Abracadabra Radio Magazine No. 10

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Dirección Responsable de Edición y Arte Patricia Tanus Colaboración: Flor Tanuz MaryAndy Manuel Spinosa Yazz Lira Marisol Prado Pablo García de Bouvier Patricia Tanus ABRACADABRA RADIO MAGAZINE. Año 1 No. 10 Revista Digital Mensual.

Mail: contacto@abracadabraradio.mx Reserva de Derecho Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos e imágenes de la publicación sin previa autorización de los Editores y Colaboradores de la Revista Abracadabra Radio Magazine.

Esta revista solo expresa la opinión de los autores de los artículos. Nosotros no somos responsables ni asumimos las opiniones expuestas en los artículos.

3 EDITORIAL 4 ARCÁNGEL CHAMUEL 6 TRANSMITO LA VOZ DEL ALMA 7 AROMATERAPIA 14 LA COMPASIÓN 16 ÉXITO 19 CADENAS DE DOLOR 24 CAPTURANDO LA ESENCIA 27 EL GUERRERO DE LA LUZ

PORTADA: ILUSTRACIÓN DE JASON MCCREADIE

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Apreciable Lector: Y llego agosto, iniciamos la segunda mitad del año, cuéntame, como vas con tus propósitos. Si bien es cierto que el tiempo vuela, también con el tiempo se van nuestros propósitos y se quedan en solo un intento.

En este mes te invito a hacer un check-up de cuales propósitos ya han sido cumplidos y cuales están pendientes por hacer, así mismo te sugiero que pidas ayuda a los ángeles para que bajo su guía logres tener la fuerza, constancia, valor y recursos necesarios para lograrlo.

Por ello te comparto en este número un poco sobre el Arcángel Chamuel, quien puede ayudarte a crear el ambiente propicio para tus logros.

Que tu lectura sea placentera y de mucha luz.

Yo Soy Patricia Tanus :: Ausra :: La luz sea contigo patricia@abracadabraradio.mx

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“Arcángel Chamuel”

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Arcángel Chamuel, su nombre significa: Amor Divino o El que ve a Dios. Es custodio del segundo rayo de luz: El Rayo Rosado. Se caracteriza por desvanecer las fuerzas anti-amorosas y por brindar paz y armonía al corazón.

Su esencia es el de las rosas y el jazmín. Su decreto favorito para ser invocado es: YO SOY EL AMOR DIVINO QUE DA VIDA. Y es excelente para cuidar a los niños mientras duermen o están en el colegio.

Al Arcángel Chamuel se le relaciona con el amor incondicional o universal, está constantemente emanando su luz rosada para quienes invocan su presencia en busca de un entorno amable, armonioso o para conectar con el amor.

Aquí comparto algunas oraciones y decretos que te pueden ayudar a invocar y recibir las bendiciones del Arcángel Chamuel. Puedes acompañar esta invocación o decretos con una vela color rosa y con algún incienso de jazmín o de rosas.

Amado Arcángel Chamuel invoco tu bendita presencia para que mantengas sellado mi campo áurico y mi ser en un pilar de llama rosa de amor y adoración a Dios, inspírame a compartir la esencia del amor con cada ser vivo en este planeta. Ayúdame a mantener el orden y la armonía en cualquier lugar al que yo asista. Y dame la seguridad y confianza para abrir mi corazón al amor verdadero.

Así es, así será. Amén.

Yo Soy la llama rosa del amor de Orión, Chamuel y Lady Rowena.

Yo Soy la paz cósmica y el orden divino.

Yo Soy manifestando el amor en mi vida.

Yo Soy vibrando en el amor de Dios.

Yo Soy compartiendo amor a los demás.

El amor es la fuerza más poderosa del universo, y Yo Soy Amor.

Patricia Tanus La luz sea contigo Directora de Abracadabra Radio y Fundadora de El Jardín de los Ángeles patricia@abracadabraradio.mx www.eljardindelosangeles.mex.tl

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Conectarnos con otros seres es algo que realmente nos enriquece el alma y la vida. Socializar enriquece nuestro proceso del despertar de la conciencia, es parte de comprender que todos somos uno. Por tanto sí tu estas bien, yo estoy bien. Siempre necesitamos de una palabra, un abrazo, un consejo, orientación, motivación, pero sobre todo escuchar y ser escuchados, para comprender las situaciones por las que está pasando la otra persona y así evitar juzgar y ser juzgados. Despierta tu empatía, inspírate a comunicar tus sentimientos y los de otras personas, confía en las capacidades de tu alma y espíritu, escúchalos por medio del corazón. Ponte en los zapatos del otro, relájate y daté la oportunidad de apoyar, motivar y alentar a otros, pues ellos son un reflejo de ti. Habla desde el amor y transmite la voz del alma.

Conectarnos con otros seres es algo que realmente nos enriquece el alma y la vida. Socializar enriquece nuestro proceso del despertar de la conciencia, es parte de comprender que todos somos uno. Por tanto sí tu estas bien, yo estoy bien. Siempre necesitamos de una palabra, un abrazo, un consejo, orientación, motivación, pero sobre todo escuchar y ser escuchados, para comprender las situaciones por las que está pasando la otra persona y así evitar juzgar y ser juzgados. Despierta tu empatía, inspírate a comunicar tus sentimientos y los de otras personas, confía en las capacidades de tu alma y espíritu, escúchalos por medio del corazón. Ponte en los zapatos del otro, relájate y daté la oportunidad de apoyar, motivar y alentar a otros, pues ellos son un reflejo de ti. Puedes traer contigo algo color Turquesa, te ayudara a relacionarte y despertar tu intuición.

Habla desde el amor y transmite la voz del alma.

Yazz Lira Especialista en Colorología, Reiki y Diksha yazlira@gmail.com

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Aromaterapia o Terapia de Aromas, es parte de las terapias alternativas más exquisita, ya que usa el aroma de aceites esenciales de algunas plantas, con fines terapéuticos, tanto para procesos físicos como emocionales y psicológicos.

Se han encontrado antecedentes de esta técnica desde que el ser humano se constituye en sociedad y busca un acercamiento con la energía divina a través del uso de aromas de diversas plantas, incluso, algunos arqueólogos han hallado trazas de numerosas especies de plantas de uso medicinal en los centros funerarios y en cuevas habitadas por el humano primitivo, donde se hacían prácticas curativas, y se cree que conocían sus propiedades curativas por accidente, pero aprovecharon este hecho. Por ejemplo el uso de hojas aromáticas, bayas y raíces que recogían como alimento y hacían que se sintieran mejor o ayudaban a sanar sus heridas. Probablemente también observó a los animales enfermos que preferían comer ciertas plantas y las probó con él mismo.

También estos investigadores han encontrado vestigios de hogueras donde las plantas eran el principal combustible y seguramente el aroma hacía que la gente se aturdiera o se excitará o tuviera experiencias esotéricas, considerándolas mágicas.

Hace más de 5000 años los egipcios utilizaron esta técnica, usando aceites en su vida diaria, con efectos curativos, cosméticos y en la preparación de los cuerpos para el viaje a la eternidad. Los estudiosos en arqueología egipcia han encontrado diferentes fuentes de información de esta técnica tanto en las tablillas de Sakkara, como en bajorrelieves del templo Edfú y los llamaban “aceites sagrados”.

En China y la India se desarrollaron técnicas para la prevención y curación con plantas aromáticas e incluyeron su uso cotidiano para cuidados de la salud y la belleza, el bienestar y la serenidad. En América prehispánica todas las culturas del continente han dejado testimonio del uso de las plantas aromáticas con fines curativos y rituales, incluyendo el barro.

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Hoy en día la Aromaterapia redescubierta en el siglo pasado, constituye una disciplina verdaderamente holística que ha dado muchos frutos a través de su desarrollo y es uno de los pilares de la medicina alternativa y la cosmética no convencional. Generalmente los aromas para esta terapia se extraen de los aceites también llamados alma de las plantas, flores, hierbas y árboles, esta es una sustancia olorosa y volátil, que se extrae, dependiendo del tipo de planta a través de: la destilación al vapor, prensado en frío, extracción o co-destilación.

En cuanto una persona escucha el término “Aromaterapia” su pensamiento vuela a un mundo de seducción, magia y fantasía, es sencillamente un término exquisito.

La Psicología ha estudiado cómo los aromas y olores afectan e influye la mente humana, desde los estímulos relajantes y aromáticos que ofrece una fragancia como pueden ser las rosas o la manzanilla, que se asocian con los sentimientos, involucran el sistema límbico que maneja las emociones.

Otros aromas pueden hacer que el cerebro recuerde lugares, momentos o personas influyendo en el estado de ánimo del individuo.

La aromaterapia funciona produciendo un impacto mental, olfativo, sensitivo y psicológico en el receptor. Llega al sistema límbico a través del olfato o la sensación suavizante en la piel.

Aceites Esenciales Son sustancias ligeras y volátiles, están compuestos por diferentes sustancias químicas que cada una cumple con una función terapéutica. Es importante que el terapeuta de Aromaterapia utilice aceites esenciales genuinos y naturales, para que estos lleven la información adecuada a las células del cuerpo y se obtenga la respuesta hormonal, emocional, mental y física esperada.

Cada aceite tiene su propio uso, ya que mientras algunos son relajantes y calmantes otros son estimulantes y vigorizantes. El terapeuta deberá conocer la mezcla exacta de dichos aceites, ya que no se pueden aplicar en su estado puro sobre la piel.

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Los aceites esenciales se encuentran en:  Flores (lavanda, Jazmín y rosas)  Árboles (eucaliptus)  Hojas (citronela)  Madera (sándalo)  Raíces (vetiver)  Resinas (mirra, benjuí, ámbar)  Cascara de frutos (limón, naranja, bergamota).

Su aplicación puede ser:  Vía Tópica (en la piel) Se aplica sobre el cuello, brazos y zonas donde el pulso es más evidente para lograr una sensación de bienestar o incluso poder entrar al torrente sanguíneo en el caso de una curación.  Vía Olfativa (a través de la percepción del aroma) Se usa en Baños de inmersión, vaporizaciones, gárgaras, jabones, pañuelos, velas aromáticas.

Usos para:  Relajación y distensión después de un día agitado.  Recuperación de energías y estado de ánimo.  Restablecimiento del equilibrio corporal interno.  Mejorar la estética corporal, fácil y capilar.  Prevención y curación de enfermedades de diferente índole.  Como sedantes, antisépticos, bactericidas, antivirales, antiinflamatorio, expectorantes, fungicidas, dependiendo de la planta.

Efectos: Según sea el aceite esencial empleado, puede producir diversos síntomas o resultados, alguno de estos son:  Calma el Sistema Nervioso Central.  Desinflama las articulaciones.  Desacelera la frecuencia respiratoria y el ritmo cardiaco.  Regenera las células de la piel, mientras la limpia y la pule.

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En dónde se puede usar la Aromaterapia:  En casa,  En la oficina  En los Consultorios  En Masajes terapéuticos  Sobre todo en Baños o compresas  Gran apoyo en la Meditación y relajación mental  Mejora el ambiente de los Centros deportivos, o de ejercicios, etc.

Quieres saber más sobre esta maravillosa técnica curativa del alma y del cuerpo, conociendo los beneficios que puede dar cada una de las plantas o hiervas, sigue nuestra publicación en el siguiente número.

Flor Tanuz Shihan Gendai Reiki Ho, Master en Reiki Directora de la Casa de la Energía Universal

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Una de las herramientas que podemos utilizar para nuestro camino espiritual es la compasión; La compasión es la semilla de muchas virtudes y nos ayuda a liberarnos del apego al yo, es decir nos ayuda a disminuir el ego, se dice conforme a algunas tradiciones, que dentro de nuestra naturaleza humana poseemos una inmensa y generosa compasión que yace en nuestro interior; la compasión nos ayuda abrir nuestra mente cuando tenemos mucho juicio y solo enfocamos nuestras ideas en un solo asunto, es decir cuando nos detectamos rumiando ideas, la compasión nos ayuda a tranquilizar el mal genio y trasforma nuestro temperamento dañino y negativo, nos ayuda a eliminar la frustración, tener compasión hacia los demás nos genera paz y nos lleva a encontrar centro en nuestro interior.

Pero te estarás preguntando ¿Y cómo genero compasión con los demás, cuando mis ideas me llevan a estar más en contacto con mi ego y no me permiten generar compasión, cuándo soy causa de cosas injustas por los demás o espectador de cosas injustas? y me cuesta generar dejar de aferrarme a mis preocupaciones egoístas.

Es importante comenzar de forma sencilla y poco a poco ir ampliando nuestro nivel de compasión, en primer lugar debemos comenzar por un saludable amor por nosotros mismos y ocuparnos por nuestras verdaderas necesidades y de nuestro bienestar y en todo momento agradecer la felicidad cuando la sintamos presente es decir agradecer cuando tengamos consciencia plena que estamos en ese estado de plenitud.

Segundo comenzar a valorar a los que nos rodean y preocuparnos por ellos, a través de la generosidad, aquí algo importante reitero a través de generosidad como actitud, dejando a un lado ideas, o sentimientos vagos, esto puede ser una muy buena herramienta para ir ampliando nuestra compasión, es importante comprender que la compasión es sabiduría y cariño sinceros, no significa preocuparse por el otro; ya que de hacerlo a través de la preocupación estaremos generando apego; a veces cuando queremos a una persona es casi inevitable preocuparnos por ella, ya que es una condición humana que surja la

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preocupación, así que, generar compasión con las personas que queremos nos debe llevar a amarlas y no preocuparnos, y si surge la preocupación debemos recordar en todo momento que es «El amor que siento por esta persona lo que hace que me preocupe. Lo mejor que puedo hacer es quererla.» Si contemplas la preocupación desde este punto de vista positivo y te alegras de ella, el impacto negativo se transformará en energía constructiva.

Quizá te preguntes ¿Cómo podemos sentir compasión por nuestros enemigos o por las personas que no nos gustan?, es importante reconocer que no importa si la gente es no es bonita o no amigable y/o perturbadora, en última instancia son seres humanos como uno mismo. Y al igual que uno, quieren ser felices y no desean sufrir. Ahora, cuando reconozcas que todos los seres son iguales tanto en su deseo de felicidad como en su derecho de lograrla, entonces automáticamente sentirás empatía y cercanía hacia ellos. A través de acostumbrar tu mente a este sentido de altruismo universal, lograremos desarrollar un entendimiento de responsabilidad hacia otros y comenzaremos a generar un deseo genuino de ayudar activamente a superar sus problemas. Déjame enfatizar que con paciencia y con tiempo está dentro de nuestro poder, desarrollar este tipo de compasión.

Comparto con ustedes este consejo que hace tiempo el XIV Dalai Lama dio para alcanzar la paz interior y que nos puede ayudar a generar compasión, solo tenemos cada día al despertar pronunciar:

MaryAndy Columnista de Abracadabra Radio Magazine maryandys@hotmail.com

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Estamos acostumbrados a tenerle miedo al éxito, estamos acostumbrados a que el éxito es algo inalcanzable y que sólo los ricos y poderosos tienen la posibilidad de tenerlo, pero ¿qué de cierto hay que nos saboteamos para tener éxito? ¿estamos preparados para tener el éxito en nuestras manos?

El éxito, dicen por ahí, es efímero, y también fugaz, el éxito es esa sensación que experimentamos cuando nos sentimos felices de lograr algo que pocos logran, ya sea un ascenso, la lotería, en fin, aquello que personalmente nos ponemos como meta, y bueno eso está bien, pero también exigen otros tipos de éxito, como el lograr la felicidad, el tener una familia, una casa propia, una familia unida y aquello que tal vez no para todos sea éxito.

De hecho el éxito es algo con muchas definiciones y lo que pretendo no es catalogarlas, sino ver más allá de él en sí, y te explico...

Cuando tenemos éxito estamos en la cima del mundo, podemos ver para abajo y tener la perspectiva de todo y de todos estamos cumpliendo esa meta. Pero es pasajero, es un instante que se vuelve eterno y una eternidad que dura un instante, y eso, es algo que se debe de disfrutar, estamos tan inmersos en ser exitosos que nos olvidamos de disfrutar ese instante, de hacerlo parte de nuestra historia, sabernos dentro del éxito, poner nuestra vida en cámara lenta y dis-frutar-lo...

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Ahora no siempre se logra el éxito, tal vez por razones ajenas a ti, pero la realidad es, que no todo siempre saldrá como queremos, esa, es la misión imposible que tenemos, seguir insistiendo. El día a día nos llena de estrés, actividades y pensamientos, pero nunca debemos olvidar de nutrir aquellas metas que nos hemos puesto aunque parezca que han sido olvidadas, porque al final del día ese es el alimento espiritual que hace que te levantes, yo personalmente tengo dos pequeñitos y eso para mí es el alimento diario para levantarme y cumplir la meta de tener una familia unida y feliz, tu puedes cumplir tus metas, y no decaigas por ellas te están esperando para que tengas esa sensación de estar completo, recuerda que todo lo que somos es gracias a tu creador, a tu divinidad, no olvides agradecer aquella parte que le toca y que es parte de tu éxito.

Gracias por leerme y darte la oportunidad de leer porque para ambos eso es un éxito más, ¡Namasté!

Manuel Spinosa Especialista en Diksha y Metafísica pinosa.manuel@gmail.com

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Cuando confundimos el exceso de amor con una gran inseguridad surgen los CADENAS DE DOLOR El momento por el que pasamos mundialmente es preocupante pues estamos rodeados de violencia, por ende los asaltos, secuestros, peleas, agresiones y la guerra son parte de nuestro día a día.

Y sabes cómo lo puedes detener comienza en tu casa, si en tu casa pues ahí es donde inicia la cadena de dolor sin darnos cuenta nosotros mismos creamos estar en esta situación pues te has dado cuenta como tratas a la gente que amas.

Desde que estas en el vientre de tu madre ya estas conectado con las emociones y si el embarazo fue accidental y no deseas tener al bebe ya estas conectado con el dolor, el rechazo y en muchas ocasiones existe la violencia física y verbal hacia la madre y el bebe, hay veces que los bebes son víctimas de violencia pues cuando presionas fuerte su manita es una agresión, le gritas, si le hablas con groserías, si das nalgadas solo por el placer de verlo llorar eso es agresión le estas enseñando a tu pequeño que así es como debe ser tratado y como debe tratar a los demás.

Al ir creciendo estos pequeños son niños agresivos que van repitiendo los patrones de conducta de sus padres pues agredirán a sus compañeros de clase o bien a su familia. Muchas veces creemos que al enviar a los niños a la escuela serán educados y que los profesores serán los que tengan que enseñarle a los niños a convivir con sus compañeros de clase y la realidad es que los niños se

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comportaran como los has enseñado a comportarse en casa, si en casa existen burlas, pones apodos, agresión verbal o física, si les haces la ley del hielo, si los exhibes, etc. lo mismo hará el pequeño en la escuela con sus compañeros por eso si deseamos que se termine el bullying en los colegios pues entonces terminemos con él en casa.

Las agresiones y la violencia solo nos llevan atraer más violencia a nuestras vidas pues al acostumbrarnos a vivir así estamos aceptando vivir bajo esta situación de miedo y dolor, lo cual trae como consecuencia guerras, secuestros, peleas, maltrato infantil, agresiones verbales las cuales nos van bajando la autoestima crean inseguridades y no sentirte merecedor por lo tanto también atrae carencias emocionales y económicas, para vivir en abundancia es importante que te sientas merecedor, amado, seguro.

Te dejo algunas opciones de cómo ir haciendo cambios  Cuando digas una grosería. Habla contigo pídete perdón y exprésate palabras de amor siente la diferencia entre uno y otro.  Has un pequeño ejercicio pon dos vasos de cristal con agua y un poco de algodón y unos frijoles.  En el primer vaso escribe amor y ponle música linda relajante, y comienza a decirle cosas lindas, te amo, te admiro, eres hermoso, eres inteligente etc., acaricia el vaso, bésalo, cántale, etc. ponlo en la luz de sol.  El otro vaso tendrá el nombre de Agresión, pon le música en la que dicen groserías y comienza a hablarle como lo haces normalmente dile tonto, estúpido, ignorante, gordo, burro, no puedes, no sabes, utiliza las groserías, golpea el vaso, zapéalo, grítale pon lo en un lugar obscuro.  Has este ejerció diario con los 2 vasos y veras que el que es tratado en oscuridad y agresión se pudre, olerá mal. Y el que es tratado con luz y amor germinara. Pues bien imagina que tú eres esa semilla o tus hijos y exactamente sucede lo mismo con nosotros según nos tratan y nos tratamos germinamos o nos pudrimos. Tú decides si quieres vivir en obscuridad o luz y que tus hijos vivan de la misma manera.  Si piensas que necesitas ayuda terapéutica busca a un especialista.  Has Ho'oponopono. Lo siento ,perdóname, gracias, te amo

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PERSONAS AMANDOSE POR UN MUNDO MEJOR ES LA SOLUCIÓN PARA TERMINAR CON LA GUERRA Y TODAS LAS FORMAS DE VIOLENCIA. UNIDOS ENVIEMOS LUZ DE AMOR A LOS PAISES EN GUERRA.

Marisol Prado Columnista de Abracadabra Radio Magazine prado.marisol@gmail.com

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Es tanto lo que deseo compartir, que no sé ni por dónde comenzar... Son muchos años de búsqueda y por fin hoy se que gran parte de mi vida la pase desconectado de la maravilla de SER, estuve encastillado en el ego. Sin embargo, también acepto que cada experiencia que he tenido me permite justamente valorar mi Despertar de Consciencia. Por mucho tiempo tuve la creencia de no ser digno para ser amado por Dios, pues estuve sumergido en la opinión de los demás, la cultura, la religión entre otros factores. Manteniéndome alejado de mi propia esencia.

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Ahora que estoy más consciente de mi Esencia Divina, me da la oportunidad de conectar en cada momento con el Creador y Director de todo lo que es: Dios.

Puedo escuchar a mi corazón y tomar las decisiones de vida desde un punto de vista creativo, espontáneo y enfocado en contribuir a la creación de un mundo mejor. Reconozco en cada acción la importancia de servir y de ser co-participe en la manifestación de los milagros divinos. Milagros que ayudan sin duda a mantener la fe en mí mismo y en los demás.

Y es gracias a ese despertar que nace en mí el deseo de compartir contigo aquellas herramientas que me han ayudado en mi proceso evolutivo. E inicio con la recomendación de un extraordinario libro: Los 4 acuerdos de Don Miguel Ruiz.

En este libro podemos encontrar 4 senderos de transformación, los cuales podemos poner en práctica día a día, con paciencia y constancia. Estos 4 acuerdos son: EL PRIMER ACUERDO Sé impecable con tus palabras El Primer Acuerdo es el más importante y también el más difícil de cumplir. Es tan importante que sólo con él ya serás capaz de comprender el impacto de tus palabras en la realidad que construyes día a día.

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EL SEGUNDO ACUERDO No te tomes nada personal En este acuerdo Miguel Ruiz nos invita a tomar las situaciones como simples actos que nos ayudan a crecer. Sin tomarlo como algo personal.

EL TERCER ACUERDO No hagas suposiciones Cuando suponemos, permitimos que nuestra imaginación cree situaciones que en realidad no existen. Es mejor preguntar y posteriormente tomar una decisión en base a ello.

EL CUARTO ACUERDO Haz siempre tu máximo esfuerzo Este último acuerdo nos invita a reconocer nuestra fuerza, nuestra capacidad para realizar las cosas día a día, dando lo mejor de nosotros mismos.

Deseo que esto te sea de utilidad tanto como lo ha sido para mí y logres capturar tu propia esencia divina. Bendiciones.

Pablo García De Bouvier Columnista de Abracadabra Radio Magazine recopilador.bouvier@gmail.com

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Un Guerrero de Luz, desarrolla la templanza a través del “dejar ir”, a través del fluir y permitir que el Universo reacomode su entorno.

Cuando te aferras fuertemente a una parte de la historia de tu vida y esta es parte del pasado o simplemente te provoca dolor, es una clara señal de que existe el apego, y con el apego viene la inseguridad, la desconfianza y el abandono total de tus verdaderos sueños.

Esta semana te invito a soltar, a liberarte y entregarte a la ayuda del universo, y para ello, comparto contigo 5 pasos que puedes llevar a cabo y fortalecer al Guerrero (a) que llevas dentro.

1) Decreto de liberación: “Yo soy liberando mi ego, mi miedo y mis ataduras, yo soy mi energía y templanza fluyendo en perfecta armonía.”

2) Escribe en una hoja aquellas cosas que consideras estás listo para dejar ir, pueden ser: personas, hábitos, falsas creencias, enfermedades, etc. Luego quema la hoja y repite 3 veces “Libero, Yo Libero, Yo Me Libero, Yo Soy Libre.”

3) Practica respiraciones profundas, inhalando por tu nariz y exhalando por tu boca, al exhalar visualiza que estas liberando aquello que deseas transformar en tu vida: sentimientos, situaciones, ideas, creencias.

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4) Haz del Perdón un hábito en tu vida, auto perdónate, perdona y pide perdón por aquello a lo que te has aferrado tanto tiempo, y sentirás la liberación de ese anclaje. Puedes decir: “Yo me perdono por el hábito de –fumar- *”, y elijo liberar esta necesidad.

5) Así como el perdón es una gran herramienta para desarrollar la Templanza, también lo es la Gratitud, por lo tanto, agradécete a ti mismo y a los demás el aprendizaje que ha traído a tu vida ese apego. Y puedes apoyarte de frases como; “Yo me agradezco reconocer este hábito y lo dejo ir con amor.”

Deseo que estos tips te sean de utilidad y a cada paso de tu vida te reconcilies con el Guerrero de Luz que hay en ti.

Nota: * Es solo un ejemplo de los hábitos que podemos dejar ir.

Patricia Tanus La luz sea contigo Directora de Abracadabra Radio y Fundadora de El Jardín de los Ángeles patricia@abracadabraradio.mx www.eljardindelosangeles.mex.tl

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