Najnowszy numer Tygodnika PLUS w Nowym Jorku by PLUS Media Group

B E Z P Ł AT N Y T YG O D N I K W N O W Y M J O R K U

27 września 2021

nr 39 (560)

September 27, 2021

ODSZKODOWANIA 646•351•8611 | www.blockotoole.com

str. 7

WYPADKI: • W PRACY • NA BUDOWIE • SAMOCHODOWE • NA POSESJI • WORKERS COMPENSATION

NASZE WYNIKI MÓWIĄ SAME ZA SIEBIE: • PONAD MILIARD DOLARÓW UZYSKANYCH DLA NASZYCH KLIENTÓW • NAJWYŻSZY WERDYKT SĄDOWY W STANIE NOWY JORK (110 MILIONÓW DOLARÓW) • NAJWYŻSZE ODSZKODOWANIE W USA ZA WYPADEK BUDOWLANY

BEZPŁATNA KONSULTACJA BEZPOŚREDNIO Z POLSKOJĘZYCZNYM ADWOKATEM Budynek One Penn Plaza, 53 piętro, Manhattan

ULEGŁEŚ WYPADKOWI? Dzwoń teraz po bezpłatną konsultację po polsku!

POLSKI ADWOKAT Ewelina Sierzputowska DZWOŃ: 718-989-1495

J OA N NA

str. 16

GWOZDZ

AT T O R N E Y AT L A W

Medicaid Home Care - nowe przepisy już od 2022 122 Nassau Avenue, Brooklyn, New York 11222

T: 718-349-2300

2 Ubezpieczenia bez tajemnic

Huragan Ida

a straty ubezpieczeniowe Według najnowszych szacunków, huragan Ida może kosztować ubezpieczycieli co najmniej 18 mld dolarów.

Jak podaje, Karen Clark & Co. (KCC), firma modelowania ryzyka katastroficznego, huragan Ida wyrządził w USA i na Karaibach okolo 18 mld dolarów strat ubezpieczonych. To pierwsze szacunki sporządzone przez jednego z największych ekspertów od modelowania ryzyka w branży. KCC obliczyła, że z powyższej kwoty zaledwie 40 mln dolarów strat ubezpieczonych dotyczyć będzie Karaibów. Reuters przypomina, że wcześniej analitycy ubezpieczeniowi szacowali roszczenia z powodu huraganu Ida na 15 do 30 mld dolarów, ale ostrzegali, iż kwota ta może wzrosnąć, między innymi z powodu cen pandemicznych, które podniosły koszty materiałów budowlanych i robocizny. Z kolei agencja ratingowa Fitch podała, że spowodowane przez Idę straty prawdopodobnie przewyższą wartość szkód powstałych

w wyniku zimowej burzy Uri (15 mld dolarów) oraz huraganu Laura, najkosztowniejszej katastrofy w 2020 roku, której skutki oszacowano na 10 mld dolarów. Należy podkreślić, iż prognoza opracowana przez KCC, obejmuje szkody w prywatnie ubezpieczonych nieruchomościach mieszkalnych, handlowych i przemysłowych oraz samochodach. Nie obejmuje natomiast łodzi, nieruchomości przybrzeżnych ani strat objętych amerykańskim Narodowym Programem Ubezpieczeń Powodziowych (NFIP). Jak wiadomo, żywioły pozostawiają szkody, które są w pełni widoczne dopiero po opadnięciu poziomu wody i uporządkowaniu terenu, co sprawia, że wstępne szacunki podlegają dalszym weryfikacjom. Z pewnością musi upłynąć trochę czasu, zanim wyłoni się pełen obraz strat. Jak uchronić dom przed huraga-

Business: • Commercial Liability • Commercial Property • Commercial Auto • Workers compensation

nem i innymi anomaliami? Chcąc zwiększyć bezpieczeństwo własnej nieruchomości i tym samym zmniejszyć ryzyko poniesienia strat, powinniśmy zainwestować w trwałe materiały budowlane i stabilne konstrukcje. Wymaga to poniesienia dodatkowych nakładów finansowych, ale z perspektywy czasu może okazać się opłacalne. Ważne jest również dbanie o stan techniczny budynku i dokonywanie bieżących napraw. Wiatry, trąby powietrzne czy ulewy przychodzą nagle i równie szybko znikają, a ich skutki mogą być katastrofalne. Są też jednak czynniki atmosferyczne działające powoli i dokonujące postępujących zniszczeń. Chodzi tutaj o mróz, wilgoć czy wysokie temperatury. Niestety, nigdy nie uda nam się zabezpieczyć nieruchomości przed wszystkimi kataklizmami. Dlatego też warto inwestować w polisę mieszkaniową z jak najszerszym zakresem ochrony. Dzięki temu zwiększamy prawdopodobieństwo otrzymania wypłaty z ubezpieczenia za zniszczony dach czy zalane mieszkanie. Osoby posiadające nieruchomości na terenach zalewowych lub w ich pobliżu, powinny dodatkowo zadbać o osobną ochronę przed powodzią. Jeśli mieszkają Państwo w miejscowości objętej narodowym Programem Ubezpieczeń od Powodzi, to zarówno budynek, jak i jego zawartość mogą zostać ubezpieczone za pomocą standardowej polisy ubezpieczenia od skutków powodzi. Polisy te są na ogół obo-

Personal: • Disability • Umbrella • Bonds • E&O

680 Manhattan Ave. Brooklyn, NY 11222

Tel: 718-383-0306

• Home • Health • Auto • Motorcycle • Life • Boat 321 Route 94 S. Warwick, NY 10990

Tel: 845-250-0050

Jesteśmy licencjonowani w NY, NJ, PA, CT, FL Insurance@greenpointbroker.com | www.GreenpointBroker.com

PLUS 27 września 2021

wiązkowe, jeżeli nasz dom położony jest w strefie powodziowej, a jego nabycie zostało obciążone pożyczką hipoteczną. Pamiętajmy, iż standardowe ubezpieczenia dla właścicieli domów nie pokrywają szkód związanych z niszczycielską działalnością wody. Anomalie pogodowe sprawiają, że nasze domy narażone są na zniszczenia. Niestety, gwałtowne zjawiska pogodowe będą występować coraz częściej i będą coraz intensywniejsze. Aby uniknąć tragicznych często skutków nawałnic należy posiadać odpowiednie ubezpieczenie, czyli narzędzie zabezpieczające nasze gospodarstwa domowe przed finansowymi konsekwencjami usunięcia szkód. Warto o to zadbać, szczególnie wtedy, gdy nasza nieruchomość znajduje się w obszarze ryzyka. W Greenpoint Insurance Brokerage oferujemy kompleksowe zabezpieczenie każdej nieruchomości od niemalże wszystkich rodzajów zdarzeń. Nasza agencja współpracuje z wieloma partnerami, oferując pełny pakiet ubezpieczeń począwszy od samochodowych, zdrowotnych, domowych, po ubezpieczenia od odpowiedzialności cywilnej, worker’s compensation czy disability. Oferujemy pomoc przy zakładaniu działalności gospodarczej, otwieramy korporacje i firmy kontraktorskie. Rejestrujemy biznesy i wnioskujemy o numer EIN. Działamy na terenie Nowego Jorku i New Jersey. Pamiętajcie Państwo, że zawsze możecie zadać pytanie bezpośrednio na naszej stronie internetowej www.GreenpointBroker. com lub dzwoniąc pod numer telefonu 718-383-0306. Marcin Luc

Marcin Luc

Insurance Broker

ULEGŁEŚ WYPADKOWI? Dzwoń teraz po bezpłatną konsultację w języku polskim! NASZE WYGRANE $ 5,400,000 Poślizgnięcie i upadek, operacja zespolenia kręgosłupa lędźwiowego, stymulator rdzenia kręgowego

3,900,000

Wypadek ciężarówki na I-95, śmierć niemowlęcia i złamanie nóg wymagające operacji

3,500,000

Pracownik budowlany spadł z wysokości 20 stóp i doznał obrażeń szyi i pleców

3,000,000

■ ■ ■ ■ ■

Wszystkie rodzaje wypadków Wypadki na budowie Workers’ Compensation Wypadki samochodowe Disability - inwalidztwo Błędy medyczne POLSKI ADWOKAT W POLSKICH DZIELNICACH

Ewelina Sierzputowska

ATTORNEY ADVERTISING.

Wypadek i potknięcie się na Bronxie, powodujący obrażenia szyi i ramion

■

BROOKLYN • QUEENS • MANHATTAN www.AdwokatWypadek.com

Twój status imigracyjny nie ma znaczenia

BEZPŁATNA KONSULTACJA

Dzwoń: 718-989-1495

4 Ciekawostki

Pigułka zmieniła świat

Tabletki antykoncepcyjne uważane są za jedną z najskuteczniejszych metod antykoncepcji. Na początku jesieni – 26 września – każdego roku obchodzony jest Światowy Dzień Antykoncepcji.

Historia pigułki antykoncepcyjnej należy rozpocząć od przedstawienia Margaret Sanger, amerykańskiej pielęgniarki, która jako pierwsza rozpoczęła batalię o możliwość kontroli urodzeń. Już od wielu dziesiątek lat ludzkość poszukiwała sposobu na zapobieganie powstania niechcianej ciąży. Kontrola urodzeń była istotną sprawą dla pielęgniarki Margaret Sanger. Ta amerykańska feministka jako pierwsza – na początku XX wieku - stworzyła poradnię, która miała realizować założenia tego idealistycznego podejścia. W tamtych czasach tematy związane z antykoncepcją, a także aborcją były tematami tabu, a wszyscy którzy je rozpowszechniali mieli z tego powodu nieprzyjemności. W efekcie poradnię zamknięto, a działaczkę Sanger aresztowano. Nie powstrzymało to jednak Margaret od dalszego działania na rzecz kobiet. Kluczowe dla tej sprawy było spotkanie Sanger wraz z filantropką – Katherine McCormick, która dysponowała ogromnym majątkiem. W połowie XX wieku – w 1950 roku – Katherine postanowiła przeka-

Ważne daty w historii pigułki:

zać niemałą sumę, bo aż pół miliona amerykańskich dolarów – w celu stworzenia laboratorium. Laboratorium prowadził Gregory Pincus - biolog, którego konikiem były badania nad hormonami. Laboratorium to było miejscem, w którym powstała pierwsza tabletka antykoncepcyjna na świecie o nazwie Envoid. Pierwsza tabletka antykoncepcyjna została dopuszczona do sprzedaży w 1957 roku. Początkowo jednak nieco inne było jej przeznaczenie – miała ona być stosowana przez kobiety zmagające się z zaburzeniami miesiączkowymi. Mimo to większość osób wiedziała, jakie jest jej prawdziwe działanie i Envoid spotkała się z dużym zainteresowaniem. Na skutek tego w 1960 roku dopuszczono do sprzedaży pierwszy doustny środek antykoncepcyjny. Zezwolenie na sprzedaż tego leku wydała amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków. Envoid-10 trafiła do aptek 9 maja 1960 roku, do Polski nieco później – w 1966 roku.

Początkowo (od 1957 roku) pigułka była sprzedawana jako lek na zaburzenia menstruacyjne. Jej prawdziwe przeznaczenie nie było jednak tajemnicą – po wprowadzeniu Enovidu do sprzedaży, pół miliona Amerykanek zaczęło nagle cierpieć na zaburzenia menstruacyjne. Po wielu perturbacjach, w 1960 roku amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) dopuściła pierwszy doustny środek antykoncepcyjny do sprzedaży. Pigułka – Envoid–10 – pojawiła się w aptekach 9 maja (do Polski jej odpowiedniczka trafiła w 1966 roku). Na początku o jej istnieniu wiedzieli tylko wybrani ginekolodzy i przepisywali je wyłącznie mężatkom, które urodziły już kilkoro dzieci i tylko na okres 2 lat. Warto wiedzieć, że w tamtych latach przepisywana była przez ginekologów, ale tylko zamężnym kobietom, które miały już dzieci.

1919 r.

1948 r.

Margaret Sanger otwiera pierwszą klinikę antykoncepcyjną w Nowym Jorku

powstanie Międzynarodowego Towarzystwa Planowania Rodziny (IPPF

1850 r.

1930 r.

1956r.

światło dzienne ujrzała pierwsza maść plemnikobójcza

I Międzynarodowy Kongres Zwolenników Antykoncepcji w Zurychu

Rock, Pinas i Garcia zapoczątkowują antykoncepcję hormonalną

PLUS 27 września 2021

REKLAMA

AlexAutoExport.us

TERAZ MY WYSYŁA TEŻ DO WY! WARSZA

Wciąż działamy! Wciąż wysyłamy!

Przesyłamy również auta do Rumunii, Słowacji, Ukrainy i Węgier 1700 W Blancke, St Linden, NJ 07036 • (973) 508-6097

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

6 Poradnik sukces

Unikaj pożyczek do wypłaty Wiele osób potrzebujących gotówki, sięga po pożyczki do wypłaty (payday loans) – krótkoterminowe, wysoko oprocentowane pożyczki, które na ogół mają być spłacone z następnej tygodniówki. Roczna stopa oprocentowania tych pożyczek bywa bardzo wysoka, osiąga nawet kilkaset procent w rocznej skali. Konsumenci znajdujący się w trudnej sytuacji finansowej bywają niedoinformowani, wręcz oszukiwani przez firmy pożyczkowe.

twoją historię kredytową i może zatwierdzić cię w ciągu minuty. Już następnego dnia przeleje na twoje konto w banku potrzebną ci kwotę. Po dniu wypłaty firma zabierze ci z konta bankowego opłatę – przeważnie $10 od każdej pożyczonej setki. Możesz zwrócić całą pożyczkę, jej cześć, albo odwlec zwrot maksymalnie cztery razy.

Przepisy po naszej stronie

Zgodnie z ustawą Truth in Lending Act – koszt pożyczki „do wypłaty”, tak samo jak i innych pożyczek, Agresywne reklamy musi być ujawniony. Obok innych Wiele firm prowadzi agresywne informacji musisz mieć podaną, na kampanie, łapiące bezradne osoby, piśmie, kwotę pobieraną od ciebie których na spłatę pożyczek nie stać. za udzielenie pożyczki oraz jej opro“Potrzebujesz gotówki do dnia centowanie w skali rocznej (annual wypłaty? Pożyczymy ci natychmiast percentage rate – APR). Z informa100 dolarów albo więcej!” – takie cji tych wynika, że gotówkowa poi podobne ogłoszenia zobaczyć życzka zabezpieczona osobistym można na plakatach, w telewizji, czekiem, taka jak payday loan, jest Internecie, a nawet znaleźć w naszej bardzo kosztownym kredytem. Załóżmy, że wypisujesz czek na skrzynce na listy. Firmy oferujące gotówkę za czeki z wypłatą (check 115 dol., by pożyczyć 100 dol. na cashers), kompanie finansowe i inne okres 14 dni. Pożyczkodawca zgadza oferują krótkoterminowe, wysoko się trzymać czek do najbliższego oprocentowane pożyczki znane pod dnia twojej wypłaty. Następnie istwieloma nazwami: payday loans, nieją dwie możliwości: Oddajesz cash advance loans, check advan- 115 dol. w gotówce i otrzymujesz ce loans, postdated check loans, z powrotem swój czek, albo też deferred deposit check loans itd. przedłużasz okres pożyczki o dalPo naszemu - chwilówki. sze dwa tygodnie wnosząc kolejną Pójdź na Internet i wystukaj opłatę. W tym przypadku opłata w Googlu „payday loan”, a pojawi za kredyt wynosi 15 dol., a roczne się kilkadziesiąt witryn firm goto- oprocentowanie (APR) – 391%! Jeśli wych pożyczyć ci pieniądze do wy- przedłużysz chwilówkę trzy razy, płaty za „zaledwie” 10 dol. za każde koszt pożyczenia stu dolarów urasta 100 dol. do 60 dol.

Jak to działa

W praktyce udzielenie chwilówki wygląda tak, że osoba potrzebująca pilnie gotówki przekazuje pożyczkodawcy swój czek z wypłatą (albo osobisty) na sumę, jakiej potrzebuje plus opłata, za co otrzymuje w gotówce kwotę wypisaną na czeku minus opłata. Zazwyczaj opłata stanowi określony procent kwoty podanej na czeku lub ustalona jest za każde pożyczone 50 czy 100 dol. Jeśli nie jesteś w stanie oddać pożyczki w terminie, możesz przedłużyć okres spłaty (”roll-over”), za co wnosisz kolejną opłatę. Internet czyni pożyczanie do wypłaty wyjątkowo łatwym. Otwierasz konto na sieci, firma finansowa sprawdza elektronicznie

PLUS 27 września 2021

Zamiast chwilówki

Należy unikać pożyczek do wypłaty. Jeżeli jesteś w trudnej finansowej sytuacji, oto co warto uczynić: Dowiedz się, czy małej osobistej pożyczki osobistej udzieli ci unia kredytowa, czy mały bank. ★ Poproś pożyczkodawcę o dłuższy okres spłaty długu. Dowiedz się, jakie są opłaty, kary, procenty. ★ Posłuż się kartą kredytową, pod warunkiem, że ją masz, albo że nie jest ona wypełniona długami po brzegi. ★ Poproś pracodawcę o zaliczkę. A może pożyczy ci trochę pieniędzy przyjaciel albo krewny? ★ Jeżeli potrzebna ci jest żywa gotówka, to pobierz ją z karty kredytowej. Oprocentowanie może być znaczne, ale o wiele mniejsze od chwilówki.

Gdy żonglujesz czekami

Jeżeli masz mało pieniędzy na koncie czekowym i żonglujesz czekami, to dowiedz się w banku, jakie możesz mieć zabezpieczenie przed wypisaniem czeków bez pokrycia. Nazywa się to overdraft protection i pozwala uniknąć kłopotów wynikłych z odbitego czeku. Dowiedz się, jakie są warunki takiego zabezpieczenia: miesięczna opłata, oprocentowanie pożyczonej w ten sposób kwoty, termin zwrotu pieniędzy. Przeciętna opłata za overdraft protection wynosi obecnie 34 dol. niezależnie od wysokości czeku. W niektórychcommunity banks albo uniach kredytowych można połączyć konto czekowe z oszczędnościowym, w rezultacie czego brakująca kwota będzie pobrana z konta oszczędnościowego za darmo albo za minimalną opłatą.

Zaciśnij pasa

Nie dopuść do tego, żeby brakowało ci pieniędzy do wypłaty. Stwórz budżet, który pozwoli ci podołać wydatkom z obecnym przychodem. Spisuj ile wydajesz. Zorientuj się, jakie są twe wydatki w ciągu miesiąca oraz średnio w ciągu jednego dnia i ustal sobie realistyczny budżet. Unikaj niepotrzebnych zakupów, nawet drobnych rzeczy, bo, jak mówi

przysłowie: „od grosza do grosza uzbiera się pół trzosa”. Odkładaj regularnie choćby drobne sumy, które po pewnym czasie dadzą ci finansowe zabezpieczenie na wypadek nagłego, koniecznego wydatku i nie będziesz wtedy musiał szukać pożyczki. Jeśli potrzebujesz pomocy w opracowaniu swego budżetu lub planu spłaty zadłużenia, to sięgnij po książkę pt. Życie od nowa: Jak uporządkować problemy w urzędach. W każdym stanie istnieją nie nastawione na zysk organizacje (consumer credit counseling services), które świadczą doradztwo kredytowe bezpłatnie lub za niską opłatą. Znajdziesz je w witrynie National Foundation for Credit Counseling: www.nfcc.org. Elżbieta Baumgartner Elżbieta Baumgartner jest autorką wielu książek-poradników, m.in.: „Jak działa giełda”, „Jak chować pieniądze przed fiskusem”, „Podręcznik ochrony majątkowej”. Są one dostępne w księgarni Polonia, 882 Manhattan Ave., Greenpoint, albo bezpośrednio od wydawcy, Poradnik Sukces, 255 Park Lane, Douglaston, NY 11363, tel. 1-718-224-3492, www. PoradnikSukces.com,poczta@poradniksukces.com.

Wracasz do Polski?

Masz tam majątek? Pomogą ci książki Elżbiety Baumgartner” „Powrót do Polski” – finansowe i prawne dylematy amerykańskich reemigrantów. „Emerytura reemigranta w Polsce” – podręcznik seniora wracającego z USA. „Emerytura polska i amerykańska” ich łącznie i skutki Umowy emerytalnej. Również: „WEP: Jak walczyć z redukcją Social Security dla Polaków” ($30), “Amerykańskie emerytury”, “Ubezpieczenie Social Security” oraz “Obywatelstwo z przeszkodami” (z nowymi pytaniami na egzamin obywatelski). Cena: po $35 plus po $5 za przesyłkę. Książki są dostępne w Księgarni Polonia, 882 Manhattan Ave., Greenpoint, albo od wydawcy: Poradnik Sukces, 255 Park Lane, Douglaston, NY 11363, tel. 718-224-3492. Przy nabyciu czterech książek od wydawcy piąta jest bezpłatna i nie ma opłat za przesyłkę. Spis treści tych i trzydziestu innych poradników w Internecie: www.PoradnikSukces.com.

Wypadki i Odszkodowania - Mecenas Wierzbicki radzi

Potknąłem się na budowie. Czy należy mi się odszkodowanie? Z pozoru niegroźne uszkodzenie tkanek miękkich może zrujnować tzw. amerykański sen osobie ciężko pracującej fizycznie w tym kraju. Naszym zadaniem jako adwokatów specjalizujących się w sprawach odszkodowawczych jest uzyskanie rekompensaty, która maksymalnie zadośćuczyni stratom, które poszkodowany poniósł i poniesie w przyszłości. Tak właśnie przedstawiliśmy sprawę wypadkową naszego klienta, dla którego w poprzednim tygodniu wywalczyliśmy odszkodowanie w wysokości $2,700,000.

JAK DOSZŁO DO WYPADKU?

2.7 miliona dolarów na rzecz rodaka, który emigrował z Polski i w Stanach Zjednoczonych pracował jako unijny hydraulik. Mężczyzna w grudniu 2019 roku potknął się na terenie budowy o metalową formę. Jego firma była zatrudniona jako podwykonawca przed generalnego wykonawcę projektu renowacji budynku komercyjnego na środkowym Manhattanie. Nasz klient wraz ze współpracownikiem mieli za zadanie przewieźć na ręcznym wózku butle gazowe do specjalnych skrzynek znajdujących się na niższym piętrze. Tuż przed skrzynkami natrafili na korytarz, który był nieposprzątany i zastawionymi sprzętem oraz materiałami budowlanymi. Nasz klient musiał przesuwać obiekty, aby jego

kolega mógł swobodnie przejechać z wózkiem. Ostatnimi elementami blokującymi drogę były metalowe formy porozrzucane po prawej stronie. Pracownik po przesunięciu jednej z nich zahaczył kolanem o drugą, w wyniku czego stracił równowagę i upadł na ziemię.

OBRAŻENIA

Po wypadku poszkodowany udał się do Urgent Care, gdzie otrzymał leki przeciwbólowe. Prześwietlenie rentgenowskie nie wykazało złamania. Pracownik czuł jednak, że kolano puchnie i z godziny na godzinę czuł się gorzej. Poszkodowany udał się to ortopedy, który zlecił wykonanie szczegółowego badania rezonansu magnetycznego. Okazało się, że w wyniku upadku poszko-

dowany doznał uszkodzeń łękotki w prawym kolanie, które wymagało artroskopii kolana. Z upływem tygodni klient zaczął również odczuwać dyskomfort w prawym barku. Badanie MRI wykazało naderwanie ścięgna, na które poszkodowany nie przeszedł zabiegu i leczył je poprzez fizjoterapię.

ODPOWIEDZIALNOŚĆ CYWILNA I PROCEDURA SĄDOWA

Mimo że sądy wciąż funkcjonują w ograniczonym zakresie, byliśmy w stanie uzyskać tak wysokie odszkodowanie w tzw. sprawie Labor Law 241(6) w zaledwie 17 miesięcy od dnia wypadku. Pozew cywilny przeciwko generalnemu wykonawcy i inwestorowi został złożony w ciągu tygodnia od pierwszej wizyty klienta w naszym biurze. Faza rozpoznawcza, na którą składają się między innymi przesłuchania stron, została przeprowadzona błyskawicznie, bez zbędnych przedłużeń. Firma ubezpieczeniowa pozwanych zatrudniła swoich prawników do obrony sprawy. Argumentowaliśmy, że pozwani naruszyli przepisy Kodeksu Przemysłowego, 23-1.7 (e)(1)(2), które regulują bezpieczeństwo na stanowiskach pracy i w przejściach na terenie budowy. Wskazaliśmy, że te przepisy mają tu zastosowanie bowiem do zdarzenia doszło właśnie w rozumianym przejściu przez teren budowy, które nie było posprzątane zgodnie z re-

ODSZKODOWANIA 646•351•8611 | www.blockotoole.com

WYPADKI: • W PRACY • NA BUDOWIE • SAMOCHODOWE • NA POSESJI • WORKERS COMPENSATION

gulacją oraz że stanowisko pracy naszego klienta nie było bezpieczne, ze względu na pozostawienie tam obiektów stwarzających ryzyko potknięcia. Prawnicy pozwanych twierdzili, że wskazane przepisy nie mają zastosowania, ponieważ miejsce zdarzenia nie było tzw. przejściem przez budowę w rozumieniu przepisu. Świadek pozwanych również zeznał, że obiekty o które potknął się nasz klient były integralną częścią projektu, w związku z czym musiały tam leżeć przez co drugi przepis również nie znajdował tu zastosowania. Ponadto, argumentowali, że poszkodowany mógł uniknąć potknięcia się, ponieważ widział, że metalowe formy leżały na posadce.

ODSZKODOWANIE

Tak szybkie przeprowadzenie fazy rozpoznawczej pozwoliło nam złożyć sprawę na kalendarz procesowy w zaledwie 16 miesięcy. Druga strona wyraziła zainteresowanie rozpoczęciem rozmów negocjacyjnych. Na mediacji nasz klient odrzucił oferowaną kwotę ponad miliona dolarów, zgodnie z naszą poradą. Dalsze negocjacje przyniosły jednak efekt i ostatecznie firma ubezpieczeniowa zgodziła się wypłacić naszemu klientowi odszkodowanie w wysokości $2,700,000 oraz kilkukrotnie zmniejszyć kwotę, którą zgodnie z prawem klient musiał zwrócić firmie ubezpieczeniowej Workers’ Compensation. Jeżeli zostałeś/-aś poszkodowany/-a, pamiętaj, że wybór kancelarii ma znaczenie i warto dokładnie sprawdzić czy inny adwokat reklamujący milionowe rezultaty faktycznie uzyskał zbliżoną kwotę za tego rodzaju obrażenia. W tej sprawie odszkodowanie na kwotę blisko trzech milionów dolarów z pewnością pokazuje w jak indywidualny sposób podchodzimy do każdej sprawy wypadkowej w naszym biurze, przedstawiając historię klienta jak członka naszej rodziny, co wpływa na ostateczną wartość sprawy i końcowy rezultat. Mecenas Paweł P. Wierzbicki, Esq.

BEZPŁATNA KONSULTACJA BEZPOŚREDNIO Z POLSKOJĘZYCZNYM ADWOKATEM Budynek One Penn Plaza, 53 piętro, Manhattan

Aby umówić się na bezpłatną konsultację i porozmawiać bezpośrednio z mecenasem Wierzbickim w języku polskim mogą Państwo dzwonić na numer 646863-5538 lub wysłać e-mail z zapytaniem na adres pwierzbicki@ blockotoole.com.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

8 Zdrowie

Jak skutecznie poradzić sobie

z bezsennością

Sypialnia służy tylko do spania.

Nie pracuj w łóżku - Nie jedz posiłków w łóżku - Nie przeprowadzaj trudnych rozmów w łóżku - Jeśli nie mamy wyjścia, nie róbmy tego w pozycji leżącej, bo wtedy nasz organizm dostaje sprzeczne informacje. - Jeśli nie możemy sobie na to pozwolić, bo np. dysponujemy tylko jednym pokojem, który służy nam za salon, gabinet i sypialnie jednocześnie, zadbajmy o wysyłanie mózgowi odpowiednich sygnałów, np. ścielmy łóżko na dzień, zasłaniajmy i odsłaniajmy kotary - niech łóżko kojarzy nam się tylko z relaksem i wypoczynkiem.

Bezsenność występuje średnio u 10 proc. osób po 60. roku życia, a nawet ok. 40 proc. z nich doświadcza bezsenności przewlekłej.

Generalnie zalecana długość snu to ok. 8 godzin, ale jest to kwestia indywidualna. Nadto po sześćdziesiątce rzadko komu udaje już przespać siedem godzin bez przebudzania się. Zmienia się charakter naszego snu: „nocne marki” zaczynają wcześniej się kłaść i rzadko śpią do południa, sporo osób zaczyna korzystać z drzemki w ciągu dnia - także ci, którzy wcześniej ich nie potrzebowali. Dzieje się tak na skutek zmian hormonalnych, a także zmian w ośrodkowym układzie nerwowym związanych ze starzeniem się naszego mózgu. Z wiekiem potrzebujemy też więcej czasu, by zasnąć: młodzi dorośli najczęściej zasypiają dość szybko, maksymalnie 30 minut od momentu zgaszenia światła, zaś u o osób powyżej 60. roku życia normą jest 45 minut. To ważna informacja, bo wiele osób w starszym wieku martwi się, gdy długo zasypia. Tymczasem im jesteśmy starsi, najczęściej tym więcej czasu potrzebujemy, żeby się wyciszyć. Nie bez znaczenia jest fakt, że z czasem pojawią się też kłopoty zdrowotne, które wpływają na nasz sen. Mowa nie tylko o chorobach przewlekłych, jak na przykład nadciśnienie tętnicze, ale także o zwiększonej częstości oddawania moczu. Jeśli musimy to robić dwa lub więcej razy

PLUS 27 września 2021

PO 40-TCE ZACZYNAMY SPAĆ CORAZ KRÓCEJ I CORAZ PŁYCEJ, PRZEZ CO SEN NIE JEST JUŻ TAK REGENERUJĄCY I NIE ZAWSZE DAJE ODŚWIEŻENIE INTELEKTUALNE. TO EFEKT STARZENIA SIĘ OŚRODKOWEGO UKŁADU NERWOWEGO I PROCESÓW, KTÓRE ZACHODZĄ W MÓZGU WRAZ Z WIEKIEM. DOWIEDZ SIĘ, KIEDY WYBRAĆ SIĘ DO SPECJALISTY I JAKIE PROSTE TRIKI MOŻNA ZASTOSOWAĆ, BY POPRAWIĆ JAKOŚĆ SNU.

częstszym problemem jest bezsenność. Ta krótkotrwała związana jest najczęściej z jakimś emocjonującym zdarzeniem, chorobą czy nagłym bólem. Mija, gdy wyciszymy emocje, przyzwyczaimy się do nowej sytuacji, wyleczymy się. Dużo trudniej jest z bezsennością przewlekłą – mówimy o niej, gdy zaburzenia snu powtarzają się przez minimum trzy noce w tygodniu i trwa to dłużej niż miesiąc. Taka sytuacja wymaga diagnostyki i leczenia. Bezsenności często towarzyszą zaburzenia snu, np. trudności z zaśnięciem, z utrzymaniem snu, przebudzenia w nocy, zbyt wczesne wybudzenia

w ciągu nocy, a to zdarza się bardzo często zarówno u kobiet w związku z przebytymi porodami, Zadbaj jak i u mężczyzn ze o maksymalnie dużą ilość światła w ciągu dnia: względu na przerost - Odsłoń firanki, prostaty, to ryzyko - Korzystaj z balkonu czy tarasu, pojawienia się - Jeśli w domu jest zbyt ciemno, zapalaj światło, trudności ze snem - Korzystaj z lamp do fototerapii, zwłaszcza w miesiącach jesienno-zimowych. rośnie, bo musimy - Światło ma ogromne znaczenie dla funkcjonowania naszego układu więcej razy zasyhormonalnego. Nawet jeżeli jest pochmurno, nasz organizm produkuje piać. odpowiednią ilość hormonu zwanego serotoniną - czyli hormonu szczęścia, Bezsenne noce a który reguluje nasz nastrój, a wieczorem zmienia się w melatoninę, starzenie się która umożliwia nam zaśnięcie. Nie siedźmy więc cały dzień Z wiekiem coraz w pomieszczeniu z zasłoniętymi oknami.

Zdrowie 9 rano (np. o 3.00 w nocy). Taki sen jest słabej jakości, nie daje odpoczynku. Najczęściej osoby cierpiące na bezsenność skarżą się na kilka takich zaburzeń równocześnie, a w efekcie mają wrażenie, jakby nie spały całą noc. A to dlatego, że choć śpią, ich sen jest płytki, dochodzi do mikroprzebudzeń, a poziom neuroprzekaźników w mózgu, czyli substancji które regulują sen jest zaburzony i sprawia, że taka osoba czuje jakby nie spała całą noc. Dodatkowym problemem przy bezsenności jest zamartwianie się nią. Życie osoby z chroniczną bezsennością zaczyna kręcić się wokół tego, że nie może spać, wciąż myśli o tym, jak dzisiaj będzie spała, jak źle czuje się po tym, że źle spała, jak może jej to zaszkodzić, wpłynąć na inne choroby. Myśli i zachowania związane ze snem i bezsennością zajmują jej nieproporcjonalnie dużo czasu i w ten sposób trudności ze snem powodują cierpienie lub zakłócają normalne funkcjonowanie. Problem z bezsennością polega na tym, że to jest błędne koło, z którego często trudno jest wyjść bez specjalistycznej pomocy. Fizyczne zmęczenie po takiej słabo przespanej nocy często prowadzi do tego, że taka osoba zaczyna się oszczędzać: spędza więcej czasu w łóżku, w dzień decyduje się na drzemki – a to powoduje mniejszą potrzebę snu w nocy i tylko nasila problemy. Z czasem bezsenność powoduje wyczerpanie psychiczne.

Zdiagnozuj przyczynę bezsenności; to nie zawsze tylko emocje Zanim zaczniemy leczyć bezsenność, trzeba sprawdzić, jaka jest jej przyczyna. Powszechnie zrzuca się winę na emocje, ale często u podłoża problemu jest choroba. Bezsenność bowiem często współwystępuje ze schorzeniami somatycznymi, m.in. z nadciśnieniem tętniczym, chorobami tarczycy, alergiami, zaburzeniami neurologicznymi, w tym z chorobą Parkinsona. W takim przypadku trzeba leczyć jednocześnie obie choroby, bo skuteczne leczenie tej podstawowej raczej już nie wystarczy. Chodzi o to, że choć pierwotny czynnik, np. ból, który spowodował bezsenność został wyeliminowany, to tak dużo już zmieniło się w zachowaniu tej osoby – zaczęła prowadzić oszczędny tryb życia, przysypia w ciągu dnia, zamartwia się - że bezsenność nie mija. To dlatego powinno leczyć się obie choroby. Warto też ustalić, czy nie ma jednocześnie innych zaburzeń snu, czyli np. zaburzeń rytmu snu, zamiany dnia z nocą - bo wtedy postępowanie terapeutyczne jest inne niż przy samej bezsenności. Warto zwrócić także uwagę na głośne chrapanie i występowanie bezdechów sennych – to bardzo niebezpieczne zaburzenie, którego skutki są podobne do skutków bezsenności: zmęczenie spowodowane jest złą jakością snu

oraz niedotlenieniem. Nadto Jak zadbać o dobry sen grozi po- Miejsce do snu musi być komfortowe: powinno być w nim cicho, chłodno i ciemno. ważnymi - Nie włączaj do snu telewizji czy radia. konse- W sypialni powinno być maksymalnie 20 stopni Celsjusza. kwen- Nie zostawiaj zapalonej na noc lampki. cjami, z udarem - Nasz organizm został zaprogramowany tak, aby spać w całkowitej ciemności. Fakt, że mamy zamknięte oczy w trakcie snu niewiele zmienia, ponieważ receptory włącznie, są w stanie wyłapać różnicę światła także przy zamkniętych oczach. Ma zatem z bezdechem sennym to ogromne znaczenie dla jakości naszego snu, ale również dla gospodarki trzeba się udać glukozą i insuliną, co jest szczególnie ważną informacją dla osób do lekarzy. z insulinoopornością, stanem przedcukrzycowym, nadwagą Kolejną czy otyłością”. przyczyną kłopotów ze snem są nadmierne ruchy nóg w trakcie zasypiania i w trakcie nocy. Starsze osoby Dlatego w razie bezsenności osoby starszej często cierpią na anemię z powodu niedoboru opiekunowie powinni zwrócić uwagę, co i w żelaza, a jednym z jej objawów jest tak zwany jakich dawkach biorą ich podopieczni. zespół niespokojnych nóg, który utrudnia Jednym ze sposobów walki z bezsennością zaśnięcie. Leczenie ukierunkowujemy wtedy jest podawanie leków zawierających melana podniesienie poziomu żelaza we krwi. toninę, która pomaga ustawić prawidłowy Bezsenność często współistnieje z chororytm dnia. Warto jednak wiedzieć, że jest ona skuteczna u osób powyżej 55 roku życia - nie bami psychicznymi np. z depresją, zaburzema więc sensu, aby zażywały ją młodsze niami lękowymi, ale też z uzależnieniem od osoby. Nie ma też dowodów na to, aby zioła leków i alkoholu, może być skutkiem ubocz(np. melisa) podawane w postaci herbatek nym przyjmowania niektórych leków. nasennych czy suplementy diety (waleriana) miały wpływ na sen, nie ma więc specjalnego Nie lecz bezsenności alkoholem sensu ich stosowanie. Alkohol niesłusznie uważany jest jako Jeśli nie radzisz sobie ze snem, nie zwleremedium na bezsenność. Choć ułatwia zasypianie, jednocześnie sprawia, że sen staje się kaj z wybraniem się do specjalisty. płytszy, powoduje wybudzenia w nocy. Absolutnie nie zaleca się stosowania alkoholu jako środka na bezsenność, także z tego Przygotuj się do snu powodu, że może to skutkować uzależnieniem. - Zadbaj o aktywność fizyczną w ciągu dnia. - Nie objadaj się wieczorem. Jak się leczy bezsenność - Zadbaj o wyregulowanie pór dnia i nocy. Metodą pierwszego wyboru jest terapia - W ciągu dnia dbaj behawioralno-poznawcza, jednak nie każdeo oświetlenie, wieczorem dbaj mu można ją zaproponować - osoby z zespoo odpowiednie zaciemnienie. łem otępiennym czy z niepełnosprawnością - Tuż przed spaniem nie korzystaj intelektualną raczej nie poradzą sobie z taką z ekranów elektronicznych. formą terapii. W takiej sytuacji opiekunowie - Zasłaniaj na noc okna, całkowita ciemność dostają wytyczne i zalecenia co robić, np. aby pozwala bezproblemowo zasnąć i nie zwiększali aktywności podopiecznego w ciąbudzić się o świcie wraz ze wschodem gu dnia czy zmniejszali liczbę drzemek. słońca. Można też próbować innych sposobów. - Zadbaj o spokojny umysł Dobre efekty daje fototerapia czyli dbanie - Nie planuj poważnych rozmów późnym o odpowiednią ilość światła w ciągu dnia wieczorem i zmniejszanie światła wieczorem. U chorych - Uporządkuj myśli przed snem, np. spisz warto szczególnie zadbać o higienę snu – zadania na następny dzień, uwolnisz w ten m.in. przeniesienie aktywności z łóżka czy sposób umysł od myślenia o tym wietrzenie sypialni przed snem. - Korzystaj z technik relaksacji - pozwalają Druga opcja walki z bezsennością to się wyciszyć i zrelaksować, obniżyć farmakoterapia, ale wyłącznie ściśle wenapięcie psychiczne, poziom stresu, dług wskazań lekarza - nie jest niektóre leki ułatwiają zasypianie. nasenne, np. pochodne benzodiazepin dość - Jeśli nie możesz zasnąć nie próbuje szybko uzależniają i bez przerwy mogą być zasypiać na siłę – wstań z łóżka i zajmij stosowane maksymalnie do czterech tygodni. się czymś, nie doprowadzaj do tego, aby Nadto niektóre leki zwiększają ryzyko zabustresować się tym, ze nie możesz zasnąć rzeń pamięci, znacząco obniżają sprawność fizyczną, powodują zaburzenia równowagi.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

10 Na wesoło Ojciec do syna: - Synu, dzisiaj jest jeden z najpiękniejszych dni w Twoim życiu. Zapamiętasz go na zawsze i będziesz go często wspominał i rozpamiętywał... - Ale tato, ślub mam dopiero jutro! - No właśnie...

g Podczas kłótni, żona żeby do żywego dopiec mężowi, mówi: - Jak umrzesz, natychmiast wyjdę za mąż! - A co mnie obchodzi nieszczęście obcego człowieka?!

g Małżeństwo przy herbatce. Żona czyta gazetę i wzdycha: - No, popatrz. Piszą tutaj, że woda podrożała. - No, nareszcie! - ucieszył się mąż. - Najwyższy czas, żeby i abstynentom dobrali się do kieszeni!

Przychodzi Grażyna do Janusza i mówi: - Janusz, niedługo święta, idź do sklepu kupić dekoracje na choinkę. Janusz idzie do sklepu, a Grażyna siedzi przed telewizorem i ogląda TV Trwam. Właśnie nadawali mszę

PLUS 27 września 2021

na żywo, więc ta zasnęła po trzech minutach. Budzi się 2 godziny później. Wstaje zobaczyć, jak radzi sobie Janusz, a w salonie zastaje choinkę całą w majonezie. Gdy ta się go pyta, co on zrobił, to on na to odpowiada: - Grażyna, miałem udekorować choinkę, to ją udekorowałem. Przecież na etykiecie pisze: „Majonez Dekoracyjny”.

Żona prosiła mnie, żebym jej przyniósł szminkę. Przez pomyłkę podałem jej klej w sztyfcie. Chyba ciągle jest obrażona, bo nadal się nie odzywa...

g Mąż wychodzi od kochanki. Ubierając się, zauważył w lustrze ugryzienie na szyi. Co robić? Niczego nie wymyśliwszy, pojechał do domu. Wchodzi do mieszkania i do niego na powitanie wyskakuje pies. Nagle - olśnienie! Facet zaczyna się tarzać z psem, nagle wydaje okrzyk bólu i idzie do żony: - Nasz pies całkiem zidiociał, zobacz, w szyję mnie ugryzł. - A co ja mam powiedzieć - mówi żona - cały dekolt mam pokąsany.

Wychowawczyni w przedszkolu,

podczas rutynowego, okresowego zebrania, zwraca się do rodziców: - Ja tam nie wnikam, czym się państwo zajmują w weekendy, ale w poniedziałek, podczas śniadania, wszystkie dzieci stukają się kubeczkami z mlekiem.

g Rozmawia dwóch kolegów: - Ci oszuści są coraz gorsi. - Co się stało? - Okradli proboszcza metodą „na wnuczka”.

Laboratorium badawcze na północy Rosji, rok 2020, badania nad lekarstwem na koronawirusa. Zrezygnowany epidemiolog Barski zdejmuje okulary i rozmasowuje nasadę nosa. Z żalem podnosi wzrok na kolegę po fachu, Semionova. - Wszystko na nic, Semionov. Ciągle wychodzi lekarstwo na raka...

g Mężczyzna wchodzi do apteki i mówi do aptekarza: - Czy jest viagra dla kobiet? - Jubiler jest na przeciwko.

Adwokat radzi 11

Pytania od czytelników “Pani Mecenas, jestem rozwiedziony i płacę co miesiąc alimenty na moich synów. Jeden syn ma 14 lat a drugi ma 19 lat. Sebastian, ten starszy, zaczął chodzić do LaGuardia College. Postanowił, że na razie nie wraca do szkoły, bo zarobił trochę pracując przy kontraktorce i chyba pieniądze przewróciły mu w głowie. Ani jego matka ani ja nie jesteśmy w stanie przekonać go, że powinien wrócić do szkoły. Natomiast, nadal pracuje na

cały etat i zarabia na siebie. Mieszka ze swą matką. Czy ja muszę nadal płacić alimenty na niego? Grzegorz M.” Szanowny panie Grzegorzu, dziękuję za email z pytaniem. W stanie Nowy Jork, generalnie alimenty na dzieci płaci się do 21 roku życia. Kwota płatności na dzieci zależy od zarobków i liczby dzieci. Następujące sytuacje powodują wygaśnięcie obligacji płatności alimentów, dlatego że pod tymi warunkami dziecko jest uznane prawnie jako emancipated, czyli wyemancypowane. Jeżeli dziecko pracuje na cały etat i jest finansowo samowystarczalne, to mimo że dziecko nie ukończyło 21 lat, obligacja płatności alimentów się kończy. Jeżeli pan i była małżonka macie przyjazne relacje i jesteście w zgodzie o zmniejszenie alimentów, wtedy musicie państwo obliczyć sumę alimentów na jedno dziecko, któremu przyznawane

jest 17% od rocznych zarobków na brutto odejmując kilka podatków. Jeżeli pan bezpośrednio płaci alimenty byłej małżonce do ręki, to w takim przypadku prawdopodobnie nie jest konieczna interwencja sądowa. Zalecam jednak coś na papierze podpisane przez obojga rodziców. Taki dokument powinien być sporządzony przez adwokata, który specjalizuje się w sprawach rodzinnych. Ten dokument jest konieczny, aby pan miał dowód pisemny odnośnie zgody obniżenia alimentów po to, aby w przyszłości nie był pan oskarżony o złamanie warunków rozwodowych. Sąd nie uzna umowy ustnej, bo jeżeli jest pan pozwany do sądu, to na pewno powódka nie przyzna się, że była umowa ustna. Zawsze jestem zdania, że trzeba mieć umowy na papierze, aby zabezpieczyć się przed nieporozumieniami finansowymi, które mogą raptownie nastąpić. Jeżeli pan płaci alimenty przez Child Support Collection Unit to będzie potrzebna interwencja sądowa. Sąd będzie musiał wydać nowy nakaz ze zmniejszoną opłatą, który jest przekazany do właściwej agencji egzekwującej nową sumę.

Identyczna procedura jest wymagana, jeżeli alimenty na dzieci są pobierane bezpośrednio z poborów przez pracodawcę. Następujące sytuacje także powodują, że obligacja płatności alimentów na dziecko kończy się przed 21-szym rokiem życia dziecka: dziecko wstępuje do wojska. Jeśli dziecko decyduje się, że idzie do wojska nawet mając 18 lat to kończą się płatności alimentów na te dziecko. Także jeżeli nasze dziecko wychodzi za mąż lub ożeni się mając poniżej 21 lat, to małżeństwo też powoduje, że nie należą się na te dziecko alimenty dla rodzica, który dotychczas je otrzymywał. Nawet jeżeli dziecko w związku małżeńskim nadal zamieszkuje z rodzicem, to i tak alimenty nie należą się. Aby całkiem zakończyć płatności alimentarne na dziecko kończące 21 lat w sytuacji, w której opłaty są pobierane przez Child Support Collection Unit lub przez pracodawcę, trzeba kierować się do sądu aby wydał nakaz który spowoduje koniec opłat. Mecenas Joanna Nowokuński

ADWOKAT z 15-letnim doświadczeniem

Joanna Ewa Nowokuński ■

Rozwody (contested i uncontested)

■

Sprawy rodzinne (custody i child support)

■

Sprawy karne (DUI, domestic violence, assault, etc)

■

Sprawy imigracyjne

861 Manha an Avenue, Suite 6, Brooklyn, NY 11222

MÓWIMY PO POLSKU!

SE HABLA ESPAÑOL!

347-743-9058 TELEFONY CZYNNE CAŁĄ DOBĘ

www.jenlawgroup.com

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

12 Włoskie smaki

Gnocchi z sosem śmietanowo -grzybowym • • • • • • • • • • • •

Składniki: 1 kg ziemniaków 250 g mąki 1 jajko sól Sos śmietanowo-grzybowy: 30 g suszonych grzybów 500 g pieczarek 2 małe cebule 100 ml śmietanki sól, świeżo zmielony pieprz gałka muszkatałowa oliwa do smażenia

Parmigiana

Di Melanzane Składniki: • 1,2 kilograma bakłażanów • 700 ml passaty pomidorowej • oliwa z oliwek • cebula • oregano • 250 g parmezanu • świeża bazylia • sól • pieprz • czosnek • liście laurowe

PLUS 27 września 2021

Sposób przygotowania: Ziemniaki gotujemy w mundurkach do miękkości. Gorące obieramy i tłuczemy, albo przeciskamy przez praskę. Solimy. Odstawiamy do całkowitego ostygnięcia. Do zimnych dodajemy jajko, mąkę i wyrabiamy na gładką masę. Dzielimy ciasto na kilka części, z każdej tworzymy wałek grubości ok.1cm i kroimy na kawałki długości 2 cm. Każdy przyciskamy lekko widelcem tworząc wzór. Gotowe gnocchi wrzucamy do wrzącej, osolonej wody i gotujemy do momentu wypłynięcia. Grzyby moczymy w wodzie (ok. 150ml) przez pół godziny, następnie gotujemy w tej samej wodzie do miękkości. Po ugotowaniu siekamy je drobno. Nie wylewamy wody. Cebulę obieramy i kroimy w drobną kostkę, podsmażając krótko na oliwie. Dodajemy pokrojone w grubsze kawałki pieczarki, a następnie pozostałe grzyby. Smażymy kilka minut, aż pieczarki puszczą większość soku. Dolewamy wodę pozostałą z gotowania grzybów. Chwilę później dodajemy śmietankę. Przyprawiamy ostrożnie pamiętając, że część płynu odparuje.

Sposób przygotowania: Bakłażana pokroić w podłużne plastry o grubości maksymalnie 0,5 cm. Warzywo oprószyć solą i zostawić na 15 minut, by „puściło” wodę. Zebrać wodę za pomocą papierowych ręczników. Bakłażana smażyć na oliwie z oliwek przez około 2 minuty z każdej strony. W garnku zeszklić pokrojoną w kostki cebulę i wycisnąć kilak ząbków czosnku. Do naczynia wlać passatę, dodać odrobinę soli, pieprz i kilka listów laurowych wraz z oregano. Gotować sos przez około 10 minut. Piekarnik nagrzać do około 200 st. C. Do naczynia żaroodpornego wlać odrobinę sosu i położyć na nią warstwę bakłażana. Przyprószyć serem. W ten sposób ułożyć kolejne warstwy potrawy. Zapiekać 25 minut. Udekorować świeżą bazylią.

Włoskie smaki 13

Wiosenny makaron

Primavera

Składniki: • 300 g młodego bobu, • pół pęczka szparagów, • 2 garście szpinaku, 130 g makaronu np. pappardelle lub świderki • 1 łyżka masła, • 1 łyżka oliwy extra virgine • 1/3 młodej cebuli, • 2 ząbki czosnku • 1/4 szklanki białego wytrawnego wina lub 1 łyżka soku z cytryny, 1/3 szklanki śmietanki • 1/4 szklanki drobno tartego parmezanu • opcjonalnie: szczypiorek, orzeszki pinii zrumienione na patelni, bazylia Sposób przygotowania: Zagotować osoloną wodę w garnku, wrzucić bób i gotować do miękkości (młody bób ugotuje się w 10 minut, inny będzie potrzebował nawet 30 minut). Wyjąć łyżką cedzakową (wody nie wylewać), po przestudzeniu obrać. Zagotować czystą wodę w drugim garnku, posolić i ugotować w niej makaron. Odcedzić zachowując kilka łyżek wody z makaronu. Wymieszać ją ze śmietanką, solą i pieprzem. W tej samej wodzie co bób, ugotować szparagi: odłamać twarde końce, umyć łodygi, pokroić na cienkie plasterki, główki pozostawiając w całości. Na gotującą się wodę wrzucić pokrojone łodygi i główki szparagów, gotować przez 1 minutę, wyjąć łyżką cedzakową. Do tej samej wody wrzucić opłukany szpinak i po kilkunastu sekundach odcedzić, odcisnąć, posiekać. Na patelni roztopić masło z oliwą, zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę, następnie dodać pokrojony na plasterki czosnek i wszystko razem podsmażyć. Dodać warzywa (obrany bób, szparagi i szpinak), smażyć co chwilę mieszając przez minutę, doprawić solą i pieprzem, wlać wino i odparować. Następnie włożyć makaron oraz śmietankę wymieszaną z wodą, sok z cytryny jeśli nie używaliśmy wina i mieszając podgrzewać przez chwilę aż sos pokryje cały makaron. Podawać z tartym serem grana padano.

Składniki: • 350 ml zaparzonej kawy espresso • 25 ml likieru amaretto lub Maraschino • 2 jajka + 2 żółtka • 70 g cukru pudru • 500 g serka mascarpone • 300 g podłużnych biszkoptów • ok. 3 łyżek gorzkiego kakao

Klasyczne

tiramisu

Sposób przygotowania: Jajka włożyć do zlewu i przelać gorącą wodą. Zaparzyć kawę, dodać likier i całość ostudzić. Oddzielić żółtka od białek. Wszystkie 4 żółtka ubić z cukrem pudrem na puszysty i jasny krem (ok. 7 minut). Następnie dodawać porcjami (po 3 łyżki) mascarpone, ale już w krótszych odstępach czasu, cały czas ubijając, aż krem będzie gęsty i jednolity. W oddzielnej misce ubić białka na idealnie sztywną pianę z dodatkiem małej szczypty soli. Połączyć je z kremem z żółtek i mascarpone delikatnie mieszając łyżką. Połowę biszkoptów na moment zanurzać w kawie i układać w prostokątnym naczyniu np. żaroodpornym lub szklanym (ok. 20 x 22 cm) lub w pojedynczych naczynkach. Posypać cienką warstwą kakao. Wyłożyć połowę kremu i przykryć kolejną warstwą nasączonych biszkoptów. Znów oprószyć kakao. Posmarować resztą kremu, posypać kakao i wstawić do lodówki na minimum 3 godziny lub na całą noc.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

14 Podróże z Andrzejem Kulką

Świat w obiektywie Andrzeja Kulki - NAMIBIA – cz. 2 Ponieważ większość kraju pokryta jest litymi skałami i jałowymi, ubogimi glebami, często zasolonymi, to flora Namibii jest w rezultacie skąpa, ale za to bardzo zróżnicowana. Typowe dla lokalnej krzewiastej półpustyni i trawiastej sawanny są suchorośla i sukulenty, w tym wiele unikalnych gatunków, jak np. welwiczja przedziwna. Dzięki pustynnemu klimatowi w Namibii właśnie powstały nie dość że jedne z najwyższych, to na pewno NAJPIĘKNIEJSZE WYDMY na świecie, i to w czerwonym kolo-

Kobieta z namibskiego plemienia Himba

PLUS 27 września 2021

rze! Jak by tego było mało, kotlinki u podnóża tych wydm malowniczo urozmaiciły fantazyjne w kształtach skamieniałe drzewa! Pustynia Namib obejmuje 15% powierzchni kraju, ciągnie się wzdłuż Wybrzeża Szkieletów i ma szerokość od 50 do 150 km. Poza wydmami, występują tam wychodnie nagich, barwnych skał i zasolone zagłębienia z resztkami prastarej roślinności. W odróżnieniu od ubogiej roślinności, świat zwierząt Namibii jest bogaty i różnorodny, a jego istnieniu

sprzyja kilkanaście parków narodowych i rezerwatów przyrody. Obszary prawnie chronione obejmują około 15% powierzchni kraju. Park Narodowy Etosha jest jednym z największych parków narodowych świata, mierząc 22 tys. km² powierzchni. Rezerwat przyrody Namib obejmuje 5 tys. km², natomiast Park Narodowy Wybrzeża Szkieletów zajmuje blisko 2 tys. km². Zwierzyna Namibi jest gatunkowo zasobna, licznie występują tutaj egzotyczne dla nas zwierzęta, typowe dla sawanny; słonie, żyrafy, lwy, zebry, antylopy, nosorożce, lamparty, gepardy... nad brzegami wymienionych, dużych rzek spotyka się hipopotamy i krokodyle, a także

inne gatunki zwierząt stadnych, które migrują przez Namibie w porze suchej. W Namibii występuje 706 gatunków ptaków, w tym strusie, sępy, sekretarze, kilka gatunków flamingów, pelikanów i kormoranów. Dla miłośników mało jeszcze skażonej przyrody - przedsmak raju! Ciąg dalszy za tydzień... Tekst i zdjęcia: Andrzej Kulka Autor jest właścicielem chicagowskiego biura podróży EXOTICA TRAVEL, organizującego wycieczki z polskim przewodnikiem po całym świecie, również do Namibii w październiku 2021 oraz wiosną 2022. Bliższe informacje na stronie internetowej www.andrzejkulka. com lub pod nr tel. 773 237 7788.

Podróże z Andrzejem Kulką 15

Struś afrykański w parku narodowym Etosha, Namibia

W Y PA D K I ADWOKAT JOLANTA SZYMAŃSKA, ESQ.

631-418-6060 ZADZWOŃ PO BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ TELEFON CZYNNY CAŁĄ DOBĘ / 7 DNI W TYGODNIU

OPŁATA TYLKO PO WYGRANIU SPRAWY PONAD 18 LAT PRACY W WYSOKO CENIONEJ FIRMIE KENNETH A. WILHELM, W KTÓREJ WYWALCZYLIŚMY MILIONOWE WERDYKTY I ODSZKODOWANIA DLA NASZYCH KLIENTÓW: • WERDYKTY: $43.9 MLN., $23.5 MLN., $3.22 MLN., ETC • ODSZKODOWANIA: $5.6 MLN., $4.5 MLN., $3.9 MLN., ETC

Kwitnące kaktusy na pustyni Namibii

PROWADZIMY: • WYPADKI NA BUDOWACH • SAMOCHODOWE • UPADKI I POŚLIZGNIĘCIA • BŁĘDY LEKARSKIE • WYPADKI W PRACY (WORKER’S COMPENSATION) • RENTY (SOCIAL SECURITY DISABILITY) • ORAZ INNE WYPADKI Z OBRAŻENIAMI CIAŁA

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

16 Adwokat radzi

Medicaid Home Care - nowe przepisy już od 2022

ją świadczeń Medicaid wcześniej niż później. Na szczęście stan Nowy Jork po raz kolejny odroczył wprowadzenie

dicaid przedstawienia dokumentacji finansowej z 30 miesięcy (2,5 roku), osoby ubiegające się o świadczenia z tytułu opieki domowej TERAZ jeszcze nie podlegają tym restrykcjom. NOWE PRZEPISY NA HOME CARE MEDICAID (POMOC DOCHODZĄCA W DOMU) PRZEDŁUŻONE DO 2022 Wnioskodawcy, którzy złożą wnioski o Medicaid przed 1 stycznia 2022 r., NIE będą musieli przedstawiać dokumentacji finansowej z okresu 2,5 roku i NIE poniosą kar za przeniesienie własności majątku, sprzedaż czy darowiznę. Wczesne złożenie aplikacji o opiekę jest kluczem do uzyskania świadczeń potrzebnych do usług opieki domowej. Zabezpiecz swój majątek oraz bliskich przed utratą majątku!

COVID-19 nadal ingeruje w nasze codzienne życie, zmieniają nasze plany i cele, kiedy myślimy, że wracamy już do normy. Stan Nowy Jork niedawno przyjął

ustawę nakładającą okres wsteczny na długoterminową opiekę domową. Chociaż ten okres nie jest tak długi, nadal może mieć negatywny wpływ na osoby, które potrzebu-

restrykcyjnych zasad ubiegania się o opiekę domową poprzez Medicaid. Chociaż nowe prawo ostatecznie będzie wymagało od wnioskodawców nowojorskiego programu MeI

Umów się na bezpłatną konsultację już dziś, aby omówić, w jaki sposób możemy Ci pomóc przed i po wejściu w życie nowego prawa. Mecenas Joanna Gwóźdź

J OA N NA GWOZDZ

AT T O R N E Y AT L A W

Świadczymy usługi kompleksowego doradztwa prawnego w zakresie następujących gałęzi prawa: ✓ Estate Planning • Testament • Power of Attorney • Health Care Proxy

122 Nassau Avenue, Brooklyn, New York 11222

PLUS 27 września 2021

✓ Medicaid

✓ Trusts

✓ Asset Protection

✓ Revocable

✓ Prawo Spadkowe, Probate

✓ Irrevocable

T: 718-349-2300, F: 718-349-2332 joannagwozdzlaw@gmail.com

Podróże Eagle Knights 17

Syberia i mongolskie klimaty... – cz.102

no energetyczna dawka porannego paliwa przyczyniła się znacznie do ostatecznego rozbudzenia moich systemów życiowych. Nie ma to, jak wyjść z drewnianej chaty, gdzieś w syberyjskim Ałtaju i zaciągnąć się rześką, poranną bryzą. Pośród pasących się koni, siodłamy również i nasze rumaki, po czym ruszamy w dalszą drogę, żegnając gościnny Aktasz. Jedziemy przez

skok adrenaliny. Oczywiście wszystko w granicach zdrowego rozsądku! Tymczasem, już drugi dzień jedziemy na rosyjskim paliwie. Początkowo myślałem, że z powodu naszej wysokości maszynie brakuje tlenu, jednak silnik przerywał również przy zjazdach w doliny. Zatem benzyna w kratkę: raz pali, a raz przerywa. A ten biedny motocykl krztusi się… Dławi... Ale jakoś jedzie… W końcu,

Uśmiech!!!

Poranek zakradł się do nas niepostrzeżenie, gdyż pogrążeni w śpiączce, gnieżdżąc się w swych

Choć była to tylko namiastka prawdziwego odpoczynku, chcąc nie chcąc, wypoczęci czy też nie i tak

I nie tylko!

góry Ałtaj. Wracamy tą samą drogą, którą jechaliśmy w stronę Mongolii. Czujemy się jednak, jakbyśmy jechali tędy pierwszy raz. Ostatnio przejeżdżaliśmy tędy pogrążeni w nisko osadzonej w ałtajskim pejzażu, ciężkiej chmurze i deszczu. Dziś przemierzając te piękne, górskie serpentyny, podziwiamy rozciągające się z nich spektakularne widoki. Kręta droga i winkle aż kuszą, aby odkręcić manetkę i z gromkim

tracące siły motocykle napotykają kolejną przeszkodę, gdyż dojeżdżamy do stada krów oraz byków blokujących nam drogę. Jakby jeszcze tego było mało, byki dość mocno biorą się za rogi. I jak tu wolno wjechać w to stado warczącym motocyklem, żeby przedostać się na drugą stronę i nie skończyć z wbitym rogiem, albo jeszcze czymś gorszym? W razie ataku nie ma nawet za bardzo jak uciekać na krztuszącym się

Rumaki wszelakiej maści

wygodnych łóżkach oraz wdychając świeże górskie powietrze prosto z pierwszej ręki, nawet nie zauważyliśmy, iż nastał już czas pobudki.

musieliśmy przystąpić do procedury rozruchu, a co za tym idzie, przebudzenia. Moje śniadanie zasiliła reszta wczorajszej słoniny, która jako moc-

Nasze domki

grzmieniem silników składać się na zakrętach. Bawimy się zatem coraz lepiej, pozwalając sobie na nieco swawoli w pokonywaniu kolejnych zawijasów, przynoszących miły, a zarazem niezwykle satysfakcjonujący

rozwodnionym paliwem „kaszlaku”. Ciąg dalszy za tydzień... Grzegorz Kogut www.motokogut.com EAGLE KNIGHTS

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

18 Relacja festiwalowa

Artyści Festiwalu Tygodnika PLUS - jak się bawić, to tylko z nimi!

Adam Chrola wraz z DJ M arkiem i Łukaszem Krzewskim

Ależ to była zabawa! Niech żałują wszyscy, którzy nie odwiedzili tegorocznego Festiwalu Tygodnika PLUS! Niemal 10 tysięcy osób w ostatni sierpniowy weekend przybyło do German Masonic Park w Tappan NY, by po raz dwunasty wspólnie bawić się na najlepszym polonijnym festiwalu na Wschodnim Wybrzeżu USA! Pyszne jedzenie i napitki, wesołe

Łukasz KrzewskI

PLUS 27 września 2021

miasteczko, bogato zaopatrzone stoiska, konkursy i muzyka. I to nie byle jaka muzyka! Jak zwykle artyści występujący podczas Festiwalu PLUSa rozgrzali publiczność do czerwoności a wspólnym śpiewom i tańcom nie było końca! I nic dziwnego, gdyż uczestników wydarzenia zabawiały najlepsze polonijne zespoły. Kogóż tam nie było! Osobą, która nie tylko wraz z Zuzą Ducką prowadziła Festiwal ale także wystąpiła z własnym show był Matthew Rockefeller - prawdziwy człowiek orkiestra! Muzyk, komik, konferansjer, youtuber, performer… nie sposób wyliczyć wszystkich dziedzin, w których spełnia się ten wszechstronny artysta. Tym razem nie tylko z wrodzoną sobie werwą poprowadził Festiwal, ale także zaskoczył publiczność niebanalnymi wykonaniami muzycznych hitów, bo jak sam o sobie mówi, jest człowiekiem „i do tańca i do różańca”! Jego sobotni występ przyniósł słuchaczom wiele radości i dobrej zabawy - co nie dziwi, gdyż Matthew obdarzony jest niemal atomową energią, co zresztą miał okazję udowodnić prowadząc festiwalowe konkursy. Sceną i sercami publiczności zawładnął również zespół WindStar. Ten duet to prawdziwy wulkan energii! Zespół powstał w 2007 roku. Założyli go Grzegorz Wszeborowski, który gra na instrumentach klawiszowych oraz Przemysław Wszeborowski, syn Grzegorza i wokalista

zespołu. Zespół jest znany z piosenek takich jak „Jestem”, „Ona Nie Chce”, „Kwiaty” i „Bursztynowe Oczy”. Od początku 2016 roku do dziś zespół WindStar koncertuje w Polsce i w USA z takimi zespołami jak: Weekend, Akcent, Top Girls, Power Play, Extazy, Piękni i Młodzi, i MIG. Teraz pracują nad wydaniem ich kolejnej płyty w Polsce. I naprawdę nie możemy się tego doczekać! Przemek Wszeborowski to wyjątkowo utalentowany wokalista o niesamowitej barwie głosu i olbrzymich możliwościach wokalnych. Nie wspominając o wyjątkowej scenicznej charyzmie! Panowie Wszeborscy naprawdę na scenie czują się jak ryby w wodzie! Poczuli to oczywiście festiwalowicze i gdy tylko zespół WindStar zagrał pierwsze utwory wszyscy ruszyli do tańca! Jednak podczas Festiwalu mogliśmy usłyszeć nie tylko popularne taneczne hity ale także trochę mocniejszą muzykę! Na festiwalowej scenie pojawiły się aż dwukrotnie (w sobotę i w niedzielę) - witane olbrzymimi owacjami licznie zgromadzonych fanów Dzieci PRL -u. Ten fantastyczny zespół rockowy istnieje na amerykańskiej scenie muzycznej od 2010 roku i należy obecnie do najpopularniejszych polonijnych zespołów i wciąż zdobywa nowych fanów. Dawid, Piotrek, Paweł, Ania i Mieczu wnoszą do kapeli nuty rocka, punka i ska. W repertuarze mają liczne autorskie kawałki oraz polskie covery. Ich dyskografie zamyka album „Rymowanki”, wydany we wrześniu 2017 roku. Podczas tegorocznego Festiwalu PLUSa po raz kolejny dali z siebie wszystko! Fantastyczne gitarowe brzmienia, mistrzowsko prowadzona perkusja, świetne wokale i przepiękne dźwięki skrzypiec dosłownie zaczarowały German Masonic Park w Tappan. Nic dziwnego, że oklaskom i bisom po każdym ich występie nie było końca! Dobrą wiadomością dla fanów, którzy nie mogli zobaczyć ich dwóch festiwalowych koncertów z pewnością będzie fakt, że w 2020 roku zespół rozpoczął cykl cotygodniowych live streamów na ich kanale YouTube, gdzie na żywo w każdy czwartek można oglądać ich występy. Nie od dziś wiadomo, że podczas Festiwalu Tygodnika PLUS każdy znajdzie coś dla siebie. Także jeśli chodzi o muzykę. Dlatego też oprócz rocka festiwalowicze bawili

się także przy polskich tanecznych hitach. A te zaprezentował je w tym roku nie kto inny a „James Bond polskiej muzyki tanecznej” czyli Adam Chrola. Ten ceniony zarówno w Polsce jak i w USA artysta jest autorem kilkunastych autorskich kompozycji a także wykonawcą niezliczonej ilości dobrze znanych przebojów muzyki popularnej. W tym roku Adam Chrola porwał nas do tańca zarówno znanymi przebojami jak i swoimi najnowszymi hitami. Mogliśmy usłyszeć takie piosenki jak „Bo przez twe oczy”, „Zaczekam na ciebie”, „Tego co najlepsze”, „Na słodko” czy „Zostaniesz moją żoną”. Nie od dziś wiadomo, że gdy na scenie pojawia się Adam Chrola nogi same ruszają do tańca - tak było i tym razem! Wszyscy bawili się znakomicie - wokalista bisował kilkukrotnie a po występie chętnie podpisywał swoją naj-

nowszą płytę. Jeśli chodzi o zabawę przy muzyce popularnej kolejną okazję do wspólnego tańca i śpiewu dał występ Łuk asza Krzewskiego z lubianego polonijnego zespołu Top Secret. Zespół powstał Zbyszek Dera w 2009

Relacja festiwalowa 19

Dzieci PRL

roku z inicjatywy głównego wokalisty Łukasza Krzewskiego, Krzysztofa Kaczmarka oraz Andrzeja Zielińskiego znanego z grupy „Papa Dance”. Grupa nagrała wiele niezapomnianych przebojów, między innymi „Na pokuszenie”, w którego teledysku wystąpił Grzegorz Hieronimski. Inne bardzo znane utwory zespołu Top Secret to „Deszczyk kap,kap”, „Pierwszy raz”, do którego w 2015 roku powstał teledysk na jachcie „Jantar”. Łukasz Krzewski jest niezmiernie twórczym i utalentowanym artystą o wyjątkowej scenicznej charyzmie, który zgromadził przed festiwalową sceną rozśpiewany i roztańczony tłum! Dodatkowo w niedzielę

niezmiernie profesjonalnie współprowadził konkurs Karaoke. Podczas Festiwalu Tygodnika PLUS nie mogło rzecz jasna zabraknąć występu Zbyszka Dery. - wieloletniego przyjaciela naszego Festiwalu i niezwykłego wokalisty, który ostatnie 35 lat spędził na scenie. Zbyszek Dera to prawdziwa legenda. To instrumentalista, autor muzyki i tekstów wydanych sześciu płyt, muzyk sesyjny, który w Polsce współpracował między innymi z zespołami Rh Blues, Elsie i Non Iron, natomiast w USA z takimi grupami jak Afterlife i Dym. Zbyszek jak zawsze zachwycił nas pięknymi wykonaniami swoich największych przebojów a roztańczona publiczność bez końca domagała

się bisów. Po raz kolejny na festiwalowej scenie nie zabrakło także od lat znanego Polonii DJ Marka. Jak zwykle zaprezentował publiczności największe przeboje ze swojego bogatego repertuaru czyli hity muzyki disco z lat 80-tych oraz Italo — disco. Ponieważ DJ Marek za konsoletą to gwarancja znakomitej zabawy przy ulubionych tanecznych rytmach, także podczas jego występu festiwalowicze ruszyli do tańca. Po raz kolejny trzeba to powiedzieć - tegoroczny Festiwal Tygodnika PLUS był naprawdę wyjątkowy pod każdym względem. Bez

wątpienia przyczynili się do tego wspaniali artyści, którzy pojawili się na festiwalowej scenie i którzy przekazali publiczności tyle wspaniałej, dobrej energii, że jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki mogliśmy zapomnieć o smutkach i kłopotach i przypomnieć sobie, że najlepszym na nie remedium jest radosna i beztroska zabawa, śmiech, śpiew i taniec! I wierzcie nam - to naprawdę działa! Dlatego z całego serca dziękujemy wszystkim artystom, którzy bawili nas podczas XII Festiwalu Tygodnika PLUS. Jesteście wspaniali!

Łukasz Krzewski i Przemek Wszeborowski

Windstar

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

20 Fotorelacja festiwalowa

PLUS 27 września 2021

Dla naszych dzieci 21

Pokoloruj obrazek

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

22 Weekend z PLUSem

Weekend na grzybach Są piękne, bywają dziwne, czasem są przepyszne, czasem gorzkie a nawet trujące, niektóre z nich w restauracjach kosztują krocie… Przybierają rozmaite formy, pojawiają się i znikają, z niektórymi walczymy na inne polujemy. Grzyby, bo

o nich mowa, są z nami od zawsze. Co więcej, pojawiły się na Ziemi, na długo przed tym zanim Matce Naturze przyszło do głowy, by stworzyć pierwsze rośliny i zwierzęta. Ich macierz - czyli grzybnia - jest tak olbrzymia, że mogłaby opleść całą kulę ziemską kilkakrotnie. Można by długo opowiadać o wszystkich umiejętnościach i niesamowitych właściwościach grzybów, jednak dla większości z nas najważniejszą z nich jest ich wspaniały smak! Nic tak przecież nie smakuje jak zupa

PLUS 27 września 2021

grzybowa, pierogi z kapustą i grzybami, makaron z truflami, prawdziwki w śmietanie, jajecznica z kurkami czy urocze, maleńkie marynowane podgrzybki. Dlatego kiedy tylko nastanie jesień, setki grzybiarzy w Tristate Area

wyruszają ”na łów” do lasów, parków i zagajników w poszukiwaniu najwspanialszych okazów. Jednak o ile w Polsce w kwestii zbierania grzybów panuje „wolna amerykanka” - to paradoksalnie zarówno w New Jersey jak i w Nowym Jorku grzybobranie jest obwarowane wieloma obostrzeniami. Zbierając grzyby w miejscach do tego nie dozwolonych ryzykujemy otrzymaniem sporej kary finansowej ( nawet do $250!). Pamiętajmy zatem, że grzyby możemy zbierać tylko w lasach stanowych, w Forest Preserves, Wildlife Areas i Multiple Use Areas. Natomiast całkowity zakaz zbierania grzybów panuje we wszystkich Parkach Stanowych i Narodowych i niektórych terenach leśnych pozostających pod szczególną kuratelą stanową. Uff… Dużo tego, ale nie ma co się zniechęcać - najbezpieczniej dobrze zapoznać się z regulaminem miejsca, do którego planujemy się wybrać. Pozwolę sobie tutaj zdradzić pewien sekret (choć jako zapalona grzybiarka nie powinnam tego robić, ale czego się nie

robi dla Czytelników) - otóż Cornell University Mushroom Club poleca na legalne grzybobrania w NYS tereny Finger Lakes National Forest, Connecticut Hill Wildlife Management Area, Shindagin Hollow State Forest, Hammond Hill State Forest. Drugim niebezpieczeństwem zbierania grzybów w Stanach jest fakt, że występują tu licznie gatunki rodzime zarówno jadalne jak i trujące, które w niczym nie przypominają tych europejskich. Aby jeszcze pogorszyć sytuację niektóre z tych niejadalnych łudząco przypominają polskie podgrzybki i prawdziwki, które aż proszą się o wylądowanie w koszyku - niestety, zjadając

także konferencje, seminaria a co najważniejsze - wspólne wypady na grzyby. Za niewielką opłatą wybierzecie się „w teren” z prawdziwymi znawcami tematu. Przydaje się to zwłaszcza wtedy, kiedy następuje typowo jesienny wysyp grzybów, żądza grzybobrania coraz goręcej w nas buzuje, ale z braku wiedzy i doświadczenia z amerykańskimi gatunkami po prostu boimy się je zbierać. A zarówno w Nowym Jorku jak i w New Jersey naprawdę jest co zbierać! I choć większość lokalnych gatunków grzybów jadalnych nie przypomina tych z Polski, naprawdę warto poczytać, popatrzeć, podpytać a nawet zainstalować sobie w telefonie

je możemy ryzykować zdrowiem a nawet życiem. Stąd też niewielu Amerykanów i Polaków decyduje się zbierać grzyby na własną rękę. Na szczęście jest rozwiązanie. A nawet kilka - otóż zarówno w NY jak i w NJ prężnie działają kluby miłośników grzybów. Są to mniej lub bardziej zorganizowane organizacje a dołączają do nich prawdziwi pasjonaci - znajdziecie tam grzybiarzy znających łacińskie nazwy najmniejszych i najdziwniejszych okazów a nawet przybliżoną liczbę blaszek pod kapeluszami konkretnych gatunków. Często prowadzą oni internetowe fora, na których możecie znaleźć odpowiedź na każde pytanie związane z grzybami. Takie organizacje jak New York Mycological Society organizują

specjalną aplikację. Zapewniam, że niebawem takie nazwy jak Chicken Mushrooms, Black Trumpets, Cinnabar Chanterelles Golden Chanterelles czy Hedgehog Mushrooms będą dla Waszych uszu brzmieć tak samo swojsko jak polskie rydze, maślaki, koźlaki czy podgrzybki! New York Mycological Society: newyorkmyc.org North American Mycological Association: namyco.org New Jersey Mycological Association njmyco.org Zuza Ducka

Biały Dom 23

Pierwsze Damy – cz. 115 Wszystkie kobiety Hardinga Florence Kling Harding (1860-1924)

4 marca 1921 roku, w dniu zaprzysiężenia Prezydenta Stanów Zjednoczonych, Edith Wilson i Florence Harding ustanowiły precedens. Po raz pierwszy w historii USA obie Pierwsze Damy Ameryki, ustępująca i wstępująca do Białego Domu, udawały się razem samochodem na uroczystość inauguracyjną. Kiedy Hardingowie wprowadzili się do Białego Domu, Flossie powtórzyła, że są „prostymi ludźmi”, co zostało dobrze przyjęte w społeczeństwie, ponieważ kontrastowało z zimną intelektualną wyniosłością Wilsonów. Flossie otworzyła ponownie bramy Białego Domu zamknięte przez panią Wilson. Zapraszała gości, a często osobiście witała turystów w rezydencji prezydenta. Kiedy służba zasłaniała okna, by ciekawscy turyści nie zaglądali do Białego Domu, Flossie krzyczała: „Pozwólcie im zaglądać, jeżeli tylko chcą! To ich Biały Dom!”. Żona Hardinga uścisnęła dziesiątki tysięcy rąk turystów. Żadna z żon poprzednich prezydentów nie postępowała w ten sposób. W czasie prezydentury Hardinga prezydent i jego żona osobiście witali średnio dziennie od 400 do 3 tys. osób. Florence chętnie odwiedzała rannych weteranów pierwszej wojny światowej, przynosząc im papierosy, słodycze i inne prezenty. W efekcie

tej działalności była zasypywana licznymi listami z prośbą o pomoc. Spotykała się także z różnymi grupami i organizacjami kobiecymi. Wszystko to przysparzało popularności żonie Hardinga. Opinia publiczna lubiła ją, natomiast waszyngtońska elita uważała ją za pretensjonalną prowincjuszkę. Flossie była pierwszą żoną prezydenta, która miała własnego agenta ochrony. Ochronę osobistą przydzielono jej w związku z prowadzoną szeroko działalnością społeczną. Florence wcale nie ukrywała, że ma wpływ na decyzje męża. Flossie doradzała mężowi w sprawach personalnych, redagowała jego przemówienia. Towarzyszyła mu w ważniejszych imprezach publicznych. Była przy nim, kiedy odsłaniał pomnik Lincolna, kiedy wręczał Marii Curie-Skłodowskiej gram radu, kiedy chowano nieznanego żołnierza na cmentarzu w Arlington w rocznicę zawieszenia broni, 11 listopada 1921 roku. Prowadziła notatnik, w którym zapisywała nazwiska osób, które w jakiś sposób obraziły ją lub naraziły się jej. Był to rejestr jej osobistych wrogów. Mimo obowiązującej prohibicji Flossie przygotowywała drinki dla męża i jego przyjaciół, kiedy zbierali się w Białym Domu na ulubionego pokera.

Florence często przebywała w szpitalu. We wrześniu 1922 roku stan jej zdrowia gwałtownie się pogorszył. Cierpiała na niewydolność nerek. Lekarze liczyli się nawet z możliwością śmierci. Harding przerażony taką perspektywą nie był w stanie wykonywać swych obowiązków. W 1923 roku Harding udał się w długą 6-tygodniową podróż, m.in. na Alaskę, do Kanady i Kalifornii. W drodze powrotnej Harding skarżył się na różne dolegliwości, zwłaszcza na silne bóle w górnej części brzucha. W San Francisco lekarze położyli Hardinga do łóżka w „Palace Hotel”. Wieczorem 2 sierpnia 1923 roku Florence czytała mężowi gazetę. Nagle, o godzinie 19.32, Harding dostał konwulsji. Lekarze zjawili się natychmiast, ale było już za późno. Prezydent zmarł. Przyczyną śmierci był prawdopodobnie wylew krwi do mózgu lub atak serca. Żył 57 lat i 273 dni.

Żona Hardinga nie zgodziła się na sekcję zwłok, dlatego nie znamy dokładnie przyczyny jego śmierci. Nie wyraziła również zgody na zrobienie pośmiertnej maski męża. Kraj natychmiast obiegły plotki. Mówiono, że prezydent popełnił samobójstwo, ponieważ wiedział o możliwości ujawnienia skandali wiążących się bezpośrednio z jego osobą. Florence nie wiedziała wówczas, że największe skandale w administracji Hardinga zostaną ujawnione dopiero po jego śmierci. W czasie pogrzebu zachowywała się spokojnie, z godnością, głęboko przeżywała śmierć męża. Po śmierci męża Flossie powróciła do Maion. Ostatnie miesiące swego życia poświęciła walce o ratowanie reputacji męża. Zniszczyła m.in. część korespondencji, która mogła kompromitować zmarłego prezydenta. Zmarła 21 listopada 1924 roku. Miała wówczas 64 lata.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

24 Rozrywka Rozwiązanie krzyżówki prześlij do nas e-mailem na adres ogloszenia-ny@tygodnikplus.com lub na nasz adres pocztowy 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 wraz z podaniem imienia, nazwiska i dokładnego adresu. Wszystkie prawidłowe rozwiązania przesłane do dnia 04.09.21r. wezmą udział w losowaniu nagrody. Dane laureata obecnej krzyżówki zamieścimy na naszej stronie w dniu 11.10.21r. Nadesłanie przez Czytelnika rozwiązania krzyżówki oznacza, iż wyraża on zgodę na opublikowanie imienia, nazwiska oraz miejsca zamieszkania na liście laureatów. Rozwiązania prosimy przysyłać tylko raz. Duplikaty będą kasowane.

Sponsorem nagrody jest

Tygodnik PLUS NAGRODA TYGODNIA

Za prawidłowe rozwiązanie krzyżówki z nr. 37 (558) nagrodę wylosował Pan Zygmunt Darek z Rockaway Beach. Gratulujemy! Hasło –„Cierpienie to prawda aż do bólu.”

Family Dental Care Bożena Piekarz-Lesiczka D.D.S. Tel: 718-472-4344 146 Driggs Ave. Brooklyn, NY 11222

General dentist ✗ Laminaty, koronki, mostki ✗ Leczenie kanałowe ✗ ✗ Korony Korony na na implanty implanty

✗ ✗ Stomatologia Stomatologia dziecięca dziecięca ✗ Kosmetyka ✗ Kosmetyka ✗ Protetyka i ortodoncja ✗ Protetyka i ortodoncja ✗ Czyszczenie i wybielanie zębów ✗ Czyszczenie i wybielanie zębów

www.doctorbozenapiekarz.com

ODSZKODOWANIA 646•351•8611 | www.blockotoole.com

WYPADKI: • W PRACY • NA BUDOWIE • SAMOCHODOWE • NA POSESJI • WORKERS COMPENSATION

BEZPŁATNA KONSULTACJA BEZPOŚREDNIO Z POLSKOJĘZYCZNYM ADWOKATEM Budynek One Penn Plaza, 53 piętro, Manhattan

PLUS 27 września 2021

Horoskop 25 BARAN Nie musisz obawiać się problemów w życiu osobistym i zawodowym, a jeżeli takowe się pojawią – nie omieszkasz wykorzystać wszelkich okazji, by się od nich uwolnić, zapewniając sobie spokój i świeży ogląd na świat. Będzie to czas spokojny.

WAGA Masz problem z podjęciem jakiejkolwiek decyzji, ale jeśli już to zrobisz, to trzymaj się konsekwentnie raz obranej ścieżki. W przeciwnym razie swoją niepewnością wpędzisz siebie i innych w ogromny stres.

BYK Nadchodzący czas będzie dla Ciebie okresem bardzo pomyślnym tak pod względem zawodowym jak i czysto osobistym. Dokładnie rozpatrz opcje inwestycji związanych z domem lub inną nieruchomością, bo nieopatrznie możesz wpakować się w jakieś rodzinne perypetie.

SKORPION W kolejnym tygodniu maja, za sprawą Saturna zodiakalne Skorpiony nie będą mogły narzekać na brak szczęścia. W Ich niespokojne życie uczuciowe i relacje międzyludzkie w tym okresie z pewnością wkroczy spokój i stabilizacja.

BLIŹNIETA Wszelkie wpływy planet na Twój znak zdają się wskazywać na korzystne rozwiązanie wszelkich trapiących Cię obecnie spraw i sprawne poradzenie sobie z codziennymi obowiązkami. Warto teraz zastanowić się co dalej zrobić ze swoją zawodową karierą.

STRZELEC Jowisz zwiastuje Strzelcom zawodowe powodzenie, które przyniesie upragnione profity finansowe. W tym tygodniu sprzyjać Ci będzie szczęście w sprawach, które związane są z bankami, sądami i urzędami.

RAK Masz dużo hartu ducha i siły do działania. Wobec tego powinieneś wyznaczać sobie ambitne cele. Im wyżej ustawisz poprzeczkę, tym dalej zajdziesz. Tydzień zapowiada się wyjątkowo dla Ciebie korzystnie.

KOZIOROZEC W kolejnym tygodniu bez wątpienia gwiazdy napełnią Cię energią i dodadzą sił. Będziesz mieć teraz skłonność do lekkomyślności, jednak z błędów szybko wyciągniesz wnioski i więcej ich nie powtórzysz. Los postawi Ci w najbliższych dniach wiele okazji do szaleństw.

LEW Dla zodiakalnych Lwów najbliższy tydzień będzie okresem pełnym pozytywnych zbiegów okoliczności, które w dużej mierze będą prowokowane przez niezwykle korzystny wpływ Słońca na Twój znak.

WODNIK W tym tygodniu warto wsłuchać się w dobre rady życzliwych Ci osób – możesz wynieść z nich naukę jak poradzić sobie z trapiącymi Cię problemami. To idealny moment, aby oszacować swoje możliwości zawodowe.

PANNA Teraz każdy projekt, każde wyzwanie na gruncie zawodowym sprawi im radość, a jego wykonanie da dużą satysfakcję. To dobry czas na szkolenia. Docenić trzeba wiele okazji, które się nadarzą w tym okresie.

RYBY Zyskasz wiele okazji do tego, by pokazać się ważnym dla Ciebie ludziom od jak najlepszej strony. W życiu zawodowym warto w tym tygodniu trzymać się kilku postanowień, które mogą uchronić Cię przed nieprzyjemnościami.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

REKLAMA

,,Boost Oxygen” to tlen, który może pomóc w okresie przeziębień i gryp! Każdego roku, począwszy od października w Stanach Zjednoczonych wzrasta zachorowalność na przeziębienia i grypy. Ich aktywność osiąga szczyt między listopadem a lutym i może trwać nawet do maja. Dlatego ważne jest dobrze przygotować się do tego czasu, aby uniknąć problemów z tym związanych. Warto zaszczepić się przeciwko grypie, uzupełnić witaminy, wzmocnić układ odpornościowy odpowiednimi suplementami, pić dużo płynów, być wypoczętym. Ten sezon przeziębień i gryp będzie szczególnie trudny ze względu na trwającą pandemię Covid-19. Z powodu pandemii jesteśmy zmuszeni nosić maseczki chroniące nas przed

Oferujemy fachowość i doświadczenie dla małych i d u ż yc h k l i e n t ó w. Z a p e w n i a my a t ra kc y j n e i konkurencyjne stawki na przewóz i inne usługi. Gwarancją jakości naszych usług jest ponad 30 lat działalności na rynku amerykańskim. • Transport całych kontenerów od drzwi do drzwi między USA i Europą (Import & Export) • Kontenery małe (20ﬅ), duże (40ﬅ i 40ﬅ HC) i specjalistyczne (20ﬅ & 40ﬅ Open Top, 20ﬅ & 40ﬅ Flat Rack) • Wysyłka samochodów, maszyn, motocykli, ATVs, jet-skis i łodzi

często nieprzewietrzanych pomieszczeniach. To może powodować gorszy poziom saturacji tlenu (mierzymy go za pomocą dostępnego w aptece czenia i znużenia. Oprócz wirusów grypy, kilka innych wirusów układu oddechowego również krąży w sezonie grypowym i może powodować objawy i choroby podobne do tych obserwowanych z zakażeniem grypą. Te wirusy układu oddechowego obejmują rhinovirusy (jedną z przyczyn „przeziębienia”) i wirusy syncytialnego układu oddechowego (RSV), które są najczęstszą przyczyną ciężkich chorób układu oddechowego u małych dzieci a także główną przyczyną zgonów z powodu chorób układu oddechowego u osób w wieku 65 lat i starszych. Bez dodatkową dawką tlenu korzystając z przenośnych źródeł tlenu jakim Tlen ma działanie antybakteryjne i przeciwzapalne. Jego uzupełnienie może uspokoić stan zapalny dróg oddechowych w wyniku łatwiejszego oddychania. W czasie pandemii, nawet jeśli unikniesz przeziębienia lub grypy, nadal będziesz spędzać dużo czasu w pomieszczeniach nosząc maskę ochronną. Korzystanie z tego dodatkowego źródła tlenu jakim jest Boost Oxygen zapewni lepsze dotlenienie tkankowe, orzeźwienie

że oba są produkowane w podobny sposób, jest czyć korzyści z oczyszczonego tlenu w różnych aspektach ich życia. Nie potrzeba na niego recepty. Jest najczęściej używany przez sportowców do uzyskiwania lepszej wydajności organizmu, seniorów z trudnością w oddychaniu (dusznością), osób przebywających na dużych wysokościach itp. Zapraszamy do Markowej Apteki po leki, witaminy,

831 Manhattan Ave, Brooklyn, NY

718-389-0389 Polkor Pharmacy, Inc.

markowaapteka.com

PLUS 27 września 2021

• Wysyłka mienia przesiedleńczego • Wysyłka ładunków handlowych i ponadgabarytowych • Oddziały w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, na Litwie, Węgrzech i w Portugalii • Agencja celna w Gdyni • Przygotowujemy dokumentację transportową i celną

Mówimy po polsku

Biuro główne:

tel: 732-516-9555 fax: 732-516-9777 219 South Street www.icetransport.com Suite 100 New Providence, NJ 07974 stawki@icetransport.com

BIURO Z PONAD 20-LETNIM DOŚWIADCZENIEM

Biznesy, Domy, Apartamenty, Motocykle, ATV, RV, Łodzie Kontraktorzy, Samochody osobowe i komercyjne, Bondy

REKLAMA

LESNIEWSKI

& CONTINENTAL SHIPPING GROUP

918 Clinton Ave, Irvington NJ 07011

KONTENERY ● MIENIE PRZESIEDLENIA

www.lesniewski.com Auta do Gdyni od $700

Kontener z portu do portu $1950

• Wysyłka kontenerów do Polski, Niemiec, Holandii oraz dowolnie wybranego kraju • Wysyłka z Polski do USA | Transport aut na terenie USA • Wysyłka dużych aut, łodzi i ciężkich maszyn na RORO spod domu w USA pod dom w Polsce • Załatwiamy wszystkie formalności celne w USA, Niemczech, Holandii i Polsce

ODDZIAŁ IRVINGTON, NJ: Odbiór mienia MA, NJ, CT, PA, MD ODDZIAŁ SAVANNAH, GA: Odbiór mienia GA, FL, SC, NC

KONTAKT

973-372-1100 - Biuro 973-372-1101 - Marzena 973-372-0400 - Beata 973-262-7866 - Anna 908-474-1151 - Kasia 201-832-7338 - Zdzisław

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com