Najnowszy numer Tygodnika PLUS w Nowym Jorku by PLUS Media Group

B E Z P Ł AT N Y T YG O D N I K W N O W Y M J O R K U 18 kwietnia 2022

nr 16 (589)

April 18, 2022

ULEGŁEŚ WYPADKOWI? zespolenia kręgosłupa lędźwiowego, stymulator rdzenia kręgowego

DZWOŃ TERAZ PO BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ W JĘZYKU POLSKIM!

3,900,000

POLSKI ADWOKAT W POLSKICH DZIELNICACH

Ewelina Sierzputowska

Wypadek ciężarówki na I-95, śmierć niemowlęcia i złamanie nóg wymagające operacji

3,500,000 Pracownik budowlany spadł z wysokości $

20 stóp i doznał obrażeń szyi i pleców

3,000,000 Wypadek i potknięcie się na Bronxie, $

powodujący obrażenia szyi i ramion

■ ■ ■

Wszystkie rodzaje wypadków Wypadki na budowie Workers’ Compensation

BROOKLYN•QUEENS•MANHATTAN www.AdwokatWypadek.com

■ ■ ■

Twój status imigracyjny nie ma znaczenia

ATTORNEY ADVERTISING.

NASZE WYGRANE $ 5,400,000 Poślizgnięcie i upadek, operacja

Wypadki samochodowe Disability - inwalidztwo Błędy medyczne BEZPŁATNA KONSULTACJA

Dzwoń: 718-989-1495

BIURO ADWOKACKIE

J OA N NA

Elżbieta Hader, Esq.

str. 15

GWOZDZ

AT T O R N E Y AT L A W

str.

27 216 Driggs Avenue, Brooklyn NY 11222 Tel: 718-349-2929 bezpłatny telefon: 1-888-99HADER www.HaderLaw.com

Jak często powinniśmy aktualizować prawne dokumenty? 122 Nassau Avenue, Brooklyn, New York 11222

T: 718-349-2300

2 Ubezpieczenia bez tajemnic

Ubezpieczenie broni palnej? W lutym br. kalifornijskie miasto San Jose jako pierwsze w USA uchwaliło prawo nakładające na właścicieli broni palnej obowiązek wykupienia ubezpieczenia od odpowiedzialności cywilnej. Od sierpnia właściciele broni w San Jose są zobligowani przez prawo do posiadania ubezpieczenia od odpowiedzialności cywilnej tj. polisy dla właścicieli domów, najemców lub polisy na broń palną na wypadek uszkodzeń mienia, obrażeń ciała i innych rodzajów szkód wynikających z przypadkowego użycia broni. Zgodnie z przepisami posiadacze broni muszą wypełnić specjalny formularz, w którym deklaruje się wybraną firmę ubezpieczeniową i podaje numer zakupionej polisy. Formularz ten należy trzymac w miejscu, gdzie broń jest przechowywana lub transportowana, a właściciele broni muszą okazać go policji, w przypadku gdy zostaną o to poproszeni. Kalifornijski wymóg zakupu ubezpieczenia w kontekście posiadania broni to pierwsza tego typu regulacja w kraju. Należy jednak nadmienić, iż w praktyce uchwała niewiele zmienia. Ubezpieczenie mienia i odpowiedzialności cywilnej od wypadków z udziałem broni na ogół zawiera się w większości standardowych polis ubezpieczeniowych na dom czy mieszkanie

- zwykle bez dodatkowych kosztów. Jezeli zatem posiadamy ubezpieczenie nieruchomości, bardzo często możemy być objęci ochroną na wypadek ewentualnych szkod powstałych w związku z użyciem broni. Skąd pomysł kalifornijskiej uchwały? Prace nad nowymi przepisami władze San Jose rozpoczęły po strzelaninie w pobliskim Gilroy w 2019 roku, w której 19-letni napastnik otworzył ogień do zebranych na lokalnym festiwalu osób. Sprawca zabił 3 osoby, ranił 17, po czym sam popełnił samobójstwo. Według władz miasta celem nowych regulacji nie jest ograniczenie, gwarantowanego przez amerykańską konstytucję prawa do posiadania broni, lecz zmniejszenie skali i kosztów przemocy z jej użyciem. „Widzieliśmy, jak ubezpieczenia doprowadziły przez dekady do zmniejszenia liczby ofiar wypadków samochodowych, na przykład poprzez finansowe zachęty do wyposażania aut w poduszki powietrzne (...) podobnie dostępne ubezpieczenia broni dostosowują swoje stawki tak, by zachęcić właścicieli do jej bezpiecznego przechowywania czy udziału w kursach bezpieczeństwa” - powiedział burmistrz San Jose Sam Liccardo. Z kolei Narodowe Stowarzyszenie na rzecz Prawa do Broni (NAGR) określiło uchwałę rady miejskiej San Jose jako jawnie

Business: • Commercial Liability • Commercial Property • Commercial Auto • Workers compensation

niekonstytucyjną, a nawet równie niedorzeczną jak potencjalny podatek od wolności słowa albo podatek od prawa do chodzenia do kościoła. Warto nadmienić, iż wraz z wymogiem ubezpieczenia, kalifornijskie miasto uchwaliło także coroczny podatek dla właścicieli broni w wysokości 25 dolarów. Podatek będzie zbierany od każdego gospodarstwa domowego, w którym znajduje się broń i ma być przeznaczony na walkę z przemocą z użyciem broni.Czas pokaże zapewne czy uchwalone przepisy przyczynią się do zwiększenia bezpieczeństwa związanego z posiadaniem broni i czy w ślad San Jose pójdą inne miasta, tworząc podobne uchwały. Tymczasem jeśli potrzebują Państwo porady w zakresie ubezpieczenia odpowiedzialności cywilnej i chcą się korzystnie ubezpieczyć,

Personal: • Disability • Umbrella • Bonds • E&O

680 Manhattan Ave. Brooklyn, NY 11222

Tel: 718-383-0306

• Home • Health • Auto • Motorcycle • Life • Boat

321 Route 94 S. Warwick, NY 10990

Tel: 845-250-0050

Jesteśmy licencjonowani w NY, NJ, PA, CT, FL Insurance@greenpointbroker.com | www.GreenpointBroker.com

PLUS 18 kwietnia 2022

zapraszamy do Greenpoint Insurance. W naszym biurze analizujemy potrzeby, wyjaśniamy wątpliwości a do tego zapewniamy sprawną obsługę i dobór oferty odpowiedniej na każdą kieszeń. Nasze porady poparte są ogromną wiedzą i wieloletnim doświadczeniem, o czym świadczy lojalność zadowolonych od lat klientów. Rodacy z Nowego Jorku i New Jersey nie bez powodu zwracają się do nas po atrakcyjne ubezpieczenia – nasi pracownicy dokładają wszelkich starań, by wybrać polisę najlepiej odpowiadającą Państwa potrzebom. W celu otrzymania darmowej wyceny lub porady prosimy o kontakt pod numerem telefonu 718-383-0306 lub 845-250-0050. Zapraszamy także do oddziału przy 321 Route 94 S w Warwick. Marcin Luc

Marcin Luc

Insurance Broker

ULEGŁEŚ WYPADKOWI? Dzwoń teraz po bezpłatną konsultację w języku polskim! NASZE WYGRANE $ 5,400,000 Poślizgnięcie i upadek, operacja zespolenia kręgosłupa lędźwiowego, stymulator rdzenia kręgowego

3,900,000

Wypadek ciężarówki na I-95, śmierć niemowlęcia i złamanie nóg wymagające operacji

3,500,000

Pracownik budowlany spadł z wysokości 20 stóp i doznał obrażeń szyi i pleców

3,000,000

■ ■ ■ ■ ■

Wszystkie rodzaje wypadków Wypadki na budowie Workers’ Compensation Wypadki samochodowe Disability - inwalidztwo Błędy medyczne POLSKI ADWOKAT W POLSKICH DZIELNICACH

Ewelina Sierzputowska

ATTORNEY ADVERTISING.

Wypadek i potknięcie się na Bronxie, powodujący obrażenia szyi i ramion

■

BROOKLYN • QUEENS • MANHATTAN www.AdwokatWypadek.com

Twój status imigracyjny nie ma znaczenia

BEZPŁATNA KONSULTACJA

Dzwoń: 718-989-1495

4 Ciekawostki

Bezpłatny Tygodnik Polonijny REDAKCJA 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 Tel: 973–928-3838, 973-928-3839 Fax: 973-883-0762 info@tygodnikplus.com REDAKTOR NACZELNA Katarzyna Ginsburg katarzyna@tygodnikplus.com ZESPÓŁ REDAKCYJNY Katarzyna Misztal Zuza Ducka Małgorzata Robert Kim Baranowska-Pyryt STALE WSPÓŁPRACUJĄ Elżbieta Baumgartner Mirosława Skowrońska Andrzej Kulka Grzegorz Kogut Grażyna Torbus PROJEKT GRAFICZNY i DTP Jacek McFrey

REKLAMA I MARKETING 973-928-3838 reklama@tygodnikplus.com

Najpopularniejsze w USA miasta na przeprowadzkę Według najnowszych raportów US Census Bureau wygląda na to, że pogoda nie jest jedynym czynnikiem stojącym za wyborem miejsca na przeprowadzkę. Amerykanie przeprowadzają się do mniejszych miejscowości z dostępem do natury i dobrą infrastrukturą. Oto, które miejsca przyciągają największe rzesze Amerykanów: 1. Fort Myers, Floryda sce dla kogoś, kto pragnie wygody atrakcyjnym miejscem. Położone w pobliżu południowego krańca wybrzeża zatoki meksykańskiej na Florydzie, Fort Myers przyciąga rzesze nowych mieszkańców. Fort Myers zostało uznane za jedno z najszybciej rozwijających się miast w Ameryce. W ciągu ostatniej dekady jego populacja wzrosła o prawie 32%. Temperatura tego idyllicznego miasta rzadko spada poniżej 50 F, a WalletHub również umieścił je na pierwszym miejscu pod względem zatrudnienia, wzrostu dochodów i spadku stopy ubóstwa.

2. Bend, Oregon

Bend w stanie Oregon, które jest podobne pod względem wielkości do Fort Myers i odnotowało podobny wzrost populacji w ciągu ostatniej dekady. Bend jest położone nad brzegiem rzeki Deschutes w pobliżu pasma Gór Kaskadowych. Miasto to łączy łatwy dostęp do natury z nowoczesnym życiem. To idealne miej-

PLUS 18 kwietnia 2022

życia w mieście, ale jednocześnie pięknego otoczenia i tempa życia wiejskiego miasteczka.

3. Enterprise, Newada

Według Stacker, to miasto na pustyni odnotowało wzrost liczby mieszkańców o prawie 60% w ciągu ostatniej dekady. Wspaniała pogoda, bliskość do Las Vegas oraz koszty życia poniżej średniej krajowej czynią to miejsce jednym z lepszych do życia.

4. Frisco, Teksas

W całym stanie Teksas gwałtownie rośnie populacja, ale to miasto położone na północ od Dallas odnotowało najbardziej dramatyczny wzrost. W ostatniej dekadzie populacja wzrosła o 71%. Dwa lata temu Friscobyło ogłoszone miejscem #1 do zamieszkania w USA. Wspaniałe szkoły, łatwość zdobycia pracy, bliskość położenia do Dallas i słoneczna pogoda czynią Frisco

5. South Jordan, Utah

Żaden stan nie odnotował w ostatnim dziesięcioleciu wzrostu liczby ludności o większy procent niż Utah. South Jordan, to przedmieście Salt Lake City. Położone pomiędzy pasmami górskimi a rzeką Jordan, South Jordan jest marzeniem dla osób lubiących naturę. Jest to jedno z najlepszych miejsc do zamieszkania w Utah. South Jordan jest popularne wśród młodych profesjonalistów i rodzin z małymi dziećmi. Szkoły publiczne w South Jordanii są powyżej średniej, a mieszkańcy miasteczka mają bardziej konserwatywne podejście do życia.

6. Goodyear, Arizona

Fani baseballu znają Goodyear w Arizonie jako wiosenną przystań treningową. Populacja tego zamożnego przedmieścia Phoenix wzrosła o 33% w ostatniej dekadzie. A od 2000 roku – 350% . W okolicy mia-

WYDAWCA PLUS Media Group Corp. OGŁOSZENIA BEZPŁATNE 973-928-3838 ogloszenia-ny@tygodnikplus.com Wszelkie prawa zastrzeżone. Wykorzystywanie w całości lub częściowo grafiki lub tekstu z reklam wykonanych przez PLUS jest surowo zabronione. Redakcja nie zwraca materiałów nie zamówionych, zastrzega sobie prawo redagowania nadesłanych tekstów i nie odpowiada za treść zamieszczonych reklam i ogłoszeń. Zastrzega sobie również prawo do odmówienia druku reklamy lub ogłoszenia bez podania przyczyny. Redakcja nie ponosi żadnej odpowiedzialności za wszelkiego rodzaju porady i wskazówki zawarte w artykułach sponsorujących.

sta znajduje się Estrella Mountain Regional Park, który zajmuje 20 tysięcy akrów z popularnymi trasami wędrówkowymi i rowerowymi, pole do golfa oraz stawy do możliwością łowienia ryb.

7. Boise, Idaho

Boise jest obecnie 15. najszybciej rozwijającym się miastem w Stanach Zjednoczonych. Boise zostało nazwane najlepszym miejscem do życia dla pokolenia milenialsów w USA. Miasto liczące 226 000 mieszkańców przyciąga osoby z takich stanów jak Kalifornia, Waszyngton i Oregon dzięki stosunkowo niskim kosztom życia, rozwijającej się branży technologicznej i łatwemu dostępowi do przyrody.

POZNAJ SWOJE PRAWA - MEC. EWELINA SIERZPUTOWSKA

Jeśli miałeś

WYPADEK NA BUDOWIE

Polski adwokat EWELINA SIERZPUTOWSKA z LIAKAS LAW, P.C. specjalizuje się w sprawach wypadkowych w Nowym Jorku i New Jersey. Dla Twojej wygody kancelaria ma biura w Nowym Jorku na Manhattanie, Brooklynie i na Queensie.

Natychmiast po wypadku - czy tego chcesz czy nie - jesteś uwikłany w proces prawny, nawet jeśli jeszcze nie znalazłeś lub nie zatrudniłeś adwokata.

Pracownicy, którzy zostali poszkodowani w miejscu pracy, gdzie zostało naruszone prawo pracownicze, sekcji 200, 240 i 241, mogą się starać o adekwatne odszkodowanie. Sekcja 200 wymaga od właścicieli budynków i kontrahentów budowlanych, dostatecznego zabezpieczenia miejsca pracy, a także drogi,

NASZE WYGRANE $ 5,400,000 Poślizgnięcie i upadek, wymagający

Jeśli uległeś wypadkowi, pamiętaj, że twój pracodawca oraz jego firma ubezpieczeniowa są reprezentowani przez kompetentnych adwokatów, którzy dbaja tylko o swoje interesy. Nie posiadają oni obowiązku udzielania Tobie porad odnośnie przysługujących Ci praw oraz środków pomocy do jakich jesteś upoważniony po wypadku.

operacji zespolenia kręgosłupa lędźwiowego i stymulatora rdzenia kręgowego

3,500,000

Odszkodowanie Workers’ Compensation

Upadek pracownika na budowie z wysokości 20 stóp, obrażenia szyi i pleców

3,000,000

Po wypadku możesz skorzystać z prawa Workers’ Compensation (Ubezpieczenia Pracowniczego). Umożliwia ono nie tylko rekompensatę za odniesione obrażenia ciała, ale także za przyszłą opiekę medyczną, w przypadku gdybyś nie mógł powrócić do pracy.

Wypadek przez potknięcie na Bronxie, powodujące obrażenia szyi i ramion przez którą pracownicy dostają się na plac budowy. Pracownicy budowlani, którzy ulegli wypadkowi mogą rozpocząć postępowanie przeciwko tym, którzy nie przestrzegali zasad bezpieczeństwa.

Pracownicy poszkodowani na placu budowy mogą być uprawnieni do rekompensaty za ból, cierpienie i utracone wynagrodzenie, wykraczające poza te przepisy.

Sekcja 240 reguluje ochronę i prawa pracowników, którzy zostali poszkodowani podczas upadku z wysokości lub na skutek uderzenia spadającym przedmiotem (drabina, rusztowanie). Sekcja 240, powszechnie znane jako

Finansowa rekompensata od osób trzecich Prawo Pracownicze Nowego Jorku chroni pracowników budowlanych zatrudnionych przy projektach miejskich bądź prywatnych (renowacje, wyburzanie, prace na wysokości, itp.).

Attorney advertising

Bezpłatna konsultacja z adwokatem daje możliwość uzyskania wiedzy o dodatkowym pieniężnym odszkodowaniu za straty oraz odniesioną krzywdę, tzw. “Third Party Case”.

„Prawo Rusztowań” zakłada, iż odpowiedzialność za wypadki na wysokościach ponoszą osoby trzecie, jeżeli nie zostały zachowane odpowiednie wymogi bezpieczeństwa. Dotyczy to sytuacji, gdy pracownik doznał uszkodzeń ciała przez spadający przedmiot, a także gdy przykładowo dźwignia oraz znajdujące się przy niej elementy zostały źle zabezpieczone. Poszkodowani pracownicy mają możliwość uzyskania finansowej rekompensaty wraz z dodatkowymi benefitami, na które będą zakwalifikowani. Natomiast Sekcja 241 dotyczy pracowników pracujących na wykopaliskach i rozbiórkach. Sekcja ta omawia procedury postępowania w miejscu pracy i wyposażenie niezbędne do zapewnienia bezpieczeństwa warunków pracy, zabezpieczeń konstrukcji budowlanych, oraz sposób obsługi urządzeń. Jeżeli właściciele konstrukcji lub kontrahenci nie zastosują powyższych zasad, mogą być pociągnięci do odpowiedzialności karnej za szkody pracowników, za ich ból i cierpienie, za utratę wynagrodzenia oraz za wydatki medyczne, a także mogą być zobligowani do wypłaty odszkodowania. Nasza firma posiada dogłębną wiedzę związaną z prawem pracowniczym. Wygraliśmy wiele milionów dla naszych klientów. Jeżeli zostałeś poszkodowany w wypadku budowlanym, skontaktuj się już dzisiaj z naszą firmą, aby otrzymać bezpłatną konsultację.

6 Felieton

Uprzejmość po amerykańsku, czyli dlaczego Polak nie umie się uśmiechać To miał być zwyczajny poniedziałkowy poranek. Jak zwykle szłam do pracy przez park, gdzie znajduje się mój przystanek, kiedy w pewnej chwili zobaczyłam małego psiaka biegnącego w moim kierunku. Starałam się nie zwracać na niego uwagi, bo mój autobus miał za chwilę przyjechać. Pies jednak był uparty i nie dość, że mnie obszczekał, to jeszcze dorwał się do mojej nogi, zaczął skakać i pobrudził mi błotem spodnie, niestety jasne. Właścicielka psa z daleka przepraszała mnie za pieska, na co ja odwróciłam się obrażona i bez słowa pobiegłam na przystanek. Amerykanka była moim zachowaniem tak zaskoczona, że nie przyjęłam przeprosin, że stała jak wryta, co widziałam jadąc autobusem, na który cudem zdążyłam. I dopiero wtedy zrozumiałam swój błąd. Zachowałam się jak księżniczka,

której korona z głowy by spadła, gdyby odpowiedziała: Ależ nic się nie stało, piesek miał zabawę, a ja spodnie mogę wyprać. I jeszcze mogłabym amerykańskim zwyczajem dodać: Miłego dnia! Ale nie dodałam. Zamiast tego poprawiłam słowiańską koronę i odjechałam do pracy, w której jak można się domyślić po takim poranku również wesoło nie miałam. Przy okazji tych zdarzeń przypomniał mi się pewien znaczący dla mnie film. „Szczęśliwego Nowego Jorku” to kultowa już komedia o polskich emigrantach, w której jedną z głównych ról zagrał Bogusław Linda. Jego słynne zdanie o tym, że Polacy powinni ćwiczyć uśmiech przed lustrem, by w ten sposób zmazać z naszych twarzy syndrom nieszczęśliwego Polaka, przeszło do historii. Linda powiedział dosłownie: „Ludzie, zróbcie coś z waszymi polskimi mor-

Oferujemy fachowość i doświadczenie dla małych i d u ż yc h k l i e n t ó w. Z a p e w n i a my a t ra kc y j n e i konkurencyjne stawki na przewóz i inne usługi. Gwarancją jakości naszych usług jest ponad 30 lat działalności na rynku amerykańskim. • Transport całych kontenerów od drzwi do drzwi między USA i Europą (Import & Export) • Kontenery małe (20ﬅ), duże (40ﬅ i 40ﬅ HC) i specjalistyczne (20ﬅ & 40ﬅ Open Top, 20ﬅ & 40ﬅ Flat Rack) • Wysyłka samochodów, maszyn, motocykli, ATVs, jet-skis i łodzi • Wysyłka mienia przesiedleńczego • Wysyłka ładunków handlowych i ponadgabarytowych • Oddziały w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, na Litwie, Węgrzech i w Portugalii • Agencja celna w Gdyni • Przygotowujemy dokumentację transportową i celną

Biuro główne:

Mówimy po polsku

tel: 732-516-9555 fax: 732-516-9777 219 South Street www.icetransport.com Suite 100 New Providence, NJ 07974 stawki@icetransport.com

PLUS 18 kwietnia 2022

dami, powiedziałem mordami, a nie twarzami!”. Bohater filmu twierdził, że na kilometr rozpoznają nas za granicą właśnie po mordach, a nie twarzach człowieka. Twarz miała być częścią ubrania, a nie obrazem stanu wewnętrznego niezadowolenia. I trzeba przyznać, że tak właśnie my, Słowianie wyglądamy. Co w sercu, to na widelcu. I ta nasza szczerość właśnie nas gubi, bo tutaj czyli na Zachodzie nikogo nie interesują nasze problemy, nikt nie oczekuje, że będziemy się nimi obnosić. Problemy należy zostawić w domu, a na ulicy, w sklepie, a zwłaszcza w pracy należy być pogodnym i uśmiechniętym. Bo jedyne, czego społeczeństwo od nas oczekuje i żąda to właśnie uśmiech. Bohater wspomnianego wyżej filmu opowiada nawet jak zatrudnił się w amerykańskim sklepie i szef dał mu tydzień na to, by nauczył się uśmiechać. Powiedział, żeby sobie kupić lusterko kieszonkowe i ćwiczyć tak długo, aż się w końcu nauczy, bo inaczej wystraszy klientów. A tak będą myśleli, że uśmiecha się do nich i w ten sposób odniesie sukces. Niby prosta receptura, a jednak dla wielu z nas wciąż nie do osiągnięcia. Dlaczego tak trudno nam być uprzejmymi? Dlaczego ciągle uważamy, że tylko my mamy najgorzej na świecie, że jesteśmy strasznie, ale to strasznie nieszczęśliwi? Na koniec najgorsze: dlaczego uważamy, że o swoim nieszczęściu musi od razu wiedzieć cały świat. Co z nami jest nie tak? Dlaczego każda rozmowa dwojga Polaków prędzej, czy później schodzi na narzekanie? Kiedy wreszcie nauczymy się ogłady i zaczniemy cieszyć się tym, co mamy? Kiedyś wydawało mi się, że amerykański spokój i opanowanie to tylko umiejętna gra, że to wszystko jest niezwykle fałszywe, że nie ma w tym prawdziwych emocji. Dopiero lata życia w tym kraju otworzyły mi oczy między innymi na to, że o wszystkim, na-

wet o najcięższych problemach można rozmawiać bez niepotrzebnych nerwów. Bo czyż, jak mówi również polskie stare przysłowie: tylko spokój może nas uratować? Ostatecznie to tylko słowa, i tylko mimika twarzy, a właśnie to w człowieku zostaje najdłużej. Pamiętamy, w jaki sposób ktoś nas potraktował, jak niemiło odezwała się do nas pani w polskim urzędzie, i w jak kulturalny sposób nasz były amerykański szef oznajmił, że nie przedłuży z nami umowy o pracę. Przyznacie, że skoro i tak miały na nas spaść niekorzystne decyzje, z którymi nic nie da się już zrobić, to lepiej, by na nasze barki spadł deszcz, a nie od razu lawina z błota. Dlatego sytuacja z parku dała mi wiele do myślenia i do przepracowania w sobie. Nigdy nie jest za późno na to, by być łagodniejszym w stosunku do innych. Nawet jeśli ktoś nie jest wobec nas miły. Nic bowiem nie usprawiedliwia bycia gburem. I to jest właśnie najwyższa półka amerykańskiej uprzejmości, której osiągnięcia życzę wszystkim nam. Małgorzata Mroczkowska

ODSZKODOWANIA 646•351•8611 | www.blockotoole.com

WYPADKI: • W PRACY • NA BUDOWIE • SAMOCHODOWE • NA POSESJI • WORKERS COMPENSATION

NASZE WYNIKI MÓWIĄ SAME ZA SIEBIE: • PONAD MILIARD DOLARÓW UZYSKANYCH DLA NASZYCH KLIENTÓW • NAJWYŻSZY WERDYKT SĄDOWY W STANIE NOWY JORK (110 MILIONÓW DOLARÓW) • NAJWYŻSZE ODSZKODOWANIE W USA ZA WYPADEK BUDOWLANY

BEZPŁATNA KONSULTACJA BEZPOŚREDNIO Z POLSKOJĘZYCZNYM ADWOKATEM Budynek One Penn Plaza, 53 piętro, Manhattan

8 Podróże z Andrzejem Kulką Park Narodowy Saguaro

Światowa ojczyzna kaktusów – 3 Saguaro jest jak wielobranżowy sklep: ka razy w ciągu roku. W sprzyjających poza swoimi żywieniowymi walorami służy jako schronienie dla dzięciołów pustynnych (Colaptes chrysoides), które w miękkim miąższu rośliny żłobią obszerne dziuple. Te dziuple są następnie używane przez pszczoły i ptaki: sowy, sokoły, lasówki, strzyże oraz tyrany. Zaskakuje fakt, że w ich wnętrzu w ciągu lata panuje temperatura do 10oC niższa niż za zewnątrz i - w zimie - o tyle samo stopni wyższa! Trudno o lepszy dom dla ptaków stref gorących! Szczytowe partie wysokich kaktusów są również wykorzystywane przez jastrzębie do budowy gniazd. Saguaro rosną wyłącznie na pustyni Sonora, pozostając nieznane na pustyni Mojave, Chihuahua ani w Wielkiej Kotlinie. Stosunkowo wąski zasięg terytorialny cereusa ogranicza od północy znikoma tolerancja na mrozy, od południa - zbyt niskie opady. Przebywając w parku Saguaro musimy pamiętać, że oto doświadczamy światowej ojczyzny kaktusowatych! Poza palczakami żyją tutaj sukulenty o całej gamie kształtów: wiechcie (ocotillo), krzaczaste (cholla), kaktusy baryłkowate, słupkowate (pitaya), talerzowate, spłaszczone łodygi (opuncje), etc, etc, etc. Pasjonującą rośliną tego Parku jest też przypominająca wiechcie miotły ocotillo (Fouquieria splendens), które wykształcają na całej łodydze drobne liście w kilka dni po opadach, aby je zrzucić, gdy powietrze stanie sie zbyt suche. Tak zaadaptowana do warunków roślina potrafi ów proces powtórzyć nawet kil-

PLUS 18 kwietnia 2022

warunkach ocotillo wykształca jaskrawo czerwone kwiatostany na końcu każdej z gałązek. Kaktusy cholla należą do rodzaju Opuntia i występują w dwóch formach: kanciastych krzaczków (O.imbricata) oraz malowniczych, świetnie łamiących światło zaokrąglonych łodyg pokrytych cierniami (O.bigelovii) sprawiającymi wrażenie pluszu na dziecinnym misiu. Kaktusy beczkowate, reprezentujące rodzaj Ferocactus, osiągają wysokość 1-3 metrów i żyją nawet do 100 lat. Dziewięć gatunków z tego rodzaju znanych jest z pustyni Sonora. Beczkowate nie wywołują co prawda tak mocnego wrażenia jak saguaro, ale wiosną posiadają okazałe wieńce barwnych kwiatów i - niekiedy - fascynujące ciernie w kształcie haków (Ferocactus wislizenii). Kiedy mowa już o kwiatach, jedne z najładniejszych możemy przy odrobinie szczęścia spotkać na osobnikach Echinocereus triglochidiatus. Wiosną, na przełomie marca i kwietnia, pustynia zakwita zaskakując przyjezdnych nieprawdopodobną soczystością barw. Przeważa kolor żółty: nagietki pustynne (Baileya multiradiata), maczki kalifornijskie, Encelia farinosa, Bahia absinthifolia, Psilostrophe cooperi i kreozot. Kwiaty kaktusów są najczęściej krwistoczerwone, pomarańczowe, żółte i fioletowe. Pomimo, że to właśnie kaktusy decydują o unikalności Parku Saguaro, nie zapominajmy o zwierzętach, które zamieszkują pustynie Sonory. Część z nich - jak pająki ptaszniki, skorpiony,

grzechotniki, myszy kaktusowe, gofery, skunksy, kojoty, puchacze - są aktywne w nocy, stąd trudność ich obserwacji. Inne polują i żerują świtem a także o zmierzchu: przepiórki, kukawki srokate, pustynne żółwie (Gopherus flavomarginatus), jaszczurki, szczuroskoczki (Dipodomys), pekari obrożne (Tayassu tayacu), lisy, jelenie białoogoniaste. Nieliczne - np. zające długouche (Lepus capensis) - nic sobie nie robią z dokuczliwego skwaru i szukają pożywienia przez calutki dzień. Na świecie istnieją tylko dwa gatunki jaszczurek jadowitych. Jeden nich - heloderma arizońska (H.suspectum) - występuje w parku Saguaro. Heloderma posiada na ciele kolorowe plamy, osiąga 80 cm długości, nie ma zębów jadowych, a toksyny docierają z żuchwy bezpośrednio do rany podczas ukąszenia. W parku narodowym Saguaro występuje ponad 20 gatunków skorpionów i kilka gatunków grzechotników, z których odmiana diamentowa - Crotalus atrox - jest wyjątkowa niebezpieczna. Musimy również mieć się na baczności wędrując po odległych, rzadziej uczęszczanych, górskich partiach Parku, gdzie żyją zarówno niedźwiedzie czarne jak i pumy! Ciąg dalszy za tydzień… Tekst i zdjęcia: Andrzej Kulka Autor jest zawodowym przewodnikiem i właścicielem chicagowskiego biura podróży EXOTICA TRAVEL, organizującego wycieczki po całym świecie, z parkiem narodowym Saguaro włącznie; 30 kwietnia 2022. Bliższe informacje i rezerwacje: EXOTICA TRAVEL, 6741 W. Belmont, Chicago IL 60634, tel. (773) 237 7788, strona internetowa: http://www. andrzejkulka.com/dziki_zachod.htm

Kaktusy saguaro

Kaktus cereus

Podróże z Andrzejem Kulką 9

Kaktus cholla

Saguaro w nocy

Biuro podróży EXOTICA TRAVEL zaprasza na

WYCIECZKI z polskim przewodnikiem

ALASKA - 9 dni: 8,17 czerwca, 12, 22 lipca, 14, 25 sierpnia, 3 września ALASKA, hiking - 9 dni: 28 maja EKWADOR - GALAPAGOS (jacht) - 11 dni: 15 lipca AMAZONIA, ANDY, PACYFIK, Ekwador - 14 dni: 25 lipca PERU - 11 dni: 23 kwietnia, 16 lipca PERU, hiking w ANDACH - 11 dni: 23 kwietnia NEPAL, Sanktuarium Annapurny HIKING - 16 dni: 5 listopada Szczegóły i rezerwacje: Biuro Podróży Twoich Marzeń EXOTICA TRAVEL 6741 W.Belmont, Chicago Tel. 773-237-7788

www.andrzejkulka.com

email: andrzejkulka@aol.com

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

10 Na wesoło

Przed Wielk anocą facet pyta przyjaciela: – Poradź mi, co kupić żonie na zajączka. Ona już wszystko ma! – Wiesz co – mówi po chwili namysłu przyjaciel – kup jej małego zajączka z czekolady i dodaj do niego pisemną zgodę na dwie godziny szalonego seksu, takiego jakiego tylko zapragnie! Po świętach kunple spotykają się ponownie. – Co masz taką skwaszoną minę? Żonie nie spodobał się prezent? – Bardzo się jej spodobał! – To o co chodzi? Jak zareagowała? – Przeczytała, wskoczyła do samochodu i zawołała: „Dzięki, kochanie! Wrócę za dwie godzinki!”

Przed świętami wielkanocnymi

PLUS 18 kwietnia 2022

zajączek odwiedzając niedźwiedzia wręczył mu wielkanocną pisankę. Gdy misiek wziął ją w łapy, pisanka wybuchła i wybiła mu wszystkie zęby. Zajączek patrzy na niedźwiedzia i mówi: - Co tak gębę otworzyłeś? Nigdy nie widziałeś kinder-niespodzianki?

Pewne trzy parafie nawiedziła plaga wiewiórek. Całe dziesiątki rudych stworzonek zamieszkały w murach kościołów. Członkowie pierwszej parafii uznali to za wolę Boga i wiewiórki zostały. W drugiej parafii delikatnie wyłapano wszystkie i wywieziono do lasu, lecz po trzech dniach wróciły. Tylko w trzeciej parafii znaleziono właściwe rozwiązanie: wiewiórki

zostały ochrzczone i wpisane do rejestrów parafialnych. Od tej pory widuje się je w kościele tylko na Wielkanoc i w Boże Narodzenie.

Mąż do żony: - Podaj mi śrubokręt. - Gwiazdkowy? - Nie, k…. wielkanocny.

W święta wielkanocne baba idzie do kościoła aby się wyspowiadać. Patrzy a jej koleżanka chodzi do-

okoła kościoła.Zaczepia ją i się pyta: - Hej dlaczego tak chodzisz wokół kościoła? Koleżanka odpowiada: - No bo tyle razy co zdradziłam męża tyle razy muszę obejść kościół dookoła. Baba na to: - Aha, to ja w takim razie idę po rower.

W Wielkanoc chłop wchodzi do stodoły i mówi do krowy: - Mućka, powiedz co! - Nic z tego! Ja mówię tylko w Wigilię.

Adwokat radzi 11

Ustalenie ojcostwa przez sąd rodzinny Jak to właściwie wygląda w NY Może ustalenia ojcostwa wydaje się dla większości z nas niepotrzebne, nieciekawe, zarazem takie proste i łatwe, ale wbrew pozorom ostatnio jest bardzo spotykane. Skoro urodziło się dziecko, to oczywiste jest, że ma ojca i matkę. Oczywiście, że tak, ale istotne jest, czy podamy odpowiednie dane w akcie urodzenia dziecka. W stanie Nowy Jork, matka po porodzie, czy oboje rodziców dostają do wypełnienia dokumenty jeszcze w szpitalu, w których wpisuje się dane obojga rodziców i składane zostają podpisy. Jeden z takich dokumentów nazywa się “Acknowledgement of paternity” czyli “uznanie ojcostwa”. Na podstawie tego dokumentu i jego podpisu, w akcie urodzenia zostaje wpisane imię i nazwisko ojca. A co kiedy nie podpisaliśmy tego dokumentu lub ojciec chce uznać dziecka jako swoje? Może też matka

nie chce, aby ojciec miał jakikolwiek kontakt z dzieckiem. Przyczyn jest wiele dlaczego obojga rodziców nie jest wpisanych na akcie urodzenia dziecka, lecz czy to znaczy, że nie jesteśmy rodzicem? Odpowiedz jest nie. Jesteśmy rodzicem, lecz aby rodzic miał przyznane spotkanie z dzieckiem lub musiał płacić alimenty na dziecko, trzeba legalnie ustalić ojcostwo. Zdarza się, iż już po rozstaniu nie jesteśmy w stanie porozumieć się z matką swoich dzieci i nie pozwala nam ona na regularne wizyt z dzieckim lub dziećmi. Postanawiamy udać się do sądu rodzinnego, aby sąd wydał nakaz o spotkaniach się z dzieckiem. Przy składaniu petycji w sądzie rodzinnym o wizytacje/ opiekę nad dziećmi zostaje nam zadane pytanie kiedy podpisaliśmy właśnie dokument uznania ojcostwa i należy przedstawić jego kopię. Jeśli

jesteśmy pewni, że podpisywaliśmy taki dokument w szpitalu, a nie posiadam kopii, trzeba udać się do odpowiedniego urzędu w mieście, aby uzyskać swoją kopię. Kiedy okazuje się, że owego dokumentu nigdy nie podpisaliśmy, to oznacza, że na akcie urodzenia naszego dziecka/ dzieci też nie widniejemy jako rodzic. Sprawa w sądzie rodzinnym zaczyna się komplikować i przedłużać. Sąd nie zacznie naszej sprawy, dopóki najpierw nie zostanie prawnie ustalone nasze ojcostwo. Zamiast aplikacji o wizytację najpierw musimy złożyć aplikację

o ustalenie ojcostwa. Wstawiając się do sądu nie wystarczy powiedzieć przed sądem “ja jestem ojcem”, musimy wezwać jeszcze matkę dziecka/dzieci, aby potwierdziła nasze słowa. Czasem zdarza się, że matki potrafią utrudniać i nie przychodzą do sądu, nie oznacza to, że nasza sprawa przepada. Wyznaczana jest kolejna data sądowa. Też można żądać, aby były pobrane próbki DNA celem ustalenia ojcostwa. W następnym artykule opiszę sytuację, w której ojciec jest informowany, że dziecko, które wychowuje jako swoje od jakiegoś czasu, nie jest jego biologicznym dzieckiem. Jakie prawa jako rodzic mamy w stosunku do takiego dziecka? Joanna Ewa Nowokuński, Esq.

ADWOKAT z 15-letnim doświadczeniem

Joanna Ewa Nowokuński ■

Rozwody (contested i uncontested)

■

Sprawy rodzinne (custody i child support)

■

Sprawy karne (DUI, domestic violence, assault, etc)

■

Sprawy imigracyjne

861 Manha an Avenue, Suite 6, Brooklyn, NY 11222

MÓWIMY PO POLSKU!

SE HABLA ESPAÑOL!

347-743-9058 TELEFONY CZYNNE CAŁĄ DOBĘ

www.jenlawgroup.com

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

12 Smaki krajów nadbałtyckich

Czebureki z warzywami

Składniki:

Ciasto: 4 szklanki mąki 320ml wody 1 jajo 2 łyżki masła 0,5 łyżeczki soli 2 łyżki spirytusu lub wódki Nadzienie: • 1 czerwona papryka • • • • • •

• • • • • • • •

1 nieduża cukinia 1 mięsisty pomidor 2 ząbki czosnku 2 szalotki 4 łyżki serka wiejskiego 50g żółtego zera pęczek pietruszki sól, pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

Ciasto: Wodę posolić, zagotować z masłem, wsypać pół szklanki mąki i wymieszać, żeby nie było grudek. Lekko ostudzić. Dodać jajo, spirytus i dosypując pozostałą mąkę, wyrobić miękkie, elastyczne ciasto. Uformować kulę, włożyć do lodówki na minimum godzinę. Farsz: Cebulę bardzo drobno pokroić lub zetrzeć na grubej tarce. Kolendrę posiekać. Do mięsa dodać kefir/wodę, cebulę, zioła, wszystko razem wymieszać, doprawić do smaku. Z ciasta zrobić wałek, pokroić na 24 kawałki (wielkości piłeczki do tenisa stołowego), z każdego kawałka ciasta rozwałkować koło o grubości ok. 1-2mm. Na połowę każdego koła wyłożyć nadzienie płaska warstwą, dokładnie zlepić brzegi dociskając widelcem. W szerokim garnku lub na patelni rozgrzać wlać olej (2-3cm), wkładać czebureki, smażyć z obu stron na złoto. Po usmażeniu na chwilę położyć na ręczniku papierowym. Podawać z czosnkowym sosem, ketchupem.

Składniki: • • • • • • • • •

1,5 l wody 200 g kiełbasy 125 g wędzonego boczku 2 duże marchewki 1 duża cebula 1 pietruszka mały seler por (jasna część) 5 kiszonych ogórków

• • • • • • • • •

1 łyżka masła koncentrat pomidorowy 100 g czarnych oliwek 1 czubata łyżka kaparów 5 zieli angielskich 4 liści laurowych 2 ząbki czosnku ok. 1/2 małej łyżeczki soli świeżo mielony pieprz do smaku

Soljanka Sposób przygotowania:

Kiełbasę kroimy w cienkie plasterki, a boczek w cienkie paski. Wrzucamy do dużego garnka i podsmażamy kilka minut aż tłuszczyk się wytopi. Dodajemy łyżkę masła oraz posiekaną drobno cebulę. Podsmażamy co chwilę miesza-

PLUS 18 kwietnia 2022

jąc przez ok. 5 minut lub do momentu kiedy cebula się zeszkli. Do garnka wrzucamy obrane i posiekane drobno warzywa: marchewkę, pietruszkę, pora i selera. Smażymy przez ok. 10 minut, by warzywa zmiękły. Dodajemy pokrojone w plasterki ogórki, czubatą łyżkę

kaparów, 100 g oliwek. Całość chwilę podsmażamy. Następnie dodajemy liście laurowe, ziela angielskie i 2 ząbki czosnku i zalewamy 1,5 l wody. Do zupy dodajemy także koncentrat pomidorowy. Dokładanie mieszamy i doprowadzamy do wrzenia. Gotujemy pod

przykryciem na wolnym ogniu przez ok. 15 minut. Następnie doprawiamy zupę solą i pieprzem. Zupa powinna być lekko słona i jednocześnie kwaśna. Jeśli Wasza zupa nie jest zbyt kwaśna możecie do niej dolać nieco wody z ogórków lub doprawić ją sokiem z cytryny.

Smaki krajów nadbałtyckich 13

Sałatka śledziowa z burakami Składniki: • • • • • • • • • • •

2 ziemniaki 2 buraki 1 czerwona cebula 4 płaty solonych śledzi 1 jabłko 2 łyżki szczypiorku 2 łyżki koperku 2 łyżeczki brązowego cukru sok z ½ cytryny majonez i śmietana wymieszane w proporcjach 1:1 sól, pieprz do smaku

Sposób przygotowana:

Ziemniaki i buraki ugotować w skórkach, po ostudzeniu obrać i pokroić w kostkę. Pozostałe składniki sałatki pokroić w kostkę, przy czym cebulę, szczypiorek i koperek, pokroić bardzo drobno. Dodać sok z cytryny, sól i pieprz do smaku. Majonez wymieszać ze śmietaną i dodać w takiej ilości, aby połączyć składniki. Sałatkę schłodzić w lodówce.

Frikadelu

Sposób przygotowania:

Zagotować 3 litry wody, wsypać ryż i obrane, pokrojone w kostkę ziemniaki, włożyć liście laurowe, posolić. Marchew, cebulę i seler obrać, umyć, pokroić w drobną kostkę i obsmażyć na oleju. Natkę pietruszki i kopierek posiekać. Do mięsa dodać 1/3 posiekanych ziół, jajko i posiekany czosnek, przyprawić solą i pieprzem, wymieszać ( ja dodałam jeszcze garść bułki tartej). Kiedy ryż już będzie prawie gotowy, dodać do garnka obsmażone warzywa. Łyżeczką formować kulki mięsne i wrzucać do wrzącej zupy, mieszając żeby się nie posklejały. Dodać resztę świeżych ziół i gotować aż klopsiki wypłyną na wierzch. Zestawić z ognia. Podawać z łyżką kwaśnej śmietany.

– zupa z klopsikami mięsnymi Składniki: • • • • •

5 dkg ryżu, 2 duże ziemniaki 2-3 liście laurowe sól, marchew, cebula 1/2 selera korzeniowego olej

• po pęczku natki pietruszki i koperku • 30 dkg mięsa mielonego • jajko, ząbek czosnku, pieprz • śmietana

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

REKLAMA

Dlaczego warto sięgnąć po preparat Merz Spezial w trakcie tak trudnych czasów! Drodzy Państwo! Panująca od wielu miesięcy pandemia koronawirusa wpływa na nasze codzienne życie. Te często zamknięte ness kluby, teatry, kina, salony kosmetyczne czy fryzjerskie, niepewność każdego dnia uczucie lęku czy stresu. Wszystko to wpływa na podniesienie poziomu kortyzolu, który jest

nym. Długotrwały a przede wszystkim intensywny stres powodują przechodzenie wzrostu włosów w tak zwaną fazę telogenową, charakteryzującą się osłabieniem miernego wypadania włosów, lecz różnego rodzaju reakcje biochemiczne z nim związane, które skutkują pogorszeniem się stanu mieszków i cebulek włosowych, stresu może być naprawdę wiele na przykład: choroby tarczycy, choroby skóry głowy (łuszczyca, grzybica, łojotokowe zapalenie skóry), anemia, nieodpowiednia pielęgnacja (gorące powietrze z suszarki, częste zabiegi rozjaśniające, farbowanie kach odpowiednio zbilansowana dieta dostarczy organizmowi cennych witamin, zaproponować Państwu zestaw wyjątkowego połączenia witamin i składników Dragees®

odżywiają skórę i chronią ją przed uszkodzeniami. Pomagają również w utrzymaniu elastycznej, gładkiej skóry o świeżym wyglądzie. Witaminy C i E przeciwdziałają wolnym rodnikom a tym samym opóźniają procesy starzenia. Nikotynamid zapobiega szorstkości skóry. Włosy odżywione przez mieszki włosowe stają się zdrowsze, mocniejsze i piękniejsze. Kwas foliowy, niacyna, witamina B1 i B12 wzmacniają strukturę włosa i sprawiają, że są one bardziej elastyczne. Na prawidłowe

nadejść lepsze, kiedy znów będziemy bawić się na balach, spotykać z przyjaciółmi, chodzić do teatru itp. Zadbajmy więc o swój dobry wygląd już dziś, by móc korzystać w pełni z przyjemności naszego życia. Zapraszamy do Markowej Apteki po skuteczne i na-

831 Manhattan Ave, Brooklyn, NY

718-389-0389 Polkor Pharmacy, Inc.

markowaapteka.com

PLUS 18 kwietnia 2022

Adwokat radzi 15

Jak często powinniśmy aktualizować prawne dokumenty?

rym powierzyłeś pełnomocnictwo, wciąż żyją, wciąż im ufasz i czy nadal chcesz aby w razie potrzeby cię reprezentowali? Wszystkie te upoważnione osoby, którym powierzasz tak ważne decyzje, będą musiały odgrywać jakąś rolę, albo pod koniec twojego życia, albo po twojej śmierci. Ważne jest, aby upewnić się, że nie tylko żyją, ale także chcą wziąć na siebie taką odpowiedzialność. Chociaż niektórzy ludzie mogą myśleć, że to zaszczyt lub robią to z miłości lub szacunku inni mogą patrzeć na to jak wielki ciężar a nie wyróżnienie. Jeśli osoba wyznaczona przez ciebie nie żyje lub nie chce wziąć na siebie takiej odpowiedzialności, wtedy warto porozmawiać ze swoim prawnikiem i zmienić odpowiednio dokumenty. 3. Czy zmieniły się Twoje priorytety dotyczące beneficjentów? Kiedy ludzie piszą testament, często zastanawiają się, kto odziedziczy ich majątek po ich śmierci. Jednak sytuacja ludzi się zmienia. Małżeństwa kończą się często rozwodem, wynikają rodzinne spory, kłótnie, narodziny dzieci, wnuków, nowe związki małżeńskie… i wiele innych sytuacji, których dziś nie przewidzimy a które kreują konieczność zmiany prawnych dokumentów tak aby zaktualizować ich treść oraz nikogo bezmyślnie nie skrzywdzić. Spójrz na swoje dokumenty i upewnij się, że uwzględniłeś

wszystkich, którym chcesz przekazać swój majątek. Czasami nie wymaga to fizycznej zmiany twojego testamentu. Na przykład testament może odnosić się do pozostawie• Pełnomocnictwo do spraw praw- mentu, ponieważ po śmierci sąd nia wszystkiego twoim dzieciom, no-finansowych (Power of Attor- ds spadkowych będzie wymagał od które przeżyją po tobie w równych częściach. Jeśli adwokat sporządził ney) wykonawcy woli (executor) okazania • Pełnomocnictwo do decyzji me- oryginału w przypadku konieczności testament poprawnie może nie być dycznych (Health Care Proxy) wszczęcia postępowania sadowego. potrzeby jego aktualizowania, po-Living Will • Pełnomocnictwo do spraw nieważ testament odnosi się do gru• Testament (Last Will and Testa- prawno-finansowych (Power of py dzieci, które przeżyły, niezależnie ment) Attorney) powinno być dostępne od tego, czy żyły, czy też urodziły się • Trust, dla pełnomocników wyznaczonych po dniu, w którym go sporządziłeś. Nie ma potrzeby aktualizować, w pełnomocnictwie, jeśli kiedykol4. Co posiadasz? Zrób inwentarz zmieniać wyżej wymienionych doku- wiek będą musieli zarządzać finansaswojego majątku–dopisz benefimentów tylko dlatego, że minęło kil- mi bądź podjąć jakiekolwiek decyzje cjentów. ka lat. Aczkolwiek zachęcam aby raz w imieniu danej osoby, bez posiadaNie zdajemy sobie sprawy, że na dwa, trzy lata poświęcić chwile nia oryginału takiegoż dokumentu, w momencie śmierci pozostawiamy czasu na przypomnienie, przejrzenie nie będą w stanie reprezentować po sobie majątek który może być nie wszystkich dokumentów, czy nadal osoby dającej im pełnomocnictwo. dostępny dla naszych bliskich po odpowiadają naszym potrzebom • Pełnomocnicy ds. medycznych śmierci bez interwencji sądu o ile i czy ewentualnie należy nanieść będą musieli mieć kopię dokumenZA ŻYCIA nie wypełnimy formy jakiekolwiek poprawki aby je zak- tu, aby okazać ją lekarzom w szpitalu aby dodać ich jako beneficjatów tualizować. jako dowód, ze mogą podejmować lub dopisać bliskich jako współwłaPoniżej przedstawiam prostą listę ważne medyczne decyzje w imieniu ścicieli kont. kontrolną w czterech punktach, we- danej osoby. Zdarza, że klienci są pewni, kto dług której możesz się upewnić, że Chociaż wiele osób może świajest wyznaczony jako beneficjant na Twoje dokumenty nadal są aktualne: domie podjąć decyzję o nieudostępkoncie emerytalnym otworzonym 1. Gdzie są przechowywane twoje do- nianiu dokumentów wyznaczonym 30 lat temu, często jednak osoba kumenty prawne? pełnomocnikom, ważne jest, aby upoważniona już nie żyje, bądź teFakt podpisywania dokumentów zostały oni poinformowani, że pełnią raźniejsza wola właściciela nie jest prawnych jest bardzo istotny, jednak taką rolę oraz z kim powinni się skonzgodna z tą 30 lat temu, więc należy nie będą one szczególnie pomocne, taktować w celu uzyskania kopii/ nanieść poprawki, zmienić beneficjajeśli nikt nie będzie wiedział, że ist- orginałów tych dokumentów, jeśli tów, uaktualnić prawne dokumenty nieją lub gdzie są przechowywane. zajdzie taka potrzeba. według teraźniejszych potrzeb… Dotyczy to szczególnie testa2. Upewnij się, że wszystkie osoby, któCzy majątek jest odpowiednio zabezpieczony przed wierzycielami? Co K A N C E L A R I A P R A W N A stanie się z Twoim majątkiem w przypadku konieczności pobytu w domu starców (nursing home), którego koszt wynosi ok $200,000 za roczny pobyt? AT T O R N E Y AT L A W Jak omówiono powyżej, jest to prosta, rutynowa kontrola, którą można Świadczymy usługi kompleksowego doradztwa prawnego przeprowadzać co dwa lub trzy lata, aby w zakresie następujących gałęzi prawa: upewnić się, że plan ✓ Medicaid ✓ Trusts ✓ Estate Planning nadal odpowiada naszej woli oraz jest dalej ✓ Asset Protection ✓ Revocable • Testament aktualny. Jeśli uważasz ✓ Prawo Spadkowe, ✓ Irrevocable • Power of Attorney ze Twoje dokumenty Probate powinny zostać zak• Health Care Proxy tualizowane, rozważ konsultacje z prawnikiem w celu omówie122 Nassau Avenue, T: 718-349-2300, F: 718-349-2332 nia szczegółów. Brooklyn, New York 11222 joannagwozdzlaw@gmail.com Mecenas Joanna Gwóźdź

J OA N NA GWOZDZ

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

16 Temat tygodnia 28

ULUBIONE KSIĄŻKI POLAKÓW

Co Polacy czytali najczęściej w 2021 roku i jakie będą ich ulubione pozycje w tym roku? Warto sprawdzić to na przykładzie list sprzedaży w Polsce i nie tylko.

www.ekpolishbookstore.com

(201) 355 7496

$1700 2022 PLUS 31 18 marca kwietnia 2022

$1900

17 Temat tygodnia 29 Poradniki, które robią furorę

Mało co oddaje tak bardzo ducha epoki, jak lista najczęściej czytanych w danym roku książek. Lista bestsellerów z 2021 roku to szczególnie potwierdza. Na szczycie listy Empiku, jak i polskich księgarń i w Paryżu i w Londynie, tytuły pozycji się powtarzają. Triumfuje poradnik psycholożki Natalii de Barbaro “Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie”. Pozycja jeszcze kilka lat temu zostałaby określona radykalną, niszową i feministyczną. Coś musiało się zmienić, by stała się codzienną książką, o której dyskutuje się w metrze i czyta w kolejce do dentysty. Polacy, a w szczególności Polki, zaczęli w ostatnim roku szczególnie intensywnie szukać sensu życia. W pierwszej dziesiątce popularnych nad Wisłą tytułów zupełnie niespodziewanie znalazła się „Potęga podświadomości” Josepha Murphy’ego - książka ważna, ucząca o tym, jak ważne dla rozwoju są wewnętrzne przekonania, ale obecna na rynku od 1963 roku. Wśród hitów wydawniczych znajduje się też książka o tym, jak osiągnąć dobrostan Agnieszki Maciąg, poradnik „Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych” Christel Petitcollin i „Powrót z Bambuko” Katarzyny Nosowskiej, w którym autorka radzi, jak odnaleźć się w skomplikowanej codzienności. Poradniki w koszykach zakupowych Polaków nie są niczym nowym. Zastanawia natomiast ciężar gatunkowy tematów. Jeszcze niedawno na tych samych miejscach list bestsellerów królowały raczej poradniki o tym, jak sprzątać (Marie Kondo, Małgorzata Rozenek), malować się (Ewa Grzelakowska-Kostoglu) czy gotować (Marta Dymek). Teraz Polacy chcą wiedzieć, jak żyć.

Ulubione książki Polaków

Ale lista bestsellerów to nie tylko poradniki. Poza nimi w Top 100 znajduje się kilka kryminałów popularnego Remigiusza Mroza. Symptomatyczna jest też silna reprezentacja kobiet - poza wspomnianymi już poradnikami, pierwsze miejsca okupują książki autorek (B.A. Paris, P.S. Hetytiera) i kobiece biografie („Prawdziwa historia Królowej Życia”, Dagmara Kaźmierska). Przyznajmy, że nie wszystkie pozycje są równie ambitne, bo wśród poważnych poradników i kryminałów ze średniej półki znaleźć można też biografie gwiazd reality-show czy romanse autorstwa internetowych autorów. Listy bestsellerów mówią dużo, ale nie wszystko. Miliony tytułów dostępnych za grosze na czytnikach, portalach wymiany (np. Vinted) czy w serwisach aukcyjnych pozwalają każdemu eksplorować książkową rzeczywistość bez żadnych barier, w zgodzie z własnym gustem. Po części oddaje to obecność na listach bestsellerów autorów, którzy zaczynali od publikowania własnym sumptem w internecie. Rekomendacje w prasie, dostępność tytułu na sklepowej półce - powoli tracą

na znaczeniu, bo każdy z nas jest zanurzony w swoim, indywidualnym świecie cyfrowym.

Co się czyta w USA?

W Stanach Zjednoczonych najłatwiej poznać ważne nowości, czytając listy sprzedaży księgarni Barnes & Noble i zestawienia The New York Times. Powracając do tematu przewodników, w tym wypadku czytelnicy zdecydowanie woleli porządkować biurko czy lodówkę (książki o zdrowym odżywianiu Carolyn Suzuki, Kate Allinson i Kay Featherstone, a także nowy poradnik Marie Kondo) niż zajrzeć w głąb siebie. Poza tym nie brak lekkich czytadeł, takich jak kryminały komika Richarda Osmana czy powieści z epoki autorstwa Stacey Halls. Mocno trzyma się też sekcja powieści inicjacyjnych dla młodzieży, z których najlepiej sprzedawały się podejmujące poważne tematy „Normal People” i „Girl in pieces” i lżejsze książki Coleen Hoover, z których aż trzy trafiły do pierwszej dziesiątki. Na fali ruchów takich jak Black Lives Matter w księgarniach w ostatnich latach przybyło książek o tematyce rasowej. W 2021 roku widać było, że fala już opadła, ale tematyka kolonializmu wciąż pojawiała się w publikacjach. Dużą popularność zyskała książka „The Paradise”. Autorka Hanya Vanagihara kreśli alternatywne scenariusze dla amerykańskiej historii, w którym więcej jest równości.

Polskie akcenty w amerykańskiej księgarni

Dla nas to może być trudne, ale wielu Amerykanów kojarzy Polskę przede wszystkim z tematyką II wojny światowej. Niemiecka machina zagłady nie przestaje zadziwiać do dziś, stąd nie dziwią kolejne książki na podstawie wspomnień więźniów obozów koncentracyjnych. „A Delayed Life: The True Story of the librarian of Auschwitz” to prawdziwa historia Dity Klaus, która w obozie na terenie Polski była bibliotekarką. Nad Wisłą rok wcześniej wyszła jej historia napisana przez Antonio Gonzalez lturbe. Inna książka o podobnej tematyce, która miała premierę w zeszłym roku w USA, to „The touch of Angel” Henryka Schonkera. Opowiada o chłopcu, który przeżył Holocaust. Książka i film „Dotknięcie anioła” pojawiły się kilka lat temu w Polsce - teraz z tą historią będą mogli zapoznać się również nasi amerykańscy krewni i znajomi. Kolejna ważna premiera zeszłego roku to amerykńskie wydanie „Ksiąg Jakubowych” Olgi Tokarczuk. Amerykanie czekali na nie siedem lat, bo tyle trwały prace nad tłumaczeniem ponad tysiącstronicowej powieści. Książka noblistki ukazała się w listopadzie. Dzięki kolejnym sezonom serialu o Wiedźminie z list bestsellerów nie schodzi też powieść Andrzeja Sapkowskiego. Baśniowe opowieści o paraśredniowiecznej krainie szczególnie sprawdzają się w formie słuchowiska i pewnie dlatego znajdują się wyjątkowo wysoko na

liście najpopularniejszych audiobooków. Z pozycji, które nie przebiły się do świadomości Amerykanów, ale wyszły drukiem w zeszłym roku, można jeszcze wymienić historyczną książkę Elżbiety Cherezińskiej „The Widow Queen” i wybór wiecznie popularnych opowiadań Stanisława Lema.

Co czytają nasze dzieci?

O ile dorośli coraz częściej zwracają się w stronę audiobooków, seriali czy mediów społecznościowych, to nic nie zastąpi dzieciom bajki na dobranoc. Zresztą nawet J.K. Rowling zauważyła kilka lat temu, że „jeśli uważasz, że dzieci nie czytają już książek, to jesteś Mugolem!” W księgarniach pojawiła się zresztą w zeszłym roku jej nowa pozycja. Bogato Ilustrowana książeczka o chłopcu, który szuka świnki, to coś zupełnie innego niż jej wcześniejsze powieści. Dzieci chętnie czytały też książkę Tamzin Merchant o wytwórcach magicznych kapeluszy, być może dlatego, że - jak informuje wydawca - to pozycja Idealna dla fanów Harry’ego Pottera. Wyszedł też kolejny tom „Dziennika cwaniaczka” Jeffa Kinney’a, który również trafił na najwyższe miejsca list sprzedaży. W Polsce tymczasem królowała klasyka, z nowymi wydaniami „Mikołajka” i książek Aliny Centkiewiczowej na czele. Z nowości najlepiej sprzedawały się książeczki o Puciu Marty Galewskiej-Kustry.

Bestsellery 2021 - Polska Afekt. Joanna Chyłka, Remigiusz Mróz Nasz ostatni dzień, Adam Silvera Wybaczam ci, Remigiusz Mróz

Bestsellery 2021 - Stany Zjednoczone The Midnight Library, Matt Haig The Last Thing He Told Me, Laura Dave The Judge’s List, John Grisham The Maid, Nita Prose

tel. 973-928-3838 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com tel.

18 18 Zdrowie Zdrowie

Zbawienne groty solne ZA DUŻO SOLI SZKODZI – KAŻDY TO WIE. SÓL W ODPOWIEDNIEJ POSTACI MA JEDNAK ZDECYDOWANIE ZDROWSZĄ STRONĘ. WYSTARCZY JĄ TROCHĘ... POWDYCHAĆ.

DENTYSTYCZNY

OPIEKA DENTYSTYCZNA dla całej rodziny 500 North Wood Ave, Suite 1A, Linden NJ 07036 Tel: (908) 718 - 7337 ATRAKCYJNE CENY Gabinet otwarty do późnych godzin wieczornych oraz w soboty Akceptujemy wiekszość ubezpieczeń

18 marca kwietnia 2022 2022 PLUS 31

we Darmo acje lt konsu

www.annapawlowskadds.com

GABINET

Właściwości lecznicze soli były znane w medycynie już w starożytności. Ówcześni lekarze zalecali chorym wdychanie morskiego powietrza na różne dolegliwości ciała i umysłu. W dzisiejszych czasach nie wszyscy mają czas i okazję, żeby jeździć nad morze. Z tego powodu nadmorski mikroklimat został „sprowadzony” w głąb lądu, do wielkich miast w postaci specjalnie aranżowanych grot solnych. Mikroklimat groty solnej przypomina ten nadmorski. Podobnie też działa na nasz organizm. Czyste, zjonizowane dzięki soli powietrze odpręża i wspomaga leczenie wie-

lu chorób. Dlatego groty stały się jednym z najbardziej popularnych i nieodłącznych elementów w prywatnych klinikach, centrach spa czy klubach fitness.

Jak nad morzem

Pomieszczenia, w których przebywamy na co dzień, gdzie znajdują się urządzenia elektryczne, a do tego zanieczyszczenia wielkiego miasta – to wszystko obciąża nasz organizm. Komnaty solne są tak skonstruowane, aby zwiększyć ilość jonów ujemnych, co pomaga organizmowi znaleźć równowagę. Grota solna to pomieszczenie w bezpieczny sposób

Family Dental Care Bożena Piekarz-Lesiczka D.D.S. Tel: 718-472-4344 146 Driggs Ave. Brooklyn, NY 11222

General dentist ✗ Laminaty, koronki, mostki ✗ ✗ Leczenie kanałowe ✗ ✗ Korony Korony na na implanty implanty

✗ ✗ Stomatologia Stomatologia dziecięca dziecięca ✗ Kosmetyka ✗ Kosmetyka ✗ Protetyka i ortodoncja ✗ Protetyka i ortodoncja ✗ Czyszczenie i wybielanie zębów ✗ Czyszczenie i wybielanie zębów

www.doctorbozenapiekarz.com

łączące w sobie cechy sauny, kąpieli solankowej i czegoś, co można określić mianem domowego sanatorium. Krystaliczna sól kamienna jest naturalnym jonizatorem, efektywnie poprawia jakość powietrza, produkując jony ujemne, które w ogromnych ilościach znajdują się nad morzem, przy wodospadach, po burzy. Godzinne przebywanie w grocie solnej to tak, jakbyśmy spędzili trzy dni nad morzem. Powietrze w takiej zaaranżowanej jaskini solnej zawiera takie pierwiastki, jak jod, potas, wapń, sód, magnez, brom i selen. Przez uzupełnianie w organizmie

Zdrowie 19 braku tych pierwiastków poprawie ulega nasza kondycja zdrowotna. Komora solna wspomaga ciało w leczeniu różnych chorób, m.in. schorzeń górnych dróg oddechowych, astmy oskrzelowej, alergii, łuszczycy, stanów zapalnych skóry oraz schorzeń przewodu pokarmowego. Doskonale sprawdza się także wspomagając leczenie osób znerwicowanych lub w depresji.

Relaks dla każdego

Jaskinie solne sprawiają wrażenie niemal bajkowych wnętrz. Swoisty klimat podtrzymuje panujący tam półmrok, szum wody, często także cicha relaksacyjna muzyka. Świeże powietrze, bogate w mikroelementy niemal od razu sprawia, że każdy, kto tam przebywa, czuje się bardziej wypoczęty i spokojny. To nie jest miejsce tylko dla chorych osób. To idealne miejsce, aby oderwać się od otaczającego nas świata. Żyjemy szybko, w stresie. Tu mamy możliwość zatrzymać się, wyciszyć, a przy okazji zafundować sobie drogocenną dla zdrowia terapię. Przebywanie w takim miejscu poleca się wszystkim, leczniczo natomiast osobom z przewlekłymi infekcjami nosa, zatok przynosowych, uszu, gardła, krtani i oskrzeli. Uważa się, że regularne i systematyczne inhalacje solankowe gwarantują utrzymanie właściwej kondycji obronnej naszego organizmu i mogą zmniejszyć ilość infekcji. Pierwiastki z komory solnej • Jod – odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, która zarządza przemianą materii i reguluje wagę ciała. • Wapń – wzmacnia odporność organizmu, łagodzi podrażnienia i reguluje funkcje układu krwionośnego. • Magnez – znany pierwiastek antystresowy, wywiera pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. • Potas, sód i chlorki – wpływają korzystnie na serce i poprawiają ukrwienie skóry; • Żelazo – składnik hemoglobiny.n Miedź – działa przeciwgrzybicznie, wpływa na gruczoły wydzielania wewnętrznego. • Selen – spowalnia proces starzenia się skóry.

Recepta na długowieczność AMERYKAŃSCY BADACZE ZAUWAŻYLI, ŻE WIĘKSZOŚĆ DŁUGOWIECZNYCH LUDZI CHARAKTERYZUJE SIĘ OKREŚLONYMI CECHAMI OSOBOWOŚCI I POZYTYWNYM NASTAWIENIEM DO ŻYCIA.

Stwierdzono, że osoby badane, które miały co najmniej po 95 lat były optymistyczne, towarzyskie, niefrasobliwe i doceniały rolę śmiechu w życiu człowieka. Łatwo przychodziło im okazywanie emocji, nie skrywały swoich uczuć. Pozostawały też zaangażowane w różne aktywności oraz posiadały wielu znajomych i bliskich osób. Dotychczas wiązano długowieczność z wpływem genów na zdrowie. Przypuszczano, że niektórzy ludzie mogą żyć dłużej, gdyż mają wysoki poziom dobrego cholesterolu. Teraz wiadomo, że długowieczność jest

też prawdopodobnie następstwem działania genów, związanych z podstawowymi cechami osobowości. Istnieją dowody mówiące, że osobowość może zmienić się pomiędzy 70. a 100. rokiem życia, więc nie wiemy czy nasi stulatkowie posiadali określone cechy osobowości przez całe życie. Jednakże wyniki naszego badania sugerują, że stulatkowie współdzielą poszczególne cechy i genetyczne podłoże osobowości może odgrywać istotną rolę w osiąganiu zarówno dobrego zdrowia, jak i nadzwyczajnej długowieczności– komentują badacze.

Trądzik po trzydziestce Patrzysz w lustro i widzisz dojrzałą kobietę z cerą nastolatki? Nie jesteś sama – z trądzikiem i wypryskami zmaga się coraz więcej kobiet, które wiek pokwitania dawno mają za sobą. Jak pielęgnować taką skórę? Choć trądzik w dojrzałym wieku brzmi niedorzecznie, nie jesteś osamotniona w walce z problemami, które zwykle kojarzą się z wiekiem młodzieńczym. Dziś na trądzik cierpi znacznie więcej kobiet niż przed laty–wynika z badania, którego rezultaty prezentowała niedawno Amerykańska Akademia Dermatologii. Okazuje się, że trądzik dotyka 45 proc. kobiet w wieku od 21 do 30

lat; 26 proc. kobiet w wieku 31-40 lat i 12 proc. pań w wieku 41- 50lat, dowodzą badania prowadzone przez naukowców z Massachusetts General Hospital. Nie ma niepodważalnych dowodów wskazujących, że jakieś potrawy mogą powodować nasilenie wykwitów skórnych, ale niektórzy lekarze uważają, że w jego leczeniu istotną rolę odgrywa dieta.–Tak naprawdę jednak na trądzik nie ma skutecznego lekarstwa, a jedynym całkiem dobrze się sprawdzającym środkiem jest izotretynoina–mówi Ranella Hirsch, dermatolog z Bostonu.–To był i jest najlepszy lek na trądzik torbielowaty i ropowiczy.

Lekarze coraz częściej oferują jednak terapię laserową i fototerapię, zwłaszcza odkąd w czasopismach “Journal of Cosmetic Laser Therapy” i “Journal of Dermatological Treatment” ukazały się badania, dowodzące ich skuteczności w redukowaniu zmian ropnych i zapalnych. Diane Lang, 42-letnia terapeutka z hrabstwa Morris w New Jersey, która zmaga się z bolesnymi guzkami, poddaje się takim zabiegom raz w miesiącu. Są już nawet dostępne w sprzedaży urządzenia umożliwiające taką terapię w domu, choć póki co są one drogie, a i recenzje konsumentów pozostawiają mieszane odczucia.

tel. 973-928-3838 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com tel.

20 Horoskop

21.03 - 19.04

20.04 - 22.05

23.04 - 21.06

22.06 - 22.07

23.07 - 23.08

24.08 - 22.09

WAGA Nieoczekiwana wiadomość zmieni Twoje plany. Pewne sprawy trzeba będzie odłożyć na kilka dni. Może to mieć poważne skutki w Twoim życiu zawodowym. Decyzje podejmuj z rozwagą.

BARAN Nie poddawaj się ponurym myślom. To tylko chwilowy dołek, z którego szybko wyjdziesz. Poszukaj oparcia w bliskiej Ci osobie–to pomoże Ci przetrwać ten nie najlepszy okres w Twoim życiu.

23.09 - 22.10

BYK Jeśli nie masz racji to ustąp. Nie upieraj się przy swoim tylko dla zasady. Postępuj z wyczuciem aby nie stracić szacunku. Jeśli uda Ci się zachować odpowiednie proporcje pomiędzy stanowczością i ustępliwością to dobrze na tym wyjdzies

23.10 - 21.11

BLIŹNIĘTA Mierz siły na zamiary. Czy na pewno jesteś w stanie zrealizować wszystkie swoje plany? Może lepiej skupić się na czymś mniejszym ale za to mieć większe szanse na powodzenie. Nie porywaj się z motyką na słońce tylko podążaj do celu małymi kroczkami.

22.11 - 21.12

RAK To dobry czas na podjęcie ważnej życiowej decyzji. Przemyśl wszystko dokładnie, wysłuchaj rad przyjaciół i działaj. Czasem warto zaryzykować aby osiągnąć coś co jest dla Ciebie szczególnie ważne.

22.12 - 19.01

LEW W najbliższej przyszłości ktoś może potrzebować Twojej pomocy. Nie odmawiaj nawet wrogowi jeśli Cię o nią poprosi. Być może to będzie początek zawieszenia broni? Kto wie–może odwieczna wojna przerodzi się w dozgonną przyjaźń?

20.01 - 18.02

PANNA Zastanów się nad swoim postępowaniem. Twoje intencje nie zawsze są oczywiste dla wszystkich. Lepiej wytłumaczyć o co Ci chodzi niż narazić się na niesprawiedliwą ocenę, która będzie się za Tobą ciągnęła przez długi czas.

䄀䐀圀伀䬀䄀䌀䤀

圀圀圀⸀ 䨀伀䐀刀䔀䈀刀䔀一䔀䌀䬀䤀⸀ 䌀伀䴀

⠀㌀㐀㜀⤀ 㔀㘀㌀ⴀ㈀㘀㔀

PLUS 18 kwietnia 2022

19.02 - 20.03

SKORPION Koniecznie musisz mieć więcej ruchu! Kilka chwil na powietrzu dobrze Ci zrobi. Może wybierz się na spacer do parku albo do lasu. Energia drzew jest zbawienna. Naładuj akumulatory–przyda Ci się dużo sił i energii w nadchodzących dniach. STRZELEC Nadchodzący tydzień nie będzie najlepszy finansowo. Uważaj na wydatki i ściśle je kontroluj–nie wpędź się w długi. Poprawa w finansach nastąpi dopiero za kilka dni. Popracuj nad swoimi relacjami z najbliższymi–pokaż im, że są dla Ciebie ważni. KOZIOROŻEC W tym tygodniu możliwy jest nieoczekiwany przypływ gotówki. Nie roztrwoń jej! Już za kilka dni może się okazać, że potrzebujesz trochę grosza. Planuj wydatki rozsądnie ale nie oszczędzaj na rzeczach najważniejszych. WODNIK W tym tygodniu nie ma co rozpoczynać dużych projektów. Lepiej przeznacz go na odpoczynek. Wybierz się na spacer albo do kina. Dobrze Ci zrobi również weekendowy wypad za miasto. RYBY Nie odkładaj na później spraw szczególnie ważnych dla Twoich najbliższych. Nie narażaj ich na konsekwencje swojego zaniedbania albo lenistwa. Dołóż wszystkich starań aby byli zadowoleni. To także bardzo dobry czas na naukę, pozyskiwanie nowych umiejętności i kwalifikacji.

Dla naszych dzieci 21

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

22 Poradnik medyczny

Coś na ząb Każdy z nas marzy o pięknym i białym uśmiechu. Decyduje on często o pierwszym wrażeniu, jakie robimy na innych i wpływa na naszą samoocenę. Co jednak zrobić, żeby go mieć? Wystarczy odpowiednio zadbać o swoje zęby. Oto kilka sposobów, które przywrócą im biel. Sposobów, teorii i mitów na temat wybielania zębów jest wiele. Gdy podejmiemy decyzję, żeby wybielić sobie zęby, czeka nas nie lada zadanie – jak wybrać najlepszą opcję spośród setek ofert? Gwarancja bielszego uśmiechu w kilka tygodni – to prawda czy komercyjna fikcja? Czy wszystkie metody wybielania zębów są bezpieczne? Innowacyjne pasty, nakładki, wybielające gumy do żucia, nowoczesne żele, a może plastry? Naturalnie i szybko czy domowymi sposobami? Skutecznie i tanio czy profesjonalnie i dyskretnie? Takimi oto oraz wieloma innymi sloganami konsumenci są zasypywani na starcie, co wcale nie ułatwia ani nie przyspiesza ich decyzji jak wybielić sobie zęby najlepiej. Przedstawiamy kilka z nich.

Naturalny kolor szkliwa zależy od indywidualnych czynników. Niektórzy ludzie po prostu urodzili się z perlistymi, białymi zębami, u innych odcień zębów jest szarawy lub żółtawy. Na szczęście białe zęby to już nie tylko przywilej gwiazd ekranu i milionerów. Droga do hollywoodzkiego uśmiechu jest prostsza niż jeszcze kilkanaście lat temu. Nie jest jednak pozbawiona wyrzeczeń. Przede wszystkim trzeba uważać na colę oraz inne Z wybielaniem zębów lepiej nie eksperymentować samodzielsłodkie napoje gazowane. nie, taki zabieg lepiej powierzyć Zawierają one profesjonalistom w gabinekwas cytrynowy, tach stomatologicznych. który rozmiękcza Bezcenne szkliwo szkliwo. Nigdy nie Szkliwo to najlepsza ochrona dla szczotkuj więc zębów twoich zębów. Niestety, jest deli- bezpośrednio po ich wyRzekomo możesz je katne i narażone na uszkodzenia. piciu. W ten sposób możesz trwale kupić w aptece i zastosować Niszczyć może je także niepra- uszkodzić szkliwo. Napoje gazowe w domu bez konsultacji z dentywidłowe szczotkowanie i używanie są tak naprawdę bardziej niebez- stą. Zawierają żel wybielający (hyniewłaściwych past do zębów. Na pieczne dla twoich zębów niż kawa drogen peroxide) ten sam, który przebarwienia zębów może wpły- i herbata, które powodują jedynie jest stosowany w profesjonalnych wać również nieodpowiednia dieta żółknięcie, ale nie naruszają szkliwa. gabinetach, ale w mniejszym stęo zbyt kwaśnym odczynie oraz picie żeniu. Trzeba jednak pamiętać, że kawy, herbaty i palenie papierosów. Wybielające nakładki i plastry wybiela on tylko prawdziwe zęby i nie działa na plomby i koronki. Po wybielaniu zębów należy pamiętać o: Jako alternatywę polecamy kurację sodą oczyszczoną. Dwa razy • zachowaniu białej diety co naj- podwyższają ryzyko wystąpienia w tygodniu przed szczotkowaniem mniej 3 doby po zabiegu – można nowotworów jamy ustnej. Poza posmaruj zęby sodą. Nie rób tego jeść wszystko to, co nie pobrudzi tym dym papierosowy przebarjednak częściej, gdyż twoje zęby białego płótna – powinny o tym wia zęby mogą stać się zbyt wrażliwe. pamiętać zwłaszcza osoby cier- • stosowaniu past i preparatów Pasty wybielające piące na alergie pokarmowe, dla z większą ilością fluoru – jest to których zachowanie białej diety szczególnie ważne w przypadku Zawierają zazwyczaj drobinki po zabiegu mogłoby stanowić pojawienia się silnej nadwrażliwokrzemu, przez co działają na zasaproblem ści lub białych, porowatych plam dzie podobnej do papieru ścierne• zaprzestaniu palenia na czas na zębach go. Dlatego nie są polecane przez wybielania i po nim – wolne rod- • regularnym odwiedzaniu denwiększość dentystów. Krzem skuniki powstające podczas wybie- tysty po zabiegu oraz usuwaniu tecznie czyści zęby, ale niestety również uszkadza szkliwo. Jeśli lania zębów wraz z substancjami, kamienia i przebarwień minimum które wdychamy paląc papierosy raz na rok decydujesz się na pastę wybielającą, wybierz tę z sodą oczyszczoną

PLUS 18 kwietnia 2022

WAŻNE!

i nie stosuj jej częściej niż dwa razy w tygodniu. Laserem po zębach Zabieg u dentysty jest znacznie skuteczniejszy i szybszy niż wszelkie metody domowe. Można mieć pewność, że gdy stomatolog zaaplikuje ci żel wybielający, będziesz olśniewać otoczenie hollywoodzkim uśmiechem. Wybielanie laserowe to najskuteczniejsza metoda. Stomatolog nakłada na zęby żel, a następnie za pomocą lasera potęguje jego działanie. Alternatywą jest naświetlanie zębów różnego rodzaju lampami. Należy jednak pamiętać, że oddanie się w ręce specjalisty nie jest rozwiązaniem tanim i wcale nie gwarantuje nam efektu długotrwałego, gdyż każdy zabieg lub wybielające sesje należy regularnie powtarzać. Nie każdy zabieg jest również w pełni bezpieczny, może powodować skutki uboczne, na przykład nadwrażliwość zębów.

Poradnik medyczny 23 Środki wybielające do zastosowania w domu • pasta wybielająca • guma do żucia – oprócz działania wybielającego, żucie gumy często chroni także przed próchnicą i chorobami dziąseł; powinno się ją żuć 3 razy dziennie przez około 10 minut. • szczoteczki aktywowane światłem – urządzenia emitujące światło aktywują środek wybielający. • lakier – nakłada się go po dokładnym oczyszczeniu zębów i konsultacji ze stomatologiem, przeważnie używa się go 1-2 razy dziennie przez 14 dni. • paski – są to elastyczne i przezroczyste paski, oddzielne do zębów górnych i dolnych; używa się ich 2

razy dziennie po 30 minut przez 2 tygodnie; bardzo dobrze wybielają zęby, jednak po około 6 miesiącach należy ponownie ich użyć. • wosk – często jest używany w połączeniu z żelem, używa się go raz dziennie przez 2-3 tygodnie. • żel – usuwa się go szczoteczką do zębów 30 minut po nałożeniu; stosuje się 2 razy dziennie przez 2-3 tygodnie. • nakładka – plastyczną nakładkę umieszcza się na zębach (2 razy dziennie na kilkadziesiąt minut) i nakłada się na nią środek wybielający.

Pielęgnacja zębów u dzieci

Pediatrzy i stomatolodzy zalecają, żeby zaraz po pojawieni się pierwszych ząbków, a nawet jednego, wprowadzić codzienny rytuał czyszczenia. Pierwsze ząbki, ponieważ jest ich niewiele, myje się trochę na niby, tzn. bez szczoteczki i rzecz jasna bez pasty. Do pielęgnacji ząbków można używać zwilżonego gazika, którym owijamy własny palec i takim„narzędziem” przecieramy wnętrze jamy ustnej, w szczególności powierzchnię zębów. Pierwsza szczoteczka powinna być mała i z miękkim włosiem. Czyszczenie nią ząbków można zacząć tak

szybko, jak dziecko oswoi się z tą czynnością. Już półtoraroczne dzieci same próbują myć swoje zęby. Jeżeli maluch radzi sobie już ze szczoteczką, można zacząć uczyć go używania pasty do zębów. Należy jednak wybrać specjalną dla dzieci, o obniżonej zawartości fluoru, dzieci bowiem więcej jej zjedzą niż użyją. Trzylatek powinien radzić sobie z myciem zębów. Można go więc zacząć uczyć doskonalenia techniki. Trzeba zwracać uwagę, by dziecko czyściło zęby ruchami okrężnymi i docierało szczoteczką kolejno do wszystkich zębów.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

24 Rozrywka Rozwiązanie krzyżówki prześlij do nas e-mailem na adres ogloszenia-ny@tygodnikplus.com lub na nasz adres pocztowy 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 wraz z podaniem imienia, nazwiska i dokładnego adresu. Wszystkie prawidłowe rozwiązania przesłane do dnia25.04.22r. wezmą udział w losowaniu nagrody. Dane laureata obecnej krzyżówki zamieścimy na naszej stronie w dniu 2.05.22r. Nadesłanie przez Czytelnika rozwiązania krzyżówki oznacza, iż wyraża on zgodę na opublikowanie imienia, nazwiska oraz miejsca zamieszkania na liście laureatów. Rozwiązania prosimy przysyłać tylko raz. Duplikaty będą kasowane.

Sponsorem nagrody jest

Tygodnik PLUS NAGRODA TYGODNIA

Za prawidłowe rozwiązanie krzyżówki z nr. 14 (587) nagrodę wylosował Pan Jerzy Kacki z Ridgewood. Gratulujemy! Hasło: Lekarstwo na gniew to milczenie

TU MOŻE BYĆ

TWOJA REKLAMA

ZA $20.00

ODSZKODOWANIA 646•351•8611 | www.blockotoole.com

WYPADKI: • W PRACY • NA BUDOWIE • SAMOCHODOWE • NA POSESJI • WORKERS COMPENSATION

BEZPŁATNA KONSULTACJA BEZPOŚREDNIO Z POLSKOJĘZYCZNYM ADWOKATEM Budynek One Penn Plaza, 53 piętro, Manhattan

PLUS 18 kwietnia 2022

Biały Dom 25

Pierwsze Damy – cz.143 Upiększała Amerykę Lady Bird Johnson (1912-2007)

22 listopada 1963 roku Lyndon Johnson został w niecodziennych okolicznościach zaprzysiężony jako 36. Prezydent Stanów Zjednoczonych. Na początku grudnia Johnsonowie wprowadzili się do Białego Domu. Lady Bird rozpoczęła gospodarowanie rezydencji od przeglądu wszystkich 132 pokoi. Miała opinię jednej z najlepszych gospodyń w historii Białego Domu. Bezbłędnej gospodyni Białego Domu, kochającej i troskliwej żony, odpowiedzialnego partnera politycznego, była podziwiana przez Amerykanów. Margaret Truman określiła ją mianem „Pierwszej Damy niemal bez zarzutów”. Na wszystkich imprezach, od oficjalnych przyjęć państwowych po organizowanie w ogrodzie potańcówki, państwo Johnsonowie w ciągu 5 lat spędzonych w rezydencji przyjęli w sumie wstrząsającą liczbę 200 tys. gości. W przeciwieństwie do innych lokatorów Białego Domu, Lady Bird nigdy nie narzekała na przykrości związane z podawaniem ręki tysiącom ludzi. Co więcej, sięgała do źródeł i szukała pomocy doradców, żeby niemal każdemu z gości powiedzieć coś miłego. Lady Bird aktywnie włączyła się w kampanię wyborczą męża w 1964 roku. Lyndon poprosił

ją, aby objeżdżała południowe stany, gdzie atakowano go za ustawy o prawach obywatelskich. Niewątpliwie prz ycz yniła się do sukcesu wyborczego męża. W czasie uroczystości inauguracyjnej 20 stycznia 1965 roku Johnson podziękował żonie długim, gorącym pocałunkiem. Kiedy Johnsonowie wprowadzili się do Białego Domu, ich córki Luci i Lynda, były nastolatkami i oczywiście wychodziły na randki. Matka zwykle przypominała, aby zabierały ciepły sweter, i zwykle dodawała: „Nie zapomnijcie zabrać ze sobą swoich agentów ochrony”. Johnson lubił rady żony i lubił jej towarzystwo. Ilekroć wyjeżdżała, źle znosił jej nieobecność. Współpracownicy zauważyli, że stawał się wówczas bardziej nerwowy, niecierpliwy i dłużej przesiadywał w Gabinecie owalnym. Lady Bird była ostoją spokoju i cierpliwości w rodzinie. Zawsze łagodziła emocje, spory i na nikogo się nie gniewała. Lady Bird nalegała na męża, aby w 1968 roku nie ubiegał się o ponowną kadencję prezydencką, i kiedy publicznie oświadczył, że nie zgłosi swojej kandydatury, powiedziała: „Poczułam się o dziesięć funtów lżejsza, dziesięć lat młodsza i pełna planów na przyszłość”. Po przeniesieniu się na LBJ

WYCIECZKI Busem z Polskim przewodnikiem

Wykorzystaj okazję, że jeździmy! Parki Narodowe USA, Wielki Kanion Kolorado, Kanion Antylopy, Monument Valley, Yellowstone, Las Vegas, Los Angeles, San Francisco, Głowy Prezydentów i wiele innych atrakcji na wycieczkach Dookoła USA. Terminy 11 dni: od 22 kwietnia, od 06 maja, od 9 lipca, od 19 sierpnia, od 14 października. Cena $1590 z noclegami i biletami. Terminy 16 dni: od 21 maja, od 30 lipca, od 03 września, od 24 września. Cena $2450 z noclegami i biletami. Parki Narodowe/Oregon 16 dni od 9 Lipca, Park Narodowy Acadia 10-12 czerwiec $390. W ofercie również Waszyngton, Kaniony Wschodu, Niagara, Jaskinie i wiele innych wycieczek jedno i dwu dniowych Zobacz: www.ampolinc.com Napisz: ampoltours@yahoo.com Zadzwoń: 609-647-9054

Radio Rampa - tel. 918-688-2424 lub zobacz www.RadioRampa.com Agencja Polonez – tel. 718 –389-6001 159 Nassau Ave. Brooklyn, NY 11222 Rancho w pobliżu Johnson City w Teksasie Lady Bird brała od czasu do czasu udział w publicznych imprezach. Po śmierci męża w styczniu 1973 roku stan zdrowia Lady Bird pogorszył się. Kiedy poczuła się lepiej, znów rozpoczęła aktywne życie. Zbierała fundusze na prezydencką bibliotekę Johnsona w Austin. Pod koniec życia poświęciła się dwóm sprawom: opiece nad biblioteką prezydencką męża i kampanii na rzecz ochrony środowiska naturalnego. W 1982 roku założyła National Wildflower Center, ośrodek, którego zadaniem jest zbieranie danych i ochrona krzewów oraz kwiatów rosnących dziko, kwiatów polnych i leśnych. Lady Bird chciała być pamięta-

na jako osoba, która poświęcała się na rzecz ochrony środowiska i upiększania Ameryki. W 1997 roku 38 stanów USA przyjęło program ochrony polnych kwiatów zainicjowany przez panią Johnson. W maju 2002 roku Lady Bird doznała wylewu. Straciła mowę i porozumiewała się z otoczeniem za pomocą gestów. W lutym 2006 roku straciła wzrok. Zmarła 11 lipca 2007 roku w otoczeniu najbliższej rodziny. Miała wówczas 94 lata. W uroczystościach pogrzebowych wzięli m.in. udział byli prezydenci i Pierwsze Damy Ameryki: Jimmy i Rosalynn Carter, Nancy Reagan, Barbara Bush, Bill i Hillary Clinton oraz ówczesna pierwsza dama, Laura Bush. Ciąg dalszy za tydzień…

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

26 Weekend z PLUSem

Wave Hill Weekend w ogrodzie cudów Wraz z nadejściem wiosny serca aż się rwą do odradzającej się przyrody. Jak jednak odnaleźć ją w Nowym Jorku nazywanym często z przekąsem „betonową dżunglą”? Na szczęście także tu znajdziemy wiele miejsc, które wiosną aż eksplodują zielenią. I mowa tu nie tyle o Central Parku czy nowojorskim Ogrodzie Botanicznym a o innych, może mniejszych, ale niemniej urokliwych zakątkach, gdzie co roku władanie przejmuje przyroda. Jednym z nich jest znajdujący się w Riverdale na Bronxie Wave Hill - wyjątkowy ogród będący jednocześnie centrum kulturalnym i miejscem spotkań. Wave Hill to aż 28 akrów wspaniale zaprojektowanego terenu, z którego rozpościera się oszałamiający widok na Hudson River i majestatyczne skalne zbocza Palisades. Dom znajdujący się na terenie ogrodu powstał w 1843 roku. W 1903 roku partner biznesowy J.P. Morgana George W. Perkins zakupił tą nieruchomość. Potomkowie bankowca w 1960 roku przekazali posiadłość miastu Nowy Jork, którego władze - na szczęście dla pokoleń nowojorczyków - zdecydowały w 1965 roku o przekształceniu

Wita nas rozległy trawnik, który prowadzi do jednego z piękniejszych punktów widokowych w całym Nowym Jorku. Mowa o Pergola Overlook - wybudowanej w stylu włoskim konstrukcji, która działa jak rama dla rozciągającej się przed nią zjawiskowej panoramy. Naprawdę warto zatrzymać się tu na chwilę, by dać się porwać temu wyjątkowemu pięknu! Niedaleko pergoli znajdują się dwa ogrody - ogród kwiatów i ogród ziół. Wave Hill utrzymany jest w stylu angielskim - nie znajdziemy tu grządek rozplanowanych pod linijkę - jest to dzieło wybitnych projektantów zieleni, które mimo, że zaplanowane bardzo szczegółowo, wciąż sprawia wrażenie dzikiego. Każdy, kto kiedykolwiek próbował osiągnąć podobny efekt w swoim ogrodzie wie, jak karkołomne to zadanie! Wśród ziół, krzewów i kwiatów znajduje się tzw. Aquatic Garden, czyli malownicze oczko wodna, na którym unoszą się lilie wodne, spod których wiosną i latem wyglądają ryby i żaby. Przy wodzie znajdziecie przytulne ławeczki, na których można

go w park. I to wspaniały park! Od samego momentu przekroczenia bram ogrodu zapominamy, że teoretycznie wciąż jesteśmy w mieście!

przysiąść, by rozkoszować się kumkaniem żab, pierwszymi wiosennymi motylami, śpiewem ptaków i widokiem nieba i chmur odbijających

PLUS 18 kwietnia 2022

się w spokojnej wodnej tafli. Takich miejsc znajdziecie w Wave Hill dużo! Jest to jeden z ogrodów, gdzie nie zobaczycie tabliczek z napisami „nie wchodzić” czy „nie dotykać”. Tutaj przyroda jest przyjazna, a liczne mniejsze i większe ścieżki, urokliwe zakątki czy altanki zachęcają do odkrywania jej na własną rękę. I nikt nie będzie miał nic przeciwko, by latem, gdy ziemia jest rozgrzana słońcem - biegać boso po trawinkach. Jeśli zamiast trawników wolicie cień i chłód lasu, znajdziecie go w Abrons Woodland - to tutaj zobaczycie kryjące się między majestatycznymi drzewami całe połacie krokusów, obłędnie pachnące magnolie i tajemnicze, zielone ścieżki. Wave Hill to jednak nie tylko ogród - to także tętniące twórczą energią centrum kulturalne. Znajduje się tu galeria sztuki (Glyndor Gallery), gdzie zobaczyć można inspirowane przyrodą prace współczesnych artystów. Organizowane są tutaj także liczne spotkania i warsztaty artystyczne i rękodzielnicze - w tym Family Art Project, które odbywają się w każdy weekend.

Wiadomo, że ruch na świeżym

powietrzność i aktywność twórcza zwiększają apetyt, dlatego też w Wave Hill znajduje się także kawiarenka. W The Cafe serwowane są zdrowe przekąskkanapki, zupy i ciasta) oraz domowe napoje, takie jak morelowy ginger ale. Ponieważ w Wave Hill docenia się nie tylko piękno ale i smaki natury, The Cafe współpracuje z okolicznymi ekologicznymi farmami, które codziennie dostarczają świeżych i zdrowych produktów. Jedno jest pewne - nie bez powodu Wave Hill nazywane jest Ogrodem Cudów. Jeśli bowiem tylko pozwolimy sobie na ucieczkę z miasta, by zatopić się w soczystą zieleń trawy i liści, dać się urzec kolorom i aromatom kwiatów i zasłuchać w śpiewie ptaków i szeptach wiatru , prawdziwe cuda spotkamy tu na każdym kroku! Wave Hill 675 West 252nd Street, Riverdale, Bronx, NY www.wavehill.org Zuza Ducka

REKLAMA

BIURO ADWOKACKIE Elizabeth Hader, PC

Seth I. Fields, Esq of counsel

Mówię po polsku

Elżbieta Hader, Esq.

➣ WYPADKI ➣ ROZWODY I SPRAWY RODZINNE (alimenty, opieka nad dziecmi, adopcje, "orders of protection") ➣ testamenty, sprawy kryminalne i cywilne ➣ problemy z kartami kredytowymi 108-18 Queens Blvd, ➣ odzyskiwanie długów Suite 806, Forest Hills, ➣ spory właściciel - lokator NY 11375

Tel: 718-349-2929 www.HaderLaw.com

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com