WiP 16.05.2012

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DIE WOCHENZEITUNG FÜR LAUF, HERSBRUCK UND UMGEBUNG 16. MAI 2012 | NUMMER 086 | AUFLAGE 48 000

Angehörigengruppe von Krebskranken HERSBRUCK – Eine Krebserkrankung wirft vielfältige Probleme auf. Auch die Angehörigen leiden unter der Situation des Erkrankten und kommen oft an die Grenzen ihrer Belastungsfähigkeit. Neben der Sorge um den Familienangehörigen müssen sie meist zusätzlich bürokratische Hürden meistern. Ein Austausch unter Gleichbetroffenen gibt die Möglichk an sich selbst zu denken, die eigene „Hilflosigkeit“ auch bei den anderen zu erkennen und gemeinsam ermutigende Strategien zu entwickeln. Die Gruppe startet am Dienstag, 22. Mai, um 19 Uhr in Hersbruck. Treffpunkt sind die Räume von Kiss Nürnberger Land, Unterer Markt 2 (2. OG). Ins Leben gerufen wird die Gruppe in Kooperation von KISS, der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen und dem Krebspunkt, der psychosozialen Beratungsstelle der Diakonie Nürnberger Land für Krebs- und chronisch kranke Menschen. Nähere Infos gibt es bei Kiss Nbg. Land, Telefon 09151/90 844 94 und dem Krebspunkt 09151/ 83 77 33.

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Präparator des Tiergartens Nürnberg, Walter Bayer. Er gibt einen Einblick in sein Handwerk und erklärt in einer nachgebauten Präparatorenwerkstatt, wie ein Tierpräparat hergestellt wird. Mit dem Erwerb eines Bastelpasses für 2 Euro haben die jungen Besucher außerdem die Möglichkeit an Bastelstationen nach Herzenslust kreativ zu werden: Alles dreht such ums Thema „1000 Tiere“: Origami, Eulenbasteln, Scherenschnitt, Insektenhotel. Zusätzlich ist an dem Museumssonntag das Eisenhammerwerk in Betrieb zu sehen. Los geht´s um 11 Uhr. In der Schleifmühle Reichel in Lauf geht es schon einen Tag vorher zur Sache: Samstagabend von 20 bis 22 Uhr sowie nachmittags von14 bis 16 Uhr führen Mitarbeiter des Museums an großen schweren Schleifsteinen vor, wie Beile, Äxte und alte Messer wieder blitzscharf werden. Im Röthenbacher Museum für Historische Werktechnik dreht sich alles rund um alte Waffen und Kriegsfahrzeuge.

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Dritte kostenlose „Zapfstelle“ in Betrieb LAUF (bu) – Seit gestern gibt es die dritte Stromtankstelle in Lauf – jetzt fehlen nur noch ausreichend Elektrofahrzeuge, um das Angebot auch tatsächlich zu nutzen. Die Raiffeisen Spar- & Kreditbank Lauf hat zwei ihrer Parkplätze in der Raiffeisenstraße zur Verfügung gestellt und diese entsprechend umgebaut, die Städtischen Werke haben darauf eine Stromtankstelle errichtet, an der Elektrofahrzeuge aller Art – auch die neuen E-Bikes – an ganz normalen 230-Volt-Steckdosen aufgeladen werden können, und zwar vorerst noch kostenlos. Nötig ist dafür nur die eigene EC-Karte oder aber eine spezielle Karte, die Bürger bei den Stadtwerken bekommen. Insgesamt drei solcher mit dem Ökostrom „Lauf Energreen“ betriebenen „Zapfstellen“ gibt es in Lauf inzwischen, doch noch sei die Menge des dort abgesetzten Stroms sehr gering, wie Jürgen Ferfers, der Geschäftsführer der Städtischen Werke, auf Nachfrage der PZ einräumte. Er sieht die Stromtankstellen aber vielmehr als Impuls, durch den der Markt für Elektrofahrzeuge ins Rollen kommen soll. „Denn erst, wenn die Infrastruktur geschaffen ist, tut sich was.“ Derzeit sind im Nürnberger Land gerade mal 22 Elektrofahrzeuge zugelassen, davon zehn Autos. „Allerdings haben wir seit der Jahreswende neun Neuzulassungen registriert“, so Bernhard Zunner, Leiter der Zulassungsstelle im Landratsamt.

Wie schwierig es in der Praxis sein kann, ein Elektroauto zu kaufen, schilderte Thomas Geißdörfer, Vertriebsvorstand der Raiffeisen Spar&- Kreditbank. Sein Unternehmen wollte aktuell einen strombetriebenen BMW

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3er anschaffen – vergeblich. Trotz der Unterstützung durch den örtlichen BMW-Händler kam von den Münchener Autobauern eine Absage: Man liefere Elektrofahrzeuge nur in die Großräume Berlin und München. Die Raiffeisenbank sieht ihr Engagement in Sachen Stromtankstelle als Teil eines größeren Maßnahmenpakets zum Umweltschutz. Auch die Stadt Lauf will sich laut Bürgermeister Benedikt Bisping demnächst Elektrofahrzeuge anschaffen. Die Städtischen Werke fahren bereits seit einiger Zeit mit einem strombetriebenen Peugeot.

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Am Sonntag, 20. Mai, begehen die Museen in Deutschland, Österreich und der Schweiz den 35. Internationalen Museumstag. Dieser steht im Jahr 2012 unter dem Motto „Welt im Wandel – Museen im Wandel!“ Auch zahlreiche Museen im Nürnberger Land machen bei der Aktion mit. Das Laufer Industriemuseum lockt mit einem Familientag zur aktuellen Sonderausstellung „Aug’ in Aug’ mit 1000 Tieren“. Hauptperson an diesem Tag ist der


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Informationsmaterial (enthält ein Poster mit Übungen nach Meniskus-Verletzungen) und die DVD „Knackpunkt Knie“ kann bei medi, 0180/5003193 (Festnetz 14, Handy max. 42 ct/min) oder per E-Mail verbraucherservice@medi.de bestellt werden. Bild: www.medi.de

(bbs/mm). Das Knie ist eines der meistbeanspruchten Gelenke des menschlichen Körpers. Knochen, Meniskus, Knorpel und Bänder vereinen sich zu einem komplexen Gebilde. Und das kennt so manche Erkrankung: Etwa zehn Prozent der Bevölkerung leiden hierzulande unter Knieschmerzen. Hilfe bei Kreuzbandriss und Meniskusverletzungen Eine der häufigsten Knieverletzungen ist der Kreuzbandriss – gerade bei körperbetonten Sportarten wie Fußball keine Seltenheit. Die Kreuzbänder liegen im Zentrum des Kniegelenks und sorgen hier für Festigkeit. Ein Riss kann durch einen abrupten Richtungswechsel beim Laufen oder Springen entstehen. Dann schwillt das Knie an und die Beweglichkeit ist umgehend eingeschränkt. Neben dem Kreuzband ist vor allem der Meniskus für Verletzungen anfällig. Die Menisken liegen zwischen Oberschenkel und Schienbein und dienen der optimalen Druckverteilung.

Im Laufe der Zeit „altern“ die Menisken, werden spröde und können dadurch reißen. Betroffene spüren einen stechenden Schmerz und können ihr Knie nur noch eingeschränkt bewegen. Kleine Verletzungen können mit Medikamenten, Bandagen oder Krankengymnastik behandelt werden. Schwere Verletzungen erfordern meist eine Operation (z. B. Kniespiegelung). Nach der Knieoperation wollen Patienten schnell wieder im Beruf, Alltag und Freizeit mobil sein. Dann können Knieorthesen helfen. Wenn in der Nachbehandlung die Belastung des gestreckten Beines erlaubt ist, gibt es dafür spezielle Orthesen (z. B. M.4 X-lock nach Meniskusrefixationen). Wird das Bein nicht belastet, wie beim Sitzen, kann das Orthesengelenk in einen flexiblen Modus umgewandelt und das Bein gebeugt werden. Der Arzt trifft die Entscheidung über die Verordnung, im medizinischen Fachhandel passt der Orthopädietechniker die Knieorthese an.

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Museen im Wandel Fortsetzung von Seite 1

SIMONSHOFEN – Normalerweise geht es in Simonshofen recht beschaulich zu. Doch beim ersten Dorftag platzte der Laufer Stadtteil aus allen Nähten. Aus der ganzen Region waren Besucher gekommen, um zu sehen, was das Örtchen am Höllweiher zu bieten hat. Und das war so einiges ...

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Das Jüdische Museum in Schnaittach widmet sich in der Ausstellung den „Jüdischen Festen im Wandel der Zeit“. Familienführungen für Klein und Groß werden angeboten.

Der Eintritt ist in den Museen an diesem Tag frei.Weitere Infos zum Museumstag unter www.museumstag.de.

Besucher strömten zum ersten Dorftag in Simonshofen

Anschrift PZ/HZ Wochenzeitung GmbH & Co. oHG Nürnberger Straße 19, 91207 Lauf info@wip-verlag.de

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verwandelt sich hingegen in einen Musikantentreff: Besucher dürfen sich auf traditionelle Volksmusik sowie Musik- und Gesangsgruppen freuen. Im Innenhof und in der Scheune wird allerhand Kulinarisches serviert.

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Info- und Kontaktdaten

Besucher haben die Möglichkeit, Vorführungen zu funkgesteuerten Modellen (Panzer, LKW, Bagger) anzusehen oder bei einer Rundfahrt in einer kleinen Eisenbahn oder einem russischen Schützenpanzer teilzunehmen.

Dringend für verschiedene Tätigkeiten ehrenamtliche Helfer gesucht. Postanschrift: Tierhilfe Franken e.V. Neunkirchener Str. 51 91207 Lauf Ansprechpartner: Tel. 09151/82690 Tel. 0911/7849608 Tel. 09244/9823166 Spendenkonto: Sparkasse Nürnberg (BLZ 760 501 01), Kontonummer: 549 7011 info@tierhilfe-franken.de www.tierhilfe-franken.de

Im Dorfmarkt deckten sich die Besucher mit Eis, Chili oder Kuchen ein und kauften fleißig Marmeladen oder Schnaps. Im ersten Stock des Dorfcafés gab es Vorführungen am Webstuhl. Viele Besucher machten es sich danach im hübschen Biergarten gemütlich und genossen das angenehm warme Wetter und selbstgemachte Küchle. Beliebt war der Flohmarkt in der Bachgasse. Wer der Gasse bis zum Ende folgte, konnte bei der Dachdeckerei und Flaschnerei Galla selbst Hand an Schieferplatten anlegen und diese bearbeiten. Vor allem die Männer freuten sich über die Ausstellung von Traktoren und Holzverarbeitungsgeräten bei der Firma Städtler/Wegema. Beim Holzhändler Scharrer hatten Interessierte die Gelegenheit, sich den Weg vom Baum zum Brennholz erklären zu lassen. Der Installateur-Betrieb Füchtbauer&Sohn informierte über seine Leistungen ebenso wie der Metallbauer Otzmann. Die Mitarbeiter zeigten dort, wie harte Zöpfe beim Eisendrehen geflochten werden. Bei der Dorffriseur-Meisterin Sigrid Wagner standen hingegen „echte“ kunstvolle Zöpfe und diverse Frühlingshaarschnitte im Mittelpunkt. Bei Stumpf-Design konnten sich Kinder portraitieren lassen. Insgesamt an 20 Orten kamen die Besucher voll auf ihre Kosten und das Wetter spielte auch mit. Dieser Erfolg schreit geradezu nach einer Wiederholung – vielleicht schon im nächsten Jahr?


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Da spielt die Musik HERSBRUCK (kb) – Der Nachtgieger ist vorbei, da steht das nächste Musikereignis vor der TĂźr: der Musiktreff. Er findet am Sonntag,

Doch nicht nur am Oberen Markt geht es am 20. Mai rund, auch beim „Roten Ochsen“, in Kratzers Biergarten, bei der BĂźrgerbräu, im

wieder auf den Oberen Markt, wo die Mc Pfeff’s und anschlieĂ&#x;end „Cook Rays Gone“ fĂźr den musikalischen Abschluss des Musiktreffs sorgen. Beim Musiktreff spielen: Bavaria Swing Company, Black Notes unplugged, Blechstifter, Collegium Musicum, Cook Rays Gone, Cotton Candy, Cursed Art, Dr. No & Golden Bullets, Duo de not oh, Erbsenbodenmusikanten, Feuerwehrkapelle Happurg, Harmonika Orchester, Heb-Musik, Las Allegres, Mc Pfeff’s (Stadtmusik Hersbruck), Mobbing, Mozartkugeln, MTV Gitarrenensemble, MTV Lehrercombo, MTV Railway Orchester, Private Affairs, Puppet on a string, Stadtkapelle Velden, Straight Out, Susi’s Group, Vogelwild, Waterfalls and Fränz, Wir Vier, Musikschule HellekenBielesch.

20. Mai, statt. Mehrere Bands und Gruppen erfĂźllen dann die StraĂ&#x;en Hersbrucks mit ihren Klängen und guter Laune. Ein Flyer mit dem Programm liegt demnächst in den hiesigen Geschäften aus.

CafĂŠ Bauer und in der Prager StraĂ&#x;e erklingt Musik – und im Hirtenmuseum. Das lockt dann sogar mit freiem Eintritt, schlieĂ&#x;lich ist an besagtem Sonntag „Tag des offenen Museums“.

Offizielle ErĂśffnung ist am 20. Mai um 13 Uhr am Oberen Markt. Dazu spielt die Gruppe „Black Notes“ – unplugged. Die drei Jugendlichen proben erst seit März in dieser Formation zusammen, vorher waren Schlagzeuger Maximilian und Sängerin Katharina noch bei den „Gekkos“, die sich allerdings vor Kurzem auflĂśsten. Nun starten die beiden Geschwister mit Gitarrist Alex neu durch und präsentieren sich mit Coversongs und eigenen Liedern.

Ohne festen Standort und quasi als StraĂ&#x;enmusikanten unterwegs sind „Die Blechstifter“, die Alphorngruppe „Vogelwild“ mit ihren selbst gebauten Instrumenten und „Duo de not oh“. FĂźr jede Menge heiĂ&#x;e Rhythmen sorgt schlieĂ&#x;lich die Samba-Gruppe „Vinciv“ aus Altdorf, die ab 14 Uhr durch das Städtchen zieht. Gegen 18.30 Uhr verstummen dann so langsam die bunten Klänge in den Gassen und alles konzentriert sich

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Dieser Tage hat den Schlaumeier wieder neugierige Fragepost erreicht: Irmgard Friedlein aus RĂśthenbach wollte gerne wissen, ...wer denn im irischen Volkslied „Greensleeves“ mit den „grĂźnen Ă„rmeln“ gemeint ist?! Ein FĂśrster, ein Ranger oder gar ein Soldat? Der Schlaumeier weiĂ&#x; die

Das Rezept der Woche präsentiert

Antwort: SinngemäĂ&#x; wird das englische Wort „Greensleeves“ mit „GrĂźnkleid“ Ăźbersetzt. Das Lied ist also einem Mädchen in einem grĂźnen Kleid gewidmet und handelt von der zerbrochenen Liebe zwischen dem Sänger und der „Lady Greensleeves“. Der englische und irische KĂśnig Heinrich VIII (1509–1547) soll die Melodie fĂźr seine zweite Frau komponiert haben. Vielleicht war sie ja das Mädchen mit dem grĂźnen Kleid? Plagt Sie auch der Wissenshunger? Dann schreiben Sie uns Ihre Frage per Mail an redaktion@wip-verlag.de oder per Post an die WiP-Redaktion, NĂźrnberger StraĂ&#x;e 7, 91217 Hersbruck!

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Leserfoto

Nicht nur Menschen mĂźss en wenn die FrĂźhjahrsmĂźdigke gähnen, sondern auch Hunde – it zuschlägt, besonders Den Schnappschuss hat herzhaft. uns WiP-Leser Uwe KrauĂ&#x;e r aus RĂśthenbach geschic kt.

Die Redaktion der „Woche im Pegnitztal“ will häufiger Leserfotos verĂśffentlichen. Falls Ihnen ein aktueller Schnappschuss vor die Linse kommt, schicken Sie ihn doch per E-Mail an redaktion@wip-verlag.de.

Zutaten Belag: 1 Päckchen backfeste Puddingcreme Brauner Zucker Frischer Rhabarber 200 ml Milch Zutaten Streusel: 175 gr Zucker 250 gr weiche Butter 250 gr Mehl 1 TL Zimtzucker

Zubereitung: Butter, Zucker, Vanillezucker, Eier, Mehl, Salz, Backpulver, Zimtzucker und die Milch vermengen. Das Backblech mit Backpapier auslegen und den Teig darauf streichen. Den Rhabarber waschen, schälen und in kleine Stßcke schneiden. Die Puddingcreme mit der Milch cremig schlagen und auf den Teig streichen. Nun die Streusel herstellen. Den Rhabarber auf dem Blech verteilen und mit braunem Zucker bestreuen. Zum Schluss die Streusel darßber geben. Den Backofen auf 180 Grad vorheizen (Ober-/Unterhitze) und den Kuchen auf mittlerer Schiene zirka 45 Minuten backen. Nach der Backzeit herausnehmen und auskßhlen lassen.


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So viel Weiß verträgt die Wohnung FRANKFURT/MAIN – Zurückgenommen und dezent, aber zum Wohlfühlen soll die moderne Einrichtung nach Ansicht von Wohnexperten sein. Und das am besten in Cremefarben bis Weiß. Laut Design-Experten sei ein puristischer Stil, in dem ätherische Leichtigkeit und natürliches Tageslicht eine zentrale Rolle spielen. So wird der Stil eine Zufluchtsstätte jenseits von Hektik und Schnelllebigkeit. Denn die Menschen haben das Gefühl, dem Arbeitsleben und Kommunikationsverhalten etwas entgegensetzen zu müssen. Es gebe definitiv einen Trend in Richtung Natürlichkeit, der aus Skandinavien kommt, sagt Sylvia Leydecker vom Bund Deutscher Innenarchitekten (BDIA) in Bonn. Weiß spiele eine große Rolle, aber nicht in steriler Form, sondern in Verbindung mit Holz, natürlichen Farbtönen, plakativen Akzentfarben und haptisch anspruchsvollen Oberflächen, etwa kuscheligen Fellen und strukturierten Teppichen.

Diese Brechungen des reinen Weiß seien wichtig, sagt der Farbexperte Prof. Axel Venn aus Berlin. Sonst drohe es, klinisch zu wirken. „Weiß steht für eine misanthropische Haltung gegen sich selbst, es ist eine Art Kasteiung. Ich glaube, die Leute halten sich nicht wirklich in diesen Räumen auf. Ich halte das auch für einigermaßen zerstörerisch.“ Ganz wichtig ist auch das Tageslicht im Wohnraum, wobei sich in diesem Punkt schon viel beim Bau entscheidet, wie Leydecker erklärt. „Woher kommt die Sonne? Wo fällt das Licht ein? Das lässt sich hinterher nicht mehr beeinflussen.“ Eine Möglichkeit, sich mehr Tageslicht in den Raum zu holen, seien Spiegel. Weil sich das Tageslicht naturgemäß nur schwer beeinflussen lässt, kommt es aber vor allem auf die hellen Farben an. Experten raten

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Ganz wie im Urlaub: Swimmingpools Es muss nicht mehr kosten als ein Sommerurlaub mit der ganzen Familie, doch es bringt Urlaubsgefühle vom Frühling bis in den Herbst nach Hause: Das Schwimmbad im eigenen Garten ist ein Traum, den man sich heute erfüllen kann. Im Grunde ist dazu nichts weiter als ein Stück Garten nötig, das möglichst nicht zu schattig oder unter Bäumen versteckt liegen sollte. Je nach den finanziellen Möglichkeiten und persönlichen Vorlieben bieten die Hersteller Modelle an, die sich einfach aufstellen, halb versenken oder ganz in den Boden einbauen lassen. Schwimmbäder für jeden Geldbeutel Eine Heizung für den Pool ist in hiesigen Breitengraden in jedem Fall sinnvoll, damit man das Becken möglichst lange - vom Frühjahr bis in den Herbst hinein - nutzen kann. Besonders günstig dafür sind Umwelttechniken wie die Wärmepumpe, die nicht nur die Energiekosten, sondern auch die

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CO2-Bilanz spürbar verbessern. Gegen Wärmeverluste in kühlen Nächten hilft eine Thermo-Poolabdeckung, die zugleich als Schutz vor Verschmutzungen dient. All-inclusive-Pool mit Reinigungsroboter Wer sich ganz wie im letzten Cluburlaub ein „All-inclusive-Paket“ wünscht, wird bei Poolspezialisten fündig. Neben Becken, Filteranlagen und Heizungen findet man dort auch Duschen, Gegenstromanlagen und Einstiegshilfen. Noch länger nutzbar wird das Becken hinterm Haus, wenn es eine Überdachung bekommt, die es ebenfalls in vielen Variationen und als leicht zu öffnende „Cabrio“-Versionen gibt. Und wer keine Lust hat, seinen Pool selbst zu reinigen, muss auch nicht unbedingt selbst Hand anlegen: Ein moderner Poolroboter übernimmt die Arbeit vollautomatisch. djd/pt

Schimmel beseitigen BERLIN – Schimmel im Wohnraum ist nicht nur hässlich, Schimmelpilze sind auch gesundheitsschädlich. „Sobald man Schimmel entdeckt, sollte man ihn unbedingt sofort entfernen“, rät Christiane Baschien vom Umweltbundesamt in Berlin.

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Nach dem Behandeln der befallenen Stellen müsse man den verwendeten Lappen entsorgen, so dass sich der Schimmel nicht weiter ausbreiten kann. Anschließend ist die Ursachensuche wichtig. Generell sei Schimmelbildung an zu viel Feuchtigkeit gebunden, erklärt die Diplombiologin Silke Christiansen. Im Winter komme zudem Kondenswasser dazu. Das ist laut Christiansen besonders im Altbau ein Problem. Vorbeugen kann man der Schimmelbildung durch richtiges Lüften und Heizen. Auch die Wandfarbe ist ein entscheidender Faktor. mag

Der Trick mit der Pumpe ROSENHEIM - Die Dichtungen und Wasserableitungskanäle der Fenster sollte man regelmäßig reinigen. „Neben Abwaschen mit Spülmittel sind spezielle Pflegeprodukte zu emfehlen, die die Dichtungen gegen Zugluft geschmeidig halten“, sagt Jürgen Benitz-Wildenburg vom Institut für Fenstertechnik in Rosenheim. Auch sollte man überprüfen, ob die Wasserableitungen im Rahmen verstopft sind. Reinigen lasse sich die Öffnung mit einer kleinen Bürste - oder der verstopfte Abfluss werde mit einer Druckluftpumpe durchgepustet. Das könne eine Fahrradpumpe mit Spitze oder eine Ballpumpe sein. mag

Rauchmelder an die Decke Rauchmelder nehmen Rauch am schnellsten wahr, wenn sie dort hängen, wo dieser hinzieht: An der Decke und nicht an der Wand. Das rät Hubert Lux, Leitender Branddirektor des Instituts für Brand- und Katastrophenschutz Heyrothsberge. In Kinderzimmern, Schlafräumen sowie Fluren, über die Rettungswege führen, ist es nach Angaben des Forums Brandrauchprävention sogar Pflicht, die Brandmelder an der Decke zu installieren. mag

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Teller und Vasen als Wandbilder

FRANKFURT/MAIN – Vasen und Teller kĂśnnen Wände wie Bilder zieren. Einige Hersteller haben diese alte Wanddekorationen aktuell wieder im Angebot. Die meist recht zierlichen Exemplare fĂźr einzelne Blumen haben an der RĂźckseite ein Loch. So kĂśnnen sie mit einem Na-

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Die

gel an der Mauer befestigt werden. Die kleinen Modelle kÜnnen aber auch auf dem Tisch stehen - am besten zwei zusammengestellt, so dass die HalterungslÜcher nicht auffallen. Neben den Vasen hängen auch dekorative Teller an der Wand wie etwa

im traditionellen Seemannsmuster in Blau-weiĂ&#x;. Andere ziert Vogelmuster, die ihre volle Wirkung erst erzielt, wenn mehrere Teller nebeneinander hängen oder stehen. Getoppt werden die Arrangements, wenn neben Tellern und Vasen auch KĂźchenschĂźsseln an der Wand hängen.

GemĂźtlicher Schutz Deutlich zu nass fielen die vergangenen Sommer in der Bilanz des Deutschen Wetterdienstes aus. So manchem Terrassen- oder Balkonbesitzer wurde durch vielen Regen das FreiluftvergnĂźgen kräftig verdorben. Immer mehr BundesbĂźrger sehen sich daher nach einem passenden Wetterschutz fĂźr ihren geliebten Freisitz im GrĂźnen um. Dem Regen trotzen Eine Ăœberdachung fĂźr das Wohnzimmer im Freien bewahrt nicht nur vor Schauern und Wind, sondern sorgt auch fĂźr GemĂźtlichkeit. Zudem verlängert das Terrassen- oder Balkondach die Freiluftsaison. Je nach Wetterlage im Handumdrehen Ăśffnen und schlieĂ&#x;en lassen sich beispielsweise Glasschiebedächer. Im offenen Zustand ermĂśglichen die Elemente aus Sicherheitsglas das ungestĂśrte Bad in der Sonne und verhindern auf der Terrasse oder

dem Balkon unangenehmen Hitzestau. Ziehen Gewitterwolken auf, sind die Glasflächen absolut regendicht. Das wartungsarme und verschleiĂ&#x;freie Material trägt dazu bei, dass die Terrassen- oder BalkonĂźberdachung lange Freude bereitet. Hersteller bieten einen Rundumservice von der Planung bis zur Endmontage der Glasschiebedächer an. djd/pt

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...gelingt am besten bei trockenem Boden. Zunächst sollten Hobbygärtner beim Vertikutieren die passende Tiefeneinstellung der Messer an einer wenig sichtbaren Stelle testen. Wie tief vertikutiert werden muss, richtet sich nach dem AusmaĂ&#x; der Verfilzung, der Bodenverdichtung und dem Alter des Rasens. Bei einem gepflegten Rasen sind drei Millimeter optimal, bei einer eher wild gewachsenen Fläche fĂźnf. Anfallendes Material muss sorgfältig vom Rasen entfernt werden - ideal ist ein Rasenmäher mit Grasfangkorb.

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Trotz Stress Pausen nicht vergessen Arbeitnehmer passen besser auf, dass sie bei der Arbeit auch dann Pausen machen, wenn es stressig ist. Denn gerade in hektischen Zeiten sei es wichtig, mit seinen Kräften zu haushalten, erläutert Jasmine Kix von der gesetzlichen Unfallversicherung VBG. Um mit der knappen Zeit hinzukommen, sparen manche am falschen Ende: Sie verschaffen sich ein paar Minuten extra, indem sie ihre Pause verkĂźrzen oder ausfallen lassen. Aber: „Nur wer immer wieder die eigenen Akkus auflädt, kann auf Dauer HĂśchstleistungen bei der Arbeit erbringen“, sagen Experten.

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Er empfiehlt, pro Tag mindestens zwei längere Pausen von zirka einer Stunde einzulegen. Die erste Pause mache man am besten zur Mittagszeit. Bei langen Arbeitszeiten biete sich fßr die zweite der frßhe Abend an, zum Beispiel die Zeit zwischen 18 bis 20 Uhr.

Um den Stress im Job nach einem Arbeitstag wieder loszuwerden, sollten Berufstätige Sport treiben. Ausdauersport wie Laufen oder Schwimmen bietet sich an. Wer immer wieder in die gleichen Stressfallen tappt, kĂśnne auĂ&#x;erdem kleine Verabredungen mit sich selbst auf Notizzettel schreiben und diese gut sichtbar im BĂźro am Bildschirm oder in der KĂźche platzieren. Darauf kann dann etwa stehen: „Jeden Tag zehn Minuten Yoga machen“ oder „Zwei Liter Wasser trinken“. mag

Nach MĂśglichkeit sollten Arbeitnehmer diese beiden Pausen dazu nutzen, sich kurz hinzulegen und zu schlafen. Ist das nicht mĂśglich, reiche es oft schon, einfach am Schreibtisch fĂźr eine Weile die Augen zu schlieĂ&#x;en. „Auch das entspannt schon ungemein, weil es viel Energie kostet, dauernd Reize Ăźber die Augen aufzunehmen.“

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Ihr Horoskop für diese Woche

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Stier – Sie versuchen wie besessen an Ihr Ziel zu gelangen, treten dabei aber immer mehr auf der Stelle. Suchen Sie nach den Ursachen, nur so kann es vorwärts gehen. Versuchen Sie sich innerlich zu entspannen, die Chance treibt sie in die richtige Richtung. Lassen Sie sich Zeit!

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Zwilling – Wenn man Sie kritisiert, sollten Sie nicht überempfindlich reagieren, sondern die Punkte genau betrachten. Vielleicht haben Sie übersehen, was wichtig ist. Nur wenn Sie fair bleiben, wird man Ihnen ehrlich gegenübertreten. Denken Sie einmal genauer darüber nach!

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Die

Gemeinsamer Freundeskreis ist für Paare kein Muss HAMBURG – Mal sind es seine alten Tennisfreunde, mit denen er über die längst vergangenen Erfolge redet, ein anderes Mal ist es einer dieser Pärchenabende, an denen sich nur drei der sechs Anwesenden etwas zu sagen haben. Verabredungen mit den Freunden des Partners können zur Qual werden - oder einfach nur langweilig sein. Aber wie geht man damit um, wenn man gar keine Lust auf gemeinschaftliche Treffen hat? Zähne zusammenbeißen oder doch lieber ehrlich sein und allein zu Hause bleiben? „Zunächst sollte man sich fragen, was tatsächlich hinter diesem Unbehagen oder auch der Ablehnung steckt“, rät Jörg Wesner, Paarberater in Hamburg. Schließlich gebe es zwei Szenarien: Einerseits will man nicht, dass sich der andere mit seinen Freunden trifft. „Das kann daran liegen, dass man es nicht erträgt, dass der Partner eine Nähe zu anderen Menschen hat, die man nicht teilt“, sagt Wesner. Das sei bedenklich. Auf der anderen Seite könne solch ein Unbehagen auch eine Chance sein, da man seinem Partner mit Fragen wie „Was bedeutet Dir die Freundschaft wirklich?“ oder „Trefft ihr euch nur noch aus Gewohnheit?“ den Spiegel vorhalten kann.

sagt: „Ich halte es für völlig normal, dass gerade bei Pärchenkonstellationen sich nicht alle etwas zu sagen haben und deswegen auch nicht unbedingt regelmäßig Zeit miteinander verbringen wollen.“ Viele Paare würden dem Trugschluss erliegen, alles miteinander teilen zu müssen. Doch das Gegenteil ist der Fall. „Jeweils eigene Freunde sind sehr stabilisierend für eine Beziehung“, sagt Dariush Barsfeld, Paartherapeut und Kommunikationspsychologe in Darmstadt. Wesner fügt hinzu: „In einer gesunden Beziehung sollte jeder ein Individuum bleiben mit eigenen Interessen und eigenen Freunden.“ Das schließe selbstverständlich nicht aus, dass man sich als Paar gemeinsame Freunde suche. „Man muss nicht jeder Einladung als Paar folgen und es als gottgegeben ansehen, dass man stets seinen Partner oder seine Partnerin begleitet“, sagt Barsfeld. Entscheidend sei, um welchen Anlass es gehe. Schließlich gebe es gewisse Pflichtveranstaltungen wie Geschäftsessen, bei denen es angebracht ist, dass der Partner oder die Partnerin mitkommen.

22.06.-22.07.

Krebs – Wachen Sie aus Ihren Wunschträumen auf, nur dann erkennen Sie Ihre Möglichkeiten. Achten Sie aber auch auf die Tatsachen. Lassen Sie sich dabei helfend unter die Arme greifen, denn gemeinsam sind Sie stark. Genießen Sie diese entspannte Zeit!

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Löwe – Seien Sie nicht so bescheiden, sondern treten Sie mit Ihren Vorschlägen in den Vordergrund. Bisher haben Sie Ihrem Umfeld zu oft den Vortritt gelassen. Mit Ihren Ideen werden Sie einiges erreichen. Zeigen Sie, dass Sie für etwas Besonderes kämpfen können!

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Waage – Vertrauen Sie auf sich selbst, dann haben Sie auch die Zuversicht, bestimmte Dinge in Angriff zu nehmen. Eine aufrichtige Art kann Türen öffnen. Nutzen Sie Ihren Elan, um das zu bewegen, was Ihnen schon länger am Herzen liegt. Alles ist möglich!

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Skorpion – Sie fühlen sich wie ausgewechselt, denn endlich haben Sie die Dinge zugesprochen bekommen, auf denen Ihre Hoffnungen geruht hatten. Nun können Sie spontan etwas ins Rollen bringen. Gleichzeitig lassen sich Ihre Ideen einbinden. Zeigen Sie Mut!

23.11.-21.12.

Schütze – Überschätzen Sie sich nicht selbst, auch wenn alle Voraussetzungen optimal sind. Es kann zu kleinen Verzögerungen kommen. Lassen Sie sich mit gut gemeinten Ratschlägen versorgen. Legen Sie los, sobald der Zeitpunkt für Sie günstig erscheint!

22.12.-20.01.

Steinbock – Eine nette Geste bringt den Alltag zum Leuchten und versüßt weitere Schritte. Versprechen Sie nicht mehr, als Sie halten können. Nur so bleiben Sie glaubwürdig. Einem Gespräch sollten Sie sich stellen, denn damit lassen sich Dinge klären. Mutig bleiben!

21.01.-19.02.

Wassermann – Sie sind wild entschlossen und wollen alles Schwierige umsetzen. Doch es könnte passieren, dass sich einiges nicht mit Ihrem Vorhaben vereinbaren lässt. Achten Sie also mehr auf Tempo und Qualität. Eine zu starre Haltung kann Ärger einbringen.

20.02.-20.03.

Fische – Mit Ihren Worten werden Sie es schaffen, die Wogen zu glätten. Doch nicht immer wird man es Ihnen so einfach machen. Schöpfen Sie aus dem Vollen. Ideen werden Ihnen geboten, die sich auch umsetzen lassen. Knausern Sie nicht mit Ihren Talenten. Nur zu!

Andererseits kann es sein, dass man selbst einfach keine Lust hat, die Freunde des anderen zu treffen. „Dieses mangelnde Interesse darf man aber nicht mit mangelndem Interesse an dem Partner gleichsetzen“, warnt Wesner. Und der Paarberater Christian Thiel aus Berlin

Hotline: 0800 2282280

Mittwoch, 16.5.

Freitag, 18.5.

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Neunkirchen Residenz-Apotheke, Bahnhofstr. 33, Tel. 09123/99216 Fr., 20 Uhr, bis Sa., 8.30 Uhr

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Pommelsbrunn Linden-Apotheke, Kirchplatz 2, Tel. 09154/8083 Fr., 8 Uhr, bis Sa., 8 Uhr

Donnerstag, 17.5.

Rückersdorf St.-Georgs-Apotheke, Hauptstr. 28, Tel. 0911/579389 Fr., 20 Uhr, bis Sa., 8.30 Uhr

Lauf Johannis-Apotheke, Johannisstr. 15, Tel. 09123/2647 Mi., 8.30 bis 20 Uhr

Hersbruck Markt-Apotheke, Oberer Markt 16, Tel. 09151/7400 Do., 8 Uhr, bis Fr., 8 Uhr Lauf Markt-Apotheke, Marktplatz 3, Tel. 09123/3061, -3062 Do., 8.30 Uhr, bis Fr., 8.30 Uhr Pegnitz Franken-Apotheke, Hauptstr. 24, Tel. 09241/2045 Do., 8 Uhr, bis Fr., 8 Uhr Sulzbach-Rosenberg Hofgarten-Apotheke, Hofgartenstr. 4, Tel. 09661-4240 Do., 8 Uhr, bis Fr., 8 Uhr

Lauf Medicon-Apotheke, Marktplatz 50, Tel. 09123/82080 Fr., 8.30 bis 20 Uhr

Samstag/Sonntag, 19./20.5. Auerbach Apotheke Schug, Dr.-Heinrich-Stromer-Str. 27, Tel. 09643/206540 Sa., 8 Uhr, bis So., 8 Uhr Hersbruck Rats-Apotheke, Oberer Markt 11, Tel. 09151/2512 Sa., 12 Uhr, bis So., 8 Uhr

Anders sieht es aber bei Freunden aus. „Da darf man den Konventionen nicht zu viel Raum geben, sondern sollte lieber seiner Intuition folgen“, rät Thiel. Natürlich könne es sein, dass man am Anfang einer Beziehung sehr neugierig auf die Freunde des anderen ist, dann aber feststellt, dass man sie gar nicht so interessant findet. „Da sollte man dann auch offen drüber sprechen“, sagt Thiel. mag

Neuhaus Burg-Apotheke, Unterer Markt 1, Tel. 09156-1300 So., 8 Uhr, bis Mo., 8 Uhr Röthenbach Stadt-Apotheke, Rückersdorfer Str. 18, Tel. 0911/577280 So., 20 Uhr, bis Mo., 8.30 Uhr Sulzbach-Rosenberg Kronen-Apotheke, Rosenberger Str. 12, Tel. 09661/4855 Sa., 12 Uhr, bis So., 8 Uhr

Montag, 21.5.

Lauf Adler-Apotheke, Friedhofstr. 3, Tel. 09123/2180 Mo., 8.30 Uhr, bis Di., 8.30 Uhr Sulzbach-Rosenberg Loderhof-Apotheke, Uhlandstr. 4a, Tel. 09661/2300 Mo., 8 Uhr, bis Di., 8 Uhr

Dienstag, 22.5.

Diepersdorf Moritzberg-Apotheke, Hans-Dümmler-Str. 1, Tel. 09120/181117 Di., 20 Uhr, bis Mi., 8.30 Uhr Lauf Bahnhof-Apotheke, Friedensplatz 1, Tel. 09123/2434 Di., 8.30 bis 20 Uhr

Rettungsdienst, Notarzt Tel. 112 Mobil 0911/19222 Ärztlicher Bereitschaftsdienst Tel. 01805/191212 Bereitschaftspraxis am Krankenhaus Hersbruck Mittwoch 17 - 18 Uhr, Sa, So und Feiertage 10 - 12 und 16 18 Uhr, Tel. 09151/738102 Notfallpraxis im Krankenhaus Lauf (außer für Schwaig /Rückersdorf), Tel. 09123/180-600, Fr-Mo 18 - 8 Uhr, Mit/Feiertag 12-22 Uhr Kindernotfallpraxis am Krankenhaus Lauf, Tel. 09123/180650 Sa So und Feiertags 9-13 und 15-18 Uhr. Fr und Mi findet keine Sprechstunde statt. Frauenärztlicher Notdienst 01805/191212 Mi, Fr, Sa, So, Feiertag Krankenhäuser Lauf, Tel. 09123/1800 Hersbruck, Tel. 09151/7380 Altdorf, Tel. 09187/8000


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Die

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Kinderecke Luftballons als Raketen Ihr blast die Luftballons auf und zählt von 10 an rückwärts. Dann lasst Ihr die Ballons gleichzeitig los. Sie fliegen weg wie Raketen. Jetzt rennt Ihr los und versucht Eure „Raketen“ wieder einzufangen. Derjenige, der als erstes seinen Luftballon zurückbringt, gewinnt den Preis.

Lösung: rechts unten

Zum Ausmalen

Später wird das Kind das Putzen selbst übernehmen wollen. Eltern und Zahnarzt sollten dann nur noch die richtige Handhabung erklären und zeigen. Anfangs sollten die Eltern vor allem abends noch nachputzen, mit dem Schulalter können sie ihre Unterstützung aber allmählich reduzieren. Je früher das Zähneputzen eingeübt wird und Eltern und Geschwister als Vorbilder vorangehen, desto leichter entwickelt sich daraus eine feste Gewohnheit. mag

Karl May in Cartoons LAUF – Hat Euch schon immer mal interessiert, wie Winnetou auf dem Weg zum Mars und Old Shatterhand auf Liebespfaden aussieht? Dann seid Ihr auf der Ausstellung „Da lacht sogar Winnetou - Karl May im Spiegel witzig-satirischer Cartoons“ von Peter Klier in der Stadtbücherei Lauf richtig. Ab 20. Mai bis 14. Juli sind die Karl-MayKarikaturen von Peter Klier, der auch als „fränkischer Spitzweg“ bezeichnet wird, im Haus in der Turnstraße zu sehen. In zwei Bildbänden nimmt der praktizierende Karl-May-Freund und geniale Zeichner Peter Klier die spannendsten, heitersten und romantischsten Höhepunkte aus Karl Mays gesammelten Werken und das Leben des großen Fabulierers mit spitzem Stift aufs Korn: Kara Ben Nemsi als Angsthase, Karl May

Der Startschuss fällt um 9.30 Uhr am JedermannSportplatz in Hersbruck. Die Schüler folgen damit einem Aufruf des TeamManagers der FußballNationalmannschaft Oliver Bierhoff, Schirmherr der Aktion „Wir laufen für Unicef“. Das Prinzip der Benefizläufe ist einfach: Jeder Teilnehmer sucht sich Sponsoren (Eltern, Freunde oder Geschäftsinhaber), die für jeden gelaufenen Kilometer oder Runde einen bestimmten Betrag spenden. Mindestens die Hälfte des Erlöses kommt dem UnicefBildungsprojekt „Schulen für Afrika“ zugute. Denn nirgendwo auf der Welt sind Kinder so stark bei der Bildung benachteiligt wie in den afrikanischen Ländern südlich der Sahara. „Wir freuen uns, dass wir mit dem Benefizlauf eine Brücke zu den Kindern in Afrika schlagen können“, erklären die Schüler des P-Seminars „Spendenlauf Unicef“ unter Leitung von Kathrin Gommel.

Zähneputzen früh als Ritual etablieren FÜRTH – Kinder müssen das Ritual des Zähneputzens erst lernen. Eltern sollten sie anfangs dabei begleiten. „Sie vermitteln ihrem Kind damit neben der Körperpflege und der gesunden Ernährung - einen aufmerksamen und liebevollen Umgang mit seinem Körper“, sagt Andreas Engel von der Bundeskonferenz für Erziehungsberatung (bke). Haben Kinder ihre ersten Milchzähne, sollten diese am besten mit einer kleinen weichen Kinderzahnbürste geputzt werden. Hilfreich ist es, wenn Mutter oder Vater danach selbst ihre Zähne reinigen. „Das zeigt den Kindern, dass Körperpflege Spaß machen kann“, sagt Engel.

HERSBRUCK – Schüler vom PPG setzen sich für bessere Bildungschancen ein. Im Rahmen der bundesweiten Aktion „Wir laufen für Unicef“ veranstalten die Elftklässler des P-Seminars „Spendenlauf Unicef“ am 20. Juni einen Benefizlauf zugunsten des Bildungsprojektes „Schulen für Afrika“. Sponsoren werden gesucht.

im Harem und Nscho-tschi beim Striptease? Diese und andere Fragen, die schon immer beschäftigten, werden nun beantwortet. Die witzigen Bildphantasien „Da lacht sogar Winnetou“ und „Old Kara Ben Winnetou“ werden durch hintersinnige Kurzgedichte und -geschichten ergänzt, in denen Peter Klier Karl May augenzwinkernd neu erfunden hat.

Aber auch die Jugend des PPG soll für ihr Engagement belohnt werden. Mit einem Teil der Spenden wollen die Schüler ihrer Schule etwas Gutes tun. Die Schüler des P-Seminars bitten darum, die Aktion zu unterstützen und einen Betrag auf das eingerichtete Spendenkonto zu überweisen. Interessierte wenden sich an Lehrerin Kathrin Gommel vom PPG.

Zur Vernissage am 20. Mai, um 11 Uhr wird der Künstler selbst Rede und Antwort stehen und Amely Drescher die humorvollsten Texte lesen. Dazu sind die schönsten Melodien aus den bekanntesten Karl-May-Verfilmungen zu hören. Weitere Informationen zur Veranstaltung: www.stadtbuecherei-lauf.de. Kostenlose Einlasskarten sind ab 16. April in der Stadtbücherei erhältlich. Lösung:

Zum Kinderfest wurde ein Gastkind eingeladen. Doch welches ist es? Es trägt keine Brille, hat Sommersprossen, helle haare, hat keine Mütze auf und ist kein Mädchen.

Laufen für Afrika


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Die

MAI

HERSBRUCK/ALTDORF – Die Wallenstein-Festspiele in Altdorf werfen ihre Schatten voraus. Ehe die Festspiele am Samstag, 23. Juni, offiziell beginnen, zieht am Freitag und Samstag, 18./19. Mai, ein historischer Landsknechtstreck durch den Landkreis – von Hersbruck über Neunkirchen am Sand über Lauf nach Altdorf.

M I T T W O C H

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Am Samstag, 18. Mai, geht es in Hersbruck los. Bürgermeister Robert Ilg gibt um 10 Uhr den Startschuss. Anschließend marschieren die WallensteinLandsknechte über Reichenschwand, Oberndorf, Leuzenberg und Speikern nach Neunkirchen am Sand. Dort wird auf dem Kroderhof das Nachtlager bezogen. Ab 18 Uhr erfolgt im Rahmen eines geselligen Abends die offizielle Einladung zu den Wallenstein-Festspielen an die Bürgermeisterinnen und Bürgermeister des Landkreises Nürnberger Land.

Wallenstein-Landsknechte ziehen durch den Landkreis

Rathaus Lauf – Eröffnungsabend Erzählkunstfestival, Moderation Michl Zirk, Musik Hilde Pohl, 20 Uhr, PZ-Kulturraum Reichenschwand - Märchen mit Musik, 16.15 Uhr im Bürgerhaus Konzerte Rummelsberg – Konzert des Gospelchors Rummelsberg, 20 Uhr, Festzelt, Eintritt frei Senioren Hersbruck - Seniorennachmittag der Awo, 14-18 Uhr, Haus der Begegnung, Happurger Str. 15 Lauf – Awo-Seniorennachmittag, 14 – 17 Uhr, Begegnungsstätte Hämmernplatz 4 Volksmusik & Brauchtum Stöppach - Musikantenstammtisch, 19.30 Uhr, Gasthaus Fenzel MAI

Am nächsten Tag – Sonntag, 19. Mai – geht es über Heuchling nach Lauf, wo die Mannen um zirka 10.30 Uhr vom Laufer Bürgermeister Benedikt Bisping empfangen werden. Danach zieht der Treck über Letten und Scherau nach Leinburg. Dort

wartet der hiesige Bürgermeister Joachim Lang in der Brauerei Bub auf die Landsknechte. Gegen 17 Uhr kommt der Treck in Altdorf an. Ob die Altdorfer Bürgerwehr die „Feinde“ aber friedfertig einlassen wird, steht noch in den Sternen…

Schottischer Folk und italienisches Theater in Dehnberg

Open-Air-Gottesdienst auf dem JedermannSportplatz

DEHNBERG – Das Dehnberger Hof Theater wartet auch Mitte Mai mit zwei Veranstaltungen auf: Am Freitag, 18. Mai, steht moderne und traditionelle Folk-Musik aus Schottland auf dem Programm. Die Besucher können sich auf einen wunderbaren Abend mit alten und neuen Songs von Alan Reid und Rob van Sante – ehemalige Mitglieder der Battlefield Band – freuen. Am Samstag, 19. Mai, steht das nächste Highlight an: das Schauspiel „Novecento“ – die Legende vom Ozeanpianisten - erzählt aus der Sicht des Bordtrompeters des berühmten Schiffsfindelkindes. Ein kurzweiliger Abend mit guter Musik, ein Stück voller Poesie und Phantasie.

HERSBRUCK – Die Hersbrucker Stadt- und Johanneskirche wollen ihre Kooperation ausbauen: Daher legen sie an Christi Himmelfahrt, 17. Mai, ihre beiden Gottesdienste zusammen und feiern gemeinsam unter freiem Himmel. Beginn ist um 10 Uhr.

Karten gibt es im DHTKartenbüro unter 09123/ 954491. Beginn ist jeweils um 20 Uhr.

Als Ort wählten die Kirchenvorstände dieses Jahr den Jedermann-Sportplatz bei der LossiemouthBrücke, die geografisch eine Grenze und zugleich eine Verbindung von Stadt- und Johanneskirche darstellt. Damit auch menschliche Brücken geschlagen werden können, freuen sich Dekan Dr. Thiessen, Pfarrer Reinhold Pfindel sowie Jürgen Kleinlein über viele Gottesdienstbesucher. Im Anschluss an den Gottesdienst besteht für alle Wanderfreudigen die Gelegenheit zu einer Wanderung über den kleinen und großen Hansgörgl nach Oberndorf. Bitte Rucksackverpflegung und Getränke mitbringen, festes Schuhwerk ist von Vorteil. Einkehrmöglichkeit unterwegs besteht. Rückkehr gegen 18 Uhr in Hersbruck. Bei schlechtem Wetter wird der Gottesdienst in der Stadtkirche stattfinden, bitte der Tagespresse den aktuellen Hinweis entnehmen.

Infos & Filme Lauf – Infoabend zu M-Klassen (ab 7. Jahrgangsstufe), 19 – 20.30 Uhr, Bertleinschule Lauf – Verkehrspolitischer Abend mit MdB Toni Hofreiter, 19 Uhr, Altes

D O N N E R S TA G

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Feste – Feiern – Disco Enzendorf – Stodlfest der FFW, Hersbruck – Brauereifest mit Frühschoppen, Musik, Kinderprogramm, Führungen, ab 11 Uhr, Bürgerbräu Neuhaus – Stodlfest am Oberen

Markt Simmelsdorf-Oberndorf – Bergfest, ab 10 Uhr Frühschoppen mit Weißenoher Blaskapelle, 14 Uhr Backstryke Boys, Kinderprogramm Führungen – Wanderungen Hersbruck – FAV-Kurzwanderung zum Felsenkeller Etzelwang, Treff 9.40 Uhr Bahnhof Hersbruck rechts, Info Tel. 09154/4614 Infos & Filme Hersbruck – Freibad-Saisoneröffnung, 9 Uhr, Fackelmann Therme Hersbruck – Tag der offenen Tür, Kaninchenzuchtverein B 439, ab 10 Uhr, Ostbahnstr. 132 Lauf – Erzählkunstfestival: „I’ll tell you a Tale“, 20 Uhr, PZ-Kulturraum Kinder Lauf-Beerbach – Erzählkunstfestival: „Jeder braucht etwas, das er liebt“ (ab 10 J.), 16.30 Uhr in der Scheune, Tel. 09126/2549291 Konzerte Röthenbach – „Rockin’ Röthenbach“- Open Air, 14 Uhr, Alter Festplatz Spiel - Sport - Bewegung Velden – Tag des Schülerfußballs, TSV Velden Infos & Filme Hersbruck – Landsknechtstreck der F R E I TA G Wallensteiner nach Neunkirchen a.S., Start 10 Uhr, Marktplatz Kinder Schönberg – „Die schönsten persischen Märchen“ (ab 6 J.), 16.30 Uhr, Kindergarten Krempoli Simonshofen – „1000x1000 Schritte weit fort von Zuhause“ (ab 6 J.), 20 Uhr im Dorfcafé Konzerte Eschenbach – Jazzpack – von klassisch bis cool, 20 Uhr im Grünen Schwan Lauf-Dehnberg – Alan Reid & Rob van Sante, Folk Music, 20 Uhr, Dehnberger Hof Theater Simmelsdorf-Oberndorf – Bergfest Open Air, ab 20.30 Uhr Theater – Literatur – Kabarett Lauf – Lesung, Susanne Weiß „Gedichte für Nachtmenschen“, 18.30 Uhr, Café Cultura, Burggasse 2 Schnaittach – „Saure Zipfel auf Spätzle mit Soß“, 19.30 Uhr im Tausendschön MAI

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MAI S A M S TA G

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Feste - Feiern - Disco Lauf – Fest der Nationen, 14 – 20 Uhr, Oberer Marktplatz Führungen – Wanderungen Lauf – Schleifvorführung, 14 – 16 Uhr


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Die

Reichel’sche Schleifmühle, Wasserbrücke; Stadtführung mit Besichtigung des Wappensaals, Treff 14 Uhr, Infotafel an der Johanniskirche; Felsenkellerführung, Treff 15 Uhr, Reichel’sche Schleifmühle Infos & Filme Hersbruck – Wort und Klang.- Wegbereiter in die Stille, 16 Uhr, Raum der Stille, Unterer Markt 2 Neunkirchen a.S. – Landsknechtstreck der Wallensteiner über Lauf (10.30 Uhr) nach Altdorf (17 Uhr) Ottensoos – Tatort Atelier: Öffnung des Ateliers von Luise Oechsler, 11 bis 18 Uhr, Gartenstr. 4 Velden – Tatort Atelier: Goldschmiedearbeiten von Silke Erdtmann, Malerei von Angelika Krauß, 10 – 18 Uhr, Keramik-Atelier Nürnberger Str. 2 Kinder Hersbruck – Kinderzeit mit E. Stübinger, 11 Uhr, Raum der Stille, Unterer Markt 2 Konzerte Hohenstein – 10 Jahre Konrad Grübel Stammtisch, Openair mit Citizen X, am Dorfanger Simmelsdorf-Hüttenbach – Schlosshofserenade, MGV Eintracht, 17 Uhr im Schlosshof Theater - Literatur – Kabarett Lauf-Dehnberg – „Novecento“, 20 Uhr, Dehnberger Hof Theater Schnaittach – „Silberhochzeit – das Gröbste hätten wir schon“, 19.30 Uhr im Tausendschön Feste – Feiern Breitenbrunn – Kirchweih S O N N TA G Henfenfeld – Kinder- und Familienfest, CSU/FWG, 13.30 Uhr, Spielplatz Eichenhain Morsbrunn – Kirchweih Simmelsdorf-Oberndorf – Bergfest, 9.30 FFWJugendwettbewerb, 13 Uhr Fahrzeug- und Geräteschau, Kinderprogramm Führungen – Wanderungen Hersbruck – FAV-Wanderung zum Hetzleser Berg, Treff 8 Uhr Bhf. Hersbruck rechts, Info Tel. 09151/814581 Hersbruck – Führung durch die Altstadt, Treff 10 Uhr vor dem Rathaus Infos & Filme Hersbruck – Museumstag: Bewirtung, ab 13 Uhr Musik u. Gesang, 10 – 17 Uhr Hirtenmuseum, Eintritt frei Hersbruck – Christliche Meditation mit Ursula Clasen, 19 Uhr, Raum der Stille, Unterer Markt 2 Lauf – Museumstag: 14 Uhr Führung Sonderausstellung, 11 Uhr Tierpräparator, Kinderprogramm, 11 – 17 Uhr Industriemuseum, Eintritt frei Lauf – Vernissage mit Lesung „Da lacht sogar Winnetou“, 11 Uhr, Haus in der Turnstraße 11 Lauf – Museumstag: Schauschleifen, 20 – 22 Uhr, Schleifmühle Reichel, Eintritt frei Ottensoos – Tatort Atelier: Öffnung des Ateliers von Luise Oechsler, 11 bis 18 Uhr, Gartenstr. 4 Röthenbach – Museumstag: Modell-Vorführungen, Kleineisenbahn-Rundfahrten, 9 – 16 Uhr, Museum für Historische Wehrtechnik, Eintritt frei Schnaittach – Museumstag: 14 Uhr Familienführung, 14 – 15 Uhr, Jüdisches Museum, Eintritt frei Velden – Goldschmiedearbeiten S. Erdtmann, Malerei von A. Krauß, 10 – 18 Uhr, Nürnberger Str. 2 Konzerte Hersbruck – Musiktreff in der Innenstadt, Eröffnung (13 Uhr) und Abschluss (18.30 Uhr) am Oberen Markt Eschenbach – Gospel-Pop-Chor „esbecial“, 17 Uhr, Pfarrgarten (bei Regen Gemeindehaus), Eintritt frei Lauf-Dehnberg – Jugend musiziert, 11 Uhr, Dehnberger Hof Theater MAI

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Infos & Filme Hersbruck – Offene Trauergruppe mit Dagmar Leicht, 19 Uhr, Raum der Stille, Unterer Markt 2 Hersbruck – City Kino, 19.30 Uhr „Barbara“ Infos & Filme Hersbruck – City Kino, 19.30 Uhr „Barbara“

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Tatort: Atelier

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Das Wetter

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Wetterlage Eine Kaltfront erfasst im Tagesverlauf die Region. So wird zunächst wechselhaftes Wetter eingeleitet.

Mittwoch

9 2

Simmelsdorf

Neuhaus a. d. Pegnitz

Velden

Bei wechselnder bis starker Bewölkung kommen Regenschauer auf. Vereinzelt sind auch Gewitter möglich. Höchstwerte nur zwischen 9 und 11 Grad. In Schauernähe gibt es starke Böen.

Kirchensittenbach

10 Schnaittach 4

VELDEN - Am Samstag, 19., und am Sonntag, 20. Mai, finden die Tage des offenen Ateliers des BBK/Berufsverband Bildender Künstlerinnen und Künstler Nürnberg Mittelfranken e.V. statt. Wie auch in den vergangenen Jahren öffnen heuer wieder viele Künstler des BBK aus Nürnberg, Fürth, Erlangen, Schwabach und insbesondere aus der mittelfränkischen Region die Türen ihrer Ateliers. In Velden lädt BBK-Mitglied und Keramik-Künstlerin Angelika Krauß zum „Tatort Atelier“ in die Nürnberger Straße 2 ein. Über viele interessierte Besucher freuen sich auch ihre Mitausstellerinnen, die Malerin Alexandra Mahr aus Hohenstein und die Goldschmiedemeisterin Silke Erdtmann aus dem Galeriehaus Defet in Nürnberg. Neben Porzellanarbeiten, Schmuckstücken und Bildern der Künstlerinnen gibt es kleine kulinarische Köstlichkeiten, Vorführungen und Mitmachangebote für Kinder. Öffnungszeiten sind Samstag und Sonntag jeweils von 10 Uhr bis 18 Uhr. Mehr Infos unter: www.blog. bbk-nuernberg.de, www. krauss-keramik.de, www. almahr.de, www.silke-erdtmann.de.

Karneval der Kulturen in Franken LAUF – Buntes, karnevalsähnliches Treiben erwartet Lauf am Samstag, 19. Mai: Beim Fest der Nationen gibt es Kulinarisches aus verschiedenen europäischen Küchen und ein buntes Programm aus Folklore, Tanz, Sport und Musik. Los geht´s am Oberen Marktplatz um 14 Uhr. Es unterhalten der DeutschTürkische Elternverein, der Griechische Heimatverein Efxinos Leschi, die „KuniHill-Runners“, die orientalische Tanzgruppe des TV 1877 Lauf und viele mehr.

Lauf a. d. Pegnitz Röthenbach a. d. Pegnitz Schwaig

Donnerstag

12

4

Vorra

10 3 10 4

Pommelsbrunn

Am Donnerstag freundlich und trocken, aber noch kühl. Ab Freitag steigen die Temperaturen wieder an.

Biowetter Offenhausen

Freitag

16

Aussichten

11 3

Hersbruck

Am Mittwoch:

8

10 3

Alfeld

Samstag

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Bei hohem Blutdruck besteht eine Neigung zu Kreislauf-Beschwerden. Ein den Organismus schonendes Verhalten ist bei hohem Blutdruck empfehlenswert.

10

Sonntag

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kino im Lauf lädt ein zum kopf

„Kino im Kopf“ LAUF – Zum ersten Mal findet in Lauf ein Erzählkunstfestival statt. Von Mittwoch, 16. Mai, bis Sonntag, 19. Mai, lädt die Erzählbühne in Kooperation mit der Stadt Lauf und der PegnitzZeitung zum „Kino im Kopf“ ein.

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Gerade in Zeiten, in denen virtuelle Realitäten auf dem Vormarsch sind, wird eine Kunst wie das Erzählen wieder bedeutsam. Es bedarf Lust, Zeit und Geduld, sich etwas erzählen zu lassen. Aber dann kann die Fantasie ihre Flügel ausbreiten ... Das Festival beginnt am Mittwoch, dem 16. Mai, um 20 Uhr, mit einem langen Erzählabend. Alle vier Erzähler - Richard Martin (GB), Reza Maschajechi (Iran), Katharina Ritter (A) und Annette Wurbs (D) sind anwesend. Für den Rahmen sorgt Frankens einzige Swing-Pianistin Hilde Pohl. Am Donnerstag, 17. Mai, steht um 16.30 Uhr in der Scheune Beerbach ein Erzählnachmittag mit Annette Wurbs auf dem Programm. Um 20 Uhr wird Richard Martin „I’ll tell you a Tale“ in englischer Sprache zum Besten geben. Freitag, 18. Mai, locken in Lauf-Schönberg um 16.30 Uhr die schönsten persischen Märchen mit Reza Maschajechi und um 20 Uhr in Lauf-Simonshofen ein Abend mit Katharina Ritter mit dem Titel „1000 x 1000 Schritte weit fort von Zuhause“. Das Festival endet am Samstagnachmittag mit einer Veranstaltung im Rahmen des „Fests der Nationen“.

Von 13.30 bis 14 Uhr erzählen Reza Maschajechi und Richard Martin im Laufer Münzhof ihre Geschichten. Das genaue Programm ist unter www. kino-im-kopf.com.de einsehbar. Karten unter der Tel.: 09123-175135 oder online auf der Internet-Seite www. reservix.de. Tickets für einen langen Abend kosten 12,50 Euro (ermäßigt 10 Euro), Abendveranstaltungen 10 Euro (ermäßigt 8 Euro) und Nachmittagsveranstaltungen 6 Euro (ermäßigt 5 Euro). Mit der ZAC-Card gibt es ermäßigte Karten. Weitere Informationen zur Erzählbühne unter Tel. 0170/5546329 oder über E-Mail an info@erzaehlbuehne.


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Die

Mehr als Allerlei: Kulinarische Streifzüge durch Leipzig LEIPZIG – „Wissen Sie, was ein Mutzbraten ist?“, fragt Prof. Dieter Pöhland die Teilnehmer seines kulinarischen Rundgangs durch Leipzig. Vor dem Restaurant „Barthels Hof“ wirbt eine Schautafel für das Sachsenmenü. Neben Kartoffelsuppe und Quarkkeulchen gehört der Mutzbraten dazu. Pöhland weiß, was sich dahinter verbirgt: „Das ist ein faustgroßes Stück

Schweinefleisch“, erklärt der ChemieProfessor im Ruhestand. „Serviert wird es traditionell mit Sauerkraut und frischem Schwarzbrot.“ Das Lokale liegt in der beliebten Kneipenmeile der Stadt. Das Areal rund um Große Fleischergasse, Barfußgässchen und Thomaskirchhof heißt Drallewatsch - ein sächsischer Begriff für etwas erleben. Mehr als 30 Kneipen haben sich dort angesiedelt.

Leipzigs bekannteste Spezialität ist das Leipziger Allerlei. Um es gleich vorweg zu sagen – es ist kein Eintopf. Zum klassischen Rezept gehören zu dem Hauptgericht außer Gemüsesorten wie Möhren, Kohlrabi, Spargel und Blumenkohl auch Morcheln, Krebsschwänze sowie Semmelklößchen. Dazu passt eine Leipziger Gose, ein obergäriges Bier aus Goslar.

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