JOIE GÂCHÉE

Selon la théorie des trois « gaps », pour gâcher son bonheur, il suffit de le comparer : à celui de ses semblables (comparaison avec les autres) ; à celui qu’on attendait (comparaison avec son idéal) ; aux bonheurs d’autrefois (comparaison avec le passé). Pour être heureux, savourons sans penser.

La dysmorphophobie est une phobie de la difformité ou de la laideur, dans laquelle le patient est persuadé qu’une partie de son corps (visage, cheveux, nez, yeux, oreilles, silhouette, seins, fesses, cuisses, pieds) est repoussante. Il a peur de se montrer aux autres, n’ose plus sortir et songe souvent à recourir à la chirurgie esthétique.

Alors que, objectivement, la partie du corps concernée n’a rien d’anormal.