1
ERRADICAÇÃO DA POBREZA
2
Os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável são uma lista de tarefas para a humanidade alcançar um planeta sustentável, um roteiro claro para um futuro melhor.
FOME ZERO E AGRICULTURA SUSTENTÁVEL
3
SAÚDE E BEM-ESTAR
4
EDUCAÇÃO DE QUALIDADE
5
IGUALDADE DE GÊNERO
6
ÁGUA POTÁVEL E SANEAMENTO
7
ENERGIA LIMPA E ACESSÍVEL
8
9
Ações Diárias
TRABALHO DECENTE E CRESCIMENTO ECONÔMICO
INDÚSTRIA, INOVAÇÃO E INFRAESTRUTURA
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REDUÇÃO DAS DESIGUALDADES
CIDADES E COMUNIDADES SUSTENTÁVEIS
CONSUMO E PRODUÇÃO RESPONSÁVEIS
AÇÃO CONTRA A MUDANÇA GLOBAL DO CLIMA
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VIDA NA ÁGUA
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VIDA TERRESTRE
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PAZ, JUSTIÇA E INSTITUIÇÕES EFICAZES
Peace, Rights and Well-Being
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PARCERIAS E MEIOS DE IMPLEMENTAÇÃO
para transformar
SE
Isso importa a todos nós, porque somos todos responsáveis por fazer parte da mudança. Nossas ações hoje afetam as nossas crianças amanhã. Todos merecem uma chance de vida justa e igualitária. Através dos ODS, objetivos universais e indivisíveis, podemos chegar muito longe, sem deixar ninguém para trás. Os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável estão interconectados. Não podemos, por exemplo, separar a pobreza da fome ou, até mesmo, a educação do empoderamento feminino. Se pudermos compreender isso, estaremos mais perto de atingir os 17 ODS. É hora de devolver ao planeta o que ele nos tem dado. É simples e não custa nada. Conheça algumas ações simples que você pode realizar para caminharmos na direção de um planeta mais próspero.
Produzido através do projeto Perception Change Traduzido para o português pelo Engajamundo
Envolva a sua sala de aula em passeios escolares para ajudar áreas mais necessitadas da sua cidade.
1
Apoie o comércio sustentável ao comprar produtos de comércio equitativo, pois remuneram melhor os trabalhadores e/ ou produtores. 3 Dê preferência para aquisição de produtos de empresas que reverta parte de seu lucro para instituições beneficentes. 5 Limpe sua despensa e faça doação de produtos não perecíveis para bancos de alimento.
Quando for a uma festa de aniversário, pergunte se você pode doar o valor do presente para alguma instituição beneficente. 2
7
Organize uma oficina gratuita para ensinar alguma habilidade valorizada pelo mercado de trabalho (informática, confecção de currículo, preparação para entrevistas de emprego e etc). 4
1
ERRADICAÇÃO DA POBREZA
Apadrinhe uma criança para ajudar em seu acesso à comida, educação e saúde. 6
Comece debates para discutir temas sobre pobreza, pode ser um blog, fórum ou artigo para o jornal local.
8
Voluntarie-se em abrigos que ajudem pessoas em situação de rua, seu tempo pode ser mais valioso que dinheiro. 9
Sempre que possível, ajude pessoas em situação de rua, seja oferecendo uma fruta, garrafa de água, dinheiro ou até um sorriso. 10 1
VOCÊ
Fale sobre o assunto. Quanto mais ideias espalhamos, mais pessoas se juntam a ação. 1
Doe alimentos não perecíveis para instituições beneficentes. 2
Apoie programas de ajuda alimentar. A sua oferta de alimento é 20 vezes maior que em bancos de alimento e cozinhas comunitárias. 3
2
FOME ZERO E AGRICULTURA SUSTENTÁVEL
Muitas pessoas em situação de fome hesitam em pedir ajuda por causa da vergonha e do tabu. Comece conversas e ajude a combater a desinformação através da educação sobre a realidade de pessoas em situação de fome. 8
Doe alimentos para escolas. Especialmente em países em desenvolvimento, as meninas se casam mais tarde e formam famílias menores quando há almoço disponível na escola.
4
Muitos fornecedores de produtos emergenciais precisam de ajuda especializada como, por exemplo, contabilidade, redes sociais e escrita. Voluntarie os seus talentos uma vez por semana. 6
Leia um livro sobre o tema. Ao entender melhor sobre as causas da fome, você estará melhor capacitado para fazer a 9 diferença.
Se os seus funcionários recebem salário mínimo, ajude a apoiá-los em outras necessidades como, por exemplo, educação para os filhos ou material 5 para casa. Mantenha uma mochila ou caixa com frutas ou comida enlatada no seu carro, para distribuir para pessoas em situação de rua. 7
Apoie os pequenos produtores comprando o seu alimento nas feiras locais. 10
3
SE IMPORTA
Não fume.
1
Tenha uma dieta saudável e beba muita água. 3
Nunca pare de aprender. Estar ativo e fazer atividades educativas ajudam pessoas mais velhas a saírem da depressão. Então, aprenda um novo idioma, leia e participe de algum clube do livro.
Seja mais ativo. Aproveite para andar na hora do almoço ou vá pedalando para o trabalho.
2
Ajude a ampliar a conscientização e apoie a promoção da saúde mental (ansiedade, depressão, abuso de substância, Alzheimer, entre outros). 4
O HIV/AIDS ainda não acabou. Proteja-se e faça o teste com frequência. 6
3
SAÚDE E BEM-ESTAR
Doenças cardíacas continuam sendo a principal causa de morte. Eduque-se sobre a prevenção, causas e sintomas de doenças cardíacas – assim como outras doenças não transmissíveis.
5
Amamentar é natural e a melhor fonte nutricional para os bebês. Além de proteger os bebês, a amamentação possui benefícios de longo prazo para a mãe e o bebê. 8
7
Passe tempo de qualidade sozinho, com a família e com os seus amigos também.
Durma bem.
9
10
5
COM
4
EDUCAÇÃO DE QUALIDADE
Ajude a ensinar o idioma nacional para os imigrantes de sua cidade.
Doe alimentos para escolas, isso ajuda a promover a frequência escolar.
1
Eduque seus filhos sobre o poder da educação, uma vez que muitos não entendem os seus benefícios alcançáveis. 3 Leve a educação para além, de modo divertido. Viaje. Leve as crianças em excursões de um dia para o planetário ou museus. 5
Apoie instituições que levam educação para os lugares mais pobres do mundo.
Doe livros para bibliotecas ou escolas públicas.
Compartilhe histórias positivas e de sucesso, mesmo as que não foram parar nos jornais.
2
Veja filmes e programas educativos, como entretenimento, com as suas crianças.
4
6
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7
Compartilhe as suas habilidades e talentos com aqueles que precisam. 9
Em muitos países, as meninas são tiradas da escola mais cedo para se casarem. Comece conversas que permitam discussões abertas e que promovam soluções.
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7
O
Aumente a representação de gênero em áreas de liderança no ambiente de trabalho.
1
Pratique e demonstre para crianças processos de tomada de decisão igualitários em casa.
Encoraje escolas a fornecerem bolsas para meninas. 3
2
Promova mentoria e terapia como ajuda profissional para mulheres desenvolverem suas carreiras e autoconfiança. 5
Inclua temas como, por exemplo, a igualdade de gênero no currículo escolar. Os jovens devem ser apoiados a escolherem empregos que melhorem o seu futuro independentemente de seu genêro. 8
Promova valores de equilíbrio entre a vida e o trabalho, além de flexibilidade, como parte da cultura da sua empresa. 7
Expresse aos meios de comunicação (empresas de publicidade, produtoras de filme, emissoras de tv, entre outros) sobre os impactos negativos de retratar as mulheres como sendo inferiores, menos inteligente e incompetentes em comparação aos homens. 4
Caso seja mulher, procure conhecer os seus direitos e defenda-os. 6
5
IGUALDADE DE GÊNERO
Busque ser o modelo para meninas que precisam desse apoio.
Comece a igualdade de gênero dentro de sua casa. 9
10
9
FUTURO,
Leia um livro sobre água, isso aumentará o seu entendimento sobre o impacto da água na sociedade, na economia e no nosso planeta. 1 Apoie organizações que forneçam água para áreas com necessidade deste recurso.
Economize, economize, economize. Caso sobre gelo da sua bebida, não jogue fora. Aproveite para molhar alguma planta. 2
6
ÁGUA POTÁVEL E SANEAMENTO
Doe para projetos que captem fundos para cavar poços artesanais, instalar canos e bombas, fazer manutenção e treinamentos nas comunidades e etc.4
Organize dias de arrecadação na sua escola em datas comemorativas como, por exemplo, no Dia Mundial da Água e Dia do Banheiro. Doe o valor arrecadado para algum projeto de sua escolha.
Nunca descarte produtos químicos tóxicos como, por exemplo, tintas ou medicamentos pela privada. Isso polui lagos e rios, além de causar problemas de saúde para os humanos e para a vida marinha.
3
Conserte vazamentos na sua casa. Uma torneira pingando pode desperdiçar mais de 11 mil litros por ano. 5
Lave seu carro em estabelecimentos que reutilizem água. 8
6
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Feche a torneira quando estiver escovando os dentes e ensaboando-se no banho.
Contrate um serviço de encanamento sustentável, para reduzir o seu uso de água, energia e produtos químicos.
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SEJA
Tampe a panela que estiver usando, isso reduz 75% do uso de energia exigida para ferver a água.
1
Designs de casas eficientes combinam construções de energia eficiente, aparelhos e energia como, por exemplo, aquecimento solar de água e eletricidade solar.
Apague as luzes de cômodos sem ninguém. Quando você desliga a luz, mesmo que por poucos segundos, isso economiza mais energia do que é necessário para acender – independentemente do tipo de lâmpada. 3
4
7
Certifique-se de desligar todos os equipamentos eletrônicos, como TVs e computadores, quando for viajar. 2
ENERGIA LIMPA E ACESSÍVEL
Use bocais de lâmpada de energia eficiente e coloque seus aparelhos eletrodomésticos em configurações de baixa energia. 5
Diminua o termostato e coloque tapetes para manter a casa aquecida.
Apoie projetos de energia solar para escolas, casas e escritórios.
Ferva somente a quantidade de água que necessitará.
7
Vai instalar um ar condicionado? Peça um ar condicionado de energia solar.
6
8
Peça conselhos e dicas de eficiência energética em prédios históricos. 9
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A
Encoraje dias como “leve seu filho para o trabalho” para que a juventude veja como é um ambiente profissional saudável. 1
Apoie campanhas internacionais para acabar com a escravidão moderna, trabalhos análogos a escravidão, tráfico humano e casamentos forçados.
3
Forneça comida a trabalhadores mal remunerados.
8
Seja um “investidor anjo” para empoderar jovens a se tornarem empreendedores. 2
Forneça estabilidade. Empodere profissionais jovens a crescerem em suas posições.
4
TRABALHO DECENTE E CRESCIMENTO ECONÔMICO
5
Garanta condições seguras de trabalho. 8
Forneça incentivos por esforço no trabalho. As pessoas reagem bem a um sistema de recompensa.
Proporcione taxas reduzidas em planos de saúde de qualidade para seus funcionários.
6
7
Encoraje mais oportunidades de trabalho para jovens. 9
Auxilie financeiramente programas de treinamento e desenvolvimento para que habilidades sejam aprimoradas. 10 15
MUDANÇA.
Doe fundos para projetos que forneçam infraestrutura para necessidades básicas.
1
Faça imersão. Organize grupos para visitar regiões com necessidades básicas. Isso ampliará o entendimento e motivará pessoas a agir sobre isso.
4
Invista em desenvolvimento de pesquisa de tecnologia doméstica e inovação em países em desenvolvimento. 7
Empregue mais cientistas e desenvolvedores no setor industrial. 8
9
Organize um pequeno evento para as pessoas doarem seus telefones que não usam mais e ainda estão funcionando. Por outro lado, aproveite para educar as pessoas sobre a falta de infraestrutura para serviços de comunicação – um serviço que ainda não chegou para quase 1,5 bilhões de pessoas ao redor do 2 mundo.
Hospitais, escolas e clínicas podem organizar eventos para arrecadar fundos para desenvolver projetos de infraestrutura para 3 a saúde.
Encoraje infraestrutura sustentável, recursos eficientes e tecnologias verdes.
Mantenha-se atualizado sobre as novas tecnologias e inovações mais recentes.
5
6
Torne as cidades saudáveis. Transforme o espaço de telhados vazios em telhados verdes, porque melhoram a qualidade do ar, isolamento de até 25% - além de absorverem som, promoverem integração social e muito mais.
Não descarte, doe. Atualizar aparelhos eletrônicos talvez seja inevitável, mas frequentemente os aparelhos ainda podem estar em boas condições. Passe adiante seus aparelhos ou doe para reciclagem adequada.
9
10
INDÚSTRIA, INOVAÇÃO E INFRAESTRUTURA
17
AJUDE
Encoraje crianças a formarem amizade com crianças de outras culturas. 1
Uma vez ao mês, tome um café com uma pessoa que seja diferente de você, seja por raça, credo, cultura ou idade. 2
Aprenda a respeitar todos os tipos de pessoas.
Leve seus filhos a parques e outras áreas comuns, busque oportunidades para conversar com pessoas diferentes. Aprenda sobre elas para entendê-las.
4
3
Viaje o mundo para aprender sobre culturas diferentes.
10
REDUÇÃO DAS DESIGUALDADES
5
Apadrinhe uma criança para que ela possa frequentar a escola. 6
Construa escolas, casas e escritórios adaptados para pessoas mais velhas e pessoas com necessidades especiais. 9
Leia histórias para crianças que descrevam outras culturas. 7
Diga sim para o aumento do salário mínimo das pessoas de baixa renda. 8
Ajude a acabar com estereótipos. Escreva e publique um texto sensibilizando as pessoas a transformarem esse jeito de pensar. 10 19
A ACABAR COM A POBREZA
Comece um sistema de “carona solidária” online, internamente no escritório, ou em áreas que não tenham acesso a transporte público 1 confiável.
11
CIDADES E COMUNIDADES SUSTENTÁVEIS
Defenda e apoie o desenvolvimento de esportes e espaços recreativos, pois podem ajudar a construir comunidades mais fortes, mais saudáveis, mais felizes e mais seguras.
Promova conscientização sobre a pegada de carbono de sua cidade e formas de melhorá-la.
2
3
Alcance áreas menos privilegiadas. Integre pessoas de classes e etnias diferentes em processos de tomada de decisão que os envolva, o que abrange suas condições de vida, poluição, entre outros. 6
Informe-se sobre o patrimônio cultural e natural de sua região. Visite áreas de patrimônios e faça postagens positivas. 8
Use transporte público, bicicletas urbanas e outros meios de transporte verdes. 4
Junte-se a pequenos grupos de sua comunidade para pensar sobre meios de garantir espaços públicos seguros e acessíveis, especialmente, para mulheres, crianças, idosos e pessoas com necessidades especiais. 9
Pesquise e promova conscientização por maior transparência de informação dentro de sua comunidade. 5 Ofereça tarifas de transporte público reduzidas em cidades que enfrentem desafios com congestionamentos. 7
Como empresa, ofereça tarifas reduzidas no aluguel de bicicletas urbanas. 10
21
REDUZIR AS DESIGUALDADES
Não guarde roupas ou outros itens que não estiver usando, faça doações. 1
Compre frutas que estejam maduras demais ou tenham formatos engraçados, e aproveite para fazer vitaminas. 3
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CONSUMO E PRODUÇÃO RESPONSÁVEIS
2
Faça parcerias com hotéis e restaurantes para a coleta de alimento para doação a instituições beneficentes. 4
Recicle!
Tome banhos curtos, pois o uso excessivo de água contribui para a crise hídrica global.
Escolha produtos sustentáveis na compra de eletrônicos, brinquedos, shampoo, frutos do mar e produtos 7 orgânicos.
6
Lave roupa com água fria, água aquecida demanda mais energia. 9
Organize passeios escolares de uma hora em alguma praia, lago ou parque para recolher lixo e conscientizar sobre a poluição da água.
5
Coma em restaurantes locais. Apoie associações de livre comércio que apoiem e promovam negócios comprometidos com o comércio justo. 8
Beba água da torneira, caso seja seguro. 10
23
E MITIGAR AS MUDANÇAS CLIMÁTICAS
Faça compostagem de restos de alimentos. 1
Dirija menos. Ande, pedale, use transporte público ou faça carona solidária.
Leve sacolas reutilizáveis para as lojas.
2
Deixe seu cabelo e suas roupas secarem naturalmente.
3
Conserve seu carro. Um carro bem conservado emite menos gases tóxicos.
Evite dirigir em horário de pico. 4
5
Organize plantio de árvore todo ano na sua escola ou trabalho. As árvores emitem oxigênio e consomem dióxido de carbono. 7
Promova conscientização sobre formas de combater as mudanças climáticas.
9
Compre apenas o necessário. Cerca de 20% a 50% da comida que compramos acaba em aterros sanitários. 10
6
Desconecte TVs, computadores e outros eletrônicos quando não estiverem em uso. 8
13
AÇÃO CONTRA A MUDANÇA GLOBAL DO CLIMA
25
JUNTOS
Comece a se voluntariar com frequência em grupos de limpeza de praia se morar no litoral. 1
Não compre joias e outros itens feitos de corais, cascos de tartaruga ou outra forma de vida marinha.
2
Coma comida local sustentável.
Apoie organizações que protejam os oceanos.
3
Use menos produtos plástico, pois geralmente acabam nos oceanos causando a morte de animais marinhos. 5
14
VIDA NA ÁGUA
Aprenda sobre as atividades do oceano assistindo a documentários e filmes educativos.
Respeite as leis acerca de pesca excessiva. 6
4
7
Utilize a sua lavalouças e máquina de lavar apenas quando estiverem cheias. 9
Evite comprar peixes silvestres de água salgada para seu aquário doméstico. 8
Pratique atividades recreativas sustentáveis como, por exemplo, canoagem, pesca esportiva, mergulho e caiaque. 10 27
PODEMOS
Evite usar pesticidas que acabem em rios e lagos, já que são nocivos para a vida selvagem. 1
Consuma alimentos sazonais, uma vez que possuem um sabor melhor, são mais baratos e ecológicos.
3
6
Participe da agricultura urbana local.
Nunca compre produtos que provenham de espécies ameaçadas ou em risco de extinção.
4
Recicle papel usado e evite usar papel quando possível. 5
Coma menos carne. A produção e distribuição de carne tem um impacto enorme nas emissões de gás de efeito 7 estufa.
Compre produtos reciclados. 9
VIDA TERRESTRE
2
Ajude a financiar projetos para a reabilitação de terras.
Ao comprar, faça as melhores escolhas para com o meio ambiente e dê preferência para produtos que sejam a favor do nosso planeta.
15
10
Faça sua própria compostagem. A compostagem de alimentos colabora com a biodiversidade, enriquece o solo e reduz a necessidade de fertilizantes químicos. 8
29
TRANSFORMAR
Faça a sua voz ser ouvida e vote nas eleições de seu país.
Participe dos processos de tomada de decisão. 1
16
PAZ, JUSTIÇA E INSTITUIÇÕES EFICAZES
2
Ajude a combater a violência contra mulheres. Denuncie. 3
Engaje-se pelas decisões de seu país, e seja pacífico ao participar de manifestações por algo que acredita.
Estabeleça um ambiente de paz em casa. 5
6
Leia, escreva ou grave um vídeo para manifestar-se pela paz. 7
Separe um tempo semanal para refletir, em silêncio, como deseja se relacionar com os outros.
8
Valorize as diferenças demográficas, de pensamentos e de crenças para uma sociedade inclusiva. 4
Faça trabalho voluntário em organizações locais de combate à violência. 9
Organize ou participe de eventos para conhecer a comunidade local. Prefira ambientes seguros, como eventos esportivos, churrascos, festivais e etc.
10
31
O MUNDO.
Busque sinergias e construa parcerias multissetoriais mais fortes. Compartilhe conhecimento, expertise, tecnologia e recursos financeiros.
Incentive os alunos a se envolverem em trabalhos voluntários que promovam atividades em grupo. 1
Ensine as crianças sobre parcerias, através do esporte. 3
2
Ajude organizações que trabalhem com alguma causa do seu interesse. 4
Colabore com organizações, em diferentes países, que compartilhe dos mesmos objetivos que você.
5
17
PARCERIAS E MEIOS DE IMPLEMENTAÇÃO
8
Ilustre o poder de parcerias, através de documentários que abordem histórias de sucesso.
7
6
Seja claro, específico e criativo sobre seus objetivos sociais.
Incentive responsabilidade social corporativa, através de projetos relacionados ao desenvolvimento sustentável em países em desenvolvimento.
Especialistas em tecnologia: façam parcerias com projetos que precisem de suas habilidades em países em desenvolvimento. 9
Pratique o trabalho em grupo em sua casa. Distribua atividades entre todos os membros de sua família.
10
33
1
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ERRADICAÇÃO DA POBREZA
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EDUCAÇÃO DE QUALIDADE
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ENERGIA LIMPA E ACESSÍVEL
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FOME ZERO E AGRICULTURA SUSTENTÁVEL
IGUALDADE DE GÊNERO
TRABALHO DECENTE E CRESCIMENTO ECONÔMICO
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SAÚDE E BEM-ESTAR
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ÁGUA POTÁVEL E SANEAMENTO
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INDÚSTRIA, INOVAÇÃO E INFRAESTRUTURA
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REDUÇÃO DAS DESIGUALDADES
AÇÃO CONTRA A MUDANÇA GLOBAL DO CLIMA
PAZ, JUSTIÇA E INSTITUIÇÕES EFICAZES
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CIDADES E COMUNIDADES SUSTENTÁVEIS
VIDA NA ÁGUA
PARCERIAS E MEIOS DE IMPLEMENTAÇÃO
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CONSUMO E PRODUÇÃO RESPONSÁVEIS
VIDA TERRESTRE
S OBJETIV DE DESENVOLVIMENTO SUSTENTÁVEL
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Sobre os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável
O nosso planeta é um lugar lindo. Podemos facilmente nos esquecer do quanto ele tem a oferecer, porque somos lembrados a todo momento dos desafios que enfrentamos, das desigualdades, da pobreza e das mudanças climáticas. Se nada for feito para impedir, prevenir ou reverter esses desafios, a situação só ficará pior. É por isso que a ONU existe. Lutamos para criar um futuro melhor para todos, onde cada pessoa possa prosperar e alcançar o seu potencial. Queremos preservar o bem que existe nas pessoas, nos lugares, no planeta e acabar com as questões que distanciam a esperança de todos nós. Por esse motivo, líderes mundiais se uniram em 2015 para estabelecer a Agenda 2030 e os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável.
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SE
Isso importa a todos nós, porque somos todos responsáveis por fazer parte da mudança. Nossas ações hoje afetam as nossas crianças amanhã. Todos merecem uma chance de vida justa e igualitária. Através dos ODS, objetivos universais e indivisíveis, podemos chegar muito longe, sem deixar ninguém para trás. Os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável estão interconectados. Não podemos, por exemplo, separar a pobreza da fome ou, até mesmo, a educação do empoderamento feminino. Se pudermos compreender isso, estaremos mais perto de atingir os 17 ODS. É hora de devolver ao planeta o que ele nos tem dado. É simples e não custa nada. Conheça algumas ações simples que você pode realizar para caminharmos na direção de um planeta mais próspero.
Produzido através do projeto Perception Change Traduzido para o português pelo Engajamundo
1
ERRADICAÇÃO DA POBREZA
2
Os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável são uma lista de tarefas para a humanidade alcançar um planeta sustentável, um roteiro claro para um futuro melhor.
FOME ZERO E AGRICULTURA SUSTENTÁVEL
3
SAÚDE E BEM-ESTAR
4
EDUCAÇÃO DE QUALIDADE
5
IGUALDADE DE GÊNERO
6
ÁGUA POTÁVEL E SANEAMENTO
7
ENERGIA LIMPA E ACESSÍVEL
8
9
Ações Diárias
TRABALHO DECENTE E CRESCIMENTO ECONÔMICO
INDÚSTRIA, INOVAÇÃO E INFRAESTRUTURA
10
11
12
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REDUÇÃO DAS DESIGUALDADES
CIDADES E COMUNIDADES SUSTENTÁVEIS
CONSUMO E PRODUÇÃO RESPONSÁVEIS
AÇÃO CONTRA A MUDANÇA GLOBAL DO CLIMA
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VIDA NA ÁGUA
15
VIDA TERRESTRE
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PAZ, JUSTIÇA E INSTITUIÇÕES EFICAZES
Peace, Rights and Well-Being
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PARCERIAS E MEIOS DE IMPLEMENTAÇÃO
para transformar