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DICAS PARA MANTER SUAS MÃOS BONITAS
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DICAS PARA MANTER SUAS MÃOS BONITAS
Manter as mãos bonitas é importante para manter uma aparência jovem em qualquer idade. Suas mãos ficam mais expostas e mostram sua idade, portanto, cuidar delas é cuidar de sua idade. Saber como manter as mãos à medida que envelhece é a melhor maneira de garantir que elas fiquem no seu melhor e que você, por sua vez, tenha a melhor aparência possível.
Quando você chega aos 20 anos, suas mãos parecem jovens e saudáveis em sua maior parte. Estes são os anos de glória da sua pele, pois provavelmente também serão os seus. Este é o melhor momento para começar a prevenir os efeitos do envelhecimento, porque você ainda não precisa se preocupar em tratar os efeitos que já estão aí.
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O envelhecimento prematuro é mais frequentemente causado pela exposição ao sol. Aos 20 anos é a melhor época para começar a proteger suas mãos. Pelo menos duas vezes ao dia, use um hidratante com FPS de pelo menos 15. Se você vai ficar ao ar livre no sol por longos períodos de tempo, aplique um protetor solar com um agente bloqueador de UVA. Os raios UVA são o que causam rugas e manchas marrons.
Cerca de uma vez por semana, esfolie a pele das mãos com um esfoliante facial. Remover a pele velha e morta ajudará o hidratante diário que você está aplicando a penetrar mais profundamente em sua pele. Finalmente, aplique uma resma de pele clareadora de venda livre, todas as noites em suas mãos. Isso irá desbotar pequenas manchas marrons e descoloração que já podem estar se infiltrando na pele de suas mãos. Cuidado, porém, se você não estiver usando protetor solar, as manchas reaparecerão.
Quando você chega aos 30 anos, seus níveis de estrogênio começam a cair. Essa queda causará mais secura em suas mãos do que você sentiu aos 20 anos. Além disso, é nesta altura que podem ocorrer os primeiros sinais de fotoenvelhecimento (perda de tom da pele ou manchas). Ainda há etapas que você pode seguir.
Todas as manhãs, ao se levantar, aplique um creme hidratante com um agente descamador (ácido lático, ácido glicólico ou ácido salicílico). Isso ajudará a evitar que as células mortas se acumulem na superfície da pele. Depois de hidratar, você precisará aplicar uma camada de protetor solar. Novamente, o protetor solar deve ter um SPC de pelo menos 15 e conter óxido de zinco transparente ou Parasol.
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Você também tenderá a perder umidade durante a noite. Para evitar isso, aplique um soro emoliente nas costas das mãos cerca de meia hora antes de ir para a cama. Por último, para eliminar as manchas marrons que começaram a aparecer, aplique um creme clareador de prescrição (consulte seu dermatologista) pela manhã e, em seguida, algum tipo de derivado de vitamina A à noite.
Quando você chega aos 40 anos, a pele começa a ficar mais fina, o que é uma parte normal do envelhecimento devido à perda de colágeno da pele. Você começará a notar mais veias, rugas e manchas de sol em suas mãos (se alguma delas parecer estranha ou mudar de formato ou cor, consulte um dermatologista).
Aos 40 anos, você vai querer mudar para um creme para as mãos que contenha proteína de soro de leite, que tem demonstrado ajudar na produção de colágeno. Também como sempre, não se esqueça de colocar sobre uma camada de filtro solar de bloqueio UVA / UVB. Em um esforço para ajudar a produzir colágeno enquanto você dorme, aplique um creme de retinol que pode ser sem prescrição.
Se rugas e manchas graves continuarem a aparecer em suas mãos, talvez seja necessário recorrer a procedimentos dermatológicos em consultório. Consulte seu médico antes de tomar qualquer decisão sobre tratamentos sérios. Muitos desses procedimentos podem ajudar a reverter alguns dos efeitos do envelhecimento que todas as medidas discutidas simplesmente não podem prevenir.
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É o seu rosto que provavelmente é notado primeiro, mas suas mãos ficam mais expostas: mais exposição às pessoas, ao sol e aos elementos. Por causa dessa exposição, suas mãos são o que vai mostrar sua idade. Ao cuidar bem de suas mãos, você poderá ter uma aparência melhor e talvez até parecer mais jovem do que pensava que poderia. Portanto, cuide bem das suas mãos, independentemente da sua idade, e desfrute dos benefícios.
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