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ESPERAMOS QUE NUESTRA REVISTA LA DISFRUTEN TANTO COMO NOSOTROS LLEVARLA HASTA USTEDES
Nota: La Revista Pirámide Atlante de Publicación Bimestral No comparte necesariamente las opiniones vertidas por los autores en los artículos firmados. La revista Pirámide Atlante no se hace responsable de los contenidos de los anuncios o de los artículos enviados por nuestros clientes y amigos, Respetando siempre la libre expresión.
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Secciones Salud Holística y psicología TANTRA La sexualidad en la mujer madura El Tantra una experiencia que vale la pena probar
El Caldero de la Abuela Para el calor del Verano Aceite de Rosa Mosqueta: Para eliminar las manchas solares
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Magia Celta y Tradiciones Lammas también conocida como víspera de agosto Tarta de Manzana Premium con Steusel
Pag.14 Cuentos y Leyendas para antes de dormir
La Leyenda Celta de la Princesa Mágica y Angus
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Viajes a Lugares Mágicos La Huasteca Veracruzana Tuxpan y más
Pag.18 Nuestras mascotas Viajar con nuestro amigo de cuatro patas ¿Por qué no?
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SALUD HOLISTICA Y PSICOLOGÍA
La Sexualidad en la Mujer Madura
El Tantra una experiencia que vale la pena probar Hablemos un poco de Sexualidad. uando la mujer llega a determinada edad, ya algo maduritas el deseo de estar con nuestra pareja en la intimidad se vuelve cada vez más escaso o al menos en algunos casos tal vez porque durante miles de años la mujer fue sometida a concepciones erróneas que la tildaban de “incapaz”, “inferior” e “impotente”, al llegar a determinada edad. Tal vez a fuerza de repetición esta concepción fue naturalizada e internalizada por las mujeres y por la sociedad toda que presentó a los hombres como seres superiores. Este estado hace que el inconsciente de las mujeres esté contaminado por convicciones aberrantes, como: “la mujer es inferior” y, en ese mismo sentido que “después de la menopausia la mujer está discapacitada” Las creencias sociales afirman que la libido de la mujer es amputada y que la vida sexual finaliza lo que hace que la mujer viva este periodo como un drama sin salida. ¿Pero esto es cierto? ¿O hasta qué punto lo es? Gracias al sistema milenario Tantra, la mujer puede seguir disfrutando de su sexualidad durante la menopausia mediante la concientización de una serie de potencialidades extraordinarias que, sin sospecharlo, yacen en ella misma.
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SALUD HOLISTICA Y PSICOLOGÍA
Conozcamos algunos concejos del Tantra para disfrutar con plenitud de esta maravillosa etapa de la vida de la mujer
La energía sexual es la energía que crea la vida. Con ella, una mujer no sólo da vida a sus hijos sino que alimenta otros niveles de conciencia de su ser, cambiando a otras formas de vida más evolucionadas. Si la mujer pudiera eliminar los prejuicios culturales que recaen sobre ella y fuera por encima de lo fisiológico podría integrar su vida entera de manera armónica y espiritual. Las técnicas milenarias de Tantra Yoga son la opción que, en esta oportunidad, desarrollamos.
Conociendo el cuerpo de la mujer Primero debemos repasar cómo funciona el aparato reproductivo femenino. Como es sabido, las hormonas femeninas son la progesterona y el estrógeno. La progesterona permite la concepción y la gestación durante el embarazo mientras que el estrógeno se relaciona con la feminidad armoniosa: sexualidad, desarrollo genital, actitud, caracteres sexuales secundarios. Ambas hormonas son segregadas por los ovarios cuya función principal es hacer madurar ovocitos (las células sexuales femeninas, liberadas cada mes). Si el ovocito encuentra un espermatozoide aparece la fecundación, sino se produce el periodo. La menopausia supone el consumo de todos los ovocitos, lo que conlleva la disminución del nivel de estrógenos y de la actividad ovárica. Esto es lo que todos conocemos, sin embargo el cuerpo de la mujer segrega hormonas masculinas que determinan el impulso sexual. Este no desciende ni se pierde durante la menopausia. Por ello, si la atracción sexual no se modifica, es un elemento muy útil para la sexualidad y para acto el amoroso. El secreto para retrasar la menopausia es el mantenimiento de algunos niveles satisfactorios del estrógeno.
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SALUD HOLISTICA Y PSICOLOGÍA
El aumento de peso se relaciona con las modificaciones hormonales. Las mujeres engordan y la pérdida de peso es más complicada que en el pasado. Además, hay una modificación en la distribución de la gordura que se acumula al nivel del abdomen y alrededor de la cintura, en lugar de la cadera. Desórdenes emocionales y cognitivos.
Los síntomas de la menopausia Los desórdenes que aparecen no son graves y su duración se extiende de meses hasta a algunos años. Lo importante es que la mujer esté informada para manejar benéficamente este estado.
Síntomas más frecuentes Golpes de calor Cuando el nivel de estrógeno disminuye, las arterias se dilatan rápidamente, provocando el aumento de la temperatura de la piel y, en consecuencia, la sensación de calor. Esto puede ir acompañado de enrojecimiento de la piel y abundante transpiración. Trastornos urinarios El control de la vejiga es menos eficiente y se puede manifestar incontinencia urinaria durante ciertos esfuerzos (estornudo, risa etc.) y la sensación imperiosa de orinar. Modificación de la piel
Las fluctuaciones hormonales y los cambios que se producen a nivel corporal hacen que las mujeres sufran irritabilidad, cansancio, insomnio, disminución de la memoria y concentración y falta de confianza en sí misma. Otros cambios en la menopausia son dolores de cabeza, dolores articulares, estados depresivos, taquicardia. Sequedad vaginal Por el déficit de estrógeno la vagina puede secarse. Los resultados son: sensación de granulidad, comezón e infecciones del tracto urinario o la vagina. En estas condiciones los contactos sexuales pueden resultar dolorosos. Disfunciones sexuales La mujer puede padecer frigidez, falta de lubricación, dolor durante el acto sexual e incapacidad de llegar al orgasmo. Lo que se produce es un bloqueo energético que se traduce en forma de enfermedades. Más precisamente, estas disfunciones se solucionan a través de la práctica constante de enseñanzas milenarias tántricas.
Por el cambio hormonal, la piel se vuelve más fina, frágil y pueden aparecer arrugas. Aumento de peso
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SALUD HOLISTICA Y PSICOLOGÍA
La propuesta del Tantra Existen técnicas secretas de Tantra y ejercicios específicos de Yoga que aumentan la energía sexual, permiten la maduración espiritual y ofrecen la felicidad verdadera.
LLEGAR A LA CONCENTRACION
La filosofía tántrica ofrece una visión que reconcilia dos dominios controversiales: la sexualidad y la espiritualidad. El Tantra ayuda a que la mujer se sienta más feliz, sabia y completa en su relación de pareja con quien se ayuda en sus pasos evolutivos. Como ya lo dijimos, el impulso erótico no es algo puramente fisiológico sino una dimensión de lo psíquico. Si la mujer elimina sus prejuicios, puede triunfar por encima de lo fisiológico. El Tantra enseña a la mujer a seguir el modelo Divino (Shakti) y no el de un humano limitado. Este modelo brinda una perspectiva real y fácil de conseguir si ella está dispuesta a vivir según los principios de la naturaleza. Así, comienza el camino de la felicidad, la sabiduría y trascendencia. Lo importante es, sobre todo, comprender que la menopausia no es un fin sino un comienzo con otras definiciones de amor.
Empezar por uno mismo El Tantra dinamiza la energía erótica de la mujer. Cuando la menopausia comience, ella deberá prepararse sola, sin su pareja, realizando estos ejercicios. 1. Recordar, memorizar y evocar el impulso sexual existente y que cree perdido. 2. Ejercicios Kegel (ejercicios de contracción muscular pélvica) efectuados en el piso con las rodillas dobladas para dinamizar, y llenar el nivel sexual sutil (swadhistana chakra).
Luego de estos dos ejercicios se practican técnicas de sublimación (elevación de la energía de un nivel inferior a otro más alto) del nivel sexual sutil (swadhistana) en el centro afectivo sutil del ser humano (“anahata chakra” ) con ayuda de técnicas de concentración. Gracias a esto se pueden “saborear” los estados provenientes de esta fusión. En este período se pueden practicar posturas corporales de relajación y técnicas tántricas de acumulación, transmutación y sublimación de energía. En un comienzo, este programa ocupa unas 3 horas diarias, se recomienda que sean a la mañana ya que las energías sexuales están “más despiertas”.
Volver a ser dos Después de que la mujer reconstituye sola su energía erótica y resuelve sus disfunciones puede empezar a hacer el amor junto a su amado. La continencia sexual solucionará las disfunciones anteriormente descriptas al tiempo que se reconsiderará esta etapa de la vida con el despertar de valores humanos y espirituales. No sé te olvide visitar a tu médico 7
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El Caldero de la Abuela
Extraído de las semillas de esa flor, tiene solo efectos positivos para la piel: blanquea, nutre y rejuvenece la piel.
La rosa mosqueta es una flor muy apreciada por las más diversas culturas de todos los tiempos. Dicen que César se hacía frotar el cuerpo con pétalos secos luego del baño y que la bella Cleopatra descansaba sobre almohadones y colchones rellenos de pétalos de rosas. Más allá de las leyendas esta flor ofrece muchos beneficios que la ciencia ha comprobado y que la industria nos ofrece en sus productos.
Rosa Mosqueta: características La Rosa Mosqueta es una planta salvaje de origen oriental, conocida en Europa desde hace muchos siglos. No fue valorada ni por su espinas: era utilizada contra los intrusos. Con América del Sur por los condiciones climáticas el sur de Argentina, plaga.
flor ni por su fruto, sino por sus para formar una valla natural esta función fue llevada a españoles, donde encontró las ideales. Se adaptó muy bien en donde actualmente es casi una
En los años 50 se vitamina C en el fruto de
descubrió el alto contenido de esta planta, llamado escaramujo.
Décadas más tarde se E, B1 y B2 con regenerativas y cicatrizantes.
encontró que tenía vitaminas A, excepcionales propiedades
Su alto contenido en vitamina C y en azúcares la hacen un producto muy apto para uso industrial o artesanal como dulces, jaleas, tinturas, esencias, cosméticos, infusiones y productos terapéuticos.
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El Caldero de la Abuela
ACEITE DE ROSA MOSQUETA: UN SHOCK DE BELLEZA PARA LA PIEL Tratamiento de cicatrices: el tratamiento con el aceite devuelve la elasticidad y el color natural y disminuye el engrosamiento epitelial. Tratamiento para la Psoriasis: el aceite acelera la normalización de la piel en las zonas afectadas.
Poder regenerador. El aceite obtenido de la semilla de rosa mosqueta es rico en ácidos grasos insaturados (omega 3 y 6), que acompañados y protegidos por una gran concentración de antioxidantes naturales (Vitamina E y Beta caroteno), revitalizan y regeneran la piel. Es anti-arrugas. Es utilizado para la regeneración y nutrición de la piel. La aplicación del aceite que actúa siempre como activador de la regeneración de las células epiteliales devuelve a la piel su aspecto lozano y terso, disminuyendo la profundidad de las arrugas.
COMO UTILIZARLO Para el cuidado de la piel: Aplicar el aciete después del baño o ducha; en el agua del baño; después de la depilación; como base de maquillaje; por la noche, antes de acostarse, aplicar sobre la piel limpia. Para el cuidado del cabello: Con la ayuda de un algodón, aplicar el aceite en el cabello y puntas. Dar un suave masaje con los dedos. Envolver la cabeza con una toalla, dejar actuar 2 -3 horas. Posteriormente lavar con el champú habitual.
Elimina las manchas:. La aplicación del aceite atenúa sensiblemente las manchas oscuras o de pigmentación de la piel por excesiva exposición al sol, las que muchas veces desaparecen totalmente después de tiempo. 11
El Caldero de la Abuela
COMO UTILIZARLO Para el cuidado de la piel: Aplicar el aciete después del baño o ducha; en el agua del baño; después de la depilación; como base de maquillaje; por la noche, antes de acostarse, aplicar sobre la piel limpia. Para el cuidado del cabello: Con la ayuda de un algodón, aplicar el aceite en el cabello y puntas. Dar un suave masaje con los dedos. Envolver la cabeza con una toalla, dejar actuar 2 -3 horas. Posteriormente lavar con el champú habitual.
APLICACIONES ESPECIALES El aceite de rosa mosqueta es uno de los regeneradores dérmicos más poderosos que existen, sin efectos peligrosos y con la única contraindicación de que al tener un alto contenido en lípidos (grasa) no es recomendable en pieles grasas o con acne. El aceite se aplica por gotas, sobre la zona afectada y se masajea suavemente hasta que penetre en la piel. En una rutina que un mes da resultados sorprendentes. Su poder regenerador se debe a la presencia de ácidos grasos como el linoleico, oleico, y araquidónico , nutrientes vitales en la formación de la membrana de las células, los mecanismos de defensa, y el crecimiento de la piel. Un masaje con aceite de rosa mosqueta también sirve para hidratar la piel luego de una exposición al sol, u otros agentes externos como el viento y el frío. En el caso de las mujeres embarazadas la cosmiatría recomienda suaves masajes en los pechos y el abdomen durante el último trimestre de gestación para evitar la aparición de estrías. Cualquier crema (y de hecho existen cremas compuestas con este aceite) puede ser enriquecida con algunas gotas de este aceite, recomendándose 10 gotas por cada 30 gramos de crema.
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Lughnasadh, es también llamado Lammas. Lughnasadh, significa los juegos de los funerales de Lugo, refiriéndose a Lugo, el Dios del sol de Irish. El funeral no es de él pero recibe su nombre por los juegos de los funerales que el da en honor a su madre Tailte. Cuando el otoño comienza el sol entra en su edad vieja, aunque todavía no está muerto. Simbólicamente hablando el Dios pierde parte de su fuerza cuando el sol se eleva más lejos hacia el sur cada día y las noches se hacen cada vez más largas. En esta celebración se toman los primeros frutos de la cosecha. Es momento de aprendizaje, de sembrar las semillas de lo que queremos aprender en el futuro y de lo que queremos que los demás nos enseñen.
TRADICIONES: Las prácticas tradicionales de Lammas son el trenzado de espigas y hacer muñecas de maíz. Visitar campos o jardines y hacer comidas al aire libre con pan y cualquier otro tipo de bellotas y frutos secos. Las comidas tradicionales de Lammas son las manzanas y el pan. Las hierbas típicas de esta época son las uvas, las manzanas y las peras. Los inciensos típicos son el de rosa. RITUAL: Altar: Colocar una tela de color amarillo en un rincón de la casa orientado al suroeste. Poner una figura de la diosa Ker junto con espigas de trigo, pan, amapolas y algún girasol o semillas de girasol. También se puede hacer una muñeca con tallos de trigo, cebada, avena o centeno que se pueden coger de campos recién segados. Poner también una figura de algún animal astado (Ciervo, Vaca). Comenzaremos arreglando el altar y trazando el círculo, invocamos a los dioses a los elementos.
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A Continuación se mostrara un ritual para estos festejos esperamos que lo disfrutes, agradecemos a Miriam por su aportación con este ritual.
Invocación Ahora es el tiempo de la primera cosecha, Cuando la naturaleza se nos brinda para que sobrevivamos. Señor de los campos en sazón, Señor del grano, dame el entendimiento del sacrificio como tú te Preparas para entregarte a la seguridad de la Diosa Y viajar a las tierras del eterno verano. Oh Diosa de la luna oscura, enséñame los secretos del renacimiento Mientras el sol pierde su fuerza y las noches se hacen más frías. Frotamos las espigas para que sus granos caigan en el altar. Tomamos una fruta, y mordiéndola y saboreándola decimos: Tomo parte de la primera cosecha, Mezclando sus energías con las mías Para que pueda continuar en mi búsqueda De la estrellada sabiduría de la perfección. Señora de la luna, señor del sol, Dioses ante los cuales las estrellas detienen su curso, Ofrezco mis gracias ante la continua fertilidad de la tierra. Quiera que el cabeceante grano pierda sus semillas Solo para ser enterradas en el seno de la madre, Asegurando el renacimiento en el calor de la próxima primavera. Después de esto consumimos el resto de la fruta plantando sus semillas de ser posible. Si crece, debemos cuidar la planta con amor, como un símbolo de nuestra conexión con los dioses. Llegado este punto podemos seguir con rituales mágicos si se desea, seguimos con el festín pequeño, despedimos a los Dioses y a los elementos y abrimos el círculo. El ritual ha terminado. 15
Para estas fiestas que mejor que una deliciosa trata de Manzana Premium con Streusel, para celebrar con nuestros amigos y hermanos del Coven aquí te la presentamos. Esperamos que la Disfrutes
INGREDIENTES:
PREPARACIÓN:
PARA LA MASA:
Colocar todos los ingredientes de la masa en el bol de la procesadora.
Procesarlos
hasta
obtener
una
mezcla
Harina: 200 gramos
homogénea. Volcarla sobre la mesada y, sin amasar, darle
Manteca: 100 gramos
forma de cilindro. Cubrirla con papel film y dejarla descansar
Azúcar impalpable: 75 gramos
en la heladera. Retirarla de la heladera y extenderla en un
Yemas: 2
molde redondo de 22 centímetros de diámetro x 5 centímetros
Huevo: 1
de altura. Cubrirla con el relleno. Procesar los ingredientes del
Canela: 1 cucharadita de postre
streusel hasta obtener una mezcla de grumos gruesos. Volcarla sobre el relleno de la tarta. Cocinar a temperatura
PARA EL RELLENO:
moderada durante 30 minutos, aproximadamente, en horno precalentado.
Manzanas: 1/2 kilo Pasas de uva sin semillas: 1/2 taza
RELLENO:
Jugo de limón: 1 cucharada sopera Azúcar: 3 cucharadas soperas
Pelar las manzanas, retirar las semillas y cortarlas en gajos.
Ron: 1 copita
Colocarlas en una cacerola junto con las pasas, el jugo de
Nueces o bizcochos molidos: 1/2 taza
limón y el azúcar, y cocinarlas hasta que estén tiernas pero firmes. Retirar la mezcla del fuego, perfumar con el ron y dejar
PARA EL STREUSEL:
enfriar. Escurrirla, pasarla a un bol y mezclarla con las nueces o los bizcochos molidos. Volcar la mezcla sobre la masa de la
Manteca fría cortada en cubos: 100 gramos
tarta.
Azúcar: 100 gramos Harina: 100 gramos Canela en polvo: 1 cucharadita
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TUXPAN Y MÁS… De todas las riquezas naturales, culturales e históricas que nos ofrece el Estado de Veracruz, podemos encontrar en la región de la Huasteca espléndidos paisajes conformados por sabanas, lagunas, esteros, así como ríos navegables que permiten practicar algunos deportes acuáticos o simplemente asolearse en sus playas tranquilas de cristalino mar.
ceremoniales y arqueológicos.
Su gastronomía criolla nos invita a degustar manjares que los lugareños preparan con su principal riqueza culinaria: los mariscos, agregando condimentos que los conquistadores les heredaron hace miles de años, creando así platillos con sabores y formas de su cultura Huasteca meridional, cultura que también se refleja en sus enigmáticos centros
La música que da la bienvenida al visitante, con violín, tambora, guitarra y arpa, tiene gran significado para los pobladores del lugar, dado que ellos mismos fabrican sus instrumentos. Lugar de grandes acontecimientos La Huasteca, una de las 7 regiones naturales de Veracruz, está dividida políticamente por 34 municipios y colinda con los estados de Tamaulipas, San Luis Potosí, Hidalgo y Puebla. Sus principales actividades están basadas en la pesca, la ganadería y las industrias derivadas del campo, producción de petróleo, gas natural y energía eléctrica. Por tierra, por mar o por aire podemos arribar a esta región y disfrutar de sus principales ciudades como Tuxpan, Pánuco, Tamiahua, Teayo, Temapache, Chicontepec, Tempoal, Tantoyuca o Cerro Azul. Cuando se llega a Tuxpan, que está ubicada a 306 kilómetros del puerto de Veracruz, se puede elegir primero conocer un poco de su historia. En el centro de la ciudad está el Museo Arqueológico, el cual cuenta con más de 250 piezas prehispánicas. Otro de sus episodios importantes lo encontramos en el museo de la amistad México-Cuba, ubicado en Santiago de la Peña, ya que en este puerto de Tuxpan fue de donde partió la histórica expedición de cubanos dirigida por Fidel Castro a bordo del Granma, para iniciar la Revolución Cubana.
Museo Arqueológico.Pieza de la Cultura Huasteca
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Naturaleza y tradición Y si decidimos primero apreciar la naturaleza que ofrece esta placentera ciudad, podemos abordar una lancha que nos llevará en tan sólo 20 minutos al Estero Juana Moza, ubicado en la comunidad del mismo nombre. También se puede elegir visitar sus playas de arena fina o su río, donde se pueden practicar algunos deportes acuáticos. Uno de los eventos más importantes en este ámbito es la Regata Tajín en verano, cuando cientos de veleros ofrecen una espectacular competencia.
Al norte de Poza Rica, camino a Tuxpan, el viajero podrá apreciar otro de los vestigios históricos, es el misterioso sitio arqueológico que también perteneció a la cultura Huasteca pero con influencia mexica, El Castillo de Teayo. En él se aprecia una construcción prehispánica con tres cuerpos superpuestos en la base y una escalinata. Aunque a Poza Rica se le conoce como una ciudad petrolera, productora y de transformación, también tiene atractivos turísticos que visitar, como el Parque de las Américas.
Jaraneros de Veracruz
Si se visita esta área en primavera, este lugar cuenta con una celebración muy peculiar, La Fiesta del Niño Perdido, en donde toda la ciudad se ilumina con millares de velas. Su Carnaval y El Festival de las Huastecas, nos ofrecen la interacción con sus costumbres y tradiciones como la comida Huasteca, que va desde su variedad de escabeches y enchipotlados hasta los zacahuiles, que son tamales de 1 metro de largo preparados con diversos guisos a base de carne de puerco, cocinados en hornos de barro. Festival del Niño Perdido
En estas latitudes encontramos a sólo 28 kilómetros el pueblo de Temapache, pequeño en extensión pero grande en valor histórico ya que conserva uno de los más bellos monumentos de la época colonial del lugar: La Iglesia de Santiago Apóstol, una majestuosa construcción de piedra del siglo XVI, edificada por los monjes franciscanos, que conserva el encanto original.
Laguna de Tamiahua Pequeños rincones A 41 kilómetros de Tuxpan y muy cercana a Tampico, está la región de Tamiahua donde se ubica su canal intracostero y la laguna del mismo nombre que conecta con el Río Pánuco, es uno de los centros pesqueros más importantes del país y debido a que ésta es su actividad principal, los nativos aprovechan las bondades de la laguna, que es salada, para pescar y darle un valor agregado a todos los platillos que ofrecen a base de camarones, jaibas, ostiones y claro, su receta secreta. Sus agradables tardes invitan a dar un paseo en lancha por su laguna o sus esteros, para apreciar su gran biodiversidad y si hay un poco de suerte, se puede vivir una experiencia inolvidable en Barra de Corazones, mar adentro, donde además de ver las típicas embarcaciones es posible observar la presencia de delfines.
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Malecón en Pánuco
En tierra, la opción es visitar, en el centro de esta ciudad, El Santuario del Señor de las Misericordias o su parque El Solito, que es un espacio de convivencia ecológica donde interactúan flora, fauna en completa libertad y ecosistemas de todo el mundo, en especial de México. Fue creado para compartir con sus visitantes más de 30 especies exóticas, y su función principal es promover la generación de cambios de actitud a favor de la naturaleza y conservación de las especies. Cuenta con hotel, restaurante, presa, tobogán y campo de golf.
Magia y aventura Y si de aventura con la naturaleza se trata, las Barrancas de Chicontepec, una de las ramificaciones que tiene la Sierra Madre Oriental, ofrece la opción de acampar y practicar los deportes extremos como la escalada en roca y el rappel. En su cerro El Postectitla, formado por basalto gris azulado, se pueden presenciar rituales indígenas. Los domingos son días de plaza. Los nahuas de las serranías cercanas, bajan a vender carne seca, café en polvo, tabaco seco en hojas, morrales, tiras con fino bordado, cestas y diversos productos agrícolas. Los días primero y dos de noviembre se celebra en la región el día de muertos, de gran importancia huasteca. Importante en esta región son los Cubes, construcciones de tipo piramidal. En diversas excavaciones, se han encontrado figuras de barro de la cultura huasteca, confirmando su presencia en la zona. Esta, es sólo una muestra de lo que la Huasteca Veracruzana ofrece, en donde presente y pasado se conjugan para ofrecer al paseante misticismo, color, magia, olores y sabores.
Castillo de Teayo Hacia el noroeste encontramos la ciudad de Pánuco, que en náhuatl significa “paso del río o puente”; posee una de las tres cuencas más grandes del país. Aquí, una caminata por el malecón Agustín Lara nos incita a apreciar su río al son de la música de los tríos huapangueros, la hospitalidad de los lugareños complementan el paseo por una de las ciudades más antiguas de México. Su Museo Casa de Cultura desde 1992 da testimonio, con exposiciones permanentes, colección de piezas arqueológicas de la cultura Huasteca rescatadas en la zona y una recopilación fotográfica, de la historia de la ciudad a lo largo del siglo XX. 20
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Cuentos y Leyenda para antes de dormir La Leyenda Celta de la Princesa Mágica y Angus La protagonista de esta leyenda era una joven y bella doncella, hija del príncipe de los daanos de Connacht, Ethal Anubal.
Una noche, Agnus, hijo de Dagda dormía, la princesa apareció en uno de sus sueños enamorándole irremediablemente. Angus en su despertar no comprendía lo que le pasaba pero añoraba a alguien que ni siquiera conocía, visitó ese mismo día el lago Boca de Dragón. Unas cuatrocientas o quinientas muchachas caminaban unidas por una cadena de oro y entre todas ellas se encontraba la doncella de sus sueños. Agnus no lo pensó dos veces, y pidió la mano de su hija al príncipe Ethal, aunque no se encontró más que negativas por parte del príncipe. La madre de Angus Boanna también trataba de convencer al príncipe pero no consiguió ningún cambio de actitud de Ethal. El amor que sentía por aquella muchacha que solo conocía en sus sueños aumentaba cada noche como si de un hechizo se tratase. Ni siquiera la ayuda de Bov el Rojo, rey de los daanos de Munster , funcionó para persuadir al padre de aquella mágica muchacha. Una mañana el castillo de Ethl fue sitiado, y todo el mundo sabía que Angus tenía algo que ver en todo
esto. El pueblo se quedaba sin alimentos, y los campesinos sufrían ya una desnutrición importante, Angus le dijo a Ethal que si le daba la mano de su hija, el liberaría sus tierras. Entonces Ethal confesó los motivos por los que se negaba a esa unión. Un hechizo había caído sobre la doncella, la pobre muchacha pasaba un año como humana y el siguiente como cisne. Y el primer día de noviembre la joven doncella había regresado al lago Boca de dragón y había sido encadenada a otros cisnes donde pasaría un año entero. Angus corrió al lago, desesperado por estar con su amada. Desde la orilla la llamó confesándole su amor desesperadamente, de pronto un manto de plumas blancas cubría la piel de Angus. Ambos se transformaron en cisnes envueltos en un manto de plumas y misterio, y alzaron un precioso vuelo hacia los jardines del palacio. Las leyendas cuentan que el sonido que emitían los dos cisnes durante el vuelo causaban a los que los escuchaban un tremendo sopor que terminaba en un sueño de tres días. Mitos y Leyendas Celtas 22
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Si eres de las personas que tienen mascota como mi amiga mi amiga Melani, que desde hace 11 meses incluye en sus vacaciones a sus perros Zuco y Shophi; puede ser que al principio te lo pienses dos veces, pero te darás cuenta que este ser ahora forma parte del grupo y resultará mejor ir con él que dejarlo en un centro de asistencia. Te sugiero leas lo que el veterinario de Pet Planet recomienda en la revista Prevention para lograr un placentero viaje: Vía aérea o terrestre: Si eliges la primera opción los costos se elevarán, así que tenlo previsto, del mismo modo debes saber que la distancia hacia donde viajes tendrá repercusiones; tu mascota estará en su jaula en ese lapso, sin comida o agua al menos que el vuelo cuente con escalas. La jaula ideal es aquella donde el animal quepa parado, en caso de que sea un cachorro (con seis meses cumplidos) puedes buscar aerolíneas que te permitan que viaje contigo. Si la ruta es muy larga, lo peor que podría suceder es que se deshidrate y lo notarás si jadea cuando te lo entreguen. A los gatos se les aplican sedantes, para ello acuden al veterinario que revisará su corazón y te de la dosis adecuada. Si viajas en coche, lleva una jaula y cada tres horas detente para darle agua, camine y vaya al baño. Hospedaje Restrictivo: Es necesario saber dónde te vas a hospedar, hay pocos hoteles donde permiten la entrada a animales y los sí lo aceptan tienen muchas limitaciones. Por lo general no permiten la entrada a áreas comunes, alberca, recepción o restaurante; así que piensa que se quedará en el cuarto y si ocasionar algún destrozo se reportará e incrementará tu cuenta.
Arma su equipaje: No salgas sin sus accesorios y comida, trata de no cambiarle la dieta porque puede enfermarse, así que lleva sus croquetas a donde vayas. Es recomendable te informes sobre las veterinarias más cercanas. Para que se sienta en casa no olvides llevar su cepillo, recipientes de comida y agua, cama cobija (así sentirá el olor y podrá estar más tranquilo), correa y bozal. La documentación también es importante, carga con la cartilla sanitaria y el certificado veterinario reciente, donde diga que el animal no padece enfermedades contagiosas que le impidan viajar. Botiquín emergente: Cada animal es diferente, así que procura que tu veterinario te asesore. Lleva medicamentos para el mareo, sedantes, spray antipulgas e instrucciones de que hacer en caso de...'
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Lo normal es que: Coma menos, Agreda a otras personas, Vomite durante el viaje, Tenga pulgas, Se orine para marcar territorio. Acude al médico si: No come, Ataca a sus amos, Presenta vómito excesivo, Tiene ronchas en la piel, Presenta diarrea, Jadea constantemente. Identificación: Debe portar una placa de identificación donde se incluya tu nombre y el teléfono con lada; así mismo existen microchips o tatuajes con datos para evitar robos y hacer más fácil su búsqueda en caso de extravío. Los veterinarios y las personas deben reportarlos a la Federación Canófila Mexicana (www.fcm.org.mx). Fuente: Prevention
Algunos Lugares para ir con tu Mascota Un paseo cosmopolita: Ciudad de México Éste podría ser un paraíso para las mascotas: su clima es templado y hospeda un gran número de boutiques, spas y tiendas para ellas, es rico en sitios turísticos y parques donde podrás pasear a tus consentidos. Dentro de los recorridos para hacer con tu perro, está el de las colonias Condesa y Roma, dos lugares céntricos y sofisticados donde encontrarás lo último en diseño mexicano, antros, foros culturales y excelente gastronomía. El Parque México es un buen lugar para pasear también con él, luego les recomendamos tomar algo en Village Café, un local bohemio con mesas en el exterior donde es posible tenerlo junto a ti sin molestar a nadie. Por otra parte, en la Roma está la Plaza Luis Cabrera, donde tu mejor amigo chapoteará en su fuente.
Para hospedarse está el Condesa DF, un hotel en el que aceptan mascotas, tienen un menú especial para ellas, servicio de peluquería e incluso personal que las saca a pasear. En el W México City esperan a perritos y gatos con su programa P.A.W. (Pets Are Wellcome), que incluye una serie de servicios como regalo sorpresa al llegar, cepillo de dientes, bolsas para desechos, contenedores para agua y comida dispuestos en un tapete W, una placa W para su collar, y por supuesto, una cama especial W. Además, lo que sea cuando lo quieras, roomservice disponible para ambos.
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5 Imprescindibles del D.F. Teotihuacán, a sólo una hora y media de la ciudad. El Bosque de Chapultepec, tu perro la pasará increíble. Coyoacán y su aire de provincia. Xochimilco y sus mariachis. Miralto, restaurante en el piso 41 de la Torre Latinoamericana de comida mediterránea y vistas totalmente defeñas.
Tradición y tranquilidad: Michoacán Si crees que tu mimado gato o perro se sentirá más a gusto en un lugar relajado, puedes visitar Pátzcuaro, Michoacán. Localizado a 56 km al sureste de Morelia, este Pueblo Mágico está asentado en los márgenes del lago del mismo nombre, y es uno de los escenarios más admirados de México. Pátzcuaro es ideal para mascotas de carácter tranquilo, llévala a caminar por sus calles pintorescas, sus huertas y flores las adornan de manera especial; no olvides la cámara, pues te encantarán sus casas de teja y adobe, plazas, casonas virreinales y edificios coloniales. En el pueblo se localiza Villa Pátzcuaro, un hotel que por sus amplios espacios resulta una excelente opción para quienes viajan con mascotas, sólo hay que respetar ciertas normas, como el uso de correa dentro de las instalaciones, recoger sus desechos, y no alterar la flora del lugar.
Deportes a la orilla del mar en Veracruz ¿A tu macota le gusta correr y saltar por todas partes? En Punta Antón Lizardo, Veracruz, seguro se divertirá. El sitio es una franja de aproximadamente 17 kilómetros, ubicada frente a parte del Sistema Arrecifal Veracruzano, por lo que si te gusta el esnórquel y el buceo no dejes de ir este verano.
Punta Antón Lizardo está a 23 km al sur del Puerto de Veracruz. Cerca de aquí, a 2 kilómetros, está Cocoaventura, un desarrollo ecoturístico donde son bienvenidas las mascotas. Se trata de un conjunto de cabañas de bambú, sembradas en la exuberante vegetación, donde es posible practicar gotcha, tirolesa, buceo, rafting, escalada y varios deportes más en los que tu perro también puede participar. Este destino es ideal para esos perros llenos de energía.
Un clásico: Cancún Este destino es y seguirá siendo uno de los mejores lugares del Caribe, con muchísimas opciones para pasar unas vacaciones “de pelos”. Puedes pasear con tu mascota por los alrededores de Cancún: disfruten ambos de Playa del Carmen; además de la zona arqueológica de Tulum. Este es un destino de mucho deporte acuático, sabemos que tus bebés peludos no podrán acompañarte en muchos de ellos, pero pueden aguardar tu regreso mientras son consentidos en The Westin Resort & Spa. El hotel recibe mascotas de hasta 18 kilos, al llegar les darán la bienvenida con un kit de accesorios e información. Tu mascota dormirá plácidamente en una cama Westin Heavenly Dog Bed, además podrá disfrutar de especiales platos de comida. Otra opción en Riviera Maya es Maroma Orient & Express Hotels, que además del excelente trato y servicios a sus huéspedes, ofrece amenidades para tu mascota como una camita especial y bocadillos de bienvenida, entre otros. Se localiza a 10 minutos de Playa del Carmen y te encantará por su combinación de lujo y estilo rústico.
Desierto y mar: Los Cabos Nuestra última opción es apta para todo tipo de mascotas, un lugar de playa y tranquilidad: Los Cabos, Baja California Sur, donde hay oleajes tranquilos para que tu perro chapotee a sus anchas bajo un sol renovador. Localizado en el extremo sur de la península bajacaliforniana, este sitio registra en promedio 25 grados centígrados, muy 26
convenientes para que tu mascota no sufra calor al descargar adrenalina corriendo por playas como Palmilla, El Médano y la Playa del Amor con sus majestuosas vistas de sierra, desierto y mar. Si planeas quedarte en San José del Cabo, aprovecha para practicar deportes acuáticos como ski, kayak o surf. Y si tu estancia es en Cabo San Lucas, las actividades a elegir son más tranquilas por sus aguas, ideales para subirse con todo y mascota a un velero. En Las Ventanas al Paraíso, tanto a gatos como perros se les da la bienvenida con música y masajes de relajación. Cada especie tiene un
menú especial y se les atiende con detalles como montaje de tienda en la playa para protegerlo del sol, y personal que lo atenderá en tu ausencia. En Esperanza Resort las mascotas reciben el mismo trato que los huéspedes, y se les recibe con camas en terciopelo y fibras naturales –con tecnologías ortopédicas–, juguetes, menú gourmet y roomservice. Si sales, puedes colgar un letrero en tu puerta para que no interrumpan la privacidad de tu perro o gato. Además, puedes contratar sesiones de masaje de 30 minutos y personal que lo saque a pasear.
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