Teyxos 18

ΤΕΥΧΟΣ 18

FREE PRESS

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ: ΠΟΡΤΑ - ΠΟΡΤΑ ΣΕ ΝΟΤΙΑ - ΑΝΑΤΟΛΙΚΑ & ΒΟΡΕΙΑ ΠΡΟΑΣΤΙΑ ΜΑΡΤΙΟΣ | 2015

σελ. 13

Νίκος Ανδρέου «Ρακομεθιά» μεζεδοπωλείο

σελ. 15

Love Meat Κρεοπωλείο

σελ. 31

Φιλιππαίος Φάρμα - Ζωοτροφες

Δεν ξεχνώ... Α

Μια χώρα, ένα κράτος που έχει κάνει τρεις φορές πτώχευση και διεσώθη με λεφτά των Ευρωπαίων, των Ελλήνων και της Αμερικής σήμερα διευθύνει την ευρωπαϊκή Γράφει ο κοινότητα; Eλευθέριος Παγιαύλας

ντιμετωπίζει με τρόπο καταχρηστικό και αντιδημοκρατικό τους Εταίρους. Απευθύνεται με ασέβεια στη χώρα που της οφείλει από το κατοχικό δάνειο και τις πολεμικές αποζημιώσεις πλέον των 500 δις ευρώ με επίσημους υπολογισμούς. Η Γερμανία είναι η χώρα που επωφελήθηκε όσο καμιά άλλη από την Ε.Ε., συνεπώς έχει υποχρέωση και οφείλει να φροντίσει όσο κάνεις άλλος την Ε.Ε. Αντιθέτως την εκμεταλλεύεται και με λάθος πολιτική για μια ακόμη φορά την οδηγεί στην καταστροφή!!!

σελ. 48

σελ. 18

Χριστίνα Λαμπίρη www.lifesharing.gr

σελ. 21

Δρ Ιωάννης Λύρας Πλαστικός Χειρουργός

σελ. 11

AGAPELAND Εκπαιδευτήριο

συνέχεια στη σελίδα 46

σελ. 38

Α.Σ. «ΜΑΙΑΝΔΡΟΣ» TAE KWON DO - HAPKIDO

Έλενα Συρμαλή απόφοιτη Φ.Π.Ψ.

σελ. 43

σελ. 25

Πέτρος Δ. Θάνος

Άγιος Ιούδας Θαδδαίος

Ένας Θαυματουργός Άγιος

Χειρ/γός Ουρολόγος Ανδρολόγος

Χειροποίητες Λαμπάδες Μπιζού Χάντρες Κορδέλες Είδη Δώρων Αντρικά - Γυναικεία Είδη Σπιτιού Λ. Καλυβίων 141 Λαγονήσι τηλ.: 22910 70263

editorial

2

Ψιλά γράμματα... Κάτι τέτοιες ώρες δυσκολεύομαι πολύ να εκφράσω την άποψή μου. Αισθάνομαι πως πρέπει να είμαι ιδιαίτερα προσεκτική εφόσον διατυπώνω γραπτώς τη γνώμη μου. Υπάρχει το βήμα και η κρίση μου οφείλει να είναι αντικειμενική. Γράφει η Άννα Βεντούρα

Ο

ρίζομαι από την ευθύνη των λόγων μου. Για να έχω ολοκληρωμένη εικόνα, παρακολουθώ όλες τις εξελίξεις προσπαθώντας να διαχειριστώ τα αρνητικά συναισθήματα που μου γεννούν. Δεν είναι εύκολο γιατί θυμώνω. Θυμώνω κι αισθάνομαι κι εγώ όπως κι εσείς, αδικημένη. Νιώθω πως τα παιχνίδια που παίζονται, είναι πολλά και εξυπηρετούν αρκετά συμφέροντα. Νιώθω πως ο παράγοντας «άνθρωπος» δεν αγγίζει εκείνους που αποφασίζουν για τη μοίρα μας. Με κούρασαν οι λέξεις και οι ορολογίες. Μπήκαν απότομα στη ζωή μου και είναι αδύνατον να τις κατανοήσω. Δεν είμαι οικονομολόγος, δεν ανήκω στο διπλωματικό σώμα. Δεν

μπορώ λοιπόν να καταλάβω όλα αυτά που ακούω. Αντιθέτως, μπερδεύομαι. Κάθεστε όλοι μαζί και αποφασίζετε για το δικό μας μέλλον. Διαπραγματεύεστε τη δική μας ζωή. Δεν είναι αστείο. Είναι ένας τεράστιος κόμπος στο λαιμό μου κι ένα πελώριο βάρος στην πλάτη μου, γιατί εσείς ενδιαφέρεστε για αριθμούς, ενώ εγώ νοιάζομαι κι ανησυχώ για την αυριανή ημέρα των παιδιών μου. Ένα αύριο που κάνατε τα πάντα για να το καταστρέψετε. Σήμερα η Ελλάδα αιμορραγεί και το μόνο που απασχολεί τους ισχυρούς είναι το χρέος και οι δανειακές συμβάσεις. Δεν δημιούργησα εγώ το χρέος, ούτε κι ο διπλανός μου. Ούτε ο γείτονας μου. Ούτε η μάνα μου. Το

χρέος δημιουργήθηκε από κακούς χειρισμούς και ατομικά συμφέροντα. Δημιουργήθηκε, γιατί βόλευε. Δημιουργήθηκε για να μας ελέγχει. Παίζετε πίσω από κλειστές πόρτες ρώσικη ρουλέτα με παίχτες εμάς τους ίδιους. Με ποιον τρόπο κλείνονται οι συμφωνίες και που αποσκοπούν; Ποιοι κερδίζουν και ποιοι χάνουν; Ποιος θα με ρωτήσει τι θέλω; Ποιος είναι αυτός που θα μπει στη θέση μου, βιώνοντας τη δική μου πραγματικότητα; Ποιος επιτέλους θα κατανοήσει τους φόβους και τις ανάγκες μου; Θέλω απαντήσεις! Ζητώ την αλήθεια! Για εσάς, μπορεί να είναι τζόγος. Για εμάς όμως, είναι αληθινή ζωή με καταστροφικές συνέπειες.

Ενδιαφέροντα Οικονομία. ................................................ σελ: 4

Παρουσίαση........................................ σελ: 13

Προστασία της 1ης κατοικίας των δανειοληπτών

Μεθάμε με ρακή στη Ρακομεθιά

Άποψη. ......................................................... σελ: 6

Διατροφή................................................ σελ: 14

Προσοχή με τα deals...

Τα 5 τρόφιμα κλειδιά

Ρεπορτάζ................................................... σελ: 8

Παρουσίαση........................................ σελ: 15

Πύλη υγείας............................... σελ: 21-25 Διάφορα ιατρικά θέματα από εξειδικευμένους συνεργάτες Φιλοζωία................................................ σελ: 30 Παρουσίαση........................................ σελ: 31

Πλούσιο έργο προσφέρει ο Βραυρώνιος

Με συνέπεια και μεράκι

Φάρμα Φιλιππαίου

Άποψη. ...................................................... σελ: 10

Οικονομία. ..............................................σελ: 16

Αθλητισμός.......................................... σελ: 36

Φρένο στη σχολική βία

Μεγάλες ευκολίες εξόφλησης των χρεών στα ασφαλιστικά ταμεία

Αφιέρωμα. ............................................ σελ: 43

Παρουσίαση.........................................σελ: 11 Η χώρα της αγάπης

Μόδα-Ομορφιά................................ σελ: 18

Η επιχείρηση ΣΤΑΥΡΟΥ ΠΡΟΚΑΤ ξεκίνησε τις δραστηριότητές της στο Πικέρµι και σε σύντοµο χρονικό διάστηµα εξαπλώθηκε στο Μαρκόπουλο. Από το 2000 εξυπηρετεί τα Μεσόγεια - Μαρκόπουλο - Πόρτο Ράφτη - Καλύβια - Λαύριο - Ανάβυσσο - Κερατέα - Πικέρµι - Αρτέµιδα - Νέα Μάκρη. Αναλαµβάνει: i Τσιµεντοσωλήνες i Βόθρους i Κανάλια i Πηγάδια i Pilar (κολόνες) ∆ΕΗ Για οποιαδήποτε πληροφορία θα χαρούµε να σας εξυπηρετήσουµε. Μαρκόπουλο Λεωφ. Μαρκοπούλου - Λαυρίου (πλησίον γηπέδου Μαρκοπούλου), Τηλ.: 210 6039060, Κιν.: 6949 603960, Fax: 22990 22317 E-mail: stavrouprokat@hotmail.com

Ο φιλέλληνας Σέρχιο στο τιμόνι της γαλανόλευκης Άγιος Ιούδας Θαδδαίος

Σ Ε Ν Η Λ Ω Σ Ο Τ Τ ΣΙΜΕΝεων από 0,40 έως 3µ. ∆ιασ τάσ

Εκδότης Παγιαύλας Ελευθέριος Tηλ.: 6951 820742 pagiavlas@ipena.gr Δημοσιογραφική Oμάδα Λαμπίρη Χριστίνα Κυριακίδης Μιχάλης Λύσσαρη Σόφι Αγγελάτου Ζέτα Βεντούρα Άννα Μελέκογλου Βαγγέλης Επιστημονική Ομάδα Λύρας Ιωάννης Θάνου Πέτρος Σταύρου Δήμητρα Συρμαλή Έλενα Κανέλλου Σοφία Υπεύθυνος Διαφημίσεων Μαραγκός Παναγιώτης Κιν.: 6988 072 072 Διόρθωση Κειμένων Φιωτάκη Λουκία Διεύθυνση Δημιουργικού Τσακμακλή Μαρίνα Κιν.: 6932 287318 atelier.ipena@gmail.com Διανομή

Τηλ.: 210 9427900 www.eurogretaglobal.com info@eurogretaglobal.com ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η αναδημοσίευση και γενικά η αναπαραγωγή της εφημερίδας «Η Πένα» με οποιοδήποτε μέσο ή τρόπο, τμηματικά ή περιληπτικά, χωρίς γραπτή άδεια. Οι απόψεις των δημοσιογράφων μας στη θεματολογία τους αφορά προσωπική τους τοποθέτηση. Η ευθύνη για τη δημοσίευση προσώπων φωτογραφιών έγκειται αποκλειστικά στους πελάτες και η εφημερίδα «Η Πένα» δε φέρει καμία ευθύνη

3

Μακράς και µικρής διάρκειας από και προς το αεροδρόµιο

E

ίµαστε στην ευχάριστη θέση να σας ενηµερώσουµε ότι το Ιδιωτικό Parking Μακράς ∆ιάρκειας για το αεροδρόµιο Ελ. Βενιζέλος της εταιρείας µας βρίσκεται σε πλήρη λειτουργία. Θέλετε να ταξιδέψετε και ψάχνετε µια εύκολη και σίγουρη λύση στο πως θα πάτε στο αεροδρόµιο και που θα αφήσετε το αυτοκίνητο σας; Γλιτώστε χρόνο! ∆εν χρειάζεται να ψάχνετε θέση στα parking... Σας παρέχουµε απόλυτη ασφάλεια του αυτοκινήτου σας κατά τη διάρκεια της παραµονής του στο parking µε 24ωρη φύλαξη. Εάν επιθυµείτε µπορείτε να παρκάρετε εσείς ο ίδιος το αυτοκίνητό σας και να κρατήσετε τα κλειδιά.

Άµεση δωρεάν µεταφορά από και προς το αεροδρόµιο 24ώρες το 24ωρο, 7 ηµέρες την εβδοµάδα, χωρίς περπάτηµα και ταλαιπωρία. Όταν θα φθάσετε στο Parking µας και στον χώρο υποδοχής µας, θα µεταφέρουµε τις αποσκευές σας σε δικό µας όχηµα και θα σας µεταφέρουµε άµεσα και γρήγορα έξω ακριβώς από την πύλη που πετάτε. Όταν επιστρέψετε και µόλις παραλάβετε τις αποσκευές σας καλέστε µας στο τηλέφωνο που θα σας έχει δοθεί και θα έρθουµε να σας επιστρέψουµε στο Parking µας να παραλάβετε το αυτοκίνητο σας. Η φόρτωση και εκφόρτωση των αποσκευών σας γίνεται από δικούς µας ανθρώπους για την απόλυτη διευκόλυνσή σας.

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε µαζί µας στα τηλ: 210 6021279, 6944 167619, 6980 549932

www.aetoiparking.gr | www.facebook.com/Aetoi-Parking

οικονομία

4

Προστασία της

1ης κατοικίας δανειοληπτών Γράφει ο Μιχάλης Κυριακίδης

Γενναία ρύθμιση στα σκαριά για την προστασία της 1ης κατοικίας - μισθωτών και μικρών επαγγελματιών

H

ρύθμιση για την προστασία της πρώτης κατοικίας των δανειοληπτών, απλών πολιτών και εμπόρων που σήμερα κινδυνεύουν να χάσουν το σπίτι τους εξαιτίας της αδυναμίας τους να καλύψουν τις οφειλές τους, είναι από τα πρώτα μέτρα που σχεδιάζει η κυβέρνηση. Σύμφωνα με τις πληροφορίες, η κυβέρνηση προωθεί ρύθμιση που θα θέτει τρία κριτήρια: το ύψος της συνολικής αξίας ακίνητης περιούσιας, το ύψος του ετήσιου οικογενειακού εισοδήματος και το ύψος των καταθέσεων του ιδιοκτήτη. Κριτήρια που θα είναι πιο ελαστικά από αυτά που προέβλεπε η προηγούμενη ρύθμιση που έληξε τον περασμένο Δεκέμβριο. Τα κριτήρια, που σύμφωνα με πληροφορίες θα περιλαμβάνει η ρύθμιση που ετοιμάζει ο υπουργός Οικονομίας, Υποδομών, Ναυτιλίας και Τουρισμού, Γιώργος Σταθάκης, είναι: • Η συνολική αξία της ακίνητης περιουσίας δεν θα υπερβαίνει τις 500.000 ευρώ.

• Η αντικειμενική αξία της α΄ κατοικίας δεν θα

ξεπερνά τις 300.000 με 350.000 ευρώ.

• Όσοι έχουν μηδενικό εισόδημα δεν θα πληρώνουν καμία δόση.

• Όσοι έχουν ετήσιο οικογενειακό εισόδημα μέχρι 25.000 ευρώ θα πληρώνουν το 10% του εισοδήματός τους • Όσοι έχουν ετήσιο οικογενειακό εισόδημα από 25.001 έως 50.000 ευρώ θα πληρώνουν δόση ίση με το 20% του εισοδήματός τους.

O Γ. Σταθάκης συναντήθηκε με τον πρόεδρο των εμπόρων (EΣEE) B. Kορκίδη και διαβεβαίωσε πως θα προσπαθήσει να περάσει στο νομοσχέδιο για την προστασία της πρώτης κατοικίας των νοικοκυριών από τους πλειστηριασμούς παρόμοια διάταξη και για τους μικρούς επιχειρηματίες. H ρύθμιση θα απαγορεύει τους πλειστηριασμούς και για την πρώτη κατοικία των εμπόρων με τρεις προϋποθέσεις: Nα φαίνεται από τις φορολογικές τους δηλώσεις από το 2009 και μετά ότι έχουν μειωμένα έσοδα. Nα έχουν τραπεζικούς λογαριασμούς μέχρι ενός συγκεκριμένου ύψους. H

ασφάλειες Zωής

Επιλέγεις

ασφάλειες Υγείας

ασφάλειες Aυτοκινήτου

ασφάλειες Κατοικίας

ασφάλειες Επιχείρησης

ασφάλειες Αστικής Ευθύνης

αξία της κύριας κατοικίας να μην ξεπερνά ένα συγκεκριμένο όριο αξίας.

H EΣEE ζήτησε τη θέσπιση της λειτουργίας των καταστημάτων τρεις Kυριακές το χρόνο (Xριστούγεννα, Πρωτοχρονιά και Πάσχα) και τρεις προαιρετικές ανάλογα με την απόφαση αντιπεριφερειάρχη και εμπορικού συλλόγου. Σημειώνεται ότι σήμερα ισχύουν οκτώ Kυριακές.

Επιλέγεις...

ασφάλεια

Γίνετε µέλος της µεγάλης οικογένειας «MANESIS» και αποκτήστε όλα τα προνόµια µιας µεγάλης ασφαλιστικής εταιρείας! ∆ηµήτρης Μάνεσης

1

2

3

4

5

1. Β. Κωνσταντίνου 257, Κορωπί τηλ.: 210 6628653 2. Λεωφ. Λαυρίου 81, Παιανία, τηλ.: 210 6644249 3. Παπαβασιλείου 24, Μαρκόπουλο, τηλ.: 22990 25760 4. Σταυρός Γέρακα, τηλ.: 216 7001940 5. Λεωφ. Λαυρίου 184, Γλυκά Νερά, τηλ.: 210 6040989

5

άποψη

6

Γράφει η Σόφη Λύσσαρη καθ. αγγλικής φιλολογίας –δημιουργικής γραφής (Brunel University)– συγγραφέας/αρθρογράφος FB: Sophie Lyssari – Συγγραφικό Έργο

Φίλε αναγνώστη, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καταναλωτή

Προσοχή με τα

την 15η Μαρτίου έκανα μία έρευνα σχετικά με τα deals, τις προσφορές δηλαδή, οι οποίες διαδικτυακά τον τελευταίο καιρό έχουν μεγάλη απήχηση. Τι πρέπει λοιπόν να προσέχει κανείς;

deals...

Τ

α περισσότερα παράπονα καταναλωτών σχετίζονται με προσφορές σε κέντρα αισθητικήςαδυνατίσματος. Τα κουπόνια με τις υπέροχες προσφορές κρύβουν πολλές παγίδες... Κάποια κέντρα αισθητικής ουσιαστικά αυτοπροβάλλονται μέσω των deals προκειμένου να «ψαρέψουν» νέους πελάτες. Ήδη από την πρώτη συνάντηση οι υπεύθυνες του κέντρου προκειμένου να πείσουν τις πελάτισσές τους να αγοράσουν πανάκριβα προγράμματα, ισχυρίζονται πως οι μισάωρες συνεδρίες των deals είναι οι ΑΠΛΕΣ και όχι οι ΙΑΤΡΙΚΕΣ, οι οποίες γίνονται από άλλο μηχάνημα και φέρνουν αποτέλεσμα. Παρά το γεγονός άρνησης των καταναλωτών για νέα προγράμματα, οι υπεύθυνες του κέντρου δεν παραιτούνται και σε κάθε εφαρμογή συνεδρίας deal, εισβάλλουν στο χώρο και πάνω από τη μισόγυμνη πελάτισσα ξεκινούν επιχειρηματολογία προώθησης νέων προγραμμάτων... Δεν το πίστευα μέχρι που μπήκα στη διαδικασία να το ζήσω από κοντά με το επιπλέον σχόλιο από πλευράς

μου πως οι υπεύθυνες χρειάζονταν επειγόντως λιποαναρρόφηση και δίαιτα! Άλλα παράπονα σχετίζονται με κομμωτήρια και υπηρεσίες πεντικιούρ-μανικιούρ. Οι χρήστες κουπονιού μέσω των διαδικτυακών deals κλείνουν με πολύ δυσκολία κάποιο ραντεβού κι έπειτα από πολύ καιρό με αρκετή αναμονή τη μέρα προσέλευσής τους. Ουσιαστικά οι πιο ικανοποιημένοι καταναλωτές είναι οι χρήστες κουπονιού διαμονής σε διάφορα ξενοδοχεία και ξενώνες. Δεν έχουν προσδοκίες πέρα από τη φθηνή διαμονή. Αυτό δε σημαίνει ότι δεν έχουν αναφερθεί και ευτράπελα σε σχέση με αυτό που παρουσιάζουν στην προσφορά, τα δήθεν πεντάστερα δηλαδή να είναι χαμόσπιτα! Τέλος, συνιστώ μεγάλη προσοχή στα «ψιλά γράμματα» των προσφορών σε κουπόνια παιδότοπων, εστιατορίων και μαθημάτων για τις ημέρες και ώρες χρήσης της προσφοράς. Ενδέχεται να καταλήξετε μόνοι σας σε άδειο εστιατόριο, Δευτέρα βράδυ με θέα τον ταβερνιάρη!

Αφοί Κρίσιλια του Κων/νου ΟΕ

Με

α τ η τ ό ι ο π ι α κ συνέπεια . . . ς α σ α λ π ί δ πάντα

ανοιχτά Κυριακές & Αργίες Λ. Καλυβίων 84 Λαγονήσι, τηλ.: 22910 70071

7

ρεπορταζ

8

Γράφει η Ζέτα Αγγελάτου

Όπως μας εξηγεί ο

Πλούσιο έργο προσφέρει το Ν.Π.Δ.Δ.

«ΒΡΑΥΡΩΝΙΟΣ» του Δήμου Μαρκοπούλου

Πρόεδρός του, κος Νίκος Ορφανός, σκοπός του Ν.Π.Δ.Δ. «Βραυρώνιος», είναι η διαρκής άσκηση δραστηριοτήτων κοινωνικής αλληλεγγύης, περιβαλλοντικής προστασίας, πολιτισμού & αθλητισμού προς όφελος όλων των δημοτών και κατοίκων του Δήμου Μαρκοπούλου.

Π

αιδικοί Σταθμοί Το σύνολο (100%) των περίπου τριακοσίων (300) αιτήσεων, που υποβλήθηκαν για τους Παιδικούς Σταθμούς Μαρκοπούλου και Πόρτο Ράφτη, κατάφερε να καλύψει το Ν.Π.Δ.Δ. «Βραυρώνιος» για δεύτερη συνεχή χρονιά (μοναδικός Δήμος σε όλη την Αν. Αττική) και να εξασφαλίσει ταυτόχρονα 126 πλήρως επιδοτούμενες θέσεις παιδιών, προσφέροντας έτσι μια μεγάλη οικονομική ανάσα στους γονείς, οι οποίοι δεν πληρώνουν ούτε ένα (1) Ευρώ για τα τροφεία!

κών – ψυχαγωγικών εκδηλώσεων και λειτουργία ομάδων αυτενέργειας, όπως Ομάδα Γυμναστικής, Χειροτεχνίας, Ψυχαγωγίας και Χορωδία. Ακόμη, υπάρχει η δυνατότητα συζήτησης και επίλυσης κοινωνικών ζητημάτων, με τις δύο Κοινωνικές Λειτουργούς, κ. κ. Νάνσυ Μακρή και Λαμπρινή Ζώη. Πρόσφατα πραγματοποιήθηκε ανακαίνιση των εγκαταστάσεων του Κ.Α.Π.Η. Μαρκοπούλου, ενώ αντίστοιχες εργασίες ανακαίνισης, έχουν προγραμματιστεί και για το Κ.Α.Π.Η. Πόρτο Ράφτη.

ΚΑΠΗ Μαρκοπούλου και Πόρτο Ράφτη Τα ΚΑΠΗ Μαρκοπούλου και Πόρτο Ράφτη, απαριθμούν σήμερα περίπου 250 και 420 ενεργά μέλη, αντίστοιχα, τα οποία ολοένα και αυξάνονται. Στα πλαίσια των προγραμματιζόμενων μηνιαίων δραστηριοτήτων των μελών του, συμπεριλαμβάνονται εκδρομές, ομιλίες – ημερίδες ιατρικού περιεχομένου, επισκέψεις θεατρικών παραστάσεων και συναυλιών, οργάνωση φιλανθρωπι-

Αθλητισμός & Πολιτισμός • Στο Γήπεδο Ποδοσφαίρου του Γ.Σ. «ΜΑΡΚΟ» τοποθετήθηκε καινούριος χλοοτάπητας και οικοδομούνται καινούριες κερκίδες, ενώ στον προαύλιο χώρο δημιουργήθηκαν αποδυτήρια, γραφεία και χώροι εκγύμνασης.

• Επισκευαστικές εργασίες, έχουν πραγματοποιηθεί στο Κλειστό Δημοτικό Στάδιο Μαρκοπούλου, ενώ έχει προγραμματιστεί η αλλαγή της στέγης

και των καθισμάτων του, καθώς επίσης και το βάψιμό του.

• Γ ια τρίτη συνεχή χρονιά, υλοποιείται το εξαιρετικά σημαντικό πρόγραμμα «Αθλητισμός και Πολιτισμός για Όλους», με άνω των 1.000 αιτήσεων συμμετοχής ανά έτος και καθιέρωση του ελάχιστου δυνατού μηνιαίου αντίτιμου: πέντε (5) Ευρώ.

•Ε τήσια πραγματοποίηση Σχολικών Πρωταθλημάτων και Καλοκαιρινών Αθλητικών-Πολιτιστικών Ενασχολήσεων για παιδιά. Ο κ. Νίκος Ορφανός εξέφρασε τις ευχαριστίες του προς την Αντιπρόεδρο κα Μπίλλυ Δρίτσα και τα μέλη του Δ.Σ. του ΝΠΔΔ «Βραυρώνιος» και δήλωσε πως δεσμεύονται να προσπαθήσουν για την παροχή, των κατά το δυνατόν, καλύτερων και περισσότερων υπηρεσιών προς τους πολίτες, μέσα από συστηματική δουλειά και οργάνωση!

9

άποψη

10 «Μαμά δεν θέλω να πάω σήμερα σχολείο». Μία από τις πιο συνηθισμένες και φαινομενικά αθώες παρακλήσεις των παιδιών, που σκαρφίζονται χίλιες δυο δικαιολογίες για να αποφύγουν το σχολείο και να κερδίσουν περισσότερες ώρες ύπνου και παιχνιδιού

Φρένο τώρα στη Σχολική Βία! Π οια αίτια όμως μπορεί να κρύβονται πίσω από την παιδική αυτή επιθυμία για «κοπάνα» από το σχολείο; 6 Μαρτίου: Πανελλήνια ημέρα κατά της Σχολικής Βίας και του Εκφοβισμού. Ένα φαινόμενο τόσο οικείο και ταυτόχρονα μη οικείο για την ελληνική κοινωνία, που ναι μεν γνωρίζει και επιβεβαιώνει την ύπαρξή του, ωστόσο λίγες ενέργειες έχει πραγματοποιήσει στην κατεύθυνση της ορθής ενημέρωσης, καταπολέμησης και πρόληψής του. Τι είναι η βία και ο εκφοβισμός στο σχολείο ή αλλιώς school bullying; Ο όρος χρησιμοποιείται για την περιγραφή μίας κατάστασης, κατά την οποία

ασκείται εσκεμμένη, απρόκλητη, συστηματική και επαναλαμβανόμενη βία και επιθετική συμπεριφορά, με σκοπό την επιβολή, την καταδυνάστευση και την πρόκληση σωματικού και ψυχικού πόνου σε μαθητές από συμμαθητές τους, εντός και εκτός σχολείου. Μόνο και μόνο στο άκουσμα του όρου, πλήθος ανατριχιαστικών εικόνων έρχονται στο μυαλό. Ένας χώρος που θα έπρεπε να συνδέεται αποκλειστικά με θετικές έννοιες, όπως γνώση, μόρφωση, παιδεία και πνευματική ανέλιξη, εξελίσσεται σε ένα μέρος – κολαστήριο, όπου παιδικές ψυχές βιώνουν εφιαλτικές ώρες, με αποτέλεσμα να αναπτύσσουν συναισθήματα απέχθειας προς το σχολείο. Θύτες και θύ-

ματα μπαίνουν στο παιχνίδι, με μοναδικό νικητή τον «φόβο». Στη διαμόρφωση της παραπάνω κατάστασης, όλοι φέρουν το μερίδιο ευθύνης τους. Είναι αλήθεια πως, συχνά ο άνθρωπος χτίζει το οικοδόμημα της ευτυχίας του, επιδιώκοντας αποκλειστικά την προσωπική του απόλαυση και ευημερία, κλείνοντας τα μάτια στην πραγματική ευτυχία και ελευθερία που αφορά τόσο στον ίδιο του τον εαυτό, όσο και τον κοινωνικό του περίγυρο. Φαινόμενα όπως αυτό του Σ χο λ ι κο ύ

Γράφει η Ζέτα Αγγελάτου

Εκφοβισμού, είναι εδώ για να υπενθυμίσουν την ανάγκη ευαισθητοποίησης και επίδειξης ενδιαφέροντος για τον πλησίον, πόσω μάλλον όταν αυτός ο «πλησίον» είναι ένα παιδί, που δεν δύναται να υπερασπιστεί τον εαυτό του. Καθώς ελπίδα και μέλλον του κόσμου είναι τα παιδιά, ευθύνη όλων μας –κυρίως γονέων και διδασκόντων – είναι να διαμορφώσουμε τις ευνοϊκότερες δυνατές συνθήκες για την υγιή ανατροφή και παιδεία τους, παρουσιάζοντας μία πρόταση ζωής με όραμα και έμφαση στην έννοια του «σεβασμού». Ας αποτελέσει ένα διαγώνισμα, το μοναδικό λόγο για «κοπάνα» από το σχολείο!

µε κάρ τα µ % έλο υς έκπτωση από την 1η αγο ρά σας

10

από το 1990

 Βρεφικά, παιδικά, εφηβικά ρούχα επώνυµων σχεδιαστών  Ολοκληρωµένες προτάσεις βάπτισης για αγόρια & κορίτσια από 300 €  Προίκα Μωρού  Λίστα Βάπτισης h e-shop Βάπτισης  Μεγάλη ποικιλία σε µποµπονιέρες (και της Όλγας Ζαφειράκη)  ∆ιάφορα αξεσουάρ 28ης Οκτωβρίου, Καλύβια Τηλ.: 2299048605 2299040840 Κιν.: 6942 793522

www.malandrino.findhere.gr

...where dreams come true!

παρουσίαση

G

E L P A A N D

A

11

Χώρα της

Αγάπης English Speaking Preschool - Kindergarten Program

Give your child the gift that will last a lifetime... the gift of Love... at AGAPELAND!

E

δώ και 23 χρόνια το εκπαιδευτήριο AGAPELAND προσφέρει απλόχερα την αγάπη του, και τα πρώτα γερά θεμέλια στους μικρούς μαθητές. Ιδρύθηκε το 1992 όπου ήταν ο πρώτος παιδικός σταθμός της περιοχής και συνεχίζει μέχρι και σήμερα να είναι ο μοναδικός αγγλόφωνος. Τοποθετημένος πάνω σε ένα λόφο με θέα όλο το Σαρωνικό, βρίσκεται ένας μαγικός παιδικός παράδεισος με πλούσια βλάστηση, εξωτικά πουλιά, υπέροχα κουνελάκια και μια πανέμορφη λίμνη με σπάνιες πάπιες. Η AGAPELAND σε έκταση 2 στρεμμάτων προσφέρει γήπεδο τένις / μπάσκετ, πισίνα, εσωτερική αίθουσα μεγάλων διαστάσεων για γιορτές και εκδηλώσεις καθώς και

ευρύχωρες αίθουσες διδασκαλίας. Περιλαμβάνει παιδικό σταθμό, νηπιαγωγείο, και φροντιστήριο αγγλικών σε όλα τα επίπεδα. Επίσης προσφέρει “Summer Day Camp” με ποικίλες καλοκαιρινές δραστηριότητες για παιδιά έως 12 ετών. Να επισημάνουμε ότι παρόλο που είναι αγγλόφωνος σταθμός, για το νηπιαγωγείο προσφέρει και ελληνόφωνο τμήμα αναγνωρισμένο από το κράτος. Η ιδιοκτήτρια Σάντρα Πέτροβιτς, εκπαιδευτικός και παιδοψυχολόγος, με Masters στην οικογενειακή και εκπαιδευτική ψυχολογία, δημιούργησε την AGAPELAND ώστε τα παιδιά με εφόδιο την αγάπη και την αποδοχή, να ανοίξουν τα φτερά τους για την εκπαιδευτική και προσωπική τους επιτυχία. Στα

πλαίσια αυτής της προσπάθειας οργανώνονται και σεμινάρια για τους γονείς που αφορούν θέματα όπως αυτοπεποίθηση, πειθαρχεία, σχολική προσαρμογή και άλλα. Οι μικροί μαθητές αποφοιτώντας από το νηπιαγωγείο μιλούν άπταιστα αγγλικά εφόσον έχουν την ευκαιρία να μεγαλώσουν σε ένα αγγλόφωνο περιβάλλον. Δώσε στο παιδί σου το δώρο που θα διαρκέσει μια ολόκληρη ζωή, το δώρο της αγάπης στην AGAPELAND! Δ/νση: Ευριπίδου 21, Άγιος Δημήτριος - Κορωπί, (παραλία Λαγονησίου) Τηλ: 6977 667943 | Facebook: Agapeland Preschool/Kindergarten

σκέψεις

12

Σε τεντωμένο Γράφει η Άννα Βεντούρα

σχοινί... Σε τεντωμένο σχοινί όλες οι διαπραγματεύσεις και η κυβέρνηση στριμώχνεται άγρια. Οι επίσημες θέσεις των εταίρων μας είναι αυστηρές και αμετακίνητες στις τοποθετήσεις τους, περιορίζοντας κάθε εύκολη συμβιβαστική λύση

Ν ΜΕΤΑΦΟΡΑ

-Σ ΤΙΒ ΑΞ Η

ΣΤ Ο

θώθηκε και η λέξη ευελιξία είναι η νέα τροποποίηση της υπερβολής. Με ή χωρίς αντίσταση; Με ενότητα θα σας απαντήσω. Όταν επιτρέψαμε να μας επιβληθούν, σταθήκαμε ανάξιοι και αδικηθήκαμε. Εφόσον αντιστεκόμαστε, γράφουμε ιστορία. Ορίζουμε και προστάζουμε το επόμενο βήμα. Μέχρι χθες ήμασταν ο ευρωπαϊκός περίγελος. Σήμερα πρωταγωνιστούμε στις εξελίξεις. Ήταν απρόσμενη η ανατροπή και η αναταραχή που προκάλεσε, πελώρια. Το θηρίο εξαγριώθηκε και η δύναμη της ομοψυχίας εγκαταλείπει την τρομακτική υποδούλωση του προηγούμενου καθεστώτος. Εγκαταλείπει τα «ναι σε όλα», χωρίς φραγμούς. Εγκαταλείπει υπογρα-

∆ΩΡ Ε Α

Δ

ιακυβεύονται το κύρος και η ισχύς. Νίκη ή ήττα. Αν εμείς καταφέρουμε να κερδίσουμε, τότε η Ευρώπη θα τρέμει σύγκορμη. Οι λαοί θα επαναστατήσουν και το κύμα θριάμβου θα στρέψει τους πάντες ενάντια στους εξουσιαστές που δεν αποδέχονται την αποτυχία τους. Κι έτσι η σκακιέρα στήθηκε και οι πολίτες αγωνιούν για το μέλλον τους. Το θέμα όμως δεν είναι αν θα παραμείνουμε στο ευρώ. Δεν τίθεται ζήτημα εντός ή εκτός ΕΕ. Θίγεται η αλήθεια. Θίγεται η δικαιοσύνη. Θίγεται ο άνθρωπος. Αν το αποτέλεσμα μας δικαιώσει, θα τρίζουν οι τακτικές της εξαθλίωσης και τα μοντέλα (υπο)ανάπτυξης που προσπαθούν να μας επιβάλουν. Το ανάστημα ορ-

φές που δόθηκαν χωρίς την συγκατάθεση μας. Συνδιαλέγεται με γνώση τα αποτελέσματα, πρωτοστατεί και απεγκλωβίζει την ακεραιότητα. Η ανθρωπιστική κρίση είναι μια οδυνηρή πραγματικότητα με τεράστιες απώλειες. Προβάλλονται οι τακτικές σύγχυσης για να μας αποπροσανατολίσουν. Προσπαθούν να μας μειώσουν. Επιχειρούν να μας ταπεινώσουν. Εδώ που φτάσαμε, δεν έχουμε την πολυτέλεια των επιλογών κι ούτε μας ευνοούν οι συνθήκες. Το προσωπικό ζύγι του καθενός, θα κρίνει πως θα πράξει και τι θα υπερασπιστεί. Στο ομαδικό πνεύμα που μας συνεπήρε σχεδόν όλους όμως, δεν ανήκουν οι λέξεις «συμβιβασμός» και «οπισθοχώρηση». Ανήκει μόνον, ο αυτοσεβασμός.

Ν

ΟΛΗ ΤΗΝ ΑΤΤΙΚΗ Ε Σ Σ ΑΣ Ο Ρ ΧΩ

13

παρουσίαση

Μεθάμε με

ρακή στη

Ρακομεθιά! Ζεστή ατμόσφαιρα, άψογη εξυπηρέτηση και καλό φαγητό σε πολύ οικονομικές τιμές. Όλα αυτά στη «Ρακομεθιά», το νέο μεζεδοπωλείο, που άνοιξε τις πόρτες του πριν δύο περίπου μήνες στο Λαγονήσι. ές

Αναλαμβάνουμε νικ κάθε είδους κοινω εκδηλώσεις

Ο

ιδιοκτήτης, Νίκος Ανδρέου, αν και μόλις 28 ετών, έχει καταφέρει να δημιουργήσει μόνος του έναν πόλο έλξης για όλους τους λάτρεις του καλού φαγητού! Το μυστικό της επιτυχημένης συνταγής του, δεν είναι άλλο από την απεριόριστη αγάπη και το μεράκι γι’ αυτό που κάνει, καθώς με εμπειρία δώδεκα ετών από το πόστο του σερβιτόρου, ξέρει πολύ καλά πώς να ευχαριστήσει τον πελάτη. Πάντοτε σε άμεση επικοινωνία με τον κόσμο, ο Νίκος δίνει την αίσθηση πως η «Ρακομεθιά» είναι κάτι «σαν το σπίτι σου». Μόνο που εδώ, πέραν της άνεσης και της οικειότητας του σπιτιού σου, θα βρεις πεντανόστιμες γεύσεις και άφθονη ρακή!

Νίκο, πώς αποφάσισες να ξεκινήσεις τη δική σου επιχείρηση; «Ανέκαθεν ήταν το όνειρό μου να ανοίξω το δικό μου μαγαζί. Επέλεξα τη συγκεκριμένη περιοχή, καθώς κατοικώ εδώ τα τελευταία πέντε χρόνια και μου αρέσει πολύ. Επιπλέον, έλειπε ένα τέτοιο μαγαζί από την περιοχή, που να προσφέρει κάτι το διαφορετικό, πέρα από πίτσες και σουβλάκια». Ποια είναι η πρότασή σου στο φαγητό; «Θα πρότεινα μπεκρί μεζέ ή τηγανιά. Επίσης, κάθε Κυριακή έχου-

Γράφει η Ζέτα Αγγελάτου

με κόκορα κρασάτο. Ο κόσμος προτιμάει όμως και τα μαγειρευτά μας. Όλα μαγειρεμένα με τέχνη, με προσεγμένα υλικά, φαντασία και σερβιρισμένα με χαμόγελο». Το μαγαζί έχει ζωντανή μουσική; «Κάθε Σάββατο έχουμε ζωντανή μουσική με ρεμπέτικα, ελαφρολαϊκά και λαϊκά. Έτσι ο κόσμος συνδυάζει το καλό φαγητό με τη διασκέδαση. Επιπλέον, υπάρχει δυνατότητα διοργάνωσης εκδηλώσεων, παιδικών πάρτυ, βαπτίσεων, ακόμα και γάμων, με χωρητικότητα μέχρι 85-90 ατόμων. Όσον αφορά τα σχέδιά του για το μέλλον, ο Νίκος θα ήθελε να επεκτείνει την επιχείρησή του, ανοίγοντας ένα ανάλογο μαγαζί σε μία άλλη περιοχή. Ωστόσο, δεν μας αποκάλυψε το μέρος που έχει στο μυαλό του. «Στη «Ρακομεθιά» τρώμε, πίνουμε, τραγουδάμε, χορεύουμε και περνάμε καλά! Σας περιμένω όλους να το διαπιστώσετε και στην πράξη!», κλείνει ο Νίκος προσκαλώντας όλους να μεθύσουμε με τη ρακή του.

Facebook: «Ρακομεθιά Εστιατόριο» Τηλ: 22910 78836 | Κιν: 697 25 73 703 Δ/νση: Αγίου Δημητρίου 114, Λαγονήσι – Κορωπί

διατροφή

14

Γράφει η Σοφία Κανέλλου Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, BSc, ΜSc

Τα 5 τρόφιμα κλειδιά

Αν κάνουμε μια σύνθεση και ανακεφαλαιώσουμε ότι όλες οι έρευνες συστήνουν , θα ανακαλύψουμε ότι για να έχουμε υγεία και μακροζωία φτάνει να καταναλώνουμε καθημερινά τα 5 τρόφιμα κλειδιά

Δ

ιαβάζοντας τις κατευθυντήριες οδηγίες για την πρόληψη του καρκίνου (WCRF), αλλά και τις οδηγίες για την πρόληψη των καρδιαγγειακών, του διαβήτη, της παχυσαρκίας, καταλαβαίνουμε ότι κανένας δεν επισημαίνει την κατανάλωση γαλακτοκομικών (γάλα και κίτρινο τυρί, εξαίρεση αποτελεί το γιαούρτι και τα προϊόντα ζύμωσης που αντιθέτως μας ωφελούν μέσω της ενίσχυσης της φυσιολογικής χλωρίδας). Κανένας δε συμβουλεύει την κατανάλωση τροφών με ζάχαρη για πρωινό ή κανείς δεν προβάλει τις αρετές των λευκών κατεργασμένων δημητριακών (άσπρα μακαρόνια, άσπρο ψωμί, ρύζι γλασσέ) και των προϊόντων έτοιμων προς κατανάλωση... Και γιατί λοιπόν οι περισσότεροι από μας επιδιδόμαστε στην κατανάλωση των τροφών αυτών και κυρίως γιατί τα δίνουμε και στα παιδιά μας; Αρχίζοντας από

τα μπισκότα για βρέφη... «μεγαλώνει μεγαλώνει γερά παιδιά» ή φαγητό σε κονσέρβα για τα βρέφη πρώτης βρεφικής ηλικίας κλπ. Αν κάνουμε μια σύνθεση και ανακεφαλαιώσουμε ότι όλες οι έρευνες συστήνουν , θα ανακαλύψουμε ότι για να έχουμε υγεία και μακροζωία φτάνει να καταναλώνουμε καθημερινά τα 5 τρόφιμα κλειδιά: 1 & 2. Φρούτα και λαχανικά, των οποίων η ελάχιστη καθημερινή δόση, ιδίως για τα παιδιά είναι 5 μερίδες (μια μερίδα ισούται με 150γρ). Ήδη όμως από το 2008, οι έρευνες καταλήγουν ότι ένας ενήλικας θα πρέπει να καταναλώνει όχι λιγότερο από 7 και καλύτερα 9 μερίδες φρούτων και λαχανικών για να διατηρήσει την υγεία του σε άριστα επίπεδα.

3. Μια χούφτα (κλειστή!! Ο κάθε άνθρωπος έχει τη μερίδα στο χέρι του) ξηρούς καρπούς τη μέρα (κα-

ρύδια, φουντούκια, αμύγδαλα, ηλιόσπορο, κολοκυθόσπορο, κάσιους, Αιγίνης, κλπ) σε κάθε περίπτωση να είναι άψητοι για να διατηρούνται άρτια τα πολύτιμα έλαιά τους και ανάλατοι για να αποφύγουμε το περιττό αλάτι.

4. Τουλάχιστον μια μερίδα δημητριακά ολικής άλεσης (ακατέργαστο ρύζι, μακαρόνια ολικής, ψωμί ολικής κατά προτίμηση με προζύμι, κρίθινο παξιμάδι, βρώμη, κλπ).

5. Τουλάχιστον μια μερίδα όσπρια: μια-δυο κουταλιές φακή, μαυρομάτικα, φύτρα σόγιας, κόκκινα φασόλια στις σαλάτες, στις σούπες ή σε μορφή κρέμας για ντάκος. Σοφία Κανέλλου Διαιτολόγος - Διατροφολόγος BSc, MSc

Το κατάστηµα είναι ανοιχτό όλο το χρόνο ∆ευτέρα έως Κυριακή από τις 12:00 έως τις 24:00 - 1:00 το βράδυ

ΚΟΛΛΙΑΣ ΑΝ∆ΡΕΑΣ & ΚΑΡΑΚΑΣΙΛΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΟΕ Αθηνών 36, Καλύβια | Τηλ: 22990 48540

15

παρουσίαση

Με Συνέπεια και Μεράκι!!! Πότε ξεκίνησε η λειτουργία της επιχείρησή σας; Το 2010 στον Άγιο Δημήτριο στο Λαγονήσι. Ο πατέρας της Ελευθερίας άνοιξε το κατάστημα με 40 χρόνια πολύτιμης εμπειρίας στο εμπόριο κρεάτων. Από τα Χριστούγεννα 2015 μεταφερθήκαμε στην καινούρια μας διεύθυνση Γαλάζιας Ακτής 90 στο Λαγονήσι. Τι σας οδήγησε στην απόφαση να ξεκινήσετε; Η μεγάλη μας αγάπη και το αστείρευτο μεράκι μας για την ποιότητα στη διατροφή. Κάναμε πράξη αυτή τη φλόγα... και βραβευτήκαμε στον Α’ διαγωνισμό κρεοπωλών στην Ελλάδα. Γιατί πιστεύετε σας επιλέγει ο καταναλωτής; Είναι φανερή η επιμονή μας στο καλό ελληνικό κρέας αλλά και γενικότερα στα ελληνικά διαλεκτά προϊόντα που μπορεί να επιλέξει κανείς στο κατάστημά μας. Φημιζόμαστε για τα χειροποίητα παρασκευάσματα κρέατος που βρίσκει κάθε πελάτης στο χώρο μας αλλά και για τις τιμές μας, οι οποίες είναι προσιτές παρ΄ όλη την υψηλή ποιότητα των προϊόντων μας. Τι συμβουλεύετε τους καταναλωτές για τις αγορές τους σε προϊόντα κρέατος; Το κυρίαρχο είναι να μην επιλέγουν ποτέ με βάση την τιμή, να επιλέγουν ελληνικά κρέατα και εν γένει προϊόντα στα οποία ο κρεοπώλης τους να έχει υψηλό βαθμό ευσυνειδησίας και να είναι αποδεδειγμένα εμπιστοσύνης τους. Η διαφοροποίηση σας από τον ανταγωνισμό; Επενδύσαμε σε ένα χώρο με αισθητική, καθαριότητα και προσφέρουμε μοναδικές υπέροχες βραβευμένες συλλογές μας... ΣΤΡΟΥΝΤΕΛ (σφολιάτα με κομματάκια κοτόπου-

λο, πιέστο, λιαστή ντομάτα, γιαούρτι κι άλλα! ΤΑΡΤΕΣ Γεμιστές με μοσχαρίσιο κιμά, μανιτάρι και κρέμα γάλακτος! ΣΟΥΣΙ ΚΡΕΑΤΟΣ Κομματάκια φιλέτα μόσχου, τυλιγμένα με διάφορα φρέσκα υλικά! Ότι άλλο χωρέσει η φαντασία σας θα το βρείτε εδώ! Πανδαισία ποιοτικών γεύσεων! Ποιοι είναι οι στόχοι και οι φιλοδοξίες σας; Απόλυτα εγωιστικά θέλουμε οι πελάτες μας να είναι ευχαριστημένοι από τι τους προσφέρουμε... Μας δείχνουν εμπιστοσύνη και τους ευχαριστούμε θερμά όλους. Θα συνεχίσουμε με μόνιμη ανησυχία και με βάση τις ανάγκες των πελατών μας και με οδηγό τις προτάσεις τους ώστε να βελτιωνόμαστε συνεχώς. Ζούμε δύσκολες εποχές, με συνεχείς ανακατατάξεις και αλλαγές σε όλα τα επίπεδα, τις παρακολουθούμε στενά, με σεβασμό στον καταναλωτή, δεν κάνουμε καμιά έκπτωση στην ποιότητα των προϊόντων μας αλλά και στην αγάπη μας για το επάγγελμά μας. Με χαμόγελο και ιδιαίτερη φροντίδα είμαστε πάντα δίπλα στους πελάτες μας. Θεωρώ σημαντικό κι εγώ ως δημοσιογράφος της Πένας να δώσω συγχαρητήρια, σήμερα για όλα αυτά τα υπέροχα προϊόντα που δοκίμασα. ΜΟΝΑΔΙΚΑ!!

Lovemeat Γαλάζιας Ακτής 90, Λαγονήσι Τηλ/Fax: 22910 78958 e-mail: info@lovemeat.gr web: www.lovemeat.gr

οικονομία

16

Τ

Πολύ ευνοϊκές ρυθμίσεις για όσους χρωστούν στα ασφαλιστικά ταμεία εξήγγειλε ο αναπληρωτής υπουργός Kοινωνικών Aσφαλίσεων, Δημήτρης Στρατούλης.

Γράφει ο Μιχάλης Κυριακίδης

Μεγάλες ευκολίες εξόφλησης των χρεών στα ασφαλιστικά ταμεία

α μέτρα περιλαμβάνουν πολλές ευκολίες πληρωμής, έως και 100 δόσεις, αλλά και γενναίες εκπτώσεις στα πρόστιμα και τις προσαυξήσεις αν επιλέξουν να πληρώσουν σε πάνω από 50 δόσεις. Ο κ. Στρατούλης εκτιμά ότι θα εισπραχθούν επιπλέον έσοδα για τα ασφαλιστικά ταμεία το 2015 που μπορεί να φτάσουν το 1,46 δισ. ευρώ και για κάθε μία από τις υπόλοιπες 7 χρονιές που θα διαρκεί η αποπληρωμή των 100 δόσεων περίπου 500 εκατ. ευρώ επιπλέον έσοδα. Στη ρύθμιση θα εντάσσονται όλες οι οφειλές που έχουν καταστεί ληξιπρόθεσμες έως την 1η Φεβρουαρίου 2015, ενώ απαραίτητη προϋπόθεση αποτελεί η καταβολή τρεχουσών εισφορών στα Tαμεία από την 1η Φεβρουαρίου του 2015 και μετά.

Στελέχη των Tαμείων εκτιμούν ότι η νέα ρύθμιση δεν θα «παγώσει» τα αναγκαστικά μέτρα κατά των μεγαλο- οφειλετών (4.422 χρωστούν 4,8 δισ. ευρώ σύμφωνα με τα στοιχεία του KEAO, το οποίο, στο δίμηνο, έχει λάβει 4.300 αναγκαστικά μέτρα για να διασφαλίσει τις πληρωμές). Τι ισχύει • Pύθμιση των οφειλών σε 100 δόσεις για όλους τους οφειλέτες, ανεξαρτήτως του ύψους της οφει λής τους στα ασφαλιστικά

®¥ §

¥ ¯

¦ ± ®

Ì ® Î ° Ñ Ä Ê ¢ ¥ Í § Ì Î È Ì Í Ë À

Ì ²ÀËÈÎ

Ασχολούµαστε αποκλειστικά µε την προστασία και τον καθαρισµό των χαλιών σας εδώ και χρόνια. Εµπιστευθείτε µας!!!

ταμεία (οι 100 δόσεις δίνονταν με την προηγούμενη ρύθμιση, μόνο για οφειλές έως 15.000 ευρώ, ενώ εξαιρούνταν όσοι χρωστούσαν πάνω από 1 εκατ. ευρώ).

• Απαλείφεται όλο το ποσό του προστίμου σε περίπτωση εφάπαξ εξόφλησης. Η έκπτωση γίνεται 70% στην περίπτωση επιλογής 50 δόσεων έναντι 60% που ήταν στις 48 δόσεις και 50% στις 100 δόσεις, από 20% με την προηγούμενη ρύθμιση.

• Για οφειλές έως 5.000 ευρώ το επιτόκιο θα είναι μηδενικό 0% και για οφειλές πάνω από 5.000 ευρώ θα υπάρχει μηνιαίο επιτό-

κιο 0,25% και ετήσιο 3% αντί 4,56% που ισχύει έως τώρα.

• Δίνεται, επίσης, περίοδος χάριτος ενός χρόνου (έως 31/3/2016) σε οφειλέτες - φυσικά πρόσωπα που αποδεδειγμένα δεν είχαν εισόδημα το 2014 (δεν συμπεριλαμβάνεται το επίδομα ανεργίας και πρόνοιας). Tα πρόσωπα αυτά θα μπορούν να ενταχθούν στη ρύθμιση εφόσον στο μεταξύ έχουν αποκτήσει εισόδημα.

• Χάνουν τη ρύθμιση όσοι οφειλέτες δεν καταβάλουν εμπρόθεσμα μία δόση σε διάστημα 12 μηνών. Όσοι λοιπόν θέλουν να ενταχθούν στη ρύθμιση θα πρέπει να υποβάλλουν αίτηση μέχρι τα τέλη Aπριλίου του 2015. Ο Μιχάλης Κυριακίδης είναι δημοσιογράφος, Αντιπρόεδρος του ΔΣ του Ραδιοσταθμού 9.84

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤHΡΙΟ Ζ. Μιχαιρίνας - Α. Λάµπρου

q ±ÂÇË» ÑÄÕÌÍÆ ÌÓмÀ q ³ÂÍÆÍÔ ÊÀÒÀÏÈÐ ½Ô q ÐÅÀË»Ô Å¿ËÀÉÇ q ÀϬÃÍÐÇ ÀÏÀËÀÁ» п ÅÓÌÀ Ä ÑÈÔ À̬ÆÊÄÔ ÐÀÔ q ¢ÉÖ ÇϺÑÇÐÇ ½ËÍÌ ÑÍ ÕϽÌÍ q §Ä ÐÄÁÀÐ ½ ÐÑÍ ÄÏÈÁ¬ËËÍÌ q °ÄÕÌÍËÍƼÀ ÊÀÈ ÄÉÍ ËÈÐ ½Ô

31ο χλµ Λεωφόρου Αθηνών - Λαυρίου, Μαρκόπουλο, Τηλ.:22990 40167 - 22360 | Kιν.: 6937 216511

17

ασφαλίζει την

κατοικία του

Σ

την Ευρώπη τα ποσοστά ασφαλισιμότητας φτάνουν έως και το 70-80%, γεγονός που μαρτυρά την ύπαρξη ασφαλιστικής κουλτούρας, εμπιστοσύνης και εκπαίδευσης, που κατευθύνουν τους πολίτες στο να ιεραρχήσουν ψηλά στις προτεραιότητές τους την προστασία της κατοικίας τους και να εντάξουν στα βασικά τους έξοδα τα ασφάλιστρα της κατοικίας τους. Ασφαλιστήριο κατοικίας θα έπρεπε να διαθέτει κάθε νοικοκυριό στην Ελλάδα, ωστόσο όμως όταν περιοχές της χώρας επλήγησαν από καταστροφικούς σεισμούς τότε ο κόσμος εκλιπαρούσε την κυβέρνηση για αποζημιώσεις. Είναι εμφανές ότι για τη περιουσία μας, ό,τι πιο πολύτιμο έχουμε, το σπίτι μας, υπάρχει άγνοια σχετικά με τα οφέλη που απορρέουν από τα ασφαλιστικά προγράμματα . Η ραγδαία κλιματολογική αλλαγή που έχει επιφέρει – όχι συνηθισμένα για την Ελλάδα- ακραία καιρικά φαινόμενα (χαλάζι, θύελλες, πλημμύρες) άλλα και η οικονομική κρίση που ταλανίζει την πλειοψηφία των

πολιτών και συντελεί σε μεγάλο βαθμό στην αύξηση των κρουσμάτων διαρρήξεων και κλοπών τόσο των κύριων κατοικιών, όσο και των εξοχικών, γίνονται ολοένα και πιο ισχυρά κίνητρα για την αναζήτηση ασφάλισης των κατοικιών. Σημαντικά πλεονεκτήματα του ασφαλιστήριου συμβολαίου είναι η αποζημίωση σε αξία καινούριου, η δυνατότητα ασφάλισης σε «προσυμφωνημένη αξία» κτιρίου και περιεχομένου και η άμεση και ουσιαστική αποζημίωση, χωρίς γραφειοκρατικές διαδικασίες. Το σπίτι των ονείρων μας και ότι πολύτιμο έχουμε μέσα σε αυτό, αξίζει την κατάλληλη προστασία. Δουλεύουμε σκληρά για να διατηρήσουμε ένα όμορφο σπίτι και ένα επίπεδο ζωής και είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι από 50 ευρώ το χρόνο, εάν κάτι συμβεί, ως ασφαλιστές θα είμαστε εκεί για να βοηθήσουμε να επαναφέρουμε τα πράγματα στην αρχική τους κατάσταση. Έχοντας τη σωστή Ασφαλιστική Κάλυψη για το σπίτι μας, απολαμβάνουμε τη ζωή που μας αξίζει.

Γράφει η Αγγελική Μπατιστάτου Πρακτορείο Ασφαλειών

τοποθετηση

Ο ένας στους δέκα

Αν και στην Ελλάδα τα ποσοστά ιδιοκατοίκησης είναι υψηλά, μόνο ένας στους δέκα ιδιοκτήτες έχει ασφαλισμένη την περιουσία του και σύμφωνα με στελέχη της αγοράς η πλειοψηφία των ασφαλισμένων διατηρεί συμβόλαια που έχουν περιορισμένες καλύψεις και συνδέονται με τραπεζικό δανεισμό.

μόδα/ομορφιά

18

Το Κοσµήµατα Γούρια παιδικά & γούρια σπιτιού Επισκευές κοσµηµάτων & ρολογιών Λ. Καλυβίων 89 Λαγονήσι τηλ.: 22910 70325 | 6985714214

dress code της

επιτυχίας! Α

πό το καθημερινό, επιχειρηματικό έως το απόλυτα δυναμικό στιλ, ορίστε την εμφάνιση που θα σας εξασφαλίσει επιτυχία στην εργασία του σήμερα. Όταν αρέσουμε στον εαυτό μας αισθανόμαστε όμορφα και αυτό οι άλλοι το εισπράττουν.

«Προσοχή όμως! Η εικόνα μας πρέπει να είναι συμβατή με το περιβάλλον και την εικόνα που θέλουμε να "περάσουμε", με σκοπό να μην δώσουμε λανθασμένα μηνύματα. Χρησιμοποιείστε την εικόνα σας ως παράγοντα διαφύλαξης της καριέρας σας», μας εξηγεί η Άντζελα Λεμπέση,

-20%

Σε όλη τη νέα κολεξιόν

19

Χριστίνα Λαμπίρη www.lifesharing.gr

Σύμβουλος Επιχειρηματικού και Διπλωματικού Πρωτοκόλλου. Εσείς είστε το «μήνυμα»! Τα ρούχα είναι το πρώτο πράγμα που οι άλλοι παρατηρούν σε μας και από τα οποία μπορούν να βγάλουν συμπεράσματα για τον τρόπο ζωής μας, για τον χαρακτήρα μας, για την οικονομική μας κατάσταση, ακόμα και για την δουλειά που κάνουμε, για τον μισθό που παίρνουμε και για το αν είμαστε επιτυχημένοι ή όχι. Οπότε, χρειάζεται πολλή προσοχή για να μην δημιουργήσουμε με τα ρούχα μας τις λάθος εντυπώσεις. Συνηθίζουμε να λέμε: «Τα ρούχα σου μιλούν τόσο δυνατά που δεν ακούω καν τι λες»! Λάθος αξεσουάρ Τα αξεσουάρ μπορούν να τονίσουν, να βελτιώσουν την εμφάνισή σας ή να την χειροτερεύσουν. Και θυμηθείτε: Όσο πιο λιτά, τόσο καλύτερα. Τα απολύτως απαραίτητα είναι το ρολόι του χεριού μας, η βέρα μας με κάποιο δαχτυλίδι και τα γυαλιά οράσεως αν χρησιμοποιούμε. Οτιδήποτε άλλο θεωρείται έξτρα. Το ρολόι πρέπει να ταιριάζει με την βέρα ή το δαχτυλίδι. Τα γυαλιά οράσεως, ανάλογα με το σχήμα του πρόσωπου να είναι απλά, όχι κραυγαλέα. Έμφαση πρέπει να δίνουμε στην τσάντα μας και στα παπούτσια μας. Μιας καλής ποιότητας τσάντα η ένας χαρτοφύλακας είναι κάτι που θα συμπληρώσει την επαγγελματική μας εικόνα.

Τα πιο συχνά λάθη στο ντύσιμο • Τα ψηλοτάκουνα παπούτσια. (Ένα ζευγάρι παπούτσια πάνω από 7 εκατοστά θεωρείται ψηλοτάκουνο).

• Τα προκλητικά στενά ρούχα, τα στράπλες και τα ρούχα με λεπτό τιραντάκι που αφήνουν το εσώρουχο να φαίνεται.

• Τα τατουάζ που φαίνονται. (Οι εταιρείες στο εξωτερικό που χρησιμοποιούν πρωτόκολλο ένδυσης, απαγορεύουν οποιοδήποτε τατουάζ είναι εμφανές).

• Σωματική διάτρηση, το γνωστό body piercing. Επιτρέπεται μόνο στ’ αυτιά με ένα ζευγάρι σκουλαρίκια τρυπητά -όχι τεράστιοι κρίκοι.

• Τα διχτυωτά καλσόν, τα γυμνά πόδια (χωρίς καλσόν) και τα διαφανή υφάσματα.

• Τα πολύ μακριά νύχια. Τα νύχια μας πρέπει να είναι κοντά και περιποιημένα, επιλέγουμε το χρώμα του μανώ μας ανάλογα με την απάχρωση του δέρματός μας. Θυμηθείτε οτι τα χέρια μας λένε πολλά για μας. «Δείξε μου τα χέρια σου, να σου πω την ηλικία σου».

• Τα θορυβώδη κοσμήματα -σε μέγεθος και σε ήχους.

• Φροντίστε να μην είστε fashion victim. Το ότι ακολουθείτε την μόδα δεν σημαίνει ότι πρέπει να ακολουθείτε κατά γράμμα τις τάσεις της. Υποστηρίξτε την επιλογή σας, διαλέξτε ποιοτικά και διαχρονικά "κομμάτια" που θα μπορέσετε να τα φορέσετε για χρόνια.

• Και τέλος, μη ξεχνάτε ότι η τσίχλα, απαγορεύεται στον εργασιακό τομέα.

10 χρόνια κοντά σας µε εξαιρετική ποιότητα & τις καλύτερες τιµές της αγοράς.

Γυναικείο & αντρικό ντύσιµο πολύ ενηµερωµένο!

Λ. Καλυβίων 76 Λαγονήσι (Εµπ. κέντρο "ETOILE"), τηλ.: 22910 79639

20

21

no pain φυσική αυξητική πλαστική μαστών: Τροποποιημένη τεχνική

διπλού επιπέδου – Composite triple plane Πρόκειται για την πιο σύγχρονη απ' όλες τις τεχνικές αυξητικής μαστών αφού δίνει το απόλυτα όμορφο σταγονοειδές σχήμα που ζητούν οι μεσογειακές κυρίως ενδιαφερόμενες για μεγέθυνση του στήθους.

E

ίναι μια ανάμειξη (Composite no pain-triple plane) όλων των τεχνικών που προαναφέραμε και απευθύνεται σε γυναίκες που έχουν στοιχειωδώς όμορφο φυσικό στήθος, το οποίο επιθυμούν να κάνουν ακόμα πιο όμορφο και φυσικό. Η τεχνική αρχίζει ήδη και γίνεται γνωστή για τα προτερήματα της σε σχέση με όλες τις άλλες τεχνικές. Πρόκειται ουσιαστικά για την τοποθέτηση ειδικών εμφυτευμάτων με ενισχυμένη προβολή σε μια θέση η οποία καταλαμβάνει και τις δύο εγκεκριμένες ανατομικές περιοχές, δηλαδή την υπομαστική και την υπομυϊκή.

1ο και 2ο ΠΛΑΝΟ - Στον άνω πόλο (ντεκολτέ) η τοποθέτηση του εμφυτεύματος γίνεται υπομυϊκά (κάτω από το θωρακικό μυ) ενώ στον κάτω πόλο η τοποθέτηση του εμφυτεύματος

γίνεται υπομαστικά, δηλαδή κάτω από το μαστικό αδένα. Aυτό το εμφύτευμα μαστού είναι τελευταίας τεχνολογίας της αμερικάνικης εταιρείας MENTOR (Johnson& Johnson). Οι δύο αυτές περιοχές ουσιαστικά είναι και οι σωστές ανατομικές περιοχές ενώ μεταξύ των δύο αυτών περιοχών βρίσκεται το σύμπλεγμα θηλής-θηλαίας άλω. Φυσικά, η επιλογή της τομής προσπέλασης βρίσκεται στη διακριτική ευχέρεια της ενδιαφερόμενης αναλόγως με τις ιδιαιτερότητες και τα χαρακτηριστικά του προϋπάρχοντος στήθους (η μικρή αυτή και διακριτική τομή γίνεται είτε από την θηλαία άλω είτε από την υπομάστιο πτυχή κάτω από το στήθος).

3ο ΠΛΑΝΟ - Εάν ο κάτω πόλος είναι μικρός και ανεπαρκής λόγω του ότι το προς μεγέθυνση στήθος ήταν πολύ μικρό, κάτι πολύ συχνό, τότε η χρήση λίπους από άλλες περιοχές που υπάρχει τοπική συσσώρευση λιπώδους ιστού είναι χρήσιμη για το σχηματισμό του κάτω και πλαγίου ημισφαιρίου του στήθους (κάτω πόλος, ντεκολτέ και πλάγιο γέμισμα). Αυτή γίνεται ταυτόχρονα με την αυξητική πλαστική του μαστού ενώ πολλές φορές η ενδιαφερόμενη ευνοείται και από την αφαίρεση τοπικού πάχους από δύσκολες περιοχές του σώματος όπως τα ψωμάκια, επιτυγχάνοντας μια συνολική αρμονία σε ολόκληρο το σώμα σε μία μόνο επέμβαση!! Σκεφτείτε το... Αυξητική μαστών και λιποαναρρόφηση μαζί! Αποτελέσματα Τα αποτελέσματα από τη χρήση αυτής της τριπλής μεθό-

Γράφει ο Δρ Ιωάννης Λύρας Αισθητικός, Επανορθωτικός & Laser Πλαστικός Χειρουργός Διευθ. Κλινικής Πλαστικής Χειρουργικής Ιατρικού Κέντρου Αθηνών www.ioannislyras.gr

πύλη υγείας

Νatural

δου είναι τα πιο φυσικά που μπορεί να φανταστεί κανείς ενώ είναι αδύνατο να «προδοθεί» η ευτυχισμένη γυναίκα από το νέο της στήθος, διότι αυτό κινείται φυσιολογικά, είναι σταγονοειδές, αφράτο, μαλακό και σφριγηλό ταυτόχρονα και ακολουθεί με φυσικότητα τις κινήσεις του σώματος. Η τεχνική είναι ουσιαστικά ακίνδυνη και πολύ ασφαλής και δεν εμποδίζει σε τίποτα τις εξετάσεις του μαστού, τον θηλασμό και την αισθητικότητα οι οποίες συνεχίζουν να λειτουργούν πλήρως . Την συνιστούμε ανεπιφύλακτα τόσο εμείς όσο και οι πάρα πολλές Ελληνίδες και ξένες στις οποίες την εφαρμόσαμε και τις οποίες συχνά απολαμβάνουν οι θαυμαστές τους στη showbiz και στην τηλεόραση.

2014 !!! Αυτή η τεχνική έχει όλα τα αξιοθαύμαστα καλά των μέχρι τώρα χρησιμοποιούμενων τεχνικών μεγέθυνσης μαστών με εμφυτεύματα σιλικόνης και με το δικό σας λίπος ...και είναι τελείως ανώδυνη, αφού γίνεται με τοπική αναισθησία. Έτσι, το ίδιο βράδυ θα βρίσκεστε στο σπίτι σας, παρέα με τα αγαπημένα σας πρόσωπα και με το νέο σας σταγονοειδές και σφριγηλό στήθος και το επόμενο καλοκαίρι... με το θαυμάσιο, φυσικό στήθος του μεγέθους που εσείς οι ίδιες επιλέξατε και που με τη δική σας επιστημονική φροντίδα αποκτήσατε, το ντύσιμό σας θα είναι ανεπιτήδευτα θεαματικό, ενώ με το μαγιό, όλα θα δείχνουν πιο αποκαλυπτικά από ποτέ!!

πύλη υγείας

22

Το SOMA THERAPY & SPA σας προτείνει...

επιτυχημένες μεθόδους για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα...

Τ

ι είναι και τι την προκαλεί; Κυτταρίτιδα είναι το συσσωρευμένο λίπος κάτω από το δέρμα το οποίο ο συνδετικός ιστός δεν μπορεί να το κρατήσει. Εμφανίζεται περισσότερο στις γυναίκες απ’ότι στους άνδρες και η κληρονομικότητα είναι ένας βασικός παράγοντας που την προκαλεί. Άλλοι παράγοντες που προκαλούν την κυτταρίτιδα είναι: - Η κακή διατροφή.

- Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.

- Ορμονικές αλλαγές.

- Το συνολικό σωματικό λίπος.

- Το πάχος και το χρώμα του δέρματος.

- Απώλεια βάρους. Η αποτελεσματική απομάκρυνση της κυτταρίτιδας μπορεί να περιλαμβάνει μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής με διάφορες θεραπείες, με τις οποίες μπορείτε να διατηρήσετε την εμφάνισή σας. Πριν αγοράσετε οποιαδήποτε κρέμα ή ξοδέψετε χρήματα στις θεραπείες, ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ! Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας και τις κακές συνήθειες. Τα επεξεργασμένα τρόφιμα περιέχουν συντηρη-

τικά και χρωστικές ουσίες που μπορούν να συμβάλουν στην αύξηση της κυτταρίτιδας. Προσπαθήστε να αποφύγετε την κατανάλωσή τους και να τρώτε σπιτικά τρόφιμα. Τα εσπεριδοειδή, ιδιαίτερα τα πορτοκάλια, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της, καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Η βιταμίνη C βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου, βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος και βοηθά στην ανοικοδόμησή του. Βοηθά επίσης, στη μείωση της κυτταρίτιδας και στην προστασία από την αύξησή της αργότερα. Ένας ακόμα τρόπος για να μειώσετε την εμφάνισή της, είναι η αύξηση της κατανάλωσης νερού. Το νερό δρα ως ένα φυσικό αποτοξινωτικό και βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος καθώς μειώνει τις πιθανότητες αύξησης των λιποκυττάρων που κινούνται προς τα ανώτερα στρώματα του δέρματος. Το μασάζ στις περιοχές όπου εμφανίζεται η κυτταρίτιδα είναι μια εύκολη, ασφαλής και αποτελεσματική μέθοδος. Το λεμφικό μασάζ ή το μασάζ με μαλάξεις και πελεκισμούς σε συνδυασμό με βεντούζες δημιουργούν μια στοχευμένη δράση για καλύτερη υπεραιμία στην περιοχή, βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, απομάκρυνση των τοξινών και ελάττωση της

κατακράτησης των υγρών με αποτελέσματα θεαματικά στη λείανση και σύσφιξη της επιδερμίδας. Όλες οι μέθοδοι χρειάζονται χρόνο για να έχουν αποτελέσματα, αλλά μόλις αυτά γίνουν ορατά, θα είστε περήφανες για την προσπάθεια που κάνατε!

Facebook.com/somatherapyspa

23

πύλη υγείας

Πόδι

Διαβητικό Ο Σακχαρώδης Διαβήτης (ΣΔ) είναι μεταβολική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από σχετική ή απόλυτη ανεπάρκεια ινσουλίνης, κατάσταση που επηρεάζει το μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των λιπών, των υδατανθράκων, του ύδατος και των ηλεκτρολυτών.

A

ποτέλεσμα αυτής είναι προοδευτικές και συχνά μη αναστρέψιμες λειτουργικές και δομικές αλλαγές σε όλα τα όργανα του ανθρωπίνου σώματος. Ο συνδυασμός αγγειοπάθειας, περιφερικής και αυτόνομης νευροπάθειας καθώς και του αυξημένου κινδύνου λοιμώξεων, καθιστά το άτομο με ΣΔ επιρρεπή εις την εκδήλωση παθολογικών καταστάσεων στον άκρο πόδα. Ίσως, πουθενά αλλού στο ανθρώπινο σώμα δεν μπορούμε να παρατηρήσουμε τόσο καθαρά και σε τέτοια έκταση, τις καταστροφικές συνέπειες των επιπλοκών που επιφέρει ο ΣΔ, όπως τις παρατηρούμε στα πόδια των ατόμων με ΣΔ.

πάνω αριθμό, υπολογίζεται ότι το 15% (περίπου 20 εκατομμύρια), θα αναπτύξει έλκος στον άκρο πόδα, κάποια στιγμή κατά την διάρκεια της ζωής τους. Το 70% των μη τραυματικής αιτιολογίας ακρωτηριασμών, αφορά άτομα με ΣΔ, στους οποίους η συχνότητα ακρωτηριασμού είναι 15 φορές μεγαλύτερη απ'ότι στο γενικό πληθυσμό. Από τους ασθενείς με

ΣΔ όπου έχουν υποστεί ακρωτηριασμό, το 50% θα χρειαστεί ακρωτηριασμό στο άλλο πόδι μέσα σε χρονικό διάστημα των 5 ετών από την αρχική επέμβαση και από αυτούς που θα υποβληθούν και σε δεύτερο ακρωτηριασμό, το 55% θα αποβιώσει μέσα στα επόμενα 5 χρόνια. Στοιχεία από τον Εθνικό Φορέα Υγείας των Η.Π.Α (1990), αναφέρουν ότι κατά το έτος 1987 πραγματοποιήθηκαν 56.000 ακρωτηριασμοί κάτω άκρων σε άτομα με ΣΔ, δηλ., 8,2 ακρωτηριασμοί ανά 1000 άτομα με ΣΔ. Συμπληρωματικά, ένα εκατομμύριο διαβητικά έλκη, εισήχθηκαν στα νοσοκομεία της Αμερικής κατά το έτος 1995. Εάν σκεφτούμε ότι μέχρι το έτος 2010 θα υπάρχουν περίπου 220,7 εκατομμύρια πάσχοντες από ΣΔ και ότι μέχρι το έτος 2025 θα υπάρχουν 300 εκατομμύρια, ίσως να μπορούμε και να υπολογίσουμε το μέγεθος των επιπλοκών που αναλογικά θα επιφέρει στον άκρο πόδα, ο ΣΔ. Βρισκόμαστε συνεπώς, μπροστά σε ένα συνεχώς διογκούμενο πρόβλημα, οι διαστάσεις του οποίου γίνονται προσπάθειες να περιοριστούν. Για να συμβάλλουμε στη μείωση της συχνότητας των διαβητικών εξελκώσεων εις τον άκρο πόδα, θεωρείται πρώτα απαραίτητη η κατανόηση και η γνώση των βασικών εκείνων παραγόντων που οδηγούν ή συμβάλλουν στη δημιουργία του έλκους.

Το Διαβητικό πόδι ως κλινική οντότητα: Σύμφωνα με μία πρόσφατη μελέτη, υπολογίζεται ότι υπάρχουν περισσότεροι από 130 εκατομμύρια ενήλικες πάσχοντες από ΔΣ παγκοσμίως. Στον παρα-

Με εκτίμηση, Αγγελική Πατσάλη πηγή: ΕΛ.Κ.Ε.Π.- Π Εμ. Αρβανιτάκης podiatry

Κέντρο

από 1992

Ποδολογίας - Ποδοθεραπείας και αισθητικής

Το πρώτο κέντρο ποδολογίας - ποδοθεραπείας και αισθητικής δηµιουργήθηκε το 1992 στην Αθήνα. Με σύγχρονα µέσα τεχνολογίας, αυστηρή υγιεινή και εξειδικευµένες γνώσεις, σας προσφέρουµε προστασία και λύση στα προβλήµατα των κάτω άκρων, και όχι µόνο. Αντιµετωπίζουµε ασθενείς υψηλού κινδύνου όπως διαβητικούς, ρευµατοπαθείς, ασθενείς µε ψωρίαση. Μέσω της εκπαίδευσης και της πολύχρονης πείρας

µας, δεν αποµακρύνουµε µόνον ενοχλητικούς κάλους και παραµορφωµένα νύχια, διαπιστώνουµε παθολογίες που χρήζουν ιατρικής παρακολούθησης και συστήνουµε καθηµερινά ιατρούς σχετικών ειδικοτήτων (διαβητολόγους, δερµατολόγους, ορθοπεδικούς, αγγειολόγους κ.α.). Ας µην ξεχνάµε όµως και το αισθητικό κοµµάτι, το οποίο βοηθά άµεσα στην ψυχολογία της γυναίκας και όχι µόνο. Σας διαθέτουµε την φαντασία, το µεράκι και το κέφι µας, ώστε να έχετε άψογα άκρα µε πολύ χρώµα και design.

ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ (υπεύθυνη: Τσερνωτά ∆ιονυσία) | Ρήγα Φεραίου 12 & Κλεάρχου 35, Αγ. ∆ηµήτριος Μπραχάµι | τηλ.: 210 9738755 - 210 9765164 | ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΗΜΑ (υπεύθυνη: Πατσάλη Αγγελική) | Ολύµπου 2, Λαγονήσι | τηλ.: 22910 23021- 22910 24509 | E-mail: info@studiostarnails.gr www.facebook.com/Studiostarnails www.studiostarnails.gr

α. Εφαρµογή gel τρείς µήνες πρίν. (πρίν & µετά) β. Είσφρυση όνυχος, φλεγµονή (πρίν & µετά τον καθαρισµό, αποµάκρυνση του προβληµατικού κοµµατιού, υπέυθυνου για την δηµιουργία φλεγµονής) γ. Προβληµατικά νύχια (πρίν & µετά τον καθαρισµό) µύκητες.

α.

β.

γ.

πύλη υγείας

24

εξελικτική προσέγγιση της ζήλειας μεταξύ των δύο φύλων Η

Γράφει η Δήμητρα Σταύρου Royal Holloway University of London, Bsc Psychology dimitra.stavrou.93@gmail.com

«Το μυαλό είναι μια μηχανή επεξεργασίας, ένα σύνολο πληροφοριών που έχουν σχεδιαστεί από τη φυσική επιλογή για την επίλυση προσαρμοστικών προβλημάτων που αντιμετώπιζαν οι πρόγονοί μας» Cosmides and Tooby (1997)

E

να ψυχολογικό φαινόμενο το οποίο απασχολεί τους περισσότερους από εμάς είναι η ζήλεια μεταξύ των δύο φύλων, που σύμφωνα με την εξελικτική προσέγγιση δεν είναι τίποτα άλλο παρά ένας μηχανισμός «κληροδοτούμενος» από τους προγόνους μας ως μέσο διασφάλισης του ζευγαρώματος και επομένως της εξέλιξης του είδους μας. Η ζήλεια λοιπόν, σύμφωνα με τους εξελικτικούς ψυχολόγους, είναι ένα πρόβλημα προσαρμοστικότητας και εξέλιξης που ορίζεται ως «μια συναισθηματική κατάσταση που προκαλείται από μία αντιληπτή απειλή μιας πολύτιμης σχέσης που κινητοποιεί συμπεριφορές, οι οποίες στοχεύουν στην αντιμετώπιση αυτής της απειλής» (Buss, Larsen, Westen & Semmelroth, 1992). Σύμφωνα με τη θεωρία του Symons (1979), η ψυχολογική αντίδραση σε συμβάντα που ενθαρρύνουν τη ζήλεια είναι διαφορετική μεταξύ των δύο φύλων. Αυτό συμβαίνει διότι κατά τη διάρκεια της εξελικτικής ιστορίας, τα δύο φύλα έχουν έρθει αντιμέτωπα με διαφορετικά προβλήματα προσαρμογής που αφορούν το ζευγάρωμα.

Πιο αναλυτικά, οι άντρες έχουν να αντιμετωπίσουν την αβεβαιότητα της πατρότητας και λόγω αυτού η πιθανότητα πατρότητας μπορεί να οδηγήσει σε αναπαραγωγικό κόστος σχετικά με την ενέργεια και τον χρόνο που σπαταλείται, το ρίσκο που ο άντρας παίρνει αλλά και τη χαμένη ευκαιρία ζευγαρώματος. Ως αποτέλεσμα, οι άντρες γίνονται πιο επιλεκτικοί για να προστατευτούν από την απιστία που συνεπάγεται όλα τα παραπάνω. Όπως έχει βρεθεί, οι άντρες που ψάχνουν για ενδείξεις απιστίας και συμπεριφέρονται αναλόγως ώστε να αυξήσουν την πιθανότητα πατρότητας, έχουν μεγαλύτερη αναπαραγωγική επιτυχία. Αυτό επιβεβαιώνει την πεποίθηση ότι η ζήλεια λειτουργεί ως λύση στο πρό-

βλημα της προσαρμοστικότητας αφού οι άντρες που ενδιαφέρονται περισσότερο για την πιθανή απιστία της γυναίκας τους έχουν λιγότερες πιθανότητες να έχουν αναπαραγωγικό κόστος. Όσον αφορά το πρόβλημα προσαρμογής της γυναίκας, η ίδια μπορεί να χάσει τη γονική επένδυση του άντρα είτε μερικώς με τον άντρα να διατηρεί παράλληλα άλλη σχέση είτε ολικώς με τον άντρα να την εγκαταλείψει. Για τις γυναίκες, είναι η συναισθηματική ανάμειξη του άντρα με άλλη γυναίκα που συνεπάγεται αναπαραγωγικό κόστος με την μορφή της απώλειας των πατρικών πόρων. Η ζήλεια λειτουργεί ως λύση του προβλήματος αφού ενδείξεις που σχετίζονται με συναισθηματικό δέσιμο μπορούν να δείξουν αν υπάρχει πιθανή μείωση ή απώλεια της γονικής επένδυσης του άντρα. Εν κατακλείδι, σύμφωνα με την εξελικτική προσέγγιση για τον άντρα αλλά και για τη γυναίκα, η ζήλεια είναι μια συμπεριφορά που λειτουργεί ως ένα μέσο διασφάλισης της αναπαραγωγικής τους επιτυχίας.

25

Γράφει ο Πέτρος Δ. Θάνος Χειρουργός Ουρολόγος Ανδρολόγος

Ένα σημάδι των

Η

στυτική δυσλειτουργία μπορεί να είναι και να αποτελεί ένα πρώιμο στάδιο προειδοποίησης των καρδιοπαθειών. Μελετώντας και κατανοώντας τη σχέση των δύο αυτών καταστάσεων μπορεί να προβλεφθεί αλλά και να αντιμετωπισθεί μία καρδιοπάθεια, πριν εξελιχθεί σε μία «πολύ σοβαρή» κατάσταση. Ομοίως, εάν πάσχετε από κάποιου τύπου καρδιοπάθεια - καρδιακή νόσο, τότε η σωστή θεραπεία θα μπορούσε να βοηθήσει και να επιλύσει το πρόβλημά σας με τη στυτική δυσλειτουργία. Η αρτηριοσκλήρυνση ή αθηρωμάτωση προκαλείται λόγω δημιουργίας μιας πλάκας, του λεγόμενου αθηρώματος, στο εσωτερικό τοίχωμα των αγγείων. Η αθηρωματική πλάκα μειώνει τη ροή του αίματος στο πέος, καθιστώντας δύσκολη μια φυσιολογική στύση. Η στυτική δυσλειτουργία αποτελεί ,λοιπόν, μια «προειδοποίηση» για αρτηριο-

πύλη υγείας

Στυτική δυσλειτουργία:

καρδιακών παθήσεων;

σκλήρυνση, μία κατάσταση που μπορεί όμως να προσβάλλει ακόμα και μεγαλύτερες αρτηρίες, που τροφοδοτούν την καρδιά σας και άλλα όργανα. Η αθηροσκλήρωση αυξάνει επίσης τον κίνδυνο δημιουργίας και άλλων προβλημάτων, όπως είναι το ανεύρυσμα ,το εγκεφαλικό επεισόδιο και η περιφερική αγγειοπάθεια, γι’ αυτόν ακριβώς το λόγο θα πρέπει να λαμβάνονται μέτρα για την αντιμετώπιση του προβλήματος. Ορισμένοι άνδρες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο: Σακχαρώδης διαβήτης: Οι άνδρες που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη διατρέχουν ιδιαίτερα αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης στυτικής δυσλειτουργίας, καρδιακών παθήσεων και άλλων προβλημάτων που προκαλούνται από την περιορισμένη ροή αίματος. Υψηλή χοληστερόλη (υπερχοληστεριναιμία): Η αυξημένη τιμής της LDL, λι-

ποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας, (κακή χοληστερόλη), μπορεί να οδηγήσει σε αθηροσκλήρωση-αθηρωμάτωση. Καπνιστής: Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης. Επίσης, επηρεάζει άμεσα και την ικανότητά για μία φυσιολογική στύση και στυτική λειτουργία. Υπέρταση: Με την πάροδο του χρόνου, δημιουργούνται και εξελίσσονται βλάβες των αγγείων λόγω της υψηλής αρτηριακής πίεσης, ενώ η κατάσταση αυτή επιταχύνει και τη διαδικασία της αθηροσκλήρωσης.

Έχοντας ένα μέλος της οικογένειας με καρδιοπάθεια: Είναι πιο πιθανό και υπάρχει προδιάθεση στο να αναπτυχθεί στυτική δυσλειτουργία εφόσον υπάρχει συγγενής πρώτου βαθμού, όπως αδέλφια ή γονέας με καρδιακή νόσο από τη νεαρή ηλικία. Η ηλικία σας: Όταν εμφανισθούν στοιχεία στυτικής δυσλειτουργίας σε νεότερη ηλικία, τόσο υψηλότερος είναι και ο κίνδυνος ανάπτυξης καρδιακών παθήσεων. Το υπερβολικό βάρος: Στον υπέρβαρο ή παχύσαρκο αυξάνεται ο κίνδυνος ανάπτυξης καρδιοπαθειών αλλά και στυτικής δυσλειτουργίας που οφείλεται σε αθηροσκλήρωση, αλλά και σε διάφορους άλλους λόγους. Η κατάθλιψη: Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η κατάθλιψη σχετίζεται με την αυξημένη πιθανότητα ανάπτυξης καρδιοπαθειών και στυτικής δυσλειτουργίας.

οικονομία

26

Τ

η δυνατότητα εξόφλησης έως και σε 100 μηνιαίες δόσεις για όλες τις οφειλές προς το Δημόσιο που κατέστησαν ληξιπρόθεσμες μέχρι 31-12-2014, αλλά και «κούρεμα» έως 50% της οφειλής, προβλέπει νομοσχέδιο της νέας κυβέρνησης. Είναι η πρώτη φορά που δίνεται η δυνατότητα να «κουρευτούν» όχι μόνο προσαυξήσεις αλλά και κεφάλαιο. Επίσης: α) Απαλείφεται το όριο του ενός εκατομμυρίου ευρώ πάνω από το οποίο δεν μπορούσε να ενταχθεί κάποιος στις 100 δόσεις. β) Καταργείται το όριο των 15.000 ευρώ που περιόριζε τις δόσεις σε 72. γ) Το ελάχιστο ποσό της δόσης περιορίζεται σε 20 ευρώ από τα 50 ευρώ... Να σημειωθεί, πάντως, πως η ρύθμιση αυτή είναι στο πακέτο μεταρρυθμίσεων που κατέθεσε η κυβέρνηση στους θεσμούς, στις διαπραγματεύσεις που γίνονται στην ΕΕ. Ωστόσο, ο πρωθυπουργός και άλλα στελέχη διαβεβαιώνουν ότι το θέμα αυτό

αποτελεί εσωτερική υπόθεση. Πώς «κουρεύεται» έως 50% η οφειλή Το «κούρεμα» γίνεται με δύο τρόπους: 1. Μ ε εφάπαξ εξόφληση. Στην περίπτωση αυτή η εφορία θα σβήσει το 50% της οφειλής.

2. Με την πρώτη δόση να καταβάλλει το δεκαπλάσιο της ελάχιστης αναλογούσας δόσης της ρύθμισης. Ένα παράδειγμα. Εάν ένας φορολογούμενος οφείλει συνολικά 6.000 ευρώ εκ των οποίων τα 4.000 ευρώ αφορούν αρχική οφειλή και τα υπόλοιπα 2.000 ευρώ είναι προσαυξήσεις, τότε ο συγκεκριμένος φορολογούμενος έχει τις εξής επιλογές: 1. Ν α εξοφλήσει εφάπαξ τα 3.000. Τότε το υπουργείο Οικονομικών του χαρίζει τα υπόλοιπα 3.000 ευρώ, διαγράφοντας έτσι το 50% της συνολικής οφειλής.

2. Να καταβάλλει ως πρώτη δόση ποσό που να υπερβαίνει έστω και κατά ένα ευρώ το δεκαπλάσιο της ελάχιστης αναλογούσας δόσης. Ας υποθέσουμε πως ο φορολογούμενος έχει τη δυνατότητα να δώσει το ποσό των 501 ευρώ. Το υπουργείο Οικονομικών θα μετρήσει τα 601 ευρώ διπλά σαν να είναι 1000 ευρώ. Θα σβήσει πρώτα τις προσαυξήσεις των 2.000 ευρώ και θα αφαιρέσει και τα 1.000 που απομένουν από το κεφάλαιο. Έτσι απομένουν 3.000 ευρώ που μπαίνουν στη ρύθμιση των 100 δόσεων.

3. Εάν ο οφειλέτης δεν έχει τη δυνατότητα να επιλέξει μία από τις παραπάνω δυνατότητες, έχει τη δυνατότητα να εντάξει τη συνολική του οφειλή στις 100 δόσεις και να πληρώνει κάθε μήνα ελάχιστη μηνιαία δόση 20 ευρώ. Ο Μιχάλης Κυριακίδης είναι δημοσιογράφος, Αντιπρόεδρος του ΔΣ του Ραδιοσταθμού 9.84

Ανάσα

για τα χρέη

«κούρεμα» έως 50%

Ανάσα στους φορολογούμενους δίνει η νέα ρύθμιση του υπουργείου Οικονομικών για τα χρέη προς το δημόσιο. Μειώνεται στα 20 ευρώ η ελάχιστη δόση και «κουρεύεται» έως και 50% η οφειλή Γράφει ο Μιχάλης Κυριακίδης

Καφέ | Βότανα | Μπαχαρικά | Ξηροί Καρποί | Μέλι | Ζαχαρώδη | Γλυκά κουταλιού

Έ

να καινούργιο µαγαζί ανοίγει τα φτερά του στην πλατεία των Καλυβίων γεµάτο όρεξη και αγάπη για τα προιόντα που έχει να σας προσφέρει. Ποικιλία φρεσκοκοµµένου καφέ, µπαχαρικών, βότανα ψαγµένα που βοηθούν όλους όσους ξέρουν ή θέλουν να µάθουν να τα χρησιµοποιούν. Τσάγια µε διάφορες γεύσεις και αρώµατα που θα σας ταξιδεύσουν σ’ άλλους τόπους. Θα προσπαθήσουµε να σας ξεναγήσουµε σε έναν κόσµο που εµείς αγαπάµε και ελπίζουµε να αγαπήσετε και εσείς. Οι "Γεύσεις γης" σας περιµένουν να σας εξυπηρετήσουν προσφέροντας όσο γίνεται καλύτερα την άριστη ποιότητα των προιόντων που διαλέξαµε για σας...

Αργυρώ Μαργαρίτη

Προκοπίου Γκίνη 3, Πλατεία Καλυβιών πίσω από την εκκλησία | Τηλ: 6989 392346 | www.facebook.com/Γευσεις ΓΗΣ-Αργυρω

27

σκέψεις

28

Κι όμως

κάτι αλλάζει...

O

ι Έλληνες μπορούν. Τελεία και παύλα. Κι ίσως τελικά να χρειάστηκε μια νέα κυβέρνηση για να το θυμηθούμε. Χωρίς να έχω καμία διάθεση να κομματικοποιήσω την κουβέντα, απαντώ στον εαυτό μου καταγράφοντας αυτό που βλέπω και αντιλαμβάνομαι. Ειπώθηκε μόνον ένα «όχι» και αναταράχθηκε το σύμπαν. Η άρνηση, αυτή την κρίσιμη ώρα, είναι ο ισχυρότερος σύμμαχός μας. Αρκεί να συνεχίσετε να τη στηρίζετε, αρκεί να συνεχίσετε να θυμάστε γιατί σας εκλέξαμε. Για τους πολλούς, πιθανόν να είμαστε μια απειροελάχιστη κουκίδα στο χάρτη. Συμβολίζουμε όμως τη Δημοκρατία και τον Πολιτισμό. Συμβαδίζουμε με πολύτιμες έννοιες και ποιότητες που κρατούν ακλόνητα τα ιερά δεσμά μας με την ιστορία της ανθρωπότητας.

Μπορεί να νομίζατε ότι θα μας εξουσιάσετε. Μπορεί να πιστέψατε ότι θα μας αφανίσετε. Μπορεί και για μια στιγμή πραγματικά να το κατορθώσατε. Σήμερα όμως, είμαστε ενωμένοι και απαιτούμε ειλικρίνεια. Σήμερα αναλαμβάνουμε την ευθύνη μας και απαιτούμε δικαιοσύνη. Σήμερα στηρίζουμε την Ελλάδα. Δεν έχουν σημασία τα χρώματα και οι σημαίες. Όλοι είμαστε όρθιοι κύριε Σόιμπλε. Γι΄αυτό πάψτε να λυπάστε τους Έλληνες και λυπηθείτε τον εξαρτημένο από την εξουσία εαυτό σας. Λυπηθείτε εσάς και τους συνεργούς σας για την ενέργεια που σπαταλήσατε προσπαθώντας να ισοπεδώσετε λαούς χωρίς κανέναν ηθικό δισταγμό. Λυπηθείτε εκείνους που θ’ αφήσετε πίσω σας, γιατί είναι αυτοί που θα κουβαλήσουν τα βάρη των τραγικών λαθών σας. Τι σας δίδαξε η ιστορία

Κάτι αλλάζει, κάτι ανακινείται και κάτι μας προτρέπει να σταθούμε αντάξιοι των επιλογών μας. Αυτό που ξύπνησε εντός μας είναι το θάρρος Γράφει η Άννα Βεντούρα

κύριε Σόιμπλε; Τι σας διδάσκουν τα εγκλήματα κατά της ανθρωπότητας; Τι σας διδάσκει ο φασισμός; Συνομιλείτε με Δημοκράτες κι όχι με προδότες. Συνομιλείτε με ανθρώπους κι όχι με σκουλήκια. Το βρίσκω λογικό να προσβάλλεστε με τον ενθουσιασμό μας γιατί στο δικό σας κόσμο, η ευγνωμοσύνη, η συμπόνια και η αξιοπρέπεια είναι άγνωστες λέξεις. Δυστυχώς για εσάς τελικά, δε μάθατε τίποτα. Δυστυχώς το αναπηρικό καρότσι που σας κουβαλά, δεν σας έδωσε κανένα κίνητρο για να γίνετε καλύτερος άνθρωπος. Οι Έλληνες όμως μπορούν να διακρίνουν την αναπηρία της ψυχής σας, γι΄αυτό και κατανοούν την απελπισία σας. Μην λυπάστε εμάς λοιπόν. Λυπηθείτε το γερμανικό λαό, που θα κληρονομήσει τις πράξεις σας.

29

2130 - 400400

(Aστική Χρέωση Αττικής-Κλήση και από κινητό)

Λ. Λαυρίου 146, Παιανία

φιλοζωία

30

Περιορίστε το πλύσιμο της... πατούσας

Μήπως

υπερβάλλετε με το καθάρισμα των ποδιών του σκύλου σας; Γράφει η groomer Φλώρα Σαρτζετάκη

O

λο το χρόνο, αλλά ιδιαίτερα το χειμώνα με τις βροχές, πολλοί ιδιοκτήτες υπερβάλλουμε στον καθαρισμό των ποδιών του κατοικιδίου μας. Τα πλένουμε συνεχώς, ακόμα κι έπειτα από κάθε βόλτα πριν ξαναμπεί στο σπίτι, με αποτέλεσμα να προκαλούμε υπερευαισθησία και πολλά δερματικά προβλήματα. Ποιο είναι το σωστό και τι πρέπει να κάνουμε;

∆εν είναι απαραίτητο να καθαρίζουμε τα πατουσάκια τους μετά κάθε βόλτα. Κατοικίδιο έχουμε, όχι μπιμπελό. Αν δεν καταφέρουμε να υπερνικήσουμε αυτή μας την ανάγκη για καθαριότητα, αρκεί να τα

σκουπίσουμε με ένα νωπό πανάκι. Αν επιμένουμε στο «σαπούνι», επιλογή δεν είναι το Dettol – όπως ακούω με τρόμο τον τελευταίο καιρό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά σαμπουάν, κτηνιατρικά ενδεδειγμένα, που προλαμβάνουν αλλεργίες και δερματικά. Τα προϊόντα αυτά είναι κατάλληλα, γιατί επιτρέπεται η πολύ συχνή χρήση τους. Επίσης, υπάρχουν ειδικά μαντιλάκια για ζώα -και όχι μωρομάντιλα- για «στεγνό» καθάρισμα, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στα ποδαράκια όπως και στο υπόλοιπο σώμα. Μάλιστα, πολ-

Λ. Πόρτο Ράφτη 36ο χλµ, τηλ.: 22990 87960

λές φορές είναι διαφορετικά για τους σκύλους από ό,τι για τις γάτες. Τέλος, υπάρχουν ακόμα πιο εξειδικευμένα προϊόντα (τύπου σαμπουάν) ειδικά για τα ποδαράκια. πηγή: www.trihes.gr

31

παρουσίαση

Στο 2ο χλμ. Λεωφ. Προφάρτας στα Καλύβια, σε μια έκταση 45 στρεμμάτων, βρίσκεται η «Φάρμα Φιλιππαίου». Γράφει η Ζέτα Αγγελάτου

Α

ριστη ποιότητα, εξυπηρέτηση, καλές τιμές και ευγένεια, είναι το τετράπτυχο της φιλοσοφίας της επιχείρησης, που ξεκίνησε το 2002 ο κ. Τάσσος Φιλιππαίος μαζί με τη σύζυγό του, κ. Βασιλική Λέτσικα. Όπως προκύπτει από τη συνέντευξη που μας παραχώρησε ο κ. Φιλιππαίος, η 13χρονη επιχείρηση ήταν, είναι και θα είναι κορυφαία στο είδος της. κ. Φιλιππαίε, πώς σας ήρθε η ιδέα να ασχοληθείτε με τον συγκεκριμένο κλάδο; «Ανέκαθεν ασχολιόμασταν με αυτό τον τομέα, ως αγρότες–κτηνοτρόφοι, οπότε είμαστε πολύ καλοί γνώστες του αντικειμένου, λόγω πείρας. Οι ιδιόκτητες εγκαταστάσεις μας, υπήρχαν ήδη, καθώς είμαστε πρώην κτηνοτρόφοι και μέσα σ’ αυτές είναι εγκατεστημένα το μαγαζί, οι αποθήκες

και τα εργαλεία μας». Τι ακριβώς μπορεί να βρει κανείς σε εσάς; «Μπορεί να βρει τα πάντα όσον αφορά τις ζωοτροφές, για όλα τα ζώα. Μάλιστα, ο κουνιάδος μου, Χρήστος Λέτσικας, είναι τεχνολόγος - γεωπόνος τροφίμων, οπότε είναι δεδομένη η εξαιρετική ειδίκευση και γνώση μας. Έχουμε πάρα πολλά αξεσουάρ - ανταλλακτικά για την κτηνοτροφία και την πτηνοτροφία. Ακόμη, επεκτεινόμαστε και στην πώληση μερικών ζώντων ζώων, κατά παραγγελία». Υπάρχει μεγάλος ανταγωνισμός; «Δεν μπορώ να κάνω λόγο για ανταγωνισμό, αλλά για συναγωνισμό σε ποιότητα και εξυπηρέτηση. Άλλωστε, η καλύτερη διαφήμιση για εμάς είναι ο ευχαριστημένος πελάτης. Συνεχίζουμε να βελτιωνόμαστε, καθώς επενδύουμε μέρος των κερδών μας στην αναβάθμιση των μηχανημάτων μας, προκειμένου να έχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα».

Γιατί σας προτιμάει ο κόσμος; «Μας εμπιστεύεται γιατί είμαστε ειλικρινείς, λέμε την αλήθεια στον πελάτη. Προτεραιότητά μας είναι η εξυπηρέτηση του πελάτη και όχι το κέρδος». Τι θα συμβουλεύατε τον καταναλωτή; «Να κάνει έρευνα αγοράς κι αν δεν έχει γνώσεις για τον τομέα με τον οποίο θέλει να ασχοληθεί, να απευθυνθεί σε καταρτισμένους σχετικά ανθρώπους και να μην περιοριστεί στις πληροφορίες μέσω ίντερνετ, καθώς πολύ συχνά είναι παραπλανητικές». Ποιες είναι οι φιλοδοξίες σας για την επιχείρηση; «Δεν φιλοδοξώ να εξελιχθούμε σε βιομηχανία, αλλά να προχωρήσει η επιχείρηση και κάποια στιγμή να αναλάβουν τα ηνία οι δυο μου κόρες. Μάλιστα, δραστηριοποιούμαι και σ’ έναν άλλο κλάδο, καθώς έχω ένα κτήμα, το “Full Green”, όπου γίνονται γάμοι, βαπτίσεις και εκδηλώσεις».

∆ιαθέτουµε ζυγαριά 80 τόνων

Ζωοτροφές Κουνέλια, Κοτόπουλα, Κότες - αυγά, Παγώνια, Γαλοπούλες, Πάπιες - Χήνες, Ορτύκια - Πέρδικες 2ο χλµ. Λεωφ. Προφάρτας, Καλύβια Αττικής τηλ.: 22990 48566, κιν.: 6971 905516, e-mail: farmafilipaiou@yahoo.gr

άποψη

32

Παγκόσμια μέρα της

γυναίκας!

8 Μαρτίου, μία ημέρα σύμβολο... Μία μέρα που θυμίζει τη μεγάλη εκδήλωση διαμαρτυρίας την 8η Μαρτίου 1857 από τις εργάτριες κλωστοϋφαντουργίας στη Νέα Υόρκη, οι οποίες διαδήλωσαν ζητώντας καλύτερες συνθήκες εργασίας. Γράφει η Σόφη Λύσσαρη

Θ

εσμοθετήθηκε το 1977 από τον ΟΗΕ, ο οποίος κάλεσε όλες τις χώρες του κόσμου να γιορτάσουν την ημέρα για τα δικαιώματα των γυναικών. Αλήθεια πόσες γνωρίζουν τι γιορτάζουμε εκείνη η μέρα; Μήπως τιμάται ο αγώνας των γυναικών για ισότητα σε πνεύμα, σε ανθρώπινα δικαιώματα συνθηκών ζωής, σε ευκαιρίες κοινωνικές, μορφωτικές, οικονομικές; Μήπως η μέρα αυτή θυμίζει πως οι γυναίκες είναι ανθρώπινα όντα με ίσα δικαιώματα με το αντρικό φύλο; Μήπως τη μέρα αυτή να προβληματιστούμε για την πορεία της ισότητας αυτής λαμβάνοντας υπόψη τραγικές φιγούρες γυναικών σε κάθε γωνιά της γης;

Από τη μία πλευρά βλέπουμε την γυναίκα καριέρας, μία «ερμαφρόδιτη» γυναίκα που ζει ανεξάρτητη κι ελεύθερη μακριά από το ζυγό κάποιας πατρικής ή συζυγικής φιγούρας δίχως καν να έχει μητρικό ένστικτο και δίχως καν να χρειάζεται έναν άντρα δίπλα της... Από την άλλη βλέπουμε την ανήλικη Μαινέ που στα 11 διέκοψε το σχολείο για να παντρευτεί και να γίνει μητέρα. Βλέπουμε συνεχώς πλήθος γυναικών να βιάζονται και να κακοποιούνται σεξουαλικά από κυκλώματα ή την ίδια τους την οικογένεια εν γνώσει πολλές φορές της Πολιτείας. Αλήθεια πόσο ντροπή είναι καθημερινά 6000 γυναίκες στην Αφρική να αναγκάζονται σε βασανιστική κλειτοριδεκτομή;

Πόσο κακό θεωρείται σε κάποιες χώρες η γέννηση και μόνο μίας κόρης; Φταίει η γυναίκα τελικά που έχει πρόσωπο, μαλλιά και μάτια σε σημείο που να φορά μία μπούρκα; Πόσο κολάσιμο ον κάποιοι τη θεωρούν; Πόσο αντικείμενο ηδονής έχει καταντήσει και πόσο σκλάβα ακόμη είναι; Χρόνια πολλά στη γυναίκα αγωνίστρια η οποία τιμά το ρόλο της ως μάνα, σύζυγος, εργαζόμενη. Χρόνια πολλά σε όλες τις βασανισμένες ψυχές που ακόμα αναζητούν τα δικαιώματά τους. Γυναίκες, η ισότητα με τους άνδρες δε σημαίνει υπερβολή και αντιστροφή των ρόλων... Η 8η Μαρτίου λοιπόν δεν είναι μόνο για «μπουζουκοκαταστάσεις»...

33

Ανδρέα Παπανδρέου 108 166 74, Γλυφάδα t:+30 210 9427900 f:+30 210 9430888 info@eurogretaglobal.com www.eurogretaglobal.com | www.facebook.com/Eurogreta

άποψη

34

Ακολουθώντας το πλήθος, βρέθηκα στο Σύνταγμα να υπερασπίζομαι τα δικαιώματά μου. Ακολουθώντας το πλήθος, σηκώθηκα κι εγώ από τον καναπέ και κλώτσησα το αραλίκι που μ’ έσερνε για χρόνια δίπλα του. Ακολουθώντας το πλήθος, ανασηκώθηκα και το ενάμιση μέτρο μπόι μου, έγινε ξαφνικά τουλάχιστον δυο μέτρα. Ένιωσα... ατρόμητη, υπερήφανη, δυνατή.

Ακολουθώντας το

Ε

ίμαι Ελληνίδα και η ιστορία μου δίδαξε πως η ενότητα είναι η αυτή που δρομολογεί τη δικαιοσύνη. Είμαι Ελληνίδα και οραματίστηκα τους αρχαίους Έλληνες φιλόσοφους, να στέκονται κάπου ψηλά και ν’ αγναντεύουν τους θαρραλέους. Είμαι Ελληνίδα κι όχι δούλος. Είμαι Ελληνίδα κι όχι σκλάβος. Είμαι Ελληνίδα κι όχι φυλακισμένη. Όσοι πιστοί προσέλθετε σ’ έναν καινούργιο κόσμο που αναζητά το σεβασμό. Όσοι πιστοί προσέλθετε και ξεχάστε ποιοι πέρασαν και τσάκισαν τον πολιτισμό αυτού του τόπου. Όσοι πιστοί προσέλθετε και αφήστε το παρόν να δράσει χτίζοντας ένα καλύτερο μέλλον για εσάς και τα παιδιά σας. Όσοι πιστοί προσέλθετε και ανυψώστε κάθε ιδανικό σας. Όλοι μαζί μπορούμε να συνεργαζόμαστε ειρηνικά για έναν κοινό σκοπό. Την Ελευθερία. Όλοι μαζί αντέξαμε και μπορούμε να αξιολογήσουμε δυναμικά την αλήθεια. Μία είναι η απόφαση: Αξιοπρέπεια. Εφόσον καταφέραμε να ενωθούμε τίποτα δεν μπορεί να αλλοτριώσει το αποτέλεσμα. Εφόσον κατορθώσαμε να πολεμήσουμε τους φόβους

πλήθος... Γράφει η Άννα Βεντούρα

μας, τίποτα δεν μπορεί να σταθεί εμπόδιο. Εφόσον είμαστε ο λαός τίποτα δεν είναι τόσο ισχυρό όσο η βούλησή μας. Κι εμείς επιτέλους γίναμε ένα σώμα, μια ψυχή. Προφανώς οι συμπολίτες της αντιπολίτευσης να χαίρονται με τις διαμαρτυρίες των δανειστών και της ΕΕ. Προφανώς προσδοκούν να λάβουν ξανά την εξουσία κι ελπίζουν σε μια τεράστια ήττα. Πιθανόν και να ορίζονται ακόμα από το ατομικό συμφέρον. Είναι μια κρίσιμη στιγμή για την

ιστορία. Είναι μια κρίσιμη στιγμή για την ανθρωπότητα. Και είναι η πρώτη φορά που μπορούμε να αλλάξουμε τα γεγονότα προς όφελος ολόκληρου του πλανήτη. Οι χτύποι των παλμών μας δίνουν το σύνθημα και οι «δυνατοί» τρομάζουν. Όπλο μας, η σοφία. Όπλα τους, το δίλλημα κι ο διχασμός. Γι αυτό προτού τα σπείρουν, απλά αναρωτηθείτε: Ποιος ωφελείται και ποιος χαίρεται σε μια πιθανή κατάρρευση της χώρας μας;

35

TZOUMAKAS από το 1975

Όργανα Παιδικής Χαράς Εξοπλισµοί Πόλεων & Αθλητικών Χώρων Πινακίδες & Είδη Σήµανσης Φωτοστολισµοί & Σηµαιοστολισµοί Περιφράξεις & Μεταλλικές Κατασκευές Χωµατουργικά & Τεχνικά Έργα ΠΡΟΜΗΘΕΙΕΣ Ο.Τ.Α. – ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΙ Λ. Σουνίου 47, Καλύβια Θορικού | Τηλ. & Fax: 2299301956 E-mail: pro.tzoumakas@yahoo.gr

www.tzoumakaspromithies.gr

αθλητισμος

36

Γράφει ο Βαγγέλης Μελέκογλου

Ο

Ουρουγουανός τεχνικός παίρνει στα χέρια του μια καυτή πατάτα, καθώς η Εθνική ομάδα ποδοσφαίρου της Ελλάδος βρίσκεται στον πάτο της βαθμολογίας στον όμιλό της, έχοντας γνωρίσει την πιο βαριά ήττα στην ιστορία της από τους «ψαράδες» (ξυλουργούς, συγγραφείς, κοκ.) των Νησιών Φερόες (0-1, στις 14 Νοεμβρίου). Μιλάμε για την απόλυτη ΝΤΡΟΠΗ, την οποία χρεώνεται ο ανεκδιήγητος Κλαούντιο Ρανιέρι που είχε υπογράψει συμβόλαιο να πηγαινοέρχεται σε Αθήνα και Μονακό (εκεί όπου έχει το σπίτι του) αλλά και αυτός που τον επέλεξε, δηλαδή ο πρώην πρόεδρος της ΕΠΟ, Γιώργος Σαρρής που παραιτήθηκε και ο οποίος τόσο γρήγορα λησμονήθηκε. Ο Μαρκαριάν αποτελεί προσωπική επιλογή του Γιώργου Καραγκούνη που ξέρει καλύτερα απ' όλους και είναι ευχή όλων μας είναι να δικαιωθεί ο αρχηγός. Η περίπτωση όμως, του Σέρχιο Απραχάμ Μαρκαριάν, Αμπραχαμιάν (όπως είναι το πλήρες όνομα του νέου μας ομοσπονδιακού, με αρμένικες ρίζες), είναι ιδιαίτερη. Και δεν θα ασχοληθούμε με το αγωνιστικό κομμάτι, αλλά με τον ίδιο, τον 71χρονο τεχνικό. Ο γεννημένος την

Ο Σέρχιο Μαρκαριάν είναι τελικά ο άνθρωπος που καλείται να βγάλει τα κάστανα από τη φωτιά, προπονητής, δηλαδή, που θα πρέπει να οδηγήσει την Εθνική ομάδα ποδοσφαίρου στην επιστροφή της στις επιτυχίες και στα τελικά του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος της Γαλλίας, το επόμενο καλοκαίρι.

Ο φιλέλληνας στο τιμόνι της

Σέρχιο 1η Νοεμβρίου του 1944, στο Μοντεβιδέο, νέος ομοσπονδιακός, από μικρό παιδί δήλωσε λάτρης της ελληνικής ιστορίας. Έμαθε τα αρχαία ελληνικά κι όταν του δόθηκε η ευκαιρία να έρθει στην χώρα μας για πρώτη φορά, πριν από πολλά χρόνια (από τον Ιωνικό ξεκίνησε), αυτό που έκανε ήταν να προσλάβει καθηγητή

να του μάθει τη γλώσσα για να μπορεί να μιλάει και να εκφράζεται. Ο Μαρκαριάν έμαθε τελικά τα ελληνικά (ποιος άλλος μπορούσε να το κάνει) κι αυτός ήταν ένας από τους λόγους που οδήγησαν τον Γιώργο Καραγκούνη στην επιλογή του. «Αυτό που θέλω, είναι να φέρω ξανά την ελπίδα στην Ελ-

λάδα», δηλώνει ο Σέρχιο που ξέρει που έρχεται, ξέρει τι έχει να αντιμετωπίσει. Γνωρίζει καλά, επίσης, ότι θα έχει την αμέριστη βοήθεια του Γιώργου Καραγκούνη, που φαντάζει σαν αλεξικέραυνο! Βέβαια, όλοι είμαστε μαζί του. Όπως άλλωστε είμαστε μαζί και στη δημιουργία της νέας Ελλάδας.

Καταστήµατα: Μαρκόπουλο: Αναπαύσεως 17 & Ι. Πρίφτη 18 Πόρτο Ράφτη: Λεωφόρος Πόρτο Ράφτη & Πούσι Αλλαγιάννη Κερατέα: Λεωφόρος Αθηνών Σουνίου 29 Τηλ.: 2299 990282 | K.: 6906443658 | E.: info@ zisis-sports.com | www.zisis-sports.com

37

ƣƪƩƯƣ

ƯƣƶƣƳƸƱƶ ƯƫƬƱƦƩƮƱƶ

έρευνα

38

Γράφει η ΕΛΕΝΑ ΣΥΡΜΑΛΗ (απόφ. τμήμ. Φιλοσοφικής – Παιδαγωγικής & Ψυχολογίας, κατεύθυνση Ψυχολογία της Φιλοσοφικής Σχολής Παν. Ιωαννίνων / φοιτήτρια ΠΜΣ Εγκληματολογίας Παντείου)

Όταν τα

παιδιά

γίνονται

θύτες

Στο άκουσμα και μόνο ειδήσεων, οι οποίες εμπλέκουν τα παιδιά ως θύματα σε εγκληματικές πράξεις, αισθανόμαστε αποτροπιασμό. Τα εγκληματικά φαινόμενα της κακοποίησης παιδιών (σωματική, σεξουαλική, ψυχολογική), της οικονομικής και σεξουαλικής τους εκμετάλλευσης τους, καθώς και των κρουσμάτων εξαφανίσεων, προκαλούν την οργή του κοινωνικού συνόλου και την απαίτηση άμεσης και αυστηρής καταδίκης των ενόχων.

39

Τ

είναι ανήλικοι. Όταν εμπλέκονται ενήλικες έχουμε να κάνουμε με «διαδικτυακή παρενόχληση»4. Τα ανήλικα θύματα είναι συνήθως παιδιά χαμηλών τόνων που «προκαλούν» την επιθετικότητα των συνομηλίκων τους, είτε λόγω της αδυναμίας τους (αντιμετωπίζονται ως «εύκολα θύματα- εύκολοι στόχοι», οι οποίοι δεν μπορούν να υπερασπιστούν τον εαυτό τους), είτε επειδή ανήκουν σε κάποια μειονοτική ή υποβαθμισμένη υπο-ομάδα, είτε επειδή διαθέτουν κάποιο εξαιρετικό ταλέντο ή διαφορετικό χαρακτήρα σε σχέση με τους υπολοίπους, πράγμα που επίσης δεν ανέχονται πολλές ομάδες ανηλίκων. Η ομοιομορφία των μικρών αυτών συνόλων γενικότερα, αποτελεί βασικό παράγοντα αρμονίας και συμμόρφωσης ενδο -ομαδικής. Το «διαφορετικό» καταπολεμάται, με στόχο την υιοθέτηση κοινής ταυτότητας από όλα τα μέλη

του group. Επιπλέον τίποτα δεν φοβίζει περισσότερο από την διαφορετικότητα. Το φαινόμενο του bullying και γενικότερα η παραβατικότητα των ανηλίκων, θα πρέπει πέρα από την αρχική αμφιθυμία που μας προκαλεί, να μας προβληματίσει και να μας βοηθήσει να επανεξετάσουμε το θέμα της συναισθηματικής ανάπτυξης και της κοινωνικοποίησης των παιδιών μας. Ο σεβασμός στη διαφορετικότητα, η αλληλεγγύη προς τον συνάνθρωπο, η καλλιέργεια της ενσυναίσθησης, θα πρέπει να αποτελούν τους βασικούς στόχους της διαπαιδαγώγησης των ανηλίκων. (παραπομπές: 1,3 Α.Μαγγανάς (2009) – 2 Α. Χάιδου (2003) 4 Ε. Σαφακιανάκης (2012)

Απόσυρση

801.400.1200

ι συμβαίνει όμως όταν τα παιδιά και οι έφηβοι, από θύματα γίνονται θύτες; Όταν η εικόνα που έχουμε οι περισσότεροι για τις δραστηριότητες και τις συμπεριφορές των ανηλίκων, ανατρέπεται; Η αμηχανία που νιώθουμε, η απογοήτευση, η αδυναμία να αντιληφθούμε γνωστικά τις πράξεις αυτές, ίσως αποτελούν σημαντικούς παράγοντες μη επαρκούς αναγνώρισης του προβλήματος και κατά συνέπεια επιτυχημένης επίλυσής του. Το bullying, το cyber bullying και οι συμμορίες ανηλίκων αποτελούν θέματα της επικαιρότητας τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα και τις υπόλοιπες χώρες. «Η αποξένωση, η μοναξιά, η έλλειψη ενδιαφερόντων, το διαδίκτυο, τα ΜΜΕ και τα πρότυπα που παράγουν»1, ωθούν πολλούς νέους σήμερα στην παραβατικότητα. Η οικογένεια επίσης παίζει καταλυτικό ρόλο στην εκδήλωση των εν λόγω συμπεριφορών. Εκτός από τις δύσκολες αντικειμενικές συνθήκες κάτω από τις οποίες κάποιες φορές μεγαλώνουν τα παιδιά ή τους διάφορους βιολογικούς παράγοντες (π.χ. ορμονικές διαταραχές ), που κάποιες έρευνες προκρίνουν ως αιτίες του φαινομένου, η καθημερινή συμπεριφορά τον γονέων λειτουργεί αποφασιστικά. «Οι γονείς, συχνά με ανομοιόμορφη συμπεριφορά στη διαπαιδαγώγηση και ενδυνάμωση των παιδιών τους, τα οδηγούν σε μια αδιάφορη κοινωνική συμπεριφορά και εμποδίζουν την εσωτερίκευση των δυνατοτήτων ελέγχου των πράξεών τους»2. Ειδικότερα το bullying και το cyber-bullying μας απασχολούν όλο και περισσότερο καθώς τα κρούσματα είναι συχνά. H λέξη «bully», μεταφράζεται ως «εκφοβιστής», «νταής» ή «φωνακλάς». Πολλές φορές έχει την έννοια και του θρασύδειλου. «Στην πραγματικότητα, το bullying δύσκολα μπορεί να οριστεί, αφού κάποιες φορές μπορεί να εκδηλώνεται κατάφωρα με κλοτσιές και μπουνιές ή με απειλές, εκφοβισμό και τρομοκρατία, αλλά εξίσου σοβαρές επιπτώσεις μπορούν να έχουν ο χλευασμός και η λοιδορία, ο αποκλεισμός και η απομόνωση»3. Το cyber – bullying μεταφράζεται ουσιαστικά ως «ηλεκτρονικός ή διαδικτυακός εκφοβισμός». Ο τελευταίος αφορά εκφοβισμό, ταπείνωση, παρενόχληση κτλ, όταν θύτες και θύματα

Κεντρικά: Γαρδέλη Κ. 12, Μαρούσι | Τηλ. 210 80.64.737 Υπακ/µα 1: 12ο χλµ Αθηνών-Λαµίας & Τατοίου, Μεταµόρφωση| Τηλ.: 210 55.95.200, 210 28.13.129, 210 80.64.737 | Υπακ/µα 2: Λ. Λαυρίου & Ηφαίστου 79, Καλύβια Θορικού | Τηλ.: 22990 46360, 22990 46.476,

αγγελίες

40

Ενοικιάζεται ή πωλείται Eπαγγελματικός χώρος σε πολύ καλή τιμή, ισόγειο 200 τμ. και 3 όροφοι επί 180 τμ. ο όροφος, δ/νση: Επαμεινώνδα 18, Καλλιθέα, τηλ: 6972009388

Ευκαιρία

Ξενοδοχείο εν λειτουργία, πλήρως εξοπλισμένο σε παραλία της Ανατολικής Αττικής, 15 χλμ από το Ελ. Βενιζέλος, πωλείται 4.500.000 ευρώ ή ενοικιάζεται 150.000 ευρώ το χρόνο, τηλ: 6951820742 • Πωλείται αγροτεμάχιο 1.400 τμ. εκτός σχεδίου, θέση Βρωμοπούσι Κερατέας, τιμή: 19.000 ευρώ, τηλ: 6951820742 • Πωλείται στο Λαγονήσι, εξ αδιαιρέτου, 500 μ. από τη θάλασσα, 28 στρμ, 60.000 ευρώ το στρέμμα, τηλ: 6951820742 • Πωλείται στο Λαγονήσι, περιοχή Αγγελοπούλου, 600 τμ., εντός σχεδίου, 300 μ. από τη θάλασσα, τιμή οικοπέδου: 150.000 ευρώ, τηλ: 6951820742 • Δασκαλειό Κερατέας, 2,2 στρμ., με φανταστική θέα, 500 μ. από τη θάλασσα, εκτός σχεδίου, πωλείται 40.000 ευρώ, τηλ: 6951820742

Αν είστε νέοι άνδρες, γυναίκες ηλικίας 25 - 40 ετών, κάτοχοι ΙΧ, γνωρίζετε αγγλικά και άνετο χειρισμό Η/Υ και τάμπλετ, διαθέτετε ταλέντο επικοινωνίας με ευχέρεια λόγου και είστε εμφανίσιμος/η, σας περιμένουμε για άμεση συνεργασία με υψηλά ποσοστά κέρδους και προϋποθέσεις εξέλιξης και σταθερής συνεργασίας

Pena guide Διεύθυνση για ραντεβού και τηλέφωνα Ανδρέα Παπανδρέου 108, Γλυφάδα, 16674 [t] 210 94 27 900 [f] 210 94 30 888 [m] info@eurogretaglobal.com

41

οδηγός αγοράς Υ ΓΡΑΕΡΙΟΚΙΝΗΣΗ

|

Ε Λ Α Σ ΤΙΚ Α

|

ΑΕΡΙΟΚΙΝΗΣΗ

|

SERVICE

Φροντίζουµε το αυτοκίνητο σας

Kalogritsascenter Λ. Λαυρίου 109 Γλυκά Νερά (1o χλµ από Σταυρό Αγ. Παρασκευής) Τηλ.: 2106618344 E-mail: info@cargroupkalogritsas.gr

w w w.cargroupkalogritsas.gr

Mε σοβαρότητα & υπευθυνότητα!

Oικονοµία 50% µε υγραέριο & 70% µε φυσικό αέριο!

Από 3 - 6 χρόνια εγγύηση κινητήρα!

Σηµαίνει µακροζωία

χρήσιμα τηλέφωνα

42

NIKΗΤΑΣ Δ. ΓΚΟΥΝΗΣ

⁂ Τηλ.: 6944 311 175 ΚΗΔΕΙΕΣ - ΜΝΗΜΟΣΥΝΑ - ΣΤΟΛΙΣΜΟΙ - ΣΤΕΦΑΝΙΑ - ΚΗΔΕΙΕΣ & ΜΕΣΩ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΩΝ ΤΑΜΕΙΩΝ ΑΜΕΣΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ Άμεση Δράση Αστυνομίας 100 Στρατονομία Αθηνών 2107753298 Άμεση Επέμβαση Λιμενικού Σώματος 108 Εφημ. Νοσοκομεία και Διανυκτ. Φαρμακεία 14944 Κέντρο Άμεσης Βοήθειας ΕΚΑΒ 166 Κέντρο Αιμοδοσίας 2108843381 Πυροσβεστική Υπηρεσία 199 Δασική Υπηρεσία 191 Τουριστική Αστυνομία 171 Τροχαία Αθηνών 2105284000 Τροχαία Πειραιώς 2104113832 Αγορανομία 2103840859 S.O.S. Γιατροί 101 Υπηρεσία Δίωξης Ναρκωτικών 109 ΛΙΜΕΝΙΚΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΛΙΜΕΝΑΡΧΕΙΑ Δρομολόγια 14944 Ακτή Μιαούλη 2104593000 Ακτή Τζελέπη 2104102286 Κερατσίνι 2104001681 Σαλαμίνας 2104677277 Μαρίνας Ζέας 2104593144 Γλυφάδα 2108946327 Πέραμα 2104410441 Βουλιαγμένη 2108962368 Τροκαντερό 2109829759 Αγ. Κωνσταντίνος 2235031759 Αλεξ/πολη 2551026468 Βόλος 2421076710 Ελευσίνα 2105542454 Ζάκυνθος 2695028117 Ηγουμενίτσα 2665099400 Ηράκλειο 2810244912 Θεσσαλονίκη 2310531645 Καβάλα 2510223716 Κέρκυρα 2661032655 Κυλλήνη 2623092211 Κύμη 2222022606 Λαύριο 2292025249 Λευκάδα 2645022322 Μυτιλήνη 2251040827 Πάτρα 2610341002 Πειραιάς 2104593000 Ραφήνα 2294022300 Ρέθυμνο 2831022276

Ρίο Ρόδος Χαλκίδα Χανιά Χίος

2610991203 2241028888 2221077333 2821098888 2271044433

ΜΕΣΑ ΜΑΖΙΚΗΣ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ Ο.Σ.Ε ΑΘΗΝΩΝ 2105298829 Εκδοτήρια 2105298829 Εξυπηρ. Πελατών Ο.Σ.Ε 1110 Από Αθήνα για Β. Ελλάδα 2105298829 Η.Σ.Α.Π 2102583300 Η.Λ.Π.Α.Π 2103248311 ΤΡΑΜ Α.Ε 2109978000 Αττικό Μετρό Α.Ε 2106792399 Προαστιακός 2105272000 Ο.Α.Σ.Α 2108200999 ΥΠΕΡΑΣΤΙΚΑ ΛΕΩΦΟΡΕΙΑ Πληροφ. ΚΤΕΛ Αττικής 14505 Πληροφ. ΚΤΕΛ Θεσ/νίκης 2310500111 ΥΓΕΙΑ / ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ Αγ. Ανάργυροι 2108076502 Αγ. Βαρβάρα 2105301100 Αγ. Ελένη 2106410445 Αγ. Όλγα 2101799265 Αγ. Παντελεήμων 2132077000 Αγ. Σάββας 2106409000 Αλεξάνδρα 2107770431 Αμαλία Φλέμιγκ 2108038444 Ανδρέας Συγγρός 2107265000 Ακληπιείο Βούλας 2108923000 Αττικό 2105831000 Γενικό Κρατικό Πειραιώς 2104933402 Γ. Γεννηματάς 2132032000 Δρομοκαϊτειο 2105698200 Έλενα Βενιζέλου 2106402000 Ελπίς 2106494000 Ερρίκος Ντυνάν 2106972000 Ευαγγελισμός 2107201000 Θριάσιο 2105534200 Ιπποκράτειο 2132088000 Κ.Α.Τ 2132086000 Μεταξά 2104284444 Λαϊκό 2107456000 Οφθαλμιατρείο Αθηνών 2103623191

Παιδοψυχιατρικό Αττικής 2294072211 Παίδων Πεντέλης 2108036200 Παίδων Πεντέλης 2108036200 Παίδων Αγ. Σοφία 2107467000 Παίδων Π. & Α. Κυριακού 2107726000 Παμμακάριστος 2102284851 Πατησίων 2102502100 Πολυκλινική Αθηνών 2105276000 Σισμανόγλειο 2108039911 Σωτηρία 2107763100 Τζάνειο 2104592000 Ψ.Ν.Α 2132054000 Ωνάσειο Καρδιολογικό Κέντρο 2109493000 Κοργιαλένειο 2106414000 401 Στρατιωτικό 2107994041 ΝΟΜΑΡΧΙΕΣ Αθηνών-Πειραιώς 2106912588 Έβρου-Ροδόπης 2531037013 Δράμας-Καβάλας -Ξάνθης 2541350700 Αθηνών 2106984000 Πειραιώς 2104148503 Δυτ. Αττικής 2105517202 Αιτωλοακαρνανίας 2631059203 Αργολίδας 2752027337 Αρκαδίας 2710222243 Άρτας 2681027490 Αχαΐας 2610638350 Βοιωτίας 2261086300 Γρεβενών 2462022405 Δράμας 2521032443 Δωδεκανήσου 2241046502 Έβρου 2551036758 Ευβοίας 2221036100 Ευρυτανίας 2237080208 Ζακύνθου 2695045867 Ηλείας 2621031500 Ημαθίας 2331022310 Ηρακλείου 2810342585 Θεσπρωτίας 2665022303 Θεσσαλονίκης 2310428536 Ιωαννίνων 2651026230 Καβάλας 2510223175 Καρδίτσας 2441021536 Καστοριάς 2467055200 Κερκύρας 2661039606

Κεφαλληνίας & Ιθάκης Κιλκίς Κοζάνης Κορινθίας Κυκλάδων Λακωνίας Λάρισας Λασιθίου Λέσβου Λευκάδας Μαγνησίας Μεσσηνίας Ξάνθης Πέλλας Πιερίας Πρέβεζας Ρεθύμνης Ροδόπης Σάμου Σερρών Τρικάλων Φθιώτιδας Φλώρινας Φωκίδας Χαλκιδικής Χανίων Χίου

2671022327 2341037100 2461067590 2741024443 2281083000 2731026243 2410597553 2841024493 2251046777 2645021700 2421071022 2721093361 2541022661 2381022650 2351069260 2682024422 2831088704 2531034123 2273350401 2321083300 2431027445 2231057110 2385054400 2265028414 2371022269 2821030100 2271044200

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ - ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑ Ακαδημία Αθηνών 2103600207 Εθνικό & Καποδιστριακό 2107277000 Ε.Μ.Π 2107221000 Α.Σ.Ο.Ε.Ε 2108203200 Γεωπονικό Αθηνών 2105294900 Αν. Σχολή Καλών Τεχνών 2103816930 Πάντειο 2109201013 Πειραιά 2104142000 Μακεδονίας 2310891101 Αριστοτέλειο 2310996000 Πατρών 2610997120 Ιωαννίνων 2651097288 Δημοκρίτειο 2531039000 Πελοποννήσου 2710230006 Αλεξανδρούπολης 2541079361 Κρήτης 2831077900 Αιγαίου 2251036000 Ιονίου 2661087609 Θεσσαλίας 2421074000

Χαροκόπειο Τ.Ε.Ι Αθήνας Τ.Ε.Ι Πειραιά

2109549100 2105385100 2105381000

Εκκλησιαστική Ακαδημία

2108070088

Ανοικτό Παν/μιο

2610367300

ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΑ Βιοτεχνικό Αθηνών 2103680700 Βιοτεχνικό Πειραιώς 8011190500 Γεωτεχνικό Ελλάδος 2103605579 Διεθνές Εμπορικό Ελλάδος

2103810879

Εμπορικό & Βιομηχανικό 2103602411 Αθηνών Εμπορικό & Βιομηχ. Πειραιώς

2104177241

Επαγγελματικό Αθηνών

2103601651

Επαγγελματικό Πειραιώς

2104179065

Ναυτικό της Ελλάδος

2104293827

Ξενοδοχειακό της Ελλάδος

2103310026

Οικονομικό της Ελλάδος

2105202250

Τεχνικό της Ελλάδος

2103291200

Εικαστικών Τεχνών

2103301408

Αραβοελληνικό Ελληνοαμερικανικό Ελληνοβρετανικό Ελληνογαλλικό Ελληνογερμανικό

2106711210 2106993559 2107210493 2103625545 2106419000

Ελληνοϊταλικό Αθήνας

2107213209

Ελληνοϊταλικό Θεσσαλονίκης

2310947744

Ελληνοϊαπωνικό

2103232586

43

αφιέρωμα

Άγιος Ιούδας Θαδδαίος Αφιέρωμα σε έναν

θαυματουργό Άγιο

Φίλος και Απόστολος του ΧΡΙΣΤΟΥ ΜΑΣ, ο Άγιος Ιούδας Θαδδαίος βρίσκεται πάντα δίπλα σε όποιον επικαλείται σεμνά και με ευλάβεια τη βοήθειά του σε κάθε δύσκολη στιγμή της ζωής του. Ο ΤΩΝ ΑΠΕΛΠΙΣΜΕΝΩΝ ΤΑΧΥΣ ΒΟΗΘΟΣ!!! Γράφει ο Eλευθέριος Παγιαύλας

Ο

λος ο κόσμος τον τιμά και τον επικαλείται, ως προστάτη των απελπισμένων ανθρώπων, αυτών που έχουν χάσει κάθε ελπίδα σωτηρίας. Τον παρακαλούν θερμά, ταπεινά, με πίστη να κάνει κάθε δυνατή προσπάθεια, χρησιμοποιώντας την ιδιαίτερη χάρη που του έχει δώσει ο Ιησούς Χριστός, προκειμένου να φέρει γρήγορη βοήθεια εκεί όπου δεν υπάρχει καμιά ελπίδα σωτηρίας... Το πόσο θαυματουργός είναι το δείχνουν οι εκατοντάδες μαρτυρίες πιστών, που βρήκαν καταφύγιο στον Άγιο Ιούδα Θαδδαίο. Τα θαύματά του και η αμέριστη βοήθειά του καταγράφονται σε μαρτυρίες πολλών πιστών. Υπάρχει μια ιδιαίτερη προσευχή προς αυτόν τον Άγιό μας. Είστε σε απελπιστική θέση λόγω

προβλημάτων που αφορούν την υγεία, την οικογένεια, την εργασία... τότε διαβάστε την με ταπεινότητα, πίστη, ευλάβεια και αδιάλειπτη προσευχή και η χάρη του θα σας βοηθήσει δίνοντάς σας θαυματουργές λύσεις. Με βοήθησε και με βοηθά καθημερινά η χάρη του. Υπάρχει ένα εκκλησάκι στο όνομά του, το οποίο βρίσκεται στην Κερατέα. Μπορείτε να το επισκεφτείτε, να προσκυνήσετε και να τον παρακαλέσετε με ευλάβεια και πίστη. Η Μνήμη του εορτάζεται στις 19 Ιουνίου! Το θεώρησα χρήσιμο να το προτείνω ανιδιοτελώς σε όσους το χρειάζεστε και έχετε ανάγκη βοηθείας... Πληροφορίες αν αποφασίσετε να πάτε στο εκκλησάκι του Αγίου, ζητήστε στο τηλ: 6948 891561, όπου θα βρείτε την Κα Άννα.

Για παραγγελίες του βιβλίου "Ο Άγιος για τα δύσκολά" τηλεφωνήστε στο 6948891561 Το βιβλίο περιέχει αφήγηση, θαύματα, προσευχές και παράκληση του Αγίου

44

στην 1η θέση µε διαφορά... Πολιτική Οικονοµική εφηµερίδα µε θεµατικές ενότητες σε υγεία, διατροφή, µόδα - οµορφιά, ζωοφιλία, αφιερώµατα, συνεντεύξεις, άρθρα έγκυρων δηµοσιογράφων και επιστηµόνων

Έχει τιράζ 45.000 φύλλα, µοιράζεται πόρτα πόρτα, κάθε µήνα σε όλη την ανατολική, βόρεια και νότια Αττική! ∆ιαβάζεται από 100.000 και πλέον αναγνώστες σε έντυπη αλλά και την ηλεκτρονική έκδοση στο www.issuu.com και στο www.facebook.com και θα την βρείτε σε επιπλέον 40 σηµεία, όπως γνωστά σούπερ µάρκετ, Κ.Ε.Π, τράπεζες, δηµόσιες υπηρεσίες, κα.

Αντικειµενική, ποιοτική, µε συνέπεια και σεβασµό στους αναγνώστες της. ∆ιαθέτει την υψηλότερη ανταποδοτικότητα στις διαφηµίσεις, στηρίζει τα καταστήµατα και τις επιχειρήσεις µε συνεντεύξεις και αφιερώµατα.

Η ΠΕΝΑ το δυνατό σας εργαλείο Αυξήστε τις πωλήσεις σας

Η Πένα µοιράζεται ∆ΩΡΕΑΝ Door to Door στις περιοχές: Λαύριο Σούνιο Φώκαια Λαγονήσι Σαρωνίδα Αγ. Μαρίνα

Βάρκιζα - Βάρη Βουλιαγµένη Γλυφάδα Α. Γλυφάδα Κερατέα Καλύβια

Πόρτο Ράφτη Αρτέµιδα Μαρκόπουλο Κορωπί Σπάτα Παιανία

Γέρακα Πικέρµι Ραφήνα Ν. Μάκρη Μαραθώνας Ερυθραία

Κηφισιά Μαρούσι Πεύκη Χαλάνδρι Αγ. Παρασκευή Χολαργός

∆ιαφηµιστείτε

6988 072072 - 6951 820742

45

Σερβίρονται καλαμπουρόπιτες και χαχανοπιτάκια παραγωγής μας... Γράφει ο Πενάκιας - Και τι δουλειά κάνεις; - Είμαι πολιτικός μηχανικός.

- Ουάου! Και προλαβαίνεις και τη Βουλή και το συνεργείο;



Είναι δύο ξανθιές, οπότε ρωτάει η μία την άλλη: - Τελικά τι είναι σωστό; Το Ιράν ή το Ιράκ;



Η καταιγίδα έχει αγριέψει και το θαυμαστό πλοίο που ταξίδευε για 30 συνεχόμενες ημέρες προσπαθεί να παλέψει μάταια με τα κύματα, όταν ένας κεραυνός τελείως απότομα και βιαστικά, ανοίγει μια τρύπα καταμεσής και το πλοίο αρχίζει να βουλιάζει σιγά σιγά. Το πλήρωμα δεν μπορεί να κάνει τίποτα να το σώσει, οπότε μαζεύονται όλοι και τους λέει ο καπετάνιος, κρατώντας τη βίβλο στα χέρια του: -"Υπάρχει κάποιος εδώ που πιστεύει στον Θεό; Ένας άντρας βγαίνει από μέσα και του λέει: -"Εγώ πιστεύω". Τότε ο καπετάνιος του δίνει την βίβλο και του λέει: -"Ωραία, πάρε εσύ αυτό και προσευχήσου. Μας λείπει ένα σωσίβιο".



-Μπαμπά, εσύ είχες ερωτευθεί ποτέ καμιά δασκάλα στο σχολείο; -Τι μου θύμισες τώρα γιέ μου! Φυσικά!

-Και τι έγινε; -Τίποτα...Το έμαθε η μάνα σου και σου αλλάξαμε σχολείο...!



Μια κυρία παίζει στη ρουλέτα αλλά όλο χάνει! ΄Εχει μείνει μόνο με 100 ευρώ και μονολογεί παθιασμένα "- Μα τι κωλοτύχη σήμερα κι αυτή...". Κάποιος που κάθεται δίπλα της προσπαθώντας να την καθησυχάσει της προτείνει: "-Μα γιατί δεν παίζετε κάποιον αριθμό... όπως την ηλικία σας;" Με το που τελειώνει την φράση του ο κύριος φεύγει. Λίγα λεπτά μετά ακούει σαματά, φασαρία από το τραπέζι της ρουλέτας. "Ίσως νίκησε" σκέφτεται και σηκώνεται να δει. Σπρώχνει τον κόσμο που είχε μαζευτεί για να περάσει και βλέπει έκπληκτος την κυρία στο πάτωμα και τον υπεύθυνο των στοιχημάτων από πάνω της να της κάνει αέρα!

"-Τι συμβαίνει; Είναι καλά;" " Δεν ξέρω" , λέει ο άλλος. "Πόνταρε όλα της τα λεφτά στο 29 και έπεσε το 36. Και τότε λιποθύμησε..."



Ασθενής: Υπάρχει κάτι για να ζήσω πολύ; Γιατρός: Παντρέψου. Ασθενής: Νομίζετε ότι βοηθάει; Γιατρός: Όχι, αλλά θα σταματήσετε να επιθυμείτε να ζήσετε πολύ.



-Κόρη μου, να βρεις ένα καλό παιδί να παντρευτείς. Τι σου λείπει; Όλα τα’ χεις.

-Μάνα, εγώ θέλω πρίγκιπα!

-Ναι, εσένα θα γυρίσει να κοιτάξει ο πρίγκιπας!

Κλεισθένους 1, Σταυρός Αγ. Παρασκευής, Τηλ.: 210 600 0664, 6931 012747 fb: Σχολη-Οδηγων-Νικητας-Γκίκουρης



-Ωραία παπούτσια! Καινούρια; -Όχι, τα έχω για τη γυμναστική.

-Αφόρετα φαίνονται.

-Το ίδιο λέμε!



-Εγώ δεν ήθελα σουβλάκι. Αυτοί με πίεσαν.

-Δηλαδή τι σου είπαν; -Θες σουβλάκι;



-Είκοσι κουτιά ντεπόν αναβράζον παρακαλώ.

-Είκοσι κουτιά; Γιατί τόσα πολλά; Τι πρόβλημα έχετε; -Έχω πει στο γκομενάκι ότι έχω τζακούζι.



Ο ηλεκτρολόγος ενός νοσοκομείου μπαίνει σε ένα θάλαμο εντατικής παρακολούθησης που είναι ασθενείς και αναπνέουν από φιάλες οξυγόνου και τους λέει: "Πάρτε βαθιά αναπνοή γιατί θα κοπεί το ρεύμα για 10 λεπτά".



'Εχει ξεκινήσει ένας για να πάει στην παραλία με το αμάξι του και έχασε τον δρόμο. Ρωτάει έναν περαστικό: - Έτσι όπως είμαι... βγαίνω στην παραλία; Και ο περαστικός του απαντά: - Δεν το νομίζω... με τα χάλια που έχεις αν δεν χάσεις κανένα κιλό...

ανέκδοτα

αστειατόρειο

cover story

46

Δεν ξεχνώ... συνέχεια από σελίδα 1

Γράφει ο Eλευθέριος Παγιαύλας

Ο Όργουελ λέει ότι όλα τα ζώα είναι ΙΣΑ, αλλά ορισμένα είναι πιο ΙΣΑ από τα άλλα! Στην περίπτωση μας, το πιο ίσον ζώον είναι η Γερμάνια με την Ντόιτσε Μπάνκ. Σε κάθε παράνομη συναλλαγή, σε κρατίδια που έχουν υπέρογκα χρέη τα οποία χαρακτηρίζονται μη βιώσιμα, η τράπεζα αυτή είναι χωμένη με μεγάλες γερμανικές βιομηχανίες κάτω από τις πέτρες μεγάλων δωροδοκιών και αθέμιτων συναλλαγών, με στόχο πάντα την προώθηση των προϊόντων τους. Με ιδιαίτερη μαεστρία περνούν στο γερμανικό λαό ενημερωτικές εκπομπές εις βάρος της χώρας μας... Πιστεύω ότι οι Γερμανοί αγνοούν ότι οι βάσεις για την ανάπτυξή της τέθηκαν χάρη σε αυτές τις ιδιαίτερες συμφωνίες ΔΙΑΓΡΑΦΗΣ ΤΩΝ ΧΡΕΩΝ ΤΗΣ (τρεις φορές μάλιστα), τις οποίες υπέγραψε και στήριξε και η Ελλάδα. Ο Σόιμπλε δεν επιτρέπει σε κανέναν άλλο να μιλήσει. Απορρίπτει αιτήματα που θα του χαλάσουν την πολιτική του και για το λόγο αυτό αντιμετωπίζει τη νέα κατάσταση που επικρατεί στην Ελλάδα, σαν μια εξέγερση σε μια επαρχία του που πρέπει με οποιοδήποτε τρόπο να κατασταλεί. Ήταν σίγουρο ότι θα πολεμήσει με νύχια και με δόντια κάθε προσπάθεια της ελληνικής κυβέρνησης. Εξοντώνει τις νέες θέσεις και προϋποθέσεις που προτείνουμε, για να μας οδηγήσει σε αδιέξοδο!

Η Δημοκρατία δεν έχει κανένα νόημα γι΄αυτόν και τους δανειστές μας, αφού θέλουν να μας διοικούν και να αποφασίζουν αυτοί για εμάς. Η απάντησή μας πρέπει να είναι απόλυτα σαφής και σταθερή... Την Ελλάδα την διοικεί ο λαός της και η κυβέρνηση που εκλέγει αυτός. Είναι σωστή η θέση της κυβέρνησης μας... Να πληρώσουμε τα πραγματικά και δίκαια χρέη μας και παράλληλα να εισπράξουμε ότι μας οφείλουν. Το κατοχικό δάνειο με ευρωπαϊκές τοποθετήσεις φτάνει σήμερα τα 163.800 δις ευρώ. Οι ίδιοι οι Ισπανοί εκτιμούν ότι η Ναζιστική κατοχή ήταν η σκληρότερη στην Ευρώπη και υπολογίζουν τις αποζημιώσεις να ξεπερνούν τα 300 δις ευρώ. Τα χρήματα που τελικά μας οφείλουν είναι σχεδόν διπλάσια από αυτά που οφείλουμε εμείς στους δανειστές-τοκογλύφους που μας έστειλαν στην κόλαση των μνημονίων. Λυσσασμένη η αντίδραση των Σόιμπλε-Μέρκελ ενάντια στην Ελλάδα, αφού η κυβέρνησή μας κάνει επιτέλους γνωστό σε όλη την Ευρώπη το θέμα των πολεμικών αποζημιώσεων κι έτσι υπάρχει ορατός ο κίνδυνος να ζητήσουν και άλλα κράτη αποζημιώσεις, όπως ήδη η Ρωσία το έχει αναφέρει.

ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΝΙΚΗΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΙ ΠΟΥ ΔΕΝ ΘΑ ΥΠΟΚΥΨΟΥΝ!!!

Μεταλλικές Κατασκευές Περιφράξεις Ειδικές Κατασκευές Παραδοσιακά κάγκελα Υπόστεγα - Πέργκολες Σκέπαστρα - Πατάρια Κάγκελα - Παράθυρα Προστατευτικά για πόρτες

Γεώργιος Μι χάλης Παπανασ τασίου 6 Καλυβία | Τηλ: 22990 47721 | Κιν: 694 4572753

47

Ο Μεγαλύτερος κατασκευαστής επίπλων στον κόσµο

Πρ Sup οσ er φο ρά

740€

Elizabeth Κρεβατοκάµαρα

Κρεβάτι µε αποθηκευτικό χώρο και εντυπωσιακό κεφαλάρι µε καπιτονέ σχεδίαση προσδίδει µια ξεχωριστή αίγλη. Είναι διαθέσιµο σε διάφορους χρωµατισµούς µονόχρωµους ή δίχρωµους για υπέροχες αντιθέσεις. Στη διάσταση 160x200cm (διπλό κρεβάτι) δίδεται δώρο το µοναδικό ορθοπεδικό στρώµα. Όλα τα έπιπλα Istikbal συνοδεύονται από Αµερικανικά και Ευρωπαϊκά πιστοποιητικά ποιότητας και εγγύηση 2 ετών.

Όλα τα κρεβάτια διαθέτουν αποθηκευτικό χώρο!

Ηγετική θέση παγκοσµίως στην παραγωγή στρώµατος!!!

Th

era

Plu py

s For

m

Pe d

ic

500€

St r

Fr e s s e

e

280€

1,60 χ 2,00

www.istikbal-vasileiou.gr ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ

ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΑΓΙΟΥ ∆ΗΜΗΤΡΙΟΥ

Λεωφ. Πόρτο Ράφτη & ∆ιασταύρωση Βραυρώνας | Τηλ.: 2299078858, 2299022553 | Fax: 2299022554 | E-mail: kovasil2@yahoo.gr

Αγίου ∆ηµητρίου 175 | Τηλ.: 210 9756820, 210 9756072 Fax: 210 9756072 | E-mail: ilekvas@otenet.gr

Α. Σ. «ΜΑΙΑΝ∆ΡΟΣ» TAE KWON DO

HAPKIDO

Καλά νέα για το ∆ήµο και τη γύρω περιοχή µας!! Αθλητικός Σύλλογος «ΜΑΙΑΝ∆ΡΟΣ» που δραστηριοποιείΟ ται µε επιτυχία από το 2012 στα αθλήµατα του TAE KWON DO, HAPKIDO ανακοίνωσε την έναρξη του νέου γυµναστηρίου του στη

Αυτοέλεγχος Αυτή η αρχή είναι εξαιρετικά σηµαντική, ως προς το πώς συµπεριφέρεται κανείς είτε στον ελεύθερο φιλικό αγώνα είτε στις προσωπικές του υποθέσεις. Ακατάβλητο Πνεύµα Ο σοβαρός µαθητής του TAE KWON DO συµπεριφέρεται σε όλες τις περιστάσεις µε ταπεινότητα και ειλικρίνεια. Όταν συναντά την αδικία, αντιµετωπίζει τους φιλοπόλεµους χωρίς καθόλου φόβο ή δισταγµό, µε ακατάβλητο πνεύµα, ανεξάρτητα από το ποιος είναι ο αντίπαλος ή πόσο µεγάλος είναι ο αριθµός τους.

TAE KWON DO Το TAE KWON DO είναι η πιο δηµοφιλής κορεάτικη πολεµική τέχνη και το εθνικό σπορ της Κορέας. Βασική αρχή του TAE KWON DO είναι η πειθαρχία και η αυτοσυγκέντρωση, οι οποίες βοηθούν το άτοµο να αποδώσει σωµατικά, γι’ αυτό και καλλιεργούνται συνεχώς στην προπόνηση από αυτούς που ασκούν το άθληµα. Ο αθλητικός σύλλογος «ΜΑΙΑΝ∆ΡΟΣ» καλλιεργεί τις αρχές του TAE KWON DO και σε γενικές γραµµές είναι οι εξής: i ¤ØȼÎÆÊÂ Æ °ÁÊ

i ¢ÌÆÑÂÊ¿ÓÉÓ ÊÏt ²ÒÊ

i ¤ ÊtÏν §Î ¯®Æ

i ¢ØÓϼÍÆÈ×ÏÖ ÌÏØÌ ÌÊ

i ¢ÌÂÓ®ÃÍÉÓÏ ÎÆÁt © ÂÆÌÊÏÁÍ © ÏØÍÈÌÏÁÍ

HAPKIDO Το HAPKIDO είναι η αρχαιότερη κορεάτικη πολεµική τέχνη και «µητέρα» όλων των πολεµικών τεχνών. Το HAPKIDO διδάσκεται σε παιδιά άνω των 15 ετών. Τα τελευταία χρόνια έχει κερδίσει εκατοµµύρια οπαδούς σε όλο τον κόσµο και στην Ελλάδα αφού στην ουσία οι τεχνικές που διδάσκονται σε µικρούς και µεγάλους προτείνουν έναν εναλλακτικό τρόπο ζωής για καλύτερη ποιότητα στην καθηµερινότητά µας που σε κάνει να ζεις καλύτερα. Ο Αθλητικός Σύλλογος «ΜΑΙΑΝ∆ΡΟΣ» έχει σκοπό να δώσει την ευκαιρία σε κάθε ενδιαφερόµενο σε όλες τις ηλικίες, να κάνει µέρος της ζωής του τις πρακτικές των πολεµικών τεχνών, την αυτοπροστασία, την αυτοάµυνα και της ισορροπηµένης ζωής. Με διπλωµατούχους εκπαιδευτές αναγνωρισµένους από την Οµοσπονδία και τη Γενική Γραµµατεία Αθλητισµού. Ο Αθλητικός Σύλλογος «ΜΑΙΑΝ∆ΡΟΣ», διδάσκει και αναπτύσει τον σεβασµό, την πειθαρχία και την ευγενή άµιλλα. Περιµένει κάθε ενδιαφερόµενο µικρό και µεγάλο που θέλει να ενηµερωθεί µε ειδικές τιµές και προσφορές.

Λεωφόρος Καλυβίων 123 στο Λαγονήσι. Ο Αθλητικός Σύλλογος «ΜΑΙΑΝ∆ΡΟΣ» είναι αναγνωρισµένος σύλλογος από την ΕΛΛ.Ο.Τ (Ελληνική Οµοσπονδία T.K.D) και τη Γενική Γραµµατεία Αθλητισµού µε πολλές διακρίσεις και συµµετοχές στα αθλήµατα και σε αθλητικές εκδηλώσεις TAE KWON DO, HAPKIDO.

TAE KWON DO Η Ευγένεια. Μπορεί να ειπωθεί πως η ευγένεια αποτελεί άγραφο κανόνα που µας κληροδότησαν οι αρχαίοι δάσκαλοι της φιλοσοφίας σαν µέσο για τη φώτιση των ανθρώπινων όντων, διατηρώντας ταυτόχρονα την κοινωνία αρµονική. Η Ακεραιότητα Στο TAE KWON DO ο ορισµός για τη λέξη ακεραιότητα είναι το να µπορεί κανείς να καθορίσει το σωστό και το λάθος και να έχει τη συνείδηση, αν κάνει λάθος, να αισθανθεί ενοχή. Επιµονή Το πιθανότερο είναι πως η ευτυχία και η ευηµερία θα έρθουν στον υποµονετικό άνθρωπο.

ΜΟΝΑ∆ΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΑΠΟ ΤΟΝ Α.Σ ΜΑΙΑΝ∆ΡΟ Εγγραφή από 20 ευρώ = ∆ωρεάν! Συνδροµή από 60 ευρώ = Τώρα 45 ευρώ!!! ∆ΩΡΟ η πρώτη αγωνιστική σου φόρµα αξίας 50 ευρώ!!!

Ήρωος Μάτση 76, Άλιµος, τηλ.: 210 9936630 | Λ. Καλυβίων 123, Καλύβια, τηλ.: 22910 24226

www.asmaiandros.gr