PRIMERA QUINCENA DE ABRIL DE 2014 | AÑO VIII - NO. 6 | WWW.DEPRIMERAONLINE.COM
VACACIONES ------------- Pág. 12
En El Salvador
la Semana Santa
es para todos
¿A las puertas de vacaciones y no sabe a dónde ir? No se preocupe El Salvador es el país de “los 40 minutos” con muchas actividades. Por supuesto, hay lugares que están a más de 40 minutos de la capital, pero eso no quiere decir que el viaje sea largo y tedioso. De norte a sur, de este a oeste, El Salvador tiene mucho para ofrecer a nacionales y extranjeros.
BIENESTAR -------------- Pág. 11
5 tips para vestirse en este verano 2014 Por: ELISA SANCHO
Dedícate a aquello que te haga feliz Por: DIANA BASTO
02 - NUESTRA CIUDAD
DE PRIMERA • PRIMERA QUINCENA DE ABRIL 2014
San Salvador
Ilopango se prepara para las vacaciones Redacción: PDP
La municipalidad de Ilopango a través de su Unidad del Medio Ambiente realizó “La Mega Limpieza en el Lago de Ilopango”, con lo que fortalece la gestión ambiental y fomenta el turismo en el municipio. Al menos 400 personas, entre empleados de la comuna y voluntarios, participaron en labores de pinta de árboles, postes del tendido eléctrico y La municipalidad de Santa Tecla, en coordinación con cunetas; además de labores de la Asociación Salvadoreña Palestina, realizó en la Plaza limpieza, recolección de lama y de la Cultura de El Paseo El Carmen un festival cultural y ruda y reparación de lámparas y gastronómico árabe, en el cual se destacaron algunas alumbrado. Dos grupos de 200 tradiciones y artesanías propias de ese país. personas fueron formados para abarcar más terreno durante la jornada de limpieza. Un grupo REDES SOCIALES partió del vivero “Palo Seco”, mientras el otro del vivero del Instituto Salvadoreño de Sociedad Civil Turismo, ISTU. La Campaña de Limpieza Municipal, que El Juez de la Audiencia Nacional española, Eloy Velasco, empezó a las 8 de la mañana, continuará con la investigación del asesinato de 5 jesuitas abarcó una extensión de 1.5
en El Salvador en 1989.
@alertasmop #Telecomunicaciones Si ante su reclamo no obtiene una solución aceptable, interponga denuncia en sede de la @Defensoria_910 o en línea.
Más de 400 personas colaboraron en una mega jornada de limpieza en Ilopango para prepararse para recibir las vacaciones en una ambiente agradable.
kilómetros de áreas verdes y zonas de comercio. Esta jornada se realiza antes de la Semana Santa, para recibir en las mejores condiciones el flujo de
Santa Tecla
turistas nacionales y extranjeros que visitan el lago de Ilopango. Cabe destacar que las autoridades municipales tienen previsto realizar una campaña de
fumigación dos días antes de la inauguración del evento “Apulo Mamá Verano 2014”, previsto para el sábado 12 de abril.
Ciudad Delgado
Simulacro de verano
La salud llega con festival a Ciudad Delgado
Ya huele a vacaciones
Semana Santa
Con un pie en vacaciones
A comer pescado seco
Ya quiero torrejas
Playa allá voy
El Parque Acuático fue el escenario del lanzamiento del Plan Verano 2014, con la presencia del alcalde en funciones, Carlos Palma, el Ministro de Turismo, Napoleón Duarte, el Director de POLITUR, Vladimir Cáceres y personal de la Alcaldía de Santa Tecla. Más de 150
personas estarán distribuidas en la zona urbana y rural de Santa Tecla para brindar seguridad y atender una emergencia. El plan incluye nueve puestos de atención integrados por cuerpos de socorro, cuerpo de Agentes Municipales, Protección Civil Municipal y PNC.
Con el firme objetivo de acercar el servicio de salud a los habitantes del municipio de Ciudad Delgado, se llevó a cabo el “Festival de salud y convivencia familiar” el pasado sábado 29 de marzo. Con la presencia del alcalde del municipio, Lic. Tomas
Minero, la Viceministra de Salud, Dra. Violeta Menjivar y miembros del Concejo Municipal, se realizaron consultas de medicina general, oftalmológica, pediátricas y odontología; la actividad fue amenizada con presentaciones artísticas y culturales.
SEGUNDA PRIMERAQUINCENA QUINCENADEDEMARZO ABRIL 2014 • DE PRIMERA
NUESTRA CIUDAD - 03
San Salvador, a las puertas de modernizar el transporte público Redacción: Andrea Escalante
De Primera entrevistó a 5 personas que planean utilizar el nuevo sistema de transporte público. Básicamente esperan que el SITRAMSS sea seguro, tanto dentro de los buses como en las paradas. Como una manera de contribuir a la actualización del transporte público en San Salvador, el gobierno presentó hace poco menos de dos años el Sistema Integrado de Transporte del Área Metropolitana de San Salvador (SITRAMSS). Hoy, que prácticamente Ya es una realidad, ha generado mucha expectación en la población, pues los medios han seguido paso a paso el proceso de construcción y han mostrado los buses que se van a utilizar, por lo que, especialmente los capitalinos, están bien enterados. El SITRAMSS será el nuevo transporte para el 78%
de personas en el AMSS, según datos oficiales del SITRAMSS. El precio del pasaje es uno de los temas más sensibles. Según el Vice-Ministro de Transporte, Nelson García, la propuesta del costo del pasaje se presentará el viernes 11 de abril al gabinete económico, con tarifas preferenciales para algunos sectores de la población como los adultos mayores y personas con capacidades especiales. Cabe destacar que los buses padrones o alimentadores, tienen capacidad para 105 personas y los buses BRT (articulados), para 116. Tienen ascensores para las personas
que deben movilizarse en sillas de ruedas, circuito de vigilancia interno y un botón de pánico, para alertar a las autoridades sobre cualquier anomalía. Con respecto a la obra, también se ha hablado de medio ambiente; fuentes oficiales han dicho que los realizadores, entre otras acciones, sembrarán 1,960 árboles en compensación de los que hubo que cortar en el Parque Infantil. Dicen estar esperando la respuesta del Ministerio de Medio Ambiente y Recursos Naturales (MARN) y de la Alcaldía de San Salvador, sobre el lugar donde serán sembrados. De Primera entrevistó a 5 personas que planean utilizar el nuevo sistema de transporte público y básicamente esperan que el SITRAMSS sea seguro, tanto dentro de los buses como en las paradas; que sean cómodos; que los motoristas sean personas capacitadas y responsables para poder manejar las unidades, y que no genere un impacto negativo en el bolsillo de los salvadoreños usuarios del transporte público.
La construcción del carril segregado del SITRAMSS se encuentran ya en recta final.
Que sea cómodo, que no venga sobrecargado, como en los microbuses o buses donde los cobradores dicen que hay espacio en medio y no lo hay, cómodos y seguros que no me asalten allí, porque se supone que son modernos.Kevin Salazar
Lo que espero es que de verdad evite tráfico, porque se supone que para eso fue hecho, para descongestionar. Espero que así sea y que facilite tanto en recorrido como en dinero a los salvadoreños. Madelyn Cerros Que pongan policías, que los conductores estén capacitados para manejar las unidades, que no hagan tanto tráfico, y que planten árboles por los que cortaron. Regina Nerio
Los buses del SITRAMSS cuentan con un ascensor el cual ayudará a movilizarse con mayor seguridad a las personas con sillas de ruedas.
Eficacia, responsabilidad al conducir, algo de comodidad, que a los usuarios del SITRAMS nos traten como clientes; precios competitivos con el mercado. Lo de seguridad es falacia, en cualquier unidad de transporte pueden robar. Si no es en la unidad lo hacen afuera. Carlos Colorado Seguridad, que no conduzcan “a lo loco”, que haya vigilancia y policías permanentes dentro de los buses. Elizabeth Hernández
#OPINIONES DEPRIMERA
04 - AGENDA POLITICA
DE PRIMERA • PRIMERA QUINCENA DE ABRIL 2014
AGENDA DE GOBIERNO
REDES GOBIERNO Cuentas de Twitter Ministerio de Agricultura @magelsalvador Lic. Hugo Flores: El 2014 debe ser el inicio de la recuperación del sector cafetalero.
Ministerio de Economía @MINEC_SV MINEC entrega fondos por $300,000 a proyectos ganadores en el Concurso de Fondos “no reembolsables” de Jiquilisco: http://bit.ly/1gVadbE
Ministerio de Educación @MINEDelsalvador “La educación es un factor indispensable para que la humanidad pueda avanzar en los ideales de paz, libertario y justicia.”, Jacques Delors.
Ministerio de Gobernación @gobernacion_sv Con este donativo se expande la red de monitoreo sísmico y Tsunami, gracias al aporte de nuestros hermanos japoneses pic.twitter.com/9vnzWgOJ73
Ministerio de Medio Ambiente y Recursos Naturales @MARN_Oficial_SV #aprenderaprotegernos Mientras menos gases de efecto invernadero se emitan, menos se altera la temperatura y hay menos trastornos climáticos.
Ministerio de Trabajo @Trabajosv En su mayoría las alcaldías están haciendo sus comités de seguridad para proteger a los que trabajan con principalmente desechos @Hcentenona
Ministerio de Relaciones Exteriores de El Salvador @cancilleriasv ESA presenta informe ante Comité para Protección de los Derechos de todos los Trabajadores Migrantes y sus Familias.
#Gobierno
Defensoría Veraniega llega para proteger a consumidores Con la finalidad de proteger la salud y seguridad en el consumo, y los intereses económicos y derechos de los consumidores, el pasado jueves 27de marzo la Defensoría del Consumidor activó la Defensoría Veraniega, un extenso plan que incluye los servicios de información, atención de reclamos, capacitación a proveedores y vigilancia del mercado. La presidenta de La Defensoría, Yanci Urbina, informó que el personal técnico se estará desplazando desde el 27 de
marzo hasta el 15 de abril, para prevenir abusos y facilitar información oportuna a la ciudadanía. Horario Veraniego del Servicio al consumidor en el Teléfono 910: sábados 29 de marzo y 12 de abril, de 8:00 a 12:00 del mediodía. Del lunes 14 al miércoles 16 de abril, el servicio será de 8:00 a.m. a 4 de la tarde. Para mayor información de fechas, horas y lugares de atención de la Defensoría Veraniega, visite la página web www.defensoria.gob.sv Si desean realizar alguna denuncia a la Defensoría Veraniega pueden hacerlo a través del teléfono 910 .
Agua caliente para adultos mayores por medio de energía solar Recientemente fue inaugurando el proyecto “Sistemas de calentamiento de agua por medio de energía solar” por el Ministerio de Medio Ambiente y Recursos Naturales (MARN), en el hogar para personas adultas mayores y albergue juvenil, Ciudadela Dr. Julio Ignacio Díaz Sol, San Salvador. Con estos sistemas se realiza el calentamiento de agua para servicios de lavandería, enfermería y duchas, con lo cual se contribuye a mejorar la calidad de las personas adultas mayores, al aumentar sus condiciones higiénicas y La instalación del sistema aumentar las condiciones higiénicas, de estadía de estadía, así como en los y tratamientos clínicos de los adultos mayores. tratamientos clínicos. Sonia
Baires, directora general de Información y Ordenamiento Geoambiental del MARN, mencionó que los cambios en el clima están produciendo efectos en la economía, y agregó que proyectos como este traerán mucho beneficio y pueden impulsarse en otras instituciones para contribuir al cuidado del medio ambiente. El proyecto fue ejecutado por un monto total de 54,375 Euros, 47,756 de los cuales, se recibieron como donación de la Alianza en Energía y Ambiente con Centroamérica (AEA), y una contrapartida de 6,619 Euros provenientes del Albergue.
Jóvenes con un mejorado espacio de participación en Ahuachapán
El Instituto Nacional de la Juventud (INJUVE) inauguró el Centro Juvenil INJUVEAhuachapán con el fin de que los jóvenes cuenten con espacios de participación, convivencia y práctica deportiva. En el evento estuvieron presentes el Ministro de Gobernación y Presidente del INJUVE, Ernesto Zelayandia; el Director del INJUVE, Miguel Ángel Pereira; el Jefe en funciones de la Delegación de la Unión Europea, Thomas Palla y el Diputado Yohalmo Cabrera, entre otros invitados. La inversión de la obra fue de $185,265.78, provenientes del proyecto “Fortalecimiento de Centros Juveniles y
Espacios Comunitarios de las Regiones Central, Occidental y Oriental de El Salvador, como apoyo al Programa de Comunidades Solidarias ( F O C A P ) ” , cofinanciado por la Agencia Española de Cooperación Internacional para el Desarrollo (AECID), la Unión Europea y el Gran Ducado de Luxemburgo.El rescate del Centro comprendió mejoras de las oficinas administrativas, reparación de la piscina y dotación del sistema hidráulico, construcción de cancha de básquetbol y fútbol sala, instalación de iluminación externa y reparación de salón de usos múltiples.
El Ministro de Gobernación, Ernesto Zelayandia, el Director del INJUVE, Miguel Ángel Pereira junto a representantes de la Unión Europea estuvieron presentes en la inauguración del Centro Juvenil INJUVE de Ahuachapán.
Para el INJUVE no solo la renovación de la infraestructura es importante, sino también la formación intelectual y
// Dirección: Mauricio A. Galarza S. // Coordinación Editorial: Olimpia Morales // Corrección de Estilo : Carlos Camacho // Diseño Gráfico: Astrid Chavarría // Colaboradores de esta edición: Redacción: Diana Basto, Elisa Sancho, Diana Calderón y Andrea Escalante // Ventas: Mauricio Batres // ventas@newmediaca.com // tel. 2562-1955 // Fotografía de portada: Fuente Internet
física de los jóvenes; para ello, ha incluido programas formativos que potencien sus cualidades y aptitudes.
PRIMERA QUINCENA DE ABRIL 2014 • DE PRIMERA
NUESTRA CIUDAD - 05
EDITORIAL
#Editorial
LEER ES GRATIS
fuente: Internet
Es curioso que una actividad que lo puede llevar a uno a mundos diferentes, a conocer culturas y emociones, a abrir la mente a la creatividad y que no cuesta, sea tan menospreciada por prácticamente todos los estamentos de una sociedad. Terminó el pasado domingo 6 de abril la XVIII Feria Internacional Centroamericana del Libro FILCEN, con un balance que no se puede calificar de alentador. Si bien dentro de la feria se desarrolló el X Congreso Iberoamericano de Editores, que fue todo un éxito por la calidad de ponencias y exponentes, por una asistencia muy aceptable y porque quedó plasmada la realidad del libro en nuestro continente iberoamericano, con realidades y propuestas, el libro en Centroamérica quedó como el pariente pobre durante la jornada de nueve días. A pesar de que la entrada al pabellón de la Feria del Libro en CIFCO era completamente gratis, y lo ha sido siempre en las ferias del libro, la
afluencia de público no fue la esperada. Quienes no fueron se perdieron de recitales, talleres infantiles, presentaciones de libros y la gran oportunidad de conocer en persona y escuchar a escritoras de la talla de la colombiana Piedad Bonnett y la nicaragüense Gioconda Belli, durante sus recitales y la presentación de sus últimas obras. Es lamentable que cada vez que se hace este evento, el espacio que ocupa es menor. Las editoriales no pueden darse el lujo de pagar unos arrendamientos de espacios para estar presentes, cuando ya saben que la gente no va a ir, y si la gente no va, ellos no venden libros y si no venden libros, no pueden pagar el espacio. Es una cadena que, en
vez de que sea cada vez más débil, se puede fortalecer si colegios y universidades hacen una programación seria y atractiva para que sus alumnos asistan, si se fomenta el gusto por la lectura desde el hogar y en las mismas aulas, si los medios de comunicación le dan a la cultura la importancia que en realidad tiene y que merece. Es curioso que una actividad que lo puede llevar a uno a mundos diferentes, a conocer culturas y emociones, a abrir la mente a la creatividad y que no cuesta, sea tan menospreciada por prácticamente todos los estamentos de una sociedad. Leer es gratis, fíjese una rutina para leer un rato diariamente y le garantizo que en menos tiempo del que se imagina, le va a hacer falta cuando no lo haga.
06 - EMPRESARIALES
DE PRIMERA • PRIMERA QUINCENA DE ABRIL 2014
“La imprenta y la editorial eternizan el pensamiento” René Fortín Magaña
Vive una experiencia única en Multicinema
René Fortín Magaña, dando las palabras de bienvenida.
En el marco de la Feria Internacional del Libro en Centroamérica, el Grupo Iberoamericano de Editores (GIE), el Grupo de Cámaras del Libro de Centroamérica (GRUCAL) y la Cámara Salvadoreña del Libro (CSL) organizaron el X Congreso Iberoamericano de Editores, que consistió en la discusión y reflexión del libro y la lectura como herramientas de integración iberoamericana. Dicho congreso fue inaugurado por René Fortín Magaña, Presidente de la Academia Salvadoreña de La Lengua. Del 28 al 30 de marzo, expertos en la industria editorial iberoamericana, y algunos europeos analizaron la situación actual del libro y la lectura, así como las metas que todos los actores involucrados en esta industria deberían plantearse. Se trataron temas como el libro como herramienta en la integración iberoamericana, desafíos de las editoriales independientes, respeto a los derechos de autor y la propiedad intelectual y el libro como herramienta para acciones de responsabilidad social empresarial, entre otros.
Boris Faingola, presidente del GIE, declaró que el libro es insustituible, e invitó a los editores iberoamericanos a armonizar con las nuevas tecnologías para un mejor desarrollo del libro como elemento esencial en la integración iberoamericana. Como conclusiones más importantes del congreso se llegó a que se necesitan políticas públicas para el fomento de la lectura, para apoyar a las editoriales independientes, y garantizar el respeto a los derechos de autor y a la propiedad intelectual, tanto online como offline (fotocopias del libros); bajar o quitar los fletes a los libros para su libre distribución en todo Iberoamérica; utilizar el modelo de Co-Working entre editores y autores; utilizar las ferias del libro como estrategia de marketing para acercarse de forma directa al lector; desarrollar programas de cooperación internacional para las dotaciones bibliográficas y para el apoyo a editoriales universitarias y capacitar y profesionalizar a profesores, libreros, bibliotecarios y editores, por mencionar algunas.
Panelistas del tema “el libro como parte de las acciones de responsabilidad social empresarial”.
Licda. Marisa Murillo, Gerente de Mercadeo de Plaza Mundo e Ing. Enrique Urdampilleta, Gerente General de Multicinema en conferencia de prensa sobre remodelación de su complejo en Plaza Mundo.
Ahora el Multicinema de Plaza Mundo es mucho mejor. Con una inversión de un millón y medio de dólares, se han mejorado las instalaciones, se
ha renovado con equipo de última tecnología y la calidad del servicio, desde el personal que atiende, es superior. La remodelación se nota en
todas las áreas de los teatros: dispositivos de proyección de las mejores marcas, lo último en tecnología 3D, butacas nuevas, pantallas plateadas o
Con una inversión de un millón y medio de dólares, se han mejorado las instalaciones, se ha renovado con equipo de última tecnología y la calidad del servicio. Silver Screens, en la dulcería, donde se colocaron pantallas plasma; se amplió el espacio del lobby y las taquillas con un toque moderno, para que la experiencia en Multicinema Plaza Mundo sea única. Para el centro comercial, Multicinema es una aliado estratégico, ya que desde el inicio de operaciones de Plaza Mundo ha estado brindando a los visitantes de Soyapango y sus alrededores, entretenimiento y confort. Por eso Plaza Mundo apoya todas las iniciativas de los arrendatarios, porque buscan beneficiar a los visitantes y satisfacer sus deseos y necesidades.
Sanofi presentó una eficaz medida para combatir la hipertensión arterial
Solo en Centroamérica, entre un 20% a 35% de la población sufre de hipertensión arterial, que representa uno de principales factores de riesgo de cardiopatías y derrames cerebrales. Como
apoyo a las personas que tienen dificultades para mantener la presión arterial normal, Laboratorios Sanofi lanzó su alternativa terapéutica, denominada “Aprovasc”, compuesta por
dos medicamentos: Irbersartán y Amlodipino. Esta combinación ayudará a los pacientes que no logran mantener su presión arterial a niveles normales. Jeanid Guillén, asesora médica de la Línea Cardiovascular de Sanofi, declaró que “debido a la naturaleza progresiva de la hipertensión arterial, la mayoría de los pacientes hipertensos necesitarán dos o más medicamentos para controlar sus niveles de presión arterial, por lo que la terapia combinada en una sola tableta representa un ben-
eficio para el paciente que necesita tomar más de un medicamento”. Además, señaló que el tratamiento para la hipertensión arterial debe individualizarse de acuerdo con las necesidades de cada paciente. Los componentes de Aprovasc, antes mencionados, han demostrado minimizar el daño a ciertos órganos importantes (como corazón, riñones y cerebro), cuya función puede alterarse como consecuencia de un pobre control de la presión arterial.
Con Bracos, vive las emociones del fútbol Bajo su marca Bracos Pro, Bracos organiza la primera Copa Bracos Pro2014 en alianza con Gambeta y FUTECA. Se llevará a cabo desde el 5 de mayo hasta el 16 de junio como antesala de mundial 2014. Diego Henríquez, gerente de la marca Bracos Pro, declaró: “invitamos a todos los apasionados del fútbol a que se inscriban y participen en la Copa Bracos Pro2014, queremos que nadie se quede fuera y participe en los torneos por interesantes premios de $500 dólares al equipo ganador de cada sede y una TV de 42 pulgadas para cada
jugador del equipo ganador.” Otro de los atractivos de esta copa es el equipo Pro, conformado por futbolistas profesionales. Luego de la fase de clasificación, habrá un jugador profesional en cada equipo. Para poder participar, los jugadores y respectivos equipos, de 8 miembros máximo, deberán inscribirse en el sitio web www.copabracospro. com. En el sitio se puede encontrar toda la información sobre cómo conformar equipos, buscar jugadores y consultar las sedes y horarios.
Bracos lanza su primera copa en conjunto con Gambeta y Futeca, lugares donde se realizarán los encuentros de la Copa Bracos Pro 2014.
PRIMERA QUINCENA DE ABRIL DE 2014 | AÑO VIII - NO. 6 | WWW.DEPRIMERAONLINE.COM
CIRCULACIÓN GRATUITA EN EL GRAN SAN SALVADOR - 07
EL GRAN PERDEDOR DE PESO
DE PLAZA MUNDO Ven este sábado 12 y domingo 13 de abril cuando se conocerá el ganador del programa “El Gran Perdedor de Peso”.
CARTELERA ABRIL Sábado 12 y Domingo 13 ------------------------------ PLAZA CENTRAL IV ETAPA,
HEALTHY AND SPORTS WEEKEND
10:00 A.M.
Sábado 12 ------------------------------------------------- PLAZA CENTRAL IV ETAPA,
TOMA DE FOTOS RÍO 2
04:00 P.M.
TENDENCIAS #Vacaciones #OfertasPlazaMundo #PlayaMundo
#HealthyWeekend #FestivalesPlazaMundo
Síguenos en nuestras redes sociales: www.facebook.com/ PlazaMundo
@plazamundo
www.plazamundo.com.sv
08 - SUPLEMENTO ESPECIAL CENTRO COMERCIAL
DE PRIMERA • PRIMERA QUINCENA DE ABRIL 2014
EL GRAN PERDE Farmacias San Nicolás Apoyo con un medico especializado durante todo el proceso, para medición de grasa corporal.
DE PL
Ven este sábado 12 y domingo 13 el ganador del programa “El
T.V. Offer Entrega de un sistema de entrenamiento ZUMBA para cada competidor, para que puedan practicarlo desde la comodidad de sus casas y con ello quemar muchas calorías.
G
JAIME IGNACIO
Nutri Center Asesoría con una nutricionista para llevar a cabo su control durante todo el proceso y apoyarles en el logro de su objetivo.
H
PRIMERA QUINCENA DE ABRIL 2014 • DE PRIMERA
SUPLEMENTO ESPECIAL CENTRO COMERCIAL - 09
EDOR DE PESO
LAZA MUNDO
de abril, cuando se conocerá l Gran Perdedor de Peso”.
Be Fit Cortesía con una membresía plus para el uso de las instalaciones del Gimnasio sin ningún costo, durante el tiempo que dure el programa.
Sportline Entrega de promocionales a concursantes y un premio especial al gran ganador.
GLORIA GILDA SANDRA
Corpobelo
Hará entrega de premio al ganador de El Gran Perdedor de Peso.
PRIMERA QUINCENA DE ABRIL 2014 • DE PRIMERA
Dedícate a aquello que te haga feliz vivobiensv@gmail.com
Por: Ulukuan Diana Basto Asesora en Bienestar Corporativo
5 tips para vestirse en este verano 2014 Queridos amigos, llegan los meses de calor y hay que sustituir las mangas largas y los colores oscuros por camisetas de tirantes y ‘shorts’. Y es que con el solecito empiezan a resurgir las ganas de cuidarse y de lucir en forma.
1. Los colores alegres como
fuente: Internet
Pasamos la mayor parte de nuestro día en un trabajo, haciendo algo por lo que nos pagan. Es cierto que el dinero es importante para solventar varias necesidades, pero no nos garantiza vivir felices. Si tu trabajo no tiene sentido para ti, terminarás haciendo mal las cosas y no solo te causará frustración y estrés, sino que te puede perjudicar en otras áreas de tu vida. Por eso es necesario que hagas más de lo que te hace feliz y menos de los que te haga infeliz. Es importante dedicarnos a aquello que podamos hacer con verdadera pasión. Recuerda que tú eres mucho más importante que aquello a lo que te dedicas, por lo que existe el peligro de que si te dedicas a algo que no te gusta, que no te llena, terminarás alejándote de tu esencia, perdiéndote a ti mismo, olvidando tus sueños y guardando frustraciones. Las circunstancias nunca hacen la vida imposible, tú tienes toda la capacidad y la fuerza
para darle sentido a tu vida y recordar su propósito. No te empeñes tanto en buscar el éxito, recuerda que entre más lo busques y lo conviertas en una meta, menos lo alcanzarás. El éxito, al igual que la felicidad, no se busca; debe seguirse, y solamente se logra como si fuera un efecto secundario no intencionado de la dedicación personal a una causa más grande que uno mismo; viene como resultado de la entrega a una persona más que a sí mismo. La felicidad debe darse, y así llegará el éxito: tienes que dejarlo que suceda sin que te importe. Conectarse con uno mismo, saber qué es lo que la conciencia y el corazón nos dictan, y hacerlo lo mejor que podamos, enfrentando los miedos y los riesgos, nos dará la plenitud que necesitamos para alcanzar el éxito cuando menos lo pensemos.Más allá de eso, dejaremos un legado único, con una marca personal, impregnad de tu esencia y tu alegría.
BIENESTAR - 11
el verde. Esta temporada se llevan colores muy alegres y atrevidos como el verde, el amarillo, el morado o el azul eléctrico. Se pueden lucir tanto en pantalones largos como en vaqueros, ‘shorts’, minifaldas y vestidos. La clave es saberlos combinar bien y de forma original. ¡Es hora de lucirse alegre y vistosa y así aprender a llevar todo tipo de colores!
2.
Las camisas anchas para disimular los kilitos de más. No sólo se llevan los colores chillones, sino que además es posible ocultar esos kilitos de más con tallas XL, gracias a camisolas anchas y largas, vestidos ‘babydoll’ estilo años 60,
pantalones de campana y pantalones anchos. Pero lo mejor de todo es que se puede combinar este estilo de anchura en la parte superior mientras las piernas quedan descubiertas con minifaldas, ‘shorts’ y vestidos.
3.
Los ‘jeans’ nunca pasan de moda. Jeans de “campana”, además de los “de pitillo”, cuanto más claros mejor. Siempre quedan bien, son sencillos, elegantes, cómodos y adaptables a cualquier época del año; en invierno con zapato cerrado o bota y en verano con sandalias. Se pueden llevar con un look más deportivo o más fino.
4.
Salvajes como en la sabana. Chalecos beige o color camel, en conjunto con camisetas básicas de colores blanco, marrón, beige, verde o incluso con estampados de leopardo o cebra que pueden recordar a la sabana.
5.
Los accesorios, la guinda en nuestro estilo Dan un toque
elegante y muy glamuroso, y más cuando tu ‘look’ es sobrio y sencillo. Hay que saber elegir los accesorios para cada ocasión y según lo que se lleve puesto. Para esta temporada,
Ilumina tu rubio Redacción: PDP
Excellence Creme de L´Oréal Triple Protección asegura una cobertura de las canas protegiendo el cabello en cada etapa de la coloración. El cabello se ilumina con un color rico, homogéneo y de larga duración. La innovación e ingredientes que Excellence te ofrece es un color muy natural respetando el cabello al máximo gracias a su “Triple Protección”.
¿Qué es la Triple Protección? Antes de
fuente: Internet
la coloración, el sérum protector prepara el cabello para la coloración, trata al instante las zonas dañadas, sobre todo las puntas. Durante la colora-
fuente: Internet
los collares muy largos con adornos, para partes de arriba lisas aunque también de colores llamativos. Ya saben para este verano...a lucirse y a atreverse con variedad de colores. ción, el Aplicador en forma de Peine™ exclusivo reparte la crema colorante extra protectora uniformemente desde la raíz hasta las puntas. Además, la crema colorante contiene Pro-Keratina, un ingrediente activo que nutre y acondiciona el cabello y cubre las canas en su totalidad mientras se deposita el color. Después de la coloración, el cuidado con Ceramida-Proteína prolonga la protección del cabello hasta la próxima coloración. El resultado es un color sublime, natural sin el menor rastro de canas. Excellence Creme es la nueva generación de color, la infusión de tonos puros y brillo provee un cabello rubio espectacular con 100% cobertura sobre canas. Nada protege mejor, nada cubre las canas mejor.
12 - VACACIONES
DE PRIMERA • PRIMERA QUINCENA DE ABRIL 2014
SEMANA SANTA
#SemanaSanta
En El Salvador la Semana Santa es para todos Redacción: PDP
¿A las puertas de vacaciones y no sabe a dónde ir?
No se preocupe El Salvador es el país de “los 40 minutos” con muchas actividades. Por supuesto, hay lugares que están a más de 40 minutos de la capital, pero eso no quiere decir que el viaje sea largo y tedioso. De norte a sur, de este a oeste, El Salvador tiene mucho para ofrecer a nacionales y extranjeros.
fuente: Internet
Diversión a la vuelta de la esquina
Sol, playa y arena: las playas salvadoreñas son uno de los atractivos en Semana Santa, tanto para relajarse como practicar algún deporte extremo, como surfing o snorkeling. Algunas de las más bellas y divertidas son, Costa del Sol, El Tunco, El Espino, San Blas, San Diego, Sunzal, Puerto de Acajutla y Puerto de La Libertad.
En las nubes: el norte del país es ideal para quienes les gusta acampar, hacer hiking, o simplemente disfrutar el cálido clima y el paisaje. Parque el Pital, Montecristo y la cordillera El Bálsamo son algunos de los puntos más visitados en vacaciones, por su variedad de actividades de montaña. Culturalmente relajante:
para los amantes de las artes, El Salvador posee muchos rincones culturales para aprender sobre arte, literatura, ver obras de teatro y cultura Maya. El Museo de Arte de El Salvador, el Museo Nacional de Antropología, El Museo Forma, El Teatro de Cámara Roque Dalton, el Teatro Luis Poma, las ruinas de San Andrés y las del Tazumal son algunos de los espacios culturales atractivos en estas vacaciones.
La Semana de la reflexión Redacción: PDP
Redacción: PDP
Las alfombras, por ejemplo, son características de la semana, en las que se representan imágenes de la Biblia, precisamente de la pasión, muerte y resurrección de Cristo.
La Semana Santa se aprovecha para descansar y visitar algunos de los lugares más relajantes que hay en el país, especialmente las playas, pero para muchos católicos es una época de reflexión, por lo que también hay espacio para las tradiciones que se han heredado de generación en generación. Las alfombras, por ejemplo, son características de la semana, en las que se representan imágenes de la biblia, precisamente de la pasión, muerte y resurrección
de Cristo, así como de otros pasajes importantes. Desde el domigo de Ramos, las iglesias católicas organizan vía crucis, y durante la semana, cada día hasta el domingo de resurrección, hay una procesión que representa un suceso importante desde la pasión hasta la resurrección de Jesús. Además, las comidas como las torrejas, mangos y jocotes en miel y la sopa de pescado seco son parte importante de las costumbres de la época.
fuente: Internet
Para muchos, Semana Santa es sinónimo de playa, de viajar al extranjero o de visitar un lugar nuevo en las afueras de la capital o de su ciudad de origen. Sin embargo, hay muchos que prefieren la comodidad de sus hogares para poder descansar o simplemente visitar centros comerciales, o cualquier lugar
en la capital y sus alrededores. Para esto, hay muchas opciones de centros comerciales en todo el país. Muchos tienen oferta de salas de cine y de videojuegos, salones de belleza, tiendas de ropa de marcas prestigiosas y food courts con restaurantes de todo tipo. Los más importantes centros comerciales son Plaza
Mundo (en Soyapango, en frente de Walmart); Metrocentro (en San Salvador, San Miguel, Santa Ana, y Sonsonate); Galerías (ubicado en el Paseo General Escalón); Multiplaza, Las Cascadas, La Gran Vía y Plaza Merliot, ubicados en Antiguo Cuscatlán los primeros tres y en Santa Tecla, el último.
fuente: Alcaldía de San Salvador
14- DEPORTES