СИЛА МЫСЛИ by Павел Тараканов

www.alenakrasnova.com

Оглавление Введение Создавай то, что хочешь Почему большинство программ по самосовершенствованию не работают ? Скрытая сила внутри нас Сила Мысли Создайте баланс внутри себя! Полезная техника (упражнение) Тренируйте ваше подсознание и вы измените свою жизнь! Как создать изобилие Как быть в хороших отношениях с людьми Как иметь хорошее здоровье Как иметь положительный эмоциональный опыт Как с радостью продолжать свой личностный рост

www.alenakrasnova.com

Введение Дорогой друг, внимательный читатель моего блога! Для начала я хочу сказать Вам "Добро пожаловать!" и от всего сердца приветствую Вас, с радостью и благодарностью, что Вы читаете эту небольшую книгу, своего рода мой спец доклад. Советую перечитать книгу не один раз и самое главное РЕАЛИЗОВАТЬ НА ПРАКТИКЕ техники и советы изложенные в ней. Сделав это Вы ТОЧНО получите огромную пользу и реальные результаты во многих аспектах своей жизни. Хорошо, а теперь приступим...Вы готовы? НАЧИНАЕМ!!!

Создавай то, что хочешь Вы, наверное, слышали, что каждый путь начинается с одного, первого шага? Хорошо, вы сделали этот первый шаг! Поздравляю! Наверняка Вы, как и большинство людей на этой планете, имеете много неразрешенных вопросов в своей голове и в своей жизни. Поэтому, в течение следующих пяти-семи дней, найдите время, чтобы прочитать этот спец доклад, выделите на него 10-15 минут в день! У вас есть 15 минут, на то, что может изменить Вашу жизнь? Думаю, что да. Я покажу Вам "секрет", который может изменить Вашу жизнь, после того, как Вы поймете как работают некоторые базовые вещи. Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

Итак расслабьтесь и с наслаждением вникайте. Каждая последующая глава базируется на предыдущей, поэтому просьба не забегать вперед и не делать преждевременных выводов, не дочитав до конца, чтобы не нарушить глобальное видение, которое поможет Вам глубже понять все сказанное. Теперь я хочу начать, задав Вам один вопрос: "Вы знаете ПОЧЕМУ Вы читаете эту книгу именно сейчас?" Ваш ответ может быть таким: "Я видел на вашем сайте....." или "я искал что-то..." или любое другое логическое объяснение. Но ведь абсолютно неважно никакое логическое объяснение, существует оно или нет, неважно! Важен тот факт, что Вы читаете эти строки, что Вы их притянули к себе, потому что Вы ищете "что-то", но еще не нашли способ или метод реализовать "это" в своей жизни. Это может быть нечто, что имеет отношение к Вашей работе, Вашим финансам, здоровью, отношениям, или что-то менее ощутимое, такое, как внутренний мир, духовность. Но пока Вы не поймете, что я собираюсь раскрыть, и это то, как вещи втекают и вытекают из Вашей жизни, Вы никогда не будете в состоянии СОЗНАТЕЛЬНО создавать то, что вы хотите. С другой стороны, как только Вы проникнитесь пониманием того, что может изменить Вашу жизнь, Вы, будете иметь возможность достигать своих целей и реализовывать свои мечты, быстро и без каких-либо стрессов. Я уверена, что нет никакой необходимости напоминать, что Ваш ум Самый мощный инструмент, который Вы имеете в наличии, чтобы создать себе жизнь, которую Вы хотите. Но почему, учитывая, что каждый из нас имеет ум, не каждый использует его для создания жизни своей мечты? Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

Почему большинство людей используют силу мысли и разума ПРОТИВ СЕБЯ, вместо того, использовать её ДЛЯ СЕБЯ? Вы узнаете об этом через минуту... ДЛЯ НАЧАЛА, ДОЛЖНА ВАМ ПРИЗНАТЬСЯ.... Я МОГУ ПРЕДСКАЗАТЬ ВАШЕ БУДУЩЕЕ!!! Именно так..я не предсказатель, не волшебница, но предскажу Ваше будущее с точностью до 100% Вы спросите, как я смогу это сделать? Еще при этом подумаете, что я Вас даже не знаю... А знаете почему я могу это сказать? Всё очень просто, я всего лишь знаю одну вещь о Вас, которая мне позволит с максимальной точностью предсказать Ваше будущее! Вот она:"Вы сейчас продолжаете ДУМАТЬ то, что думали раньше, поэтому продолжаете ДЕЛАТЬ то, что делали раньше и как следствие будете продолжать получать то, что всегда получали". Поясню лучше, то что Вы чувствуете, переживаете и имеете СЕЙЧАС в своей жизни и что будете переживать и иметь в БУДУЩЕМ является результатом Ваших мыслей. Ваше БУДУЩЕЕ предопределено мыслями (положительными или отрицательными), которые Вы имеете сейчас, в этот момент. Вы хотите изменить Ваше будущее? Тогда Вы должны изменить то, что вы думаете прямо сейчас. Если у меня получится на страницах этой книги убедить Вас в этом и самое главное убедить применить на практике, то о чем Вы узнаете, то будьте уверены в фантастическом, захватывающем, полном эмоции и радости БУДУЩЕМ! Что позволит Вам привлечь то, что Вы хотите? СИЛА ФОКУСИРОВКИ ВНИМАНИЯ. Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

Что такое Сила Фокусировки Внимания (СФВ)? Сейчас я Вам объясню. Всё, что Вы имеете в Вашей жизни, всё, т.е. любая мелочь, любое событие, любой человек, ВСЁ, зависит от того на чем сосредоточено Ваше внимание ! Постарайтесь на протяжении дня задавать себе вопрос: "НА ЧЕМ Я СОСРЕДОТОЧЕН БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ ВРЕМЕНИ? КУДА МЕНЯ ВЕДУТ МОИ МЫСЛИ?” Проделав это упражнение, Вы, как и большинство людей, обнаружите кое-что оооочень интересное о себе! А именно Вы осознаете, что большую часть Вашего времени сосредотачиваетесь на том, что Вы НЕ ХОТИТЕ, вместо того, что Вы ХОТИТЕ. Почему я говорю вам это, и почему это очень важно? Потому, что нельзя ожидать получения того, что вы хотите, если ваш ФОКУС (СФВ), ваше внимание направлены в противоположную сторону от желаемого. Фокусирование - поток мыслей, стабильный и непрерывный, происходящий в результате настойчивости и регулярности. Проще говоря, Вы создаете и притягиваете в свою жизнь то, на чем фокусируете своё внимание. Хотите доказательств? Пожалуйста ... Вы когда-либо произносили такую фразу: "Я в стрессе, даже не знаю почему?" или "Я чувствую себя поникшим, загруженным, руки опускаются, но я не знаю почему? " Из того, что Вы узнали выше легко понять, почему невозможно чувствовать себя негативно и не знать "ПОЧЕМУ?" Если Вы чувствуете себя в стрессе, депрессии, грустным, загруженным и т.д., то это потому, что Вы сфокусировались на том, чего не хотели, т.е. Вы НЕ ХОТЕЛИ чувствовать себя плохо. Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

Необходимо понять, что негативные мысли НИКОГДА не дадут ПОЗИТИВНОГО результата и наоборот, хорошие ПОЗИТИВНЫЕ мысли не могут привлечь в Вашу жизнь плохие, отрицательные события. Каждый раз, когда Вы чувствуете, что Вас что-то беспокоит, когда Вы за что-то переживаете, чего-то боитесь, т.е. когда возникает любое другое негативное чувство это означает одно из двух: Вы фокусируетесь (сосредотачиваетесь, думаете) на том, что вы НЕ хотите, чтобы произошло. Вы сосредоточены на мыслях о будущем, а не в настоящем моменте времени. Невозможно чувствовать страх, беспокойство, переживание и любое другое негативное состояние ума, если Вы живете в настоящий момент. ЕДИНСТВЕННЫЙ возможный вариант чувствовать себя подобным образом (негативно), это направлять своё внимание на то, что МОЖЕТ случиться в будущем или на том, что Вы НЕ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ПРОИЗОШЛО через час, через день, через неделю и т.д. Приведу банальный пример. Предположим у Вас есть долг, который Вы ежемесячно "гасите" (ссуда в банке). И наступает такой момент, когда, заглянув на свой счет в банке Вы понимаете, что у Вас недостаточно денег на счету для погашения очередной, месячной оплаты...что происходит? Вы в панике "Боже, что я буду делать, мне нечем платить в этом месяце???? Ко мне придут приставы, меня посадят, у меня конфискуют квартиру ..." и т.д. у кого на что фантазии хватит. Каждое последующая негативная мысль влечет за собой еще более ужасающую... Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

Но, если Вы соберетесь с мыслями и вместо негативных эмоций хладнокровно зададите себе вопрос "Что я могу сделать, чтобы решить это и оплатить месячный взнос?". Тогда Вы обнаружите, что легко найдете способы разрешающие этот вопрос: может быть, кто-то одолжит вам деньги, может Вы сможете договориться в банке сдвинуть дату оплаты, да мало ли что еще, главное, что настроившись позитивно Вы обязательно притянете в свою жизнь позитивный исход события. Ваше настроение начнет меняться и чем дальше, тем более спокойнее Вы будете себя чувствовать. Надеюсь, я смогла немного, для начала, объяснить каким образом мысли действуют на нашу жизнь? Это относится абсолютно ко всем сферам нашей жизни! Задание, которое Вы получаете в этом разделе контролировать Ваши мысли. С этого момента и до чтения следующего раздела, я хочу, чтобы Вы стали "наблюдателем "ваших мыслей. Не обсуждайте, не судите, не давайте им (своим мыслям) оценки, просто НАБЛЮДАЙТЕ. Наблюдайте на чем Вы сосредоточены большую часть времени. На прошлом? Что бы произошло, и как вы бы.., если бы все..., надо было бы это сделать вот так...и т.д.? Вы беспокоитесь о будущем? Что будет через минуту, час, завтра, и т.д.? Начните прямо сейчас, в это момент, читая эти строки. Будьте в курсе того, какие мысли Вы имеете большую часть времени! Я попрошу Вас, когда Вы делаете это, имейте в виду - что Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

ТО, ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ СЕГОДНЯ, В ЭТОТ МОМЕНТ, ЧЕРЕЗ МИНУТУ, ЧЕРЕЗ ЧАС...СТАНЕТ ВАШИМ БУДУЩИМ! Как только Вы поймете это, вы тоже сможете предсказать Ваше будущее. Если Вы все еще продолжаете думать о том, что вы думали, то Вы и получите то, что вы получали, но если вы измените ваши мысли и перенесете Ваше внимание на то, что вы хотите, а не на то, что вы не хотите,тогда Вы можете начать создавать своё уникальное, новое и прекрасное будущее! Я объясню это подробно в следующем разделе, а сейчас попрошу Вас понаблюдать за своими мыслями и осознать, что вы думаете на протяжении большей времени. Это ваше домашнее задание, обратите внимание на то, что я его проверю!

вернуться в

Оглавление

Почему большинство программ по самосовершенствованию не работают? Что же , давайте посмотрим ... Вы сделали своё домашнее задание? Вы помнили, что надо было понаблюдать за Вашими мыслями? Вы контролировали свои мысли? Замечали ли Вы на чем сосредоточены большую часть времени? На том, что Вы хотите или на том, что НЕ хотите? Вы вспомнили о том, что когда Вы сосредоточены и думаете о том, что НЕ хотите, Вы это и получаете? Возможны три варианта. 1-Вы это сделали! 2-Вы об этом забыли! Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

3-Вы даже не думали это сделать и тут же перешли к чтению этого раздела. Во втором и третьем случае мой совет: "Отложите эту книгу, подарите кому-нибудь, выкиньте..сделайте все, что Вам угодно...Вы еще, пока, не готовы изменить свою жизнь!" Но не все так печально, возможно "завтра" Вы будете готовы с радостью принять перемены. Для тех же кто это сделал, мои комплименты и продолжим! Сам факт осознания своих мыслей представляет собой гигантский шаг вперед! Я говорю это потому, что большинство людей на этой планете не имеет ни малейшего преставления о том, что они думают. Они просто подвержены потоку мыслей и не осознают, что думают и куда их ведут эти мысли. Наблюдая за своими мыслями Вы сделали реальный и решительный шаг на пути в поиске кода (на самом деле такого простого) от сейфа, где находится желанный Вами образ жизни. Код этот очень прост, Вы это поймете, пройдя и освоив все шаги. Ведь все гениальное просто! Но сейчас продолжим! В этом разделе мы поговорим о том, почему большинство программ по самосовершенствованию не работают? Наверняка, до чтения этой книги Вы имели доступ к другой информации о силе Мысли, Законе Притяжения, личностном росте или, может быть, это Ваша первая книга на эту тему? Возможно, я не исключаю, что вы уже пробовали читать какие-то книги, слушать аудио-тренинги, семинары, курсы или что-либо другое, но не достигли никаких результатов и перемен, которые Вы ожидали. Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

Иначе, Вы бы сейчас были счастливы, здоровы и богаты во всех сферах своей жизни и конечно не подписались бы на мою рассылку, чтобы получить эту бесплатную книгу, у Вас в этом просто не было бы необходимости. В таком случае я бы спросила Вас: "Что ты здесь делаешь? беги, радуйся жизни, собирай плоды своего успеха, наслаждайся своим счастьем!" Но Вы здесь и я Вам скажу почему большинство таких программ не приносят Вам результата? ... Ответ, который Вы услышите позволит Вам подняться на ступеньку выше большинства людей, живущих в надежде на улучшение своей жизни. Итак рассмотрим причины Мы боимся перемен... Подумайте об этом. Неважно какую стратегию Вы используете, какие техники применяете, какой программе личностного роста следуете, в какой-то момент Вы должны сделать изменения! Изменения в образе жизни, в образе мышления, неважно маленькие перемены или большие, в любом случае Вы должны выйти из Вашей "зоны комфорта". Что это значит? Наш разум "находится под контролем" нашего подсознания, которое имеет свои программы, заложенные в последствии наших травм, обид, личного опыта, опыта окружающих, да и вообще в целом опыта народа, культуры, которой мы принадлежим, и, конечно наших убеждений, которые также были сформированы и продолжают постоянно формироваться окружением и нами лично (бессознательно). Подсознание запланировано на сопротивление изменениям, на сохранение того состояния, в котором мы находимся, это, как механизм самообороны, "автовыживания", и в каждой перемене, изменении подсознание видит риск.

www.alenakrasnova.com

И если мы не можем каким-либо образом "обойти" этот механизм "самовыживания", то все наши попытки самосовершенствования терпят неудачу. Мы хотим всё и сразу ... Сегодня люди под влиянием средств массовой информации, подвержены (и склонны верить) лозунгам, типа "Вы получаете мгновенный результат", и таким образом они хотят и ожидают результатов немедленно, в один день, в первую неделю после прочтения книги. Реклама, призывы, лозунги обещают мгновенный результат и конечно, не получая результата, человек отчаивается. Но, будьте внимательны, результаты возможны только тогда, когда мы приводим нашу энергию и наши вибрации в соответствие с нашими желаниями. При отсутствии такого соответствия мы никогда не сможем достичь наших целей. Потребность в немедленных результатах, придание чрезмерной важности результатам приводит к отдалению от наших желаний, а именно несоответствие вибраций приводит к провалу программы самосовершенствования. Мы сдаемся слишком рано ... Да, большинство людей очень быстро сдаются и происходит это по причине указанной выше, т.е. желание получить результаты в короткие сроки. Еще одна причина заключается в том, что временное отсутствие результатов мы принимаем как "явное доказательство" тому, что мы не в состоянии достигать результатов и все это не работает. НО.. Если Вы хотите, чтобы это работало, то просто необходимо следовать инструкциям, даже если ничего не меняется и Вам кажется, что это не работает. Мысль "это не работает" тоже имеет свою силу, гоните её прочь. Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

ПОПРОБУЮ сделать вместо того, чтобы ДЕЛАТЬ... Что я хочу сказать этим? Большинство начинают со словами (мыслями): "Я попробую, посмотрю как это работает и потом посмотрим..." Это ведет к 100% неудаче, потому, что, ПРОБУЯ, Вы не направляете достаточно энергии, отсутствует концентрация и целеустремленность. И еще, говоря "Я попробую", Вы сообщаете своему подсознанию "Я не знаю, смогу ли я..." и "Если не получится, значит это не работает" Для результата необходимо заявить себе "Я ХОЧУ СДЕЛАТЬ это и НАМЕРЕН получить результат!" Необходимо начинать с мыслью об успехе! Это приводит нас к другому состоянию сознания, которое даёт нам направления для достижения целей и результатов. Это ставит нас в другое состояние сознания, которое дает направления для достижения целей и результатов. Таким образом результат не зависит от того, что Вы ПОПРОБУЕТЕ СДЕЛАТЬ, а от того что Вы ДЕЛАЕТЕ! Мы сосредоточены на ЧТО, а не на ПОЧЕМУ ... Зачастую всё это не работает, потому, что мы концентрируем своё внимание на том, ЧТО мы должны сделать,чтобы получить желаемое, вместо того, чтобы сфокусироваться на том, ПОЧЕМУ мы это желаем. Объясню подробнее...Когда мы фокусируемся на том, ПОЧЕМУ мы этого хотим, мы испытываем определенные (безусловно положительные) эмоции, которые придают больше силы и энергии той цели, к которой мы движемся. Нет, я не говорю, что мы не должны думать ЧТО делать, какие средства и шаги предпринимать для достижения цели, я имею в виду, что размышляя только о том, ЧТО делать, мы легко теряем направление, а концентрация на том, ПОЧЕМУ мы этого хотим достичь, позволяет притягивать в нашу жизнь ситуации и возможности, которые подсказывают, ЧТО мы можем или должны сделать! Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

Теперь вам домашнее задание к следующему разделу! Спросите себя: Что Вы хотите? ПОЧЕМУ вы хотите это? "Потому, что я хочу стать богатым, "Потому, что я хочу быть здоровым", "Потому что ..." Каковы для Вас преимущества, которые влечет за собой достигнутый результат? Каким человеком я буду, получив желаемое? Как я себя буду чувствовать? Какие эмоции я буду испытывать? Я хочу попросить Вас до чтения следующего раздела ответить на эти вопросы, записать Ваши ответы и настоятельно рекомендую Вам быть честным с самим собой и серьёзно к этому отнестись. Потому, что если Вы сами не знаете почему хотите поменять Вашу жизнь, то посоветую вам прекратить тратить свое время на чтение этой книги. Если же Вы полны решимости действовать и изменить Вашу жизнь, если Вы готовы испытать эмоции, которые обрушатся на Вас от жизненных перемен, тогда Вы действительно готовы и намерены привлечь в свою жизнь всё желаемое Вами и готовы не сдаваться и идти до цели. И именно тогда в Вашей жизни произойдет что-то прекрасное, что-то, чем Вы сами будете поражены! Это произойдет в ближайшие несколько дней. Предупреждаю, что это может быть очень трудным испытанием, потому, что Вам придется "бороться" с самим собой, со своими убеждениями и установками, заложенными с детства, но Ваша приверженность желанию изменить свою жизнь поможет получить результат! Вас с каждым днем всё больше будет посещать и вызывать эмоции мысль о Вашей мечте, мысль которая будет привлекать в Вашу жизнь всё больше возможностей для реализации Ваших планов! Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

Я предлагаю Вам посвятить часть своего времени на изучение и практического применения изложенных в этой книге шагов. Всего 5-10 минут в день, чтобы сделать это. Вы начинаете Путешествие к открытию своих ресурсов и возможностей, которое действительно может изменить Вашу жизнь. Как Вы думаете, стоит ли это 15-и минут в день Вашей жизни?

вернуться в

Оглавление

Скрытая сила внутри нас Вы должны знать, что всё в этом мире подчиняется силе, находящейся внутри человеческого существа, силе, благодаря которой реализуется всё и вся. Эту силу не надо искать или пытаться приобрести, так как она у Вас уже есть. Вы просто должны очнуться, осознать это и принять как должное. Я понимаю, что Вы, конечно, хотите раскрыть её в себе, найти, использовать, управлять. Смело продвигаясь вперед, день за днем, приобретая новые осознания себя, наполняясь вдохновением перемен, достигая, шаг за шагом определенных результатов, Вы в один прекрасный день поймете, что Мир не является беспорядочной, хаотичной и мертвой материей, а напротив живой, здоровый и наполненный энергией организм! Мир состоит из пульсирующих сердец человечества, связанных с жизнью и с красотой. Чтобы понять это и прочувствовать до глубины души необходимо открыть свою душу, свой разум, только тогда Вы сможете довериться самому себе и увидите, что Ваша Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

внутренняя сила увеличивается с каждым днем, оправдываются Ваши надежды, реализуются мечты, придавая вашей жизни глубокий смысл, наполненный радостью. Непринятие и непонимание своей силы, своих возможностей связаны с различными причинами. Часто это непринятие себя, неясные мысли, непонимание своих реальных целей и интересов. В принципе, Ваша главная задача это - услышать, понять, принять и следовать законам Вселенной. Не сделав этого, ничего не изменится, Вы продолжите свой путь, а законы продолжат дальше работать, верите Вы или нет, принимаете или нет и следуете им или нет, ОНИ РАБОТАЮТ. Итак, самое главное, я бы сказала бесценное сокровище это ясность мысли и намерения. Все процессы, в том числе и мысли, имеют прочный фундамент. Всё в этом мире есть энергия. Чем более Вы наблюдательны, тем острее Ваша чувствительность, чем более утонченны Ваши мысли, тем более изысканы Ваши чувства, чем тоньше Ваш ум, тем более высоки ваши стремления, чем более чисты и праведны стремления, тем более высокой будет награда, которую даст Вам Ваша жизнь. Поэтому, познавая законы Вселенной и себя, испытываешь необыкновенное удовольствие и шаг за шагом избавляешься от беспричинной боли. Использование своей внутренней силы мысли, щедро заложенной в нас Природой, дает нам несравнимое ни с чем преимущество - возможность управлять своей жизнью. Мысль - это энергия, которая имеет свою частоту колебания. Вибрации мыслей самые тонкие, т.е. самые сильные из всех существующих. Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

Активная мысль - это активная энергия. Концентрация мыслей - концентрация энергии. Поэтому, когда Вы концентрируетесь мысленно на достижении конкретной цели, то Вы всю концентрированную энергию направляете на реализацию задуманного. Таким образом мысль становится мощной Силой. Для тех, кто поймет основу и Силу мысли, физическая сила не будет иметь значения. Те, кто использует Силу Мысли, не видят и не думают о "плюсах" бедной и ограниченной в возможностях жизни, об отречении от своих желаний, целей и намерений в благородных порывах, в силу обстоятельств и т.п. Возможность использовать эту Силу зависит от принятия и признания существования Бесконечной Энергии, которая заложена в человеке, т.е. в каждом из нас, и готовность этой Энергии проявляться посредством наших мыслей. Возможность использовать эту Силу зависит от принятия того, что все в этой Вселенной есть энергия и Вы и Ваши мысли тоже. Всё, что происходит внутри Вашего ума, есть то, что Вы притягиваете в свою жизнь. Мысль - это магнитная энергия, которая притягивает подобную ей энергию. Поэтому Ваша способность использования Вашей Силы притягивать в свою жизнь, то что Вы желаете, прямопропорциональна принятию и признанию вышесказанного. Мысли материальны!

вернуться в

www.alenakrasnova.com

Сила Мысли Теперь Вы, думаю, понимаете, что все что происходило до этого момента в Вашей жизни имеет объяснение и кроется оно в Законе Причины и Следствия. Объясняю -Ваша Мысль это Причина, а последующие события и результаты это Следствия. Как мы уже говорили с Вами, по большей часто человек думает и мыслит о том чего он НЕ хочет, но в результате получает именно это. Вывод один. Необходимо перестать думать и размышлять о том, чего Вы не хотите, прекратить жаловаться на прошлое или на то, что имеете в настоящем, жалобами и стенаниями Вы ничего не измените. Примите спокойно, с радостью и с благодарностью Вашу жизнь сегодня и начните думать о лучшем, выбирайте мысли, которые притянут к Вам необходимые ситуации и подскажут необходимые действия. Все зависит только от Вас. Примите на себя ответственность за свою жизнь и все изменится. Сосредоточьте все свои Мысли только на хорошем, замечайте вокруг себя только хорошее, в любом негативном событии ищите позитивные моменты и со временем Вы разовьете в себе эту способность так, что просто не сможете мыслить иначе как позитивно, это будет Вашей привычкой. Не спеша, приучите свое подсознание, что Вы можете всё, что Вы способны Силой Мысли достигать цели. Как это сделать? Начните с какой-нибудь маленькой, реально достижимой цели. И как только получите результат скажите себе и своему подсознанию "Я всё могу. И невозможное возможно". Будьте упорны, не останавливайтесь, не пускайте Мысли, что Вы не можете, что это не работает. Помните, Мысль есть энергия!

www.alenakrasnova.com

И вот когда вы осознаете, до глубины души прочувствуете эту Силу внутри Вас, тогда Вы поймете, что нашли реальный источник силы, которая позволяет Вам контролировать любую сложившуюся ситуацию в Вашей жизни. Размышляя над чем-либо мы излучаем мысли, креативные мысли, когда мы размышляем позитивно. Мы живем в креативной эпохе и сегодня человечество, как никогда, креативно размышляет, даря Миру все больше и больше новые эволюционные открытия. Материя пассивна и бессильна, ум имеет силу и энергию. Разум придает форму материи, вдыхает в нее жизнь. Какую бы форму не приняла материя, это является выражением уже существующих мыслей. Всё начинается с Мысли. Но мысль не преобразуется магическим образом в реальность, все подчиняется законам Природы, приводится в движение силами природы. Мысль проявляется в Вашем поведении и в Ваших действиях, которые в свою очередь оказывают влияние на окружающих Вас людей, события и затем и на предметы и вещи, которые Вас окружают, на всю окружающую Вас среду Вы в состоянии, Вы можете, запустить Мысль, которая, (в случае, если она является, творческой, креативной) материализуется. Мысль материальна - эта огромная Сила внутри Вас!

вернуться в

Оглавление

www.alenakrasnova.com

Создайте баланс внутри себя! Как Вы поняли Сила Мысли представляет собой мощную креативную, созидающую, творческую силу. Но чтобы уметь использовать эту силу ее надо изучить, знать как она работает, каким законам подчиняется, какие имеет преимущества и как, использовать эту силу для своего блага и блага окружающих нас людей. Изучая эту Силу, Вы обнаружите необыкновенное, удивительное устройство - Механизм, который позволяет создавать для себя здоровье, счастье, процветание, успех и всё другое, что Вы пожелаете. Потребность создает запрос, запросы влекут за собой действия, которые, в свою очередь, приводят к результатам. Эволюционный процесс неустанно работает в построении нашего будущего, и начинает он свою работу в настоящий момент, здесь и сейчас. Индивидуальное развитие, также как и развитие Вселенной, это постепенный процесс, шаг за шагом, с возрастающей мощностью. Начиная с осознания того, что недоверие к будущему, видение своего будущего в темных тонах, приводит к несчастному и жалкому существованию в настоящем и такому же будущему. Стремление , желания, чувство благодарности и энергия любви, вместе с настойчивостью и упорной работой над своим внутренним Я, приносят конкретные результаты. Препятствием ко всему этому являются наши самоограничения и убеждения о себе, своих возможностях и о мире в целом. Чтобы быть в гармонии с вечными истинами мы должны иметь прежде всего равновесие и гармонию внутри себя. Вы знаете, что мысль является продуктом ума, ум имеет конструктивную, творческую суть, но это вовсе не означает, что Вселенная должна и может изменить свои законы и образ действий, чтобы встретиться с Вами и Вашими идеями, т.о. Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

значит, что Вы можете и должны согласоваться с её законами, гармонизировать с её образом действий и только после этого можете "заказывать". Человечество всегда верило и верит в невидимые силы, благодаря которым было всё создано во Вселенной. Кто-то называет эту силу Богом, создателем, духом, который пронизывает все вещи, но как бы Вы "это" не назвали эффект будет один и тот же. Все, что касается живых и не живых предметов, человек воспринимает посредством своих 5 чувств. Человек представляет собой отлично налаженный механизм (машину, если хотите) состоящий из тела, мозгов, нервов....и т.п. Сознание управляет его физической личностью. Убеждениями и жизненными ценностями управляет и контролирует подсознание. Личность или сознание является судьей и имеет право выбора, более того имеет право отвергать те или иные выбранные методы при поиске решения проблемы. Сознание, в свою очередь, контролируется подсознанием, которое принимает решения, основанные на приобретенных убеждениях. Духовная часть человека (которую часто называют шестым чувством), которая напрямую связана с источником Силы, никоим образом не имеет право осуществлять выбор и принимать решения и зачастую заглушается человеком, хотя имеет безграничные ресурсы. Это та часть Вас, которая способна находить такие решения, методы и пути к достижению целей, которые просто непостижимы, недосягаемы для человеческого разума. Вы сами решайте, стоит Вам или нет использовать бесконечные возможности, прибегая к этой помощи. Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

И в заключении этого раздела, необходимо отметить, что только используя силы нашей души, только прислушиваясь, что говорит сердце, и вырабатывая в себе шестое чувство, только тогда возможно обрести гармонию со Вселенной и найти душевное равновесие.

вернуться в

Оглавление

Полезная техника (упражнение) На протяжении многих лет изучая и успешно применяя на практике Закон Притяжения, я узнала о многих техниках и упражнениях. Об одном из них я Вам хочу рассказать. Это упражнение помогает "подружить" подсознание с душой, помогает синхронизировать сознание и подсознанием с Вашими желаниями и целями, с тем, что Вы действительно хотите. Упражнение это действительно мощное и его использование дает потрясающие результаты. Итак, предположим Вы очень хотите поехать в отпуск на море (обязательно уточните куда? на какой срок? и когда?и сумму), но не имеете достаточно денег. Во первых запишите свое желание, это может звучать так: "20 декабря я еду на неделю на Мальдивы отдохнуть на море, насладиться природой, позагорать. Деньги на отпуск в сумме 2000€ придут ко мне без особых усилий из источника, который сочтет нужным Вселенная". Советую для начала использовать небольшие запросы, после того, как Ваше подсознание получит "доказательства" приступать к более весомым.

www.alenakrasnova.com

И не выполняйте это упражнение с мыслью ПОПРОБУЮ. Просто ДЕЛАЙТЕ и все, отнеситесь как к игре, не придавая никакой важности. Теперь глубоко вдохните и выдохните, медленно и глубоко, при этом указательный палец правой руки направьте на сердце, а ладонь левой положите на лоб и произнесите Ваше записанное желание. Повторите это несколько раз в день. Это упражнение синхронизирует как левое полушарие, так и правое, что и является подсознанием. Когда Вы кладете левую руку на лоб, Вы соединяете, подключаетесь посредством энергетических сил, левое полушарие (Ваш интеллект, логика, анализ - аналитическое мышление) с правым (Ваши чувства, мечты, фантазии воображение). Указывая на сердце указательным пальцем правой руки, Вы активизируете механизм, который помогает открыться подсознанию. Но в принципе, абсолютно не важно понимать как это работает. Даже не понимая этого, проделывая это упражнение Вы почувствуете, что что-то происходит внутри Вас, а продолжая день за днем делать это упражнение, Вы начнете чувствовать себя спокойнее. Я рекомендую делать три вдоха и выдоха, и следовательно три раза произнести Ваше желание. вернуться в

Оглавление

www.alenakrasnova.com

То, что Вы прочитали и поняли из предыдущих разделов, мы имеем силу мысли, которая помогает реализовывать наши желания. Если Вы не знаете с чего начать, я помогу, предоставив Вам фразы, которые я настоятельно рекомендую прочитывать каждый день в течении, по крайней мере, 30 дней. Возьмите себе это в привычку и тогда увидите результаты и изменения в Вашей жизни! Нет, я не обещаю Вам, что Вы выиграете лотерею через месяц или излечитесь от какой-либо болезни, нет. Изменения в Вашей жизни зависят только от Вас, от того сколько усилий Вы вложите, от того насколько Вы верите и самое главное от того, насколько действительно желаете перемен в Вашей жизни. У Вас есть все необходимые инструменты и знания, Вы обладаете мощной Силой Мысли и знаете об этом и Вам решать использовать все это для своего блага или нет. Знания сами по себе НИЧТО! Лишь в одном я могу поручиться на 100%, в том, что если Вы откроете свой ум для всего нового, перестанете делать из себя жертву, непрестанно жалуясь на всех и всё, обвиняя в своих неудачах обстоятельства, времена, кризис и т.п. (только не говорите мне, что Вы никогда этого не делали. Делали, просто Вы даже не замечали этого) и... начнете думать, видеть, вспоминать, мечтать, хотеть только хорошее и положительное, то тогда, абсолютно чудесным образом на Вашем пути будут встречаться возможности, люди, события, которых Вы никогда не ожидали, с Вами начнут случаться чудеса в буквальном и переносном смысле слова. Как Вы думаете стоит ради этого приложить усилия и в течении месяца перечитывать данные мною фразы, перечитывать с верой и глубоким чувством??? Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

Решать Вам!

вернуться в

Оглавление

Как создать изобилие Сейчас я дам вам текст, читая который каждый день, Вы привлечете изобилие в свою жизнь. Повторяя этот текст каждый день, Ваше подсознание начнет впитывать его в себя и привлекать новые возможности. Это может быть всё, что угодно : повышение, новая работа, возвращение Вам забытого долга, неожиданный подарок....в конце концов можно просто найти деньги на улице. Вот этот текст: “Я выбираю быть богатым! В этом прекрасном мире есть так много великолепного и экономическое благосостояние делает все это доступным многое. Так как я знаю, что Закон притяжения реагирует на мои мысли, я решил сосредоточиться в частности на экономическом процветании, потому что я понимаю, что это является лишь вопросом времени, так как моим мыслям о процветании будет дан ответ в непрерывном потоке богатства. Закон притяжения притянет в мою жизнь объекты моего внимания, я выбираю материальное благополучие.” Я понимаю, что Вам может казаться странным, что такой текст каким-либо образом может что-то изменить в Вашем финансовом состоянии. Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

Но мы даже представить себе не можем, какова сила наших мыслей, как работает наше подсознание и как все это работает на бессознательном уровне. Достаточно заметить, что ученые давно уже определили, что человек использует максимум 10% потенциальных возможностей мозгов.

вернуться в

Оглавление

Как быть в хороших отношениях с людьми Текст, который я дам в этом разделе, при условии, как мы уже говорили с Вами, повторения его в течении 30 дней, принесет в Вашу жизнь новые краски, ощущения и эмоции, т.к. Вы начнете привлекать в свою жизнь интересных, открытых и положительных людей. “Я выбираю хорошие отношения. Мне нравятся хорошие люди, умные, смешные, добрые, отзывчивые (здесь Вы можете перечислить любые качества людей) и я очень рад узнать, что на этой планета много таких людей Я встретил много интересных людей, и я люблю обнаруживать в них те качества, которые завораживают меня. Чем больше мне нравятся люди, тем большее количество людей, которые мне нравятся входят в мою жизнь. Я обожаю магию этого захватывающего сотворчества.” Я повторюсь, Вам может показаться странным, но Вы просто возьмите и поверьте в Силу Вашей Мысли, это так просто. Уже через две недели вы заметите изменения в отношениях с людьми и в Вашей жизни появятся новые интересные люди. Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

Для этого достаточно прочитывать этот текст и верить, вкладывать искрении эмоции в каждое произнесенное слово.

вернуться в

Оглавление

Как иметь хорошее здоровье Это еще один текст, который я советую Вам эффективно применять изо дня в день, и Вы увидите улучшения в Вашей жизнь и в Вашем здоровье. “Я выбираю совершенное здоровье! Мне нравится чувствовать себя хорошо. Мне нравится мое тело, когда я здоров. Я с удовольствием храню в памяти каждый момент моей здоровой жизни. Я вижу, людей вокруг меня в полном здравии, и заметно, что им нравится быть здоровыми Мне хорошо, когда я об этом думаю. Мои мысли в гармонии с моим здоровым телом.” Здесь следует заметить, что этот текст ни в коей мере не может заменить больному человеку традиционное лечение. Но никак не будет мешать лечению, а напротив, может ускорить выздоровление.

вернуться в

Оглавление

Как иметь положительный эмоциональный опыт Следующий текст, который я Вам предлагаю способствует улучшению вашей жизни и внутреннему, личностному росту. “Я выбираю привлечение в мою жизнь всего, что находится в гармонии со мной, будь то люди или предметы и вещи.

www.alenakrasnova.com

Я очарован Законом Притяжения, и мне радостно знать, что когда я чувствую себя хорошо, я привлекаю в свою жизнь только то, что позволяет мне чувствовать себя еще лучше. Я рад, что понимаю, что в основе того, что не является физическим, заложена чистая положительная энергия.” Этот текст помогает нашему подсознанию найти контакт с нашей душой, нашим духовным "Я". Вы должны научиться следовать своему сердцу, замечать чувства и ощущения, которые ВЫ испытываете, когда что-то делаете, желаете и принимаете решения. Но, в то же время надо научиться сохранять спокойствие, иначе рискуете принять поспешные решения, которые могут отдалить Вас от Вашей цели. Необходимо научиться распознавать эту тонкую грань. В момент, когда Вам необходимо принять решение сделайте глубокий вдох и выдох и постарайтесь сосредоточиться на сердцебиение, послушайте свое сердце, задайте ему вопрос, послушайте, как меняются Ваши чувства. Конечно, эту практику не так просто описать, она требует индивидуальной работы, чтобы обучить этому.

вернуться в

Оглавление

Как с радостью продолжать свой личностный рост Следующий текст, поможет Вам улучшить свою жизнь и с радостью и счастьем заниматься познанием себя и своим личностным ростом. Copyright © 2010,Krasnova Alena,

www.alenakrasnova.com

“Я Человек , который постоянно стремится рости и духовно развиваться и мне радостно осознавать, что это развитие является не только естественным, но и необходимым. Мне нравится осознавать, что моя радость зависит только от моего выбора. Так как мое развитие неизбежно, я решил жить все это с радостью.” Это важный шаг, необходимый, в поисках своего счастья Счастье должно быть частью нашей жизни, нашего внутреннего роста. По сути нет ни одной цели, которая может быть достигнута несчастным человеком. В принципе любая цель, которую мы перед собой ставим заключает в себе СЧАСТЬЕ. Я предлагаю Вам устроиться удобно в кресле, включить любимую музыку и задать себе вопрос: "Что я ХОЧУ от моей жизни? Что может сделать меня действительно СЧАСТЛИВЫМ и РАДОСТНЫМ человеком?" Итак, тексты приведенные здесь Вам помогут, но помните, что слова не приводят к немедленному появлению желаемого. Это не "сим салябим", не волшебные заклинания и т.п. Но, чем чаще, откровеннее, эмоциональнее Вы будете читать эти тексты, тем лучше Вы будете себя чувствовать и тем чище и сильнее будет вибрация Ваших мыслей и тем раньше Ваша жизнь начнет наполняться всем желаемым Вами. Надеюсь, что Вам понравилась эта книга и, что она окажет Вам реальную помощь в достижении Ваших целей и поможет реально, осознанно посмотреть на Вашу жизнь, на Ваше СЧАСТЬЕ.

www.alenakrasnova.com

Я советую перечитать всё и ДЕЛАТЬ, практиковать то, о чем мы с Вами здесь говорили, потому, что если Вы это действительно сделаете, то НЕСОМНЕННО получите огромную пользу во многих аспектах Вашей жизни. И всегда помните, что СИЛА, которая позволит Вам взять под контроль Вашу жизнь и реализовывать Ваши мечты, находится только ВНУТРИ ВАС и не зависит от других людей, событий и обстоятельств, зависит только от Вашей готовности к переменам, Вашего желания перемен. Вы готовы? Тогда выделите себе 10-15 минут в день, сделайте это ради себя и своего счастья. Загляните в себя, разберитесь чего Вы действительно хотите и затем действуйте!

Я же, в свою очередь, всегда открыта для общения. Найти меня Вы сможете на моем блоге Желаю Вам СЧАСТЬЯ, РАДОСТИ, ЗДОРОВЬЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ. С радостью, любовью и верой в Вас Алёна Краснова

вернуться в

Оглавление