Na RMVale tem golfe
Leia também:
Esporte ganha adeptos em nossa região
ENTREVISTA Délcio Sato, prefeito de Ubatuba e presidente do CODIVAP
ESPECIAL O sonho da cirurgia plástica
HARMONIA Watsu, terapia que relaxa o corpo e libera a mente
GASTRONOMIA André Aquino, fraldinha assada com vinagrete e bacon
EDITORIAL Diretora Executiva Regina Laranjeira Baumann
Golfe, o novo esporte da RMVale Uma esporte considerado de elite tem ganho cada vez mais adeptos em nossa região. Nossa Metrópole Magazine acompanhou atletas e apresenta os principais campos para a prática do esporte na RMVale. O número de cirurgias plásticas no Brasil cresce a cada ano. O mais recente estudo realizado pela Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica e Estética (ISAPS) demonstra um aumento de 5% no total de procedimentos cirúrgicos no país. No ranking mundial de cirurgias plásticas já estamos à frente de Japão e México. Nesta edição um raio-x deste segmento apontando as principais novidades na área da medicina estética. Com mais de 40 anos de atuação, o CODIVAP tem inovado na interface entre os municípios e os governos estadual e federal, em uma entrevista exclusiva, Délcio Sato, atual presidente do consórcio, fala sobre os caminhos para o desenvolvimento integrado de nossas cidades. A importância da doação de sangue e como os bancos de sangue atuam é uma das reportagens de nossa revista de junho que traz ainda a aplicação do watsu, técnica terapêutica em franca ascensão, além de uma receita especial com o “carnívoro” chef André Aquino, responsável pelo projeto “Cozinha pra Macho”. Na Meon Essencial, as facilidades que o inverno traz para um gostoso descanso na praia, além da arte de Luclia Hyppolito e uma crônica marcente do escritor Gabriel Chalita. Regina Laranjeira Baumann Diretora Executiva
Editor Especial Fabrício Correia Reportagem Beatriz Plaça, Bruno Castilho, Gabriela Mancilha, Ivan Quadros, Jefferson Santos, Samuel Strazzer, Vana Allas,, Vanessa Menezes Fotografia Pedro Ivo Prates Arte e Diagramação Giuliano Siqueira Estagiárias de Design Gráfico Marcela Saraiva, Luisa Prado Meon Essencial Fabrício Correia (Textos e Edição) Giuliano Siqueira (Design) Comercial Executivos de Negócios Fabiana Domingos, Gustavo Assumpção, Yuri Santos Departamento Administrativo Patrícia Vale EDIÇÕES ANTERIORES: www.metropolemagazine.com.br PARA ANUNCIAR: 12 3204-3333 Tiragem auditada por:
Meon Comunicação Ltda CNPJ: 25.023.850/0001-36 Avenida São João, 2.375 – Conj. 2009|2010 - Jardim das Colinas São José dos Campos - CEP 12242-000 -PABX (12) 3204-3333 Email: metropolemagazine@meon.com.br
A revista Metrópole Magazine é um produto do Grupo Meon de Comunicação | Tiragem: 10 mil exemplares
População:
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2.475.879
6.192,67
10 | Metrópole Magazine – Edição 52
SUMÁRIO
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ESPECIAL
O sonho da cirurgia plástica ENTREVISTA 26 Délcio Sato, diretrizes para o
40 SAÚDE
3.500 bolsas de sangue por mês são distribuídas em hospitais da região
desenvolvimento regional
é terra do golfe
Pedro Ivo Prates
Pedro Ivo Prates
Divulgação
Gastronomia& 64Harmonia& Watsu, método de hidroterapia promo- 68 Fraldinha, promovida a
EDUCAÇÃO 52 Governo de SP investirá R$ 66,8
ve relaxamento físico e mental
milhões em escolas da RMVale
60 66 70
Divulgação
Espaço do Leitor Aconteceu& Frases&
“carne”nobre Gabriela da Silva
Pedro Ivo Prates
12 14 16
DE CAPA 46 AMATÉRIA RMVale também
Inclusão& Arquitetura& Veloz&
12 | Metrópole Magazine – Edição 51
Espaço do Leitor Feedback
Edição 51 – Maio de 2019 RMVALE
Coronel PM Eliane Nikoluk Scachetti, ex-comandante da Polícia Militar da Região Metropolitana do Vale do Paraíba e secretaria municipal de Segurança e Defesa do Cidadão de Jacareí. “O Portal Meon, tem uma equipe maravilhosa que tem feito um trabalho sério de jornalismo. Tenho orgulho de conhecer, acompanhar e colaborar como colunista.”
Rita Barbosa, vendedora ambulante. “Leio com atenção as editorias de saúde e harmonia da Metrópole Magazine pois mente sã é resultado de corpo são. Parabéns aos jornalistas que produzem as reportagens.”
12
98218-4888
Fernando Cid Diniz Borges, prefeito de Caçapava. “Parabenizo o Grupo Meon de Comunicação pelo excelente trabalho jornalístico realizado em nossa região. Jornalismo sério, cobertura em tempo real e a notícia com linguagem simples para compreensão de todos os públicos”
Carlos Alberto Correia Junior, vendedor. “Quero parabenizar a revista Metrópole Magazine pela reportagem “Inclusão é Respeito. Tenho buscado minha superação por conta de um acidente que limitou meus movimentos e ao ler a reportagem fiquei bastante satisfeito com a abordagem. Acessibilidade e inclusão é o que buscamos.”
CÂMARA MUNICIPAL
SÃO JOSÉ DOS CAMPOS Compromisso com a transparência e a cidadania
14 | Metrópole Magazine – Edição 52
Divulgação
Aconteceu& RMVale tem nova prefeita. Dina da APAE assume a Prefeitura de Aparecida
Dina Maria Pereira de Moraes Moreira da Silva (PDT), a ‘Dina da Apae’, tomou posse como prefeita de Aparecida no dia 25 de junho, após o prefeito do município, sargento Ernaldo César Marcondes (MDB), ter sido afastado pela justiça. De acordo com a prefeitura, o sargento Ernaldo está recorrendo da decisão. Nascida em Águas de Lindóia, Dina tem 63 anos. Casada, é formada em pedagogia e psicologia, pós-graduada em psicomotricidade e educação especial com ênfase em deficiência intelectual. Após a posse a prefeita afirmou que manterá os programas em exercício da Administração Pública. g Carol Tomba/PMSJC
São José dos Campos conquista 2º lugar no prêmio Prefeito Empreendedor
A Prefeitura de São José dos Campos conquistou, no dia 29 de maio, o 2º lugar do prêmio Mário Covas Prefeito Empreendedor na categoria “Empreendedorismo nas Escolas”. A iniciativa é do Sebrae (Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas). O 1º lugar ficou com Santo André. Lençóis Paulista foi a 3ª colocada. O município também recebeu o selo Prefeito Empreendedor. A participação da cidade no evento, realizado em São Paulo, é um reconhecimento pela retomada dos programas na área de empreendedorismo, contribuindo de forma efetiva para o crescimento econômico sustentável do município. g Divulgação/Chello
RMVale tem aumento de estupros e queda de homicídios e roubos
O número de vítimas de estupro aumentou nos cinco primeiros meses deste ano em comparação com o mesmo período de 2018. Dados da SSP (Secretaria de Segurança Pública), divulgados mensalmente, mostram que houve 371 registros do tipo em 2019, o que representa alta de 28,8% na RMVale. Já os registros de homicídios, latrocínios e roubos tiveram queda. Em 2018, foram 288 casos, que incluem estupro e vítimas de estupro de vulnerável. Apenas em maio deste ano, 96 pessoas foram estupradas, contra 53 casos em 2018. A quantidade de roubos, incluindo roubo de carro, segue a tendência de queda: 3.573 este ano e 4.246 nos cinco primeiros meses de 2018. Em maio deste ano foram computados 794 casos contra 929 roubos em igual período do ano passado. g Agência Brasil
Sem servidores, 24 mil processos ficam represados no INSS na região
Agências do INSS (Instituto Nacional do Seguro Social) na RMVale sofrem com a falta de funcionários e, consequentemente, a população é prejudicada com a demora na liberação de benefícios. De acordo com o Sinsprev (Sindicato dos Servidores e Trabalhadores Públicos em Saúde Previdência e Assistência Social), as unidades do INSS nas cidades de Lorena, Cachoeira e Aparecida correm risco real de fechar as portas por falta de servidores. Segundo dados do INSS, somente na região de São José dos Campos - que abrange as cidade de São José, Campos do Jordão, Caraguatatuba, Jacareí, São Sebastião, Santa Isabel e Guararema - há 12.220 processos pendentes de análise, incluindo pedidos de aposentadorias, pensões, salário maternidade e benefícios assistenciais. Somando com a região de Taubaté, o número de pendências sobre para 24.383. g
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Frases&
“
Reuters
Esse pessoal daquele casal né, aquele casal lá, um deles esteve detido na Inglaterra há pouco tempo por espionagem, o outro aqui tem suspeita de vender o mandato, e a outra menina, namorada de outro, que tá lá fora do Brasil. É uma trama.
”
“
Estamos acompanhando os indicadores e fazendo pesquisa sobre os atendimentos em nossas unidades de saúde de urgência. Em nossa última pesquisa (feita pelo IPPLAN) 88% dos pacientes atendidos avaliam os atendimentos como ótimo ou bom.
”
Felício Ramuth, prefeito de São José dos Campos, em sua página no Facebook sobre a qualidade do atendimento nas unidades de saúde em São José dos Campos.
"
O Moro falando repetidamente em invasão de celular parece o Maluf repetindo um milhão de vezes que não tinha conta no exterior. Barbara Gancia, jornalista
"
Divulgação
Jair Bolsonaro, presidente do Brasil, sobre o vazamento de mensagens do ministro da Justiça Sérgio Moro colocando na mesma frase, Glenn Greenwald, seu companheiro, deputado federal David Miranda (PSOL-RJ) e o ex-deputado federal Jean Willys.
Junho de 2019 | 17
Nelson Jr.
“
Se algo aqui é ideológico, no sentido pejorativo, é a tese que defende que as pessoas nascem heterossexuais e cisgêneras e que por orientação sexual posteriormente passam a escolher alguma orientação sexual não heterossexual.
Celso de Mello, ministro do STF, em seu voto a favor da criminalização da homofobia, criticando o uso da expressão "ideologia de gênero", termo usado por segmentos religiosos para condenar a ideia da livre orientação sexual.
” Vá ao hospital certo! O Hospital
"
Estamos com seis meses de governo, e quais são as principais conversas? As pessoas vêm me perguntar do filósofo, do Twitter do outro que xingou o outro? Espera aí, né.
Orthoservice
. especialistas possui médicos em todas as áreas da ortopedia.
"
General Santos Cruz, ex-ministro da Secretaria de Governo da Presidência, ao comentar o governo Bolsonaro
Atendimento emergencial 24 horas.
“
”
Fernando Henrique Cardoso, sociólogo, ex-presidente do Brasil, pelo Twitter falando sobre o atual governo.
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Os ossos são o nosso ofício. Paulo Vitale/VEJA
A economia segue patinando. Governo sem mão firme. Revelações de conversas entre juízes e fiscais abrem especulações. O povo paga pelas incertezas com falta de renda e emprego. É hora de juízo: sem entendimento perderemos o bonde da história. Falta grandeza, sobram mesquinharias.
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18 | Metrópole Magazine – Edição 52
ESPECIAL Leia online
De bem com o corpo,
número de cirurgias plásticas cresce 114% no Brasil
País é o segundo maior território do mundo a realizar procedimentos estéticos e reparadores
Junho de 2019 | 19
Jefferson Santos e Samuel Strazzer RMVALE
A
procura pelo corpo perfeito é um dos motivos que faz a cirurgia plástica crescer a cada ano no Brasil, o segundo maior mercado no mundo perdendo apenas para os Estados Unidos. Mão de obra qualificada, país tropical e custo do serviço favorecem para a realização dos procedimentos estéticos. A SBCP (Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica) aponta que comparado com 2014, o número de intervenções cirúrgicas do tipo tiveram alta de 114,24% em 2016, com 1.472.435 procedimentos executados. Tendência entre os jovens e adolescentes de 14 e 18 anos, a quantidade de cirurgias mais do que dobrou em
“
O custo da cirurgia plástica, como a maioria das coisas da vida atual, está mais acessível. Apesar disso, comparado com o valor cobrado internacionalmente o preço exigido para procedimentos no Brasil são muito mais baratos
Juan Sánchez,
Cirurgião Plástico
”
quatro anos, saltando de 37.740 procedimentos em 2008 para 91.100 em 2012. O número indica alta de 141%, segundo a SBCP. Ainda de acordo com o órgão, a partir de junho a corrida para a realização de cirurgias estéticas aumenta até 50%, devido às temperaturas mais baixas que oferecem mais ‘conforto’ no processo de recuperação dos pacientes. O aumento de procedimentos estéticos pode ser explicado pela mão de obra qualificada e serviço barato, como informa o cirurgião plástico Juan Sánchez, de São José dos Campos, e membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. “O custo da cirurgia plástica, como a maioria das coisas da vida atual, está mais acessível. Apesar disso, comparado com o valor cobrado
A NOSSA CASA É ONDE NÓS VIVEMOS.
É TAUBATÉ. É O MUNDO INTEIRO.
É O PLANETA TAUBATÉ! Neste mês de junho, o programa Planeta Taubaté vai sair das escolas e se espalhar pelas ruas da nossa cidade. Haverá uma programação especial de eventos e ações para comemorar o Mês do Meio Ambiente. Veja um pouco do que vai acontecer. • Mutirão de conscientização ambiental • Mutirão de plantio de árvores • Visita educativa à Central de Tratamento de Resíduos
Confira toda a programação no site da Prefeitura taubate.sp.gov.br/planetataubate e vamos aprender juntos a fazer o mundo cada vez melhor para viver!
• Mutirão de recolhimento do lixo eletrônico • Palestras sobre tratamento de esgoto e saneamento básico
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Fotos: Pedro Ivo Prates
ESPECIAL
Juan Sánchez
internacionalmente o preço exigido para procedimentos no Brasil são muito mais baratos. Além disso, os nossos profissionais são altamente qualificados e os resultados dos nossos trabalhos são muito bons”, destaca. No entanto, o ‘brilho nos olhos’ pelos bons resultados e o fácil acesso aos procedimentos também despertam outra questão: o número de cirurgiões plásticos e a popularização de trabalhos estéticos feitos por profissionais que não são formados em medicina e especializados no setor. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, enquanto nos últimos 10 anos a população brasileira aumentou 10% o número de cirurgiões foi elevado em 90%. “Nesse momento o Brasil é um lugar onde existem os melhores cirurgiões do mundo, mas o mercado já está segmentado. Em um ano, 500 cirurgiões plásticos se formam e, com isso, a qualidade
“ Em um ano, 500
cirurgiões plásticos se formam e, com isso, a qualidade do ensino cai e esse não é o único problema. Hoje médico e não médico oferecem serviços estéticos com um curso que fazem em um fim de semana. Juan Sánchez,
Cirurgião Plástico
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do ensino cai e esse não é o único problema. Hoje médico e não médico oferecem serviços estéticos com um curso
que fazem em um fim de semana. A chance de se encontrar um profissional muito bom dentre de milhares é muito pequena, então o paciente corre muitos riscos”, explica Sánchez.
As mais procuradas Tanto no país quanto na RMVale, os cirurgiões plásticos realizam com frequência procedimentos como lipoaspiração, implante de silicone e mamoplastia; cirurgias de harmonização facial também são recorrentes entre os pedidos. Os valores variam, mas em média o consumidor vai desembolsar de R$ 10 mil a R$ 15 mil para realizar as cirurgias. Tirando a mamoplastia, não há explicação exata para a realização de tantos procedimentos. O cirurgião plástico Andrey Van Ass Malheiros, membro especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, acredita que em relação às próteses de mama, por exemplo,
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existem alguns fatores determinantes. “Existe uma questão cultural muito forte em nosso país. A brasileira sempre está em busca do corpo perfeito. Além disso, vivemos em um país tropical, onde tem muitas praias e essa é uma época em que as mulheres procuram bastante para se prepararem e já estarem recuperadas para o verão”, considera. Uma tendência na RMVale é a lipoaspiração em alta definição, chamada também por ‘Lipo Vaser HD’. O cirurgião plástico Andrey Van Ass explica que este procedimento é menos agressivo, oferece bom resultado e rápida recuperação. “A lipoaspiração consiste em pequenos orifícios na pele, introdução de um líquido em baixo e depois o cirurgião plástico vai lipoaspirando a gordura
“
A lipoaspiração consiste em pequenos orifícios na pele, introdução de um líquido em baixo e depois o cirurgião plástico vai lipoaspirando a gordura com o líquido.
Andrey Van Ass Malheiros, Cirurgião Plástico
”
com o líquido. Com o método a vaser, antes de lipoaspirar você coloca uma haste de metal, que emite ondas de ultrassom, que vai desmanchar todo o complexo de gordura. Com isso, você limpa mais fácil e não causa nenhum trauma”, descreve. A advogada Graziane Avelar, 37 anos, de São José dos Campos, tem dois filhos e passou pela primeira cirurgia plástica mais por saúde do que por estética. Em 2009 ela fez uma mamoplastia redutora por uma questão funcional. “Foi o meu primeiro procedimento. Eu tinha o seio muito grande, muito volumoso. Tinha muita dificuldade de encontrar sutiã adequado, que sustentasse de uma forma legal. Então eu resolvi fazer”, conta. Graziane conta que identificou apenas dois pontos contra quando fez a
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ESPECIAL
Graziane Avelar
intervenção cirúrgica. O primeiro é que, na época em que fez a cirurgia no seio, ela ainda não tinha filhos, por isso não conseguiu amamentar. E o segundo ponto é que ela tem predisposição a queloide, o que faz com que suas cicatrizes geralmente fiquem destacadas. Segundo informações da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a queloide “[...] é um crescimento anormal de tecido cicatricial que se forma no local de um traumatismo, corte ou cirurgia de pele”. Graziane conta que, depois das duas gestações, ganhou muito peso e chegou a ficar obesa. Por conta disso, em 2016 fez a cirurgia de redução de estômago, a bariátrica. Após a intervenção cirúrgica, ela perdeu 41 quilos, o que causou um excesso de pele na região do abdômen. Foi então que, em abril de 2018, ela passou por uma abdominoplastia.
“Foi o meu primeiro
procedimento. Eu tinha o seio muito grande, muito volumoso. Tinha muita dificuldade de encontrar sutiã adequado, que sustentasse de uma forma legal. Então eu resolvi fazer.
Graziane Avelar
”
“Eu passei pela cirurgia bariátrica e em consequência disso, após todo o processo de emagrecimento, ganhei muita sobra de pele. Aí não foi nem uma questão estética, foi mais funcional mesmo”, relata. Nós próximos meses, a advogada deve passar pela terceira cirurgia plástica. Desta vez uma corretiva, para remover as cicatrizes da abdominoplastia. Graziane afirma que não tem medo algum e que indica para quem tem vontade de fazer. “Eu sou corajosa, não tenho medo. [...]A gente só não pode ficar refém da beleza, essa obsessão pelo corpo perfeito, mas se for pra te dar um pouco de felicidade, te proporcionar mais qualidade de vida, eu super concordo e indico. É uma decisão libertadora”, afirma.
Precauções
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ESPECIAL Os especialistas orientam sempre procurar um cirurgião plástico que seja, no mínimo, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Os associados cumprem diversos requisitos que os tornam profissionais minimamente preparados para realizar os procedimentos estéticos. Já no âmbito da psicologia, os pacientes também devem se atentar a alguns fatores. Ultrapassar o limite entre fazer um procedimento e mudar totalmente o corpo deve ser questionado. De uma forma geral, mudar a aparência não é ruim, como o caso de pessoas que rompem com o sedentarismo e fazem atividades físicas ou adaptam a alimentação. Mas fazer isso considerando que só assim se é bonito ou atraente é reduzir diversas características humanas a uma só: a beleza.
“ Realizar cirurgia
plástica tendo como pano de fundo obsessões ou recorrentes insatisfações com o corpo real e humano implica no risco de agir apenas com a finalidade de atender exigências culturais.
Patrícia Rivoli Rossi, Professora na Unitau
”
“Realizar cirurgia plástica tendo como pano de fundo obsessões ou recorrentes insatisfações com o corpo real e humano implica no risco de agir apenas com a finalidade de atender exigências culturais. Comportar-se para ser quem deveríamos ser é diferente de comportar-se como realmente somos e isso pode trazer prejuízos psicológicos. Outros contextos, que se distanciam da supervalorização da beleza ou do esforço em se adequar aos padrões, podem ser benéficos na medida em que possibilitam aumento da autoestima e do sentimento de pertencimento. Pertencer aperfeiçoando um ‘eu real’ é diferente de se pertencer na busca de um ‘eu ideal’", conclui Patrícia Rivoli Rossi, professora na Unitau (Universidade de Taubaté) e mestre em Psicologia Clínica.
Andrey Van Ass Malheiros
www.SJC.sp.gov.br
26 | Metrópole Magazine – Edição 52
DÉLCIO SATO
Leia online
Fotos Divulgação
ENTREVISTA
Integração regional é o caminho para a RMVale Délcio Sato, prefeito de Ubatuba e presidente do CODIVAP, apresenta diretrizes para o desenvolvimento regional e fala de sua experiência como gestor municipal Fabrício Correia UBATUBA
U
ma longa caminhada na vida pública, é assim que Délcio José Sato define sua trajetória até aqui, iniciada aos 12 anos de idade como guarda mirim Na administração municipal, chegou a Chefia de Gabinete da Prefeitura de Ubatuba, em 1997, na gestão de Zizinho Vigneron, cargo que ocupou também na gestão de Eduardo César entre 2005 e 2012. Advogado,
pós-graduado em Processo e Direito Civil, é também professor universitário. Eleito para presidir o CODIVAP, Consórcio de Desenvolvimento Integrado do Vale do Paraíba, Litoral Norte e Serra da Mantiqueira, associação de municípios que congrega 44 cidades no Cone Leste Paulista, Sato tem como principal desafio reformular a entidade e representar os anseios da região frente aos governos de João Doria e Jair Bolsonaro. Em entrevista exclusiva à Metrópole Magazine faz uma ampla reflexão
sobre sua história e como enfrentar a atual situação que o país atravessa na condição de gestor municipal. Com dois anos e meio de mandato, ao olhar para trás, ainda consegue visualizar quais os motivos o trouxeram à missão de conduzir o executivo municipal? Qual o momento mais impactante até aqui? ▸ A nossa história política com Ubatuba é antiga e muita grata. Tem início lá na década de 1980, quando estive assessor parlamentar estadual. Depois
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também assessorei a presidência da extinta Sudelpa (Superintendência do Desenvolvimento do Litoral Paulista). Por três gestões estive à frente da chefia de gabinete da Prefeitura de Ubatuba. Com isso a gente foi adquirindo conhecimento dos principais problemas da cidade e também de toda a região. Toda esta experiência acumulada me credenciou para abraçar o desafio de fazer uma gestão focada na reconstrução, na busca das soluções necessárias para os velhos e históricos problemas de infraestrutura do município. De imediato, apenas um fato impactante, fica difícil. Tivemos vários momentos importantes de conquistas e alegrias dentro da nossa administração. Posso citar a reabertura do nosso Teatro Municipal nos 100 dias de governo, após quase cinco anos fechado, formamos uma plateia de quase 100 mil pessoas que assistiram cerca de 280 espetáculos de música, teatro, dança. Isto é impactante para mim. Quando inauguramos duas UBS’s (Unidades Básicas de Saúde) e contemplamos mais de 16 mil pessoas com um atendimento humanizado, também nos impactou e muito. Inauguramos também o Centro de Capacitação Profissional, pelo Fundo Social de Solidariedade, e hoje temos centenas de pessoas atuando no mercado gerando sua própria renda. Isto impacta. Enfim, governamos para pessoas e proporcionar melhores condições é a nossa missão. De todas as áreas da administração pública em Ubatuba, infraestrutura e saneamento continuam sendo os maiores desafios enfrentados por esta gestão. Como é a rotina do administrador frente a dificuldade econômica enfrentada pelos municípios brasileiros na atual conjuntura? ▸ Sim, verdade! A infraestrutura é o nosso grande desafio, mas estamos trabalhando nesta causa. Estamos buscando investimentos para implantação
28 | Metrópole Magazine – Edição 52
ENTREVISTA
DÉLCIO SATO
Leia online
de galerias de captação e escoamento de águas pluviais. Além, é claro, de uma política habitacional para remanejamento de famílias em áreas de risco e de preservação permanente. Nesta área estamos trabalhando sério. Nos próximos dias estaremos entregando, em parceria com o CDHU (Companhia de Desenvolvimento Habitacional e Urbano do Governo do Estado de São Paulo), um complexo habitacional com 376 apartamentos no bairro da Marafunda, que serão habitados por famílias com este perfil de moradia. O saneamento básico é outro passo importante. Trata-se de saúde pública e qualidade de vida para todos. A Sabesp atende o município e a Coambiental na Praia Grande, isso há 30 anos e alcançamos pouco mais de 30% de cobertura. Hoje estamos negociando com a Sabesp uma renovação de contrato que tenha um escopo de trabalho que faça com que o município avance e muito nesta área. Com a Coambiental estamos tratando de
“Sem dúvida, o
CODIVAP tem um papel muito importante no desenvolvimento econômico e social da nossa região, desde sua fundação em 1970.
mais investimentos e modernização do sistema. Em maio, lançamos em audiência pública a discussão sobre saneamento básico e a proposta da criação de uma Agência Reguladora Municipal. Pretendemos com esta iniciativa ampliar a arrecadação, o que garantirá a universalização do serviço com a entrada de recursos para levar saneamento ao conjunto do município. Mas não é só a infraestrutura que nos desafia. Quando assumimos a administração herdamos diversas áreas com sérias dificuldades, tais como saúde, educação, esportes, social, etc. Hoje o cenário é outro e a realidade muito melhor. Foram muitas conquistas para o município. Em nossa arrecadação não sobra nada para além do custeio. Para superar a crise costumo dizer tire o “s” e crie. E é desta forma que estou prefeitando: na estrada em direção do governo do estado e assembleia legislativa, voando em direção ao planalto central com agendas em
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ENTREVISTA
DÉLCIO SATO
ministérios, congresso e senado, buscando PPP (Parceria Público-Privada) com o setor empresarial e comercial. Sempre com bons projetos e propostas para Ubatuba, para todos os setores. Somente no primeiro ano de mandato conseguimos ter uma prateleira contendo diversos projetos aprovados que somaram mais de R$ 60 milhões injetados na cidade. Ubatuba tem a menor arrecadação do Litoral Norte e está tentando por várias vertentes arrecadar recursos para atender a demanda de sua principal fonte de receita, o turismo, além de garantir o bem estar social de população. Como estão as tratativas para o aumento de repasse de royalties para o município? ▸ O desequilíbrio é nítido na distribuição dos royalties para as cidades do litoral Norte. Em 2018, Ilhabela arrecadou pouco mais de R$ 350 milhões, Caraguá quase R$ 139 milhões, São Sebastião R$ 122 milhões e Ubatuba apenas R$ 3 milhões. Esta compensação financeira engorda o orçamento de qualquer município, menos o nosso. Nos deixa em franca desvantagem. Hoje a Prefeitura de Ubatuba vem tentando junto a ANP (Agência Nacional de Petróleo) aumentar o repasse de royalties e, ainda, temos uma ação em andamento na justiça. Consideramos injusto e estamos cobrando. Recentemente estivemos com o ministro Dias Toffoli do STF (Supremo Tribunal Federal) para tratar desta questão dos royalties. Após mais de quatro décadas de existência, o CODIVAP, ainda é relevante para a integração dos municípios de nossa região? Como resgatar o papel do órgão nas ações necessárias para o desenvolvimento regional? ▸ Sem dúvida, o CODIVAP tem um papel muito importante no desenvolvimento econômico e social da nossa região, desde sua fundação em 1970. O
crescimento populacional gerou uma grande demanda de serviços nos municípios, muitas vezes sem capacidade de solução isolada. O nosso CODIVAP é o instrumento adequado de planejamento do desenvolvimento regional. À frente do Consórcio, como presidente meu papel é de buscar e estimular o engajamento e a participação efetiva dos prefeitos na equação e solução das demandas, muitas vezes comum a todos. Hoje contamos com o empenho, entusiasmo e a efetiva participação de todos os prefeitos. Discutimos exaustivamente e, por fim, formatamos projetos que seguem em busca de soluções no Estado e na União. É nos municípios que tudo acontece. Essa realidade, transposta, aos demais governos, Estadual e Federal, pode ser melhorada com o fortalecimento do municipalismo? O senhor defende maior autonomia dos municípios? Como mudar esta relação onde o município carrega o maior peso e os dois outros entes a maior arrecadação?
▸ Franco Montoro já fazia esta afirmação: “ninguém vive na união ou no estado, as pessoas vivem no município”. O orçamento municipal muitas vezes é insuficiente para as boas práticas da cidadania. Para o fortalecimento do municipalismo é necessário que o Estado e a União façam uma melhor e maior distribuição de recursos, para que estes possam assumir as responsabilidades com autonomia. O governador Doria, ainda antes de assumir, afirmou que dará mais atenção aos municípios, por meio de convênios específicos, fortalecendo a própria ação do Estado. Precisa haver a soma de forças, entre Estado e União, em benefício da qualidade de vida da população. Neste mandato a frente do CODIVAP, o senhor tem a compreensão que os problemas enfrentados por sua cidade são os mesmos vivenciados pelos demais municípios de nossa região? Como melhorar as relações entre os municípios e como podemos por meio da gestão municipal contagiar a sociedade a contribuir mais com a
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ENTREVISTA
DÉLCIO SATO
causa pública? ▸ Hoje as soluções devem ser em conjunto, pois as demandas são idênticas em todos os municípios ou regionalmente. No Litoral Norte, por exemplo, temos a questão da destinação do lixo que precisa de uma solução. Temas como saúde, segurança, estradas são assuntos que dizem respeito a todos os municípios. E, somente por meio de consórcios é que conseguiremos ganhar força, musculatura para reivindicar junto ao Estado e a União. Para as questões do turismo hoje temos o Circuito Litoral Norte que representa o segmento. Às demandas ambientais, são apresentadas ao CBH-LN (Comitê de Bacias Hidrográficas do Litoral Norte) que vem obtendo êxito com aprovação de recursos para projetos importantes à nossa região litorânea. Também presido o órgão. Por meio do CODIVAP, procuro exercer uma gestão participativa focada em resultados. Para isso produzimos uma agenda permanente de interlocução com os principais agentes do Estado. Estamos avançando, e muito. No Estado e na União construímos uma excelente relação, desde presidente, ministros, governador até secretários estaduais. Para se ter uma ideia, conseguimos liberar muitas emendas parlamentares estaduais e federais, além de recursos nacionais para turismo que estavam suspensos. Estamos em franca parceria com o secretário Desenvolvimento Regional do Estado, Marcos Vinholi, reivindicando mais investimentos nas áreas da saúde e da segurança pública. Solicitamos mais hospitais regionais, câmeras de monitoramento, viaturas e reposição de policiais civis e militares para melhorar a segurança em nossa região. Outra reivindicação importante que levamos ao secretário é o aumento de velocidade na rodovia Tamoios, motivo de muita reclamação devido à oscilação que reduz, muitas vezes, de 80 para 30 km, gerando grande número de multas e insatisfação dos nossos
turistas, principalmente. Toda esta ação gerou uma agenda exclusiva no CODIVAP com a visita dos secretários de Estado da Saúde e da Segurança Pública para tratar efetivamente destes assuntos. E da esfera federal, teremos ainda o Ministro do Turismo, Marcelo Álvaro Antônio, para discutir investimentos nos diversos segmentos do setor. O envolvimento da sociedade na causa pública é fundamental. Costumo contar a história do “Vestido Azul”, que retrata muito bem esta questão e que vem do exemplo que contagia. Brevemente, a história é a seguinte: a melhor aluna da escola, de família humilde, não participaria da formatura por falta de recurso para comprar o vestido. A sala de aula comovida se cotiza e a presenteia com um vestido. Feliz da vida, a mocinha chega em casa. No quarto, vai pendurar no guarda-roupa o vestido e percebe que estava desarrumado. Organiza tudo por cor, cabides e gavetas. Depois percebeu que o quarto merecia uma arrumação. Limpou tudo, mudou móveis de lugar e ao final estava tudo impecável. Sua
mãe fica surpresa e anima-se para arrumar a sala, a cozinha. Seu pai chega do trabalho. Percebe tudo muito bem arrumado. Anima-se e vai ao quintal para aparar a grama e fazer alguns reparos na cerca. Por outro lado, o vizinho percebe o movimento e também resolve cuidar do seu quintal, varrer a calçada, retirar mato da guia. Por fim, todos os vizinhos daquela rua resolveram cuidar cada um de seu espaço e assim a rua ficou totalmente limpa. Moral da história: se cada um fizer a sua parte, tudo fica bem melhor para todos. O Governo Doria em seus primeiros 100 dias de governo, redesenhou a participação do Estado no que tange aos recursos públicos e programas ofertados aos municípios. A criação da Secretaria de Desenvolvimento Regional fortalece a relação entre as partes ou distancia os gestores municipais do governador? E a relação com os parlamentares? ▸ Na minha opinião, esta nova secretaria criada pelo governador Doria de fato aproximou, criou um canal eficiente
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para o diálogo regional. O secretário Vinholi sempre nos recebe e vem desempenhando um excelente papel em defesa dos municípios e das regiões do estado de São Paulo. A nossa relação com os parlamentares estaduais e federais é excelente. Temos muitos deputados atuantes que têm Ubatuba como pauta para investimentos. Entre eles, destaco Marco Bertaiolli, Samuel Moreira, Eduardo Cury, Milton Vieira, Altair Moraes, Letícia Aguilar, Sérgio Victor, entre muitos outros e me perdoem aqueles que me falham a memória. Doria tem uma "expertise" especial para a promoção e fomento do turismo. Chegou a anunciar a possibilidade de voos regionais, Ubatuba tem um aeroporto e poderá ser beneficiada com a medida. Há em análise até o estudo para implantação do Trem Intercidades na RMVale. Qual sua proposta ao governo estadual no que tange ao fomento do turismo no Litoral Norte? ▸ Já é uma realidade a ampliação dos vôos regionais com o Programa São Paulo Pra Todos e parabenizo nosso governador João Doria. Entraram em operação linhas aéreas para Barretos e Franca, graças ao incentivo fiscal. Ubatuba possui seu aeroporto, o Gastão Madeira. Agora privatizado pelo Voa São Paulo, receberá investimentos da ordem de R$ 18 milhões. Os recursos serão destinados na modernização e ampliação da pista, o que criará condições para atrair linhas regulares e assim estimular ainda mais o turismo que hoje acontece com grande intensidade por terra e parcial pelo mar. Já o projeto do Trem Intercidades, que ligará o Vale do Paraíba a São Paulo, torcemos que se transforme em realidade, pois trará um novo paradigma econômico para a nossa região. Um fato curioso que me vem à lembrança é esta questão do trem, que passa pela história de Ubatuba. Foi no final do
século XIX, quando teve início a construção da ferrovia Taubaté/Ubatuba com 152 km de extensão. Foram escavados 48 túneis hoje abandonados, mas a ferrovia ficou sem terminar. Acredito que seria uma excelente proposta para o incremento do turismo e mais uma forma de acesso à cidade. Agora, de fato, antes do fomento ao turismo, estamos reivindicando ao Estado e à União mais investimentos em infraestrutura com mais saneamento básico, rede de água, galerias para captação das águas das chuvas, melhoramento das estradas de acesso, um novo hospital, enfim, para que o turista e a população tenham mais qualidade de vida. O Governo Bolsonaro estabelece como premissa fundamental a reforma da previdência. Como o senhor analisa a proposta em discussão e como os municípios podem auxiliar na aprovação desta medida? ▸ Considero fundamental a reforma da previdência como condição para a retomada do desenvolvimento e crescimento do país. Tão necessária que já estamos conversando com vários parlamentares, prefeitos da região, enfim, com toda a classe política para que se tornem ainda mais favoráveis à aprovação urgente. Acredito que somente assim o Brasil possa sanar a grande dívida herdada e dar início ao novo ciclo que se espera. Aguardamos ansiosos, pois estados e municípios têm sofrido com cortes de recursos e repasses. Em sua trajetória política e social qual a mensagem que o move e como o senhor gostaria de ser lembrado por sua contribuição ao município, região, estado e país? ▸ Simplesmente, trabalhador. Nada mais, nada menos. Afinal, estamos fazendo uma gestão com realizações em todas as áreas, com investimentos em todos os setores. São os frutos colhidos de muito trabalho. g
Vamos acabar com a dengue, a zika e a chikungunya.
Para evitar essas doenças, A melhor solução é a prevenção Limpe e tampe a caixa-d’água. Não deixe acumular sujeira nas calhas e na laje. Guarde baldes, vasilhas e garrafas com a boca para baixo. Guarde pneus em lugar coberto ou descarte em local adequado. Mantenha sempre limpo o bebedouro do seu animal. Encha de areia ou retire os pratos sob os vasos de plantas. Evite o acúmulo de entulho e mantenha o lixo tampado. Mantenha o vaso sanitário limpo e fechado. Não deixe os ralos e canaletas entupirem.
SE VOCÊ SENTIR FEBRE ALTA, DOR DE CABEÇA, DORES NO CORPO OU FRAQUEZA, PROCURE UMA UNIDADE DE SAÚDE. FAÇA A SUA PARTE. A PREVENÇÃO É O FIM DO MOSQUITO.
Fotos: Cláudio Vieira / PMSJC
Aposentado irradia felicidade depois de saída do Banhado
Depois de viver 56 anos no Jardim Nova Esperança, conhecido como Banhado, aposentado adere ao programa de transferência lançado pela Prefeitura de São José "De que me adianta viver na cidade se a felicidade não me acompanhar."
A
linda frase imortalizada na música "Saudade de minha terra" e nas vozes de Chitãozinho & Xororó sempre fez parte da trilha sonora da vida do aposentado Rubens
de Sá, de 70 anos. Mas de dois meses para cá se tornou ainda mais realidade, embalando a nova história que ele está construindo. Depois de viver 56 anos no Jardim Nova Esperança, conhecido como Banhado, onde havia se fixado em 1963, seu Rubens aderiu ao programa de
transferência, lançado pela Prefeitura de São José dos Campos em maio de 2018.
Sonho realizado Ele deixou o Banhado, após aderir ao programa de transferência da Prefeitura, que garante moradia digna às famílias. Está morando em uma casa
confortável, espaçosa e com condições adequadas no Parque Interlagos, bairro da região sul que dispõe de toda a infraestrutura e equipamentos públicos de saúde, esporte, lazer e qualidade de vida. Sonho concretizado pelo ex-sitiante após 10 anos de espera e expectativa. "Já foi bom morar no Banhado, há muitos anos atrás, quando vivia ali com meus pais e meus irmãos. Mas já faz uns 10 anos que tinha vontade de sair de lá. Agora consegui, graças a Deus e à ajuda da Prefeitura. Foi uma das melhores coisas que já aconteceram na minha vida", disse seu Rubens. "Estou muito feliz com a assistência que a Prefeitura está me dando. Assim como eu quero uma vida melhor para mim, quero para todos lá do Banhado. Espero que entendam que a Prefeitura quer o bem de todos que ainda estão lá. Viver no Banhado não dá mais futuro."
Agora mais próximo dos outros familiares, ele tem mais liberdade. E tudo ficou mais fácil, seja quando precisa ir a uma consulta médica, seja quando tem que fazer atividades do cotidiano. "Tinha dificuldade de subir o morro para fazer minhas atividades e as coisas que gosto. Na nova casa, tenho mais facilidade e tempo." Com mais tempo e uma vida mais tranquila, tem aproveitado para curtir dois de seus principais hobbies: pescar e tocar viola. "Gosto muito de pescar. Quando morava no Banhado, ficava difícil sair para fazer isto. Agora, consigo ir pescar mais vezes, com meus primos
transferência voluntária oferece R$ 5 mil a cada núcleo familiar que deixar o Banhado e demolir o imóvel – R$ 2.300 para mudança e R$ 2.700 para demolição. Além disso, a Prefeitura paga auxílio-moradia de até R$ 700 mensais. Os moradores do Banhado incluídos no cadastro realizado em 2014 podem procurar o posto da Prefeitura para obter informações e aderir ao programa. Ele funciona no antigo prédio da Câmara Municipal (estacionamento), no Centro, que atende de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 11h30 e das 13h30 às 16h30.
e amigos", disse o aposentado. Na grande pescaria da vida, pouco tempo após deixar o Banhado e uma história de 56 anos no local com suas alegrias e tristezas, seu Rubens já 'fisgou' felicidade, saúde, novos amigos e esperança. Mas, acima de tudo, a certeza de que dias melhores virão.
Assista
Nova história Nova casa, nova vida, nova história, nova esperança. Dias melhores, com mais conforto, mais tranquilidade, mais saúde e a felicidade tão almejada na canção caipira que ele gosta de entoar e tocar em sua viola, companheira de todas as horas. "Minha vida melhorou muito depois que deixei o Banhado. Hoje, tenho mais conforto, mais liberdade e estou muito mais feliz. Lá no Banhado é difícil ser feliz porque é tudo muito precário", afirmou o aposentado. "Agora, está mais fácil receber visitas dos meus familiares e dos amigos. Tudo melhorou, incluindo minha saúde. Lá no Banhado ficava isolado em casa. Por tudo isto, muitas vezes ficava nervoso e agitado."
Pescaria e cantoria A situação no Banhado era difícil, já que seu Rubens tem dificuldade de andar devido a uma paralisia infantil que teve na perna esquerda.
Programa de transferência Criado pelo pal 17.788/2018,
decreto municio programa de
Conheça a história do seu Rubens em vídeo publicado nas redes sociais da Prefeitura (https://www. facebook.com/PrefeituraSJC/ videos/683490252085129/).
Foto: Cláudio Vieira / PMSJC
São José lança o projeto Linha Verde
Plano prevê a criação de um corredor sustentável para interligar as regiões mais populosas da cidade, tornando o município mais dinâmico, compacto e inclusivo
A
Prefeitura de São José dos Campos lançou, em junho, o projeto Linha Verde, iniciativa inédita de desenvolvimento urbano. O plano prevê a criação de um corredor sustentável para interligar as regiões sul e leste -- as mais populosas da cidade
– bem como a região central, tornando o município mais dinâmico, compacto e inclusivo. A Linha Verde, feita sob medida para atender aos modernos conceitos de planejamento urbano e em consonância com as diretrizes do Plano Diretor, vai
facilitar o acesso a serviços e estimular o desenvolvimento econômico ao longo de seus 20 quilômetros de extensão. O projeto utilizará até 31% da faixa pertencente à ISA CTEEP (Companhia Paulista de Transmissão de Energia Elétrica S/A). A desapropriação da área
de 395.485 metros quadrados será realizada por meio de troca de IPTU (Imposto Predial e Territorial Urbano). O plano urbanístico prevê o aterramento das torres de energia, que dividem a cidade e geram poluição visual. Sem elas, os bairros hoje separados pelas estruturas metálicas e pelos cabos ficarão mais integrados. O eixo sustentável de 75 mil metros quadrados, que inclui quatro praças, vai contribuir para a criação de novas centralidades, estimulando o crescimento do setor imobiliário, aquecendo a economia e gerando empregos com a expansão de novos empreendimentos, além de interligar alguns dos principais centros comerciais da cidade, caso de CenterVale Shopping, Vale Sul Shopping e Shibata Supermercados. A Linha Verde também vai beneficiar os estudantes, que frequentam diariamente as universidades instaladas ao longo do trajeto, caso de Anhanguera, Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), Fatec (Faculdade de Tecnologia de São José) e Unesp (Universidade Estadual Paulista). Além de oferecer melhores serviços ao ecossistema de inovação, aproximando o Parque Tecnológico da cidade. O distrito industrial Chácaras Reunidas e o Centro Empresarial Eldorado terão acesso mais facilitado, beneficiando trabalhadores e o setor produtivo do município.
Centralidades Com as novas centralidades, evita-se os grandes deslocamentos diários e os congestionamentos, melhorando a vida das pessoas. Essas “pequenas cidades”, desenvolvidas ao longo do eixo, serão mais multifuncionais, densas e arborizadas. As quatro grandes praças, projetadas para o trecho de 20 quilômetros, criarão “ilhas verdes” que irão contribuir na redução de calor e da poluição
atmosférica e sonora de bairros adensados, principalmente na região sul de São José. O corredor terá a maior ciclovia já construída na cidade. Das áreas remanescentes, 5% serão destinadas ao Programa Habitacional, beneficiando quem mais precisa.
Mobilidade O Linha Verde também vai abranger a área de mobilidade urbana. Pelo corredor, irá circular o transporte rápido de massa, que irá garantir modernidade, agilidade e conforto no serviço de transporte público oferecido à população. O projeto ainda cria o Anel Viário Leste, uma nova via que permitirá a interligação de toda a cidade ao Parque Tecnológico, sem a necessidade de uso da Via Dutra. Jacareí e Caçapava, situadas nas duas pontas da Linha Verde, também ficarão mais interligadas. Os investimentos estão sendo negociados com Caixa Econômica Federal, Banco do Brasil e BNDES (Banco Nacional de Desenvolvimento Econômico e Social).
Eixos A Linha Verde está apoiada em cinco eixos fundamentais: Desenvolvimento Urbano e Centralidades O corredor tornará a cidade mais compacta, facilitando o acesso a serviços e estimulando o desenvolvimento econômico entre as regiões sul e leste. TRM (Transporte Rápido de Massa) O novo modelo, inspirado nos modelos mais avançados do mundo, une modernidade, conforto e agilidade no serviço de transporte público oferecido à população. Sustentabilidade O Linha Verde vai promover o desenvolvimento urbano e econômico, preservando o meio ambiente. O eixo
sustentável terá 75 mil metros quadrados e inclui quatro praças ao longo do trajeto. Anel Viário Leste Outra novidade é o Anel Viário Leste, uma nova via que permitirá a interligação ao Parque Tecnológico, sem a necessidade de uso da Via Dutra. Habitação de Interesse Social Das áreas remanescentes, 5% serão destinadas à habitação de interesse social, beneficiando quem mais precisa.
Vídeo Conheça o projeto que vai mudar cara de São José (https://www. facebook.com/PrefeituraSJC/ videos/383538492271324/)
A assinatura A Prefeitura de São José dos Campos assinou o memorando de entendimento para a aquisição de áreas da ISA CTEEP. O MOU (Memorandum of Understanding) significa memorando de entendimento em português. Tratase de um documento para alinhar as bases do negócio e os rumos da ação entre duas ou mais partes. A desapropriação amigável envolve uma área de 395.485 metros quadrados e se dará através de carta de crédito financeira.
Etapas
1. Assinatura do MOU, com as bases do entendimento entre Prefeitura e ISA CTEEP; 2. Elaboração do projeto de lei para regularizar o acordo institucionalmente; 3. Elaboração dos certificados que tratam da compensação financeira; 4. Aprovação da Lei de Zoneamento.
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Saúde&
O Poder de Salvar Vidas Cerca de 3.500 bolsas de sangue por mês são distribuídas em hospitais da região
Leia online
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Beatriz Plaça e Gabriela Mancilha SÃO JOSÉ DOS CAMPOS
S
“ Eu sempre doo
sangue. A cada três ou quatro meses ou quando eles me convocam.
Heliza Feitosa de Freitas Motorista de aplicativo
”
tidade de doadores no Brasil equivalia a 1,6% da população. O sangue doado é utilizado em transfusões,
transplantes, tratamento de câncer e cirurgias. Além de ser usado em urgências médicas, também é essencial para pessoas que possuem doenças crônicas e necessitam sempre deste procedimento para viverem mais tempo e terem uma vida melhor. Heliza Feitosa de Freitas, 50 anos, é motorista de aplicativo e doa sangue sempre que pode. Ela já conquistou o cartão de platina que é dado a pessoas que possuem mais de 21 doações acumuladas no hemocentro. “Eu sempre doo sangue. A cada três ou quatro meses ou quando eles me convocam. Eles sempre me ligam precisando do meu tipo sanguíneo que é ‘A’ negativo. Eu tenho muito orgulho, e gosto de ser doadora. Aconselho a todos fazerem parte dessa equipe que salva vidas”. Heliza conta que doa sangue junto Foto: Pedro Ivo Prates
alvar vidas é um ‘poder’ geralmente atribuído e associado a médicos e profissionais da saúde no geral que possuem anos de estudos. Porém muitas pessoas esquecem ou não sabem que o sangue que corre em suas veias pode salvar até quatro vidas. O líquido, que flui pelas veias e artérias do corpo, é viscoso, avermelhado e cada porção, por menor de seja, possui milhões de hemácias, plaquetas e leucócitos responsáveis por transporte de oxigênio, coagulação sanguínea e a defesa da máquina viva. Por ser vital e imprescindível para a sobrevivência de nós humanos é possível ajudar a salvar vidas a partir de um ato altruísta e totalmente
voluntário: a doação sanguínea. De acordo com o Ministério da Saúde, em novembro de 2018, a quan-
Heliza Feitosa de Freitas
Foto: Gabriela Mancilha
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Aparício Rodrigues e Ana Rodrigues
ao filho de 29 anos. Os dois são doadores há muitos anos. Ele desde que atingiu os 18 anos decidiu ser doador. Uma das datas importantes em que os dois sempre vão ao hemocentro para realizar o ato altruísta é no aniversário do filho. “Tenho um filho que é doador assíduo. O Bruno sempre doa e nos costumamos a doar juntos em certas datas. O aniversário dele é uma dessas, no dia 26 de junho que iremos marcar para realizar a doação juntos”. Ana Rodrigues, 73 anos, doou sangue desde seus 46 anos até completar a idade máxima permitida. “O ser humano é curioso e eu tinha curiosidade de como era a doação de sangue. Eu não sabia que tipo sanguíneo eu tinha e resolvi ir até lá doar”. Ana conta que começou a doar por vontade própria e que sempre incentivou seus colegas de trabalho a doar também. Seu filho Aparício Rodrigues, 49 anos, é professor, doa sangue há 7 anos e contou que
“Eu me programo para fazer a doação quando começa a época do inverno, que é quando o banco de sangue mais precisa de doadores. Aparício Rodrigues Professor
”
começou após ver a necessidade de uma de suas alunas que teve câncer. “Eu me programo para fazer a doação quando começa a época do inverno, que é quando o banco de
sangue mais precisa de doadores”, conta Aparício. O Banco de Sangue de São José dos Campos informou que no período de outono e inverno, o número de contribuições diminui cerca de 15% devido às doenças respiratórias que impedem a doação. Para fazer a doação de sangue, é necessária a apresentação de documento com foto para que o doador faça um cadastro no banco. Após o cadastro, o doador é encaminhado para a pré-triagem onde é feito o teste de anemia. Na triagem é feita a entrevista que investiga o comportamento do doador, se ele toma medicamentos, verifica a pressão arterial, se houve extração recente de dentes ou se passou por um resfriado ou rinite nas últimas semanas. Na doação são coletados 460 ml de sangue. O sangue chamado “total” é separado em três hemocomponentes, que são como medicamentos e cada um tem sua função no momento de salvar uma vida. Ao mesmo tempo em
44 | Metrópole Magazine – Edição 52 Foto: Pedro Ivo Prates
Requisitos aTer idade entre 16 e 69 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até 60 anos (menores de 18 anos devem possuir consentimento formal do responsável legal)
a Pesar no mínimo 50 kg
a Estar alimentado.Evite alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação
Doadores no banco de sangue de São José dos Campos
que o sangue é coletado, são retiradas amostras para verificar se o paciente tem ou teve doenças como hepatite A e B, AIDS, Doença de Chagas e Sífilis. A bolsa de sangue só é liberada se os resultados são negativos para todas as doenças. Cerca de 3.500 bolsas são distribuídas em hospitais da região por mês. Dentre os hospitais que o Banco de Sangue de São José atende estão a Santa Casa de Pindamonhangaba, Caraguatatuba e Jacareí, e o Hospital Municipal, o Regional e o Pio XII de São José dos Campos. O sangue do tipo ‘O’ negativo é o mais necessitado no banco por ser doador universal e ter maior demanda. Em situações emergenciais, quando não há tempo de fazer o teste pré-transfusional, o paciente o recebe. O banco tem cadastro de 188 mil doadores que são convocados eventualmente para doar quando há necessidade.
“Nós recebemos em
a Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas
média 100 doadores por dia. 60% dos doadores são o que nós chamamos de ‘doadores de repetição’, que é quem faz ao menos duas doações no período de um ano. Paulo Pontes Responsável pela captação de doadores
a Caso seja após o almoço, aguardar 2 horas
”
a Apresentar documento de identificação com foto
a Entre 60 e 69 anos, a pessoa só poderá doar se já o tiver feito antes dos 60 anos
a A frequência máxima é de quatro doações anuais para o homem e de três doações anuais para a mulher. O intervalo mínimo deve ser de dois meses para os homens e de três meses para as mulheres
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Paulo Pontes, 42 anos, tem 23 anos de Serviço de Hemoterapia e é responsável pelo setor de Captação de Doadores do Banco de Sangue de São José dos Campos. “Nós recebemos em média 100 doadores por dia. 60% dos doadores são o que nós chamamos de ‘doadores de repetição’, que é quem faz ao menos duas doações no período de um ano”. O sangue separado pelos hemocomponentes têm diferentes prazos de durabilidade. As plaquetas, que produzem as cascas de machucados, por exemplo, tem durabilidade de 5 dias e devem ser armazenadas balançando constantemente para não coagular. As hemácias duram 42 dias e é a parte vermelha do sangue, utilizadas em pacientes que sofreram acidentes. O terceiro hemocomponente é o plasma, que é mantido congelado, dura até um ano e é utilizado na produção de remédios para hemofilia, que é o problema de coagulação do sangue. Antes de doar sangue, o interessado deve ficar atento a possíveis impedimentos temporários na doação, como gripe, resfriado ou febre (devem aguardar 7 dias após o desaparecimento dos sintomas), período gestacional, período pós-gravidez (90 dias para parto normal e 180 dias para cesariana), amamentação (até 12 meses após o parto), ingestão de bebida alcóolica nas últimas 12 horas, tatuagem ou piercing no último ano e cirurgias. A vacina também é um impedimento temporário e o tempo varia de acordo com o tipo do medicamento. Se o doador recebeu transfusão de sangue, deve aguardar um ano, que é o mesmo prazo quando há exposição ao risco de infecções sexualmente transmissíveis. Os impedimentos definitivos para a doação são: ter passado por um quadro de hepatite após os 11 anos de idade (B e C), AIDS (vírus HIV), doenças associadas aos vírus HTLV I e II (vírus linfotrópico da célula humana), Doença de Chagas, uso de drogas ilícitas injetáveis e malária. g
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MATÉRIA DE CAPA Foto: Pedro Ivo Prates
A RMVale também é terra do golfe Bruno Castilho e Samuel Strazzer SÃO JOSÉ DOS CAMPOS
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e longe, a grama verde, que mais parece um tapete, pode nos remeter aos campos de futebol mais famosos do mundo. Mas, chegando cada vez mais perto, é possível notar que não existem traves e nem linhas que demarcam o campo. Estão lá apenas buracos assinalados com bandeiras. Para muitos brasileiros, o golfe ainda é uma realidade muito distante. O país, conhecido mundialmente pelos craques de futebol que fizeram e fazem história,
ainda não pode ser considerado uma potência em um esporte visto, muitas vezes, como elitizado. No Brasil, o golfe existe desde 1958, quando Seymour G. Marvin criou a Associação Brasileira de Golfe. Marvin, aliás, foi o primeiro brasileiro a participar de uma competição mundial, realizada um ano antes nos Estados Unidos. Anos mais tarde, o país teve outro capítulo importante na história do esporte, já que nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro, em 2016, o golfe voltou ao calendário da competição após mais de um século de ausência.
Na RMVale, o esporte ainda engatinha. De acordo com a CBG (Confederação Brasileira de Golfe), apenas Guaratinguetá e São José dos Campos possuem campos credenciados para a prática do golfe. Em Guará, a sede do esporte é o Clube dos 500. O campo com 9 buracos existe desde 1964 e é credenciado também junto à Federação Paulista de Golfe. De acordo com André Santos, responsável pelo marketing do clube, o campo recebe cerca de 50 jogadores por mês. “Se você já é praticante, basta pagar uma taxa (green-fee) que varia de R$50 à R$160,00 para jogar. Oferecemos
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Foto: Divulgação
MATÉRIA DE CAPA
Clube dos 500
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aluguel de equipamentos e Pro-Shop para venda de assessórios. Para quem joga com mais frequência a opção de se tornar membro custa R$ 6.000,00 divididos em 12 vezes. Com essa opção você tem green-fees ilimitados, joga quantas vezes e quando quiser”, afirma Santos. O clube oferece também clínicas de golfe com professor capacitado para transmissão dos fundamentos básicos aos iniciantes e também outros estágios do esporte para os jogadores, tudo para “desenvolver e promover a cultura e o espírito do golfe”, que é um dos projetos do clube. Já em São José dos Campos, existe o campo da Associação Esportiva, localizado no Clube de Campo Santa Rita e foi criado em 1963, com apenas três buracos. Hoje o campo conta também com nove buracos, espalhados por 19 hectares, considerado por muitos o cartão postal do clube que conta com 200 praticantes por mês em média. O valor do green fee para a prática do esporte varia de R$ 88 a R$ 220. O local também oferece aulas para crianças
Se você já é praticante, basta pagar uma taxa (green-fee) que varia de R$50 à R$160,00 para jogar. Oferecemos aluguel de equipamentos e Pro-Shop para venda de assessórios. Para quem joga com mais frequência a opção de se tornar membro custa R$ 6.000,00 divididos em 12 vezes. Com essa opção você tem green-fees ilimitados, joga quantas vezes e quando quiser.
André Santos, Marketing
”
entre cinco e 11 anos às sextas-feiras. O empresário Gilberto Cardoso, 59 anos, de São José dos Campos, conta que conheceu o golfe há 14 anos porque morou em um condomínio que tinha um campo. Até então, ele praticava tênis e automobilismo, mas o golfe acabou se tornando a sua prioridade. “Sempre tive curiosidade, mas praticava outros esportes. Acabei migrando para o golfe e acabou se tornando o principal esporte que pratico”, relata golfista. Atualmente ele é cadastrado na Associação Esportiva São José, federado pelo Clube Santa Rita de São José dos Campos, o qual representa em competições. Os praticantes do esporte afirmam que ingressar no golfe é mais simples do que as pessoas pensam. O kit básico consiste em uma bolsa de 14 tacos que podem ser usados. Cada taco é usado para uma distância ou uma jogada específica. Roupas e sapatos adequados também são obrigatórios. Em relação a questão física, é necessário condicionamento, mas não força.
Educação bilíngue e internacional. Rigor acadêmico e desenvolvimento da compreensão intercultural. ÚNICA escola da região com a certificação internacional do International Baccalaureate (IB).
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MATÉRIA DE CAPA
de investimento e que os golfistas da região realizam ações em conjunto para alavancar o esporte e melhorar os campos." O campo de golfe de São José dos Campos, que fica no Clube Santa Rita, tem um ‘mascote’: o pequeno Theo da Matta de 5 anos. O pai de Theo, Octávio da Matta, 47 anos, professor, conta que o esporte está na vida do filho desde antes do nascimento. Durante a gravidez, foi constatada em
ultrassom uma calcificação no coração do pequeno Theo, popularmente chamada de “golf ball”. “Em um dos ultrassons da gestação do Theo, a médica identificou um pontinho branco no coração dele. Ela explicou que era uma pequena calcificação chamada de ‘golf ball’ e que sumiria com o tempo. O pontinho sumiu do coração e passou para o corpo inteiro, porque hoje o esporte é a paixão dele”, comenta Octávio. g Foto: Pedro Ivo Prates
O mais importante, segundo Cardoso, é o equilíbrio emocional. “O interessado faz em média de 10 aulas antes de ir para campo para ter contato com regra e etiqueta. O golfe é um esporte de muita disciplina e honestidade. O condicionamento físico é fundamental, também é necessário total equilíbrio emocional. Já força, nenhuma”, afirma o empresário. Justamente por essas características, o golfe é um esporte mais comum entre os mais velhos, até mesmo a nível competitivo, mas pode ser praticado por pessoas de todas as idades. O golfista explica que, além de fazer bem para a saúde e ser disputado em espaços muito agradáveis, o golfe proporciona experiências únicas. O empresário afirma que hoje em dia muitas pessoas buscam o golfe não somente pelo esporte, mas também para aumentar o networking e fortalecer relações. “O golfe, além de ser o esporte que melhor remunera no mundo, traz benefícios como saúde, networking, viagens, o ambiente é sempre muito bonito por ter contato direto com a natureza”, comenta Cardoso. O empresário afirma que, de modo geral, o golfe ainda não é muito difundido no Brasil, mas é um esporte crescente não só no Vale do Paraíba como no país. “Existem dificuldades
Gilberto Cardoso
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Educação&
Governo de SP investirá R$ 66,8 milhões em escolas
Foto: Lucas Victor
da RMVale
Leia online
E.E. Ruy Barbosa, Caçapava
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Samuel Strazzer SÃO JOSÉ DOS CAMPOS
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o dia 1º de junho o Governo do Estado anunciou a aplicação de R$ 66,8 milhões em reformas de escolas na RMVale através do projeto Escola+Bonita. Ao todo, 88 escolas estaduais de 28 cidades da região serão beneficiadas. Na cidade de Pindamonhangaba e São José, dez escolas serão reformadas. Em Jacareí, nove escolas serão beneficiadas e oito em Taubaté e Ubatuba. A Secretaria de Educação do Estado de São Paulo disse que o cronograma de obras ainda não está definido e que não há uma data precisa para o início. Disse ainda que diversas reformas serão realizadas simultaneamente em escolas de diversas cidades. Meon-meia:sangria.pdf
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17/06/2019
A secretária de Educação e Cidadania de São José dos Campos, Cristine de Angelis Pinto, explica que a ação do Estado vem somar esforços com o Município que já se empenha no reparo das unidades escolares. “A Prefeitura de São José dos Campos vai disponibilizar até julho deste ano, cerca de 1.300 novas vagas com serviço de reforma e ampliação de diversas escolas de educação infantil em várias regiões da cidade”, afirma a secretária. Segundo Cristine, obras de reparo e ampliação em oito escolas já foram entregues, seis estão em fase de conclusão e duas começaram em maio. A Prefeitura de São José afirma que até julho deste ano, cerca de 1.300 novas vagas serão abertas por conta dos serviços de reforma e ampliação de diversas escolas de educação infantil em várias regiões da cidade.
18:48
“É o maior programa
de reforma de escolas públicas já realizado aqui no Estado de São Paulo. Óbvio que não atende a totalidade das escolas, mas atende as escolas cujo levantamento indicou como as mais prementes para as intervenções de reforma.
João Doria, Governador do estado de São Paulo
”
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Escola+Bonita Anunciadas pelo governador João Doria e o Secretário de Educação do Estado, Rossieli Soares, as obras do programa Escola+Bonita devem começar ainda em 2019 e serão executadas ao longo de três anos. No dia do anúncio, João Doria destacou que nem todas as escolas que necessitam de algum tipo de reparo serão contempladas, mas que a ação é o maior investimento já aplicado em formas de escolas estaduais. “É o maior programa de reforma de escolas públicas já realizado aqui no Estado de São Paulo. Óbvio que não atende a totalidade das escolas, mas atende as escolas cujo levantamento indicou como as mais prementes para as intervenções de reforma”, disse o governador.
A Fundação para Desenvolvimento da Educação (FDE) realizou uma avaliação técnica em todo o estado e identificou necessidade de reparos em escolas de 18 Regiões Administrativas. Será investido R$ 1,1 bilhão na revitalização de 1.384 escolas do estado de São Paulo ao longo de três anos. Neste ano estão previstas obras em 630 escolas que custarão R$ 439 milhões. Em 2020, mais 660 unidades serão reformadas com R$ 549 milhões. Por fim, em 2021, haverá o investimento de R$ 109 milhões em 94 escolas.
Segurança Os reparos nas escolas melhoram o ambiente escolar e a infraestrutura de ensino, o que consequentemente impacta na qualidade da educação. Porém, há outro fator tão importante
quanto esses: a segurança. Na cidade de São José dos Campos, por exemplo, uma fiscalização do Tribunal de Contas do Estado em 2016, apontou a necessidade de adequações em diversas unidades escolares do município. Ao todo, 49 escolas municipais necessitavam de regularização para receber o AVCB (Auto de Vistoria do Corpo de Bombeiros). Desde lá, foram gastos R$ 2,2 milhões nas unidades escolares para adequação ao padrão solicitado pelo Corpo de Bombeiros. Segundo a Prefeitura de São José, foram priorizadas as escolas de educação infantil, fundamental, MIC (Museu Interativo de Ciências) e CEFE (Centro de Educação do Educador) e que cerca de R$ 15 milhões serão investidos ainda este ano para a obtenção do AVCB. g
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Inclusão&
Carros adaptados,
número de automóveis triplicou no país nos últimos quatro anos Acesso a informação e benefícios de isenções podem explicar a alta Jefferson Santos SÃO JOSÉ DOS CAMPOS
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venda de carros para pessoas com deficiência (PCDs) segue na contramão de outros setores da economia. Nos últimos quatro anos, o lançamento de veículos novos do tipo quase triplicou no país. O acesso à informação e os benefícios para aquisição foram duas combinações determinantes para o crescimento. Dados da Abridef (Associação Brasileira da Indústria, Comércio e Serviços de Tecnologia Assistiva) mostram que no ano passado a venda de automóveis nesse segmento teve alta de 41%, com a comercialização de 264.300 veículos, o volume representa 13,5% de todos os carros vendidos no país. Todos os automóveis, sejam eles nacionais ou importados, têm isenção de IPI. Já para obter os demais benefícios, o consumidor está condicionado apenas aos automóveis zero-km, de até R$ 70 mil, que oferecem isenções de IPI, ICMS, IOF e IPVA. Embora haja otimismo quanto a veículos para este segmento, uma das mudanças necessárias é a revisão do teto do ICMS, como afirma Rodrigo Rosso, presidente da Abridef. “O que precisa ser feito é a atualização do valor teto do ICMS que hoje limita a compra em carros zero-km até 70 mil reais. Esse valor está congelado desde 2009
e precisa ser atualizado”, ressalta. As emissões de CNHs (Carteira Nacional de Habilitação) na RMVale também registraram aumento este ano. De acordo com o DetranSP (Departamento Estadual de Trânsito de São Paulo), foram emitidas 2.809 CNHs com restrição, ou seja, para pessoas com algum tipo de deficiência, em São José dos Campos, Taubaté, Jacareí e Caraguatatuba. Na comparação com 2017, há um aumento de 17,33%.
Acesso à informação O paratleta de São José dos Campos Josimar Sena da Silva, de 34 anos, é formado em Tecnologia em Negócios Imobiliários. Há 16 anos ele sofreu um acidente automobilístico, quando perdeu o movimento das pernas. Natural de Juiz de Fora (MG), o praticante profissional de paraciclismo mudou-se para a cidade joseense em busca de novas oportunidades, quando teve acesso ao esporte e também a seus direitos. “A minha mudança teve início quando fui abordado por um voluntário da APPD (Associação das Pessoas com Deficiência) e, então, tive acesso ao esporte de diversas modalidades. Por falta de transporte adaptado e por ter conseguido emprego minha rotina mudou, o que dificultava na hora de conseguir caronas com meus amigos. Em 2012 adquiri meu primeiro veículo, um Santana 1992, automático, acelerador e freio na mão e pomo giratório
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“ Por falta de transporte adaptado e por ter conseguido emprego
minha rotina mudou, o que dificultava na hora de conseguir caronas com meus amigos. Em 2012 adquiri meu primeiro veículo, um Santana 1992, automático, acelerador e freio na mão e pomo giratório no volante. Assim, garanti minha independência na locomoção; hoje tenho um Toyota Fielder. Paratleta
“
Josimar Sena da Silva,
Fotos: Pedro Ivo Prates
Josimar Sena da Silva
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Quem tem direito às isenções e como obtê-las Atualmente, a lei permite que as pessoas com diversos tipos de deficiências, patologias e limitações físicas ou mentais tenham direito a aquisição de um veículo novo a cada dois anos. Dentro deste requisito, as pessoas têm isenção de IPI, ICMS entre outros. O preço final da
Luis Daniel da Silva
”
no volante. Assim, garanti minha independência na locomoção; hoje tenho um Toyota Fielder”, conta. O jornalista Luis Daniel da Silva, 34 anos, também reside em São José dos Campos. Ele é paraplégico de nascença por má formação na coluna. Luis adquiriu um veículo normal, sem adaptação, e obteve isenções de tributos, como o ICMS. “Eu e meu pai sempre procuramos um carro que tivesse condições de carregar a cadeira de rodas juntos. Estávamos com um veículo em boas condições, mas surgiu a oportunidade de ter um veículo com as isenções. Procuramos uma advogada, que deu entrada junto ao Ministério da Fazenda e depois na Secretaria da Fazenda do Estado para conseguir a isenção do ICMS”, contou.
Eu e meu pai sempre procuramos um carro que tivesse condições de carregar a cadeira de rodas juntos. Estávamos com um veículo em boas condições, mas surgiu a oportunidade de ter um veículo com as isenções. Luis Daniel da Silva, Jornalista
”
compra fica cerca de 22% menor que o da tabela cheia.
Todo o processo se inicia por um laudo médico, que pode ser feito por meio do Detran ou SUS (Sistema Único de Saúde). Depois, a pessoa terá que estar munida do laudo médico e da CNH especial, podendo então procurar a Recita Federal e a Secretaria de Estado da Fazenda. A solicitação também pode ser feita pela internet. O procedimento, que leva em média dois meses para ser concluído, pode ser feito pelo próprio solicitante, porém é importante ter acompanhamento especializado. O consumidor vai desembolsar entre R$ 500 e R$ 1.000 com a contratação do serviço. A vantagem, no entanto, está na clareza das informações e o tempo para obter os benefícios, como informa a proprietária da Ágil Isenções, de São José dos Campos, Renata Nogueira. “Fazemos inúmeros processos de isenção todos os meses e com isso temos uma experiência que nos permite melhor orientar as pessoas que nos procuram. Nosso suporte se inicia com a orientação em relação a quais exames, laudos médicos e a real possibilidade de obter a isenção. Também fazemos o passo a passo para evitar perder tempo, além de contarmos com parceiros em auto escolas e nas concessionárias”. g
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Harmonia&
Watsu: A terapia das águas
Método de hidroterapia promove relaxamento físico e mental
Da redação RMVALE
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ocê sabe o que é watsu? É uma das mais relaxantes terapias, que une o shiatsu e o contato com a água morna dentro de uma piscina, na qual o paciente fica sem tocar os pés no chão, com o auxílio do terapeuta, que executa uma série de movimentos que atuam sobre a musculatura e trazem uma grande sensação de relaxamento. Como é feito na água, não agride os músculos e age na eliminação do
estresse, trabalhando na melhora da condição respiratória, colaborando para uma boa circulação sanguínea e oferecendo um relaxamento tão intenso e prazeroso que o paciente entra em contato consigo mesmo, fechando as “gestalts” abertas e eliminando mágoas e raivas que estão no inconsciente. O watsu é especialmente recomendado para quem sofre com ansiedade e depressão, trazendo uma melhora na qualidade do sono e, consequentemente, disposição no dia a dia. Além disso, é indicado para quem sofre de enxaqueca,
insônia, pressão alta, problemas na coluna e gestantes. O terapeuta norte-americano Harold Dull associou a tranquilidade da água a movimentos terapêuticos, como massagens e alongamentos, para combater o estresse e outros males de forma relaxante e harmoniosa. Ele começou a desenvolver a técnica no início da década de 1980 e a batizou como Watsu – junção das palavras water (“água”, em inglês) e shiatsu, método terapêutico japonês que utiliza a pressão dos dedos para tratar dores. A partir daí, a novidade cruzou
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Harold Dull
Terapeuta www.watsu.com
oceanos e passou a ser aplicada no mundo inteiro. Acredita-se que o método seja feito em mais de 40 países, entre eles a Alemanha, que agregou os valores da terapia complementar em hospitais. A prática é realizada em uma piscina aquecida, com temperatura aproximada de 35° C.
Benefícios do Watsu A lista de benefícios é extensa: trata tensões, regula a pressão arterial, suaviza a respiração e ameniza dores musculares. Algumas das indicações e sensações
observadas são de bem-estar, relaxamento profundo, leveza corporal, alívio de tensões musculares, melhora da qualidade de sono, diminuição de quadros de ansiedade e estresse, fibromialgia além de uma total harmonia entre corpo e mente.
A cura Quando o paciente está flutuando, não sente a gravidade nem a resistência do solo, por isso, muda de postura e fica mais exposto, facilitando o tratamento e a cura. Além disso, ele tem que se “entregar de corpo e alma” ao terapeuta, já que é ele
quem o segura durante toda a aplicação da técnica. Este e alguns outros métodos são utilizados em diversas clínicas e espaços terapêuticos com o objetivo de realizar uma desintoxicação completa no paciente É indicado para crianças, jovens adultos e até mesmo gestantes. Na gravidez é sugerido após três meses de gestação e com autorização e acompanhamento médico. A técnica ganha cada dia mais adeptos e já é inserida como parte da grade curricular de cursos de graduação voltados a saúde de forma integral, como a Naturologia. g
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Arquitetura&
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Fotos: Divulgação
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IoT
Internet das Coisas, conceito essencial na construção civil Da redação SÃO JOSÉ DOS CAMPOS
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Internet das Coisas (IoT) é a ideia de embutir sensores em objetos do dia a dia – de máquinas industriais a dispositivos wearables – para coletar dados e tomar decisões baseadas nessas informações por meio de uma rede. Ela pode ser encontrada em um edifício que usa sensores para ajustar temperatura e luminosidade automaticamente ou em equipamentos que alertam a equipe de manutenção sobre uma falha iminente. Em resumo, a Internet das Coisas é o futuro da tecnologia que pode tornar nossas vidas mais eficientes. Há décadas, somos fascinados por dispositivos tecnológicos, mas foi apenas nos últimos anos que temos visto o verdadeiro potencial da IoT. O conceito evoluiu conforme a Internet sem fio se tornou mais difundida, sensores embutidos cresceram em sofisticação e as pessoas começaram a entender que a tecnologia
pode ser uma ferramenta de uso tanto pessoal quanto profissional. O termo “Internet das Coisas” foi criado no final dos anos 1990 pelo empresário Kevin Ashton. Ashton, um dos fundadores do Auto-ID Center no MIT, era parte de um time que descobriu como conectar objetos à internet através de uma etiqueta RFID. Ele diz ter primeiro usado a frase “Internet das Coisas” durante uma apresentação em 1999 – e o termo se popularizou desde então. Construindo um mundo conectado por meio da Internet das Coisas, você ficaria surpreso se descobrisse quantos utilitários já estão conectados à internet e quantos benefícios econômicos podemos gerar da análise dos dados de transmissão resultantes. Entretanto, a IoT está entrando em um nível mais pessoal. Dispositivos conectados estão trilhando um caminho da área corporativa e industrial ao mercado consumidor. Considere essas possibilidades: Você está quase sem leite. No seu caminho do escritório para casa, você recebe um alerta da sua geladeira
lembrando de passar no mercado; seu sistema de segurança residencial, que já te permite a controlar remotamente suas fechaduras e temperatura, pode resfriar sua casa e abrir suas janelas a partir das suas preferências. A Internet das Coisas é mais do que apenas uma conveniência para os consumidores. Ela oferece novas fontes de dados e modelos de operação de negócios que podem aumentar a produtividade de diversas indústrias. Os projetos de casas inteligentes são apenas algumas das aplicações que a Internet das Coisas pode ter. E você pode aplicar onde quiser, pois tudo isso é possível através de dispositivos que se comunicam uns com os outros pela internet. Uma iniciativa maior que está surgindo é a utilização do conceito da Internet das Coisas para Cidades Inteligentes (como Tóquio e Londres), em que elas são equipadas com redes integradas para garantir o funcionamento da cidade no geral como: mobilidade, vigilância e até o controle do transporte público. g
Foto: Divulgação
Gastronomia&
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André Aquino
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Fraldinha, promovida a “carne”nobre Idealizador do “Cozinha pra Machos”, André Aquino apresenta todos os sabores do corte assado e servido com vinagrete e bacon Participa de programas como o “Santa Receita”, com a queridíssima Claudete Troiano na Rede Aparecida e fez parte da temporada 2018 do “BakeOffBrasil – Mão na Massa”, exibido pelo SBT. A fraldinha é um corte delicioso que vem do fraldão, um pedaço localizado próximo à costela do boi. É uma excelente escolha para o preparo de cozidos, carne moída, carne louca, caldos, mas também é perfeita para reunir a família em um churrasco com preparo na grelha. Conhecida na França como bavette, foi consagrada no Brasil, no fim dos anos 60, pelo açougueiro especialista Marcos
Bassi, falecido em 2013. A pedido de uma senhora francesa, cliente do seu açougue, ele sempre preparava o corte, até então desconhecido dos brasileiros. Com o tempo, Bassi aperfeiçoou a maneira de preparar a fraldinha servindo-a no balcão assada, fatiada e posta em sanduíche temperada com vinagrete. A ideia agradou e ganhou fama entre os clientes que passaram a pedir a peça. A adesão foi tamanha que a fraldinha foi promovida a carne nobre de churrasco, uma exclusividade dos brasileiros. Nesta receita exclusiva do chef Aquino, a fraldinha é preparada no forno.
99 1 peça de fraldinha 2kg 99 Sal grosso a gosto 92 9 espetos de madeira ou de metal 919 fio de azeite
Ingredientes
919 cebola roxa 919 pimenta dedo de moça picada 919 suco de limão 9Sal 9 e pimenta a gosto 9Azeite 9 a gosto
mandioca crua 919 colher de sopa de salsinha picada (opcional) 9Sal 9 e pimenta do reino
Modo de Preparo
Modo de Preparo
• Corte o bacon em cubos e coloque em uma panela, leve ao fogo e os doure.
Da redação SÃO JOSÉ DOS CAMPOS
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ublicitário, mestre em comunicação, professor universitário, especialista em Gestão de Pessoas, Marketing, Educação, Sociologia, Gestão em Tecnologia, André Aquino já passou por empresas como Ambev e Americanas.com na gestão comercial e marketing. Seu canal na rede de compartilhamento de vídeos, Youtube, “Cozinha pra Machos” tem quase 250 mil visualizações e mais de 4 mil inscritos. Seus seguidores no Instagram passam dos 120.000.
Fraldinha - André Aquino
• Ligue o forno em temperatura máxima. • Prepare a carne temperando-a. • Grelhe a carne na frigideira, selando-a por aproximadamente 7 min. cada lado. • Leve ao forno por mais ou menos 10 min.
Vinagrete de bacon Ingredientes 99 150g de bacon 94 9 tomates em cubo
• Misturar todos os ingredientes, deixando o coentro por último para não oxidar
Farofa de bacon Ingredientes
99 60g de bacon cortado em cubos 92 9 colheres de sopa de cebola picada 9¼ 9 xícara de ameixas pretas (secas) picadas 92 9 xícaras de chá de farinha de
Modo de Preparo
• Sem eliminar a gordura que se formou na panela, adicione a cebola e refogue até que fique bem macia. • Adicione aos poucos a farinha de mandioca, misturando bem. • Doure a farinha sem parar de mexer. • Acrescente os pedaços de ameixa e a salsinha (opcional). • Tempere com sal e pimenta do reino
70 | Metrópole Magazine – Edição 52
Veloz&
Outlander
O mais elegante dos 4X4
Da Redação RMVALE
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om quase duas décadas de lançamento, sua primeira versão era chamada de Mitsubishi Airtrek, o Outlander é elegante e cheio de tecnologia. Um SUV referência em inovação que une esportividade, sofisticação, 4x4 e muito conforto. São mais de 100 inovações que fazem dele um sucesso no mercado mundial. Com três opções de motores, todos em alumínio, proporciona autonomia e performance. O conforto é impressionante, com amplo espaço interno que cabe toda a família,
acomodando 7 pessoas com tranquilidade e segurança. A resistência e a robustez deste SUV surpreendem.
Design frontal Com acabamentos cromados e black piano, com mudanças de design na grade do radiador, detalhes do para-choque e moldura do farol de neblina, o modelo ganha esportividade, elegância e dinâmica.
Bancos em couro A mudança também abrange os bancos do veículo, agora apresentados de forma mais ergonômica e
confortável. Revestidos em couro com duas opções de cores, preto e bege, conta com aquecimento nos bancos dianteiros com duas temperaturas e ajustes elétricos multifuncionais no assento do condutor.
Novidades Com rodas de liga leve aro 18 polegadas, painel multimídia, faróis com LEDs diurnos, Android Auto e Car Play, ainda com entrada e partida sem chave, tampa do porta-malas com abertura e fechamentos elétricos e teto solar panorâmico, o Outlander volta ao topo no conceito conforto e espaço. g
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Fotos: Divulgação
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Social&
Fabrício Correia
fabricio.correia@meon.com.br
Thomas Baumann recebe amigos em sua casa para celebrar seus 18 anos O estudante Thomas Baumann recebeu amigos em sua casa no Urbanova, em São José dos Campos, para comemorar seus 18 anos, completados no dia 28 de maio. A festa começou no início da tarde e rolou até as 4 horas da manhã, com muita música e alegria. Durante o dia, o aniversariante deu ‘permissão’ para a mãe, a empresária Regina Baumman para receber os amigos mais velhos. Entre eles o renomado psiquiatra José Antonio Vianna Garcia da Silveira e sua esposa, a engenheira Flávia Pitombo, a especialista em turismo Nazira Madureira e a empresária Ika Coelho.
São João de Caçapava Festival de música regional e solidariedade agita a RMVale Cerca de 60 mil pessoas assistiram à programação do São João de Caçapava 2019, de 19 a 24 de junho. A festa, considerada a maior do gênero na RMVale, ofereceu atividades culturais e religiosas em homenagem a São João Batista, padroeiro da Cidade Simpatia. O evento é realizado pela Prefeitura de Caçapava, com entrada gratuita e beneficia 20 entidades sociais. Este ano os destaques foram o dueto de Tuia e Ana Vilela, o sertanejo Dalvan, a virtuose Bruna Viola e o maior nome da música regional brasileira, Renato Teixeira.
1º Feijoada Santa Leia online
A 1ª Feijoada do Santa aconteceu em junho, no Clube de Campo Santa Rita. Cerca de 700 pessoas, entre sócios, convidados e patrocinadores compareceram à festa. O salão social do clube ficou lotado. Muita comida, carnes diferentes, saladas e a esperada feijoada completa.
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Churrasco do Mr. Moo atrai 6 mil pessoas em São José A 8ª edição do Mr. Moo, considerado o maior evento ‘all inclusive’ de churrasco do Brasil, aconteceu no primeiro dia de junho em São José dos Campos e recebeu cerca de 6 mil pessoas. A festa aconteceu no bairro Urbanova, e teve como atração principal a dupla sertaneja Matheus e Kauan. Músicos locais como Priscilla Coutto e a DJ Ludmila Prado também agitaram o churrasco. A próxima edição acontecerá na cidade de Ribeirão Preto, no dia 3 de agosto.
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Foto: Beto Ferraz
74 | Metrópole Magazine – Edição 52
Mercado&
Marketplace: estratégias para vender mais no Ebay e na Amazon e politica de devolução. As ofertas do eBay são uma das maiores oportunidades promocionais do site para seus principais comerciantes. Dizemos "os principais comerciantes" porque, para ser elegível para participar do programa, você precisará atender a certos padrões de vendedor, o que inclui tornar-se um vendedor bem classificado, além de oferecer pelo menos uma opção de frete grátis padrão, uma política de devolução declarada e um preço fixo de compra imediata. Uma das melhores maneiras de vender mais no eBay é ampliar seu alcance para os mercados internacionais. Felizmente, o eBay torna incrivelmente fácil para você fazer exatamente isso, através do uso de seus vários programas de venda internacional. E na Amazon como aumentar suas vendas? Como qualquer outro desafio, você só precisa concentrar seus esforços nos lugares certos. Preço: é a principal coisa que separa os vendedores e diferencia lojas que podem estar vendendo os mesmos itens. Planeje a necessidade de competir e mantenha os lucros em mente. Para muitos vendedores, isso significa vender alguns produtos com uma margem de lucro maior para “compensar” os produtos sem muito lucro. Qualquer que seja a tática adotada, lembre-se de contabilizar seus custos (taxas de categoria da Amazon, frete, etc.) quando estiver precificando itens.
Como vendedor profissional na Amazon, você pode adicionar itens exclusivos ao seu inventário. Isso significa que você poderá vender coisas sem concorrência para toda a comunidade de compradores da Amazon. Mesmo que esses itens exclusivos sejam produtos “de nicho” incomuns, é provável que você encontre compradores no enorme mercado da Amazon. E se os itens forem exclusivos, você poderá oferecê-los a preços que lhe proporcionem mais lucro. Não há dúvidas de que vender na Amazon e no eBay entre tantas outras empresas é um desafio. Mas com tantos compradores no mercado, também há grandes oportunidades.
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Existem grandes oportunidades para qualquer vendedor online que queira expandir seus negócios por meio dos marketplaces. O problema é que, apesar do alcance global dessas plataformas e da grande base de clientes ativos, simplesmente ter uma presença no mercado não é suficiente para garantir visibilidade e gerar vendas. Pense nisso. Dois dos maiores marketplaces do mundo são o eBay e a Amazon e ambos possuem milhões de usuários vendendo ativamente. Dependendo do que você vende, você pode facilmente competir com centenas de milhares de outros vendedores pelo primeiro lugar nas páginas de resultados de busca. Então, se suas vendas estão em baixa e você está procurando ideias sobre como vender mais e aumentar seus lucros, ou simplesmente está procurando orientação sobre como levar sua empresa a um novo nível, os seguintes conselhos o ajudarão a vencer a concorrência e aumentar suas vendas! Como aumentar suas vendas no eBay? Você precisará começar com a otimização da listagem. Além de seu título e itens específicos, precisará pensar sobre as coisas que realmente geram interesse entre os compradores e convencê-los a comprar seus produtos. Estes geralmente incluem: imagens do produto, descrição do item, preços e taxas de entrega, avaliação do vendedor e informações de feedback
William Jardim Especialista em marketing estratégico. Da veterinária ao marketing digital, hoje possui vários cases de sucesso e trabalha diretamente na performance digital de pessoas e empresas. www.williamjardim.com.br