Februar 2011
J E TZ IM N T EU DE SI EN GN
Der schönste Tag im Leben – Hochzeits-Spezial
So entgiften Sie Ihren Körper richtig
Machen Sie Ihren Garten zum Paradies
editorial
inhalt
Kosteneinsparungen... gewusst wie
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lifestyle Die Augenbrauen bilden den Rahmen des Gesichts.
Mit dem Heiraten ist es so eine Sache. Zuerst nehmen die Kosten
Wir zeigen Ihnen, welche Form zu welchem Gesicht passt
zu, dann aber, auf die Jahre verteilt, sieht die Rechnung plötzlich
und wie Sie die Brauen richtig zupfen.
sehr attraktiv aus. Eigentlich kann man bei der Ehefrau gar nicht von Kosten sprechen, denn wer, ausser ihr, ist bereit, für ein «Hoi
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gesund & vital
Schatz» oder «Ist das Essen schon fertig?» einen 365-Tage Ser-
Zigarettenqualm, Umweltgifte und zu fettes Essen
vice zu bieten?
belasten den Körper und bilden Giftstoffe. Entschlacken – also entgiften Sie Ihren Körper.
Auch das WEF in Davos nutzt einen kostengünstigen Service. Von den Sicherheitskosten übernimmt es gerade mal ein Achtel, also
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hochzeit
etwa 900 000 Franken. Den Rest bezahlt der Steuerzahler, dafür
In unserem Hochzeits-Spezial zeigen wir Ihnen, welches
kann das WEF die gesamten Kongresseinnahmen behalten. Mit
Kleid zu welcher Braut passt, welchen Anzug der
inbegriffen sind 4 000 Soldaten zu 75 Franken pro Tag und die
Bräutigam trägt und verraten, welche Hochzeitsfrisuren
Luftwaffe gibt es dann gratis dazu. Haben Sie sich schon einmal
trend sind. Ja, ich will...
eine Handwerker-Rechnung angeschaut? Da ist jeder Stundenlohn höher als der Tagesansatz des Militärs.
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haus & garten Träumen auch Sie von einem wunderschönen Garten
Das Ganze übertrifft nur noch die FIFA anlässlich der WM in
oder Terrasse? Im Interview erzählen Fachmänner, worauf
Südafrika, mit einem steuerfreien Gewinn von 2.3 Mia US Dollar,
bei der Gartengestaltung zu achten ist und was auf
Südafrika hingegen verbuchte einen Verlust von 3 Mia US Dol-
keinen Fall fehlen darf.
lar. Und das alles nur, damit anscheinend der Fussball auf dem schwarzen Kontinent bekannter werde.
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haus & garten Sie ziehen um? Holen Sie sich Hilfe vom Profi.
Man muss den Leuten die Sache nur «richtig» verkaufen. Wir eifern ja auch fleissig der WEF-proklamierten Globalisierung nach,
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steuererklärung 2010
welche einzig und allein vereinzelten Unternehmen gelegen
Ein Steuerexperte verrät, wo es möglich ist, Steuern
kommt.
zu sparen und was sich gegenüber der letzten Steuererklärung im Kanton St. Gallen geändert hat.
So muss man sich beim nächsten Mal genau überlegen, wenn es darum geht den Ausspruch zu definieren «…do bisch denn dr Neger», ob hier der Dunkelhäutige oder wir damit gemeint sind. Marco Zimmermann
Impressum
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kultur in der region Entdecken Sie die kulturelle Seite von Rapperswil und Region.
Ausgabe 02 | 2011 BMW 3er Touring xDrive
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Herausgeber Marco Zimmermann Herstellung und Verlag PODIUM Verlag, Loostrasse 3, 8803 Rüschlikon Telefon 044 772 82 82 Anzeigenleitung Regula Bachmann, bachmann@stadtmagazin-rj.ch Verantw. Redaktorin Carole Bolliger, redaktion@stadtmagazin-rj.ch Layout Susanne Raabe Fotos Redaktion sowie dem Verlag zVg Titelbild © wilvorst.de Ihre Meldung Sind Sie in der Region kulturell, kommerziell oder in einem Verein tätig und haben Sie etwas zu berichten? Dann schicken Sie Ihre Meldung elektronisch an die Redaktion redaktion@stadtmagazin-rj.ch – Publikation ist nicht gewährleistet. Das STADTmagazin erscheint monatlich.
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lifestyle
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lifestyle
Die Augenbrauenbürste bringt die Brauen in Form, sei es beim Zupfen oder Schminken.
Drei Regeln sollten beachtet werden:
Zupfen, rasieren oder wachsen?
nur unterhalb der Braue und auch nur in
1. Jeder hat die Augenbrauen, die auch
Wer seine Brauen zupft, sollte auf die
Wuchsrichtung zupfen. Leichter geht es,
zu seinem Gesicht passen. Die natürliche
richtige Pinzette achten. Am Besten
wenn man mit der Hand über den Kopf
Form sollte also beibehalten werden.
sind Pinzetten mit leicht abgeschrägten
fasst, die Braue mit zwei Fingern spannt
2. Niemals zuviel zupfen. Brauen sollten
Kanten. Mit diesen erwischt man auch
und etwas anhebt. Zwischendurch aber
eigentlich nur in Form gebracht und nicht
wirklich jedes Haar einzeln. Ausserdem
immer wieder die Linienführung überprü-
vollkommen verändert werden.
sollte die Pinzette viel Spannung haben,
fen. Denn ist erst einmal zuviel gezupft,
3. Die Brauenform sollte zu den Gesichts-
um ein zügiges und exaktes Arbeiten zu
müssen Sie sich in Geduld üben, bis die
zügen und ein wenig zum Charakter des
gewährleisten.
Härchen wieder nachgewachsen sind.
Trägers passen. Das gilt auch für Männer,
Auch mit Handrasieren oder Wachs kann
die sich die Brauen zupfen.
man seine Brauen in Form bringen. Das
\\\ Carole Bolliger
hält meist länger als das Zupfen. Diese Methoden sind allerdings wirklich nur Welche Form zu welchem Gesicht?
für Profis zu empfehlen. Wer sich nicht
Schmale
feinen
«traut», hat immer noch die Möglichkeit,
Gesichtszügen. Die etwas buschigere
Brauen
passen
zu
sich bei einer Kosmetikerin den nötigen
Variante hingegen eher zu sportlichen,
Schwung zu holen.
natürlichen Typen. Generell gilt: Je grösser das Gesicht, desto kräftiger
So lässt es sich am einfachsten
der Brauenbogen. Eckige Gesichtszüge
Zupfen
brauchen zum Ausgleich einen runden
Generell kann man zu jeder Tageszeit, je
Brauenschwung, runde Gesichter einen
nach Lust und Laune, seine Brauen zup-
eckigen Bogen. Sogar zu grosse Nasen
fen oder zupfen lassen. Erledigt man es
können mit den richtigen Augenbrauen
jedoch auf den Abend, können Rötungen
kaschiert werden. Wer zu einer langen
über Nacht besser abklingen. Mimosen
Nase eher buschige Augenbrauen trägt,
machen das nach dem Duschen oder
bringt einen Ausgleich ins Gesicht.
Baden, wenn die Haut weich ist und es
PERMANENT MAKE UP von Spezialistenhand
nicht so zieht. Durch Kühlen der Haut mit Ganz einfach zur «perfekten Brauenform»
einem Eiswürfel spürt man den Schmerz
Legen Sie einen kleinen Pinselstiel
der Schmerz von Mal zu Mal nach und
senkrecht am Nasenflügel an, an dieser
die Verschönerung der Brauen wird gut
Stelle sollte die Augenbraue beginnen.
erträglich.
beim Zupfen weniger. Ausserdem lässt
Den Stiel vom Nasenflügel zum äusseren Augenwinkel gelegt, zeigt das Ende der
Kleine Tricks, die das Zupfen
Braue und die höchste Stelle der Braue
leichter machen
erhält man, wenn der Pinsel am Nasen-
Zuerst sollte der schmale Steg, der von der
flügel angelegt und vor der geradeaus
Nase zur Stirn verläuft, enthaart werden.
schauenden
Der Brauenbogen sollte genau über dem
wird.
Pupille
entlang
geführt
inneren Augenwinkel beginnen. Haare
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lifestyle publireportage
Jorge Crespo und sein Team im umgebauten und neu eingerichteten Salon Amboa.
TopHairstylist statt Krankenpfleger
Das Coiffeurgeschäft Amboa in Rapperswil feiert diesen Februar seinen 20. Geburtstag. Jorge Crespo, Gründer und Inhaber erinnert sich an die Anfänge.
Dass er sein 20-jähriges Jubiläum feiern
Kunden glücklich und zufrieden seien,
in neuem Glanz. Mit einem Architekten
würde, damit hätte Jorge Crespo damals
dann sei auch er es.
zusammen baute Jorge Crespo um und
nicht gerechnet. Umso stolzer ist er auf
richtete das Geschäft modern mit roten
sein Werk. Mit jungen 23 Jahren machte
Eigentlich wollte der 43-Jährige immer
und schwarzen Möbeln und Accessoires
sich der Spanier selbständig. «Ohne die
Krankenpfleger werden. «Dafür musste
ein. Der helle und freundliche Salon wirkt
Hilfe meiner Familie hätte ich das nicht
man aber 18 Jahre alt sein und schon
sehr einladend. «Es war einfach Zeit für
geschafft», weiss Crespo. Dafür sei er sehr
eine Lehre haben», erklärt er und erzählt
etwas Neues.»
dankbar. Vom jungen Nachwuchscoiffeur
weiter, dass er eine Anlehre in einem
entwickelte er sich zum Top-Hairstylisten
Restaurant absolvierte. «Neben dem
Bekannt und beliebt ist Jorge Crespo
und machte sich über die Jahre einen
Restaurant war eine Coiffeurfachschule
auch für seine spezifische Typberatung.
Namen. «Ich gehe auf meine Kunden
und da dachte ich, das könnte ich auch
«Wir nehmen uns Zeit für unsere Kunden,
ein, lasse meine Kreativität walten aber
mal ausprobieren», sagt Crespo schel-
denn Amboa steht für Qualität und nicht
respektiere auch die Kundenwünsche»,
misch lächelnd. So entdeckte er bald
Quantität.»
verrät Jorge Crespo sein Erfolgsrezept. Es
seine Leidenschaft für den Coiffeurberuf.
könne aber durchaus auch vorkommen,
«Ich hatte ein Flair und konnte meine
Lassen Sie sich vom Amboa-Team inspi-
dass er einen bestimmten Wunsch nicht
Kreativität ausleben», sagt der Hairsty-
rieren und verwöhnen.
erfülle. «Nicht, weil ich es nicht könnte,
list, der nach etlichen Weiterbildungen
aber ich muss hinter allem stehen können,
auch Arbeitserfahrung im Ausland, unter
was ich mache», stellt er klar. Wenn seine
anderem in Paris sammelte. Viel hat er in diesen 20 Jahren erlebt. «Natürlich waren es gute und schlechte
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Erfahrungen, aber ich bereue nichts», ver-
Creativ Coiffeur AmboA
sichert Crespo. Nachdem er seinen ersten
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Salon an der alten Jonastrasse nach fünf
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Jahren aufgab, fand sein Geschäft Amboa
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– was auf keltisch «schön» heisst – an
NEUE ÖFFNUNGSZEITEN
der Güterstrasse ein neues Zuhause. Seit
Montags geschlossen
vergangenem Oktober erstrahlt der Salon
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gesund & vital
Richtig Entschlacken Zigarettenqualm, Umweltgifte und zu fettes Essen belasten den KÜrper und bilden Giftstoffe, so genannte Schlacken. Von Zeit zu Zeit sollte er deshalb entgiftet werden. Wie das Entschlacken funktioniert und was dabei beachtet werden muss, lesen Sie auf den nächsten Seiten.
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gesund & vital
Bild: © pixelio.de/Sigrid Rossmann
Bild: © DAK.de/Hanuschke+Schneider
Keine Naschereien: Auch wenn der «Gluscht» packt, auf Süsses muss während dem Fasten verzichtet werden.
T
äglich leistet unser Körper Unermessliches, um uns ge-
tere Krankheiten können durch eine Fastenkur gelindert oder
sund und fit zu halten. Dabei hat der Stoffwechsel neben
sogar ganz geheilt werden.
Ernährung, Genussmittel und Umweltgifte schädigen jedoch
Vor dem Entschlacken
die Funktionsweisen des Stoffwechsels und in den lebenswich-
Für die meisten Menschen ist das Fasten und Entschlacken mit
tigen Organen wie Nieren, Leber oder Darm lagern sich Gifte
dem Anspruch verbunden, dem Körper etwas Gutes zu tun.
und Schlacken ab. Oft sind gesundheitliche Probleme die Folge.
Damit die geplante Entgiftung erfolgreich verläuft und die
Um den Körper von unnötigem Ballast zu befreien, bietet die
eigenen Ansprüche befriedigt werden, sollte man sich vor dem
Alternativ-Medizin verschiedene Fastenkuren an. Der freiwillige
Entschlacken über die verschiedenen Methoden informieren.
und bewusste Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel entlastet
Denn die Methoden der Entschlackung variieren nicht nur in der
den Stoffwechsel und entschlackt – also entgiftet – den Körper.
Ernährung, sondern auch der Körper wird unterschiedlich stark
Gelenkbeschwerden, Migräne, Stoffwechselprobleme und wei-
belastet.
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dem Immunsystem die meiste Arbeit zu leisten. Ungesunde
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Fastenkuren sind in der Regel sehr gesund. Trotzdem eignet sich
Der
nicht jeder Mensch dafür. Schwangere, Kinder und Menschen mit
wechsel brennt
akuten Erkrankungen sollten die meisten Kuren nicht durchfüh-
beim Fasten auf
ren. Um Krankheiten auszuschliessen und herauszufinden, welche
Sparflamme,
Methode für einen geeignet ist, empfiehlt sich eine Vorsorgeun-
und
tersuchung beim Arzt. Mit einem Bluttest kann er herausfinden,
ruhiger. Bei längerem Verzicht
ob Körperfunktionen beeinträchtigt sind und ob bestimmte
auf Nahrung können Mundgeruch
Anwendungen vermieden werden sollten. Auch kann der Arzt
oder Schwindel auftreten. Obwohl
über mögliche Veränderungen der Körperfunktionen aufklären.
Nebenwirkungen meist nur am Anfang
Stoff-
Puls
Atmung
werden
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einer Fastenkur auftreten und wieder verschwinden, ist es dennoch gut, darüber informiert zu sein. Seit Jahrtausenden In allen Weltreligionen wird seit Jahrtausenden regelmässig gefastet. Aus dem Christentum stammt beispielsweise das Fasten über Ostern, die islamische Fastenzeit, der Ramadan, beginnt Ende September und dauert einen Monat. Die meisten Menschen in westlichen Kulturkreisen fasten losgelöst von religiösen Aspekten, einfach weil es gut tut. Im Laufe der Jahre haben sich Bild: © pixelio.de/Marko Greitschus
sehr viele Fastenmethoden entwickelt, wie die FX Mayr Kur, das Heilfasten nach Buchinger, die Schothkur oder sanfte Methoden wie Ayurveda oder Thalasso. Welche Methode sich für Sie eignet, entscheidet sich nach Ihren körperlichen Konstitutionen und Ihren persönlichen Vorlieben. Auch der Zeitfaktor spielt eine grosse Rolle. So sind manche Kuren problemlos zu Hause durchführbar, andere wiederum
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verlangen einen Aufenthalt in einer speziellen Fachklinik. Je nach Belastung kann bei vielen Methoden der normale Alltag beibehalten werden. Grundsätzlich bedeutet Fasten jedoch auch Meditation und bewusstes Nachdenken über die tägliche Ernährung. Deshalb ist es besser, entweder in der Ferienzeit zu fasten oder sich den Aufenthalt in einer Kurklinik zu gönnen. Dort unterstützen wohltuende Anwendungen wie Meersalzbäder den natürlichen Prozess der Entschlackung und der oft stressbehaftete Alltag rückt in weite Ferne. Während dem Entschlacken Jede Entschlackungsmethode hat ihre eigenen Regeln. Egal, für welche Methode Sie sich entscheiden, es gibt ein paar Dinge, die grundsätzlich beachtet werden müssen. Hier finden Sie die DO’s und DON’ts beim Fasten. DO’s Viel trinken: Während dem Fasten verliert der Körper viel
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Flüssigkeit. Vor allem bei begleitenden Darmentleerungen durch Bittersalz oder Einläufe werden wichtige Mineralien und Elektrolyte mit ausgeschieden. Deshalb, mindestens drei Liter am Tag trinken. Frisch gepresste Obstsäfte bieten Abwechslung vom Kräutertee. Aktiv werden: Bewegung, vor allem an der frischen Luft, tut gut. Ein täglicher Spaziergang hilft, die Verdauung anzuregen und
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gesund & vital
das Immunsystem zu stärken. Je nach Entschlackungsmethode
Bei chronischen Grunderkrankungen: Menschen mit chronischen
werden unterschiedliche Sportarten empfohlen, Leistungssport
Grunderkrankungen (Diabetes) sollten in der Regel nicht fasten.
ist grundsätzlich jedoch nicht erlaubt.
Unbedingt mit dem behandelnden Arzt besprechen.
Entspannen: Bei allen Entschlackungs- und Fastenmethoden ist es wichtig, seinem Körper nicht zu viel zu zumuten. Neben acht Stunden Schlaf pro Nacht sollten Sie mindestens einmal am Tag
Die Gelegenheit packen und nach der Fastenkur auf gesunde Ernährung umstellen.
tun, worauf Sie gerade Lust haben. Lesen Sie ein Buch oder machen Sie es sich vor dem Fernseher gemütlich. Langfristige Ernährungsumstellung: Fasten bietet die beste Gelegenheit, um über schlechte Essgewohnheiten nachzudenken und diese über Bord zu werfen. Einen Jo-Jo-Effekt nach dem Fasten vermeiden Sie mit Hilfe eines Ernährungstagebuchs. DON’ts Über lange Zeiträume: Heilfasten ist keine Diät oder Schlankheitskur. Sie sollten weder hungern müssen noch über lange Zeit auf bestimmte Nahrungsmittel verzichten. Übergewicht kann nur dann langfristig reduziert werden, wenn Sie sich gesund ernähren und regelmässig bewegen.
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gesund & vital
Kleine Sünden zwischendurch: Auch wenn es schwer fällt: Auf Schokolade oder andere Naschereien sollten Sie während der Fastenzeit verzichten. Keine Genussmittel: Kaffee, Zigaretten und Alkohol sind während der Fastenzeit absolut tabu. Auch nach dem Fasten sollten Sie sich überlegen, ob Sie manche Genussmittel nicht reduzieren oder gar dauerhaft streichen wollen. Vor allem Zigaretten und Bild: © pixelio.de/gänseblümchen
der darin enthaltene Teer führen zu einer Verschlackung der Arterien. Fastenabbruch: Während dem Fasten sinkt die Stoffwechselleistung. Bei einem abrupten Abbruch des Fastens droht nicht nur ein Rückfall in alte Muster, auch Verdauungsprobleme können
auftreten. Deshalb sollten zwischen Fasten und Alltag immer Aufbautage liegen, an denen der Körper mit leichter Kost an die erneute Essensaufnahme gewöhnt wird. Nach dem Entschlacken Mit dem freiwilligen und bewussten Verzicht auf bestimmte Lebensmittel haben Sie Ihrem Körper etwas Gutes getan und ihn von Giftstoffen und Schlacken befreit. Nun sollten Sie nicht wieder in alte Muster zurück fallen, sondern die Fastenkur als ersten Schritt in ein gesünderes Leben sehen. Um Körperkräfte zu aktivieren und sich gesund und fit zu fühlen, reicht meist eine langfristige Umstellung auf gesunde Ernährung und die Verankerung von sportlichen Aktivitäten im Alltag aus.
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gesund & vital Ein paar Kuren von A bis Z Ayurveda Das Ayurveda ist eine jahrtausendealte Heilmethode aus Indien. Verschiedene Anwendungen wie das Panchakarma sollen die im Körper herrschenden Energien ins Gleichgewicht bringen. Auch die Entspannungsgymnastik Yoga ist dieser Heilmethode entsprungen. Buchinger Heilfasten Beim Heilfasten nach Buchinger verzichtet der Fastende über einen bestimmten Zeitraum auf feste Nahrung. Nur trinken ist erlaubt. Dadurch werden die lebenswichtigen Organe entlastet und entschlackt. Buchinger Heilfasten soll gegen rheumatische
Bild: © pixelio.de/Lichtbild-Austria
Beschwerden und Stoffwechselkrankheiten helfen. FX Mayr Kur Schonung, Säuberung und Schulung sind die Säulen dieser Fastenkur, die auch als Semmeldiät bekannt ist. Tatsächlich bekommt der Fastende bei der FX Mayr Kur jeden Tag ein altes Brötchen zum Frühstück, das mit Milch verdünnt, zu einem Brei gekaut werden muss. Schrothkur Eiweiss- und salzarme Kost ist neben einem periodischen WechSie möchten Ihren Körper zwischendurch entgiften, aber sich
sel von Trink- und Trockentagen das Geheimnis der Schrothkur.
keiner Fastenkur unterziehen? Dann empfehlen sich Obst- und
Feuchte und kalte Schrothwickel sollen den Stoffwechsel anre-
Gemüsetage. An solchen Entlastungstagen wird dem Körper nur
gen und die Ausscheidung von Giftstoffen über die Haut fördern.
leicht Verdauliches wie weich gekochtes Gemüse oder Kompott
Für viele Fastende hat diese Kur einen entscheidenden Vorteil:
zugeführt. Eine andere Methode ist «Dinner Cancelling», was so
Zur Entschlackung der Arterien wird Kurwein verordnet.
viel heisst, das Abendessen weg zu lassen und ab 17 Uhr nichts mehr zu essen. Diese Methode soll den Körper in der Nacht
Thalasso
entlasten. Auch Molke- oder Buttermilchtage sind gut für den
Eine Thalasso-Therapie (abgeleitet vom griechischen Wort
Körper. Durch das darin enthaltene Eiweiss wird Muskelschwund
thalassa für Meer) ist eher im Wellnessbereich anzusiedeln und
vorgebeugt. Wichtig neben der richtigen Ernährung ist die see-
setzt auf die stärkende Wirkung von Meersalz, Meerwasser und
lische Ruhe und innere Ausgeglichenheit. Kleine Auszeiten vom
Meeresluft. Klassische Thalasso-Therapien finden in der Regel in
Alltag oder auch Meditationsübungen wie Yoga entspannen den
speziellen Kliniken direkt am Meer statt und sollen sowohl den
Körper und stärken das Immunsystem.
Körper als auch die Seele entlasten.
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gesund & vital
« Fasten sollte Spass machen»
«
Ute Pfister, Inhaberin Wellness · Nails · Beauty in Tuggen verrät, wie lange man fasten darf und was man gegen Mundgeruch tun kann.
Ute Pfister. Weshalb sollte man eine
auf seine Ernährung achtet. Der Stoff-
Entschlackung machen?
wechsel, der durch das Fasten auf «Eis»
Der Körper ist durch falsche Ernährung
gelegt wird, kann danach durch falsche
Was kann man gegen Mundgeruch beim
übersäuert und führt dadurch auch zu ver-
Ernährung entgleisen und es wird das
Fasten tun?
schiedenen gesundheitlichen Problemen
Gegenteil bewirkt. Gut abnehmen, kann
Jeden morgen Zunge schaben und Öl
wie Arthrose oder Cellulite. Der Körper
man auf die Dauer und nur durch eine
durch die Zähne ziehen. Wenn aber richtig
sollte ab und zu entsäuert werden, damit
Ernährungsumstellung.
gefastet wird, dann kommt Mundgeruch
die Fitness, Leistung und Lebensfreude wieder in den Vordergrund treten.
normalen Arbeitsalltag nicht möglich.
nicht vor. Kann man auch im normalen Arbeitsalltag fasten?
Wie oft und wie lange darf man fasten?
Kann man durch eine bestimmte Fasten-
Jederzeit ist es möglich, einen Tag in der
Fasten kann man so lange man es durch-
methode besonders gut abnehmen?
Woche nur Gemüse, Obst oder basische
hält. Radikales Fasten würde ich nicht
Einheitliches Fasten ist heutzutage nicht
Suppen zu essen. Aber: während einer
empfehlen. Hier sollte der Konstitutions-
mehr zeitgemäss. Ich selbst gehe in den
Fastenwoche
gearbeitet
typ berücksichtigt werden, denn jeder
Schwarzwald zum Fastenwandern. In
werden, da man sich entspannen sollte.
Mensch ist anders. Das heisst, entweder
dieser Zeit nehme ich erfahrungsgemäss
Man sollte viel gehen, acht bis zehn km
Suppe-, Früchte- oder Saftfasten. Wichtig
vier bis sieben Kilo ab. Aber Vorsicht,
pro Tag, da der Körper auch über die
ist viel Bewegung, trinken und viel Ruhe.
danach kann das ganz schnell wieder
Lunge entgiftet. Und man sollte drei bis
Auch wichtig ist, dass das Fasten Spass
zugenommen werden, wenn man nicht
fünf Liter trinken – das alles ist bei einem
macht.
sollte
nicht
\\\ Interview Carole Bolliger
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D W b e f g
F T 0
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Inserat-
«Ein genussvoller, gesunder Weg, um schlank zu werden.» Maureen Leutenegger 43, Direktionsassistentin Bank aus Pfäffikon SZ
G – 14.5
kg
enau im richtigen Moment bin ich durch ein Inserat auf ParaMediForm aufmerksam geworden: Ich hatte mit dem Rauchen aufgehört und die Waage zeigte jede Woche mehr Kilos. Keine Chance, ein vor kurzem gekauftes Festkleid anzuziehen! Ich fühlte mich absolut hässlich. Dass ich zu viel esse, war mir klar. Da ein Sandwich, dort ein Gipfeli oder Törtchen – im Büro gibt es immer so viele Möglichkeiten. Doch für eine gute Ernährung interessierte ich mich als vollzeitlich tätige Berufsfrau nicht besonders. Das hat sich inzwischen grundlegend geändert. Dank der Beratung esse ich heute bewusst: Frisch-, statt Fertigprodukte, viel Salat und Gemüse, möglichst saisongerecht. Innert einem knappen Jahr hat die Umstellung mein Gewichtsproblem gelöst. Im Nebeneffekt profitiert auch mein 6-jähriger Sohn von der gesunden Ernährung, die mein Mann für uns kocht. Wir haben nicht das Gefühl, auf etwas zu verzichten und es schmeckt allen ausgezeichnet. Auf die motivierende Begleitung möchte ich noch nicht ganz verzichten, denn ich schätze die guten Gespräche mit meiner Beraterin sehr. Ich will vor allem noch mehr Bewegung in meinen durchorganisierten Alltag und die knappe Freizeit einbauen. Ein Anfang ist gemacht, seit ich mit dem Velo zum Reiten fahre. Was mich an meiner bisherigen Leistung am meisten freut? Heute ist beides weg, das Rauchen und das Gewicht.
Die meisten Menschen sollten nicht weniger, sondern anders essen, um ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Theresa Katz, dipl. Gesundheitsberaterin PMF, unterstützt Frauen, Männer und Jugendliche systematisch mit einem auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmten Programm. Schritt für Schritt finden Sie unter fachgerechter Anleitung zum idealen Gewicht und gewinnen mehr Lebensfreude. Für ein erstes, kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren Sie bitte einen Termin: ParaMediForm Rapperswil, Marktgasse 22, 8640 Rapperswil, Telefon 055 210 34 50, info@gesundundschlank.ch
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17.12.2010 8:54:23 Uhr
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hochzeit
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Ja, ich will…
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Bald wird Ihnen der Standesbeamte die Frage aller Fragen stellen? Damit Sie für den schönsten Tag Ihres Lebens gewappnet sind, haben wir Ihnen in unserem Hochzeits-Spezial die wichtigsten Punkte zusammen gestellt. Welches Kleid passt zu Ihrer Figur, was für einen Anzug trägt der Bräutigam, welche Brautfrisur ist trend und weshalb darf ein Fotograf auf Ihrer Hochzeit auf keinen Fall fehlen?
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hochzeit
Hier kommt die
Braut…
D
ie Wahl des Brautkleides ist für viele Bräute der schönste und zugleich auch schwierigste Teil der Hochzeitsvor-
bereitungen, egal ob man schon genaue oder aber gar keine Vorstellung von seinem Wunschkleid hat. Gina Wettstein von Gina’s Brautpavillon in Jona verrät, worauf Frau beim Aussuchen
Gesehen bei Gina´s Brautpavillon
des Brautkleides achten sollte. Weibliche Hüften, schmale Taillen Probieren Sie A-Linie-Kleider, die oben anliegend sind und Ihre Hüften umscheicheln. Auch in der Taille drapierte Modelle im Meerjungfrauen-Stil rücken Ihre Figut immer ins beste Licht. Breite Schultern Empfehlenswert ist ein Kleid mit feinen oder breiten Trägern, welches die breiten Schultern optisch in kleinere Abschnitte teilt. Auch auf den Rockteil des Kleides achten. Der sollte immer etwas ausladend geschnitten sein, damit die Proportionen
Klein aber fein
übereinstimmen.
Lange, schmale Kleider stehen kleinen, schlanken Frauen sehr gut. Ob kurz oder lang spielt keine Rolle. Schön ist auch ein
Viel Busen, schlanke Beine
tiefes Rücken-Dekolleté. Je tiefer, desto besser. Aber Achtung:
Zeigen Sie ruhig Bein und Haut. High Heels und ein kurzes Braut-
das Kleid sollte nicht zu fest Taillen betont sein.
kleid garantieren für Ihren grossen Auftritt. Bei etwas vollerem Busen ist ein gerader Ausschnitt empfehlenswert.
Mollige Frauen Für etwas molligere Frauen eignen sich Kleider, die um die Taille drapiert sind und breite Träger haben. Dazu passt auch ein farblich abgestimmter Schal oder ein kurzes Bolero. Gut geschnittene Zweiteiler aus etwas festeren oder schön drapierten Materialien
Braut- und Festmode vom Feinsten
wie Taft oder Chiffon kaschieren so manches Pölsterchen. Der sportliche Typ Für den sportlichen Typ eignen sich einfache Schnitte und klare Linien. Die Materialien dürfen auch gerne exklusiver ausfallen wie Seidentaft oder Satin. Den sportlichen Touch bringt auch
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ein schöner Neckholder, der ruhig auch etwas verspielter ausfallen darf. Bei jüngeren Bräuten sind in diesem Jahr Prinzessinen- und Hüft betonte Meerjungfrauen-Kleider sehr gefragt. Mit Spitzen, Tüll oder Perlen besetzt. «Pompös müssen sie sein», weiss Gina Wettstein. Lange Schleier seien diese Saison so gefragt wie noch nie. «Sie gehen weg wie warme Weggli.» Zum Schleier gehört auch ein glitzerndes Diadem oder Krönchen. Bei der Farbe des Kleides sei Diamant-weiss oder Crème trend und sehr gefragt. Etwas ältere Bräute mögen es eher etwas schlichter.
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Schuhe bedeuten mehr als nur blosse Fussbedeckung: Sie sind Zierde, Accessoire richtige Wahl des
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und Verführung zugleich. Die Brautschuhs will somit gut bedacht sein. Wichtig: Schuhe frühzeitig kaufen und einlaufen.
Nicht vergessen: In jeMit einem Täschchen aus Leder, natürlich
de Handtasche gehört
in Weiss oder einer Clutch machen
ein kussfester Lippen-
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Sie immer eine gute Figur.
stift, ein Hand-Spiegel
Natürlich sollte die Handtasche
und Taschentücher.”
zum Kleid passen. Bild: © elsacolouredshoes.de
ETWAS FARBE? BITTE SEHR! Schuhe ud Tasche in exakt derselben Farbe wie das Brautkleid? Ist traumhaft und machbar – mit den (Seiden-) SatinBrautschuhen aus den Kollektionen von Rainbow Couture,
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Farben
erhältlich. Anhand einer
Stoffprobe
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vom Kleid wird die entsprechende Farbe zusammengestellt, mit der die
Satinschuhe
und die passende Tasche eingefärbt werden. 19
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… und hier der
Bräutigam um perfekten Hochzeitstag gehört nicht nur das perfekte
Z
Der Cut
Hochzeitsoutfit der Braut sondern auch das perfekte
Zum Cut trägt Mann normalerweise eine gestreifte Strese-
Outfit (Hochzeitsanzug) des Bräutigams. Bevor Sie losziehen,
mannhose, eine graue Weste und ein weisses Kragenhemd mit
um sich Ihren Anzug für den grossen Tag zu kaufen, sollten Sie
silbergrauer Krawatte oder ein Hemd mit Kläppchenkragen
die Unterschiede der einzelnen Anzugarten kennen.
und dezent grauem Plastron. Zum Cut kann durchaus auch eine Krawatte getragen werden.
Der Hochzeitsanzug ist eine moderne Alternative zum klassischen Smoking, weniger offiziell und das Richtige für modebewusste
Der Smoking
Männer. Wichtig: Farblich sollte er immer auf das Brautkleid
Mit einem schwarzen, einreihigen Smoking treffen Sie immer
abgestimmt werden. Schön ist auch ein auf die Fliege farblich
eine gute Wahl. Die Kombinationsmöglichkeiten sind vielfältig:
abgestimmtes Einstecktuch, die Pochette.
Der Bräutigam kann den Smoking auch zweireihig oder mit
So individuell wie Sie! • Individuell angepasste Kontaktlinsen • Sport- und Schiessbrillen • Low Vision • Feldstecher • Professionelles Make-up mit Brille Parkplätze vor dem Geschäft Rathausstr. 17 · 8640 Rapperswil · Tel. 055 210 11 62 · www.allemann-optik.ch
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Bild: © wilvorst.de
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Trottoir tragen. Weste oder Kummerbund werden farblich abge-
modischen Kragenvarianten zu vielen Gelegenheiten tragbar.
stimmt, das Hemd ist klassisch weiss. Ein Muss zum Smoking ist
Als Alternative zum festlichen Kläppchenkragenhemd dann am
eine Fliege.
Besten mit Partyhemd in Weiss oder Crème.
Der Frack
Schuhe
Der König der festlichen Herrenbekleidung: zeitlos, männlich
Form und Farbe, genauso wie die Grösse der Schuhe müssen
und die offizielle Bekleidung für festliche Anlässe. Dazu:
perfekt passen. Lassen Sie sich vom Fachmann beraten und
schwarzer Zylinder, weisse, tief ausgeschnittene Piqué-Weste
laufen Sie Ihre Schuhe unbedingt ein vor dem grossen Tag.
und weisses Frackhemd. Ein Muss: weisse Fliege und schwarze Lackschuhe. Aber Achtung: Kleine Männer sollten eher zu einer
Die Schuhe des Bräutigams müssen heute nicht mehr immer
anderen Variante greifen.
klassisch schwarz sein, dennoch sind schwarze Schuhe für den Bräutigam nie verkehrt. Wollen Sie allerdings einen modischen
Longsakko
Akzent setzen? Dann entscheiden Sie sich für
Nicht nur für einen einmaligen Anlass – das Longsakko ist mo-
etwas Farbe. Das einzige und wichtigste
dern, jung und etwas länger als das «normale» Sakko. Es passt
Kriterium
nicht nur zu Hochzeiten – dann aber farblich abgestimmt zum
farblich, als auch stilistisch
Hochzeitskleid – sondern ist als Drei- oder Vierknopf-Sakko mit
zum Anzug passen.
ist,
sie
müssen
Bild: © elsacolouredshoes.de
Heiraten auf dem Bächlihof_Layout 1 18.01.2011 11:29 Seite 1
Die wichtigsten Momente Ihres schönsten Tages, halten wir professionell fest.
Ihr Fachgeschäft mit grosser Auswahl und kompetenter Beratung 21
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hochzeit
Welche Brautfrisur? Offene Wellenmähne oder klassische Hochsteckfrisur? Lockenpracht oder elegant geglättet? Mit Blüte, Perlen oder doch nur Schleier? Auch Sie zerbrechen sich gerade den Kopf über die passende Hochzeitsfrisur? Holen Sie sich Ideen und Inspiration in Brautmagazinen und lassen Sie sich von Ihrem Coiffeur beraten. Zusammen finden Sie bestimmt die perfekte Frisur für den
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perfekten Tag.
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hochzeit
Daniela Bösch, Inhaberin HAIRDESIGNbösch spricht im Interview über Hochzeitsfrisuren.
Bilder: © lilly.de
«Schleier ist Trend» Daniela Bösch. Was ist das oberste gebot bei einer Hochzeitsfrisur? Die perfekte Hochzeitsfrisur muss typgerecht sein und natürlich zum Kleid passen. Ich finde, die Frisur sollte auch zum Ambiente der Hochzeitsfeier passen. Das heisst, wenn die Feier zum Beispiel auf einem Schloss statt findet, darf die Frisur ruhig etwas edler sein. WiefindetdieBrautdieperfekteFrisur?
BRAuTFRISuR AuFgEPEPPT
Einige unserer Bräute kommen mit einem Magazin oder einem
Sie haben sich schon eine Brautfrisur ausgesucht und suchen
Frisurenheft. Viele befassen sich stark damit und wissen schon,
jetzt noch das gewisse Extra für Ihren Look? Ein Schleier geht
was sie wollen. Wir haben aber auch Kundinnen, die noch keine
immer. Doch wie wäre es mit einem schönen Haar-Accessoire
Ahnung haben. Eine gute Beratung ist in beiden Fällen wichtig.
wie einem Gesteck, einem schönen Haarband, einem glitzernden Haarreifen oder gar einem Diadem? Haar-Accessoires
Was empfehlen Sie der Braut als Vorbereitung für
können gleichermaßen mit langen Haaren und Kurzhaar-
das perfekte Braut-Styling?
frisuren getragen werden. Wichtig ist nur, die Frisur vorher
Die Haare sollten eine bis zwei Wochen vorher geschnitten wer-
probezustylen und sicherzustellen, dass der Haarschmuck an
den. Auch das Färben sollte etwa eine Woche vorher gemacht
Ihrem großen Tag auch an seinem Platz bleibt und angenehm
werden. Dies gilt übrigens auch für Männer. Unbedingt sollte
zu tragen ist.
die Braut zu einem oder zwei Probefrisieren gehen. Wichtig ist auch, dass das Make Up auf die Frisur abgestimmt wird. Welche Brautfrisur ist in diesem Jahr besonders angesagt? Zunehmend beliebter sind Frisuren mit Schleier, ob kurz oder lang. Die Kleider sind dieses Jahr eher etwas schlichter, dafür wird die Frisur etwas auffälliger, mit Schleier oder Haarschmuck. Es ist sehr wichtig, dass der Schleier oder Haarschmuck zum Probefrisieren mitgenommen wird. gibt es einen Klassiker unter den Brautfrisuren? Die Haare halb offen mit Locken ist jedes Jahr sehr gefragt. Viele Frauen müssen beim Braut-Styling aufs Budget achten und machen ihre Frisur gerne selber. Welche Frisur empfehlen Sie? Ich finde, der Hochzeitstag ist so ein spezieller Tag, da sollte man nicht beim Styling sparen. An keinem anderen Tag werden so viele Fotos vom Brautpaar gemacht, wie am Hochzeitstag und da sollte Mann und Frau doch umwerfend aussehen. \\\ Interview Carole Bolliger
Rathaus Hochzeitsapéro unter der Sonnenuhr
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hochzeit
schönsten Tag im Leben in Bildern festhalten Den
CHEEEESE!
Interview mit Rolf Breitenmoser, Inhaber Foto Breitenmoser, Rüti
Rolf Breitenmoser. Warum darf ein Fotograf auf keiner
nach der Trauung die Fotos mit den Eltern, Familie und wichtigen
Hochzeit fehlen?
Menschen des Brautpaars.
In der Regel heiratet man ja nur ein Mal, deshalb sollten die Bilder von diesem speziellen Tag professionell festgehalten
Haben Sie schon Erfahrung mit Trash the Dress-Shootings
werden. Es zeichnet einen Profi aus, dass er die wichtigsten
gemacht? Wie gefragt sind solche Shootings?
Momente sieht und verewigt.
Bisher hatten wir noch keine solchen Shootings. Aber wir gehen auf die Wünsche unserer Kunden ein und sind offen für alles. So
Welches sind die Top 3 Momente, die auf jeder Hochzeit
lange wir uns nicht selber im Dreck wälzen müssen, machen wir
festgehalten werden sollten?
sicher auch Trash the Dress-Shootings (lacht).
Zum einen ist das sicher der Moment, in dem sich Braut und Bräutigam das erste Mal vor der Kirche sehen. Wie die Augen
Was ist für Sie persönlich und Ihr Team die grösste
des Mannes leuchten, wenn er seine schöne Braut sieht. Dann
fotografische Herausforderung auf Hochzeiten?
ist die Trauung selber, das effektive Ja-Wort sehr wichtig und
Schlechtes Wetter erschwert natürlich unsere Arbeit ungemein und auch Gruppenbilder sind eine Herausforderung. Nicht alle wollen fotografiert werden, also müssen wir sie dazu motivieren. Wie viele Bilder werden im Schnitt bei einem vollen Hochzeitstag geschossen? Zwischen 1000 und 1500 Fotos, je nach dem, wie lange man engagiert ist. Die Zeremonien oder auch bestimmte Bräuche wiederholen sich bei jeder Hochzeit. Wird es nicht irgendwann langweilig, immer dasselbe zu fotografieren? Überhaupt nicht. Obwohl es immer wieder die gleichen Zeremonien sind, ist keine Hochzeit wie die andere. Es ist das Brautpaar, welches das Ganze prägt und einzigartig macht. Für den Fotografen ist es zwar Stress pur, aber es macht auch grossen Spass. Was raten Sie einem Brautpaar, das den schönsten Tag ihres Lebens fotografisch festhalten will? Worauf sollte man achten? Ganz wichtig ist, dass wir vorher das Brautpaar treffen, um das Vorgehen zu besprechen, denn jedes Paar hat gewisse Vorstellungen. Wichtig ist auch, dass die Chemie zwischen Fotograf und dem Brautpaar stimmt. Für die Vorbereitung sollte man sich unbedingt genügend Zeit nehmen. Was macht Ihrer Meinung nach einen guten, seriösen Fotografen aus? Ein guter und seriöser Fotograf ist man dann, wenn man alles sieht und festhält, man sich aber selber nie in den Vordergrund stellt.
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\\\ Interview Carole Bolliger
hochzeit
LoCATIon
DIE HoCHZEITSToRTE
Die passende Location für die traum-
Das Herzstück auf den meisten Hochzeitsfeiern ist nach wie vor
hafte Feier zum schönsten Tag Ihres
die Hochzeitstorte. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie die
Lebens zu finden, kann eine echte
Torte bei der Feier zu etwas Besonderem wird. Viele Konditoren
Herausforderung sein. Die passende
können sie nach Ihrem Geschmack, Ihren Wünschen und Vorstel-
Kulisse zu Ihrer Traumhochzeit ist wichtig, es muss die passende Anzahl Gäste
lungen gestalten. So bekommen Sie die perfekte Hochzeitstorte für den wichtigsten Tag in Ihrem Leben.
1
Platz finden, das Rahmenprogramm muss stimmen und es soll möglichst
Wenn Sie nicht unbedingt das klassische
bezahlbar bleiben. Ein wichtiger Aspekt
Brautpaar auf Ihrer Torte wollen, können
ist die Infrastruktur der Location, wo
Sie ruhig etwas unkonventioneller sein.
die Hochzeitsfeier stattfinden soll. Be-
Wie wäre es mit einem lustigen Paar,
findet sich die Location auf dem Land,
oder einer Szene aus Ihrer beider Leben,
macht dies die Anreise Ihrer Gäste oft
welches Sie miteinander verbindet? Der
sehr beschwerlich. Um Ihnen und Ihren Gästen lange Reisewege zu ersparen, bietet es sich an, eine Location auszu-
absolute und zeitlose Klassiker hingegen: 2
Rosen- und Säulenornamente.
3
Bilder: © iStockphoto.com: 1) Justin Hawthorne, 2) Andy Robinson; 3) wilvorst.de
wählen, die sich in der Nähe der Kirche bzw. des Standesamtes befindet. Auch SAg’S DuRCH DIE BLuME
Ob romantisches Schloss, herrschaft-
Die wichtigste Nebensache einer Hochzeit ist sicherlich der Brautstrauss. Er ist
liche Burg, auf einem Bauernhof oder
mehr als ein Accessoire zum Brautkleid, sondern gilt als Bouquet voller Symbol-
ein gemütliches, schönes Restaurant,
kraft. Daher ist es besonders wichtig, dass der Brautstrass perfekt mit dem Kleid
jede Location hat sicherlich ihren ganz
der Braut harmoniert. Er sollte aber auch zu den Farben des
besonderen Reiz...
Anzuges des Bräutigams passen. Es ist Aufgabe des Bräutigams, den Brautstrauss am Hochzeitstag mitzubringen. Natürlich aber sollte das Paar den Blumenschmuck gemeinsam aussuchen. Neben dem Brautstrauss sollten Sie an weitere Blumendekorationen wie Anstecksträusschen für Bild: © lilly.de
den Bräutigam, Blumenschmuck für die Kirche,
Tisch-
und
Saaldekoration,
Autoschmuck und Blumen für die Blumenkinder denken.
Bild: © iStockphoto.com/anzeletti
sollte die Location zu Ihrem Typ passen.
TRAuRIngE unD SCHMuCK Der richtige Schmuck am Tag der Hochzeit und nicht zuletzt das bedeutendste Schmuckstück am Hochzeitstag, der Ehering, sollte mit Bedacht ausgewählt werden. Bei der grossen Auswahl zahlreicher Anbieter fällt die Wahl recht oft sehr schwer. Es gilt zwischen verschiedenen Materialien, wie Platin, Gold, Silber und anderen zu entscheiden. Mit der Materialwahl ist aber noch lange nicht alles entschieden. Im weiteren Verlauf der Schmuckwahl kommen dann zahlreiche andere Fragen auf. Soll es ein Diamant sein und wenn ja, welche Form soll dieser haben? Welche Kette oder
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welches Armband passt zu meinem Kleid? Welche Ringform passt zu mir und meinem Partner? Nehmen Sie sich bei der Wahl der Eheringe und des Schmucks genügend Zeit und lassen Sie sich von einem Fachmann beraten.
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Bora Bora –
T
Der Flittertraum schlechthin
v
Saphirblauer Himmel, türkisfarbenes Wasser, traute Zweisamkeit in einem Overwater-Bungalow und das Frühstück kommt per Boot. Können Sie sich etwas Romantischeres für Ihre paradiesische Hochzeitreise vorstellen?
De Ri Lie
Mit einer Reise nach Französisch Polyne-
und gleiten Sie in einem Auslegerboot
weissen Sandstrand einen romantischen
sien und seinen Bilderbuchinseln machen
gemeinsam in den Sonnenuntergang.
Abend geniessen. Ob Sie auf einer ein-
Sie Ihre Flitterwochen zu einem unver-
In der Südsee wird der Begriff Romantik
samen Insel begleitet vom Liebeslied der
gesslichen Erlebnis und Bora Bora ist
neu definiert. Ob Sie in einem traumhaft
Südsee in den Hafen der Ehe segeln oder
ohne jeden Zweifel das Ziel der meisten
schönen Überwasserbungalow ein Hoch-
einfach nur die schönsten Flitterwochen
Hochzeits-Urlaubsträume.
Sie
zeitsmahl in trauter Zweisamkeit genies-
aller Zeiten geniessen wollen: In der
sich anregen von exotischen Blumendüf-
sen und dabei die Unterwasserwelt be-
Südsee gehen Ihre Hochzeitsreiseträume
ten, lauschen Sie dem Klang der Ukulele
obachten oder bei Sonnenuntergang am
in Erfüllung.
Lassen
Traumreisen unter weissen Segeln der kleinen, feinen Flotte von SEA CLOUD CRUISES,
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Liebestage bei Trauringwelt Rieder Uznach
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G
S
ie gehen über den warmen Holzfussboden und legen sich auf den Liegestuhl, der unter einem grossen Baum steht.
Die Blätter rascheln im lauen Wind und Sie blicken über den Rasen zum kleinen Teich, wo leise Wasser plätschert. Ein schön gestalteter Garten kann eine richtige Oase sein. Ein Ort der Stille, wo man die Anstrengungen des Alltags hinter sich lassen
Christian (rechts) und Daniel Egli.
kann. Christian Egli, dipl. Landschaftsarchitekt FH und Daniel Egli, Gartenbautechniker HF von der Egli Jona AG im Interview.
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Bild: © Egli Jona AG
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haus & garten
Ob Steinplatten, Kies oder Holz – mit einem professionellen Gartengestalter finden Sie bestimmt das Richtige für Ihren Garten und Terrasse.
Gartengestaltung Welche Bedeutung hat der Garten in unserer heutigen Zeit?
Welche Gartentypen sind denn im Moment besonders beliebt?
In den letzten Jahren hat der Wert des Gartens deutlich zu-
Was ist trend?
genommen. Der Garten wird heute viel mehr als erweiterter
Der moderne, designorientierte Garten ist immer noch sehr
Wohnraum wahrgenommen – dementsprechend bedeutet ein
beliebt. Das ergibt sich natürlich auch aufgrund der heutigen
schöner Garten für eine Immobilie auch einen deutlichen Mehr-
Trends in der Architektur – schliesslich soll ein Garten auch zum
wert. Ausserdem hat er im stressigen und schnelllebigen Alltag
Stil des Hauses passen. Aber auch die romantisch verspielten
besondere Bedeutung als erholsamer Rückzugsort erhalten, in
Gärten mit grosser Blütenpracht kommen wieder sehr in Mode.
dem man Kraft tanken kann.
Der Trend geht in Richtung einer Kombination dieser beiden Stile:
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haus & garten
Bild: © Egli Jona AG
Bild: © Egli Jona AG
Bäume sind ein wertvolles Schmuckstück für Gärten und Terrassen.
Klare, stilvolle Geometrie mit stimmungsvollen Gehölzen und
des Gestaltens aus – und schlussendlich das harmonische
hübschen Blüten. Besonders Blau und Weiss gehören in einen
Zusammenspiel der verschiedenen Gestaltungselemente eines
eleganten Garten. Harte Materialien wie Stein, Holz oder Stahl
Gartens. Das oberste Ziel ist ein Garten, in dem der Kunde sich
werden im Zusammenspiel mit filigranen Pflanzen eingesetzt.
wieder erkennt und wohl fühlt.
Welche Fehler passieren bei der Gartengestaltung
Was empfehlen Sie, wenn die Bauherrschaft zwar einen
immer wieder?
Garten wünscht, aber möglichst keinen Pflegeaufwand
In kleinen Gärten hat man oft Angst, dass eine Gestaltung optischen
haben möchte?
Raumverlust bedeutet, wobei es meistens genau umgekehrt ist.
Moderne Gärten bestehen meistens aus wenigen Elementen
Hingegen macht man bei grossen Gärten oft den Fehler, sie zu
wie Platten, Rasen, immergrüne Formgehölzen und Gräsern.
überfüllen. Dabei können grosse Gärten durch die Reduktion auf
Bei diesen Gärten ist der Pflegeaufwand kleiner als bei Stau-
wesentliche Elemente besondere Ruhe und Eleganz ausstrahlen
denbeeten, welche öfter gepflegt werden müssen. Aber auch da
und durch wenige Eingriffe strukturiert werden.
gibt es pflegeleichte Lösungen, die trotzdem an Blütenpracht nicht eingeschränkt sind.
Worin besteht das Geheimnis eines gut gestalteten Gartens? Wie wird er zum Kraftort?
Was ist bei der Planung des Gartens besonders wichtig?
Nicht das Anhäufen von möglichst vielen guten Ideen, sondern
Jeder Garten bringt seine eigenen Grundvoraussetzungen und
die bewusste Reduktion auf das Wesentliche macht die Kunst
Charakterzüge mit sich. Unsere Aufgabe als Gartengestalter ist
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zu machen, an dem er lange Freude hat, sollte sich ein Garten-
auf Gestaltung, Funktionalität und Kundenwunsch zu erarbeiten.
konzept leisten. Es lohnt sich auch finanziell: Wer sich einmal die Kosten für eine Planung leistet, spart diese danach, weil
Welche Rolle spielt die Beleuchtung?
es keine unnötigen Aufwendungen, Fehlkäufe oder doppelte
Mit einer gut durchdachten Beleuchtung kann ein Garten optisch
Arbeiten gibt. Dem Gartenbesitzer steht es nach der Planung
vergrössert werden. Auch für den Innenraum ist eine Aussenbe-
auch frei, das Gesamtkonzept in Etappen ausführen zu lassen.
leuchtung enorm wertvoll, denn die dunklen Stunden verbringen wir meist im Haus. Statt von dort auf eine «schwarze Wand»
Was ist Ihr persönlicher Gestaltungstipp für den Garten?
zu schauen, kann der Blick dank stimmungsvoller Beleuchtung
Wir empfinden Bäume als das wertvollste Schmuckstück in
in die Weite und über den in Stille gehüllten Garten schweifen.
einem Garten oder auch auf einer Terrasse. Bäume bilden
Das bewirkt ein Gefühl der Ruhe und des Wohlbefindens.
Räume, sind wandelbar und bringen Stimmung. Bäume sind vielseitig und man kann für jede Garten- und Terrassensituation
Selten stehen Hunderte von Quadratmetern zur Verfügung.
den passenden Baum finden. Ob gross oder klein, geschnitten
Mit welchen Tricks kann ein kleiner Garten oder eine kleine
oder frei wachsend, transparent oder als dichter Sichtschutz
Terrasse schön und möglichst geräumig gestaltet werden?
und Schattenspender – Bäume dürfen nicht fehlen.
Grundsätzlich gilt für kleine Gärten: Keine Angst vor einem Konzept. Auch in kleinen Gärten ist es wichtig, dass man Räume bildet, mit Formen arbeitet und einen Stil hineinbringt. So wirkt auch ein kleiner Garten gestaltet und erhält doppelte Wirkung und Grösse. Also keine Angst vor Platzverlust.
wintertauglich?
Zu welchem Zeitpunkt in der Bauphase sollte man mit der
oder schon
Gartenplanung beginnen?
saisonbereit?
Bei einem Neubau findet die Planung des Gartens am Besten während der Projektierung des Hauses oder während der Rohbauphase statt. So können eventuelle Anpassungen zur Harmonisierung von Haus und Garten noch gemacht werden. Bei Gartenumänderungen spielt es keine Rolle, wann geplant wird. Man sollte einfach beachten, dass die Ausführung und insbesondere die Bepflanzung entweder im Frühling oder im Herbst durchgeführt werden sollte. Für wen lohnt sich die Beratung durch einen Gartengestalter? Jeder, der Lust hat, aus seinem Garten etwas ganz Besonderes
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er Umzug durch eine Möbelspedition ist teurer, als wenn
fahrungsgemäss lohnt es sich auf jeden Fall, beim Profi Hilfe zu
man selber anpackt. Trotzdem bietet diese Variante
holen. Fragen Sie unbedingt nach einer unverbindlichen Offerte
viele Vorteile. Die Profis haben Erfahrung im Zupacken und
und holen Sie am besten zwei oder drei Alternativangebote ein
Verstauen des Umzugsgutes und haften für Schäden. Zudem ist
und vergleichen Sie diese. In den Offerten sollten die Spediteure
es bequemer, braucht weniger Nerven und geht schneller. Er-
ihre Leistungen detailliert beschreiben. Preise vergleichen, lohnt sich auf jeden Fall. Generell gilt: Das billigste Angebot ist nicht unbedingt das Beste – ausschlaggebend ist auch hier das PreisLeistungs-Verhältnis. In der Regel bieten Umzugsunternehmen verschiedene Leistungen an. Diese reichen vom Einpacken der
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Einrichtung über den Transport zur Lagerung von Mobililar bis zur Montage von Schränken, Gestellen und Küchen. Achten Sie auf den Fixpreis: Wenn es sich um einen Kostenvoranschlag handelt, kann der tatsächliche Endpreis über dem des
Tel. 055 244 22 65 - Fax 055 244 44 lich vereinbart,Eichhöhe muss sich der Unternehmer daran halten, es sei 6 denn, die Auftraggeber verlangen während des Umzugs weitere, CH-8634 Hombrechtikon noch nicht vereinbarte Leistungen. Angebots liegen. Ist jedoch ein Fixpreis als Endpreis ausdrück-
… macht’s immer gern.
Möbelspedition – eine Sache des Vertrauens Ein Umzug ist Vertrauenssache, schliesslich wird einem Spedi-
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teur das eigene Hab und Gut anvertraut. Deshalb nehmen Sie sich Zeit, das für Sie richtige Unternehmen zu finden. In der Umzugsbranche ist es üblich, dass Möbelspediteure ihre Angebote kostenlos erstellen. Bei unsachgemässen Transporten können hochwertige Wohnungseinrichtungen beschädigt werden. Verlangen Sie von der Umzugsfirma einen entsprechenden Versicherungsabschluss. Was viele nicht wissen: Packt man die Kisten selbst, lässt sie
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aber von einem Spediteur transportieren, haftet dieser nicht für Beschädigungen. Also: wer packt, haftet auch. Bestimmte Wertsachen oder Computer sind generell nicht versichert, selbst wenn Speditionen den Umzug übernehmen.
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steuererklärung 2010
Gewappnet für die
Steuererklärung
2010
Ein mal mehr flattern die ungeliebten Steuererklärungen ins Haus und lassen den einen oder anderen Blut und Wasser schwitzen. Einige überlassen das Ausfüllen der Steuer erklärung lieber dem Profi, während es viele selber in die Hand nehmen. Steuerexperte, Hansjürg Haas verrät die Neuerungen und zeigt, wo man Steuern sparen kann. Alles zur Steuerklärung im Kanton St. Gallen. Was ändert sich gegenüber der letzten
mögensanteile gemacht werden, ohne mit einer Strafe rechnen
Steuererklärung im Kanton St. Gallen?
zu müssen. Vorbehalten bleibt die Bezahlung der Nachsteuern.
Für 2010 gilt ein neuer Steuertarif beim Einkommen, der dazu führt, dass der Grossteil der Steuerpflichtigen bei gleich blei-
Wo ist es möglich, Steuern zu sparen?
bendem Steuerfuss ungefähr 4 bis 6 Prozente weniger Steuern
Vielfach wird bei den Berufskosten vergessen, für Fachliteratur
bezahlt. Kleinere Einkommen sind dabei privilegierter als die
die Pauschale von 400 Franken für Weiterbildung geltend zu
höheren. Der Steuertarif beim Vermögen bleibt unverändert bei
machen. Höhere Abzüge als die übrigen Berufspauschalen kön-
1.7 Promille. Zudem können sich Eltern über grössere Sozialab-
nen geltend gemacht werden, diese müssen aber nachgewiesen
züge für ihre Kinder freuen. Der Abzug für nicht schulpflichtige
werden.
Kinder wurde von 4 800 auf 7 200 Franken und für Kinder in Schule oder Ausbildung von 6 800 auf 10 200 Franken erhöht.
Als Schuldzinsen können neben Hypothekar- und Darlehenszin-
Der maximale Abzug für Kinderbetreuungskosten wurde von 5
sen auch Verzugszinsen geltend gemacht werden. Wer die bela-
000 auf 7 500 Franken erhöht. Hingegen wurde der Selbstbehalt
steten Zinsen der Steuerrechnungen abzieht, muss fairerweise
für Ausbildungskosten für Kinder in Schule oder Ausbildung von
aber im Gegenzug die gutgeschriebenen Zinsen als Einkommen
2 000 auf 3 000 erhöht.
aus beweglichem Vermögen versteuern.
Im Übrigen bleiben die Verhältnisse wie sie schon für die Steu-
Einkaufsbeiträge in die 2. Säule der beruflichen Vorsorge und
ererklärung 2009 gültig waren. Insbesondere kann weiterhin
Beiträge in die 3. Säule bis maximal 6 566 Franken (ab 2011
Selbstanzeige für bis anhin nicht versteuerte Einkünfte und Ver-
neu: 6 682 Franken) an anerkannte Formen der gebundenen
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steuererklärung 2010 Selbstvorsorge sind abzugsfähig und steuerlich interessant.
Auf jede Steuererklärung erfolgt eine Veranlagung. Daraus ist
Die Abzüge können normalerweise bei höherem Einkommen
ersichtlich, ob die Steuerbehörden die eingereichten Formulare
geltend gemacht werden, als diese im Alter beim Bezug einer
unverändert übernommen oder ob Abweichungen vorgenom-
Rente zu versteuern sind. Dies ist ein steuerlicher Vorteil. Zu-
men worden sind. Wer innerhalb von 30 Tagen beim Steueramt
dem wird der Kapitalbezug von Geldern aus der 2. und 3. Säule
nicht seine Bedenken anmeldet, anerkennt die Zustellung
separat vom übrigen Einkommen zu einem günstigen Steuersatz
unwiderruflich. Wie sich die Steuerpflichtigen irren können,
besteuert, was auch Steuern spart. Wenn zudem verschiedene
gibt es auch Fälle, bei denen sich die Steuerbehörden irren. Es
«Spartöpfe» gebildet werden, die in verschiedenen Kalender-
ist in diesen Fällen wichtig, innert Frist Einsprache gegen die
jahren bezogen werden, kann man zusätzlich die Progression
Veranlagung zu machen. Bei kleineren Problemen hilft oft ein
der Steuer brechen. Einkäufe in die 2. Säule, die innerhalb von
Gespräch mit der zuständigen Person. In weit mehr Fällen zahlt
drei Jahren als Kapital wieder bezogen werden, werden von den
sich aber der Zuzug einer Fachperson aus der Steuerberatung
Steuerbehörden aber nicht steuerlich privilegiert.
oder dem Treuhandbereich aus. Daraus lassen sich einmalig oder aber auch wiederkehrend Steuern sparen.
Unterhaltskosten für Liegenschaften können soweit geltend gemacht werden, wie übriges Einkommen versteuert wird. Wenn
Was kann zusammenfassend festgehalten werden?
diese Kosten höher sind als das übrige Einkommen, sind sie
Niemand zahlt gerne Steuern, darum versucht jeder Steuer-
steuerlich verloren. In diesem Fall sollte die Planung vorsehen,
pflichtige das Optimum aus seiner Steuererklärung heraus zu
dass die Kosten auf verschiedene Kalenderjahre verteilt werden.
holen. Die oben aufgeführten Steuersparziele sind ein Teil der
Dadurch können bedeutend mehr Steuern gespart werden.
Möglichkeiten, aber nicht abschliessend. Jeder Steuerpflichtige ist individuell und nicht vergleichbar mit anderen. Daher ist
Krankheitskosten, die 2 Prozent des Nettoeinkommens gem. Zif-
auch nicht möglich, einen generellen Leitfaden zur Steuerer-
fer 22 der Steuererklärung übersteigen, sind ebenfalls abzugs-
sparnis zu erstellen. In vielen Fällen lohnt sich aber die Beratung
fähig. Zu diesen Kosten zählen neben der Franchise und dem
beim Steuerberater, er wird alles daran setzen, Ihnen zu einer
Selbstbehalt bei der Krankenkasse auch die Kosten für Brillen
gerechten Veranlagung und Rechnung zu verhelfen.
bei Sehschwäche und die Kosten des Zahnarztes.
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Schweinshalssteaks oder Rindshohrückensteaks Saucenmarinade vom Metzgermeister Speckwürfeli Erbsen Rüebli Champignons Crème fraîche Reibkäse oder Raclettekäse Gratinform oder schwarze Backofenschale
\\\ Fleisch mit Saucenmarinade marinieren und in die Gratinform legen. \\\ Speckwürfeli, Erbsen, Rüebli, Champignons und Crème fraîche über dem Fleisch verteilen. Den Reibkäse darüber streuen oder den Raclettekäse darüber legen. \\\ Die Backofensteaks im Ofen bei 160 °C ca. 20-30 Min. überbacken. \\\ Anmerkung: Die Backofensteaks können vorbereitet 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vor dem Überbacken ca. 4 Stunden bei Zimmertemperatur stehen lassen. Beilagen: Safranrisotto, Bratkartoffeln, Kartoffelgratin oder Salat
SAUCISSON MIT LAUCHGRATIN 2
SAUCISSONS MIT GEFÜLLTEN SAUERKRAUT-BRATÄPFELN 2
Saucissons
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Sauerkraut-Bratäpfel 8 500 g 3 EL
grosse Äpfel gekochtes Sauerkraut Butter, zerlassen
\\\ Die Saucissons in heissem Wasser knapp unter dem Siedepunkt ca. 45 Min. gar ziehen lassen. \\\ Von den Äpfeln den Deckel abschneiden und die Kerngehäuse grosszügig ausstechen, mit gekochtem Sauerkraut füllen. Die Deckel aufsetzen und die Äpfel mit zerlassener Butter bestreichen. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech setzen und in der Ofenmitte bei 180°C ca. 30 Min. backen. \\\ Äpfel mit in Scheiben geschnittener Saucisson anrichten.
SAUCISSON-SUPPE 1
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Suppe
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gemischtes Wurzelgemüse, z.B. Knollensellerie, Rüebli, Petersilienwurzeln, Pastinaken Zwiebel, grob gehackt Bund Petersilie, fein gehackt EL Butter EL Mehl Gemüsebouillon, kalt Creme fraîche Schwarzer Pfeffer Zweiglein Petersilie als Garnitur
3 dl 2 dl 2 200 g
Saucissons Stangen Lauch Bratbutter Rindsbouillon Rahm Eier Reibkäse
\\\ Den fein geschnittenen Lauch in Bratbutter andünsten und mit der Rindsbouillon aufgiessen. Den Lauch anschliessend 5 Min. weiterkochen lassen und danach das Rahm-EiKäse-Gemisch unterrühren. \\\ Die Saucissons ca. 30 Min. in heissem Wasser ziehen lassen, danach schälen und in Würfel schneiden und unter die Masse mischen. Alles in eine feuerfeste Form füllen und 10 Min. im Ofen überbacken.
\\\ Die Gemüse schälen und in ca. 1 cm grosse Würfel schneiden. Zusammen mit Zwiebeln und Petersilie in Butter ca. 2 Min. unter Rühren andünsten. Das Mehl zugeben, gut mischen und die kalte Gemüsebouillon auf einmal zugiessen und gut umrühren. \\\ Unter Rühren aufkochen und ca. 15 Minuten bei kleiner Hitze köcheln bis die Gemüse gar, aber noch nicht sehr weich sind. \\\ Die Saucisson in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden, zugeben, aufkochen und ca. 10 Min. ziehen lassen und mit Pfeffer abschmecken. Anrichten, Crème fraîche auf die Suppe geben und mit Petersilien-Zweiglein garnieren.
37
kultur in der region
Atmosphäre am Wasser
Aquarelle, Radierungen und Pastellbilder von Ueli Rybi Ausstellung vom 12. Februar bis 19. März 2011
Motive am Wasser wirken immer sehr
das Wasser für den Künstler so reizvoll
praktische Einblicke in sein Schaffen.
lebendig. Was liegt näher, als solche
machen. In den etwa 50 Werken spiegelt
Interessierte sind herzlich willommen.
Bilder an einem Ort auszustellen, der so
sich auch die Reiselust des Künstlers
idyllisch am Ufer des Zürichsees liegt
wieder, der uns mal an die Nordsee, ein
rahmenatelier & Galerie «Im Bild»
wie Rapperswil. Der Kunstmaler Ueli Rybi
anderes Mal an die dalmatinische Küste
Schmiedgasse 32, 8640 Rapperswil
zeigt in seiner neuen Ausstellung in der
oder in die Auen der Donau führt.
Öffnungszeiten:
Galerie «Im Bild» eine Auswahl seiner Pa-
Ueli Rybi ist als Auslandschweizer direkt
Di-Fr 14-18.30 Uhr und Sa 9-16 Uhr
stellbilder, Radierungen und Aquarelle.
an der Alster in Hamburg aufgewachsen.
Speziell geöffnet am Sonntag 13. und
Es sind Sujets vom oberen Zürichseebe-
Wasser hat auf ihn schon immer eine
20. Februar von 14.15-17 Uhr.
cken zu sehen, aber auch atmosphärische
grosse Faszination ausgeübt. Seit bald
Bilder, die das Wasser als Spiegel eines
20 Jahren arbeitet er als freischaffender
interessanten Himmels darstellen. Doch
Künstler in Pfäffikon ZH. In Rapperswil
nicht nur ein ruhiger oder bewegter
fühlt er sich sehr wohl und findet auch
Seespiegel oder das offene Meer, auch
immer wieder neue Sujets zum Malen.
die Strömungen eines Flusses oder die
Zur Vernissage am Freitag, 11. Februar um
gekräuselte
Über-
19 Uhr ist jedemann herzlich eingeladen.
schwemmungsfläche zeigen das ganze
Wie entsteht eine Radierung? Am 18.
Spektrum von Strukturen und Farben, die
Februar um 19 Uhr gibt der Künstler
Oberfläche
einer
Chor Cantate Jona
Gabriel Fauré (1845-1924) Requiem op. 48
Zum Abschluss des Jubiläumsjahres der Pfarrei Jona nimmt
nisten weicht erheblich von den üblichen Requiemvertonungen
der Chor Cantate wieder einmal ein Konzert in Angriff. Ge-
ab. Die spärliche instrumentale Besetzung bevorzugt v.a. die
meinsam mit dem Chor der Kantonsschule Wil, von dessen
tiefen Instrumente. Überhaupt wird auf alles Schwülstige und
Chorleiterin die Anregung für die Zusammenarbeit für das
Überbordende verzichtet. Fauré möchte mit seiner Komposition
Requiem von Gabriel Fauré kam, wird am 13. Februar 2011 um
Ruhe und Frieden ausstrahlen.
17 Uhr in der kath. Pfarrkirche Jona französische, romantische
Das Konzertprogramm wird mit Chormotetten von César Franck
Chormusik zu Gehör gebracht. Das Hauptwerk bildet dabei
und Félix Alexandre Guilmant ergänzt. Leitung: Anja Steinrisser
das Requiem von Gabriel Fauré. Die Textauswahl des Kompo-
und KMD Thomas Halter. Eintritt frei – Kollekte.
LEVIN in Concert
Sonntag, 27. Februar 2011, 19.30 Uhr
Levin Deger (25) schreibt Songs über die
und manchmal erinnert das an Cat Ste-
und sind gestreut mit melodiösen
Sehnsüchte und Lebenshunger, verpackt
vens. Nach einem Jahr in Kalifornien hat
Stimmführungen. Nach dem Erfolgs-
in pop-/ folkiger-, akustischer Besetzung –
der Stäfner, der nun in Rapperswil lebt
song «This Is Me» darf man gespannt
und in Zürich das Masterstudium
sein, wie die neuen Stücke klingen,
in
absolviert,
und sich belohnen mit dieser mu-
eine interessante Band
sikalischen Delikatesse am letzten
Popmusik
zusammengestellt aus äusserst
begabten
Musikstudenten. Levins tionen
Komposivermitteln
eine
hoffnungs-
volle
Melancholie
Levin Deger (Guitar/Vocals) Gabriel Spahni (Bass) Seraphim Von Werra (Drums) Sebastian Scheipers (Guitar)
38
Februarwochenende. 27. Februar 2011, 19.30 Uhr (Türöffnung: 19:00 Uhr), Eintritt: CHF 30.–/ CHF 20.– (Studenten), inkl. Apéro Anmeldung/Reservation: info@kulturparkett.ch Kulturparkett Zürcherstrasse 141, 8640 Rapperswil Telefon 055 214 44 88 www.kulturparkett.ch
kultur in der region
Naomi Leshem Sleepers Ausstellung bis 3. April 2011
Schlaf ist Alltagswirklichkeit und Entrückung vom Alltagsge-
Lyrikerin und Romanautorin, Ruven Kuperman, israelischer
schehen zugleich. Die israelisch-schweizerische Fotografin
Künstler und Dozent sowie der in Kanada lebende serbische
Naomi Leshen hat in 32 Bildern den Tiefschlaf von Teenagern in
Schriftsteller David Albahari ihre Deutungen. Die Werkserie
Deutschland, Frankreich, Israel, der Schweiz und den USA in ihren
Sleepers wird in diesem Jahr in der Schweiz, in Israel und in
eigenen Schlafzimmern festgehalten. Was berührt Autorinnen
den USA gezeigt.
und Autoren beim Nachdenken über Schlaf und Schlafen? Beim
Konzertmatinée in der Ausstellung, 27. März, 11.15 Uhr.
Betrachten der Bilder von Naomi Leshen geben Eran Zur, Sänger
Öffentliche Führungen 13. Februar und 3. April, 11.15 Uhr.
und Liedtexter in Israel, Eshkol Nevo, israelischer Romancier,
IG Halle im Kunst(Zeug)Haus, Schönbodenstr. 1, Rapperswil
Urs Faes, Romanautor aus der Schweiz, Ulla Hahn, deutsche
Öffnungszeiten: Mi-Fr 14-18 Uhr, Sa und So 11-18 Uhr
Veranstaltungskalender Rapperswil-Jona Donnerstag, 10. Februar Diverses Beginn des nächsten Gordon-Trainings in RapperswilJona; Mehr Gelassenheit im Erziehungsalltag anstelle von Drohen und Strafen. Es hat noch einige Plätze frei; 055 210 09 74 - www. gordontraining.margolis.com
Samstag, 12. Februar Unterhaltung Cuadro Flamenco Rafael Segura; 20 Uhr; Alte Fabrik; Flamenco-Konzert mit Tanz; Reservationen; 079 642 46 28 - www. alte-fabrik.ch Diverses Nothilfe bei Kleinkindern; 8-17 Uhr; Berufs- und Weiterbildungszentrum BWZ; Hilfreich für alle werdenden Eltern und für Personen mit Kinderbetreuungsauf gaben. Kurskosten: Einzelperson CHF 100.–, Paare CHF 150.–; Anmeldung; 055 210 01 57 - www.sv-rapperswil.ch Diverses Hüülernight 2011; 20 Uhr; Zeughausareal (Rest. Bunkerli); Eintritt: CHF 10.-; Ab 16 Jahren; 055 210 90 84 - www.schlosshuuler.ch
Donnerstag, 17. Februar Diverses Lesung mit Timmermahn; 19.30 Uhr; Kunstzeughaus; 055 220 20 80 - www.kunstzeughaus.ch
Mittwoch, 23. Februar Unterhaltung 2. Kammermusik abend; Villa Grünfels; 055 225 80 20
Donnerstag, 24. Februar Unterhaltung Tien Shan & Himalaya – Multivision mit Brigitte & Ivo Jost; 20-22 Uhr; Kreuz Jona; Leuchtende Landschaften, magische Momente. Eine ergreifende Reise durch das kirgisische Himmelsgebirge, die Mongolei und Tibet ; 033 821 67 79 www.fotofolio.ch
Freitag, 25. Februar Diverses Jugendevent; 19 Uhr; Bibliothek - www.jona.ch/bibliothek
Unterhaltung Rapperswiler Fasnacht; 20-24 Uhr; Fischmarktgasse und Fischmarktplatz; SauwleuthenEmpfang, im Zelt auf dem Fischmarktplatz. Die Schellegoggi-Zunft lädt Mitglieder, Gönner, Sponsoren und befreundete Fasnachtsgesellschaften zu einem reichhaltigen Apéro und feierlichen Eröffnung der Rapperswiler Fasnacht ein. - www. schellegoggi.ch
Kreuz
Samstag, 26. Februar Unterhaltung Rapperswiler Fasnacht; 20-24 Uhr; siehe 25. Unterhaltung Ländlerhütte Alpächalb; Sa: 14-2 Uhr, So: 13-18 Uhr; Am Samstag mit Live Musik, Ländlermusik, Stimmung, Gemütlichkeit, Kaffi-Luz i de Ländlerhütte Alpächalb gaht Post ab; 055 210 90 84 Unterhaltung Rapperswiler Fasnacht; 14 Uhr; Altstadt; «Stei am Zwei»: Traditionelle Pflastersteinübergabe der Behörden an die Guggen auf dem Hauptplatz, 15 Uhr Kinderfasnacht mit Spielen und Unterhaltung: Kinderfasnacht mit Spielen und Unterhaltung im geheizten Zelt auf dem Fischmarktplatz, 20.11 Uhr Einzug SchlossNarr: Einzug des Schloss-Narr mit Guggen bei der Schlosstreppe auf dem Hauptplatz. Ausschank des Gratis Gassenweines, Guggenmu siken in den Restaurant und auf den Plätzen von 20 Uhr bis 24 Uhr - www. schellegoggi.ch Unterhaltung 2. Kammermusikabend; siehe 23.
Sonntag, 27. Februar Unterhaltung Ländlerhütte Alpächalb; siehe 26.
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Einträge in den Veranstaltungskalender sind gratis. Senden Sie Ihre Angaben spätestens bis zum 20. des Vormonats an redaktion@stadtmagazin-rj.ch. Publikation ist nicht gewährleiset.
04.02.2011 20.00 Uhr
25.02.2011 20.00 Uhr
12.03.2011 20.00 Uhr
19.03.2010 20.00 Uhr
25.03.2011 20.00 Uhr
16.04.2011 20.00 Uhr
19.05.2011 20.00 Uhr
Kultur
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Unterhaltung Rapperswiler Fasnacht; 14:30 Uhr; Altstadt; 36. Rapperswiler Fasnachtsumzug Traditioneller Fasnachtsumzug mit anschliessendem Monsterkonzert bei der Schlosstreppe. Anmeldungen für Gruppen nimmt die Schellengoggi-Zunft gerne entgegen. Anmeldeformular auf der Internetseite - www.schellegoggi.ch Unterhaltung «öffnen» 3; 17 Uhr; Kunstzeughaus; Das Quartett setzt zu einem rhythmischen Querschnitt durch Stücke von Bach, Vivaldi, Gershwin oder Chick Corea an,
gespielt mit einer Prise Jazz; 055 210 94 17 - www.artarena.ch Unterhaltung Levin & Band in concert; 19:30 Uhr; Kulturparkett; 055 214 44 88 - www.kulturparkett.ch
Mittwoch, 2. März Diverses Infoabend der Spielgruppenleiterinnen des Familien-Forum Rapperswil-Jona; 20 Uhr; Franziskuszentrum Unterhaltung Film zum lachen/ träumen/fürchten; 14:30 Uhr; Schlosskino; Filmklub für Kinder im Primarschulalter - www.zauberlaterne.org
Donnerstag, 3. März Unterhaltung Fasnacht in Jona Diverses Schübligbankett 2011; Kreuz Jona; Richtig los geht es mit der Fasnacht erst am Schmutzigen Donnerstag, dem «Schübeldonnschtig», im Stadtsaal zum Kreuz in Jona. Die Bruderschaft zum Wurstkranz lädt ein zu Schüblig und Bier, dabei nehmen gepfefferte Kabaretteinlagen die Tops und Flops des vergangenen gesellschaftlichen und politischen Jahres aufs Korn - www.prb.ch Unterhaltung FürioBall 2011;
Maskenball Feuerwehr Leo Music for Dance; Mehrzweckgebäude Feuerwehrdepot Bollwies; Stimmungsvolle Blaulicht-Bar im 1.OG
Freitag, 4. März Unterhaltung Fasnacht in Jona Unterhaltung FürioBall 2011; Maskenball Feuerwehr Leo Music for Dance; siehe 3.
Samstag, 5. März Musik Saitesprung; 21:30 Uhr; Alte Fabrik; Die 10-köpfige Band spielt Covers aus den Sparten Pop, Rock,
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Mittwoch, 9. März Unterhaltung Der gestiefelte Kater; 14-16 Uhr; Aula Technikum; 043 422 68 79 - www.reisetheater.ch
Donnerstag, 10. März Musik musik rundum. Musikperformance mit Luigi Archetti; 19 Uhr; Kunstzeughaus; 055 220 20 80 www.kunstzeughaus.ch
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Öffnungszeiten: Fr 17-20 Uhr, Sa-So 11-17 Uhr, Eröffnung: Freitag 28. Januar 2011, 19 Uhr; Alte Fabrik; 055 210 51 54 - www.kurator.ch 30. Januar bis 3. April Kunst musik seitwärts. Luigi Archetti und die Sammlung; Vernissage, Sonntag, 30. Januar 2011 um 11.15 Uhr; Mi-Fr 14-18 Uhr, Sa/So 11-18 Uhr; 055 220 20 80 - www. kunstzeughaus.ch Kunst Timmermahn. Zeichnungen; Vernissage, Sonntag, 30.Januar 2011 um 11.15 Uhr; Mi- Fr 14-18 Uhr, Sa und So 11-18 Uhr; 055 220 20 80 - www.kunstzeughaus.ch Kunst Naomi Leshem; Kunst(Zeug) Haus; 055 214 10 14 - www.ighalle.ch
Bis 29. Mai Theater «Musik im Schloss»; 17 Uhr; Schloss Rapperswil; Die Kammermusikreihe im schönsten Konzertsaal der Region und ein Engagement für die Kultur der Stadt Rapperswil-Jona und der Ortsbürger; 055 210 94 17 - www.artarena. ch
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Tiere suchen ein neues Zuhause Guardian, Schäfermix, ca. 55cm, Rüde kastriert, geb. 2001 und Tierheim Surber Schauenbergstrasse 100 8046 Zürich Telefon 044 371 86 17 www.tierheim-surber.ch
Kater Gary, kastriert, geb. 11.5.2006. Die beiden suchen zusammen ein liebevolles neues Heim. Gary wurde von Guardian seit Baby beschützt und er braucht wieder Auslauf ins Grüne. Es sind liebe, anhängliche und problemlose Vierbeiner.
Chilli und Ian, 7 Monate alt, kastriert und geimpft. Auch diese Geschwister suchen zusammen ein neues Zuhause, auch als Wohnungskatzen geeignet.
Munggi, 5-jährig. Infolge
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Umzugs der Besitzerin ins
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Die Geschwister möchten
zu uns. Wir suchen
zusammen bleiben
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im Tierheim gefunden, müssen aber nicht zwingend zusammen
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bleiben. Murphy ist ein Findling und braucht daher Auslauf, Mimi
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A Abfall siehe Abfallkalender, bei der Stadtverwaltung erhältlich. «Abfalltelefon» · 055 225 70 10 Alters- und Pflegeheime RaJoVita Bühl Bühlstr. 10 · 055 222 01 33; RaJoVita Meienberg Meienhaldenstr. 40 · 055 222 01 44; Bürgerspital Fischmarktplatz 6 · 055 210 15 83; Pflegeheim Gasterstr. 19, Uznach · 055 285 50 01; Wohnungen Etzelblick Florastr. 12 · 55 225 39 25; RaJoVita Spinnerei Spinnereistr. 17 · 222 01 55; RaJoVita Porthof Rütiwiesstr. 17 · 055 222 01 66 Amtsarzt Dr. med. Wilfried Oesch, Rickenstr. 25, 8737 Gommiswald · 055 280 42 02 Amtstierarzt Dr. vet. Felizian Kuster, Farnenbüel 4, Eschenbach · 055 286 20 20 Antennenanlage Cablecom Engineering AG · 055 210 16 88 Apotheken Apotheke Dr. Stoffel AG AlbuVille · 055 220 60 20; Bahnhof-Apotheke Bahnhofplatz · 055 220 40 20; Denzler AG Zentrum Sonnenhof · 055 220 60 66; Apotheke Jona Molkereistr. 10 · 055 225 41 41 · Notdienst Mo-Fr 19-22 Uhr, Sa 17-22 Uhr, So 8-22 Uhr · 079 693 11 11 · Kantonale Notfallnummer ab 22 Uhr · 0900 55 35 55 Ärztlicher Notfall · 144
B Bahnhof Rapperswil: Rail Service täglich 24 Std. · 0900 300 300 (CHF 1.19/Min.); SBB Reisebüro · 051 223 82 11; Geldtransfer Western Union· 051 223 82 04; Reisegepäck und Check-In · 051 223 82 06; SBB Cargo · 0800 707 100; Bahnpolizei · 0800 117 117. Jona: Verkaufsstelle Post, Allmeindstr. 17 · 055 224 40 90 Banken Bank Linth, Raiffeisen, Bank Coop, Credit Suisse, Migrosbank, St. Galler Kantonalbank, swissregiobank, UBS AG Behinderten-Entlastungsdienst Verein für Familien mit Behinderten Linthgebiet, Präsident Urs Beck · 055 283 37 52; Vermittlerin Anita Bonelli · 055 280 37 15 · anita.bonelli@gmx.ch Beratungszentrum Alte Jonastr. 24 · 055 225 76 00; Sozialberatung, Jugend- und Familienberatung, Paarberatung, Sucht- und Alkoholberatung, Schulsozialarbeit · www.sozialedienstelinthgebiet.ch Bibliothek Jona Jonaport, St. Gallerstr. 40 · 055 225 73 50 Bibliothek Rapperswil Liegenschaft «Zum Pfauen» am Hauptplatz,
Fischmarktstr. 16 · 055 225 73 60 Brunnen Vor ungefähr 700 Jahren bauten die Rapperswiler ihren ersten laufenden Brunnen oben am Hauptplatz. Heute gibt es 29 öffentliche Brunnen, die mit einer einzigen Ausnahme alle Trinkwasser führen. Bus -> LinthBus und VZO
C Circus Museum In zirkusgerechter Ambiance werden kostbare Kostüme, rare Requisiten und Video-Filme gezeigt. Nebst der Geschichte der Familie KNIE sind es Exponate von René Strickler. Fischmarktplatz 1 · 055 220 57 57
D Drogerie Hörler GmbH Hauptplatz 10 · 055 210 10 09; Rüegg Bandwiesstr. 7, Rüti · 055 250 50 40; Apotheke Impuls Jona Molkereistr. 10 · 055 225 41 41
E Einkaufsziel Vereinigung der Geschäfte von Rapperswil-Jona Elektrizitätswerk EWJR AG, 24 Std.-Pikett, Werkstr. 30 · 055 220 91 11 Elternbildung Stiftung für Kinder, Eltern und Familie Glärnischstr. 7 · 055 220 26 05 · www.kefonline.ch; Gordon-Training Erz iehung ist lernbar, Grundkurse, Vertiefungskurse und Praxisberatung · 055 210 09 74 · www.gordontraining.margolis.com Erdgas Obersee AG Gaswerkstr. 1 · 055 220 80 50 · www.erdgasobersee.ch · Pikett 055 220 80 55
F FamilienForum Angebote rund ums Kind, Familienzentrum Spinnocchio, Gutenbergstr. 25 · www.familienforum-rj.ch Feuerwehr · 118 Fischereiaufsicht Aufseher Hans Riget, Ziegelbrückstr. 29, Weesen · 058 616 18 37 Förster Stadtförster Bruno Blöchliger, St. Wendelinstr. 16 · 055 210 87 39 Fundbüro -> Polizei
G Gasversorgung -> Erdgas Grünabfuhr -> Abfall Grünfels Tagesstätte für Betagte, Villa Grünfels, Werkstrasse · 055 210 97 72 · gruenfels@bluewin.ch
H Hallenbad Rapperswil: Hanflän-
der, Attenhoferstr. 13 · 055 225 84 74; Jona: Schachen, Schulweg 3-7 · 055 225 85 84, Lenggis: Paradiesweg · 055 225 85 44 Hauspflege/Haushilfe -> Spitex Heilighüsli Die unter Denkmalschutz stehende Brückenkapelle (datiert 1551) besteht als letzter Überrest der früheren Holzbrücke. Heilpädagogische Schule Rapperswil-Jona (Stiftung Balm), Sekretariat: Burgeraustr. 8 · 055 220 10 50 Hochschule für Technik Rapperswil Oberseestr. 10 · 055 222 41 11 · www.hsr.ch Holzbrücke historisch und führt am Heilighüsli vorbei nach Hurden.
I Insel Ufnau/Lützelau weitere Informationen bei der Tourist Information.
J Jakobsweg europäischer Pilgerweg, führt zur Grabstätte des Apostels Jakobius in Santiago de Compostela (Spanien). Wurde 1987 vom Europarat zur ersten europäischen Kulturstrasse erklärt. Jonas-Treff Treffpunkt für seelisch belastete Menschen, Di und Do 14-17.30 Uhr · Evang.-ref. Kirchgemeindehaus Rapperswil · konfessionsneutral und freier Zutritt · 055 220 52 40 · www.ref-rajo.ch Jugendund Kinderarbeit Marktgasse 17 · 055 210 93 60; Jugendtreff · 055 216 14 35 · www. jump-in.ch Jugendherberge Busskirch, Hessenhofweg 10 · 055 210 99 27 · www.youthhostels.ch/jona Jugendmusikschule Sekretariat Grünfels · 055 225 80 20
K Kaminfeger U. Kohler, Schulstr. 7a · 055 210 48 50; K. Graf, Lenggiserstr. 4 · 055 210 69 84 Kinderangebote Kurse und Veranstaltungen für Kleinkinder, Kinder und Eltern · www.familienforum-rj.ch Kindergarten Bollwies Bollwies 1 · 055 225 80 40, Bollwies 2 · 055 225 80 50, Bollwies 3 · 055 225 80 60; Burgerau · 055 225 80 70; Busskirchstrasse · 055 225 82 30; Haldenstrasse · 055 225 80 80; Hanfländer Hanfländer 1 · 055 225 80 90, Hanfländer 2 · 055 225 81 00; Hummelberg · 055 225 81 10; Lenggis Lenggis 1 · 055 225 81 20, Lenggis 2 · 055 225 81 30, Lenggis 3 · 055 225 81 40, Lenggis 4 · 055 225 81 50; Mythenstrasse · 055 225 81 60;
Porthof · 055 225 81 70; Rain Rain 1 · 055 225 81 80, Rain 2 · 055 225 81 90; Säntisstrasse · 055 225 82 00; Schachen Schachen 1+2 · 055 225 82 10, Schachen 3 · 055 225 82 20; Schönbodenstrasse · 055 225 82 40; Thäli Thäli 1 · 055 225 82 50, Thäli 2 · 055 225 82 60; Wagen · 055 225 82 70; Weiden Weiden 1 · 055 225 82 80, Weiden 2 · 055 225 82 90; Inte grativer Naturkindergarten Waldfüx · 055 212 44 76; Rudolf Steiner Kindergarten · 055 212 25 28 Kinderhort Werkstr. 11 · 055 214 44 33; Kreuzstr. 42 · 055 211 19 36, Spatzennest, St. Gallerstr. 18 . 055 212 84 48 Kinder- und Jugendorganisation Cevi Rapperswil-Jona, Programme für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren · 055 214 19 14 · www.cevi.ch/ rappi-jona Kinderspielplätze Eiergässli (Nähe Hauptplatz), Garnhänke (bei Hochschule), Giessi (Haldenstrasse), Kindergarten Südquartier (Florastrasse), Schulstrasse/Bildaustrasse, Teuchelweiherwiese Kindertagesstätte versch. Gruppen ab 3 Monaten bis Kindergarten. Bachstr. 19 · 055 220 26 01 · www. prismalino.ch Kinderzoo Knie Tierpark des Schweizer National-Circus Knie, Oberseestr. 36 · März-Oktober täg lich geöffnet · 055 220 67 60 · www. knieskinderzoo.ch Führung: Mo-Fr mit Voranmeldung · Dauer ca. 60 Min. (Gruppengrösse von max. 15 Pers.) Abendspaziergang: Treffpunkt 18 Uhr · Dauer ca. 120 Min. Kino Cinema Leuzinger Obere Bahnhofstr. 46 · 055 210 73 33; Schloss-Kino Fischmarktstr. 4 · 055 210 74 44 Kirchen Evangelisch-Reformiert Kirchgemeindehaus, Zürcherstr. 14 · 055 220 52 40; Katholisch Pfarramt Rapperswil · 055 210 93 53; Pfarramt Jona · 055 224 40 70; Pfarramt Kempraten · 055 210 07 82; Pfarramt Bollingen · 055 212 38 07; Neuapostolische Kirche Kirche: Kreuzstr. 57, Auskunft: Allmeindlistr. 25a, Reichenburg · 055 444 32 08; Kirche im Prisma (Freie Evangelische Gemeinde) Sekretariat, Glärnischstr. 7 · 055 220 26 26; OASEe (Pfingstgemeinde) Staffeln 12, Bollingen · 055 212 86 84; ICF Eventhouse Rapperswil, Neue Jonastr. 65 · 043 366 76 76 Kloster Wurmsbach Bollingen · 055 225 49 00; Kloster Zisterzienserinnen-Abtei und Lichthof; Impulsschule Lern- und Lebensge-
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stadt abc rapperswil-jona meinschaft für Mädchen zwischen 11-17 Jahren. Kulturkommission das Kulturprogramm erscheint vor den Sommerferien, das Veranstaltungsprogramm startet im Oktober. Infos: Kreuz Kultur und Gastlichkeit · 055 225 53 53 Kulturpack Vereinigung der Kulturschaffenden mit unterschiedlichen Angeboten. Angeschlossene Organisationen: Kulturparkett, Kreuz Kultur und Gastlichkeit, «Musik im Schloss», Alte Fabrik, Architektur Forum Obersee, blues’n’jazz rapperswil, Elternschule Jona; Fabriktheater, IG Halle, Jazz Club Linth; Jazz im Jakob; Kellerbühne Grünfels, Konzerte Villa Grünfels; Literaturtage Rapperswil-Jona; Rapperswiler Marionetten, Schlosskonzerte, Spectrum Filmtreff, Teamchor Jona, Theater Weissglut, Volkshochschule, ZAK Jona, Zauberlaterne, Kontakt Verein Kulturpack · www.kulturpack.ch Kunsteisbahn Lido/Diners Club Arena, Walter Denzlerstr. 4 · Kasse freier Eislauf · 055 210 80 78
L Ladenschluss Öffnungszeiten Mo-Fr 9-20 Uhr, Sa 8-18 Uhr; einige Geschäfte auch sonntags 11-17 Uhr. LinthBus Fahrpläne und Liniennetz Regionalbus, Burgerrietstr. 9, Uznach · 055 285 82 82 Ludothek Öffnungszeiten (ausser Schulferien): Di 9-10.30 Uhr, Mi und Do 15.30-17.30 Uhr; Katholisches Kirchgemeindehaus Friedhofstr. 3 · 055 214 44 75 · www.familienforum-rj.ch Lützelau Informationen erteilt Inselwart · 055 410 34 52 · www.luetzelau.ch · Tourist Information · 055 220 57 57
M Markt für Gemüse, Früchte usw. auf dem Hauptplatz, Mitte März bis Anfang Dezember jeweils freitags von 7.30 -11 Uhr Minigolf am Strandweg, direkt hinter dem Lido, Öffungszeiten unter 079 424 99 62 Mittagstisch für Kinder in Rapperswil und Jona · 055 214 44 33 Museum -> Stadtmuseum, Polenmuseum, Circusmuseum oder Ortsmuseum
Musikschule Jugendmusikschule Rapperswil-Jona, Villa Grünfels · 055 210 95 28; Rappi Musig, Hauptplatz 7 · 055 210 22 25 Mütter- und Väterberatung Molkereistr. 1 · 055 212 80 70 · muevaebe@bluewin.ch · Di und Do 10 -11.30 und 13.30-16 Uhr
N Nachhilfe Kita Prismalino Bachstr. 19 · 055 220 26 01 · www.prismalino.ch; RappiSchule Webergasse 28 · 055 211 21 10 · www. rappischule.ch Nachtparkieren Dauerparkieren, Handwerkerkarten und Monatskarten erteilt die Stadtpolizei · 055 222 70 20 oder das Einwohneramt · 055 225 70 60 Notfalldienste -> Spitäler; Notfalldienst Rapperswil-Jona, Bollingen und Wagen · 0848 144 111 · Vergiftungsnotfall 145 · Rettungshelikopter Rega 1414 Notruf Polizei 117 · Feuerwehr 118 · Sanität 144
O Ölwehr Notruf 118 Ombudsperson Rapperswil-Jona; Roger Johner, Winzerstr. 101, 8408 Winterthur · 055 225 71 99 · ombudsperson-johner@rj.sg.ch Ortsgemeinde sie bildet sich aus der in Rapperswil-Jona heimatberechtigten Personen, die zugleich hier Wohnsitz haben. Obere Bahnhofstr. 58 · 055 220 02 70 Ortsmuseum Jona im Ortszentrum im Haus Neuhof 9. Gezeigt werden die typischen Handwerkgebrauchsund Haushaltgegenstände der letzten 200 Jahren.
P Park Rosengärten Rapperswil (Rebberg, Einsiedlerhaus, Schanz-Tiefgarage); Hirschpark. Für weitere Informationen Tourist Information. Parkieren öffentliche Parkplätze Teuchelweiherwiese 150 P, Para 450 P, Sportplatz Südquartier 85 P, Hochschule und Bahnareal 37 P, Sonnenhof 330 P, Manor 250 P, SBG 150 P, Parkhaus See 112 P; Infos Stadtverwaltung · 055 225 70 00 Pfadi General Duvour RapperswilJona · jeden Samstagnachmittag · www.general-dufour.ch · Raphael
Schilling · 079 712 69 10 · tranquillo@pfadi.ch Pilzkontrolle Aug-Okt, Mo, Mi, Sa, So 17.30-19 Uhr, Stampfstr. 45 · 055 210 64 83 Polenmuseum auf Schloss Rapperswil ist das Werk polnischer Emigranten und ihrer Schweizer Freunde. Die Ausstellung berichtet u.a. über polnische Persönlichkeiten wie Nobelpreisträgerin Maria Curie · 055 210 18 62 Polizei 117; Kantons-/Stadtpolizei, Neue Jonastr. 59 · 055 222 70 20 Polizeistunde So-Do 24 und Fr-Sa 1 Uhr Post Rapperswil: Untere Bahnofstr. 2 · 0848 888 888, Mo-Fr 7.3018.30 Uhr, Sa 8-16 Uhr; Jona: Allmeindstr. 17 · 0848 888 888, Mo-Fr 8-18.30 Uhr, Sa 8-12 Uhr Pro Infirmis St. Gallen-Appenzell, Glärnischstr. 7 · 055 280 11 18 Pro Juventute Bezirk Linthgebiet, Seeblickstr. 7a, Uznach · 055 280 59 65 · linthgebiet@projuventute.ch Pro Senectute Regionalstelle, Zürcherstr. 42, Uznach · 055 285 92 41 Psychatrie-Zentrum Linthgebiet ambulantes Beratungs- und Behandlungszentrum, Zürcherstr. 16, Uznach · 055 285 14 80 · uznach@psych.ch
R Radio Radio Zürisee 90.20 Mhz, Radio Energy 101.10 Mhz, DRS 1 94.80 Mhz, DRS 3 97.40 Mhz, Radio Central 101.80 Mhz RaJoVita Stiftung für Gesundheit und Alter, Drehscheibe Beratungsstelle · 055 222 01 11 · www.rajovita.ch RAV Neue Jonastr. 59 · 058 229 76 56 · www.afa.sg.ch Rechtsauskunft Stadtverwaltung · 055 225 70 00 Reisebegleitung in öffentl. Verkehrsmitteln Compagna Reisebegleitung, Eschenstr. 1, St. Gallen · 071 220 16 07 Rosen die Rosenstadt lädt zum Besuch der verschiedenen Gärten mit ihren vielfältigen, süss duftenden Rosenarten ein.
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Hafen · 055 220 67 22 Schloss Besichtigung -> Tourist Information; Schlossrestaurant · 055 210 18 28; Rittersaalvermietung durch Ortsgemeinde · 055 220 02 70 · www.ortsgemeinde-rapperswil.ch Schule Primarschulhäuser Bollwies · 055 225 10 50; Dorf · 055 225 49 50; Hanfländer · 055 220 84 70; Herrenberg · 055 225 85 10; Paradies-Lenggis · 055 225 85 40; Schachen · 055 225 85 80; Südquartier · 055 285 86 20; Weiden · 055 225 86 90; Wagen · 055 225 86 60. Oberstufenschulhäuser Bollwies · 055 225 87 30; Burgerau · 055 225 87 70; Kreuzstrasse · 055 225 88 10; Rain · 055 225 88 50; Weiden · 055 225 88 90 Schulpsychologischer Dienst Allmeindstr. 15 · 055 225 10 10 Schweiz. Rotes Kreuz Regionalstelle See-Gaster, Tunnelstr. 5, 8732 Neuhaus · 055 282 46 02; Fahrdienstvermittlung R-J · 055 212 31 54; Notrufsysteme · 055 282 35 59 · www.srk-sg.ch Schwimmbäder Hanfländer · 055 210 52 76; Lido · 055 210 14 77; Schachen · 055 225 47 71; Strandbad Stampf · 055 210 59 24; SeeBadanstalt · 055 210 17 48 SCRJ Lakers Geschäftsstelle · 055 220 80 90, Abendkasse · 055 210 53 33; Billettvorverkauf www.lakers.ch Seerettungsdienst Zentrale Hafen Lido · NOTRUF 118 Sehenswürdigkeiten Circus-Museum, Knie’s Kinderzoo, Heilighüsli, Rosengärten Endingerstrasse und Schanz, Schloss, Polenmuseum, Herrenberg, Kapuzinerkloster, Liebfrauenkapelle Evangelische, Stadtpfarrkirche, Holzbrücke nach Hurden Spielgruppen Jona Ursi Stieger · 055 212 38 22; Rapperswil Jacqueline Braun · 055 210 98 45; Lenggis Priska Häne · 055 210 65 28; Wagen Nicole Tschanz · 055 212 21 80; Waldspielgruppe Nicole Tschanz · 055 212 21 80. www.familienforumrj.ch; Integrative Naturspielgruppe Schnickelschnack, Jona Tägernau · 055 212 44 76; Prismalino · 055 220 26 01. www.prismalino.ch Spitäler Kantonales Spital Uznach · 055 285 41 11; Kreisspital Männedorf · 044 922 22 11; Regionales Spital Lachen · 055 451 31 11 Spitex RaJoVita St. Gallerstr. 1 · 055 222 01 22; lifepoint GmbH Private Spitex, Blumenstr. 25 · 055 216 10 11; Private Psychiatrie Spitex Neuhüsli-Park 8 · 076 562 75 29 · www. pp-spitex.ch Sportanlagen Finnenbahn Gru-
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Wünsche wurden wahr
Danke
für
295 erfüllte
Kinderwünsche!
Das zweite Halbjahr 2010 stand bei der Bank Linth ganz im Zeichen von «Wü we wa!». Mittels der Aktion «Wünsche werden wahr» konnten schliesslich 295 Kinderträume erfüllt werden. Wer bei der Bank Linth gespart hat, darf sich also rückblickend nicht nur über eine Zinsgutschrift freuen, sondern hat auch viele Kinderaugen in der Region zum Strahlen gebracht. Was gibt es Schöneres?
«Wü we wa» steht für «Wünsche werden
- Handyguthaben
Sparen gleichzeitig Gutes zu tun. Mit «Wü
wahr». Wer zwischen Juli und Weih-
- Kleider oder Sportutensilien
we wa» machen Sie also im wahrsten Sinn
nachten bei der Bank Linth gespart hat,
(Velos, Kickboards, Fussbälle, Trikots,
mehr aus Ihrem Geld. Dafür nochmals im
unterstützte damit gleichzeitig sozial
Winterartikel oder Rucksäcke)
Namen aller Kinder:
und wirtschaftlich benachteiligte Kinder
- Spielzeug (Gesellschaftsspiele, Puzzles
Herzlichen Dank!
in der Region. Und das auf ganz einfache
oder LEGO)
Art und Weise: Um aktiv mitzutun, galt es
- Gruppenwünsche
«nur» seine Spargelder zu erhöhen. Dafür
(Riesentrampolin, Ausflüge
erhielt man die übliche Verszinsung. Darü-
oder Handballtore)
ber hinaus erfüllte die Bank Linth jedoch mit jeder neuen Spareinlage zusätzlich
Den Kindern, den involvierten Instituti-
kleinere und grössere Kinderwünsche.
onen und natürlich der Bank Linth ist es
Bank Linth LLB AG Geschäftsstelle Rapperswil
ein wichtiges Anliegen für die grossartige
Untere Bahnhofstrasse 11, Postfach, 8640
Und die Aktion stellte sich als voller
Unterstützung der Aktion einen Dank
Rapperswil
Erfolg heraus. In Zusammenarbeit mit 11
auszusprechen. Darum sind derzeit die
Telefon 0844 11 44 11
Institutionen der Region, die sich um das
Schaufenster der Bank in grossen Lettern
Wohl der Kinder kümmern, konnten tolle
mit Rückmeldungen der Kinder und
295 Wünsche wahr gemacht werden.
Jugendlichen
Die Wünsche zeigten sich nicht weniger
beim Vorbeigehen darauf: Der Dank gilt
Telefon 0844 11 44 11
unterschiedlich als die Kinder selbst. Hier
Ihnen als Sparer!
Mo-Do 8.30-12 Uhr und 13.30-16.30 Uhr
ausgestattet. Achten Sie
einige Beispiele dafür: - Freizeiterlebnisse und Ausflüge
Die Vorbereitungen für eine Fortführung
(Alpamare, Europapark, Kino)
der Aktion ab nächstem Mai sind gestartet.
- Musik (MP3-Player oder Radios)
Auch 2011 wird es also möglich sein, mit
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Mo-Fr 8.30-12 Uhr und 13.30-16.30 Uhr Mi 8.30-12 Uhr und 13.30-18 Uhr Geschäftsstelle Jona «Stadttor» Molkereistrasse 1, Postfach, 8645 Jona
Fr 8.30-12 Uhr und 13.30-18 Uhr Geschäftsstelle Kempraten Belsitostrasse 1, Postfach, 8640 Kempraten Telefon 0844 11 44 11 Mo-Fr 8-11.30 Uhr
G
Sonja, 1
Genial!
3
Danke! Eric, 15
Jupiie! Es gibt nichts Schöneres, als einen Kindertraum zu erfüllen. Als aktiver Sparer der Bank Linth haben Sie zahlreiche Wünsche wahr werden lassen und in der ganzen Region viele Kinderaugen zum Strahlen gebracht. Herzlichen Dank.
wü we wa! www.wünsche-werden-wahr.ch
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