JANEIRO / 2018
EDIÇÃO 3
Portugal Holístico A integrar corpo, mente e alma
POR FAVOR,
Numerologia de
2018
pare de perder o
SEU TEMPO! CULTIVAR A PACIÊNCIA
FENG SHUI Tem ouvido a sua casa ultimamente?
Tudo tem o seu ritmo
Como fazer a
DIFERENÇA?
A CRIAÇÃO CONSISTÊNCIA
A cura
a semente que cria
DA ALMA
mil florestas
"A criação de mil florestas está em uma semente." Ralph Waldo Emerson
"A CRIAÇÃO DE MIL FLORESTAS ESTÁ EM UMA SEMENTE." Ralph Waldo Emerson
Portugal Holístico
C A R T A
D O
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SEJA BEM-VINDO! Hoje em dia, vivemos num mundo onde há
O Portugal Holístico procura agregar valor às
muita informação e facilidade de
pessoas, alertar para a importância de manter a
comunicação. Estamos todos unidos através
nossa visão holística, pois fazemos parte de um
das tecnologias, mas cada vez mais afastados
TODO, somos todos UM e JUNTOS somos mais
de nós mesmos e do Todo.
fortes. A Revista surge também nesta perspectiva pois veio acrescentar mais conteúdo
Com tanta informação à nossa disposição,
aos leitores e seguidores, contribuindo assim
mais facilidade temos em nos dispersarmos,
para o seu desenvolvimento pessoal e coletivo.
perdermos o foco e pararmos de prestar atenção às pequenas coisas. Muitas pessoas
Esta é a visão do holismo, vivemos num mundo
deixaram de olhar para dentro de si, pararam
integrado. Aristóteles disse: “O inteiro é mais do
de enxergar a própria essência, não acreditam
que a simples soma de suas partes”.
mais na vida. Estão desconectadas do Todo. Com isto em mente, seguimos a nossa missão, na A conclusão é que precisamos cada vez mais
certeza de estarmos a contribuir com o TODO.
de ajuda.
Gratidão a todos que estão connosco nesta caminhada!
Após a compreensão da necessidade que havia de reunir num mesmo lugar conteúdos engrandecedores juntamente com profissionais
Gabriella Rivetti
capacitados, nascia o Portugal Holístico. No
Fundadora do Portugal Holístico
dia 15 de Dezembro de 2016, iniciávamos
gabriella@portugalholistico.com
oficialmente a nossa caminhada.
www.portugalholistico.com www.gabriellarivetti.com
Somos uma organização que visa levar inspiração às pessoas, promover o desenvolvimento pessoal e a expansão das terapias holísticas, naturais e complementares como sendo de grande importância para a sociedade.
Revisão Geral: Joana Vasconcelos Gestão no Facebook: Joana Vasconcelos, Gabriella Rivetti
Gestão do Grupo: Catarina Vasconcelos, João Wandschneider Design de Imagens: Anna Maktub, Fernanda Gonçalves, Gabriella Rivetti
E-MAILS Anúncios e Planos: anuncie@portugalholistico.com Artigos: artigos@portugalholistico.com / joana@portugalholistico.com
Eventos: eventos@portugalholistico.com Inscrição e Associação: geral@portugalholistico.com Outras informações: revista@portugalholistico.com
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Í N D I C E
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ÍNDICE 05
Consistência - A Semente que cria mil florestas
08
Cultivar a paciência
10
A criação
12
Como fazer a diferença?
14
Coaching na Prática -
05
10
18
Transforme a Sua Vida
18
Tem ouvido a sua casa ultimamente?
21
Escrita Terapêutica na Prática
24
Por favor, pare de perder o seu tempo
27
24
Relacionamentos o verdadeiro desafio
31
27
10 motivos para cuidar do seu intestino
34
A cura da alma
34
4 passos para acelerar o seu desenvolvimento pessoal
31 38
Numerologia de 2018
40
Oráculo Para a Alma
38
- Janeiro
43
Agenda Holística
45
Destaques
40
48
50 4
46
Vouchers 48
Mandala para Colorir
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Terapeutas e Espaços
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CONSISTÊNCIA: A SEMENTE QUE CRIA MIL FLORESTAS POR DIANA
PEREIRA
Desde sempre o Homem procurou observar e
mas, mesmo assim, não chega. Ficamos
compreender a Natureza, procurando nela as
aquém, como se o que queremos nos fugisse
respostas às suas perguntas – fossem essas
por entre os dedos. Não nos falta motivação e
sobre o mundo e o Universo, ou sobre
dedicação. Sabemos o que temos de fazer e
processos internos do próprio Homem na sua
até metemos em prática. Temos ideias,
relação consigo mesmo, com os outros e/ou
projectos, somos criativos e lutadores, mas os
com o mundo.
resultados não surgem. Dia após dia, semana após semana, mês após mês, e mesmo ano
E a verdade é que, milénios após milénios, as
após ano, esforçamo-nos sem qualquer
respostas sempre estiveram lá à nossa espera
resultado.
para serem descobertas. Respostas simples, directas, irrefutáveis, claras como a água
A frustração toma conta de nós e acabamos
desde que estejamos disponíveis para ouvir a
por desistir dos nossos sonhos, dos nossos
música da Natureza e o som da nossa própria
objectivos de vida. Parece que a vida se
essência a cantarem em harmonia. Mas para
encarrega de nos barrar o caminho. A cada
isto é necessário descomplicar as artimanhas
curva surgem obstáculos que nos deixam para
que a nossa mente arranja. Por toda a parte
trás, que nos fazem questionar se não estamos
encontramos lições e conselhos de vida, setas
a apostar no cavalo errado. O caminho devia
que nos apontam o caminho a seguir, que nos
ser outro? Ou seremos nós pouco capazes
guiam nos trilhos inexplorados da vida. A
para a envergadura da missão a que nos
Natureza é sábia e tudo temos a aprender
propusemos?
com ela. Um dos principais motivos para esta Por vezes, queremos muito atingir
estagnação é a falta de consistência nas
determinado objectivo, queremos muito
nossas acções e nas nossas decisões. É algo
conseguir algo nas nossas vidas, mas não
tão simples que pode rapidamente mudar o
conseguimos. Fazemos tudo o que devemos,
nosso destino sem grande esforço. Sabemos o
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"A
CRIAÇÃO
DE
MIL
FLORESTAS
ESTÁ
EM
UMA
SEMENTE."
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que fazer, e fazemos realmente, mas a
Outra coisa muito importante, também, é o
questão é – com que frequência o fazemos?
modo como vemos as coisas. Muitas vezes,
Seguimos um caminho e destino bem
podemos até estar a ir no caminho certo, e a
definidos ou disparamos em todos os sentidos
tomar todas as decisões acertadas, com
para ver o que corre melhor? Quantos
consistência nas nossas acções, mas o nosso
projectos e ideias temos ao mesmo tempo em
negativismo faz-nos duvidar de tudo, pôr tudo
acção? Quantos métodos diferentes usamos
em causa.
em simultâneo para que cada um dos projectos/ideias tenha sucesso? Quanto
Por vezes, os obstáculos são sinais de que não
tempo e esforço dispendemos em cada um
estamos no caminho certo e devemos mudar
deles?
de projecto/ideia. Mas muitas vezes não é essa a razão. Se temos a certeza de estar no
A consistência fala-nos de foco e de
caminho do nosso coração, é preciso que
persistência. Primeiro que tudo, é preciso
entendamos os obstáculos. Eles podem ser
definir prioridades dentro do leque de
lições e guias extraordinários, preciosíssimos.
possibilidades que temos. Para o nosso
Podem querer dizer-nos algo e temos de estar
destino, qual o caminho ou caminhos que mais
atentos. Eles podem dizer-nos o que é
facilmente/rapidamente nos levarão onde
necessário melhorar, aperfeiçoar, e não
queremos? Ou quais os caminhos/destinos
necessariamente que tudo esteja errado.
12
14
que mais têm a ver com quem somos e o que queremos? É por aí que devemos seguir. Sem
O que correu mal? Porque correu mal? Depois
grandes raciocínios e dissertações. É fácil.
de se analisar e entender, é ajustar para que
Depois de sabermos qual/quais o(s)
não volte a acontecer. É muito importante não
caminho(s)/destino(s) temos de saber quais os
cair no erro da vitimização: tudo me
métodos a aplicar. Sem complicar também
acontece, é sempre a mim, eu que faço tudo
aqui. Escolhamos aquilo com que nos
bem tenho sempre destes azares. Isto não
sentimos mais à vontade, que seja mais
resolve o problema porque nos
pragmático e nos dê prazer fazer.
desresponsabilizamos. Se nos desresponsabilizamos, significa que não vamos
Algo que vai contra a nossa natureza nunca
nunca tentar mudar e melhorar-nos, já que o
correrá bem. Nunca deixará a criatividade
erro não foi nosso nem temos qualquer tipo de
fluir nem nunca terá o nosso cunho pessoal.
influência no que nos acontece.
Consequentemente, nunca será um grande sucesso, mesmo que cheguemos ao final do percurso a conseguir aquilo que queríamos. É preciso sentir cada passo do caminho para que a chegada ao destino seja, realmente, recompensadora.
Uma vez escolhido o caminho/destino e métodos, é preciso manter o foco e não desistir. É um trabalho que deve ser feito constantemente e não apenas uma vez por outra, quando nos lembramos. Podemos manter um evento na nossa agenda, reservar um dia na semana ou arranjar qualquer outro mecanismo. Até o despertador do telemóvel! É necessário mantermo-nos constantemente centrados no plano que traçamos – sem desculpas!
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"A
CRIAÇÃO
DE
MIL
FLORESTAS
ESTÁ
EM
UMA
SEMENTE."
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Como referi no início do texto, todas as
A Natureza é justa. Plante esta semente, trate
respostas estão na Natureza. Um rio que
dela e espere que a Natureza a germine e a
tenha dez afluentes, será sempre um rio que
faça crescer forte. As recompensas chegam
perde força. Cada um desses afluentes
sempre a quem as merece.
♦
desvia-se do motivo máximo de um rio: chegar ao oceano. Além disso, na Natureza não
Muito Amor,
existe esforço, não existe despropósito. A consistência está em todo o lado. A Primavera é a Primavera, e não haverá folhas a cair nesta altura do ano. Também não teremos
º
40 c no pico do Inverno.
Assim, o importante a reter é: não dispersar e
Diana Pereira
não desistir. Os esforços devem estar
Mestre de Reiki, Taróloga, Cristaloterapeuta
concentrados numa só frente para que os
+351 96 581 58 58 / moonlight073@outlook.pt
resultados surjam. Depois, é só estar aberto às
www.moonlight-terapias.blogspot.com
mudanças que a magia acontece por si só. *A autora não aderiu ao Novo Acordo Ortográfico
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"A
CRIAÇÃO
DE
MIL
FLORESTAS
ESTÁ
EM
UMA
SEMENTE."
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CULTIVAR A
PACIÊNCIA POR MARGARIDA
ESTEVAM
O Universo tem o seu próprio ritmo e tempo,
também na nossa vida é necessário darmos um
com o qual podemos ou não estar alinhados.
passo de cada vez, termos paciência e
Quantas vezes dirigimos pedidos ao Universo e
acreditar que tudo vai germinar e florescer,
desejamos que seja atendido rapidamente?
mas para isso necessitamos cuidar, regar e
Algum tempo depois verificamos que o pedido
amar as sementes que colocámos no solo.
foi atendido, mas num momento diferente daquele que nós ansiávamos. E, muito
Tudo aquilo que nós desejamos que se
provavelmente, terá sido melhor do que se
materialize na nossa vida depende da nossa
tivesse acontecido no momento que nós
visualização e também do nosso empenho em
queríamos. Já pensaram por que isso
colocarmos energia nesse desejo para que se
acontece? O Universo é sábio e atendeu o
materialize. Somos cocriadores da nossa
nosso pedido, mas no momento que seria mais
realidade e isso implica a nossa quota parte
benéfico para nós, de acordo com o nosso
de ação. Mas é uma ação que requer
Plano Divino e Bem Supremo. Nem sempre,
paciência, requer que confiemos no Universo e
enquanto seres humanos, entendemos o que
na sua sabedoria, tudo acontecerá no
acontece. Porque vivemos num ambiente e
momento certo e devemos aprender a não
sociedade rápida, de movimento constante e
querer tudo "para ontem".
de muita ansiedade associada. Tal como nos nossos objetivos devemos ter Costumo dar o exemplo da Natureza, que tal
paciência e ir construindo esse caminho passo
como o Universo, tem os seus ritmos, tempos e
a passo, também enquanto coletivo
ciclos naturais. Tudo acontece no momento em
funcionamos do mesmo modo. A mudança
que deve acontecer. Não adianta estarmos
começa dentro de cada um de nós e é a partir
ansiosos a desejar que algo ocorra mais
dessa mudança que conseguimos contagiar
depressa ou fora de tempo, porque a Natureza
tudo e todos os que nos rodeiam. E assim, de
sabe quando cada fenómeno, cada
uma pequena semente que cada um de nós
acontecimento deve ocorrer. Tal como na
planta e cuida, surge uma imensa floresta de
Natureza é necessário colocar a semente,
árvores frondosas que se continua a
cuidar dela, regá-la para que germine, cresça
multiplicar.
e floresça, até se tornar uma árvore grande e frondosa, o que leva o seu tempo...
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Juntos somos mais fortes e, apesar do caminho
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CRIAÇÃO
DE
MIL
FLORESTAS
ESTÁ
EM
UMA
SEMENTE."
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ser individual, tanto pode ser feito quando estamos alinhados com o Universo e com o seu ritmo e tempo, bem como uns com os outros, numa egrégora energética coesa e determinada. Se queremos ver a mudança no Planeta Terra acontecer, ela primeiro necessita de acontecer dentro de cada um de nós, no nosso coração e no modo como lidamos com a vida, tudo o resto virá por acréscimo. Se cada um de nós mudar, mudamos todos!
Essa mudança irá acontecer, porque ao acreditamos nela estamos a materializá-la com a nossa energia. Acontecerá no momento certo, em que todos estejamos preparados, em que todos tenhamos atingido um mesmo patamar nos nossos caminhos individuais. Tudo está a ser preparado ainda que possamos ter dificuldade em ver os sinais, basta confiar no Universo e também no nosso poder de materialização. Ter fé! E, por isso, é necessário cultivar a paciência juntamente com as sementes que colocamos no solo, para não minarmos os resultados que desejamos obter com a ansiedade que é tão característica do ser humano. Tal como nos é dito pelo Taoísmo, no livro Tao Te Ching, de Lao Tzu "O Tao gerou Um. Um gerou Dois. Dois gerou Três. Três gerou todas as coisas.", tudo tem o seu ciclo natural para ser originado, no seu ritmo e no momento certo e partindo de uma pequena semente
♦
poderemos originar mil florestas.
Margarida Estevam Magnified Healing, Terapia Multidimensional, Mestre de Reiki, Leitura Intuitiva de Tarot dos Anjos, Mesa Radiónica, Astrologia do Ki das 9 Estrelas Email: alquimiadoserterapia@gmail.com alquimiadoserterapia.weebly.com
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CRIAÇÃO
DE
MIL
FLORESTAS
ESTÁ
EM
UMA
SEMENTE."
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A CRIAÇÃO POR ANA
GUERRA
Como nasceste? Como nasceu tudo no
Quando incorporo essa roupagem, sinto que
planeta Terra?
tudo é possível. Que a transformação faz parte de todos os processos, seja em mim, seja
Muitos seres dedicam horas da sua caminhada
no outro.
a reflectir neste enigma. Criar é sentir que sou única, que partilho a Podemos ver a criação como algo que tem o
minha identidade, as minhas capacidades.
objectivo de encontrar respostas que
Valorizo-me cada vez que me permito viver
ultrapassam o conhecimento do ser humano.
essa entrega.
Assim como podemos ver dentro de um determinado limite e as respostas serão mais
Faz com que sinta vontade de partilhar esses
tangíveis.
momentos com todo o mundo, levar-lhes a alegria, a felicidade, a aventura, a conquista,
Ou podemos, simplesmente, escolher visualizar
que vivo quando escrevo, quando faço
qualquer criação e as suas consequências.
bricolage, quando faço uma peça de roupa, qualquer peça de artesanato, um poema.
A criação vem de uma semente, de uma ideia, de um momento esplêndido, da imaginação.
Criar é sentir cada pedaço de mim. É saber
Tem como resultado algo novo, diferente,
que faço parte de um “espaço” do qual faço
produtivo, evolutivo, representa crescimento.
parte e me faz agir como quando lá estou: criar! É como um renascer! Usar o poder que
Partindo destes pressupostos, gostaria de
encerro.
partilhar contigo, o que representa, para mim, criar.
Quando termino algo, tenho o desejo de partilhar com os outros e que descubram o
É tudo o que me faz sentir viva. Sem essa
maravilhoso que é entregar-se a si mesmo.
atitude, a minha caminhada teria um perfume inodoro, insípido, incolor. Um tremendo vazio
O que mais me traz a criação?
faria parte do meu ser, a minha existência seria infrutífera.
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"A
CRIAÇÃO
DE
MIL
FLORESTAS
ESTÁ
EM
UMA
SEMENTE."
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A partilha do que o outro cria. Descobrir que
Cada apelo interno, ou externo, tem esta cor.
todos têm essa capacidade e que isso pode
Talvez por esse motivo, sempre que crio, e vejo
mudar o planeta, os seres humanos podem
o que os seres humanos têm a capacidade de
construir o que sonham e desejam.
criar, faz-me sentir a alegria e a determinação de nunca desistir e acreditar que podemos ir
A frase que me inspirou a escrever, revela-me
muito longe e que tudo é possível.
isso mesmo: que em cada “semente” está o segredo do crescimento, da evolução, do
Cada “semente” que somos, pode afluir para
AMOR!
uma mil “florestas”. Podem ser livros, casas para desalojados, poemas e música para
O que é a “semente”?
deleite e não só, recursos alternativos de
Um sonho? O amor por outro ser? A construção
saúde, prosperidade comunitária, e tantas
de uma obra?
outras soluções que, sentimos com prazer, são
Aquilo que está latente em ti e que ainda não
resplandecentes para todos.
te dedicaste a alimentar.
♦
Queres descobrir a tua “semente”? Direi assim, o apelo do que sentes que te completará. Pode ser naquele momento, como podem ser outras ocasiões, todos em que
Ana Guerra
sentes que algo muito teu, desabrocha, e pede
Terapeuta Holística - Magnified Healing
para florescer.
Email: sonhodumavida@gmail.com Facebook: Sonho De Uma Vida sonhodumavida.blogspot.pt
Cada um de nós, pode desenvolver o seu crescimento com esta atitude. Acreditar que isso contribui para a evolução natural do
*A autora não aderiu ao Novo Acordo Ortográfico
planeta, faz-me ter a força necessária para caminhar, e viver todos os desafios que surgem.
Portugal Holístico A integrar corpo, mente e alma portugalholistico.com
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COMO FAZER A
DIFERENÇA? POR ARMANDO
LEAL
ESTE MOVIMENTO QUE CADA VEZ MAIS DESPERTA A ATENÇÃO DA MULHER E GRUPOS DE MULHERES POR TODO O MUNDO CHEGA-NOS COMO UM CONVITE
NOVA CONSCIÊNCIA DE RESGATE E EMPODERAMENTO DA MULHER E DO FEMININO QUE EXISTE EM NÓS. A UMA
Uma das pesquisas mais efetuadas no
fazer a diferença, não podemos ser
Google em 2017 foi: “Como fazer a
diferentes. E então esforçamo-nos por
diferença?” Ora, como fazer a
ser “normais”, seja lá o que isso quer
diferença?
dizer. Pois ser “normal” é apenas um número estatístico, em que nos
Muitos de nós fomos ensinados que
enquadramos numa determinada
éramos demasiado pequenos para fazer
maioria. (Notem o termo: enquadrar –
a diferença; ainda assim,
pôr em quadro, tornar quadrado).
provavelmente, ao chegar à adolescência, sentimos o ímpeto de
Ora, passamos, portanto, grande parte
fazer a diferença. Mas os ensinamentos
da nossa vida a esforçarmo-nos para ser
teimavam em chegar até nós,
quadrados! Isto é, passamos grande
convencendo-nos de que somos
parte do nosso tempo a tentar ser uma
demasiados pequenos para fazer a
pessoa que não somos, a disfarçar as
diferença.
emoções que sentimos e a intensificar as autocríticas porque não nos sentimos
E assim, aprendemos a viver na
íntegros. “Como fazer a diferença?”:
Sociedade, em Sociedade, como a
sendo profundamente íntegros connosco
Sociedade espera de nós. Porque,
próprios; numa integridade respeitadora
embora sejamos pequenos demais para
do Ser que todos nós sentimos ser.
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Fazer a diferença começa por dentro. Dentro
E agora que já aprendemos a sorrir para os
de ti podes fazer a diferença! E ao fazeres
outros, talvez, Fazer a Diferença sendo suaves
diferente dentro de ti, estás a construir um
connosco próprios, desenquadrados, como
mundo diferente ao teu redor. Lembra-te: O
somos, fora da normalidade, talvez! Olhando
Oceano é feito de gotas de água; cada uma
ao espelho, e sorrindo para este maravilho Ser
delas demasiado pequena para se chamar
que se encontra à nossa frente (nós próprios).
Oceano, mas são todas as gotas do Oceano
Porque a normalidade não nos poderá nunca
juntas que fazem o Oceano. Sem gotas não há
preencher como certamente nos preenche um
Oceano! Assim é a Sociedade, feita de gotas
sorriso espontâneo e genuíno!
de gente. E cada pessoa que faz a diferença, Por isso, sorri! Sorri para os outros, sorri para ti
faz um mundo diferente.
próprio; sê tão bondoso para ti próprio, como Ao sorrires para a pessoa que passa por ti,
para os Seres que tocam a tua vida a cada
fazes a diferença; ao cumprimentares a
momento. Não tardarás a perceber que Fazes
pessoa que te atende na caixa de
a Diferença, desta forma tão simples que
supermercado, fazes a diferença! Ao parares
dificilmente percebes o seu poder. O poder
um segundo, quando estás ao volante, para
transformador de toda uma Sociedade que
permitir que alguém passe a passadeira, fazes
começa num sorriso, o TEU sorriso!
♦
a diferença.
Armando Leal
Li há alguns dias alguém que, como é habitual,
Leitura de Aura, Reiki
num drive-in, deixou pago o café da pessoa
Terapia Multidimensional
que viria no carro atrás de si. Este ato
Terapia Transpessoal
aleatório de bondade salvou uma vida; uma
Terapia Psico-Energética
vida de alguém, esse alguém desconhecido
Email: info@trabalhodeluz.com Telemóvel: 920020335
que foi alvo de um ato de bondade de um outro desconhecido. Esse alguém que se estava a despedir da vida, comprando um último café antes de cometer suicídio. E nesse dia, através desse ato aleatório de bondade, descobriu o quão maravilho é ajudar o outro. Essa pessoa descobriu que a vida pode ter sentido. O sentido de Fazer a Diferença um a um, ajudando, sorrindo, cumprimentando quem passa por nós, quem toca a nossa vida, nem que seja num breve raspão, dito insignificante.
Suavemente vamos percebendo que podemos Fazer a Diferença tocando com gentileza o coração das pessoas através de um sorriso, de um gesto de bondade, de um cumprimento ou uma palavra suave. E ao tocar o coração dessa outra pessoa, talvez também ela escolha sorrir para outra, e mais outra e mais outra. E assim, exponencialmente, fazemos a Diferença no Mundo que sonhas diferente. Um a um, de sorriso em sorriso, de simpatia em simpatia, de bondade em bondade, a Sociedade torna-se mais Humana, pois cada um de nós de tornará mais Ser Humano.
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COACHING NA PRÁTICA POR SÍLVIA
CERICO
Transforme a sua vida: soluções de A a Z! Este mês traz a energia do novo, do recomeço, do início e do renascimento. Abracemos os sonhos que temos dentro e tal como a “criação de mil florestas está em uma semente”, creia que a criação de mil sorrisos está num gesto seu, numa escolha de viver o seu propósito alinhado com seu coração.
Com o início do ano, é hora de
É sempre importante criar novos caminhos, novos laços, novos percursos mais ousados que desafiam a sair da zona de conforto e concentrar o foco no desejo que verdadeiramente move a sua paixão.
Vamos abrir asas e voar! O momento é
criar, esta é a
palavra de ordem para o momento!
Criar novas metas, ajustadas ao ritmo do seu passo sempre que há em si mais uma conquista, um sinal de crescimento de corpo e alma. Caminhos novos surgem, se aceitar viver segundo a segundo, dia a dia, celebrando o amor que colhe dos pequenos gestos.
Com confiança e coragem aceite as suas verdades, o que precisa libertar e partir para construir de novo. Quando se aceita caminhar sem ver o chão, num salto de fé, ocorrem milagres diante dos nossos olhos que sem a mudança de direção necessária e imprevista sequer ousámos viver.
Agora!
Esfera mental: crie, concentre-se, comprometa-se e comunique! No seu caderninho de trabalho, concentre-se, e escreva as suas paixões e aptidões naturais puras que lhe vêm da infância, da adolescência, de estar entre amigos e fluir: cantar, dançar, desenhar, conversar, ouvir, cuidar, ensinar, aprender, inspirar, escrever…
Escreva livremente, sem pressas, até que o que sai ecoa no seu coração naturalmente, sem o “medo” do ego lhe gritar “tu não podes viver disso” e a voz da alma vibrar de alegria com a ideia de o fazer. Bastam 15 minutos de foco, tudo aflora e a mão escreve sozinha por si num compasso de vida própria. Experimente
Janeiro é uma lufada de ar fresco, uma energia com luz pura pronta a ser expandida em criatividade e novos planos, desenhando realidades magníficas de realização e amor.
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escrever e deixar-se ir sem pensar, simplesmente sentir!
Depois, crie uma afirmação filtrando 7 características principais e a forma como pode
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contribuir através delas para o mundo, pois é,
melhorar a partir daí, perdoando-se e
por essa via que receberá. Desta forma vive a
afirmando que fez o seu melhor com o que
sua vida com propósito sendo “servido” pelo seu
tinha em si como meio para o momento.
serviço, ou seja, consciente de que o retorno do seu valor entra na sua vida de forma
Cuide-se e liberte a sua dor em troca de paz,
exponencialmente maior ao seu contributo!
faça-o simbolicamente, escreva num papel a lápis o que o aborrece e queime logo em
Por exemplo:
seguida, para que transmute a sua emoção e pensamentos negativos imediatamente. Busque
“Eu sou genuína a usar a minha criatividade e
agora outros centrados num momento em que
persistência para ensinar, estimular e inspirar os
tenha sentido que venceu e conquistou com
outros através da minha escrita, cursos e
alegria algo que o fez feliz, celebre
terapias, a respeitarem as diferenças
interiormente revivendo o momento
aprendendo felizes a usar as suas melhores
mentalmente e expanda deste modo a sua
qualidades ao serviço do bem comum.”
energia rumo a saúde e bem-estar!
esta é a minha!
Esfera física: faça cycling, corra e coma cenoura pelo seu coração!
Em seguida crie, você mesmo (desenhe ou faça colagem) um símbolo que a traduza, para onde possa olhar todos os dias, como um amuleto
O nosso corpo é o nosso templo, o desafio este
que atrai os seus sonhos a si! Sim…este é o meu
mês é para que olhe para a sua saúde
desenho…
cardiovascular. Experimente encontrar 30 minutos por dia, em dias alternados, por
Coloque a sua energia a fluir!
exemplo segunda, quarta, sexta, para que os seus músculos recuperem e crie um treino onde
Depois, confie sem se questionar “como?” repita
faça cycling e corra preferencialmente ao ar
a frase todos os dias de manhã e antes de
livre onde tira partido de respirar ar puro e
adormecer observando a imagem, abra-se ao
fresco que revigora os pulmões. Aconselho, se
carinho do universo que lhe trará pessoas,
for início de atividade, que o faça
situações e meios na proporção em que
moderadamente e aumente de forma gradual a
acredita e se permite receber. Entregue!
intensidade.
Coragem, comunique ao mundo a sua escolha,
Reforçando o cuidado cardíaco, através do
comprometa-se diariamente a dar todos os dias
combate aos níveis de colesterol elevado e
um pequeno passo para se aproximar do
redução da hipertensão pelo aumento do fluxo
objectivo e simplesmente faça, faça por prazer,
sanguíneo e circulação, devido à presença de
faça para doar ao mundo os seus dons, faça
potássio e cumarina, sugiro que coma
com genuína humildade e gratidão sintonizado
diariamente cenoura crua. Como possui
com o seu coração.
também vitamina C vê ainda reforçado o seu
Esfera emocional: Cultive, celebre e cuide-se!
sistema imunitário, fibra e betacaroteno que ajudam com a parte digestiva, a visão além de contribuir no controlo da diabetes e para uma
Emocionalmente falando, cultive em si o hábito
pele fantástica.
de ter compaixão por si mesmo e diariamente, se as coisas não correm exactamente como
No que toca à esfera espiritual sugiro que se
espera, centre-se em dar apenas o seu melhor
conecte com a energia da canela, seja num
aprendendo com o erro, pois é errando que se
banho relaxante com aroma de sais de canela,
aprende e cresce. Comprometa-se apenas em
óleo de essência de canela ou mesmo tomando
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um chá que o aquece por dentro, esta é uma excelente dica para se sintonizar com o sucesso.
Ative o seu chacra laríngeo e
cante. Desta
forma a sua energia fluirá e será capaz de comunicar com maior clareza evitando bloqueios causadores de patologias físicas e emocionais.
Dê continuidade ao trabalho que iniciou em Dezembro e contribua, crie uma forma sua de dar de si ao mundo através dos seus dons, de fazer alguma espécie de voluntariado, decidido por si, à sua conta e medida: ir uma vez por semana visitar idosos ao lar que nem sempre têm visitas, tirar 1 hora por semana para fazer gratuitamente uma das coisas que ama… semente a semente criará um lindo pomar de frutos regados de humildade, carinho e amor, uma elevação do bem no mundo pelos gestos simples em que mesmo quem nada tem tudo pode dar.
Todos temos ouvidos para escutar quem não tem que possa ouvir, temos boca para dar um sorriso e mãos para ajudar a atravessar uma estrada, assim haja em nós coração e vontade de expandir em consciência como um farol a luz do bem e a voz da gratidão por ser você aquele que no momento pode dar, porque afinal a vida tem ciclos, um dia poder ser você a precisar de receber!
Um mês fantástico, pleno de bênçãos e
♦
prosperidade a todos vós. Até breve…
Sílvia Cerico Coach - Master Neuro Coach Terapeuta Holística E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt Tlm: 932544366
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Portugal HolĂstico A integrar corpo, mente e alma
www.portugalholistico.com
TEM OUVIDO A SUA CASA ULTIMAMENTE? POR MARGARIDA
ESTEVAM
De que modo o Feng Shui pode ajudar o
abertura para iniciar o processo, esteja
indivíduo sendo uma prática que se realiza na
disposto a fazer as mudanças e tenha
casa? Esta é uma questão que surge muitas
consciência do trabalho que está a fazer em
vezes na mente das pessoas. A resposta é
conjunto com o consultor (ou terapeuta). Na
muito simples, já que o espaço onde
verdade, haverá um ponto em que já não
habitamos reflete a nossa energia, as nossas
sabemos se foi ao mudarmos algumas coisas
vivências e experiências, mas também os
na nossa casa que nós mudámos ou se foi o
nossos desafios. Aquilo que necessitamos
processo inverso, porque os dois processos
trabalhar e as aprendizagens a fazer são
estão interligados e só fazem sentido em
transmitidas pela casa, como costumo dizer
conjunto.
"a casa fala connosco". Basta sintonizarmonos com a casa e ouvirmos o que ela tem
Então como é que ao agirmos sobre o espaço
para nos dizer.
sentimos os efeitos na nossa vida e na nossa energia? Porque tudo é energia! Na realidade,
Através de técnicas desta arte milenar
nada do que nos rodeia é apenas matéria
chinesa, podemos harmonizar a energia da
densa e palpável, tudo é constituído por
casa e podemos potenciar aspetos que
energia. Por detrás de princípios milenares de
necessitamos ver realçados na nossa vida,
Metafísica Chinesa, baseados na observação
podemos até suavizar desafios que se nos
de fenómenos da Natureza e de tudo o que
apresentam. A intervenção será realizada na
nos rodeia, existem conceitos confirmados
casa, no entanto, a partir do momento em que
através da Ciência, nomeadamente através da
tenhamos consciência do que estamos a fazer
Física Quântica. E por tudo ser energia, isso
e do processo que estamos a iniciar, sentimos
implica que estejamos ligados uns aos outros,
as repercussões na nossa energia e na nossa
ao que nos rodeia, ao Universo e, claro, à
vida. Por isso é necessário para qualquer
nossa casa e à energia que nela existe.
intervenção de Feng Shui (e acrescentaria de qualquer área terapêutica) que o consulente
E o que é que o Feng Shui pode trabalhar na
tenha abertura para iniciar o processo, esteja
nossa vida? A resposta é… tudo! A partir do
disposto a fazer as mudanças e tenha
momento em que estejamos disponíveis para
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implementar a mudança, tudo pode ser
6 - Transformação Metal Yang - Arquétipo do
trabalhado através do Feng Shui e da
Pai, Energia Masculina, Trabalho, Finanças,
harmonização do fluxo energético na nossa
Autoridade, Disciplina, Honra, Amigos e
casa. Porque vamos dividir a planta da casa
Solidariedade
em setores que nos vão transmitir informações sobre áreas da vida e características que
7 - Transformação Metal Yin - Criatividade,
podemos desejar harmonizar ou melhorar na
Crianças, Futuro
nossa energia e na nossa vida. Sendo assim, podemos potenciar a prosperidade e
8 - Transformação Solo/Terra Yang -
abundância, melhorar a saúde, harmonizar os
Autoconhecimento, Introspeção, Recolhimento,
relacionamentos afetivos e familiares, lidar
Conexão com o Eu Interior e com o Divino,
melhor com o nosso Passado e memórias,
Espiritualidade, Materialização
entre muitas outras situações. Olhar para a casa com a visão do Feng Shui irá trazer
9 - Transformação Fogo - Reconhecimento por
clareza mental e objetividade para
si mesmo e pelos outros, Fama, Iluminação,
percebermos aquilo que já estava manifesto
Socialização
na casa e na nossa vida, mas que não tínhamos a coragem de enfrentar.
Em Feng Shui uma das regras é não alterar aquilo que está bem, pelo que só se vai
A divisão da casa em sectores é feita com
harmonizar e equilibrar o que está a
recurso ao Bagua, um quadrado com 9
necessitar de melhoria na nossa vida.
setores que vão identificar estas energias no
Utilizando a vertente de Feng Shui
espaço. Consoante a abordagem e método
Contemporânea, irá alinhar o Bagua tendo
de Feng Shui utilizado, vamos orientar o
como ponto de referência a localização da
Bagua na planta de modo diferente, mas
porta de entrada da casa, passando este a
ainda que a localização dos setores possa ser
ser o "Norte virtual" (a parede da porta
alterada com este posicionar do Bagua
alinhada com o eixo 8,1,6, independentemente
diferente, aquilo que a casa nos vai transmitir
do setor onde fica a porta localizada).
quanto ao que é necessário equilibrar e harmonizar vai ser muito similar. Teremos então os seguintes setores para podermos analisar e harmonizar:
1 - Transformação Água - Carreira, Percurso de Vida, Liberdade, Energia de Cura
2 - Transformação Solo/Terra Yin - Arquétipo da Mãe, Energia Feminina, Relacionamentos afetivos e familiares
3 - Transformação Árvore/Madeira YangRaízes, Origens, Memórias, Antepassados, Comunidade, Passado
4 - Transformação Árvore/Madeira Yin Viagens, Comunicação, Bênçãos, Prosperidade, Abundância
5 - Transformação Solo/Terra - Centro, sem polaridade- Centro Energético da Casa, Eu, Nosso Centro e Equilíbrio, Saúde, Unidade
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Assim ficará a saber na sua casa onde se irão
vida que começarão a desenvolver-se e a sua
posicionar os setores do Bagua e poderá
energia também parece mais radiante e leve.
olhar para a sua casa e perceber que áreas
Observe depois também o modo como os
da sua vida estão organizadas, alinhadas,
outros reagem à sua energia, pois é um
energizadas e quais necessitam de
termómetro para as alterações que fará no
intervenção. Poderá reparar como, ao
seu interior e que se refletiram na sua casa.
observar a sua casa e aquilo que existe nos diferentes ambientes, consegue perceber que a casa diz muito sobre si e a sua energia, sobre o modo como está a lidar com as situações e as diferentes áreas da sua vida. Começará a ver padrões que se manifestam, verificará como áreas da vida que sente que não evoluem correspondem a energia no
Margarida Estevam
setor da casa que está com energia
Magnified Healing, Terapia Multidimensional,
estagnada, sentirá que aquela divisão da
Mestre de Reiki, Leitura Intuitiva de Tarot dos
qual até nem gosta muito e tem fechada e
Anjos, Mesa Radiónica, Astrologia do Ki das 9
nem lá entra significa que está a bloquear o
Estrelas (Feng Shui) Email: alquimiadoserterapia@gmail.com
acesso àquela área da sua vida (basta
alquimiadoserterapia.weebly.com
perceber as causas para esse bloqueio)…
Ouça aquilo que a sua casa lhe está a querer transmitir, aquilo que ela lhe está a pedir que trabalhe em si, que aprenda e desenvolva, para poder evoluir e crescer enquanto Ser. A casa irá “falar” através daquilo que vai observar no ambiente, da energia que sente mais leve ou mais densa e estagnada em determinada divisão, se acumula objetos numa divisão (ou setor) ou não, se tem bolor nos tetos ou paredes, se há rachas nas paredes, se há torneiras a pingar, aparelhos que avariam constantemente, entre muitas outras manifestações na casa. Esteja atento/a, observe, sinta e ouça aquilo que a sua casa lhe está a dizer. Aceite e integre as informações que a sua casa lhe transmite sobre si e sobre a sua energia e faça o necessário para harmonizar a sua energia e equilibrar-se ao mesmo tempo que faz as intervenções de modo consciente na sua casa.
Vai verificar que, na medida em que a energia da sua casa se mostra mais harmoniosa e leve, também há áreas da sua
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ESCRITA TERAPÊUTICA
O tema desta edição da revista Portugal Holístico baseia-se na frase de Ralph Waldo Emerson “A criação de mil florestas está numa semente”, pelo que, neste artigo, irei abordar a escrita terapêutica como um modo de semear emoções, criando assim mil florestas emocionais, onde podemos comungar a beleza das emoções que nos unem e que nutrem o
NA PRÁTICA
nosso Viver.
Quando escrevemos sobre algo, sobre e para POR RICARDO
alguém, estamos a semear emoções, quer no nosso
FONSECA
coração, quer no coração daqueles que nos leem, cultivando sementes emocionais que poderão originar majestosas árvores de sentimentos, que irão, de certo modo, criar novas sementes, novas emoções que serão, novamente, semeadas nos nossos corações.
Como todos sabemos, podemos escrever sobre tudo o que nos rodeia, tudo o que sentimos, pensamos, quer seja para nós próprios, cultivando os nossos solos emocionais, quer seja como forma de cultivo dos campos emocionais daqueles que recebem as nossas palavras, as nossas emoções e, por isso, neste artigo, irei demonstrar alguns exemplos práticos da escrita terapêutica como um modo de semear emoções.
Um modo de semear emoções positivas, sabendo que podemos escrever sobre emoções positivas e menos positivas, é, por exemplo, a elaboração da Carta do Elogio, uma carta escrita quer para nós mesmos quer para outros que queiramos elogiar, pelas suas capacidades, habilidades, vitórias, sucessos, competências, enaltecendo o mérito pessoal e/ou profissional, sabendo que, desse modo, iremos semear sementes de autoestima, de amor-próprio, de motivação. Para elaborar a Carta do Elogio, não temos que seguir nenhuma regra rígida de escrita, mas tão-somente deixar fluir as nossas emoções, quais sementes espalhadas no nosso ser, escrevendo sobre as nossas capacidades e habilidades, enaltecendo que somos capazes de fazer e/ou viver algo com excelência, que somos bons profissionais, que somos bons seres humanos, sendo que podemos utilizar o mesmo modelo para elogiar o Outro. Assim, para espalhar as primeiras sementes basta começar da seguinte maneira “Eu elogio-me/te porque (…)” e deixar fluir as nossas emoções.
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A Carta de Gratidão é outro exemplo de
transformam-se em sementes de cura, como
como nos podemos transformar em
se ao serem lidas e integradas no nosso ser,
semeador de emoções, através das nossas
transformem a nossa consciência com o seu
palavras, que são as sementes que queremos
poder e potencial terapêutico, ajudando-nos
cultivar, onde agradecemos pelas bênçãos
a vivenciar os nossos processos de cura com
do nosso Viver, quer tenham chegado até
o reconhecimento, compreensão e
nós de um modo mais ou menos positivo,
integração de todas as emoções que fazem
agradecemos a presença de alguém na
parte de nós e que queremos partilhar com o
nossa vida, agradecemos o Amor, a
mundo.
Amizade, a Vida. Esta carta pode ser, de igual modo, escrita para nós mesmos,
Assim, caros leitores, não deixem de
escrevendo os motivos pelos quais somos
escrever, de semear as vossas emoções no
gratos, pelo que nos permitimos viver,
vosso coração, no coração de quem vos lê;
receber, dar, aprender e para o Outro a
partilhem as vossas sementes que poderão
quem queremos agradecer por um gesto,
germinar nos campos emocionais
uma palavra, uma presença, pelas emoções
preparados para as receber, para darem
que se comungam, pela sua vida na nossa
vida a novos sentimentos, a novas emoções,
vida. É uma carta repleta de emoções muito
com um novo potencial, com o poder de
positivas, mesmo que possamos estar a
transformar o vosso sentir e o vosso ser!
♦
escrever sobre algo menos positivo que nos tenha acontecido, mas pela qual estamos, nos dias de hoje, gratos em consciência e
Ricardo Fonseca
verdade.
Facebook: Ricardo Fonseca – Escritor Email. percursosdevida@gmail.com
Escrever a Carta de Gratidão tem como regra base deixar as nossas emoções fluir, sem juízos de valor, reconhecendo os verdadeiros motivos pelos quais somos gratos, quer sejam simples detalhes da vida, quer sejam grandiosos momentos, pis todas as sementes emocionais são importantes independentemente do seu tamanho, da sua carga mais ou menos positiva, pois são parte de nós, do nosso campo emocional. Para elaborar esta carta podemos começar do seguinte modo, se for dirigida a nós próprios “Eu sou imensamente Grato, a mim mesmo, por me permitir viver (…), por me permitir sentir (…), por ser como sou, por lutar (…)”, se for escrita para entregar a alguém pode ser iniciada do seguinte modo “Eu sou imensamente Grato, por seres vida na minha vida, porque tu me fazes sentir (…), por o que me dás, pelo que partilhámos (…) e depois é deixar fluir as nossas emoções, que se transformam em palavras que as semeiam no coração de quem nos lê.
Escrever é semear emoções, sendo que no caso da escrita terapêutica, as palavras
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oi@gabriellarivetti.com gabriellarivetti.com
ÂŞ
SessĂŁo de Coaching
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POR FAVOR, PARE DE PERDER O SEU TEMPO POR GABRIELLA
RIVETTI
Dizem que "tempo é dinheiro". Esta é uma
realmente nos farão bem, quando deixamos a
das maiores mentiras que ouvimos desde a
nossa família de lado para focar apenas num
nossa infância. O tempo é MUITO mais
trabalho que só nos gera stress, estamos a
precioso do que o dinheiro.
jogar o nosso tempo para o alto. Este tempo jamais voltará.
Com o tempo, podemos conseguir mais dinheiro, mas dinheiro algum neste mundo
Infelizmente, só nos damos conta de um facto
nos consegue comprar mais tempo.
quando ele se torna real nas nossas vidas.
Todos os dias recebemos 86.400 segundos
Pergunte o valor do tempo para uma pessoa
para serem utilizados da forma como
que já não tem mais os seus pais para
desejarmos, mas todos eles devem ser gastos
abraçá-los. Pergunte o valor do tempo para
no mesmo dia. Não é possível guardar um
os pais que já não têm mais as suas crianças
segundo sequer para amanhã ou recuperar
pequenas no quarto ao lado, com as suas
algum segundo de ontem.
brincadeiras inocentes. Seus filhos cresceram e se tornaram adultos e aquele tempo jamais
A questão é que a maior parte da população,
voltará. Pergunte o valor do tempo para uma
literalmente, joga o seu tempo no lixo.
pessoa com uma doença em fase terminal,
Quando fazemos coisas sem nexo e que não
que está fechada num hospital sem poder ver
nos levarão a lugar nenhum, quando
a luz do sol. Essa pessoa, infelizmente, não
priorizamos outras atividades àquelas que
conseguirá comprar mais tempo para viver.
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Quando dizem que devemos viver cada dia
Tarefas Importantes são aquelas que têm
como se fosse o último, não significa que
significado para nós e estão diretamente
devemos viver no limite, pular de penhascos
ligadas à nossa visão de futuro, aos nossos
ou andar num carro a 200km/h. O principal
objetivos e metas. Estas tarefas podem e
conselho está no facto de que não devemos
devem ser feitas de forma constante, a curto,
desperdiçar o nosso tempo.
médio ou longo prazo. Por exemplo: ler aquele livro, fazer aquele curso, guardar dois
Se soubéssemos o que pode acontecer
dias inteiros na semana para o seu filho,
daqui a um dia, uma semana ou um mês,
finalizar um relatório, guardar dinheiro para
com certeza não viveríamos os nossos dias a
aquela viagem, separar duas noites na
realizar tarefas sem sentido. Não
semana para fazer algo especial com o/a
perderíamos o nosso tempo com discussões
companheiro/a...
inúteis e com reclamações fúteis. Não utilizaríamos os nossos minutos diários a
O que for urgente, deve ser feito já, é algo
procrastinar entre uma tarefa e outra,
que não pode ser mais prolongado. Tarefas
preguiçosos e deitados no sofá, enquanto a
Urgentes são aquelas que não podemos
vida passa pela janela, com um infinito de
prever ou, então, são tarefas que já foram um
possibilidades à nossa espera.
dia Importantes, mas que não foram cumpridas por nós dentro de um período de
Também não podemos cair na ilusão de que
tempo "confortável". Quanto mais
o certo, então, seria adiar ou remarcar tudo
valorizamos e cumprimos as nossas tarefas
aquilo que temos para fazer, pois isto ficará
importantes, menos tarefas urgentes teremos,
acumulado no nosso futuro e terá que ser
diminuindo também o nosso stress. Por
feito um dia ou outro, prejudicando assim, o
exemplo: algum imprevisto que surge no
nosso tempo lá na frente.
trabalho e que deve ser resolvido já, entregar um relatório até o final do dia (caso tivesse,
Por isso, devemos utilizar o nosso tempo com
inicialmente, uma semana para concluir, esta
sabedoria.
tarefa era Importante mas virou Urgente)...
Cristian Barbosa, um dos maiores
Tarefas Circunstanciais são todas aquelas
especialistas em gestão do tempo, criou o
que não são importantes ou urgentes. São
conceito chamado de Tríade do Tempo,
tarefas que não nos levarão a lugar algum e
categorizando as nossas tarefas em
que não têm relação direta com a nossa
Importantes, Urgentes e Circunstanciais.
visão de futuro. O que for circunstancial deverá ser feito somente quando as outras tarefas estiverem cumpridas. Por exemplo: assistir à novela ou ficar passando a timeline do Facebook sem nenhum objetivo específico...
Esta fórmula de priorização pode ser utilizada para um melhor aproveitamento do tempo, de forma a que não gere arrependimentos no futuro.
Ouvimos muito por aí "Estou fazendo isso para passar o tempo, não tenho nada para fazer". Já ouviu alguém na rua dizendo "Estou a gastar este dinheiro por gastar, não tenho nada para comprar"?
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Quando destinamos o nosso tempo a,
Casais apaixonados fazem de tudo para
literalmente, nada, não valorizamos estes
poderem estar juntos por alguns minutos a
preciosos minutos e deixamos a preguiça
mais. Famílias desejavam ter tido apenas um
falar mais alto. Nos auto-sabotamos ao
minuto para dizerem ao ente querido que o
dizer "não tenho nada para fazer". Ter este
amavam, antes que este deixasse este
tempo livre nesses momentos é uma dádiva
mundo.
que poucas pessoas têm. Quando acontecer, use-o com algum objetivo e
Um minuto faz toda a diferença.
assuma esse objetivo. Por exemplo, se escolher fazer nada, que este "nada" tenha
O que você faria se só tivesse um mês para
como objetivo descansar a sua mente.
viver? Como utilizaria este tempo?
Também poderá usar o tempo livre para meditar, fazer algum exercício, brincar com
O tempo é o bem mais valioso que temos na
os seus filhos, conversar com um amigo, criar
nossa vida. Devemos utilizá-lo de forma
estratégias para alcançar as suas metas, ver
consciente.
um vídeo inspirador, começar a ler um livro novo, dizer a alguém "obrigado" ou "eu te
Jamais conseguiremos o nosso tempo de
amo". Mas por favor, não jogue o seu tempo
volta, mas podemos sempre tomar a decisão
no lixo!
de, a partir deste minuto, usá-lo ao nosso favor.
Qual é o legado que você quer deixar para o mundo? E, se não para o mundo, como
Sejamos inteligentes, vivamos a vida na sua
quer ser lembrado pelas pessoas que estão
plenitude. Aproveitemos todos os instantes e
a sua volta?
todos os segundos que nos são dados de presente para viver no Presente.
O que você tem feito com o seu tempo até agora?
Isto é o que desejo a todos vocês do fundo
♦
do meu coração. Não vemos por aí pessoas a jogarem dinheiro na rua. Por isso, não faça a mesma
Gabriella Rivetti
coisa com o seu tempo. Estamos sempre a
Fundadora do Portugal Holístico
definir as nossas prioridades. Se os nossos
Coach de Desenvolvimento Pessoal
filhos pedem para brincar e dizemos que
e Mudança de Vida
não podemos por ter muito trabalho a fazer,
oi@gabriellarivetti.com
estamos priorizando o nosso trabalho. Pais que perderam seus filhos dariam tudo por mais 5 minutos de brincadeiras infantis.
Se temos um grande sonho (realista e tangível) e escolhemos ficar deitados no sofá, escolhemos aceitar que a preguiça se manifeste. A prioridade não é mais o nosso sonho. As consequências dessa escolha serão nossas e, depois, não adiantará reclamar pelo tempo perdido.
"Ah, mas são só 5 minutos...". Por questão de milésimos de segundos, um atleta olímpico fica com a medalha de prata. Também por milésimos, um outro atleta que praticou a vida toda, nem ao pódio consegue subir.
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RELACIONAMENTOS O VERDADEIRO DESAFIO POR PEDRO
GOMES
Nesta edição darei continuidade ao tema
naturalidade que um relacionamento deve ter
sobre os três pilares de um relacionamento.
sempre presente ações e envolvência das
Relembro que os três pilares de um
partes, a chamada reciprocidade. Num
relacionamento são os seguintes:
relacionamento recente, é importante tolerar o desconhecido, para assim percecionamos
1-Respeito; 2-Comunicação; 3-Valores.
melhor como o relacionamento poderá funcionar de modo mais tranquilo e honesto.
Num relacionamento conflituoso, a real
Nas duas anteriores edições foram abordados
descoberta dos valores certamente irão ajudar
o pilar do respeito e da comunicação.
a tomar decisões para um melhor funcionamento baseado num ajuste entre as
Neste artigo abordo o terceiro pilar, os valores,
duas partes, ao que realmente é importante
dando enfoque às convicções, uma
para cada uma das partes, de modo a uma
componente importante rumo à descoberta
melhor conjugação do próprio relacionamento.
dos verdadeiros valores, por vezes encobertos.
Num relacionamento antigo, este pilar pode ajudar a relembrar, a reavivar algo adormecido
3 – VALORES
em cada uma das partes de forma a despertar a frescura do relacionamento. Poderá ser uma
O terceiro Pilar fundamental para um bom
redescoberta bastante divertida, poderá ajudar
relacionamento são os valores. Os valores
a compreender a diferença entre cada uma
assumem um papel tão importante como o
das partes e, com uma vontade genuína e com
respeito e a comunicação, sendo que é um
base na parceria, encontrar uma melhor forma
pilar que deve estar presente de modo
de funcionar, como que uma reinvenção, uma
consciente, lúcido, transparente.
renovação.
Num relacionamento recente, a intensa
Ou então, o trabalho neste pilar em específico,
aventura da descoberta dos valores pode ser
poderá permitir que cada uma das partes
vivida de um modo tranquilo, com baixas
encontre o seu caminho de forma individual
expectativas, de um modo fluído com a
caso haja incompatibilidades estruturais entre as partes.
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Poderá acontecer que as partes decidam terminar o relacionamento, o que será bom pois cada individuo viverá o seu próprio caminho de forma mais coerente e harmoniosa. Permitir-se-á viver mais em concordância com os seus valores mais genuínos.
Mas afinal, o que são valores? O que entendes por valores? Valores são aquilo que consideramos importante para nós, o que valorizamos. São os valores que nos fazem aproximar ou afastar de algo. Podemos dizer que valores podem ser convicções que nos fazem mover e tomar decisões importantes para nós.
Para isso é relevante conhecermos os nossos
sociedade (e não duvidando que o
próprios valores. A isso chamo de
consegues), já reparaste que a batalha, o
autoconhecimento.
conflito está dentro de ti?
Os valores são o que nos fazem sentir felizes,
O que dói mais?
ou então, em caso de incongruência, são os que nos fazem batalhar dentro de nós,
Uma batalha externa com a sociedade ou
connosco mesmos, os tais chamados conflitos
uma batalha interna, contigo mesma(o)...? Dói
internos.
mais lutares contigo mesma(o)!
Por isso, quando te dizem "VALORIZA-TE", faz
Já reparaste que te atacas e te defendes ao
isso mesmo! VALORIZA-TE! Descobre o teu
mesmo tempo?
valor real através da soma dos teus valores!
Já reparaste que te desgastas a cada dia
Valores esses muitas vezes escondidos de ti
mais?
mesmo, pelo teu ego, pela influência da
Ao te atacares perdes energias... e, ao te
superficialidade da sociedade, pela influência
defenderes... perdes energias! O que queres
dos julgamentos das pessoas em teu redor...
para ti? Como queres viver?
Sim, eu sei que é duro! Que sofres com isso!
Chegou a hora! É agora! Decide-te! Avança
Que dói não seres quem realmente és!... Isso
com força!
acontece sempre que te lembras de alguma determinada fase da tua vida em que te
Proponho-te este exercício que parte de
sentiste bem contigo mesma(o). Talvez nessa
uma lógica de expores as tuas convicções
fase estarias a viver mais os teus valores... Mas
mais fortes. Sugiro que reserves um pouco de
sabes, que interessa a maneira que a
tempo dedicado só a isto. É um exercício
sociedade "diz" que "se deve viver"?
individual, contudo, funciona muito bem nos relacionamentos, caso ambos decidam aceitar
Que interessa o julgamento das pessoas em
este desafio. Nesse caso, cada uma das
teu redor?
pessoas faz de modo individual e depois partilha com a outra pessoa. Um bom diálogo
Já reparaste que ao não seres tu mesma(o),
e exemplos práticos poderão enriquecer
para te "integrares" na "moderna" e "evoluída"
qualquer tipo de relacionamento.
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C l i q u e
p a r a
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a m p l i a r
Conhecendo o nosso sistema de convicções e valores tornamo-nos dotados de maior consciência e clareza acerca das nossas ações. Desta maneira podemos sempre alterar os nossos filtros quando percecionamos que podemos funcionar de maneira diferente rumo a um resultado desejado, mais favorável, mais rentável.
Acreditar que a transformação de um relacionamento que passa por dificuldades é possível, é uma convicção! No entanto, se não tiver presente os valores chave esta convicção não tem uma base sólida pois não alcança o motivo para o resultado desejado.
Para isso é necessário dar um passo em frente e tornarmo-nos observadores de nós próprios nos diversos contextos da vida. Esta observação passa por um papel imparcial, de forma a neutralizar qualquer emoção associada ao momento observável.
No exercício anterior provavelmente houve dificuldades em encontrar as convicções As convicções são os filtros que nos concedem
limitadoras (porventura até mesmo as
a perceção do mundo, o nosso mundo e não o
facilitadoras).
mundo real, daí a realidade ser subjetiva. E ao
subjetividade da realidade é uma riqueza
neste exercício desafio a te manteres alerta durante o dia todo,
maior que permite a evolução do Ser Humano
percebendo se em algum momento "não
pois cria-se uma diversidade e múltiplas
podes" ou "não tens vontade" de fazer algo.
possibilidades de soluções.
Sugiro que atentes às atitudes e
contrário do que possam pensar, a
Então agora
comportamento, pois por detrás disso pode Com os nossos filtros julgámos e damos ao cérebro uma ordem de como nos comportar,
haver uma convicção limitadora.
de materializar a nossa perceção. Os filtros
Este é o desafio que deixo para este dia.
controlam a nossa realidade fisiológica.
Consciência, auto-observação, auto análise
Podemos dizer que essa materialização é a
acerca das atitudes tomadas.
motivação das nossas convicções com os nossos valores (estes por vezes impercetíveis).
Escreve por tópicos durante o dia ajuda a lembrar. À noite faz a tua análise. Verás as
A primeira etapa da formação dos nossos
tuas verdadeiras convicções.
valores passam pela infância, até cerca dos 8 anos. Já as convicções formam-se com maior
Após isto podes partilhar com a outra parte as
incidência no período da adolescência.
convicções e dialogar no sentido de chegar a
Portanto, toda a formação dos filtros do Ser
conclusões e esclarecer eventuais dúvidas
Humano passa sempre pelo ambiente e
entre ambos. Aqui, neste exercício, não existe
cultura dos quais estão inseridos.
julgamento. É muito importante!
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Na próxima edição, abordaremos concretamente como descobrir o que realmente é importante para cada uma das partes envolvidas num relacionamento, com
♦
exercícios a trabalhar em conjunto.
Pedro Gomes Coach de Vida, Programação Neurolinguística
As Páginas Amarelas das Terapias Holísticas, Naturais e Complementares!
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10 MOTIVOS PARA CUIDAR DO SEU INTESTINO Numa perspectiva tradicional, nós somos o
Em 2006, um estudo mostrou que a mucosa
resultado de genes que se juntaram num óvulo
intestinal de indivíduos obesos era diferente na
fertilizado. A condição humana, no entanto, é
sua composição da dos magros. Quando os
muito mais complexa.
obesos perdiam peso, isso devia-se ao facto da composição da flora adquirir as
Recebemos dos nossos pais cerca de 23 mil
características da dos magros.
genes, número insignificante comparado aos 3,3 milhões de genes pertencentes às
Experiências posteriores demonstraram que o
bactérias alojadas no nosso corpo.
emagrecimento está associado à ação de bactérias específicas que facilitam a perda de
Estas não são parasitas à espera de uma
gordura.
oportunidade para invadir o organismo. Entre outras funções nobres, as bactérias liberam
Verificou-se também que seria possível
micronutrientes essenciais, energia para ser
combater a subnutrição por meio de
consumida diariamente. Estas, regulam o
manipulação da flora intestinal.
sistema imunitário e protegem-nos contra germes virulentos.
Nos últimos cinco anos, tem sido demonstrado que o microbioma exerce um papel importante
Numa perspectiva mais atual, o corpo humano
em doenças cardiovasculares, esclerose
é um ecossistema no qual as células de um
múltipla, diabetes, infecções por germes
óvulo fertilizado constituem apenas um dos
patogênicos, doenças inflamatórias, como a
componentes. O outro é o microbioma, muito
doença de Chron, processos autoimunes, como
mais numeroso: para cada célula herdada,
a asma, e também no autismo.
existem 10 bactérias. Cada um de nós tem um complexo interno de Enquanto um homem de 70 quilos é formado
bactérias localizadas em nossos corpos que
por 70 trilhões de células, no seu intestino
chamamos de microbioma.
existem 100 trilhões de bactérias. Os outros 600 trilhões são encontrados na pele (10 mil
O microbioma é definido como “comunidade
em cada dois centímetros), boca, cavidade
de micróbios”, e a grande maioria das espécies
nasal, seios da face e aparelho gênito-
bacterianas que compõem nosso microbioma
urinário.
vivem nos nossos sistemas digestivos.
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A microbiota humana consiste em 10 a 100
equilíbrio dos “bichinhos” que vivem dentro das
trilhões de células microbianas simbióticas
nossas vísceras.
albergadas por cada pessoa, principalmente bactérias no intestino.
Ao longo das nossas vidas, ajudamos a moldar os nossos próprios microbiomas, além de estes
Os nossos microbiomas individuais às vezes
se adaptarem às mudanças no nosso ambiente.
são chamados de “pegadas genéticas”, uma vez que ajudam a determinar o nosso DNA
Por exemplo, os alimentos que comemos, como
exclusivo, fatores hereditários, predisposição a
dormimos, a quantidade de bactérias às quais
doenças, tipo corporal ou “peso do ponto de
estamos expostos diariamente, o nível de stress
ajuste” do corpo, e muito mais.
que enfrentamos e a forma como o usamos, ajudam a definir o estado da nossa microbiota.
As bactérias que compõem os nossos microbiomas podem ser encontradas em todos os lugares, mesmo fora de nossos próprios corpos, em quase todas as superfícies que
10 motivos para cuidarmos da nossa microbiota (intestino):
tocamos e em todas as partes do ambiente
Controle dos gases e inchaço: O inchaço e
em que entramos em contacto.
os gases são eliminados assim como também as causas da sua produção, que são os
O microbioma pode ser confuso porque é diferente de outros órgãos, pois não está
resíduos armazenados no intestino grosso.
localizado apenas num local e não é muito
Controle das infeções urinárias: Estas são
grande, além de ter papéis de grande alcance
muito frequentes nas mulheres causando-lhes
que estão ligados a muitas funções corporais
muito sofrimento, afetando negativamente a
diferentes.
relação sexual, pois provocam muitas dores. Estas são, muitas vezes, causa de morte nos
Mesmo a palavra “microbioma” conta muito
idosos, por serem desconhecidas e assim
sobre o funcionamento e a importância de
desvalorizadas.
seus papéis, uma vez que “micro” significa pequeno, e “bioma” significa um habitat de
Controle da celulite e excesso de peso: As
seres vivos urinário.
últimas teorias sobre formação de celulite invocam o mau estado do intestino como causa
Alguns pesquisadores dizem que até 90% de
principal da origem desta. A hidroterapia do
todas as doenças podem ser rastreadas de
cólon tem benefícios extraordinários na pele.
alguma forma ao analisar se o intestino e o microbioma.
O microbioma é o lar de trilhões de micróbios,
Prevenção e controle de doenças autoimunes: Artrite, doença inflamatória intestinal, doença de Hashimoto, etc.
bactérias e diversos organismos que ajudam a governar quase todas as funções do corpo
Os distúrbios auto-imunes desenvolvem-se
humano.
quando o sistema imunitário do corpo atua de forma errada e ataca o seu próprio tecido
A importância do nosso microbioma intestinal
saudável. A inflamação e essas reações
é vital: a má saúde intestinal pode contribuir
decorrem principalmente de um sistema imune
para o despoletar de várias doenças
hiperativo e de uma má saúde intestinal.
autoimunes, como artrite, demência, doenças cardíacas e cancro.
Distúrbios cerebrais/declínio cognitivo (Alzheimer, demência, etc): A
A nossa saúde em geral , fertilidade e
inflamação está altamente correlacionada com
longevidade são altamente dependentes do
o declínio cognitivo, enquanto um estilo de vida
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anti-inflamatório mostrou que leva a uma
O seu crescimento, desenvolvimento e
melhor memória, longevidade e saúde
capacidades mentais, também são afetados.
cerebral. O TDAH e outras dificuldades de
Cancro: Muitos estudos mostraram uma
aprendizagem foram associados à debilitada
relação direta entre a saúde intestinal e uma
saúde intestinal, especialmente em bebés e em
melhor proteção contra o dano dos radicais
crianças.
livres, que causam o cancro cerebral, mama,
Alergias e asma: Certas bactérias benéficas
cólon, pancreático, próstata e estômago.
diminuem a inflamação, o que diminui a Os micróbios influenciam os nossos genes, o
gravidade das reações alérgicas, alergias
que significa que eles podem promover
alimentares, asma ou infeções respiratórias.
inflamação e crescimento tumoral, ou mesmo
Isso significa uma defesa mais forte contra
aumentar a função imunitária e atuar como
alergias sazonais ou alergias alimentares e
um tratamento natural contra o cancro.
mais alívio de tosse, gripe, constipações ou amigdalites.
Fadiga e dor nas articulações: Certas bactérias dentro dos nossos processos
Uma boa dieta anti-inflamatória ajuda a
digestivos contribuem para a deterioração das
prevenir mucos nasais ou pulmonares, o que
articulações e tecidos.
facilita a boa respiração.
Transtornos de humor (depressão, ansiedade): Vários estudos comprovam que
Estamos ainda a dar os primeiros passos por um caminho que culminará num conhecimento
existe uma “conexão intestinal-cerebral”. A
cada vez mais detalhado desta comunidade
nossa dieta afeta a atividade do microbioma
que nos habita. Esse conhecimento permitirá o
e dos neurotransmissores e, afeta assim como
seu estudo cada vez mais aprofundado, no
nos sentimos e a nossa capacidade de lidar
sentido de uma maior promoção da saúde,
com o stress e os nossos níveis de energia.
tratamento das doenças agudas e prevenção
♦
das doenças crónicas.
Perturbações de aprendizagem (TDAH, autismo): Os nossos corpos são sistemas interligados e, tudo ao que os expomos, afetaos.
Ana Maria Carvalho Homeopata e Naturopata www.anamariacarvalho.pt
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A CURA DA ALMA POR ADOSINDA
BORGES
Quando vimos a este mundo, já trazemos
que nos fomos desenvolvendo, fomos
escrito na nossa alma as pessoas e
aprendendo como funciona o mundo à nossa
circunstâncias que vamos encontrar na nossa
volta e trazemos connosco uma personalidade
vida.
que tem tudo a ver com os aspetos mais negativos com que já lidámos ou com que
Há carmas que temos de sanar e, por isso, são
ainda vamos ter de lidar mais à frente na nossa
estabelecidos acordos pré-natais com outras
vida. Vamos atrair pessoas e situações que nos
almas, com as quais estivemos envolvidos
vão permitir experienciar esses aspetos da
noutras vidas e com as quais temos situações
nossa personalidade.
por resolver. Carma é isto mesmo: uma situação por resolver.
Por vezes, ou na maior parte das vezes, essas pessoas ou circunstâncias vão-nos trazer muito
Carma, como muitas pessoas pensam, não é
sofrimento. Como exemplo, uma pessoa que,
um castigo, é uma escolha que a própria alma
desde criança, não gostava de si mesma, se
faz para se redimir de determinada situação
achava inferior aos outros e, por isso, tentava
em que não agiu com Amor perante outra ou
agradar para ser aceite, vai sempre atrair
outras almas. Neste sentido, a nossa alma,
pessoas que a vão agredir, submeter e
antes de reencarnar, escolhe para si um guião
controlar. Em última análise, vão validar o que a
que vai pôr em prática, uma vez reencarnada.
pessoa sempre sentiu e pensou de si mesma:
Esse guião pode ou não ser seguido,
que não tem valor e, portanto, os outros estão
dependendo do livre-arbítrio, um "presente"
sempre em primeiro lugar. Este tipo de situação
que Deus nos deu: a capacidade de escolher
vai repetir-se até que a pessoa se aperceba
entre o Bem e o Mal. Esta dualidade está
que há um padrão (um comportamento
representada em nós pela nossa essência, a
repetitivo) na sua vida e começa a questionar-
Luz Divina e pelo Ego, respetivamente.
se sobre os motivos pelos quais parece não conseguir ser feliz e está constantemente a
Quando um bebé nasce, ainda traz em si uma
viver o mesmo tipo de situação.
luz, uma inocência que comove até os mais insensíveis. Nós já fomos este bebé... À medida
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Reconhecer que existe um padrão é o primeiro
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passo para a mudança, mas até que haja este
Com este entendimento vem a cura, a
reconhecimento, normalmente passa muito
transformação e, em última análise, a missão
tempo e muitas situações dolorosas se
de cada uma das almas envolvidas está
repetem. É esta grande carga de sofrimento,
cumprida.
♦
que leva, por vezes, a pessoa ao seu limite, (1) Poeta e dramaturgo inglês (séc. XVI e XVII)
que conduz a uma verdadeira mudança. Pode dizer-se que ela é forçada a mudar se não
Adosinda Borges
quer sofrer mais.
Terapeuta Espiritual sindaborges@yahoo.com
Quando a mudança se começa a dar, começamos, nós próprios, a não nos reconhecermos e os outros começam também a aperceber-se da nossa mudança. Se forem pessoas que sempre estiveram do nosso lado a apoiar-nos, vão felicitar-nos e alegrarem-se por nós. Se, pelo contrário, forem pessoas que nos vitimizaram, não vão ficar agradadas com a mudança, vão sentir-se intimidadas, pois percebem que não vão mais exercer o seu poder sobre nós e, ou vão afastar-se, ou vão mudar a sua atitude connosco e tratar-nos de igual para igual.
Esta mudança em nós traz consigo uma grande lucidez; começamos a olhar para a nossa história de vida, não como uma vida "perdida" e sem sentido, mas como um caminho necessário para nos conduzir àquilo que somos hoje ou que ainda queremos vir a ser.
Aquelas pessoas que mais nos magoaram não foram mais do que nossos professores, ensinaram-nos aquilo que nós não queremos ser, como não devemos agir, de forma a que pudéssemos descobrir quem realmente somos e o nosso verdadeiro valor.
Como disse Shakespeare (1), "o mundo é um palco e cada um de nós está a representar o seu papel". Se entendermos esta ideia, que cada um de nós é uma alma que aceitou representar uma determinada personagem para que a outra alma se pudesse experienciar como realmente é, no sentido da sua evolução, até o perdão se torna desnecessário...
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QUATRO PASSOS PARA ACELERAR O SEU DESENVOLVIMENTO ESPIRITUAL POR SEIGREFRID
WILLIMS
Vamos começar pelo início de tudo, quando
O segundo passo consiste em compreender que
descemos a este planeta. Ao nascer,
as nossas decisões afetam outros seres vivos.
esquecemos tudo o que sabíamos antes chegarmos a este plano de existência.
Quanto mais estamos focados em,
Quantas vidas vivemos e quantas pessoas
exclusivamente, receber, mais temos vontade
conhecemos ao longo dos séculos. Apesar de
de ser reconhecidos e mais o nosso ego cresce.
esquecermos tudo isso, quando nascemos,
O nosso egocentrismo acaba por destruir tudo
ainda fica experiência residual.
à nossa volta. O meu egocentrismo vai fazer
Todo o homem e toda a Mulher são Deuses
com que outras pessoas também se tornem
vivos em potencial. O ser humano foi criado à
mais egocêntricas. A dor que causo hoje ao
Imagem e Semelhança de Deus. Isto é
meu vizinho, vai provocar uma mudança
importante nunca esquecer, porque, por causa
energética do outro lado do mundo. Um dia
desse esquecimento, passamos a acreditar que
acordamos sem ter vontade de viver e não
somos menos dignos.
compreendemos que apenas estamos a sentirnos assim porque há uns dias atrás ofendemos o
Temos o poder de criar um mundo cheio de
nosso vizinho. Apenas estamos a sentir o que
paz, amor, prosperidade e felicidade.
ele sentiu.
O primeiro passo para ter um desenvolvimento
Se não existisse o tempo, veríamos que cada
espiritual acelerado é aceitar que somos parte
ação nossa produz um resultado, por isso, é
do divino. Apenas temos a ilusão da
extremamente importante ter responsabilidade
separação. Devemos compreender e imaginar
emocional. Somos responsáveis pela dor ou
o Deus Primário como um grande oceano e
prazer causado a outro ser, que, no final,
cada um de nós como copos de água retirados
voltará para a nossa vida.
desse enorme mar. Continuamos a ter todas as mesmas propriedades de oceano, contudo,
O terceiro passo para um desenvolvimento
apenas a nossa perspetiva muda, deixamos de
espiritual saudável é ter metas. Meta nada mais
nos chamar de oceano e passamos a ser copo
é do que um sonho com prazo de validade.
de água do mar.
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É importante ter metas, elas vão-nos ajudar a manter-nos no caminho. Todo ser humano é Deus, então, como todo Deus, possui dons e habilidades únicas.
O mundo precisa dos seus dons e das suas habilidades para se poder construir um mundo ainda melhor. Este é o melhor tempo de toda a criação, cada pessoa tem capacidade para realizar os seus sonhos.
Deixe-me ajudar-lhe a realizar os seus sonhos. Pegue num papel e escreva qual o seu maior sonho. Agora imagine o que precisa de fazer para o conseguir conquistar. Que passos tem de dar primeiro? Aí tem pequenos objetivos e, com isso, pode alcançar cada um desses sonhos. Um de cada vez e, sem dar conta, em pouco tempo estará realizado. Mas para que isto funcione tem que o escrever num papel.
O quarto passo é a chave para uma vida melhor em tudo que existe. O ser humano é um ser sociável, aprendemos a viver em comunidade desde o princípio da humanidade. “Diga com quem anda e vou dizer quem é”, é mais que uma simples frase. Somos a média das cinco pessoas com quem mais convivemos, são eles que influenciam a nossa personalidade. Assim sendo, é extremamente importante compreender quem são as nossas amizades. Pois elas podem levar-nos à glória ou podem afundar-nos no caminho. Cada ser humano é livre para escolher o seu próprio caminho, mas é refém das escolhas que faz, por isso, é essencial fazer boas escolhas. Assim, a cada passo que realiza, ajude a criar
♦
um mundo melhor para todos.
Seigrefrid Willims é de pseudónimo de Dr. h.c. mult. Flávio Rocha, Ph.D. Doctor Honoris Causa in “Occult Sciences, Para-Sciences, Magic, Mentalism, Mysticism, Parapsychology, and Religions”. Embaixador do Instituto de Pesquisas Psíquicas Imagick para Europa continental. Autor do livro "Pacto de Riqueza" www.seigrefrid.com
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NUMEROLOGIA DE 2018 POR HELENA A
ALQUIMIA
DOS
SOUSA NÚMEROS
Este ano será especial em todos os sentidos, pois
e de perceber que podemos ser o que quisermos
será um convite a elevarmo-nos no quadro da
Ser, resgatando a nossa Mestria. 2018/11 será a
nossa vida.
elevação e a inspiração individual e coletiva, pois o coletivo é o resultado da elevação
Este milénio de 2000 tem sido um convite ao
individual.
resgate do feminino, e quando se diz feminino, refere-se não ao género, mas ao lado emocional
E, aqui cada um será testado na escolha que a
de todo o Ser Humano. Já por isso, todas as
sua Alma fez, colocando os seus dons em
crianças que nascem neste milénio, trazem a
prática, sentir-se Único, a abrir os seus caminhos,
sensibilidade ao outro e servem de espelho para
com assertividade, inspiração, sensibilidade,
que seja refletido o lado sombra de cada um e,
intuição, independência, coragem e autonomia
com isso, sejam feitos resgates relacionais.
e, ao mesmo tempo, a abrir caminhos para o outro, com tolerância, diplomacia, empatia e de
Por isso, é um milénio emocional, sensível,
mãos dadas. Os mais elevados sentimentos de
colaborativo, que nos apela a resgatarmos
Amor Incondicional e de Integração serão
memórias individuais, refletidas nas nossas
pontos-chave, neste processo.
relações. Estamos a ser conduzidos a integrar e harmonizar o nosso lado feminino/recetivo com o
Será um ano de revelações pessoais e coletivas,
nosso lado masculino/ação, e neste processo,
de sentir e perceber potenciais acima dos 5
há, inevitavelmente, processos de aceitação e de
sentidos físicos, de resgates de memórias, de
harmonização com o outro, pois o que não
aceitar e perdoar pessoas e situações e de
integramos em nós, se refletirá no outro, nas
criação de forma elevada. Este ano 2018/11
nossas relações.
estará associado ao centro energético esplénico mas de forma ascensa e elevada, ou seja,
À medida que fazemos esta integração, menos
sabemos que somos parte do Divino, mas, neste
discórdias existirão, pois a harmonia interior, será
ano, seremos convidados a manifestar essa parte
a harmonia exterior, e vice-versa. Cada um de
do Divino em nós, com segurança, merecimento,
nós escolheu, de alguma forma, crescer e evoluir
alegria, confiança, leveza em respeito pelo
e, para isso, estando neste momento, neste
Sagrado que cada um É!
milénio, e de acordo com o seu nível de consciência, será convidado a construir este
Será um ano Elevado e exigente e, de acordo
processo integrativo, e as crianças serão ótimas
com o ritmo de cada um, novas realidades
condutoras deste processo.
iremos assistir e situações obsoletas cairão por Terra, pois Esta, já não suportará o que não
A vibração 18/9 deste ano (2018), é uma
corresponde a uma vibração mais elevada. Tudo
vibração que apela a que cada um seja líder de
está Interligado e integrado, e, sentiremos que
si próprio, que seja autónomo e capaz, com
cada um esteve, está e estará a fazer parte da
capacidade concretizadora e poder pessoal, e
Criação desta Nova Realidade, onde a beleza,
que tudo o que fizer seja para um Bem Maior,
harmonia e a Paz serão códigos de acesso à
que cada propósito se una em prol do Propósito
manifestação de milagres nas nossas vidas!
♦
coletivo.
Cada um é uma peça fundamental, na Humanidade, pois se 2016/9, foi um fim de um
Helena Sousa Intuitive Numerology, Angels Guidance, Akashic Record Therapist
ciclo, de um paradigma, e 2017/10/1, foi a
alquimiadosnumeros@sousahelena.pt
tomada de consciência da Identidade Individual
facebook.com/Autoconhecimento9
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ORÁCULO Para a Alma POR DINA
COELHO
GUERREIRO
ORIENTAÇÕES DO ORÁCULO PARA A ALMA PARA O MÊS DE JANEIRO Neste primeiro mês do ano de 2018, o Oráculo para a Alma traz-nos uma carta que nos orienta para cada semana. Começando com uma definição no início do mês dos nossos desejos e terminando com o abraçar do novo na nossa vida. Ao longo do mês as cartas revelam um crescimento, um amadurecer lento que nos leva a um nascimento, um recomeço.
Semana de 4 a 10 de Janeiro Gato O Gato traz-te a mensagem de que existem muitas vidas para viver, e pergunta-te se a que vives é a que desejas. Depois desta introspeção, é importante definires exatamente o que é importante para ti viver. Esta semana, toma atenção aos desejos que tens para a tua vida e se estás a pensar ou a agir de acordo com esses desejos. Este alinhamento entre o desejo e a manifestação do desejo é uma linha ténue definida pela emoção.
Esse desejo faz-te sentir bem ou mal por não o atingires? Se a resposta é que te faz sentir mal, significa que não há alinhamento, se não há alinhamento com o desejo, manténs-te na mesma situação, a de desejar.
Sentires o desejo como algo bom, sentires que estás no caminho desse desejo, é nesse momento que estás em alinhamento, e fluis com a corrente de energia que te leva à manifestação.
O Gato traz-te estas inúmeras oportunidades de viver tudo o que quiseres nesta vida, não existem hipóteses esgotadas, existe um número infinito de hipóteses no teu caminho, a única coisa que tens de fazer é encontrar mecanismos para te sentires bem. O sol, as árvores, o céu, a brisa, o cheiro da terra molhada, fazem-te sentir bem? Começa por aí.
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Semana de 11 a 17 de Janeiro Tartaruga A Tartaruga tem um passo lento, mas cada passo é firme, seguro, mantém a sua ligação forte ao céu e à terra.
O que esperas não tem de ser doloroso, pode levar algum tempo, só tens de te ocupar de outras coisas e deixar que o processo se desenvolva. Deixa correr à velocidade que for necessária, a tua ansiedade só prolonga o processo do caminho da tartaruga, deixa-a andar, chegar ao seu destino, ao seu ritmo e regozija-te com os pequenos avanços.
Nada nesta semana avançará com pressa ou ansiedade, as sementes precisam de tempo para germinar, as plantas precisam de tempo para crescer, as flores precisam de tempo para florescer e os frutos precisam de tempo para amadurecer.
Deixa a corrente suave fluir ao seu ritmo.
Semana de 18 a 24 Janeiro Alma A tua Alma chama-te e, neste momento, apenas é necessário que a ouças. Ela revela-se quando sentes um frio na barriga ou um palpite certeiro. Ouve o teu corpo, ele diz-te o que é necessário fazer.
Esta semana a tua capacidade de ouvir a tua Alma está na frequência máxima, tudo está a teu favor, como sempre. Deixa-te guiar e tudo fluirá.
É uma semana com uma potencialidade infinita de manifestações, mas são manifestações que vão de encontro à força da Verdade da tua Alma. Aquilo que é verdadeiro em ti está sempre a fluir e a carta Alma vem dizer-te isso mesmo.
Essa Verdade sempre presente está dentro de ti, e canta uma melodia de Amor, como um fio de luz que aquece o teu coração.
Muitas bênçãos estão presentes nesta semana, permite-te recebê-las.
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Semana de 25 a 31 de Janeiro Bebé O Bebé diz-te que vêm aí muitas coisas novas, estão favorecidas as decisões e o empreendimento em novos projetos.
Começar algo novo é algo vibrante, e esta semana as possibilidades são infinitas para o sucesso de empreender em novos hábitos, ideias, renovações…
O Bebé também te diz para veres a vida através dos olhos de uma criança sempre com entusiasmo e sempre com um sentimento de descoberta imenso. É assim, sempre, a vida, redescobre este sentimento.
Abraça o novo, o começo pode ser emocionante e, ao mesmo tempo, assustador, mas apenas partindo do novo aprendes e enriqueces a tua vida.
Esta semana fechas um ciclo de introspeção ditada pelas cartas anteriores e começas com passos no desconhecido, empreendendo num novo caminho. O medo e a incerteza são naturais, mas o importante é o processo de desenvolvimento. Diverte-te neste novo caminho!
Dina Coelho Guerreiro Terapeuta holistica e artista visionária dinacoelhoguerreiro.alma@gmail.com Contacto: 962 390 458
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Agenda Holística 12 a 14
Retiro Espiritual - Conhecimento Interior Quinta do Barrieiro, Marvão
Curso de Canalização e Terapêutica com os Seres de Luz
13 13 14 14 15
Almada, Setúbal / 10h às 18h
Workshop de Protecção e Limpeza Energética - Pessoas e Espaços Miraflores - Algés / 14h às 19h
Workshop de Protecção e Limpeza Energética - Pessoas e Espaços Cova da Piedade, Almada / 14h às 19h
Sabedoria da Meiga-Magia Ancestral Portuguesa com Isis de Sirius Alcobaça, Leiria / 14h às 19h
Consultas de Tarot dos Anjos - Presencial em Lisboa Lisboa / 10h às 20h
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Curso Grau I Massagem de Som Peter Hess Braga / 9h às 19h
Workshop de Angeologia - Conexão com os Anjos e Arcanjos Lisboa / 14h às 19h
Ancoragem com os 7 Caminhos Sagrados através dos Arcanjos Maiores Torres Vedras, Lisboa / 14:30h às 18h
Cristaloterapia com os Anjos e Som Sagrado (Open Day) Lisboa / 10h às 20h
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Curso de Inner - Coaching - Gestão e elevação energética! Lisboa
Consultas de Tarot dos Anjos - Presencial em Lisboa Lisboa / 10h às 20h
Workshop Poder Transmutador da Chama Violeta Torres Vedras, Lisboa / 19h às 21:30h
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ÍNDICE – BUSCA DE TERAPEUTAS 03. Distrito de Aveiro 07. Distrito de Beja 08. Distrito de Braga 09. Distrito de Bragança 09. Distrito de Castelo Branco 11. Distrito de Coimbra 12. Distrito de Évora 13. Distrito de Faro 21. Distrito de Leiria 23. Distrito de Lisboa 46. Distrito de Portalegre 48. Distrito do Porto 53. Distrito de Santarém 55. Distrito de Setúbal 64. Distrito de Viana do Castelo 65. Distrito de Viseu 65. Região Autónoma da Madeira
Atendimento Online e à Distância – Página 66 Busca de Espaços – Página 79
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DISTRITO DE AVEIRO ACONSELHAMENTO NUTRICIONAL • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com
ACUPUNTURA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com
ANGEOLOGIA • Estarreja - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com
AURICULOTERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com
AVALIAÇÃO ENERGÉTICA • Aveiro - Sílvia Fernandes - Contacto: 913 932 006 / E-mail: geral@crisom.pt
CHAKRATERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com
CRISTALOTERAPIA • Estarreja - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com 3
CRISOM MEDITARE / TERAPIA CRISOM • Aveiro - Sílvia Fernandes - Contacto: 913 932 006 / E-mail: geral@crisom.pt
DESENVOLVIMENTO PESSOAL E ESPIRITUAL • Aveiro - Sílvia Fernandes - Contacto: 913 932 006 / E-mail: geral@crisom.pt • Aveiro - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt • Santa Maria da Feira - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt
FITOTERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com
HOMEOPATIA • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com
KINESIOLOGIA • São João de Ver - Isabel Silva - Contacto: 962 544 272
MASSAGENS • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com • São João de Ver - Isabel Silva / Contacto: 962 544 272
MASSAGEM DE SOM ESTELAR • São João de Ver - Isabel Silva / Contacto: 962 544 272
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MEDICINA QUÂNTICA • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com
MESA RADIÓNICA • Estarreja - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com
MOXABUSTÃO • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com
NATUROPATIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Aveiro - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com
NUTRIÇÃO VIVA • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Aveiro - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com
PNL • Aveiro - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt • Santa Maria da Feira - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt
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RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Argoncilhe - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt • Oliveira de Azeméis - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt
REIKI • Estarreja - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com • São João de Ver - Isabel Silva / Contacto: 962 544 272
SHIATSU • São João da Madeira - Sónia Ferreira - Contacto: 919 849 071 / E-mail: shiatsu.terapeuta.sonianeto@gmail.com
TERAPIA CRISOM • Aveiro - Sílvia Fernandes - Contacto: 913932006 / E-mail: geral@crisom.pt
TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • São João de Ver - Isabel Silva / Contacto: 962 544 272
YOGA • Aveiro - Sílvia Fernandes - Contacto: 913 932 006 / E-mail: geral@crisom.pt
VENTOSATERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com 6
DISTRITO DE BEJA ACOMPANHAMENTO PSICOPEDAGÓGICO • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
COACHING • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
CURA DA ALMA • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
ORÁCULO DOS ANJOS • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
TAROT TERAPÊUTICO • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
TERAPIA BIOENERGÉTICA • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
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TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
DISTRITO DE BRAGA MASSAGENS • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Guimarães - Carlos Pereira - Contacto: 916 010 983 / E-mail: correio.carlospereira@gmail.com • Lamaçães / Braga - Ana Lopes - Contacto: 915 284 704 / E-mail: analopes.essencia@gmail.com
MASSAGENS • Lamaçães / Braga - Ana Lopes - Contacto: 915 284 704 / E-mail: analopes.essencia@gmail.com
MESA RADIÓNICA • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com
OSTEOPATIA • Guimarães - Carlos Pereira - Contacto: 916 010 983 / E-mail: correio.carlospereira@gmail.com
REIKI • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Lamaçães / Braga - Ana Lopes - Contacto: 915 284 704 / E-mail: analopes.essencia@gmail.com
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RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com
RUNAS • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com
QUIROMANCIA • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com
SHIATSU • Guimarães - Carlos Pereira - Contacto: 916 010 983 / E-mail: correio.carlospereira@gmail.com
DISTRITO DE BRAGANÇA SHIATSU • Mirandela - Sónia Ferreira - Contacto: 919 849 071 / E-mail: shiatsu.terapeuta.sonianeto@gmail.com
DISTRITO DE CASTELO BRANCO ACCESS BARS • Fundão - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com
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BIOSINTONIA • Ladoeiro - Vanda Caetano - Contacto: 961 237 372 / 272331499 / E-mail: mindglobalacademy@gmail.com
CEMI • Ladoeiro - Vanda Caetano - Contacto: 961 237 372 / 272331499 / E-mail: mindglobalacademy@gmail.com
HIPNOSE • Fundão - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com
MEDITAÇÃO • Fundão - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com
REIKI • Ladoeiro - Vanda Caetano - Contacto: 96137372 / 272331499 / E-mail: mindglobalacademy@gmail.com
TERAPIA DE VIDAS PASSADAS • Fundão - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com
TERAPIA/MEDICINA QUÂNTICA • Fundão - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com
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DISTRITO DE COIMBRA APOMETRIA • Coimbra - Susana Borges - Contacto: 966 729 049 / E-mail: susymborges@gmail.com
MANDALATERAPIA • Coimbra - Fernanda Gonçalves - Contacto: 912 016 935 / E-mail: mandalas.luz.9@gmail.com
MESA RADIÓNICA • Coimbra - Susana Borges - Contacto: 966 729 049 / E-mail: susymborges@gmail.com • Coimbra - Alexia Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com • Figueira da Foz - Alexia Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com
NUMEROLOGIA • Coimbra - Fernanda Gonçalves - Contacto: 912 016 935 / E-mail: mandalas.luz.9@gmail.com
RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Coimbra - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt
REIKI • Coimbra - Susana Borges - Contacto: 966 729 049 / E-mail: susymborges@gmail.com
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TAROT • Coimbra - Fernanda Gonçalves - Contacto: 912 016 935 / E-mail: mandalas.luz.9@gmail.com
DISTRITO DE ÉVORA ACCESS BARS • Évora - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com
ACOMPANHAMENTO PSICOPEDAGÓGICO • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
COACHING • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
CURA DA ALMA • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
HIPNOSE • Évora - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com
MEDITAÇÃO • Évora - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com 12
ORÁCULO DOS ANJOS • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
TAROT TERAPÊUTICO • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
TERAPIA BIOENERGÉTICA • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
TERAPIA DE VIDAS PASSADAS • Évora - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com
TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
TERAPIA/MEDICINA QUÂNTICA • Évora - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com
DISTRITO DE FARO ACUPUNTURA • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com 13
• Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Portimão - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com
ARTE VISIONÁRIA • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com
ASTROLOGIA • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Faro - Tony Valentim - Contacto: 961 933 047 / E-mail: contato@tonytarologo.com • Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Cristina Moreira - Contacto: 966747775 / E-mail: peacecodice@gmail.com • Portimão - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Vila do Bispo - Cristina Moreira - Contacto: 966747775 / E-mail: peacecodice@gmail.com
CARTOMANCIA • Olhão - Sara Tomás - Contacto: 968 333 205 / E-mail: sara.calypsuji@outlook.com
COACHING • Olhão - João Sequeira - Contacto: 967721056 / E-mail: terramae.olhao@gmail.com
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CRISTALOTERAPIA • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Portimão - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E -mail: grutademerlin@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com
CROMOTERAPIA • Albufeira - Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com
DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Faro - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com
FENG SHUI • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Portimão - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com
FOTOGRAFIA DA AURA • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com
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• Portimão - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com
HIPNOTERAPIA • Faro - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Olhão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Portimão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Tavira - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com
KABBALAH • Faro - Tony Valentim - Contacto: 961 933 047 / E-mail: contato@tonytarologo.com
LEITURA DE AURA • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Portimão - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963 004 076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com
LITOTERAPIA / CRISTAIS • Albufeira - Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Faro - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com
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MAGNIFIED HEALING • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com
MASSAGEM • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Albufeira - Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Portimão - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com
MEDITAÇÃO • Olhão - Sara Tomás - Contacto: 968 333 205 / E-mail: sara.calypsuji@outlook.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com
MESA PSIÓNICA • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com
MESA RADIÓNICA • Todo o Algarve - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Albufeira - Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Olhão - Sara Tomás - Contacto: 968 333 205 / E-mail: sara.calypsuji@outlook.com
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• Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963 004 076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com • Tavira - Tony Valentim - Contacto: 961 933 047 / E-mail: contato@tonytarologo.com
NUMEROLOGIA • Faro - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Faro - Tony Valentim - Contacto: 961 933 047 / E-mail: contato@tonytarologo.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963 004 076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com
NUTRIÇÃO • Olhão - João Sequeira - Contacto: 967 721 056 / E-mail: terramae.olhao@gmail.com
PILATES • Lagoa - Sofia Leitão - Contacto: 911 071 278 / E-mail: pilates_sofia@hotmail.com • Portimão - Sofia Leitão - Contacto: 911 071 278 / E-mail: pilates_sofia@hotmail.com
PSICOLOGIA • Faro - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Olhão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Portimão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Tavira - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com
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QUIROMANCIA • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963004076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com
RADIESTESIA • Faro - Tony Valentim - Contacto: 961 933 047 / E-mail: contato@tonytarologo.com • Olhão - Sara Tomás - Contacto: 968 333 205 / E-mail: sara.calypsuji@outlook.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963004076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com
RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Região do Algarve - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt
REIKI • Albufeira - Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Faro - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Faro - Tony Valentim - Contacto: 961 933 047 / E-mail: contato@tonytarologo.com • Olhão - João Sequeira - Contacto: 967721056 / E-mail: terramae.olhao@gmail.com • Olhão - Sara Tomás - Contacto: 968 333 205 / E-mail: sara.calypsuji@outlook.comRogil • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com
TAROT TERAPÊUTICO • Faro - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Faro - Tony Valentim - Contacto: 961 933 047 / E-mail: contato@tonytarologo.com
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• Olhão - Sara Tomás - Contacto: 968 333 205 / E-mail: sara.calypsuji@outlook.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963004076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com
TERAPIA DE SOM • Albufeira - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagoa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lagos - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Portimão - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com
TERAPIAS ENERGÉTICAS • Olhão - Sara Tomás - Contacto: 968 333 205 / E-mail: sara.calypsuji@outlook.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com
TERAPIA FLORAL • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com
TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Faro - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Olhão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Portimão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Tavira - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com
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TERAPIA QUÂNTICA • Todo o Algarve - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com
TERAPIA REGRESSIVA • Faro - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Olhão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Portimão - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Tavira - Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com
DISTRITO DE LEIRIA BANHO DE SOM • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com
COACHING • Marinha Grande - Rui Gonçalves - Contacto: 917116784 / E-mail: geral.meijiteam@gmail.com
CONSULTA XAMANICA • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt
HIPNOSE • Marinha Grande - Rui Gonçalves - Contacto: 917 116 784 / E-mail: geral.meijiteam@gmail.com 21
LEITURA DE AURA • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt
MANTRA YOGA • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com
MANTRATERAPIA • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com
MASSAGEM DE SOM • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com
MEDITAÇÃO • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com
MESA RADIONICA • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt
PENDULO HEBREU • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt
PNL (PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA) • Marinha Grande - Rui Gonçalves - Contacto: 917116784 / E-mail: geral.meijiteam@gmail.com
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PSICOTERAPIA • Marinha Grande - Rui Gonçalves - Contacto: 917116784 / E-mail: geral.meijiteam@gmail.com
REIKI • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt
• Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com
TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt
DISTRITO DE LISBOA ACOMPANHAMENTO PEDAGÓGICO • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
ACUPUNTURA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Amadora - Tânia Antunes - Contacto: 916522733 / E-mail: consultas.clareiradamagia@gmail.com 23
• Campolide - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Nuno Fernandes - Contacto: 924 369 981 / E-mail: nuno.medicinas@gmail.com • Torres Vedras - Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com
ANGEOLOGIA • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
APOMETRIA • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com
AROMATERAPIA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com
ARTETERAPIA • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com
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ASTROLOGIA • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lisboa - Filipa Andersen - Contacto: 914 965 373 / E-mail: geral@filipaandersen.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa - Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / E-mail: michele.po@gmail.com • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com
AURICULOTERAPIA • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com
A SOMBRA HUMANA • Lisboa - Ângela Antunes - Contacto: 966592414 / E-mail: abracarasombra@gmail.com • Odivelas - Ângela Antunes - Contacto: 966592414 / E-mail: abracarasombra@gmail.com
BAMBUTERAPIA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com
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BANHO DE SOM • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com
BÚZIOS • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com
COACHING • Amadora - Tânia Antunes - Contacto: 916 522 733 / E-mail: consultas.clareiradamagia@gmail.com • Amadora - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Amadora - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Lisboa - Aisha Axin - E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Lisboa - Ana Rita Pimenta - Contacto: 918245937 / E-mail: anaritapimenta.terapias@gmail.com • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Lisboa - Filipa Andersen - Contacto: 914 965 373 / E-mail: geral@filipaandersen.com • Lisboa - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Lisboa - Lígia Silva - Contacto: 935 333 777 / E-mail: ligiasantosilva@gmail.com • Lisboa - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com • Lisboa - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com 26
CONSTELAÇÃO FAMILIAR • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com
CRISTALOTERAPIA • Amadora - Tânia Antunes - Contacto: 916 522 733 / E-mail: consultas.clareiradamagia@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com
CROMOTERAPIA • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926 275 585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com
CURA DA ALMA • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
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CURA PRÂNICA E HEALING • Lisboa - Luadia Terapias - Contacto: 967 548 119 / E-mail: luadiaterapias@gmail.com • Lisboa - Rita Tavares - Contacto: 916 755 441 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com • Porto Salvo - Rita Tavares - Contacto: 916 755 441 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com
DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Lisboa - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
DRENAGEM LINFÁTICA • Lisboa - Luadia Terapias - Contacto: 967 548 119 / E-mail: luadiaterapias@gmail.com • Lisboa - Stela Alves - Contacto: 969534524 / Email: Stelacristinaalves@gmail.com • São João do Estoril - Marta G. Vaz- Contacto: 915 000 642 / E-mail: martagvaz@gmail.com
EFT TAPPING • Amadora - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa - Luadia Terapias - Contacto: 967 548 119 / E-mail: luadiaterapias@gmail.com • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt
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ESCRITA TERAPÊUTICA • Lisboa - Ricardo Fonseca / E-mail: percursosdevida@gmail.com
FENG SHUI • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com
FOTOGRAFIA DA AURA • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com
HIPNOSE E HIPNOTERAPIA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Cascais - Patrícia Soares - Contacto: 969 119 237 / E-mail: equlibrionotodo@gmail.com • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Lisboa - Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Lisboa - Patrícia Soares - Contacto: 969 119 237 / E-mail: equlibrionotodo@gmail.com • Lisboa - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com • São João do Estoril - Patrícia Soares - Contacto: 969 119 237 / E-mail: equlibrionotodo@gmail.com • Seixal - Maria Luisa Costa Gomes - Contacto: 916 928 425 / E-mail: mluisa.costagomes@gmail.com
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• Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
HEALING • Agualva – Fernanda S. Gonçalves - Contacto: 963 468 800 / E-mail: fandasg@gmail.com
IRIDOLOGIA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com
• Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com
KINESIOLOGIA / KINESIO TAPING • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com
LEITURA DA AURA • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Amadora - Susana Roldão - Contacto: 933 929 498 / E-mail: serluzterapias@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lisboa - Rita Tavares - Contacto: 916 755 441 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com • Lisboa - Susana Roldão - Contacto: 933 929 498 / E-mail: serluzterapias@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt 30
• Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Mafra - Susana Roldão - Contacto: 933 929 498 / E-mail: serluzterapias@gmail.com • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Porto Salvo - Rita Tavares - Contacto: 916 755 441 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
LEITURA DOS CHAKRAS • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
MAGNIFIED HEALING • Amadora - Susana Roldão - Contacto: 933 929 498 / E-mail: serluzterapias@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa - Susana Roldão - Contacto: 933 929 498 / E-mail: serluzterapias@gmail.com • Mafra - Susana Roldão - Contacto: 933 929 498 / E-mail: serluzterapias@gmail.com
MANTRATERAPIA • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com
MANTRA YOGA • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com
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MASSAGENS • Estoril - Sandra Brito - Contacto: 917 943 178 / E-mail: aalmamerece@gmail.com • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lisboa - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com • Lisboa - Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Lisboa - Katrin Heuser - Contacto: 963 923 598 / E-mail: kat@hadadithaimassage.com • Lisboa - Luadia Terapias - Contacto: 967 548 119 / E-mail: luadiaterapias@gmail.com • Lisboa - Rita Tavares - Contacto: 916 755 441 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com • Lisboa - Stela Alves - Contacto: 969534524 / Email: Stelacristinaalves@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Oeiras - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Porto Salvo - Rita Tavares - Contacto: 916 755 441 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com • Queluz - Sandra Brito - Contacto: 917 943 178 / E-mail: aalmamerece@gmail.com • São João do Estoril - Marta G. Vaz - Contacto: 915 000 642 / E-mail: martagvaz@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com
MASSAGEM DE SOM • Cascais – Julia Silva - Contacto: 912 697 554 / E-mail: juliasos@hotmail.com • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com 32
MEDICINA CHINESA • Lisboa - Nuno Fernandes - Contacto: 924 369 981 / E-mail: nuno.medicinas@gmail.com • Torres Vedras - Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com
MEDITAÇÃO • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Lisboa - Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Lisboa - Katrin Heuser - Contacto: 963 923 598 / E-mail: kat@hadadithaimassage.com • Lisboa - Luadia Terapias - Contacto: 967 548 119 / E-mail: luadiaterapias@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Sintra - Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com • Sintra - Carla Sofia Ventura - Contacto: 938 840 688 / E-mail: meditaamor2016@gmail.com
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MESA RADIÓNICA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Amadora - Tânia Antunes - Contacto: 916522733 / E-mail: consultas.clareiradamagia@gmail.com • Amadora - Susana Roldão - Contacto: 933 929 498 / E-mail: serluzterapias@gmail.com • Campolide - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Lisboa - Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Lisboa - Rita Tavares - Contacto: 916 755 441 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com • Lisboa - Susana Roldão - Contacto: 933 929 498 / E-mail: serluzterapias@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Mafra - Susana Roldão - Contacto: 933 929 498 / E-mail: serluzterapias@gmail.com • Parede - Joana Silva - Contacto: 913 322 523 / 927 715 770 / E-mail: joanasilvaterapias@outlook.pt • Porto Salvo - Rita Tavares - Contacto: 916 755 441 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com
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MOXABUSTÃO • Algés - Sofia Reis - Contacto: 969923773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com • Lisboa - Sofia Reis - Contacto: 969923773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com • Torres Vedras - Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com
NATUROPATIA • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Lisboa - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Lisboa - Luna Marques / E-mail: lunahor@gmail.com • Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com
NEUROLINGUÍSTICA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com
NUMEROLOGIA • Lisboa - Ana Rita Pimenta - Contacto: 918245937 / E-mail: anaritapimenta.terapias@gmail.com • Seixal - Maria Luisa Costa Gomes - Contacto: 916 928 425 / E-mail: mluisa.costagomes@gmail.com
NUTRIÇÃO • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com
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• Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com
ODULOGIA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com
PÊNDULO HEBREU • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com
PERSONAL TRAINER • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Lisboa - Luadia Terapias - Contacto: 967 548 119 / E-mail: luadiaterapias@gmail.com • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA • Lisboa - Aisha Axin / E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Lisboa - Luadia Terapias - Contacto: 967 548 119 / E-mail: luadiaterapias@gmail.com • Lisboa - Vera Martins - Contacto: 967 028 523 / E-mail: vera.martins@voar-me.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com 36
QUIROLOGIA • Seixal - Maria Luisa Costa Gomes - Contacto: 916 928 425 / E-mail: mluisa.costagomes@gmail.com
RADIESTESIA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com
RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Amadora - António Oliveira - Contacto: 914 582 642 / E-mail: antoniooliveira.cura@sapo.pt • Odivelas - Ângela Antunes- Contacto: 966592414 / Email: reconexao.angelaantunes@gmail.com • Lisboa - Ângela Antunes - Contacto: 966592414 / Email: reconexao.angelaantunes@gmail.com • Lisboa - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com • Oeiras - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com
REFLEXOLOGIA • São João do Estoril- Marta G. Vaz - Contacto: 915 000 642 / E-mail: martagvaz@gmail.com • Sintra - Carla Sofia Ventura- Contacto: 938 840 688 / E-mail: meditaamor2016@gmail.com • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 - E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com
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REGISTOS AKASHICOS • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Cascais - Patrícia Soares - Contacto: 969 119 237 / E-mail: equlibrionotodo@gmail.com • Lisboa - Patrícia Soares - Contacto: 969 119 237 / E-mail: equlibrionotodo@gmail.com • S. Domingos de Rana - Patrícia Soares - Contacto: 969 119 237 / E-mail: equlibrionotodo@gmail.com
REIKI • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Agualva – Fernanda S. Gonçalves - Contacto: 963 468 800 / E-mail: fandasg@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Algés - Sofia Reis - Contacto: 969923773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com • Amadora - António Oliveira - Contacto: 914 582 642 / E-mail: antoniooliveira.cura@sapo.pt • Amadora - Tânia Antunes - Contacto: 916522733 / E-mail: consultas.clareiradamagia@gmail.com • Amadora - Susana Roldão - Contacto: 933 929 498 / E-mail: serluzterapias@gmail.com • Campolide - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Estoril - Sandra Brito - Contacto: 917 943 178 / E-mail: aalmamerece@gmail.com • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Lisboa - Ana Rita Pimenta - Contacto: 918245937 / E-mail: anaritapimenta.terapias@gmail.com • Lisboa - Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Lisboa - Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Lisboa - Luadia Terapias - Contacto: 967 548 119 / E-mail: luadiaterapias@gmail.com 38
• Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa - Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / Email: michele.po@gmail.com • Lisboa - Rita Tavares - Contacto: 916 755 441 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com • Lisboa - Sofia Reis - Contacto: 969923773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com • Lisboa - Susana Roldão - Contacto: 933 929 498 / E-mail: serluzterapias@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Mafra - Susana Roldão - Contacto: 933 929 498 / E-mail: serluzterapias@gmail.com • Oeiras - Carla Augusto - Contacto: 960 025 166 / E-mail: carlaugusto@hotmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Parede - Joana Silva - Contacto: 913 322 523 / 927 715 770 / E-mail: joanasilvaterapias@outlook.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Porto Salvo - Rita Tavares - Contacto: 916 755 441 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com • Queluz - Sandra Brito - Contacto: 917 943 178 / E-mail: aalmamerece@gmail.com • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
RESGATE CÁRMICO • Lisboa - Malu Mafer - Contacto: 212 220 486 / 914 239 440 / E-mail: terapiasmalumafer@gmail.com • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com
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SAGRADO FEMININO • Lisboa - Aisha Axin / E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt
SHANTALA • Lisboa - Stela Alves - Contacto: 969534524 / Email: Stelacristinaalves@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com
SHIATSU • Algés - Sofia Reis - Contacto: 969923773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Luna Marques / E-mail: lunahor@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Nuno Fernandes - Contacto: 924 369 981 / E-mail: nuno.medicinas@gmail.com • Lisboa - Sofia Reis - Contacto: 969 923 773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 965 815 858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 965 815 858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • São João do Estoril - Marta G. Vaz - Contacto: 915 000 642 / E-mail: martagvaz@gmail.com
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TAROT TERAPÊUTICO • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Amadora - Tânia Antunes - Contacto: 916522733 / E-mail: consultas.clareiradamagia@gmail.com • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Campolide - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Parede - Joana Silva - Contacto: 913 322 523 / 927 715 770 / E-mail: joanasilvaterapias@outlook.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Seixal - Maria Luisa Costa Gomes - Contacto: 916 928 425 / E-mail: mluisa.costagomes@gmail.com
TÉCNICA HOPI • Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com
TERAPIA BIOENERGÉTICA • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • São Domingos de Rana - Pedro Dias - Contacto: 968909001 / E-mail: quantumequilibrium00@gmail.com
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TERAPIA DE MAGIA DIVINA • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com
TERAPIA DE RIFE • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966333455 - E-mail: vieiramarco7@gmail.com
TERAPIA DE SOM • Lisboa - Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Lisboa - Luadia Terapias - Contacto: 967 548 119 / E-mail: luadiaterapias@gmail.com
TERAPIAS ENERGÉTICAS • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt
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• Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
TERAPIA FLORAL E FITOTERAPIA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Lisboa - Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Sintra - Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com
TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Cascais - Patrícia Soares - Contacto: 969 119 237 / E-mail: equlibrionotodo@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Lisboa - Ana Rita Pimenta - Contacto: 918245937 / E-mail: anaritapimenta.terapias@gmail.com • Lisboa - Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa - Patrícia Soares - Contacto: 969 119 237 / E-mail: equlibrionotodo@gmail.com • Oeiras - Carla Augusto - Contacto: 960 025 166 / E-mail: carlaugusto@hotmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • São João do Estoril - Patrícia Soares - Contacto: 969 119 237 / E-mail: equlibrionotodo@gmail.com 43
• Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
TERAPIA RYODORAKU • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com
TERAPIA TRANSPESSOAL • Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com • Lisboa - Paulo Cordeiro - Contacto: 965 763 175 / E-mail: info@paulocordeiro.pt • Oeiras - Paulo Cordeiro - Contacto: 965 763 175 / E-mail: info@paulocordeiro.pt • Queluz - Paulo Cordeiro - Contacto: 965 763 175 / E-mail: info@paulocordeiro.pt
TERAPIA/MEDICINA QUÂNTICA • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Lisboa - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com
TRANSMISSÃO DO RETORNO À FONTE • Lisboa - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Sintra - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
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VENTOSATERAPIA • Algés - Sofia Reis - Contacto: 969923773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com • Lisboa - Sofia Reis - Contacto: 969923773 / E-mail: sophiasreis@gmail.com • Torres Vedras - Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com
VIDAS PASSADAS • Cascais - Patrícia Soares - Contacto: 969 119 237 / E-mail: equlibrionotodo@gmail.com • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Malu Mafer - Contacto: 212 220 486 / 914 239 440 / E-mail: terapiasmalumafer@gmail.com • Lisboa - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com • Lisboa - Patrícia Soares - Contacto: 969 119 237 / E-mail: equlibrionotodo@gmail.com • São João do Estoril - Patrícia Soares - Contacto: 969 119 237 / E-mail: equlibrionotodo@gmail.com • Seixal - Maria Luisa Costa Gomes - Contacto: 916 928 425 / E-mail: mluisa.costagomes@gmail.com
XAMANISMO • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com
YOGA • Lisboa - Katrin Heuser - Contacto: 963 923 598 / E-mail: kat@hadadithaimassage.com • Lisboa - Luadia Terapias - Contacto: 967 548 119 / E-mail: luadiaterapias@gmail.com
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DISTRITO DE PORTALEGRE ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL • Ponte de Sor - Sílvia Cerico- Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
COACHING • Ponte de Sor - Sílvia Cerico- Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Ponte de Sor - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
HIPNOSE • Portalegre - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com
MASSAGENS E RELAXAMENTO • Alvarrões - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Elvas - Vanessa Valente - Contacto: 966 406 100 / E-mail: by.vanessavalente@gmail.com • Marvão - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Portalegre - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com
MEDITAÇÃO • Alvarrões - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Elvas - Vanessa Valente - Contacto: 966 406 100 / E-mail: by.vanessavalente@gmail.com
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• Marvão - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Ponte de Sor - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Portalegre - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com
NEURO TERAPIA • Ponte de Sor - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA • Ponte de Sor - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
REIKI • Alvarrões - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Elvas - Vanessa Valente - Contacto: 966 406 100 / E-mail: by.vanessavalente@gmail.com • Marvão - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Ponte de Sor - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Portalegre - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com
TERAPIA AYURVEDICA • Elvas- Vanessa Valente - Contacto: 966 406 100 / E-mail: by.vanessavalente@gmail.com
TERAPIAS ENERGÉTICAS • Ponte de Sor - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
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TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Elvas- Vanessa Valente - Contacto: 966 406 100 / E-mail: by.vanessavalente@gmail.com
TERAPIA QUÂNTICA • Ponte de Sor - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
XAMANISMO • Elvas - Vanessa Valente - Contacto: 966 406 100 / E-mail: by.vanessavalente@gmail.com
DISTRITO DO PORTO AURICULOTERAPIA • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com
COACHING • Porto - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Porto - Rui Gonçalves - Contacto: 917116784 / E-mail: geral.meijiteam@gmail.com • Porto - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt
CRISTALOTERAPIA • Gondomar - Joana Vasconcelos - Contacto: 963 820 000 / E-mail: apequenareikiana@gmail.com 48
DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Porto - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt
HIPNOSE • Porto - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Porto - Rui Gonçalves - Contacto: 917116784 / E-mail: geral.meijiteam@gmail.com
HOMEOPATIA • Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com
MASSAGEM • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Porto - Miguel Santos - Contacto: 912 251 103 / E-mail: miguel.santos.2@gmail.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com
MEDICINA CHINESA • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com
MEDITAÇÃO • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com
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MESA RADIÓNICA • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932 471 828 / E-mail: marluz349@gmail.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - Miguel Santos - Contacto: 912 251 103 / E-mail: miguel.santos.2@gmail.com • Porto - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com
NATUROPATIA • Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Porto - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com
NUTRIÇÃO VIVA • Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Porto - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com
PNL (PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA) • Porto - Rui Gonçalves - Contacto: 917116784 / E-mail: geral.meijiteam@gmail.com • Porto - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt
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PSICOTERAPIA • Porto - Rui Gonçalves - Contacto: 917116784 / E-mail: geral.meijiteam@gmail.com
QUIROMANCIA • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932471828 / E-mail: marluz349@gmail.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com
RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com
• Porto - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com
REFLEXOLOGIA • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - Miguel Santos - Contacto: 912 251 103 / E-mail: miguel.santos.2@gmail.com
REIKI • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com
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• Gondomar - Joana Vasconcelos - Contacto: 963 820 000 / E-mail: apequenareikiana@gmail.com • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932471828 / E-mail: marluz349@gmail.com • Porto - Miguel Santos - Contacto: 912 251 103 / E-mail: miguel.santos.2@gmail.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com
RUNAS • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com
SHIATSU • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com
• Vila Nova de Gaia - Sónia Ferreira - Contacto: 919 849 071 / E-mail: shiatsu.terapeuta.sonianeto@gmail.com
TAROT • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932471828 / E-mail: marluz349@gmail.com • Porto - Miguel Santos - Contacto: 912 251 103 / E-mail: miguel.santos.2@gmail.com
TERAPIAS ENERGÉTICAS • Porto - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com 52
TERAPIA FLORAL • Custóias - Vanessa Carvalho - Contacto: 917 820 553 / E-mail: assenav_pt@hotmail.com • Matosinhos - Vanessa Carvalho - Contacto: 917 820 553 / E-mail: assenav_pt@hotmail.com • Porto - Vanessa Carvalho - Contacto: 917 820 553 / E-mail: assenav_pt@hotmail.com
TERAPIA QUÂNTICA • Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com
DISTRITO DE SANTARÉM ACCESS BARS • Benavente - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com • Santarém - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com
ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
COACHING • Almeirim - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com • Coruche - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com
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DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
HIPNOSE CLÍNICA • Benavente - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com • Santarém - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com
MEDITAÇÃO • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Benavente - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com • Santarém - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com • Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
NEURO TERAPIA • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
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REIKI • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
TERAPIA DE VIDAS PASSADAS • Benavente - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com • Santarém - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com
TERAPIAS ENERGÉTICAS • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
TERAPIA QUÂNTICA • Abrantes - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Benavente - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com • Santarém - Rosinda Flores - Contacto: 912 069 615 / E-mail: rosindaflores@hotmail.com • Sardoal - Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
DISTRITO DE SETÚBAL ACOMPANHAMENTO PSICOPEDAGÓGICO • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
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ASTROLOGIA • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com
COACHING • Almada - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 - E-mail: megacoach7@gmail.com • Barreiro - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
CRISTALOTERAPIA • Pinhal Novo - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Setúbal - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com
CURA DA ALMA • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Almada - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com
• Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
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• Charneca da Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Vila Nova de Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com
FENG SHUI • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com
HEALING / CURA • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Barreiro - Andreia Barros Mascarenhas - Contacto: 934058099 / 966461057 / E-mail: espacomalak@hotmail.com • Montijo - Rita Tavares - Contacto: 916 755 441 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com
HIPNOSE / HIPNOTERAPIA • Almada - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Baixa da Banheira - Teresa Santos - Contacto: 969 795 085 / E-mail: teresasantos.esteticista@gmail.com • Barreiro - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
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LEITURA DA AURA • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Montijo - Rita Tavares - Contacto: 916 755 441 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
LEITURA DOS CHAKRAS • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
LITOTERAPIA • Almada - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Charneca da Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Vila Nova de Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com
MAGNIFIED HEALING • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com
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• Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com
MASSAGEM • Azeitão - Sílvia Estrabocha - Contacto: 931 370 556 / E-mail: silviaestrabocha@hotmail.com • Baixa da Banheira - Teresa Santos - Contacto: 969 795 085 / E-mail: teresasantos.esteticista@gmail.com • Barreiro - Sílvia Estrabocha - Contacto: 931 370 556 / E-mail: silviaestrabocha@hotmail.com • Lavradio - Sílvia Estrabocha - Contacto: 931 370 556 / E-mail: silviaestrabocha@hotmail.com • Montijo - Rita Tavares - Contacto: 916 755 441 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com
MEDITAÇÃO • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Azeitão - Sílvia Estrabocha - Contacto: 931 370 556 / E-mail: silviaestrabocha@hotmail.com • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Barreiro - Sílvia Estrabocha - Contacto: 931 370 556 / E-mail: silviaestrabocha@hotmail.com • Lavradio - Sílvia Estrabocha - Contacto: 931 370 556 / E-mail: silviaestrabocha@hotmail.com • Montijo - Telma Martins Foito - Contacto: 935 486 382 / E-mail: dragonfly.tmy@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com
MESA RADIÓNICA • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Montijo - Rita Tavares - Contacto: 916 755 441 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com 59
• Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Pinhal Novo - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com
NUMEROLOGIA • Almada - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Charneca da Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Vila Nova de Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com
ORÁCULO DOS ANJOS • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
PÊNDULO HEBREU • Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com
PERSONAL TRAINER • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
60
REIKI • Barreiro - Andreia Barros Mascarenhas - Contacto: 934058099 / E-mail: espacomalak@hotmail.com • Barreiro - Sílvia Estrabocha - Contacto: 931 370 556 / E-mail: silviaestrabocha@hotmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Charneca da Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Lavradio - Sílvia Estrabocha - Contacto: 931 370 556 / E-mail: silviaestrabocha@hotmail.com • Montijo - Rita Tavares - Contacto: 916 755 441 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com • Montijo - Telma Martins Foito - Contacto: 935 486 382 / E-mail: dragonfly.tmy@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Vila Nova de Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com
SHIATSU • Azeitão - Sílvia Estrabocha - Contacto: 931 370 556 / E-mail: silviaestrabocha@hotmail.com • Barreiro - Sílvia Estrabocha - Contacto: 931 370 556 / E-mail: silviaestrabocha@hotmail.com • Lavradio - Sílvia Estrabocha - Contacto: 931 370 556 / E-mail: silviaestrabocha@hotmail.com
TAROT TERAPÊUTICO • Almada - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Charneca da Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Pinhal Novo - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com 61
• Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Setúbal - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Vila Nova de Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com
TÉCNICA HOPI • Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com
TERAPIA BIOENERGÉTICA • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com
TERAPIA DE VIDAS PASSADAS • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com
TERAPIA DO DESENVOLVIMENTO HUMANO • Barreiro - Andreia Barros Mascarenhas - Contacto: 934058099 / 966461057 / E-mail: espacomalak@hotmail.com
TFT -TERAPIA DO CAMPO DO PENSAMENTO • Montijo - Telma Martins Foito - Contacto: 935 486 382 / E-mail: dragonfly.tmy@gmail.com
TERAPIAS ENERGÉTICAS • Almada - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Barreiro - Nuno Canteiro - Contacto: 969897618 / E-mail: serlivreportugal@gmail.com
62
• Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Baixa da Banheira - Teresa Santos - Contacto: 969 795 085 / E-mail: teresasantos.esteticista@gmail.com • Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
TERAPIA PSICO-ENERGÉTICA • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com
TERAPIA TRANSPESSOAL • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com
63
TRANSMISSÃO DO RETORNO À FONTE • Azeitão - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
• Charneca da Caparica - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Quinta do Conde - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Setúbal - Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
YOGA • Azeitão - Sílvia Estrabocha - Contacto: 931 370 556 / E-mail: silviaestrabocha@hotmail.com • Barreiro - Sílvia Estrabocha - Contacto: 931 370 556 / E-mail: silviaestrabocha@hotmail.com • Lavradio - Sílvia Estrabocha - Contacto: 931 370 556 / E-mail: silviaestrabocha@hotmail.com • Pinhal Novo - Sandra Gomes - Contacto: 933 260 595 / E-mail: sandra.professorasunshineyoga@gmail.com
DISTRITO DE VIANA DO CASTELO ANGEOLOGIA • Viana do Castelo - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com
CRISTALOTERAPIA • Viana do Castelo - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com
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MESA RADIÓNICA • Viana do Castelo - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com
REIKI • Viana do Castelo - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com
TAROT TERAPÊUTICO • Viana do Castelo - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com
DISTRITO DE VISEU SHIATSU • São João da Pesqueira - Sónia Ferreira - Contacto: 919 849 071 / E-mail: shiatsu.terapeuta.sonianeto@gmail.com
REGIÃO AUTÓNOMA DA MADEIRA CURA QUÂNTICA ESTELAR • Funchal - Carla Costa - Contacto: 93 472 4078 / E-mail: costacarla@hotmail.com
65
MESA RADIÓNICA • Funchal - Carla Costa - Contacto: 93 472 4078 / E-mail: costacarla@hotmail.com
NUMEROLOGIA • Funchal - Carla Costa - Contacto: 93 472 4078 / E-mail: costacarla@hotmail.com
SISTEMA DE EQUILÍBRIO ENERGÉTICO • Funchal - Carla Costa - Contacto: 93 472 4078 / E-mail: costacarla@hotmail.com
ATENDIMENTO ONLINE / À DISTÂNCIA ANGEOLOGIA • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com
ARTETERAPIA • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com
A SOMBRA HUMANA • Ângela Antunes - Contacto: 966 592 414 / E-mail: abracarasombra@gmail.com
ACONSELHAMENTO ONLINE • Aisha Axin - E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com 66
• Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / Email: michele.po@gmail.com
APOMETRIA • Susana Borges - Contacto: 966 729 049 / Email: susymborges@gmail.com
ASTROLOGIA E MAPAS ASTRAIS • Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com • Cristina Moreira - Contacto: 966747775 / E-mail: peacecodice@gmail.com • Filipa Andersen - Contacto: 914 965 373 / E-mail: geral@filipaandersen.com • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Margarita Moreira - Contacto: 916 692 426 / E-mail: margaritamassagenseterapias@gmail.com • Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / E-mail: michele.po@gmail.com • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com
BUZIOS • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / Email: apgalindro@gmail.com
COACHING • Aisha Axin - E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Filipa Andersen - Contacto: 914965373 / E-mail: geral@filipaandersen.com
67
• Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • João Sequeira - Contacto: 967721056 / E-mail: terramae.olhao@gmail.com / joao.secreta@gmail.com • Lígia Silva - Contacto: 935 333 777 / E-mail: ligiasantosilva@gmail.com • Liliana Patrício - Contacto: 933291418 /E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com • Marta Soares - Contacto: 965 470 324 / E-mail: martasoares@martasoares.pt • Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com • Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt • Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Tânia Antunes - Contacto: 916522733 / 913773742 / E-mail: consultas.clareiradamagia@gmail.com
CROMOTERAPIA • Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com
DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt
EFT - TAPPING • Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com
FENG SHUI • Alice Campos - Contacto: 926275585 / E-mail: grutademerlin@gmail.com 68
• Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com
KABBALAH • Tony Valentim - Contacto: 961 933 047 / E-mail: contato@tonytarologo.com
LEITURA DE AURA • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Susana Roldão - Contacto: 933 929 498 / E-mail: serluzterapias@gmail.com
LEITURA DOS CHAKRAS • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
LITOTERAPIA • Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com
MAGNIFIED HEALING • Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com
69
MANDALATERAPIA • Fernanda Gonçalves - Contacto: 912 016 935 / E-mail: mandalas.luz.9@gmail.com
MANTRATERAPIA • Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com
MEDITAÇÃO • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com • Sara Tomás - Contacto: 968 333 205 / E-mail: sara.calypsuji@outlook.com • Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / Email: scsnsantos@hotmail.com
MESA RADIÓNICA • Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Carla Costa - Contacto: 93 472 4078 / E-mail: costacarla@hotmail.com • Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com 70
• Dina Coelho Guerreiro - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Joana Silva - Contacto: 913 322 523 / 927 715 770 / E-mail: joanasilvaterapias@outlook.pt • João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com
• Maria Helena Valente de Sousa - E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Miguel Santos - Contacto: 912 251 103 / E-mail: miguel.santos.2@gmail.com • Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 - E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Rita Tavares - Contacto: 916 755 44 / E-mail: ritasusanatavares@hotmail.com • Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Sara Tomás - Contacto: 968 333 205 / E-mail: sara.calypsuji@outlook.com • Susana Roldão - Contacto: 933 929 498 / E-mail: serluzterapias@gmail.com • Tânia Antunes - Contacto: 916522733 / 913773742 / E-mail: consultas.clareiradamagia@gmail.com • Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com • Tony Valentim - Contacto: 961 933 047 / E-mail: contato@tonytarologo.com
MESA PSIÓNICA • Dina Coelho Guerreiro - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com
NATUROPATIA • Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com
71
NUMEROLOGIA • Carla Costa - Contacto: 93 472 407 / E-mail: costacarla@hotmail.com • Fernanda Gonçalves - Contacto: 912 016 935 / E-mail: mandalas.luz.9@gmail.com • Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Ivete Scarpari Garcia - Contacto: +39 340 9986702 / E-mail: ivetescarpari@yahoo.com.br
• Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com
NUTRIÇÃO • João Sequeira - Contacto: 967 721 056 / E-mail: terramae.olhao@gmail.com / joao.secreta@gmail.com • Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com
ODULOGIA • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com
PÊNDULO HEBREU • Maria Helena Valente de Sousa - E-mail: mhelenavsousa@gmail.com
PERSONAL TRAINER • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA • Aisha Axin - E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com
72
• Marília Viegas - Contacto: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Vera Martins - Contacto: 967 028 523 / E-mail: vera.martins@voar-me.com
RADIESTESIA E LEITURA DE PÊNDULO • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Sara Tomás - Contacto: 968 333 205 / E-mail: sara.calypsuji@outlook.com
RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Ângela Antunes - Contacto: 966 592 414 / E-mail: reconexao.angelaantunes@gmail.com • Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt • Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com
REGRESSÃO A VIDAS PASSADAS • Ivete Scarpari Garcia - Contacto: +39 340 9986702 / E-mail: ivetescarpari@yahoo.com.br • Vânia Carvalheiro - Contacto: 926500703 / Email: asasdeanjo111@gmail.com
REIKI • Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Ana Lopes - Contacto: 915 284 704 / E-mail: analopes.essencia@gmail.com • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Andreia Rego - Contacto: 917801712 / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com
73
• Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Dina Coelho Guerreiro - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Fernanda S. Gonçalves - Contacto: 96 346 88 00 / E-mail: fandasg@gmail.com • Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Isabel Silva - Contacto: 962 544 272 • Joana Silva - Contacto: 913 322 523 / 927 715 770 / E-mail: joanasilvaterapias@outlook.pt • Joana Vasconcelos - Contacto: 963 820 000 / E-mail: apequenareikiana@gmail.com • João Sequeira - Contacto: 967 721 056 / E-mail: terramae.olhao@gmail.com / joao.secreta@gmail.com
• João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Lina Carneiro - Contactos: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Lúcia Valente - Contacto: 932471828 / E-mail: marluz349@gmail.com • Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Margarita Moreira - Contacto: 916 692 426 / E-mail: margaritamassagenseterapias@gmail.com • Miguel Santos - Contacto: 912 251 103 / E-mail: miguel.santos.2@gmail.com • Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Sílvia Cerico - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com • Susana Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com • Tânia Antunes - Contacto: 916522733 / 913773742 / E-mail: consultas.clareiradamagia@gmail.com • Tony Valentim - Contacto: 961 933 047 / E-mail: contato@tonytarologo.com • Vanessa Valente - Contacto: 966 406 100 / E-mail: by.vanessavalente@gmail.com 74
• Vânia Carvalheiro - Contacto: 926500703 / E-mail: asasdeanjo111@gmail.com
RUNAS • Lina Carneiro - Contactos: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com
SAGRADO FEMININO • Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt
TAROT TERAPÊUTICO • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Cristina Moreira - Contacto: 966747775 / E-mail: peacecodice@gmail.com • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Fernanda Gonçalves - Contacto: 912 016 935 / E-mail: mandalas.luz.9@gmail.com • Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Ivete Scarpari Garcia - Contacto: +39 340 9986702 / E-mail: ivetescarpari@yahoo.com.br • Joana Silva - Contacto: 913 322 523 / 927 715 770 / E-mail: joanasilvaterapias@outlook.pt • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Margarita Moreira - Contacto: 916 692 426 / E-mail: margaritamassagenseterapias@gmail.com • Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Miguel Santos - Contacto: 912 251 103 / E-mail: miguel.santos.2@gmail.com • Raquel Palma / E-mail: ameninadosanjos.mensagensdeluz@hotmail.com • Sara Celorico- Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com 75
• Sara Tomás - Contacto: 968 333 205 / Email: sara.calypsuji@outlook.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com • Tânia Antunes - Contacto: 916522733 / 913773742 / E-mail: consultas.clareiradamagia@gmail.com • Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com • Tony Valentim - Contacto: 961 933 047 / E-mail: contato@tonytarologo.com
TERAPIA BIOENERGÉTICA • Pedro Dias - Contacto: 968 909 001 / E-mail: quantumequilibrium00@gmail.com
TERAPIA DO DESPERTAR INTERIOR • Anna Maktub - E-mail: cafecomterapia@hotmail.com
TERAPIAS E LIMPEZAS ENERGÉTICAS • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Sara Tomás - Contacto: 968 333 205 / E-mail: sara.calypsuji@outlook.com
• Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com
TERAPIA FLORAL • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com
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• Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com • Vanessa Carvalho - Contacto: 917 820 553 / E-mail: assenav_pt@hotmail.com
TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Isabel Silva - Contacto: 962 544 272 • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Marília Viegas - Contactos: 914 187 103 / E-mail: psimariliaviegas@gmail.com • Patrícia Soares - Contactos: 969 119 237 / E-mail: equlibrionotodo@gmail.com • Vanessa Valente - Contacto: 966 406 100 / E-mail: by.vanessavalente@gmail.com
TERAPIA PSICO-ENERGÉTICA • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com
TERAPIA QUÂNTICA • Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com
TERAPIA TRANSPESSOAL • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com
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TRANSMISSÃO DO RETORNO À FONTE • Ana Palricas - Contacto: 927 163 948 / E-mail: therapyalternative2014@gmail.com
XAMANISMO • Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Vanessa Valente - Contacto: 966 406 100 / E-mail: by.vanessavalente@gmail.com
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Distrito de Aveiro ARGO DENTAL – MEDICINA DENTÁRIA E MEDICINA INTEGRATIVA Medicina Dentária – Check Up Dentário, Endodontia (Desvitalizações), Implantologia (Implantes), Ortodontia (Fixos e removíveis), Prostodontia Fixa e Removível, Estética e Branqueamentos, Oclusão Dentária (Protetores), Limpeza Dentária (Higiene e Saúde Oral).
Medicina Integrativa – Homeopatia, Naturopatia, Medicina da Dor (PAPIMI), Medicina Quântica, Hidrocolonterapia, CoRe Inergetix, Anti-envelhecimento, Hidrocolonterapia, Nutrição Viva, Teste de Intolerâncias Alimentares LOCALIZAÇÃO: Rua Prof. Ferreira da Silva, nº 381, 4505-155 – ARGONCILHE CONTACTO: 91 508 10 96 E-MAIL: argodental381@gmail.com WEBSITE: http://www.argodental.pt FACEBOOK: https://www.facebook.com/argodental.med
ORIGINE – CONSULTORIA E COZINHA PARA FORMAÇÕES • • • • •
Consultas de Orientação Alimentar e de Estilo de Vida Macrobiótico (por Mafalda Silva) Reiki (por Mafalda Silva) Terapia de Gengibre (por Mafalda Silva) Workshops de culinária saudável (macrobiótica, vegan, vegetariana, paleo, etc) Workshops/Palestras variados ligados ao estilo de vida saudável
LOCALIZAÇÃO: Rua Cónego Maio, 115 D S. Bernardo – AVEIRO CONTACTO: 914 575 494 E-MAIL: mafalda@origine.com.pt FACEBOOK: https://www.facebook.com/origineportugal
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Distrito de Faro CORPO E ALMA – ESPAÇO SAÚDE E BEM-ESTAR Terapias – Mesa Radiância, Mesa Cristalina, Multidimensional, Numerologia Karmica (Crianças e Adultos), Cura dos Anjos, Leitura de Aura, Leitura de Tarot, Leitura de Mãos, Leitura de Runas, Memorias Profundas, Memorias do Corpo, Hipnoterapia, Desenho Humano, Constelações Familiares, Terapia Floral, Par-Biomagnetico , Medicina Herbal, Medicina Quântica, Osteopatia, Reflexologia, Massagens, Relaxamento, Ayurvédica, Terapeutica, Massagens para Crianças. Aulas Práticas – Pilates, Yoga, Meditações Criativa para Crianças. LOCALIZAÇÃO: Avenida 5 de Outubro nº 153, Almancil – FARO CONTACTOS: 914 811 292 / 962 792 182 E-MAIL: espaco.corpoealma10@gmail.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/tdmespacocorpoealmaloule
VIAGENS DA MENTE – ESPAÇO TERAPÊUTICO Terapias – Biorgonomia, Cura da Luz Interior, Hipnoterapia, Leitura da Luz Interior, Massagem de Relaxamento, Mesa Radiônica, Numerologia, Psicologia Clínica, Tarot, Terapia de Casal, Terapia Multidimensional, Reiki, Workshops Diversos.
LOCALIZAÇÃO: Avenida Dom João VI, nº 209, loja A (Antiga Nacional 125, frente à Conforama) 8700-134 – OLHÃO CONTACTO: 914 187 103 E-MAIL: viagensdamente@gmail.com WEBSITE: http://www.viagensdamente.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/viagensdamente
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TWINKE NIMPH – ESPAÇO TERAPÊUTICO Terapias – Massagens Diversas, Massagem Sacro-Craniana, Indian Head, Bambuterapia, Reflexologia, Shiatsu, Ayurvédica Yoga, Thai Yoga, Drenagem Linfática Manual, Depilação, Manicure, Pedicure, Unhas de Gel, Extensão de Pestanas, Coloração de Pestanas, Tratamentos de Rosto e Corpo, Meditação em Grupo, Pilates, Reiki, Terapia de Bowen, Biomagnetismo, Kinesiologia, Osteopatia, Intolerâncias Alimentares, Nutrição, Medicina Quântica, Acompanhamento de Grávida. LOCALIZAÇÃO: Rua da Praia, Edifício Riviera, Quarteira – FARO CONTACTO: 915 390 009 E-MAIL: jofimimar@gmail.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/twinklenymph/
Distrito de Lisboa ANNAMAYA ESTELAR – YOGA INTEGRATIVA Yoga Integrativa, Yoga Vinyasa flow, Yoga do riso, Yoga e Ritmo, Aulas temáticas,
Mantra Yoga, Meditação, Thai Yoga Massagem, Reiki Essencial e Védico.
LOCALIZAÇÃO: Morada Calçada da Tapada núm 29 r/c direito, Alcântara - LISBOA CONTACTOS: 963464647 E-MAIL: contacta@yogaintegrativa.pt WEBSITE: http://yogaintegrativa.pt/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/yogaannamaya/
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BE AND FLY – ESPAÇO TERAPÊUTICO Terapias – Psicologia Clínica/ Psicoterapia, Psicologia Educacional, Acupuntura / Medicina
Tradicional Chinesa, Osteopatia, Terapia da Fala Fisioterapia Cubana, Massagens, Reiki, Leitura da Aura, Yoga (crianças e adultos), Pilates, Chi Kung, Mindfulness, Meditação, Estimulação cognitiva e motora, Grupos terapêuticos (crianças, jovens e adultos), Workshops (vários), Explicações e Métodos de Estudo.
LOCALIZAÇÃO: Rua José Manuel Cerqueira Afonso dos Santos, n. 15 A, Prior Velho – LISBOA CONTACTOS: 962 706 842 E-MAIL: simplesmente.ser@outlook.com WEBSITE: http://beandfly.weebly.com FACEBOOK: http://www.facebook.com/beandfly.simplesmenteser
DHARMA PURA – TERAPIAS E FORMAÇÃO Terapias – Reiki (tradicional), Reiki de Transformação do Karma, Terapia Multidimensional, Vidas Passadas com Hipnose, Massagem Ayurvedica, Meditação. Consultas – Mesa Radiónica (Saint Germain e Arcanjo Miguel), Leitura de Registos Akáshicos, Aconselhamento e Desenvolvimento Espiritual, Pêndulo, Tarot (à distância), Leitura de Aura, Desenvolvimento Pessoal e Life Coaching. Formação – Cursos de Reiki Níveis I, II e III (Sistema Usui Shiki Ryo), Curso de Desenvolvimento Espiritual, Angeologia: Chama Protetora arcanjo Miguel, Conexão com os Sete Raios, Guia Básico de Mediunidade. LOCALIZAÇÃO: São Domingos de Benfica – LISBOA CONTACTOS: 913 647 032 E-MAIL: dharmapura2@gmail.com WEBSITE: http://dharmapura.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/DharmaPuraTerapias/
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INSTITUTO VIOLETA MAFRA Cursos – Cromoterapia, Aromaterapia, Reiki Usui, Karuna Reiki, Magnified Healing, Metafísica da saúde, Física quântica, Toque terapêutico, Aprofundamento dos chakras, Sintonia com a alma feminina, Vivenciando a criança interior, Terapia de luz com os 7 arcanjos, Energias negativas, Sintonia com seus planetas pessoais, Neurolinguística, Xamanismo, Ervas medicinais, O poder dos cristais, Radiestesia & radiônica. Atendimento – Constelação Familiar, Orientação espiritual com metafísica, Psicoterapia Holística, Reiki Usui, Karuna Reiki, Astrologia Khármica, Neurolinguística, Limpeza Xamânica, Bambuterapia, Shantala, Massagem com cristais, Aromaterapia, Cromoterapia, Mesa Radiônica, Florais de Bach, Florais de Saint Germain LOCALIZAÇÃO: Rua Paiva de Andrade, 16 – Centro – TORRES VEDRAS CONTACTO: 961 310 671 E-MAIL: violetamafra@gmail.com WEBSITE: http://www.violetamafra.com.br
LITTLE YOGA SPACE •Massagem Clinica – Fiona Maguire •Massagem Thai e Osteothai – Katrin Heuser •Programa Fit2Eat – Cláudia Marques •Voice Movement Therapy – Anna Grabner •Movement Analytics Therapy – Dania Neumann •Break Free Coaching – Fiona Maguire •Aulas de Yoga e Pilates •Meditação LOCALIZAÇÃO: Rua da Assunção 42, 1º andar, sala 3, 1100-044 – LISBOA E-MAIL: ola@littleyogaspacelisboa.com WEBSITE: www.littleyogaspacelisboa.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/LittleYogaSpace INSTAGRAM: @littleyogaspacelisboa
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Distrito do Porto SÍTIO DO SHIATSU E OUTRAS COISAS • Shiatsu • Hinaishin (acupuntura intradermica) •Setai Jitsu (manipulação japonesa parecida com a da Osteopatia) •Sotai-Ho (Reeducação postural) •Massagem Vibracional com Cristais •Terapia de Reiki •Reflexologia •Candle Massage •Massagem de Relaxamento Californiana LOCALIZAÇÃO: Rua da Alegria, 1051 – PORTO CONTACTO: 911 571 026 E-MAIL: nunoterapeuta@gmail.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/sitiodoshiatsueoutrascoisas
Distrito de Setúbal BOTICA ENERGÉTICA – ESPAÇO TERAPÊUTICO Terapias – Naturopatia, Acupuntura, Quiromassagem, Osteopatia, Yogaterapia (Adultos /
Crianças), Meditação Adultos / Crianças em grupo ou individual, (Adultos: presencial ou à distância, também via Skype), Terapia Reiki (presencial ou à distância), Constelações familiares, Leitura de Aura, Tarot, Aulas de Hatha Yoga (Adultos / Crianças), Cursos de Reiki Usui Shiki Ryoho, Cursos e Workshops.
LOCALIZAÇÃO: Rua Gago Coutinho e Sacadura Cabral – SETÚBAL CONTACTO: 914 292 209 E-MAIL: botika.energetica@gmail.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/Botica-Energética-Em-simbiose-com-a-natureza-1583630698544640/
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ELOAH – ESPAÇO TERAPÊUTICO Terapias – Hipnose Terapêutica, Psicologia, Treino Personalizado, Massagens Ayurvedica,
Massagem Desportiva, Osteopatia, Acupuntura, Terapia Multidimensional, Leituras de Aura, Leituras de Relacionamentos, Leituras de Prosperidade e Abundância, Leituras Temáticas, Reiki, Mesa Radiónica, Consultas de Desenvolvimento Pessoal, Consultas de Desenvolvimento Espiritual, Limpezas energéticas, Florais, Transmissão de Retorno à Fonte, Meditações.
Cursos e Workshops – Reiki (adultos e crianças), Munay Ki, Cosmética e cremes naturais, Meditação e técnicas de desenvolvimento da intuição, Limpezas energéticas. LOCALIZAÇÃO: Charneca de Caparica – ALMADA CONTACTO: 927 163 948 E-MAIL: eloah.geral@gmail.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/eloah.zen/
Distrito de Viana do Castelo KIKA LUZ – ARTES E TERAPIAS •Cristaloterapia, •Terapia Multidimencional, •Mesa Radiónica •Tarot Cigano e dos Anjos •Telas •Orgonites •Rendas •Sabonetes •Incensos LOCALIZAÇÃO: Rua Ricardo Joaquim de Sousa n 61 – CAMINHA CONTACTO: 933 233 880 E-MAIL: kikaluz@sapo.pt FACEBOOK: https://www.facebook.com/terapiasdeluzdourada/ 85
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