Revista Conexão Paraná - Agosto 2021

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Revista Conexão Paraná

Ano XXI - Agosto / 21 - Nº 263

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As transportadoras, os caminhoneiros e a lei 13.103. Quem está cumprindo

A Lei do Descanso? Inverno

Covid 19

Agrobusiness

Banho em pets no frio. Será ?

O aumento da miopia durante a pandemia

Novidades no agrinho 2021

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RCP


CONEXÃO RCP Debates e entrevistas Formato adaptado da TV (CNT) para a web @joelcardosojornalista


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Paraná

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Editorial Direto da Mesa do Editor

Diretor geral - Joel Cardoso editor@portalglup.com

Publicações da Editora Revista Conexão Paraná Jornal Conexão Aeroporto www.revistarcp.com Site de Notícias www.revistarcp.com Facebook www.facebook.com/revistaconexao Instagram @joelcardosojornalista

R CP Revista Conexão Paraná

Ano XXI - nº 263

Jornalista responsável Joel Cardoso Fenaj 66023

Ignorar que uma cidade não tenha órfãos de covid, é, no mínimo, uma insensatez

Web/diagramação Jonathan Lukaszewigz Supervisão Geral Rose Tognon Assessoria Jurídica Rosenéia A. Tonhão Colaboradores: Gorby Junk (Curitiba) Alexandre Mendes (Santa Catarina) Marcela Langoni (Londrina) Aline Passos (Foz do Iguaçu) *Elano Maringá (Maringá) Lia Campos ( Maringá)

Redação (Sede Própria) R. Martim Afonso 1587 Zona 02-Maringá-Paraná Fone (pabx) 44.3026.8585

Capa da Revista Conexão PR, edição de agosto 2020, destacando os efeitos do novo coronavirus.

P

elo menos 135 mil crianças brasileiras de até 17 anos ficaram órfãs por causa da Covid19 entre março do ano passado e o final do primeiro trimestre deste ano, número que contradiz a ideia de que os mais novos são menos afetados pelo coronavírus. “É uma pandemia oculta”, dizem os autores da estimativa, publicada nesta terça (20) na revista científica Lancet. “Essas crianças não identificadas são a consequência trágica esquecida dos milhões de mortos na pandemia.” O número de menores brasileiros que ficaram órfãos multiplica por 180 os cerca de 1.200 óbitos na faixa etária até 19 anos desde o começo da pandemia, segundo o boletim mais recente do Ministério da Saúde. Colocado em proporção, ele corresponde a uma taxa de 2,4 órfãos para cada mil brasileiros menores de idade, a quarta maior entre 21 países incluídos no estudo. O Peru tem a situação mais grave, com 10,2 órfãos para cada mil menores. Estatísticas como essa sugerem que os eleitores brasileiros fiquem atentos às iniciativas que almejam minimizar as consequências desta “pandemia oculta”. Em todas as esferas do governo. No Senado, uma proposta em análise pretende criar um auxilio assistencial para crianças que perderam os pais em decorrência da covid-19.Trata-se da PL 2.180/2021 que está em tramitação. O projeto visa garantir que os menores de 18 anos recebam amparo financeiro custeado pelo Fundo de Amparo às Crianças Órfãs (Facovid). A autora, senadora Eliziane Gama (CidadaniaMA), afirmou que o cenário da pandemia deixou muitos menores órfãos e em situação de vulnerabilidade. Na Câmara dos deputados o Projeto de Lei 1437/21 cria o Programa Nacional de Apoio Social e Psicológico (Pronasp). O texto está em análise. O texto prevê a possibilidade de dedução do Imposto de Renda, mediante recibo, das doações feitas por pessoas físicas e jurídicas entre 2021 e 2027, conforme regulamentação posterior, e destinadas projetos das entidades

aprovados previamente pelo Ministério da Mulher, Família e Direitos Humanos e a tramitação já está em sua fase conclusiva. Governadores dos estados nordestinos estão criando o projeto, denominado de "Nordeste Acolhe", prevê o pagamento de R$ 500 para crianças e adolescentes em situação de vulnerabilidade social que ficaram órfãos na pandemia. O auxílio será pago até a maioridade deles. A previsão é que o projeto seja encaminhado às Assembleias Legislativas de cada estado no mês de agosto. Além do RN, o programa também deve ser adotado pelos demais estados nordestinos. No Paraná está em tramitação do Projeto 328/2021 na ALEp, que visa oferecer atendimento psicológico, incentivo à educação e auxílio financeiro às crianças e adolescentes que ficaram órfãos durante a pandemia de Covid-19, que é assinado pelo deputado Douglas Fabrício (CDN), com abrangência para todo o estado, também denominado Órfãos da Pandemia. Segundo a proposta protocolada na Assembleia L e g i s l a t i v a d o Pa r a n á , o E s t a d o v a i disponibilizar por meio do programa o total acompanhamento psicológico ou psiquiátrico às crianças e aos adolescentes em situação de orfandade bilateral, até sua maioridade civil. Ainda segundo o texto, por meio da Superintendência Geral de Ciência, Tecnologia e Ensino Superior – SETI, será desenvolvido um planejamento estratégico para garantir que este público ingresse no ensino superior. Fica a pergunta: não seria uma iniciativa elogiável se cidades do interior onde existam prefeituras e câmaras municipais com políticos conscientes também elaborassem programas como foi feito em Mossoró (RN) aos órfãos de cada um dos municípios paranaenses? Preocupações com a retomada da economia, auxílios e empréstimos financeiros para setores produtivos, etc. são importantes, mas fingir que a cidade não tem órfão da covid 19 é de uma insensatez imensa.


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Maringá

Clássicos da MPB abrem o Mês da Música da cidade O Mês da Música, realizado pela Prefeitura de Maringá por meio da Secretaria de Cultura, foi aberto na noite de ontem (1º) com show online de Hamilton de Holanda. A atração de hoje é a Oficina de Pandeiro Moderno, com Marcos Suzano, que já está com inscrição encerrada, pois já foram preenchidas todas as vagas. Quem quiser participar de alguma oficina ou workshop pode verificar disponibilidade no link abaixo. "Abrimos com excelência. Foi um ótimo show do Hamilton de Holanda. E tivemos gente de outros estados e até da Itália assistindo", comenta o secretário de Cultura, Victor Simião. Hamilton de Holanda fez show com clássicos da MPB, tocando sucessos de Tom Jobim como "Chega de Saudade", "Garota de Ipanema", "Águas de março", entre outras. No final, ele fez um solo de introdução da música “Maringá”, de Joubert de Carvalho. Holanda elogiou a cidade e disse que passeou por vários pontos, inclusive o Parque do Ingá. O “Mês da Música” foi criado pela lei municipal, de número 11008/19, projeto do vereador Sidnei Telles, para realçar o conceito de Maringá como “Cidade Canção”. São parceiros no evento a Universidade Estadual de Maringá (UEM) e o Serviço Social do Comércio (Sesc).

Posto Novo Horizonte Av. Cerro Azul, 1686 - Fone: 3227-6373 - Maringá - PR.

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GREMASCHI Posto Horto Florestal Av.Dr. Luiz Teixeira Mendes, 2073 Fone: 44 3029-5800 - Maringá - PR.

Cidade tem a maior geração de empregos nos últimos 8 anos Foto e Foto: texto: PMM Divulgação

Com os 5.316 empregos gerados no primeiro semestre de 2021, Maringá alcançou o melhor índice de empregabilidade dos últimos oito anos quando se avalia os índices do Ministério do Trabalho nos seis primeiros meses de cada ano. Colaborou para os números os esforços da Prefeitura de Maringá buscando rapidamente a retomada econômica logo após a crise nacional gerada pela pandemia de covid-19.

destoam do País de maneira geral, que sofre com os 14,6% da população que segue sem oportunidades de emprego, corres pondendo, segundo o IBGE, ao número de 14,8 milhões de pessoas. Na avaliação do secretário da Fazenda de Maringá, Orlando Chiqueto, as medidas lançadas pela Gestão Ulisses Maia ainda em 2020 contribuíram para que a economia pudesse se recuperar rapidamente em Maringá.

Na avaliação do prefeito de Maringá, Ulisses Maia, isso prova que foram acertadas as medidas que priorizaram a vida em meio aos riscos do vírus e a preocupação constante em decretar medidas razoáveis envolvendo a abertura gradual do comércio e das empresas em meio à pandemia.

“Para os micro e pequenos empresários, oferecemos aportes que garantiram crédito facilitado para superar o momento difícil, a exemplo do programa Juro Zero. Para todo o setor, de maneira geral, foram feitas medidas que facilitaram abertura de alvará, parcelamento ou suspensão temporária de débitos municipais e atos de desburocratização que estimularam os negócios”, explica Chiqueto.

Os bons índices, lembra o gestor, são fruto de uma série de medidas do plano de retomada econômica no município, que estimulou, além de empregos, o número de 5.003 empresas abertas em Maringá só no primeiro semestre de 2021, contra 3.882 empresas abertas no mesmo período de 2020, um aumento de 28,87%. “Somos o município que mais gera empregos no interior do Estado e o vice-campeão de todo o Paraná! Empresas novas surgem na cidade e quem está estabelecido volta a contratar. Isso prova o nível de confiança do setor produtivo, que acredita em Maringá como lugar certo para morar, investir e crescer”, destaca Ulisses Maia. Os índices envolvendo emprego em Maringá

O presidente da Noroeste Garantias, Carlos Ferraz, também destaca o papel da micro e pequena empresas no atual cenário econômico, que pede criatividade e otimismo por parte dos empreendedores. “Ter uma política que possa oportunizar crédito mais adequado a estes empreendedores, assim como já acontece na Gestão Ulisses Maia, é fazer com que o ambiente de negócios da nossa região se demonstre capaz de oferecer oportunidades de crescimento das empresas existentes e também de implantação de novos negócios”, afirma Ferraz.



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Foto: AEN

Trincheira poderá ser instalada na PR-444, em Mandaguari O governador Carlos Massa Ratinho Junior recebeu no início de julho (6), no Palácio Iguaçu, a prefeita de Mandaguari, Ivonéia Furtado, e representantes da sociedade civil do município para discutir a possível implantação de uma trincheira e dois viadutos a fim de melhorar os acessos da PR-444, que corta a cidade do Noroeste do Paraná. A proposta é que o projeto executivo seja elaborado e financiado pela sociedade civil, para que o Governo do Estado possa executar as intervenções. A implantação das obras de arte especiais já foi debatida anteriormente com a Secretaria de Estado da Infraestrutura e Logística e com o Departamento de Estradas de Rodagem do Paraná (DER/PR). A partir de então, empresários do município, capitaneados pela Associação Comercial e Empresarial de Mandaguari (Aceman), comprometeram-se a financiar o projeto executivo, que deve custar R$ 450 mil e vai detalhar as especificidades da obra, incluindo a previsão de valor e do prazo de execução. Com o projeto em mãos, é possível incluir a construção dos acessos no orçamento do Estado, com a possibilidade de executar as três obras de uma vez ou de forma escalonada, conforme a prioridade. “Nossa sugestão é que, se o projeto ficar dentro do orçamento, podemos fazer um remanejamento dos recursos para executar de uma vez só. Caso fique acima do valor esperado, podemos fazer um cronograma de investimentos”, disse o governador. “É um projeto que beneficia não só Mandaguari, mas toda a região. A cidade está se desenvolvendo bastante, com a instalação de

diversas indústrias que dependem dessa melhoria para poder escoar sua produção”, salientou Ratinho Junior. As travessias, ressaltou a prefeita, são essenciais para ligar os dois lados do município, ampliar a expansão industrial na cidade e trazer mais segurança para quem trafega ou precisa atravessar a rodovia. “O município é praticamente dividido pela rodovia, e esses acessos podem fazer a ligação com a área rural”, afirmou Ivonéia. “Além de facilitar para as empresas instaladas na cidade, que têm dificuldade de atravessar de um lado a outro da rodovia, também vai reduzir acidentes e melhorar o transporte escolar”, destacou a prefeita. “Queremos o apoio do Governo do Estado para essa obra que vai mudar a realidade do município. Mandaguari cresceu muito, temos grandes indústrias que querem se expandir. Hoje é um perigo para os funcionários dessas empresas atravessarem de um lado para outro da rodovia”. O secretário estadual da Infraestrutura e Logística, Sandro Alex, explicou que há um prazo de 90 dias para elaboração do projeto executivo, para então o governo poder atender o pedido do município. “Sociedade e município se uniram e o governador autorizou que eles executem o projeto executivo. Com ele pronto e conforme o valor que será determinado nessa fase, o Estado poderá atender essa demanda. Vamos buscar uma solução para a segurança viária e logística para Mandaguari, que aguarda essas obras há muitos anos”, destacou. Estado vai restaurar e ampliar rodovia entre Iguaraçu e a divisa com SP

PONTOS CRÍTICOS – As obras devem resolver alguns gargalos da PR-444, que liga os municípios de Marialva e Arapongas e corta praticamente a cidade inteira de Mandaguari. O principal ponto crítico do trecho é o cruzamento que dá acesso à Estrada Alegre, uma das mais movimentadas do município. Reivindicação antiga da população, a construção de uma trincheira nesse acesso chegou a ser incluída no pacote de obras da concessionária que administra a rodovia, mas acabou retirada pela empresa. O presidente da Aceman, Aguinaldo Campigotto, explicou que há inclusive indústria já construída que não consegue operar por falta dos acessos, que impede a entrada de caminhões na unidade. “A sociedade civil organizada resolveu ceder esse projeto para o governo e pedir a execução das obras. Essas passagens podem transformar aquela região da cidade economicamente. Mas o principal impacto é na segurança, nas vidas que podem ser salvas, já que a travessia da rodovia se tornou muito perigosa”, disse. O segundo acesso está localizado na passagem da Estrada Vitorinha do Meio, que por causa da grande expansão industrial, se faz necessária a construção de uma rotatória e avenida marginal. O terceiro ponto que necessita de intervenção é a sequência da Estrada Spoladore, o principal acesso ao polo cafeeiro do município. PRESENÇAS – Também acompanharam a agenda o vice-governador Darci Piana; o diretor-geral do DER/PR, Fernando Furiatti; o vice-prefeito de Mandaguari, João Jorge Marques; e os deputados estaduais Tercílio Turini e Evandro Araújo.


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Saúde

I

Valor da mensalidade das operadoras de saúde deverá ser reduzida para

8,1 milhões de beneficiários Em decisão surpreendente, inédita e histórica, a Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) definiu uma redução nos preços dos planos de saúde individuais. No dia 8 de julho, a entidade divulgou que as operadoras deverão reduzir em 8,19% o valor da mensalidade para 8,1 milhões de beneficiários. Em 2020, os contratos tiveram um aumento de 8,14%. O percentual negativo de reajuste não vale para planos de saúde coletivos, como os empresariais, e os por adesão, em que os consumidores contratam em grupo. Saiba o que muda na prática em 8 tópicos: 1- Quem terá redução na mensalidade? Apenas quem tem um plano de saúde individual será contemplado. Cerca de 8,1 milhões dos contratos do setor são individuais, o que representa 18,7% do mercado de saúde suplementar. 2- A partir de quando o reajuste negativo passa a valer? O índice deve ser aplicado pela operadora a partir da data de aniversário do contrato, ou seja, no mês de contratação do plano. A base anual de incidência é de maio até abril do ano seguinte. Isso significa que o reajuste deve acontecer até abril de 2022. Para os contratos com aniversário em maio, junho, ou julho será permitida aplicação retroativa do reajuste. 3- O que acontece com os valores relativos aos reajustes suspensos em 2020? Os reajustes de valores para 2020 dos planos de saúde foram suspensos em virtude da pandemia do coronavírus e começaram a ser cobrados em janeiro para cerca de 20 milhões de usuários. 4- Por que a ANS tomou a decisão de reduzir os preços? A decisão foi tomada por causa da redução na utilização de serviços na saúde suplementar em 2020, causada pela pandemia do coronavírus. Segundo Paulo Rebello, diretor da ANS, apesar do aumento de gastos com internações e procedimentos realizados pela Covid-19, os planos reduziram seus custos com consultas e atendimentos ambulatoriais que não eram urgentes. Houve uma queda de 82% para 74% no uso de serviços médicos, como cirurgias e exames. 5- Como foi feito o cálculo para chegar ao percentual de -8,19%? Para chegar ao índice, a ANS utilizou uma metodologia de cálculo que vem

sendo aplicada desde 2019, que combina a variação das despesas assistenciais com o Índice de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA), desconsiderando o item Plano de Saúde. Em dezembro de 2018, a agência reguladora aprovou uma nova fórmula de cálculo do percentual máximo de reajuste anual que pode ser aplicado pelas operadoras às mensalidades dos planos individuais ou familiares. 6- As operadoras são obrigadas a seguir o índice de reajuste definido pela ANS? Sim, as operadoras são obrigadas a aplicar o índice, que não pode ser maior do que o definido pela agência reguladora. Quando o valor da mensalidade aumenta, as operadoras não podem aplicar reajuste maior do que o definido pela ANS, mas podem aplicar reajuste menor. 7- O que fazer caso você não receba a redução no valor? Os beneficiários de planos individuais devem ficar atentos e observar se o percentual de reajuste aplicado é igual ou inferior a -8,19% e se a cobrança está sendo feita a partir do mês de aniversário do contrato. Se isso não acontecer, a orientação da ANS é entrar em contato com o plano de saúde para obter esclarecimentos. Se o problema não for resolvido, o cliente deve procurar a agência pelos canais de atendimento: Disque ANS: 0800 701 9656 Fale Conosco (formulário Eletrônico): www.gov.br/ans operadoras deverão reduzir em 8,19% o valor da mensalidade para 8,1 milhões de beneficiários. Central de Atendimento a Deficientes Auditivos: 0800 021 2105 Qual a opinião dos planos de saúde sobre a decisão? Em comunicado, a Associação Brasileira de Planos de Saúde (Abramge) disse que a publicação de um índice negativo traz grande preocupação para o setor, já que em 2020, 124 operadoras de planos de saúde tiveram prejuízo financeiro. Além disso, segundo a entidade, o índice negativo de 2021 reflete a excepcionalidade do ano passado. A reportagem pretende ouvir as opiniões de operadoras que atuam em Maaringá. Foi um ano marcado pela pandemia, que tornou o ambiente de previsão econômica excessivamente volátil, com impacto direto nos condicionantes da fórmula de reajuste dos planos de saúde individuais. Em 2020, consultas, exames preventivos e cirurgias foram postergados por receio de contaminação, mas em 2021, a realidade é inversa, ainda de acordo com a Abramge.


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Matérias de capa

I

Banho em pets no frio? Quando chega o frio é muito comum tutores deixarem seus pets por longos períodos sem banho, principalmente aqueles cães e gatos que não gostam de água. Mas é preciso lembrar que tomar banho e aparar os pelos são essenciais para a manutenção da saúde e da higiene dos pets. Dar banho em cães e gatos no frio não faz mal, desde que os cuidados necessários sejam adotados para garantir o bem-estar do animal, conforme as temperaturas caem, certos cuidados são fundamentais para que os pets não sofram com a mudança brusca de tempo, principalmente em relação ao banho.

Lei 13.103 que regulamenta o descanso do caminhoneiro. Transportadoras cumprem? Chegaram a redação da Revista RCP pelas diversas plataformas de interatividade, para que priorizasse nas pautas de reportagens com uma dado preocupante: a quantidade de horas trabalhadas do caminhoneiro. Inicialmente, de acordo com as informações preliminares, as informações de familiares é que o profissional trabalha cerca de 11,5 horas por dia, bem acima do horário estipulado pela Lei do Caminhoneiro. O telefone “Fale com a Redação” (9 99941951) registrou um número recorde de mensagens no Dia do Motorista (25 de julho) com informações sobre indícios que algumas transportadoras não estariam cumprindo a Lei do descanso (Lei 13.103). Antes de publicar as informações, a Revista RCP entrou em contato com as principais transportadoras sugeridas na página da CNTT ( C o n f e d e r a ç ã o N a c i o n a l d e Tr a n s p o r t e Terrestre), mas até neste dia 3 de agosto não obteve resposta.

Em razão dessa dificuldade, o complemento desta reportagem será na edição de setembro, quando as transportadoras existentes em Maringá sugeridas na página da Confederação Nacional de Transporte Terrestre (CNTT) responderem as perguntas formuladas principalmente por familiares dos motoristas. Junto, informações dos acidentes registrados pela Polícia Rodoviáaria Federal (PRF). Ou somente com as estatísticas e indícios dessas irregularidades. As perguntas: -Quantas horas/dia o motorista fica ao volante? -Quais as medidas adotadas para cumprir a Lei do Descanso? - De quantos veículos é formada e qual a idade média da frota? - A empresa fornece cursos de direção preventiva? -Na frota, existem manutenções preventivas por km rodado ou por período?

(a um caminhoneiro)

Carlos Antonio da Silva CRMV-PR 2901

Caio Domingues Gomes Silva CRMV-PR 15335

44-3024-4535 Av. Humaitá, 870 - Zona 4 - Maringá PR


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Saúde / Bem-estar

I

Especial

Alguns benefícios do método Pilates * Por Graziella Gomes de Oliveira

Talvez essa seja a pergunta mais importante deste texto, afinal nada mais faria sentido se não deixássemos explícito o que é o Pilates e todos os benefícios que ele nos possibilita. Antes de tudo, o Método Pilates foi originalmente criado com o nome de Contrologia, pois consistia em um controle da mente sobre todos os membros e músculos do corpo.

Durante pandemia de covid 19, médicos apontam aumento da * Da redação

Miopia

Sete em cada dez médicos entrevistados em um levantamento do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) identificaram progressão de miopia em crianças durante a pandemia. A pesquisa entrevistou 295 médicos oftalmologistas com diversas subespecialidades, como pediatria, córnea, catarata, glaucoma e retina. O estudo foi realizado em abril e junho deste ano. Entre os que verificaram aumento dos graus de miopia, 6% apontaram o problema em 75% dos pacientes, 27% relataram a situação em 50% dos pacientes e 67% registraram o quadro em cerca de 25%. Dos profissionais ouvidos, 75,6% avaliaram que o uso de diversos dispositivos eletrônicos pode agravar o quadro de miopia. Outros 22% entenderam que esse fator pode influenciar, mas apenas com uso de tablets e celulares. Celular, televisão e videogames Apenas um pequeno percentual não viu relação entre os dois fenômenos. Quase todos os profissionais ouvidos (98,6%) disseram que a redução do tempo gasto em telas (como celular, televisão e videogames) pode ajudar no caso de crianças míopes. Seis em cada dez entrevistados defenderam as recomendações da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) sobre o tema.

A SBP orienta que seja evitada a exposição de menores de dois anos a telas, mesmo que passivamente. Para crianças entre dois e cinco anos, o limite deve ser de uma hora de tela, com supervisão. Para a faixa entre seis e dez anos, o tempo não deve ser superior a duas horas, também com supervisão. Também quase a totalidade dos médicos consultados (96,3%) respondeu que considera o aumento de atividades fora de casa como um fator que pode contribuir para reduzir os graus de miopia em crianças. Já quanto ao tempo ideal em atividades externas, os entrevistados se dividiram, com a maioria (43,2%) indicando pelo menos duas horas por dia, 31% considerando pelo menos uma hora diária adequada e 10% recomendando pelo menos quatro horas por dia. O que é a miopia Miopia é o nome dado a um erro de refração, quando a imagem se forma antes da retina. Ela causa uma visão embaçada, prejudicando a visualização de objetos e imagens que estão mais longe do indivíduo. Conforme a Organização Mundial de Saúde (OMS), há 59 milhões de pessoas com essa condição no Brasil, mais de 25% da população. Em todo o mundo, o número de pessoas com miopia chega a 2,6 bilhões.Fonte: EBN.

Todos os exercícios tem por objetivo fortalecer a musculatura estabilizadora profunda do abdômen, promover mobilidade para as articulações, reeducação do movimento, consciência corporal, melhora da postura e músculos mais saudáveis (alongados e tonificados). Portanto, todo exercício de Pilates tem por objetivo tornar o seu corpo (ou seja, você mesmo) mais saudável. O Pilates atua como um condicionamento físico e também mental e por isso é utilizado para praticamente qualquer objetivo ou indivíduo, desde uma alternativa de atividade física para aqueles que não são fãs de caminhada, corrida e academia até mesmo para a reabilitação de patologias (doenças). Os movimentos realizados durante o Pilates proporcionam um alongamento e fortalecimento que podem parecer simples, mas agem no corpo de forma integrada e individualizada. O Método se qualifica como uma das melhores opções de exercícios, pois dentre seus benefícios está a melhora na respiração, a diminuição do stress e a reeducação e o equilíbrio corporal. Ele também melhora a coordenação motora e a mobilidade articular, proporcionando então a prevenção de lesões em indivíduos saudáveis. Alguns dos benefícios do Pilates: -Aumenta a Flexibilidade ·-Melhora dores na coluna e corrige desvios posturais ·-Aumenta a capacidade cardiorrespiratória ·-Aumenta a concentração ·-Tonifica a musculatura ·-Melhora a coordenação motora ·-Promove menor atrito nas articulações ·-Alivia dores musculares ·-Ajuda a melhorar a respiração e ·-Promove relaxamento ·-Expande a consciência corporal ·-Fortalece os músculos abdominais ·-Trata patologias de tornozelo, joelho, quadril, coluna e ombro Rua das Camélias, 62, SL, zona 5, Maringá – Paraná



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Ano XX - Nº 245


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