Presencia - Año 2 / Número 104 by Periódico Presencia

LO QUE TENEMOS PARA TI Presencia • 29 de abril al 5 de mayo de 2015

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Regionales Nacionales A tu salud Hecho en Puerto Rico Dólares y centavos Avenida Monserrate Tendencias Educando Autonovedades

POR SI NO LO SABES:

Deportes

Solamente en un día, una mujer se ve en el espejo un promedio de 38 veces y mira su celular unas 150.

[ LA PALABRA DEL DÍA ]

Ni frío ni caliente Apóstol Wanda Rolón “Y escribe al ángel de la iglesia en Laodicea: He aquí el Amén, el testigo fiel y verdadero, el principio de la creación de Dios, dice esto: Yo conozco tus obras, que ni eres frío ni caliente. ¡Ojalá fueses frío o caliente! Pero por cuanto eres tibio, y no frío ni caliente, te vomitaré de mi boca.” (Apocalipsis 3:14-16) La ciudad de Laodicea fue fundada en el año 250 a.C... Su nombre significa la justicia del pueblo. A causa de su ubicación era una ciudad estratégica convirtiéndose en un gran centro comercial. Era la cede internacional de los más prestigiosos tejidos de lana y sus alfombras, además de una importante escuela de medicina. En Laodicea, se fundó la iglesia y hacía lo que tenía que hacer; establecer el reino y manifestar las obras del Espíritu Santo. En el trayecto la iglesia se acomodó tanto que se convirtió en una iglesia estéril. Ya no se asumían posturas, entendieron que a todo lo que aspiraban se encontraban en el terreno donde habitaban.

Cuando alguien está frío, no está en la búsqueda de justificarse; es un gran candidato para llegar a los pies del Señor. Una persona fría reconoce su incapacidad, su dejadez y su condición; está presto para recibir a Cristo. La condición de la tibieza es abominación a Dios. Cuando se es tibio se está en el momento de la justificación personal. La tibieza hace a las personas indiferentes, los saca de ser guerreros de primera fila. A los tibios se les apaga el espíritu de Dios en las vidas y su voz ni la de su espíritu le redarguyen. Los calientes en el espíritu son los que llevarán el mensaje a los que están fríos. A los tibios, Dios les está dando una oportunidad para que entren en su fuego. Tenemos que mantenernos firmes, orando, decretando y fervientes declarando la palabra de Dios. Dios es misericordioso, quiere darnos todo lo bueno, nos queda a nosotros arrepentirnos y buscarle.

Déjanos saber qué está pasando en tu comunidad. Escribe a redaccion@presenciapr.com.

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Con mucho flow Time Machine Squad School of Hip Hop

Janery Astacio Marrero janerys.astacio@presenciapr.com CANÓVANAS – No son las tradicionales actividades recreativas lo que entretiene a un grupo niños en la Ciudad de los Indios, sino un movimiento rítmico y cultural que les está cambiando sus vidas llamado Time Machine Squad School of Hip Hop. El popular grupo de breakdancing Time Machine Squad creó este taller en octubre del año pasado con el fin de educar sobre la cultura Hip Hop, y al día de hoy participan sobre 100 niños entre los 6 y 17 años de edad. “Creamos (la escuela) porque encontramos también que hay muchas academias que están dando las cosas erróneas. Nosotros damos también mucha teoría, enseñamos videos… A través de lo que es baile, educamos”, comenta el director de Time Machine Squad School of Hip Hop y líder del grupo, Alex Cruz López. “(La escuela nace de) una inquietud de nosotros como grupo, del Time Machine Squad, que llevamos ya en la escena del Hip Hop 25 años, teníamos esa idea y se la presentamos a la alcaldesa y ella nos apoyó ‘full’, y nos brindó el centro para poder trabajar con los niños. Este es un proyecto que es de nosotros en conjunto con el gobierno municipal. Actualmente es el único proyecto de Hip Hop así en Puerto Rico”, añadió Alex. Son varios los apasionados instructores que se han comprometido con este grupo y donan de su

tiempo y conocimiento para trabajar semanalmente con estos niños en diferentes disciplinas, entre ellos: Ángel Rodríguez, Natael Vélez, Omar Martínez, José Márquez y el grafitero Ske Pagán, sin dejar de mencionar a DJ DroZer, “que es el que pone la música todo el tiempo”, mencionó Alex. Para gran parte de los participantes, esta escuela de Hip Hop ha sido un baluarte, pues les ha ayudado en diferentes aspectos tanto físicos como emocionales e intelectuales. “Hay muchos nenes que llegaron tímidos, otros tenían problemas de actitud, y como nosotros estamos trabajando la disciplina también con ellos, pues han mejorado mucho”, manifestó el legendario B-Boy. Este es el caso de Reynaldo Yamal Gómez Santiago de 11 años, uno de los niños que asiste a Time Machine Squad School, y quien sufre de ambliopía refractiva de tipo progresiva en ambos ojos; una condición que disminuye la vista de manera gradual, la que actualmente es de 20/400, es decir: en un examen de la vista, Reynaldo solo alcanzaría a identificar la vocal E que se encuentra en la primera línea de la tabla visual. A raíz de esta condición, Yamal – como le llama su familia – se vio en la obligación de utilizar

espejuelos de vidrio grueso que le ganaron burlas, sobrenombres y hasta golpes de parte de sus compañeros. “Él se volvió un niño tímido, temeroso y acomplejado”, explicó su madre, Sheyla Santiago, quien antes de matricularlo en la escuela de Hip Hop, intentó infructuosamente varios deportes. La dificultad para seguir la pelota lo llevó fue a frustrarse y pensar que no era bueno para nada. “Cuando anunciaron las clases de hip hop, él mismo fue el que se acercó y me dijo que quería participar. Lo llevé, y desde el primer día vi lo profesional que Alex, Kelly y todo el equipo. Se enfocan mucho en la autoestima, los estudios, disciplina; es una combinación de varios elementos. Como al mes (de haber comenzado las clases) Reynaldo se acercó y me dijo: Mami, ¡al fin soy bueno en algo!”, relata Sheyla con alegría a la vez que añade que tanto Yamal como su otro hijo, William Omar Mont Santiago de

10 años, que también participa de las clases, han mejorado en el aspecto escolar. Las clases son gratis y para matricularse solo hay que llegar hasta el lugar y llenar una ficha. Los grupos se reúnen los lunes y miércoles de 7:00 a.m. a 9:00 p.m. en el Centro Comunal de la urbanización Brisas de Canóvanas del barrio La Central.

Para gran parte de los participantes, esta escuela de Hip Hop ha sido un baluarte, pues les ha ayudado en diferentes aspectos tanto físicos como emocionales e intelectuales.

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Variedad de actividades en el Día del Niño en Carolina El Día del Niño presentó además la 3ra Feria del Libro donde diferentes casas editoriales presentaron una variada selección de literatura infantil, la lectura dinámica de cuentos para niños y ofrecieron diferentes charlas educativas. El Circo Circuito, haciendo reír a todos y la obra Musical Annie a cargo de los estudiantes de la Escuela de Bellas Artes de Carolina también fue parte de las atracciones del día. Para información adicional sobre las tarifas, grupos y eventos especiales del Museo del Niño de Carolina puede llamar al 787-257-0261 o visitar la página web HYPERLINK “http://www.museodelninocarolina.com” www.museodelninocarolina.com.

Fotos suministradas

CAROLINA - Con una feria de salud dirigida a detectar y orientar a los padres sobre condiciones como el asma, la obesidad infantil y con actividades especialmente dirigidas a la niñez y la familia, el Gobierno Municipal Autónomo de Carolina junto al San Jorge Children’s Hospital presentaron una vez más el “Día del Niño en Carolina”. El evento familiar gratuito ofreció una serie de talleres educativos y espectáculos recreativos enmarcadas en la salud familiar. Además se llevaron a cabo clínicas de salud con pruebas de función pulmonar, presión arterial, salud oral, terapia del habla y lenguaje, información sobre el control de peso en menores y masaje profesional entre

otros servicios que se ofrecieron durante la tarde del sábado. “Separamos esta fecha para ofrecerle a las familias una feria de salud que estuviese dirigida a nuestros pequeños gigantes y su bienestar físico y emocional. Preparamos el área exterior del Museo con exhibidores y actividades especiales para que de forma gratuita, las familias participaran en el área de los jardines de las charlas, conciertos y la lectura de cuentos que tuvimos para fomentar esos momentos de calidad con nuestros niños”, expresó el alcalde de Carolina, José Carlos Aponte. El evento además, hizo un alto para reconocer la trayectoria profesional de José Vega, quien con su personaje de REMI ha llevado un mensaje positivo a los niños y sus padres sobre la autoestima, el ejercicio, la educación, el maltrato y el amor a la naturaleza. “Hicimos un alto para reconocer la trayectoria artística del Payaso REMI, quien celebra su aniversario número 35 con una nueva producción discográfica y que estrenó con nosotros realizando en el teatro del Museo un concierto especial para los niños presentes”, añadió el Alcalde.

CAROLINA –La Oficina de Sistemas Bibliotecarios del Gobierno Municipal Autónomo de Carolina realizó un taller sobre las etapas de desarrollo del niño de 0 a 3 años de edad, y las pruebas de cernimiento del desarrollo que se utilizan para medir su salud y conducta. El taller se ofreció en la biblioteca electrónica Dr. Carlos Hernández Rodríguez y fue transmitida simultáneamente a la Sala de Vídeo Conferencias de la biblioteca Red Gigante II de Barrazas. “Las madres, padres, embarazadas, abuelos criando nietos, cuidadores y profesionales de la salud y conducta que

atienden niños entre esas edades participaron de este taller y se beneficiaron de su insumo”, manifestó el alcalde de Carolina. El taller contó con el apoyo del Programa Unidos por la Niñez Temprana del Departamento de Salud y fue dirigido por la doctora Inés Cuebas Rolón, pediatra, vicepresidenta del Capítulo de Puerto Rico de la Academia Americana de Pediatría y directora de Pediatría del Hospital de San Juan (Centro Médico). También, participaron médicos residentes del Programa de Pediatría de dicho hospital.

Fotos/suministradas

Ofrecen taller sobre etapas de desarrollo del niño

Alcalde agasaja al profesional administrativo CAROLINA– Como es ya la costumbre, el alcalde José Carlos Aponte rindió homenaje al profesional administrativo del Gobierno Municipal Autónomo de Carolina, destacando el compromiso que tienen con la institución y los ciudadanos. El homenaje tuvo como escenario el hotel San Juan & Casino de Isla Verde, Carolina, de 9:00 a.m. a 3:00 p.m. Se presentó a los asistentes un taller motivacional con con Angiemille Latorre de Seriously Creative. Los temas fueron la identificación de problemas en el trabajo y sus soluciones; cómo trabajar en equipo y el desarrollo de creatividad empresarial. El alcalde José Carlos Aponte felicitó el profesionalismo, trabajo de excelencia y

compromiso de su personal administrativo, y seleccionó a siete secretarias en representación de las distintas gerencias y áreas del gobierno municipal, quienes recibieron el homenaje en nombre del colectivo de trabajo. Las agasajadas seleccionadas fueron: por la legislatura municipal, Zué Correa Filomeno; de la Oficina del Alcalde, María V. Santiago Betancourt; por la Gerencia de Administración, Brenda L. Quijano Rivera; por la Gerencia de Servicio, Maritza Lebrón Bon; por la Gerencia de Desarrollo Económico, Nancy Colón González; por la Gerencia de Infraestructura, Mildred García Rodríguez; y por la Gerencia de Seguridad, Merilú Rosario.

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“Be Green”

Estudiantes diseñan y construyen casas sustentables Las casas fueron construidas principalmente de paletas y paneles de madera, planchas de zinc, cartón, toldos y envases de plástico fijadas por clavos.

reto de diseñar una comunidad sustentable a la cual nombraron “Mauloa Chalets”, en un escenario simulado post catástrofe con casas hachas de materiales reciclados y que a la vez resistieran huracanes y terremotos. El proyecto fue diseñado en conjunto por Ríos, José Guerra, maestro de Cálculo; y Pablo Rivera, maestro de Historia. Las casas fueron construidas principalmente de paletas y paneles de madera, planchas de zinc, cartón, toldos y envases de plástico fijadas por clavos. También, se construyeron algunos muebles y se adornaron con manualidades de reciclables, todas las unidades estaban diseñadas para capturar agua de lluvia de los techados. Las unidades fueron montadas desde el viernes de la pasada semana, hasta el domingo, día

en el cual se realizaron las pruebas de resistencia al agua, viento y movimientos de tierra. Las evaluaciones estructurales y de resistencia a los fenómenos naturales estuvieron a cargo de la joven arquitecta en entrenamiento, Stephanie Landestoy. Al día siguiente de las pruebas, las unidades estuvieron en exhibición para toda la comunidad escolar, varias de las unidades fueron donadas en su totalidad para reuso y las otras fueron desmontadas para reciclar el material utilizado. “Ríos continúa estableciendo excelentes precedentes en el PES” dijo el doctor Ángel Torres, director del programa.

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CAROLINA - Estudiantes de nivel superior del proyecto “Be Green” de Ivette Ríos, coordinadora del Programa de Escuelas Sustentables (PES) de la Corporación para la Sustentabilidad Ambiental (COSUAM de Puerto Rico) en el colegio Saint Francis de Carolina, demostraron su capacidad creativa en un monumental proyecto sin precedentes. “Be Green” es un proyecto creado por Ivette Ríos, una de las pioneras en el PES, que requiere a los estudiantes trabajar en equipos para desarrollar e implantar iniciativas amigables al ambiente como parte del curso. El pasado mes de marzo, Be Green obtuvo el primer lugar de toda la Isla en el certamen de proyectos ambientales escolares “Escuela Verde, Te Quiero verde”. En esta ocasión, los subequipos de “Be Green” enfrentaron exitosamente el

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Se revitaliza Luquillo

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Miles de dólares en reparación y mejoras

LUQUILLO - Con una inversión de $110,000, provenientes de fondos municipales, el alcalde de Luquillo, Jesús “Jerry” Márquez Rodríguez, dio inicio a los trabajos de reparación y mejoras al muro y calle al final de la avenida Herminio Díaz Navarro; donde se conectan las playas, La Pared y Costa Azul.

El primer mandatario municipal, manifestó que la inversión trae como beneficio la creación de diez empleos; cuatro espacios más para estacionamiento; mayor flujo y seguridad en el tránsito vehicular. “Además, con este proyecto se está fortaleciendo la industria turística, porque nuestros visitantes se recrean y disfrutan de nuestros recursos y paisajes. En este caso en particular, una vez terminado el proyecto, desde el muro se podrá apreciar la unión de Costa Azul con La Pared; que curiosamente da la “impresión” como si el mar se fuera abrir en dos, representando un atractivo para nuestros visitantes”, añadió Márquez Rodríguez. “Los trabajos estarán completados en aproximadamente dos meses”, indicó el director de Obras Públicas del municipio de Luquillo, Rubén Maldonado.

Otorgan ayudas para familias en Río Grande RÍO GRANDE - El alcalde de Río Grande, Ángel “Bori” González, entregó ayudas para rehabilitar viviendas a 22 familias riograndeñas a un costo de $48,394. Además, se otorgaron equipos médicos, cisternas y calentadores solares a diez familias a un costo de $13,142. Las ayudas fueron otorgadas a través del Departamento de Recursos Externos para atender las situaciones que tienen las residencias de los beneficiados. Entre las familias beneficiadas hay familias de las comunidades de urbanización Río Grande Estates, sector Galateo, Jiménez, El Rayo, urbanización Los Maestros, Villas de Río Grande, Guzmán Arriba, urbanización Alturas de Río Grande, Estancias del Sol, La Vega, Malpica, La Dolores, Jardines de Río Grande, Morovis, Carola y El Verde.

Según explicó el alcalde, las ayudas otorgadas forman parte de los programas de servicios bajos fondos federales, por lo que es importante que los beneficiados otorguen el uso adecuado a los materiales y equipos donados. “Sabemos que el otorgar las ayudas es un proceso que toma tiempo, por eso agradecemos la paciencia de todos los ciudadanos que solicitan al programa. Al final, la espera tiene su recompensa y ustedes (los beneficiados) son los agraciados. Confiamos que hagan buen uso de los materiales y equipos que estamos entregando. Esto es parte del acuerdo que se firma”, manifestó González Damudt a los presentes durante la entrega de donativos.

La Capital del Sol reconoce a su personal administrativo LUQUILLO - Con motivo de la celebración de la Semana del Profesional Administrativo, Lily García estuvo como invitada especial de parte de la administración municipal de Luquillo y su alcalde, Jesús “Jerry” Márquez Rodríguez, compartiendo su charla: “Los secretos de las personas felices”. Esta fue brindada a todo el personal administrativo, en el Salón de los Alcaldes de la casa alcaldía de Luquillo. Secretarias, oficinistas y profesionales administrativos fueron parte de los homenajeados, los cuales disfrutaron de un mensaje dinámico y didáctico de parte de la conferenciante, motivadora y coach

de vida; además de unos detalles y un suculento almuerzo. El primer ejecutivo municipal, resaltó en su mensaje el desempeño y contribución de sus empleados, así como su importancia y valor dentro de su administración. “Hemos separado este tiempo para reconocer la gran labor, profesionalismo y excelentes servidores públicos que ejercen día a día en la alcaldía en pro del bienestar luquillense. Gracias por su dedicación y compromiso, juntos continuaremos sembrando y transformando a nuestro Luquillo”, expresó Márquez Rodríguez.

Celebran Día del Profesional Administrativo en Río Grande RÍO GRANDE – La administración municipal de Río Grande y su alcalde, Ángel “Bori” González Damudt, realizó un adiestramiento profesional para las secretarias y técnicas de sistemas de oficina del municipio con motivo de la celebración de la Semana del Profesional Administrativo. La actividad, realizada en el Centro de Usos Múltiples de Palmer, contó con la participación de la conferenciante, motivadora y coach de vida certificada, Lilly García quién ofreció una charla de motivación sobre el tema “Los secretos de las personas felices”. Asimismo, el licenciado Jorge Carde, sicólogo de National University College de Río Grande, presentó una conferencia dinámica y divertida sobre cómo son las relaciones interpersonales en el área laboral. Además, la doctora Erika Viera presentó una charla con el tema “No te detengas, ¡Muévete!”. Asimismo, la exalcaldesa de Río Grande, Blanca Medina, y Ramonita Rivera, propietaria de Javier Photo Studio ofrecieron un panel: “Mujeres con Éxito”. Este año, se reconocieron seis

secretarias como parte la conmemoración. Las homenajeadas fueron: Aida Meléndez Ortiz, del Departamento de Servicios Administrativos; Marisol Díaz Rivera, secretaria municipal; Martha Negrón Correa, de Compras; Janet Mójica Gutiérrez, de Obras Públicas; Belinda Orlando Salgado, de Recursos Externos; y Rosaicela Torres Vélez, del Centro Satélite de Malpica. Todas recibieron una proclama en conmemoración de la Semana del Profesional Administrativo, la cual se otorga en reconocimiento por el desempeño que realizan las secretarias del municipio. El alcalde de Río Grande, destacó la importancia del rol de las secretarias y su contribución en el trabajo exitoso de las dependencias. “Queremos expresar nuestro agradecimiento a todas las secretarias, porque día a día se esfuerzan para que el municipio brinde servicios eficientemente. Su labor contribuye al éxito de nuestro municipio y por eso exaltamos su compromiso y trabajo”, manifestó González Damudt.

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Justicia para Río Blanco

Anuncian construcción de un nuevo puente en Naguabo

Fotos/suministradas

NAGUABO - El alcalde de Naguabo, Noé Marcano Rivera, junto a la secretaria ejecutiva de la Autoridad de Carreteras, Carmen Villar, anunció la construcción del puente de reemplazo sobre Río Blanco. Esto luego de una gestión intensa del mandatario municipal y la comunidad durante el pasado año. “Sostuvimos una reunión con la comunidad, comerciantes y varias agencias pertinentes, en la que la se les informó la identificación de fondos para la construcción de un nuevo puente. Nuestra lucha rindió frutos y se le hará justicia al pueblo naguabeño; tendremos puente nuevo y se arreglará el deslizamiento de la cuesta El Pilón. Estamos complacidos y mantendremos el seguimiento constante”, expresó Marcano Rivera. Durante la reunión, en la que se logró una gran participación de la comunidad, se presentó el diseño del puente. Asimismo, se les informó a los presentes cuán adelantado está el proceso de

permisos y estudios, y se espera que para el próximo año comience la construcción. “Desde noviembre del 2014 se ha trabajado constantemente con este proyecto. Los estudios están completos y los permisos están en una fase muy adelantada, sin embargo, el puente existente es considerado histórico y esto conlleva un esfuerzo y otros permisos, por lo cual les pedimos paciencia”, expresó Villar. Por otro lado, también se anunció la construcción para corregir el deslizamiento de tierra ocurrido en noviembre de 2013, en la denominada cuesta El Pilón en la carretera PR-31 del barrio Peña Pobre. Esta carretera es la ruta alterna propuesta desde que se instaló el pórtico sobre el Río Blanco, el año pasado, y representa un asunto de seguridad para los conductores, pues solamente hay disponible un carril y un abismo enorme en la orilla de la carretera.

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Eleva su potencial

Avanzado el desarrollo del aeropuerto de Ceiba inversión, se espera ampliar la gama de clientes, entre los que se destacan Fedex y Ameriflight. También, se espera atraer otros clientes regionales, propietarios de aeronaves. Se estima en 50 los empleos directos a crear. Por su parte, Arlet Aviation, LLC. se establecerá como compañía pionera en la región Este en brindar servicios a helicópteros, a través del desarrollo de un centro de Operación de Mantenimiento y Reparación (MRO) y una

Operación de Base Fija (FBO), que incluirá mantenimiento y reparaciones de aviones. Otros servicios que ofrecerán son: limpieza, lavado y pulido de aviones, despacho de aviones y servicios relacionados; servicios de rampa, de comida para los vuelos, así como venta y despacho de combustible a naves de sus clientes y servicio al pasajero. Esto con una inversión de $160,000, y la creación de 55 empleos directos. Respecto a las operaciones de Carlos

Jeep Rental, Colberg Rodríguez, indicó que establecerá un sistema electrónico para realizar reservaciones de vehículos de motor, directamente en el mostrador que tendrán asignado en el aeropuerto de Ceiba. Esto permitirá que el pasajero llegue a la isla de Culebra y encuentre un vehículo listo para su uso. Esta operación estará disponible entre los aeropuertos de Culebra, Ceiba e Isla Grande.

Doto/suministrada

CEIBA - La directora ejecutiva de la Autoridad de los Puertos, Ingrid Colberg Rodríguez, anunció las nuevas operaciones en el aeropuerto José Aponte de la Torre en Ceiba que elevarán el potencial de esta instalación aérea a un nivel de proyección internacional en la prestación de servicio de mantenimiento, reparación y acondicionamiento de aviones y helicópteros. Colberg Rodríguez, informó que las operaciones a establecerse en el aeropuerto de Ceiba por las compañías Million Air San Juan Corp, Arlet Aviation, LLC., Carlos Jeep Rental Inc. y con la futura expansión de oferta de Vieques Air link y Air Flamenco, suponen un crecimiento en el tráfico aéreo para la zona este del país. La directora ejecutiva, indicó que en el caso de Million Air San Juan Corp., se trata de un crecimiento de operaciones hacia Ceiba, ya que dicha compañía lleva más de diez años de experiencia como Operador de Base Fija (FBO) en el aeropuerto de Isla Grande. Esta compañía desarrollará la Operación de Mantenimiento y Reparación (MRO) y de Operador de Base Fija (FBO) para ofrecer servicio de combustible, mantenimiento de línea para aeronaves, “concierge” (servicio al pasajero de reservaciones de hospedaje, transportación terrestre y eventos, así como de comida, refrigerios, salón de conferencia, servicio de piloto y cuarto de descanso para pilotos). Además, en un hangar especializado iniciaron el servicio de pintura y hojalatería de aviones. Con estas nuevas operaciones, ascendentes a $500,000 de

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¡Qué calor!

AEMEAD pide precaución ante altas temperaturas SAN JUAN - El director ejecutivo de la Agencia Estatal para el Manejo de Emergencias y Administración de Desastres, Miguel A. Ríos Torres, hizo un llamamiento a la precaución, ante el alto índice de calor que se está registrando en la Isla. Ríos Torres pidió a la ciudadanía que sigan estos consejos para combatir las altas temperaturas: 1. Beba agua o líquidos con frecuencia, aunque no sienta sed. 2. No abuse de las bebidas con cafeína, alcohol o grandes cantidades de azúcar, ya que pueden hacer perder más líquido corporal. 3. Preste especial atención a bebés y niños pequeños, mayores y personas con

enfermedades que puedan agravarse con el calor y la deshidratación. 4. Permanezca el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados, y refrésquese cada vez que lo necesite. 5. Use ropa ligera, holgada y que permita transpirar. 6. Nunca deje a ninguna persona en un vehículo estacionado y cerrado (especialmente a niños y ancianos). 7. Consulte a su médico ante síntomas que se prolonguen más de una hora y que puedan estar relacionados con las altas temperaturas. 8. Mantenga sus medicinas en un lugar fresco; el calor puede alterar su composición y sus efectos.

A TU SALUD

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El peso y el sueño

Descansa siempre lo necesario Mario Álvarez MD, AAFP, AAAM www.biomdpr.com

Un estudio de Clínica Mayo encontró recientemente que las mujeres que duermen menos de seis horas o más de nueve horas por noche, tenían más probabilidades de ganar 11 libras que las mujeres que duermen siete horas por noche. El estadounidense promedio requiere de siete a nueve horas de sueño cada noche para funcionar de forma óptima, según la Fundación Nacional del sueño en Arlington, Virginia. Además de proporcionar al cuerpo con el tiempo crítico restaurativo y apoyar el enfoque, la retención y consolidación de la memoria de lo que hemos aprendido durante el día, el proceso del sueño mantiene al cuerpo en un estado importante de equilibrio.

Alterar este equilibrio puede afectar absolutamente el apetito y el metabolismo. Por esto, se ha encontrado que los individuos privados de sueño poseen los niveles más altos de grelina (hormona que estimula la sensación de hambre) así como bajos niveles de leptina (una hormona que provoca sentimientos de satisfacción y llenura después de comer); un doble golpe peligroso para el aumento de peso. No necesariamente es que no tengamos fuerza de voluntad o conciencia plena, sino que puede ser un evento químico en el cerebro provocando que sientas más hambre porque estás simplemente cansado. Para más información, comunícate con el autor a malvarez43@hotmail.com o al (939) 645-5698.

Tips saludables para cuidar el peso y dormir mejor: •Escoge alimentos nutritivos de noche: preferiblemente una proteína (pollo, carne, pescados, mariscos, claras de huevo, jamón de pavo o pollo) y acompáñala con una buena porción de vegetales. Evita alimentos grasosos, chucherías o golosinas, repostería o abundantes carbohidratos, ya que pueden elevar tu nivel de insulina rápidamente, lo cual estimula el acúmulo de grasa en el cuerpo y eso dificultará que bajes de peso. •Recuerda que la cena es solo una de las tantas comidas importantes durante el día: si realizas tres comidas principales, acompañadas de dos meriendas a media mañana y media tarde, mantendrás tu metabolismo activo. Además, es una estrategia saludable para controlar la ansiedad y llegar a la cena con menos hambre. •Ejercítate: Dos de los grandes beneficios del ejercicio son: controlar el peso y dormir mejor. Al parecer todo lo que necesitas en un solo

lugar. Además de cuidar la alimentación, el ejercicio también es indispensable para que logres un peso saludable y no lo recuperes rápidamente, además disminuye la ansiedad y el estrés y te ayuda a dormir más y mejor. Una caminata de 60 minutos, cinco días a la semana a una intensidad moderada es un excelente inicio y cualquier persona que goce de buena salud puede realizarlo. • Crea hábitos para una vida saludable: evita fumar, ingerir bebidas alcohólicas y controla el consumo de café y otras sustancias estimulantes que pueden alterar tus horas de sueño. Crea una rutina antes de ir a la cama, disfruta de un buen libro o algo que te relaje. Evita dormir con el televisor, pantallas o luces brillantes encendidas. Desecha todas las preocupaciones antes de ir a la cama. Decide empezar cada día con ánimo y actitud positiva. Fuente: soysaludable.com

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Dulce trayectoria... graduandas y a todo aquel que desee comenzar en la ventas de bizcochos para ganar un dinero extra. a En cada ocasión especial que se celebra en Puerto Rico, ellos diseñan y confeccionan un bizcocho dedicado a tan significativa fecha, como el delicioso bizcocho alusivo al Día de las Madres. Jean’s Cake está convenientemente localizado en la Ave. Galicia en Carolina, con un horario de 6:00 a.m. hasta las 2:00 p.m. Cuentan con su página web, desde donde se pueden hacer órdenes, accediendo a www.jeanscakes.com o visitando las redes sociales. Para mayor información los puede llamar al (787) 762-7193.

Dice una popular canción que 20 años no es nada y así lo sienten en la empresa netamente puertorriqueña Jean’s Cake, en Carolina, donde se han dedicado durante poco más de ese tiempo al arte de manufacturar y elaborar ricos y deliciosos “puddingcakes”, flanes de variados sabores, cheesecakes, pan de maíz y los tradicionales “coffee cakes”. A su vez, son una fuente de ingresos, a través de su Programa de Ventas al por mayor, a instituciones sin fines de lucro, iglesias, equipos deportivos, clases

En cada ocasión especial que se celebra en Puerto Rico, ellos diseñan y confeccionan un bizcocho dedicado a tan significativa fecha, como el delicioso bizcocho alusivo al Día de las Madres.

Pollo Bravo:

Sabor sinigual Con apenas ocho meses que se inauguró, Pollo Bravo ha demostrado que con su original sabor, llegó para quedarse. Ellos marcan el comienzo de una nueva etapa en la cocina de sabores tropicales, con su especialidad del pollo marinado con siete especias, de la receta original de la madre de la propietaria. Puede seleccionar de la

variedad de acompañantes, como papas fritas “homemade”, arroz con gandules, tostones de yuca o plátano, morcillas, pernil, viandas, amarillos, tacos y burritos mexicanos.

Su propietaria, Bernice Carmona Castro, explicó que su negocio, liderado por un grupo de mujeres, mantiene un concepto de comida de alta calidad a precios accesibles para todo presupuesto. Su estilo para atender al cliente es de “entregado no servido”. Se puede ordenar por teléfono, al (787) 444-7775 y se hacen entregas a las áreas más cercanas. Se preparan variados menús para fiestas, sin importar la cantidad de personas y a precios bien razonables. Con su conveniente horario de 9:30 a.m. a 5:30 p.m. de lunes a sábado, no cocine, pase por Pollo Bravo, en la Ave. Fidalgo Díaz, Villa Fontana y complazca a su familia con un delicioso menú.

DÓLARES Y CENTAVOS

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Feliz ganadora de concurso Añádele a tu Cocina hasta la Madre de los Tomates Caribbean Produce Exchange (CPE), Gargiulo Puerto Rico y Supermercados Amigo le concedieron el sueño de remodelar su cocina a la consumidora Marlyn Díaz de Bayamón, quién participó del concurso Añádele a tu Cocina hasta la Madre de los Tomates al comprar tomates cosechados en Puerto Rico en el Supermercado Amigo de Lomas Verdes, informó Gualberto Rodríguez III, presidente de CPE. “La campaña de mercadeo La Madre de los Tomates que culminó con el concurso Añádele a tu Cocina hasta la Madre de los Tomates logró crear conciencia en el consumidor puertorriqueño sobre la calidad de la cosecha del tomate local,” señaló Rodríguez. “Esta innovadora campaña de mercadeo, respaldada por nuestros socios de negocios, combinó medios integrados, medios sociales, degustaciones en puntos

de venta y visitas del Chef Piñeiro en diferentes establecimientos. El sorteo que se llevó a cabo el pasado 13 de abril, se realizó como parte de los esfuerzos de Caribbean Produce de impulsar la venta del tomate local a través de la campaña La Madre de los Tomates. El premio principal del concurso Añádele a tu Cocina hasta la Madre de los Tomates fue un certificado de regalo de Maderas 3C con valor de $9,000.00 para la compra de materiales para la renovación de cocina. Además, durante el concurso se sortearon ocho compras en Supermercados Amigo valoradas en $125 cada una. “Agradecemos a Supermercados Amigo y Gargiulo Puerto Rico por la confianza depositada en Caribbean Produce para que este proyecto fuera un éxito,” concluyó Rodríguez.

La iniciativa de Wendy’s logró la participación de sobre 8 mil personas en el Día del Planeta. La promoción “Cartón por Comida” que Wendy’s celebró con motivo al Día Mundial del Planeta, resultó en el reciclaje de más de 10 mil piezas de cartón y sobre 8 mil clientes participantes a través de los 76 restaurantes de la cadena. Todos disfrutaron del producto más popular de la cadena, el Jr. Bacon Cheeseburger, gratis. “La iniciativa logró su propósito y excedió nuestras expectativas. Esto muestra que las personas conocen la importancia de cuidar nuestro medioambiente a través del reciclaje, de alimentarse con productos de calidad, frescos y por último pero no menos importante, de fomentar la educación con la creación de becas con el material reciclado. La ciudadanía vivió la esencia de nuestro lema corporativo, ‘Real como tú’, una reafirmación de todo lo que somos y hemos

representado por más de 30 años”, resaltó Lizmarie Medina, gerente de mercadeo de WENDCO Puerto Rico, empresa tenedora de la cadena de restaurantes Wendy’s. El cartón recogido en los restaurantes Wendy’s fue reciclad en un Centro de Acopio del área metro y logró establecer un fondo para varios estudiantes apasionados por el ambiente bajo el programa de bachillerato en Ciencias Ambientales. Esta beca que se otorgará en las próximas semanas y apoyará el pago de su próximo semestre académico y/o libros.

La iniciativa de Wendy’s logró la participación de sobre 8 mil personas en el Día del Planeta.

Perelló se reúne con portavoces del sector privado El presidente de la Cámara de Representantes, Jaime R. Perelló Borrás, recibió en la mañana del martes 29 de abril, a los portavoces de las organizaciones Asociación de Mercadeo e Industria de Alimentos (MIDA), Asociación de Industriales, Cámara de Comercio y Asociación de Comercio al Detal para atender sus preocupaciones en cuanto al proyecto de la reforma contributiva. Durante el encuentro, el Líder Cameral acordó que, una vez se radicara el proyecto, se estaría circulando una copia del mismo entre estos representantes del sector privado para su atención. En la reunión, participaron además portavoces de la Asociación Productos de Puerto Rico, la Asociación de Hoteles

Suminsitrada

Sobre 10 mil piezas recopiladas en promoción “Cartón por Comida”

y Turismo de Puerto Rico, la Asociación de Restaurantes de Puerto Rico (ASORE), Pepsi Cola Bottling Company, Coca-Cola Puerto Rico Bottlers y la Asociación de Constructores de Hogares de Puerto Rico.

GUÍA COMERCIAL

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AVENIDA MONSERRATE CAROLINA

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Mirada Optical Cuidado visual a todo nivel Con más de 20 años en el campo de la salud, Mirada Optical ha ofrecido su servicio y calidad siempre a la vanguardia del cuidado visual para que los pacientes, que siguen siendo lo más importante, obtengan la mejor atención.Mirada Optical pone a tu disposición servicios de: Optometría Desde la sencilla terapia visual para niños y usuarios de computadora, hasta el examen computarizado para la receta exacta de espejuelos o lentes de contacto con la que verás perfecto el 20/20, a todas las distancias, de lejos, intermedia (computadora) y de cerca. (No requiere cita.) Óptica Con un propio laboratorio especializado, obtendrás el servicio de espejuelos en una hora incluyendo los tintes la mayoría de las veces, dependiendo de la receta. Cuentan con los lentes especializados para manejar de noche, ya que eliminan el deslumbramiento de las luces de los carros. Mirada Optical acepta los principales planes médicos como MMM, MCS, TripleSSS, MiSalud, Ivision, Constellation Group y otros. Además, cuentan con la conveniencia de planes de pago, sin intereses por hasta 12 meses, lo que quiere decir que puedes llevarte el espejuelo, lente de contacto o la cirugía y la pagas después en cómodos plazos de pago sin intereses. (Ciertas restricciones aplican.) Además, ofrecen Lay-Away plan y aceptan las principales tarjetas de crédito y débito. Mirada Optical está ubicado en la Ave. Monserrate RL-3 Villa Fontana en Carolina. Para información adicional, llama al (787) 762-5465 o (787) 762-5495.

¿Cómo prepararse para un viaje?

Comience por planificar hacia dónde quieres ir, para esto debes considerar tu presupuesto. Una vez aclarados estos detalles, lo ideal es consultar con un agente de viaje, quien te recomendará las ofertas más recientes y apropiadas de acuerdo a tus necesidades. Cuando ya hayas planificado tu destino, debes tomar en consideración los siguientes consejos: • Verifica si tu pasaporte está al día. • Si vas a viajar con niños o niñas. • Recuerda llevar todos tus medicamentos. Si no tomas medicamentos debes llevar para el estómago, alergias, entre otros

medicamentos para padecimientos comunes, como el dolor de cabeza. • No olvides llevar cartera pequeña para que esté accesible, con dinero, pasaporte y documentos importantes. • Haz un listado con las actividades que deseas realizar tomando en consideración los días que estarás de vacaciones. • Lleva un pequeño bulto aparte, por si se extravía la maleta, con ropa interior y casual de emergencia.

Esperamos que estos consejos te sean de utilidad para tu próximo viaje. Recuerda que en Zayas Travel, localizados en la Ave. Monserrate, están a tus servicios para hacer de tus vacaciones las mejores.

Variedad en Happy Hour Visita Marcelo, en la avenida Monserrate en Carolina y disfruta del variado Happy Hour, donde podrás seleccionar entre: jarra de sangría, dos margaritas, dos mojitos y un bucket de Medalla de 6 a 12 onzas, esto incluye

una orden de calamares empanados. También podrás disfrutar de un variado menú que se especializa en comida criolla y mariscos. Abierto de lunes a domingo. Para más información, llama al (787)750-1290.

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AVENIDA MONSERRATE

Carolina

será modificada para su máximo bienestar y resultados. A medida que envejecemos, nos hacemos más sabios y la simplicidad y efectividad del tratamiento quiropráctico se hace cada vez más obvia. O sea, que no hay edad límite para atenderse con el quiropráctico. Miles de pacientes diariamente ¿Estoy muy viejo para el se atienden con su cuidado quiropráctico? quiropráctico. No importa si usted tiene 60, 70, 80 Dr. José A. Rodríguez años, el quiropráctico le puede ayudar y Quiropráctico darle una mejor calidad de vida. El Dr. José A. Rodríguez es quiropráctico Cada vez más y su oficina está localizada en la Ave. personas están Monserrate en Carolina. Para cita puede consultando a doctores llamar al teléfono 787-750-1420. en quiropráctica, especialmente en los años más avanzados, con las crecientes preocupaciones acerca de la medicación excesiva y los efectos secundarios que resultan al combinar varias drogas de prescripción, el cuidado seguro y natural de la quiropráctica está creciendo en popularidad. El restaurar una mejor función espinal puede ayudar a mejorar la movilidad, vitalidad, resistencia, sueno y el apetito. Muchos pacientes informan que hay una mejoría en sus síntomas de artritis y otros padecimientos crónicos relacionados frecuentemente con el proceso de envejecimiento. La técnica de ajustes usadas por su doctor

Tu perrito recibirá un buen lavado, recorte, secado, limpieza de patitas y oídos. Estiliza a tu mejor amigo Si quieres que tu mascota luzca impecable, debes llevarla a El Gigante Dog Grooming. Allí tu perrito recibirá un buen lavado, recorte, secado, limpieza de patitas y oídos. Los precios comienzan en $20.00. Ubicado en la Ave. Monserrate, El Gigante Dog Grooming te garantiza un servicio de calidad y amor, donde tu mascota se sentirá a gusto. Para más información comunícate con el Sr. Vásquez al 787-762-5109. Tu mascota merece lo mejor.

TENDENCIAS

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Innovación para tus pies Presentan nuevas puntas Capezio

Héctor J. Álvarez Colón hector.presencia@gmail.com

Desde el 1887, Salvatore Capezio descubrió los zapatos de baile, principalmente las puntas, y buscó el equilibrio difícil entre la construcción delicada del zapato de baile y una compleja ingeniería. El pasado viernes, 24 de abril, la master fitter Sonja MacCord visitó la Isla para presentar la nueva punta Capezio, Airess. En el local de Teatrocentro, en la avenida Américo Miranda, en San Juan, la experta compartió junto a profesionales de ballet la nueva punta en el mercado. Airess fue diseñada a mejorar la punta Capezio con nuevas innovaciones en cuanto al calzado. Además, amortigua el sentir del suelo cuando el bailarín las utiliza; tiene más durabilidad y se adapta a todo tipo de pies. Christina Bermúdez Maldonado, representante de Teatrocentro, anunció que la nueva punta Capezio estará disponible en todas las tiendas de Teatrocentro, incluyendo en el Dance Shop, que ubica en la avenida Américo Miranda, en San Juan, donde todos los empleados están orientados sobre esta nueva punta.

¿Estás cansada de buscar cómo hacer que tu cabello tenga volumen? Fructis de Garnier te trae el nuevo Full & Plush Voluptuous Blow out formulado con fibra - Cylane y extracto de granada para moldear tu look a uno más voluptuoso. El Full & Plush Voluptuous Blow out sella tus hebras muertas y eleva tu cabellera en el proceso. Su régimen forma parte de la nueva línea de Fructis de Garnier Full & Plush Shampoo & Conditioner y el Full & Plush ENDS Plumper: donde cada uno de los productos logrará ese estilo ligero y abundante que buscas.

Fotos: Héctor J. Álvarez Colón

Suministrada

Airess fue diseñada a mejorar la punta Capezio con nuevas innovaciones en cuanto al calzado.

Nuevo Full & Plush Voluptous Blow Out

Anuncian secuela de Fifty Shades of Grey realprgamer@gmail.com

Samsung es impulsado por nuestra inquebrantable pasión por la excelencia y por el firme compromiso de desarrollar los mejores productos y servicios del mercado”, afirma Fabio Croitor, director del área de Contenido de Samsung para América Latina. Así como en la versión de videojuego, El Chavo Kart para Samsung trae ocho valientes personajes y cinco opciones de pista. Cada uno de los personajes tiene habilidades y autos especiales, que combinan con sus personalidades. Además, es posible elegir el modo de juego: carrera sencilla o torneo. La descarga de El Chavo Kart es gratuita, pero es posible acelerar la evolución durante el juego, desbloquear nuevas pistas y personajes y adquirir elementos especiales a través de compras en la aplicación. Para descargarlo, basta con ingresar en la tienda Galaxy Apps o en Google Play.

Universal Pictures ha tenido tremendo año con sus propuestas Fifty Shades of Grey y Furious 7, generando millones en ganancias. En un comunicado de prensa, Universal informó las fechas de estreno para sus próximos estrenos como Warcraft y Pacific Rim 2. Entre los títulos anunciados se encuentran dos de las películas más esperadas que son Fifty Shades Darker y Fifty Shades Freed, las secuelas de Fifty Shades of Grey. Darker es la primera en llegar al cine comenzando el 10 de febrero de 2017 y Fifty Shades Freed estrena el 9 de febrero de 2018. Las secuelas de Fifty Shades of Grey han generado su controversia, no en su contenido, sino tras bastidores, debido a las ocurrencias que han enfrentado por la escritora de los libros, E.L. James. Algunos de los cambios son la renuncia de la directora de primera parte Sam Taylor-Johnson, dejando abierto quién será el director de las nuevas películas. Para dar la noticia de las fechas, el portal de Access Hollywood mostró la primera imagen del actor Jamie Dornan como Christian Grey en Fifty Shades Darker. Fifty Shades of Grey llega a Blu-Ray y DVD el 8 de mayo, justo a tiempo para el regalo de Madres y han indicado que tendrá nueva información de lo que podemos esperar en las próximas entregas. Para más información sobre lo nuevo en videojuegos, cine y televisión puedes entrar al portal de PR Gamer (pr-gamer.com). Además se encuentran en las redes sociales como Facebook y Twitter.

Suministrada

Los clientes de Samsung y los fanáticos del Chavo del Ocho y sus amigos tienen a la mano una divertida novedad disponible exclusivamente para sus dispositivos móviles: el juego El Chavo Kart, lanzado por Samsung está disponible en Galaxy Apps y en la tienda Google Play. El juego se basa en la serie animada de El Chavo del Ocho y fue completamente adaptado: tiene menú, subtítulos y doblaje en español. La llegada del juego al mundo de los smartphones y tabletas de Samsung recibió todo el cuidado que el personaje merece. El Chavo Kart pasó por varias adaptaciones, sobre todo en lo relacionado con los comandos realizados en las telas táctiles (touchscreen). La compañía ha innovado y realizado alianzas para la producción de contenido, con el objetivo de ampliar aún más la calidad y variedad de sus servicios. “Todo lo que hacemos en

Mark Nieves

Suministrada

De las consolas a Android

EDUCANDO

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digan que se trata de leer y repetir, lo cierto es que los autoexámenes, subrayar bien y los mapas mentales resultan mucho más efectivos y menos aburridos. Nos vamos a pasar un montón de tiempo leyendo y releyendo apuntes, lo mejor es que usemos técnicas que nos hagan el estudio más ameno y con las que aprendamos mejor. Solos o acompañados. La gente tiene mucho miedo de juntarse a estudiar antes de los exámenes

¡Prepárate bien!

Se acercan los exámenes finales Ya llega el mes de junio y con él la apertura de piscinas, el calor abrasador, las fiestas y las vacaciones. Estamos en la recta final, agotados y deseando acabar los estudios. ¿Qué necesitamos para dar el último apretón sin morir en el intento? El portal etitulo. com menciona varios consejos a seguir para lograr completar los estudios. Organización. ¿Qué trabajos faltan por entregar?, ¿qué asignaturas llevamos peor?, ¿tengo todos los apuntes que necesito o necesito pedir algo? Es el momento de poner las cosas en orden antes del final. Todo lo que podamos tener controlado ahora nos reducirá el estrés más adelante.

Alimentación y ejercicio. Durante los exámenes debemos, más que nunca, comer bien y hacer algo de ejercicio. No solo por no engordar en esa época, sino porque es importante que estemos bien equilibrados, sin carencia de ningún nutriente y que podamos planificarnos para poder dormir lo necesario. Si mantenemos una cierta disciplina, nos vamos a concentrar mucho mejor y a sentirnos con más energía para lo que nos espera. Técnicas de estudio. A estas alturas del año ya sabemos las técnicas que mejor nos funcionan y las que no. Seamos prácticos; por mucho que nos

finales, pero si conseguimos un buen compañero de estudio, no solo será mucho más divertido, sino que vamos a memorizar y comprender mucho mejor. Horario. Es necesario saber cuánto tiempo podemos dedicar a cada asignatura. Controlar que no nos sobrepasemos al principio y luego dejar de rendir por agotamiento. Hay que descansar, comer, hacer deporte, desconectar de vez en cuando, y dormir ocho horas diarias.

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Dodge Charger y Dodge Challenger

Nuevo equipo campeón La marca Dodge anunció la llegada a Puerto Rico del Dodge Charger y Dodge Challenger, así como una nueva alianza entre el boxeador Félix “El Diamante” Verdejo. Como parte de este acuerdo, el deportista será parte de los esfuerzos promocionales de Dodge. “La próxima generación de quienes rompen récords está aquí y es más rápida y potente que nunca”, indicó Ricardo García, gerente general de Chrysler, al presentar el Dodge Challenger y Charger que producen 707 caballos de fuerza y anunciar al nuevo integrante del equipo de Dodge. Los modelos Dodge Charger y Dodge Challenger están disponibles con su motor HEMI, Hellcat V-8 que produce 707 caballos de fuerza, lo que convierte al Dodge Charger en el sedán deportivo más rápido y potente, mientras que al Dodge Challenger en el muscle car más potente y rápido de la industria. El impresionante motor HEMI – Hellcat V-8 “Super Charged” de 6.2 litros produce 650 lb-pie de torque y logra un ahorro en combustible de 22 millas por galón en autopista. El Charger Hellcat completa un tiempo

de cuarto de milla en 11.0 segundos y una velocidad máxima de 204 mph, mientras que el Dodge Challenger Hellcat cubre un cuarto de milla en 11.2 segundos a una velocidad de 125 millas por hora (mph); según certificado por la Asociación Nacional de Hot Rods, (NHRA). Cuando se activa el modo “drag”, el tiempo se reduce a tan solo 10.8 segundos a 126 mph. Cada modelo incluye dos llaves, una roja y una negra. La llave negra limita al conductor a una potencia del motor de 500 caballos de fuerza. Mientras que la llave roja, permite que el vehículo logre su potencia de 707 caballos de fuerza y torque potencial del motor. El modelo cuenta con exclusivas gomas para soportar las velocidades extremas producidas por el vehículo. Entre los atributos del Hellcat se encuentra una nueva palanca de cambios electrónica que ofrece una transferencia suave, con movimientos cortos y menos esfuerzo para la transmisión.

Ambos modelos ya estan disponibles en los 9 concesionarios Chrysler, Dodge, Jeep, Ram alrededor de la Isla. Para información adicional, visite la página www. dodgepr.com.

Los modelos Dodge Charger y Dodge Challenger están disponibles con su motor HEMI, Hellcat V-8 que produce 707 caballos de fuerza.

Foto suministrada

Mejor SUV de dos filas para la familia Habiendo sido nombrada por U.S. News como la “Mejor SUV de dos filas por valor por dinero”, la rediseñada Nissan Murano 2015 continúa aumentando su lista de reconocimientos al ser elegida como la “Mejor SUV de dos filas para la familia” en sus premiaciones anuales de “Mejores autos para la familia”. Actualmente, Murano es la “SUV mediana más asequible” al vencer a dos competidores. El premio “Mejores autos para la familia” combina las puntuaciones de evaluaciones por profesionales en la industria, seguridad y confiabilidad, volumen de espacio interior y de carga y la disponibilidad de atributos orientados

hacia la familia. Dentro de cada una de las 19 categorías, el vehículo con la mayor calificación es nombrado el mejor auto para la familia en ese renglón.

Murano 2015 ganó el mayor de los honores en las premiaciones anuales de los Mejores Autos para la Familia (Best Cars for Families).

21 â&#x20AC;˘ Presencia â&#x20AC;˘ 29 de abril al 5 de mayo de 2015

DEPORTES

Mosaico Deportivo

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Duelo de titanes

JPG Media Group

CAROLINA - Los Guerrilleros de Río Grande y los Gigantes de Carolina turnaron victorias como parte de la acción de la Sección B de la Región Metro del béisbol Clase A, donde los Gigantes triunfaron 5 a 4 a primera hora y los Guerrilleros ripostaron en el segundo duelo con un triunfo de 2 por 1. La acción fue una sumamente nivelada entre ambos equipos, donde una carrera fue la diferencia en los dos desafíos, demostrando la gran competitividad en la Región Metro del torneo organizado por el Departamento de Recreación y Deportes Estatal. El primer duelo fue una importante victoria para los Gigantes, quienes habían caído derrotados en sus dos previos enfrentamientos ante los Guerrilleros. Jesús Saldaña fue el lanzador ganador del encuentro por los Gigantes, derrotando a Reynaldo Colón. El jugador profesional de los Guerrilleros, Edwin Román, bateó de 2-1 con un cuadrangular en causa perdida. A segunda hora, se dio un gran duelo de lanzadores entre el juvenil abridor de Río Grande, Joshua Cepeda y el veterano serpentinero de los Gigantes, James García, donde Cepeda salió por la puerta ancha al tirar siete entradas y solo permitir una carrera en ruta a la victoria de 2 a 1 para los de Río Grande. En otros resultados del béisbol Clase A, los Marlins de Bayamón continuaron con su decepcionante temporada 2015 al caer derrotados 8 a 4 y 5 a 4 ante los Angels de Carolina; los Capitanes de San Juan y los Blue Jays de Canóvanas dividieron honores con un triunfo de 5 a 4 para los Blue Jays, y una respuesta de los Capitanes para triunfar en el segundo duelo 8 a 3; los Cocoteros de Loiza y los Turistas de Luquillo turnaron victorias donde Loiza ganó 8 a 4 el primer juego y los Turistas el segundo con marcador de 11 a 1; los Bravos Phillies de Carolina y los Cangrejeros

Suministrada

Turnan victorias Gigantes y Guerrilleros

Disfrutan en la noche

Celebran segundo Field Night de Atletismo

de Carolina también se llevaron una victoria por bando, con los Bravos Phillies aplastando 15 a 1 a los Cangrejeros en el primer encuentro y los Cangrejeros ripostando en el segundo juego con una apretada victoria de 6 a 5. En la acción del próximo 3 de mayo, los Vaqueros de Bayamón visitarán a los Cangrejeros de Carolina en el parque doble A Roberto Clemente en Carolina; los Angels de Carolina tendrán unos importantes duelos ante los Bravos Phillies de Carolina en el parque de la urbanización Sabana Gardens en Carolina; los Capitanes de San Juan jugarán ante los Guerrilleros de Río Grande en el estadio Ovidio de Jesús de Río Grande; los Cocoteros de Loíza visitarán a los Blue Jays de Canóvanas en el parque Leo Gómez de Canóvanas; y los Gigantes de Carolina recibirán a los Turistas de Luquillo en el estadio Roberto Clemente Walker de Carolina.

Tabla de posiciones en Béisbol Superior Doble A

Sección Este

EQUIPO 1. Juncos 2. Fajardo 3. Las Piedras 4. Río Grande 5. Loíza 6. Humacao

G 13 11 9 8 7 4

P 5 7 8 8 11 13

RÍO GRANDE - Con la participación de escuelas elementales, intermedias y superiores del área Noreste, se celebró con éxito el segundo Field Night de Atletismo de la Región Noreste en el Centro de Desarrollo Físico y Pista de Atletismo de Río Grande. Durante la actividad, organizada por el Departamento de Recreación y Deportes Municipal, participaron atletas de las escuelas elementales, intermedias y superiores de los pueblos de Carolina, Canóvanas, Loíza, Río Grande, Luquillo, Fajardo y el Albergue Olímpico de Salinas. El objetivo principal de la actividad fue que los jóvenes pusieran en práctica sus destrezas y habilidades en el atletismo y compitieran en un ambiente de sana confraternización e integración. Los eventos deportivos realizados fueron: 1500 metros, 800 metros, 400 metros, 200 metros, 100 metros, Relevo 4x100, Relevo 4x400, jabalina, bala, disco y salto a lo largo. Los atletas más destacados “overall” en la competencia fueron: Suleiry Dalmau de la escuela superior Pedro Falú Orellano de Río Grande y Bradley Ortiz de la escuela superior Casiano Cepeda de Río Grande. Mientras, las escuelas que resultaron ganadoras de este field night fueron: la escuela superior Casiano Cepeda de Río Grande, con 51 puntos y la escuela intermedia Carmen Feliciano de Río Grande, con 21 puntos. La administración municipal de Río Grande y su alcalde agradeció a todos los atletas por su esfuerzo y al público por su respaldo a la juventud y al deporte.

DEPORTES

Boxeo

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¿Quién es el mejor?

Mayweather vs. Pacquiao Los insólitos entrenamientos El filipino Manny Pacquiao se prepara con un fuerte régimen de dos mil repeticiones de sentadillas al día y otras rutinas para fortalecer el abdomen, corriendo colinas y zigzagueando entre conos para mejorar su rapidez de pies. En ese sentido, el norteamericano Floyd Mayweather no quiere sufrir su primera derrota en el profesionalismo y para ello no ha dejado escapar ningún detalle. El pugilista se somete diariamente aguantando más de 100 grados bajo cero y a veces temperaturas extremas que llegan a -200°, en la denominada crioterapia, que consiste en baños de nitrógeno líquido. El esfuerzo del norteamericano no es vano; dicha práctica estimula la circulación sanguínea y la alimentación celular, además de eliminar las toxinas del organismo. Muchos la llaman la ‘Pelea del Siglo’, pero otros consideran que es demasiado arriesgado calificar así el tan esperado combate el próximo sábado, 2 de mayo, en Las Vegas, Nevada entre Floyd Mayweather y Manny Pacquiao. Entonces, ¿qué hace grande a esta pelea? Muchos detalles, dentro y fuera del cuadrilátero, y una montaña de dinero; la cifra más grande jamás vista en un combate de pugilismo. Será la pelea que más dinero genere, la más vista y la más publicitada en toda la historia del boxeo. Más allá de quién sea el ganador, y se corone campeón unificado peso welter de la Asociación Mundial de Boxeo (AMB), el Consejo Mundial (CMB) y la Organización Mundial (OMB), se calcula que el combate generará un total de mil millones de dólares, la cifra más grande jamás alcanzada por una pelea.

Será la pelea que más dinero genere, la más vista y la más publicitada en toda la historia del boxeo.

La bolsa final para los púgiles rondará los $300 millones, el 60 por ciento de los cuales será para Mayweather y el 40 por ciento para Pacquiao. Las 1,000 entradas que se pusieron a la venta al público se agotaron en minutos, a precios que fueron desde $1,500 hasta $7,500. El resto de los 15,500 lugares en la arena se repartieron entre Mayweather y Pacquiao, patrocinadores y promotores de la pelea.

Asimismo, Mayweather en los últimos días ha subido videos cortando leña con un hacha, al estilo de Sylvester Stallone en “Rocky”, lo que supone algo raro, tomando en cuenta todos los lujos y gastos que abarca su preparación. Y es que en alimentación, por ejemplo, gasta cuatro mil euros al día en su dieta, que se basa en batidos orgánicos. Por otro lado, Pacquiao recurre a algo bastante particular; la pera con la que entrena por largas horas no es una cualquiera. El objeto lleva pegado el rostro de su rival, lo que ha provocado furor en las redes sociales. En la dieta, el filipino no se queda atrás: consume siete mil calorías, repartidas entre carbohidratos y proteínas, donde destaca la avena cruda con un poco de miel. De esta manera, ambos boxeadores dan cuenta de todo el esfuerzo que están realizando con el objetivo de quedarse con la denominada “Pelea del siglo”.

24 â&#x20AC;˘ Presencia â&#x20AC;˘ 29 de abril al 5 de mayo de 2015