Metrópole Magazine - Março de 2020 Edição 61

SOLIDARIEDADE Vaquinhas virtuais e financiamentos coletivos

BELEZA Máscaras faciais: verdades e mentiras

CINEQUARENTENA Dicas de filmes para seu tempo de isolamento social

GASTRONOMIA O estrogonofe da família Hilbert

VELOZ Es 300h, luxo e velocidade

EDITORIAL

Preparar-se para o impacto do coronavírus.

Sem medo, com consciência e responsabilidade As consequências em todos os níveis do surto do coronavírus, Covid-19, estão a se revelar piores do que inicialmente se esperava. Não necessariamente no que tange a disseminação do vírus, mas na infecção generalizada que o mesmo está proporcionando na economia mundial.

O Brasil, um dos dez maiores PIBs do mundo, sofrerá danos severos. Pelo tamanho da crise que se aproxima e devido às características da pandemia, a questão não é só do governo, é de todos nós, imprensa, empresários, organizações não governamentais, sociedade civil e é claro, os cidadãos como um todo. Acabou aquela expressão é problema seu, agora o problema é de todos nós.

A superação deste cenário, que de forma insensata está sendo piorada pela polarização política ainda em prática, e a amenização dos problemas que se apresentam na saúde, na economia, no campo social e, por consequência, na política, necessitarão de plataformas de mobilização e engajamento, talvez ainda em formação, e a imprensa séria e participativa é parte essencial neste processo.

Nesse sentido, a presença do Grupo Meon de Comunicação se faz ainda mais necessária para a RMVale, pois a ausência de um canal direto entre as duas pontas, população e seus governos, aumenta a responsabilidade pelo pelo sucesso ou fracasso, que sem esse elo será de todos.

Nesta edição especial, um levantamento completo da chegada do coronavírus na RMVale e as medidas dos governos locais e a ação do governo estadual e federal para conter a pandemia e o tratamento dos infectados. Sua Metrópole Magazine continua em atividade no que tange ao entretenimento, as demais editorias foram preservadas para proporcionar alegria e descontração neste período de quarentena, com este objetivo, confira as colunas de moda, as dicas de beleza, a receita especial do apresentador Rodrigo Hilbert e um guia com dicas de filmes especiais para o periodo necessário de confinamento.

Boa leitura e contem com o Meon, a voz de todos, em qualquer que seja o tempo.

Regina Laranjeira Baumann Diretora Executiva

Regina Laranjeira Baumann Diretora Executiva Editor Fabrício Correia Reportagem Andressa Lorenzetti, Bruna Caroline, Cláudio Rodrigues, Jefferson Santos, Nicole Almeida, Samuel Strazzer, Vinícius Assis Diagramação/Artes Giuliano Siqueira Departamento Administrativo Patrícia Vale Distribuição Edson Amaral EDIÇÕES ANTERIORES: www.metropolemagazine.com.br PARA ANUNCIAR: 12 3204-3333 Tiragem auditada por:

Meon Comunicação Ltda CNPJ: 25.023.850/0001-36 Avenida São João, 2.375 – Conj. 2009|2010 - Jardim das Colinas São José dos Campos - CEP 12242-000 -PABX (12) 3204-3333 Email: metropolemagazine@meon.com.br

A revista Metrópole Magazine é um produto do Grupo Meon de Comunicação | Edição Especial Coronavírus

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SUMÁRIO

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MATÉRIA DE CAPA

RMVale enfrenta a pandemia sem medo, com consciência e responsabilidade 34 Comportamento& 36 Economia& Vaquinhas virtuais e Confira 7 dicas de como se organizar

financiamentos coletivos

para trabalhar em casa

e mentiras Divulgação

Ilustração

Divulgação

58 Cinema& Dicas de filmes para seu

42 Beleza& Máscaras faciais: verdades

64Gastronomia& O estrogonofe da família Hilbert

66EsVeloz& 300h, luxo e velocidade

tempo de isolamento social

46 62 68

Divulgação

Espaço do Leitor Aconteceu& Frases&

Divulgação

Divulgação

12 14 16

Esporte& Passarella& Mercado&

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Espaço do Leitor Feedback

Edição 60 – Fevereiro de 2020 RMVALE

Roberto Alves, deputado federal, Republicanos-SP "A revista Metrópole Magazine se configura como um dos grandes veículos jornalísticos em defesa da RMVale no Brasil. Parabenizo o Grupo Meon de Comunicação pelo excelente trabalho realizado."

Eliane Salles, Caçapava-SP "Não deixo de ler o portal Meon todos os dias.

Durante este período de quarentena tenho notado notícias de todas as cidades de nossa região. "

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98218-4888

Rainer Cadete, ator, Rio de Janeiro-RJ "Recebi, um exemplar da Metrópole Magazine, e pude constatar a qualidade do trabalho do Grupo Meon de Comunicação."

João Doria, governador de São Paulo.

"A Metrópole Magazine tem levado informação de credibilidade aos 39 municípios da RMVale.

Parabéns pelo trabalho."

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Março de 2020 | 13

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Divulgação

Aconteceu& Justiça determina paralisação das obras de duplicação da Tamoios

Além de pontos fixos, vacinação contra a gripe H1N1 ganha postos volantes e drive-thru em Caçapava

Divulgação

O Município de Caçapava, por meio da Vigilância Epidemiológica, fez algumas alterações e ampliou o atendimento para a vacinação contra a Influenza H1N1, que começou no dia 23 de março, para idosos (acima de 60 anos) e profissionais da saúde. Dois postos fixos de vacinação, e um drive-thru ao lado da Estação Ferroviária e três carros que levarão a vacina em comunidades distantes, foram implantados pelo prefeito Fernando Cid Diniz Borges para melhorar a estratégia de vacinação. Essas mudanças e a ampliação do atendimento foram idealizadas para evitar que haja aglomeração de pessoas em momento que há grande necessidade de se manter em isolamento devido à pandemia do coronavírus. Até o dia 16 de abril, a vacinação será apenas para os idosos e profissionais da área de saúde. Porém, aqueles dentro deste perfil que não tomarem a vacina neste período terão até o dia 22 de maio para se vacinarem. g

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O Tribunal de Justiça de São Paulo concedeu uma liminar no dia 24 de março, determinando a suspensão das obras de duplicação da rodovia dos Tamoios. A medida, em caráter provisório, valerá enquanto durar o estado de emergência decretado pela Prefeitura de Caraguatatuba. A liminar atendeu a um pedido do poder executivo municipal e do Ministério Público, que ingressaram com uma ação civil pública para cessar as atividades de produção (exceto essenciais), como medidas de prevenção ao novo coronavírus (Covid-19). No documento, assinado pelo juiz Ayrton Vidolin Marques Júnior, da 2ª Vara Cível de Caraguatatuba, o magistrado determina que a construtora Queiroz Galvão e a Concessionária Tamoios paralisem os trabalhos enquanto perdurar o estado de emergência na cidade.

Em caso de descumprimento as empresas serão multadas em R$ 100.000 no prazo inicial e, depois, o valor a multa passará a ser diária, no valor de R$ 50.000. g

Detentas de presídios de Tremembé fazem máscaras para proteção contra o coronavírus

Chery reverte demissões na planta de Jacareí e coloca funcionários em lay-off A chinesa Caoa Chery comunicou no dia 19 de março que recontratou os trabalhadores da fábrica de motores localizada no município de Jacareí e colocou todos em regime de lay-off.

Eles haviam sido demitidos no dia anterior e foram readmitidos após acordo estabelecido entre a montadora e o Sindicato dos Metalúrgicos de São José dos Campos e Região, responsável pela categoria. A reunião entre as partes teve como pauta de reivindicação a reintegração dos demitidos, estabilidade no emprego, manutenção dos direitos e licença remunerada para todos. Inicialmente, o sindicato informou que 59 trabalhadores tinham sido desligados da fábrica, mas corrigiu o número para 70 funcionários. Em comunicado à imprensa, a Caoa Chery disse que “sensível ao atual momento que o Brasil está atravessando com a pandemia de Covid-19 e, em acordo com o Sindicato dos Metalúrgicos de São José dos Campos e região, tomou a decisão de reverter as demissões realizadas pela empresa colocando todos em regime de lay-off”. g

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As detentas que cumprem pena em Tremembé começaram a produzir máscaras para a proteção contra o coronavírus no dia 24 de março. A ação faz parte de um conjunto de medidas divulgadas em entrevista coletiva pelo governador do estado João Dória (PSDB).

A previsão é que sejam confeccionadas 18 mil máscaras por dia. De acordo com a SAP (Secretaria de Administração Penitenciária), 121 máquinas deverão auxiliar na confecção das máscaras diariamente. As duas unidades do sistema prisional de Tremembé, a P1 e P2, vão participar da confecção dos objetos. As duas penitenciárias somam 1.024 detentas, mas não foi informado se todas elas vão se dividir para participar da confecção. g

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Frases&

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"Nossa cidade foi uma das primeiras a Criar o Comitê de Combate e Prevenção ao Coronavírus e desde janeiro a equipe da Secretaria de Saúde já estava comprando materiais adicionais para o enfrentamento da crise."

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Felicio Ramuth, via Facebook, comentando as ações para o enfrentamento ao Covid-19

“Se me contaminei, isso é responsabilidade minha, e ninguém tem nada a ver com isso.”

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Jair Messias Bolsonaro, presidente da república, mostrando compreensão do cargo que ocupa frente a pandemia

“Posso garantir que não teremos colapso na saúde do Estado e da cidade de São Paulo" João Doria, governador de São Paulo, liderando as ações no combate a pandemia

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“Saí ontem para um mundo que mudou para sempre. É de dar um nó na cabeça.”

Jared Leto, ator, ao deixar um retiro espiritual onde ficou incomunicável por 12 dias, no último dia 17 de março.

"Não vou para a aglomeração, pro pagode, pro bailão.

Daqui a pouco, tá tranquilo, vou voltar à curtição" Mc Tchelinho, em seu ‘Funk do coronavírus’, utilizado para conscientizar as comunidades.

“Combinar notícia falsa e saúde é criminoso”

David Uip, coordenador do comitê de combate ao coronavírus em SP

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ESPECIAL

CORONAVÍRUS Da descoberta na China à pandemia Andressa Lorenzetti SÃO JOSÉ DOS CAMPOS

D

Agência Brasil

ia 31 de Dezembro de 2019, a Organização Mundial da Saúde foi alertada por autoridades chinesas sobre o surgimento de uma série de casos de pneumonia de origem desconhecida, na cidade de Wuhan, que tem onze milhões de habitantes. Começava aí a preocupação com a doença que ecoaria por todo o planeta: o novo coronavírus, também chamado de COVID-19.

As primeiras análises do vírus foram realizadas por equipes chinesas e o anúncio da assustadora novidade veio a público de forma internacional a partir do dia 9 de janeiro. Dois dias depois, 11 de janeiro, foi divulgada a primeira morte na China decorrente do vírus.

O que parecia algo distante para outros países foi se aproximando. Em 13 de janeiro foi notificado o primeiro caso na Tailândia, uma mulher com pneumonia que voltava de Wuhan.

China

Quatro dia depois, aeroportos americanos importantes, inclusive um em Nova York estabeleceram as primeiras medidas preventivas como exames de detecção para passageiros que vinham de Wuhan.

Depois, foi a vez da Tailândia, Hong Kong, Singapura, Austrália e Rússia aumentaren o controle sobre a chegada de voos vindos dos lugares de risco.

Transmissão humana O cientista chinês Zhong Nanshan confirmou que a doença é transmitida entre humanos. Isso em 20 de janeiro, quando mais da metade das províncias chinesas eram afetadas.

No dia seguinte, foi confirmado o primeiro caso nos Estados Unidos.

O vírus transmitido por vias respiratórias segundo especialistas, se propagava facilmente. No dia 23, trens e aviões que saíam de Wuhan foram suspensos, e as rodovias foram bloqueadas.

Pequim cancelou até as festividades

de Ano Novo na capital e aparece o primeiro caso suspeito de Hong Kong. Foi uma série de medidas na China para conter o inimigo invisível.

Contágio fora do território chinês No dia 28 de janeiro, surgem casos de contaminação humana fora do território chinês, um na Alemanha e outro no Japão, pacientes que haviam viajado para a China. No dia 29, foi a vez dos Emirados Árabes anunciarem quatro pessoas contaminadas, são os primeiros casos no Oriente Médio.

Começaram as evacuações, pessoas de outras nacionalidades foram retiradas de Wuhan em voos fretados.

Começa a ser intensificada a emergência internacional.

No dia 30, Paris anuncia um sexto caso na França, o primeiro de contágio em solo francês. Em 31 de janeiro, a China vive uma fase difícil da

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epidemia: 43 mortes em 24 horas. Até primeiro de fevereiro, o novo coronavírus causou 259 mortes e mais de 12.000 afetados.

Depois disso, os números foram subindo e se espalhando pelos continentes.

Itália passa a China em número de mortos A Itália é o país com o maior número de mortes até o momento. Dados recentes mostram que passam de 10 mil em apenas um mês. A região norte da Lombardia foi a mais atingida.

Com a Itália paralisada durante duas semanas, o primeiro-ministro Conte prometeu um novo pacote de estímulo em abril de pelo menos 25 bilhões de euros, como o que foi lançado em março. Foi um momento de união até mesmo entre governantes de oposição.

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Agência Brasil

ESPECIAL suspeitos na região é de 775. Os dados são constantemente atualizados pelas secretarias municipais de Saúde e boletins diários são divulgados.

Mobilização no atendimento de saúde

Itália

Espanha também preocupa

Vírus chega ao Vale do Paraíba

A Espanha foi mais uma a superar o número de mortes registradas na China em decorrência do novo coronavírus. O país registrou 6.528 mortes desde o início do surto. Madri registrou mais da metade das mortes.

Isso acontece no dia 29 de março, quando a China começa a dar sinais de controle, diminuindo um pouco a tensão após registrar cerca de 3.278 mortes.

A Organização Mundial da Saúde (OMS), contabilizou até esta data, 666 mil 718 casos confirmados em 196 países, sendo 31 mil 196 mortes.

Na manhã do dia 18 de março, véspera de feriado do padroeiro em São José dos Campos, a notícia repassada aos veículos de comunicação pela prefeitura acendeu a luz de alerta. Foi confirmado o primeiro caso de coronavírus na cidade. A paciente, uma jovem de 21 anos, enfermeira de um hospital particular precisou ser isolada em casa. Ela apresentou sintomas leves e não houve necessidade de internação.

No começo da noite do mesmo dia, veio a confirmação de mais um caso, um homem de 61 anos internado também em um hospital particular fez o exame, que deu positivo.

Acabava de retornar da Inglaterra.

Quando parecia que aquela quarta-feira terminaria com dois casos confirmados na Região Metropolitana do Vale do Paraíba, o terceiro foi divulgado. Desta vez pela prefeitura de Taubaté. Uma mulher 35 anos era a nova vítima e também tinha feito uma viagem ao exterior.

Até o dia 30 de março, a RMVale já registrava 23 casos confirmados de coronavírus, sendo 18 em São José dos Campos com 3 mortes suspeitas.

A maioria teria sido contaminada no ambiente de trabalho. Os casos

Em solo brasileiro A primeira morte no Brasil foi divulgada no dia 17 de março na cidade de São Paulo. Um homem de 62 anos, com problemas graves de saúde como diabetes e hipertensão, e que estava internado num hospital particular da capital.

Depois dele, o número de óbitos pela doença no país, até o fechamento desta reportagem, já era de 136, segundo o Ministério da saúde. A maioria em São Paulo, com 98.

O Ministério da Saúde brasileiro divulgou no dia 29 de março, 4 mil 256 casos confirmados no país.

O Ministério da Saúde orienta que os postos e hospitais realizem uma triagem rápida para reduzir o tempo de espera no atendimento e a possibilidade de transmissão do vírus. As pessoas com sintomas da doença devem permanecer em isolamento domiciliar ou hospitalar por até 14 dias.

Para atender a demanda de casos da doença na região, segundo o Governo do Estado, leitos de UTI serão disponibilizados em hospitais públicos como o Hospital Municipal de São José dos Campos e o Hospital Regional de Caraguatatuba que foi aberto antes do previsto pela situação de emergência.

O setor destinado aos pacientes com coronavírus em São José, tem 24 leitos de internação e 11 de Unidade de Terapia Intensiva. Segundo a secretaria de Saúde, em um possível momento mais crítico, poderá chegar a 20 leitos.

Venda de máscaras e álcool em gel disparam A dupla bastante recomendada para a prevenção foi também a mais procurada. Farmácias e outras empresas que revendem os produtos viram os estoques sumirem rapidamente das prateleiras.

Em uma pesquisa feita pela nossa redação em 21 farmácias de sete cidades, nenhuma tinha estoque de álcool em gel ou máscaras, e apenas uma tinha previsão para chegada dos produtos. O resultado foi a venda racionada, limitando quantidade por cliente.

Ao mesmo tempo consumidores passaram a pagar muito mais caro, em alguns casos valores abusivos que

Foto: Ingrid Kelly

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Suspensão de serviços e isolamento social

Santuário de Aparecida

chamaram a atenção até mesmo do órgãos de defesa do consumidor.

“O Procon está desde o dia 4 de março fazendo pesquisas de preço em farmácias, drogarias, lojas de EPI,

materiais de escritório e produtos hospitalares para evitar o aumento abusivo nos preços”. Afirmou Jaqueline Bueno, presidente do Procon em São José dos Campos.

A pandemia que assusta o mundo causa mudanças radicais no dia a dia da população em diversos países, como o Brasil. No primeiro momento, aulas foram suspensas, serviços públicos reduziram os atendimentos priorizando as atividades essenciais, meios de transporte público passaram a limitar a quantidade de passageiros, eventos e missas foram cancelados. O Santuário de Aparecida ficou vazio, assim como outros lugares costumeiramente movimentados como shoppings e parques.

Surgiram então, as primeiras recomendações para que as pessoas ficassem em casa e evitassem viagens e aglomerações.

Era o início do isolamento social, também chamado de quarentena. O movimento nas ruas foi ficando menor,

CÂMARA MUNICIPAL

SÃO JOSÉ DOS CAMPOS Compromisso com a transparência e a cidadania

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Divulgação

ESPECIAL

“Serviços essenciais na área

de saúde pública, saúde privada, alimentação, abastecimento, segurança e limpeza devem continuar a funcionar, evidentemente resguardados todos os cuidados

”

João Doria, governador do estado de São Paulo João Doria

diante do novo cenário. No litoral norte rodovias sofreram bloqueios e barreiras sanitárias, a entrada de turistas foi controlada e nas balsas entre São Sebastião e Ilhabela, somente moradores podem atrvessar.

Medidas emergenciais O governador de São Paulo João Doria (PSDB), na companhia do prefeito da capital Bruno Covas e outras autoridades, passou a ir a público diariamente por meio de coletivas de imprensa no Palácio dos Bandeirantes, para anunciar as medidas preventivas ao Covid-19.

As primeiras foram restrições envolviam serviços públicos e circulação em locais movimentados como shoppings, parques, academias, escolas e faculdades.

Em uma das mais recentes, anunciou a quarentena, incialmente por 15 dias em todo estado a partir de 24 de março.

"Serviços essenciais na área de saúde pública, saúde privada, alimentação, abastecimento, segurança e limpeza devem continuar a funcionar, evidentemente resguardados todos os cuidados", declarou Doria.

Doria e Bolsonaro discutem em reunião sobre coronavírus A reunião do presidente Jair Bolsonaro (sem partido) com governadores dos estados da região Sudeste, para falar sobre o novo coronavírus, terminou em briga entre os chefes dos Executivos federal e estadual.

Após considerações do governador João Doria, que destacou São Paulo com maior número de mortes no Brasil por Covid-19, Bolsonaro se exaltou e criticou o tucano. O presidente prosseguiu e disse que Doria “não tem altura para Divulgação: Máximus Supermercados

o comércio foi fechando as portas, as empresas liberaram boa parte dos funcionários para atividades em home-office. As famílias reinventaram a rotina numa espécie de confinamento nos lares.

Sair às ruas se tornou exceção, apesar de alguns insistirem em contrariar a orientação do governo de ficar em casa.

Justificado apenas para aqueles que continuavam trabalhando na área da saúde, no serviço público ou empresas fornecedoras de alimentos, entre outras atividades consideradas indispensáveis. Sair, só quando os consumidores buscavam medicamentos nas farmácias e mantimentos nos supermercados. Alguns deles até adotaram medidas para diminuir os riscos de contágio como horário especial para idosos e adesivagem no chão para que os clientes mantenham uma distância segura nas filas.

A Prefeitura de São José dos Campos decretou situação de emergência no município por 180 dias, devido à pandemia do Covid-19, doença causada pelo novo coronavírus. Outros municípios da região também publicaram decretos restritivos para conter a transmissão da doença e adaptaram os trabalhos

Marcação de posição por pessoa

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ESPECIAL

Os tropeços e os acertos do Governo Federal A postura do presidente Jair Bolsonaro diante do anúncio da doença, tem dividido opiniões. A autoridade maior do país, no dia 15 de março, já no auge da doença mundial, transpareceu despreocupação com as recomendações de segurança para a saúde e decidiu estar perto de seus eleitores em um dia de manifestação favorável em Brasília. A atitude repercutiu intensamente entre os favoráveis e os contrários à atitude.

Justificou que já havia passado por exame com resultado negativo e que não temia a tal gripe que todos falavam. Isso porque ele estava na mesma comitiva que esteve nos Estados Unidos, onde integrantes apresentaram sintomas e foram diagnosticados com a doença. Até dia 25 de março, eram 23 infectados.

Poucos dias depois do espisódio da manifestação, Bolsonaro surge em uma coletiva de imprensa com uma máscara e mais uma vez virou assunto nos noticiários. Não somente pelas respostas dadas aos jornalistas, mas também pela dificuldade em se manter com o acessório no rosto de forma correta. O assunto rendeu piadas e muitos comentários.

Saúde O presidente chegou a fazer um novo

“Tem que arrumar

esse negócio de quarentena, foi desarrumado, foi cedo, foi precipitado

Luiz Henrique Mandetta, ministro da Saúde

”

exame que teria dado negativo também.

Em meio aos altos e baixos de pronunciamentos em rede nacional, panelaços favoráveis e contrários, o Ministério da Saúde esteve diariamente informando a população com divulgação de dados, recomendações e esclarecimentos sobre as medidas adotadas pelo governo em todo país para a prevenção.

Após a duras críticas feitas pelo presidente quanto às restrições e outras medidas adotadas em espaços de circulação de pessoas, o ministro da Saúde, Luiz Henrique Mandetta, afirmou que as quarentenas foram precipitadas.

“Tem que arrumar esse negócio de quarentena, foi desarrumado, foi cedo, foi precipitado”, disse Mandetta

em entrevista coletiva. “Ficou uma sensação de... agora como sai dela?'”

Mas ainda defendeu que é preciso construir juntos uma saída coordenada que envolva governadores, prefeitos e o Governo Federal.

Economia Já na economia, o governo passou a adotar conjunto amplo de medidas fiscais, regulatórias e tributárias para se preparar para o impacto do surto crescente.

O Banco Central adotou regras para liberar liquidez na economia e também o corte da taxa básica de juros, paralelamente à atuação no câmbio, enquanto o Tesouro Nacional tem feito operações no mercado de títulos públicos, diante de perdas na renda fixa que resultaram no pior mês de março.

O ministro da Economia, Paulo Guedes, afirmou que novas iniciativas podem ser tomadas “a cada 48 horas”, conforme o desenvolvimento do cenário. Entre as já adotadas estão: Meta fiscal, suspensão de contratos de trabalho, antecipação de benefícios aos mais vulneráveis, manutenção de empregos, combate direto à pandemia, apoio a estados, companhias aéreas, banco central, câmbio e entre outras. g

Divulgação

criticar o Governo Federal”.

Pouco depois, o governador Doria escreveu nas redes sociais a indignação com o fato em meio à pandemia do novo coronavírus.

“Recebi como resposta um ataque descontrolado do presidente. Ao invés de discutir medidas para salvar vidas, preferiu falar sobre política e eleições.

Lamentável e preocupante. Mais do que nunca precisamos de união, serenidade e equilíbrio para proteger vidas e preservar empregos", comentou.

Presidente Jair Bolsonaro

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Foto: Jorge Salcedo

ESPECIAL

Como se prevenir do

coronavírus?

Nicole Almeida RMVALE

Q

ue todo mundo precisa lavar as mãos e usar álcool em gel, muita gente já sabe. Mas será que existem outras medidas que podemos tomar para ficarmos longe do coronavírus?

Inicialmente, é importante lembrar que o infectologista Lucas Darrigo alega que só pessoas que estiverem com falta de ar ou tiveram contato com alguém que está com a doença devem procurar atendimento médico.

Todas as outras pessoas que tiverem com sintomas simples de gripe, como espirro, coriza e congestão nasal, devem ficar em suas casas, se isolar de

entes queridos e tomar cuidado com as coisas que toca. Caso seja impossível ficar em casa, a pessoa que apresentar sintomas similares a gripe deve usar máscara ao sair.

Segundo Lucas, todos estão sujeitos a adquirir a doença, e devem tomar os cuidados necessários.

“Não existe grupo de risco, se você é ser humano e vivo, você está no grupo de risco. As pessoas com doenças crônicas e com mais idade têm o risco maior de evoluir pior, mas todos devem tomar cuidado”.

Para o infectologista, a principal medida que deve ser tomada no momento é: isolamento social. Dessa maneira, é possível diminuir a cadeia de transmissão do vírus.

“Fique em casa, não

sobrecarregue o sistema de saúde. Deixe os médicos e enfermeiros cuidarem dos doentes mais graves.

Lucas Darrigo, infectologista

”

“Fique em casa, não sobrecarregue o sistema de saúde. Deixe os médicos e enfermeiros cuidarem dos doentes mais graves. Ficando em casa existe uma possibilidade de diminuir o risco

Marรงo de 2020 | 27

Estimativa de contรกgio

28 | Metrópole Magazine – Edição 61

ESPECIAL Divulgação

do contágio”.

“Se seu trabalho permite fazer home office, faça. Não é para ir ao bar, à academia, jogar bola. É pra ficar em casa, ler um livro, ouvir discos, ver seriados. A maior medida de prevenção é essa, isolamento social”.

“Se seu trabalho per-

mite fazer home-office, faça. Não é para ir ao bar, à academia, jogar bola

E se eu precisar sair?

“Se você tiver que sair, mantenha a distância das pessoas, não toque nas mãos, cumprimente com ‘Oi’, fique longe das pessoas com sintomas respiratórios e aqueles que estão com sintomas respiratórios, protejam os outros. Não tussa na sua mão, e leve a sério as orientações do Ministério da Saúde em relação à etiqueta de tosse”.

Darrigo reitera que o Covid-19 não é uma simples gripe, e que o momento é para que as pessoas levem as orientações a sério. Para diminuir o número de pessoas doentes, é preciso frear o contágio, e isso significa ficar em casa

DICAS PARA PREVENÇÃO

Lucas Darrigo, infectologista

sempre que possível e manter distância um dos outros.

Questionado sobre automedicação, o médico aconselhou a evitar tomar Ibuprofeno e outros anti-inflamatórios.

“Existem relatos que ele pode piorar, ainda não é uma certeza, mas é bom levar a recomendação a sério e evitar”.

”

Por outro lado, pacientes com sintomas simples podem tomar outros remédios como paracetamol, dipirona, tylenol e novalgina, afirma Lucas. “É um momento duro pra fazermos isso, mas vamos superar. E depois disso vamos poder voltar a nossa vida normal”, finaliza. g

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ESPECIAL

Glossário do coronavírus Casos confirmados

Máscara cirúrgica

Pacientes que apresentam o sintomas e que teve exmae positivo para a doença.

Equipamento usado para evitar a transmissão do vírus.

Casos suspeitos

Uma epidemia que se espalha por vários países e continentes.

Pacientes que apresentam o sintomas, mas após exames o resultado deu negativo.

Coronavírus É uma família de vírus que podem causar de um resfriado comum até outras doenças respiratórias mais graves.

COVID-19

Pandemia Período de incubação Tempo entre o momento do contágio e os primeiros sintomas

Quarentena Separação e restrição de circulação de pessoas saudáveis ou infectadas para evitar a transmissão.

É o nome da doença que causa o novo coronavírus. A sigla é uma expressão em inglês que significa “Coronavirus Disease 2019”.

Respirador

Isolamento Social

Transmissão Comunitária

Medidas tomadas para reduzir o contato entre as pessoas, que a maioria faz em casa.

Quando a infecção é descoberta em uma pessoa que não viajou recentemente e não tem conexão com nenhum caso conhecido.

Epidemia Um aumento no número de casos de uma doença acima do que é normalmente esperado.

Estado de Calamidade Pública Decretado em situações de danos à saúde e aos serviços públicos. Permite aos governoantes obter e destinar recursos para o combate ou controle da doença

Estado de Emergência É decretado quando os danos à saúde são altos e aos serviços públicos também.

Permite aos governantes locais e federal adotar medidas com menos burocracia.

Grupo de risco Pessoas que correm grande risco de serem infectadas ou terem complicações caso ocorra o contágio, como idosos, grávidas e pessoas com doenças crônicas.

Equipamento hospitalar usado para introduzir ar nos pulmões

OMS Organização Mundial da Saúde, órgão ligado à Organização das Nações Unidas.

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ESPECIAL

Países unidos pela prevenção Andressa Lorenzetti DA REDAÇÃO

B

rasileiros que estão no exterior contam a experiência de conviver com o medo e com as consequências de uma doença que se espalhou rapidamente pelo mundo.

Aléria Höllinger

O isolamento, as restrições, os riscos de desabastecimento e as medidas necessárias de higiene transformaram a rotina da população em vários países. A cada relato, uma experiência profunda de como é conviver de perto com uma pandemia que tem causado tristes consequências e mortes.

Alta Áustria - Áustria

“Não tem muita coisa no supermercado, as pessoas estão entrando em estado de pânico porque a doença se alastra muito rápido.

A Áustria não tem leitos pra todas as pessoas que ficarem doentes. Dá impressão que está acontecendo um apocalipse.”

Laura Days

Turim - Itália

“Tem vários supermercados que estão oferecendo entrega de graça e a gente tá em quarentena. A gente não pode sair na rua, só pode sair na rua se tiver uma autorização e essa autorização tem que preencher por motivo de saúde, alguma emergência, para comprar mantimentos ou coisas básicas para sobrevivência. Se não você vai ser multado e corre o risco de pegar três meses de prisão.”

Os depoimentos que você confere a seguir, são apenas uma amostra do que o Covid-19 tem causado em diferentes lugares. Mesmo muito distantes umas das outras, as pessoas se tornam próximas quando revelam as angústias e os riscos semelhantes que estão enfrentando.

Andressa Machado

Le Vesinet - França

“Todos os hospitais da França pararam de fazer cirurgias que não fosse de urgência. Nosso e outros hospitais que não atendem urgência estão recebendo pacientes de onde tem UTI, que não estão contaminados, para liberar vaga.

Restringiram visitas, teve que remanejar horário, estamos limpando material, tem que ter autorização para poder trabalhar. “

Luana Kukori

Hamamatsu - Japão

“Teve bastante mudança com a chegada do corona.

Nos supermercados começaram a faltar vários produtos. Nas fábricas em geral eles estão reforçando cuidados básicos, na fábrica onde eu trabalho estão pedindo para medir a temperatura antes de ir, pra ter certeza que está tudo ok. No Japão eles estão tendo um controle bom da doença e a população está ajudando bastante.”

Março de 2020 | 33

Vitória Dias e Jonas Capucci

Leiria - Portugal

“As fronteiras foram fechadas, os voos para dentro e para fora da união europeia foram suspensos por tempo indeterminado. As empresas de telefone, os programas de televisão estão incentivando a população a ficar em casa, dando mais giga de internet, mais canais de televisão para que tenha o que fazer em casa.”

“Nossas aulas já foram canceladas, da faculdade, estamos tendo só aulas online. As aulas nas escolas foram canceladas. Algumas lojas já fecharam em definitivo, outros lugares estão com horários reduzidos.

Os shoppings, algumas lojas não podem passar de um determinado número de pessoas por metro quadrado. As prateleiras já estão meio vazias, carne já não tinha quase nada. O governo tem dado alguns incentivos, tem dado mais tempo para pagar contas, de água, impostos.”

Alexandre Kampel

Barcelona - Espanha

“Eu vim pra Europa fazer intercâmbio na Holanda e eu tinha planejado uma viagem para a Espanha, pra ficar na casa de uns amigos para passar uns dias, mas aí a situação do “corona” foi piorando, as festas, os eventos, os lugares turísticos que eu queria visitar, a gente acabou não conseguindo ir por causa do vírus. Tá meio delicado sair do país e eu escolhi não voltar para a Holanda.”

Confira estes e outros depoimentos em vídeo, de brasileiros que estão convivendo com os reflexos da pandemia do coronavírus no exterior, no Portal do Meon. Lá você tem acesso à uma página especial com todas as informações sobre a doença. Fique atualizado acessando pelo Qr Code.

34 | Metrópole Magazine – Edição 61

Comportamento&

Arquivo pessoal

Confira 7 dicas de como se organizar para trabalhar em casa Nicole Almeida RMVALE Em meio à pandemia do novo coronavírus (Covid-19), muitas empresas estão adotando o home office como medida de prevenção à propagação da doença. É nesse cenário, que trabalhadores podem encontrar dificuldades e barreiras para se organizarem e realizar um trabalho produtivo.

A psicóloga Fabiana Luckemeyer orienta e dá dicas para quem vai trabalhar de casa nos próximos dias: “Foco, organização e disciplina são três pontos importantes”. g

1 - Reunião familiar A primeira medida que a psicóloga orienta é ter uma reunião familiar e explicar para as pessoas com quem mora que vai trabalhar em casa e precisa que respeitem esse espaço e momento de trabalho.

Isso evita que haja intromissão de outras pessoas ou barulho externo enquanto estiver em uma reunião, vídeo conferência ou conversando com pacientes.

2 - Organizar seu espaço “Arrume um canto da casa pra ser seu escritório ou consultório, coloque papel, caneta, tudo perto de você, para não arranjar desculpa para levantar e se distrair com outras coisas”, diz.

Segundo a psicóloga, com isso, cria-se o hábito de ir para um lugar da casa e exercer continuamente seu trabalho lá.

3 - Checklist com metas Feito a reunião e organizado seu

“Foco,

organização e disciplina são três pontos importantes ”

Fabiana Luckemeyer, psicóloga

espaço, faça um checklist das suas metas diárias. Por exemplo, ligar para certo número clientes por dia, atender pacientes, separar um tempo para analisar métricas nas redes sociais.

“Quanto maior a liberdade, maior a auto-gestão", aprenda a administrar suas próprias tarefas, explica.

mas isso faz com que a gente adquira hábitos nocivos pra quando a gente voltar ao normal”, alerta.

6 - Escolher a melhor ferramenta de trabalho

“Faça sua rotina, planeje acordar, tomar banho, tomar café, deixar uma garrafinha de água e algumas coisas para beliscar”, isso ajuda a otimizar seu tempo.

Fabiana aconselha que cada empresa defina um canal de comunicação para falar com seus funcionários.

Muitas vezes usar o WhatsApp para cumprir essa função, pode dispersar a atenção das pessoas. Por isso, ela sugere que usem outro canal de comunicação para assuntos do trabalho.

5 - Ter cuidado com alimentação

7 - Definir trabalhos domésticos

Tenha cuidado ao consumir bebidas alcoólicas, guloseimas e refrigerante no dia-a-dia, deixe o consumo desses produtos para os finais de semana.

“A situação vai gerar uma ansiedade grande nas pessoas, e uma forma de compensar é comer, beliscar coisas o tempo inteiro. Tem que tomar cuidado com essa rotina. Parece um detalhe,

Para finalizar, é importante que também conversem com as pessoas que convive sobre as tarefas diárias de casa, e as dividam de maneira que não sobrecarregue para nenhum dos lados “Esse momento pode gerar muito estresse, ansiedade, depressão, então um precisa ajudar o outro, ter paciência e aprenderem a conviver juntos”, finaliza.

4 - Programar rotina

SÃO JOSÉ

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36 | Metrópole Magazine – Edição 61

Economia& Vaquinhas Online e Financiamento Coletivo:

Solidariedade Virtual

Samuel Strazzer RMVALE

É

muito provável que você tenha visto nas redes sociais ações solidárias para arrecadar dinheiro por alguma razão ou até mesmo

alguém levantando verba para custear um projeto. São as chamadas vaquinhas online e financiamento coletivo ou crowdfunding.

Essas ferramentas são utilizadas para os mais diversos fins e por diferentes tipos de pessoas sejam elas empresárias, universitárias e até

mesmo familiares de PCDs (Pessoas Com Deficiência).

O que diferencia uma ferramenta da outra é que as vaquinhas online são ações solidárias em prol de alguma causa social, já os financiamentos coletivos são projetos empreendedores e, geralmente, oferecem uma recompensa

Arquivo pessoal

Março de 2020 | 37

“Quando pensamos em imagem digital,

as pessoas querem sempre passar a ideia de que estão melhores do que realmente estão. [...] Elas têm mais acesso aos problemas das outras pessoas e aí se sensibilizam e mobilizam mais Monique Baraúna,

especialista em mídias digitais

para quem apoia.

Uma pesquisa divulgada pelo Sebrae e realizada pelo site Catarse, em parceria com a Chronus em 2013, revelou que os projetos de crowdfunding já mobilizaram pessoas de todos os estados brasileiros, mas a maioria delas, mais especificamente 63%, está concentrada no sudeste do país.

A pesquisa descobriu ainda que essa ferramenta é bem aceita e tem boa participação da população brasileira – 54% dos entrevistados já apoiaram de dois a cinco projetos.

Ainda segundo o levantamento, boa parte (32%) dos financiamentos coletivos é feita por empreendedores ou donos de empresas. Boa fatia deles (37%) é jovem, de 25 a 30 anos, e a maioria (64%) tem renda de até R$ 6 mil por mês.

Segundo o levantamento, os projetos que recebem maior apoio popular geralmente têm pelo menos uma dessas três características: a Projetos artísticos e culturais de forma independente; a Iniciativas com viés social e/ou ambiental, que fortaleçam

comunidades de forma responsável e solidária; a Projetos com viés empreendedor, que viabilizem novas empresas, produtos e iniciativas.

Os projetos de quadrinhos, livros, games e produtos da cultura nerd tem sucesso no mundo do crowdfunding.

Seguindo essa estatística, o projeto com maior apoio em 2019 no Catarse (que é um dos melhores sites de crowdfunding no Brasil segundo a revista Exame) foi o ‘Tormenta 20’, um livro base para jogos de RPG de mesa (‘Role-Playing Game’ ou ‘Jogo de Interpretação de Papeis’) da Jambô Editora. O jogo alcançou o patamar de maior financiamento coletivo do Brasil arrecadando R$ 1.918.106 em apenas dois meses de campanha.

O Tormenta é o maior jogo de RPG nacional, arrebatando milhares de fãs do universo nerd nas suas duas décadas de existência. Para lançar a edição em comemoração aos 20 anos do jogo, a Jambô Editora conseguiu o apoio de 6.352 pessoas.

As pessoas que apoiaram receberam recompensas como acesso ao livro

”

digital, conjunto de dados, autógrafos e inclusão do nome no livro. Os níveis de apoio (cada um com uma quantidade de recompensa) variavam entre R$ 50 e R$ 800 reais.

De acordo com Monique Baraúna, professora especialista em mídias digitais da Univap (Universidade do Vale do Paraíba), a popularização das redes sociais e comportamento das pessoas na internet pode facilitar e potencializar o apoio aos projetos com financiamento coletivo.

“Quando pensamos em imagem digital, as pessoas querem sempre passar a ideia de que estão melhores do que realmente estão. [...] Elas têm mais acesso aos problemas das outras pessoas e aí se sensibilizam e mobilizam mais”, diz a especialista.

O grande sucesso do crowdfunding e das vaquinhas online é que eles permitem que pessoas de outras cidades e estados conheçam e contribuam com o projeto. De acordo com Monique, as redes sociais têm papel fundamental na “divulgação e na propagação daqueles links, dando oportunidades de

Arquivo pessoal

38 | Metrópole Magazine – Edição 61

“Eu e minha irmã cursamos

odontologia, então em casa pesa em dobro. Além da vaquinha, vendemos rifas e pizzas para conseguir o dinheiro

”

Sarah Coutinho,

universitária

pessoas que nem moram na mesma cidade, ajudar”.

“Essa é a parte boa das mídias sociais, pois a pessoas utilizam para propagar o bem e ajudar os outros, além de ser mais simples do que ir a instituições e entidades. [...] Se você tem algum conhecimento pode divulgar, criar cursos, compartilhar com os outros. Além disso, pode montar canais de entretenimento, ser comentarista de esportes, séries, entre outras oportunidades”, comenta.

Vaquinhas online na RMVale Manu Ramos é uma atleta de BMX (bicicross) que compete desde quando tinha apenas 2 anos. Hoje, com 5 anos, conseguiu uma vaga para disputar o Panamericano em Lima, no Peru, e os pais abriram uma vaquinha para custear a viagem.

“O campeonato ia acontecer em abril, mas por causa do coronavírus foi adiado por 90 dias, então conseguimos estender o prazo de arrecadação da vaquinha”, conta a mãe, Nathalie Ramos, 33.

Nathalie contou que os gastos com equipamentos e treinos são bem altos e, por isso, a família também faz rifas para levar a Manu para as

competições. “A vaquinha é muito interessante porque a pessoa pode ajudar com qualquer quantia, e todo mundo ajuda a divulgar”.

Sarah Coutinho, 21, é universitária e resolveu abrir uma vaquinha online

“Nunca fiz vaqui-

nha antes, no começo pensava que era muita exposição, mas resolvi fazer por ver que as pessoas realmente têm retorno 'rápido' Luciana Oliveira,

jornalista

”

para arcar com os materiais do curso, que custavam em torno de R$ 18 mil.

“Eu e minha irmã cursamos odontologia, então em casa pesa em dobro. Além da vaquinha, vendemos rifas e pizzas para

conseguir o dinheiro”, conta Sarah.

Em pouco mais de um mês, as irmãs conseguiram cerca de R$ 900 pelo site, mas tiveram que encerrar a arrecadação online por causa do prazo para compra dos materiais. “Recebemos um valor pequeno comparado ao que a gente precisava, mas com certeza ajudou muito”, afirma Sarah.

Luciana Oliveira, 25, é jornalista e descobriu o câncer de pele de sua cadela em outubro do ano passado. Ela conta que uma alergia incurável só teve o diagnóstico confirmado da doença em fevereiro e, apesar dos cuidados diários, o animal precisa da cirurgia.

Foi assim que ela decidiu abrir a vaquinha online no mês de março para operar sua cadela o quanto antes.

“Nunca fiz vaquinha antes, no começo pensava que era muita exposição, mas resolvi fazer por ver que as pessoas realmente têm retorno ‘rápido’, afirma.

A vaquinha está há uma semana no ar, e até a entrevista com a reportagem, havia recebido uma doação. “É uma boa opção sim fazer a vaquinha por causa do alcance das pessoas ser gigantesco, e porque muitas pessoas se comovem com a causa", conclui Luciana. g

42 | Metrópole Magazine – Edição 61

Beleza&

Máscaras faciais: vilãs ou mocinhas?

Especialistas falam sobre esse tratamento estético que viralizou

Bruna Caroline RMVALE

N

ão é de hoje que a população se preocupa com o belo. Mas cada vez mais, tratamentos estéticos têm se tornado mais acessíveis e menos invasivos, assim, passando a fazer parte da rotina das pessoas. Se no passado somente a elite tinha acesso a tratamentos de beleza, assim não é mais. Com os novos produtos disponíveis no mercado e disseminação de receitas pela internet, qualquer pessoa pode se submeter a uma sessão de spa em sua residência. Até mesmo os tratamentos estéticos em clínicas se popularizaram. E considerando que a face é tida como o “cartão de visita” das pessoas, inevitavelmente, ela acaba sendo

a parte do corpo mais sujeita a esses tratamentos. Atire a primeira pedra quem nunca pensou em passar uma máscara no rosto, seja para hidratar, esfoliar ou até mesmo combater alguma imperfeição.

Mas até onde é saudável a aplicação dessas máscaras faciais? Será que elas realmente trazem benefícios para a pele?

Especialistas explicam que as máscaras faciais podem ser utilizadas para diferentes fins, trazendo benefícios que vão desde a hidratação da pele até tratamentos de rejuvenescimento. Suzana Strazzer, graduanda em Estética e Cosmética, profissional de argiloterapia, conta que as máscaras de argila podem, inclusive, auxiliar no tratamento de doenças respiratórias. Ela explica que a argila verde é um ótimo expectorante natural, sendo a indicada nesses

“Muito cuidado

com dicas da internet, nem tudo que lemos é verídico, procure saber se a fonte é confiável

Ana Elizia, esteticista

”

casos. Além disso, “Tratamentos que deixam a autoestima elevada são sempre uma terapia”, acrescenta.

Mas fazer uso da máscara facial apenas uma vez não é sinônimo de alcance do resultado pretendido. A esteticista Ana Elizia indica a realização de um número seguido de sessões para alcance

Reproduções Instagram - @drabrunadacier

Março de 2020 | 43

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44 | Metrópole Magazine – Edição 61

do resultado. A periodicidade do tratamento, porém, varia de pessoa para pessoa. As sessões de argiloterapia em pessoas com pele seca, por exemplo, não devem ocorrer mais de duas vezes por semana, explica Suzana. Por isso as especialistas indicam a procura por um profissional da área antes de iniciar qualquer tratamento com máscaras faciais. Ana Elizia explica ainda que as máscaras precisam estar de acordo com o tipo de pele de quem fará uso.

Embora os tratamentos não sejam tão invasivos, a esteticista Ana Elizia alerta que existem algumas contraindicações para o uso das máscaras faciais. Caso a pessoa tenha alergia a algum componente da máscara, a pele pode ficar irritada e avermelhada. As máscaras que têm ácido na composição, dependendo da porcentagem podem até mesmo, causar queimaduras.

Apesar desse tipo de tratamento ser procurado predominantemente por mulheres, as especialistas contam que homens também têm procurado.

Ana destaca que atualmente existe uma grande procura pelo público masculino. As crianças também podem ser submetidas a esses tratamentos, porém, as máscaras devem ser neutras e sem grandes ativos, esclarece a esteticista.

E as famosas máscaras faciais caseiras?

O mercado oferece uma ampla variedade de máscaras faciais industrializadas, tanto para cuidados em casa como em clínicas especializadas.

Máscaras de aplicação única podem ser encontradas na internet por menos de R$1. Nos centros estéticos, há sessões individuais a partir de R$35. Mas há quem não abra mão das famosas receitas caseiras.

Se você já ouviu dizer que mel com açúcar têm ação esfoliante, pode acreditar. Ana explica que esse tipo de

mistura serve para fazer a esfoliação do rosto. Algumas outras misturas caseiras também podem auxiliar na hidratação da pele e outros tratamentos. A especialista não indica, entretanto, o uso de todas as receitas. A máscara de borra de café, por exemplo, é contraindicada, pois pode causar irritação da pele.

“Muito cuidado com dicas da internet, nem tudo que lemos é verídico, procure saber se a fonte é confiável”, complementa a esteticista. A orientação é que

antes de iniciar o uso dessas receitas, um profissional seja procurado.

Ana acrescenta que algumas máscaras caseiras de argila podem ser usadas no tratamento de acnes e oleosidade.

Mas ressalta que a orientação profissional é imprescindível. Suzana explica que além da indicação da cor ideal da argila conforme o tipo de pele, o profissional vai ensinar o modo de aplicação e preparação corretos, para que não sejam perdidos os ativos do produto. g

Marรงo de 2020 | 45

46 | Metrópole Magazine – Edição 61

Esporte&

BMX

Março de 2020 | 47

De alternativa ao MotoCross a esporte olímpico Embora a RMVale não tenha representantes na edição de 2021 da Olimpíada, a região tem grandes nomes para o futuro do esporte Vinicius Assis DA REDAÇÃO

B

icycle Moto Cross. Talvez pelo nome completo poucas pessoas conheçam o esporte em questão.

As três palavras não correspondem fielmente a sigla que as representa, mas quando se ouve BMX muitas pessoas ligam o nome ao esporte radical.

De acordo com um site especializado no esporte, o BMX foi inventado entre os anos 60 e 70, nos Estados Unidos, e é uma das vertentes do ciclismo. O motivo do nascimento do esporte foi a admiração de crianças e adolescentes pelo Motocross, mas a falta dos equipamentos necessários para a prática desse esporte gerou a criação do BMX, uma espécie de Motocross, mas praticada com bicicletas.

O esporte rapidamente se espalhou pelo mundo e em 1983 a UCI (União Ciclística Internacional) começou a regular o esporte. Após 25 anos da filiação do esporte a UCI, em 2008, foi a primeira aparição do BMX nos jogos olímpicos, em Pequim. Como um esporte mundial, a RMVale também possui praticantes da modalidade. É o caso de Gustavo Mesquita, mineiro nascido em Três Pontas, mas que conquistou a maioria dos títulos pela equipe profissional de São José dos Campos, onde já faturou dez Campeonatos Paulista, onze Campeonatos Brasileiros, quatro Pan-americanos e chegou a final do Campeonato Mundial da modalidade em seis oportunidades, vencendo um deles.

Atualmente Mesquita compete pela

Foto: Julio Detefon

48 | Metrópole Magazine – Edição 61

“Eu treino seis dias

equipe de Campos do Jordão. Mas passou mais de nove anos defendendo a equipe joseense. O ciclista conta que a rotina de um atleta profissional é pesada. “Eu treino seis dias na semana, os treinos são divididos em dois períodos e variam, as vezes na rua, na academia e também na pista”. Afirma Gustavo.

Mas os treinos pesado ajudaram o ciclista da equipe de Campos do Jordão a chegar ao topo do mundo no esporte, ele venceu o mundial na Dinamarca. “É uma sensação inesquecível, é o sonho de todo piloto chegar ao mundial e eu consegui chegar e ganhar logo na minha primeira competição, a sensação é realmente incrível”.

O ciclista que já ganhou grandes títulos aponta a deficiência da região em relação aos investimentos. “O Vale tem muitos atletas com futuro, mas falta investimento, não só aqui, mas no BMX em geral, falta estrutura pros treinos e também para as competições”.

Lamenta Mesquita.

As principais equipes de ciclismo e BMX da região têm sede em Pindamonhangaba, São José dos

na semana, os treinos são divididos em dois períodos e variam, as vezes na rua, na academia e também na pista Gutavo Mesquita, atleta

”

Campos, Jacareí e Campo do Jordão.

Apesar disso, o campeonato paulista de BMX, que conta com oito etapas, tem apenas uma sede do campeonato na região, em Jacareí.

Gustavo já é realidade do esporte, mas a RMVale também tem algumas promessas do BMX brasileiro. As equipes jovens de Campos do Jordão e São José dos Campos têm atletas que são considerados por ciclistas consagrados como o futuro do esporte da região.

“Campos e São José têm boas equipes, devem representar muito bem

a região daqui pra frente”. Conta Gustavo, que também aponta Jacareí como grande celeiro de atletas, mas se queixa da falta de incentivo ao esporte.

A região conta com outros atletas jovens e que são verdadeiros prodígios da modalidade. É o caso da Manu Ramos, ciclista de 5 anos que já disputou grandes competições de nível nacional e também já ficou no top 10 em competições internacionais.

A pequena ciclista de Jacareí deu início na carreira aos 2 anos de idade, na cidade natal. E mesmo com apenas três anos de carreira, Manu já tem números impressionantes até pra atletas experientes.

No pré-bike, categoria para iniciantes de pouca idade, ela foi campeã Copa do Brasil e da Copa Internacional Penks. Em Jacareí, Manu ficou em 4º lugar no campeonato municipal, ainda com a mesma idade, a pequena ciclista foi vice-campeã brasileira.

Manu também já tem várias outras competições e bons resultados no currículo. Ficou em 7° lugar na Taça Brasil,

Foto: Divulgação

50 | Metrópole Magazine – Edição 61

“Quero ser w1,

”

terminou o ano de 2019 como vice-campeã brasileira pela CBC (Confederação Brasileira de Ciclismo), quarta no ranking do Paulista, entre as oito melhores da América Latina na etapa da competição no Brasil.

A jacareiense disputou 28 corridas no ano passado e em apenas duas etapas ela não chegou a final. O mais impressionante é que Manu quase sempre é a mais nova dentre as corredoras, já que a categoria que compete em categorias com meninas de até 8 anos de idade.

A pouca idade nunca foi motivo para Manu se intimidar, mas foi motivo de orgulho para os pais e também de curiosidade para os outros esportistas e atletas.

“A torcida dela é muito grande, os pilotos torcem, dão dicas, convidam para treinar, é conhecida por todos.

Muitos comentam que sua evolução no esporte foi tanta que nunca viram igual”. Conta Nathalie Ramos, mãe de Manu.

Para Nathalie, outro fato que ajuda a

filha a ser tão querida pelos é o jeito da pequena atleta. “Ela é uma criança cativante, fácil de se apaixonar”. Afirma a mãe de Manu.

Mas, como mãe, o medo da filha praticar um esporte radical também está presente em meio a felicidade pela menina prodígio. “Fico com o coração na mão sempre, ao mesmo tempo um orgulho enorme dela, tão pequena sem medos e encarando muitos desafios”.

Conta a mãe que também já praticou o BMX quando era mais nova, junto aos tios de Manu.

A atleta também já mira o futuro dela no esporte. “Quero ser w1, campeã do mundo.” Afirma Manu. Ela também diz qual é a sensação de mesmo tão jovem já ser referência na modalidade.

“Eu fico orgulhosa, na minha primeira competição fiquei nervosa, mas consegui competir”. Conta.

Para a próxima edição dos jogos olímpicos, que será realizada em Tóquio, a região Metropolitana do Vale do Paraíba e Litoral Norte não deve ter um representante. De acordo com os

moldes atuais, a última lista do ranking mundial que seleciona os atletas para competir será no dia 1° de junho, mas, com o adiamento dos jogos olímpicos para 2021, novos meios de seleção de atletas devem ser aplicados. g

Arquivo pessoal

campeã do mundo Manu Ramos, ciclista

São José prorroga prazo para recolhimento de ISS Com o decreto, Prefeitura prorroga o prazo para o próximo dia 20 de abril, sem juros ou multas, amenizando possíveis perdas sofridas por empreendedores

A

Prefeitura de São José dos Campos publicou, em 16 de março, decreto que prorroga o prazo de recolhimento do ISS (Imposto Sobre Serviços) referente ao mês de fevereiro deste ano.

A medida emergencial visa apoiar os negócios impactados pela pandemia do coronavírus.

Com o decreto, a Prefeitura prorroga o prazo para recolhimento do ISS para o próximo dia 20 de abril, sem juros ou multas, amenizando possíveis perdas sofridas por empreendedores da cidade.

Todos os serviços da Prefeitura podem ser feitos

virtualmente, sem sair de casa, pelo Prefbook, disponível no site oficial.

São José criou em março um Comitê Municipal de Prevenção e Enfrentamento da doença. O grupo terá como função articular as ações do Plano de Enfrentamento e Contingência para a doença entre todos os serviços de saúde do município, tanto públicos quanto privados, construindo uma rede de atenção, prevenção e tratamento que propiciará aos munícipes qualidade na prevenção, diagnóstico e suporte ambulatorial e hospitalar. g

Fotos: DivulgaçãoPMSJC

Centro Dia garante alimentação dos idosos em domicílio Idosos que utilizam os serviços do Centro Dia poderão receber a alimentação em casa;medida visa preservar a assistência básica aos idosos semi-dependentes

C

om a suspensão das atividades nas quatro unidades das Casas do Idoso, por orientação da Secretaria de Saúde, os idosos que utilizam os serviços do Centro Dia poderão receber a alimentação em casa.

A medida visa preservar a assistência básica aos idosos semi-dependentes que passam o dia nas Casas do Idoso, durante este período em que permanecerão em casa.

Uma vez por dia, as equipes percorrerão os domicílios entregando o almoço, assim como mais três refeições. Na mesma ocasião, será entregue também o kit correspondente ao café da manhã do dia seguinte para que a família possa

prover os cuidados com o idoso.

A alimentação em domicílio será mantida enquanto durar a suspensão do serviço nas unidades da Casa do Idoso.

Durante o período de suspensão das atividades das Casas do Idoso, as consultas com médico geriatra e dentistas serão mantidas.

Para minimizar a circulação dos idosos dentro das unidades, os atendimentos serão realizados com horários espaçados e a orientação é para que o paciente chegue somente na hora marcada. g

Fotos: DivulgaçãoPMSJC

Prefeitura suspende das aulas na rede municipal Escolas ficam abertas para os pais retirarem a merenda escolar, visando com isso ajudar principalmente as famílias que mais precisam

A

Prefeitura de São José suspendeu, por tempo indeterminado, as aulas na rede municipal de educação.

As escolas ficarão abertas para os pais retirarem a merenda escolar, visando com isso ajudar principalmente as famílias que mais precisam.

A Fundhas (Fundação Hélio Augusto de Souza) e o Cephas (Centro de Educação Profissional Hélio Augusto de Souza) também seguem as orientações da rede municipal de educação e tiveram as aulas suspensas.

Essas medidas preventivas visam intensificar o combate à pandemia do novo coronavírus.

Nesse momento, a Prefeitura orienta a todos a buscar informações no site e redes oficiais da Prefeitura, nos veículos de imprensa, agir com tranquilidade e evitar compartilhar as fake news.

Os poliesportivos e parques ficam abertos para que as pessoas possam fazer atividades físicas individuais, caminhadas, sem aglomerações.

Os técnicos da Secretaria de Saúde da Prefeitura reforçaram o trabalho de orientação em ambientes particulares com grande fluxo de pessoas, como igrejas, restaurantes e bares. g

Procon Digital entra no ar e vai atender consumidores online Em meio à pandemia do novo coronavírus, Prefeitura de São José dos Campos antecipa o lançamento do Procon Digital

P

reocupada com o deslocamento dos munícipes ao órgão municipal de defesa do consumidor no momento em que crescem os casos do novo coronavírus, a Prefeitura de São José dos Campos antecipou o lançamento do Procon Digital. Desde 23 de março, os joseenses já poderão registrar reclamações pelo sistema online, que pode ser acessado pela página procon.sjc.sp.gov.br.

Também estão disponíveis dois vídeos de orientação, que ensinam o cidadão a utilizar o novo sistema. Eles podem ser baixados pelos links abaixo.

Cadastro https://transfer.ima.sp.gov.br/f.php?h=1eGb5cXe Reclamação https://transfer.ima.sp.gov.br/f.php?h=00FDua86 Assim evita-se a aglomeração de pessoas no prédio do Procon, que continua a oferecer o atendimento presencial na rua Paulo Setúbal, 220, Jardim São Dimas, de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h. Porém a recomendação é dar preferência ao atendimento online.

Em caso de dúvidas, é só ligar para o telefone 3909-1440.

58 | Metrópole Magazine – Edição 61

Cinema&

Cinequarentena

Fabrício Correia é crítico de cinema.

Membro da Academia Brasileira de Cinema. No portal Meon, assina as colunas Cine Meon e Videotaipe

Dicas de filmes para suportarmos a quarentena em casa neste tempo de coronavírus 01 - O Feitiço do Tempo, de Harold Ramis

Quem não se lembra de Bill Murray acordando às 6 horas da manhã do dia 2 de fevereiro com as vozes de Cher e Sonny Bono cantando "I got you babe" no rádio? Talvez a comédia dirigida por Harold Ramis em 1993 não seja do gosto de todos, uma vez que o que faz algumas pessoas rirem, exaspera outras. Mas o que ninguém pode negar é que "O feitiço do tempo" conseguiu marcar uma expressão na cultura popular: desde então, o Dia da Marmota designa toda situação irritante que se repete ciclicamente sem que possamos evitá-la. Nestes dias de confinamento, é uma excelente parábola de que mesmo que o dia pareça literalmente igual, podemos fazê-lo diferente e extraordinariamente feliz. Vou confidenciar algo para vocês, Bill Murray, é meu ator fetiche, escalaria para todos os meus filmes, assim como Manoel Carlos fazia com o saudoso Umberto Magnani e o Walcyr Carrasco com a querida Neusa Faro.

02 - Os Excêntricos Tenenbaums, de Wes Anderson

Os Tenenbaums são uma família bastante popular em Nova York – os três pequenos filhos são gênios absolutos e reconhecidos pela comunidade: Margot (Gwneth Paltrow) recebeu um Pulitzer por uma peça que escreveu aos nove anos; Chas (Ben Stiller) é um gênio das finanças; e Richie (Luke Wilson) chegou ao topo do ranking mundial de tênis antes dos dez anos. No entanto, nenhum dos três, ao crescer, cumpriu a expectativa que prometia.

O fracasso triplo pode estar relacionado com a separação dos pais, Royal (Gene Hackman) e Ethellyne (Anjelica Huston), causada devido ao intempestivo comportamento do patriarca. Após um prólogo (narrado por Alec Baldwin) em que ficamos a par destes fatos, chegamos ao momento em que a trama de fato começa: anos depois, Ethel é pedida em casamento pelo seu contador, e ao ficar sabendo disso (ou porque estava sendo despejado do hotel onde viveu nos últimos 22 anos, vá saber!) Royal decide voltar para casa e reconquistar sua família. É simplesmente impossível não se envolver com essa história.

03 - Hoje eu Quero Voltar Sozinho, Daniel Ribeiro

A melhor forma de descrever o filme seria dizer que trata de amor. De forma mais intensa, o longa retoma os personagens, o elenco e a história do curta "Eu não Quero Voltar Sozinho", de 2010, que ganhou prêmios em festivais e depois repercutiu no YouTube, onde tem quase 8 milhões de visualizações.

Com mais tempo e mais recursos, o diretor com extrema sensibilidade, explora a sexualidade fluída e natural de forma e as dificuldades para conquistar a independência de Leo (Ghilherme Lobo), um adolescente que nasceu cego.

Sem nenhuma autocomiseração e com um humor espontâneo, o filme mostra Leo e sua amiga inseparável Giovana (Tess Amorim) vendo suas vidas mudarem após a chegada de Gabriel (Fabio Audi) à escola. O trio logo fica muito próximo e, como em qualquer triângulo amoroso, adulto ou juvenil, o ciúme é incontornável.

Março de 2020 | 59

04 - Blue Jasmine, Woody Allen

Uma mulher rica, Cate Blanchett, excepcional atriz, perde todo seu dinheiro e é obrigada a morar em São Francisco com sua irmã (Sally Hawkins), numa casa muito mais modesta. Ela acaba encontrando um homem, Alec Baldwin, na Bay Area, que pode resolver seus problemas financeiros, mas antes ela precisa descobrir quem ela é e aceitar que São Francisco será sua nova casa. Blue Jasmine alterna passado e presente, é um Woody Allen diferente. Vemos Jasmine, por exemplo, fazer caso da irmã pobre, a mesma que mais adiante será seu único ponto de sustentação. Porém, longe daquelas tramas edificantes de transformação, o filme se destaca justo por não defender as famigeradas mudanças como resultado imediato de nossos erros. Nem todo “crime” tem castigo e/ou arrependimento a ele atrelado. As pessoas são o que são, é a máxima do diretor. Neste tempo de coronavírus, 'habemus Allen".

05 - Dave - Presidente por um Dia, Ivan Reitman

Querem um filme descompromissado, para passar o tempo, com aquele ar de sessão da tarde e ainda um sentido patriótico sem aquele fardo ame-o ou deixe-o? É Capra, puro. Reitman, bebeu na fonte do cineasta e fez uma fábula sobre um sósia bonzinho de um peste presidente americano. Para não colocar a vida do presidente em risco, a Casa Branca decide contratar um sósia que irá substituí-lo em compromissos mais perigosos. Só que o presidente sofre derrame na companhia de uma garota de programa, fazendo com que o sósia deva assumir a presidência de verdade. Agora no poder, aquele homem comum passa a tomar medidas nada ortodoxas. O falso presidente, que por sinal é interpretado pelo Kevin Kline, que eu adoro, vai, com suas aparições, mostrando o quanto é sensível, gente como a gente e conquistando a simpatia de todos – dos grandes comentaristas de política às pessoas comuns, os eleitores. Na TV, os comentaristas se perguntam o que teria acontecido para que o presidente mudasse tanto. Antes um sujeito mal-humorado que agora transpira alegria, energia, sorrisos.

06 - Brilho Eterno de uma Mente sem Lembranças, Michel Gondry

Recentemente, revi o filme, quando soube que um amigo, Giane, irá atuar em uma peça baseada na história, para mim faz parte daquela categoria de filmes que demonstram excelência imediatamente. Desde a primeira cena, em que assistimos a um perplexo Jim Carrey despertando para o que seria uma “nova vida”, podemos ver a feliz harmonia atingida pela imaginação do roteirista Charlie Kaufman e a criatividade imagética do Michael Gondry.

A caustrofóbica impressão do apertado conjunto de salas, com equipamentos tecnológicos de qualidade duvidosa, é a sintese da Lucuna Inc., uma empresa que, segundo o seu chefe e proprietário, o Doutor Howard Mierzwiak (Tom Wilkinson), oferece a possibilidade de uma nova vida para seus clientes onde apagar memórias indesejadas mediante um processo de mapeamento das lembranças que estejam, de alguma maneira, ligadas à pessoa amada é algo extremamente perturbador e atual. Neste tempo, merece ser visto ou revisto.

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07 - Uma Segunda Chance para Amar, Paul Feig

Não quero que estas dicas sejam só filmes cabeça, nada contra, mas lencinho e suspirar um pouco faz bem também. Tudo começa na Iugoslávia de 1999, quando Katarina (Emília Clarke) canta lindamente como protagonista de um grande coral. A voz de anjo e os rostos estampados de orgulho da família levam todos a crer que aquela era uma menina especial, com um futuro brilhante pela frente. Mas logo percebemos que a história toma outro rumo, acompanhando a vida de Kate aos 26 anos como uma mulher perdida e até egocêntrica. O cenário é a fria e belíssima Londres.

Você já viu essa história repetidas vezes em diversas comédias românticas por aí. A menina perdida que encontra um homem disposto a salvá-la. Tom (Henry Holding) surge como um príncipe encantado, disposto a ajudá-la. Com o passar das cenas, vamos sentindo um leve estranhamento pelo personagem. E pronto, assista e depois me conte, o que achou.

08 - Beleza Americana, Sam Mendes

Crônica do comum, é a definição desta obra-prima do cineasta que personificou os dramas vividos pelo 'american way life' contemporâneo. Como evitar a identificação com um homem tão normal quanto o interpretado por Kevin Spacey? Quando o filme começa sobrevoamos um bairro de classe média localizado em algum subúrbio americano. À medida em que vamos nos aproximando da casa do protagonista, no entanto, somos informados por uma voz: "Meu nome é Lester Burnham. Esta é minha vizinhança e esta é minha casa. Tenho 42 anos de idade. Em menos de um ano estarei morto. É claro que ainda não sei disso. De certa maneira, eu já morri". Uma introdução surpreendente, sem dúvida. E vital. Fundamental para os tempos que estamos vivendo. Bota na quarentena!

Obs. Fiquei apaixonado por duas semanas pela atriz Mena Suvari. Passou.

09 - Será que ele é?, Frank Oz

Uma das comédias mais divertidas que já assisti, e estrelada, novamente, por Kevin Kline.

Aqui, um ator interpretado por Matt Dillon, ao receber seu Oscar, agradece a Howard Brackett (Kline), um antigo professor que - revela - é gay. O problema é que, ninguém da cidadezinha onde o pacato professor mora sabe disso - na verdade, nem o próprio. Para piorar ainda mais a situação, Brackett está prestes a se casar com Emily (Cusack), depois de um longo noivado. A vida do pobre homem vira de ponta-cabeça quando a imprensa invade a cidade a fim de entrevistá-lo. Entre as dezenas de repórteres, está Peter Malloy (Selleck), um jornalista decadente que, coincidência ou não, é gay. O roteiro é muito divertido, e brinca com as várias possibilidades que uma situação dessas geraria. Brackett não sabe que é gay, não quer ser gay, mas - para seu próprio espanto - tem uma grande tendência a ser. Assim, os melhores momentos do filme são aqueles em que ele tenta se comportar como um 'homem', mas, para sua frustração, não consegue. As piadinhas sobre 'Barbra Streisand' são o ápice do filme. Ria até chamar a atenção do vizinho que também está confinado.

10 - Cuidado com as Gêmeas, Jim Abrahams

Em Jupiter Hollow, uma cidadela interiorana norte-americana, dois pares de gêmeas univitelinas nascem no mesmo dia, no mesmo hospital. Uma enfermeira troca 2 bebês de lugar por acidente, e duas delas são criadas por um casal rico e as outras duas por uma família pobre. Porém, quarenta anos depois, elas levarão um susto ao se encontrarem durante o fechamento de um negócio. Se é para ficar trancafiado dentro de casa vamos jogar baixo. E despertar nossos instintos primitivos, como diria o falastrão deputado cassado mensaleiro. É muito bom, ver Bette Midler e Lily Tomlyn em uma comédia pastelão oitentista ainda mais como militantes contra grandes conglomerados agindo contra pequenas comunidades e o meio ambiente. Diversão garantida. Esse filme causa pânico aqui em casa. É só eu colocar para rodar no quase finado DVD e causa histeria, já passou umas 100 vezes. É isso. Boa diversão.

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Passarella&

Exaustx e agora reclusx

Semanas de moda encerram temporada lembrando legado de Lady Di e surtando com o "corona"

Da redação RMVALE

F

alseanes, queridas, foi um mês absolutamente interminável. Em verdade se contarmos todos os desfiles entre fevereiro e março abasteceríamos as lojas do planeta até o ano que vem. Foram mais de 350! Foi um mês ininterrupto de apresentações de tendências de moda feminina. Sem contar os rega bofes das grifes. A indústria chama este período de um tipo de "grand slam". O quê é isso, Marilda? Não, não é uma viagem por motivos religiosos, boba, é uma espécie de grande evento que incorpora as quatro principais semanas de moda Nova York, Londres, Milão e Paris.

Em Milão, que surgiram os primeiros casos de contágio por coronavírus na Itália.

O pânico logo se instalou, a ponto da Giorgio Armani decidir fechar seu desfile ao público e fazer uma transmissão por streaming, acreditam? Foi uma loucura ...

Logo depois, na semana de Paris, a Louis Vuitton cancelou uma recepção para celebrar seu prêmio para jovens designers.

Teresinha, as máscaras cirúrgicas viraram acessório fashion nas filas dos desfiles e a Dolce & Gabbana, chiquérrima, anunciou que fará uma doação à Universidade Humanitas, de Milão, em apoio a estudos sobre o vírus. Por lá ainda, Prada e Gucci anunciaram que não apresentarão mais as coleções de meio de temporada em maio, respectivamente em Tóquio e em São Francisco.

Mas sem rodeios, até porque Luisa Mell, detesta a palavra, háháhá, ela e a Daniela Albuquerque nasceram para dar certo, impressionante, não! Beijo para as duas.

Amo!!! Vamos as dicas

Pouco pano +Saias muito curtas, quase hot pants, para você não Marcelina, sem preconceitos, apenas não fica bem. Combine com botas de salto alto e blazers desconstruídos, na Zara tem alguns interessantes da coleção passada em #sale, mas não fale que comprou nesta condição, Sonya.

Março de 2020 | 63

Figurino Lady Di A Balmain, apresentou uma coleção com lapelas coloridas, ombros sobressalentes e as oitentistas saias balonês, é óbvio que a princesa do povo, veio a memória coletiva. Tendência para você também, Rachel. Abuse e use, mas não tem na C&A, rs

CORONAVÍRUS

Off passarela Saindo dos desfiles, só dava moderninhos de trench coats, casaquinhos de inspiração militar que a Burberry eternizou.

Marcella, a coluna é divertida, mas não pode ser mórbida, mesmo assim corro o risco. De olho no que é tendência, ainda que pareça surreal, a indústria da moda lançou mão de modelos customizados nas passarelas da Semana de Moda de Nova York, no fim de fevereiro, quando não havia casos na cidade. Hoje já são mais de 60 mil confirmados.

As máscaras saltaram que nem o Bulques caminha pelas ladeiras da Cidade Simpatia, das passarelas e primeiras filas para as ruas. E nada de máscaras basiquinhas brancas, pretas ou azuis, as mais comuns. Com pedrarias, coloridas, estampadas, em patchwork, orgânicas, em tricô e até com monogramas da Chanel e Louis Vuitton, mona! Como a usada pela Milley Cyrus durante uma gripinha ano passado. Ou seja nem se o fim do mundo for amanhã a bicha deixa de querer lacrar.

A palminha desta edição vai para Patrícia Campos Mello. Como diria Chanel, não é a aparência é a essência.

A moda dá um tempo nas passarelas. É tempo de ficar em casa.

64 | Metrópole Magazine – Edição 61

Fotos: Divulgação

Gastronomia&

Março de 2020 | 65

Estrogonofe de frango da família Hilbert

Aprenda a fazer a deliciosa receita sem creme de leite

Da redação SÃO JOSÉ DOS CAMPOS

R

odrigo Hilbert ensina os segredos que aprendeu vendo e ajudando a mãe e a avó na cozinha. Há mais de sete anos no comando do programa "Tempero de Família", da GNT, segue se destacando muito além da cozinha. Nesta nova temporada, o apresentador traz as manias, hábitos, formas e extravagâncias dos convidados na hora de dormirem e acordarem além do preparo de diversas receitas. Ao longo de 13 temporadas, o programa foi se modificando e acompanhando as tendências. "Conhecemos muita gente, visitamos muitos lugares, vivemos novas histórias e ganhamos muitas experiências.", disse Rodrigo a uma entrevista ao "Estadão", em 2013. Para o apresentador, o segredo do sucesso de seu programa é o trabalho em equipe e a produção diversa e múltipla sem forma definida. O

Estrogonofe de frango Ingredientes 994 sobrecoxas de frango desossadas 991 limão 991 colher de sopa de azeite (para temperar a sobrecoxa) 991 cebola grande 993 tomates grandes 992 dentes de alho 9950ml de azeite (para refogar o molho de tomate) 991 colher de sopa de açúcar 9950ml de azeite (para refogar a sobrecoxa)

interesse pela gastronomia veio cedo na vida de Hilbert. A família costumava se reunir com frequência e mantinha a tradição na cozinha, ele faz questão de continuar a incentivar essa prática com seus filhos. Quanto aos pratos preferidos na

991 colher de sopa de farinha de trigo 991 xícara de chá de leite 991 xícara de champignons em conserva 99Cebolinha picadinha a gosto 99Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

• Descasque a cebola e o alho. Corte as sobrecoxas em pedaços. Tempere com azeite, limão, sal e pimenta-do-reino a gosto e reserve.

• Corte a cebola e os tomates em pedaços grosseiros e adicione no liquidificador juntamente com o alho. Coloque uma xícara de chá de água. Bata até que vire um creme.

• Em uma panela, adicione o azeite e leve ao fogo para aquecer. Com o azeite já quente

hora de colocar a mão na massa, destaca dois: macarronada com galinha ensopada e hambúrguer com maionese caseira.

Para a Metrópole Magazine, o muso de Fernanda Lima apresenta a receita de sua família de estrogonofe de frango. g

coloque esse creme de tomates na panela.

Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e o açúcar. Deixe fervendo em fogo bem baixo.

• Enquanto isso, coloque o azeite na frigideira e leve ao fogo para aquecer, quando estiver bem quente adicione os pedaços de sobrecoxa. Refogue até ficar bem douradinho.

• Com esse frango já bem douradinho retire do fogo e reserve. Em um recipiente, misture o leite com a farinha de trigo e coloque no molho, misturando até engrossar, deixando o molho bem cremoso.

• Adicione o champignon e continue mexendo. Por fim, adicione o frango reservado, misture bem e deixe ferver por 5 minutos.

Apague o fogo. Salpique a cebolinha por cima. Sirva em seguida.

66 | Metrópole Magazine – Edição 61

Veloz&

Es 300h

Um ícone reinventado

Da Redação RMVALE

O

Es 300h híbrido impressiona desde o primeiro momento e garante um nível de conforto que vai muito além do convencional.

Mais espaçoso, seguro, silencioso e tecnológico, apresenta-se como um dos mais inovadores veículos da história da montadora.

A grade em formato Spindle Grille confere um visual marcante ao Lexus Es 300h.

O sistema Lexus Safety System (LSS) oferece mais segurança em sua direção.

O Assistente de Pré-Colisão (PCS), um dos itens desse pacote, alerta o motorista

diante da possibilidade de colisão que, se for iminente, aciona o sistema de freios automaticamente.

O sistema Lexus Hybrid Drive redefine tudo o que se espera de um veículo híbrido e proporciona excelente desempenho.

Sob o capô, o Es 300h carrega um conjunto híbrido que mescla um motor quatro cilindros de 2,5 litros, a gasolina, de ciclo Atkinson, com um elétrico.

O propulsor a combustão rende 176 cv e 22,1 mkgf, o elétrico entrega 118 cv e 20,2 mkgf. Combinada, a potência gerada é de 217 cv (o torque não é combinado). O câmbio é o automático transeixo, usado também no UX 250h. g

FICHA TÉCNICA – LEXUS Es 300h Preço: R$ 254.990 Motor: 2.5, 4 cil., 16V, gasolina + elétrico Potência (gas.): 176 a 5.700 rpm Potência (elétrico): 118 cv Potência (combinado): 217,5 cv Torque (gas.): 22,1 mkgf a 5.200 rpm Torque (elétrico): 20,2 mkgf Câmbio: Automático, transeixo

Fotos: Divulgação

Março de 2020 | 67

68 | Metrópole Magazine – Edição 61

Mercado&

QR Codes em revistas, interação e agilidade o QR Code Generator. De acordo com o site, a Target começou recentemente a adicionar códigos QR a revistas e anúncios de jornais que redirecionam os clientes para o conteúdo de publicidade on-line, bem como guias de como criar uma decoração de interiores para sua casa. Esse método tem o duplo benefício de oferecer uma experiência de compra mais abrangente e orientada, além de simplificar o próprio anúncio impresso. Eliminando a necessidade de incluir grandes quantidades de informações do produto, o anunciante tem mais liberdade para se concentrar no impacto visual do anúncio.

O aplicativo de música Shazam é outro exemplo de um ator importante que está migrando para códigos QR em publicidade, com muitos de seus anúncios em revistas da "Vogue" apresentando conteúdo em

formato digital. As próprias revistas, aliás, estão despertando para a necessidade de orientar o usuário para seus parceiros digitais, com versões impressas da "HOW", "GQ", "Cosmopolitan" e "Health", todas vinculando os leitores a artigos on-line por meio de códigos QR. O Grupo Meon de Comunicação, disponibiliza em todas as matérias da Metrópole Magazine códigos QR para que seus leitores tenham acesso ao conteúdo digital constante na plataforma da revista na world wide web. Os anúncios do Grupo também já adotam esta tecnologia, assim como as opções de serviços, como a assinaturas dos produtos comercializados.

Graças aos criadores do código QR on-line, você não precisa ser uma franquia global para se beneficiar do uso de códigos QR. Se você está anunciando sua empresa em um artigo de notícias distribuído nacionalmente ou se tem apenas uma pequena seção no canto de um boletim informativo em seu bairro, pode se distinguir do grupo e incentivar clientes potenciais adicionando um código QR.

Divulgação

Uma tendência bastante inovadora e divertida pelos quais os meios impressos, como jornais e revistas, estão reagindo às plataformas digitais é pelo uso de códigos QR. Os códigos QR permitem que o leitor digitalize um código com o smartphone e acesse itens como conteúdos ou uma oferta exclusiva. Os meios de comunicação impressos estão começando a despertar para o potencial dos códigos QR para preencher a lacuna entre as campanhas publicitárias que as vezes na forma impressa não possuem o apelo que oferecem no on-line.

A gigante do varejo norte-americano Target, por exemplo, é só uma das principais participantes que começaram a se interessar por códigos QR em jornais e revistas, e até em catálogos internos, segundo publicação no site que oferta serviço desta tecnologia,

Fabrício Correia, é jornalista, professor e produtor cultural. Editor convidado do Grupo Meon de Comunicação, é membro da Academia Brasileira de Cinema, da União Brasileira de Escritores e da Academia Joseense de Letras.

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• Gestão de Recursos Humanos • Gestão de Segurança Privada • Gestão de Serviços Jurídicos, Notariais e de Registro noVo • Gestão Financeira • Gestão Portuária • Jogos Digitais • Logística • Marketing • Negócios Imobiliários noVo • Petróleo e Gás • Processos Gerenciais • Produção Audiovisual • Radiologia • Redes de Computadores

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