Escápate y que el

CIENCIA ¿Sabes por qué padeces alguna enfermedad?

El dolor físico en alguna parte del cuerpo o un órgano muchas veces es una manifestación de una emoción guardada que no pudimos superar

Por Lilian Hernández / Fotos: Istock ¿P adeces gastritis, migraña, colitis, dolor de, pies, cuello, espalda u otro malestar más complejo? Este tipo de padecimientos, incluso hipertensión o diabetes, suelen tener un origen emocional que no logró sanarse en el momento en el que se vivió un evento de estrés.

El tratamiento que recetan los médicos controla estas enfermedades, pero si la parte emocional no es sanada, de poco servirá seguir al pie de la letra la dosis de pastillas.

Ángela Fuste, acompañante en descodificación biológica, explicó que es muy común que cuando surge un dolor físico o cuando diagnostican una enfermedad, la persona comienza a tomar sus pastillas, sigue su tratamiento, pero no siempre mejora.

¿A qué se debe

La especialista en este tipo de terapia denominada descodificación biológica detalló que por lo general se trata de un evento de estrés del pasado que la persona guardó o vivió en soledad, por lo que se transformó en un dolor físico, porque el dolor emocional pocas veces lo tratamos y el cuerpo lo traslada a uno corporal.

“La descodificación biológica es una terapia integral que acompaña a la persona a encontrar el instante específico del shock de un evento que le causó estrés y como esa emoción no se resolvió, se quedó guardada, el cuerpo la manifiesta en otro órgano con un malestar físico, por lo que ese dolor guardado en realidad es una emoción no resuelta”, expuso Ángela Fuste.

Por ello, aclaró que esta descodificación no es una terapia como con un sicólogo, sino que la misma persona descubre e identifica el origen que le acarreó ese malestar físico,

pues cuando se da cuenta qué emoción guardó y no sanó, comprende el origen de su malestar.

Si bien esta terapia no cura ni va contra el tratamiento médico ya recetado, sí ayuda a ir directo al conflicto para resolverlo, se indaga y se va al fondo del problema para comprender que alguna situación de estrés nos causó un problema emocional que se queda guardado porque nadie nos enseñó a sanar los dolores del alma.

“El cuerpo manda señales. Antes de cada síntoma siempre hubo un evento de estrés que lo generó y si tiene mucha intensidad va a pasar factura, cada vez que estés en estrés surgirá un síntoma que puede reflejarse en un malestar sencillo hasta un cáncer”, señaló la especialista.

Fuste aclaró que es una terapia complementaria, porque no sustituye tratamientos médicos, ya que existen enfermedades o malestares biológicos que ya son crónicos y no es posible dejar de tomar el medicamento, pero sí se aminora, porque la persona resuelve el origen emocional y aprende a sobrellevar la enfermedad, como en el caso de una persona diabética, hipertensa o con algún problema cardiovascular.

El número de sesiones depende de cada persona, pues cuando encuentra la evidencia, comprende porqué le duele determinado órgano o parte del cuerpo, “va a entender porqué le duele el estómago, porque tiene colitis o porqué tiene malestar en otra parte del cuerpo. Vive un momento de estrés, lo identifica, lo revive y lo soluciona, porque solo la persona conoce su historia”.

“Es llegar al fondo del síntoma, la semilla que se quedó plantada, pero que no se ha logrado descubrir”, concluyó Fuste. ¿Qué pasa cuando la persona logra la descodificación biológica de un malestar?

Va a tener la capacidad de revelar la necesidad que ha tenido guar-

• El costo por terapia es de mil pesos en promedio.

Puede ser en línea o en persona tanto en

Querétaro como en la

Ciudad de

México

• Para agendar una cita es necesario ingresar al sitio: https:// institutoangeleswolder.com/ consultas-privadas/

dada porque alguna emoción no salió en el momento que ocurrió y sigue ahí. Cuando el inconsciente muestra la necesidad hay opciones para resolverla y es cuando surge un cambio en la persona.

Por ello, reiteró que se trata de una terapia de acompañamiento, porque solamente la persona decide si cambia, pues al identificar el origen de su malestar y lo resuelve, de alguna manera está curando el alma. Aprende a sobrellevar sus enfermedades, a eliminar síntomas que en el fondo era un dolor emocional, entonces es consciente de ello y cambia, asume lo que pasó y desparecen los síntomas.

Te levantas

Cuando tienes 16 años y no “encajas”, ¿qué te salva?

Texto y fotos: Marianela González

(I)

Me llamo Ángel. Tengo 16 años. Vivo en El Chorrillo. Me gusta bailar…¿qué más quieres saber?

Yo quería saber qué tiene que pasar para que un chico de (por entonces) 11 años haya llegado solo, por su propia voluntad, a tocar las puertas de este lugar.

Estamos en la sede de la Fundación Enlaces en Panamá, un programa que busca entender y transformar las vidas de adolescentes en situación de riesgo mediante la práctica de la danza contemporánea. Es un edificio casi en ruinas, en el centro de la zona vieja de la ciudad.

Yo me había sentado en el suelo. Tenía los pies descalzos y la textura del tabloncillo de danza me había devuelto a mis 11 años, otra vez en zapatillas de ballet. Con 11 años, nunca respondí lo que alguien más quería oír. Esto no iba a ser nunca una entrevista. ¿Qué música estás buscando? – le pregunto.

Kaleo… ¿lo conoces? Mira, te lo pongo…

En dos horas, con esta música, Ángel haría una audición que le podría cambiar la vida.

(II)

A su manera, no obstante, Ángel me había dado lo que yo necesitaba saber para empezar. Tiene 16 años, nació y ha vivido siempre en El Chorrillo, uno de los barrios más vulnerables de la ciudad de Panamá. Bajo este cuerpo delgado hay un chico que se ha hecho a sí mismo en un contexto donde ningún niño debería jamás tener que vivir. Hay un chico que no va a la escuela donde van los demás porque el sistema educativo ha decidido que “no encaja”.

Durante los últimos cinco años, él ha venido cada día a la sede de esta Fundación y ha pasado aquí, estudiando y bailando, más tiempo que en su propia casa.

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1- Ángel Adames tiene 16 años y vive en uno de los barrios más vulnerables de la ciudad de Panamá. Para él, la música y la danza son un territorio de oportunidad. 2- En la sede de la fundación Enlaces, Ángel repasa la coreografía que está a punto de presentar en la competencia internacional Danza Activa 2020. Los espacios abandonados de la edificación, iluminados por los antiguos tragaluces, sirven a los adolescentes como set de ensayo más íntimo, alternativo al salón de danza. 3- Ángel audiciona para la competencia internacional Danza Activa 2020, desde la sede de la fundación Enlaces, en Panamá. 4- Ángel permanece en el suelo al finalizar su presentación en la competencia internacional Danza Activa 2020, lamentando un paso que le hizo perder el equilibrio durante la audición. 5- Al terminar su presentación, Ángel recibe el abrazo de sus amigos y el equipo de la fundación Enlaces, quienes habían estado siguiendo la competencia desde fuera del salón.

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↑ Conoce más sobre Witness

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“Recuerdo la primera clase -me dice-. Me daba risa. Me gustaba bailar pero esto no era lo que yo bailaba… había que moverse diferente. Pero luego… no sabría explicar, me gustó, me gustó como yo me sentía”

Danza contemporánea no es, digamos, la elección común cuando tienes 11 años y los otros de tu edad fuman cigarrillo y beben alcohol. Mucho menos es la vocación más fácil de explicar…

“Todavía me lo preguntan en el barrio, claro… ¿oye y eso que cosa es? Pero no van a entenderlo nunca aunque yo se los explique… tienen que venir aquí a hacerlo. No hay otra forma”

Le queda poco para graduarse. No sabe muy bien lo que eso significa, pero algo esta claro: la audición de hoy es importante. Tiene que salir bien. Y sí, salió, pero eso aún no lo han dicho. Ahora está ahí, en el piso, sin poderse mover.

La audición ha terminado y él sabe que esa vuelta no era lo que pudo ser. Pero toca levantarse y salir como se anda por las calles del Chorrillo si quieres “que te respeten”: con estilo, con dignidad. Listo para el abrazo.

(III)

Mientas escribo esta historia han llegado los resultados de Danza Activa 2020. Para Ángel Adames, de Panamá, Medalla de Diamante.

“Hay que probarlo todo, si no, ¿cómo sabes que te puede gustar?”, me había dicho antes de la audición. Con los 11 años, Ángel probó lo que se siente cuando otros creen en ti. Y le gustó.

¡A dejar que el mundo ruede!

Casas rodantes en Querétaro y alrededores ofrecen otras formas creativas y “COVID-Free” para descansar y escapar del mundo

Por Alhelí Lara / Fotos: Especial

Si buscas escapar unos días del confinamiento y disfrutar de la naturaleza en un entorno lo más seguro posible, te proponemos cuatro casas rodantes Airbnb, que garantizan cumplir con las medidas sanitarias para prevenir el COVID-19 y pasar un día espectacular solos o acompañados. • Rancho la rústica. Experiencia RV Ubicación: Amealco Costo: 3mil 500 por noche Capacidad: hasta 6 personas Calificación: 4.57 La casa rodante se encuentra ubicada dentro del rancho “La Rústica” y cuenta con internet de alta velocidad, smart tv, cocina, etc. Cuenta con fogatero y cocina exterior. Estarás entre el bosque y lagos y puedes conocer sus rutas de ciclismo de montaña, senderos, kayaks, etc.

• Casa rodante Camp-ing Paty y

Gustavo Ubicación: Donicá, Querétaro Costo por noche: mil 300 pesos Capacidad: dos personas Calificación: 5 El teardrop camper está instalado en medio del bosque para que puedas ver las estrellas. Tienes asegurado un momento de paz y armonía. En el interior cuenta con cama matrimonial y un increíble techo panorámico. En el exterior hay una parrilla de gas portátil, área de fogata y asador. Sus huéspedes lo califican como un sitio ideal para ir en pareja. • Casa Rodante Camp con estacionamiento privado Ubicación: Mineral de Pozos, Guanajuato Costo por noche: 595 Capacidad: hasta 5 personas Calificación: 4.7 A unos minutos de Querétaro se localiza Mineral de Pozos, un sitio mágico y con lugares muy interesantes para conocer. Cerca del centro se ubica esta casa rodante que cuenta con todas las comodidades y está alejada de cualquier ruido de la ciudad. Cuenta con estacionamiento privado y hay tiendas de autoservicio y restaurantes a menos de cinco minutos a pie. • Arre Lulu Baja Ubicación: Valle de Guadalupe, Baja California Costo por noche: 3 mil 975 Capacidad: hasta 5 personas Calificación: 4.9 Si bien no se encuentra cerca de Querétaro, vale la pena tomarla en cuenta para unas vacaciones pues es una de las casas rodantes más elegantes y acogedoras que te puedas imaginar. Cuenta con una terraza privada donde podrás disfrutar una linda vista de Valle de Guadalupe, que se caracteriza por sus viñedos, gastronomía y singulares atardeceres. Este sitio cuenta con internet, Smart tv y diversas comodidades.

Algunos mitos sobre el comercio via electrónica

Crecieron un 60 oor ciento las ventas de e-commerce en el último año

Por Redacción / Foto: Especial

El 2020 ha sido uno de los años más atípicos que nos ha tocado vivir en mucho tiempo: se descontrolaron las compras de papel de baño, los cubrebocas comenzaron a formar parte de nuestro outfit y la cuarentena pasó a durar mucho más de 40 días. Además, si hay algo que marcó ese año, fue el cambio en nuestros hábitos de consumo, los cuales se volvieron más digitales que nunca.

De acuerdo con un estudio de la AMVO, las ventas digitales en México crecieron hasta un 60 por ciento a lo largo del último año; 8 de cada 10 mexicanos están convencidos de que las compras online son mucho mejor de lo que pensaban. No obstante, pese a este buen momento que atraviesa el e-commerce, aún existen ciertos mitos que derrumbar. •Mito #1: Si no tengo tarjeta de crédito, no puedo comprar por internet ¡Falso! De hecho, una de las principales ventajas de comprar en línea es la posibilidad de pagar de la forma en que más te convenga: tarjeta de crédito, débito, wallet electrónica, código QR y hasta con dinero en efectivo, a través de tiendas de conveniencia; todo de forma segura y protegiendo tus datos personales. •Mito #2: Comprar en línea es inseguro

Este mito es uno de los más comunes para los consumidores. Las tiendas en línea cada vez cuentan con mejores protocolos y medidas de seguridad en sus plataformas para garantizar que tu dinero esté protegido en caso de que algo suceda con tu producto. En Mercado Libre, por ejemplo, existe el programa de compra protegida, el cual te devuelve tu dinero en caso de no estar satisfecho con tu compra, y lo mejor es que te da hasta 30 días para pedir un reembolso. Hoy en día 7 de cada 10 compradores se sienten seguros en el e-commerce, lo que refleja una experiencia positiva que anima a seguir comprando. •Mito #3: El producto no va a llegar o mi pedido tardará mucho

Este es un clásico y totalmente falso. En la actualidad, las tiendas en línea han reforzado sus medidas de rastreo de paquetes para generar mayor confianza en sus clientes. En la plataforma de e-commerce Mercado Libre, por ejemplo, puedes dar seguimiento del envío en tiempo real y cuentas con diversos canales de comunicación para asegurarte que tu paquete llegue perfecto hasta la puerta de tu casa; además, todos los envíos Full los podrás tener en 24 horas en cualquier parte de la República. •Mito #4: Va a llegar algo diferente o las imágenes no corresponden con algo que pedí

Aunque buena parte de la desconfianza de los compradores está en el hecho de recibir “gato por liebre”, esto se ha ido solucionando gracias a que los marketplaces solicitan a los vendedores brindar todos los detalles y especificaciones posibles sobre los productos en sus publicaciones. A su vez, estas plataformas permiten a las personas valorar y comentar sobre su experiencia de compra, lo que ayuda a otros usuarios a identificar la reputación de un vendedor y tomar una mejor decisión de compra. •Mito #5: Solo se puede comprar en las grandes ciudades

El e-commerce ha crecido como nunca y cada vez está llegando a más personas, por lo que una de sus grandes ventajas es la posibilidad de comprar desde cualquier parte de la República y tener la certeza de que tu paquete llegará hasta la puerta de tu casa, de forma segura y al día siguiente de tu compra. •Mito #6: la compra física siempre será mejor

El comercio electrónico ha avanzado muchísimo en términos de simulaciones que te permiten probar de manera virtual un artículo, al tiempo que ha hecho más flexible sus políticas de devolución, por lo que ya no es necesario ir hasta una tienda física para comprar maquillaje, perfumes, accesorios, calzado, etc. No por nada, la categoría de moda se ha colocado como una de las más vendidas en la plataforma, teniendo alrededor de 1.6 millones de búsquedas al día. Aunque agarrar un producto, tocarlo y llevártelo en el momento es bastante gratificante, también es cierto que comprando en línea hay doble emoción: cuando compras el artículo que tanto deseas y cuando recibes el paquete en la puerta de tu casa.