Najnowszy numer Tygodnika PLUS w Nowym Jorku

B E Z P Ł AT N Y T YG O D N I K W N O W Y M J O R K U 21 lutego 2022

nr 8 (581)

February 21, 2022

AlexAutoExport.us

Wciąż działamy!

Wciąż wysyłamy!

TERAZ MY WYSYŁA TEŻ DO WY! WARSZA

Przesyłamy również auta do Rumunii, Słowacji, Ukrainy i Węgier 1700 W Blancke, St Linden, NJ 07036 • (973) 508-6097

ULEGŁEŚ WYPADKOWI?

str. 17

J OA N NA GWOZDZ

Dzwoń teraz po BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ

AT T O R N E Y AT L A W

Ewelina Sierzputowska

122 Nassau Avenue, Brooklyn, New York 11222

DZWOŃ: 718-989-1495

str. 20 CORP

Eco Efficient - German Technology

OKNA

i DRZWI www.libertywindoors.com

T: 718-349-2300

2 Ubezpieczenia bez tajemnic

Polisa domowa a ochrona zwierząt domowych Posiadacze zwierząt ponoszą pełną odpowiedzialność za wyrządzone przez nie szkody. Właściwe ubezpieczenie zapewni im bezpieczeństwo, a nam finansowy komfort z tytułu ich posiadania. Czy w razie nieszczęśliwego zdarzenia z udziałem zwierzęcia, ubezpieczyciel wypłaci odszkodowanie?

Towarzystwa ubezpieczeniowe oferują ubezpieczenia zwierząt domowych, aby zabezpieczyć właścicieli zwierząt w trudnych sytuacjach.

Chodzi tu o wsparcie finansowe w momencie wypadku, zranienia czy poważnej choroby. Szczególnie ważna jest kwestia odpowiedzialności cywilnej.

Czy jeśli nasz pies lub egzotyczny zwierzak skrzywdzi kogoś lub uszkodzi mienie, zadziała standardowe ubezpieczenie właściciela domu lub najemcy? To zależy. W ramach polisy mieszkaniowej posiadamy ochronę w zakresie struktur stałych, rzeczy osobistych, a także odpowiedzialności cywilnej. Jeśli zwierzę spowoduje obrażenia osób trzecich, bądź uszkodzenie ich mienia, w większości przypadków zastosowanie może mieć typowe ubezpieczenie na dom czy mieszkanie w ramach posiadanej ochrony od odpowiedzialności cywilnej i kosztów medycznych. Ochrona ubezpieczeniowa w ramach polisy domowej zalezy rowniez od przepisów stanowych, dlatego ważne jest, aby zrozumieć niuanse zawarte w regulacjach dotyczących odpowiedzialności zwierząt domowych w danym stanie.

Należy podkreślić, iż polisy do-

mowe nie wyszczególniają na ogół odrębnego pokrycia przeznaczonego na pokrycie szkód związanych ze zwierzętami domowymi. W razie nieszczęścia wysokość odszkodowania zostanie wyznaczona w ramach posiadanych limitów ubezpieczenia domu, które zwykle wynoszą od 100 000 do 300 000 USD, oraz limitów płatności medycznych, wynoszących zazwyczaj od 1000 do 5000 USD. Dlatego też, posiadając zwierzę, które potencjalnie może spowodować szkodę należy upewnić się, że kwoty ubezpieczenia od odpowiedzialności cywilnej są wystarczająco wysokie.

W wielu przypadkach dobrym rozwiązaniem jest nabycie polisy parasolowej. Jej koszt niewielki wydatek, a pozwala ona zwiększyć ochronę nawet do 1 miliona dolarów. Przed nabyciem odpowiedniego ubezpieczenia dobrze jest skontaktować się z doradcą lub agentem w celu przejrzenia swojej polisy pod kątem limitów obrażeń spowodowanych przez zwierzęta. Niektóre polisy ubezpieczeniowe domu nakładają bowiem niższe limity pokrycia szkód lub obrażeń spowodowanych przez zwierzęta domowe. Tak więc, nawet jeśli nasz limit odpowiedzialności wynosi 300 000 USD, konkretna polisa może ograniczać ochronę do określonego pułapu np. 25 000 USD. Czy ubezpieczenie domu obejmuje ubezpieczenie od ugryzienia psa?

Najczęstszym roszczeniem z tytułu ubezpieczenia domu związanego ze zwierzętami domowymi są obrażenia od ugryzienia psa. Według CDC ponad 4,7 miliona ludzi ulega pogryzie-

Business: • Commercial Liability • Commercial Property • Commercial Auto • Workers compensation

nia przez psy każdego roku, a ponad 50% z tych zdarzeń występuje na terenie właściciela. Jeśli zwierzę zrani kogoś lub uszkodzi jego własność, czego skutkiem będzie proces sądowy, możemy zostać narażeni na spore koszty sięgające tysięcy dolarów.

Jeśli wypłata mieści się w limitach ubezpieczenia od odpowiedzialności cywilnej w ramach polisy domowej, najprawdopodobniej będziemy mogli z niego skorzystać, przy czym odnawiając polisę, należy spodziewać się wzrostu składki. Istnieje również możliwość, iż ubezpieczyciel zdecyduje, że pies jest zbyt wysokim ryzykiem i całkowicie wykluczy go z przyszłego ubezpieczenia.

Czy egzotyczne zwierzęta są objęte ubezpieczeniem? Obecnie w 20 stanach obowiązuje zakaz posiadania zwierząt egzotycznych, przez które rozumie się zwierzętami uważane za niebezpieczne i występujące zwykle w zoo. W 13 stanach obowiązują zakazy częściowe, a 14 stanów zezwala na posiadanie egzotycznego zwierzęcia po otrzymaniu zezwolenia lub licencji. Przykładowo, mieszkaniec Teksasu może posiadać tygrysa, jeśli posiada zaświadczenie o rejestracji wydane przez lokalne biuro ds. kontroli zwierząt, oraz ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej w wysokości co najmniej 100,000 dolarów na pokrycie szkód majątkowych lub potencjalnych obrażeń.

Co z mniej egzotycznymi gatunkami jak np. pytony czy fretki? Niektóre egzotyczne zwierzęta mogą być objęte polisą mieszkaniową. Tu warto skonsultować się ze swoim agentem lub brokerem by poznać szczegóły dotyczące tego, jakie egzotyczne zwierzęta są objęte ubezpieczeniem. Być może, aby uzyskać pełną ochronę ubezpieczeniową,

Marcin Luc

Personal: • Disability • Umbrella • Bonds • E&O

680 Manhattan Ave. Brooklyn, NY 11222

Tel: 718-383-0306

• Home • Health • Auto • Motorcycle • Life • Boat 321 Route 94 S. Warwick, NY 10990

Tel: 845-250-0050

Jesteśmy licencjonowani w NY, NJ, PA, CT, FL Insurance@greenpointbroker.com | www.GreenpointBroker.com

PLUS 21 lutego 2022

będziemy musieli zwiększyć zakres posiadanego ubezpieczenia od odpowiedzialności cywilnej.

Co jeśli zwierzę nie jest objęte ubezpieczeniem? Wówczas możemy wykupić ubezpieczenie egzotycznych zwierząt domowych lub specjalne ubezpieczenie od odpowiedzialności za zwierzęta jako odrębną polisę.

Posiadając w domu zwierzęta należy liczyć się z tym, iż mogą one spowodować szkodę. Właściwie dobrane ubezpieczenie, czy to specjalistyczne czy standardowe na dom pomoże ochronić nie tylko nasze zwierzę, co nasz budżet w razie szkód wyrządzonych przez psa, kota i inne zwierzę trzymane w domu. Dzięki rozszerzeniu limitów odpowiedzialności cywilnej, ubezpieczyciel pokryje straty wynikające np. z pogryzienia przechodnia przez naszego psa i innych podobnych zdarzeń. W Greenpoint Insurance Brokerage, w oparciu o wypracowane doświadczenie oraz indywidualną ocenę ryzyka od lat ubezpieczamy właścicieli i lokatorów domów, mieszkań i innych nieruchomości. Niezależnie od tego, czy posiadają Państwo swój własny kąt, czy też go wynajmują, zawsze oferujemy Wam optymalne rozwiązania,

by Wasz majątek był zawsze dobrze zabezpieczony a portfel pełny. Jeśli chcecie Państwo otrzymać darmową wycenę, prosimy o kontakt już dziś pod numerem telefonu 718-3830306. Pamiętajcie także Państwo, o możliwości zadawania pytań bezpośrednio na naszej stronie internetowej www.GreenpointBroker.com za pomocą czatu online dostępnego dla Państwa 24 godziny na dobę.

Marcin Luc

Insurance Broker

ULEGŁEŚ WYPADKOWI? Dzwoń teraz po bezpłatną konsultację w języku polskim!

NASZE WYGRANE $ 5,400,000 Poślizgnięcie i upadek, operacja zespolenia kręgosłupa lędźwiowego, stymulator rdzenia kręgowego

$

3,900,000

Wypadek ciężarówki na I-95, śmierć niemowlęcia i złamanie nóg wymagające operacji

$

3,500,000

Pracownik budowlany spadł z wysokości 20 stóp i doznał obrażeń szyi i pleców

$

3,000,000

■ ■ ■ ■ ■

Wszystkie rodzaje wypadków Wypadki na budowie Workers’ Compensation Wypadki samochodowe Disability - inwalidztwo Błędy medyczne POLSKI ADWOKAT W POLSKICH DZIELNICACH

Ewelina Sierzputowska

ATTORNEY ADVERTISING.

Wypadek i potknięcie się na Bronxie, powodujący obrażenia szyi i ramion

■

BROOKLYN • QUEENS • MANHATTAN www.AdwokatWypadek.com

Twój status imigracyjny nie ma znaczenia

BEZPŁATNA KONSULTACJA

Dzwoń: 718-989-1495

4 Ciekawostki

ODMIERZAJ CZAS

Zegarki na rękę to klasa sama w sobie. To biżuteria, na którą może sobie pozwolić zarówno kobieta, jak i mężczyzna.

Zdobi stylizację, dodając jej szyku i elegancji lub w przypadku sportowego stroju, podkreśla jego mocny charakter. Może być na bransolecie lub na pasku z różnych tworzyw.

Na pierwszy rzut oka, widać jak zbudowany jest zegarek, jednak nazewnictwo i funkcje poszczególnych elementów nie są już tak oczywiste.

Przede wszystkim zegarek jest wyposażony w kopertę – podstawową część budowy zegarka naręcznego, w której osadzony jest cały mechanizm. Zazwyczaj przybiera kształt koła lub kwadratu, może różnić się jedynie kolorem i materiałem, z którego została wykonana. Po prawej stronie (lub w wersji dla mańkutów – po lewej) zegarka znajduje się koronka, czyli malutkie pokrętło leżące na linii godziny trzeciej.

Umożliwia ona zmianę położenia wskazówek i nakręcanie mechanizmu. Czasomierz zbudowany jest również z tarczy, na której umieszczane są oznaczenia godzin i minut oraz wskazówek – ruchomej części zegarka. Umożliwiają one odczytywanie upływającego czasu.

W klasycznej wersji znajdują się także liczby – arabskie, nazywane indeksem. Całość tego gadżetu „oprawiona” jest szkłem z różnych tworzyw do wyboru, m.in. mineralnego lub szafirowego. Wyróżnić można także sferyczne (wypukłe szkło, nadające unikatowy wygląd) oraz plastikowe (bardzo miękkie, można w prosty sposób je polerować).

Należy wspomnieć o dekielku, który podczas codziennego użytkowania jest niezauważalny. Zabezpiecza on zegarek przed zniszczeniami. Znajdują się na nim również informacje o producencie. Pod tarczą i dekielkiem zamocowany jest mechanizm, „serce” zegarka, dzięki któremu odmierzany jest czas. Do tego procesu wykorzystywane są zjawiska mechaniczne i elektryczne.

PLUS 21 lutego 2022

A ty jaki zegarek wybierasz?

Oferta dostępnych zegarków na rynku jest ogromna. Można je podzielić na dwa główne rodzaje – funkcyjne i modowe. Do tych pierwszych należą zegarki sportowe, typu G-Shock.

Mogą mierzyć puls, kilometry, być nawigacją oraz są przystosowane do nurkowania. Drugi rodzaj zegarków służy przede wszystkim do podkreślenia stylizacji, będący swoistą biżuterią Są bardzo eleganckie i gustowne, dostępne w wielu wzorach, kolorach i kształtach. Najbardziej znane marki słynące z produkcji takich urządzeń to Rolex, Cartier, Bulova czy Omega.

POZNAJ SWOJE PRAWA - MEC. EWELINA SIERZPUTOWSKA

Jeśli miałeś

WYPADEK NA BUDOWIE

Polski adwokat EWELINA SIERZPUTOWSKA z LIAKAS LAW, P.C. specjalizuje się w sprawach wypadkowych w Nowym Jorku i New Jersey. Dla Twojej wygody kancelaria ma biura w Nowym Jorku na Manhattanie, Brooklynie i na Queensie.

Natychmiast po wypadku - czy tego chcesz czy nie - jesteś uwikłany w proces prawny, nawet jeśli jeszcze nie znalazłeś lub nie zatrudniłeś adwokata.

Pracownicy, którzy zostali poszkodowani w miejscu pracy, gdzie zostało naruszone prawo pracownicze, sekcji 200, 240 i 241, mogą się starać o adekwatne odszkodowanie.

Sekcja 200 wymaga od właścicieli budynków i kontrahentów budowlanych, dostatecznego zabezpieczenia miejsca pracy, a także drogi,

NASZE WYGRANE $ 5,400,000 Poślizgnięcie i upadek, wymagający

Jeśli uległeś wypadkowi, pamiętaj, że twój pracodawca oraz jego firma ubezpieczeniowa są reprezentowani przez kompetentnych adwokatów, którzy dbaja tylko o swoje interesy.

Nie posiadają oni obowiązku udzielania Tobie porad odnośnie przysługujących Ci praw oraz środków pomocy do jakich jesteś upoważniony po wypadku.

operacji zespolenia kręgosłupa lędźwiowego i stymulatora rdzenia kręgowego

3,500,000

$

Odszkodowanie Workers’ Compensation

Upadek pracownika na budowie z wysokości 20 stóp, obrażenia szyi i pleców

3,000,000

$

Po wypadku możesz skorzystać z prawa Workers’ Compensation (Ubezpieczenia Pracowniczego). Umożliwia ono nie tylko rekompensatę za odniesione obrażenia ciała, ale także za przyszłą opiekę medyczną, w przypadku gdybyś nie mógł powrócić do pracy.

Wypadek przez potknięcie na Bronxie, powodujące obrażenia szyi i ramion przez którą pracownicy dostają się na plac budowy. Pracownicy budowlani, którzy ulegli wypadkowi mogą rozpocząć postępowanie przeciwko tym, którzy nie przestrzegali zasad bezpieczeństwa.

Pracownicy poszkodowani na placu budowy mogą być uprawnieni do rekompensaty za ból, cierpienie i utracone wynagrodzenie, wykraczające poza te przepisy.

Sekcja 240 reguluje ochronę i prawa pracowników, którzy zostali poszkodowani podczas upadku z wysokości lub na skutek uderzenia spadającym przedmiotem (drabina, rusztowanie). Sekcja 240, powszechnie znane jako

Finansowa rekompensata od osób trzecich Prawo Pracownicze Nowego Jorku chroni pracowników budowlanych zatrudnionych przy projektach miejskich bądź prywatnych (renowacje, wyburzanie, prace na wysokości, itp.).

Attorney advertising

Bezpłatna konsultacja z adwokatem daje możliwość uzyskania wiedzy o dodatkowym pieniężnym odszkodowaniu za straty oraz odniesioną krzywdę, tzw. “Third Party Case”.

„Prawo Rusztowań” zakłada, iż odpowiedzialność za wypadki na wysokościach ponoszą osoby trzecie, jeżeli nie zostały zachowane odpowiednie wymogi bezpieczeństwa. Dotyczy to sytuacji, gdy pracownik doznał uszkodzeń ciała przez spadający przedmiot, a także gdy przykładowo dźwignia oraz znajdujące się przy niej elementy zostały źle zabezpieczone.

Poszkodowani pracownicy mają możliwość uzyskania finansowej rekompensaty wraz z dodatkowymi benefitami, na które będą zakwalifikowani.

Natomiast Sekcja 241 dotyczy pracowników pracujących na wykopaliskach i rozbiórkach.

Sekcja ta omawia procedury postępowania w miejscu pracy i wyposażenie niezbędne do zapewnienia bezpieczeństwa warunków pracy, zabezpieczeń konstrukcji budowlanych, oraz sposób obsługi urządzeń. Jeżeli właściciele konstrukcji lub kontrahenci nie zastosują powyższych zasad, mogą być pociągnięci do odpowiedzialności karnej za szkody pracowników, za ich ból i cierpienie, za utratę wynagrodzenia oraz za wydatki medyczne, a także mogą być zobligowani do wypłaty odszkodowania.

Nasza firma posiada dogłębną wiedzę związaną z prawem pracowniczym.

Wygraliśmy wiele milionów dla naszych klientów.

Jeżeli zostałeś poszkodowany w wypadku budowlanym, skontaktuj się już dzisiaj z naszą firmą, aby otrzymać bezpłatną konsultację.

6 Poradnik sukces

Błędy w sprawie rent małżeńskich Social Security Nawet ktoś, kto pracował w Stanach mało albo wcale, może otrzymać świadczenia Social Security z tytułu małżeństwa (lub byłego małżeństwa) z osobą, która jest w pełni ubezpieczona. Choć Urząd Social Security udostępnia informacje na sieci i w swoich broszurach, pokutuje wiele legend, może z powodu mieszania polskich i amerykańskich przepisów rentowych. Oto najpopularniejsze błędy, których małżonkowie powinni unikać.

Błąd 1. Wczesny start

Małżonkowie chcący brać renty małżeńskie przed osiągnięciem pełnego wieku emerytalnego (66-67 lat) będą mieć płatności na stałe zredukowane. Redukcja jest tym większa, im wcześniejszy początek pobierania świadczeń. Na przykład, urodzony w roku 1960 małżonek (którego pełny wiek emerytalny jest 67 lat) w wieku 62 lat otrzyma rentę zredukowaną o 35 proc., a gdyby poczekał do swoich 67-mych urodzin, dostałby 50 proc. emerytury pracownika. Procent redukcji zależy od roku urodzenia, co wyjaśnia SSA tu: https://www.ssa. gov/oact/quickcalc/earlyretire.html.

Gdy współmałżonek sprawuje opiekę nad dzieckiem w wieku do 16 lat lub niepełnosprawnym, może pobierać pełne świadczenia niezależnie od wieku.

Błąd 2: Obawa przed pomniejszeniem emerytury męża

Popularne jest nieporozumienie, że wypłata renty dla żony pomniejszy emeryturę męża. Szczególnie niepokoją się małżonkowie, którzy założyli drugie rodziny. Martwią się, że renta pierwszej żony spowoduje redukcję ich emerytury albo pozbawi drugą żonę małżeńskiej renty.

Panowie, możecie spać spokojnie. Obawy te są bezpodstawne. Świadczenia małżonka ani drugiego małżonka nie redukują emerytury pracownika. Pierwsza żona nie pozbawi renty żony numer dwa (ani odwrotnie).

Błąd 3. Proszenie małżonka o zgodę

Niektóre osoby obawiają się, że ich małżonkowie czy byli małżonkowie przez złośliwość pozbawią ich świadczeń. To nie jest możliwe. Mąż ani były

PLUS 21 lutego 2022

mąż nie jest w stanie odebrać żonie prawa do należnych jej świadczeń Social Security: renty małżeńskiej (spousal benefits) ani ubezpieczenia zdrowotnego Medicare. Jego zgoda nie jest wymagana. Były małżonek nawet nie musi wiedzieć o tym, że jego była żona/mąż składa wniosek o Social Security.

Trochę inaczej jest w przypadku istniejącego małżeństwa. Żeby żona dostała swoją rentę małżeńską, mąż (pracownik) najpierw musi złożyć wniosek o swoje świadczenia. Tak długo, jak on tego nie zrobi, ona musi czekać.

Błąd 4: Liczenie na „częściową” rentę

Rozwiedziona żona (albo mąż) nie może liczyć na rentę małżeńską, jeżeli nie była w związku małżeńskim co najmniej 10 lat. Niektórym się wydaje, że przy mniejszej liczbie lat dostaną rentę proporcjonalnie pomniejszoną: np. 80 proc. za 8 lat małżeńskiego stażu. Niestety, to nie jest prawdą.

Ponadto, by zachować prawo do renty z tytułu pierwszego małżeństwa, nie wolno wyjść ponownie za mąż.

Błąd 5: Wspólne rozliczenie z mężem

Przykład: Pani Elwira pracowała w Stanach tylko kilka lat i liczy na rentę po swoim mężu, z którym jest w związku od siedmiu lat. Jednak nie jest pewna swojej przyszłości, bowiem jej mąż rozlicza ich podatki oddzielnie (married filing separately).

Czy w takiej sytuacji należeć się jej będą świadczenia Social Security?

Odpowiedź: Sposób sporządzania deklaracji podatkowych nie ma wpływu na uprawnienia do Social Security. To nie rozlicznie podatkowe z małżonkiem daje podstawę do renty małżeńskiej, lecz fakt istnienia małżeństwai wysokość deklarowanych zarobków męża. Oddzielne rozliczenia podatkowe przyczyniają się przeważnie do wyższej należności podatkowej, ale nie wpływają na rentę żony.

Błąd 6: Fikcyjne rozliczenia podatkowe, gdy należy się renta

Przez elementarny brak wiedzy można wyjść, jak Zabłocki na mydle.

Przykład: Pani Adela nigdy nie pracowała, bo zajmowała się najpierw wychowywaniem dzieci, a następnie wnuków. Mąż był jedy-

nym żywicielem rodziny, ale zarabiał bardzo dobrze. Z jego zestawienia emerytalnego widać, że otrzyma około dwóch tysięcy dolarów emerytury. Jednak pani Adela czuła się winna, że na starsze lata nie będzie miała swojego grosza, więc zaczęła deklarować własne przychody, mimo że ich nie miała. Mąż był przeciwko temu, ale „specjalista” podatkowy zachęcał ją do deklarowania około pięciu tysięcy przychodu rocznie i brał tylko 100 dol. więcej za sporządzenie dodatkowych formularzy. Powiedział, że po dziesięciu latach Adela będzie dostawać z Social Security swoje własne pieniądze.

Pani Adeli i jej „specjaliście” warto przypomnieć, że mogą oszczędzić sobie fatygi. Gdyby pani Adela płaciła składki Social Security od minimalnych fikcyjnych zarobków przez 10 lat, to otrzyma ok. sto kilkadziesiątdolarów emerytury. Ale przecież po osiągnięciu pełnego wieku emerytalnego należy się jej i tak połowa emerytury męża, czyli około tysiąc dolarów! Tworzenie fikcji nie ma sensu, bo pani Adela już ma zapewnioną rentę małżeńską i dostanie ją, nawet jeżeli nie przepracuje dnia w swoim życiu.

Błąd 7. Nie wykorzystanie „darmowej” renty

które jest większe, nawet jeżeli na dłuższą metę jest ono dla nich mniej korzystne. Przywilej ten pozostał tylko dla wdów i wdowców.

Błąd 8. Rezygnacja z renty w Polsce

Mieszkająca w Polsce żona, była żona amerykańskiego pracownika, czy wdowa po nim jest uprawniona do świadczeń Social Security tak samo, jak osoba mieszkająca w Stanach. Oczywiście, takie same przepisy dotyczą mężczyzn. Polsko-amerykańska umowa emerytalna sprawiła, że od 2009 roku rodzina w Polsce nie musi mieć amerykańskiego obywatelstwa, rezydencji, a nawet numeru Social Security by dostawać rodzinną rentę. O swoje świadczenia można ubiegać się w Biurze Świadczeń Federalnych przy amerykańskim konsulacie w Polsce.

W niektórych sytuacjach przepisy bywają skomplikowane, więc należy zadzwonić albo udać się do Urzędu Social Security (1-800-7721213, www.ssa.gov), by zasięgnąć informacji w swojej indywidualnej sprawie. Natomiast jeśli chodzi o emerytalne kwestie polsko-amerykańskie, to jesteśmy zdani sami na siebie.

Elżbieta Baumgartner Elżbieta Baumgartner jest autorką wielu książek-poradników, m.in. „Powrót do Polski”,„Emerytura reemigranta w Polsce”, oraz „Emerytura polska i amerykańska, ich łączenie i skutki Umowy o zabezpieczeniu społecznym”, „Ubezpieczenie społeczne Social Security”. Są one dostępne w księgarni Polonia, 882 Manhattan Ave., Greenpoint, albo bezpośrednio od wydawcy, Poradnik Sukces, 255 Park Lane, Douglaston, NY 11363, tel. 1-718-224-3492, www.PoradnikSukces.com.

Jeżeli urodziłeś się przed 1 stycznia 1954 roku, to masz prawo do„darmowej” renty małżeńskiej. Polega to na tym, że po ukończeniu pełnego wieku emerytalnego żonie (mężowi) może opłacać się wziąć „połówkę” małżonka (nawet jeżeli jest mniejsza), by pozwolić swojej emeryturze rosnąć o 8 proc. rocznie aż do siedemdziesiątki, po czym przerzucić się na swoją emeryturę, która do tej pory wzrośnie 2/3 proc. miesięcznie (8 proc. rocznie).

NiesteNie ubiegaj się o emeryturę zanim nie poznasz przepisów i pułapek ty, ustawa budżetowa Labirynt podwójnych emerytur (Bipartisan wyjaśniają unikalne książki Elżbiety Baumgartner Budget Act o f 2 0 1 5 ) „Emerytura polska i amerykańska” – ich łączenie i o d e b r a ł a skutki Umowy o zabezpieczeniu społecznym. $35 + $5 prawo wybo- „WEP: Jak walczyć z redukcją Social Security dla ru niższego Polaków”. Unikalne informacje. $30 + $5 za przesyłkę. świadczenia “Ubezpieczenie społeczne Social Security”. Dowiedz się, osobom uro- jak maksymalizować świadczenia swoje i rodziny. $35 +$5. dzonym po 1 Również: “Powrót do Polski”, „Emerytura reemigranta w – dla powracających do Polski, „Obywatelstwo z stycznia 1954 Polsce” przeszkodami” (po $35+$5). roku. W rezul- Książki są uaktualnione na rok 2022 i dostępne w księgarni tacie młodsi Polonia, 882 Manhattan Ave., Greenpoint, albo bezpośrednio od s e n i o r z y wydawcy: Poradnik Sukces, 255 Park Lane, Douglaston, NY muszą brać 11363, tel. 1-718-224-3492, www.PoradnikSukces.com, świadczenie, poczta@poradniksukces.com.

MECENAS WIERZBICKI WYWALCZA W SĄDZIE PONAD CZTERY MILIONY DOLARÓW DLA POLSKIEGO PRACOWNIKA

Procedura sądowa i obrona prawników firm ubezpieczeniowych

Zaledwie piętnastu (15) miesięcy potrzeba było mecenasowi Pawłowi P. Wierzbickiemu z kancelarii Block O’Toole & Murphhy, aby wywalczyć odszkodowanie w wysokości $4,300,000 (cztery miliony trzysta tysięcy dolarów) na rzecz polskiego pracownika, który we wrześniu 2020 roku uległ wypadkowi w drodze do pracy. Nasza redakcja otrzymała krótki opis tej sprawy wypadkowej, która zakończyła się w poprzednim tygodniu.

Opis zdarzenia

Polski pracownik azbestowy był w drodze do pracy. Tego dnia odebrać go miała koleżanka z pracy.

Obydwoje mieli udać się na teren budowy gdzie ich pracodawca wykonywał prace azbestowe. Do nieszczęśliwego wypadku doszło w momencie kiedy pracownik przechodził pomiędzy pojazdami zaparkowanymi na ulicy. Kierowca firmowego pojazdu, którym pracownicy mieli udać się na teren budowy, omyłkowo nacisnęła pedał gazu w wyniku czego pojazd przycisnął pracownika do drugiego zaparkowanego auta.

Obrażenia cielesne

Poszkodowany doznał uszkodzeń lewego przedramienia, prawej kostki i prawego kolana. Lewe przedramię uległo złamaniu i wymagało operacji polegającej na zespoleniu kości. Doszło do pęknięcia w prawej kostce.

Kości na szczęscie same się zrosły – wstawienie metalowych elementów nie było potrzebne. Poszkodowany poddał się laserowej artroskopii kostki w celu naprawienia uszkodzonych ścięgien w kostce. Klient doznał również uszkodzenia łękotki w prawym kolanie, która leczona była fizykoterapią – poszkodowany nie poddał się operacji kolana.

Pomimo trawjącej pandemii, całkowity czas prowadzenia sprawy od momentu zatrudnienia kancelarii do ostatecznego rozstrzynięcia to 15 miesięcy. Pozew cywilny został złożony w ciągu tygodnia. Przesłuchania świadków oraz faza rozpoznawcza została ukończona w 8 miesięcy.

Rok od wypadku kancelaria złożyła w sądzie wniosek o wyznaczenie daty procesu. Kancelaria złożyła również odpowiednie wnioski o orzeczenie o odpowiedzialności pozwanych przed procesem. Prawnicy firmy ubezpieczeniowej bronili sprawy twierdząc, że ten wypadek nie kwalifikował się na odszkodowanie cywilnie, argumentując, że poszkodowanemu należą się jedynie świadczenia workers’ compensation. Prawnicy pozwanych powoływali się na szereg precedensów prawnych, które ich zdaniem miały zastosowanie w tym przypadku. Kancelaria polskiego pracownika stanowczo sprzeciwiła się tej linii obrony.

Rezultat

W styczniu odbyła się mediacja w tej sprawie. Firmy ubezpieczenio-

we zaoferowały 500 tysięcy dolarów.

Zgodnie z poradą mecensa Wierzbieckiego i mecenasa O’Toole klient odrzucił tę ofertę. W ciągu dwóch tygodni od nieudanej mediacji, kancelaria kontyunowała rozmowy negocjacyjne i zdołała przekonać firmy ubezpieczeniowe do wypłaty odszkodowania w wysokości $4,300,000.

Pierwsza konferencja przedprocesowa miała odbyć się w lipcu tego roku. Sąd na Brooklynie wyznaczyłby termin procesu sądowego nie wcześniej niż na drugą połowę roku 2023.

Jeżeli Państwo lub Państwa bliscy doznali obrażeń cielesnych w wyniku wypadku, zachęcam do kontaktu z naszą kancelarią.

Aby umówić się na bezpłatną konsultację i porozmawiać bezpośrednio z mecenasem Wierzbickim w języku polskim mogą Państwo dzwonić na numer 646-863-5538 lub wysłać e-mail z zapytaniem na adres pwierzbicki@blockotoole.com.

Więcej bezpłatnych materiałów informacyjnych mogą Państwo znaleźć na naszej stronie internetowej www.blockotoole.com.

ODSZKODOWANIA 646•351•8611 | www.blockotoole.com

WYPADKI: • W PRACY • NA BUDOWIE • SAMOCHODOWE • NA POSESJI • WORKERS COMPENSATION

NASZE WYNIKI MÓWIĄ SAME ZA SIEBIE: • PONAD MILIARD DOLARÓW UZYSKANYCH DLA NASZYCH KLIENTÓW • NAJWYŻSZY WERDYKT SĄDOWY W STANIE NOWY JORK (110 MILIONÓW DOLARÓW) • NAJWYŻSZE ODSZKODOWANIE W USA ZA WYPADEK BUDOWLANY

BEZPŁATNA KONSULTACJA BEZPOŚREDNIO Z POLSKOJĘZYCZNYM ADWOKATEM Budynek One Penn Plaza, 53 piętro, Manhattan

8 Kartka z kalendarza

MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ

o g e t s y z c j języka o

TO ŚWIĘTO USTANOWIONE PRZEZ UNESCO W 1999 ROKU DLA UPAMIĘTNIENIA TRAGICZNEJ ŚMIERCI PIĘCIU STUDENTÓW UNIWERSYTETU W DHACE W BANGLADESZU, KTÓRZY ZGINĘLI PODCZAS DEMONSTRACJI 21 LUTEGO 1952 ROKU, DOMAGAJĄC SIĘ NADANIA JĘZYKOWI BENGALSKIEMU STATUSU JĘZYKA URZĘDOWEGO.

PLUS 21 lutego 2022

Data ta ma przypominać o różnorodności językowej świata i potrzebie jej ochrony jako ważnej części dziedzictwa kulturowego ludzkości. Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego to także okazja do tego, by zwrócić uwagę na potrzebę dbałości o język ojczysty, którym posługujemy się na co dzień.

Język polski to wielki skarb! Ze względu na bardzo specyficzną wymowę oraz mnogość i złożoność form gramatycznych uchodzi za jeden z najtrudniejszych do nauki języków świata, stanowiąc niełatwe wyzwanie nawet dla samych Polaków. Wyróżnia się pod wieloma względami choćby na tle innych języków europejskich.

2); dla czasowników istnieją kategorie osoby, czasu, trybu, strony i aspektu; charakterystyczną cechą jest występowanie tematu wyrazowego w kilku postaciach obocznych (kot – kocie, wiozę – wieziesz) i współfunkcyjność końcówek (różne końcówki rzeczownika tego samego rodzaju i liczby tworzą formy jednego przypadku, np. biernika płot-ek, kot-k-a). Na formach fleksyjnych opiera się składnia zdania. Niewiele jest samogłosek (a. e, o, u, i, y, ę, ą), dużo spółgłosek (liczne grupy spółgłoskowe). Wyrazy są na ogół wielosylabowe, akcent stały (poza regularnymi wyjątkami) na przedostatniej sylabie.

7 przypadków

Wyodrębnia się 2 główne odmiany języka: język ogólny i gwarowy (ogół gwar; dialekt, gwara). Polszczyzna ogólna jest upowszechniana przez szkołę, administrację, literaturę i prasę. Za-

Język polski należy do zachodnio-słowiańskiej grupy języków indoeuropejskich; jest językiem fleksyjnym; ma 7 przypadków, 2 liczby, 3 rodzaje (w liczbie mnogiej

Ogólny i gwarowy

Kartka z kalendarza 9 spokajaniu różnorodnych potrzeb komunikatywnych służą style użytkowe. O wyborze środków językowych w wypowiedziach różnego typu decyduje treść i cel (funkcja) wypowiedzi. Powtarzalność i trwałość czynników warun-

kujących wybór doprowadziły do wykształcenia się znacznie zróżnicowanych stylów funkcjonalnych (np. urzędowy, naukowy, publicystyczny, potoczny). Indywidualną postawę wobec świata przekazuje styl artystyczny, najbogatszy w środki językowe, czerpiący elementy z innych stylów, mający największą swobodę w tworzeniu nowych środków (zwłaszcza w zakresie metaforyki i ekspresji), najłatwiej przełamujący konwencje narzucane przez epokę.

Dialekty polskie

Dialekty ludowe, kontynuujące dawne dialekty plemienne, kształtowały się w toku rozwoju historycznego. Tendencje scalające doprowadziły do wykształcenia języka ogólnego, ponaddialektalnego, zaś mowa wsi (chłopów i drobnej szlachty) zaczęła się z czasem różnić od mowy ludzi wykształconych, skupionych głównie w miastach. Dzisiejsze dia-

lekty ludowe różnią się od języka ogólnego zarówno wymową (np. istnieniem samogłosek pośrednich między a i o, e i i — paon, mleiko, mazurzenie), jak i fleksją (formy choćta, zrobim, chłopakewi, myszów) czy składnią

oraz zasobem słownictwa (np. bogactwo słownictwa związanego z pracą na roli, realiami wiejskimi czy obrzędami), a nawet zakresem użycia środków słowotwórczych (np. większą rozmaitością form zdrobniałych).

Współcześnie rozróżnia się następujące głównie dialekty: małopolski, śląski, wielkopolski, mazowiecki I kaszubski (uznawany też za język).

Od 1945 kształtowały się na Ziemiach Zachodnich i Północnych nowe dialekty mieszane, wynik zmieszania się tam mowy ludności z różnych regionów kraju i repatriantów z Kresów. Dialekty dzielą się na gwary charakterystyczne dla mowy ludności wiejskiej zamieszkującej mniejszy obszar (np. gwara podhalańska, kurpiowska). Granice dialektów są wyznaczone wg przebiegu granic zjawisk językowych (izoglos), głównie fonetycznych (np. mazurzenie, sposób wymowy

samogłosek nosowych, połączeń międzywyrazowych) i fleksyjnych oraz leksykalnych. W związku z rozwojem gospodarczym i kulturalnym kraju, m.in. wskutek migracji ludności, dialekty ludowe zanikają, stając się często tylko

językiem kontaktów rodzinnych i sąsiedzkich. Ich utrwalenie w czystej postaci (zapisy na taśmach magnetofonowych), naukowe zbadanie i opis pozwolą zachować dla przyszłych pokoleń wartości kulturalne stworzone przez ludność wiejską i odzwierciedlone w języku.

Historia i obyczaje

Polszczyzna przechowała informacje kulturalne o historii i obyczajach Polaków, o wartościach przez nich uznawanych; np. informacje zawarte w słowach szlachetny : szlachta, pożegnać : zrobić znak krzyża, zboże : bogactwo; we frazeologizmach — prosto z mostu (most — droga bita), smalić cholewki; w powiedzeniach, przysłowiach — Wart Pac pałaca, Gdzie diabeł nie może, tam babę pośle.

Poza Polską językiem polskim mówią dziś Polacy na Litwie, Białorusi i Ukrainie oraz na Zaolziu, a także część Polonii w krajach

Europy Zachodniej, Ameryki Północnej i Południowej, w Australii.

Wytworzyła się tam też swoista odmiana polszczyzny na podłożu języków miejscowych (tzw. dialekt polonijny).

Język polski jest językiem słowiańskim z rodziny zachodniosłowiańskiej, a jako oddzielny język zaczął się kształtować w X w., zapewne w związku z powstaniem i rozwojem państwa polskiego. Okresem największych zmian językowych było średniowiecze, zahamowały je upowszechnienie druku i powstanie tradycji literackiej. Najważniejsze oryginalne cechy fonetyczne (na tle innych języków słowiańskich): 1) głoski o i a przed spółgłoskami twardymi na miejscu pierwotnego e (niosę, wiara) i wymiany e : o i e : a (niesie : niosę, wiara : wierze); 2) zamiana dawnych zgłoskotwórczych na połączenia spółgłoskowo-samogłoskowe (wilk, kark, porównaj czeskie vlk, krk); 3) występowanie spółgłosek miękkich p’, b’, m’, v’, f’, ś, ź, a także ć, dź, rz — z dawnych t’, d’, r’; 4) zachowanie samogłosek nosowych ę i ô (w zapisie: ą); 5) brak samogłosek długich i ścieśnionych; 6) stały akcent i brak intonacji nieekspresywnej. W toku dziejów zaszły też liczne zmiany gramatyczne — zanikły pewne końcówki przypadków, a nawet całe kategorie gramatyczne, np. liczba podwójna (dwie niewieście, chodźwa), 2 czasy przeszłe (aoryst i imperfectum) i odmiana prosta przymiotników (wesół, D. wesoła). Wytworzyły się rodzaje męskoosobowy i żeńskorzeczowy, powstała złożona odmiana przymiotników (wesoły, D. wesołego). W koniugacji ukształtował się m.in. nowy czas przeszły (mówiłem z dawnego mówił jeśm) i czas przyszły złożony (będę czytał). W budowie zdań ograniczono użycie imiesłowów, rozbudowano zaś w języku pisanym zdanie złożone. Ogromnie wzbogaciło się słownictwo rodzime, zapożyczono też wiele wyrazów, głównie z języków: niemieckiego, francuskiego i z łaciny.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

10 Na wesoło Mówi przedszkolak do przedszkolaka, z przejęciem: – Ty, wiesz, że wczoraj znalazłem prezerwatywę pod kaloryferem?!

– Naprawdę?! A co to jest ten kaloryfer?

G Żona chędoży z kochankiem, gdy nagle wraca jej mąż.

– Schowaj się do szafy – mówi.

Do sypialni wchodzi mąż.

– Czemu ty jesteś naga?

– Bo nie mam w co się ubrać, tak mało rzeczy mi kupujesz… – narzeka kobieta.

– Przesadzasz – mówi mąż i otwiera szafę.

– Jedna bluzka, dwie bluzki, trzy bluzki… siedem bluzek, siema Józek!, osiem bluzek, dziewięć…

G Jak podzielić 4 jabłka pomiędzy 5 osób?

Zrobić kompot

G Kopałem dół w ogrodzie. Nagle łopata zatrzymała się na starej, drewnianej skrzyni. W środku znalazłem setki starych, złotych monet. Z podniecenia i ekscytacji

PLUS 21 lutego 2022

chciałem zawołać żonę, ale wtedy przypomniałem sobie, po co kopałem dół.

G

Ląduje polski samolot na lotnisku w Chicago. Pilotom cudem udaje się uniknąć katastrofy i tylko ich nadzwyczajne umiejętności oraz znakomity system hamulcowy Boeinga pozwoliły na zatrzymanie samolotu przed krańcem pasa startowego…

– To jest chyba najkrótszy pas startowy ze wszystkich cholernych pasów jakie w życiu widziałem – mówi pierwszy pilot.

– Nooo… – odpowiada drugi – ale za to jaki szeroki… będzie z dziesięć kilometrów.

G Polak, Rusek i Francuz lecą samolotem. Awaria, trzeba skakać.

Są tylko dwa spadochrony. Polak łapie spadochron – Ruskowi na plecy, poszedł. Następny Francuzowi na plecy… Dżentelmen Francuz próbuje zwrócić spadochron Polakowi (w rewanżu za 39-ty) – Polak na to: – Nie bądź frajer. Ruskiego wysadziłem z gaśnicą.

Blondynka idzie ulicą z rozpiętą bluzką i wystającą prawą piersią. Zatrzymuje ją policjant i mówi: – Proszę pani, czy pani ma świadomość, że mogę panią zatrzymać za obnażanie się publiczne?

– Ale dlaczego? – pyta blondynka.

– Bo idzie pani w wystającą prawą piersią.

Blondynka patrzy w dół i woła: – O mój Boże! Znowu zostawiłam dziecko w autobusie!

G

G Kto jest najlepszym matema-

tykiem na świecie?

– Kobieta: dodaje sobie urody, odejmuje lat, mnoży dzieci, dzieli łoże.

A jaki jest najniebezpieczniejszy pocisk na świecie?

– Kobieta: wpada w oko, rani serce, szarpie nerwy, dziurawi kieszeń i wychodzi bokiem.

G

– Dlaczego Islam zakazuje picia?

– Kwestia zachowania gatunku. Wyobraź sobie, przychodzisz do domu pijany, a tam stado żon z wałkami…

Adwokat radzi 11

Rozwód i tymczasowa zielona karta Czy stracę status rezydenta jeżeli rozwiodę się przed otrzymaniem stałej zielonej karty.?

“Byłam sponsorowana przez męża na zieloną kartę i muszę się rozwieść, bo małżonek znęca się nade mną psychicznie i fizycznie. Nadal mam tylko dwuletnią zieloną kartę, czyli tą temporary. Czy jeżeli rozwiodę się z mężem to tracę zieloną kartę? Czy mogę sama składać na permanent zieloną kartę?”

Powyżej określony scenariusz jest częstym problemem, z którym borykają się nasi rodacy w małżeństwach w tym kraju. Dużo kobiet, jak i mężczyzn staje się ofiarą drugiego małżonka i czują, że muszą znosić wszelkie awantury i znęcanie, się bo byli sponsorowani na zieloną kartę przez drugiego małżonka.

Ofiary uwięzione w patologicznych małżeństwach nie mają się co obawiać, jeśli chodzi o zieloną kartę i utratę stałego pobytu w Stanach Zjednoczonych, nawet jeśli byli sponsorowani na zielona kartę.

Każdy z nas ma swoją własną opinie o prawie imigracyjnym jak i rozwodowym w tym państwie, natomiast chcę poinformować, że prawo imigracyjne chroni ofiary przed znęcaniem się przez małżonka.

Małżonkowie, którzy już mają dziesięcioletnią zieloną kartę są w znacznie korzystniejszej sytuacji, jeżeli chodzi o założenie rozwodu, bo jeżeli mamy już dziesięcioletnią zieloną kartę, możemy się rozwodzić i nie musimy się obawiać o status imigracyjny. Jeżeli mamy już dziesięcioletnią (permanent) zieloną kartę, to możemy się rozwieść i tylko co się zmienia to termin w jakim możemy wystąpić o obywatelstwo amerykańskie. Jeśli byliśmy sponsorowani na zieloną kartę przez małżonka i nadal jesteśmy małżeństwem, to możemy wystąpić o obywatelstwo amerykańskie już po trzech latach jako rezydent. Jeżeli założymy rozwód lub małżonek założy rozwód w tym okresie, to musimy odczekać pięć lat, aby złożyć N-400, to znaczy

aplikację na obywatelstwo amerykańskie.

Inaczej wygląda dylemat osoby, która ma tymczasową zieloną kartę, temporary green card, która jest ważna na wstępny dwuletni okres.

Aby otrzymać dziesięcioletnia i już stałą zieloną kartę z ważnością na dziesięć lat, to musimy ubiegać się o nią już nawet dziewięćdziesiąt dni przed jej wygaśnięciem terminu.

Jeżeli jesteśmy małżeństwem, aplikację się składa oboje jako para, jointly. Oboje podpisujemy się na aplikacji i razem idziemy na spotkanie z oficerem imigracyjnym.

Nie zawsze odbywa się drugie interview, ale to zależy od naszych dowodów, które były przekazane z naszą aplikacją, aby była wydana dziesięcioletnia zielona karta.

Natomiast osoba, która musi się rozwieść dla swojego bezpieczeństwa psychicznego lub fizycznego, też może wystąpić o permanent zieloną kartę nawet sama, ale w takich sytuacjach na pewno jest wzywana na interview ponownie. Tak jak i para małżeńska, osoba ubiegająca się o dziesięcioletnia zieloną kartę ale już jako rozwiedziona osoba, musi udowodnić że małżeństwo było za-

warte z szczerej miłości, tak zwane good faith małżeństwo. Trzeba przekonać oficera imigracyjnego podczas interview, że związek małżeński był zawarty w dobrej wierze, ale sytuacja na tyle była patologiczna że rozwód stał się konieczny.

Rozwód nie musi odbyć się tylko w ekstremalnych sytuacjach, czasami związek małżeński po prostu pada, bo okazuje się zbyt wielkim obowiązkiem lub sam czas wykazuje, że nie byliśmy dobraną parą.

W takich sytuacjach również zielona karta nie jest stracona. Nadal mamy prawo starać się o dziesięcioletnią zieloną kartę, jednakże udowodnienie, że zawarliśmy związek w dobrej wierze może być ciut trudniejsze.

W podsumowaniu, jeżeli byliśmy sponsorowani na zieloną kartę przez małżonka i konieczny jest rozwód z różnych przyczyn, ten rozwód nie jest szkodliwy, jeżeli wykażemy, że małżeństwo było prawdziwe a nie tylko dla papierów. Prawo nie wymaga abyśmy męczyli się w toksycznym związku tylko po to, aby przetrwać dwa lata aż do ubiegania się o dziesięcioletnią, perment, zieloną kartę.

Mecenas Joanna Ewa Nowokuński

ADWOKAT z 15-letnim doświadczeniem

Joanna Ewa Nowokuński ■

Rozwody (contested i uncontested)

■

Sprawy rodzinne (custody i child support)

■

Sprawy karne (DUI, domestic violence, assault, etc)

■

Sprawy imigracyjne

861 Manha an Avenue, Suite 6, Brooklyn, NY 11222

MÓWIMY PO POLSKU!

SE HABLA ESPAÑOL!

347-743-9058 TELEFONY CZYNNE CAŁĄ DOBĘ

www.jenlawgroup.com

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

12 Smaki Francji

Soupe

Omelette

à l’oignon

Składniki: • • • • •

0,5 kg obranej cebuli 2 ząbki czosnku 1, 5 l bulionu drobiowego 50 g masła 25 g oliwy z oliwek

• • • •

75 g białego wytrawnego wina Tymianek 50 g sera twardego 2 łyżeczki cukrupęczek szczypiorku

• • • •

sól, pieprz 5 kromek pieczywa tostowego 2 ząbki czosnku 50 g oleju

Sposób przygotowania:

Cebulę kroimy w cienkie pióra, masło topimy na patelni, dodajemy oliwę i podsmażamy cebulę na złoty kolor. Czosnek ścieramy na drobnej tarce, dodajemy do cebuli, dosypujemy cukier. Mieszamy i smażymy do chwili, kiedy cukier się skarmelizuje. Podlewamy winem i dusimy około 3–4 min, następnie podlewamy bulionem i gotujemy około 30 min. Dodajemy tymianek i doprawiamy solą i pieprzem.

Przygotowujemy grzanki. Pieczywo tostowe kroimy w kostkę o grubość 1 cm, czosnek ścieramy na tarce o drobnych oczkach i łączymy z pieczywem. Kropimy oliwą, mieszamy i podpiekamy w piekarniku w temp.

360ºF na lekko złoty kolor. Zupę podajemy z grzankami posypaną serem i siekanym szczypiorkiem.

Salade

de chevre chaud Składniki: • • • • • • • •

1 sztuka jajko 1 łyżka mleka 1 łyżka mąki 1 plasterek żółtego sera 1 łyżka masła

Sposób przygotowania:

Składniki: • • • • •

au from

150 g mieszanki sałat 3 pomidory bagietka garść orzechów włoskich 150 g koziego sera zioła prowansalskie 4 łyżki oliwy z oliwek łyżka miodu

Sposób przygotowania:

Bagietkę i kozi ser kroimy w cienkie plastry (3-4 na porcję). Piekarnik rozgrzewamy do 360 stopni. Plastry koziego sera kładziemy na kromkach z bagietki, posypujemy lekko ziołami prowansalskimi i skrapiamy oliwą z oliwek. Bagietki zapiekamy przez kilka minut (5-10) aż ser się trochę rozpuści i zapiecze. W międzyczasie pomidory kroimy na 8-12 części (zależy od wielkości), liście sałaty myjemy i układamy na talerzach. Dodajemy pomidory i lekko pokruszone orzechy włoskie. W miseczce robimy sos z oliwy, miodu i ziół prowansalskich. Gdy plastry bagietki będą już gotowe, układamy je na wierzchu i całość lekko skrapiamy sosem.

PLUS 21 lutego 2022

Jajko ubić z mlekiem i mąką na jednolitą masę. Masę jajeczną usmażyć na rozgrzanym maśle przez 2-3 minuty z każdej strony. Plasterek sera podzielić na kilka mniejszych części i położyć je na połowie omletu. Drugą połową omletu przykryć ser i smażyć jeszcze 2-3 minuty.

Składniki:

• 20dag wędzonego boczku • 1kg wołowiny (pręga, karczek albo rozbratel), 2 łyżki masła klarowanego • 2 marchewki, 3 szalotki • 4 łyżki mąki pszennej • 500ml młodego czerwonego wina np. Chianti • 500ml bulionu wołowego • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego • 2 ząbki czosnku, 1 łyżeczka tymianku • pokruszony liść laurowy • 10 średniej wielkości pieczarek, sól, pieprz

Boeuf

Bour

mage

Smaki Francji 13

Składniki: • • • • • • • • • • • • •

250 g mąki 125 g zimnego masła ½ łyżeczki soli szczypta cukru żółtko 3 łyżki zimnej wody 3 jajka 120 ml kwaśnej śmietany 250 g wędzonego boczku 4-5 duże cebule duży pęczek pietruszki szczypta tymianku pieprz, sól

Quiche lorraine

Sposób przygotowania:

Mąkę wymieszaj z solą, wysyp na stolnicę. Dobrze schłodzone masło pokrój w kostkę, posiekaj z mąką, dodaj żółtko i 3 łyżki wody, szybko zagnieć. Uformuj kulę, owiń folią i wstaw do lodówki na godzinę. Na rozgrzanej patelni usmaż pokrojony w kostkę boczek wraz z pokrojoną w cienkie plastry cebulą. Dopraw tymiankiem, szczyptą soli i świeżo mielonym pieprzem. Ciasto wyjmij z lodówki, posmaruj formę tłuszczem i wyłóż na nią ciasto. Ponakłuwaj całą powierzchnię widelcem. Wstaw ciasto do piekarnika rozgrzanego do 380 stopni F. Piecz ok. 20 minut, dopóki nie nabierze złocistej barwy. Ubij jajka ze śmietaną, dodaj posiekaną natkę pietruszki i tymianek. Masę przypraw szczyptą soli i pieprzu. Na podpieczonym cieście rozłóż smażony boczek z cebulą i zalej masą jajeczną, wstaw jeszcze do piekarnika na 20 minut, aż farsz się zetnie i będzie złocisty. Quiche można podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno.

rguignon

Sposób przygotowania:

Piekarnik nagrzej do 460°F. Jeśli boczek ma kości, usuń je. Pokrój mięso w grubą kostkę. Zanurz na 10 minut w wodzie. Wyjmij i osusz. Rozgrzej patelnię i wrzuć pokrojony w kostkę boczek.

Podsmaż go lekko i wsyp do dużego żeliwnego (lub żaroodpornego) naczynia. Oczyszczoną wołowinę pokrój w grubą kostkę o boku ok. 4cm.

Wołowinę smaż na tłuszczu wytopionym z boczku lub na maśle klarowanym aż do zbrązowienia z każdej strony. Wołowinę smaż partiami na dużym ogniu. Jeśli wrzucisz wszystko na patelnię na jeden raz wołowina ugotuje się. Kolejne partie obsmażonej wołowiny wkładaj do naczynia z boczkiem. Na tłuszcz pozostały po smażeniu wrzuć pokrojone w talarki marchewki i cebulę.

Podsmaż przez ok. 5 minut i dodaj do naczynia z mięsem. Całość delikatnie oprósz solą, pieprzem i mąką po czym wstaw naczynie bez przykrycia do piekarnika na 10 minut. Zmiejsz temperaturę do 320°F. Wyjmij naczynie z piekarnika i dodaj wino oraz bulion tak, aby zakryły mięso. Dodaj przecier pomidorowy, rozgniecione ząbki czosnku, zioła. Przykryj naczynie i wstaw ponownie do piekarnika i piecz przez ok. 3 godziny.

Po 2 godzinach dodaj pokrojone w ćwiartki pieczarki. Danie jest gotowe kiedy widelec łatwo wchodzi w mięso.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

14 Podróże z Andrzejem Kulką

Zimowa Alaska – cz. 14 Dzienniki z podróży; psie zaprzęgi i gorące źródła Blisko połowa drogi, od 26 do 51 mili, to teren objęty ochroną przyrody jako Chena River State Recreation Area, czyli coś w rodzaju „rekreacyjnego parku stanowego”. To dopiero wytłumaczyło nam obecnosc tak licznych łosi w okolicy! Same źródła znajdują się w kotlinie leżącej na wysokości około 400 m npm, otoczonej pokrytymi tajgą niewysokimi wzgórzami, sięgającymi 800 m npm.

Codziennie wypływa tutaj około 800 tys. litrów wody o temperaturze 57 C, odczynie ph 9.14 i sporej zawartości sodu, krzemu, siarki, chloru, fluoru i potasu. Miejscowi twierdzą, że skład chemiczny wody odpowiada źródłom w Carlsbad. Tak czy inaczej, pomimo, że standard uzdrowiska nawet nie dorównuje ani Baden-Baden ani Ciechocinkowi, jest to na pewno świetne - i typowo alaskańskie - miejsce do zrelaksowania zmarzniętych członków.

Zimowa droga do Chena

PLUS 21 lutego 2022

Po opłacie wstępu - 15 usd od osoby - dostajemy się na teren ośrodka, gdzie jest przebieralnia z zamykanymi szafkami (trzeba mieć drobne 25 centów) i prysznice.

Można korzystać z pomieszczenia pod dachem; jest tutaj basen i kilka jacuzzi z naturalnie gorącą wodą, lub wyjść na zewnątrz i spacerować dnem sztucznie utworzonego zbiornika pod gołym niebem z granitowym żwirem pod nogami.

Przy ośrodku funkcjonuje stylowa restauracja i bar, a także chata, gdzie można się poddać leczniczym masażom.

Napotykamy tutaj dziesiątki japońskich turystów, którzy po prostu uwielbiają wygrzewanie ciała w naturalnych źródłach mając przy okazji nadzieję na ujrzenie po ciemku spektakularnego, niebiańskiego pokazu zorzy polarnej! Młode pary kierują się dodatkowo inną, głęboko

zakorzenioną w Kraju Wschodzącego Słońca tradycją, według której dzieci spłodzone podczas spektaklu zorzy mają być szczęśliwe po wsze czasy.

Ciąg dalszy za tydzień…

Tekst i zdjęcia: Andrzej Kulka.

Autor jest właścicielem chicagowskiego biura podróży Exotica Travel, które organizuje wycieczki

Skutery gotowe do akcji

po USA i całym świecie, z zimową Alaską włącznie. Najbliższy wyjazd już 26 lutego 2022. Informacje: http://www.andrzejkulka.com/alaska_zima.htm, tel . 773 237 7788.

Polecamy obejrzenie galerii zdjęć z poprzednich wypraw na Alaskę: http://www.andrzejkulka.com/alaska%20zima/album/index.html#img=Dzien%201.jpg

Podróże z Andrzejem Kulką 15

Psy huskie w zaprzęgu

W gorących źródłach Chena

Świerk z tajgi

W psim zaprzęgu

Biuro podróży EXOTICA TRAVEL zaprasza na

WYCIECZKI z polskim przewodnikiem

ALASKA w ZIMIE - 9 dni: 26 luty - 6 marca 2022 ALASKA - 9 dni: 8,17 czerwca, 12, 22 lipca, 14, 25 sierpnia, 3 września ALASKA, hiking - 9 dni: 28 maja JORDANIA - 9 dni: 12 marca EKWADOR - GALAPAGOS (jacht) - 11 dni: 25 marca, 15 lipca AMAZONIA, ANDY, PACYFIK, Ekwador - 14 dni: 12 marca, 25 lipca PERU - 11 dni: 23 kwietnia, 16 lipca PERU, hiking w ANDACH - 11 dni: 23 kwietnia NEPAL, Sanktuarium Annapurny HIKING - 16 dni: 5 listopada Szczegóły i rezerwacje: Biuro Podróży Twoich Marzeń EXOTICA TRAVEL 6741 W.Belmont, Chicago Tel. 773-237-7788

www.andrzejkulka.com

email: andrzejkulka@aol.com

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

16 Fitness

Ważna jest

pora dnia Na skuteczność treningów wpływa nie tylko systematyczność, lecz także pora ich wykonywania oraz miejsce w naszym planie dnia. Aktywność fizyczna „na zmęczeniu” na pewno nie przyniesie takich efektów, jak ćwiczenia przeprowadzone z pełnym zapasem sił. Dodatkowo z badań naukowych wynika, że osoby, które chcą sie pozbyć zbędnych kilogramów, nabrać masy ciała czy poprawić wytrzymałość organizmu, powinny ćwiczyć w konkretnych godzinach.

Najlepszą porą dla osób odchudzających się jest poranek.

Wtedy metabolizm jest dość mocno pobudzony, dzięki czemu stymuluje organizm do szybszego spalania kalorii. Z kolei mięśnie są najsilniejsze we wczesnych godzinach popołudniowych.

PLUS 21 lutego 2022

Właśnie o tej porze są największe szanse na osiągnięcie najlepszych efektów treningowych. Poza tym ciało jest już rozgrzane, dzięki czemu zmniejsza się ryzyko kontuzji. Z kolei najlepszą porą na ćwiczenia siłowe jest późne popołudnie, od 16.00 do 19.00. Wtedy ponownie zaczyna się metabolizm, serce zaczyna pompować więcej krwi, poziom hormonów jest ustabilizowany, mięśnie reaktywują swoje siły i wzrasta wytrzymałość organizmu.

Trudno znaleźć taką optymalną, uniwersalnę godzinę ćwiczeń.

Na ogół rozkłada to sie na dwie transze – albo poranną, albo wieczorną. I wydaje się, że każda z osób, która ćwiczy w poszczególnych grupach, nigdy by nie zamieniła tej godziny, bo to jest kwestia adaptacji i przyzwyczajenia.

Jeśli zdecydujemy się wyko-

nywać treningi rano, po południu lub wieczorem, to warto trzymać się wyznaczonej godziny. Pozwoli to organizmowi przyzwyczaić się do wzmożonego wysiłku fizycznego o określonej porze dnia.

Systematyczność może podnieść efektywność treningów nawet o kilkanaście procent.

Weekendy są idealnym czasem, żeby znaleźć sobie ten czas optymalny. Można wypróbować, jak sie trenuje rano, w następnym tygodniu, jak sie trenuje po południu albo wieczorem i sprawdzić, kiedy parametry treningu są najlepsze, albo kiedy mamy najlepsze nasze samopoczucie.

Po intensywnym treningu porannym możemy się czuć zmęczeni, z kolei wieczorny doda nam energii i spowoduje, że pobudzeni nie będziemy mogli zasnąć.

Po treningu porannym mamy coś takiego, co wiąże się za

spadkiem energii, bo przecież nasze ciało musi znaleźć czas na regenerację i przez to możemy zapłacić słabszym dniem w pracy.

Natomiast w przypadku treningu wieczornego często jest tak, że po dniu pracy trudno zebrać się do ćwiczeń.

Ważne jest także określenie swoich oczekiwań względem treningu. Czy ma on tylko relaksować, modelować sylwetkę czy pomóc w zruceniu zbędnych kilogramów.

Aby wymodelować sylwetkę, potrzeba trzech sesji treningowych w przeciągu 6-7 dni. Każda z nich powinna zajmować od 45 do 95 minut. Natomiast, żeby spalić tkankę tłuszczową i wyrzeźbić ciało dobrze, potrzeba, aby aktywność fizyczna była codziennie.

To nie musi być wizyta w fitness klubie, to może być np. spacer z pracy do domu.

17

REKLAMA

K

A

N

C

E

L

A

R

I

P

A

R

A

W

N

A

J OA N NA GWOZDZ

AT T O R N E Y AT L A W

Świadczymy usługi kompleksowego doradztwa prawnego w zakresie następujących gałęzi prawa: ✓ Estate Planning • Testament • Power of Attorney • Health Care Proxy

122 Nassau Avenue, Brooklyn, New York 11222

✓ Medicaid

✓ Trusts

✓ Asset Protection

✓ Revocable

✓ Prawo Spadkowe, Probate

✓ Irrevocable

T: 718-349-2300, F: 718-349-2332 joannagwozdzlaw@gmail.com tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

18 Fitness

Nie ma złej pogody, jest tylko złe wyposażenie Warto biegać zimą – to poprawi twoje samopoczucie, wzmocni odporność, doda energii – szybko przezwycięży „zimowe zmęczenie”. A poza tym na wiosnę od razu będziesz w formie.

Jeśli brakuje ci motywacji, żeby podnieść się z kanapy i wyjść pobiegać na zimnie, to pomoże ci ją odnaleźć dobre wyposażenie.

Na cebulkę, ale niezbyt grubo

Po tym od razu można rozpoznać biegacza bez doświadczeń zimowych – ma na sobie gruby polar, a na tym jeszcze turystyczną kurtkę.

Jeśli ubierzesz się za grubo, szybko będziesz „pływał” w pocie, a po pewnym czasie zaczniesz marznąć i się przeziębisz.

Jak się ubrać? Jeśli nie ma arktycznych mrozów, to wystarczą dwie warstwy, ale powinny być funkcjonalne. Bardzo ważna jest warstwa, którą założysz bezpośrednio na skórę. Tu sprawdzi się tylko koszulka termoaktywna z długimi rękawami – zwykły bawełniany t-shirt natychmiast nasiąknie potem.

Koszulka termoaktywna pomaga zachować ciepło i zapewnia suchą skórę. Jeśli w czasie biegania zapominamy, że mamy tę koszulkę na sobie, to znaczy, że dobrze spełnia swoją rolę. Dlatego przy wyborze koszulki warto zwrócic uwagę na jakość materiału i jego własności, a także na szczegóły, na przykład na to, czy szwy są płaskie i nie będą obcierać skóry. Na zewnątrz załóż lekką kurtkę windstoper, która chroni nie tylko przed wiatrem i wodą, lecz także dobrze „współpracuje” z warstwą termoaktywną i efektywnie odprowadza wilgoć. Jeśli tak ubrany wyjdziesz na zimno, to w pierwszej chwili poczujesz dreszcze. To dobrze! Jesteś ubrany odpowiednio.

PLUS 21 lutego 2022

Biegająć wytwarzamy tyle ciepła, że już po kilkuset metrach poczujesz się komfortowo.

W rękawiczkach i czapce

Są bardzo ważne – przez głowę tracimy większość ciepła. Z kolei niechronione dłonie na zimnie zmarzną jako pierwsze i szybko, przez co stracisz radość z biegania.

Rękawiczki i czapka nie powinny być jednak za grube i ciężkie – powinny chronić przed wiatrem. Jeśli na zewnątrz temperatura spada mocno poniżej zera lub mocno wieje, a try biegasz dłużej niż pół godziny – chroń zwłaszcza uszy.

Świeć w ciemnościach

Wielu biegaczy wychodzi na trening późnym wieczorem, gdy zimą jest już ciemno. Załóżmy, że biegamy w nieoświetlonym parku.

Nierówności, kamienie czy wysta-

jące korzenie po zmroku robią się niebezpieczne, a zimą dodatkowo trzeba uważać na miejsca oblodzone. Jakie oświetlenie wybrać? Dla biegaczy najlepsze są lekkie, poręczne lampki, które można schować do

kieszeni. Zimą, przy temperaturach od + 5C do -5C, warto wybrać te z ogniwami litowo-jonowymi, a na tęższe mrozy z bateriami litowymi.

Nie wykazują spadku mocy nawet do -20C. Dobrze jest wybrać lampkę, która ma dwa źródła światłą – głównie białe i mniej intensywne ciepłe żółte. Jeśli włączamy światło żółte, to nikogo nie oślepimy, a jego moc wystarczy, żeby oświetlić drogę przed nami. Poza tym, jeśli biegamy po mieście lub w miejscach gdzie można sie spodziewać ruchu, lampka na głowie zdecydowanie poprawia bezpieczeństwo (podobnie jak odblaskowe elementy na ubraniu).

Jakie buty?

Zimy nie są u nas ani bardzo śnieżne, ani wyjątkowo mroźne.

Zwykle do biegania o tej porze roku nie potrzebujesz specjalnych butów. Przy gorszych warunkach dobrze sprawdzą się buty taliowe (do biegania w terenie), bardziej stabilne niż zwykłe. Jeśli śnieg jednak zaskoczył drogowców i biegaczy, to można pomyśłeć o butach z membraną goretex, dzięki której pozostaną suche i nie zmarzną. Na rynku są też buty z kolcami, złe to rozwiązanie potrzebne tylko w ekstremalnych przypadkach, na przykład gdy biegasz po oblodzonym, pagórkowatym terenie.

6 porad jak biegać zimą • Zimą rozgrzewaj się dłużej. Bieg rozpocznij od truchtu. Dopiero po ok. 10 minutach przejdź do normalnego tempa.

• Przy niższych temperaturach rób trening wytrzymałościowy, z niskim tętnem. Sprint czy trening interwałowy lepiej zostawić na inne pory roku.

• Jak długo biegać w zimie? Tu nie ma ograniczeń. Można biegać tak samo długo jak latem.

• Jeśli mocno wieje, wybierz trasę tak, żeby przez pierwszą część dystansu biec pod wiatr. Wracająć nie będziesz rozgrzany biegł w zimnym wietrze.

• Ostatnie 10 minut przebiegnij w bardzo spokojnym tempie.

• Biegając na zimnie pocimy sie tylko niewiele mniej niż latem. Bezpośrednio po powrocie do domu uzupełnij płyny – napój nie powinien być zbyt zimny.

19

REKLAMA

Dzwonienie w uszach posiada swoją łacińską nazwę: Tinnitus auris WSZYSTKO DLA TWOJEJ FIRMY W JEDNYM MIEJSCU

Materiały Drukowane: wizytówki, ulotki,menu ubrania, kubki, naklejki, długopisy, magnesy i więcej DARMOWA DOSTAWA

pon-pt: 8 AM - 5 PM sob: 8 AM - 1PM

EST.

LI B SAN

Sp

ec

Lind a's Cho cola Vani lle te Extre me Topp ers Hone y Toffe Peca n e Nut C

ak

e

Chee seca ke Straw berr Bon Buns y 12 MN Berr y Topp Cho cola ed te Be

Your pany's Com e nam

me r Na You ny.com

ve

ra

Bott led Milk shak Wat er e

bi

ge

N

2010

D

AK

DIEG

ia

A'

ER

O, C ALI

ltie

FOR

S

Y

NIA

s

$20.

0 $10.9 0 $12.9 9 $14.9 9 $16.9 9 $18.9 9 $15.9 9 9

te

s

$5.9 9 $6.9 9 $2.9 9 $1.99 $5.9 9 $6.9 9 s

CON FOR DEL IV TACT +42- ERY, 51572

$3.19 $5.4 9

34

pa e com Dream Av 013 07 your 12 n, NJ www.

Clifto

03 30.77 ny 973.9 ompa urc @yo

ZAPROJEKTUJEMY TWOJE MATERIAŁY

973.930.7703 www.brilliantagency.us

SZYLDY LOGO STRONY INTERNETOWE E-COMMERCE MARKETING SOCIAL MEDIA

Szum, czy dzwonienie w uszach to męcząca dolegliwość, dotykająca wielu osób. (Statystyki mówią o jednej na pięć osób.)

Osoba na nią cierpiąca słyszy szumy w uszach i głowie, podczas gdy w otoczeniu brak jest takich bodźców akutystycznych.

Szumy w uszach bywają określane jako brzęczenie, dzwonienie, gwizdanie, tętnienie.

Szum w uszach może być wynikiem urazu głowy. Może też pojawiać się na skutek zażywania pewnych leków. Jednak najczęściej przyczyny dzwonienia w uszach należy dopatrywać się w upośledzeniu narządu słuchu. Ślimak jest częścią ucha wewnętrznego. Składa się z małych, niewidocznych gołym okiem komórek czuciowych (inaczej komórek rzęskowych). Jeżeli niektóre komórki zostaną uszkodzone, mogą odbierać niewłaściwe sygnały dźwiękowe.

Jako okazjonalny epizod nie jest niczym ponad drobną niedogodność. Jednak przewlekłe dzwonienie w uszach jest zupełnie inną sprawą. Sposoby terapii rozciągają się od środków farmaceutycznych po urządzenia maskujące nieustanny dźwięk, jednak nie ma radykalnego leczenia.

Szumy nie zawsze nawracają – bywa tak, że znikają równie szybko, jak się pojawiły.

Niestety, statystyki nie są optymistyczne: z długimi, kilkuminutowymi szumami walczy Wiadomo, że szumy powstają niezależnie od zewnętrznych bodźców akustycznych i że cierpi na nie wiele osób, które mają zdiagnozowany niedosłuch. Pojawiają się częściej u osób starszych, nasilają się w kilku sytuacjach: podczas wzmożonego stresu, przemęczenia i w wyniku zmiennego ciśnienia atmosferycznego. Żeby dokładnie rozpoznać przyczyny, trzeba najpierw określić, czy szumy są zjawiskiem obiektywnym.

Na rynku farmaceutycznym istnieją środki, które w znacznym stopniu mogą zredukować objawy szumu w uszach oraz zdecydowanie poprawić jakość życia osób zmagających się Jest to niesamowicie bogaty i zróżnicowany kompleks witamin, minerałów oraz ziół, które w znacznym stopniu zmniejszają objawy. Już po kilku dniach szum w uszach jest wyraźnie mniej intensywny, a dolegliwości bólowe się zmniejszają.

Zdarza się, że mimo konsultacji z lekarzem oraz wykluczeniu poważnych chorób, objawy się utrzymują. Warto jest wtedy sięgnąc po środki, które poprawią jakość życia.

W składzie„TINNI FREE” znajdziemy: • Witaminę A, B1 oraz B3, kwas foliowy i witaminę B12, które ochraniają oraz usprawniają funkcję układu nerwowego, • Magnez, cynk, selen, koper, mangan oraz chrom – minerały, wzmacniające słuch, zmniejszające dolegliwości bólowe, które moga być związane z szumem w uszach.

• Oraz, kompleks ziół aminokwasów: arginina, acetylocysteina, żeń szeń, wyciąg z owoców granatu, kwas alfa liponowy, bezzapachowy czosnek, imbir, winpocetyna, inozytal oraz koenzym Q10 – jest to kompleks o niezwykle wysokim potencjale, dzięki blofawodoidom oraz aminokwasom, zwiększa przepływ krwi w mózgu, usprawniając słuch oraz ogólną funkcję układu nerwowego. Dzieła również przeciwzapalnie oraz przeciwbólowo.

Jeśli cierpisz na tzw. szum w uszach i szukasz produktu, który wreszcie pozwoli ci się z nim uporać, koniecznie wstąp

831 Manhattan Ave, Brooklyn, NY

718-389-0389 Polkor Pharmacy, Inc.

markowaapteka.com

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

20 Horoskop BARAN Przed tobą rozmowa, która może wiele naprawić w twoim życiu. Uważnie teraz słuchaj partnera, a odzyskasz szczęście.

Nagłe przyspieszenie w karierze może cię nieco przestraszyć.

Jeśli nie zboczysz z kursu, wszystko się ułoży.

BYK Warto uwierzyć w siebie. Weź sprawy w swoje ręce. W negocjacjach nie ustępuj pochopnie, a zatriumfujesz. Wykażesz się wielkim sprytem i przechytrzysz konkurencję. Uważnie słuchaj partnera, jego rady mogą być dla ciebie bardzo pomocne.

BLIŹNIĘTA Atrakcyjna propozycja, którą może złożyć ci równie atrakcyjna osoba skutecznie wpłynie na poprawę twojego samopoczucia. Dostaniesz skrzydeł i stwierdzisz, że nie ma dla ciebie rzeczy niemożliwych.

RAK Jeśli sprawy zawodowe lub rodzinne na to pozwalają, weź urlop i wyjedź w jakieś miłe miejsce. Potrzebujesz chwili oddechu. Jeśli nie odpoczniesz, trudno ci będzie potem skupić się na obowiązkach zawodowych, których będzie wkrótce trochę więcej.

LEW Nadchodzi czas wielu poważnych rozstrzygnięć. Warto skonsultować decyzje z osobami, na których mądrą radę zawsze mogłeś liczyć. To dzięki ich poradom możesz i teraz uniknąć problemów. Sprawy finansowe nie ulegną ani polepszeniu ani pogorszeniu. Uważnie pilnuj swojego portfela, bo chwila nieuwagi może cię drogo kosztować.

PANNA W najbliższych dniach mocno zaiskrzy między tobą a twoją drugą połówką. Spędzicie wiele wspólnych miłych chwil.

Gwiazdy będą ci sprzyjać, więc wykorzystaj jak najlepiej swoją dobrą passę. Zadbaj o siebie, popracuj nad lepszą sylwetką. Ćwiczenia na siłowni czy basen pomogą Ci zrzucić zbędne kilogramy.

PLUS 21 lutego 2022

WAGA Ktoś swoim zachowaniem może próbować wyprowadzić cię z równowagi. Opanuj emocje, bo możesz tylko pogorszyć mocno napiętą sytuację. Warto próbować doprowadzić do zadowalającego obie strony kompromisu. Idź do dentysty. .

SKORPION Pojawi się duża szansa na uzyskanie pokaźnych zysków z inwestycji finansowych, które podejmiesz w najbliższym czasie. Nie bój się ryzyka ale na wszelki wypadek zasięgnij porady eksperta. Dobrze poczujesz się w towarzystwie krewnych, którzy dostarczą ci wiele sympatycznych wrażeń.

STRZELEC Niektóre rzeczy, które mogły ci się wcześniej wydawać niemożliwe do zrobienia, jednak okażą się dosyć proste do wykonania. Poczujesz sporą satysfakcję z osiągniętych sukcesów.

Koniec tygodnia będzie sprzyjał poprawie życia towarzyskiego. .

KOZIOROŻEC Duże zamieszanie i ruch będzie mieć miejsce na polu miłosnym i uczuciowym. Możesz spodziewać się licznych niespodzianek i zmian, które pod znakiem zapytania postawią być może nawet przyszłość twojego związku. Postaraj się zatem spędzić te dni mądrze, bez pośpiechu i nerwów.

WODNIK Najbliższe dni mogą przynieść nerwowość, poczucie przemęczenia, irytację, znudzenie i niechęć do kontaktów towarzyskich. Taki stan może się przyczynić do pogorszenia relacji i kontaktów z otoczeniem. Przyczyny ewentualnych sporów lub konfliktów mogą być błahe i nieistotne.

RYBY Niezbyt przyjemnie, nerwowo, niespokojnie, pod znakiem silnych emocji, pobudzenia i nadmiernej aktywności zapowiada się nadchodzący tydzień. Staniesz wobec nowych wyzwań, które mogą być źródłem silnego stresu, napięcia i niepokoju. Musisz się przygotować na niezbyt przyjemne niespodzianki, zmiany lub przygody.

Dla naszych dzieci 21

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

22 Poradnik medyczny

Badania specjalistyczne - cz. 2 Kontynuujemy nasz przegląd badań specjalistycznych.

Za tydzień kolejna, ostatnia już porcja opisów głównych badań, o których każdy pacjent choć trochę wiedzieć powinien.

PLUS 21 lutego 2022

ECHO SERCA – zwane też USG lub echokardiografią. To badanie pozwala na ocenę budowy serca i jego pracy. Podczas badania Echo oceniane są zastawki, ich budowa i funkcja, jamy serca czyli przedsionki i komory. Diagnozowane są poprzez pomiar ich objętości, grubości ścian, kurczliwości. Wskazaniem do wykonania badania są m.in.: wrodzone lub nabyte wady serca, nadciśnienie tętnicze, zaburzenia rytmu serca, choroba niedokrwienna serca, choroba zakrzepowo-zatorowa, choroby naczyń (tętniak aorty), choroby osierdzia. Badanie jest wykonywane przez specjalistę kardiologa, przy użyciu cyfrowego ultrasonografu o zaawansowanych możliwościach obrazowania; nie wymaga specjalnego przygotowania pacjenta. Echo

serca jest badaniem nieszkodliwym, nie ma żadnych przeciwskazań do jego wykonywania.

ELEKTROENCEFALOGRAFIA (EEG) – polega na rejestracji (przy pomocy elektrod umieszczonych na skórze głowy czynnościowych) prądów w mózgu człowieka, które charakteryzują się niewielkim napięciem (od kilku do kilkuset mikrowoltów).

Częstotliwość tych prądów waha się od 0,5 Hz do 50 Hz. Do rejestracji tych niewielkich potencjałów służą aparaty encefalograficzne.Badanie EEG ułatwia różnicowanie schorzeń czynnościowych i organicznych mózgu. W wielu schorzeniach mózgu badanie pozwala umiejscowić proces chorobowy w określonej okolicy.

Szczególnie istotne znaczenie ma badanie EEG u pacjentów z napadami padaczkowymi, w przebiegu zapalenia mózgu, po urazie czaszkowym oraz dla różnicowania śpiączek.

Badanie to jest metodą pomocniczą w ocenie stanu pacjentów z guzami mózgu i naczyniopochodnym uszkodzeniem mózgu.

GASTROSKOPIA – dzięki temu badaniu można dokładnie zbadać górny odcinek przewodu pokarmowego (przełyk, żołądek i dwunastnicę) za pomocą specjalnego urządzenia zwanego gastroskopem.

Badanie umożliwia pobranie wycinków, usuwanie ciał obcych z przewodu pokarmowego, tamowanie krwawień, usuwanie polipów oraz poszerzanie powstałych zwężeń.

Poradnik medyczny 23 Wykonywana jest zarówno w warunkach szpitalnych, jak i ambulatoryjnych i można wykonywać ją tyle razy, ile jest to niezbędne do postawienia przez lekarza prawidłowej diagnozy i zalecenia dalszego leczenia. Podczas badania lekarz wprowadza pacjentowi przez jamę ustną gastroskop zaopatrzony w tzw. światłowody, które oświetlają badany fragment przewodu pokarmowego, a dzięki mikrokamerze umieszczonej na końcowym odcinku aparatu umożliwiają przekaz obrazu na monitor. Kanał operacyjny w gastroskopie pozwala na wprowadzenie do żołądka różnych narzędzi zabiegowych, np. sondę ultradźwiękową, kleszczyki biopsyjne, koszyczki do usuwania ciał obcych, a także pętlę służącą do usuwania polipów.

ULTRASONOGRAFIA (USG) – pozwala na nieinwazyjną ocenę narzą-

dów i tkanek z wykorzystaniem fali ultradźwiękowej. Badanie jest bezpieczne, nie ma skutków ubocznych i może być wielokrotnie powtarzane.

USG w ginekologii pozwala na ocenę struktur i narządów w obszarze miednicy mniejszej (macicy, jajowodów i jajników, pęcherza moczowego, jelita grubego). Badanie to przeprowadzone może być przy użyciu głowicy przezbrzusznej, wymaga wówczas wypełnienia pęcherza moczowego, lub głowicy dopochwowej – przy opróżnionym pęcherzu.

USG w położnictwie pozwala na potwierdzenie ciąży, uwidocznienie i zlokalizowanie zarodka, ocenę wzrostu i rozwoju zarodka i płodu, ocenę prawidłowości jego narządów i struktur anatomicznych. Daje możliwość rozpoznania ewentualnych wad i anomalii rozwojowych oraz oceny jego dobrostanu. Badanie

przeprowadzone może być przy użyciu głowicy przezbrzusznej i dopochwowej.

TOMOGRAFIA KOMPUTEROWA Z KONTRASTEM – pomaga wykryć nieprawidłowości struktur naszego ciała. Czasem podczas badania użyty zostaje kontrast, czyli barwnik, który ma sprawić, że dane narządy bądź naczynia krwionośne będą bardziej wyraźne na obrazie. Może on zostać zaaplikowany do płynu mózgowordzeniowego przez co bardziej widoczne stają się struktury, jak kręgosłup, rdzeń kręgowy i jego nerwy. Kontrast często jest też podawany dożylnie. Zwykle jest on na bazie związków jodu.

OFTALMOSKOPIA – badanie dna oka. Pozwala określić o wiele więcej niż tylko stan zdrowia naszych oczu. Wykonuje je się je za pomocą specjalnego sprzętu okulistycznego,

䄀 䐀 圀 伀 䬀 䄀 䌀 䤀

patrząc przez rozszerzoną źrenicę.

W badaniu dna oka lekarz widzi tarczę nerwu wzrokowego, naczynia krwionośne, powierzchnię siatkówki, plamkę żółtą (miejsce największej koncentracji receptorów siatkówki odpowiedzialnej za ostre widzenie).

Badaniem można również ocenić ciało szkliste, które normalnie jest przezroczyste. Oftalmoskopia umożliwia zdiagnozowanie takich chorób, jak odklejenie siatkówki, zwyrodnienie plamki żółtej czy zapalenie nerwu wzrokowego. Jednak na dnie oka widać dużo więcej niż myślimy.

Okulista, za pomocą tego badania, może wiele powiedzieć o stanie zdrowia całego organizmu. Najdrobniejsze naczynia krwionośne, bardzo dobrze widoczne na dnie oka, odzwierciedlają ich kondycję w innych narządach, np. nerkach.

圀 圀 圀⸀ 䨀伀䐀刀 䔀䈀刀 䔀一䔀䌀䬀 䤀⸀ 䌀伀䴀

⠀㌀㐀㜀⤀ 㔀㘀㌀ⴀ㈀㘀 㔀

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

24 Rozrywka Rozwiązanie krzyżówki prześlij do nas e-mailem na adres ogloszenia-ny@tygodnikplus.com lub na nasz adres pocztowy 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 wraz z podaniem imienia, nazwiska i dokładnego adresu. Wszystkie prawidłowe rozwiązania przesłane do dnia 28.02.22r. wezmą udział w losowaniu nagrody.

Dane laureata obecnej krzyżówki zamieścimy na naszej stronie w dniu 7.03.22r. Nadesłanie przez Czytelnika rozwiązania krzyżówki oznacza, iż wyraża on zgodę na opublikowanie imienia, nazwiska oraz miejsca zamieszkania na liście laureatów. Rozwiązania prosimy przysyłać tylko raz. Duplikaty będą kasowane.

Sponsorem nagrody jest

Tygodnik PLUS NAGRODA TYGODNIA

Za prawidłowe rozwiązanie krzyżówki z nr. 6 (579) nagrodę wylosowała Pani Margaret Kenigstein z Huntington. Gratulujemy!

Hasło: Przymus gorzko smakuje

Family Dental Care Bożena Piekarz-Lesiczka D.D.S. Tel: 718-472-4344 146 Driggs Ave. Brooklyn, NY 11222

General dentist ✗ Laminaty, koronki, mostki ✗ Leczenie kanałowe ✗ ✗ Korony Korony na na implanty implanty

✗ ✗ Stomatologia Stomatologia dziecięca dziecięca ✗ Kosmetyka ✗ Kosmetyka ✗ Protetyka i ortodoncja ✗ Protetyka i ortodoncja ✗ Czyszczenie i wybielanie zębów ✗ Czyszczenie i wybielanie zębów

www.doctorbozenapiekarz.com

ODSZKODOWANIA 646•351•8611 | www.blockotoole.com

WYPADKI: • W PRACY • NA BUDOWIE • SAMOCHODOWE • NA POSESJI • WORKERS COMPENSATION

NASZE WYNIKI MÓWIĄ SAME ZA SIEBIE: • PONAD MILIARD DOLARÓW UZYSKANYCH DLA NASZYCH KLIENTÓW • NAJWYŻSZY WERDYKT SĄDOWY W STANIE NOWY JORK (110 MILIONÓW DOLARÓW) • NAJWYŻSZE ODSZKODOWANIE W USA ZA WYPADEK BUDOWLANY

BEZPŁATNA KONSULTACJA BEZPOŚREDNIO Z POLSKOJĘZYCZNYM ADWOKATEM Budynek One Penn Plaza, 53 piętro, Manhattan

PLUS 21 lutego 2022

Biały Dom 25

Pierwsze Damy – cz.136 Stylowa Jacqueline ne akcje Jackie chciała być również Jacqueline Lee Bouvier Kennedy (1929- wzorową matką i żoną. Chciała być 1994) blisko męża. Początkowo planowała Jacqueline Kennedy była zdegustowana wyglądem wnętrza Białego Domu. Po pierwszej wizycie na zaproszenie Mamie Eisenhower nie ukrywała słów krytyki. Mówiła, że Biały Dom wygląda jak hotel. Urządzony jest bez smaku, wypełniony meblami, które wyglądają, jakby hurtowo zakupione zostały na wyprzedaży.

Przejrzała strych i magazyn Białego Domu ze starymi meblami. Poleciła je odnowić i wprowadziła do salonów.

Szczególnie była dumna z odnowionego Czerwonego Salonu. Po zakończeniu prac nad nowym wystrojem Białego Domu osobiście zaprezentowała to, czego dokonała, telewidzom amerykańskim.

Przekonała Kongres, aby uznał Biały Dom za obiekt muzealny. Jej celem była restauracja Białego Domu jako świadectwa historii prezydentury amerykańskiej. Ustanowiła stałe stanowisko kuratora Białego Domu. Przygotowała specjalne wydawnictwo Historic Guide to the White House, swego rodzaju przewodnik po Białym Domu. Zyskał on dużą popularność wśród turystów masowo odwiedzających rezydencję prezydentów USA. W 1961 roku ponad milion turystów zwiedziło Biay Dom. Jacqueline, gdziekolwiek się pojawiła, sama czy z mężem, była przyjmowana z wielką sympatią. John F. Kennedy nazywał żonę „ambasadorem dobrej woli numer jeden”.

Mimo swego zaangażowania w róż-

poświęcić dzieciom określoną liczbę godzin. Okazało się to w praktyce niemożliwe. Później, kiedy zbudowali dom w Wirginii, nazywany „Atoka”, rodzina więcej czasu spędzała razem. Tu Jackie uczyła swą córkę Caroline jazdy konnej.

W swetrze, dżinsach, wśród koni czuła się swobodnie i swojsko, jak za swoich dziecięcych i młodzieńczych lat. Życie Kennedych nie było tak bezproblemowe, jak to się wydawało ludziom z zewnątrz.

Jackie wydawała dużo pieniędzy. Jej osobiste wydatki w 1961 roku, m.in. na stroje, obrazy, antyki, wyniosły ponad 105 tys. dolarów. John prosił żonę o bardziej oszczędne gospodarowanie, ale w 1962 roku jej osobiste wydatki były jeszcze wyższe, 121 tys. dolarów. Między małżonkami trwała swego rodzaju walka o budżet rodzinny.

Kiedy pewnego razu Jackie dowiedziała się, że jej mąż przeznaczył prezydencką pensję na cele dobroczynne, wykrzyknęła:„A może część pensji być przeznaczył dla mnie”.

Jackie nie lubiła polityki i nie znosiła chorobliwych ambicji politycznych rodziny Kennedych. Pochodziła z rodziny starej arystokracji amerykańskiej, która z góry patrzyła na nowobogackie rodziny w rodzaju Kennedych. Wychowywała się w domu republikańskim, ale wyszła za demokratę. Nie lubiła podróży politycznych męża i dlatego w miarę możliwości unikała udziału w nich. Istnieją także dowody, że już

po ślubie Kennedy utrzymywał bliskie stosunki z innymi kobietami.

Kennedy miał opinię playboya.

Gdziekolwiek się pojawił, proszono go o autografy. Głównie zabiegały o to kobiety. W czasie spotkań z wyborcami wokół niego zbierały się grupy podekscytowanych i histerycznie krzyczących dziewcząt. Reagowały one często na jego obecność tak jak na koncertach swoich idoli. Wiele pisano o temperamencie Johna Kennedy’ego i jego romansach. Jest w tym zapewne sporo prawdy, ale też wiele plotek i sensacji.

Pewna dama z waszyngtońskiego high life’u powiedziała kiedyś:„Gdyby wszystkie kobiety, które twierdzą, że spały z Jackiem, mówiły prawdę, nie miałby on siły podnieść filiżanki herbaty”.

Wiele kobiet odwiedzało Kennedy’ego. Personel Białego Domu zachowywał całkowitą dyskrecję w tej sprawie.

Kennedy, ze względów zdrowotnych, często pływał. Jak twierdzą wtajemniczeni, towarzyszyły mu nagie kobiety.

Pewnego razu Jackie Kennedy pod poduszką znalazła damskie majteczki.

Pokazała je mężowi, mówiąc: „Popytaj dookoła, do kogo należą te majtki. Nie jest to bowiem mój rozmiar”.

Któregoś razu Jackie oprowadzała francuskiego fotografa po Białym Domu. W pewnym momencie otworzyła drzwi, by pokazać mu biuro, w którym pracowała sekretarka:„A ta młoda dama podobna sypia z moim mężem” – powiedziała. Kennedy utrzymywał kontakty z aktorkami. Zapoznawał go z nimi szwagier, znany aktor, Peter Lawfrod. Najczęściej łączono nazwisko Kennedy’ego z Jane Mansfield, Marilyn Monroe, Angie Dickinson, Kim Novak, Janet Leight, Rhondą Fleming.

Ciąg dalszy za tydzień…

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

26 Weekend z PLUSem

Mini Route 66 Spełnione marzenie o podróżach

Stany Zjednoczone to kraj podróżników. Przez setki lat ludzie bez wytchnienia pokonywali te olbrzymie połacie ziemi - czy byli to Indianie wędrujący za stadami bizonów, czy też w kolejnych wiekach europejscy osadnicy, poszukiwacze złota, artyści czy żołnierze . Symbolem tego amerykańskiego wędrowania jest bez wątpienia słynna Route 66. Autostrada ciągnąca się przez niemal 2,5 tysiąca mil przez stany Illinois, Missouri, Kansas, Oklahoma, New Mexico, Arizona i Kalifornia powstała w 1926 roku i była jedną z pierwszych oficjalnych dróg tego typu w całym kraju. Route 66, która łączy wschód z zachodem od lat jest tak obecna w amerykańskiej kulturze, że właściwie nie można było o niej nie usłyszeć - pojawiała się w filmach, książkach, piosenkach stając się prawdziwą legendą i obowiązkową atrakcją dla większości turystów odwiedzających Stany.

Niestety, do Route 66 z Nowego Jorku trochę daleko a wybierając się na zachodnie wybrzeże ze względów praktycznych wybieramy raczej samolot niż samochód, więc dla wielu z nas kilkudniowa wyprawa słynną autostradą pozostaje jedynie w sferze marzeń. Na szczęście nie wszystko stracone, bo w stanie Nowy Jork istnieje…. druga Route 66!

Mowa o Mini Route 66, która położona daleko w górach Adirondacks jest hołdem złożonym najsłynniejszej amerykańskiej autostradzie. Oczywiście w żadnym razie nie jest tak imponująca jak oryginał, jednak jest tak urokliwa, że naprawdę warto ją zobaczyć. Miniaturowa Route 66 znajduje się w miasteczku o ciekawej nazwie Speculator. Mieszka tu jedynie ok. 300 osób a ze

PLUS 21 lutego 2022

względu na swoje położenie wśród wspaniałych lasów, gór i jezior Speculator od lat nosi dumne miano „All Season Vacationland”. Wydawałoby się, że trudno o bardziej odludne i spokojne miejsce, w którym prócz zmian pór roku właściwie nic się nie dzieje… Do czasu! Oto dwóch mieszkańców Speculator John Van Buiten i Richard Koert podążając za marzeniami z dzieciństwa aż 14 lat poświęciło na stworzenie miniatury najsłynniejszej amerykańskiej drogi. Jak można w ogóle stworzyć miniaturę autostrady? Zdaniem jej twórców pokonując całą Route 66 nie mamy wyjścia - musimy się gdzieś po drodze zatrzymać. Czy to na stacji benzynowej, czy w sklepie, czy w motelu. Dlatego te właśnie miejsca uczynili oprawą swojego projektu. Wzdłuż drogi postawili zatem konstrukcje w zmniejszonej skali - oprócz oczywistych przydrożnych przystanków jest tu także salon fryzjerski a nawet… kościół!

Wszystkie budyneczki są tak małe ze względu na kwestie prawne - otóż na wzniesienie konstrukcji większej niż 92 stóp kwadratowych potrzebne jest pozwolenie.

Sama „autostrada” wyłożona jest skrawkami drewna pochodzącymi z okolicznego tartaku a wyposażenie wszystkich budyneczków to przedmioty wyszperane przez ich twórców na targach staroci czy sklepikach z używanymi rzeczami. „Podróżując” miniaturową autostradą możemy podziwiać równie miniaturowe budynki kościoła, poczty, sklepu, szkoły, salonu fryzjerskiego czy budki z lodami. A wszystkie one rozmiarami przypominają… szopy ogrodowe. Nie zmienia to faktu, że panowie Van Buiten i Koert postarali się,

by wyglądały one na normalnie funkcjonujące choć nieco staroświeckie - biznesy! I tak na dachu sklepu kręci się prawdziwy wiatrowskaz a gdy zajrzymy przez maleńkie okienka dostrzeżemy doskonale zaopatrzone półki. W budynku „szkoły” stoi maleńki piecyk na drewno a także biureczka na których stoją... kałamarze. Z kolei „stacja benzynowa” to dopracowana do każdego szczegółu miniatura prawdziwej stacji z lat 40-tych.

Złudzenie, że wszystkie te maleńkie budyneczki tworzą prawdziwe przydrożne miasteczko rodem z połowy XX wieku jest naprawdę niesamowite!

I choć chciałoby się wejść do środka i zobaczyć, czy uda nam się usiąść na fryzjerskim fotelu lub sprawdzić, czy na sklepowych półeczkach leżą prawdziwe ciasteczka, to niestety drzwiczki domków otwierają się jedynie kilka razy do roku, podczas specjalnych pokazów.

Jednak nawet jeśli nie możemy wejść do środka sklepiku czy poczty, to już sama wędrówka po tym wyjątkowym miejscu to prawdziwa frajda. Mini Route 66 ma bowiem niepowtarzalny, staroświecki klimat i tak jak pragnęli tego twórcy tej instalacji przypomina o czasach, kiedy podróżowanie po Ameryce nie trwało tyle co lot samolotem a było prawdziwym wyzwaniem i przygodą. Dajcie się zatem przenieść w czasie i przestrzeni i znajdźcie to ukryte wśród wspaniałej przyrody spełnione marzenie dwóch wyjątkowych mieszkańców miasteczka Speculator. Jest ono przykładem, że w Ameryce naprawdę wszystko jest możliwe, jeśli tylko bardzo się tego chce!

Mini Route 66 NY-30 Speculator, New York United States Zuza Ducka

27

REKLAMA

Oferujemy fachowość i doświadczenie dla małych i d u ż yc h k l i e n t ó w. Z a p e w n i a my a t ra kc y j n e i konkurencyjne stawki na przewóz i inne usługi. Gwarancją jakości naszych usług jest ponad 30 lat działalności na rynku amerykańskim.

BIURO ADWOKACKIE Elizabeth Hader, PC

Mówię po polsku

Elżbieta Hader, Esq.

• Transport całych kontenerów od drzwi do drzwi między USA i Europą (Import & Export) • Kontenery małe (20ſt), duże (40ſt i 40ſt HC) i specjalistyczne (20ſt & 40ſt Open Top, 20ſt & 40ſt Flat Rack)

➣

WYPADKI

• Wysyłka samochodów, maszyn, motocykli, ATVs, jet-skis i łodzi

➣

ROZWODY I SPRAWY RODZINNE

➣

testamenty, sprawy kryminalne i cywilne

➣

problemy z kartami kredytowymi

➣

odzyskiwanie długów

• Wysyłka mienia przesiedleńczego • Wysyłka ładunków handlowych i ponadgabarytowych • Oddziały w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, na Litwie, Węgrzech i w Portugalii • Agencja celna w Gdyni • Przygotowujemy dokumentację transportową i celną

Biuro główne:

Mówimy po polsku

tel: 732-516-9555 fax: 732-516-9777 219 South Street www.icetransport.com Suite 100 New Providence, NJ 07974 stawki@icetransport.com

Seth I. Fields, Esq of counsel

www.HaderLaw.com

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com