Cuidar de si para cuidar dos outros

Ao recordar o início, eu me emociono por fatos vividos, que tocaram fundo o meu coração. Em uma das primeiras reuniões, o texto para meditação falava de Jesus no início do seu ministério, que, na Galileia, encontrou Filipe e o convidou: Venha comigo! Filipe, entusiasmado, chamou Natanael, e, este, ao ouvir de Jesus, perguntou: E será que pode sair alguma coisa boa de Nazaré? E Filipe respondeu: Venha ver! (João 1.43-46). Olhei ao meu redor com o coração ardendo, conhecendo cada espaço, situação e de onde eu viera. Naquele momento, fiz a pergunta a mim mesma. Hoje com alegria respondo como Filipe: Venha ver!

Oração: Ó Deus, ouve nossa oração! Escuta nosso pedido. Responde-nos, pois és fiel e bom. Pensamos em tudo o que tens feito e não esquecemos tuas ações. A ti levantamos as mãos em oração; como terra seca, temos sede de ti. Peço que todas as manhãs tu nos fales do teu amor, pois em ti temos posto nossa confiança. Nossas orações sobem a ti; mostra-nos o caminho que devemos seguir! Tu és nosso Deus; ensina-nos a fazer a tua vontade. Que o teu Espírito seja bom para nós e nos guie por um caminho seguro! Amém. (Baseado no Salmo 143)

Marlise Teresinha Schweder Trombudo Central/SC

CUIDAR DE SI PARA CUIDAR DOS OUTROS

Refletir sobre as seguintes perguntas:  O que é cuidado?  Recebo cuidado?  De que forma se cuida?  Produzimos cuidado?  Estamos nos cuidando?

A reflexão pode ser usada como reflexão individual e depois compartilhada no grupo. Outra sugestão é disponibilizar revistas onde cada uma identifica a

resposta por meio de imagem ou figura. Também a líder pode levar as imagens e figuras que expressam as respostas das perguntas e cada participante escolhe uma e compartilha com o grupo o significado da sua escolha. Conforme Leonardo Boff, “[...] cuidado é mais do que um ato singular ou uma virtude de ser, é a forma como a pessoa humana se estrutura e se realiza no mundo com os outros, [...] é um modo de ser que funda as relações que se estabelecem com todas as coisas”. O cuidado deriva de respeito, o princípio fundamental da ética, conforme Terezinha A. Rios. O ato de cuidar faz parte da essência do ser humano. Envolve conhecimento, comportamentos/atitudes, valores, habilidades, fatores sociais, culturais e psicológicos. Cuidar implica movimento, ir ao encontro do outro. Cuidado necessita de afetividade, envolvimento, histórias de vida, diálogo, carinho, respeito, solidariedade, ética. Cuidar implica primeiro aprender a cuidar de si mesmo e depois dos outros.

Na Bíblia, encontramos muitos textos que exemplificam formas de cuidado. Como, por exemplo, Êxodo 3-11: Deus vê a aflição, ouve o clamor e atende as orações do povo de Israel. Em Êxodo 13: por 40 anos Deus cuida e indica o caminho. Êxodo 15-17: Deus cuida dando o maná e faz brotar água da rocha. Na oração do Pai-Nosso, pedimos: dá-nos hoje o pão de cada dia. Pão é sinal de? Amor, dignidade, direito, sobrevivência, cuidado, vida. Em João 10.1-21, Jesus é apresentado como o bom pastor, aquele que caminha na frente. O pastor deixa as 99 ovelhas e busca a perdida, isso significa que cada uma é importante para Deus. Conscientes do cuidado que Deus tem por nós, somos capazes de cuidar daqueles e daquelas que são confiados ao nosso cuidado, não por obrigação, mas pelo desejo de servir, cuidar. É uma oportunidade de proporcionar dignidade de vida. Para poder cuidar, nós precisamos estar bem, isso implica cuidar da nossa saúde, alimentação, sentimentos, sonhos e desejos. A espiritualidade é o ingrediente mais importante para a saúde. Exercitar o perdão, alimentar-se com a palavra de Deus, entregar a Deus nossas preocupações aos pés da cruz e a gratidão ao Trino Deus, que nos acolhe e cuida com seu grande amor.

 Como estamos nos cuidando?  Vivenciamos, na nossa vida diária, esperança, gratidão, oração, estudo da palavra do Senhor?

 Qual é nosso projeto de vida?  Compartilhamos e fortalecemos vínculos com a família, amigos e amigas?

A existência é um ciclo de nascer, crescer, morrer. O descuido e a negação do cuidado pessoal comprometem o sentido de nossa existência. A falta de cuidado tem como consequência a falta de amor. Quando Deus nos abençoa, podemos cuidar de nós e das outras pessoas.

Oração do cuidado

Senhor, abençoa minhas mãos, para que sejam cuidadosas, para ampararem sem prender, para que se doem sem calcular a recompensa, para que vejam o essencial, contenham a força que consola e abençoa. Senhor, abençoa meus olhos, para que vejam o essencial, para que não deixem de ver o que parece ser pequeno e insignificante, para que perpassem barreiras e vejam o interior, para que outras pessoas possam se sentir bem acolhidas com meu olhar. Senhor, abençoa meus ouvidos, para que ouçam tua voz e reconheçam tua vontade, para que percebam o sussurro de quem sofre e precisa de tua ajuda, para que permaneçam fechados ao barulho e às fofocas, mas que não deixem de ouvir o essencial, mesmo que isso cause incômodo e que me machuquem no primeiro momento. Senhor, abençoa minha boca, para que ela testemunhe teu amor, que nada saia dela que machuque ou destrua outra pessoa, que ela fale palavras que curam, que saiba guardar confidências que me foram feitas. Senhor, abençoa meu coração, para que seja morada de teu Santo Espírito, que ele possa transmitir calor e acolhimento, que seja grande em perdoar, que saiba partilhar alegrias e sofrimento. Amém. Gerhard Kiefel

Diaconisa Arleti E. Mattner Porto Alegre/RS