Revista Piel Nueva
Pág — 01
Pág — 02
Revista Piel Nueva
Nuestra Piel
Entrevistas
04 / Padecimientos de la piel
08 / Alejandra de Cima 26 / Daniela Magún
Antiedad
Salud
14 / Envejecemos a los 20 34 / Rutina de belleza
12 / Cáncer de mama 18 / Cáncer de piel 22 / Tiroides y la piel 36 / Diabetes y la piel
Portada
Equipo Derma
Equipo La Tortillería
/
/
/
Oscar Ponce Fotografía
Beatriz Leonardo Mercadotecnia
Zita Arcq Directora Creativa
Carmen Escamilla Editora
María Fernanda Cánovas Leal Mercadotecnia Teléfono 81529424 fernanda.canovas@derma-mx.com
Jessica Cantú Coordinadora Editorial
Gerardo Parra Maquillista Erick Moreno Peinado Pablo Rivera Coordinador de Moda
Ana Karina Arredondo Mercadotecnia Teléfono 81529547 ana.arredondo@derma-mx.com
Mayela Cantú Diseño Editorial Adrián Moreno Redacción
Booking New Icon Estudio Fotográfico
Revista Piel Nueva
Pág — 03
Nuestra Piel
¿Qué le puede pasar a nuestra piel? “La piel puede modificar su apariencia como resultado de las agresiones del exterior o como reflejo de una patología interna; es importante que conozcamos algunas de las alteraciones más comunes, sus causas y cómo tratarlas”. Las responsabilidades y el estrés del día a día nos hacen olvidar la importancia del cuidado personal, y más aún del cuidado de nuestra piel. Lamentablemente esta conciencia nos llega un poco tarde, cuando nuestra piel ha perdido vitalidad y ha dejado de estar radiante, y es que muchos de los daños que sufre este órgano vital son irreparables, en especial los causados por factores de envejecimiento, deshidratación, rayos ultravioleta y radicales libres.
Hablamos del órgano más grande de nuestro cuerpo, el que sufre el mayor número de alteraciones, el que nos protege de las agresiones del exterior y refleja nuestro estado de salud interior.
Pág — 04
La piel se encuentra expuesta a agresiones ambientales que modifican su apariencia, sin embargo, estas modificaciones también pueden reflejar patologías internas que se expresan exteriormente en síntomas y signos. Es decir, muchas de las alteraciones de la piel son verdaderas señales de alarma que nos indican que algo ocurre en el interior de nuestro organismo. ¿Cómo podemos identificar estas alteraciones?, ¿qué las causan?, y ¿cómo podemos prevenirlas o controlarlas?, a continuación lo detallamos:
Revista Piel Nueva
PSORIASIS
Se presenta como lesiones escamosas, piel seca localizada generalmente en codos y rodillas. Su forma más frecuente, son placas rojas con escama gruesa.
Causas
Tratamiento
Predisposición familiar, traumatismos físicos, reacciones por la luz ultravioleta del sol, reacciones defensivas del organismo ante bacterias y virus, medicamentos contra el dolor o la inflamación, estrés emocional, entre otras.
Lociones especiales, cremas, champú, humectantes o queratolíticos. Las fórmulas magistrales que se emplean tradicionalmente en Dermatología continúan siendo la piedra angular del tratamiento tópico, además de la fototerapia.
Es el aumento del grosor de la capa córnea de la epidermis (capa visible de la piel) por el acumulamiento excesivo de queratina, provocando la pérdida de elasticidad de nuestra piel.
HIPERQUERATOSIS
Causas
Tratamiento
Principalmente por fricción, resultando en la aparición de callosidades, inflamación crónica, eccema o trastornos genéticos.
Exfoliantes, tratamientos tópicos como sueros, cremas, bálsamos y mascarillas que contengan alfa hidroxiácidos (ácido salicílico, láctico o glicólico), ácido hialurónico, urea o tretinoína, y extractos vegetales como componentes activos.
ACNÉ
Enfermedad inflamatoria del folículo piloso que genera lesiones como los comedones, pápulas, pústulas y espinillas generalmente en el rostro, cuello, escote y espalda.
Causas
Tratamiento
Se presenta típicamente en la adolescencia (aunque no exclusivamente) debido a una interacción entre hormonas, sebo y bacterias que viven sobre la piel o dentro de ella y también en el cabello.
Limpiadores, exfoliantes y tratamientos a base de lociones, sueros y fluidos (cremas, gel, etc.), mascarillas, gel stop y protección solar adecuada.
Revista Piel Nueva
Pág — 05
CUPEROSIS
Se manifiesta en forma de pequeñas manchas rojizas que tiñen de rojo todo el pómulo, mejillas y aletas de la nariz.
Causas
Tratamiento
Exposición sin protección al frío, viento, radiación solar, calor, trastornos digestivos y trastornos nerviosos.
Los cuidados deben ser encaminados a descongestionar y calmar la zona. Productos para piel sensible, para tonificar las paredes de los vasos capilares, hidratar y mejorar la circulación sanguínea.
Enrojecimiento en la parte central de la cara con exacerbaciones y remisiones periódicas; pápulas, pústulas, enrojecimiento ocular, quemazón, ardor y picazón. En ocasiones engrosamiento de la piel, especialmente cuando afecta a la nariz.
ROSÁCEA
Causas
Tratamiento
Tensión emocional, estrés, trastornos gastrointestinales, ginecológicos y vasculares. Estímulos climáticos, alimentos muy calientes y condimentados, y bebidas alcohólicas.
Limpiadores suaves, lociones calmantes y tratamientos de día y noche exclusivos para piel rosácea, además de la protección solar aplicada con más énfasis y cuidado.
SEBORREA
Significa “flujo de grasa”, y se acompaña de una ligera hiperqueratosis donde la piel adquiere un aspecto brillante por el exceso de sebo que sale a la superficie.
Causas
Tratamiento
Nervios, preocupación, mala alimentación, agotamiento físico y ciertos medicamentos.
Pág — 06
Se recomienda un tratamiento tópico que consiste en una higiene minuciosa utilizando una loción limpiadora para piel grasa, exfoliantes, loción astringente, sueros, crema de día y de noche, y mascarillas específicas para control de grasa.
Revista Piel Nueva
Protege tu piel
/ Esto incluye mantenerla limpia, hidratarla, no exponerla a riesgos innecesarios, mantener una alimentaciĂłn sana y vigilar las enfermedades que puedan afectarla.
Revista Piel Nueva
Påg — 07
Entrevistas
ALEJANDRA DE CIMA, UN EJEMPLO DE VALOR Y FUERZA ESPIRITUAL Por Carmen Escamilla Soto
Desde que fue diagnosticada con cáncer de mama, decidió que su misión sería ayudar, tanto física como emocionalmente, a otras mujeres que fueron diagnosticadas con este mismo mal.
Alejandra de Cima tenía apenas 30 años de edad cuando le diagnosticaron cáncer de mama. La noticia la dejó paralizada pero de inmediato pensó que esa enfermedad no iba a acabar con ella. Alejandra se autodefine como una mujer con metas muy claras, por lo que se replanteó por completo su vida, enfrentó con valor su diagnóstico, y comenzó su tratamiento. A partir de este momento se propuso crear una fundación que diera apoyo a las mujeres que, como ella, habían sido diagnosticadas con cáncer de mama.
Junto con Bertha Aguilar de García (también víctima del mismo padecimiento) fundó la Asociación Mexicana contra el Cáncer de Mama A.C., mejor conocida como Cim*ab, una organización no gubernamental sin fines de lucro y cuyo objetivo es “compartir su experiencia personal como sobrevivientes del cáncer de mama para acompañar y apoyar a las mujeres que han vivido o están viviendo este proceso”.
Pág — 08
Revista Piel Nueva
¿Cómo te diste cuenta de que algo en tu cuerpo no estaba bien? Una mañana al vestirme, me percaté de que tenía una bolita en un seno. Me preocupé mucho, así que consulté a mi ginecólogo. Al principio, el médico descartó una lesión grave, pensó que era por la cantidad de ejercicio que yo hacía. Me recetó un desinflamatorio y me fui a mi casa. Un mes después me di cuenta que la bolita seguía del mismo tamaño y en el mismo lugar, pero el médico dijo que estaba bien, no le dio importancia. Dejé pasar siete meses más y el doctor, ante mi insistencia, me recomendó hacerme un ultrasonido. Yo tenía 30 años. ¿Cómo fue que te diagnosticaron cáncer de mama? La expresión del doctor me decía que algo no iba bien, me dijo que necesitaba hacer más estudios, una mamografía, para estar seguros de que todo estaba bien. Estaba aterrada. El diagnóstico fue “una lesión sospechosa” por lo que había que realizar una cirugía y una biopsia. Me operaron y comprobaron que había una “malignidad” en mi pecho. ¿Cuál fue tu reacción al recibir la noticia de que tenías cáncer? Sentí muchísimo miedo. No daba crédito de que a mis 30 años tuviera cáncer de mama. Corrí a mi casa, no quería ver a nadie, no quería pensar en nada. Creí que me iba a morir, que a lo mucho me quedarían tres años de vida. ¿Cuál fue el tratamiento que recibiste? Me fui a Estados Unidos para una segunda opinión. Me operaron para quitarme el resto del tumor y tejido maligno. Fue un alivio saber que no perdería mis senos. Convencida de que tendría que someterme a quimioterapias, me corté el cabello como una manera de ir aceptando mi realidad. Recibí ocho semanas de radiación y tres años de hormonoterapia. Recurrí a terapias alternativas, meditación y yoga. ¿Tuviste a alguien a tu lado o un grupo de terapia que te apoyara en este camino tan difícil? Además de los tratamientos para la recuperación física, asistí a psicoterapias. Mi familia me apoyó muchísimo, esto es básico para salir adelante en este tipo de enfermedad.
ALEJANDRA PLATICÓ CON NOSOTROS PARA CONTARNOS ACERCA DE SU EXPERIENCIA Y CÓMO LOGRÓ SOBREVIVIR A ESTA TERRIBLE ENFERMEDAD.
¿Sientes que renaciste después de haber vencido el cáncer? Totalmente. Jamás podré dar gracias de que el cáncer haya aparecido en mi vida, pero definitivamente marcó un principio y un fin en mi vida. Soy otra mujer, estoy mucho más consciente de lo que pasa alrededor, de que hay otras personas que sufren y que no las puedes dejar solas. ¿Cuándo y por qué decidiste involucrarte en actividades altruistas? Inmediatamente después de haber sido dada de alta. Se dio de forma lógica y automática. Nació dentro de mí la motivación de enfrentar públicamente mi enfermedad y demostrar que no me derrotó ni en lo físico ni en lo emocional, sino que me hizo más productiva. Y quise transmitir eso a otras mujeres. Eres una de las pioneras en haber creado una fundación que apoya a las mujeres que padecen cáncer, ¿cómo te sientes al respecto? Muy orgullosa y con una gran responsabilidad. Sentí que podía hacer algo por las mujeres a las que les habían detectado cáncer de mama, como una manera de solidarizarme, y que juntas podríamos evitar que más mujeres murieran por esta causa.
Revista Piel Nueva
Pág — 09
¿Qué satisfacción sientes al ayudar a otras mujeres? Es una responsabilidad que adoptamos con conciencia y mucho entusiasmo desde hace diez años. El entusiasmo no disminuye, solo aumenta la responsabilidad por habernos convertido en una asociación que ayuda a muchísimas mujeres mexicanas.
¿Hay algo que quieras decirle a las mujeres que están leyendo esta entrevista? Que se cuiden y conozcan los riesgos que corren solo por ser mujeres… que se revisen cada mes, que no les dé pena explorarse, que acudan periódicamente al doctor. Esto puede salvarles la vida.
¿Hay alguna experiencia dentro de la fundación que te haya marcado? Las pláticas de prevención que hemos dado en las cárceles de mujeres en la ciudad de México. Es increíble ver cómo la esperanza es lo último que muere. No importan las condiciones en las que estés. Si pudieras regresar en el tiempo... Me gustaría haber sido más insistente en que me hiciera los exámenes pertinentes y no tan inocente e ignorante en cuanto al riesgo que corremos todas las mujeres. Esta revista es un canal para brindar a las mujeres toda la información respecto al cuidado de la piel, por eso quisiéramos preguntarte si debido al tratamiento tu piel se afectó de alguna manera… Sí, mucho. Con las radiaciones se me fue quemando el área del pecho, y en consecuencia, también me cambió el tono. ¿Tuviste algún tipo de alimentación o tratamiento para cuidar tu piel? Sábila natural todos los días. También empecé a caminar y correr. Lo hacía todos los días para evitar sentirme agotada por el tratamiento contra el cáncer.
Cim*ab
/ Desde que surgió, Cim*ab ha apoyado con terapias emocionales gratuitas, además de proporcionar recursos para la realización de mamografías, biopsias, ultrasonidos y cirugías.
FUNDACIÓN CIM*AB Alejandra, junto con su amiga Bertha Aguilar, formaron la Asociación Mexicana contra el Cáncer de Mama A.C., que es mejor conocida como Cim*ab, para ayudar a otras personas a salir a delante.
Pág — 10
La Fundación difunde información y orienta a las mujeres mexicanas para la pronta detección de la enfermedad, al mismo tiempo que crean conciencia y cultura de autocuidado.
Revista Piel Nueva
Además de las pláticas y de las campañas de prevención, esta fundación ofrece un programa psicológico avalado por profesionales. Entre las actividades que realizan están la venta de productos, subastas y torneos deportivos.
Revista Piel Nueva
Pág — 11
Salud
Cáncer de mama, cómo se expresa en la piel. LA AUTOEXPLORACIÓN Y LAS MAMOGRAFÍAS SON LAS HERRAMIENTAS PREVENTIVAS MÁS ÚTILES PARA DETECTAR ESTE TIPO DE CÁNCER A TIEMPO. Como lo hemos comentado en números anteriores, la piel, además de ser el órgano que nos protege de los diversos factores ambientales, es también un efectivo canal de comunicación entre nosotros y el interior de nuestro organismo, incluso capaz de advertirnos sobre uno de los padecimientos cada vez más frecuentes a nivel mundial, sobre todo en países occidentales, el cáncer de mama. Se trata de una proliferación maligna de las células epiteliales que revisten los conductos o lobulillos mamarios. Es una enfermedad clonal, en la que una célula individual producto de una serie de mutaciones somáticas o de línea germinal adquiere la capacidad de dividirse sin control ni orden, haciendo que se reproduzca hasta formar un tumor. El tumor resultante, que comienza como anomalía leve, puede tornarse grave, invadiendo tejidos vecinos y propagándose a otras partes del cuerpo.
Pág — 12
Es vital crear conciencia sobre este padecimiento y monitorear nuestro cuerpo a través de la autoexploración y las mamografías, las herramientas más útiles para encontrar bultos sospechosos en los pechos. En particular, la técnica de la mamografía facilita la detección de pequeños bultos difíciles de notar mediante la palpación de la mama. Se recomienda repetir esta prueba anualmente a partir de los 50 años, o de los 45 en el caso de que una persona tenga antecedentes familiares de cáncer de mama de primer grado.
Revista Piel Nueva
Es recomendable realizarse una mamografía anualmente a partir de los 50 años, o de los 45 en caso de que existan antecedentes familiares de cáncer de mama de primer grado.
Sin embargo de estas recomendaciones, es de gran utilidad saber de qué forma nuestra piel puede expresar y advertirnos de este padecimiento; estos son 12 síntomas que pueden indicarnos la presencia de este tipo de cáncer:
12 Síntomas /
01. Erupciones en el seno, en el pezón y/o alrededor. 02. Enrojecimiento, ardor, descamación o engrosamiento de la piel del seno o del pezón. 03. Retracción (contracción) o hundimiento de los pezones. 04. Hinchazón o endurecimiento de parte o de todo el seno. 05. Irritación o hendiduras en la piel. 06. Secreción del pezón de un fluido desconocido. 07. Dolor en el seno o en el pezón. 08. Hendiduras considerables en la piel, huecos o “piel de naranja”. 09. Venas crecientes o hinchadas. 10. Protuberancias palpables. 11. Bultos internos. 12. Asimetría de los senos.
Revista Piel Nueva
Pág — 13
Antiedad
Cuida tu piel desde la juventud. Por Liz Vilchez
Si queremos, a largo plazo, tener una piel sana, nutrida y hermosa es fundamental que tengamos un adecuado cuidado de nuestra piel desde la juventud.
La lista de alteraciones que puede llegar a sufrir este órgano es larga, pero hay un dato específico que resulta realmente interesante, el proceso de envejecimiento de nuestro organismo comienza cuando tenemos 20 años, y está determinado por alteraciones genéticas, estructurales y celulares resultantes de la herencia, el tiempo, efectos producidos por factores del medio ambiente, alteraciones hormonales, alimentación, etc. La deshidratación, la pérdida de luminosidad, la aparición de líneas de expresión, falta de firmeza y pigmentaciones son algunos de los signos visibles del envejecimiento en nuestra piel.
Pág — 14
Revista Piel Nueva
Generalmente pensamos que por el hecho de tener una piel joven no nos pasará nada si no la cuidamos con regularidad, pero no es así.
Revista Piel Nueva
Pág — 15
Antiedad
¿Sabías que comenzamos a envejecer desde los 20 años?
Pág — 16
Recuerda
Generalmente pensamos que por el hecho de tener una piel joven no nos puede pasar nada si no la cuidamos con regularidad, pero no es así. Y es que los estragos de un mal cuidado no se notan de la noche a la mañana, sino conforme pasan los años, haciendo que nos veamos con más edad de la que realmente tenemos.
/ Estos consejos deben estar acompañados del hábito de tomar mínimo 2 litros de agua al día, para mantener no solo nuestra cara, sino toda la piel humectada.
Un ejemplo de rutina básica para el cuidado de una piel joven es el siguiente:
LAVA TU CARA Utiliza un jabón específico para limpieza facial. HUMECTA TU PIEL Se logra mediante el uso diario de cremas que ayudan a balancear la hidratación de la piel. Igual importancia tiene el cuidado nocturno que incluye aplicar crema humectante y lociones tonificantes antes de dormir. DESMAQUÍLLATE CADA NOCHE Importantísimo si queremos tener una piel saludable, ya que es cuando se limpia el poro que obstruye el maquillaje. PROTÉGETE DEL SOL El uso del bloqueador solar es indispensable para protege la piel contra los rayos del sol, en estos tiempos utilizar protector solar ya no es opcional, es nuestro deber si queremos evitar manchas (por lo menos), además ayuda a prevenir los signos del envejecimiento y el cáncer de piel.
UNA BUENA RUTINA DE CUIDADOS NO REQUIERE DE MUCHO ESFUERZO, NUESTRA PIEL NOS LO AGRADECERÁ AL PASO DE LOS AÑOS Y LOGRAREMOS RETRASAR LOS EFECTOS DE ENVEJECIMIENTO.
Revista Piel Nueva
Pág — 17
Salud
10 HÁBITOS CONTRA EL CÁNCER DE PIEL
Existe suficiente información disponible en internet, revistas especializadas, centros de salud y otras fuentes sobre uno de los padecimientos cada vez más comunes en el mundo, el cáncer de piel.
Pág — 18
Revista Piel Nueva
Sin embargo los casos en los que se hace presente esta patología siguen en aumento a un ritmo alarmante, en algunos países incluso se han triplicado las cifras en tan solo cuatro años, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Explora y protege
/ Realiza una autoexploración completa de tu cuerpo cada uno o dos meses para detectar pigmentaciones, lesiones o cualquier otra anomalía en tu piel.
En el número anterior de PIEL NUEVA hablamos sobre los diferentes tipos de cáncer de piel y cuáles eran los factores que podrían desencadenar este padecimiento, así como las personas más susceptibles a desarrollarlo; esta vez queremos compartir 10 hábitos que podemos adaptar fácilmente a nuestro estilo de vida y que representan un importante frente de batalla contra esta enfermedad… ¡Cuidemos nuestra piel y corramos la voz!.
01/Evita la exposición solar durante las horas
cercanas a la mitad del día / Los rayos solares son más fuertes y dañinos entre las doce del medio día y las cuatro de la tarde. La sombra es tu mejor aliado, camina al cobijo de los árboles, utiliza sombrillas y no olvides aplicarte protección solar.
Consulta los índices ultravioleta e infrarrojos / Antes de exponerte a la luz solar, infórmate sobre estos niveles a través de una fuente confiable, esto te ayudará a planear tus actividades al aire libre y evitar la exposición en días en que la radiación es más perjudicial.
03/
Utiliza protectores contra la radiación UVA, UVB e IR-A / Aplícate un protector solar con factor de protección de mínimo 30, media hora antes de exponerte al sol, y vuélvelo a aplicar cada dos horas o después de bañarte; existen también bálsamos labiales y maquillaje con este tipo de protección.
04/
Extrema precauciones cuando estés al aire libre / Las radiaciones solares se reflejan un 80% más en la nieve, en la arena un 25% más y en el agua o la hierba un 10% más, aumentando también con la altura (como en la montaña), esto hace que se potencien sus efectos dañinos sobre nuestra piel.
05
Protege tu cuerpo con ropa adecuada / Curiosamente los colores oscuros protegen mejor contra el sol que los colores claros, y los tejidos cerrados son más recomendables que los tejidos holgados. Protege zonas que sueles olvidar como empeines de los pies, orejas y parte posterior del cuello.
Revista Piel Nueva
Pág — 19
Salud
Cosas simples como caminar bajo la sombra de los árboles, utilizar sombrillas, gafas para el sol y poner atención a cualquier cambio en nuestra piel, pueden ser el mejor frente de batalla contra este padecimiento.
06/Utiliza gafas de sol para
evitar daños oculares / Deben tener una protección del cien por cien contra los rayos UV, siendo más recomendables la gafas grandes, tipo envolventes, que cubran la piel alrededor del ojo.
07
Protege a los pequeños del sol / Antes de los tres años, no es recomendable que los niños estén expuestos directamente al sol; también debe aplicárseles frecuentemente protección solar (de uso pediátrico) y vestirlos con prendas adecuadas.
08/Evita cualquier sala de bronceado / La mayoría de los dermatólogos y organismos de salud coinciden en que no es aconsejable el uso de camas de bronceado o lámparas solares pues emiten rayos UVA. Es importante que ningún menor las utilice.
09/Haz observaciones detalladas de tu piel /
Realiza una autoexploración completa de tu cuerpo cada uno o dos meses, con los brazos en alto, de frente, de cada costado, de espalda, incluso las palmas de tus manos, la parte posterior de tus piernas y entre los dedos, toda tu piel a detalle.
10
Visita un dermatólogo periódicamente / Si descubres zonas pigmentadas en tu piel (nuevas o antiguas) o lesiones sospechosas, haz una cita con el dermatólogo, sobre todo si existen antecedentes familiares o personales de melanoma (tumores pigmentados) o un alto número de lunares.
Pág — 20
Revista Piel Nueva
Revista Piel Nueva
Pág — 21
Salud
Tiroides vs nuestra piel. La piel no solo puede advertirnos sobre alguna alteración tiroidea, sino que puede darnos pistas acerca del tipo específico de padecimiento y su nivel de desarrollo.
Cada vez es más frecuente escuchar sobre personas que padecen algún tipo de alteración de la glándula tiroides, glándula neuroendocrina ubicada sobre la tráquea que regula el metabolismo del cuerpo, regula la sensibilidad a otras hormonas y es productora de proteínas, estas alteraciones o enfermedades pueden llegar a diagnosticarse a nivel dermatológico gracias a que en algunos casos se manifiestan a través de signos o síntomas en la piel. Entre los padecimientos más comunes relacionados con la glándula tiroides, y que pueden llegar a manifestarse en la piel, se encuentran el hipotiroidismo e hipertiroidismo.
Pág — 22
Dos enfermedades que para fines prácticos podríamos distinguir de la siguiente manera: en el hipotiroidismo el organismo sufre una deficiencia de hormonas tiroideas, mientras que en el hipertiroidismo hay un exceso de hormonas.
El hipotiroidismo suele ser insidioso y producirse a lo largo de varios años, la piel en estos casos puede tener una apariencia pálida o amarillenta y sentirse fría, gruesa y reseca, con uñas quebradizas, siendo la resequedad lo más llamativo porque incluso llega a simular una ictiosis (o aspecto de piel como escamas de pescado), y como consecuencia de una anormal retención de líquidos, los párpados pueden notarse hinchados.
Revista Piel Nueva
En los casos de hipertiroidismo la piel se percibe húmeda, lisa o fina y relativamente cálida, semejante a la piel infantil. También puede haber tendencia al enrojecimiento facial junto con enrojecimiento de las palmas de la manos, así como un aumento generalizado de la sudoración, sobre todo en las palmas de las manos y plantas de los pies; el pelo suele adelgazarse, y a veces se acompaña de una caída difusa.
La piel seca, las erupciones, la decoloración, el acné y el edema, son solo algunos de los problemas en la piel asociados con cuestiones de la tiroides.
La recomendación es siempre acudir a nuestro médico de confianza para que nos canalice con un especialista o bien hacerlo directamente nosotros, él requerirá estudios como el de perfil tiroideo para poder realizar un diagnóstico preciso y determinar el tratamiento adecuado según el caso. De igual forma podrá hacer una recomendación sobre productos para aminorar los signos o síntomas en la piel, aunque a medida que el nivel de producción hormonal es optimizado, estos síntomas, por lo general, desaparecen.
Revista Piel Nueva
Pág — 23
Pág — 24
Revista Piel Nueva
Revista Piel Nueva
Pág — 25
Entrevistas
Daniela Magún Por Carmen Escamilla Soto
UNA MUJER PLENA QUE COMBINA A LA PERFECCIÓN SUS TRES CARRERAS: CANTANTE, ASESORA DE MODA Y MAMÁ.
Top H&M, Chaleco y falda ZARA, Cuff EL TALLER MX.
Pág — 26
Revista Piel Nueva
Pág — 27
Entrevistas Pág — 28
Revista Piel Nueva
Kabah fue, sin duda, uno de los grupos de música pop más exitosos en la década de los 90 y el 2000. Su música e imagen fueron copiadas y admiradas, sus canciones y sus letras fueron cantadas por todo tipo de público. Desde su inicio defendieron la ecología, la preferencia sexual, la amistad, los valores humanos y el amor. Sus videos también marcaron una época y fueron toda una experiencia audiovisual.
“Al salir de viaje
/ Sobre todo si voy en avión, llevo un spray de agua termal y me la aplico cada media hora, especialmente si es un viaje muy largo.”
Años después, los integrantes tomaron caminos diferentes y realizaron proyectos diversos. Ahora, Daniela es madre de Liany y Julián, asegura que ser mamá es una experiencia increíble que disfruta más que nada en la vida. Sin embargo, continúa desarrollándose profesionalmente, ya que participa en un programa de moda, conduce eventos privados, y ha retomado su carrera como cantante, al realizar una serie de conciertos con Kabah y OV7.
¿Cómo combinas las tres facetas en las que te estás desarrollando ahora: mamá, crítica de moda y cantante? La de mamá es, sin duda, la más importante, pero trato de combinarlas entre sí y hasta ahora me ha ido bien. Dejé de cantar durante 10 años y este año regresé junto con Kabah para hacer una gira de un año, al lado de OV7. Estoy muy contenta de estar combinando las tres carreras. Admito que ha sido un año con muchas sorpresas, complicado, pero con muchas satisfacciones.
NUNCA ME VOY A DORMIR SIN LAVARME LA CARA, AUNQUE ESTÉ AGOTADA ME DESMAQUILLO Y ME APLICO UN TÓNICO. ME GUSTA CUIDARME LA PIEL, ES UN RITUAL QUE DISFRUTO MUCHO.
Tus hijos han de estar felices con su mamá multifacética... Sí, ya fueron a tres de los conciertos. Ellos están chiquitos, tienen 4 y 7, así que al principio no entendían muy bien. Pero el último concierto al que fueron, ya entendieron de qué se trataba, así que lo disfrutaron mucho. Yo también estoy disfrutando que ellos me acompañen. Sin embargo, ellos me siguen viendo como su mamá, por ejemplo, un día, al final de un concierto, lo primero que me dijo mi chiquito fue que si lo llevaba al baño. Detrás del escenario, sigo siendo su mamá.
Sueter H&M.
Revista Piel Nueva
Pág — 29
Entrevistas
Al ser una figura pública, debes cuidar mucho tu cuerpo, ¿tienes alguna rutina de ejercicios? Hago ejercicio funcional que es parecido al crossfit, en donde haces ejercicio con tu propio peso, y con eso me mantengo en forma.
¿Y ha sido complicado combinar tus tres carreras? Definitivamente creo que tratar de combinar las tres cosas ha sido complicado pero hasta ahorita siento que lo he logrado bien y las tres las he podido disfrutar mucho. ¿Cuándo surgió tu interés por la moda? Mi mamá siempre se dedicó a la moda. Ella tenía un taller de costura en la casa, así que aprendí a caminar entre alfileres y máquinas de coser. Es algo con lo que he vivido siempre. De hecho, mi carrera por la moda surgió mucho antes que mi amor por la música, desde que empezó Kabah yo me metí a full en el diseño de imagen, lo hice de principio a fin. Y ahora con este regreso tuve la oportunidad de volverlo hacer, es algo que me encanta, que me divierte muchísimo. Ahora que estás en el panel, ¿qué has aprendido del mundo de la moda? Estoy agradecida con el equipo de EstiloDF, son una gran familia de la cual estoy orgullosa de pertenecer. Me encanta compartir cosas con mis compañeros Raquel Bessudo, Celina del Villar, EdySmol, Aldo Rendón, y Janine Haaz. He aprendido mucho porque en la alfombra no te das cuenta de la iluminación y de cómo posas. Sí hay bastantes detalles por mejorar. ¿Cómo es tu participación en el programa? El programa es como una mesa redonda, en donde estamos los conductores y hablamos de diferentes looks en la red carpet, tendencias, de marcas de ropa... Yo tengo una sección que se llama Fashion Style en la que doy tips de ropa, tendencias y hablo de diseñadores.
¿Llevas una dieta muy estricta? No soy muy estricta conmigo misma, obviamente trato de cuidarme, hago un régimen detoxorgánico de cinco semanas. Pero también soy permisiva, pues creo que los extremos no son buenos. Tengo la suerte de haber heredado el cuerpo delgado de mi mamá y de mi abuelita. Pero también me gusta disfrutar, me encanta comer chocolate, por ejemplo, y llevar un balance. Trato de enseñarle a mis hijos a encontrar un balance en su alimentación. Al ser un artista, sales mucho de viaje. ¿Cómo cuidas tu piel en estos casos? Pues desde chiquita siempre me gustó mucho cuidar mi piel. Por ejemplo nunca me voy a dormir sin lavarme la cara, aunque esté agotada, aunque sea me desmaquillo y me paso un algodón con un tónico. Siempre me lavo la cara y me gusta cuidarme la piel, es un ritual que disfruto mucho. Cuando salgo de viaje, sobre todo, si voy en avión, llevo un spray de agua termal. Mi favorita es la de La Roche Posay. Me la aplico cada media hora, sobre todo si es un viaje muy largo. Cuando son viajes cortos, la aplico en cuanto me subo al avión y antes de que aterrice. Eso conserva mi piel hidratada por mucho tiempo. ¿Cuántos vasos de agua tomas al día? La verdad es que no tomo mucha agua. Es un hábito que me estoy formando porque es algo que no hago constantemente. Me lo estoy imponiendo como obligación. Ahora trato de tomar, al menos, un litro diario. ¿Llevas una rutina diaria de belleza? Sí y es algo que disfruto mucho. Primero me lavo la cara con un gel, después me aplico un tónico, un suero nutritivo para el rostro, un suero hidratante para los ojos, una crema hidratante y protector solar.
¿Y tienes alguna guía, revista o visitas algunos sitios de internet para estar actualizada? Sí, muchísimos, todo el tiempo estoy viendo en el internet las nuevas pasarelas, lo que viene, las tendencias. Soy ávida de comprar y consumir revistas de moda.
Pág — 30
Revista Piel Nueva
Jeans ZARA, Top ALEJANDRO CARLIN.
Pág — 31
Entrevistas ¿Cuántas veces al año visitas al dermatólogo? Solo lo visito cuando de verdad tengo un problema en la piel. No es algo que haga frecuentemente, aunque debería hacerlo, por lo menos, una vez al año. ¿Cuál es tu rutina antes de irte a la cama? Es mucho más sencilla que la que tengo en la mañana. A veces solo me lavo la cara con gel y me pongo un tónico hidratante. Si estuve mucho tiempo al aire libre o el clima estaba muy seco, uso una crema más espesa, más nutritiva para restaurar la piel mientras duermo. ¿Cómo eliges tu maquillaje? Afortunadamente tengo un amigo maquillista que me recomienda productos y marcas. No me caso con una sola marca, voy probando de todas. Lo mismo en cremas que en maquillajes. Eso sí, me encantan las BBCreams con o sin color, lo mismo que los bloqueadores solares con color. ¿Tienes algún truco para prevenir las arrugas? Usar bloqueador solar todos los días, así evito el envejecimiento prematuro. También uso cremas nutritivas e hidratantes.
Pág — 32
¿Qué tipo de bloqueador solar usas? Mi marca favorita es La Roche Posay. La uso varias veces al día. Es el que uso también para mis hijos. De hecho, se lo llevan en la mochila y antes de salir al recreo se lo ponen en la cara y los brazos. ¿Cómo te definirías en este momento de tu vida? Agobiada, pero feliz y plena.
Tres cosas sin las que no puedes vivir
/ - Mis hijos - Mi esposo - Mi equipo de producción
FAVORITOS DE DANIELA
Marcas preferidas
/ - Clarins - La Roche Posay
Tres de tus alimentos favoritos
/ - Jitomate - Agua de coco - Ensaladas
Revista Piel Nueva
Productos de belleza favoritos
/ - BB Creams con color - Tónico hidratante - Suero para el rostro - Agua termal en spray - Protector solar - Crema nutritiva para labios
Overall H&M, Collares H&M, Top OCELOTE.
Pág — 33
Antiedad
CÓMO DEBERÍAMOS CUIDAR NUESTRA PIEL, SEGÚN LOS DERMATÓLOGOS La piel de nuestra cara, cuello y escote suele revelar, además de nuestra edad, el cuidado y la atención que dedicamos al órgano que nos protegerá del mundo exterior, toda la vida.
El aseo diario personal es definitivamente un hábito saludable, utilizar agua, jabón y probablemente algún otro producto en nuestra rutina de limpieza puede parecer el ritual perfecto para el cuidado de nuestra piel, sin embargo, los especialistas en este órgano vital tienen otra idea sobre cómo debería ser este ritual de limpieza ideal. Estos son los productos con los que deberíamos cuidar la piel de nuestra cara, cuello y escote, según los expertos.
Pág — 34
Revista Piel Nueva
DE DÍA
01/
02/
03/
Loción o tónico
Limpiador
Exfoliante
(loción micelar, gel, crema, mousse, pasta o bálsamo)
(2 veces por semana)
Retira impurezas y maquillaje de la piel sin dañar la superficie. Tonifica la piel, nivela el PH y ayuda a retirar lo que haya quedado del limpiador.
04/
Suero o Serum (de día y de noche)
Retira el exceso de células muertas de la superficie de la piel y libera los poros para que puedan penetrar otros productos.
06/
05/
Crema para ojos
Crema de día (en gel, gel crema, fluido, BB cream o mousse)
Sustancia semifluida que potencializa el efecto de las cremas. Este debe aplicarse un par de minutos antes de las cremas.
07/
Combate las arrugas, la resquedad y las ojeras hidratando y reparando la elasticidad de la zona. Protege la piel y evita la evaporación. Esta debe aplicarse un par de minutos antes de la crema para los ojos.
Bloqueador Que tenga un mínimo factor de protección de 30 ó 50. Esperar un minuto después de su aplicación para maquillar.
Revista Piel Nueva
DE NOCHE
El mismo procedimiento y productos a excepción del bloqueador y el exfoliante, en caso de haberlo aplicado en el día. Crema de noche (sustituye a la crema de día). Repara los daños que haya sufrido la piel, mientras dormimos.
Pág — 35
Salud
Cuando nuestra piel dice... Diabetes. LA DIABETES PUEDE AFECTAR CUALQUIER PARTE DE NUESTRO CUERPO, INCLUYENDO LA PIEL, POR FORTUNA ES POSIBLE PREVENIR O TRATAR FÁCILMENTE LA MAYORÍA DE LAS AFECCIONES SI SE DETECTAN A TIEMPO.
La pérdida de la capacidad de nuestro organismo para producir suficiente insulina o utilizarla con eficacia, es conocida como diabetes. La insulina es una hormona que permite que la glucosa sea absorbida adecuadamente por nuestras células, evitando que permanezca en el torrente sanguíneo (hiperglucemia) dañando tejidos con el paso del tiempo. Sin la insulina, la glucosa correría por nuestro cuerpo sin control alguno.
Pág — 36
La diabetes puede desencadenar una larga lista de padecimientos a causa de esta deficiencia y afectar prácticamente cualquier parte del cuerpo, incluyendo nuestra piel. El 33 por ciento de las personas con diabetes sufren en algún momento de su vida una afección en la piel causada por este padecimiento, de hecho, a veces tales afecciones son el primer indicio de la presencia de diabetes.
Revista Piel Nueva
ACANTOSIS NIGRICANS Se presenta como parches elevados de apariencia bronceada o marrón en los lados del cuello, las axilas y la ingle, a veces también en manos, codos y rodillas, afectando generalmente a las personas con sobrepeso. El mejor tratamiento es perder peso, aunque algunas cremas pueden ayudar a que las manchas mejoren.
GRANULOMA ANULAR DISEMINADO Se aprecia como zonas elevadas muy definidas y en forma de aro o arco en la piel. Estas erupciones ocurren con mayor frecuencia en partes del cuerpo lejos del tronco (por ejemplo dedos u orejas) aunque no está exenta esta zona, pueden ser rojizas, parduzcas o del color de la piel. Existen medicamentos que pueden ayudar a su tratamiento.
DERMOPATÍA DIABÉTICA La diabetes puede causar cambios en los vasos sanguíneos más pequeños, esto se presenta como manchas escamosas marrones que pueden ser ovaladas o circulares. Este trastorno ocurre más a menudo en la parte frontal de las piernas; las manchas no duelen, no se abren, ni pican. Esto es inofensivo y no requiere tratamiento.
NECROBIOSIS LIPOÍDICA DIABÉTICA Se expresa como manchas similares a la dermopatía diabética, más grandes y más profundas, pero en menor cantidad. A menudo surge como una zona opaca, rojiza y elevada, después parece una cicatriz brillante con borde violeta. En ocasiones causa picazón y dolor, incluso las manchas pueden abrirse formando llagas.
Revista Piel Nueva
Pág — 37
Salud
El 33 por ciento de las personas con diabetes sufren en algún momento de su vida una afección en la piel como resultado de este padecimiento.
XANTOMATOSIS ERUPTIVA REACCIONES ALÉRGICAS Estas pueden ocurrir como reacción a medicamentos como las pastillas de insulina o para la diabetes. Si se cree que se está teniendo una reacción a un medicamento, es importante consultar a un médico y estar atentos a erupciones, depresiones o protuberancias en los puntos donde se inyecta insulina.
Se trata de bultos en la piel, se ven firmes, amarillentos y parecen guisantes o arvejas, cada uno tiene un halo rojo y quizá pique. Esta afección ocurre con mayor frecuencia en el dorso de las manos, pies, brazos, piernas y glúteos, generalmente en hombres jóvenes con diabetes de tipo 1.
ESCLEROSIS DIGITAL Se manifiesta como piel apretada, gruesa y cerosa en el revés de las manos, a veces la piel en los dedos de los pies y la frente también se engrosa. Las articulaciones de los dedos se ponen rígidas y no pueden moverse como deberían, en pocas ocasiones afecta a las rodillas, tobillos o codos también.
Pág — 38
Revista Piel Nueva
Revista Piel Nueva
Pág — 39
Lindavista
Puntos de adquisición gratuita de Piel Nueva Cafés, restaurantes, spas y centros de belleza y bienestar.
/ Sucursales Derma
Av. Instituto Politécnico Nacional No. 1686, Local B, Col. Lindavista Del. Gustavo A. Madero, Distrito Federal, C.P. 07300, (55) 5119 22 30
Lomas de Chapultepec Monte Ararat No. 220-A1 (esquina Sierra Ventana), Col. Lomas de Chapultepec Del. Miguel Hidalgo, Distrito Federal, C.P. 11000, (55) 5202 3699
Aragón Camino San Juan de Aragón No. 214, Col. Ampliación Casas Alemán Del. Gustavo A. Madero, Distrito Federal, C.P. 07580, (55) 5757 7490
Río Magdalena No. 64, Local 2, Col. Tizapán San Ángel Del. Álvaro Obregón, Distrito Federal, C.P. 01090, (55) 5550 3099
Periférico Sur No. 4132, Local 5-A, P.B., Col. Jardines del Pedregal Del. Álvaro Obregón, Distrito Federal, C.P. 01900, (55) 5135 3497
Tlalpan
Vicente Suárez No. 85, (esquina Yautepec), Col. Hipódromo Condesa Del. Cuauhtémoc, Distrito Federal, C.P. 06140, (55) 5211 2329
Coyoacán Callejón de Colima No. 25, Local 2, Col. Coyoacán. Del. Coyoacán, Distrito Federal, C.P. 04000, (55) 5554 5614
Coyoacán Sport City Miguel Ángel de Quevedo No. 287, Local 17, Col. Romero de Terreros Del. Coyoacán, Distrito Federal, C.P. 04310, (55) 5658 9568
Dakota (Nápoles Dakota) Dakota No. 95, Local L-10, Col. Nápoles Del. Benito Juárez, Distrito Federal, C.P. 03810, (55) 9627 3510
Del Valle Adolfo Prieto No. 925, Col. Del Valle Del. Benito Juárez, Distrito Federal, C.P. 03100, (55) 5687 8708 Pág — 40
Av. Leona Vicario No. 623, Col. La Purísima Metepec, Estado de México, C.P. 52140, (722) 280 9838
Satélite Manuel E. Izaguirre, Local B, Ciudad Satélite Naucalpan de Juárez, Estado de México, C.P. 53100, (55) 5393 9349
Santa Fe
Cuauhtémoc No. 385, Locales B-C, Col. Roma Sur Del. Cuauhtémoc, Distrito Federal, C.P. 06760, (55) 5574 8927
Condesa
Av. Jesús del Monte No. 37, Local 6, Col. Jesús del Monte. Huixquilucan Estado de México, C.P. 52764, (55) 5247 4573
Homero No. 425, Local A, Col. Chapultepec Morales Del. Miguel Hidalgo, Distrito Federal, C.P. 11570. (55) 5250 5503
Centro Médico
Acoxpa No. 495-A, Col. Villa Lázaro Cárdenas Del. Tlalpan, Distrito Federal, C.P. 14370, (55) 5603 6778
Interlomas II (Interlomas Espacio)
Polanco
Av. Vasco de Quiroga No. 3800, Local Isla, Centro Comercial Del. Cuajimalpa, Distrito Federal, C.P. 05109, (55) 5292 6536
Coapa
Calle de Granada No. 47, Local 2-A Fracc. Parques de la Herradura. Huixquilucan Estado de México, C.P. 52786, (55) 5291 4964
Metepec Forum
Pedregal
Periférico Sur
D.F. Y ÁREA METROPOLITANA—
Interlomas I (Plaza Magna)
Renato Leduc No. 264, Col. Toriello Guerra Del. Tlalpan, Distrito Federal, C.P. 14050, (55) 5665 6735
ESTADO DE MÉXICO Arboledas Mirlo No. 1, Col. Las Arboledas Atizapán de Zaragoza, Edo. de México, C.P. 52950, (55) 5379 3221
Cuautitlán Izcalli Plaza San Marcos ‘Power Center’, Local E-22, Av. Chalma s/n Autopista México-Querétaro, Estado de México, C.P. 54720, (55) 2472 0347
Cúspide Av. Lomas Verdes 1200, Local 70- B, Col. Lomas Verdes Naucalpan, Estado de México C.P. 53120, (55) 5349 3360
Esmeralda
Av. Jiménez Cantú s/n, Mz. 1, Lote 1, Locales 34-35, Col. Bosque Esmeralda Atizapán de Zaragoza, Estado de México, C.P. 52930 (Centro Comercial Espacio Esmeralda), (55) 5308 5502
Herradura Bosque de Minas No. 33, Local 2-B, Fracc. Bosques de la Herradura 2da. Sección Huixquilucan, Estado de México, C.P. 52783, (55) 5295 1868
Revista Piel Nueva
INTERIOR DE LA REPÚBLICA—
Revista Piel Nueva
Pág — 41