Sexe : planifié ou à l’improviste ?

13 février 2023.

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Votre partenaire est assis(e) sur le canapé, en train de bouquiner. Soudain, il ou elle vous adresse un regard suggestif. Vous aviez prévu de vous préparer un café, mais vous optez finalement pour un petit baiser. Avant de vous asseoir à ses côtés. Puis d’enchaîner avec un autre baiser, plus prolongé. Et de fil en aiguille, vous vous retrouvez à faire voler vos vêtements et à exécuter diverses positions plus ou moins acrobatiques, pour une petite récréation improvisée…

Ça ne s’est pas passé comme ça pour vous la dernière fois ? Rassurezvous : une étude canadienne vient de montrer que le sexe n’est pas meilleur quand il est improvisé.

Lors d’une première phase, les chercheurs ont confirmé que nous avons tendance à idéaliser les ébats survenant sous l’impulsion du moment, considérés comme plus excitants et amusants. Pourtant, lorsqu’ils ont interrogé quotidiennement une centaine de couples pendant trois semaines, ils n’ont pas observé de lien entre le caractère plus ou moins planifié des ébats amoureux et la satisfaction sexuelle. Malgré des résultats un peu contradictoires obtenus dans une autre expérience, « nous n’avons trouvé aucune preuve solide que les relations sexuelles sont plus satisfaisantes quand elles sont improvisées plutôt que planifiées », conclut Amy Muise, professeuse de psychologie à l’université York et coautrice de l’étude.

Lorsque les emplois du temps sont surchargés par les contraintes professionnelles et familiales, au risque de ne plus laisser de place à ces étincelles spontanées, mieux vaut donc ne pas négliger les bienfaits d’un peu d’organisation. En d’autres termes, vous savez désormais comment remplacer – ou compléter – le film du dimanche soir. Même si les chercheurs insistent sur le fait que la planification du sexe n’est pas forcément aussi caricaturale : discuter de ses fantasmes ou envoyer les enfants dormir chez des amis sont déjà des façons de préparer le terrain. La clé est d’être dans l’intention plutôt que dans une attente passive. Dans une récente enquête auprès d’« amants extraordinaires » – des personnes qui déclarent trouver leurs relations sexuelles fantastiques –, les participants affirmaient d’ailleurs souvent créer de façon intentionnelle les conditions propices à ces feux d’artifice érotiques… £ G. J.

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Dépôt légal : Mai 2023

N° d’édition : M0760154-01

N° imprimeur : 269 347

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DIANE PURPER-OUAKIL

Professeuse des universités et praticienne hospitalière de psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent, au Centre hospitalier universitaire de Montpellier. FOCUS