Noworoczna motywacja przez cały rok

POCZĄTEK ROKU JEST DLA WIELU CZASEM WYZNACZANIA NOWYCH CELÓW, TAKŻE TYCH SPORTOWYCH. DLA JEDNYCH BĘDZIE TO ROZPOCZĘCIE NOWEGO ROZDZIAŁU, DLA DRUGICH – KOLEJNY ETAP ZNANEJ DROGI. MOTYWACJA SPRZYJA PODEJMOWANIU NOWYCH WYZWAŃ, ALE CZEKANIE NA BYCIE W PEŁNI GOTOWYM MOŻE ODDALIĆ TO, CO CHCEMY OSIĄGNĄĆ. DZIECI W NATURALNY SPOSÓB SĄ ZMOTYWOWANE DO POZNAWANIA, PRÓBOWANIA I BYCIA AKTYWNYMI, A JEDYNE, CZEGO CZASEM IM BRAKUJE TO SYSTEMATYCZNOŚCI, KTÓRA WYMAGA PRACY NIEZALEŻNIE OD WIEKU.

Tym, co może pomóc ją wykształcić, jest odpowiedni dobór dyscypliny do temperamentu i predyspozycji dziecka oraz atrakcyjna forma zajęć. Kształtowanie motywacji wewnętrznej jest kluczowe dla zaangażowania, niepoddawania się mimo porażek i czerpania radości z samej aktywności. Motywacja ta nie jest zależna od trendów i sezonu, ale utrzymuje się przez cały rok, a nawet lata.

Nastawienie ma znaczenie

Nie każdy trening będzie maksymalnie wykorzystywał potencjał dziecka i wyzwalał mnóstwo endorfin, bo czasem największe postępy zachodzą w powtarzalnych, wymagających skupienia czynnościach, ale to właśnie odpowiednie nastawienie sprawia, że chce się przyjść na kolejne zajęcia i osiągać coraz lepsze wyniki. A te wyrabiają się zarówno podczas dobrej zabawy, jak i w trakcie pracy nad techniką i podejmowania coraz trudniejszych prób.

Wzmacnianie kompetencji

Nic tak nie dodaje pewności siebie u dziecka, jak poczucie, że potrafi sobie z czymś poradzić. Nabywanie nowych umiejętności, pokonywanie wewnętrznych barier, trenowanie pomimo chęci odpuszczenia, budują w dziecku solidny fundament, na którym będzie mogło się oprzeć w różnych życiowych sytuacjach. Aktywność sportowa rozwija nie tylko ciało, ale również psychikę dziecka i tym bardziej warto zadbać o różnorodność sportowych doświadczeń.

Towarzyszenie, zamiast wyznaczania szlaku

Dobrze jest pozwolić dziecku na próbowanie różnych aktywności i poznawanie wielu dyscyplin jednocześnie, a przy tym zadbać również o siebie. Nie zawsze dzieci podzielają pasje rodziców, ale są sposoby na wspólne trenowanie zupełnie innych aktywności. W klubie fitness PRIME na Bezrzeczu znajduje się w pełni profesjonalna siłownia, można skorzystać z treningów pod okiem profesjonalistów, zapisać się na zajęcia fitness i odpocząć w saunie, podczas gdy w Enea Akademii Tenisa Stołowego dziecko pod czujnym okiem trenerów będzie pracować nad koordynacją ręka-oko, rozwijać motorykę, rozgrywać emocjonujące mecze i świetnie się bawić. Akademia, poza regularnymi treningami, organizuje również sportowe eventy, wyjazdy na rozgrywki ligowe, treningi motoryczne na siłowni dla zawodników oraz konsultacje specjalistyczne z partnerami. Tenis stołowy – ta z pozoru łatwa dyscyplina kryje w sobie ogromny potencjał rozwojowy dla dzieci i młodzieży. Warto sprawdzić, czy to właśnie ona nie stanie się przygodą życia, a przynajmniej ciekawym i rozwojowym zajęciem choćby przez najbliższe pół roku. Regularne treningi są dobrym fundamentem dla nauki systematyczności i prawidłowego rozwoju motorycznego, a grać może każdy. Nabór trwa!

autor: Joanna Szachniewicz / foto: @radfoto