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Por otra parte, un ritual es una ceremonia en la cual se llevan objetos significativos para el doliente con los cuales se va a poder despedir de su ser querido. Se trata de una acción simbólica para trabajar cierres y despedidas. Finalmente, señaló que el símbolo es el objeto con el que se identifica al ser querido.

“Un ritual permite decir adiós, para que nuestras mente sea capaz de percibir que esa persona ya no se mueve, ya no camina, ya no respira”, señaló María del Carmen Castro.

La tanatóloga agregó que los rituales no son para los que se van, sino para los que se quedan, para que puedan decirle a la persona cuánto la amaban y que puedan pedir y otorgar perdón.

“Escribe una carta, pero si tienes la necesidad de escribir la carta, pero si no díselo. Si es importante escribir, hazlo, si no, díselo”, aconsejó.

La experta señaló que la eficacia del ritual está en creer en él, de lo contrario es mejor no hacerlo. Por lo tanto, señaló que no hay que tomarlo a la ligera, hay que prepararlo con antelación y con dedicación.

Las medidas de seguridad han evitado que muchas familias puedan despedirse de sus familiares que han perdido la batalla contra la COVID-19

Agregó que se puede hacer el ritual de manera familiar, con los miembros de la familia que deseen despedirse o darle unas palabras al ser ausente. En este caso es necesario respetar la voluntad de los familiares, si alguien no quiere participar no debe obligársele.

“Dedícate a ver qué necesitas, dar o pedir perdón. Haz una lista de lo que te gustaría en ese ritual y antes de iniciarlo ten todos lo que necesitas a la mano. Si va a ser un ritual familiar, pregunta cómo quieren participar en el ritual. Cada uno tiene su duelo y si alguien no quiere participar, respétalo, no obligues a nadie”, señaló.