Revista espacio vivo febrero 2014

Febrero 2014 Vive tu espacio

espacio vivo Centro Mutidisciplinar para la Salud y el Desarrollo Humano

TAI CHI

PILATES

Jueves a las 17:30

Lunes y Miércoles 19:00 Martes y Jueves a las 11:30

Modalidad Terapéutica Apto para todas las edades Aporta equilibrio físico y mental

Grupos Reducidos Trato personalizado Mejora la postura, el control corporal, el suelo pélvico, etc.

20 €

50 €

MEDITACIÓN

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL 50 €

Dale la bienvenida al fin de semana con paz y serenidad

Martes y Jueves a las 21:00

Saludo al Sol

La disciplina más completa del Fitness. Se trabaja el movimiento del cuerpo en todos sus ejes y en sus rangos de movimiento natural, a través de circuitos de ejercicios. El mejor entrenamiento orientado a objetivos: fortalecer, bajar peso, rendimiento, etc.

Con posibilidad de Entrenador Personal para un seguimiento ajustado a tus necesidades.

Técnicas de relajación y respiración Meditaciones guiadas Los Viernes a las 20:30

15 €

45 €

YOGA DINÁMICO Grupos Reducidos Incluye 3 sesiones a la semana Lunes y Miércoles a las 21:00

Taller de Escuela de

Costura

Escritores

Sábados de 16:30 a 20:30 Aprenderás con una profesional de gran experiencia!

Costura y Patronaje, Patchwork, Ganchillo, Calceta, Etc...

25 €

Solo se necesitan dos cosas: Un poco de imaginación Muchas ganas de escribir

20 con acompañante Martes a las 16:30

Escuela de

Sábados a las 09:30

Actores

35 €

Improvisación con texto y sin texto Proyección de la voz, imitaciones Creación de pequeñas obras: guión , atrezo, representación Pasa y diviértete!

Taller de

Memoria

Taller de

Risoterapia

Para todas las edades!

Lunes y Jueves a las 20:30 Sábados a las 11:30

35 €

- Proyecto de Estimulación Cognitiva

Viernes a las 19:30

- Para personas mayores con o sin patología

Empieza el fin de semana con buen humor!

- Abarca todo el ámbito de la gerontología: la valoración, la intervención y el seguimiento - Se destaca la importancia de trabajar con el entorno de la persona, sobre todo con los cuidadores, proporcionándoles valiosas herramientas de trabajo.

- Consultar casos personales y precios.

15 €

Conectando

Curso de

Alfabetización Digital Iniciación a la Informática, Internet, Correo Electrónico, Redes Sociales, Memoria USB, Cámara digital...

Grupos Reducidos de hasta 8 alumn@s Aprenderás mucho más rápido y con una atención personalizada

Clases de

Inglés Conversación

Puedes aprender con tu propio portátil O con el nuestro, com tú prefieras!

Metodología Práctica y Divertida Role playing, audios, películas, juegos,...

Dedícate a lo que más te gusta Apúntate a grupos específicos según tus preferencias: Iniciación, Redes Sociales, Avanzado...

Hablarás por los codos Clases dinámicas donde lo que importa es hablar y coger soltura

Plazas Limitadas

¡Desde 35 euros dos horas a la semana!

25 €

35 €

Baile Coreográfico

Espacio 7 - Inteligencias Múltiples Actividades extraescolares para el aprendizaje significativo

Claves de la Actividad De 3 a 6 años: Viernes 17:30 De 7 a 11 años: Viernes 18:30 De 12 a 17 años: Viernes 16:30

25 €

- El niño construye su conocimiento desde distintas experiencias.

- Se aprende a través de proyectos donde el niño se involucra activamente y se apasiona por lo que hace.

- Se trabaja la motivación, la creatividad, el autocontrol emocional, la empatía, etc.

La inteligencia es múltiple Hoy sabemos gracias a las neurociencias que la inteligencia no es simple y única, sino que es plural y múltiple. Howard Gardner, premiado en 2011 con el Príncipe de Asturias y padre de la Teoría, aisló las siguientes: I. Visoespacial, I. Lógicomatemática, I. Lingüística, I. Naturalista, I. Musical, I. Emocional interpersonal e intrapersonal, e I. Cinético-Corporal.

Proyectos comenzados I. Lógico Matemática y Visoespacial Matemáticas manipulativas con el ábaco, toma de decisiones, Mapas mentales, Diagramas, Resolución de problemas,...

I.Lingüística, Visoespacial y Emocional Desarrollo de la creatividad, de la espontaneidad y del auto-conocimiento, a través de proyectos transversales basados en diferentes disciplinas como el arte, la pintura, el teatro, la lectura, etc.

Otros Proyectos - Campamento de Verano - Ludotecas vacacionales - Actividades para los colegios

SALA CUIDA

MASAJE

Sistemas Terapéuticos útiles y beneficiosos para el cuidado y el bienestar de Cuerpo y Mente.

El masaje completo es un masaje relajante y/o descontracturante para recuperar el cuerpo después de haberlo sometido a un esfuerzo o estrés excesivo.

Te traemos a los mejores terapeutas de diferentes disciplinas a un mismo lugar.

Cuéntanos qué quieres mejorar y nosotros te recomendaremos la terapia más adecuada para ti.

El masaje parcial , actúa sobre la zona a tratar, haciendo desaparecer rápidamente las tensiones y contracturas.

Completo (50 minutos) Parcial (30 minutos)

20 € 15 €

REIKI

REFLEXOLOGÍA

Clave de la terapia

Clave de la terapia

En qué me ayuda

Trabaja a todos los niveles: Físico, Mental, Espiritual y Emocional.

En la planta de los pies se encuentran las terminaciones nerviosas de todo el cuerpo. El estado de los órganos internos y partes del cuerpo queda reflejado en estas terminaciones nerviosas. Tratando estas terminaciones, podemos influir en los órganos correspondientes.

Podremos conocer qué sistemas corporales están débiles o no están funcionando como deben. De esta manera podemos actuar sobre ellos reforzando estos sistemas con complementos naturales.

Aspectos destacados Sabiduría tradicional de miles de años de antigüedad. Armoniza el equilibrio natural permitiendo al cuerpo curarse más eficazmente.

Aspectos destacados

En qué me ayuda Combate el cansancio acumulado, las migrañas y todo tipo de dolores y alivia las tensiones nerviosas por los problemas de la vida.

20 €

Como método de diagnóstico de nuestro estado general es fiable y preciso. Actúa sobre todo nuestro sistema nervioso revitalizándolo y favoreciendo la curación

Transcurso de la Sesión - Masaje terapéutico y relajante - Diagnóstico general - Indicaciones terapéuticas con tratamienos naturales

35 €

AYURVEDA

OXIGENACIÓN CELULAR

Clave de la terapia

Clave de la terapia

En qué me ayuda

Ciencia Médica tradicional, más de 5.000 años de antigüedad la avalan.

Con una correcta oxigenación, las células funcionan de manera óptima, el cerebro descansa por la noche, los tejidos blandos se recuperan y los órganos realizan sus funciones eficazmente.

Además de Mejorar en un 77% la Fibromialgia, es buena para recuperarse de dolencias musculares crónicas o hernias discales, mejora la calidad del sueño haciéndolo reparador, mejora problemas respiratorios y permite recuperar el organismo de esfuerzos excesivos o de fatiga crónica.

Aspectos destacados El Dr. Bharat Negi es un Referente en España. Que tu medicina sea tu alimento. Equilibrio Cuerpo-Mente.

Tiene en cuenta al paciente de manera holística.

En qué me ayuda Controlar tensión, bajar de peso, controlar el azúcar, descansar mejor, limpiar el organismo.

50 €

Aspectos destacados Ensayo clínico realizado en 2014 para la Fibromialgia con excelentes resultados , que han tenido una media del 77% de mejora de los síntomas tras 7 sesiones.

Técnica desarrollada y patentada en A Coruña por Victoria Quintela, tras más de 20 años de investigación clínica.

KOBIDO Clave de la terapia

En qué me ayuda

Es un tratamiento de rejuvenecimiento facial de gran alcance que aporta belleza, salud y luminosidad al rostro, a veces cansado y estresado por la vida diaria.

Efectúa un Lifting de manera natural.

Reafirma los tejidos, remodela el óvalo, atenúa arrugas, desinflama y desintoxica tejidos, atenúa pequeños problemas locales como el acné, aumenta la regeneración celular, estimula el colágeno y la elastina.

Aspectos destacados Hunde sus raíces en la medicina tradicional china, hace casi 5.000 años.

En sus orígenes estaba reservado a la realeza. Estimula la circulación y la musculatura del rostro, permitiendo su rehidratación. El tratamiento se acompaña de drenaje linfático.

Las Sesiones - Las sesiones duran una hora.

- Al final de la sesión, la cara tiene un aspecto de total relajación y paz interior.

- La última sesión del tratamiento completo es gratuita.

35 €

20 €

Las Sesiones - Las sesiones duran una hora.

- La primera sesión cuesta 20 euros, 40 las siguientes, y la ultima sesión del tratamiento completo es gratuita.

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DESCUENTOS - 5 % por cada actividad extra en la que participes - Descuentos especiales para asociaciones o grupos - BONO Multiaventura: por 45 euros puedes venir a todas las actividades durante 1 mes

CONTACTO C/Tierra 14 (Esquina C/Sol) Ferrol Tel 981 944 912 vivo@espaciovivoSDH.com Whatsapp 608 065 276 Recycled