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REGULAMENTO - DUATLHON ATIVIDADE DIA 08/07/2017
OBJETIVO DO EVENTO Estimular a vivência do duathlon enquanto possibilidade de prática esportiva que mescla duas atividades aeróbias, nesse caso especificamente, natação e corrida, nessa ordem, além de oportunizar aos participantes desafios individuais, convivência e reflexão sobre o tempo livre de cada um. Nesta edição teremos a presença da triatleta Fernanda Keller – que realizará um alongamento e aquecimento com os atletas e participará de uma sessão de fotos.
DA PROVA O duathlon é a atividade que abre a grade de programação do Sesc Verão 2017 - que, nesta edição, traz o slogan “Esportes: Apaixone-se no Verão e Pratique o Ano Todo!”. Tal prova será realizada no dia 08 de janeiro de 2017, domingo às 7h30 e terá a presença ilustre da triatleta Fernanda Keller – que realizará um alongamento e aquecimento com os atletas e participará de uma sessão de fotos. • Após a definição das baterias acontecem as largadas, em horário próximo às 08h00, com qualquer condição climática, no Conjunto Aquático do Sesc Catanduva. A prova será realizada em percursos de 200m (Natação) e 3Km (Corrida) – sendo esta última composta por 3 voltas em um percurso de 1Km. A prova terá a duração até que o último participante cruze o pórtico de chegada. As inscrições serão realizadas até o preenchimento das vagas, pelo e-mail: torneios@ catanduva.sescsp.org.br ou pelo telefone (17) 3524-9200. As inscrições serão encerradas no dia 05 de Janeiro de 2017 ou no momento do preenchimento do número total de das vagas. Serão disponibilizadas 200 vagas no total, sendo estas divididas de acordo com a procura do público participante. Para realização da prova em equipe, será necessária a inscrição de duas pessoas, ou seja, uma nada (200m) e a outra corre (3km).
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A ORGANIZAÇÃO poderá, a qualquer momento, suspender ou prorrogar prazos ou ainda, elevar ou limitar o número de inscrições, em função de necessidades, disponibilidade técnica e/ou questões estruturais, sem aviso prévio. Não haverá cobrança da taxa de inscrição e a premiação será feita mediante a medalhas de participação a todos que completarem a prova.
NATAÇÃO 200M • A Prova de Natação poderá ser realizada com qualquer estilo de nado e tempo limite de 15 minutos. • Para a prova em equipe, o nadador, ao final dos 200m deverá sair da piscina, ir em direção à área de transição (portão de acesso à piscina) e bater na mão do companheiro para que ele possa iniciar a prova de corrida. • Na categoria “Pais e Filhos” (categoria puramente voltada ao esporte de participação) será possível combinar que o pai ou mãe realize, também, parte do percurso da natação – caso a criança não tenha condições de nadar todo o percuso.
CORRIDA 3KM • O percurso será de 3Km, sendo cumprido num total de três voltas de 1km. • A volta de 1km terá percurso misto, dentro e fora da Unidade do Sesc. • Tempo limite para término da prova de corrida será de 45 minutos. ORIENTAÇÕES GERAIS: • Todos os participantes, na prova de natação, deverão usar roupas adequadas para prática da Natação (sunga, maio, biquíni, bermudas de lycra). • Óculos e touca são opcionais. • Os participantes deverão se apresentar, no mínimo, com 30 minutos de antecedência. • Não haverá postos de hidratação. Cada participante deve ser responsável pela sua hidratação e alimentação, caso seja necessário. • Cada raia comportará dois participantes. • - O uso do chip (retornável!) é obrigatório. Poderá o Organizador/Realizador suspender o evento por questões de segurança pública, atos públicos, vandalismo e/ou motivos de força maior sem aviso prévio aos participantes.