Periodico Tiempo Edición 83 by Tiempo Periodico

P E R I Ó D I C O

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MÁS DE LO MISMO SAN LUIS POTOSÍ

1ra

QUINCENAL

QUINCENA DE NOVIEMBRE

NO. 83

AÑO 3

O SERÁ ¿RENOVADA ESPERANZA? La tragedia en la que se convirtieron en su etapa final las administraciones tanto municipal como estatal provocaron un sinfín de sinsabores en la población que vio en el nuevo gobierno de Juan Manuel Carreras López y en la administración de Ricardo Gallardo Juárez, una luz de esperanza. Las expectativas hacia el nuevo Gobernador potosino, como al Presidente Municipal de la capital, es muy alta. Fue tal el fracaso de sus antecesores que llegan ellos con un bono de confianza muy importante que, sin embargo, tiene caducidad pues la ciudadanía está impaciente por ver cambios reales que deriven en un beneficio social. El reloj avanza, no hay tiempo para andarse con miramientos, San Luis espera. Político pag. 03

¿Quiénes son los nuevos ALCALDES?

Periódico TIEMPO estará trayendo para ustedes los principales Perfiles de los Presidentes Municipales que fueron electos para el periodo 2015-2018 en los municipios al interior de nuestro Estado. Político pag. 06

Logos exitosos y qué aprender de ellos Empresas&Empresarios pag. 12

10 Alimentos CONTRA EL CÁNCER que debes conocer. Familia pag. 19

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03 1ra Quincena de Noviembre. Periódico Tiempo

MÁS DE LO MISMO

e manera natural la terminación de ciclos y el comienzo de nuevas etapas conlleva siempre una carga de esperanza. Cada año terminamos el 31 de diciembre cerrado una etapa y sintiendo que comienza una nueva que traerá cosas buenas. Así funcionamos, es natural que el cierre de un ciclo y el comienzo de otro nos renueve la esperanza. En la piscología social ocurre exactamente lo mismo con los cambios de administración gubernamental. El término de un sexenio estatal o un trienio municipal implican siempre una renovación natural en la esperanza de la población por la llegada de “tiempos mejores”. Sin embargo, cuando particularmente se da el término de administraciones que concluyen de forma marcadamente negativa sus etapas, la carga implícita de esperanza crece de manera exponencial. Esto fue justamente lo que ocurrió en San Luis Potosí tanto a nivel estatal como a nivel municipal. Ambas administraciones tuvieron un cierre negativo por decir lo menos: proveedores que no recibieron sus pagos, escándalos de corrupción ventilados, informalidad en el cumplimiento de acuerdos en la etapa final y un largo etcétera. Para muestra un botón, Fernando Toranzo, el ahora ex Gobernador potosino, será más recordado en su etapa final por haberse enfrentado verbalmente, en forma grosera y grotesca, con un maestro en la Huasteca que le pedía “por favor, necesitamos que se hagan más escuelas”, a lo que el ex mandatario respondía con rebeldes justificaciones y nimiedades. Toda una vergüenza.

Lo anterior contribuyó a que el inicio de Juan Manuel Carreras López como Gobernador y de Ricardo Gallardo Juárez como Presidente Municipal, estuviera marcado por un alto sentimiento de esperanza. Carreras empezó con el pie derecho (literalmente), corriendo muy temprano el domingo 27 de septiembre en el Parque Tangamanga, sin grandes aparatos de seguridad y con una sonrisa, despachando desde ése mismo día en Palacio de Gobierno y, al día siguiente, ya sea de manera circunstancial o con verdadera estrategia, acertando políticamente con la liberación de las órdenes de aprehensión en contra de la ex alcaldesa Victoria Labastida y sus compinches, que fue una acción en términos generales bien recibida por los ciudadanos potosinos. De igual manera, las acciones inmediatas implementadas por Gallardo Juárez en temas como austeridad, transparencia y programas sociales, recibieron el beneplácito de la población general. Decía el ex Presidente estadounidense Bill Clinton que “en la campaña política todo es poesía, pero a la hora de gobernar llega la prosa”. Ciertamente el político cuando busca el voto se obligado a prometer, seducir, ofrecer más de lo que se sabe que puede, ésa es la realidad, pero cuando se sienta en la silla y le toca el turno de gobernar, ahí empieza la “prosa”. Enfrentar la realidad financiera tanto para Carreras como para Gallardo ha sido llegar a la “porsa”. En el caso del Gobierno del Estado, el Gobernador Carreras cuenta con una pieza fundamental en la persona de José Luis Ugalde, Secretario de Finanzas, hombre experimentado y capaz que de manera

inmediata ha implementado un plan para lograr la reestructura de la deuda con un renovado esquema que permita un ahorro anual de 120 millones de pesos. Por su parte Gallardo Juárez ha sido sensato y al tiempo que ha implementado un agresivo (pero correcto) programa de austeridad y ha anunciado que proyectos como el de la Foto Infracción continuarán porque como él mismo ha afirmado “no hay dinero y quieren que la quite, así no se puede”. Cabe destacar sobre éste último punto que, en el tema de la Foto Infracción, sería un sinsentido quitar éste sistema ya no solamente por que éste sea un generador de recaudación, ¡sino porque salva vidas! Esta demostrado cómo en las ciudades de primer mundo éste tipo de medidas de seguridad vial han demostrado ser verdaderos “salvavidas” pues disminuyen drásticamente las estadísticas de mortalidad por accidentes viales. Como bien ha asegurado el panista Héctor Mendizabal, un mes es poco tiempo para evaluar un gobierno, ciertamente no existen aún elementos sustanciales que permitan hacer un análisis más allá de la percepción, sin embargo, lo que si está quedando claro (en beneficio de San Luis) es que tanto el Gobernador Juan Manuel Carreras López como el alcalde Ricardo Gallardo Juárez, no serán en definitiva “más de lo mismo”. Ambos han dejado claro ya que sus estilos de gobernar son diametralmente opuestos a los de sus predecesores y a poco más de un mes de iniciadas sus gestiones, Gobernador y alcalde, parecen mandar un mensaje de esperanza renovada para San Luis Potosí. Al tiempo.

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Político Estado

Coordinan esfuerzos de seguridad Gobierno

Estatal y municipios de SLP y SOLEDAD

Por Agencia Espacio Informativo

l firmar el Acuerdo de Coordinación Operativa en Materia Policial entre el Gobierno del Estado y los municipios de San Luis Potosí y Soledad de Graciano Sánchez, el jefe del Ejecutivo estatal, Juan Manuel Carreras López, aseguró que se trata de un paso trascendente en llevar a un nivel más alto la eficacia para dar resultados en esta materia a la sociedad potosina, que quiere seguridad y paz para desarrollar de la mejor manera sus actividades diarias .

Carreras López resaltó la disposición política y reconoció el espíritu de colaboración de los presidentes municipales de los dos municipios de San Luis Potosí, Ricardo Gallardo Juárez y de Soledad de Graciano Sánchez, Gilberto Hernández Villafuerte, para la firma del acuerdo, ya que la sociedad no quiere saber de jurisdicciones ni de ámbitos de competencia, sino que quiere una policía coordinada que le brinde protección y tranquilidad. Por su parte, el presidente municipal de San Luis Potosí, Ricardo Gallardo Juárez, manifestó que la colaboración entre los diferentes ámbitos de gobierno no existía desde hace sexenios, y ahora, los municipios de la zona metropolitana

trabajan de común acuerdo con el gobernador Carreras López, a favor de la ciudadanía y para la creación de instituciones de seguridad sólidas, eficientes y confiables. El presidente municipal de Soledad de Graciano Sánchez, Gilberto Hernández Villafuerte, afirmó que le complace unirse al esfuerzo de compartir responsabilidades en materia de seguridad y aprovechar el uso de las tecnologías para tener una mayor capacidad de respuesta para la sociedad. Más adelante, el mandatario estatal dijo que la suma de esfuerzos será determinante no sólo para prestar un buen servicio cotidiano en nuestras calles, sino también para avanzar en la formación de los policías, en la capacitación en competencias básicas que exige el nuevo sistema de justicia penal acusatorio; en el desarrollo de una auténtica vocación de respeto a los derechos humanos de las fuerzas policiales y en evitar la dispersión de esfuerzos de las corporaciones para actuar con mayor eficacia en la prevención y combate al delito. Manifestó sentirse seguro de que la nueva coordinación operativa será presidida por el respeto y el diálogo, ya que

Va Oficialía Mayor por la profesionalización

de los Servidores Públicos Por Agencia Espacio Informativo

l Gobierno del Estado a través de Oficialía Mayor y la Universidad Interamericana para el Desarrollo, ofrecen becas a los trabajadores estatales y sus familias, que estén interesados en el Plan Ejecutivo de Modalidad Mixta, que les permita concluir sus estudios universitarios, llevar a cabo secciones de estudio en-línea y tutorías una vez por semana, obteniendo su licenciatura en tres años. Estas acciones emprendidas por la administración estatal, buscan la profesionalización de los trabajadores de la administración pública, a fin de que propongan soluciones a los problemas públicos, privados y sociales mediante la toma de decisiones asertivas. El aspirante a ingresar a las licenciaturas que ofrece la UNID, deberá contar con capacidades para ejecutar procesos lógicos de abstracción, análisis y síntesis que aplican los conocimientos en la práctica para planificar actividades con la organización

del tiempo, trabajar de manera autónoma para formular y gestionar proyectos. El plan de estudios consiste en nueve cuatrimestres, ofreciendo a los trabajadores de Gobierno del Estado, su esposa o hijos, la oportunidad de pagar únicamente la cantidad de $890 al mes, sin inscripción alguna y en tan solo tres años, podrán titularse en las licenciaturas: Derecho, Administración, Mercadotecnia y Estudio Empresarial. Al realizar sus estudios los empleados estatales sólo invertirán cinco horas de estudio a la semana con clases sabatinas o nocturnas, en donde se administrarán cinco materias por ciclo, además de aplicar un plan flexible y titulación integrada con costos accesibles y una estadía empresarial de medio tiempo. Para mayores informes en la Unidad de Educación de la Dirección de Desarrollo Humano de la Oficialía Mayor que se ubica en Vicente Guerrero #883 Tel: 8 12 46 01.

Gobernador resalta la disposición política de los presidentes municipales la única razón que compromete igual a todos los funcionarios y elementos policíacos, es servir a la sociedad con dedicación. Carreras López exhortó a las fuerzas policiales - ahí presentes- del estado, los municipios y la federación, a hacer lo necesario para servir a los potosinos con lealtad, con valor y con certeza.

El evento se llevó a cabo en el auditorio de la Sección 26 del SNTE del Parque Tangamanga I, con la asistencia de los responsables de seguridad pública, procuración de justicia, derechos humanos, así como elementos de la SEDENA, SEMAR, policía federal, estatal y ministerial y custodios, y las fuerzas municipales de San Luis Potosí y Soledad de Graciano Sánchez.

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Político Estado

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Fortalece convenios INPOJUVE para el desarrollo de los jóvenes Por Agencia Espacio Informativo

ara impulsar el desarrollo social y profesional de los jóvenes, el Instituto Potosino de la Juventud gestionará ante diversas instituciones educativas convenios para beneficiar a este sector de la población con descuentos que les permita continuar capacitándose en diversas áreas, informó el titular de la dependencia, Luis Fernando Alonso Molina durante la firma del convenio con la escuela de inglés, Harmon Hall.

Finalmente, el funcionario reiteró que en la labor del Instituto podrá verse una mayor inclusión del sector juvenil en todos los ámbitos, lo que únicamente puede derivarse de un trabajo en conjunto no sólo con las demás instancias de gobierno, sino con toda la sociedad.

“La instrucción del gobernador Juan Manuel Carreras López, es generar las acciones y crear los programas necesarios para brindar a los jóvenes potosinos mayores oportunidades para desarrollarse y poder acceder a un mejor futuro, dejando claro que no debemos centrar los esfuerzos en la capital, sino trabajar en todas las zonas del estado”. Alonso Molina, detalló que este tipo de convenios, como el signado con Harmon Hall beneficia de manera directa al sector juvenil, ya que al contar con la Tarjeta Actitud Joven, la cual no tiene ningún costo, pueden acceder a inscripción gratuita, y becas que van desde un 27 y hasta un 40 por ciento de descuento en las mensualidades.

Boletín de la LXI Legislatura

Gerardo Serrano Gaviño Por Agencia Espacio Informativo

l diputado Gerardo Serrano Gaviño consideró que independientemente de los recursos económicos que destine el gobierno del estado en el 2016 para apoyar a la zona industrial de nuestra ciudad, el ayuntamiento capitalino debe hacer lo propio e incluso trabajar en la municipalización de esa área y proporcionar los servicios básicos que requiere. “El municipio debe de municipalizarla ya y dar el servicio, porque al final de cuentas es un beneficio para todos los potosinos, miles de personas transitan por ahí, trabajan en la zona industrial y hay empresas instaladas con una serie de inversiones”. “Los servicios básicos que es de luz, seguridad y el tema de las pavimentaciones, los baches que hoy vemos en la zona industrial tienen que resolverse a la brevedad, para estar en óptimas condiciones de promover a San Luis Potosí”, expresó el legislador. Consideró que una zona industrial en óptimas condiciones atraería más empresas y por ende empleos y beneficios para la población en general.

Expuso que si el ayuntamiento de la capital cobra el impuesto predial en la zona industrial, también debe destinar un recurso económico el próximo año para mejorar las condiciones que prevalecen. Indicó que en la comparecencia del secretario de Finanzas de gobierno, José Luis Ugalde Montes, éste anunció que la administración estatal en el presupuesto del gasto de 2016 que enviará al Congreso, habrá un rubro en beneficio de la zona industrial. “Hago un exhorto porque es muy importante que también el municipio tome cartas en el asunto y haya un trabajo coadyuvante en conjunto con gobierno del estado y el municipio, porque el gobierno cobra el impuesto sobre la nómina también el municipio cobra el predial, entonces los dos tienen de alguna forma la obligación de regresarle algo de ese impuesto a la zona industrial”, sostuvo el legislador. Serrano Gaviño señaló que Ugalde Montes también les informó que habrá cobros justos en lo que se refiere a derechos vehiculares y licencias para conducir.

“El municipio debe de municipalizarla ya y dar el servicio, porque al final de cuentas es un beneficio para todos los potosinos, miles de personas transitan por ahí, trabajan en la zona industrial y hay empresas instaladas con una serie de inversiones”.

1ra Quincena de Noviembre. Periódico Tiempo

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Político

PERFILES DE PRESIDENTES MUNICIPALES 2015-2018

Periódico TIEMPO estará trayendo para ustedes los principales Perfiles de los Presidentes Municipales que fueron electos para el periodo 2015-2018 en los municipios al interior de nuestro Estado.

TIERRA NUEVA

Joel Govea Govea

Por Agencia Espacio Informativo

Soy originario de la Localidad de Hacienda Vieja. Tierra Nueva es parte de mis raíces, aquí nací el 14 de Julio de 1974, vengo de una familia sencilla y con valores sólidos, soy el más chico de 9 hermanos, tengo la dicha de estar casado con Carina Martínez.

Soy Juan Carlos Pérez Mendoza (Cedral, San Luis Potosí, 8 de septiembre 1981) un político mexicano, integrante del Partido Revolucionario Institucional desde 1999. Casado con Yazmín Estrada, padre de dos hijas Karla y Victoria. Algunos de sus funciones dentro del ámbito político han sido; Secretario del H. Ayuntamiento de Cedral 2009, Delegado de Finanzas zona Altiplano 2009-2015. Presidente actual de la CNOP. Secretario Técnico de la Comisión Distrital de Procesos Internos del PRI en el Primer Distrito Local.

Tengo la convicción que para lograr el bienestar de cada terranovense, se necesita trabajar y darlo todo por aquello que me representa, por eso quiero ser Presidente Municipal, para servir a mi pueblo con humildad y experiencia.

HUEHUETLÁN Carolina Ramírez Villegas Por Agencia Espacio Informativo

Un profesionista en la licenciatura de Economía y egresado de la Universidad Autónoma de San Luis Potosí, con maestría en Administración Pública.

formaciones que nos permitan en causar el rumbo, en uno de progreso y bienestar, brindando un servicio honesto, eficiente y lleno de trabajo; hacer más con menos.

Actualmente, soy presidente municipal de Cedral para el periodo 2015-2018 por el Partido Revolucionario Institucional. Soy un cedralense preocupado y ocupado de las necesidades de mi pueblo, con el ferviente deseo de generar trans-

Habrá nuevos días para Cedral que serán de luz y con sol, púes está en nuestras manos llevar esta tierra por un nuevo sendero.

Pedro Reyna Rosas Originario de Santa María del Río, mis padres son Obdulia Rosas y Pedro Reyna, estudié la secundaria en mi natal Santo Domingo. Cuando estuve como transportista, me gustaba darle la oportunidad a gente nueva para que aprendieran de mi trabajo. Hoy como político he fomentado la participación democrática, a través de una participación activa, que busca ser inclusiva, incorporando a mi equipo de trabajo a personas con discapacidad. Mis proyectos para esta administración serán gestionar programas de beneficio a la población, mejoramiento de la imagen y promoción y desarrollo del municipio.

de raza, etnia e ideologías políticas y religiosas. Concluyó su mensaje, exhortando a su equipo de trabajo a trabajar con responsabilidad para la gente y no para servirse a sí mismos.

¡Soñemos alto, volemos alto!

SANTA MARÍA DEL RÍO

Por Agencia Espacio Informativo

Lic. Carolina Ramírez Villegas, agradeció a su familia por el respaldo que le han brindado para llegar a ocupar el cargo de Alcaldesa de Huehuetlán y dijo que “... En este día, 1 de Octubre de 2015, inicia nuestro gobierno y sin duda hoy se agrega un capítulo más en la historia de nuestro municipio, una historia enriquecida por hombres y mujeres que han luchado para que nuestro pueblo salga adelante, hombres y mujeres decididos a que el progreso llegue a sus comunidades, a sus ejidos y a sus hogares”.

Puso énfasis, en que su gobierno será un gobierno de austeridad, enfocado a aplicar los recursos en la estrategia social y equitativa de servir para todas y todos los ciudadanos del municipio, sin distinción

Juan Carlos Pérez Mendoza

Por Agencia Espacio Informativo

Soy Licenciado en Contaduría por la Universidad Autónoma de San Luis Potosí, he tenido la oportunidad de servir en la administración pública como Coordinador de Desarrollo Social y ahora como Presidente Constitucional de mi municipio. Mi crecimiento estuvo basado en la educación de mi familia pero también me apegué a las enseñanzas de mis maestros y mentores, mis padres me inculcaron que todo lo que se desea en ésta vida, siempre se logra a base de trabajo, esfuerzo, respeto y honestidad.

Se dirigió a todas las mujeres, manifestándoles que serán prioridad en su gobierno y que pondrá todo su empeño en gestionar proyectos y recursos extraordinarios para el mejor desarrollo de sus capacidades. Hizo también el compromiso con el sector educativo, de trabajar en la gestión de obras y acciones que impulsen el rubro de la educación, y destacó que la Salud seguirá siendo un servicio al alcance de todos los huehuetlenses.

CEDRAL

Mis principales logros personales han sido Primero, formar una familia sólida y segundo, incursionar en la política donde he aprendido que el servicio es un privilegio que el individuo debe hacer.

1ra Quincena de Noviembre. Periódico Tiempo

Político

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TOMAN PROTESTA ALCALDES EMANADOS DE LA CNOP

Así vivieron algunos de los principales alcaldes emanados de las filas de la CNOP sus respectivas tomas de protesta en sus municipios para el periodo municipal que comprende del año 2015 al 2018.

Ciudad Fernández Guillermo Mendieta Méndez Por Agencia Espacio Informativo

Al dar su mensaje el alcalde Mendieta ofreció un gobierno respetuoso de la ley, eficiente, honesto y responsable que sabrá cumplir a la expectativa ciudadana. Dividirá su gestión en los siguientes ejes: Gobierno Amigable y Próspero, Gobierno Saludable y Sustentable, Gobierno Transparente, Gobierno Innovador y Gobierno garante de la Paz.

Villa de Arista Ing. Juan Jesús Silverio Gámez Ponce Por Agencia Espacio Informativo

El Ingeniero dirigió un sencillo mensaje a los presentes donde les comento que trabajará para todos los habitantes de Villa de Arista, buscando cumplir compromisos de campaña, lo que está seguro se logrará con la suma de voluntades de todos los habitantes del municipio. Continuó diciendo que desde ya su equipo de trabajo está trabajando buscando mejorar la calidad de vida de todos los aristenses

Tancanhuitz Ing. Rodolfo Aguilar Acuña Por Agencia Espacio Informativo

El edil hizo tomo uso de la palabra en donde además de refrendar su compromiso de trabajo con y por la población, dio a conocer que a partir del día 20 del presente mes se iniciarán los trabajos de rehabilitación de la carretera Xolol Tancanhuitz anuncio que arrebato los aplausos de los presentes por ser una de las obras más aclamadas por la ciudadanía que diariamente transita por el lugar.

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Político

COXCATLÁN Manuel Morales Ramirez Por Agencia Espacio Informativo

Manuel Morales Ramirez alcalde tomó la palabra para dar a conocer su plan de trabajo para los próximos tres años, el cual estará basado en el desarrollo económico del

municipio, así como en la seguridad para las familias, retomando los rubros que se apoyaron en la anterior administración.

Los Retos se encuentra en la elección de quienes resuelven, y como lo resuelven. Parte 1 El Gobierno en México tiene características que pueden ser puntos de estudio y de análisis permanente, pero todo parte de un tema central, reinventarnos mediante la implementación de estrategias innovadoras en la gestión publica, hay momentos en que las administraciones son llevadas mas por la inercia de las circunstancias, y esto no permite que podamos voltear a ver mas opciones que nos permitan mejorar o cambiar lo que no esta funcionando. Pensar en innovar en la administración Mexicana, es pensar en enfrentarnos contra muchos intereses y estructuras que lo mantienen en la inmovilidad a los tres niveles de gobierno, existen ataduras por procedimientos que han sido generados mas con fines políticos de legitimidad, que han servido solo para cumplir acuerdos políticos, y no para resolver los problemas que enfrentamos en la actualidad.

TAMAZUNCHALE Prof. Baldemar Orta López Por Agencia Espacio Informativo

Prof. Baldemar Orta López mencionó “es un gran compromiso en esta nueva etapa, tengo la experiencia y visión para generar nuevas bases para el desarrollo del municipio, por lo que luchare por el progreso del municipio.” Por lo que el Alcalde Baldemar Orta invitó a su equipo de trabajo

como a la ciudadanía a ponerse la camiseta de Tamazunchale para que el progreso del municipio se logre en unidad y con trabajando. Siendo sus objetivos principales el combate a la pobreza y marginación, por lo que se gestionarán obras como agua potable, drenaje, electrificación, caminos y vivienda.

No podemos seguir pensando en local, tenemos que pensar en global, y tenemos que partir de realidades, es decir, resolver los problemas urgentes que afronta nuestro país, conociendo experiencias que han funcionado en otros lugares del mundo, aprender y sobre todo aceptar las limitantes que enfrentamos para después plantearnos varias preguntas: ¿Qué estamos haciendo?, ¿Qué hemos logrado con ello?, y ¿A donde nos debería haber llevado el camino que tomamos?, una vez que respondamos estas preguntas debemos comenzar a plantearnos e imaginar soluciones que antes no creíamos posibles, pero que la modernidad y globalización nos empuja a intentar materializar, solo así podremos encontrar nuevos caminos que nos permitan llevar a México a mayores niveles de crecimiento, erradicar la desigualdad e incrementar el desarrollo humano y el bienestar social. Las acciones de cambio a fondo en todo Gobierno requieren un esfuerzo generacional, el actor principal de este cambio es la sociedad, después el gobierno y los partidos, debemos partir de la idea de recuperar la relación de confianza entre los ciudadanos y las instituciones, que los ciudadanos crean en ellas y se involucren en su transformación. Que tengamos funcionarios responsables, con preparación, experiencia, pero sobre todo con valor de afrontar los vicios que mantienen en la situación de estancamiento, corrupción y opacidad en puntos medulares en los tres niveles de Gobierno en México, porque en estas tareas la voluntad de un solo hom-

bre no basta, se requiere la voluntad de la mayoría. El nivel de mayor proximidad siempre serán los Ayuntamientos con los ciudadanos, es ahí donde debe comenzar el diseño de una estrategia integral, recuperar la cercanía y confianza requerirán que el Gobierno de el primer paso, porque el actual modelo es pasivo, las herramientas actuales motivan la poca participación social o los dirigen a un modelo de programas clientelares, la percepción sobre la organización social es baja y tampoco se esta generando la suficiente cultura de ciudadanía. Es cierto que una sociedad menos organizada es mas fácil de gobernar y controlar, pero también sufrimos el riesgo de estancar nuestra principal fuerza como país que es el capital humano, por otro lado, tenemos modelos como el de China que su nivel de crecimiento se encuentra bajo un estricto control social y lo esta llevando a un camino con grandes costos, marginación social, niveles de contaminación y control de natalidad con resultados negativos, abriendo el paso a la India en su asenso como potencia, es decir, esta decreciendo. Esto nos deja la experiencia del excesivo control social y el acotamiento casi en su totalidad de la democracia en China, y aun cuando no contamos con las características geográficas y de población, son un modelo que tenemos que forzosamente analizar para replantear el nuestro, privilegiando el camino de la democracia y de las instituciones. Por otro lado hay modelos de políticas publicas que se diseñan bajo un modelo intelectual, pero que no sirven de nada cuando se aplican en la realidad, hay que conocer el destinatario de la política publica al diseñarla. Debemos incluir conceptos básicos en el diseño de herramientas para la gestión publica como son la solidaridad, justicia y un pensamiento encaminado a llevar a nuestro país a la vanguardia hacia el mundo, pero comprender que los éxitos dependen de la relación con otras personas, las cosas importantes las logramos cuando colaboramos con otras personas, en el Gobierno es vital tener presente esto en todo momento, y entender nuestras raíces y el origen de nuestra organización de poder. Guillermo Cabrera @Memo_Cabrera

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Perfiles de Liderazgo

10 1ra Quincena de Noviembre. Periódico Tiempo

José Luis Romero ¿De dónde viene?

“Me describen como una persona que ve por los demás antes que ver por el mismo” Vengo de gente de trabajo, mi papá es de San Luis Potosí, mi mamá de Tamaulipas, vengo de ellos, de gente preparada que siempre nos inculcó el respeto la honestidad y el trabajo. Soy muy de familia, muy hogareño, soy una persona a la que le gusta mucho trabajar y estar con su familia.

Deportista de alto rendimiento

Desde muy niño me gustó la natación, en esos tiempos fui el mejor nadador en el estado y representé a San Luis varias veces en competencias nacionales. También fui un muy buen raquetbolista, me gusta demasiado el deporte.

¿En qué momento de tu vida encontraste tu vocación?

Primero como empresario, fue cuando tenía 12 años, yo tenía un carrito de hamburguesas, desde ahí vi que el emprender cosas te hacía diferente y vi que con las ganas y el coraje podrías lograr muchas cosas, ahí nace mi inquietud de emprender cosas. Cuando quise ser político, me di cuenta de que la gente tenía muchas carencias y decidí hacer algo para cambiar eso. Hoy la voluntad de la gente decidió que yo fuera su empleado y será el mejor empleado que van a tener. “Mi principal logro son mis hijos” Mis hijos son mi mayor orgullo, son jóvenes y niños buenos y sanos. Mi segundo logro es tener a los papás que tengo y mis hermanos. Esos son los logros que me voy a llevar a la tumba. Los demás van y vienen.

¿Cuáles son tus hobbies?

Mi hobby es trabajar y hoy por hoy es estar con mi familia. Me gusta mucho jugar raquetbol y ver películas.

¿Cuáles son las principales aportaciones que le has hecho a la sociedad desde los puestos que has ocupado?

En la empresa hemos aportado muchas fuertes de empleo, cada día aportamos más porque somos un grupo que hoy cuenta con 18 empresas, como empresarios estamos siendo creativos para generar más empleos. En el ámbito político, ahora que fui regidor, apoyé mucho por ejemplo para que en Salinas estuviera la Universidad, también aportamos para hace run centro de distribución de energéticos ahí mismo. Entre muchas acciones en pro de la sociedad.

¿Cuál es tu consejo a las nuevas generaciones para alcanzar el éxito?

Primero, que sigan soñando y que nadie les quite sus sueños, todo lo que se sueña se logra, pero tienes que creer en ti mismo. Por favor ya no se dejen pisotear la dignidad, que hablen con justicia, que alcen la voz. El dinero es intangible, los triunfos del ser humano no es por dinero, sino quien lucho más por sus sueños.

1ra Quincena de Noviembre. Periódico Tiempo

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Empresas &

Empresarios

Logos exitosos y qué aprender de ellos ABSOLUT Logo tipográfico con fuente clásica Sans Serif que denota confiabilidad, estabilidad y profundidad con su color azul. Al centro cuenta con una leyenda –Country of Sweden o País de Suecia– que transmite su categoría premium o gourmet por medio de una tipografía manuscrita. Está pensado para aplicarse en la botella, cuya forma termina de darle sentido a la pulcritud del logo. Hace gala de su nombre: la pureza del vodka. Por eso la palabra Absolut define como suya la característica central del discurso que promueve: sus productos son transparentes y puntuales, al igual que su mensaje.

Bachoco Símbolo gráfico combinado con texto. Tiene colores que invitan a la alegría (naranja), la naturalidad y el equilibrio (verde) en tonos primaverales. Fue diseñado por la agencia prime:seconds®, bajo la dirección de Carlos Ochoa y Fernando Angilella hace más de 10 años. El logo es básico y puntual: una sonrisa velada debajo del nombre, con una tipografía clara y acertada, sin complicaciones y muy directo. La campaña publicitaria es lo que le da consistencia y solidez al logo al proyectar toda la cultura que desea promover desde su trinchera: lo que se vende es la marca, el nombre y el logo. No venden pollos ni huevos en sus anuncios espectaculares, sólo el sello que los denomina y distingue en anaquel. En su publicidad, el humor y la gracia para jugar con las palabras e imágenes queda asociado directamente al logo, casi como si fueran la misma cosa. Esto ayuda a vender a largo plazo, ya que afinca en la memoria del consumidor su relevancia para su estilo de vida con una filosofía amena.

Nespresso Con su tipografía Sans Serif denota claridad y precisión en el mensaje, mientras que el color negro le aporta elegancia y formalidad. El nombre es fácil de pronunciar, sintético y refinado; complejo pero poderoso. El trazo de la fuente es sencillo como el producto que ofrece: una cápsula que, al insertarse en una cafetera especial, da café de alta calidad sin más esfuerzos. La doble rayita de la “N” remite al aroma. Aquí lo que brilla, es la simplicidad y el poder de un buen nombre, con la finalidad de ser aplicado sobre superficies con colores sobrios e intercambiable con el blanco si lo amerita la aplicación concreta.

Volaris El nombre dice claramente “volar”; señala exactamente lo que hace la marca. También remite a la estrella Polaris o estrella del Norte, que sirve de guía a los navegantes. Consiste en un imagotipo que conjuga la riqueza de colores con la sobriedad de un fondo negro y una tipografía Sans Serif de fácil lectura. Tiene una marca evocadora gracias a su diferenciación del resto de las aerolíneas.

Gandhi De todo lo que podría llegar a decir una librería, resulta que esta marca sólo optó por comunicarle a su audiencia: lee. Se transformó en el defensor de su industria, equiparando su logo y los colores involucrados en su identidad (el amarillo no era parte del logo; tras el impacto de la campaña, se incorporó a ciertas aplicaciones) y la de los lectores. La gente identifica, de hecho, a este concepto publicitario con la personalidad de Gandhi. Una lección fundamental: ten un alto respeto de la estética de tus campañas, pues podrían traducirse en cuánto el consumidor recordará de ti y te identificará con eso.

Zara Este es un logo tipográfico. El nombre es bueno: directo y conciso. Significa, en árabe, alba brillante. El aprendizaje que se puede derivar de esta marca es el control de la experiencia de compra, incluso, en la simpleza del logo.

Bimbo El logo complementa la imagen (el osito panadero) con el nombre y unas líneas curvas congruentes con la dura tipografía Sans Serif. El rojo lo hace llamativo y positivo, mientras el azul apela a la confiabilidad y estabilidad de sus productos. Aquí también destaca la puntualidad del nombre. Es un nombre eufónico: tiene una acertada combinación de sonidos que remiten a nombres agradables (cuando nombraron la empresa, Dumbo y Bambi eran los personajes populares de Disney); es decir, suena bien y se aprende rápido.

En las tiendas todo es blanco y los que dan servicio al cliente visten de negro: las personas son el canal de comunicación de la marca y se asocian, casi de inmediato, con el nombre de la marca, también en color negro, apostando por la facilidad de circular por toda la tienda y encontrar siempre asesoría en los vendedores in situ. Todo apunta a que el cliente vea la compra como algo predecible y fácil de entender.

14 1ra Quincena de Noviembre. Periódico Tiempo

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Empresas &

Empresarios

Dounkin’ Donuts “invadirá” México La operadora Sizziling Platter invertirá más de 424 millones de pesos (mdp) en los próximos cinco años para la apertura de 106 sucursales de Dunkin’ Donuts en México.

Por Agencia Espacio Informativo

a popular marca estadounidense de donas y café regresa a nuestro país, en donde planea abrir 106 nuevas sucursales repartidas en el Distrito Federal, Jalisco, Querétaro, Morelos e Hidalgo, con una inversión promedio de cuatro millones de pesos por sucursal. “El café Dunkin’ Donuts es el de mayor venta en Estados Unidos y basados en eso creemos que ofreciendo un buen producto a un precio accesible y un estilo de vida es el modelo que nos va a llevar a buen puerto”, asegura Fernando Villegas, vicepresidente ejecutivo de Sizziling Platter México, firma que opera la marca de donas en el país. Buen precio y novedosas propuestas son la apuesta con la que Dunkin’ Donuts quiere llegar al consumidor mexicano que aún no aumenta su consumo diario de café. El consumo per cápita de café fue de 1.16 kilogramos en 2014, mientras

que este año se espera que sea de 1.85 kilogramos, de acuerdo con la Asociación Nacional de la Industria del Café (Anacafe). “Este año, la empresa abrirá su segunda sucursal en la Ciudad de México y en 2016 iniciará un esquema de crecimiento muy agresivo”, dice Villegas. La empresa no sólo le hará competencia directa a Krispy Kreme, operada por Taco Holding, sino también a cadenas de cafeterías que ya se encuentran posicionadas en el mercado nacional. En la actualidad, Starbucks cuenta en el país con una participación de mercado de 42.6%, seguida por Café Punta del Cielo, con 12.9%, y de The Italian Coffee Company, con 11%, según cifras de Euromonitor International. “Creemos que hay un espacio para todos. Finalmente esta es una competencia sana y admiramos a nuestra

competencia. Los productos que vamos a ofrecer van a tener un impacto importante para los consumidores mexicanos”, dice el encargado de Sizziling Platter en México. Durante 2014, el valor del mercado de las tiendas de café fue de 683.2 millones de dólares (mdd), monto que representa un incremento de 73.1% si se le compara con 2009, cuando su valor ascendió a 394.6 mdd.

El empresario asegura que Dunkin’ Donuts International se encuentra en la búsqueda de inversionistas que puedan desarrollar el concepto en otros estados de la República Mexicana. Dunkin’ Donuts actualmente opera en 39 países y cuenta con más de 11,400 restaurantes alrededor del mundo, incluyendo más de 350 restaurantes en América Latina.

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Perfiles de Liderazgo

15 1ra Quincena de Noviembre. Periódico Tiempo

Emilio Fernández Vera

riginario de Querétaro, Emilio es un joven rabajador que siempre lucha hasta el final por lo que quiere con mucho esfuerzo y dedicación.

“Crecí en una familia numerosa”

Viví en una familia numerosa, más de 40 nietos y el más chico soy yo, ya te imaginarás todas las historias que podría contar. Creí muy cercano a mi abuela a la cual admire y quise demasiado, fue un pilar esencial en lo que eh llegado a ser hasta ahorita, siempre fui muy apegado a mi familia, en resumen un niño alegre, inquieto y sobre todo luchón. Apasionado del Derecho Estudié de primaria a preparatoria en el Instituto Queretano San Javier y la Licenciatura en Derecho en la Facultad de Derecho de la Universidad Autónoma de Querétaro. Justamente fue en la preparatoria cuando lleve por primera vez la materia de derecho ahí fue cuando me apasionó y vi que estudiando esa carrera podría hacer grandes cosas por mi ciudad y por mi país.

Sus principales logros son…

El primero es haber llegado a conseguir mi título profesional y el segundo es en la política y fue haber creado una estructura de jóvenes que realmente causó impacto ayudando y sembrando conciencia para lograr un verdadero cambio en el estado. Empecé muy joven en la política y tuve la encomienda a los 22 años de coordinar una campaña para diputación local y ganar, si hay algo que me he llevado de eso es poder ayudar a la gente, sentarme a escucharlos y resolver juntos los problemas que tienen porque sólo así en equipo podremos llegar a cambiar este país.

Sus hobbies…

Me encanta ir al cine como también leer, en mis ratos libres trato de hacer ejercicio como ir al gimnasio y hacer bici de montaña.

¿Qué sigue para Emilio?

Mis planes a futuro serían hacer crecer lo máximo posible la empresa que tengo, seguir creciendo en la política para poder aportar más a la sociedad y un poco más a futuro llegar a formar mi familia y crecer en ese sentido también.

A las nuevas generaciones les aconseja…

Que nunca dejen de luchar por lo que quieren, cada vez es más difícil lograr el éxito pero no es imposible, el detalle está en no tener miedo de arriesgar un poco, estamos en una época donde la creatividad y la innovación están cada vez más presentes por eso hay que salir a dar un poco más que los demás porque muchos decimos y muy pocos hacemos.

Un líder debe ser…

Para mí un líder siempre debe guiar y ayudar a las personas que están cercanas a él y que lo han ayudado en el trayecto, antes el éxito se podría alcanzar solo ahora se logra mejor si hace en equipo y solamente ayudándose todos se podrá llegar a un mismo objetivo que vendrá en beneficio colectivo.

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N O T I C I A S

E S T A D Í S T I C A S

1ra Quincena de Noviembre. Periódico Tiempo

R E P O R T A J E S

¿Por qué se fue la Fórmula 1 de México?

El regreso de la F1 a México después de 23 años de ausencia es un logro que se realizó en conjunto con el Gobierno Federal y estatal del Distrito Federal y patrocinadores, que dejará unos 400 millones de dólares en ganancias. Por Agencia Espacio Informativo

l GP de México ha tenido dos etapas en la historia de la Fórmula 1, ambas dispares por los momentos en que se realizaron y los avances tecnológicos que ocurrieron entre cada una. El serial automovilístico debutó en la capital en 1962, la carrera no fue puntuable debido a que fue considerada como de exhibición y demostrar que era posible reunir los requisitos que pedía la Federación Internacional de Automovilismo (FIA) para su realización. En 1962, la pista de la Magdalena Mixhuca recibió la primera competencia válida para un Mundial de F1 y se corrió a 62 giros. Además, el mexicano Moisés Solana (BRM P57, escudería Centro-Sud) fue el primero en utilizar el número 13 en una carrera, algo que llamó la atención de la prensa internacional. El GP de México fue el que cerró las temporadas de 1964 a 1970. El último año vivió de la primera etapa (1970) surgió un hecho singular cuando varios fans invadieron la pista e incluso, un perro invadió una de las “eses” y dañó el auto de Jackie Stewart (Matra International) quien abandonó

la carrera. Había alrededor de 70 mil asistentes en el Autódromo Hnos. Rodríguez y ni el ejército pudo controlar el sobrecupo del inmueble. Tras el hecho, la FIA ordenó quitar la concesión a México de realizar un GP premio y tardaría 16 años en volver a territorio nacional otra carrera de F1.

SEGUNDA ETAPA DE LA FÓRMULA 1 EN MÉXICO Luego de arduas negociaciones, remodelación de las instalaciones y altas medidas de seguridad, la F1 regresó en 1986 y permaneció hasta 1992. Alain Prost, Ayrton Senna y Nigel Mansell fueron algunos legendarios pilotos que rodaron por el complicado circuito capitalino y su peligrosa curva peraltada que vio morir al mexicano Ricardo Rodríguez el 1 de noviembre de 1960. A pesar de los altibajos que sufrió en su segunda etapa, México mantuvo la carrera como uno de los principales atractivos; el Presidente Carlos Salinas de Gortari era

fan de la F1 y siempre mantuvo su apoyo hacia la competencia. En 1992, la falta de apoyo de empresarios, patrocinadores, el descenso en popularidad, la creencia de que un coche de Fórmula 1 contaminaba como si fuera una fábrica y el no haber pilotos mexicanos en el serial (Héctor Rebaque fue el último en 1981) dieron fin a la segunda etapa. Es así como México dejó de reunir los requisitos para apartar una fecha en el codiciado calendario del automovilismo mundial, regreso que le costará una millonada en el próximo lustro. Ahora, la F1 retornará a la nación azteca con un renovado Autódromo; Bernie Ecclestone eligió una ciudad que no era tradicional en su calendario actual, como lo hizo antes con Rusia, Estados Unidos, Abu Dhabi, Barhein, China, Singapur e India gracias a los 40 millones que se pondrán en la mesa para la realización de cada GP en México durante los próximos cinco años, cantidad mucho mayor a los 10 mdd que invierte

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18 1ra Quincena de Noviembre. Periódico Tiempo

Regresa ‘Marigol’ Los deportistas más valiosos del 2015 al Tri Femenil Luego de cuatro años de ausencia en torneos oficiales, la delantera Maribel Domínguez regresó a una convocatoria de la Selección Femenil Mexicana. Por Agencia Espacio Informativo

a revista Forbes publicó un informe de los 10 deportistas mejor valuados del año, en la cual resalta la ausencia del cuatro veces mejor jugador del año, Lionel Messi. En la lista se encuentran los deportistas mejores valuados como marca, la cual lidera el golfista, ex número uno del mundo, Tiger Woods, y en la que si aparece el delantero del Real Madrid, Cristiano Ronaldo, quien aparece en el octavo lugar del listado. A su vez, el

sus 36 años aún cuenta con la fortaleza para defender la playera de México y seguir siendo una referente de las verdes a nivel mundial, como lo ha sido a lo largo de estos trece años, en los que ha aportado su granito de arena al fútbol femenil. Y es que la jugadora dejó a un lado sus aspiraciones políticas donde estuvo inmersa el pasado mes de marzo cuando se lanzó como candidata suplente del PAN en el Estado de Hidalgo, lugar donde radica.

Por Agencia Espacio Informativo

Por tal situación tuvo que ausentarse de las canchas a nivel profesional, y se perdió la pasada Copa del Mundo en Canadá, así como los Juegos Panamericanos de Toronto.

Leonardo Cuéllar ve en Maribel una pieza clave y un ejemplo para el resto de las jugadoras, ya que sabe que la delantera es garantía de gol. Tan solo en la pasada Copa del Mundo, el timonel manifestó en entrevista que le hubiera gustado convocar a la jugadora, pero las cuestiones políticas se lo impidieron.

Con su regreso, la seleccionada nacional disputará la Copa Cuatro Naciones a realizarse el próximo mes de diciembre en Brasil, y el Preolímpico en el mes de febrero de 2016, donde buscarán su pase a Río 2016.

La delantera vistió por primera vez la playera de México en el 2002, convirtiéndose en la jugadora con más participaciones y anotaciones de la Selección Femenil, con 14 dianas, en competencias oficiales.

basquetbolista LeBron James aparece en la posición tres, y le sigue el tenista suizo, Roger Federer. Mientras Usain Bolt se ubica en la sexta casilla y Kevin Durant, jugador de los “Nugguets” de Denver en el séptimo lugar. El invicto y Campeón del Mundo, Floyd Mayweather es el décimo mejor deportista valuado, en la lista que los Yankees de Nueva York lideran como el mejor equipo, por encima del Real Madrid.

La F1 genera más dinero Se acerca la liga de fútbol

que la FIFA Y el COI

americano profesional a México

La Liga Profesional de Futbol Americano (LFA) en México reveló detalles de su estructura, la cual pretende que jugadores continúen su carrera en este deporte después de su último año de elegibilidad Universitaria. Por Agencia Espacio Informativo

A La F1 generó 16,500 mdd de 1999 a 2013, más que FIFA y COI. Por Agencia Espacio Informativo

a Fórmula Uno es un deporte de élite, no solo por las escuderías, los pilotos y los circuitos que la componen, sino también por lo que genera a nivel publicitario, pues es el deporte que más recauda anualmente, de acuerdo al reporte de Formula Money. En un lapso de 14 años (1999 a 2013), la Formula One Management -empresa

propietaria de los derechos publicitarios de la categoría máxima del deporte motor- generó ingresos por 16,500 millones de dólares, más que la FIFA (14,500 MDD) y más del doble que el Comité Olímpico Internacional (7,500 MDD). Más allá del tema lucrativo, también en audiencia la F1 dejó atrás al organismo rector del fútbol mundial, pues en un lapso de cuatro años, 1,700 millones de personas sintonizaron las 80 carreras comprendidas en ese lapso de tiempo, por 1,000 millones que atestiguaron la Copa del Mundo Brasil 2014 a través de sus televisores.

sí lo confirmó Édgar Zapata, Director Deportivo de la LFA y Juan Carlos Vázquez, Director de operaciones de la Liga que tendrá su primer juego de temporada regular el 3 de febrero. “Es algo que hemos querido hacer desde hace tiempo, un proyecto profesional que llevó seis años construirlo”, explicó. La Liga seleccionará jugadores (egresados y sin límite de edad) en dos “Try Outs”, los cuales serán el 6 de diciembre a las 08:00 horas en el Estadio “Palillo”. A través de un proceso de “scouting” se elegirá a los mejores para conformar a los equipos y se les dará un contrato. Serán las mismas pruebas a las que se someten los jugadores profesionales de otras Ligas; el proceso de inscripción será a través de un registro vía Internet. Incluso, ya hubo comunicación entre los organizadores de la LFA y coaches de Liga Mayor para que les recomienden a sus 10 mejores prospectos.

Habrá un Draft donde los jugadores elegidos sabrán el equipo donde jugarán. Los patrocinadores son Under Armour (proveedores de los uniformes y ropa de la Liga) y la tienda de artículos deportivos, Dicass, aunque hay un mayor número de marcas interesadas que se sumarán una vez consumada la selección de jugadores. “Queremos atletas, jóvenes fuertes, queremos dar otra oportunidad a jugadores y entrenadores para que continúen sus carreras a nivel profesional”, dijo Édgar Zapata, Director Deportivo de la LFA. “No les vamos a quitar jugadores a Conade ni Onefa, queremos que ya hayan terminado su ciclo en las instituciones educativas”, agregó.

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19 1ra Quincena de Noviembre. Periódico Tiempo

10 Alimentos CONTRA EL CÁNCER que debes conocer. Se estima que para el año 2030 los casos de cáncer diagnosticados anualmente serán unos 26 millones, es decir, más del doble de los que se detectan actualmente de acuerdo con las proyecciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Estamos obligados a conocer cómo prevenir ésta letal epidemia de nuestros tiempos. Por Agencia Espacio Informativo

a posibilidad que existe de prevenir las muertes causadas por ésta enfermedad es de al menos un tercio. Por lo tanto es fundamental que nuestra generación adopte nuevas formas de vida más saludables que le ayuden a prevenir y reducir estas alarmantes estadísticas. Pero ¿cómo prevenir el cáncer? Bueno, una buena prevención pasa por adoptar estilos de vida más saludables. Obviamente los malos hábitos como el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y la obesidad, son factores que incremental las posibilidades de desarrollar cáncer. El cáncer se origina en una célula y el proceso que convierte una lesión precancerosa en un tumor maligno resulta de la interacción entre los factores genéticos de una persona y una serie de agentes externos. Esos agentes pueden ser cancerígenos físicos -como las radiaciones ultravioletas - o químicos, como asbesto, los componentes del humo del tabaco, la aflatoxina y el arsénico (contaminante del agua). Asimismo, hay cancerígenos biológicos, como las infecciones causadas por ciertos virus, bacterias o parásitos. SIN EMBARGO, UNA BUENA ESTRATEGIA PARA PREVENIR EL CÁNCER es, además de eliminar los malos hábitos ya mencionados, mejorar la alimentación. Y dentro de ésta mejora de alimentación está el conocer y consumir aquellos alimentos que más ayudan a tener una mejor salud preventiva. A continuación que presentamos la lista de 10 alimentos que se sabe son efectivos para la prevención del cáncer.

Té verde

El té verde contiene antioxidantes catequinas las cuales contribuyen a detener las células tumorales y proteger las células sanas. Por ello, se recomienda beber té verde diariamente.

Brócoli

Los vegetales verdes como el brócoli, el repollo y la coliflor son conocidos por combatir el cáncer. Son ricos en fitoquímicos y aportan los nutrientes esenciales para nuestro organismo.

Alimentos ricos en fibra

La fibra ayuda a arrastrar y eliminar, a través del intestino, los desechos de nuestro organismo. Este tipo de alimentos se recomienda para personas que sufren de estreñimiento o que han padecido de este problema por años, ya que a la larga pueden desarrollar cáncer de cólon.

Tomates

Son ricos en antioxidantes y ayudan a prevenir diversos tipos de cáncer; puesto que te protege contra el daño celular. Además este alimento se puede añadir a diferentes comidas, tales como: salsas, pastas y ensaladas.

Naranja

Es un gran alimento para combatir el cáncer por ser rico en vitamina C y ser capaz de reducir el estrés oxidativo y mejorar los niveles de colesterol HDL.

Aceite de Oliva

El aceite de oliva es rico en antioxidantes y vitamina E, siendo esta una de las grasas más saludables para nuestro cuerpo. De acuerdo a estudios realizados, el aceite de oliva puede útil para prevenir el cáncer de mama y de colon.

Ajo

Posee una serie de beneficios terapéuticos y fortalece el sistema inmunológico. Reduce el colesterol en la sangre y brinda protección contra el desarrollo y progresión del cáncer.

Uvas.

Frutos como la uva y el tomate, son conocidos botánicamente como bayas. Estos frutos contienen ácido elágico y posee un alto contenido de antioxidantes que se encuentra en diversas frutas y verduras. Las bayas tienen efectos protectores contra el cáncer de esófago y colon.

Frijol y la soya.

Diversas investigaciones han demostrado que el frijol protege contra el cáncer de próstata. Por otro lado, la soya contiene propiedades anti-cancerígenas para el desarrollo de cáncer de mama.

Pimiento

Se ha descubierto que uno de los componentes del pimiento es la capsaicina, la cual es capaz de matar células cancerosas. Esta evita que llegue oxígeno a las células cancerosas, ocasionando daño a las membranas celulares.

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ITALIA, UN PAÍS MUSEO Por: Daniela Doig

talia, ubicada al sur de Europa, se convirtió en la cuna del Humanismo y del Renacimiento, luego de ser el centro del Imperio Romano, por lo que su capital, Roma, ha sido durante siglos un foco político y cultural de la civilización occidental. Italia es pensar en Miguel Angel, Giotto, Botticelli, Leonardo da Vinci, incluso en talentosos compositores operísticos y cineastas como Verdi, Puccini y Fellini. Aunado a esto, Italia es un país museo, recinto histórico y cuna mundial de las artes. Razones que avalan por qué es la tercera nación europea que anualmente recibe a más turistas. Entre sus ciudades más visitadas se encuentran Florencia, Roma, Milán y Venecia.

FLORENCIA:

La ciudad de Florencia, ubicada en la región Toscana, fue la capital de Italia entre 1865 y 1871. Su centro histórico es considerado Patrimonio de la Humanidad desde 1982, y en el destacan varias obras medievales y renacentistas como la cúpula de la catedral de Santa María del Fiore, el Ponte Vecchio, la basílica de Santa Cruz, el Palazzo Vecchio y museos como los Uffizi y el Bargello. Florencia alberga una de las obras más famosas del Renacimiento, el David de Miguel Angel, construida por órdenes del Gran Duque de Toscana en 1784. Esta escultura de mármol blanco se ubica en la Galería de la Academia, cerca de la Piazza Di San Marco. Un viaje a Florencia no sería completo sin visitar la Gallería Uffizi. Es un hermoso palacio que merece la pena conocer, ya que contiene una de las más antiguas y famosas colecciones de arte del mundo, principalmente la colección de piezas de arte de la familia Médicis. Por último, pero no

menos importante: el Ponte Vecchio. Construido sobre el río Arno es un recinto arquitectónico que se disfruta mucho recorrer con la pareja. Asimismo, es considerado uno de los puentes más antiguos de Europa.

ROMA:

Uno de los lugares más concurridos en Roma es la basílica de San Pedro en el Vaticano, su cúpula, la estrella del escenario, es una obra de arte impresionante sin igual que se eleva a una altura de 136.57 m desde el suelo, ocupando el primer lugar a la cúpula más elevada del mundo. Aquí mismo en la basílica, en el Palacio Apostólico, se puede apreciar la famosa Capilla Sixtina, obra de Miguel Angel, la cual debe su nombre al papa Sixto IV, quien ordenó su restauración entre 1473 y 1481. Otro encantador sitio es la Fuente de Trevi, una distinguida obra de arte barroco. Visitarla es como si se presenciara el jardín del edén; es divisar su magnifica belleza arquitectónica mientras el sonido del agua penetra muy dentro de la memoria logrando así agitar las emociones para recordarla por siempre. Vale la pena sentarse un momento y disfrutar al máximo el escenario que la rodea. El Castillo de Sant’Angelo – también conocido como el Mausoleo de Adriano – es un monumento romano situado en la orilla del río Tiber, el guardián de Roma. Inicialmente fue construido como mausoleo familiar por el emperador Adriano, posteriormente, por su sólida estructura, pasaría a ser fortaleza, palacio, cárcel y por último museo. Por las noches se iluminan las bardas que lo protegen, que desde el puente, llega a convertirse en el lugar predilecto para la fotografía. Un sitio turístico, pero a la vez histórico, es el Coliseo. Fue el anfiteatro de la época del

Caminar 25 minutos diarios

aumenta la longevidad.

Siempre nos lo dice el doctor: no fume, coma mejor y ¡camine más! No es novedad que la caminata ayude a mantener una mejor salud, pero sí es novedad que ahora un estudio de la prestigiada Universidad de Cambridge demuestra científicamente cuánto puede ayudar el caminar a prolongar nuestra vida.

e acuerdo con el estudio realizado en la Universidad de Cambridge por grupo de investigadores que monitoreo a 300 mil europeos durante 12 años, una caminata enérgica de 25 minutos al día, reduce la tasa de mortalidad anual hasta en un cuarto, y para la gente con obesidad, el 16 por ciento. El realizar una caminata de 25 minutos al día es el mínimo de ejercicio recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). De acuerdo con el director de la investigación Ulf Ekelund, que la gente sedentaria camine aunque sean 25 minutos al día podría salvar el doble de vidas y ayudar a poner fin a la obesidad. Los adultos deben realizar al menos 150 minutos semanales de ejercicio moderado, tal como caminar o andar en bicicleta, o 75 minutos de una actividad más vigorosa como correr o nadar. Los adolescentes necesitan al menos una hora de ejercicio al día. La tecnología y los cambios en nuestro mundo nos han convertido en seres cada vez más sedentarios. Esta carencia de actividad física ha incrementado en la lista mundial de causas de muerte llegando hasta el cuarto lugar, después de presión arterial alta, tabaquismo y altos niveles de azúcar en la sangre. El sedentarismo le lla-

Imperio Romano, un clásico ejemplo de la majestuosidad de la arquitectura italiana. A pesar del atiborro de tiendas comerciales bajo la falda de la fachada, es el sitio favorito de miles de turistas que esperan turno para fotografiarse frente al colosal monumento.

MILAN:

Su nombre, de origen celta, quiere decir “tierra del medio” debido a la ubicación territorial de la ciudad localizada entre los Alpes y los Apeninos. Después de la caída del Imperio Romano, Milán recuperó poco a poco su riqueza. Mucho se debió al gran poder adquisitivo de la nobleza y al gobierno de la familia Visconti, quienes se decía “mantenían” a los grandes artistas de la época; uno de ellos: el famoso Leonardo Da Vinci. Poco después, en el siglo XX, Milán se convertiría en símbolo del socialismo y el principal motor de la reconstrucción industrial italiana. Hoy en día, Milán es una metrópoli moderna con bellísimos edificios y rascacielos, sede de la Bolsa de Italia. Es famosa por ser la ciudad de la moda italiana, lo cual la convierte en un destino obligado para quienes gustan de las compras, sobre todo calzado y prendas de marca. La Piazza del Duomo, la catedral de Milán, la Galleria Vittorio Emanuele II y el Palacio Real de Milán son algunos sitios que valen la pena visitar.

man en Inglaterra “el asesino silencioso. En México de acuerdo con datos del año 2013 revelados por el INEGI, 56.2 por ciento de la población es inactiva físicamente, y casi seis de cada 10 son mujeres. De los mexicanos activos físicamente el 54.4 por ciento son hombres que dedican en promedio tres horas 57 minutos semanales. Así que si queremos mejorar nuestra salud, una estrategia relativamente sencilla que debemos hacer cuanto antes es ¡caminar 25 minutos diarios! Y así vivir más y mejor.

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VENECIA:

Venecia es la ciudad de las góndolas, de las máscaras y el cristal de Murano. Lugar donde predominan los puentes y decenas de pequeñas islas. Uno de sus principales atractivos turísticos es el Palacio Ducal, un edificio gótico cuyo par

Curiosidades sobre el yogurt Este alimento se conoce como una de las principales fuentes de calcio y creíamos saber que ese era su principal beneficio. Ahora además te contaremos algunos datos que seguramente no conocías. Su origen Su nombre proviene de Turquía, significa ‘larga vida’ y hace referencia a la leche agria y espesa que ahora conocemos como yogurt, el cual se ha vuelto popular en todo el mundo.

do como producto de belleza 100% natural, mezclado con otros alimentos es un excelente exfoliante para el cutis ya que contiene gran cantidad de ácido láctico, logrando que con una simple mascarilla la piel luzca radiante.

Un accidente muy afortunado Se cree que su descubrimiento se debe a que alguien olvidó su leche en un contenedor y de pronto las bacterias hicieron su trabajo, dándole el espesor y sabor agrio y original.

¿Y la lactosa? Hoy día es común escuchar que muchas personas sufren de intolerancia a la lactosa, pero con el yogurt no pasa eso, ya que las bacterias fermentadoras hacen la tarea predigestiva de la lactosa, haciéndola de más fácil digestión.

Recorriendo el mundo Aunque era un alimento que ya se consumía en varias partes del mundo, fue hasta 1919 que se comenzó a industrializar y llegar poco a poco a todos los lugares del planeta. ¿Quieres vivir más? Un buen comienzo es empezar a caminar 25 minutos todos los días.

de fachadas más visibles se dirigen hacia la laguna de Venecia y la plaza de San Marcos. Una fecha importante para visitar esta ciudad es durante el Carnaval de Venecia, el cual se celebra en febrero, diez días antes del Miércoles de Ceniza. Durante la fiesta, la gente se disfraza con trajes de la época del siglo XVII y máscaras blancas, decoradas con brillos, terciopelo y plumas que antiguamente usaban los viajeros y aristócratas para mezclarse con el pueblo y divertirse. Venecia es un destino para andar sin reloj y nada de mapas. La forma de descubrir los recovecos más lindos de la ciudad es alejarse de los grandes conglomerados y perderse por las callejuelas de Cannaregio, Dorsoduro y Castello, barrios de los que se habla poco pero que aún conservan los olores y sabores de la auténtica Venecia.

Y para la piel… Además de ser un alimento saludable, es usa-

Alimento completo

El yogurt es un alimento nutritivo que contiene proteínas, calcio, rivoflavina, vitamina B6 y B12, así que ayuda a mantenerte saludable.

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21 1ra Quincena de Noviembre. Periódico Tiempo

Un avión de papel posmoderno El avión de papel tipo drone que nos permite ver el vuelo del avión desde “la cabina”.

odos jugamos de niños con avioncitos de papel. Probablemente jamás consideramos que estos “juguetes” que hicimos ahora tuviesen motores eléctricos y pudiesen ser controlados remotamente. Esto fue posible gracias al PowerUp Kit. Sin embargo, ahora hay novedades al respecto, pues se ha anunciado una nueva versión llamada PowerUp FPV, un kit que permite equipar a sus aviones de papel con hélices eléctricas y con una cámara que podría mostrarnos cómo se ve el vuelo del avión de lo que sería la “cabina” del mismo. El sistema fue desarrollado en conjunto con el fabricante de drones Parrot. El FPV consiste en un módulo electrónico, que se coloca en la parte frontal del avión de papel,

un marco de fibra de carbón/nylon, y dos hélices en la parte trasera, en donde todo esto se coloca en la parte delantera del avión. La cámara tiene resolución VGA a 30 cuadros por segundo. El módulo frontal contiene un giroscopio de tres ejes, una brújula y un acelerómetro, además de un barómetro, una antena WiFi y una tarjeta microSD para guardar el video grabado. La batería de 550 mAh se puede quitar y permite una autonomía de unos 10 minutos de vuelo por carga. El usuario controla el avión y lo que está viendo en el video en tiempo real a través de una app en su teléfono, a una distancia máxima de unos 91 metros. Esto puede hacerse a través de una interfaz táctil o bien moviendo el teléfono de lado a lado.

Conoce RED el nuevo servicio de YouTube Podrás descargar videos y verlos sin conexión a internet.

ouTube Red se lanzó a finales octubre en Estados Unidos y permitirá disfrutar del contenido de YouTube sin comerciales, además de dejar descargar los videos de para verlos de forma offline en un celular o tablet, todo por 9.99 dólares (alrededor de 170 pesos) al mes. En caso de que seas usuario premium de Google Music, automáticamente tendrás acceso a YouTube Red. La membresía será compatible con todos los dispositivos en los que tengamos registrada nuestra cuenta de YouTube, así como en YouTube Gaming y una nueva aplicación que también se ha anunciado hoy llamada YouTube Music y que estará disponible

Dientes impresos en 3D Fabricados con un material que evita la caries y otras bacterias.

ientíficos de la Universidad de Groningen en Holanda han creado un tipo de implantes dentales impresos en 3D mediante una resina antimicrobiana que tienen la capacidad de matar a las bacterias por contacto y prevenir las caries. La resina para el implante impreso está elaborada con sales de amonio cuaternario, un elemento que tiene la cualidad de eliminar las bacterias, que mueren al estar en contacto con el material debido a que las sales se cargan positivamente y rompen la membrana de los gérmenes a causa de su carga negativa. “El material puede matar a las bacterias con el contacto, y además no es perjudicial para las células

humanas”, dijo Andreas Herrmann, responsable de la investigación. Para fabricar el diente artificial, los científicos diseñaron la pieza con las medidas y la forma personalizadas, y después utilizaron el compuesto para crearlo en una impresora 3D. A continuación, endurecieron el implante con luz ultravioleta. Para comprobar la eficacia anti bacterial del material, lo mezclaron durante seis días con muestras de saliva que contenía streptococcus mutans, comprobando que el compuesto había eliminado el 99% de las bacterias.

pronto, la cual estará diseñada para descubrir y escuchar música más fácil que nunca en YouTube y, debido a que formará parte de YouTube Red, estará libre de publicidad. Como forma de estrenar YouTube Red se comenzarán a lanzar, a partir del próximo año, shows originales y películas provenientes de los propios creadores de YouTube. Probablemente, la serie más destacable será Scare PewDiePie, creada por los productores de The Walking Dead, en donde el famoso YouTuber se encontrará con diferentes situaciones escalofriantes provenientes de sus videojuegos favoritos.

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22 1ra Quincena de Noviembre. Periódico Tiempo

REVIVE EL HERMANOS RODRÍGUEZ AUTOMOVILISMO. A 23 años de la última presentación en México de la Fórmula Uno y a días de que comience el tan esperado Gran Premio de México, el Autódromo Hermanos Rodríguez fue reinagurado.

l Autódromo Hermanos Rodríguez fue reinagurado el pasado sábado 3 de octubre por el jefe de gobierno del Distrito Federal, Miguel Ángel Mancera. Estuvieron presentes también los pilotos Sergio Pérez, Emerson Fittipaldi, Joaquín Ramírez y Héctor Rebaque.

Desde Twitter Mancera afirmó: “Es un orgullo para mi inaugurar el nuevo y mejorado @autodromohr, foro emblemático de la CDMX #MexicoGP #mm”. Destacó además que el nuevo circuito del inmueble de fue diseñado conforme a los más altos estándares de calidad de la Federa-

ción Internacional de Automovilismo (FIA). Con este acto se marca el regreso al país de la Fórmula 1, máxima categoría del automovilismo en el mundo, después de 23 años de ausencia.

PORSCHE CAYMAN BLACK EDITION.

l color negro siempre refleja elegancia, porte, sofisticación. Por ello Porsche tiene su series limitadas llamadas Black Edition. Hasta ahora habían estado disponibles para los modelos Boxster y 911 Carrera. Sin embargo, la marca alemana ahora llega con su nueva propuesta del Cayman Black Edition. Obviamente pintado en

color negro con el interior tapizado parcialmente en cuero, incluye el Porsche Communication Management (PCM) con navegador, retrovisores antideslumbrantes automáticos, sensor de lluvia, control de crucero, ayuda al aparcamiento delantero y trasero y volante Sport Design. Su motor es el bóxer de 2.7 litros y 275 CV de potencia y llantas Ca-

rrera Classic de 20 pulgadas, faros bixenón con PDLS (Porsche Dynamic Light System) y molduras opcionales de aluminio en las ventanillas laterales además de climatizador bizona, asientos calefactados y sistema de audio Sound Package Plus. Todo un accesorio de lujo sobre ruedas para el hombre sofisticado.

No solo existe Harley-Davidson… INDIAN llega a México y apuesta por el norte del país.

ndian Motorcycles ha llegado a México y decidió arrancar sus operaciones no en la capital del país, sino en la ciudad de Monterrey, donde montaron la primera agencia en América Latina. Aunque cuando pensamos en una moto crucero viene a la mente Harley-Davidson, la rea-

¿Sabías que…. AYRTON SENNA SE CAMBIÓ EL NOMBRE?

uando el legendario piloto brasileño de Formula 1 empezó a destacar en su carrera siempre se presentó como “Ayrton da Silva”, con el apellido de su padre. Sin embargo, con el tiempo cambió el apellido paterno por el materno haciéndose llamar “Ayrton Senna”, como hoy en día todos lo conocemos. Además, un dato curioso cuando unos

lidad es que éste tiene una fuerte competencia en Indian Motorcycles. La firma nació fabricando motores de avión y fuera de borda, e incluso llegó a maquilar motores para aire acondicionado. Sin embargo desde mediados del siglo XX son buena competencia para Harley-Davidson. ¿Cuál

reporteros le preguntaron que para él quién era mejor piloto de todos los tiempos, Senna no respondió con el nombre de ningún famosos conocido sino que dio el nombre de un tal: Terry Fullerton. ¿Quién era este Fulleron? Pues ni más ni menos que un rival que Senna tuvo cuando era niño y practicaba el karting.

es su ventaja sobre las Harley? Según sus directivos: la atención al cliente. Los precios van desde la Indian Scout de 207,900 pesos hasta la Indian Roadmaster que se vende en 487 mil 900 pesos.

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