PRÁTICO, EFICIENTE E ILUSTRADO PASSO A PASSO
Guia do
PILATES Os princípios do método e os benefícios no dia a dia O trabalho na mente através do Pilates
ANO I - Nº 1 - R$ 12,95
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Exercícios
para fazer em casa sem esforço e de modo tranquilo Para fortalecer, emagrecer, perder a barriga, equilibrar a coluna e muito mais
Perca peso e ganhe agilidade sem sair de casa VIVA MELHOR E RECONQUISTE A SUA AUTOESTIMA