Juni 2020
GrillgemĂźse selber pflanzen und ernten S_1-Titel.indd 1
Sonnenschutz ist extrem wichtig
Lieferdienste im Lockdown
Besuch von Museen wieder mĂśglich 04.06.20 10:03
haus & garten Aubergine, Tomate oder Zucchetti? Zu den Klassikern für den Grill gehören Peperoni, Mais, Zucchetti, Auberginen, Tomaten und Kartoffeln. Ihr Anbau ist einfach, die Ernte – sofern grundlegende Pflanzenbedürfnisse gestillt sind – garantiert. Besonders ertragsreich sind Tomaten. Abhängig von Sorte und Pflege kann eine Pflanze bis zu vier Kilo Erntegewicht produzieren. Im Fachgartencenter finden sich von der Cocktail- bis zur Fleischtomate robuste Setzlinge, die verlässlich blühen und reichen Erntesegen bringen. Tomaten gehören wie Peperoni, Auberginen und Kartoffeln zu den Starkzehrern. Das heisst, dass sie einen hohen Stickstoffbedarf haben. Im Garten ausgepflanzt, benötigen sie eine gute Grunddüngung und bei Bedarf ein bis zwei Nachdüngungen. Im Pflanzkübel bietet sich ein Spezialdünger an, der exakt auf die jeweiligen Pflanzenbedürfnisse abgestimmt ist. Starkzehrer sollten nur jedes dritte Jahr am gleichen Standort stehen. Damit sich die Böden erholen können, kommen zwischendurch Schwachzehrer wie Bohnen, Nüsslisalat oder Zwiebeln auf diese Flächen. Dadurch bleiben die Erträge hoch, ohne dass zu viel
Shutterstock, Nina Buday
/// Jardin Suisse
Picturegarden, Rohner
gedüngt werden muss.
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gesund & vital
Nicht ohne Sonnenschutz Die Tage sind länger, die Temperaturen steigen. So schön die Sonne auch ist, so gefährlich kann sie auch sein. Sich davor zu schützen, ist ein absolutes Muss.
Das Thema Sonnenschutz ist heute aktueller denn je: Neue
Die UV-Strahlung der Sonne kann zu zahlreichen sofortigen
wissenschaftliche Erkentnisse bestätigen, dass ein Übermass an
sowie später im Leben auftretenden Erkrankungen an Haut und
ultravioletter Strahlung – nicht nur UV-B, sondern auch UV-A –
Auge führen. Die schwerwiegendste Folge sind Hautkrebserkran-
die Haut nachhaltig schädigt. Obwohl es eigentlich jeder weiss,
kungen, deren Risiko mit zunehmender UV-Bestrahlungsstärke
gehen trotzdem noch viele Verbraucher leichtfertig mit den
und längeren Aufenthalten im Freien zunimmt. Zu lange Aufent-
Gefahren der Sonne um. Welche Schäden die Sonnenstrahlen
halte in der Sonne ohne entsprechenden Sonnenschutz bedeu-
auf ungeschützter Haut anrichten können, zeigt sich anfangs nur
ten eine übermässige, gesundheitsschädliche UV-Exposition.
in Form von leichtem bis schwerem Sonnenbrand. Dass diese
Kinder sind dabei besonders gefährdet. Sonnenbrände in der
Schädigungen jedoch wesentlich tiefer gehen können, äussert
Kindheit erhöhen das Risiko für schwarzen Hautkrebs um das
sich oft erst Jahre später. Man sagt nicht umsonst «die Haut
Zwei- bis Dreifache.
vergisst nie».
Sonnenschutz und Hautkrebsvorsorge – öffentlicher Vortrag am Spital Lachen
Von der Sonne geküsste Haut bringt häufig bewundernde Blicke. Doch wie kommt es zu diesem als attraktiv empfundenen Teint? Die Bräunung entsteht durch Melanin, welches in den untersten Hautschichten gebildet wird, um UV-Strahlen am Eindringen und Beschädigen tieferer Hautschichten zu hindern. Zu intensive Sonnenküsse passieren trotz Sonnenschutz schnell: Die Haut ist rot, spannt und brennt. Sie braucht Kühlung und Nährstoffe. Wichtig ist es, nun die Sonne zu meiden und viel zu trinken. Auch nach leichtem Sonnenbrand braucht die Haut mindestens eine Woche zur Regeneration. Bilden sich Bläschen oder offene Wunden sowie bei Kopfschmerzen oder Übelkeit ist umgehend ein Arzt zu konsultieren. Die Haut ist ein zentrales Organ unseres Körpers. Ihr gebührt Aufmerksamkeit, Pflege und Schutz. Ihre regelmässige dermatologische Kontrolle zur frühen Erkennung des Hautkrebses, der erst Jahre oder gar Jahrzehnte später sichtbar wird, gehört genauso dazu. Öffentlicher Vortrag: Sonnenschutz und Hautkrebsvorsorge
Dr. med. univ. Stefan Teske
Donnerstag, 18. Juni 2020, Restaurant Santé, Spital Lachen.
Facharzt für Dermatologie und Venerologie
Weitere Informationen finden Sie auf www.spital-lachen.ch
Mail: tagesklinik@spital-lachen.ch – Telefon: 055 451 32 26
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Denken auch Sie über die Anschaffung
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einer Yacht nach? Dann wissen Sie be-
Das «Schwäbische Meer» wie der Bo-
stimmt, dass ein solcher Kauf, nicht nur
densee genannt wird, ist der Juwel des
mit Genuss, sondern auch mit einer Menge
Dreiländerecks,
an Belastungen, grosser Verantwortung
Vielseitigkeit verzaubert. Hier finden Sie
und hohem Zeitaufwand verbunden ist.
unzählige romantische Ankerplätze, male-
Rein schon die durchschnittlichen Kosten
rische Ortschaften, Weinanbaugebiete bis
für Liegeplatz, Pflege und Unterhalt einer
zum Wasser, Prachtbauten und jede Menge
Yacht, betragen jährlich ca. 10% der Kauf-
Sehenswürdigkeiten. In den Sommermo-
summe. Hinzu kommt noch: Ihre kostbare
naten finden immer wieder Feuerwerke
Zeit, für die Organisation reibungsloser
statt, welche den Himmel über dem See zu
Abläufe!
einem wahren Kunstwerk verwandeln.
welcher
durch
seine
«Wir können WhiteStar Yachting bestens weiterempfehlen und waren mit unserer Tour sehr zufrieden – gerne möchten wir wieder einen Tag an Bord der WhiteStar verbringen!» «Auf dem Bodensee mit der WhiteStar, lebt es sich besser als Gott in Frankreich. Wir haben den Tag sehr genossen und danken für die einzigartige Gastfreundschaft!»
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unterwegs
Museen sind wieder geöffnet Seit dem 11. Mai dürfen Schweizer Museen ihre Türe wieder öffnen. Wie sieht das im Kanton St. Gallen aus? Wir haben bei Rebekka Ray, Geschäftsführerin Museen Kanton St. Gallen (MUSA) nachgefragt. Auch wenn es erfreulich sei, dass die Museen wieder Gäste
wiederum nicht. Gründe für die unterschiedlichen Lösungen
empfangen dürften, so sei dies doch auch mit einigen Hürden
liegen laut Ray in den verschiedenen Organisationsformen,
verbunden, sagt Rebekka Ray, Geschäftsführerin Museen
Personal- und Raumangeboten.
Kanton St. Gallen (MUSA). «Da ursprünglich vom Bund der 8. Juni als Wiedereröffnungsdatum in Aussicht gestellt wurde,
Die Krise ist aber auch eine Chance. Einzelne Museen nutzten
wurden die Museen teilweise überrascht von dem vorgezogenen
die Zeit für die Arbeit an ihrer Sammlung/Inventarisation oder
Öffnungstermin.» Zudem müssten die Museen umfangreiche
für Bauarbeiten, einige recherchierten für nächste Projekte,
Schutzkonzepte berücksichtigen und den Räumlichkeiten und
andere machten sich Gedanken über ihre Arbeit mit Social
Möglichkeiten anpassen. Laut Ray gehen die St. Galler Museen
Media und wurden verstärkt aktiv im Netz. Rebekka Ray fordert
ganz unterschiedlich mit den aktuellen Gegebenheiten. Es gebe
auf, in die Museen zu gehen. «Sie sind ein idealer Einstieg für
Museen, die unter Berücksichtigung der Schutzvorgaben den
die wieder wachsende Bewegungsfreiheit, denn sie sind selten
Museumsbetrieb wieder normal hochgefahren hätten, andere
Massenveranstaltungen.»
Stadtmuseum Rapperswil-Jona Das Stadtmuseum befindet sich in der
Dazwischen liegen 100 Jahre voller
malerischen Altstadt in der Nähe von
spannender Geschichten, Entwicklungen
Stadtkirche und Schloss. Es besteht aus
und Erlebnisse, dargestellt anhand zahl-
einem einzigartigen Ensemble aus drei
reicher Fotografien und Programmheften.
Gebäuden: Der markante, hochaufragende Neubau namens Janus mit seiner perforierten Fassade aus Baubronze dient als Eingangsfoyer und verbindet das BrenyHaus von 1492 mit dem mächtigen mittelalterlichen Turm. Das Museum mit seiner Sammlung von historischen Objekten versteht sich als kulturelles Gedächtnis der Stadt und ihrer Bevölkerung. Es präsentiert in achtzehn stimmungsvollen Räumen 800 Jahre Stadt- und Kulturgeschichte von Rapperswil-Jona. Ab dem 27. Mai präsentiert das Museum die Kabinett-Ausstellung «Knie’s Ele-
Stadtmuseum Rapperswil-Jona
fanten — 100 Jahre». 1920 brachte die
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Dompteuse Therese Renz den ersten
Offen: Mi-Fr 14–17 Uhr, Sa-So 11–17 Uhr
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