Najaar 2015
acTIE
zie acht erp
agina
MĂŠĂŠr dan alleen fysiotherapie Optimaal functioneren door professionele zorg en persoonlijke begeleiding
Ouderenzorg
Fitcenter Bladel
Ergotherapie
w w w. f y s i o c e n t e r b l a d e l . n l
voLoP IN BEWEgINg Fysiocenter Bladel is een snel groeiende fysiotherapie praktijk in Bladel. Een professionele praktijk waar u als klant centraal staat. Binnen ons team heeft iedereen zijn eigen specialisatie of aandachtsgebied. Een hecht team, waarin samenwerking centraal staat.
Oprichter Ronald Dirkx: “In 2011 heb ik Fysiocenter Bladel opgestart. Mijn droom om een praktijk te beginnen waarin ik mijn eigen visie goed naar voren kon brengen, werd toen werkelijkheid! De praktijk heeft een snelle groei doorgemaakt en al gauw werd de eerste medewerker aangenomen. De praktijk bleef groeien en inmiddels zijn we met 7 therapeuten aan het werk.’’ Om de mensen uit Bladel en omgeving goed te kunnen helpen bij hun zorgvragen, hebben we therapeuten met verschillende specialisaties in huis. Zo hebben Matthijs, Roel en Ronald de opleiding tot manueel therapeut afgerond en is Ruud bezig met zijn laatste jaar van de opleiding tot sportfysiotherapeut. Anky heeft door haar opleiding tot geriatrie
fysiotherapeut de kennis in huis om de ouderen uit de regio te helpen. Maartje is oedeemtherapeut en gaat zich daarnaast specialiseren in de behandeling van men-
deld kunnen worden. Wij beschikken over verschillende behandelruimtes en een mooie, ruime oefenzaal.
“Professionele zorg bij houdings- en bewegingsgerelateerde klachten’’ sen die kanker hebben (gehad). Lisanne heeft naast haar opleiding fysiotherapie ook de sporthogeschool afgerond en is het gezicht van de fysiofitness. Naast alle specialisaties zijn er verschillende behandelmethoden aanwezig in de
COLOFON
Najaar 2015
Dit is een uitgave van:
Fysiocenter Bladel Mastbos 2 5531 MX Bladel Tel: 0497 82 0216 E-mail: info@fysiocenterbladel.nl www.fysiocenterbladel.nl
pagina 2
praktijk. We beschikken over een echografie apparaat waardoor we de klachten van het lichaam, met name van de spieren en pezen, ook in beeld kunnen
brengen. Hierdoor kunnen we een betere diagnose stellen, waardoor ú beter behandeld wordt!
Fysiocenter Bladel staat voor een volledige en actieve aanpak van uw klachten, waarbij u als klant centraal staat.
Daarnaast hebben wij twee verschillende soorten shockwave apparaten, waarmee klachten aan pezen en spieren behan-
In deze krant willen we u graag meer laten zien over de praktijk en alle mogelijkheden. Veel leesplezier!
Aan dit nummer werkten mee: Ronald Dirkx, Aukje Stuart, Anky van de Wiel, Ruud van der Horst, Laura van Sambeeck en Wouter Veen. (Eind)redactie, ontwerp, drukwerk: Phytalis | InFysio
NIEUWS
Ergotherapie Progres verhoog je kwaliteit van leven Ergotherapie Progres is sinds januari 2015 gevestigd binnen Fysiocenter Bladel. Deze praktijk voor ergotherapie is opgestart door Laura van Sambeeck. Laura woont in Bladel en is buiten haar praktijk ook werkzaam als ergotherapeut in het TweeSteden ziekenhuis en St. Elisabeth ziekenhuis in Tilburg.
Waarom ben je begonnen met Ergotherapie Progres? “Het is altijd mijn ambitie geweest om een eigen ergotherapie praktijk te starten. Het ondernemerschap zit in mijn genen. Ik vind het erg belangrijk om uitgedaagd te worden in mijn taken en om mijn ondernemende ideeën uit te kunnen voeren. Deze droom heb ik afgelopen januari kunnen verwezenlijken door te starten met Ergotherapie Progres. Mijn streven: een zéér tevreden cliënt!”
Is een verwijzing noodzakelijk en vallen de kosten binnen de verzekering? “Voor behandeling door een ergotherapeut is meestal geen verwijzing nodig. U kunt zelf contact opnemen met Ergotherapie Progres. Ik zal dan samen met u bespreken wat ik voor u kan betekenen. De ergotherapie behandelingen vallen binnen de basisverzekering. Iedereen in Nederland krijgt minimaal 10 uur ergotherapie per jaar vergoed.” heeft u na het lezen hiervan vragen of wilt u een afspraak maken met Laura? Neem dan contact op via 06-44551627 of neem een kijkje op www.ergotherapieprogres.nl
Ergotherapie is relatief onbekend, wat is ergotherapie nou precies? “Het lijkt vaak vanzelfsprekend dat we onze dagelijkse taken gewoon uit kunnen voeren. Tot het moment dat je bijvoorbeeld je arm in het gips hebt: alles wat voorheen automatisch ging, gaat nu ineens veel moeilijker of zelfs helemaal niet. Dit kan iemand ook door de gevolgen van een ziekte, handicap of ongeval ervaren. Ik zoek samen met de persoon naar oplossingen en kan training of advies geven. Een ergotherapeut zorgt er dus voor dat u zo zelfstandig mogelijk kunt (blijven) leven.”
Waarvoor kan iemand terecht bij Ergotherapie Progres? “Binnen de praktijk wordt ergotherapie aangeboden aan alle leeftijdsgroepen. Mensen kunnen bij mij terecht met zeer uiteenlopende problemen bij het uitvoeren van activiteiten. Denk bijvoorbeeld aan jezelf wassen, huishouden, werk en hobby. Daarnaast heb ik onlangs een cursus handtherapie afgerond en maak dus ook hand/pols spalken op maat.”
Fitcenter Bladel het grootste aanbod voor de beste prijs Waarom sporten bij Fitcenter Bladel? Naast een grote fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur beschikken wij over een groot gedeelte waar vrij getraind kan worden. Daarnaast is er een mooie, functionele trainingsruimte, met veel materialen om te werken aan houding, balans, lenigheid en explosiviteit. Er wordt een groot aantal verschillende lessen gegeven in onze 3 groepsleszalen. Er is altijd een les die past bij uw doelstelling en/of wensen. Elke sporter krijgt een intakegesprek, een meting en een persoonlijk trainingsadvies waarin het trainingsschema wordt uitgelegd. Iedere 8 tot 10 weken is er opnieuw een gesprek en meting. De beste manier om uw doelen te bereiken. Heeft u last van een beperking of blessure dan staan de instructeurs van Fitcenter en de fysiotherapeuten van Fysiocenter Bladel voor u klaar.
Voedingsconsulent Sinds dit jaar is er een voedingsconsulente werkzaam bij Fitcenter Bladel. Juist omdat voeding een sleutelrol speelt in het behalen van verschillende doelen.
Wie zijn wij? Fitcenter Bladel is dé sportschool in de Kempen. Een enthousiast team staat 7 dagen per week klaar om u te helpen met uw sportieve doelstellingen. Bent u beginnend, gevorderd, jong of oud(er), iedereen is van harte welkom. Naast deskundigheid en enthousiasme, is er ook tijd voor gezelligheid. Persoonlijke begeleiding en aandacht zijn onze speerpunten.
Wij nodigen u graag uit voor een gratis proefles en een kop koffie. Zo kunt u kennis maken met de mogelijkheden die fitcenter Bladel u te bieden heeft. Meer informatie: E info@fitcenter.nl T 0497-360936 www.fitcenter.nl
pagina 3
SPorT- EN BEWEEgacTIvITEITEN Fit voelen, gezond zijn... Leven is bewegen! We bewegen steeds minder. Maar wist u dat bewegen hét medicijn is tegen vele fysieke ongemakken?
een fysiotherapeut. Omdat de fysiotherapeut uw eventuele lichamelijke klachten kent, kan er een programma ‘op maat’ gemaakt worden. Precies passend bij wat uw lichaam aan kan. U voert uw eigen programma uit en de fysiotherapeut
‘Leven is bewegen’, hét motto van de fysiotherapie. Fysiocenter Bladel
ondersteunt u!
brengt u in beweging! Het beweegaanbod bij Fysiocenter Bladel is afgelopen tijd steeds verder uitgebreid. Zo bieden we inmiddels drie uur fysiofitness en
Gaat u na de behandelingen fysiotherapie door met fysiofitness, dan
een uur 50 gym aan. Fysiofitness is bij ons sporten
krijgt u 10% korting. Deze korting ontvangt u ook als u zich meldt na
+
10%
in kleine groepjes, altijd onder begeleiding van
het lezen van deze krant.
korting op fysio fitness
Fitheidstesten
Beweegnieuws
De mobeefit mobiliteitstest Kantoorbaan? 2 uur lopen! Om het risico op fysieke klachten inzichtelijk te maken, hebben we sinds kort een nieuwe mobiliteitsmeter, de Mobeefit.
Wist u dat 2 uur kantoorwandelen per dag uw gezondheid bevordert? Mensen met een kantoorbaan zouden tijdens hun werk minstens 2 uur van hun stoel af moeten komen. Dit verkleint het risico op diverse ziektes, concluderen experts.
Het sleutelwoord in de fysiotherapie is:
kaart brengen van uw beweeglijkheid én
‘rompstabiliteit’. Hiermee bedoelen we
het geven van gerichte oefeningen, is bij
het trainen van de houdingsspieren, de
Fysiocenter Bladel mogelijk. De Mobeefit
diepe rug- en buikspieren. Wat vaak ver-
mobiliteitstest geeft meer inzicht in uw
geten wordt, is dat u wel soepel genoeg
eigen lichaam en geeft aan hoe u klachten
Van alle tijd die we zittend doorbren-
moet zijn om te kunnen bewegen. Het in
kunt voorkomen.
gen is dat 70 procent op het werk. We kunnen dus het best op het werk beginnen om die ‘zituren’ terug te brengen. Bureaus die zo in hoogte verstelbaar zijn dat u er ook staand achter kunt werken, worden daarom aanbevolen. Toch is te lang achter elkaar staan ook niet wenselijk. Om rugklachten te voorkomen, wordt aangeraden om, zodra uw onderrug gevoelig wordt, even te gaan wandelen of een andere houding aan te
Schrijf u nu in voor onze digitale nieuwsbrief via onze site. U maakt kans op een gratis Mobeefit test! pagina 4
nemen.
KENNIS Ouder worden vraagt specialisatie
Gespecialiseerde zorg is wat u als ouder wordende mens verdient
Geriatrie fysiotherapie is fysiotherapie speciaal gericht op de ouder wordende mens. Een geriatrie fysiotherapeut is gespecia-
helpen, zal de fysiotherapeut u (zo nodig) aan huis behandelen.
liseerd in de behandeling van complexere, meervoudige gezond-
Mantelzorgers
heidsproblemen. Door de opleiding tot geriatrie fysiotherapeut
Naast de directe hulp kunnen ook mantelzorgers/familieleden en zorgverleners, die direct betrokken zijn bij de verzorging van ouderen, terecht voor advies. Denk aan het aanleren van goede tiltechnieken.
is er kennis en kunde in huis om ouderdomsziekten te behandelen. Hierdoor kan een gerichter plan van aanpak gemaakt worden, waarbij samengewerkt kan worden met andere zorgverleners.
dotherapeuten, ergotherapeuten, huisartsen en praktijkondersteuners nodig. Fysiocenter Bladel heeft het initiatief genomen om, met een netwerk van (para) medici, de samenwerking aan te gaan. Een samenwerkingsverband voor de gemeente Bladel en Reusel met het motto ‘samen sterker’. Voordelen zijn de korte lijnen en deze groep zorgverleners komen regelmatig samen voor overleg.
Netwerk geriatrie Doel “Mijn doelstelling? De therapie is veelal het verhogen of behouden van de zelfredzaamheid”, vertelt geriatrie fysiotherapeute Anky van de Wiel. “Omdat lichamelijke beperkingen in de thuissituatie vaak de zelfredzaamheid beperken, is het belangrijk dat de thuissituatie optimaal is. Ik ondersteun u hierbij. Ik bied hulp bij het aanleren van veilige transfers, zoals het opstaan uit een stoel. Ik maak ook een inschatting of loophulpmiddelen noodzakelijk zijn.”
Een belangrijk onderdeel voor het behoud van de zelfredzaamheid, is voor-
Bij ouderen komen complexe problemen naar voren doordat er vaak meer-
“Gespecialiseerde zorg is wat u verdient’’ komen. Zo verzorgt de geriatrie fysiotherapeut ook valpreventie en valtraining. Om u in de thuissituatie goed te kunnen
dere ziektebeelden aanwezig zijn. Voor optimale zorg is een goede samenwerkingen met wijkteams, logopedisten, po-
Meer weten? www.fysiocenterbladel.nl pagina 5
Echografie & shockwave De ideale combinatiebehandeling bij peesklachten Echografie en shockwave therapie is in opkomst binnen de fysiotherapie. De oorzaak van veel lichamelijke klachten wordt middels echografie objectief in beeld gebracht en er kan gerichter worden behandeld.
opgeleid in echografie. Door de bron van de klachten op te sporen, kun je gericht advies geven en een helder behandelplan maken. Dát is wat de klant en wij graag willen.”
“Een behandeling op maat, dat is ons streven”, vertelt Ronald Dirkx. “Daarom heb ik direct bij de start van de praktijk geïnvesteerd in een echografie apparaat.
“Shockwave therapie is een therapie waarmee we echt de bron van de pijn kunnen behandelen. Als we met echografie een lokaal peesprobleem gevonden
Na mijn opleiding fysiotherapie en specialisatie manuele therapie, ben ik mijzelf hierin gaan bijscholen. Sinds afgelopen jaar is ook mijn collega Matthijs Reedijk
Oedeemtherapie
Oplossing bij vochtophopingen
hebben, kunnen we deze gericht behandelen. Veel mensen zijn nog onbekend met deze vorm van therapie. Wij zetten het veel in bij chronische peesklachten zoals hielspoor, schouderklachten en knie- en achillespeesklachten.” Meer weten? Bekijk onze website voor meer informatie.
Smartphonegebruikers
Voorkom What’s app-nek Uit nieuw onderzoek blijkt dat er een verband is tussen een lang voorovergebogen telefoonhouding en nek- en rugpijn.
Oedeem is een abnormale vochtophoping in het weefsel. Er is een verstoord evenwicht tussen aan- en afvoer van vocht. Oedeemtherapie kan dit evenwicht helpen te herstellen. Het menselijk lichaam bestaat voor 2/3 deel uit vocht. Dit vocht bevindt zich in en rondom alle lichaamscellen, de bloedbanen, lymfbanen en de hersenvliezen. Het lichaam is in een optimaal evenwicht als de waterhuishouding in een goede conditie verkeert. Wanneer er zwelling ontstaat in een lichaamsdeel, uit dit zich in een gevoel van spanning of stuwing van de huid, pijnlijk of tintelend gevoel en toename van de omvang van het lichaamsdeel. De oe-
Amerikaanse wetenschappers toonden
kilo op de wervelkolom. Op lange termijn
deemtherapeut kan u mogelijk van deze
aan dat een gebogen ‘Whatsapp-hou-
kan dit zelfs blijvende schade aan de rug
klachten afhelpen.
ding’ flinke druk zet op de nek. Dit leidt
en nek veroorzaken. Wegdenken uit de
vervolgens weer tot een pijnlijke rug.
maatschappij kunnen we de smartphone
Buigt u uw hoofd in een hoek van 60 gra-
niet meer, maar we kunnen wel proberen
den, dan ontstaat er al een druk van 27
er bewust mee om te gaan!
Wilt u meer weten over oedeemtherapie? Kijk op www.fysiocenterbladel.nl pagina 6
IN GESPREK OVER BEWEGEN Als je ouder wordt, merk je dat in “ beweging blijven belangrijk is. Wanneer je door pijn gehinderd wordt, beperkt dat je dagelijkse activiteiten. Door shockwave en manuele therapie bij Fysiocenter Bladel kan ik met minder pijn en hopelijk op termijn pijnvrij, in beweging zijn en
” Truus van Herpen
dus actief blijven.
Ik ben altijd in beweging, “ 10 redenen zowel letterlijk als figuurlijk. Beweging is belangrijk voor om te bewegen iedereen. Ik daag u uit om in 1. Bewegen voorkomt overgewicht
beweging te komen.
2. Bewegen is goed voor uw sociale leven
steuning, ook als u een beper-
U kunt rekenen op onze onder-
3. Bewegen kan stress, angst en depressie verminderen
De helweek die ik afgelopen “ maart deed heeft me weer in beweging gekregen. Ik kon mijzelf er de laatste tijd niet toe zetten. Sinds de helweek zie ik het sporten weer helemaal zitten. Ik sport meerdere keren per week en voel
”
me energieker dan ooit.
4. Bewegen kan kanker voorkomen
king heeft!
”
Ronald Dirkx, Eigenaar Fysiocenter Bladel
5. Bewegen is goed voor uw hart 6. Bewegen kan osteoporose voorkomen 7. Bewegen kan diabetes voorkomen 8. Bewegen is goed voor de longen 9. Bewegen is goed voor de portemonnee 10. Bewegen is de beste vorm van pensioensparen
Sarai Mollen, Helweek survivor Zonder beweging staan Als triatleet vraag ik dagelijks veel “ “ we stil. Om die reden heeft van mijn lichaam. De vele trainingskilometers laten soms hun sporen na
iedereen er belang bij om op
en dan is het goed om bij Fysiocenter
zijn eigen manier, in beweging
Bladel in goede handen te zijn. Door
te zijn of te komen. U helpen
hun kennis en kunde blijf ik topfit.
‘bewegen’ is een uitdaging!
”
René Voster,
Ruud van der Horst,
Triatleet
Sportfysiotherapeut i.o
”
pagina 7
coNTacT Mobeefit en ACTIE fysiofitness Profiteer nu van 10% korting op onze fysiofitness. Bewegen onder begeleiding van een fysiotherapeut voor maar €9 per keer! Als u zich aanmeldt voor onze digitale nieuwsbrief op onze site, maakt u ook nog kans op een gratis Mobeefit meting!
Mastbos 2 5531 MX Bladel T 0497 82 0216 E info@fysiocenterbladel.nl www.fysiocenterbladel.nl Openingstijden Maandag: 07.30 - 21.00 uur Dinsdag: 07.00 - 21.00 uur Woensdag: 09.30 - 20.00 uur Donderdag: 08.00 - 20.00 uur Vrijdag: 07.00 - 18.00 uur Zaterdag: gesloten Sportspreekuur Maandag: 18.30 - 19.30 uur (op afspraak) Dinsdag: 18.30 - 19.00 uur (op afspraak)
Therapieën • Fysiotherapie • Manuele therapie • Geriatrie fysiotherapie • Oedeemtherapie • Sportrevalidatie • Echografie • Shockwave therapie • Dry Needling • Revalidatie na operaties
BLADEL
Trainingen • Fysiofitness • 50+Gym
Fitheidstesten • Performance testen • Mobeefit mobiliteitstest
Arbeid en preventie
www.fysiocenterbladel.nl