T YG O D N I K W N E W J E R S E Y I P E N S Y LWA N I I 7 kwietnia 2022
nr 14 (713)
April 7, 2022
BEZPOŚREDNIA WPŁATA NA KONTO
Zyskaj natychmiastowy dostęp do Twoich funduszy i...
DODATKOWO $50 Wybierz opcję Direct Deposit i podaj pełny numer konta w PSFCU oraz numer rozliczeniowy PSFCU (routing number) Routing Number: 226082022 Numer Konta: 30500xxxxxxx
Promocja rozpoczyna się dnia 15.02.2022 r. i kończy 18.04.2022 r., i dotyczy pierwszej wpłaty bezpośredniej na konto otrzymanej w okresie promocyjnym. Aby zakwalifikować wpłatę bezpośrednią jako pierwszą, Członek PSFCU nie mógł mieć żadnej innej wpłaty bezpośredniej na żadnym należącym do niego koncie od dnia 1.01.2021 r. Kwalifikująca się wpłata bezpośrednia musi wynosić co najmniej $300 i musi być przesyłana na konto czekowe w PSFCU. Konta biznesowe, organizacyjne, dla nieletnich, powiernicze, i pracownicze nie podlegają niniejszej promocji. Promocja może ulec zmianie bez powiadomienia. Konta czekowe podlegają weryfikacji i zatwierdzeniu. Inne ograniczenia mogą obowiązywać. Nagrody pieniężne podlegają raportowaniu do IRS. Produkty i usługi dostępne są wyłącznie dla Członków PSFCU.
1.855.PSFCU.4U (1.855.773.2848) www.NaszaUnia.com
REKLAMA
5
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
6 Ciekawostki a stłuczone lustro (ang. breaking a mirror) – spowodować nieszczęście. Kolejny przesąd to wariacja naszego powiedzenia, o tym że nieszczęścia chodzą parami. Sęk w tym, że w Stanach wierzy się, że chodzą… trójkami! (ang. bad things come in three). To dopiero kumulacja pecha! Jeśli chodzi o przesądy, o których usłyszymy dopiero za oceanem to zdecydowanie na pierwszy plan wysuwa się wróżba z indyczego obojczyka (ang. wishbone). Dwie osoby wymyślają życzenia i na raz-dwa-trzy przełamują kość. Ten, któremu przypadnie dłuższa część po rozerwaniu może liczyć na magiczne spełnienie swojego życzenia. Nikt zabewne też wcześniej nie słyszał o tym, że otworzenie parasola w domu może przynieść nieszczęście (ang. don’t open an umbrella inside). Jednak z tego co mówi Internet to i w Polsce taka ludowa mądrość miała rację bytu.
Czy Amerykanie
wierzą w przesądy? Czy naprawdę czarny kot przebiegający drogę lub stłuczone lusterko przynoszą pecha? Albo odwrotnie – czy pieniążek znaleziony na ziemi albo spadająca gwiazda może przynieść szczęście?
Wydawałoby się, że ludowe wierzenia powoli odchodzą do lamusa, jednak niedawne badania na ten temat dowodzą czegoś zupełnie innego. Podobno aż 25% Amerykanów wierzy w popularne przesądy. Co zabawne, w badanej grupie przesądni byli głównie ludzie młodzi (do 30 roku życia), a rzadziej ludzie starsi. Najczęściej słyszy się o złej sławie liczby trzynaście. W wielu amerykańskich hotelach nie znajdziecie przycisku 13 piętra. “Pechowa” trzynastka jest pomijana przy nazewnictwie pięter. Wiele razy spotkałamy się z piętrem dwunastym a zaraz po nim.. czternastym. W niektórych hotelach nie ma także pokoju o numerze 13 lub końcówce numeru trzynaście. A wszystko po to, by goście byli spokojniejsi i nie obawiali się pecha
PLUS 7 kwietnia 2022
związanego z liczbą trzynaście. Ameryka jest krajem pełnym emigrantów, stąd też miejscowe przesądy pochodzą niemal z całego świata. W co innego będą wierzyć Latynosi, a w co innego – potomkowie emigrantów z Europy. Jednak najpopularniejsze przesądy za oceanem są dość zbieżne z zabobonami, które znamy jeszcze z Polski. Zdecydowanie najpopularniejszym przesądem wśród Amerykanów jest “odpukać w niemalowane drewno” (ang. knocking on wood). Prawie 1/3 Amerykanów wierzy w przesąd pochodzący jeszcze z czasów średniowiecza. Kościoły w tamtych czasach były pełne drewna, które miało pochodzić od krzyża. Dotknięcie tego drewna (bo “odpukanie” jest zmodernizowaną wersją) miało zesłać boskie łaski, a co za tym
idzie – przynieść szczęście. Amerykanie wierzą też w tajemne moce czarnych kotów, które gdy przekroczą naszą drogę – mogą przynieść pecha (ang. black cat crossing one’s path). Nie ma pewności skąd dokładnie pochodzi ten zabobon, ale w wielu kulturach czarne koty były posądzane o kontakty z czarną magią! Dla odmiany wierzy się, że szczęście może przynieść znaleziona na ulicy drobna moneta (ang. Find a penny, pick it up. All day long, you’ll have good luck). Nawet osoby niezbyt wierzące w zabobony zawsze podnoszą centa czy grosika znalezionego na ulicy Kolejnymi dość popularnymi przesądami, jest wiara w to, że spadająca gwiazda może spełnić życzenie (ang. wish upon a star),
Gabinet Medycyny Estetycznej Robert S. Fischer, M.D.
Chirurg plastyczny, lekarz medycyny estetycznej z prawie 40 letnim doświadczeniem
Chirurgia kosmetyczna • nosa • twarzy • brzucha • uszu • piersi
Rekonstrukcja piersi Plastyka - korekta powiek Liposukcja i modelowanie twarzy, piersi i pośladków poprzez wypełnienie tłuszczem Chirurgia laserowa
• Fraxel - najnowszy laser usuwający przebarwienia i zmarszczki • usuwanie znamion, nadmiernego owłosienia, pajączków
Korekta blizn Zabiegi kosmetyczne
• Botox, Juvederm, Restylane, Radiesse
Lifting twarzy złotymi nićmi Mezoterapia mikroigłowa
Y M I W MÓ SKU L PO PO
Z radością informujemy, że dołączył do naszego zespołu wybitny chirurg plastyczny Francesco Gargano, M.D., PhD , członek Europejskiego Stowarzyszenia Chirurgii Plastycznej, Rekonstrukcyjnej i Estetycznej.
Zapraszamy na konsultacje z jednym z najbardziej doświadczonych specjalistów chirurgii plastycznej!!
19-21 Fair Lawn Avenue, Fair Lawn, NJ 07410 201-796-4100 | www.chirurgiakosmetyczna.com
8 Weekend z PLUSem
Weekend wśród kwitnących wiśni Nie ma chyba nic piękniejszego niż wiosenne kwiaty. Nieśmiałe przebiśniegi, kolorowe tulipany, dorodne żonkile czy oszałamiająco pachnące hiacynty. Jednak wszystkie one bledną przy tysiącach różowych, delikatnych kwiatków zdobiących japońskie wiśnie. Ich piękno od wieków urzekało Japończyków, dziś urzeka Amerykanów, którzy szczególnie chętnie sadzą wiśnie w publicznych parkach i przed budynkami miejskimi. Wzorują się tym samym na najsłynniejszych wiśniach Stanów Zjednoczonych, rosnących w Waszyngtonie nad rzeką Potomac a dokładniej nad brzegami sztucznego jeziora Tidal Basin znajdującego się na terenie sławnego waszyngtońskiego National Mall. Od kilkudziesięciu lat turyści z całego świata przybywają tu na Festiwal Kwitnących Wiśni, chcąc udokumentować ten wspaniały spektakl natury. Dziś wydaje się, ze rosły one tutaj od zawsze, jednak droga japońskich drzewek przed oblicze posągu Abrahama Lincolna nie była kolorowa. Wszystko zaczęło się od wycieczki do Japonii, jaką w 1885 roku odbyła Eliza Scidmore. Eliza nie była jednak zwykłą turystką. Była reporterką, geografką i fotografką, a na dokładkę pierwszą kobietą zasiadającą w radzie słynnego amerykańskiego National Geographic Society. Panna Scidmore tak zachwyciła się delikatnymi drzewkami sakura, że po powrocie do kraju stała się zapaloną orędowniczką sprowadzenia ich do
PLUS 7 kwietnia 2022
USA. Niestety, mimo swoich osiągnięć i pozycji była „jedynie kobietą” i jej postulaty były kwitowane co najwyżej życzliwym uśmiechem. Na szczęście była jeszcze jedna osoba, która podobnie jak Eliza zakochała się w japońskich drzewkach. Był nią David Fairchild - botanik, podróżnik i... szpieg działający na zlecenie United States Department of Agriculture. Na czym polegała jego misja? Otóż na przełomie XIX i XX wieku amerykańskie rolnictwo przeżywało zastój - uprawiano głównie kukurydzę, owies i zboże. Na tej monotonii cierpiała nie tylko kiesa rolników, ale także… kubki smakowe Amerykanów. Podczas gdy w Europie rozpoczął się szał na egzotykę i gdy zajadano się figami, daktylami i curry, Amerykanie wciąż jedli cornbread i owsiankę. Zadaniem Fairchilda było znalezienie nowych gatunków roślin, które będą w stanie ożywić amerykańskie rolnictwo. Szpieg botanik wywiązał się z tego zadania znakomicie! To dzięki niemu w USA uprawiane się dziś między innymi awokado, mango i daktyle. Fairchild był jednak nie tylko naukowcem - był także estetą. Podobnie jak Eliza Scidmore zachwycił się drzewk a m i sakura (posadził ich kilkaset w swo-
jej posiadłości w Maryland) i poparł jej pomysł o oficjalnym sprowadzeniu ich do Stanów Zjednoczonych. Sprawie sprzyjała… polityka. Nowa prezydentura energicznego Teddy’ego Roosevelta przynosiła nadzieję na zmiany. Zmian wyczekiwało także święte amerykańskie wzgórze - czyli The Mall, które w tamtym czasie prezentowało się raczej mizernie. Olbrzymie budynki tonęły powiem nie w tonach kwiecia a… błota. Było szaro, buro i przygnębiająco. Zatem kiedy Fairchild wystosował oficjalną propozycję o wykorzystanie japońskich wiśni do przeprowadzenia „wizualnego liftingu” spotkał się z pozytywnym przyjęciem. Co nie dziwi, gdyż prezydent Roosevelt był wówczas zaangażowany w zakończenie wojny rosyjsko - japońskiej gdzie Stany Zjednoczone pełniły rolę mediatora i chociaż wywalczony pokój nie przypadł raczej do gustu samym Japończykom, to burmistrz Tokio Yukio Ozaki postanowił i tak wyrazić swoją wdzięczność i w 1910 roku przesłał do USA podziękowania w postaci 2 tysięcy wiśniowych drzewek. Jaki był w całej tej operacji udział Fairchilda zapewne nigdy się nie dowiemy - wiadomo, dyplomacja to świat tajemnic - tym niemniej jego pomysł upiększenia The Mall prawie od r a z u udało się zrealizować. Dlaczego prawie? Otóż drzewka
przysłane przez Ozakiego były co prawda piękne i dorodne, jednak jednocześnie były poważnie zainfekowane przez grzyby i żarłoczne insekty. Nie było wyjścia wszystkie drzewka trzeba było… spalić. Publicznie spalić prezent od sojusznika? To groziło konfliktem dyplomatycznym na dużą skalę. Na szczęście Japończycy wykazali się sporym wyczuciem i poczuciem humoru, żartując, że oto Amerykanie rozpoczęli nową tradycję hucznego palenia drzewek owocowych. Zawstydzony burmistrz Ozaki szybko naprawił gafę i wysłał następne drzewka - tym razem wolne od pasożytów. I tak w 1912 roku nad brzegami rzeki Potomac podczas skromnej ceremonii Pierwsza Dama Mrs. Taft, Eliza Scidmore i David Fairchild wspólnie zasadzili pierwsze wiśnie sakura. Jak wszyscy wiemy, przyjęły się one znakomicie - co wydaje się wręcz nieprawdopodobne do dziś kilka z tych pierwszych drzewek nadal żyje i każdej wiosny zachwyca turystów swoimi pięknymi kwiatami. Nie musimy jednak jechać do Waszyngtonu, żeby rozkoszować się urodą kwitnących wiśni! Oto gdzie można je w tym roku podziwiać w New Jersey: Branch Brook Park – Newark, NJ. Chapel Ave – Cherry Hill, NJ. New Jersey Botanical Gardens – Ringwood, NJ. Verona Park – Verona, NJ. Warinanco Park – Linden, NJ. David C. Shaw Arboretum – Holmdel, NJ. Spring Lake, NJ. Rahway River Park – Rahway, NJ. Zuza Ducka
REKLAMA
9
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
10
REKLAMA
WOJCIECH KONIOR ND, CNS, MS NATUROPATA, SPECIALISTA ŻYWIENIA
BOARD CERTIFIED by AMERICAN ALTERNATIVE MEDICAL ASSOCIATION DIPLOMATE in INTEGRATED ALTERNATIVE MEDICINE CERTIFIED NUTRITION SPECIALIST Ogólna Medycyna Naturalna 25 Brookside Dr Oak Ridge NJ 07438 973-208-0112
517 River Drive Garfield NJ 07026 cell:973-769-8248
www.naturalmedicinecenterllc.com
NATURALNA DROGA DO ZDROWIA TERAPIA MANUALNA Bóle Pleców, Stawów, Mięśni PORADY DIETETYCZNE INDYWIDUALNE PROGRAMY ODCHUDZAJACE OCZYSZCZANIE ORGANIZMU Z TOKSYN PODNOSZENIE ENERGII I SPRAWNOSCI POPRAWA ODPORNOŚCI ORGANIZMU ZIOŁOLECZNICTWO MEDYCYNA ZAPOBIEGAWCZA WITAMINY I MINERAŁY LASEROWA STYMULACJA Craig Justin akupunkturzysta PUNKTÓW AKUPUNKTUROWYCH z licencją stanową ******************** ANALIZA MINERAŁOWA na PODSTAWIE TESTÓW WŁOSÓW TESTY NA ALERGIE POKARMOWE BADANIE POZIOMU WITAMINY ”D” BADANIE POZIOMU WOLNYCH RODNIKÓW ******************** Z pytaniami proszę dzwonić na powyższe numery telefoniczne
PLUS 7 kwietnia 2022
REKLAMA
11
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
12 Sport to zdrowie
Woda zdrowia doda Nieważne, co mówią inni. Fakty są takie: pływanie jest jedynym z najlepszych treningów spalających tłuszcz, zmniejszających obwody bioder i talii oraz ujędrniających ciało. Oto dowody, że warto wejść do wody! Żaden inny trening nie potrafi Żeby czerpać korzyści z trenin- Pływanie ma jeszcze jedną istotna kowanym tempie, pozwala spalić tego, co pływanie! Wysiłek w wodzie gów w wodzie, nie trzeba mieć tytu- zaletę. Kostium, czepek i ewentualnie ok. 500 kcal w godzinę. Energiczne jednocześnie spala kalorie, przyspie- łu mistrzyni świata! Dowiodły tego okularki to jedyny sprzęt, jaki trzeba pływanie to już wydatek 700 kcal sza metabolizm i ujędrnia każdy frag- badania amerykańskich naukowców, mieć, aby zacząć pływać i zadbać o na godzinę! Dzieje się tak dlatego, ment ciała, bez narażania stawów na którzy przebadali ludzi uprawiają- swoją formę i wygląd. że woda jest 800 razy gęstsza od nadmierne obciążenie. Potwierdze- cych rekreacyjnie pływanie oraz osoCo na w sobie H2O? Tajemnica powietrza, więc każdy ruch ręką i nie ewidentnych korzyści, jakie daje by uprawiające inne rodzaje fitnessu. pływania polega na tym, że wymaga nogą wymaga większego wysiłku pływanie, zyskasz, przyglądając się Wnioski z ich obserwacji były nastę- ono jednoczesnej pracy wielu mię- niż ten odbywający się w powietrzu. sylwetkom pływaków i pływaczek: pujące: ci, co regularnie pływają, mają śni, co skutkuje wysokim tempem To rodzaj treningu z obciążeniem, szczupłe, ale jędrne uda i poślad- mniej tkanki tłuszczowej, a większą spalania kalorii i wzmacnianiem się które muszą pokonywać mięśnie ki, płaski brzuch, wymodelowane masę mięśniową niż ludzie uprawia- pracujących partii ciała. Każdy styl całego ciała: tułowia, bioder, ramion, ramiona. jący rekreacyjnie inne rodzaje sportu. pływacki, wykonywany w umiar- barków, pośladków oraz ud.
Prawda cię… uzdrowi Szczerość może okazać się korzystna dla zdrowia, jak sugerują badania zaprezentowane przez specjalistów z zakresu psychologii. Wskazują one, że prawdomówność jest dla człowieka dobra zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. W trwającym 10 tygodni „eksperymencie szczerości” uczestniczyło 110 osób w wieku 18-71 lat. Co tydzień odwiedzały one laboratorium, gdzie dzieliły się informacjami dotyczącymi ich zdrowia i związków, a także poddawały się badaniom wariografem w celu oszacowania liczby wypowiedzianych przez nich mniejszych i większych kłamstw w ciągu minionego tygodnia. - Najnowsze dane wskazują, że
PLUS 7 kwietnia 2022
Amerykanie kłamią przeciętnie 11 razy w tygodniu. Chcieliśmy dowiedzieć się, czy większa szczerość przekłada się większe korzyści zdrowotne - mówi główna autorka badan Anita Kelly, profesor psychologii na University of Notre Dame w Indianie. - Okazało się, że uczestnicy badań byli w stanie celowo i radykalnie zmniejszyć liczbę wypowiadanych codziennie kłamstw, co powodowało znaczną poprawę stanu ich zdrowia. Badacze poinstruowali połowę uczestników, aby nie kłamali przez 10 tygodni. Zgodnie z instrukcjami mieli “powstrzymać się od kłamania z jakiegokolwiek powodu i w odniesieniu do jakichkolwiek osób. Możecie nie mówić prawdy,
odmawiać odpowiedzi na pytania i zachowywać pewne informacje w tajemnicy, ale nie możecie mówić niczego, co wiecie, że jest niezgodne z prawdą”. Druga połowa uczestników, która posłużyła jako grupa kontrolna, nie otrzymała takich instrukcji. W czasie trwania eksperymentu stwierdzono znacznie silniejszy związek pomiędzy niekłamaniem a lepszym stanem zdrowia w grupie niekłamiącej. Na przykład, kiedy osoby z tej grupy wypowiadały o trzy drobne kłamstwa mniej w danym tygodniu, średnio wyrażały o cztery skargi mniej dotyczące zdrowia psychicznego i o trzy skargi mniej dotyczące zdrowia fizycznego. Badane osoby, które mniej kła-
mały twierdziły też, że poprawie uległa sytuacja w ich związkach. Zwykle przyznawały, że ich relacje z otoczeniem przebiegały bardziej gładko w tygodniach, w których kłamali mniej. Osoby z prawdomównej grupy wyjaśniały też, w jaki sposób udawało im się nie kłamać. Wiele z nich zrozumiało, że mogą: po prostu powiedzieć prawdę zamiast przesadzać, skończyć z fałszywymi wymówkami mającymi wyjaśnić, dlaczego się spóźniły lub nie wykonały jakiegoś zadania, odpowiedzieć na kłopotliwe pytanie innym pytaniem, zmienić temat lub uciec się do ogólników, a także reagować śmiechem, jakby uznały zadane pytanie za głupie.
Sport to zdrowie 13
Dbaj o mięśnie centralne Nie rzucają się w oczy I z tego powodu prawdopodobnie traktujemy je trochę po macoszemu. Mięśnie centralne, czyli po angielsku core muscles są jednak kluczem do wszystkiego, co robimy. Nie tylko zapewniają równowagę, zabezpieczają kręgosłup przed kontuzjami, ale również stanowią źródło prawdziwej siły i podstawę do wszelkiego innego treningu. Główną rolą mięśni centralnych, na które składa się kilka grup mięśniowych zlokalizowanych wokół kręgosłupa oraz mięśnie brzucha jest stabilizacja obszaru kręgosłupa podczas ruchu ciała. Mimo że nie wydaje się to zbyt skomplikowane kiedy się o tym mówi, dla mięśni nie jest to proste zadanie. Obszar lędźwiowy jest bowiem ze swojej istoty niestabilny. Wystarczy spojrzeć na szkielet, a już na pierwszy rzut oka widać że jest to najmniej stabilna część kręgosłupa, bo całość na miejscu utrzymują tu wyłącznie mięśnie. Jak ciężka jest praca tych mięśni można ocenić po liczbie kontuzji doznawanych w obrębie części lędźwiowej kręgosłupa. W rzeczywistości mięśnie centralne stanowią bazę, w której ma oparcie nasza cała aktywność ruchowa. Silne, stabilne mięśnie centralne ułatwiają uprawianie dowolnego sportu: gry w tenisa, biegania, pływania, gry w golfa czy jazdy na
łyżwach. Jeśli bowiem kręgosłup stanowi mocną podstawę dla nóg, można włożyć więcej siły w każde poruszenie ciała i to z mniejszym wysiłkiem. Jeśli mięśnie tułowia są silne, mięśnie dołu brzucha zostaną przyciągnięte w kierunku kręgosłupa i pomogą usiąść prosto. W istocie ćwiczenia mięśni centralnych to sensowna koncepcja treningowa, ponieważ wzmacnia słabe mięśnie oraz przywraca równowagę całego ciała. Jak więc je ćwiczyć? Pomocne będą tu wszystkie ćwiczenia, podczas których mięśnie brzuszne i grzbietu napinają się współpracując ze sobą tak by utrzymywać tors. Do tych najczęściej polecanych należą np. rowerek na plecach, krzesełko czy ćwiczenia na piłce, ale w internecie bez problemu znajdziemy bardziej szczegółowe wskazówki wraz z całym rozpisanym treningiem. Nie bez znaczenia jest też i to, że obszar tułowia i bioder to także miejsce, w którym jest ulokowany środek ciężkości całego ciała. Silne mięśnie tułowia zapewniają więc wzmocnienie podparcia niezbędnego, by zapobiec bólowi i kontuzjom. Natomiast słabe mięśnie centralne mogą stać się przyczyną udręki: bez ich wystarczającego wsparcia jesteśmy narażeni np. na wady postawy, ból dolnej części pleców i urazy mięśni. Na szczęście jednak na rozpoczęcie właściwego treningu nigdy nie jest za późno.
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
14
REKLAMA
POŻYCZKI / PRZEFINANSOWANIA
Najniższe oprocentowania na pożyczki w historii Planujesz kupić dom? Pomożemy ci zrozumieć cały proces kupna domu i dopasujemy odpowiedni program pożyczkowy! użymy Rzetelnie sł roku! 994 Polonii od 1
CHAND Mortgage LLC, 131 Market St. | Saddle Brook, NJ 07663
Krzysztof Strzepek
201-843-0090
Mortgage Broker Licensed by the NJDOBI NMLS #271599. CHAND Mortgage, LLC does not make any mortgage loan commitments or fund any mortgage loans. CHAND Mortgage, LLC arranges loans with third-party providers/lenders.
PLUS 7 kwietnia 2022
Michael Lesiczka
Loan OFFICER 201.893.8934 Komórka: 201-280-7733 mike@chandmtg.com NMLS #300184
Biuro:
NMLS#: 1881032
REKLAMA
15
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
16
REKLAMA
Lekarz Medycyny
Małgorzata Komza, MD 17 Sylvan Street, Suite 103 B, Rutherford,NJ Tel: (201) 691 7110 www.KomzaMD.com
Ewaluacja i leczenie • uzależnień • chorób psychicznych • problemów emocjonalnych u dzieci młodzieży i dorosłych • depresja • stany lękowe • nerwice • bezsenność • psychoza • ADHD • OCD Uzależnienia od: alkoholu, benzodiazepin, heroiny/painkillers Dr Komza jest certyfikowana w leczeniu uzależnień od heroiny i innych opiatów za pomocą leku SUBOXONE
PLUS 7 kwietnia 2022
LINDEN MEDICAL GROUP @ CLIFTON IS OPENING A NEW LOCATION AT
1033 CLIFTON AVE, SUITE 108 CLIFTON, NJ 07013 TEL: 973-577-1995 FAX: 973-577-2711
Ewa Czyzewski, M.D. Internal Medicine
Dariusz Nowak, M.D. Robert Czyzewski, M.D. Endocrinology
Nephrology
Kathrin Serrao, M.D. Endocrinology
Edyta Kolbusz, APN Internal Medicine
AMERICAN BOARD-CERTIFIED PHYSICIANS SPECIALIZING IN INTERNAL MEDICINE, ENDOCRINOLOGY, NEPHROLOGY & HYPERTENSION CHOROBY WEWNĘTRZNE • NADCIŚNIENIE • SZCZEPIENIA • LECZENIE POWYPADKOWE SCHORZENIA REUMATYCZNE • CUKRZYCA • LECZENIE NADWAGI • USG I BIOPSJE TARCZYCY • LECZENIE NIEWYDOLNOŚCI SEKSUALNEJ • CHOROBY NEREK I DRÓG MOCZOWYCH • DIALIZY • BADANIA IMIGRACYJNE • OPIEKA PO PRZESZCZEPACH NEREK I WĄTROBY
Nasi lekarze pomagają pacjentom w NJ, NY, PA i CT od 1999 roku, zapewniając najlepszą opiekę medyczną, profesionalizm i plan na lepsze jutro. Jesteśmy otwarci w 3 gabinetach od pon. do soboty. Nasz miły personel udziela odpowiedzi na wszystkie pytania w zakresie zdrowotnym. Manager Bogusia Foti z długoletnim doświadczeniem, odpowie na pytania związane z rachunkowością, wyborem ubezpieczenia, czy renty inwalidzkiej.
515 North Wood Ave, Suite 302 Linden, NJ 07036 Tel: 908-925-3300 Fax: 908-925-4300 2 Lincoln Hwy, Suite 410 Edison, NJ 08820 Tel: 732-318-6861 Fax: 732-318-6859
18 Podróże z Andrzejem Kulką Park Narodowy Saguaro
Światowa ojczyzna kaktusów – 3 Saguaro jest jak wielobranżowy sklep: poza swoimi żywieniowymi walorami służy jako schronienie dla dzięciołów pustynnych (Colaptes chrysoides), które w miękkim miąższu rośliny żłobią obszerne dziuple. Te dziuple są następnie używane przez pszczoły i ptaki: sowy, sokoły, lasówki, strzyże oraz tyrany. Zaskakuje fakt, że w ich wnętrzu w ciągu lata panuje temperatura do 10oC niższa niż za zewnątrz i - w zimie - o tyle samo stopni wyższa! Trudno o lepszy dom dla ptaków stref gorących! Szczytowe partie wysokich kaktusów są również wykorzystywane przez jastrzębie do budowy gniazd. Saguaro rosną wyłącznie na pustyni Sonora, pozostając nieznane na pustyni Mojave, Chihuahua ani w Wielkiej Kotlinie. Stosunkowo wąski zasięg terytorialny cereusa ogranicza od północy znikoma tolerancja na mrozy, od południa - zbyt niskie opady. Przebywając w parku Saguaro musimy pamiętać, że oto doświadczamy światowej ojczyzny kaktusowatych! Poza palczakami żyją tutaj sukulenty o całej gamie kształtów: wiechcie (ocotillo), krzaczaste (cholla), kaktusy baryłkowate, słupkowate (pitaya), talerzowate, spłaszczone łodygi (opuncje), etc, etc, etc. Pasjonującą rośliną tego Parku jest też przypominająca wiechcie miotły ocotillo (Fouquieria splendens), które wykształcają na całej łodydze drobne liście w kilka dni po opadach, aby je zrzucić, gdy powietrze stanie sie zbyt suche. Tak zaadaptowana do warunków roślina potrafi ów proces powtórzyć nawet
PLUS 7 kwietnia 2022
kilka razy w ciągu roku. W sprzyjających warunkach ocotillo wykształca jaskrawo czerwone kwiatostany na końcu każdej z gałązek. Kaktusy cholla należą do rodzaju Opuntia i występują w dwóch formach: kanciastych krzaczków (O.imbricata) oraz malowniczych, świetnie łamiących światło zaokrąglonych łodyg pokrytych cierniami (O.bigelovii) sprawiającymi wrażenie pluszu na dziecinnym misiu. Kaktusy beczkowate, reprezentujące rodzaj Ferocactus, osiągają wysokość 1-3 metrów i żyją nawet do 100 lat. Dziewięć gatunków z tego rodzaju znanych jest z pustyni Sonora. Beczkowate nie wywołują co prawda tak mocnego wrażenia jak saguaro, ale wiosną posiadają okazałe wieńce barwnych kwiatów i - niekiedy fascynujące ciernie w kształcie haków (Ferocactus wislizenii). Kiedy mowa już o kwiatach, jedne z najładniejszych możemy przy odrobinie szczęścia spotkać na osobnikach Echinocereus triglochidiatus. Wiosną, na przełomie marca i kwietnia, pustynia zakwita zaskakując przyjezdnych nieprawdopodobną soczystością barw. Przeważa kolor żółty: nagietki pustynne (Baileya multiradiata), maczki kalifornijskie, Encelia farinosa, Bahia absinthifolia, Psilostrophe cooperi i kreozot. Kwiaty kaktusów są najczęściej krwistoczerwone, pomarańczowe, żółte i fioletowe. Pomimo, że to właśnie kaktusy decydują o unikalności Parku Saguaro, nie zapominajmy o zwierzętach, które zamieszkują pustynie Sonory. Część z
nich - jak pająki ptaszniki, skorpiony, grzechotniki, myszy kaktusowe, gofery, skunksy, kojoty, puchacze - są aktywne w nocy, stąd trudność ich obserwacji. Inne polują i żerują świtem a także o zmierzchu: przepiórki, kukawki srokate, pustynne żółwie (Gopherus flavomarginatus), jaszczurki, szczuroskoczki (Dipodomys), pekari obrożne (Tayassu tayacu), lisy, jelenie białoogoniaste. Nieliczne - np. zające długouche (Lepus capensis) - nic sobie nie robią z dokuczliwego skwaru i szukają pożywienia przez calutki dzień. Na świecie istnieją tylko dwa gatunki jaszczurek jadowitych. Jeden nich - heloderma arizońska (H.suspectum) występuje w parku Saguaro. Heloderma posiada na ciele kolorowe plamy, osiąga 80 cm długości, nie ma zębów jadowych, a toksyny docierają z żuchwy bezpośrednio do rany podczas ukąszenia. W parku narodowym Saguaro występuje ponad 20 gatunków skorpionów i kilka gatunków grzechotników, z których odmiana diamentowa - Crotalus atrox jest wyjątkowa niebezpieczna. Musimy również mieć się na baczności wędrując po odległych, rzadziej uczęszczanych, górskich partiach Parku, gdzie żyją zarówno niedźwiedzie czarne jak i pumy! Ciąg dalszy za tydzień… Tekst i zdjęcia: Andrzej Kulka Autor jest zawodowym przewodnikiem i właścicielem chicagowskiego biura podróży EXOTICA TRAVEL, organizującego wycieczki po całym świecie, z parkiem narodowym Saguaro włącznie; 30 kwietnia 2022. Bliższe informacje i rezerwacje: EXOTICA TRAVEL, 6741 W. Belmont, Chicago IL 60634, tel. (773) 237 7788, strona internetowa: http://www. andrzejkulka.com/dziki_zachod.htm
Kaktusy saguaro
Kaktus cereus
Podróże z Andrzejem Kulką 19
Kaktus cholla
Saguaro w nocy
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
20 Na wesoło
@ - Wiesz? Kupiłem córce pianino na urodziny i myślałem, że będzie na nim grać. Niestety nie wyszło... - Podobnie było u mnie, gdy kupiłem teściowej walizkę.
@ Jasiu mówi do mamy: - Mamo, dzisiaj rano, kiedy jechałem autobusem, tata kazał mi wstać i ustąpić miejsca kobiecie. - To bardzo ładnie. - Ale mamo, ja siedziałem u taty na kolanach.
@ Dwóch gliniarzy łączy się przez radio z wydziałem zabójstw: - Przyślijcie ekipę… - Jaka sytuacja? - Zabójstwo. Ofiara to mężczyzna, 38 lat. Matka uderzyła go nożem kilkanaście razy za to, że wszedł na mokrą dopiero co umytą podłogę. - Aresztowaliście matkę? - Nie, podłoga jeszcze mokra.
@ Żona wyjechała, zostawiła kar-
teczki z wytycznymi. Nocą wkładam garnitur, a w kieszonce karteczka: „A ty łajzo dokąd się wybierasz?”
@ Dwóch chłopców rozmawia w przedszkolu: – Mój tata pływa w marynarce – chwali się pierwszy. – A mój w kąpielówkach – odpowiada drugi.
@ Facet grzebie coś przy kontakcie czy innych tam kabelkach, wola żonę: – Jadźka, potrzymaj mi ty ten kabelek. Żona bierze kabelek i pyta: – No i co? – Nic.. – Widać faza jest w drugim…
@ Noc. Wielki pożar. Siedem jednostek straży pożarnej walczy z żywiołem. Do kierującego akcją podchodzi jakiś facet: – Jak wam idzie? Nikt ze strażaków nie ucierpiał? – Niestety – odpowiada strażak. – Dwóch naszych ludzi zostało w płomieniach, a sześciu jest ciężko
Gabinet
poparzonych, ale za to wynieśliśmy z budynku szesnaście osób… – Szesnaście osób!? Przecież tam DENTYSTYCZNY był tylko ochroniarz…! Małgorzata – Skąd pan wie!? Kim pan jest? – Kierownikiem tego prosekto- Wiwart-Truszkowska D.D.S. rium…
@ Wchodzi staruszek do konfesjonału i nawija: – Mam 92 lata. Mam wspaniałą żonę, która ma 70 lat. Mam dzieci, wnuki i prawnuki. Wczoraj podwoziłem samochodem trzy nastolatki, zatrzymaliśmy się w motelu i uprawiałem seks z wszystkimi trzema… – Czy żałujesz, synu, tego grzechu? – Jakiego grzechu? – Co z ciebie za katolik? – Jestem żydem… – To czemu mi to wszystko opowiadasz? – Wszystkim opowiadam!
dentystyka ogólna i kosmetyczna 1277 Main Ave, Clifton, NJ
Tel.: 973-478-6123 646-784-0096
@ WYCIECZKI Busem z Polskim przewodnikiem
Wykorzystaj okazję, że jeździmy!
Parki Narodowe USA, Wielki Kanion Kolorado, Kanion Antylopy, Monument Valley, Yellowstone, Las Vegas, Los Angeles, San Francisco, Głowy Prezydentów I wiele innych atrakcji na wycieczkach Dookoła USA. Terminy 11 dni: od 22 kwietnia, od 06 maja, od 9 lipca, od 19 sierpnia, od 14 października. Cena $1590 z noclegami i biletami. Terminy 16 dni: od 21 maja, od 30 lipca, od 03 września, od 24 września. Cena $2450 z noclegami i biletami. Parki Narodowe/Oregon 16 dni od 9 Lipca, Park Narodowy Acadia 10-12 czerwiec $390. W ofercie również Waszyngton, Kaniony Wschodu, Niagara, Jaskinie i wiele innych wycieczek jedno i dwu dniowych Zobacz: www.ampolinc.com Napisz: ampoltours@yahoo.com Zadzwoń: 609-647-9054
PLUS 7 kwietnia 2022
22 Dodatek Wielkanocny
Staropolska Wielkanoc
PLUS 7 kwietnia 2022
Dodatek Wielkanocny 23 Wielkanoc poprzedza Wielki Do najstarszych, a zachowanych do dziś zwyczajów wielkanocnych należy chodzenie po grobach. Symboliczne groby Chrystusa wznoszono w polskich kościołach od XVI w. Zwyczaj ten przywędrował aż z Ziemi Świętej, a popularyzował go zakon bożogrobców. W XVII w. kościoły, zwłaszcza w Warszawie, prześcigały się w pomysłach na oryginalne aranżacje, czasem też wystawiano przy nich relikwie, którym wierni oddawali cześć. Przy grobach matrony i panny z zacniejszych domów prowadziły zbiórkę na potrzeby danej świątyni, bractwa religijne sprawowały zaś swe msze. Groby te były nawiedzane licznie, a ich obchodzenie w wielkich miastach zaczynało się o godz. 13 i trwało aż do północy. Przy tym za dnia obchodzili groby znamienitsi mieszczanie i rezydujący w miastach panowie szlachta, wieczorami zaś pospólstwo i służba. Zwyczaj ten praktykowali z różnym entuzjazmem również polscy monarchowie i ich rodziny. Albrycht Stanisław Radziwiłł w swym „Pamiętniku” wspomina, że 6 kwietnia 1635 r. przebywający w Warszawie Władysław IV Waza, mimo chorych nóg (podagra), nawiedził aż pięć grobów. Dzień później królewna Anna Katarzyna Konstancja, podróżując w kolasie, odwiedziła wszystkie groby w świątyniach warszawskich, świadomie pomijając jedynie kapucynów. Z kolei Jędrzej Kitowicz w „Opisie obyczajów…” utyskiwał, że August III prawie w ogóle nie odwiedzał warszawskich grobów, ograniczając się jedynie do udziału w nabożeństwie u augustianów. Z grobami łączy się również obyczaj wystawiania przy nich wart honorowych, znany już w XVII w. Często miały one niezwykle barwne, malownicze i egzotycznie wyglądające mundury. Straże tego typu nazywano Turkami lub Turkami wielkanocnymi, a geneza tej dziwacznej formacji wywodzona jest czasem od zwycięstwa Jana III pod Wiedniem. Straże Turków wielkanocnych do dziś można spotkać w południowo-wschodniej Małopolsce, w okolicach Krosna, Rzeszowa, Przemyśla czy Stalowej Woli. Straże nie tylko pełniły wartę nad grobami, ale też uczestniczyły w procesjach rezurekcyjnych. W czasach staropolskich odbywały się one w miastach już w Wielką Sobotę wieczorem lub o północy, na wsiach zaś – w Wielką Niedzielę o świcie. Dopiero w XX w. ustaliła się tradycja odprawiania rezurekcji o świcie w Wielkanoc. W procesjach rezurekcyjnych w stolicy uczestniczyli także monarchowie z całym swym dworem, baldachim nieśli wówczas senatorowie lub urzędnicy dworscy. Wszystkie procesje łączyła tradycja hucznych wystrzałów, które w obecności monarchy wykonywała artyleria koronna. Na dworach magnackich nie brakowało zaś wystrzałów armatnich czy moździerzowych. Bywało wszak, że w ubogich
Tydzień, który w kulturze staropolskiej pełen był niezwykle bogatych obrzędów budujących tradycje i kształtujących tożsamość mieszkańców I Rzeczypospolitej.
wiejskich parafiach straż tworzyły zaopatrzona w broń palną służba czy wręcz parobkowie. Ci nieobyci z bronią ludzie często strzelali bez porządku i bez komendy, nieraz porządnie strasząc zaskoczonych wiernych. Stąd właśnie wzięło się cytowane przez Kitowicza określenie wyszydzające strzelców: strzelają jak na rezurekcją. Po rezurekcji przychodził czas na uroczyste wielkanocne śniadanie, najpierw jednak w niektórych regionach Polski odbywał się swoisty wyścig furmanek i zaprzęgów wracających do domu możliwie najszybciej. Powszechnie zaś uważano, że w tak uroczysty dzień nie godzi się jeść innego pokarmu, jak tylko pobłogosławiony przez kapłana. Panował też pogląd, że po okresie ścisłego postu nadmierne ucztowanie może okazać się niezdrowe. Modlitwa, błogosławieństwo kapłańskie i woda święcona miały więc przynajmniej częściowo chronić biesiadników przed zgubnymi skutkami wielogodzinnej uczty. Dlatego potrawy na wystawne uczy przygotowywano kilka dni wcześniej i zastawiano nimi stół już w Wielką Sobotę, by był gotowy zaraz po przybyciu z rezurekcji. Zależnie od zamożności domu liczba i asortyment potraw przygotowanych do święcenia bywał bardzo zróżnicowany. Na stołach zamożniejszej szlachty i magnatów nie brakowało więc wędlin, drobiu, pieczeni, w tym z dziczyzny. Obficie prezentowały się wypieki, wśród których prym wiodły wielkanocne baby i baranek z ciasta. Oczywiście były tam również pisanki. Tego wszystkiego nie sposób było zanieść do święcenia. Dlatego też powszechnym zwyczajem było, że domy zamożniejszych mieszkańców parafii kapłan nawiedzał osobiście i święcił wszystkie pokarmy przygotowane na stole. W domach magnackich często zaś czynił to dworski kapelan. Stąd właśnie wzięła się nazwa: święcone. Tylko biedniejsi zanosili w skromnych koszyczkach pokarmy do świątyni lub wybranego we wsi domu. Dopiero w XX w. obyczaj zrównał biednych i bogatych w zanoszeniu święconego do świątyń. Samo śniadanie rozpoczynano od dzielenia się jajkiem. Podobnie jak w przypadku wigilijnego opłatka zwyczaj nakazywał dzielić się ze wszystkimi. Przeto nawet najwięksi panowie nie pomijali w tym geście służby. W południowych regionach Polski obowiązkowo spożywano jeszcze laskę surowego chrzanu, co miało przez cały rok chronić przed bólem brzucha, zębów, kaszlem i katarem oraz stanowić dodatkowe wyrzeczenie przed czekającą wszystkich ucztą. Wielkanoc staropolska była świętem rodzinnym. Spędzano ją w domach na wielogodzinnych ucztach. Tak lubiane przez szlachtę wizyty odkładano na dzień następny.
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
24 Dodatek Wielkanocny
Jak dobrze przeżyć Wielkanoc? Wielkanoc to magiczny okres dla wielu ludzi. Aurę tę może jednak zepsuć szaleństwo świątecznych przygotowań. Intensywne sprzątanie, gotowanie, wysyłanie kartek świątecznych itp. Wiele osób wciąż obawia się pandemii i jej skutków. Zamiast więc koncentrować się na tym, czego nam zabraknie lub czego nie zdążymy zrobić, warto docenić to, co pozytywne. Możemy spokojnie zorganizować święta bez ogromnych zakupów i wielodniowych przygotowań, które z pewnością popchnęłyby wielu z nas w wir stresu. Wprowadźmy w tym roku zupełnie nowe zasady. Ponieważ w Wielkanoc świętujemy nie tylko odnowienie i odrodzenie, ale także pewną niezłomność ducha, warto, by w tym czasie szczególnie zadbać o to, aby nadzieja zatriumfowała nad strachem, a bliskość rozmów nad szaleństwem zakupów. Myśląc o świętach warto przede wszystkim zaakceptować obecną sytuację. Złość i frustracja nic nie zmienią, a jedynie negatywnie wpłyną na nas i otoczenie. Chociaż dla wielu z nas radzenie sobie z trudnymi emocjami nie jest łatwe, musimy uświadomić sobie, że w ten sposób nic nie zmienimy. Musimy dopasować się do nowej rzeczywistości, do czasów pandemicznych. Doceniajmy siebie za to, jak dobrze sobie radzimy, dajmy sobie samym i sobie nawzajem więcej uznania za to, jak się dostosowujemy do obecnej sytuacji. Bądźmy milsi i bardziej wyrozumiali, życzliwi i kochający – zarówno wobec siebie, jak i innych. Nie planujmy setki zadań do wykonania w ramach przygotowań, ugotowania kilkunastu potraw i wykonania kilkudziesięciu dekoracji świątecznych – zaakceptujmy, że te święta mogą być średnie, albo nawet kiepskie. I nic się złego z tego powodu nie stanie! Stawiajmy w życiu zawodowym i prywatnym na relacje, bo to właśnie udane związki z innymi ludźmi dają nam poczucie satysfakcji z tego, co robimy. Podajemy kilka wskazówek, jak przeżyć nadchodzącą Wielkanoc z poczuciem satysfakcji. 1. Nie jesteśmy idealni i nie musimy ideału udawać Na nasze samopoczucie duży wpływ ma presja społeczna, która wymusza na nas potrzebę zorganizowania idealnych świąt. Przez nią czujemy się winni, że coś nam nie wyszło tak jak zaplanowaliśmy, a nasze mieszkanie nie wygląda jak wyjęte prosto z Instagrama. W tym roku odpuśćmy sobie tę presję i przeżyjmy święta spokojniej, po swojemu.
PLUS 7 kwietnia 2022
2. Poznajmy lepiej swoich bliskich Zamiast przy każdej rozmowie powtarzać formułki w stylu – „co słychać?, „wszystko dobrze, dziękuję” – w te święta dla odmiany porozmawiajmy z bliskimi nam osobami szczerze i od serca. Do tego nie potrzebujemy bezpośredniego kontaktu. Wystarczy telefon. Zapytajmy o ich problemy, marzenia, poprośmy by opowiedzieli o swoich najpiękniejszych chwilach, sami też się otwórzmy i powiedzmy naszym bliskim co nam w duszy gra – wykorzystajmy tę okazję, by lepiej ich poznać.
t-shirty i dresy, to może jest to dobra okazja na bardziej odświętny ubiór? A jeśli nasza praca wymaga noszenia się elegancko, to śmiało możemy spędzić cały dzień w ulubionym t-shircie.
3. Wprowadźmy element odświętności lub przeciwnie – postawmy na luz Sprawmy, by ten dzień był inny niż wszystkie. Również jeśli chodzi o ubiór. Jeśli na co dzień pracujemy z domu nosząc luźne
5. Zadbajmy przede wszystkim o siebie Przeżyjmy tę Wielkanoc tak, jak mamy na to ochotę, bez wyrzutów sumienia. Zadbajmy o swoje samopoczucie i spędźmy czas tak, by nie żałować, że czegoś nie zrobiliśmy. Bez stresu, presji i wyczerpujących przygotowań. Róbmy to, co dodaje nam energii i dostarcza radości. Może dobrym pomysłem będzie urządzenie domowego SPA? A może wstanie rano, by obejrzeć wschód słońca. W tym roku zamiast skupiać się na tym, co dziś jest niemożliwe i nad czym nie mamy kontroli – zwróćmy naszą uwagę na to, na co mamy wpływ – czyli na naszym nastawieniu, podejściu do bliskich i emocjach, które nam towarzyszą. To doskonała okazja, by spędzić ten czas w sposób, w jaki zawsze chcieliśmy, ale brakowało nam odwagi. Pozwólmy sobie na szczyptę zdrowego egoizmu, ale nie zapominajmy o naszych bliskich, okażmy swoją miłość zarówno im, jak i sobie. W końcu dzielenie się miłością i radością w odróżnieniu od rzeczy materialnych nie uszczupla naszych zasobów tylko je zwiększa.
4. Bądźmy blisko – na odległość Jeśli brakuje nam kontaktu z ludźmi, to zadbajmy o to, by spotkać się z nimi wirtualnie. Nie zawsze musi być to wideorozmowa, nie każdy ma dostęp do technologii, więc wystarczy zadzwonić. Szczególnie pomyślmy o tych, którzy ten czas spędzają sami. To oni najbardziej czekają na kontakt z naszej strony, przekażmy im więc odrobinę świątecznego ciepła.
Dodatek Wielkanocny 25
Zapomniane tradycje Dzisiaj święta Wielkiej Nocy przywodzą na myśl święconkę, pieczenie bab i murzynów, uroczyste śniadanie w Wielką Niedzielę oraz śmigus-dyngus. Są to tradycje pielęgnowane przez lata. A co z tymi zapomnianymi? Czy ktoś jeszcze je praktykuje? Oczekiwaniom na święta Wielkanocne towarzyszy „Wielki post”. To czterdzieści dni, podczas których wyrzekamy się największych przyjemności. Dawniej w tym czasie Polacy jadali głównie żur oraz śledzie, symbolizujące czas oczekiwania. Gdy zbliżała się Wielkanoc organizowano tak zwany „pogrzeb żuru”, polegający na wylaniu go na ulicę. Z kolei śledzia „wieszano”, czyli przybijano go do drzewa. W ten sposób symbolicznie karano te potrawy za to, że zastąpiły inne pyszności w naszym jadłospisie. Porządki towarzyszą wielu ważnym okazjom w naszym życiu. Świąteczny czas może też być pretekstem do gruntownego sprzątnięcia mieszkania. Dziś mało kto pamięta, że dawniej zewnętrzne oczyszczenie domu symbolizowało usunięcie z dusz oraz serc wszystkiego, co w naszym życiu złe. Zbrodnia i kara, święconka i śniadanie Niedziela Palmowa rozpoczyna Wielki Tydzień. Niegdyś nazywana była Wierzbną lub Kwietną. Przed laty w tym dniu dziewczyny zbierały datki śpiewając pieśni, a na mszę, poza palmą, szło się także z hubą drzewną zapalaną od płomienia tlącego się w kościele. Ten ogień należało zanieść do domu i nim rozpalić piec, aby strzegł domowników przez cały kolejny rok. „Topienie Judasza” to zwyczaj, który dzisiaj już jest niepraktykowany i przez większość osób nieznany. W Wielką Środę wierni spotykali się przy kościele, by w ramach sprawiedliwości ukarać Judasza. Wierzono, że za zbrodnię należy się surowa kara. Robiono kukłę symbolizującą zdrajcę, obwiązywano ją łańcuchami, bito kijami oraz wieszano na wieży. Na koniec wleczono ją przez całą okolicę, podpalano i wrzucano do rzeki lub stawu. Oficjalnie jest to tradycja zakazana, ponieważ jej uczestnicy okazywali zbyt dużą agresję. Triuduum Paschalne zawsze obchodzone było bardzo uroczyście. Dawniej w Wielki Czwartek mieszkańcy wsi robili krzyże z palmy poświęconej w Niedzielę Palmową i wieszali je nad drzwiami oraz oknami. W Wielki Piątek, tak samo jak
obecnie, obowiązywał ścisły post. W tym dniu nie wolno spożywać mięsa i można zjeść tylko trzy posiłki, w tym jeden do syta. Niegdyś wierzono także, że tego dnia zmarli przychodzą do domów. Z tego powodu przy progach wystawiano dla nich jedzenie. Ponadto drzewa owocowe zasadzone w tym dniu miały dawać obfite plony. Zaskakujące jest, że rodzice bili swoje dzieci rózgami a jednocześnie odmawiali kościelne regułki, na pamiątkę cierpień Jezusa. Obecnie w Wielką Sobotę idziemy do Kościoła ze święconką. Dawniej szli tylko biedni, bo do bogatych
ksiądz przyjeżdżał osobiście. Wielka Niedziela to punkt kulminacyjny Wielkanocy. Rodzinne śniadanie zarówno dawniej jak i dziś jest bardzo uroczyste. Wszyscy zasiadają przy stole dzielą się jajkiem i spożywają poświęcone dzień wcześniej pokarmy. W czasie międzywojennym rodzice ostrzegali dzieci, by nie jadły za szybko, ponieważ groziło to wyposzczeniem organizmu. Skorupek z poświęconych jajek oraz skórek kiełbasy nie można było dawać zwierzętom. Trzeba było wynieść je na pole orne, by lisy nie porywały kur. Ten zwyczaj traktowano niezwykle poważnie. Z kolei święcone jaja były jadane z chrzanem „pogryzającym” z całego korzenia. Od pogańskiej wody do oczyszczającego źródła Lany Poniedziałek to dzień bardzo radosny. Początkowo zwyczaj oblewania się wodą związany był ze słowiańskimi obrzędami towarzyszącymi odejściu zimy i powitaniu wiosny. Wówczas jednak nie tylko oblewano wodą, ale też chłostano się zielonymi gałązkami. Dzisiaj w Lany Poniedziałek od rana ludzie oblewają się wodą symbolizującą odrodzenie, oczyszczenie i źródło życia. Oblewane są przede wszystkim młode dziewczyny oraz niezamężne kobiety. Mężatki miały dawniej ten przywilej, że oblewano je symbolicznie tylko paroma kroplami ciepłej wody. By okazać zainteresowanie dziewczynie, chłopak mógł spryskać jej ręce wodą kolońską. Gospodarze skrapiali też poświęconą w Wielką Sobotę wodą święconą swoje pola. Wierzyli, że dzięki temu będą rodziły obfite plony. Zwyczaje Wielkanocne powoli zanikają, inne się zmieniają, a jeszcze inne przetrwały do dnia dzisiejszego. Warto je pielęgnować, bo to dzięki nim odczuwamy, że zbliża się wyjątkowy czas, który choć na krótką chwilę sprawi, że zapomnimy o codziennych troskach i zmartwieniach.
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
26 Dodatek Wielkanocny
Ogranicza nas tylko wyobraźnia Od kilku tygodni oficjalnie mamy wiosnę, a już za tydzień obchodzić będziemy Wielkanoc – czas spędzany z rodziną na rozmowach przy świątecznym stole. W okresie tym chętnie przystrajamy dom świeżymi kwiatami i wiosennymi roślinami. Przygotowanie dekoracji wielkanocnych z pewnością oderwie nas od codziennych problemów i sprawi wszystkim domownikom wiele radości. Pamiętajcie, że ogranicza nas tylko i wyłącznie wyobraźnia! Wbrew pozorom nie potrzebujesz wiele, by stworzyć niezwykłą i unikatową dekorację. Najprostszym sposobem na zaproszenie wiosny do swojego mieszkania, jest udekorowanie stołu świeżymi kwiatami lub gałązkami. To doskonałe rozwiązanie dla zapracowanych. Do tego celu możesz użyć zwykłego słoika, w którym pięknie będą prezentowały się żonkile, hiacynty lub tulipany. Jeżeli przestrzeń na Twoim stole jest
PLUS 7 kwietnia 2022
ograniczona, użyj małych słoików po dżemie, w które możesz włożyć świeże kwiaty, gałązki lub pojedyncze cebulki wiosennych roślin. Możesz dodatkowo przewiązać słoik ozdobną wstążką lub sznurkiem. Większe stoły doskonale wyglądać będą przystrojone długimi, kwitnącymi gałęziami. Trendem ostatnich miesięcy jest eukaliptus. Wygląda on świetnie, zarówno sam, jak i w połączeniu z kwiatami. Pamiętaj, że nie
musisz trzymać go w wodzie, gdyż dobrze prezentuje się również w wersji suszonej. Jeśli możesz pozwolić sobie na duże dekoracje, powieś jego pęczki na ścianie lub lampie, by stworzyć oryginalną zieloną kurtynę. Możesz również związać pojedyncze gałązki razem, tworząc piękne girlandy. Dla tych, którzy przygotowania do Świąt rozpoczynają dużo wcześniej, świetną propozycją będzie posianie rzeżuchy lub
Dodatek Wielkanocny 27
owsa. Pamiętaj, by zrobić to na około 2 tygodnie przed Wielkanocą. Potrzebować będziesz naczynie wyłożone gazą, ligniną bądź wacikami, które należy obficie skropić wodą. Na wierzch rozsyp ziarna wybranych przez siebie zbóż i odstaw w jasne i cieple miejsce. To prosty sposób na efektowną dekorację. Dodatkowo gotowy zielony “trawnik” możesz przyozdobić pisankami. Na wielkanocnym stole królują również wiosenne rośliny, a wiec hiacynty, żonkile, szafirki. Należy jednak pamiętać, aby kupić je około 2 tygodni wcześniej, by zdążyły rozkwitnąć. Możliwości ich aranżacji jest wiele. Najładniej prezentują się te proste, a więc zaaranżowane z mchem w dużym słoju lub na drewnianym pniu. Możesz również posadzić je w koszyku, doniczce, szklance bądź zwykłym słoiku. Nie możemy pominąć dekoracji z sukulentów. To doskonała alternatywa dla tradycyjnych metod przystrajania wnętrza. Aranżacje możesz postawić na stole lub parapecie. Rośliny prezentują się pięknie, zarówno w płaskich naczyniach (donice, misy, kosze), jak i w słoikach. Gotową donicę z sukulentami możesz udekorować mchem, drobnymi kamyczkami i naturalnymi wydmuszkami. Jeśli lubisz nietypowe aranżacje, użyj gałązek wierzby, które z łatwością wpleciesz
pomiędzy rośliny. Często zapominamy, że wieńce dekorujące drzwi wejściowe nie są zarezerwowane tylko na Boże Narodzenie. Do wykonania tej dekoracji możesz użyć wszystkiego, co akurat masz “pod ręką”, a więc gałązek, pisanek, suszonych kwiatów, mchu, piórek. Wianki udekorowane suszonymi kwiatami mogą zdobić Twoje drzwi przez cały rok. Jeśli chcesz nadać im bardziej “odświętny” charakter, dodaj do nich wydmuszki lub bazie. Możliwości dekoracji Wielkanocnych jest mnóstwo, pamiętaj jednak, że wcale nie potrzebujesz wielu materiałów, by stworzyć swoją własną. Użyj tego, co już masz, dodaj trochę swojej wyobraźni i ciesz się wspaniałymi kompozycjami!
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
28 Dodatek Wielkanocny
JAJKA FASZEROWANE PIECZARKAMI Sposób przygotowania:
Pieczarki starte na tarce o grubych oczkach przesmażamy na oleju na rozgrzanej patelni. Doprawiamy solą i białym pieprzem. Smażymy, aż odparuje z nich płyn. Dodajemy cebulę, smażymy chwilę i zdejmujemy patelnię z ognia. Pieczarki z cebulą przekładamy do miski.
4 średniej wielkości białe kiełbasy surowe ok. 1/4 szklanki piwa 3 średniej wielkości cebule 3 ziarna ziela angielskiego , 1 listek laurowy
Sposób przygotowania:
Piekarnik rozgrzewamy do 360 st.F. Kiełbasę myjemy i dokładnie wycieramy. Patyczkiem do szaszłyków nakłuwamy w kliku miejscach tak żeby zrobić w skórce dziury (dzięki temu kiełbasa nie popęka w czasie pieczenia). Cebulę obieramy, kroimy w cienkie plasterki lub półplasterki. W żaroodpornym naczyniu układamy kiełbasę na nią układamy cebulę, listek laurowy i ziele angielskie. Wlewamy większą część przygotowanego piwa. Wstawiamy naczynie do piekarnika i pieczemy przez 35 min do zrumienienia skórki. Jeśli w czasie pieczenia płyn wyparuje dolewamy pozostałe piwo. W połowie pieczenia, można kiełbasę przełożyć na drugą stronę, wtedy skórka będzie przypieczona z obu stron i smaczniejsza. Podajemy na gorące np. z dodatkiem chrzanu, francuskiej musztardy i kiszonym ogórków z ciemnym chlebem.
PLUS 7 kwietnia 2022
• • • • • • • • •
Ugotowane na twardo jajka w skorupkach kroimy na pół, a następnie za pomocą łyżeczki oddzielamy je od skorupek. Skorupki odkładamy. Jajka drobno siekamy i dodajemy do pieczarek. Dodajemy posiekany szczypiorek. Ponownie doprawiamy pieprzem. Mieszamy. Tak przygotowanym farszem obficie wypeł-
Składniki: • • • •
Składniki:
200 g pieczarek 4 jaja ugotowane na twardo ¼ pęczka szczypiorku 1 cebula sól pieprz biały, mielony olej roślinny – do smażenia 1 jajko 4 łyżki bułki tartej
niamy skorupki jaj. Farsz delikatnie ugniatamy z wierzchu. Faszerowane jajka moczymy w jajku roztrzepanym w miseczce, a następnie obtaczamy w bułce tartej od strony farszu. Smażymy na oleju na rozgrzanej patelni. Farsz powinien stać się rumiany. Gotowe jajka podajemy w misce wypełnionej sianem.
Biała
KIEŁBASA PIECZONA W PIWIE
Dodatek Wielkanocny 29
SCHAB NADZIEWANY ŚLIWKAMI I MORELAMI Składniki: • • • • • • •
1,2 kg schabu 100 śliwek suszonych 50 g moreli suszonych 20 g żurawiny suszonej 2 łyżeczki tymianku suszonego 1 łyżeczka majeranku 2 łyżki oleju, sól, 3-4 liście laurowe
Sposób przygotowania:
Schab umyj, osusz. Długim nożem wytnij dość szeroką kieszeń. Morele i śliwki pokrój na połówki, wymieszaj z żurawiną, nadziej mięso, dopychając mocno końcem drewnianej łyżki. Mocno obwiąż schab sznurkiem kuchennym, posól. Suszone zioła wymieszaj z olejem, natrzyj roladę, włóż do rękawa do pieczenia. Dorzuć liście laurowe. Piecz przez 1 godzinę i 45 minut w temp. 360 stopni. Podawaj na ciepło lub na zimno z dodatkiem chrzanu i konfitury żurawinowej.
Składniki: • • • • • • • •
½ kg łopatki wieprzowej, ½ kg wołowiny ½ kg wątróbki drobiowej, 1 duża marchew, 1 pietruszka 1 cebula, 1/4 selera, 5 szt. ziela angielskiego 1 łyżeczka pieprzu ziarnistego, 3 liście laurowe 1 łyżeczka soli lub 1 kostka bulionu warzywnego 1 czerstwa bułka, 2 jajka, 2 ząbki czosnku sól, biały pieprz i gałka muszkatołowa do smaku natka pietruszki
Pasztet wielkanocny
Sposób przygotowania:
Do szerokiego garnka wkładamy pokrojoną w kostkę wołowinę, zalewamy ok. 1,5 litrem wody, dodajemy 1 łyżeczkę soli, ziele angielskie, pieprz ziarnisty i liście laurowe, gotujemy 15 minut. Po tym czasie dodajemy pokrojoną wieprzowinę i znów gotujemy 15 minut. Po tym czasie dodajemy wszystkie warzywa, gotujemy kolejne pół godziny. Mięso powinno być miękkie. Na ostatnie 15 minut dodajemy oczyszczoną z błon wątróbkę. Nic nie wyciągamy z garnka, wszystko razem studzimy i dopiero wtedy wyciągamy wszystkie ugotowane składniki. W płynie, który pozostał z gotowania moczymy pokrojoną bułkę, odciskamy. Wszystkie gatunki mięsa, wątróbkę, warzywa, przyprawy, czosnek i odciśniętą bułkę mielimy dwukrotnie, dodajemy jajka, posiekaną natkę pietruszki, doprawiamy wg swoich preferencji smakowych białym pieprzem, solą i gałką muszkatałową. Masę dokładnie wyrabiamy ręką, aż masa będzie gładka (w dokładnym wyrobieniu masy mięsno-warzywnej tkwi sekret najlepszego pasztetu wielkanocnego). Masa powinna mieć jednolitą strukturę. Do 2 podłużnych form do pieczenia (ja wykorzystuję formy aluminiowe, gdyż odpada mycie keksówek) wkładamy masę mięsną i pieczemy w piekarniku 90 minut w temp. 320 stopni. Studzimy w foremce.
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
30 Dla naszych dzieci
Znajdź różnice
PLUS 7 kwietnia 2022
REKLAMA
31
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
32 Horoskop BARAN W najbliższych dniach możesz być pobudzony i wrażliwy. Zabłyśniesz poczuciem humoru i celnymi komentarzami. Zapragniesz też działać. Wykorzystaj ten korzystny czas i dokonaj kilku niezbędnych, ożywczych zmian, szczególnie gdy czujesz, że potrzeba Ci nowych bodźców. BYK W tym tygodniu potrzebujesz odrobiny wytchnienia. Postaraj się unikać wyczerpujących przedsięwzięć, bo przeforsujesz się doszczętnie. Sprawy, które wymagają wiele cierpliwości, wytrwałości i opanowania, lepiej odłożyć na później. BLIŹNIĘTA Warto pomagać innym. Teraz też ktoś może bardzo potrzebować twojej pomocy i wsparcia. Całą swoją energię, a także wolny czas poświeć na pomoc bliskim ci osobom. Możesz poczuć się przytłoczony obowiązkami ale na pewno się z nimi uporasz. Pamiętaj o witaminach i zdrowym trybie życia. RAK Wreszcie uwierzysz w swoje talenty i umiejętności, spróbujesz powalczyć o należną ci pozycję. Przełam swoją nieśmiałość, wykaż się inicjatywą, zabłyśnij. W pełni zasługujesz na to, by osiągnąć długo oczekiwany sukces. Skup się na sprawach najważniejszych, nie przejmuj się drobiazgami. LEW Nie dasz się teraz nikomu wywieść w pole. Twoje zdecydowanie i determinacja sprawią, że osiągniesz swój cel. Z łatwością będziesz podejmować decyzje. Możesz liczyć na pomoc rodziny lub przyjaciół. Pamiętaj o tym, żeby się odwdzięczyć. PANNA Ten tydzień nie sprzyja aktywności. Zachowaj rozwagę przy podejmowaniu decyzji. Zastanów się, czy pewnych spraw nie można odłożyć na później. Teraz lepiej zadbać o zdrowie, odpocząć, dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość snu.
WAGA Poświęć więcej czasu na powiększenie swoich zasobów materialnych. Energia i dobre pomysły cie nie opuszczają więc warto znaleźć dodatkowa pracę lub zapisać się na interesujący kurs czy szkolenie. Zachowaj ostrożność w kontaktach towarzyskich. SKORPION Ciekawy tydzień, wiele niespodziewanych wydarzeń. Czeka cię ożywienie życia towarzyskiego, możesz poznać wielu nowych ludzi. Wykażesz teraz się łatwością w nawiązywaniu kontaktów, błyskotliwością i elokwencją. W stałych związkach dobre porozumienie z partnerem. STRZELEC Możliwe, że w najbliższych dniach nadarzy ci się okazja do zrobienia świetnego interesu, realizacji ważnego przedsięwzięcia, wdrożenia planu biznesowego. Zastanów się jak dobrze wykorzystać swoją szansę, jeszcze raz wszystko przemyśl, daj sobie czas na realizację planów. KOZIOROŻEC Czeka cię bardzo dobry tydzień. To dobry czas na podejmowanie wszelkich działań związanych z załatwianiem spraw urzędowych, zmianą pracy, przeprowadzeniem ważnych rozmów . Wszystko powinno przebiegać pomyślnie, więc niczego się nie obawiaj, lecz ruszaj do przodu. WODNIK Najbliższe dni w sferze zawodowej i finansowej przebiegną bez wielkich wzlotów ale i bez upadków. Poczujesz stabilizację i umocnienie się pewnych układów, które są dla ciebie bardzo korzystne. Powinieneś doświadczyć teraz wielu uczuć i pomocy ze strony partnera życiowego. RYBY Najbliższy tydzień może przynieść wiele niespodziewanych wydarzeń. Czeka cię ożywienie w pracy, warto wykorzystać nowe możliwości. Wykażesz się teraz łatwością w nawiązywaniu kontaktów, błyskotliwością i elokwencją. Będziesz w nastroju do romansowania, flirtowania i uwodzenia.
ADWOKAT RENATA T. PABISZ, ESQ.
MÓWI PO POLSKU Z LICENCJĄ W PA & NJ
Urazy osobiste
Wypadki samochodowe
Testamenty i spadki
Błędy medyczne
Poślizgi i upadki
Prawo rodzinne
Wypadki w pracy
Imigracja
Prawo nieruchomości
Bardzo polecam Panią Pabisz.
Mecenas Pabisz traktuje każdą sprawę jak własną. Jest pełna empatii i pomysłów, jak poradzić sobie nawet z najbardziej skomplikowaną sprawą. Ona Cię nie zawiedzie. Jeśli potrzebujesz dobrego i uczciwego adwokata, to właśnie ona! - Henryk Kwiatkowski
1050 North Kings Hwy
Cherry Hill, NJ
116 East Court Street
Doylestown, PA
(267) 880-4281 PLUS 7 kwietnia 2022
40 East Airy Street
Norristown, PA
rpabisz@highswartz.com
33
REKLAMA
Bogumila Ogorzalek 8 Cokesbury Road Lebanon, NJ 08833 tel. 908-236-8632 cell: 908-399-2789
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
34
REKLAMA
Witamy w
POL-CAR Collision Repair! Nasza specjalność to: ❖ ❖
❖ ❖
PLUS 7 kwietnia 2022
Blacharstwo i lakiernictwo Kompleksowe naprawy powypadkowe samochodów wszystkich marek Współpraca ze wszystkimi firmami ubezpieczeniowymi Wysoka jakość usług i dobra cena
Pomagamy h w rozmowac z firmami owymi ubezpieczeni
REKLAMA
35
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
36 Ubezpieczenia bez tajemnic
Stłuczka przy wyjeżdżaniu z parkingu – jak się zachować? Wskazówki zegarka biegną nieubłaganie, a Ty chcesz wyjechać z zatłoczonego parkingu. Myślisz, że „raz dwa” wydostaniesz się na alejkę i już będziesz przy wyjeździe. Wciskasz więc pedał gazu, a tu niespodziewanie pojawia się inny samochód. Wszystko dzieje się w ułamkach sekund i nie jesteś już w stanie w porę zahamować. Wystarczy chwila nieuwagi, aby zarysować lakier lub wgnieść błotnik samochodu zaparkowanego obok Ciebie. Po powrocie na parking, to Ty możesz również zauważyć uszkodzenia swojego pojazdu. Jak zachować się w takich sytuacjach? Rysy, otarcia czy wgniecenie błotnika, to tylko kilka możliwych szkód parkingowych. Można je zlikwidować z ubezpieczenia sprawcy zdarzenia. Z reguły wezwanie policji nie jest konieczne. Ale co, jeśli właściciela drugiego pojazdu nie ma w pobliżu lub nie przyznaje się do winy? Nigdy nie uciekaj, myśląc, że to tylko drobne uszkodzenie,
PLUS 7 kwietnia 2022
albo jeszcze gorzej – myśląc, że nikt kolizji nie widział! To najgorsze, co możesz zrobić. Konsekwencje są bowiem dość poważne.
Gdy sprawca nie może czekać na poszkodowanego
W przypadku szkód parkingowych, często zdarza się, że właściciela uszkodzonego auta nie ma na miejscu, a sprawca nie może na niego poczekać. Rozwiązaniem może być udokumentowanie szkody zdjęciami oraz pozostawienie swoich danych kontaktowych. Kiedy należy wezwać policję? Czasami, nawet przy drobnych stłuczkach, konieczne jest wezwanie policji. Dzieje się tak, gdy sprawca: • nie przyznaje się do wyrządzenia szkody, • nie jest znany.
zarysuje inne auto, nawet tego nie zauważy i oddali się z miejsca zdarzenia. Takie zachowanie może niestety zostać zakwalifikowane jako ucieczka. Dlaczego? Jeżeli poszkodowany zauważy rysy lub wgniecenie, prawdopodobnie wezwie policję. Ta może zabezpieczyć zapis monitoringu (o ile oczywiście jest on na parkingu),i w ten sposób ustalić sprawcę. Jeśli firma ubezpieczeniowa odpowiedzialne za zlikwidowanie szkody uzna, że sprawca celowo oddalił się z parkingu, będzie grozić mu nawet mandat. Poszkodowany zawsze może zażądać zwrotu wypłaconego odszkodowania od sprawcy szkody. Tłumaczenie sprawcy, że nie zauważył zdarzenia, może zostać wzięte pod uwagę. Jednak wiele zależy od okoliczności zdarzenia.
Samochód uszkodzony, ale nie z winy innego kierowcy
Nie zawsze szkodę parkingową musi wyrządzić inny kierowca. Przykład? Wystarczy kilka mroźnych dni, aby na budynku pojawiły się sople Gdy sprawca nie wie, że lodu. Jeżeli nie będą one na bieżąco uszkodził samochód usuwane, może się okazać, że spadMoże się zdarzyć, że kierowca ną i uszkodzą karoserię lub okno
pojazdu. W takiej sytuacji odszkodowania należy dochodzić od osoby lub instytucji odpowiedzialnej za zaniedbanie lub niedopełnienie swoich obowiązków. Może nim być właściciel posesji lub zarządca budynku. Poszkodowany musi jednak udowodnić, że dopuścił się on zaniedbania. Przede wszystkim: • szkoda musi być efektem jego zawinionego działania lub zaniechania, • powinien istnieć związek przyczynowo-skutkowy między szkodą a działaniem lub zaniechaniem. Profesjonalny i doświadczony zespół pracowników pomoże dokonać właściwego wyboru. Powierzając nam ochronę ubezpieczeniowa zyskujecie Państwo wiarygodnego i solidnego partnera, który zadba o Wasze bezpieczeństwo. Bardzo prosimy szczegółowe pytania kierować bezpośrednio do CHOICE INT. AGENCY I ROYAL CROWN REALTY 348 Main Ave Wallington, NJ 07057 lub pod nr telefonu 973-773-7448
Grażyna Torbus
Biały Dom 37
Pierwsze Damy – cz.154 Doradca i powiernik prezydenta Rosalynn Carter (ur. 1927)
Carterowie z obecną parą prezydencka
Rosalynn odwiedziła wiele krajów jako „latający ambasador”, reprezentując Prezydenta Stanów Zjednoczonych. Odwiedziła m.in. obozy uchodźców w Tajlandii. W 1977 roku odbyła podróż po 7 krajach Ameryki Łacińskiej. W dniach 29-31 grudnia 1977 roku towarzyszyła mężowi w czasie wizyty w Polsce. Zwiedziła wówczas m.in. Stare Miasto w Warszawie i Centrum Zdrowia Dziecka w Międzylesiu. W czasie pobytu w Warszawie złożyła wizytę kardynałowi Stefanowi Wyszyńskiemu. W 1978 roku stała na czele amerykańskiej delegacji uczestniczącej w pogrzebie papieża Pawła VI. W 1979 roku na lotnisku w Bostonie witała w imieniu prezydenta papieża Jana Pawła II. Szczególną aktywność rozwinęła Rosalynn na rzecz opieki nad osobami psychicznie chorymi. Przekonała męża, aby powołał Prezydencką Komisję Zdrowia Psychicznego, której została honorową przewodniczącą. Popierała programy opieki nad osobami starszymi, odwiedzała domy opieki dla starców, opowiadała się za rozszerzeniem świadczeń społecznych dla osób starszych. Była zwolenniczką tworzenia przedszkoli i ośrodków opieki dziennej dla dzieci. Walczyła o ratyfikację konstytucyjnej poprawki o równouprawnieniu kobiet. Była dumna z tego, że jej mąż powołał więcej kobiet na stanowiska w administracji państwowej niż jakikolwiek inny prezydent. 22 procent wszystkich nominacji prezydenta Cartera przypadło kobietom. Propagowała także kulturę i sztukę. Zapraszała do Białego Domu czołowych artystów ze Stanów Zjednoczonych i z zagranicy, reprezen-
tantów zarówno sztuki klasycznej, jak i popularnej oraz ludowej. Rodzina prezydenta USA często obdarowywana jest różnymi prezentami. Wartościowych podarunków nie może jednak zatrzymać. Żona Cartera przyznaje, że z niektórymi rozstawała się niechętnie, np. z pięknym srebrnym naszyjnikiem od prezydenta Egiptu Anwara Sadata i jego żony. Amy ze łzami w oczach musiała oddać głowę Chrystusa, otrzymaną od papieża Jana Pawła II w czasie wizyty w Watykanie na początku 1979 roku oraz złotą bransoletkę od prezydenta Włoch, Sandra Pertiniego. Prawo nawet nie pozwala prezydentowi zakupić prezentów, którymi zostali obdarowani członkowie jego rodziny. W 1980 roku Carter ubiegał się o drugą kadencję. Rosalynn prawie do końca miała nadzieję, że mąż pokona Ronalda Reagana. Po powrocie do Plains Rosalynn tak głęboko przeżywała porażkę męża, że wpadła w depresję. Carter podtrzymywał ja na duchu. Częściowo zajęli się pracą na farmie orzeszków ziemnych. Dużo czasu teraz spędzali razem. Wspólnie gotowali, jeździli na rowerze tandemie i razem angażowali się w działalność charytatywną. Są nadal ulubioną parą Ameryki. O swoim związku mówią, że jest partnerski, od samego początku. Znają się od dzieciństwa, wychowali razem czworo dzieci, a ich wspólną pasją jest łowienie ryb. Choć ich życie nie zawsze przypomniało sielankę i para przeszła kilka poważnych kryzysów, przez ponad siedem dekad wspólnego życia wypracowali relację opartą na przyjaźni i zrozumieniu wzajemnych potrzeb. Dziś 94-letnia Rosalynn i 97-letni Jimmy z uśmiechem mówią o tym, że dzięki pandemii spędzili więcej czasu tylko we dwoje i że były to wspaniałe miesiące. Były prezydent USA Jimmy Carter i jego żona Rosalynn Carter obchodzić będą niedługo 77. rocznicę ślubu. Ciąg dalszy za tydzień..
EUROPE TRAVEL Edward i Honorata Pierwola
Professional Services for 30 years ✔ ELEKTRONICZNE ROZLICZANIE PODATKÓW INCOME TAX Z POTWIERDZENIAMI IRS ✔ Apostile, otwieranie i prowadzenie biznesów ✔ Bilety lotnicze na cały świat, pakiety wakacyjne Karaiby, Europa, hotele ✔ Notariusz, tłumaczenia, wysyłka paczek, pieniędzy
36 Main St., South River NJ 08882 Tel. 732-390-1750 e-mail:europetravelhp@gmail.com
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
38 Ogłoszenia drobne DAM PRACĘ Potrzebujemy osoby do obsługi klienta w polskim
deli w Clifton, NJ. Jeśli jesteś osobą pogodną, elastyczną, odpowiedzialną i lubisz kontakt z ludźmi ta oferta jest
Grace S. Nehrebecki ROZLICZENIA PODATKOWE
• rozliczenia elektroniczne dla osób indywiduanych • rozliczenia firm – LLC, spółki i korporacje
Prowadzenie księgowości dla firm Payroll – podatki dla pracowników Tel: 973-472-7722 Fax: 973-472-7077 nehrebeckigs@outlook.com 1033 Broad Street, Cilfton, NJ 07013
Mówimy
po polsku
dla Ciebie. Proszę zadzwoń tel.: 908-418-1637
Case 580E. Stan dobry–cena $11,000 .Tel. 201-290-9170
Zatrudnimy pracownika na full time. Praca przy czyszczeniu rur kanalizacyjnych. Doświadczenie nie wymagane. Niezbędny stały pobyt i driver license. Tel.: 973626-1148 Potrzebny pracownik przy instalowaniu ogrodzeń. Tel.: 201-220-6064 Potrzebujemy osobę do pracy w biurze w Lodi, NJ. Pełny etat, j. angielski wymagany. Osoby chętne przyuczymy. Tel.: 862-247-3709 Manicurist needed for a busy upscale salon in the affluent Chatham, Madison, Summit, Short Hills Area. Great opportunity for a neat, friendly, courteous person. Wealthy clientele and friendly staff make this a great place to work. Call/ text 973-985-8441 Zatrudnimy od zaraz mężczyzn do pracy wewnątrz budynków, dobre zarobki dla osób z doświadczeniem, płacimy za dojazd do pracy. Tel. 201- 354-7488
Sprzedam albę komunijną. Odbiór w Garfield. Kupiona z Holly Rosary in Passaic. Cena $50.Tel: 201-95-0880 Joanna
AUTO-MOTO Motocykl Kawasaki ZRR600 2007 r. Stan dobry 9K mil. Cena $3,500 Tel: 201-290-9170
SPRZEDAM Sprzedam odśnieżarki, stan bardzo dobry. 3 szt. w cenie $1,000. Tel. 201-290-9170
Sprzedam Hondę HR-V rocznik 2018. Kolor granat, 30 tys. mil, tapicerka w kolorze czarnym. Samochód w idealnym stanie. Cena $21 tys. Tel. 201-668-0882
DO WYNAJĘCIA
Sprzedam koparko–ładowarkę
Oferujemy zakup lub wypożyczenie ◊ Specjalistyczna bielizna dla kobiet po mastektomii ◊ Rękawy do masażu limfatycznego i bandaże uciskowe ◊ Pończochy przeciwko żylakom ◊ Łóżka szpitalne ◊ Ciśnieniomierze i gleukometry ◊ Wózki elektryczne ◊ Krzesełka do łazienki ◊ Krzesła inwalidzkie ◊ Obuwie dla cukrzyków i ortopedyczne ◊ C-Pap & Bi-Pap Supplies ◊ Pieluchy dla dorosłych ◊ Kule, laski ◊ Opaski ortopedyczne ◊ Tlen oraz wiele innych urządzeń medycznych ◊ Urządzenia do astmy
PLUS 7 kwietnia 2022
Garaż w Wallington,NJ oraz 3 miejsca postojowe przed nim do wynajęcia od zaraz. Tel. 973626-5486
BERGEN PASSAIC R. C. INC. Polski Sklep Medyczny
933 Van Houten Ave, Clifton, NJ 07013 tel. (973) 773-7171 fax. (973) 773-7115
39
REKLAMA
D OŚWIADCZENIE - P ROFESJONALIZM - S OLIDNOŚĆ W SŁUŻBIE POLONII OD PONAD 35 LAT
WYSYŁAJ Z NAMI NA CAŁY ŚWIAT ! TANIO, SZYBKO, BEZPIECZNIE ! Nie czekaj, zadzwoń już dziś i porównaj ceny!
Express Premium do 4 dni dostawa
➣ Serwis morski i lotniczy ➣ Bezpieczny transport pojazdów ➣ Bezstresowe przeprowadzki (duże i małe kontenery, wynajem części kontenera, serwis drzwi-drzwi) ➣ Unikatowy program lojalnościowy prowadzący do darmowej wysyłki
zenia ość śled Możliw ek z c a p statusu
Największa sieć autoryzowanych punktów. Szczegóły na
polonezparcelservice.com Telefon 413-732 -3899 | email: polonez@polonezparcelservice.com
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
40 Memento mori
Donacja organów po śmierci
Miesiąc kwiecień jest Narodowym Miesiącem Donacji Organów. Donacja organów możliwa przeważnie, gdy u pacjenta stwierdzona zostaje śmierć mózgu. Większość organów należy pobrać od 6 do 72 godzin od czasu zgonu. Tylko w Ameryce codziennie umiera około 18 osób oczekujących na przeszczep organów, dla niektórych jest to dziecko, dla innych matka czy ojciec. Co 10 minut ktoś jest dopisywany do listy potrzebujących organ. Jeden dawca może uratować 8 osobom życie i przez organy uleczyc 75 osób. W 2021 roku było ponad 90,483 osób oczekujących na nerki, a transplant otrzymało tylko 24,670. Na listach
ratować. Gdy dochodzi do wypadku i nas ratują, nikt nie szuka portfela, żeby sprawdzić czy jesteśmy dawcą. Lekarze będą ratować nas do samego końca, bo gdyby nie, to mogliby stracić licencję, a przecież to jest ich zawód. Kiedy pobierane są organy, ciała zmarłych są traktowane z pełnym szacunkiem, w warunkach szpitalnych i w niczym nie przeszkadza to, żeby mieć wystawienie ciała podczas pogrzebu. Oprócz głównych organów ludzie czekają na skórę, jelita, kości, rogówki. W 2021r. w oczekujących jest więcej oczekują- Ameryce zarejestrowanych było 169 cych niż dawców, więc wiele osób nigdy nie doczeka się na organ, co kończy się śmiercią. Czy możemy sobie wyobrazić życie takich ludzi, którzy codziennie rano budzą się z nadzieją, że dostaną organ, że dostaną drugą szansę na życie, że może dzisiaj będzie ten dzień? Każdy oczekujący na liście wie, że to jest już dla nich wyrok śmierci, jeżeli nie dostaną organu w odpowiednim czasie. Czy możemy sobie wyobrazić matkę dziecka, które powoli umiera? Myśle, że powinniśmy inaczej podejść do tego tematu. Często słyszę, że ludzie boją się być dawcą organów, gdyż jak coś się będzie działo to nie będą go
milinów osób, chcących być dawcą organów. Ilość wielka, ale niestety gdy następuje śmierć nie każdy może być dawcą, tylko ok 3 osoby na 1,000 umiera z możliwością pobrania organów. W 2001 roku Papież Jan Paweł II powiedział „Należy zaszczepić w sercach ludzi, zwłaszcza młodych, szczere i głębokie przekonanie, że świat potrzebuje braterskiej miłości, której wyrazem może być decyzja o darowaniu narządów.” Podarowanie komuś organu jest pięknym darem i gestem heroicznym. Izabela Van Tassel
Oferujemy fachowość i doświadczenie dla małych i d u ż yc h k l i e n t ó w. Z a p e w n i a my a t ra kc y j n e i konkurencyjne stawki na przewóz i inne usługi. Gwarancją jakości naszych usług jest ponad 30 lat działalności na rynku amerykańskim. • Transport całych kontenerów od drzwi do drzwi między USA i Europą (Import & Export) • Kontenery małe (20ſt), duże (40ſt i 40ſt HC) i specjalistyczne (20ſt & 40ſt Open Top, 20ſt & 40ſt Flat Rack) • Wysyłka samochodów, maszyn, motocykli, ATVs, jet-skis i łodzi • Wysyłka mienia przesiedleńczego • Wysyłka ładunków handlowych i ponadgabarytowych • Oddziały w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, na Litwie, Węgrzech i w Portugalii • Agencja celna w Gdyni • Przygotowujemy dokumentację transportową i celną
Biuro główne:
Mówimy po polsku
tel: 732-516-9555 fax: 732-516-9777 219 South Street www.icetransport.com Suite 100 New Providence, NJ 07974 stawki@icetransport.com
PLUS 7 kwietnia 2022
41
REKLAMA
WYPADEK SAMOCHODOWY? Zadzwoń do Dr.Maciaka
(973) 253 0503 NAZWANY PRZEZ CONSUMERS RESEARCH COUNCIL OF AMERICA “AMERICA’S TOP CHIROPRACTIC PHYSICIAN”
Cokolwiek niewłaściwego zrobisz po wypadku będzie bardzo istotne dla Twojego zdrowia fizycznego i w dużym stopniu może wpłynąć negatywnie na otrzymanie odszkodowania jakie Ci się należy. Dlatego też leczenie u DR.Maciaka jest bardzo cenne dla ogromnej liczby ofiar wypadków samochodowych.
OTRZYMASZ ODPOWIEDŹ NA WSZYSTKIE PYTANIA BEZ PONOSZENIA JAKICHKOLWIEK KOSZTÓW Osobiście z Tobą porozmawiam o zaistniałym wypadku. Moja 38-letnia wiedza i doświadczenie w tej dziedzinie pomoże wyybrać odpowiednie zabiegi potrzebne do pozbycia się dręczącego bólu. Odpowiednio przygotuję całą dokumentację związaną z wypadkiem i leczeniem abyś mógł otrzymać jak najlepsze odszkodowanie. Nie myśl, że ból przejdzie sam i nie będzie Ci więcej dokuczał. Nie myśl, że niewielkie uszkodzenie samochodu równa sie niewielkiemu uszkodzeniu organizmu. Poważne problemy zdrowotne często powstają gdy zniszczenie samochodu jest niewielkie.
GABINET
DENTYSTYCZNY
OPIEKA DENTYSTYCZNA dla całej rodziny 500 North Wood Ave, Suite 1A, Linden NJ 07036 Tel: (908) 718 - 7337 ATRAKCYJNE CENY Gabinet otwarty do późnych godzin wieczornych oraz w soboty Akceptujemy wiekszość ubezpieczeń
we Darmo acje lt u s kon
www.annapawlowskadds.com
WYPADEK SAMOCHODOWY POWODUJE POWAŻNE USZKODZENIE ZDROWOTNE NASZEGO CIAŁA. PROBLEMY TE MOGĄ ZNACZNIE SIĘ POGORSZYĆ JEŚLI NIE PODEJMUJE SIĘ ODPOWIEDNIEGO LECZENIA.
OTRZYMAJ ODSZKODOWANIE NA JAKIE ZASŁUGUJESZ Wielu lekarzy nie jest odpowiednio wykształconych w dziedzinie leczenia urazów powypadkowych. Niewielu również wie jak przygotować odpowiednią dokumentację i złożyć zeznanie w sądzie. Szczerze mówiąć wielu lekarzy często odmawia składania zeznań ponieważ nie czują się wystarczająco pewnie do udzielania odpowiedzi w sprawie Twojego problemu. Moje doświadczenie w całym procesie leczenia urazów powypadkowych, przygotowania dokumentacji i złożeniu odpowiedniego zeznania w sądzie pomoże Ci bardzo w otrzymaniu dobrego wynagrodzenia za ból i cierpienie jakiego doznałeś w tym nieszczęśliwym wypadku.
NASTĘPNY KROK NALEŻY DO CIEBIE Zanim udasz się do jakiegokolwiek lekarza po pomoc pamiętaj, że chociaż wielu lekarzy twierdzi iż zajmują się takimi sprawami to nie wszyscy lekarze mają odpowiednią wiedzę i doświadczenie. Ja wiem jak leczyć dolegliwości powypadkowe, zmam prawo ubezpieczeniowe i wiem jakie prawa przysługują ofiarom wypadków samochodowych. Wiem jak zastosować moją wiedzę do Twoich potrzeb Twojego problemu i Twych dolegliwości tak, abyś w krótkim czasie uzyskał poprawę Twojego stanu zdrowia i jednocześnie został odpowiednio wynagrodzony za krzywdy jakich doznałeś. - Nie pobieram opłat za konsultację. - Natychmiast udzielę odpowiedzi na każdo pytanie. - Współpracuję z twoim ubezpieczeniem i adwokatem. Wszelkie dodatkowe opłaty będą odłożone aż do zakończenia.
Maciak Chiropractic Center 1081 Paulison Ave, Clifton NJ 07011 drmaciak.com
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
42 Rozrywka Rozwiązanie krzyżówki prześlij do nas e-mailem na adres ogloszenia@tygodnikplus. com lub na nasz adres pocztowy 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 wraz z podaniem imienia, nazwiska i dokładnego adresu. Wszystkie prawidłowe rozwiązania przesłane do dnia 14.04.22r. wezmą udział w losowaniu nagrody. Dane laureata obecnej krzyżówki zamieścimy na naszej stronie w dniu 21.04.22r. Nadesłanie przez Czytelnika rozwiązania krzyżówki oznacza, iż wyraża on zgodę na opublikowanie imienia, nazwiska oraz miejsca zamieszkania na liście laureatów. Rozwiązania prosimy przysyłać tylko raz. Duplikaty będą kasowane.
Sponsorem nagrody jest: Elżbieta Kieszczyńska
EK Polish Bookstore 1051 Bloomfield Ave., Suite 1B-2 Clifton, NJ 07012 www.ekpolishbookstore.com
(201) 355 7496
Za prawidłowe rozwiązanie krzyżówki z nr. 12 (711) nagrodę wylosowała Pani Maria Patej z Filadelfii. Gratulujemy! Hasło: Kłopoty ze spadkiem
PLUS 7 kwietnia 2022
43
REKLAMA
GOŚCIE HONOROWI:
Sz.P. Kamil Bortniczuk
Galę
zaprasza na
z okazji
70-cio LECIA KLUBU
– Minister Sportu i Turystyki
Sz. P. Cezary Kulesza – Prezes PZPN
Sz. P. Łukasz Wachowski – Sekretarz Generalny PZPN
Sz. P. Dariusz Mioduski
– Prezes / Właściciel Legia Warszawa
OPRAWA MUZYCZNA: Rafal Brzozowki oraz
Uroczysta Kolacja
Sobota, 23 Kwietnia, 2022 8PM – 2AM Royal Manor 454 Midland Ave, Garfield NJ
DJ Pawel Tokarz
Bilety w cenie: $185 od osoby
Dodatkowe informacje pod numerami:
Bilety do nabycia na stronie:
551-655-2983 / 973-851-3337
scvistula.soccer Ilość biletów jest ograniczona.
.com www.tygodnikPLUS.com tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnik
44
PLUS 7 kwietnia 2022
REKLAMA
45
REKLAMA
Dermatolog Profesor
Camila Krysicka Janniger, M.D., F.A.A.D. Szef Pracowni Dermatologii Geriatrycznej, Kliniczny Profesor Dermatologii i Kliniczny Profesor Medycyny w Rutgers New Jersey Medical School Członek Królewskiego Kolegium Medycznego Autorka licznych publikacji naukowych z zakresu dermatologii
30 lat doświadczenia lekarskiego
Castle Connolly Top Doctors • LECZENIE WSZYSTKICH CHORÓB SKÓRY • ROZPOZNAWANIE NOWOTWORÓW • BIOPSJE WYKONYWANE W GABINECIE • USUWANIE ZNAMION, BRODAWEK I BLIZN
Tel: 973 472 5044 Mówimy po polsku
NASZ NOWY ADRES 60 Main Ave., Wallington, NJ 07057 CLIFTON-WALLINGTON MEDICAL GROUP
Wkrótce otwarcie kolejnego biura w Rutherford NJ (Nasze biura w Fair Lawn, Edgewater, Clifton, Denville, E. Windsor)
Zapraszamy do współpracy agentów nieruchomości! Kontakt: Kasia Nowakowska - 973.626.2528
Kasia Nowakowska
Marion Douglass
973-626-2528
201-893-3657
Realtor/ Managing Partner
Realtor/ Managing Broker
Unitedkasia@gmail.com
Unitedmarion1@gmail.com
Licencjonowana Agentka od 2003 r.
Licencjonowana Agentka od 2006 r.
Joseph Weist
Nina Chiappetta
Wojtek Baranowski
Nina Chiappetta
Donald Paolella III
551-486-0858
551-689-8052
201-259-8132
551-689-8052
908-247-0925
REALTOR
Licencjonowany Agent od 1997 r.
REALTOR
Licencjonowany Agent od 2012 r.
REALTOR
Licencjonowany Agent od 2005 r.
REALTOR
Licencjonowany Agent od 2012 r.
REALTOR
Licencjonowany Agent od 2017 r.
Stephen Douglass Randall Chiappetta III REALTOR
201-456-0844
Licencjonowana Agentka od 2010 r.
REALTOR
551-285-86850
Licencjonowany Agent od 2019 r.
Teresa Kieras
Malgorzata Blok
201-410-5331
201-923-7135
Broker Associate
Licencjonowany Agent od 2005 r.
REALTOR
Licencjonowany Agent od 2014 r.
tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
46
PLUS 7 kwietnia 2022
REKLAMA
47
REKLAMA
SPECJALIZACJA DR. GABRIELI:
• Nefrologia i Medycyna Ogólna. Opieka zdrowotna od nastolatków do seniorów • Badanie fizykalne i leczenie nadwagi • Cukrzyca • Nadciśnienie tętnicze • Choroby nerek, dializa oraz zapalenie dróg moczowych • Choroby reumatyczne oraz toczeń • Choroby wewnętrzne i profilaktyka • Tylko 20 minut od Garfield i Wallington (Exit 172 Garden State Parkway North)
Dr. Gabriela Wojnarska-Alvarez MEDICAL DOCTOR, BOARD CERTIFIED Specializing in Primary Care and Nephrology
DEVOTED TO PREVENTION AND SOLUTIONS 221 West Grand Avenue www.pcnmd.org • Montvale, NJ 07645 www.zocdoc.com Phone (201) 746-9333 • Fax (201) 746-9335 SM
PRIMARY CARE AND NEPHROLOGY
HOSPITAL AFFILIATIONS:
AlexAutoExport.us
1700 W Blancke, St Linden, NJ 07036 • (973) 508-6097 tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com
OCEAN HEART GROUP JESTEŚMY DLA CIEBIE OCEANEM ŻYCIA DLA TWOJEGO ZDROWIA-DOBRYM WYBOREM DZIEDZINA KARDIOLOGICZNO-NACZYNIOWA - TO NASZA SPECJALNOŚĆ
➞ Tomasz Komorowski, M.D., F.A.C.C., R.P.V.1. ➞ Hormoz Kianfar, M.D. ➞ Jonathan Tardos, M.D., F.A.C.C. ➞ Philip Infantalino, M.D., F.A.C.C. ➞ Melissa Tam, N.P.-C
Dr TOMASZ KOMOROWSKI M.D., F.A.C.C., R.P.V.1
ma zaszczyt przedstawić Państwu działalność Kliniki Ocean Heart Group, zajmującej się chorobami serca oraz naczyń żylnych i tętniczych. OCEAN HEART GROUP zapewnia profesjonalną diagnostykę i indywidualne podejście do pacjentów. W trosce o ich zdrowie wykorzystujemy najnowsze technologie w kompleksowym podejściu do chorób
OCEAN HEART GROUP świadczy następujące usługi: ➞ echokardiogram serca ➞ elektrokardiografia ➞ test wysiłkowy oraz test nuklearny- wnikliwie
układu sercowo-naczyniowego.
obrazujący wydolność układu wieńcowego ➞ monitorowanie serca (Holter, mobile telemetry
DR TOMASZ KOMOROWSKI
monitoring)
Absolwent General and Interventional Cardiology New York
➞ ultrasonografia żył, serca oraz tętnic ➞ badania elektrofizjologiczne chorób układu krążenia
University oraz Columbia University Hospital w New York City.
➞ usuwanie żylaków nóg
Ordynator Oddziału Kardiologii Interwencyjnej oraz nauczyciel
➞ laserowe leczenie niedrożności żylnych
akademicki.
➞ kompleksowe zabiegi usuwania pajączków oraz inne
DOKTOR MÓWI PO POLSKU.
➞ kosmetyczne terapie chorobowe układu skórno-naczyniowego ➞ angioplastyka, wszczepienia stentu do tętnicy
Większość chorób sercowo-naczyniowych początkowo manife-
➞ oraz inne nowoczesne metody wykrywania
stuje się niewinnymi dolegliwościami. Takie dolegliwości jak:
i zapobiegania chorobom układu sercowo-
duszności, płytki oddech, zmęczenie, ucisk w klatce piersiowej,
naczyniowego.
palpitacje, drętwienie lub obrzęki kończyn oraz nadwaga należą do najczęstszych objawów i zapowiadają rozwój chorób sercowo-naczyniowych. Dlatego na wszystkich poziomach profilaktyki zdrowia duże znaczenie ma diagnostyka i proces leczenia.
TEL. 732-840-0600
Zapraszamy do jednej z naszych czterech lokalizacji: LINDEN
515 Wood Ave #301-A Linden, NJ 07036
BRICK
1530 Route 88 West Brick, NJ 08724
TOMS RIVER
9 Hospital Drive Toms River, NJ 08755
NEW YORK
2 West 46th Street New York, NY 10017