Stadtmagazin Ausgabe Mai 2012 by inpuncto Verlag

Mai 2012

Sch旦ne F端sse f端r den Sommer

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Bademode mit Shape-Effekt

Farbwechsel und elegantes Design – beruhigende Atmosphäre im MRI-Untersuchungsraum Das offene Design des Magnetresonanztomographen zusammen mit der individuell anpassbaren Beleuchtung schaffen eine beruhigende Atmosphäre. Moodlight, die auf LED-Technologie basierende Möglichkeit der individuellen Farbanpassung, verwandelt den Untersuchungsraum in eine freundliche und farbenfrohe Umgebung mit weichen Farbübergängen. Durch eine Gegensprechanlage nehmen wir in den kurzen Pausen zwischen den Messungen mit Ihnen Kontakt auf und begleiten Sie so während der Untersuchung. Haben Sie weitere Anregungen, wie wir den Komfort einer MRI-Untersuchung erhöhen können? Teilen Sie uns Ihre Idee bei der nächsten anstehenden Untersuchung mit. Wenn immer möglich, setzen wir diese gerne um.

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editorial

inhalt

Das Böse ist immer und überall

lifestyle Perfekte Strandfigur durch Mogelbadeanzug

Was immer uns eingebläut und prophezeit wurde, ist eingetreten – draussen lauert das Böse. Wir sind umzingelt und wagen es nicht mehr den Kopf aus dem Fenster zu halten, geschweige denn, uns in der Natur

lifestyle Mit wenig Aufwand zu schönen Füssen

aufzuhalten oder uns beim einst grossen Freund «Deutschland» sehen zu lassen. Wollen doch die Nachbarn auf der andern Seite des Rheins unsere Simonetta Sommaruga einsperren, nur weil wir uns entschie-

gesund & vital Dauerstress kann zu Magnesiummangel führen

den haben, die Datenklauer vom deutschen Steueramt zur Fahndung auszuschreiben. Müssen wir ja, wo kämen wir sonst hin, wenn jeder bei uns ein bisschen stehlen darf, ohne zur Verantwortung gezogen zu

haus & garten Garteneinrichtung für jeden Geschmack

werden. Nun…wir haben denen da dürben auch etwas von ihrer Ruhe gestohlen, so von wegen Fluglärm, aber prompt leitet die Deutsche Bahn ihre alten Güterzüge auf die Schweizer Seite des Bodensees um

genuss & gastronomie Die Spargelsaison ist eröffnet

und quält uns mit dem lästigen Quietschen dieser Vorkriegs-Wagons aus Adolfs Zeiten. Und dann die Italiener, ehemals nette, leider etwas laute Nachbarn,

kultur in der region Anlässe in Rapperswil und Umgebung

sie schicken uns grausame, blutdrünstige Bestien in Form von Jungbären in die Berge und vertreiben uns dort noch die letzten (deutschen) Touristen. Der Bär wurde von den EU-Italienern dahin gehend dressiert,

tierisch Tiere suchen ein neues Zuhause

dass er seine Scheu verloren hat und bewusst auf unschuldige Touristen zu geht. Doch zum Glück sind wir ein Volk von wehrhaften Männern und so haben zufällig vorbei kommende Jäger die panikartigen Touristen

kultur in der region Veranstaltungskalender

vor dem sicheren Tod gerettet. Aber wissen Sie, das Ganze ist eine abgekartete Sache. Unsere Nachbarn wollen uns fertig machen und das nur, weil wir nicht in der EU sind und den Euro ablehnen. Aber die Sache mit dem Bär ging denen gewaltig in die Hosen, der hat nämlich

stadt abc Wichtige Telefonnummern und Adressen auf einen Blick

Deutsche und nicht Schweizer verfolgt und wahrscheinlich waren das auch keine Touristen sondern deutsche Steuerfahnder auf der Suche nach Schwarzgeld im Engadin.

Marco Zimmermann

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Untere Bahnhofstrasse 12, 8640 Rapperswil, Telefon 055 214 15 16 www.stadtmagazin-rj.ch Herausgeber Marco Zimmermann Herstellung und Verlag PODIUM Verlag GmbH Loostrasse 3, 8803 Rüschlikon, Telefon 044 772 82 82 Anzeigenleitung Regula Bachmann, r.bachmann@podium-verlag.ch Anzeigen Irene Dubach, i.dubach@podium-verlag.ch Redaktion Marco Zimmermann, redaktion@stadtmagazin-rj.ch Kim Kühne, k.kuehne@podium-verlag.ch

Auto Steiner AG Gommiswald + Rapperswil-Jona Rütistrasse 163 8645 Rapperswil-Jona www.bmw-auto-steiner-rapperswil.ch

Ausgabe 05 | 2012 Layout Susanne Raabe, inserate@stadtmagazin-rj.ch Fotos Redaktion sowie dem Verlag zVg Titelbild © iStockphoto.com/Tom Grill Ihre Meldung Sind Sie in der Region kulturell, kommerziell oder in einem Verein tätig und haben Sie etwas zu berichten? Dann schicken Sie Ihre Meldung elektronisch an die Redaktion redaktion@stadtmagazin-rj.ch – Publikation ist nicht gewährleistet. Das STADTmagazin erscheint monatlich.

lifestyle

Bademode mit Shape-Effekt Wer kämpft nicht mit seinen Problemzo-

Mit diesen Kollektionen werden

nen? Gerade auf die Badesaison hin fällt

die

unser Augenmerk auf die eine oder andere Stelle am Körper. Im Winter weniger ein Pro-

unterschiedlichen

Bedürf-

nisse der Endverbraucher noch kundenfreundlicher

bedient.

blem als im Sommer und dann gerade noch

Als Highlights runden modische

im Badeanzug. Wäre doch toll, wenn sie sich

Taillenhöschen sowie raffinierte

mit einem «geschickten» Kleidungsstück

Schnüreffekte die Programme ab.

vertuschen lassen könnten. Verschiedene Design – modern und frech Zur Saison 2012 präsentieren sich

teilweise 54 (bei Charmline) die Bandbreite

moderne und trendige Kollek-

für Shapewear weiter ausgebaut. Der Shaping-Effekt – schlankmachend an Taille und Hüfte sowie schmeichelnd

tionen mit detaillierter Ausarbeitung, bei denen auch die

schlankmachende

am Dekolleté – ist das Ergebnis der

Optik eine grosse Rolle

perfekten Kombination aus Fütte-

spielt. Und das schon

rung, Schnitttechnik und Oberstoff.

bereits in einem mittle-

Im Fokus stehen verstellbare Träger,

ren Preisgefüge.

Höschen sowie Dekolleté-Lösungen. Strukturiert in die Shaping-Funktionsstufen light, medium und strong wird für jeden Körper die richtige SlimmingLösung, gemäss dem Motto «look one size slimmer» angeboten.

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Die Badesaison ist eröffnet

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Lime Lines – Dessin 862 Kein Sommer ohne Bademode in SchwarzWeiss! Bei dieser kleinen Serie mit vier Badeanzug-Schnitten spielt ein Muster mit kleinen Würfeln die Hauptrolle. Lime wirkt als frischer Akzent und bringt Farbe ins Spiel. Die sportliche Aussage der Linie wird durch den strong Shaping-Effekt unterstrichen. Für die perfekte Passform sind die Swimsuits bis ins kleinste Detail ausgearbeitet. Highlight Das Innenleben des Schwimmers mit Doppelträgern

überzeugt

mit

einem

funktionellen Bustier, das Halt und Komfort bietet. 5

lifestyle publireportage Design-Trends für 2012 Bandeau-Bikinis und-Badeanzüge sind das Must-have der Saison und präsentieren sich neu mit exklusiven 3D und Drapé-Effekten. Bei Einteilern spielen Neckholder-Modelle, die mit luxuriösen Zierelementen an Dekolleté und Rücken-Ausschnitt geschmückt sind, die Hauptrolle. Mit Bikini-Modellen, die bis Cup-Größe H laufen, unterstreicht z.B. Lidea den Anspruch als «The Specialist in Cup and Fit». Als Newcomer präsentieren sich Wendebikinis und -badeanzüge, ganz unter dem Motto «travel light – 2 in 1». Neuartige Schnitte Als Pendant zu hohen Hosen, die eine Rückkehr zum 50er-Jahre-Design beschwören, zeigen

Astrid Artho – Modeberaterin,

sich längere Oberteil-Varianten: die sogenannten Crop-Tops. Diese werden zu kleineren,

Ruth Marinoni – Geschäftsinhaberin,

hüftigeren Höschen kombiniert. Wiederum andere fokusieren sich auf den Rücken, der

Vreni Artho – Geschäftsführerin

durch raffinierte Schnittvarianten gekonnt in Szene gesetzt wird. Darüber hinaus sorgen neuartige Schnüreffekte an Ausschnitten und Höschen für variable Styling-Möglichkeiten. Pfiffige Bandeau-Formen, Gürteleffekte und Cut-outs am Dekolleté mit kreativen Trägerlösungen sind unschlagbare Eyecatcher und geben der Kollektion zusätzlichen Drive. Tabu Body weaR IN RAPPERSWIL Es erwartet Sie eine grosse Auswahl an Tunikas, Strandkleidern, Blusen, Hosen, Pareos und das passende Angebot an Accessoirs zum perfekten Beachlook. Für alle Figuren in verschiedenen Grössen und Cuppaletten. Das Verkaufsteam geht gerne auf alle Ihre individuellen Wünsche ein und berät Sie kompetent und stilsicher in allen Fragen. Untere Bahnhofstrasse 4 8640 Rapperswil ww.tabu-bodywear.ch

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lifestyle

Schöne Füsse für den

Bild: © AOK Mediendienst

Sommer

Sobald die Tage wieder wärmer werden, wird es Zeit die Sandalen aus dem Schuhschrank zu suchen. Zuvor lohnt sich jedoch ein prüfender Blick auf die Füsse. Diese haben während der Winterzeit oftmals gelitten und sind unschön anzusehen.

öchste Zeit also, den Füssen ein Rundum-Verwöhnpro-

die Füsse ab und die Haut wird geschmeidig. Die Füsse werden

gramm zu gönnen. Denn der Weg zu zarten, geschmei-

für etwa 15 Minuten gebadet. Anschliessend wird die über-

digen Füssen mit glatten Fersen ohne Hornhaut ist die

schüssige Haut mit einer Hornhautfeile oder einem Bimsstein

Fusspflege. Diese wird in der kalten Jahreszeit oft vernachläs-

entfernt. Danach werden die Füsse gut abgetrocknet. Dabei sind

sigt, dessen Folgen im Sommer für alle sichtbar werden. Dabei

besonders die Zehenzwischenräume zu beachten. Zum Schluss

handelt es sich nicht nur um ein kosmetisches Problem. Risse

sollte man die Füsse noch eincremen.

und Druckstellen sind schmerzhaft und können sogar zu Entzündungen führen. Daher ist die Fusspflege unerlässlich.

Weitere Fussprobleme sind Blasen, Warzen, Hühneraugen, Schweissfüsse oder Fusspilz. Doch auch diese Dinge lassen sich

Die Pflege beginnt man am besten mit einem Fussbad. Dazu

leicht selbst behandeln.

benötigt man eine Wanne mit warmem Wasser. Als Badezusatz verwendet man am besten ein hornhautlösendes Mittel aus der

Blasen: Sie entstehen meistens im Sommer wenn man barfuss

Drogerie oder eine Hand voll Salz (Haussalz oder Meersalz). Bei

in den Schuhen ist. Um Blasen vorzubeugen gibt es spezielle

müden, schmerzenden Füssen ist es eine Wohltat, wenn man

Anti-Blasen-Sticks. Durch einen farblosen Gleitfilm wird die

zusätzlich etwas Mandelöl ins Wasser gibt. Dadurch schwellen

Reibung zwischen Fuss und Schuh reduziert. Wenn die Blase je-

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Nach einem Fussbad lässt sich die oberflächliche Hornhaut mit einem Bimsstein

Bild: © AOK Mediendienst

leicht entfernen.

Bild: © Dali´s beauty house, Jona

lifestyle

doch schon da ist, hilft ein Blasenpflaster. Dieses entnimmt der

weichende Pflaster oder eine Salbe aus der Apotheke. Wenn

Blase die Feuchtigkeit und bildet ein Schutzpolster. Auf keinen

keine Besserung auftritt, sollte man zum Arzt gehen.

Fall sollte man die Blase aufstechen, da dadurch Entzündungen entstehen können.

Fusspilz: Er entsteht, wenn der Zwischenzehenbereich feucht ist, da sich Pilze dann ideal vermehren können. Dies führt zu

Warzen: Sie entstehen meistens durch eine Virusinfektion. Mit

juckenden Hautentzündungen. Der Pilzbefall kann sich auch auf

einem Warzenmittel aus der Apotheke kann man sie leicht selbst

den Nagel ausbreiten. Häufige Übertragungsorte sind Schwimm-

behandeln. Man kann sie jedoch auch beim Arzt entfernen las-

bäder, Sport- und Wellnessräume. Daher sollte man in diesen

sen. Nie sollte man jedoch auf die Idee kommen, sich die Warze

Räumen Badeschuhe tragen um sich vor einer Pilzinfektion

selbst wegzuschneiden oder wegzukratzen. Dadurch breitet

zu schützen. Zu beachten ist daher, die Zehenzwischenräume

sich die Warze nämlich meistens stärker aus.

immer gründlich abzutrocknen und darauf achten, keine verschwitzen Schuhe zu tragen.

Hühneraugen: Häufig entstehen Hühneraugen bei einer Druckstelle. Grund dafür ist meistens zu enges Schuhwerk oder eine

Schweissfüsse:

anatomische Fehlstellung. Abhilfe leisten können Hornhauter-

veranlagt, oftmals aber auch vom Schuhwerk abhängig. Durch

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Bild: ÂŠ DaliÂ´s beauty house, Jona

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lifestyle

geschlossene, warme Schuhe wird die Bakterienzersetzung

nicht wie bei den FingernĂ¤geln schmal zu feilen. Dadurch wird

begĂźnstigt. Daher sollte man darauf achten atmungsaktive

das Einwachsen verhindert.

Schuhe und Socken zu tragen. Aber auch schweisshemmende Pflegeprodukte kĂśnnen helfen. Empfehlenswert sind ausserdem

Beim Lackieren ist es ratsam, einen Unterlack oder Rillenauf-

FussbĂ¤der mit schweisshemmenden Extrakten wie Eichenrinde

fĂźller aufzutragen. Dadurch wird die NageloberflĂ¤che geglĂ¤ttet

oder Hamamelis oder spezielle Produkte mit Aluminiumsalzen.

und der eigentliche Nagellack kann besser darauf haften und

Aber auch ein Fussbad mit Tomatensaft soll helfen. Eine weitere

der Nagel wird vor einer VerfĂ¤rbung geschĂźtzt. Lackiert wird

MĂśglichkeit SchweissfĂźssen vorzubeugen sind spezielle Pro-

immer vom Nagelansatz zur Spitze. Ein Zehenspreitzer kann das

dukte mit Aluminiumsalzen.

Auftragen der Farbe erleichtern.

Wenn die FĂźsse soweit gepflegt sind, sieht es bei Frauen auch

Die Fusspflege ist kein grosser Aufwand und erbringt gross-

immer schĂśn aus, wenn die NĂ¤gel lackiert sind. Doch auch hier

artige Resultate. Wem das trotzdem noch zu viel Aufwand ist,

gibt es einige Dinge zu beachten. Die FussnĂ¤gel werden mit

der kann sich die FĂźsse auch bei einem Experten pflegen und

einer kurzen Nagelschere oder einer Nagelzange gekĂźrzt und

verschĂśnern lassen. Gel-NĂ¤gel, zum Beispiel, kommen an den

mit einer Feile geglĂ¤ttet. Dabei sollte man darauf achten die

FĂźssen bestens zur Geltung und machen Ăźber mehrere Wochen

Ecken nur abzurunden und etwas Ăźberstehen zu lassen und

einen sehr gepflegten Eindruck.

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gesund & vital Meetings, Konferenzen und Telefonate lassen vielen MĂ¤nnern kaum Zeit fĂźr eine Verschnaufpause.

MĂ¤nner unter Strom

Dauerstress kann erhĂśhten Magnesiumbedarf nach sich ziehen.

m Job stehen viele MĂ¤nner gehĂśrig unter Dampf. Meetings,

werden die stressbedingten Beschwerden oft mit sogenannten

Konferenzen und Telefonate lassen kaum Zeit fĂźr eine VerÂ

Protonen-Pumpen-Hemmern unterdrĂźckt und die Bildung von

schnaufpause. Ausser Kaffee und einem schnellen Imbiss

MagensĂ¤ure blockiert.

ist angesichts des straffen Terminkalenders wenig drin. Doch selbst am stĂ¤rksten Mann gehen unregelmĂ¤ssige EssgewohnÂ

Mangel rechtzeitig erkennen

heiten, Hektik und Stress nicht spurlos vorĂźber. Magendruck,

Ă&#x153;ber einen lĂ¤ngeren Zeitraum kĂśnnen diese SĂ¤ureblocker jeÂ

Sodbrennen oder Gastritis kĂśnnen die Folgen der DauerbelasÂ

doch zu einem Magnesiummangel fĂźhren. Experten vermuten,

tung sein. Allerdings wird den Warnsignalen in den meisten

dass die konstante Absenkung der MagensĂ¤ure Ăźber mehrere

FĂ¤llen wenig Beachtung geschenkt. Um Abhilfe zu schaffen,

Monate die Magnesiumaufnahme hemmt. Da ein Mangel an dem

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gesund & vital Verspannungen der Nacken- und Schultermuskulatur und Zuckungen des Augenlids sind Indizien für eine Magnesiumunterversorgung.

Mineralstoff Stoffwechselerkrankungen begünstigen kann, sollten Betroffene auf mögliche Symptome achten. Nervosität und Konzentrationsschwäche, verminderte Leistungsfähigkeit und Reizbarkeit können erste Anzeichen sein. Verspannungen der Nacken- und Schultermuskulatur, Zuckungen des

Medikamenteneinnahme sollte die Zufuhr entsprechend höher

Augenlids und Wadenkrämpfe sind weitere Indizien. Sogar das

liegen. Doch die meisten Männer bevorzugen Currywurst oder

Auftreten von Herzrhythmusstörungen wird mit einer Magnesi-

Schnitzel gegenüber magnesiumhaltigen Vollkornprodukten

umunterversorgung in Verbindung gebracht.

und Nüssen. Experten raten daher zur ergänzenden Versorgung mit einem Präparat aus der Apotheke. Ein Direktgranulat im

Ergänzende Zufuhr ratsam

praktischen Stick zum Beispiel passt in jede Anzugtasche und

Das Magnesium-Soll eines Erwachsenen sollte bei täglich 300

kann unterwegs, im Auto oder im Flieger schnell und ohne Flüs-

bis 400 Milligramm täglich liegen. Bei Stressbelastung und

sigkeit eingenommen werden.

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Jahren zu einem der interessantesten

Beliebt sind die kostenlosen Erlebnise-

ExistenzĂ¤ngste transformieren

Werkzeuge der persĂśnlichen VerĂ¤nderung

vents oder die Workshops. Hier kĂśnnen

â&#x20AC;˘ Lernschwierigkeiten, Verhaltens-

entwickelt, nicht zuletzt, weil es spielerisch

Teilnehmer verschiedene Anwendungen

auffĂ¤lligkeiten loslassen

und einfach zu lernen ist. Die 2-Punkte-

und Matrix-Module am eigenen KĂśrper

â&#x20AC;˘ KĂśrperliche, chronische Beschwerden

Methode und ihre Anwendungsmodule

und Geist erleben und erfahren. Wer einen

(RĂźcken), mentale Probleme auflĂśsen

bilden starke Instrumente fĂźr Wachstum

Schritt weiter gehen mĂśchte, besucht ein

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Keine Angst vor Röntgenstrahlung im Röntgeninstitut Jona

Links: MR-Gerät (MRI) Rechts: Computer tomograph (CT)

Dass ein Arztbesuch gerne verdrängt

es sogar ein offenes MRI, was besonders

dacht werden, sondern viel mehr an die

wird, ist wohl ein weit verbreitetes Phäno-

Menschen mit Platzangst zu Gute kommt.

Vorteile, die sie mit sich bringen. Denn

men. Der Geruch von Desinfektionsmit-

Aber auch die anderen Geräte für die

dank des CT und MRI können beispiels-

teln, der Anblick von Spritzen und ande-

Computertomographie (CT), die Mam-

weise Tumore viel früher erkannt, besser

ren furchteinflössenden, medizinischen

mographie, das konventionelle Röntgen

beobachtet und behandelt werden. Zum

Utensilien führen bei vielen Menschen

(RX), den Ultraschall und die Knochen-

Vergleich: In den 70er Jahren konnte man

zu Unbehagen. Doch dies ist im Rönt-

dichtemessung sind auf einem hohen

nur diagnostizieren, ob ein Tumor sich in

geninstitut Jona/Rapperswil nicht nötig.

Stand. Durch diese hochwertigen Geräte

der rechten oder linken Hirnhälfte befin-

Das Institut strahlt eine angenehm ruhige

und das sehr freundliche und kompetente

det. Mit der heutigen Technik kann man

Atmosphäre aus und das Personal ist sehr

Fachpersonal ist es dem Röntgeninstitut

Ort und Grösse sehr präzise bestimmen.

freundlich. Die Philosophie der Leiterin

Jona/Rapperswil möglich, hervorragende

Dr. med. Marianne Sigg ist es nämlich,

Arbeit zu verrichten.

Das

Röntgeninstitut

Jona/Rapperswil

leistet Facharbeit auf sehr hohem Niveau.

die bestmögliche Diagnostik in einem angenehmen Umfeld zu bieten. Möglich

Der Weg zur Diagnose

Aber schlussendlich ist für eine gute

ist dies nur, wenn das Team dafür sorgen

Man kann sich nun natürlich fragen, wer

Behandlung nicht nur die Fachkompetenz

kann, dass der Patient sich wohl fühlt und

zum Kundenkreis des Röntgeninstitutes

und gute Geräte notwendig, sondern

keine Angst vor der Untersuchung haben

Jona/Rapperswil gehört. Hauptsächlich

vielmehr auch die Fähigkeit dafür zu

muss. Besonders das Wohlbefinden der

werden ambulante Patienten von ihren

sorgen, dass sich der Patient wohl fühlt.

Kinder liegt Sigg am Herzen, da sie zuvor

Hausärzten ins Institut überwiesen. Der

Dieses Ziel verfolgt Sigg mit ihrem Team

als Kinderradiologin im Kinderspital Zü-

Hausarzt will mit einer radiologischen

mit Engagement und Einfühlungsvermö-

rich tätig war. Ihr Verständnis für Kinder

Untersuchung

gen in die Patienten.

wird besonders im Ultraschallzimmer er-

überprüfen. Die Fachärzte des Röntgen-

sichtlich, wo sogar ein fröhliches Mobile

instituts klären den Patienten Schritt für

an der Decke angebracht ist.

Schritt über den Vorgang auf und stellen

seine

Anfangsdiagnose

eine provisorische Diagnose. Dies findet Neben der hervorragenden Patientenbe-

Sigg sehr wichtig, denn der Patient soll

treuung ist das Institut nach einem Um-

sofort eine erste Beurteilung der Bilder

bau auch technisch auf einem sehr hohen

erhalten. Die definitive Diagnose wird

Niveau. Das Magnetic Resonance Imaging

der Patient aber erst von seinem Hausarzt

(MRI) ist hier beispielsweise in einer

bekommen.

Zentrum für medizinische Radiologie Röntgeninstitut Jona

sehr komfortablen Röhre möglich. Sie ist breiter und kürzer als die bisherige, was

Vorteile der neuen Technik

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den Patienten viel weniger einengt. Im

Bei radiologischen Geräten sollte nicht

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Partnerinstitut in Zürich-Altstetten gibt

nur an ihre Nachteile wie Strahlung ge-

jona@radnet.ch, www.radnet.ch

gesund & vital publireportage

abnehmen und mit Leichtigkeit zu mehr Lebensfreude Massgebend

Wir werden immer dicker! Das Zusammen-

GEMEINSAM DAS ZIEL ERREICHEN

treffen von kalorienreichen Softdrinks,

Stark einschränkende Diäten sind keine

das ständige Essen von fettreichem

Lösung auf Dauer und führen in 90 % der

Fastfood und Fertigprodukten, macht uns

Fälle nicht zum Ziel, respektive enden im

immer dicker und träger. Dazu kommt,

Jojo-Effekt. Die grosse Herausforderung

dass wir uns kaum noch bewegen.

liegt darin, das Gewicht nach Verlust der

Jürg Ritter, Dipl. Gesundheitsberater PMF und Geschäftsführer

Pfunde auch halten zu können. Zur Person Jürg Ritter

ÄNDERN SIE DIE EINSTELLUNG ZUM ESSEN

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Eine nachhaltige Gewichtsreduktion ist

Vereinbaren Sie ein erstes informatives

berater PMF. Er leitet das ParaMediForm-

nur möglich mit einer ausgewogenen

und kostenloses Gespräch mit Ihrem

Institut in Rapperswil. Jürg Ritter kann

Ernährung und einer individuellen Bera-

Ernährungsberater Jürg Ritter. Anschlies-

auf eine über 20jährige Erfahrung im

tung. Kämpfen Sie nicht gegen den inne-

send wird anhand eines umfangreichen

paramedizinischen Bereich vorweisen. Er

ren Schweinehund, sondern überlisten

Fragebogens Ihr Ernährungsprofil er

betrieb 8 Jahre lang die Sauna Grünfeld

Sie ihn und kochen Sie ihm etwas Feines.

mittelt.

in Jona mit Massage, Sporttherapie und

Versuchen Sie einmal etwas Neues!

Vorlieben

Kochen nach Rezepten ist spannend und

dabei

kommt immer gut an.

Essverhalten,

Gewohnheiten, werden

Dampfbad. Als Sporttherapeut betreute

eines

er verschiedene Nationalmannschaften

persönlichen Gesprächs wird die Auswer-

und Spitzensportler sowie den EHC Arosa

tung besprochen und die dadurch mög-

und den SCRJ. Anschliessend war er über

ERNÄHRUNG

liche Bestimmung Ihres Ernährungstyps

12 Jahre im Ärztebereich als Pharmabera-

Eine Ernährungsumstellung muss lange

ermittelt. Daraus resultiert der auf Sie

ter und Verkaufsleiter tätig.

praktiziert werden, bis sie zur Gewohn-

persönlich abgestimmte Ernährungsplan.

(auch

Schwächen)

berücksichtigt.

Anhand

Um selber abzunehmen, wendete er sich

heit wird. Gestalten Sie Ihre Mahlzeiten bewusst und abwechslungsreich. Begin-

WIE SCHNELL KANN ICH ABNEHMEN ?

an ParaMediForm und verlor innert 6

nen Sie, das Wasser mit frischen Früchten

Radikalkuren sind langfristig ohne Erfolg.

Monaten 20 kg. In der Zwischenzeit hat er

geschmacklich zu verändern. Zwingen Sie

Das schnelle, brachiale Abnehmen nützt

das Institut in Rapperswil übernommen.

sich nicht zum Essen, sondern haben Sie

kaum, die Retourkutsche steht in diesem

Aus diesem Grund kann er Ihnen emp-

Spass am Essen. Es isst sich am besten

Fall schon bei Beginn der Diät bereit. Bei

fehlen, was er am eigenen Leib erlebt

in guter Gesellschaft. Geniessen Sie die

Frauen gilt 700g und bei Männern 800g

hat und ist überzeugt, auch Sie mit dem

Ruhe und Harmonie beim Morgen-, Mit-

pro Woche als sinnvoll. Denn nur so ist

neuen Glücks- und Lebensgefühl mit

tag- und Abendessen.

ein attraktiver Speiseplan und somit ein

Leichtigkeit anstecken zu können.

langanhaltender (lebenslanger) Erfolg ESSEN, WAS DER KÖRPER BRAUCHT

möglich.

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Kennen Sie in Ihrem Freundeskreis auch

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SCHLANK WERDEN, SCHLANK SEIN,

wollen und kein Gramm zunehmen? Der

SCHLANK BLEIBEN

Grund liegt darin, dass nicht jeder Körper

• Alles mit natürlichen Lebensmitteln

gleich reagiert. Eine langanhaltende und

• Alles ohne Abwägen und

wirksame Diät ist nur möglich, wenn die-

Kalorienzählen

se mit Ihrem Körper harmoniert. Zu Ihrem

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haus & garten

Sommer voller Abwechslung

Ob kunterbunt, schlicht, gemütlich oder elegant, diesen Sommer gibt es für jeden Geschmack und Gebrauch eine passende Garteneinrichtung.

er Sommer wird bunt und so auch die Gartenmöbel.

aus alten Saris hergestellt wurden. Und selbst wenn die Sonne

Lila, Orange und Blau sind die Trendfarben der Saison.

untergeht, hat das bunte Farbenspiel kein Ende. Durch Laternen,

Ein frecher Look lässt sich mit farbigen Stühlen an

Windlichter und Lichterketten wird jede dunkle Nacht zum Tag

einem naturbelassenen Holztisch erzeugen. Sitz- und Zierkis-

gemacht. So kennt keine Grillparty ein frühes Ende.

sen mit Blumenmuster dürfen in keinem Garten fehlen. Durch Geschirrteile aus Glas, Keramik oder zweifarbigem Porzellan

ein PlAtz zum WohlFühlen

wird auch aus einer kleinen Mahlzeit etwas Grossartiges. Ein

Wer nicht auf das kunterbunte Farbenspiel des Sommers steht,

weiterer Blickfang des bunten Gartens sind Tischsets, welche

kann sich im Garten auch am glamourösen Hollywood orientie-

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Bild: © Möbel Pfister AG, pfister.ch

Bild: © Interio AG, interio.ch

Bild: © Möbel Pfister AG, pfister.ch

haus & garten

ren. Denken Sie gross. Draussen ist man nicht von

zu kurz. Möbel im Art Deco Style sind daher wieder angesagt.

vier Wänden eingeschränkt. Es ist an der Zeit seine

Blecherne Giesskannen und Eimer im Used-Look, Übertöpfe in

Träume zu verwirklichen. Ihr Garten könnte eine

unterschiedlichen Grössen und Materialien sowie knallfarbene,

Abschaltoase werden. Bequeme Liegen, ein

als Pflanzentopf nutzbare Holzharasse zaubern ein schönes

Abstelltischlein und eine bequeme und

Ambiente in jeden Garten.

grosse Sitzgruppe wären ein Anfang für die neue Wohlfühloase. Passenderweise

Sommer ohne Grenzen

sind die Möbel aus Metall, Granit oder

Ob die Hängematte im Garten bunt oder uni ausfällt, bleibt Ge-

Geflecht. Aber auch dazu passende

schmacksache. Schlussendlich sollte es doch einfach bequem

Sitz- und Zierkissen in uni oder mit

sein, einen hohen Wohlfühlfaktor erfüllen und einladen, die

grafischem Dessins sollten

sommerlichen Temperaturen zu geniessen. Wer sich unschlüs-

nicht fehlen.

sig ist, wie der Garten gestaltet werden soll, geht am besten in ein Möbelhaus. Dort hat es bestimmt genügend Anreize.. Mit ein bisschen Fantasie ist der eigene Garten ganz schnell in ein

Dieses Jahr kommt auch

kleines Paradies umgewandelt. Somit steht einem perfekten

die Retroperspektive nicht

Sommer nichts mehr im Weg.

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haus & garten publireportage

Primo Polesana – der Kundenmaurer und Gipser für Ihre Umbauwünsche Primo Polesana und seine 3 Mitarbeiter sind

Das ist unsere Welt

ein eingespieltes und zuverlässiges Team.

Das persönliche Baugeschäft empfiehlt

Seit über 18 Jahren ist Primo Polesana mit

sich für sämtliche Umbau- und Renovati-

seinem Unternehmen als selbständiger

onsarbeiten – Ihr Garant für Qualität und

Kundenmaurer tätig und hat sich spezia-

Zuverlässigkeit. Zu unseren Spezialitäten

lisiert auf Umbauten und Renovationen

und Fachgebieten gehören:

z.B. von Küchen und Bad, aber auch auf

• Allgemeine Kundenmaurerarbeit

konventionelle Fassadenrenovationen, wie

• Kleinumbauten

sie bei Fachwerkhäusern gefordert werden.

• Konventionelle Fassadenrenovation

Besonders hervorzuheben ist seine Erfah-

• Kellenwurf-Arbeit

rung bei Häusern, welche unter Heimat-

• Sandsteinrenovation (Sockel, Fassade)

schutz stehen. Da seine Privatkundschaft

• Gipserarbeit

mehrheitlich aus «Baulaien» besteht, ist

• Trockenbau-Arbeit

eine fachmännische und klar verständliche

• Sanierungsarbeiten bei Betonmauern

Beratung enorm wichtig. Polesana bietet nebst den auszuführenden Arbeiten auch die Bauführung und -koordination an, was sich bei Privaten als sehr hilfreich erweist.

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Kundenmaurer und Gipserarbeiten

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termingerecht und qualitativ hochstehend.

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haus & garten publireportage

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sich durch ein breites Know-how nach

QualitĂ¤t und Vertrauen

Spenglermeister, mit grosser Begeisterung,

neusten Standards in allen Fachbereichen

entscheiden Ăźber Projektvergabe

viel Engagement und Motivation das

von Bauspenglerei, Metall- und Flachdach

Dank dem grossen Vertrauen, welches

Unternehmen Alfred DĂśrfler Ăźbernahm,

sowie Blitzschutzarbeiten aus. Nebst der

ÂŤachermann

wurde ein neuer Meilenstein in der Fir-

professionellen Beratung, Planung, Umset-

schenkt wurde, konnten Bauspengler -und

mengeschichte geschrieben. Achermann,

zung und AusfĂźhrung der Arbeiten bietet

Dacharbeiten am Kunstzeughaus, am Pira-

der bereits seine Lehrzeit und einige Jahre

Stefan Achermann mit seinem Team auch

tenschiff und Kamelhaus des Kinderzoos,

danach dort arbeitete, trat damals eine he-

den Unterhalt, die Kontrolle und Reinigung

am Cityhaus, an der Kirche Kempraten und

rausfordernde Aufgabe an, welche er und

von ÂŤkleinen und grossenÂť DĂ¤chern an.

vielen andern Objekten mit grosser Zufrie-

bauspenglerei

AGÂť

ge-

denheit ausgefĂźhrt werden. Und wenn Sie

sein Team seither erfolgreich meistern. Im Dialog zur LĂśsung

noch weitere eindrĂźckliche Informationen

2012 â&#x20AC;&#x201C; eine neue Firma entsteht

KundenwĂźnsche und -ideen sind ein

und Bilder Ăźber das junge Unternehmen

In diesem Jahr wandelte sich die Einzelfir-

wichtiges Instrument, um das Machbare

wĂźnschen, so rufen Sie Stefan Achermann

ma in eine AG um und heisst neu ÂŤacher-

Ăśkonomisch sinnvoll und effizient in

an oder besuchen Sie die neue Homepage

mann bauspenglerei AGÂť. Sie zeichnet

Einklang zu bringen. Im Dialog mit dem

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Kunden wird das Projekt erarbeitet und dank der grossen Erfahrung kann die

Umsetzung

sowie AusfĂźhrung Stefan Achermann (links) und sein Team

zu einer optimalen

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haus & garten publireportage

Linus + Susanna Beer (Inhaber + Admin.)

Erich Meienberg (seit über 12 Jahren dabei)

Linus Beer Plattenbeläge

leistungsfähiger Zugang neuer Mitarbeitern noch dank

Stets bemüht die Vorstellungen seiner Auftraggeber – ob Bauherr oder Privatperson – sinnvoll und nutzungsgerecht umzusetzen und mit persönlichen Vorschlägen zu ergänzen, bietet Linus Beer Plattenbeläge aus Jona einen einzigartigen Service.

(vlnr) Erich Meienberg, For tunato Defelice, Marco Rhada, Linus Beer und Mohamed Dahir

Seit über 15 Jahren besticht der Name

Trendig bis ins Detail

bau sowie für Gewerbe- und öffentliche

Linus Beer und der seiner Mitarbeiter

Vorbei sind die Zeiten, in denen Keramik

Bauten auch Glasplatten und Metallspin-

durch

und

auf ihre Funktionalität reduziert wurde.

platten im Trend.

Zufriedenheit. Dank der langjährigen

Längst hat sich Keramik zum Lifestyle-

Erfahrung des Unternehmens im Bereich

Produkt etabliert. Designer und Kerami-

Kundennähe und der Bezug

Plattenbeläge und der lokalen Verbun-

kanbieter orientieren sich heute mehr

zur Region

denheit wird die Beratung und hilfreiche

denn je an Mode- und Einrichtungstrends

Linus Beer Plattenbeläge dürfen stolz

Unterstützung bei der Umsetzung der

und schaffen so ein einzigartiges Wohn-

sein auf ihre Kundschaft, welche vorwie-

Kundenwünsche überaus geschätzt.

element.

gend aus der Umgebung Rapperswil-Jona

Qualität,

Zuverlässigkeit

stammt.

Kundennähe,

Zuverlässigkeit

Keramik und Gesundheit

und Qualität sowie die Investition in Aus-

garantiert

Immer mehr Menschen leiden an einer

bildung und Förderung der Mitarbeiter

dem Bauherrn die gewünschte Zufrie-

Hausstaubmilben-Allergie. Keramik kann

und Lehrlinge zeichnen deren Arbeit aus.

denheit. Dies beginnt bereits bei der

hier Erleichterung schaffen. Allergene

Ebenso das Sponsoring in die Jugendför-

Auswahl der Bodenbeläge und da sind

Stoffe können sich auf Keramik weder

derung diverser Sport-, Musik- und Kul-

Plattenbeläge oft unschlagbar. Sei es im

entwickeln noch einnisten, da Keramik bei

turvereine manifestieren den regionalen

Nass-, Wohn- und Lebensbereich oder

hohen Temperaturen gebrannt wird und

Bezug des Unternehmens.

im Aussenbereich – bei der richtigen

eine geschlossene Oberfläche besitzt.

Wahl der Produkte erhalten Sie eine fast

Auch

lebenslange Zufriedenheits-Garantie.

Schimmelpilz hat auf Keramik wenig

Nur

eine

Wohn-

sinnvolle

und

Gestaltung

Freizeiträume

der

gesundheitsschädigende

Chancen. Deshalb eignet sich Keramik Vorteile von Keramik

ausgezeichnet für Räume mit einer hö-

Kaum ein anderes Material verbindet so

heren Luftfeuchtigkeit wie Küchen, Bäder

viele Vorteile – von hygienischen bis hin

oder Toiletten.

zu baubiologischen Eigenschaften. Keramische Platten sind nicht nur extrem stra-

Platten in allen Materialien

pazierfähig und langlebig, sie sind auch

und Formen

pflegeleicht, farb- und lichtecht sowie in

Neben Steingut, Steinzeug, Feinsteinzeug

hohem Mass kratz- und ritzfest. Dabei sind

und Naturstein sind heute vor allem für

sie äusserst dekorativ und wohnlich.

den Einfamilienhaus-Neubau und -Um-

haus & garten publireportage

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Berufsleben. Der Gebäudeautomatiker ist

technik, Automations-

der Spezialist für Automation gebäude-

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Anlagen, Erneuerbare Energieanlagen,

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ligenter Gebäude. Wenn Sie zukünftig als

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fĂźr 4 Personen

Zutaten 1 Dose (425 ml) GemĂźsemais 1/2 Bund Lauchzwiebeln je 1 rote, gelbe und grĂźne Paprikaschote (Ă ca. 250 g)

Â&#x153;Â&#x2026;>Â&#x2DC;Â&#x2DC;>Ă&#x160;,iĂ&#x192;Ă&#x152;>Ă&#x2022;Ă&#x20AC;>Â&#x2DC;Ă&#x152;Ă&#x160;EĂ&#x160; >Ă&#x20AC;Ă&#x160;Ă&#x160;UĂ&#x160;Ă&#x160; Â&#x153;Â&#x2026;>Â&#x2DC;Â&#x2DC;Â&#x2C6;Ă&#x192;LiĂ&#x20AC;}Ă&#x192;Ă&#x152;Ă&#x20AC;Â°Ă&#x160;Ă&#x201C;Ă&#x160;Ă&#x160;UĂ&#x160;Ă&#x160;nĂ&#x2C6;{xĂ&#x160; Â&#x153;Â&#x2DC;> /iÂ?\Ă&#x160;Ă¤xxĂ&#x160;Ă&#x201C;ÂŁĂ&#x201C;Ă&#x160;Ă&#x2C6;Ă¤Ă&#x160;Â&#x2122;Ă¤Ă&#x160;Ă&#x160;UĂ&#x160;Ă&#x160;Ă&#x153;Ă&#x153;Ă&#x153;Â°Â?Â&#x153;Â&#x2026;>Â&#x2DC;Â&#x2DC;>Â&#x2021;Â?Â&#x153;Â&#x2DC;>Â°VÂ&#x2026;Ă&#x160;Ă&#x160;UĂ&#x160;Ă&#x160;-Â&#x153;Â&#x2DC;Â&#x2DC;Ă&#x152;>}Ă&#x160;}iĂ&#x192;VÂ&#x2026;Â?Â&#x153;Ă&#x192;Ă&#x192;iÂ&#x2DC;

2 Packungen (Ă 260 g) Pizza-Teig auf Backpapier (24 cm Ă&#x2DC;) 1/2 Packung (225 ml) Pizza & Pasta Sauce 12 Scheiben (Ă ca. 10 g) Salami 150 g geriebener GoudakĂ¤se

Zubereitung

stechen. TomatensoĂ&#x;e auf den Boden streichen. Mais, Paprika,

\\\ Mais kurz abspĂźlen und abtropfen lassen. Lauchzwiebeln

Lauchzwiebeln und Salami darauf verteilen. KĂ¤se darĂźberstreu-

putzen, waschen und in Ringe schneiden. Paprika vierteln,

en.

entkernen, waschen und in StĂźcke schneiden (oder mit einem

\\\ Bleche nacheinander im vorgeheizten Backofen bei 200 Â°C

Ausstecher Herzen ausstechen).

auf der unteren Schiene 15-20 Minuten backen.

\\\ Teig auf dem Backpapier auf 2 Backblechen entrollen. Jeweils

\\\ Nach ca. 10 Minuten Teigherzen zugeben und mitbacken.

ein Herz ausschneiden. Aus dem Rest Teig kleine Herzen aus-

Pizza mit den kleinen Herzen garniert servieren.

Mai-Juni ist Spargel-Saison im BĂ¤chlihof Hausgemachte Kuchen und Kaffee, Kon-

direkt aus unserer Produktion im Rafzer-

fitĂźren, Teigwaren, frischen SĂźssmost,

feld verwĂśhnen. Der Brunch beinhaltet

Sirup, KĂźrbiskernĂśl sowie eine grosse

GetrĂ¤nke und SĂ¤fte, Speck, RĂśsti, Spiegel-

Auswahl an regionalen und saisonalen

eier, KĂ¤se und Aufschnitte, diverse Brote

SpezialitĂ¤ten (Spargeln, Erdbeeren, KĂźr-

und ZĂśpfe, BirchermĂźesli, KonfitĂźren,

bisse, verschiedene Beeren, Obst) und

WĂ¤hen und natĂźrlich SpargelcrĂ¨mesup-

das wĂ¤hrend 365 Tagen im Jahr.

pe, weisse Spargeln sowie die jeweiligen Saucen. Und das zu einem Preis von CHF

SPARGELSCHMAUS AM 17. UND 27. MAI

46.-, resp. CHF 3.- pro Altersjahr fĂźr Kin-

Am Spargelschmaus schlemmen Sie, so-

der bis 12.

Auf unserem Spargelhof in Rafz werden

viel Sie wollen. Das Angebot reicht vom

auf ca. 10 ha weisser und grĂźner Spargel

reichhaltigen VorspeisenbĂźffet Ăźber die

angebaut. Die Spargeln werden dann

Hauptspeisen mit hoffrischen weissen

frisch gestochen in Direktvermarktung

Spargeln Lachstranchen, Schweinsschnit-

in unseren HoflĂ¤den in Rafz, Jona und

zel vom Griff, Spargelravioli und HĂśrnli mit

SeegrĂ¤ben verkauft. Geniessen Sie die

Gehacktem sowie verschiedenen Saucen

Frische zu Hause oder anlĂ¤sslich eines

bis hin zum sĂźssen DessertbĂźffet (sofern

Spargelschmaus oder Spargelbrunch bei

Sie noch mĂśgen). Und das zu einem Preis

uns auf dem Hof.

von CHF 46.-, resp. CHF 3.- pro Altersjahr fĂźr Kinder bis 12.

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kultur in der region publireportage

Beim seriösen Altgoldhändler brachliegendes Geld mobilisieren Für ein Gramm Feingold gibt es deutlich über 40 Franken In vielen Haushalten verstauben alte Gold-

und dem Goldgehalt ab. Die Legierung

tiges Signal: Der Altgoldpreis für Feingold

schmuckstücke, liegen werthaltige Edel-

ist beim Goldschmuck mit dem Stempel

(24 Karat oder 999,9 Promille Goldgehalt)

metallmünzen unbeachtet im Schrank,

zu erkennen: 750 bedeutet 18 Karat oder

sollte bei diesem Goldpreis deutlich über

altert das Tafelsilber der Vorfahren

75 Prozent Goldanteil, 585 bedeutet 14

40 Franken pro Gramm liegen. Und für

ungenutzt vor sich hin. Das ist brachlie-

Karat oder 58,5 Prozent Goldanteil und

Altgold mit 18 Karat oder 750 Milligramm

gendes Geld, das ohne Reue mobilisiert

so weiter. Zur Bestimmung des Gewichts

Feingold sollten über 30 Franken pro

werden kann. Um damit einen lang

muss der Goldhändler laut Gesetz über

Gramm geboten werden.

gehegten Wunsch zu erfüllen, jemanden

eine geeichte Waage verfügen. Deshalb

zu beschenken oder einfach das flüssige

ist es wichtig, die Eichmarke zu überprü-

Altgoldankauf neuerdings

Polster auf dem Sparheft zu vergrössern.

fen. Nicht geeichte Waagen können mani-

auch in Zug

puliert sein. Händler mit solchen Waagen

Im Internet ist auf www.goldrausch.ch

sollten unbedingt gemieden werden.

ein Altgoldrechner zu finden. Er wird vom

Vorsicht!

Kassensturz-Altgoldhandel-Testsieger von

Wer sein gebrauchtes Edelmetall verkaufen will, sollte sich vorher informie-

Goldpreis ist hoch

2009, der Goldrausch AG, täglich aktuali-

ren. Denn in diesem wenig regulierten

Altgoldverkäufe lohnen sich, weil der

siert. Mit ein paar Klicks lässt sich dort der

Geschäft tummeln sich viele zwie-

Goldpreis nach wie vor historisch hoch

aktuelle Wert seines Altgolds ermitteln.

lichtige

grossen

ist. Beim weltweit führenden Edelmetall-

Versprechen auf Plakaten, in Flyern oder

Geschäftsleute.

Mit

preisinformanten www.kitco.com sowie

Die Goldrausch AG kauft Altgold an der

Kleininseraten werden Verkaufswillige in

mit den kostenlosen Kitco-Applikationen

Bahnhofstrasse 54 in Zürich (Montag

Restaurants, Hotels oder Läden gelockt

für Smartphones und Tablets kann man

bis Freitag 11-18 Uhr; Tel. 043 344 87

und dort gekonnt übers Ohr gehauen.

den Preis für Feingold in Dollar oder

44) und neuerdings auch am Kolinplatz

Um das zu verhindern, muss man wissen:

Franken jederzeit abrufen. Das sind ge-

7 in Zug (Dienstag bis Freitag 10-13 Uhr

Der Ankaufpreis für Altgold hängt vom

genwärtig rund 48 Franken pro Gramm.

sowie 14-18 Uhr und Samstag 10-16 Uhr;

Goldpreis, dem Gewicht, der Legierung

Dies ist für Altgoldverkäufer ein wich-

Tel. 041 711 26 26).

Knies Kinderzoo lässt wieder hinter die Kulissen blicken Die Abendspaziergang-Saison startet wieder. An vier Montagabenden gewährt Knies Kinderzoo spannende Einblicke. Erleben Sie einen exklusiven Rundgang in Knies Kinderzoo. Benjamin Sinniger, Direktor von Knies Kinderzoo, führt die Gäste durch die Tieranlagen und gewährt spannende Einblicke in die Zoowelt. Sie können einen Blick hinter die Kulissen werfen und sind dabei bei der exklusiven Tierfütterung. Der Rundgang startet mit einem gemütlichen Apéro riche. Der Treffpunkt ist jeweils um 18 Uhr im Restaurant Tiergarten beim Haupteingang des Kinderzoos. Der Abendspaziergang dauert ca. zwei Stunden und kostet 38.– Franken für Erwachsene und 18.– Franken für Kinder. Die Tickets sind exklusiv bei der Tourist Information Rapperswil-Jona erhältlich. Anmeldungen werden bis jeweils am Freitagmittag, entgegengenommen. Eine Mindestteilnehmerzahl von 15 Personen ist erforderlich. Daten: 25. Juni, 30. Juli, 27. August, 24. September 2012 Weitere

Informationen/Ticketbestel-

lung: Verkehrsverein Rapperswil-Jona, Tourist

Information

Fischmarktplatz

1, 8640 Rapperswil, Telefon 055 220 57 57, E-Mail info@vvrj.ch oder im Internet

unter

www.vvrj.ch/Ticket_

Vorverkauf.1293.0.html 26

kultur in der region

Ausstellung Fernande Schlegel

21. April bis 20. Mai 2012 im Atrium des Elektrizitätswerks Die Rapperswiler Künstlerin Fernande Schlegel (*1925) zeigt erstmals einen umfassenden Querschnitt ihrer Malerei. Ihr Werk umspannt mehr als 50 Jahre intensiver Auseinandersetzung mit den Menschen und ihrer Welt. Die Ausstellung im Elektrizitätswerk Jona-Rapperswil konzentriert sich auf das malerische Werk der Künstlerin und zeigt Arbeiten aus den letzten 30 Jahren. Ihre Malerei orientiert sich an dem, was ihr

Alter mit Zwergpinscher

Fernande Schlegel

im täglichen Leben begegnet, seien dies nun Szenen auf der Strasse (auf ihren zahlreichen Reisen in allen Teilen der Welt)

oder Fotos in Zeitungen und Zeitschriften. Häufig sind es alte oder vom Leben gezeichnete Menschen, die Eingang in ihre Malerei finden. In fein abgestufter Farbigkeit und mit teils expressivem Pinselstrich hält sie fest, was sie bewegt und zeigt so Momente, an denen meist achtlos vorbei gegangen wird. Sie zeigt diese Menschen ohne sentimentale Verklärung oder plakative Anklage und lässt ihnen durch ihre feine Beobachtungsgabe ihre Würde und Individualität. Neben den Figurenbildern nimmt auch die Landschaft (und im Aquarell das Stillleben) einen wichtigen Platz ein. Hier geht es ihr nicht um eine möglichst naturgetreue Wiedergabe des Gesehenen, vielmehr versucht sie die Stimmung eines Ortes einzufangen und in Farbe umzusetzen. Matinée: Sonntag, 6. Mai 2012 um 11 Uhr, Führung mit Fernande Schlegel; Finissage: Sonntag, 20. Mai 2012 um 15 Uhr

FloVelo 11. Mai 2012, 19.30 Uhr, Kellerbühne Grünfels Jona Eine stürmische Fahrt für Klein & Gross ab 7 Jahren mit Thomy Truttmann Der Drittklässler Florian («Flo») ist kleiner als seine Kameraden. Er wächst viel langsamer als die andern. Oft kann er bei den Gleichaltrigen nicht mithalten. Mit seinem Velöli wird er bei Ausfahrten nicht mitgenommen, zum Beispiel. Das lässt sich ändern, findet Velomechaniker Fredy und baut Flo einen schnellen Flitzer nach Mass. Bei der nächsten Tour zum Schrattenstein soll der Junge mitradeln können. Doch dann platzen Nerven und Reifen. Flo verpasst den Anschluss und strampelt auf eigene Faust los. Durch Wind und Wetter. «FloVelo» erzählt von einem kleinen Mann mit grossem Willen und einem Junggebliebenen mit grossem Herz. Daneben ist das Mundartstück eine Hommage an das Velo, das unseren Radius erweitert, uns zu Entdeckern macht, uns an Grenzen bringt und die Welt aus eigener Kraft erfahren lässt. Eintritt 10.– CHF; Vorverkauf ab 11. April im Jeans-Huus, Molkereistrasse 12, Jona; keine telefonische Vorreservation; Kasse ab 19 Uhr offen; Infos: www.kindertheaterimgruenfels.ch

FRÜHLINGSFEST IN DER GÄRTNEREI DER

STIFTUNG BALM

SAMSTAG, 12. MAI 2012 Möchten Sie sich von der blühenden Pracht in den Gewächshäusern verzaubern lassen? Oder suchen Sie ein Geschenk für den Muttertag am 13. Mai? Bei uns finden Sie bestimmt ein ausgefallenes, originelles, handgemachtes Mitbringsel für den Muttertag oder das gewisse Etwas, was Ihren Garten verschönern wird. An verschiedenen Verkaufsständen der Gärtnerei, des Blumenateliers, des Werk-

9 - 16 UHR

ateliers und der Küche gewähren wir Ihnen 10 % Rabatt. … Die Frühlings-Aktions-Woche der Gärtnerei mit 10 % Rabatt dauert vom 12. - 19. Mai 2012. … Nehmen Sie an einer der Führungen durch den Gemüseanbau und Rebberg teil und erfahren Sie dabei wichtiges über die An- und Aufzucht der Bio-Produkte.

… Die „Kleinen“ finden Beschäftigung auf dem Spielplatz, im Erlebnis- und Schulgarten oder im beliebten Tiergarten!

… Für die Verpflegung sorgt das Küchenteam mit Grillwürsten, Balm-Burger, Frühlingsrollen, Desserts und Getränken!

STIFTUNG BALM Gärtnerei Balmstrasse 50 8645 Jona Tel. 055 220 11 76 www.stiftungbalm.ch

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Arno Camenisch

31. Mai 2012, 20 Uhr, Pavillon Alte Fabrik

Arno Camenisch, geboren 1978 in Tavanasa in Graubünden, schreibt auf Deutsch und Romanisch. Camenisch schreibt Gedichte, Prosa und für die Bühne. Er studierte am Schweizerischen Literaturinstitut in Biel, wo er auch lebt. Mitglied des Spoken-Word-Ensembles «Bern ist überall». Im Mai 09 erschien sein Prosabuch «Sez Ner» (Prosa deutsch und romanisch) bei Urs Engeler Editor. Im Juli 2010 legte Camenisch seinen Zweitling «Hinter dem Bahnhof» vor. Auf Romanisch erschien 2005 der Roman «ernesto ed autras manzegnas».

Vorverkauf für seine Lesung aus «Ustrinkata», «Hinter dem Bahnhof» & «Spoken Word Texte» ist beim Kulturbüro Alte Fabrik telefonisch 055 210 51 54 oder per E-Mail office@alte-fabrik.ch möglich.

Züri West 25. Mai 2012, 20.30 Uhr, Kreuz Jona Züri West – die Berner Institution hat ein neues Album namens «Göteborg». Seit 1984 musizieren die Mannen um Kuno Lauener miteinander, 1994 ist niemand an ihrem Überhit «I schänke dr mis härz» vorbeigekommen und spätestens seit da haben Züri West einen festen Platz in den Herzen der Fans. Unerreicht ist Laueners Fähigkeit, eine ganze Lebensgeschichte in drei Minuten zu erzählen. So persönlich, dass es deine Geschichte sein könnte. Etwas älter und ruhiger, aber nicht minder charmant, melden sie sich vier Jahre nach ihrem letzten Studioalbum mit ihrem neuen Album zurück. Vorverkauf ab CHF 49.– bei www.ticketcorner.ch oder bei www.dominoevents.ch.

New Orleans Hot Shots

Nacht der Tenöre

1. Juni 2012, 20.20 Uhr, Kreuz Jona

5.Mai 2012, 19.30 Uhr, Rittersaal Schloss Rapperswil

Vorbilder der Hot Shots

Wer kennt sie nicht – die beliebtesten Tenöre, welche das letzte

sind die alten schwarzen

Jahrhundert geprägt haben; Enrico Caruso, Mario del Monaco,

Musiker aus New Orleans,

Mario Lanza, Luciano Pavarotti, Placido Domingo oder Andrea

die man von der legendär-

Bocelli. Am 5. Mai 2012 erleben Sie hautnah einen Abend

en Preservation Hall her

voller «Italianità», - und ein Fest des tenoralen Glanzes, mit

kennt. Die Band kopiert

mediterranem Charme. Bekannte Lieder wie; La Donna é mobile,

aber

sondern

Granada, Funiculi, Funicula, Mattinata, Questa o Quella, Nessun

übernimmt die Philoso-

Dorma, Torna a Surriento, und mehr werden mit Humor von den

phie des ursprünglichen

betörenden Tenorstimmen der Spitzenklasse interpretiert. Am

Jazz

interpretiert

Flügel interpretiert und moderiert der Pianist Daniel Moos den

die Themen auf eigene

Abend kurzweilig und brillant. Alle Solisten sind mehrfache

Weise. Tragendes Element

Wettbewerbspreisträger und treten rund um den Erdball auf. So

dieser Musik ist das freie,

waren sie jeweils in den Hauptrollen ihres Tenorfaches zu Gast

gefühlvolle,

unkompli-

in ganz Europa, den USA, Kanada, China, Japan, Korea und Süda-

nicht,

und

zierte und sehr spontane

merika auf den renommierten Opernbühnen und Konzertsälen

Zusammenspiel. Das lockere Auftreten und die Spielfreude

der Welt. Aldo Bertolo, Tenor - Andrea Cesare Coronella, Tenor -

der einzelnen Musiker begeistern sowohl Liebhaber wie

Niclas Oettermann, Tenor - Daniel Moos «Klavier/Moderation».

auch jazzkundiges Publikum.

Konzerttickets sind für CHF 45.- erhältlich. Für CHF 97.- gibt es

Bei den Bandmitgliedern handelt es sich um sehr erfahrene

Tickets für das Konzert und anschliessendem Apéro Riche im

Musiker, welche auch noch in anderen Formationen tätig

Hotel Schwanen.

sind. Alle sind auch schon mit verschiedenen international

Vorverkauf bei IMP info@improductions.ch oder Hotel Schwa-

bekannten Jazzgrössen aufgetreten.

nen Telefon 055 220 85 00.

Weitere Informationen unter www.kreuz-jona.ch 28

tierisch

Tiere suchen ein neues Zuhause Der liebe, wunderschöne Sinclair wurde ausgesetzt und leidet nun extrem im Tierheim. Er ist ca. 4jährig, gesund, kastriert, hat strahlendblaue Augen und ein apricotfarbenes Fell mit dunkleren Schattierungen. Wir suchen für ihn dringendst ein neues, ruhiges Zuhause als Einzelkatze, gerne auch zu älteren Menschen.

Tierschutzverein Horgen und Umgebung Postfach, 8810 Horgen, Frau Ruth Atac-Widmer, Telefon 079 200 69 43, ruthatacwidmer@bluewin.ch oder www.tsvh.ch

Sina, 4-jährig, geimpft, kastriert. Die süsse Sina mussten wir zurücknehmen, da sie nach 3 Jahren als Wohnungskatze den Drang verspürte, nach draussen zu gehen. Sie ist anfangs etwas zurückhaltend, entwickelt sich aber danach zur Schmuserin. Wir suchen für Sie einen Platz mit Auslauf bei einer Familie mit grösseren Kindern.

Simba, ca. 1 1/2-jährig, geimpft und kastriert. Auch Simba verlor ihren Platz, da sie eigenartigerweise nach der Kastration das Bedürfnis hat, nach draussen zu gehen. Sie ist am Anfang etwas misstrauisch, sobald sie aber Vertrauen gefasst hat, wird sie anhänglich. Ein Platz bei einer Familie mit grösseren Kindern, und natürlich Auslauf, wäre ideal.

Mino, 7-jährig, geimpft und kastriert. Mino wurde zurückgegeben, da er sich nicht mit dem Kleinkind arrangieren konnte. Im Tierheim leidet er schrecklich unter der Trennung und wird immer apatischer. Wir suchen für ihn dringendst einen Einzelplatz mit Auslauf bei geduldigen Leuten, die ihm ganz viel Liebe entgegenbringen.

Amina, ca. 3-jährig, geimpft und kastriert. Amina ist ein zuckersüsses Perserli, kleinwüchsig und eine kleine Prinzessin. Woher sie kommt – das weiss nur sie alleine. Sie ist total verfilzt und verwahrlost zugelaufen und musste erstmals geschoren werden. Sie ist zutraulich und wird nur als Wohnungskatze bei Leuten die viel Zeit haben platziert.

Katzenheim Arche Hessehofweg 4, 8645 Jona, Telefon 055 210 66 10

Lisa, geb. 15.8.07, Mischling, Kurzhaar, ca. 50cm, Hündin, kastriert Sie ist lieb, anhänglich und verschmust. Lisa hat eine Stoffwechselkrankheit, sie trinkt viel Wasser und muss daher auch viel brunzen. Ein Haus mit Garten wäre toll, aber nicht mit Katzen.

Tierheim Surber Schauenbergstrasse 100, 8046 Zürich, Telefon 044 371 86 17, Handy 079 241 57 80 (Mo-Sa 9-19 Uhr oder SMS senden), www.tierheim-surber.ch; Tierbesichtigungen: Di, Fr, Sa 14-17 Uhr oder nach telefonischer Absprache

kultur in der region

Veranstaltungskalender Rapperswil-Jona Einträge in den Veranstaltungskalender sind gratis. Senden Sie Ihre Angaben spätestens bis zum 20. des Vormonats an: redaktion@stadtmagazin-rj.ch Publikation ist nicht gewährleistet und Angaben ohne Gewähr.

Donnerstag, 3. Mai DIVERSES Herzbaracke - Musique en Route; 18 Uhr; Die junge Gruppe ist ein musikalisches Fest mit zarten, herben und wilden Tönen. Die sorgfältigen und fantasievollen und einzigartigen Arrangements überraschen und bezaubern uns. Vorverkauf beim Verkehrsverein Rapperswil-Jona. Hafen

Freitag, 4. Mai LESUNG mit Thomas Widmer; 19.30 Uhr; Thema Wandern; Gratis -Billette sind in der Bibliothek zu beziehen. Die Platzzahl ist beschränkt. Bibliothek Jona MUSIK Herzbaracke –CHANTEMOISELLE; 18 Uhr; Zeit nehmen, Zeit verschenken, Zeit geniessen. Du bist im Heute, du bist im Gestern. Auf der Bühne spielt eine Band. Drei grossartige Musiker schmeicheln ihren Instrumenten, mal sanft, mal herb. Und dies in der einmaligen Atmosphäre der Herzbaracke. Hafen; Im Vorverkauf beim Verkehrsverein Rapperswil-Jona

4. Mai bis 13. Mai DIVERSES IST meets WEST; Ine van den Heuvel (Bilder); www.kulturparkett.ch

Samstag, 5. Mai KURS Notfälle bei Kleinkindern; 8-17 Uhr; Die Teilnehmerinnen erlernen die Nothilfe bei Kindern von Spitalaustritt bis ca. 8-jährig. Berufs und Weiterbildungszentrum, Zimmer 205; kursanmeldung@sv-rapperswil.ch KURS Velofahrkurs für Kinder; 9-12 Uhr; Schulhaus Hanfländer; www.provelo-rj.vh KONZERT Huck Finn; 20 Uhr; ZAK DIVERSES Tag der offenen Tür; 10-13 Uhr; in allen Spielgruppen vom Familienforum RapperswilJona. DIVERSES Sing Dich Gesund; 14-16 Uhr; Meditatives Gruppensingen am Zürichsee; Kempraten Bahnhof bei Rapperswil um 13.45 Uhr; www.

schamanenherz.ch DIVERSES 20 Jahre Kloster zum Mitleben - Jodelkonzert und Klarinettenklänge; 17 Uhr; Das Kapuzinerkloster in Rapperswil-Jona feiert 20 Jahre Kloster zum Mitleben (1992 2012). Kloster zum Mitleben DIVERSES Die Nacht der Tenöre; 19.30–21.30 Uhr; Anmeldung: Tickets bei IMP (info@improductions. ch) oder Hotel Schwanen Tel. 055 220 85 00; Schloss Rapperswil im Rittersaal

Sonntag, 6. Mai FÜHRUNG öffentlich; 14 Uhr; Pavillon Alte Fabrik VERNISSAGE und Preisverleihung des Malwettbewerbs für Kinder; 14 Uhr; Springende Lachse. Arbeiten auf Papier aus der Sammlung. www. kunstzeughaus.ch MUSIK Herzbaracke - HELVETICANA! Premiere ! 18 Uhr; Helveticana - Musik zwischen Engadin und Mississippi-Delta. Eigenständig adaptiert, arrangiert und interpretiert. Hafen; Im Vorverkauf beim Verkehrsverein Rapperswil-Jona DIVERSES 20 Jahre Kloster zum Mitleben – Predigtreihe; 9.45 Uhr; Das Kapuzinerkloster in RapperswilJona feiert 20 Jahre Kloster zum Mitleben (1992 - 2012). Kloster zum Mitleben

Dienstag, 8. Mai STILLTREFFEN der La Leche League in der Hebammenpraxis Rapperswil von 9.45-11.15 Uhr. Details unter zh.stillberatung.ch Treff Tauschtreff der Zeitbörse, Regionalgruppe Rapperswil-Jona; Thema: Energiestadt Rapperswil; 19 Uhr; Hotel Jakob, www.zeitbörse.ch; 055 220 52 68

Mittwoch, 9. Mai Diverses Beginn des nächsten Gordon-Trainings im BWZ Rapperswil-Jona: Erfolgreiche Kommunikation und Konfliktlösung - Mehr Gelassenheit im Erziehungsalltag

anstelle von Drohen und Strafen. www.gordontraining.margolis.com

Donnerstag, 10. Mai 2012 DIVERSES Sabina Altermatt; 20 Uhr; Ein Roman über das Leben der Mittdreissiger, voller aufgeschobener Entscheidungen, verpasster Chancen und ungelebter Träume. Pavillon Alte Fabrik FÜHRUNG öffentliche Führung Liebe am See; 18-19.15 Uhr; Tourist Information

Freitag, 11. Mai 2012 THEATER Kinderstück FloVelo; Eine stürmische Fahrt für Klein und Gross ab 7 Jahren; Der Drittklässler Florian ist kleiner als seine Kameraden und kann oft nicht mithalten. Das lässt sich ändern, findet Velomechaniker Fredy und baut Flo einen schnellen Flitzer nach Mass. Kellerbühne Grünfels Jona (bei SBB Jona) KONZERT Frühlingskonzert; 19.3021.30 Uhr; „España“; Die Stadtmusik Rapperswil-Jona bietet zum zweiten Mal ein einzigartiges Programm im Schlosshof. Mit dem Motto «España» beweist sie auch dieses Jahr erneut ihre unglaubliche Vielfältigkeit. Unterstützt wird die Stadtmusik dabei von der Tanzgruppe «Danza española», welche dem Publikum zusätzlich zu der musikalischen Darbietung, auch etwas für die Augen präsentiert. Schlosshof

Samstag, 12. Mai 2012 FESTIVAL REMU Musikfestival; 9-17 Uhr; Schloss Rapperswil TURNIER internationales Ringer-Jugendturnier; 9-17 Uhr; Das qualitativ und quantitativ bestbesetzte Ringerturnier der Schweiz. ca. 250300 Ringer kämpfen in den Kategorien Piccolo (6-9 jährig), Jugend B (9-11), Jugend A (12-17) in verschiedenen Gewichtskategorien um die Medaillen; Turnhalle Grünfeld DIVERSES Quantett Johannes Kobelt; 20.30 Uhr; Molkereistr. 12; www.gruenfels.ch

Der KMU-Lotse®

Samstag, 13. Mai 2012 FÜHRUNG Kurator-Führung; 14 Uhr; Pavillon Alte Fabrik KONZERT Muttertagskonzert «España»; 10-12 Uhr; Die Stadtmusik Rapperswil-Jona bietet zum zweiten Mal ein einzigartiges Programm im Schlosshof. Mit dem Motto «España» beweist sie auch dieses Jahr erneut ihre unglaubliche Vielfältigkeit. Unterstützt wird die Stadtmusik dabei von der Tanzgruppe «Danza española», welche dem Publikum zusätzlich zu der musikalischen Darbietung, auch etwas für die Augen präsentiert. Schlosshof DIVERSES Classic & Classic light; 17 Uhr; www.ogrj.ch; Schloss Rapperswil

Donnerstag, 17. Mai 2012 DIVERSES Massimo Milano / Künstleressen; 19 Uhr; er und seine Crew zeigen uns einmal mehr, wie in der einfachen art der Zubereitung das Geheimnis allen guten Geschmacks gründet. nach dolce und Espressi erläutert er seinen Fokus auf gesellschaftliche zusammenhänge und wie er diese künstlerisch darstellt. www.massimomilano.ch; 055 210 37 09. minimuseum viganò

Sonntag, 20. Mai 2012 DIVERSES Internationaler Museumstag; www.minimuseumvigano. ch; minimuseum viganò FÜHRUNG Öffentliche Führung; 14 Uhr; Pavillon Alte Fabrik KONZERT Eröffnungskonzert Musiksommer am Zürichsee 2012; 19 Uhr; Werke von J.-B. Lully, J.-Ph. Rameau, M.-A. Charpentier u.a.m.; Schloss Rapperswil

Freitag, 25. Mai 2012 ERÖFFNUNG Vereinsraum und Figurentheater im Zeughaus; Die Jahresrechnung des Marionettentheaters schloss letztes Jahr mit einem kleinen Defizit ab. Dies trifft auch auf das Budget 2012 zu, das ebenfalls genehmigt wurde. Erfreulicher-

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kultur in der region/stadt abc rapperswil-jona weise wird nun der Vereinsraum und das Figurentheater im Zeughaus Rapperswil-Jona erstellt. Kunst(Zeug)Haus ERÖFFNUNG Figurentheater; 14 Uhr; Tag der offenen Türe Rapperswiler Marionetten. Der def. Zeitplan ist noch nicht erstellt. Zeughaus 4 neben dem Kunstzeughaus MUSIK Züri West; 20.30 Uhr; Die Berner Kultband Züri West veröffentlicht am 23. März 2012 ihr lange erwartetes, neues Album. Jetzt sind die Daten der darauf folgenden Schweizer Tournee bekannt. Züri West wird auch am Obersee spielen, und zwar im Zentrum «Kreuz» in Jona.

Sonntag, 27. Mai 2012 FÜHRUNG Öffentliche Führung; 14 Uhr; Pavillon Alte Fabrik

Mittwoch, 30. Mai 2012 SCHIESSEN Bundesübungen 2012 in der Schiessanlage Grunau; 17.30-20 Uhr; Dienstbüchlein, PISA Blatt (weisses Formular) und amtlichen Ausweis mitbringen; Ohne Identifikation des Schützen wird kein Standblatt ausgehändigt; Schiessanlage Grunau KONZERT Trigger Concert Big Band – Fabrikkonzert; 20.30 Uhr; Da die Alte Fabrik umgebaut wird, finden

die Fabrikkonzerte dieses Jahr in den Ausstellungsräumen des Kunstzeughauses statt. Kunst(Zeug)Haus

Donnerstag, 31. Mai 2012

Klein einen spielerischen Zugang zur zeitgenössischen Kunst. Pavillon Alte Fabrik

Sonntag, 3. Juni 2012

DIVERSES Arno Camenisch; 20 Uhr; Arno Camenisch, geboren 1978 in Tavanasa in Graubünden, schreibt auf Deutsch und Romanisch (Sursilvan). Camenisch schreibt Gedichte, Prosa und für die Bühne. Pavillon Alte Fabrik

Freitag, 1. Juni 2012 JAZZ New Orleans Hot Shots; 20.20 Uhr; Die Band kopiert aber nicht, sondern übernimmt die Philosophie des ursprünglichen Jazz und interpretiert die Themen auf eigene Weise. Saal im Kreuz

Samstag, 2. Juni 2012 SPORT Ironkids / Ironteens; 9-12.30 Uhr; Alle Sportbegeisterteen Kinder und Jugendlichen im Alter von 5 bis 16 Jahren sind herzlich eingeladen; An diesem kostenlosen Sportanlass absolvieren alle die beiden Disziplinen Schwimmen und Laufen. Schwimmbad Lido KINDER Kunst Labor; Offenes Atelier für Kinder ab 4 Jahren; Kunstvermittlungsangebot; Mit dem vielfältigen Vermittlungsangebot KKL und FKL bieten wir für Gross und

SPORT IRONMAN 70.3 / Triathlon Challenge; zum sechsten Mal der IRONMAN 70.3 SWITZERLAND und die Triathlon Challenge ausgetragen. Das Wettkampfzentrum dieses Sportfestivals (inkl. Kinder-, Schüler- & Jugend-Triathlon) befindet sich bei der Diners Club Arena. Es werden rund 3 000 Sportler-/innen aus über 30 Nationen in RapperswilJona erwartet. Beim Ironman bewältigt ein einzelner Sportler eine Schwimmstrecke von 1.9 km, eine Biker-Strecke von 90.1 km und eine Rennstrecke von 21.1 km. Bei der Triathlon Challenge hingegen werden diese drei Strecken im 3er-Team bewältigt. Jeder übernimmt eine Disziplin. Diners Club Arena FAMILIEN Kunst Labor; Offenes Atelier für Eltern und Kinder ab 4 Jahren (jüngere Geschwister können gerne mitgebracht werden) Kunstvermittlungsangebot; Auf einem Parcours durch die Ausstellung entdecken wir gemeinsam die vielfältigen Geheimnisse, die sich in jeder Ausstellung verbergen. Im Anschluss setzen wir die gewonnen Eindrücke im Atelier kreativ um. Pavillon Alte Fab-

rik FÜHRUNG Öffentliche Führung; 11.30 Uhr; in der Ausstellung Springende Lachse. Arbeiten auf Pap; www.kunstzeughaus.ch DIVERSES «Musik im Schloss» VI; 17 Uhr; Serenade im Schlosshof, bei ungünstiger Witterung im Grossen Rittersaal; Schloss Rapperswil

Alle Angaben ohne Gewähr.

A Abfall siehe Abfallkalender, bei der Stadtverwaltung erhältlich. «Abfalltelefon» · 055 225 70 10 Alters- und Pflegeheime RaJoVita Bühl Bühlstr. 10 · 055 222 01 33; RaJoVita Meienberg Meienhaldenstr. 40 · 055 222 01 44; Bürgerspital Fischmarktplatz 6 · 055 210 15 83; Pflegeheim Gasterstr. 19, Uznach · 055 285 50 01; Wohnungen Etzelblick Florastr. 12 · 55 225 39 25; RaJoVita Spinnerei Spinnereistr. 17 · 055 222 01 66; RaJoVita Porthof Rütiwiesstr. 17 · 055 222 01 55 Amtsarzt Dr. med. Wilfried Oesch, Rickenstr. 25, 8737 Gommiswald · 055 280 42 02 Amtstierarzt Dr. vet. Felizian Kuster, Farnenbüel 4, 8733 Eschenbach · 055 286 20 20 Antennenanlage Cablecom Engineering AG · 055 210 16 88 Apotheken Apotheke Dr. Stoffel AG AlbuVille · 055 220 60 20; Bahnhof-Apotheke Bahnhofplatz · 055 220 40 20; Denzler AG Zentrum Sonnenhof · 055 220 60 66; Apotheke Jona Molkereistr. 10 · 055 225 41 41 · Notdienst Mo-Fr 19-22 Uhr, Sa 17-22 Uhr, So 8-22 Uhr · 079 693 11 11 · Kantonale Notfallnummer

ab 22 Uhr · 0900 55 35 55 Ärztlicher Notfall · 144

B Bahnhof Rapperswil: Rail Service täglich 24 Std. · 0900 300 300 (CHF 1.19/Min.); SBB Reisebüro · 051 223 82 11; Geldtransfer Western Union· 051 223 82 04; Reisegepäck und Check-In · 051 223 82 06; SBB Cargo · 0800 707 100; Bahnpolizei · 0800 117 117. Jona: Verkaufsstelle Post, Allmeindstr. 17 · 055 224 40 90 Banken acrevis Bank AG, Bank Linth, Bank Coop, Credit Suisse, Migrosbank, Raiffeisenbank, St. Galler Kantonalbank, UBS AG Behinderten-Entlastungsdienst Verein für Familien mit Behinderten Linthgebiet, Präsident Urs Beck · 055 283 37 52; Vermittlerin Anita Bonelli · 055 280 37 15 · anita.bonelli@gmx.ch Beratungszentrum Alte Jonastr. 24 · 055 225 76 00; Sozialberatung, Jugend- und Familienberatung, Paarberatung, Sucht- und Alkoholberatung, Schulsozialarbeit · www.sozialedienstelinthgebiet.ch Bibliothek Jona Jonaport, St. Gallerstr. 40 · 055 225 73 50 Bibliothek Rapperswil Liegen-

schaft «Zum Pfauen» am Hauptplatz, Fischmarktstr. 16 · 055 225 73 60 Brunnen Vor ungefähr 700 Jahren bauten die Rapperswiler ihren ersten laufenden Brunnen oben am Hauptplatz. Heute gibt es 29 öffentliche Brunnen, die mit einer einzigen Ausnahme alle Trinkwasser führen. Bus -> LinthBus und VZO

C Cevi Rapperswil-Jona, Kinder- und Jugendarbeit, Postfach 1617, 8640 Rapperswil · www.cevi-rajo.ch Circus Museum In zirkusgerechter Ambiance werden kostbare Kostüme, rare Requisiten und Video-Filme gezeigt. Nebst der Geschichte der Familie KNIE sind es Exponate von René Strickler. Fischmarktplatz 1 · 055 220 57 57

D Drogerie Hörler GmbH Hauptplatz 10 · 055 210 10 09; Rüegg Bandwiesstr. 7, Rüti · 055 250 50 40; Apotheke Impuls Jona Molkereistr. 10 · 055 225 41 41

E Einkaufsziel Vereinigung der Geschäfte von Rapperswil-Jona

Elektrizitätswerk EWJR AG, 24 Std.-Pikett, Werkstr. 30 · 055 220 91 11 Elternbildung Stiftung für Kinder, Eltern und Familie Glärnischstr. 7 · 055 220 26 05 · www.kef-online. ch; Gordon-Training Erz iehung ist lernbar, Grundkurse, Vertiefungskurse und Praxisberatung · 055 210 09 74 · www.gordontraining.margolis.com Erdgas Obersee AG Buechstrasse 32 · 055 220 80 50 · www.erdgasobersee.ch · Pikett 055 220 80 55

F FamilienForum Angebote rund ums Kind, Familienzentrum Spinnocchio, Gutenbergstr. 25 · www.familienforum-rj.ch Feuerwehr · 118 Fischereiaufsicht Aufseher Hans Riget, Ziegelbrückstr. 29, 8872 Weesen · 058 616 18 37 Förster Stadtförster Bruno Blöchliger, St. Wendelinstr. 16 · 055 210 87 39 Fundbüro -> Polizei

G Gasversorgung -> Erdgas

stadt abc rapperswil-jona Grünabfuhr -> Abfall

H Hallenbad Rapperswil: Hanfländer, Attenhoferstr. 13 · 055 225 84 74; Jona: Schachen, Schulweg 3-7 · 055 225 85 84, Lenggis: Paradiesweg · 055 225 85 44 Hauspflege/Haushilfe -> Spitex Heilighüsli Die unter Denkmalschutz stehende Brückenkapelle (datiert 1551) besteht als letzter Überrest der früheren Holzbrücke. Heilpädagogische Schule Rapperswil-Jona (Stiftung Balm), Sekretariat: Burgeraustr. 8 · 055 220 10 50 Hochschule für Technik Rapperswil Oberseestr. 10 · 055 222 41 11 · www.hsr.ch Holzbrücke historisch und führt am Heilighüsli vorbei nach Hurden.

I Insel Ufnau/Lützelau weitere Informationen bei der Tourist Information.

J Jakobsweg europäischer Pilgerweg, führt zur Grabstätte des Apostels Jakobius in Santiago de Compostela (Spanien). Wurde 1987 vom Europarat zur ersten europäischen Kulturstrasse erklärt. Jonas-Treff Treffpunkt für seelisch belastete Menschen, Di und Do 14-17.30 Uhr · Evang.-ref. Kirchgemeindehaus Rapperswil · konfessionsneutral und freier Zutritt · 055 220 52 40 · www.ref-rajo.ch Jugendund Kinderarbeit Marktgasse 17 · 055 210 93 60; Jugendtreff · 055 216 14 35 · www. jump-in.ch Jugendherberge Busskirch, Hessenhofweg 10 · 055 210 99 27 · www.youthhostels.ch/jona Jugendmusikschule Sekretariat Grünfels · 055 225 80 20

K Kaminfeger U. Kohler, Schulstr. 7a · 055 210 48 50; K. Graf, Lenggiserstr. 4 · 055 210 69 84 Kinderangebote Kurse und Veranstaltungen für Kleinkinder, Kinder und Eltern · www.familienforum-rj.ch Kindergarten Bollwies Bollwies

1 · 055 225 80 40, Bollwies 2 · 055 225 80 50, Bollwies 3 · 055 225 80 60; Burgerau · 055 225 80 70; Busskirchstrasse · 055 225 82 30; Haldenstrasse · 055 225 80 80; Hanfländer Hanfländer 1 · 055 225 80 90, Hanfländer 2 · 055 225 81 00; Hummelberg · 055 225 81 10; Lenggis Lenggis 1 · 055 225 81 20, Lenggis 2 · 055 225 81 30, Lenggis 3 · 055 225 81 40, Lenggis 4 · 055 225 81 50; Mythenstrasse · 055 225 81 60; Porthof · 055 225 81 70; Rain Rain 1 · 055 225 81 80, Rain 2 · 055 225 81 90; Säntisstrasse · 055 225 82 00; Schachen Schachen 1+2 · 055 225 82 10, Schachen 3 · 055 225 82 20; Schönbodenstrasse · 055 225 82 40; Thäli Thäli 1 · 055 225 82 50, Thäli 2 · 055 225 82 60; Wagen · 055 225 82 70; Weiden Weiden 1 · 055 225 82 80, Weiden 2 · 055 225 82 90; Inte grativer Naturkindergarten Waldfüx · 055 212 44 76; Rudolf Steiner Kindergarten · 055 212 25 28 Kinderhort Werkstr. 11 · 055 214 44 33; Kreuzstr. 42 · 055 211 19 36, Spatzennest, St. Gallerstr. 18 . 055 212 84 48 Kinder- und Jugendorganisation Cevi Rapperswil-Jona, Programme für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren · 055 210 12 34 · www.cevi.ch/ rappi-jona Kinderspielplätze Eiergässli (Nähe Hauptplatz), Garnhänke (bei Hochschule), Giessi (Haldenstrasse), Kindergarten Südquartier (Florastrasse), Schulstrasse/Bildaustrasse, Teuchelweiherwiese Kindertagesstätte versch. Gruppen ab 3 Monaten bis Kindergarten. Bachstr. 19 · 055 220 26 01 · www. prismalino.ch Kinderzoo Knie Tierpark des Schweizer National-Circus Knie, Oberseestr. 36 · März-Oktober täg lich geöffnet · 055 220 67 60 · www. knieskinderzoo.ch Führung: Mo-Fr mit Voranmeldung · Dauer ca. 60 Min. (Gruppengrösse von max. 15 Pers.) Abendspaziergang: Treffpunkt 18 Uhr · Dauer ca. 120 Min. Kino Cinema Leuzinger Obere Bahnhofstr. 46 · 055 210 73 33; Schloss-Kino Fischmarktstr. 4 · 055 210 74 44 Kirchen Evangelisch-Reformiert

Kirchgemeindehaus, Zürcherstr. 14 · 055 220 52 40; Katholisch Pfarramt Rapperswil · 055 225 78 10; Pfarramt Jona · 055 225 78 30; Pfarramt Kempraten · 055 225 78 20; Pfarramt Bollingen · 055 225 78 05; Neuapostolische Kirche Kirche: Kreuzstr. 57, Auskunft: Rudolf Brönnimann, Zinkereistrasse 7, 8633 Wolhausen · 055 240 85 57; Kirche im Prisma (Freie Evangelische Gemeinde) Sekretariat, Glärnischstr. 7 · 055 220 26 26; OASEe (Pfingstgemeinde) Staffeln 12, Bollingen · 055 212 86 84; ICF Eventhouse Rapperswil, Neue Jonastr. 65 · 043 366 76 76 Kloster Wurmsbach Bollingen · 055 225 49 00; Kloster Zisterzienserinnen-Abtei und Lichthof; Impulsschule Lern- und Lebensgemeinschaft für Mädchen zwischen 11-17 Jahren. Kulturkommission das Kulturprogramm erscheint vor den Sommerferien, das Veranstaltungsprogramm startet im Oktober. Infos: Kreuz Kultur und Gastlichkeit · 055 225 53 53 Kulturpack Vereinigung der Kulturschaffenden mit unterschiedlichen Angeboten. Angeschlossene Organisationen: Kulturparkett, Kreuz Kultur und Gastlichkeit, «Musik im Schloss», Alte Fabrik, Architektur Forum Obersee, blues’n’jazz rapperswil, Elternschule Jona; Fabriktheater, IG Halle, Jazz Club Linth; Jazz im Jakob; Kellerbühne Grünfels, Konzerte Villa Grünfels; Literaturtage Rapperswil-Jona; Rapperswiler Marionetten, Schlosskonzerte, Spectrum Filmtreff, Teamchor Jona, Theater Weissglut, Volkshochschule, ZAK Jona, Zauberlaterne, Kontakt Verein Kulturpack · www.kulturpack.ch Kunsteisbahn Lido/Diners Club Arena, Walter Denzlerstr. 4 · Kasse freier Eislauf · 055 210 80 78

L Ladenschluss Öffnungszeiten Mo-Fr 9-20 Uhr, Sa 8-18 Uhr; einige Geschäfte auch sonntags 11-17 Uhr. LinthBus Fahrpläne und Liniennetz Regionalbus, Burgerrietstr. 9, Uznach · 055 285 82 82 Ludothek Öffnungszeiten (ausser Schulferien): Di 9-10.30 Uhr, Mi und Do 15.30-17.30 Uhr; Katholisches Kirchgemeindehaus Friedhofstr. 3 · 055 214 44 75 · www.familienforum-rj.ch Lützelau Informationen erteilt Inselwart · 055 410 34 52 · www.luetzelau.ch · Tourist Information · 055 220 57 57

M Markt für Gemüse, Früchte usw. auf dem Hauptplatz, Mitte März bis Anfang Dezember jeweils freitags von 7.30 -11 Uhr Minigolf am Strandweg, direkt hinter dem Lido, Öffungszeiten unter 079 424 99 62 Mittagstisch für Kinder in Rapperswil und Jona · 055 214 44 33 Museum -> Stadtmuseum, Polenmuseum, Circusmuseum oder Ortsmuseum Musikschule Jugendmusikschule

Rapperswil-Jona, Villa Grünfels · 055 210 95 28; Rappi Musig, Hauptplatz 7 · 055 210 22 25 Mütter- und Väterberatung Molkereistr. 1 · 055 212 80 70 · muevaebe@bluewin.ch · Di und Do 10 -11.30 und 13.30-16 Uhr

N Nachhilfe Kita Prismalino Bachstr. 19 · 055 220 26 01 · www.prismalino.ch; RappiSchule Webergasse 28 · 055 211 21 10 · www. rappischule.ch Nachtparkieren Dauerparkieren, Handwerkerkarten und Monatskarten erteilt die Stadtpolizei · 055 222 70 20 oder das Einwohneramt · 055 225 70 60 Notfalldienste -> Spitäler; Notfalldienst Rapperswil-Jona, Bollingen und Wagen · 0848 144 111 · Vergiftungsnotfall 145 · Rettungshelikopter Rega 1414 Notruf Polizei 117 · Feuerwehr 118 · Sanität 144

O Ölwehr Notruf 118 Ombudsperson Rapperswil-Jona; Roger Johner, Winzerstr. 101, 8408 Winterthur · 055 225 71 99 · ombudsperson-johner@rj.sg.ch Ortsgemeinde sie bildet sich aus der in Rapperswil-Jona heimatberechtigten Personen, die zugleich hier Wohnsitz haben. Obere Bahnhofstr. 58 · 055 220 02 70 Ortsmuseum Jona im Ortszentrum im Haus Neuhof 9. Gezeigt werden die typischen Handwerkgebrauchsund Haushaltgegenstände der letzten 200 Jahren.

P Park Rosengärten Rapperswil (Rebberg, Einsiedlerhaus, Schanz-Tiefgarage); Hirschpark. Für weitere Informationen Tourist Information. Parkieren öffentliche Parkplätze Teuchelweiherwiese 150 P, Para 450 P, Sportplatz Südquartier 85 P, Hochschule und Bahnareal 37 P, Sonnenhof 330 P, Manor 250 P, SBG 150 P, Parkhaus See 112 P; Infos Stadtverwaltung · 055 225 70 00 Pfadi General Duvour RapperswilJona · jeden Samstagnachmittag · www.general-dufour.ch · Marissa Domeisen · 079 724 41 75 · triller@ general-dufour.ch Pilzkontrolle Aug-Okt, Mo, Mi, Sa, So 17.30-19 Uhr, Stampfstr. 45 · 055 210 64 83 Polenmuseum auf Schloss Rapperswil ist das Werk polnischer Emigranten und ihrer Schweizer Freunde. Die Ausstellung berichtet u.a. über polnische Persönlichkeiten wie Nobelpreisträgerin Maria Curie · 055 210 18 62 Polizei 117; Kantons-/Stadtpolizei, Neue Jonastr. 59 · 055 222 70 20 Polizeistunde So-Do 24 und Fr-Sa 1 Uhr Post Rapperswil: Untere Bahnofstr. 2 · 0848 888 888, Mo-Fr 7.3018.30 Uhr, Sa 8-16 Uhr; Jona: Allmeindstr. 17 · 0848 888 888, Mo-Fr 8-18.30 Uhr, Sa 8-12 Uhr Pro Infirmis St. Gallen-Appenzell,

stadt abc rapperswil-jona GlĂ¤rnischstr. 7 Âˇ 055 280 11 18 Pro Juventute Bezirk Linthgebiet, Seeblickstr. 7a, Uznach Âˇ 055 280 59 65 Âˇ linthgebiet@projuventute.ch Pro Senectute Regionalstelle in Uznach, Escherstrasse 9b, 8730 Uznach Âˇ 055 285 92 40 Âˇ uznach@sg. pro-senecute.ch Psychatrie-Zentrum Linthgebiet ambulantes Beratungs- und Behandlungszentrum, Alpenstrasse 2, Rapperswil Âˇ 055 228 66 11 Âˇ uznach@ psych.ch

R Radio Radio ZĂźrisee: 107.4 MHz, Radio Energy: 91.2 MHz, DRS 1: 101.5 MHz, DRS 3: 105.6 MHz, Radio Central: 91.3 MHz, Radio 1: 101.8 MHz; Radio 24: 96.1 MHz; Radio FM1: 106.5 MHz RaJoVita Stiftung fĂźr Gesundheit und Alter, Drehscheibe Beratungsstelle Âˇ 055 222 01 11 Âˇ www.rajovita.ch RAV Neue Jonastr. 59 Âˇ 058 229 76 56 Âˇ www.afa.sg.ch Rechtsauskunft Stadtverwaltung Âˇ 055 225 70 00 Reisebegleitung in Ăśffentl. Verkehrsmitteln Compagna Reisebegleitung, Eschenstr. 1, St. Gallen Âˇ 071 220 16 07 Rosen die Rosenstadt lĂ¤dt zum Besuch der verschiedenen GĂ¤rten mit ihren vielfĂ¤ltigen, sĂźss duftenden Rosenarten ein.

S SanitĂ¤t Âˇ 144 Samariterverein Rapperswil Anton Squindo Âˇ 055 210 13 04 Âˇ www.sv-rapperswil.ch; Jona Edith Tschumi Âˇ 055 212 31 40 Âˇ www. svjona.ch SBB und S-Bahn -> Bahnhof. Schifffahrt ZSG ZĂźrichsee Schifffahrtsgesellschaft, Mythenquai 333, ZĂźrich Âˇ 044 487 13 33; Hensa AG Schifffahrtsbetrieb, Hafen Âˇ 055 220 67 22 Schloss Besichtigung -> Tourist Information; Schlossrestaurant Âˇ 055 210 18 28; Rittersaalvermietung durch Ortsgemeinde Âˇ 055 220 02 70 Âˇ www.ortsgemeinde-rapperswil.ch Schule PrimarschulhĂ¤user Bollwies Âˇ 055 225 84 00; Dorf Âˇ 055 225 49 50; HanflĂ¤nder Âˇ 055 220 84 70; Herrenberg Âˇ 055 225 85 10; Paradies-Lenggis Âˇ 055 225 85 40; Schachen Âˇ 055 225 85 80; SĂźdquartier Âˇ 055 285 86 20; Weiden Âˇ 055 225 86 90; Wagen Âˇ 055 225 86 60. OberstufenschulhĂ¤user Bollwies Âˇ 055 225 87 30; Burgerau Âˇ 055 225 87 70; Kreuzstrasse Âˇ 055 225 88 10; Rain Âˇ 055 225 88 50; Weiden Âˇ 055 225 88 90 Schulpsychologischer Dienst Allmeindstr. 15 Âˇ 055 225 10 10 Schweiz. Rotes Kreuz Regionalstelle See-Gaster, Tunnelstr. 5, 8732 Neuhaus Âˇ 055 282 46 02; Fahrdienstvermittlung R-J Âˇ 055 212 31 54; Kinderbetreuung zu Hause Âˇ 071 227 99 66; Notrufsysteme Âˇ 071 227 99 66 Âˇ www.srk-sg.ch SchwimmbĂ¤der HanflĂ¤nder Âˇ 055 210 52 76; Lido Âˇ 055 210 14 77;

Schachen Âˇ 055 225 47 71; Strandbad Stampf Âˇ 055 210 59 24; SeeBadanstalt Âˇ 055 210 17 48 SCRJ Lakers GeschĂ¤ftsstelle Âˇ 055 220 80 90, Abendkasse Âˇ 055 210 53 33; Billettvorverkauf www.lakers.ch Seerettungsdienst Zentrale Hafen Lido Âˇ NOTRUF 118 SehenswĂźrdigkeiten Circus-Museum, Knieâ&#x20AC;&#x2122;s Kinderzoo, HeilighĂźsli, RosengĂ¤rten Endingerstrasse und Schanz, Schloss, Polenmuseum, Herrenberg, Kapuzinerkloster, Liebfrauenkapelle Evangelische, Stadtpfarrkirche, HolzbrĂźcke nach Hurden Spielgruppen Jona und Wagen Ursi Stieger Âˇ ursi.stieger@gmail. com Âˇ 055 212 38 22; Rapperswil Jacqueline Braun Âˇ jbraun8@blumail.ch Âˇ 055 210 98 45; Lenggis Priska HĂ¤ne Âˇ priska.haene@gmx.ch Âˇ 055 210 65 28; Integrative Naturspielgruppe Schnickelschnack, Jona TĂ¤gernau Âˇ 055 212 44 76; Prismalino Âˇ 055 220 26 01 Âˇ www.prismalino.ch; MuulwĂźrfli Âˇ 055 210 35 03 oder 055 211 08 48 Âˇ www.muulwuerfli.ch SpitĂ¤ler Kantonales Spital Uznach Âˇ 055 285 41 11; Kreisspital MĂ¤nnedorf Âˇ 044 922 22 11; Regionales Spital Lachen Âˇ 055 451 31 11 Spitex RaJoVita St. Gallerstr. 1 Âˇ 055 222 01 22; lifepoint GmbH Private Spitex Blumenstr. 25 Âˇ 055 216 10 11; Private Psychiatrie Spitex NeuhĂźsli-Park 8 Âˇ 076 562 75 29 Âˇ www. pp-spitex.ch; Hausbetreuungsdienst fĂźr Stadt und Land Pflege, Betreuung und Haushalt Âˇ 055 210 20 90 Âˇ www.homecare.ch

fĂźr Pflege, Betreuung und Haushalt â&#x20AC;&#x201C; Tag und Nacht â&#x20AC;&#x201C; auch Sa/So â&#x20AC;&#x201C; Von allen Krankenkassen anerkannt â&#x20AC;&#x201C; Offizielle Pflegetarife â&#x20AC;&#x201C; ZuverlĂ¤ssig, individuell und flexibel Tel. 055 210 20 90

70 00, Ă&#x2013;ffnungszeiten: Mo-Fr 8.3011.30 Uhr, Mo 13.15-18.30 Uhr, Di-Fr 13.15-16.30 Uhr; stadt@rj. sg.ch Stillberatung Christiane Husi-Simonis Âˇ 055 412 44 42 von 13-13.45 Uhr Âˇ chhu@stillberaterin.com Strasseninfo Âˇ 163

T TagesstĂ¤tte RaJoVita fĂźr Betagte Mitmenschen, Werkstrasse Âˇ Anmeldung unter Drehscheibe 055 222 01 11 oder direkt 055 222 01 77 Taxi AAA Airport Hallo Taxi Limousinen Service Âˇ 079 200 18 00; AA-Rosen-Taxi Âˇ 055 214 21 21 Technische Werke Pikettdienst ausser BĂźrozeit Âˇ 055 220 80 55 TierĂ¤rzte KleintierĂ¤rzte Meier/ Wegmann, Sonnenbergstr. 35 Âˇ 055 210 10 27, Allmeindstr. 27 Âˇ 055 212 10 33; Kleintierpraxis Camen, Neue Jonastr. 54 Âˇ 055 211 88 88 Tierheim ÂŤKatzenheim ArcheÂť, Hessenhofweg 4 Âˇ 055 210 66 10 Tierschutz s. Stadtverwaltung Âˇ www.tierschutzlinth.ch TIXI Fahrdienst fĂźr Behinderte im Rollstuhl, Andrea Schneider Âˇ 055 210 90 91; Einsatzzentrale: Mo-Fr 9-11 Uhr (Ăźbrige Zeit Anrufbeantworter). Fahrtenbestellung mind. 1-2 Tage im voraus. Tourist Info Âˇ 055 220 57 57

V Vereine Verzeichnis unter www. rapperswil-jona.ch oder Bestellung bei Stadtratskanzlei Âˇ 055 222 70 00 Vita-Parcours Grunau, 2.8 km, 40 m Steigung, beim vorderen SchĂźtzenhaus-Parkplatz VZO Verkehrsbetriebe ZĂźrichsee und Oberland, Binzikerstr. 2, GrĂźningen Âˇ 044 936 53 00

W Wasserversorgung Feldlistr. 17 Âˇ 055 224 00 40 (auch Pikettdienstauskunft)

Werkhof Rapperswil-Jona Bildaustr. 20 Âˇ 055 225 74 50

Z Zahnarzt Notfalldienst 0900 144 004 ZeitbĂśrse Die Plattform zum Tauschkreis mit sozialem Hintergrund: Arbeitskraft gegen Zeitguthaben, Beziehungen pflegen, FĂ¤higkeiten tauschen, monatliche Treffs Âˇ www.zeitboerse.ch

ZĂźrichsee Tourismus Hintergasse 16 Âˇ Postfach 1001 8640 Rapperswil Tel. +41 (0) 848 811 500 Fax +41 (0) 55 222 80 50 info@zuerichsee.ch www.zuerichsee.ch Ă&#x2013;ďŹ&#x20AC;nungszeiten ganzes Jahr Mo-Fr 8.30-12 Uhr/13.30-17 Uhr

Tourist Information Fischmarktplatz 1 Âˇ Postfach 1006 8640 Rapperswil Tel. +41 (0) 55 220 57 57 www.vvrj.ch Ă&#x2013;ďŹ&#x20AC;nungszeiten April-Juni 10-18 Uhr Juli-Aug 10-19 Uhr Sept-Okt 10-18 Uhr Nov-MĂ¤rz 13-17 Uhr

Private Spitex www.homecare.ch

Sportanlagen Finnenbahn Grunau; FussballplĂ¤tze SĂźdquartier; Hartplatz SĂźdquartier; Schwimmbad Lido; Seebadanstalt BĂźhlerallee; Hallenbad HanflĂ¤nder; Minigolf SĂźdquartier; Vita-Parcours Grunau; Kunsteisbahn Lido; Turnhallen Burgerau, Haldenstrasse, HanflĂ¤nder; NĂ¤heres Ăźber BenĂźtzungsmĂśglichkeiten: Liegenschaftverwaltung Âˇ 055 225 71 40 StadtfĂźhrungen in deutsch, franzĂśsisch, englisch, italienisch und chinesisch. Anmeldung und Infos bei Tourist Information, Fischmarktplatz 1 Âˇ 055 220 57 57 Stadtmuseum Rapperswil-Jona zeigt in seiner neuen Dauerausstellung 800 Jahre Stadt- und Kulturgeschichte. Ă&#x2013;ffnungszeiten: Mi-Fr 14-17 Uhr, Sa/So 11-17 Uhr; Eintritt CHF 6.â&#x20AC;&#x201C; ; Herrenberg 40 Âˇ 055 210 71 64 Âˇ stadtmuseum@ogrj.ch Âˇ www. ogrj.ch Stadtverwaltung Postfach, St. Gallerstr. 40, 8645 Jona Âˇ 055 225

t #VDIIBMUVOHT 1FSTPOBM VOE "ENJOJTUSBUJPOT %JFOTUMFJTUVOHFO t 4UFVFSFSLMĂ&#x160;SVOHFO juristisch/privat

#4 %ZOBNJD "( St. Gallerstrasse 161 8645 Rapperswil-Jona Tel. +41 55 225 10 31 Fax +41 55 225 10 32 info@bs-dynamic.ch www.bs-dynamic.ch

In guten Zeiten wie in schlechten Zeiten

Für eine

Zukunft

zu zweit

Strahlender Sonnenschein, eine fröhliche Gästeschar und dazu ein beneidenswert hübsches Hochzeitspaar als Hauptdarsteller. Den Wonnemonat Mai nutzen viele Trauwillige, um diese romantische Vorstellung der Traumhochzeit auch tatsächlich in die Tat umzusetzen. Das Wetter am «schönsten Tag» lässt sich leider nicht genau vorhersagen. Weitere, insbesondere finanzielle Auswirkungen einer Heirat, sind hingegen gut planbar.

Gemeinsam in die Zukunft aufzubrechen,

wie früher. Im Kanton St. Gallen besteht

Die Kundenberater der Bank Linth in

heisst auch Kosten und Erträge auf diesem

seit einigen Jahren ein so genannter

Rapperswil, Jona und Kempraten können

Weg zu teilen. Viele Paare wohnen schon

«Splitting-Tarif». Verheiratete Steuerzah-

viele weitere Informationen rund um

vor der Hochzeit zusammen, führen eine

ler bezahlen somit nicht mehr als zwei

die finanziellen Aspekte des Themas

vereinte Haushaltskasse und verfügen

alleinstehende Personen. Allerdings ist

Hochzeit, Familie und Vorsorge anbieten.

bereits über ein gemeinsames Konto.

diese Anpassung der Gleichbehandlung

Zusätzlich sind die Produktinformati-

Was sich nach der standesamtlichen Hei-

auf Bundesebene noch nicht in Kraft.

onen zum «SparkontoPLUS bis 22 Jahre»

rat ändert, sind in den meisten Fällen die

auch im Internet unter www.banklinth.ch

Namen. Das hat Auswirkungen auf den

Mit der Hochzeit kann auch der Kinder-

Vertrag zwischen den Einzelpersonen

wunsch aktueller werden. Die Familien-

und der Bank. Eine Mitteilung über die

planung sollte die finanziellen Verhält-

neue Situation an das Finanzinstitut darf

nisse unbedingt berücksichtigen und die

daher nicht vergessen werden.

eigene Vorsorge wie auch diejenige der

zu finden.

Kinder mit einschliessen. Die späteren Weitere wichtige Fragen sind zum Bei-

Ausbildungskosten der Tochter oder des

spiel: Unterschreibt man weiterhin zu

Sohns lassen sich über zwei Jahrzehnte

zweit oder soll eine Einzelunterschrift für

hinweg einfacher ansparen, als innert

jeden Ehepartner den Zahlungsverkehr

eines kurzen Zeitraums.

Bank Linth LLB AG Geschäftsstelle Rapperswil Untere Bahnhofstrasse 11, Postfach, 8640 Rapperswil

erleichtern? Will man den gemeinsamen

Telefon 0844 11 44 11

Zugriff auf das Konto mit einer Part-

Warum nicht den Vorsorge- mit dem

nerkarte (das gilt für Bancomat- und/

Spargedanken

oder Kreditkarten) bequemer gestalten?

Linth bietet dazu das «SparkontoPLUS

Hier sind jedoch klare Abmachungen

bis 22 Jahre» an. Dieses Sparkonto auf

Molkereistrasse 1, Postfach, 8645 Jona

zwischen den Eheleuten nötig, damit das

den Namen des Kindes macht das Gut-

Telefon 0844 11 44 11

junge Glück nicht durch überbordende

haben erst mit der Volljährigkeit vollum-

Mo-Do 8.30-12 Uhr und 13.30-16.30 Uhr

Einkaufstouren getrübt wird…

fänglich verfügbar. Wer den Schritt zu

verbinden?

Die

Bank

zweit in die Zukunft wagt, kann so auch Steuerlich hat der Ehebund übrigens

seinen Kindern ein Stück dieser Zukunft

nicht mehr die gleichen Auswirkungen

schenken.

Mo-Fr 8.30-12 Uhr und 13.30-16.30 Uhr Mi 8.30-12 Uhr und 13.30-18 Uhr Geschäftsstelle Jona «Stadttor»

Fr 8.30-12 Uhr und 13.30-18 Uhr Geschäftsstelle Kempraten Belsitostrasse 1, Postfach, 8640 Kempraten Telefon 0844 11 44 11 Mo-Fr 8-11.30 Uhr

Im entscheidenden Moment verstecken wir uns nicht.

Eindeutige Empfehlungen: Wir stehen zu unserem Wort, ohne Wenn und Aber. Damit Sie bei wichtigen Entscheidungen nicht allein dastehen.

¨ «ª ϩϱϭϭ ϪϪ ϭϭ ϪϪ www.banklinth.ch

Ein Unternehmen der LLB-Gruppe

«Ich weiss, dass ich auf dem richtigen Weg bin.» Theo Bamert 32, Bäcker aus Kaltbrunn

– 50 kg

or eineinhalb Jahren hätte ich mir nie träumen lassen, dass ich je gerne bike. Damals ging ich nur aufs Velo, wenn ich musste. Jetzt schaffe ich bereits eine Biketour mit einer zehn Kilometer langen Steigung. Saisonziel erreicht! Mit fast fünfzig Kilos mehr fühlte ich mich zwar nicht krank, aber müde, unwohl und unzufrieden mit mir selber. Immer diese «Gluscht-FrustSpirale»: Wenig Bewegung, Essen, noch weniger Bewegung. Eigentlich wollte ich aktiv sein können – vor allem auch mit meinen beiden kleinen Kindern. Da hat es plötzlich «Klick» gemacht. Abnehmen!

Die Ernährungsumstellung war nicht so schlimm, binSüssigkeizu Süssigobwohl ich als Bäcker an der Quelle zu keiten frischem ten undund frischem BrotBrot. bin.Jetzt Jetztesse esseich ichbewusster, bewusster, genüsslicher – und kleinere Mengen, vor allem bei den Kohlehydraten. Inzwischen habe ich mich längst mit Knäckebrot und Parapan angefreundet. Meine Frau kocht für die Familie wie bisher, für mich einfach mehr Gemüse und Salat. Ich bin froh um die Unterstützung auch im grösseren Familienkreis. Wenn wir eingeladen sind, sagt beim Dessert niemand: «Nimm doch au echli.» V Viele Leute haben mich angesprochen, seit ich sichtbar leichter bin. Das freut mich und motiviert unheimlich. Noch will ich etwa zehn Kilos abnehmen, stetig und ohne Druck. Ich weiss nämlich, dass ich auf dem richtigen Weg bin.

Diemeisten meistenMenschen Menschensollten solltennicht nichtweniger, weniger,sondern sondernanders andersessen, essen, um Die um ihrihr Wohlfühlgewichtzuzuerreichen erreichen und halten. Jürg Ritter, dipl.GesundheitsGesundheitsWohlfühlgewicht und zu zu halten. Theresa Katz, dipl. berater PMF, Frauen, Männer Männerund undJugendliche Jugendlichesystematisch systematischmit mit beraterin PMF, unterstützt Frauen, einemauf auf die die persönlichen Bedürfnisse einem Bedürfnisse abgestimmten abgestimmtenProgramm. Programm.Schritt Schrittfür Schritt finden zumidealen idealenGewicht Gewichtund und für Schritt findenSie Sieunter unter fachgerechter fachgerechter Anleitung zum gewinnenmehr mehrLebensfreude. Lebensfreude. gewinnen Fürein einerstes, erstes,kostenloses kostenlosesBeratungsgespräch Beratungsgesprächvereinbaren vereinbarenSie Siebitte bitteeinen einen Für Termin:ParaMediForm ParaMediFormRapperswil, Rapperswil,Marktgasse Gesundundschlank Termin: 22, 8640 AG Rapperswil, Telefon 210 34 Marktgasse 22, 8640 Rapperswil, Telefon 055 210 34 50 055 50, info@gesundundschlank.ch www.gesundundschlank.ch E-Mail: rapperswil@paramediform.ch