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NÜRNBERGER LAND – Holz – ein Wort, wie ein Brett, hart und dennoch vielseitig und immer noch ein unverzichtbarer Rohstoff. Kein Wunder also, dass das Motto am Tag des offenen Denkmals am 9. September sich diesem Naturstoff widmet, und zwar in Bauten und der Musik. Das Motto „Holz“ des Denkmaltags 2012 kann und soll von den Besuchern und „Türöffnern“ so breit und vielgestaltig interpretiert werden, wie es ihnen in den Sinn kommt. Von diesem Rohstoff ist an der historischen Klostermauer in Engelthal nicht mehr viel zu sehen. Am Denkmaltag hat die Mauer ihre Pforten für Historisch-Interessierte wie Neugierige von elf bis 18 Uhr geöffnet. Führungen mit dem Geschichtsdarsteller Landsknecht Heinrich gibt es um 14 Uhr und um 16 Uhr. Hölzerne Elemente werden die Besucher aber noch im Gänsturm am Hersbrucker Eisenhüttlein finden. Bestaunen lässt er sich von zehn bis 18 Uhr. Die Altstadtfreunde bieten den ganzen Tag über Führungen sowie Malen und Basteln für große und kleine Kinder an.

Ohne Holz würde auch die Burg Hohenstein nicht auskommen. Seit 1983 leistet der Verschönerungsverein Hohenstein umfangreiche Sanierungsarbeiten, wie die Errichtung eines Kräuter- und Gewürzgartens im Innenhof. Dieser wie die ganze Burg ist von 10.30 Uhr bis 18 Uhr geöffnet. Währenddessen können die Besucher die in der Burganlage verarbeiteten und sanierten tragenden Holzteile und Bilderausstellungen besichtigen und um elf Uhr und 14 Uhr Führungen durch die kleine Burganlage mitmachen. Auch das Industriemuseum Lauf öffnet von 11 bis 17 Uhr verschlossene Pforten und gewährt einen Blick hinter die Kulissen der Museumsarbeit. Viele Museumsstücke, die in den Dauerausstellungen nicht gezeigt werden können, schlummern wohl behütet in den Museumsdepots. Peter Kraus erweckt Schätze aus den Museumssammlungen in der historischen Fachwerkscheune zum Leben und beantwortet Fragen zum Thema Inventarisierung und Depotarbeiten. Die Depotführungen starten um 11, 13, 15 und 16 Uhr vor dem Haupteingang des Industriemuseums.

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Märchen übermitteln eine Botschaft, sie haben einen tieferen Sinn, sind lehrreich und regen zum Träumen an“, erklärt Märchenerzählerin Sabine Raile, „deshalb habe ich das Märchenerzählen auch zu meinem Beruf gemacht.“ Mit ihrem Konzept rannten die beiden Märchenerzählerinnen zunächst bei der Stadt Lauf und kurze Zeit später beim Sponsor Sparkasse offene Türen ein. Weitere Unterstützung kam nach und nach von den Städtischen Werken, der Eckert’schen Kindergartenstiftung, dem Dehnberger Hof Theater sowie dem Stadtarchiv.

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LAUF - Es kostet Mut, sich mit diesem Thema an die Öffentlichkeit zu wagen: Petra Burth und Doris Distler taten es. Sie stellten in einer Lesung im Saal der Sparkasse in Lauf ihr neues Buch „Endlich leben! Mut zum Ich“ vor.

Untermalt von Musik wurde die Lesung ein eindrucksvoller Beweis von Mut und von der Möglichkeit, sein Leben auch nach einer Gewalttat selbst in die Hand zu nehmen und Schritt für Schritt in ein normales Leben zurückzufinden.

Mangelndes Selbstbewusstsein, fehlende Eigenliebe, Selbstzerstörung bei gleichzeitiger Aufopferung für andere, Selbstmordversuche, Tabletten-, Alkohol- und Drogenmissbrauch oder Essstörungen sind typische Symptome eines Gewaltopfers. „Wir wären früher sehr dankbar gewesen, wenn wir jemanden gehabt hätten, der uns Wege aufzeigen kann“, erklärten Petra Burth und Doris Distler ihr Motiv für die Entstehung des Buchs. Beide Frauen leiten mittlerweile Selbsthilfegruppen in Feucht und Neumarkt für missbrauchte und vergewaltigte Frauen und Frauen mit Gewalterfahrung.

Den Mut von Petra Burth und Doris Distler, sich mit diesem Tabu-Thema Missbrauch bzw. Vergewaltigung in der Öffentlichkeit zu outen, betonte Brigitte Bakalov von Kiss. Sie unterstützte die beiden Frauen beim Schreiben des Buchs ebenso wie bei ihrem geplanten Projekt, den Bühnendialog „Flüsterkind“ für Schulen zu entwickeln, bei dem Erzieher und Eltern für das Thema Missbrauch und seine Folgen bzw. Möglichkeiten der Hilfe sensibilisiert werden sollen. „Endlich leben, Mut zum Ich“, ThiemoGraf-Verlag, 14,90 €; Buchhandlung oder lebenslinie@kabelmail.de

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Spürhunde im Test HENFENFELD - Der Schutz- und Gebrauchshundeverein Hersbrucker Alb e.V. richtet am Samstag, 8. September, und Sonntag, 9. September, die Kreisausscheidung für Fährtenhunde aus. Gemeldet sind 13 Hundeführerinnen und –führer, darunter sogar zwei Jugendliche. Vom ausrichtenden Verein haben sich allein sechs Hunde qualifiziert. Kein Wunder, denn der Verein ist weit über die Landkreisgrenzen hinaus bekannt für seine sehr gute Ausbildung zum Fährtenhund. Bei der Fährtenhundprüfung (FH1) muss der Hund eine drei Stunden alte Spur, die von einer fremden Person gelegt wurde, anhand des Geruchs absuchen und vier darauf abgelegte Gegenstände verweisen. Für den Hund ist es eine höchst anspruchsvolle Aufgabe, die auch eine gute Kondition erfordert. Die Kreisausscheidung wird auf Wiesen und Äckern rund um Henfenfeld durchgeführt. Diese Prüfung ist die Qualifikationsprüfung zur Bayerischen Meisterschaft, die im Oktober in Kempten stattfindet. Der Verein bietet außer dem Fährtenhundesport noch Spielstunden für Welpen, Junghundausbildung und seit kurzem auch den Obedience-Sport an. www.hundesport-henfenfeld.de

SCHNAITTACH - Der Elternbeirat des katholischen Kindergartens St. Kunigund Schnaittach veranstaltet am Samstag, 22. September, von 14 Uhr bis 16 Uhr einen Second-Hand-Basar. Veranstaltungsort ist die Turnhalle der Grundschule Schnaittach in der Erlanger Straße 16. Verkauft werden gut erhaltene Baby- und Kinderkleidung und Kleinkinderartikel. Die Verkaufslisten sind am Dienstag, 11. September, ab 7 Uhr so lange der Vorrat reicht erhältlich.

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Zubereitung: 1. Die Paprikaschote halbieren, putzen, abbrausen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Eier, Mehl und Milch zu einem flüssigen Teig verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen. 2. Butter und Öl in einer Pfanne erhitzen, Pfannkuchen darin nacheinander ausbacken. Den Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. 3. Den Schinken auf den Pfannkuchen verteilen, Käse in Scheiben schneiden und mit den Paprikastreifen darüber geben. Die Pfannkuchen aufrollen, in eine gefettete, feuerfeste Form legen und ca. 5 Min. backen. 4. Rucola abbrausen, trocken schleudern, in Stücke zupfen, Pfannkuchenrollen in Scheiben schneiden und auf einem Teller mit Rucola garniert servieren.

Ein Fest wie im Urlaub entschieden, um mit viel Musik und etwas Unterhaltung in einem netten Rahmen mit Freunden und Bekannten sich in Ruhe und Gelassenheit gut und ausgiebig zu unterhalten.

HEDERSDORF - Auf der Terrasse des Gasthauses Schuster feierte der VdKOrtsverband Schnaittach sein Sommerfest. Man hatte sich für alle vom Urlaub Daheimgebliebenen für ein Sommerfest

Als Ehrengäste konnte die Vorsitzende Mitglieder der befreundeten Ortsverbände von Simmelsdorf und Rückersdorf begrüßen. Die musikalische Umrahmung lieferte der mittlerweile in Schnaittach bekannte und beliebte Tobias Stammler auf seiner Steirischen. Die Musik begeisterte die Festbesucher und es wurde sogar getanzt. Es war ein unterhaltsamer, fröhlicher Nachmittag, der sich bis in die frühen Abendstunden erstreckte. Christina Täuber

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„Ihre Kriminalpolizei rä Dieser Gedanke kam Beat t: Sichern Sie Ihr Eigentum...." e Sa Die Röthenbacher WiP-Les uer beim Anblick dieses Motivs. erin hat es in Istrien aufge nommen.

Rauchfrei jetzt NÜRNBERGER LAND - Seit dem gesetzlichen Rauchverbot in allen Gaststätten müssen sich Raucher entweder warm anziehen, um im Winter draußen vor der Tür qualmen zu können, oder sie gewöhnen sich den Glimmstängel gleich ganz ab. Bei letzterem hilft die Klinik für Pneumologie im Klinikum Nürnberg Nord, denn sie bietet regelmäßig Kurse zur Tabakentwöhnung an. Das verhaltenstherapeutische Gruppenprogramm wird von einer Psychologin und einem Arzt geleitet. Ziel ist es, mit Unterstützung der Gruppe und der Kursleiter einen Rauchstopp durchzuführen und diesen langfristig zu stabilisieren. Thematisiert werden dabei u.a. auch Themen wie „Stressbewältigung“, „Ernährung & Gewicht“, „medikamentöse Unterstützung“ und „Umgang mit kritischen Situationen“. Der Kurs findet an sieben Abenden jeweils von 19 Uhr bis 21 Uhr im

Klinikum Nord statt. Daran schließt sich vier Wochen nach Kursende noch ein Treffen zur Stabilisierung an. Die Teilnehmergebühr beträgt 250 Euro. Die meisten Krankenkassen erstatten auf Anfrage bis zu 80 Prozent der Kosten. Der nächste Kurs startet am 10. September. Anmeldung bzw. weitere Informationen unter Tel. 0911/398-3769 oder 398-2835 bzw. im Internet unter www. raucherberatung.org

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KĂźssen verboten! Wer beim Autofahren seinen Beifahrer kĂźsst, trĂ¤gt fĂźr einen eventuellen Crash die komplette Verantwortung. Das gilt selbst dann, wenn den Unfallgegner eigentlich eine Mitschuld trifft. Das geht aus einem Urteil des Landgerichts SaarbrĂźcken hervor (Az.: 5 O 17/11), auf das die VerkehrsrechtsanwĂ¤lte des Deutschen Anwaltvereins (DAV) hinweisen. KĂźssen ist nach Ansicht des Gerichts schuldhaftes und grob verkehrswidriges Verhalten und steht damit auf einer Stufe mit betrunkenem Autofahren.

In dem Fall hatte sich ein Pkw-Fahrer zu seiner Beifahrerin gebeugt und diese gekĂźsst. Dabei kam es zum Frontalunfall mit einem entgegenkommenden Wagen, dessen Fahrerin starb. Im anschlieĂ&#x;enden Rechtsstreit ging es um die Haftungsquote. Der Unfallverursacher ging von einem Mitverschulden der getĂśteten Frau aus, da diese nicht angeschnallt war. Die Richter waren aber der Meinung, dass sein Fehlverhalten das mĂśgliche Mitverschulden der Frau verdrĂ¤ngt und er zu 100 Prozent haftet. mag

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FĂźr mehrfache Ă&#x153;berweisungen auf ein Treuhandkonto muss ein Anleger nicht haften. Das entschied das Landgericht Hamburg (Az.: 304 O 320/11). In dem Fall hatte ein 81-jĂ¤hriger Anleger Genussrechte einer Unternehmensgruppe

zeichnen wollen und den Online-Ă&#x153;berweisungsantrag Ăźber 10 000 Euro irrtĂźmlich doppelt ausgefĂźllt. Der Fehler hĂ¤tte dem Verwalter des Kontos auffallen mĂźssen, urteilte das Gericht. mag

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Rund um Hopfen

Beim Hopfenfest in Speikern am Sonntag erleben die Besucher alte und neue Erntetechniken hautnah.

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SPEIKERN - Wer kann sich noch an das Hopfenzupfen frĂźher erinnern, als es rund um NĂźrnberg unzĂ¤hlige Hopfenfelder gab? Heute wird Hopfen maschinell geerntet und die Dolden in der HopfenpflĂźckmaschine gezupft. Doch beim 23. Speikerner Hopfenfest am Sonntag, 9. September, von 10.30 Uhr bis 17 Uhr vor dem Museum FrĂ¤nkische Hopfenscheune kann jeder Besucher die alte Technik des Handzupfens ausprobieren. Auch kann man mit dem Traktor aufs Feld fahren und die Erntemaschine im Einsatz sehen. NatĂźrlich kann man auch Hopfenreben und HopfenstrĂ¤uĂ&#x;e bzw. KrĂ¤nze mitnehmen. StĂźndlich gibt es VorfĂźhrungen von der Volkstanzgruppe der Sudetendeutschen Landsmannschaft Lauf-Eckental und vom SchĂźlerspielmannszug der Laufer Schulen. Das Hopfen-Museum sowie die Sonderausstellung â&#x20AC;&#x17E;Kakao, das gĂśttliche GetrĂ¤nkâ&#x20AC;&#x153; sind ebenfalls geĂśffnet.

Mit Hand, FuĂ&#x; und â&#x20AC;&#x17E;Waffeâ&#x20AC;&#x153; ENGELTHAL - Die Karate- und Kobudo-Abteilung des SC Engelthal erlebt zurzeit ein Wechselbad: FĂźnf Mitglieder der Erwachsengruppe traten zu den PrĂźfungen fĂźr ihren nĂ¤chsten Kyu-/ GĂźrtelgrad an: Claudia Schmidt und Gernot Saubert fĂźr den 6. Kyu (GrĂźngurt), Ludvik Toupal zum 5. Kyu (1. Blaugurt) und Alexandra Staderini sowie Markus Fenzel zum 4. Kyu (2. Blaugurt). Unter den strengen Augen ihres VereinsprĂźfers Klaus Oblinger zeigten die PrĂźflinge in den drei Bereichen Kihon (Grundschule), Kata (Form) und Kumite (PartnerĂźbungen) gute Leistungen und bestanden. Die Freude Ăźber den Erfolg wurde aber getrĂźbt: Das GrĂźndungsmitglied Angelika Stadelmaier, die das Kinder- und Jugendtraining leitete, verlieĂ&#x; wegen ihres Umzugs nach Stuttgart die Vereinsabteilung. GlĂźcklicherweise Ăźbernehmen Alexandra Staderini (4. Kyu) und Gernot Saubert (6. Kyu) das Kinder- und AnfĂ¤ngertraining. Klaus Oblinger, 4. Dan Karate und Kobudo, der bisher das Erwachsenen-Karate leitete, Ăźbernimmt das Jugendtraining. Die Karate- und Kobudo-Abteilung, die seit fast sieben Jahren besteht, trainiert zweimal in der Woche in der kleinen Schulturnhalle der ehemaligen Hauptschule in Engelthal. Karate und Kobudo vermitteln als ostasiatische KampfkĂźnste kĂśrperliche und geistige Fitness und Wohlbefinden. Sie trainieren die KĂśrperbeherrschung, ReaktionsvermĂśgen und den Gleichgewichtssinn. Nebenbei

werden Selbstverteidigungskenntnisse vermittelt. Kobudo, bei dem der Umgang mit den â&#x20AC;&#x17E;Waffenâ&#x20AC;&#x153;, ArbeitsgerĂ¤ten der LandbevĂślkerung des alten Okinawa, als auch die Selbstverteidigung mit AlltagsgegenstĂ¤nden trainiert wird, stellt eine ideale ErgĂ¤nzung zu den Hand- und FuĂ&#x;techniken des Karate dar. Die Trainingszeiten der Karate- und Kobudo-Abteilung des SC 59 Engelthal sind: AnfĂ¤nger im Kinder und Jugendbereich am Dienstag und Donnerstag 17.15â&#x20AC;&#x201C;18.30 Uhr und fĂźr die Farbgurte der Jugend 18.15-19.30. Die Erwachsenen (AnfĂ¤nger â&#x20AC;&#x201C; Fortgeschrittene) trainieren am Dienstag 19.45â&#x20AC;&#x201C;21.15 Uhr und am Donnerstag 20.30â&#x20AC;&#x201C;22.00 Uhr. Das Kobudo-Training ist am Donnerstag 19.30â&#x20AC;&#x201C;20.30 Uhr. Interessierte aller Altersgruppen sind herzlich willkommen. Die nĂ¤chste EinstiegsmĂśglichkeit ist nach der Sommerpause am 18. September. Weitere Infos bei Klaus Oblinger (09158578, klaus.oblinger@online.de).

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Gute Chance auf Lehrstelle

Junge Menschen sollten die Lehrstellensuche daher auf keinen Fall auf die leichte Schulter nehmen, auch wenn sich die Situation am Markt entspannt hat. Pieper empfiehlt, schon frĂźh mit mĂśglichen Ausbildungsbetrieben in Kontakt zu kommen. â&#x20AC;&#x17E;Gut ist es immer, wenn die Jugendlichen wĂ¤hrend der Schulzeit zwei bis drei Praktika machen.â&#x20AC;&#x153; Zum einen erhielten sie dann einen Einblick in den Berufsalltag. Zum anderen hĂ¤tten sie im Betrieb schon einmal gezeigt, was sie kĂśnnen. Habe es einem SchĂźler in einem Betrieb gut gefallen, sollte er nach MĂśglichkeit Kontakt halten: â&#x20AC;&#x17E;Ich wĂźrde mich dort immer mal wieder meldenâ&#x20AC;&#x153;, so Pieper. Denn dann kĂśnne man irgendwann dort anrufen und fragen: â&#x20AC;&#x17E;Wie sieht es aus? Ich werde demnĂ¤chst mit der Schule fertig und suche nun eine Lehrstelle.â&#x20AC;&#x153; AuĂ&#x;erdem zeige der Bewerber so, dass er engagiert, motiviert und interessiert ist. Diese Eigenschaften wĂźrden von Betrieben sehr geschĂ¤tzt. â&#x20AC;&#x17E;Und manchmal kann das einem auch Ăźber die ein oder andere schlechte Schulnote hinwegrettenâ&#x20AC;&#x153;, so der Experte. mag

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Nach dem BIBB-Ausbildungsbericht sind 2011 rund 30 000 AusbildungsplĂ¤tze unbesetzt geblieben. Das sind 10 000 freie PlĂ¤tze mehr als im vergangenen Jahr. â&#x20AC;&#x17E;Und es sind rund fĂźnf Prozent aller AusbildungsplĂ¤tzeâ&#x20AC;&#x153;, sagte Pieper.

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Auch SchĂźler mit weniger guten Noten haben dieses Jahr Chancen auf eine Lehrstelle. â&#x20AC;&#x17E;Die Aussichten fĂźr junge Leute sind ausgesprochen gutâ&#x20AC;&#x153;, sagte Andreas Pieper vom Bundesinstitut fĂźr Berufsbildung (BIBB). Denn wĂ¤hrend die Zahl der Bewerber weitgehend stagniere, nehme die Zahl der AusbildungsplĂ¤tze zu. Dennoch sollten sich Jugendliche nicht auf einen Ausbildungsberuf versteifen. â&#x20AC;&#x17E;Ein Viertel der MĂ¤dchen konkurriert um die gleichen Stellen in vier Berufen, etwa BĂźrokauffrau oder FrisĂśrin.â&#x20AC;&#x153; Besser sei, Ăźber den Tellerrand zu blicken und sich Alternativen zum gewĂźnschten Ausbildungsplatz zu Ăźberlegen.

Auch wenn die Chancen damit besser sind als in der Vergangenheit: Illusionen sollten sich junge Menschen nicht machen. Denn in der Gesamtheit gibt es immer noch mehr Bewerber fĂźr AusbildungsplĂ¤tze als Lehrstellen. So wurden 2011 insgesamt 600 000 AusbildungsplĂ¤tze angeboten. Dem standen jedoch 646 000 Bewerber gegenĂźber. â&#x20AC;&#x17E;In vielen FĂ¤llen hakt es am Matching. Die Bewerber und die freien Stellen passen nicht zusammenâ&#x20AC;&#x153;, erklĂ¤rte Pieper.

eine interessante TĂ¤tigkeit in einem aufgeschlossenen interdisziplinĂ¤ren Team mit der MĂśglichkeit zu regelmĂ¤Ă&#x;igen Fortbildungen und enger Zusammenarbeit mit sehr engagierten Eltern.

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WocheimPegnitztal

Die

Schulung für den Pflegefall

Bahnhof mit UN-Bildung

Angehörige im Magazin

NÜRNBERGER LAND - Wer einen Pflegefall in der Familie hat, ist oft überfordert, die tägliche Pflege sicherzustellen. Doch wie soll man die hohen Anforderungen bewältigen? Antworten auf diese und andere Fragen gibt es in den Schulungen für pflegende Angehörige. Der Kurs richtet sich an alle, die bereits ältere oder körperliche eingeschränkte Menschen zu Hause versorgen oder sich frühzeitig auf diese Situation einstellen wollen.

OTTENSOOS - Die Deutsche UNESCO-Kommission hat den Kulturbahnhof Ottensoos, Kunstmuseum Renate Kirchhof-Stahlmann und Forum für Nachhaltige Entwicklung als Projekt der UN-Dekade „Bildung für nachhaltige Entwicklung“ ausgezeichnet. Die Auszeichnung erhalten Initiativen, die das Anliegen dieser weltweiten Bildungsoffensive der Vereinten Nationen vorbildlich umsetzen: Sie vermitteln Kindern und Erwachsenen nachhaltiges Denken und Handeln.

NÜRNBERGER LAND - Angehöriger – jeder ist das. Welche Belastungen, Verantwortung, welche glücklichen und zerstörerischen Aspekte diese Beziehung mit sich bringen kann, ist im neuen kiss.magazin von Selbsthilfegruppen in Mittelfranken zu lesen. Die inzwischen achte Ausgabe beleuchtet Angehörig-Sein zwischen Lust und Last.

Er vermittelt das dafür notwendige Fachwissen in verschiedenen Bereichen, aber auch pflegerische Grundkenntnisse. Thematisiert werden unter anderem die sachgerechte Einrichtung des Krankenzimmers und die Aktivitäten des täglichen Lebens wie die Körperpflege, Mobilisation wie beispielsweise Erhaltung der eigenen Beweglichkeit und die Lagerung. Unumgänglich ist die rückenschonende Arbeitsweise, die auch praktisch eingeübt wird. Die richtige Gabe von Medikamenten, verschiedene Arten von Nahrungsaufnahmen, der Umgang mit Inkontinenz und vieles mehr werden ebenfalls erörtert.

„Der Kulturbahnhof zeigt eindrucksvoll, wie zukunftsfähige Bildung aussehen kann. Das Votum der Jury würdigt das Projekt, weil es verständlich vermittelt, wie Menschen nachhaltig handeln“, so Prof. Dr. Gerhard de Haan, Vorsitzender des Nationalkomitees und der Jury der UN-Dekade in Deutschland. Die Deutsche UNESCO-Kommission hat in Deutschland bereits über 1 500 Projekte ausgezeichnet: In Schülerfirmen etwa lernen Kinder, ökonomisch sinnvoll wie umweltverträglich

und sozial gerecht zu handeln. Kindergärten und Schulen richten ihr Konzept an den Prinzipien der Bildung für nachhaltige Entwicklung aus, bauen Solaranlagen oder engagieren sich für fairen Handel. Außerschulische Träger organisieren Bildungsangebote rund um das Thema nachhaltige Entwicklung. Dies sind nur einige von vielen Beispielen. Eine Jury aus Experten entscheidet über die Auszeichnung der Bildungsprojekte. Voraussetzung ist die Ausrichtung der Arbeit an den Grundsätzen der Bildung für nachhaltige Entwicklung. So müssen Wissen und Kompetenzen aus den drei Nachhaltigkeits-Dimensionen Wirtschaft, Soziales und Umwelt vermittelt werden. Außerdem ist wichtig: Die Projekte haben einen innovativen Charakter, wirken in die Breite und bemühen sich um die Zusammenarbeit mit anderen Projekten. Auch Städte, Gemeinden und Landkreise können eine Auszeichnung erhalten. Für außergewöhnliches Engagement im Bereich der Bildung für nachhaltige Entwicklung erhalten sie die Auszeichnung als Stadt oder Gemeinde der UN-Dekade. Bis heute wurde dieser Titel an 14 Kommunen in Deutschland verliehen. Nach zwei Jahren ist für Projekte und Kommunen eine Wiederbewerbung für die kommenden beiden Jahre möglich.

Der Kurs ist für die Krankenversicherten kostenfrei und findet an neun Mittwochabenden ab Mittwoch, 12. September, jeweils von 19 bis 21 Uhr im BRKHaus in Lauf, Henry- DunantStr. 1, statt. Infos gibt es auch im Internet unter www.kvnl.brk.de sowie Tel.: 09123/ 94 03 27 und 09123/ 94 03 884.

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Der Alltag mit einer suchtkranken Partnerin ist hautnah und emotional mitzuerleben. Der Kampf um die Chancen eines Legasthenie-Kindes, die Sorgen, auch die Verzweiflung bei der Pflege eines Ehemannes oder eines psychisch kranken jungen Erwachsenen. Alle Texte sind authentisch, stammen überwiegend von Menschen, die in Selbsthilfegruppen engagiert sind und im kiss-Team an ihren Texten schreiben. Deshalb wird immer wieder deutlich, wie wohl es tut, sich mit Menschen zu unterhalten, die in einer ähnlichen Lage sind, wie man selber. Natürlich fehlen auch Kontaktadressen nicht. Das ehrenamtliche Redaktionsteam und die journalistisch und layouterisch professionelle Begleitung garantieren ein besonderes Heft, das erfrischend anders im Zweifarblook und werbefrei daherkommt. Das Magazin ist in allen Kiss-Büros kostenlos erhältlich und liegt in vielen Beratungsstellen, Bürgerbüros, Arztpraxen, Kliniken und Apotheken aus.

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W iP-DIE JUNGE SEITE

WocheimPegnitztal

Die

Kinderecke Flieg, Vögelchen, flieg! Wenn es draußen kühl und schmuddelig ist, lässt sich schön basteln. Für eine Taube aus Papier brauchst du ein Papierquadrat sowie Nadel und Faden zum Aufhängen.

Schreibe die Namen der Abbildungen in die entsprechenden Kästchen. Sie ergeben ein magisches Quadrat, das heißt, man kann sie sowohl waagrecht, als auch senkrecht lesen. Lösung: rechts

Lege das Papier so vor dich, dass eine Ecke zu dir zeigt. Falte die obere Ecke auf die untere. Ziehe die Faltlinie (auch die weiteren) kräftig mit dem Finger nach. Falte dann die rechte Ecke auf die linke. Drehe das Dreieck so, dass die längste Seite unten liegt. Falte den aufliegenden linken Rand zur senkrechten Mittellinie. Wende die Faltarbeit. Falte den rechten Rand zur senkrechten Mittellinie. Klapp das Papier einmal auseinander. Falte die aufliegende untere Spitze nach oben. Schlage dann die linke Hälfte über die rechte. Falte den aufliegenden rechten unteren Rand auf den linken. Wende das gefaltete Papier. Falte den linken unteren Rand auf den rechten. Falte die linke Spitze leicht schräg nach unten um. Falte sie wieder zurück und schlage die Spitze an den Faltlinien nach innen ein. Ziehe zum Schluss noch einen Faden durch den Körper, damit du die Taube aufhängen kannst!

Spaß vor dem Schulstart Montag, 10. September: Kino in Neuhaus. Viel Spaß bei einem tollen Film. Natürlich gibt es Popcorn und Eis. Uhrzeit: 19 Uhr. Treffpunkt: JUZ. Teilnahmegebühr: 3 Euro.

NEUHAUS – Die Ferien liegen in den letzten Zügen. Wer vor dem Schulstart noch etwas Abwechslung braucht und keine Lust auf Langeweile hat, sollte noch einen Blick auf das Neuhauser Ferienprogramm werfen. Der SPD-Ortsverein hat noch ein paar Termine anzubieten. Mittwoch, 5. September: KinderDisco; Tanzen zu cooler Musik; 14 bis 16 Uhr. Treffpunkt: JUZ; Gebühr: 1 Euro, Alter sechs bis zehn Jahre.

Samstag, 8. September: Dreiländer-Wettkampf „Spiel ohne Grenzen“. Mit lustigen Spielen und Wettbewerben ermitteln die Mannschaften der Oberpfalz (Auerbach und Michelfeld), Oberfranken (Plech und Betzenstein) und Mittelfranken (Neuhaus und Velden) den Gewinner des Pegnitz-Pokals. Beginn: 14 Uhr. Ort: Höfen, Freizeitgelände „am Rock“. Mitbringen: Sportbekleidung, Sportschuhe. Alter: ab sechs Jahren. Teilnahmegebühr: Keine.

Für alle Veranstaltungen ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Teilnehmerbegrenzungen müssen eingehalten werden! Anmeldung am besten per E-Mail unter: ferienprogramm. neuhauspegnitz@ gmail.com oder nach 17 Uhr bei Helga Umlauf, Telefon 09156/1489; Susanne Heinlein, Telefon 09156/8652; Norbert Linnert, Telefon 09156/8660, oder Ilse Zitzmann, Telefon 09156/1599. Infos auch bei Facebook unter: Ferienprogramm Neuhaus.

Olympia der Vereine KIRCHENSITTENBACH Für Kinder und Jugendliche im Alter von sechs bis 14 Jahren veranstalten Vereine aus dem Sittenbachtal am Samstag, 8. September, von 14 bis 17 Uhr eine Jugendolympiade. In verschiedenen Altersgruppen gibt es einen spielerischen Wettkampf durch alle Stationen, um die verschiedenen Aktivitäten der Feuerwehr Kirchensittenbach, des AC Sittenbachtal, der SpVgg Sittenbachtal und des SSV Dietershofen und Umgebung e.V. kennenzulernen. Im Anschluss findet die Ehrung der Teilnehmer statt. Natürlich ist die ganze Familie herzlich willkommen, für Kaffee, Kuchen und Bratwurstsemmeln ist bestens gesorgt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, bei schlechtem Wetter entfällt die Veranstaltung.

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Sächsisch ist klasse! BERLIN - Schauspielerin Muriel Baumeister ist Sachsen-Fan. Sie möge den „sympathischen Singsang-Dialekt“ und sei „wahnsinnig gern“ in Leipzig, sagte die Österreicherin im Interview mit der Zeitschrift „Superillu“. „Die Leute sind unheimlich nett und das Essen schmeckt super.“ Die 40-Jährige stand kürzlich für eine historische Dokumentation des Mitteldeutschen Rundfunks vor der Kamera. Darin spielt sie Ilse Koch, die Ehefrau des KZ-Kommandanten von Buchenwald. mag

W iP-RATGEBER

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Ihr Horoskop für diese Woche

21.03.-20.04.

Widder – Versuchen Sie trotz aller Hektik, bestimmte Dinge im Alltag nicht zu vernachlässigen. Gönnen Sie sich mehr Freiräume und nutzen Sie diese für die Menschen, die Ihnen wichtig sind und deshalb wieder mehr im Vordergrund stehen sollten.

21.04.-20.05.

Stier – Sie sollten nicht schon im Vorfeld berechnen, was Sie wofür bekommen. Achten Sie verstärkt auf andere Argumente. Hören Sie dabei auf Ihr Gefühl, denn damit liegen Sie auf der sicheren Seite. Alles ist machbar, wenn Sie sich gut fühlen. Nur zu!

21.05.-21.06.

Zwilling – Lange haben Sie sich in dieser Position wohl gefühlt, doch jetzt würden Sie zu gerne die kommenden Veränderungen mitgestalten. Äußern Sie sich ganz offen, denn nur dann wird man auf Ihre Argumente auch eingehen können.

22.06.-22.07.

Krebs – Sie wollen Ihren Wunsch mit aller Macht durchsetzen und wundern sich, dass Ihnen so viel Widerstand entgegenschlägt. Doch damit hätten Sie rechnen müssen, denn Sie haben sich auf ein Feld gewagt, auf dem bisher nur andere die „Ernte“ einfahren durften.

23.07.-23.08.

Löwe – Halten Sie Ihre Emotionen und Ihr Temperament im Zaum, sonst erdrücken Sie Ihr Gegenüber und erreichen eher das Gegenteil von Ihrem eigentlichen Vorhaben. Sie sollten auch mit den kleinen Schritten zufrieden sein, mehr können Sie zurzeit nicht erwarten!

24.08.-23.09.

Jungfrau – Es ist im Augenblick nicht nötig, alle Eventualitäten durchzuspielen, um für den weiteren Weg gerüstet zu sein. Konzentrieren Sie sich auf die Aufgaben, die sofort erledigt werden müssen und setzen Sie dafür auch Ihren ganzen Einfallsreichtum ein.

24.09.-23.10.

Waage – Ehrlich währt am längsten! Nach diesem Motto sollten Sie im Augenblick Ihre Entscheidungen treffen, denn nur damit umgehen Sie auch die eventuellen Fettnäpfchen. Achten Sie aber darauf, dass Sie nicht aus Versehen Geheimnisse ausplaudern!

24.10.-22.11.

Skorpion – Gerade für diese Phase verlangt man nach sachlichen Lösungen, die Ihrem Umfeld auch zeigen, dass Sie nicht nur Luftschlösser bauen können. Fordern Sie aber nicht mehr von sich selbst, als Sie im Augenblick kräftemäßig bringen können.

23.11.-21.12.

Schütze – Erwarten Sie nicht mehr von Ihrem Umfeld, als Sie auch selbst beisteuern können. Damit wird Ihnen eine Menge an Ärger erspart und Sie behalten auch die Fäden in der Hand, die für den weiteren Verlauf wichtig sein werden.

22.12.-20.01.

Steinbock – Sie haben sich alles auf die Schultern geladen, ohne dabei an die Konsequenzen zu denken. Diese Verantwortung lässt sich nur bewältigen, wenn Sie einiges etwas lockerer sehen, auch wenn sich die eigenen Chancen verringern. Es hat alles einen Sinn!

21.01.-19.02.

Wassermann – Schon alleine mit Ihren Gedanken können Sie Berge versetzen, denn Sie glauben fest an das, was Sie schaffen könnten. Allerdings sollten Sie bei der Umsetzung vorsichtig hantieren und nicht gleich aufs Ganze gehen!

20.02.-20.03.

Fische – Auch wenn es anstrengend wird, holen Sie das Äußerste aus sich heraus, dann werden Sie auch das bestmögliche Ergebnis bekommen. Mit diesem Schritt schlagen Sie auch endlich die Richtung ein, die mehr Ihren Bedürfnissen entspricht.

WocheimPegnitztal

Die

Perfekter Schaum

Bitte lüften!

Je höher der Fettgehalt einer Milch ist, desto cremiger wird der Milchschaum. Der ideale Schaum ist nicht zu flüssig und nicht zu fest. Daher sollte die Milch zum Aufschäumen mindestens 1,5 Prozent Fett enthalten, rät die Landesvereinigung der Bayerischen Milchwirtschaft.

Zerbricht eine Energiesparlampe, sollte der betroffene Raum mindestens 20 bis 30 Minuten lang gelüftet werden. Außerdem werden die Bruchstücke am besten vorsichtig mit einem angefeuchteten Papiertuch aufgehoben, rät die Initiative EnergieEffizienz der Deutschen EnergieAgentur. Die Bruchstücke sollten dann luftdicht in einer Plastiktüte oder einem Einmachglas verpackt und zu einer Sammelstelle gebracht werden. Die Reste sollten nicht mit der Haut berührt werden - sie enthalten geringe Mengen giftigen mag Quecksilbers.

spiele eine wichtige Rolle für die Stabilität des Schaums. mag

Besonders gut lasse sich Milch aufschäumen, die mit zusätzlichem Milcheiweiß angereichert ist. Denn dieses

Sport tut Schwangeren gut Werdende Mütter tun gern etwas für sich, ihr Kind und ihren Körper. Dazu gehört auch Sport. Schwangere sollten eine Mischung aus Ausdauertraining und Kräftigungsübungen absolvieren, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) in Berlin. Bislang unsportliche Frauen sollten ihr Pensum langsam steigern und mit der Zeit dreibis viermal pro Woche 30 Minuten lang Sport treiben. Die Herzfrequenz beim Ausdauertraining liegt bei Frauen zwischen 20 und 29 Jahren

idealerweise nicht über 150 Schlägen pro Minute, bei 30bis 39-Jährigen nicht über 145 und bei Frauen jenseits der 40 nicht über 140. Geeignete Sportarten sind zum Beispiel Wandern, Walking, Gymnastik und Radfahren in der Ebene. Das Krafttraining sollte acht bis zehn Übungen mit geringen Gewichten umfassen, am besten ein- bis zweimal pro Woche. Sobald sich eine Schwangere unwohl fühlt und zum Beispiel ein Ziehen im Bauch spürt, sollte sie das Training verändern. mag Neukirchen b. SulzbachRosenberg Rathaus-Apotheke, Hauptstr. 39 a, Tel. 09663-562 So., 8 Uhr, bis Mo., 8 Uhr

Hotline: 0800 2282280

Mittwoch, 5.9.

Lauf Stadt-Apotheke, Marktplatz 31, Tel. 09123/2377, Mi., 8.30 bis 20 Uhr Pegnitz Admira-Apotheke, Nürnberger Str. 28, Tel. 09241/809425, Mi., 8 Uhr, bis Do., 8 Uhr

Freitag, 7.9.

Hohenstadt Markgrafen-Apotheke im PEZ, Happurger Str. 15, Tel. 09154/916253 Fr, 8 Uhr, bis Sa., 8 Uhr Lauf Bahnhof-Apotheke, Friedensplatz 1, Tel. 09123/2434 Fr., 8.30 bis 20 Uhr

Pommelsbrunn Linden-Apotheke, Kirchplatz 2, Tel. 09154/8083, Mi., 8 Uhr, bis Do., 8 Uhr

Rückersdorf St.-Georgs-Apotheke, Hauptstr. 28, Tel. 0911/579389 Fr., 20 Uhr, bis Sa., 8.30 Uhr

Röthenbach Pegnitz-Apotheke, Grabenstraße 12, Tel. 0911/577125 Mi., 20 bis Do., 8.30 Uhr

Neunkirchen a. S. Residenz-Apotheke, Bahnhofstr. 33, Tel. 09123/99216 Fr., 20 Uhr, bis Sa., 8.30 Uhr

Donnerstag, 6.9.

Samstag/Sonntag, 8./9.9.

Hersbruck Rats-Apotheke, Oberer Markt 11, Tel. 09151/2512 Do., 8 Uhr, bis Fr., 8 Uhr Lauf Adler-Apotheke, Friedhofstr. 3, Tel. 09123/2180 Do., 8.30 bis Fr., 8.30 Uhr Sulzbach-Rosenberg Kronen-Apotheke, Rosenberger Str. 12, Tel. 09661/4855 Do., 8 Uhr, bis Fr., 8 Uhr

Auerbach Marien-Apotheke, Unterer Markt 31, Tel. 09643/737 So., 8 Uhr, bis Mo., 8 Uhr Lauf Franconia-Apotheke, Simonshofer Str. 51, Tel. 09123/9626250, Sa., 8.30 bis So., 8.30 Uhr Igel-Apotheke, Raiffeisenstr. 1, Tel. 09123/9899545 So., 8.30 bis 20 Uhr

Röthenbach Stadt-Apotheke, Rückersdorfer Str. 18, Tel. 0911/577280 So., 20 bis Mo., 8.30 Uhr Sulzbach-Rosenberg Loderhof-Apotheke, Uhlandstr. 4a, Tel. 09661/2300 Sa., 12 Uhr, bis So., 8 Uhr

Rettungsdienst, Notarzt Tel. 112 Mobil 0911/19222 Ärztlicher Bereitschaftsdienst Tel. 116 117

Montag, 10.9.

Bereitschaftspraxis am Krankenhaus Hersbruck Mittwoch 17 - 18 Uhr, Sa, So und Feiertage 10 - 12 und 16 18 Uhr, Tel. 09151/738102

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Sulzbach-Rosenberg Marien-Apotheke, Spitalgasse 1, Tel. 09661/87250 Mo., 8 Uhr, bis Di., 8 Uhr

Dienstag, 11.9.

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Diepersdorf Moritzberg-Apotheke, Hans-Dümmler-Str. 1, Tel. 09120/181117 Di., 20 Uhr, bis Mi., 8.30 Uhr

Frauenärztlicher Notdienst 01805/191212 Mi, Fr, Sa, So, Feiertag

Hersbruck Stadt-Apotheke, Unterer Markt 16, Tel. 09151/2443 Di., 8 Uhr, bis Mi. 8 Uhr

Krankenhäuser Lauf, Tel. 09123/1800 Hersbruck, Tel. 09151/7380 Altdorf, Tel. 09187/8000

Lauf Markt-Apotheke, Marktplatz 3, Tel. 09123/3061, -3062 Di., 8.30 bis 20 Uhr

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Röthenbach Apotheke am Rathaus, Bahnhofstr. 24, Tel. 0911/577670 Di., 20 Uhr, bis Mi., 8.30 Uhr

Feuerwehr 112 Giftnotruf 089 19240

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Genüsse bei der Kirwa HARTENSTEIN - Nach dem letztjährigen Comeback der Kirchweih in Hartenstein und der darauf folgenden Neugründung des Kulturvereins sind nun die Weichen für ein noch abwechslungsreicheres Kirchweihprogramm gestellt. Die Vogelsuppe in der Gastwirtschaft Goldenes Lamm und die saure Lunge im Gasthof Burgblick bilden den traditionellen Auftakt der Kirchweih am Donnerstag, 6. September. Am Freitag, 7. September, können alle Jungen und Junggebliebenen mit DJ ab 19

Uhr im erstmals aufgestellten Festzelt feiern. Außerdem locken gewedelte Makrelen und Grillspezialitäten. Nachdem die Kirwaboum am Samstagmorgen den Baum eingeholt haben, werden sie ab 13 Uhr von den Hartensteiner Musikanten beim Baumaufstellen unterstützt. Nach getaner Arbeit heizt die ThommyKrü-

gerBand ab 19 Uhr den Besuchern im Festzelt kräftig ein. Der Kirchweihsonntag am 9. September beginnt um 9.30 Uhr mit dem traditionellen Kirchweihgottesdienst und anschließendem Frühschoppen im Gasthof Burgblick. Die Hartensteiner Musikanten sorgen für die musikalische Untermalung, wenn es ab 17.30 Uhr daran geht, das diesjährige Oberkirwapaar zu finden. Anschließend sorgen die Kirchenreinbacher Spitzboum im Gasthof Burgblick für beste Unterhaltung. Am Kirwa-Montag stärken sich die Kirwaboum und –madla ab 10 Uhr im Gasthof Burgblick mit einem zünftigen Weißwurst-Frühschoppen, um ab 17.30 Uhr die alten Kirwapaare beim Baumaustanzen unterstützen zu können und anschließend mit den Sayonaraz den Kirwa-Ausklang zu feiern. Natürlich ist der Eintritt an allen Tagen frei und die Bar geöffnet. Verschiedene Schausteller sorgen auf dem Dorfplatz dafür, dass auch der Nachwuchs auf seine Kosten kommt.

Fruchtige Möbel

WocheimPegnitztal

Die

SEPTEMBER M I T T W O C H

Infos & Filme Eschenau – Casino-Lichtspiele, 15 Uhr Hanni und Nanni 2, 18 Uhr Wer’s glaubt wird selig, 20.15 Uhr Dein Weg Hersbruck – Qi Gong in den Wechseljahren mit Monika A. Brand, 18.30 Uhr, Raum der Stille Senioren Hersbruck – Seniorennachmittag der Awo, 14 - 18 Uhr, Haus der Begegnung SEPTEMBER D O N N E R S TA G

Infos & Filme Hersbruck – Tanzen und Singen für Mutter Erde, 19 Uhr, Praxis Freiraum (Tel. 09151/ 823899) Hersbruck – Loslassen – Muskelentspannung nach Jacobsen, 19.30 Uhr, Raum der Stille Spiel – Sport – Bewegung Hersbruck – Spielenachmittag für Bewohner und Gäste, 15.15 Uhr, Sigmund-Faber-Heim Theater – Literatur – Kabarett Lauf – 20. Laufer Märchentage: „Grimm und Mär“, 20 Uhr, Sparkassensaal, Saarstr. 9, Karten unter www.maerchenzentrum.de

F R E I TA G

Röthenbach-Renzenhof – 650 Jahrfeier, 18 Uhr Festabend, Musik, „Ach & Krach“, Jägerheim

Infos & Filme Hersbruck – City Kino, 19.30 Uhr Ice Age 4 Lauf – Multikulturelles Frühstück für Eltern und Kinder, „Kuhno“, 9 – 11 Uhr, ASB-Lehrsaal, Südring 3 Theater – Literatur – Kabarett Dehnberg – 20. Laufer Märchentage: „Tristan und Isolde“ mit Ute Weidinger, Musik Markus Müller, 20 Uhr, Dehnberger Hof Theater Schnaittach – „Das Schweigen der Männer“ mit Andrea Lipka, 20 Uhr im Tausendschön SEPTEMBER

DER WiP-KINO-TIPP

S A M S TA G

Piraten auf Eisschollen, ein wandernder Vater und die Liebe in den Kinos

Den Anfang im Hersbrucker City-Kino macht der Familienklassiker Ice Age in seiner mittlerweile vierten Auflage. Eine neue Katastrophe setzt den kompletten Kontinent in Bewegung und plötzlich sind die drei Abenteurer Mammut Manny, Säbelzahntiger Diego und Faultier Sid allein auf hoher See. Skrupellose Piraten und exotische Meereskreaturen machen ihnen das Leben schwer. „Ice Age 4“ ist von 7. September bis 12. September täglich um 19.30 Uhr zu sehen, am Samstag und Sonntag, 8. und 9. September, auch um 16 Uhr.

Feste & Feiern Hartenstein – Kirwa-Hangover mit DJ, ab 19 Uhr

Schwaig – Schlossfest: Baglin live und Rockin’ Lafayettes, 19 Uhr im Schlosshof, Eintritt frei

In der Ausstellung stehen die neue „grüne Küche“ aus Kirschbaum und grünem Leder und die „brown sugar“ aus Thermobuche mit weißem Glas zur Verfügung. Außerdem gibt es gegen 14 Uhr auch eine Führung über das ganze Gelände und natürlich werden die Holzprofis aus Apfelbäumen schicke Möbel herstellen. Das neue iPult für das iPad ist aber leider aus Birne.

HERSBRUCK/ESCHENAU – Der Sommer steuert langsam aber sicher auf sein Ende zu. Das heißt: Es ist wieder Kino-Zeit! In dieser Woche steht wieder für jedes Alter etwas auf dem Programm, von Zeichentrick bis zu einer Biografie-Verfilmung.

Führungen & Wanderungen Reichenschwand – Führung durch die Sammlung Löffler, 16 - 18 Uhr, Rosenstr. 8, Anmeldung unter 09151-83008-91

Rupprechtstegen – Familienwanderung „Felsgeheimnisse im Pegnitztal“ (Kinder ab 6 J.), Treff 11 Uhr Bhf Rupprechtstegen, Anmeldung Tel. 09152/2793623 oder 0170/5856939

SEPTEMBER

UNTERKRUMBACH – „Rund um den Apfel“ dreht sich am Samstag, 8. September, alles bei den Möbelmachern in Unterkrumbach. Es ist wieder Tag der Küche aus Massivholz. Zwischen 10 und 16 Uhr werden die Massivholzküchen und Geräte getestet, indem die beliebtesten Apfelrezepte ausprobiert werden.

Führungen & Wanderungen Hersbruck – Führung durch die Altstadt, 10 Uhr, vor dem Rathaus

Abwechslungsreicher wird es schon heute im Casino-Lichtspiele in Eschenau. Um 15 Uhr starten Hanni und Nanni in ihr zweites Abenteuer. Marcus H. Rosenmüller findet mit der wahrhaft göttlichen Komödie „Wer’s glaubt wird selig“ um 18 Uhr zu alter Stärke zurück: Fischkopp Georg hat es einst der Liebe wegen in den bayerischen Skiort Hollerbach verschlagen. Doch weil dort nun schon seit Jahren der Schnee ausbleibt, ist nicht nur die Existenz der Dorfbewohner bedroht. Da bringt ausgerechnet der ebenso tragische wie kuriose Tod der Schwiegermutter eine Idee… Um 20.15 Uhr wird dann „Dein Weg“ gesucht. Ein erfolgreicher Augenarzt aus Kalifornien erfährt vom Tod seines einzigen Sohnes auf dem Jakobsweg und entscheidet sich vor Ort spontan, die Wanderung stellvertretend für ihn zu beenden, eine späte Geste von Vaterliebe, die wirklich passiert ist.

Feste & Feiern Hartenstein – Kirchweih, 13 Uhr Baumaufstellen, 19 Uhr Tommy Krüger Band Hartmannshof – Brunnenfest der Kirwaboum, ab 15 Uhr

Leinburg – Marktplatzfest, 15.50 - 23 Uhr, Kornmarkt Renzenhof – 650 Jahrfeier, Mittelalterfest mit Markt, Musik O’Malley, 10 - 22 Uhr Schwaig – Schlossfest: Weinfest, Musik Alpenschlawiner, 16 Uhr im Schlosshof Führungen & Wanderungen Lauf – Stadtführung, 14 Uhr, Infotafel an der Johanniskirche Infos & Filme Hersbruck – Texte und Lieder für den Frieden mit I. Philipow und A. Linnert, 16 Uhr, Raum der Stille Hersbruck – City Kino, 16 und 19.30 Uhr Ice Age 4 Lauf – 60 Jahre THW: Tag der offenen Tür, Leistungsschau, 14 - 18 Uhr, Beethovenstr. 8 Unterkrumbach – Tag der Küche und alles zum Thema Apfel, 10 - 16 Uhr, Die Möbelmacher Kinder & Jugendliche Hersbruck – Kinderzeit mit I. Philipow – Klangexperimente mit Robby, 11 Uhr, Raum der Stille

WocheimPegnitztal

Die

Kirchensittenbach – Jugendolympiade (6-14 J.) – Vereine stellen sich vor, 14 – 17 Uhr, Sportgelände – entfällt bei schlechtem Wetter! Lauf – 20. Laufer Märchentage: Märchenfest für Jung und Alt, 14 - 18 Uhr, Eckert’sche Kindergartenstiftung, Alter Schulhof 1 Schwaig – Kinderflohmarkt, 9 - 12.30 Uhr, Schloss Theater – Literatur – Kabarett Lauf – 20. Laufer Märchentage: „Ungewöhnlich Grimm“ – Lange Nacht der Märchen, 20 Uhr Sparkasse, Karten unter www.maerchenzentrum.de Schnaittach – Verliebt, verlobt, verschwunden – mit Andrea Lipka, 20 Uhr im Tausendschön SEPTEMBER S O N N TA G

Feste & Feiern Hartenstein – Kirchweih, Frühschoppen, 17.30 Baumaustanzen mit Hartensteiner Musikanten, anschl. Kirchenreinbacher Spitzboum

Leinburg – Marktplatzfest, 9.15 - 18 Uhr, Kornmarkt Renzenhof – 650 Jahrfeier, Mittelalterfest mit Markt, Musik O’Malley, 10 - 18 Uhr Schwaig – Schlossfest: Frühschoppen mit Posaunenchor Schwaig, ab 11 Uhr im Schlosshof Speikern – Hopfenfest, 11 - 17 Uhr, Fränkische Hopfenscheune, Kersbacher Str. 18

W i P-WA S I S T LO S

In höfischer Kulisse SCHWAIG – Wenn das kein Grund zum Feiern ist: 20 Jahre alt wird das Schwaiger Schlossfest heuer, das von Freitag, 7. September, bis Sonntag, 9. September, stattfindet. Zum Auftakt rocken die Bands „Baglin“ und „Rockin` Lafayettes“ bei „Rock im Schlosshof“. Beginn ist um 19 Uhr, der Eintritt ist frei. Am Samstag, 8. September, findet ab 16 Uhr das Weinfest im Schlosshof statt. Die „Alpinschlawiner“ sorgen für fetzige Musik. Zum Schlossfest-Ausklang am Sonntag gibt es um 10 Uhr einen ökumenischen Gottesdienst mit anschließendem Frühschoppen und musikalischer Unterhaltung vom Posaunenchor Schwaig.

Führungen & Wanderungen Hersbruck – FAV-Wanderung „Zur Deutschordensstadt Wolframs-Eschenbach, ca. 15 km, (Info Tel. 0911/344047), 8 Uhr, Bahnhof re.

Das Wetter

Wetterlage

Mittwoch

Hersbruck – City Kino, 16 und 19.30 Uhr Ice Age 4 Hersbruck – Christliche Meditation mit Annette Linnert, 19 Uhr, Raum der Stille, Unterer Markt 2 Tauchersreuth – 10 - 17 Uhr Tag der offenen Tür am Wasserturm Kinder Lauf – 20. Laufer Märchentage: Märchenfest für Jung und Alt, 14 - 18 Uhr, Eckert’sche Kindergartenstiftung, Alter Schulhof 1 Konzerte Henfenfeld – „Ist Singen ein Geheimnis? Nein, natürlich nicht!“, Prof. Thomas Heyer, 17 Uhr, Schloss Hersbruck – Kammerkonzert „Das hohe Lied der Liebe“, Ensemble denkmal – spielmal, 20 Uhr, Spitalkirche Theater – Literatur – Kabarett Lauf – 20. Laufer Märchentage, Karten unter www.maerchenzentrum .de SEPTEMBER M O N TA G

Feste & Feiern Hartenstein – 10 Uhr Frühschoppen, 17.30 Uhr Baumaustanzen der „alten“ Kirchweihpaare mit Hartensteiner Musikanten, Ausklang mit „Sayonaraz“

Infos & Filme Hersbruck – City Kino, 19.30 Uhr Ice Age 4 Senioren Rückersdorf – Offener Seniorentreff der Awo, 15 Uhr, Schmidtbauernhof, Schlossgasse 15 SEPTEMBER D I E N S TA G

Infos & Filme Hersbruck – City Kino, 19.30 Uhr Ice Age 4

Neuhaus a. d. Pegnitz

Velden

21 10

Simmelsdorf

23 Schnaittach 15 Lauf a. d. Pegnitz Röthenbach a. d. Pegnitz Schwaig

Vorra

23 14 23 15

Pommelsbrunn

Morgen scheint neben dünnen Wolken öfter die Sonne. Am Freitag viel Sonnenschein und niederschlagsfrei.

Biowetter Offenhausen

Freitag

Am Mittwoch:

Aussichten

24 12

Hersbruck

Neben einer Hochdruckbrücke über Mitteleuropa beeinflussen auch atlantische Tiefs das Wetter in unserer Region. Während örtlich vielfach die Sonne scheint, bleibt es teils auch bewölkt. Lokal sind einzelne Schauer oder Gewitter nicht ganz ausgeschlossen. Bei 22 bis 27 Grad schwacher Ostwind.

Kirchensittenbach

Lauf – „Sagenhaftes rund um das Laufer Spital“, Sabine Raile und Ewald Glückert, 15 Uhr, Spitalhof

Infos & Filme Happurg – Afrikanisches Textildesign, Anwesenheit des Künstlers Kodjo Soglondey, Galerie Klemenz

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Lauf – Tag des offenen Denkmals: Stadtgeschichtlicher Rundgang „Ein Haus von Holz“, Treff 14.30 Uhr, Altes Rathaus

Lauf – „Aug’ in Aug’ mit 1000 Tieren“, 15 Uhr, Industriemuseum, Sichartstr. 5-35

präsentiert – Heizungsneu- und -umbau – Heizungsstörungs und -notdienst – Wärmepumpen – Sanitärinstallation – Wohnraumlüftung – Schwimmbadtechnik

Donnerstag

Hersbruck – Führung durch die Altstadt, 10 Uhr vor dem Rathaus

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23 14

Alfeld

Samstag

Der Wettereinfluss ist meist gering, sodass kaum wetterbedingte Beschwerden zu erwarten sind. Der Kondition angepasste Bewegung im Freien fördert die Gesundheit.

Sonntag

Grimm und noch mehr

Staunen und lauschen

FORTSETZUNG VON SEITE 1

Mit so viel Hilfe ausgerüstet, gründeten Jana und Sabine Raile zunächst den MärchenzentrumDornRosen e.V., einen Verein, der sich mit der Bewahrung und dem erzählerischen Weitergeben von Märchen befasst. Die Seminarräume befinden sich mittlerweile im Schloss in Henfenfeld. Aus dem ganzen deutschsprachigen Raum kommen Leute. Das Motto der diesjährigen Märchentage lautet „Grimm und Mär“, denn nicht nur die Veranstaltung selbst feiert Geburtstag, sondern es jährt sich auch die Entstehung der Grimmschen Märchensammlung zum 200. Mal. So ist auch die Auftaktveranstaltung am Donnerstag, 6. September, im Sparkassensaal überschrieben. Ab 20 Uhr dreht sich alles um die Gebrüder Grimm und ihre Texte. Tags darauf findet zunächst ein Tanzworkshop statt (14 bis 16.30 Uhr, Sparkassensaal), danach berichtet Jana Raile über die Trauerbegleitung mit Märchen (15 bis 18 Uhr, kleiner Sparkassensaal). Abends erzählen Ute Weidinger und Markus Müller in Dehnberg von „Tristan und Isolde“ (20 Uhr, DHT). Neben dem Märchenfest steht am Samstag, 8. September, wieder die „Lange Nacht der Märchen“ auf dem Programm (20 Uhr, Sparkassensaal). Sabine Raile veranstaltet schließlich gemeinsam mit Ewald Glückert eine „Sagenhafte Spitalführung“ (15 Uhr, Stadtarchiv).

Zusätzlich ist für diesen Tag die historische Adler Drogerie wieder „geöffnet“ und bietet mit ihrem vielfältigen Angebot aus den 1920er- bis 1960er-Jahren jede Menge Gelegenheiten zum Entdecken und Staunen. Lars Hochreuther begleitet ins Reich der „Drogen“ und Kolonialwaren aus der nicht immer ganz so guten alten Zeit. Die Drogerieführungen beginnen um 12, 14 und 15.30 Uhr. Zusätzlich locken Vorführungen in der Hutmacherwerkstatt durch Hutmacherin Maurer. Dass man beim Tag des offenen Denkmals nicht nur Bauten ansehen kann, sondern auch Musik genießen, beweist ein Konzert mit historischen Instrumenten um 15 Uhr auf Burg Hohenstein und in der Spitalkirche. Am Sonntag, 9. September, steht um 20 Uhr unter dem Motto „Verdichtung – Verflüchtigung“ Gamben-

Peter Kraus zeigt den Besuchern im Industriemuseum Objekte der 70er.

Montag

musik aus Renaissance und Barock, unterbrochen von Gedichten und Improvisationen, auf dem Programm. Die Musiker von „denkmal – spielmal“, Uli Giese, Kalle Jäger, Klaus Martius, Julia Scheerer und Anna-Katharina von Segnitz, spielen Gambenmusik aus der Elisabethanischen Zeit, freie Fantasien, bei denen die Instrumente gleichrangig miteinander verflochten sind. Für die Improvisationen und Gedichte unter anderem von Hilde Domin, also den experimentellen Teil des Konzerts, stößt die junge Künstlerin Julia Wetzstein aus Witten dazu. www.tag-des-offenendenkmals.de

W iP-DIE LETZTE SEITE

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WocheimPegnitztal

Die

Beeren gegen Falten NÜRNBERGER LAND - Viele Früchte und Gemüsesorten sind wahre Schönmacher - sie können für einen strahlenderen Teint sorgen oder auch dabei helfen, die Zeichen der Hautalterung zu mindern. Allerdings: „Lebensmittel sind keine Medikamente, die von heute auf morgen wirken“, sagt der Ernährungsexperte und Buchautor Hans Lauber aus München. Vielmehr hätten sie vorbeugende und nachhaltige Wirkung.

Besorgte Mama NEW YORK - Hollywood-Schauspielerin Jennifer Garner (40) hat sich als junge Mutter viel zu viele Sorgen gemacht. „Ich war ein bisschen neurotisch“, sagte Garner dem US-Sender Fox. Früher habe sie immer 15 Windeln, zehn verschiedene Klamotten zum Wechseln und alle möglichen Cremes eingepackt. „Heute schmeiße ich eine Windel in meine Tasche und denke: Den Rest kriegen wir so hin, alles gut“, so Garner. Zusammen mit ihrem Mann und Kollegen Ben Affleck (40) hat sie drei Kinder, der jüngste Sohn Samuel kam im Februar zur Welt. mag

„Eine sehr hohe Schutzwirkung gegen freie Radikale, also viele Antioxidantien, haben Beeren. Und dabei gilt: je dunkler, desto besser“, erklärt Lauber. Eine kleine Menge saurer Beeren decke auch den Tagesbedarf an Vitamin C, was die

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Hautelastizität verbessert. Brokkoli, aber auch viele andere grüne Gemüsesorten lindern dank ihres hohen Vitamin-B-Gehalts kleine Entzündungen und sorgen so auch für einen frischen Teint und gesunde Haut. Karotinoide in Tomaten und Möhren begegnen der Hautalterung und haben Sonnenschutzqualitäten. „Die meisten Menschen vergessen, dass sie tagtäglich der Sonne ausgesetzt sind und cremen sich im Alltag nicht mit Sonnencreme ein“, sagt Michaela Axt-Gadermann, Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Doch der regelmäßige Verzehr von Tomatenund Karottenprodukten liefere einen Lichtschutzfaktor von Vier. mag

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