PRO CHIHUAHUA // EDICIÓN 57

Donar sangre es donar vida ¡Es tiempo de ayudar!

E D I C I Ó N

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J U N I O

SALUD Y BIENESTAR PRO Mejora tu calidad de vida

2019

Dr. Abdón Limas Nefrólogo

Dr. Oviedo Baca Ortopedista

Dr. Daniel Casas Pediatra

Dr. Víctor Ruíz Ginecólogo, Obstetra y Cirujano Laparoscopista

P.02

Dr. Luis Carlos Grajeda Psiquiatra

Carta

Editorial E

n PRO Chihuahua sabemos que la salud es, sin duda, uno de los mayores regalos que nos brinda la vida. Es por eso que decidimos hacer este especial con mucho cariño, queremos crear conciencia de lo importante que es cuidar de nuestro cuerpo, de tener una buena alimentación la cual es clave para evitar enfermedades.

En portada contamos con la presencia de cinco expertos médicos con diferentes especialidades, médicos los cuales, por su trabajo y experiencia, han ayudado a miles de chihuahuenses a mejorar su salud. ¡Conócelos!

Otro punto sumamente importante al momento de prevenir enfermedades es prevenir el aspecto económico, si todavía no cuentas con un seguro de gastos médicos mayores, ¿qué esperas? Conoce a los agentes que te orientarán para elegir el plan que más se ajuste a ti.

La salud es primordial, cuídate, aliméntate balanceadamente, haz ejercicio, chécate. Te queremos ver sano.

Disfruta este ejemplar que tienes en tus manos.

Lucía Flores Bernés Directora Ejecutiva PRO Chihuahua

BACKSTAGE DE EQUIPO PRO CON JIMENA LONGORIA

@PRO_Chihuahua

/PROMagazineChihuahua

LUCÍA FLORES BERNÉS

@prochihuahua

PROChihuahua

Director Estratégico Roberto Molina Directora Ejecutiva Lucía Flores Editora Senior Natalia Márquez Ejecutiva Comercial Gabriela Arce Ejecutiva Comercial Alejandra Delgado Diseño y Creatividad Fátima García Editor Junior Karla Vázquez Fotografía Raúl Ramírez “Kigra” Administración Karen Mercado Logística Ulises Nery C O N TA C T O EDITORIAL@PROCHIHUAHUA .MX 6 1 4 2 6 1 . 0 6 4 9 / 6 1 4 2 6 1 . 1 7. 3 3 AV. CUAU HTÉ MOC 280 6

Colaboradores

Dr. Benjamín Batista Médico General

Marcela Erosa Especialista en Comunicación de Programas Non Core de la ONU Mujeres

Dr. Mauricio Ordoñez Ortopedista

Pilar González

Feliz Nava Doctor en Psicología por la Universidad Veracruzana

Sebastián Hernández Director de Orion Startups

Doctora en Innovación Educativa y Directora de Desarrollo Organizacional en Gamma Partners

También agradecemos a: Luis Ramírez, Biomagnetista y Jesús Moises Ramírez López , Infectólogo Pediatra.

Mónica Pinoncély Master en Viticultura y Enología, Sommelier y Directora Comercial de Bodegas Pinesque

Luis Esquivel Licenciado en Relaciones Internacionales especializado en Promoción de Negocios y Máster en Gestión Pública

Contenido Perfiles

Especial Salud y Bienestar

Paul Greengard p.10 Violeta Rodríguez p.16 Saúl Murillo p.20 Mandala Galería de Diseño p.22 Jimena Longoria p.24

Dr. Oviedo Baca Soto p.26

Dr. Víctor Ruiz Muñoz p.28

Especial Salud y Bienestar Dr. Oviedo Baca Soto p.26 Dr. Víctor Ruiz Muñoz p.28 Dr. Daniel Casas Robles p.30

Dr. Daniel Casas Robles p.30 Dr. Abdón Limas Juárez p.32

Dr. Abdón Limas Juárez p.32 Dr. Luis Carlos Grajeda p.34

Es tiempo de empezar a ayudar p.42 ¿Medicamentos de patente o genéricos? p.48

Dr. Luis Carlos Grajeda p.34

Y tú, ¿vives estresado? p. 50 Mejora tu salud p.66

GNP Seguros p.38 Immanuel Consultoría p.40

Descubriendo el beso de la alegría Todo es gracias a Paul Greengard

Lo investigadores, Santiago Ramón y Cajal, fueron los primeros que descubrieron las conexiones que existían entre las neuronas y llamaron a este proceso: beso.

E

l neurólogo, Paul Greengard, descubrió el proceso químico que explica la alegría. En su vida se dedicó a estudiar la conexión entre neuronas y cómo se comunican, dio a conocer una visión del cerebro totalmente distinta a la que se conocía.

Pero no siempre se dedicó a la medicina, de hecho, todo comenzó cuando tenía 17 años y lo invitaron a participar en un proyecto en el Instituto Tecnológico de Massachusetts.

El proyecto era para ayudar a los estadounidenses a

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desarrollar un sistema de alerta en la Segunda Guerra Mundial para poder interceptar a los aviones japoneses, kamikazes, antes de que se lanzaran y murieran.

Al acabar la guerra, se le invitó a formar parte de otro equipo que desarrollaría nuevas versiones de la bomba atómica, pero el Dr. Greengard lo rechazó. Él ya no se quería dedicar a destruir a la humanidad, prefirió dedicar su vida al estudio gracias a una beca que se le brindaba a muchos jóvenes que participaron en la guerra.

Beso de la alegría

En la universidad se dedicó a estudiar la sinapsis, esos besos entre neuronas que se habían descubierto anteriormente. En los años 50, Arvid Carlsson descubrió que esos besos también transmitían una sustancia química, la dopamina.

Con esta información, Greengard tuvo la curiosidad de investigar el mecanismo de cómo la dopamina funcionaba y trasmitía los mensajes del cerebro al cuerpo. Y así fue como descubrió el beso de la alegría, ya que observó como la dopamina afectaba nuestras emociones, en especial la felicidad.

Uno de los descubrimientos más importantes fue como afectaba en ciertas enfermedades como la depresión, el párkinson, entre otras. Por ejemplo, una persona con Párkinson carece aproximadamente del 70% de las células productoras de dopamina en la sustancia negra.

Premio nobel

Gracias a las aportaciones a la medicina de Arvid Carlsson, Eric Kandel y obvio, Paul Greengard compartieron el Premio Nobel de Medicina en el 2000.

Junto con su pareja, la escultora Ursula von Rydingsvard, utilizó el dinero del premio para crear un reconocimiento que ayudará a las mujeres científicas en la investigación biomédica, el cual nombró Pearl Meister Greengard en honor a su madre.

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ILUSTRACIÓN: KARLA VÁZQUEZ

INSTAGRAM: @KARLAVANT.ART

Datos curiosos Nació el 11 de diciembre de 1925 en Nueva York.

Desde pequeño se destacó en el ámbito de la física.

Sus padres no querían que fuera a la universidad.

Celebró su doctorado en biofísica en 1953 en la Universidad Johns Hopkins.

El año pasado, el 13 de abril, murió a los 93 años.

Pasión por los autos La voz de la experiencia

G

rupo Imagen invitó al experto en autos, Alfonso Chiquini, a compartir una plática con directores y miembros de algunas empresas automotrices del estado. Habló sobre la evolución de algunos autos e insistió en la necesidad de readaptar los procesos de ventas según la sociedad ya que ha ido evolucionando en los últimos años.

El locutor del programa Autos en Imagen mencionó que Chihuahua se encuentra en un muy buen lugar principalmente por su cercanía con Estados Unidos, ya que se aprovecha mucho mejor la facilidad de importación.

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Cuenta con una experiencia de más de 15 años en el sector automovilístico.

Una recomendación que nos dejó al momento de escoger cuál auto comprar es primero que todo siempre probarlo. “Son como los zapatos, nunca te los vas a comprar sin probártelos para saber si es lo que necesitas o no”, mencionó.

Chiquini habló de varios automóviles que mezclan la tecnología con la utilidad y el que más le llamó la atención fue el Seat Minimó, además de ser un auto eléctrico tiene el tamaño ideal para las ciudades grandes, puede caber en los lugares especiales para motocicletas. Otra característica que tiene el carro es que solamente es para 100 kms y tiene un diseño de baterías intercambiables para no tener que esperar hasta que se carguen.

FOTO: RAÚL RAMÍREZ “KIGRA”

La clave es ser fiel a tu esencia y gustos

El arte de la joyería La clave es ser fiel a tu esencia y gustos

E

l motivante principal de Violeta Rodríguez es hacer piezas de joyería icónicas para que puedan tener una hermosa historia en la persona que la usa.

Todo comenzó hace 7 años cuando Violeta decidió hacer su hobby un negocio oficial y así nació GoldBerry Joyas, una línea de joyería y bisutería fina armada a mano. Con el tiempo también creó otra marca, V por Violeta Rodríguez la cual es una línea de joyería de autor hecha en su totalidad a mano.

El gusto por sus hermosas creaciones ha llegado a nivel internacional ya que llegan a países como Estados Unidos, Colombia y

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Brasil, todo gracias a la tecnología a través de su tienda en línea.

Con el tiempo han tenido reconocimiento nacional, como en publicaciones de moda como en Instyle Magazine y también en una exposición artística en el Museo de Arte Popular de la Ciudad de México.

"Si quieres emprender, no importa los miedos que tengan, siempre arriésguense y escuchen los consejos de gente con experiencia. Lo más importante es ¡nunca dejen de tener esa hambre de aprendizaje!", mencionó Violeta como consejo a los emprendedores chihuahuenses.

!/FashionMallChihuahua PerifĂŠrico de la Juventud #3501 Fraccionamiento puerta de hierro, Chihuahua

Maestros del Tec de Monterrey impulsan proyectos innovadores para la enseñanza

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a escuela de Ingeniería y Ciencias del Tec de Monterrey Campus Chihuahua creó los proyectos llamados Novus. El objetivo principal de estos proyectos son resolver problemas en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Estos proyectos cuentan con una inversión de entre 100 mil y 250 mil pesos.

Conócelos:

Ambientes 4.0 Se actualizarán los aspectos básicos del laboratorio de mecatrónica para que el alumno al momento que asista al aula sienta que está trabajando en un área automatizada.

Profesores: Ing. Octavio Lasso.

Ing. Cecilia González.

Dr. Rafael Camilo Lozoya Gámez.

Tec en tus palabras El estudiante aprende el material a través de plataformas como YouTube.

Profesor: Ing. Raime Bustos.

Vivero automatizado: laboratorio para desarrollar retos vivenciales Generar un ambiente de aprendizaje dinámico, multidisciplinario y vivencial, mediante retos en torno a un vivero automatizado.

Profesores participantes: Dr. Rafael Lozoya.

Dra. Silvia Montes.

Ing. Gildardo Rosas.

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Conoce los 5 proyectos NOVUS

Viviendo el movimiento en realidad virtual A través de la realidad virtual se crean escenarios donde los alumnos pueden experimentar el comportamiento de los objetos en movimiento.

Profesores: Ing. Carlos Ventura.

Ing. Manuel Valencia.

Dr. Miguel López.

Dr. Luis Orona.

Ing. Salvador Romo.

Creación de ideas usando la metodología de sistemas, aplicadas en proyectos Este proyecto fomenta la creación de ideas, mediante la utilización de la metodología de sistemas con piezas prefabricadas en corte láser e impresión 3D. Profesores: Ing. Alberto Venzor.

Ing. Cecilia González.

Ing. Octavio Lasso.

Ing. Iris Tarín.

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FOTO: RAÚL RAMÍREZ “KIGRA”

La leyenda del café

Su pasión principal: servir un buen café a más personas.

Orgullosamente mexicano

S

aúl Murillo encontró inspiración para crear el Kaldi café en varias partes, desde un artículo de Richard Florida sobre la clase creativa hasta conocer un pequeño tostador de café en Cholula, Puebla.

Por lo que decidió abrir un café y foro cultural al mismo tiempo, se trataba de fusionar el disfrutar de una buena bebida, escuchar música y ver exposiciones de arte visuales interesantes.

Sin embargo, el Kaldi no fue lo único que Saúl creó, también existe Negro Blanco Café. Después de tener 15 años de ideas, pensamientos y experiencias con el café, tomó la decisión de abrir un nuevo proyecto minimalista y delicioso al mismo tiempo.

El must eat del Kaldi es el espresso con la mezcla de la casa acompañado del panque de plátano casero.

El must eat del Negro Blanco Café en este momento es la Kalita (café filtrado) de Pantelhó, Chiapas con un scone de chispas de chocolate.

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“Los baristas de Kaldi para mí son la clave de nuestro éxito, aman lo que hacen y se nota en la técnica, en la preparación y calidez en el servicio”, comentó.

Para Saúl, lo más satisfactorio de ser emprendedor es la libertad de poder hacer lo que quieras con las ideas que tengas. El elegir tu equipo de trabajo, convivir con gente talentosa y admirables, es una parte muy importante también.

Todos los días se encuentran situaciones que requieren de una cierta atención especial, sin embargo, son en estas situaciones cuando más se une el equipo de trabajo para lograr solucionarlas.

Un espacio para los emprendedores Impulsando el talento de nuestra tierra

G

ricel y Angélica tuvieron la inquietud de poner una galería ya que existe mucho talento chihuahuense que no tienen la oportunidad de tener un espacio físico para exponer su producto.

Después de dos años de contar con Mandala Joyería & Diseño, decidieron que era tiempo de establecer un lugar físico para exponer su joyería, pero también de ayudar e impulsar a los emprendedores de Chihuahua.

Se creó un espacio, Mandala Galería de Diseño, mezclando lo clásico, antiguo y moderno donde se exponen productos de calidad en los giros de joyería, moda, decoración, productos artesanales y gourmets.

“El estilo, el concepto, la calidad y la selección de nuestros productos siempre harán la diferencia, aparte somos una galería con causa, pues el lado humano siempre estará presente, tratando de ayudar a todas aquellas asociaciones en apoyo a buenas causas”, mencionó Angélica.

El apoyo es el principal distintivo de la galería, la creación de espacios como estos podrán lograr que el talento que existe actualmente tenga más alcance y no se queden negocios en el limbo.

Gricel brindó la siguiente recomendación para los emprendedores; “imaginen sus proyectos y llévenlos a la práctica a medida de sus posibilidades. Si estas no son suficientes, busquen la manera de encontrar un equipo para lograrlos”.

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Encuentra a Mandala Galería de Diseño en la calle 16 de septiembre y Priv. de Morelos #1201

¡La risa es la mejor medicina! ¡Vales un Hueval!

ROPA: SANTIAMÉN ZAPATOS: MARIA MIA ACCESORIOS: LAZART BRIDAL HAIR AND MAKEUP: PEPE Y PAU FOTOGRAFIA: JESÚS HERRERA STYLING: MELISSA WEB LOCACIÓN: HOTEL CENTRAL BOUTIQUE

¿Alguna vez te has sentido mal porque no te gusta algo te ti? A todos nos pasa, incluso a Jimena Longoria que se caracteriza por su buen humor.

L

a vida de un influencer puede ser un poco demandante porque la gente espera mucho de ellos, tanto emocional como físicamente, sin embargo, no siempre tiene que ser así.

Jimena siempre se muestra como es, sin fingir nada de su vida, pues su meta principal es mostrar su verdadero YO, ya que es una persona como cualquier otra, que tiene buenos y malos momentos.

Siempre estuvo rodeada de celebridades ya que trabajó como publirelacionista por mucho tiempo, interactuando con Eiza González, Justin Bieber, Sofia Castro, entre otros. Esto le ayudó a crear buenas amistades que en un futuro le ayudaría para llegar a ser influencer y hacer reír a las personas, lo que más le gusta.

“Una vez una seguidora me preguntó que si lloraba, pues obvio, pero ustedes no me ven. Las personas solamente se dan cuenta de un 20% de mi día, pero ellos piensan que conocen toda tu vida y no”, mencionó Jimena.

La idea de hacer un stand up motivacional nació ya que sus seguidoras le escribían todo el tiempo para que les dieran consejos porque tenían problemas como los que había tenido ella. Así que eso la motivó a contar su historia y abrir su corazón para que la gente vea que siempre hay una luz al final del camino.

Así que nunca olvides que ¡vales un hueval!

Síguela en Instagram @jimenalongoria ¡Te vas a divertir mucho!

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FOTO: RAÚL RAMÍREZ “KIGRA”

Dr. Oviedo Octavio Baca Soto Ortopedista con alta especialidad en Cirugía Articular “Mi gran pasión siempre ha sido y será la cirugía ortopédica, más que verlo como un trabajo, lo veo como una oportunidad de ayudar a la gente haciendo lo que más me gusta. Es increíble ver como los pacientes que acuden con dolores que incapacitan sus actividades diarias, vuelven a vivir su vida sin dolor gracias a técnicas novedosas, con un rápido periodo de recuperación”.

– Dr. Oviedo Baca 26

E

l buen estado del sistema musculoesquelético es vital para vivir de manera sana y llegar a la vejez con mejor calidad de vida. El Doctor Oviedo Baca es un profesional de la salud con extensa capacitación en el diagnóstico y tratamiento de dicho sistema, incluyendo huesos, articulaciones, ligamentos, tendones, músculos y nervios.

TRAYECTORIA: 1) MÉDICO CIRUJANO Y PARTERO Universidad Autónoma de Chihuahua.

2) ESPECIALISTA EN ORTOPEDIA Instituto Nacional de Rehabilitación.

Universidad Nacional Autónoma de México.

3) ALTA ESPECIALIDAD EN

CIRUGÍA ARTICULAR Hospital Adolfo López Mateos (ISSSTE) Universidad Nacional Autónoma de México.

4) FELLOW EN CIRUGÍA DE

PRESERVAMIENTO DE LA CADERA Hospital for Special Surgery, Nueva York, Estados Unidos.

Weill-Cornell Medical College.

5) ENTRENAMIENTO EN

ATENCIÓN A LESIONES DE DEPORTISTAS DE ALTO RENDIMIENTO. Pumas UNAM.

INNOVACIÓN EN EL RAMO: Atención a patologías de los huesos y articulaciones.

Colocación de prótesis de hombro, codo, cadera, rodilla y tobillo.

Cirugía mínima invasiva por artroscopia para corrección de enfermedades de las articulaciones.

Técnicas preventivas para evitar la progresión del desgaste y mejorar la estabilidad de las articulaciones.

CASOS MÁS COMUNES QUE ATIENDE EL DOCTOR: 1) Dolor y limitación en la movilidad de los hombros.

2) Dolor y sensación de inestabilidad de los codos.

3) Dolor, pinzamiento y desgaste de las caderas.

4) Lesiones y dolor en las rodillas.

5) Inestabilidad y dolor en tobillos.

CONTACTO D. HOSPITAL ANGELES CHIHUAHUA HACIENDAS DEL VALLE 7120 CONSULTORIO 305 T. 614.439.27.97 DROVIEDOBACA.COM FACEBOOK. DR. OVIEDO BACA. ORTOPEDIA / CIRUGÍA ARTICULAR. INSTAGRAM. OVIEDO.BACA

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FOTO: RAÚL RAMÍREZ “KIGRA”

Dr. Víctor Manuel Ruiz Muñoz Ginecólogo, obstetra y cirujano laparoscopista “Los cambios cíclicos de la mujer le confieren el destello más luminoso de la complejidad biológica de la especie humana y de la reproducción, por eso es el gran interés del cuidado y atención a la mujer. Cuando una mujer nos brinda su confianza, además de la satisfacción propia de tal distinción, se adquiere una responsabilidad y el compromiso de cuidar de su salud física y mental”.

– Dr. Víctor Ruiz Muñoz 28

E

l Doctor Ruiz Muñoz ha acompañado a un basto grupo de mujeres en el proceso más bello de la creación humana, el nacimiento de un nuevo ser, y se ha caracterizado por ser de los mejores especialistas en la ciudad por sus atenciones preventivas para evitar cualquier percance.

INNOVACIÓN EN EL RAMO: Cirugía laparoscópica ginecológica, incluida la histerectomía total laparoscópica y microcirugía.

Ecografías 4D.

TRAYECTORIA: 1) MÉDICO CIRUJANO Y PARTERO Por la Universidad Autónoma de Chihuahua.

CASOS MÁS COMUNES QUE ATIENDE EL DOCTOR:

2) ESPECIALISTA EN GINECOLOGÍA Y

1) Embarazo

OBSTETRICIA Por el Hospital Español de México con reconocimiento de la Universidad Autónoma de México.

3) POSGRADO EN TÉCNICAS Y PROCEDIMIENTOS DE REPRODUCCIÓN HUMANA Por el Instituto Nacional de Perinatología.

Carta Meritoria.

2) Cirugía por laparoscopia 3) Sangrados uterinos anormales y tumores benignos del aparato genital femenino 4) Cirugías ginecológicas 5) Control Prenatal

4) MIEMBRO DEL AMERICAN COLLEGE OF OBSTETRICIANS AND GYNECOLOGISTS.

5) MIEMBRO DE ADVANCING MINIMALLY INVASIVE GYNECOLOGY WORLDWIDE.

D. STAR MÉDICA PERIF. DE LA JUVENTUD 6103 CONSULTORIO 1013 T. 614.4163.962 D. HOSPITAL ANGELES CHIHUAHUA HACIENDAS DEL VALLE 7120 CONSULTORIO 511 T. 614.416.39.62 / 614.439.28.77 29

FOTO: RAÚL RAMÍREZ “KIGRA”

Dr. Daniel Casas Robles Pediatra “Amo mi trabajo y al ver que por él, la vida de mis pacientes y sus familias mejoran es muy satisfactorio, hace que cobren sentido tantas horas de estudio y trabajo, ese es mi motor”.

– Dr. Daniel Casas

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E

l Doctor Daniel Casas es uno de los pediatras más reconocidos en nuestra ciudad, ya que ha trascendido de forma positiva en miles de niños, los cuales ha visto mejorar a lo largo de 20 años de trayectoria.

TRAYECTORIA 1) EX DIRECTOR MÉDICO DE CLÍNICA SAN FELIPE. 2) EX JEFE DE PEDIATRÍA DEL HOSPITAL LÁZARO CÁRDENAS DEL ISSSTE. 3) EX DIRECTOR GENERAL DE HOSPITAL LÁZARO CÁRDENAS DEL ISSSTE. 4) EX PRESIDENTE DEL COLEGIO DE PEDIATRÍA DE LA CIUDAD DE CHIHUAHUA. 5) EX PRESIDENTE DEL COLEGIO DE PEDIATRÍA DEL ESTADO DE CHIHUAHUA. 6) INSTRUCTOR DE REANIMACIÓN NEONATAL AVANZADA. 7) INSTRUCTOR DE LACTANCIA MATERNA. 8) INVESTIGADOR CLÍNICO. 9) CONSULTORIO PARTICULAR.

LA PEDIATRÍA COMO SU PRINCIPAL MOTOR La clave de tantos casos de éxito para el Doctor Casas ha sido el trabajar con honestidad, amabilidad y profesionalismo, el haber aprendido a ponerse en el lugar de los demás, la innovación y la experiencia. El Doctor cuenta con 20 años prestando servicio con más de 8 mil pacientes que lo avalan.

CASOS MÁS COMUNES QUE ATIENDE EL DOCTOR: 1) Recibimiento y atención de recién nacidos.

2) Asesoría lactancia materna.

3) Control de salud del niño sano y estimulación temprana.

4) Afecciones de la vía respiratoria.

5) Afecciones del tracto digestivo.

CONTACTO D. HOSPITAL STAR MÉDICA CHIHUAHUA PERIFÉRICO DE LA JUVENTUD 6103 CONSULTORIO 515 COL. SAUCITO T. 614.426.64.20, 614.425.08.00 DRDANIELCASAS.MX FACEBOOK. DR. DANIEL CASAS ROBLES

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FOTO: RAÚL RAMÍREZ “KIGRA”

Dr. Abdón Limas Juárez Nefrólogo “El motor de mi profesión es frenar el deterioro de los pacientes por su enfermedad, entendiendo las dificultades que tienen que superar, de una manera humana”.

- Dr. Abdón Limas

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L

as enfermedades de los riñones son muy delicadas. Muy pocas personas le dan la importancia para visitar al doctor y acudir para detectarlas y tratarlas. El Doctor Abdón Limas Juárez, con una trayectoria de 18 años, es el indicado para ayudar al paciente en su diagnóstico y cuidado de los riñones. Su misión es ser un apoyo constante en la vida de sus pacientes y la familia para poder mejorar su calidad de vida.

SER NEFRÓLOGO ES MUCHO MÁS QUE SOLO ATENDER AL PACIENTE La amabilidad con el paciente y la familia es primordial, para explicar y acompañar a los pacientes en la evolución de la enfermedad. Se trata de llevarlo junto con la última tecnología, así como los tratamientos

TRAYECTORIA: 1) MÉDICO CIRUJANO Y PARTERO UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE CHIHUAHUA. 2) ESPECIALISTA EN NEFROLOGÍA UNIVERSIDAD DE GUADALAJARA. 3) MIEMBRO DE LA SOCIEDAD LATINOAMERICANA DE NEFROLOGÍA E HIPERTENSIÓN (SLANH).

4) MIEMBRO DE LA SOCIEDAD EUROPEA DE NEFROLOGÍA Y TRASPLANTE (ERA-EDTA).

5) MIEMBRO DE LA SOCIEDAD AMERICANA DE NEFROLOGÍA (ASN).

6) MIEMBRO FUNDADOR DEL COLEGIO DE NEFROLOGÍA DEL ESTADO DE CHIHUAHUA. 1) CATEDRÁTICO EN PREGRADO Y POSTGRADO UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE CHIHUAHUA.

CASOS MÁS COMUNES QUE ATIENDE EL DOCTOR: 1) Trasplante renal 2) Hemodiálisis y Diálisis peritoneal enfermedad renal secundario a diabetes.

3) Riñones poliquísticos

CONTACTO D. HOSPITAL STARMEDICA CHIHUAHUA PERIFÉRICO DE LA JUVENTUD 6103 CONSULTORIO 814 T. 614.415.3492 FACEBOOK. DR. ABDÓN LIMAS / NEFRÓLOGO Y TRASPLANTE RENAL

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FOTO: RAÚL RAMÍREZ “KIGRA”

Dr. Luis Carlos Grajeda Gallardo Psiquiatra “La medicina es mi vocación y la Salud Mental mi pasión. Dedico la mayor parte de mi día atendiendo pacientes con diferentes trastornos mentales para mejorar su calidad de vida e impactar así a mi comunidad. El motor en lo que hago son mis hijos Luis Mauricio, Arianna, Anette y Carlos David, junto con mi esposa Dalia y mis padres, al igual que toda mi familia”.

– Dr. Luis Carlos Grajeda

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L

a salud mental es básica en la vida de cualquier ser humano. Hoy en día se siguen descubriendo nuevos trastornos y diagnósticos que comprometen el buen desarrollo de las personas. El Doctor Luis Carlos Grajeda es un especialista comprometido con la salud mental de los chihuahuenses y está preparado para brindar un tratamiento integral según el trastorno que su paciente presente.

TRAYECTORIA

INNOVACIÓN EN EL RAMO Servicio personal, especializado y profesional. Se cuida la puntualidad y atención especial en cada caso.

Atención principalmente en psiquiatría general y de enlace en pacientes hospitalizados.

Pionero en la utilización de tratamientos innovadores.

Constante actualización en opciones terapéuticas disponibles según el caso.

1) MÉDICO CIRUJANO POR LA UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE CHIHUAHUA. 2) ESPECIALISTA EN PSIQUIATRÍA POR LA UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE GUADALAJARA. 3) DIPLOMADO DE PSIQUIATRÍA EN HOSPITAL GENERAL POR EL INSTITUTO DE PSIQUIATRA RAMÓN DE LA FUENTE MUÑIZ. 4) PSICOTERAPIA GESTALT.

CASOS MÁS COMUNES QUE ATIENDE EL DOCTOR:

5) DIPLOMADO EN PISICOLOGIA CRIMINAL.

1) Trastorno depresivo mayor.

6) EX CATEDRÁTICO DE LA UACH MATERIA DE PSIQUIATRÍA.

2) Trastorno bipolar.

7) CATEDRÁTICO A NIVEL DE MAESTRÍA Y DOCTORADO EN LA UNIVERSIDAD NEXT MÉXICO.

3) Trastorno de ansiedad generalizada.

8) MÉDICO PSIQUIATRA ADSCRITO AL HOSPITAL GENERAL SALVADOR ZUBIRÁN. 9) PSIQUIATRA POR PARTE DE PENSIONES CIVILES DEL ESTADO DE CHIHUAHUA. 10) CONSULTA PRIVADA EN LA CLÍNICA DE REHABILITACIÓN FÍSICA EN SAN FELIPE. 11) COLABORACIÓN CON LA OMS EN LOS ESTUDIOS DE CAMPO PARA LA CREACIÓN DEL CIE 11.

4) Trastorno por déficit de la atención con y sin hiperactividad.

5) Trastornos de la conducta alimentaria.

12) MIEMBRO DE LA ASOCIACIÓN PSIQUIÁTRICA MEXICANA. 13) PARTICIPACIÓN EN LA MESA TÉCNICA EN EL CONGRESO DEL ESTADO PARA LA CREACIÓN DE LA LEY EN MATERIA DE SALUD MENTAL. 14) ACTUAL PRESIDENTE DEL COLEGIO DE PSIQUIATRÍA DEL ESTADO DE CHIHUAHUA. 15) SPEAKER PARA ALGUNAS EMPRESAS FARMACÉUTICAS.

CONTACTO D. CLÍNICA DE REHABILITACIÓN FÍSICA. AV. DIVISIÓN DEL NORTE 106 T. 614. 413.97.27 PSIQUIATRA.GRAJEDA@GMAIL.COM FACEBOOK. LUIS GRAJEDA TWITTER. GRAJEDADR

16) CERTIFICADO POR EL CONSEJO MEXICANO DE PSIQUIATRÍA.

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XXI Jornadas Médicas Hospital Angeles Chihuahua

E

l Hospital Angeles Chihuahua es una institución de corazón académico que se caracteriza por su genuino interés y entusiasmo por la vanguardia y la innovación en medicina. Por este motivo, el hospital celebra su fundación año con año, con un evento cuya esencia se basa en la ciencia, la docencia y el conocimiento profundo; las Jornadas Médicas.

En su vigésima primera edición, las Jornadas Médicas fueron llevadas a cabo el pasado 30, 31 de mayo y 1ero de junio. Su principal objetivo fue construir un programa científico conformado por 5 módulos que presentaron lo más actual del mundo médico, conservando y priorizando el aspecto humanístico y el enfoque social que un evento abierto a la comunidad debe mantener.

En el módulo de infectología pediátrica se tocaron temas relacionados con la vacunación y enfermedades prevenibles que han vuelto a escena e impactan a la salud pública mundial. El módulo de enfermería incluyó, de igual forma, conferencias relacionadas con la humanización de la atención hospitalaria, principalmente en áreas críticas, así como un valioso taller de valoración neurológica.

Posteriormente se llevó a cabo el módulo de infarto cerebral, el cual cubrió de manera muy integral y detallada los aspectos medulares que integran un programa de respuesta rápida y eficiente ante esta entidad patológica.

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El módulo de anestesiología en trasplantes tocó a profundidad tópicos relacionados con la valoración, preparación, manejo y seguimiento de los pacientes que donan o reciben vida desde el punto de vista del anestesiólogo y personal de la salud involucrado con esta tarea.

Para su cierre, se eligió un tema de gran impacto social que cubrió uno de los grandes problemas de salud pública global; el cáncer de mama. Durante su desarrollo se habló de las últimas herramientas en materia de diagnóstico, evaluación y tratamiento de esta enfermedad que afecta a millones de personas a nivel mundial.

Cada año el hospital realiza este tipo de encuentros para fomentar la salud de la comunidad, innovando en temáticas de interés actual y, sobre todo, haciendo la gran labor de cuidar de todos y cada uno de los chihuahuenses.

MENOS EN COSTO DE MANTENIMIENTO

GNP SEGUROS E VIVIR ES INCREÍBLE

s importante adquirir un seguro de gastos médicos, porque al momento de un siniestro, debes enfocarte en tu recuperación y/o la de tu familia en lugar de enfocarte en el cómo realizar el pago de los gastos hospitalarios.

El antiguo dicho de “los bienes son para remediar los males” lo estamos cambiando por “los bienes son para que las familias los disfruten y los males que los resuelva el seguro”.

LO QUE TIENES QUE SABER ANTES DE COMPRAR UN SEGURO DE GASTOS MÉDICOS: Que hay participaciones económicas al momento del siniestro.

Tu agente de seguros será tu aliado y asesor en hacer los trámites ante la aseguradora por lo que es importante escoger un asesor capacitado, con experiencia y con un buen equipo de respaldo.

Te debe quedar claro las coberturas y beneficios básicos y adicionales que ofrece la compañía, así como de los límites y exclusiones que tiene la póliza.

SERGIO GUTIÉRREZ ÁVILA, JAVIER MUÑOZ GUERRERO, MÓNICA ERIVES TORRES, JOSÉ LUIS OCHOA HAGELSIEB, CARLOS ALBERTO DIAZ GONZÁLEZ, MARÍA EUGENIA CONTRERAS LEDEZMA Y NURY ARDILÁ CURCÓ

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FOTOS: RAÚL RAMÍREZ “KIGRA”

DIRECTOR DE AGENCIA CARLOS ALBERTO DIAZ

EL PLAN DE ASEGURANZA MÁS PEDIDO Flexible Ambar: Ofrece cobertura básica completa con un deducible único por padecimiento y una suma asegurada de 77,000,000 y una amplia gama de hospitales en convenio alrededor de todo el país.

Vinculo Mundial: Servicio médico para personas que permanecerán entre 1 mes y 24 meses en el extranjero y quieren sentirse protegidos a un costo muy accesible. Ideal para estudiantes en el extranjero.

Salud Garantizada: Plan de ahorro que se forma en tus años productivos para garantizar servicio médico en edad de jubilación.

LO QUE DISTINGUE A GNP “Tenemos los asesores más capacitados del sector asegurador y somos una aseguradora 100% mexicana con más de 118 años de experiencia y que maneja todos los tipos de seguros que necesitas”.

– Carlos Díaz

CONTACTO D. ORTIZ MENA 2800 COL. LOMAS DEL SANTUARIO T. 614.411.60.92 / 614.411.60.96 GNPCHIHUAHUA.COM

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IMMANUEL CONSULTORÍA

FOTO: RAÚL RAMÍREZ “KIGRA”

ASEGÚRATE CON LOS EXPERTOS

E

l estar protegido contra los diferentes riesgos que vivimos día a día debe de ser algo fundamental, el seguro está hecho para trasladar el riesgo que no podría cubrir económicamente y que, a través de este mismo, pueda tener ya sea la tranquilidad personal o familiar ante cualquier eventualidad económica que no se pudiera cubrir con medios propios.

LO QUE TIENES QUE SABER ANTES DE COMPRAR UN SEGURO: Que el asesor en seguros esté debidamente autorizado por la CNSF y capacitado en el ramo.

Que la aseguradora a la que representa tenga solidez financiera y experiencia.

Que la prima que decidas pagar no sea la más barata, muchas veces se compran seguros por precio y a la hora del siniestro no están bien cubiertos los riesgos.

EL PLAN DE ASEGURANZA MÁS PEDIDO EN IMMANUEL CONSULTORÍA Nuestro Plan de Aseguranza más pedido es el seguro de gastos médicos mayores ya que hoy por hoy las instituciones públicas no están dando el suficiente servicio médico y la gente empieza a considerar la atención privada a través de este seguro.

LO QUE DISTINGUE A IMMANUEL CONSULTORÍA “Somos una empresa con 7 compañías de seguros, lo que nos permite ofrecerle al cliente diferentes opciones y no solo una, cada aseguradora tiene su especialidad. Nuestra atención y respuesta al cliente son la prioridad de nuestra oficina y nuestro equipo de vendedores está debidamente capacitado”. -Gerardo Reveles.

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TEXTO: BENJAMÍN BATISTA

L

a transfusión sanguínea representa un elemento más de la terapéutica médica, sin embargo, normalmente en el día a día las personas cuando escuchan donar sangre se asustan por el hecho de que te piquen. Lo que no saben es la gran ayuda que una persona puede ofrecer al donar sangre que incluso puede llegar a salvar la vida.

La sangre es uno de los componentes del cuerpo humano que, a pesar de los avances tecnológicos y científicos, no tiene sustitutos ni se puede fabricar.

Actualmente las donaciones de sangre se han hecho más recurrentes ya que poco a poco se demuestra la gran ayuda que una persona hace al donar un poco de su sangre. ¿CUÁL ES EL PROCESO QUE SE HACE CON LA SANGRE DONADA? La sangre pasa por un proceso de fraccionamiento que consiste en separarla en tres componentes: Glóbulos Rojos Plaquetas Plasma De esta manera se puede hacer más efectiva la donación, ya que cada componente sanguíneo puede ayudar a un paciente. Además, se realizan estudios para establecer sangre segura como grupo sanguíneo, RH, y detección de enfermedades infecciosas.

¿QUIÉNES ADQUIEREN LA SANGRE? Mujeres con problemas hemorrágicos obstétricas.

Personas que sufren hemorragias (pérdida de sangre).

Personas que se someten a intervenciones quirúrgicas.

Personas con enfermedades quienes necesitan transfusiones sanguíneas periódicas, como consecuencia del tratamiento para cáncer.

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CADA AÑO SE REALIZAN

¿SE PUEDE CONTRAER ALGUNA ENFERMEDAD AL DONAR SANGRE? No, la donación de sangre se realiza con materiales estériles que solo se utilizan una sola vez.

La ayuda que se brinda con una sola donación puede llegar a ayudar a tres personas.

Como menciona la Organización Mundial de la Salud, “la sangre es el regalo más valioso que podemos ofrecer a otra persona: el regalo de la vida”.

108 MILLONES

DE DONACIONES EN EL MUNDO.

DONAR SANGRE

Cuáles son los requisitos y cuáles son los tipos de sangre compatibles

E

l 14 de junio se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre. ¿Por qué nace esta iniciativa? Para crear consciencia y formar donadores voluntarios recurrentes. Para que un país tenga la demanda suficiente de bancos de sangre es necesario que mínimo 1% de la población sea donante.

Aquí viene la pregunta incomoda, y tú, ¿cuántas veces en tu vida has donado sangre? Es muy sencillo, sigue los siguientes requisitos y acude a tu hospital más cercano. ¡Es muy fácil ayudar, creemos la cultura de donación!

REQUISITOS Tener entre 18 y 65 años.

Peso mínimo: 50 kilos.

Un ayuno breve de 2 horas para donar sangre y 4 horas para donar plaquetas.

No estar enfermo el día que acuda a la donación.

No haber padecido Hepatitis tipo B, tipo C, VIH-SIDA, Sífilis, etc.

No haber recibido trasplantes de órganos.

No padecer epilepsia, tuberculosis, enfermedades severas del corazón o cáncer.

No usar drogas intravenosas o inhaladas.

No haber estado internado en instituciones penales o mentales.

Mujeres, no estar embarazadas o lactando.

En las últimas 12 horas, no haber ingerido bebidas alcohólicas, narcóticos, marihuana o algún estupefaciente.

En los últimos 12 meses, no haberse realizado tatuajes, perforaciones, acupuntura, transfusiones, cateterismos, endoscopías o contacto sexual con desconocidos.

En los últimos 6 meses, no haber tenido cirugía, accidente mayor, mononucleosis, toxoplasmosis o meningitis. En caso de mujeres, no haber tenido parto, cesárea o aborto.

DONAR SANGRE ES DONAR VIDA

GRUPO

PUEDE DAR

PUEDE RECIBIR

TEXTO: MAURICIO ORDOÑEZ

Impresión 3D aplicada a la medicina

La firma estadounidense, Allied Market Research, realizó un estudio donde muestra que la impresión 3D en la salud espera alcanzar $2.3 billones de dólares en 2020.

¿Qué es?

E

sta tecnología consiste en utilizar software de diseño para crear objetos que luego pueden ser creados por una impresora que genera modelos en distintos materiales para distintas aplicaciones. Esta tecnología es utilizada diariamente en el campo del diseño industrial y la ingeniería, pero lentamente se abre camino en otras áreas.

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Como todo en el mundo de la tecnología, la impresión 3D se ha vuelto cada vez más accesible al público en general (hay impresoras con funciones básicas que inician en los 2,000.00 dlls), el software que se puede utilizar varia en complejidad según el objetivo para que se utiliza y las impresoras van desde pequeñas impresoras con funciones básicas hasta impresoras de gran tamaño que tiene capacidad de imprimir en varios materiales, tamaños y con un nivel de detalle elevado y alta definición.

Básicamente hay dos tipos de impresoras: a) De adición, que utilizan material fundido que se va depositando por capas y secando al instante hasta lograr producir el objeto diseñado. Actualmente son las más accesibles y las que cuentan con una mayor variedad en materiales, definición y capacidades. b) Las de reducción, a las cuales se les proporciona un bloque de material y van sustrayendo partes del material hasta lograr formar el objeto diseñado.

El mundo de la medicina no se ha quedado atrás y ha sabido sacar provecho a estas novedades. La impresión 3D va muy de la mano con los avances en imagen diagnóstica médica y digitalización de imágenes. Ahora los estudios (tomografías, resonancias, radiografías, etc.) se manejan típicamente en formatos específicos para imagen médica y pueden ser adaptados al software de impresión 3D con más facilidad.

En la medicina tiene varias aplicaciones entre las que destacan: a) La enseñanza médica: Se pueden crear modelos que semejan órganos o lesiones específicas tomadas de imágenes reales, con el fin de entrenar estudiantes o facilitar a los pacientes la comprensión de sus lesiones.

b) Tratamiento médico: Es posible imprimir prótesis personalizadas o implantes que se adaptan a defectos o lesiones específicas de cada paciente basados en los estudios de imagen como tomografía. Las principales áreas de aplicación hoy en día son la cirugía maxilofacial, cirugía de cráneo y la ortopedia. c) Planeación de tratamientos: Especialmente en la cirugía ósea, se pueden obtener imágenes del hueso enfermo del paciente e imprimirlo, con la finalidad de planear de manera más efectiva una cirugía de mucha complejidad, planeando los implantes (placas, prótesis, tornillos) que se usarán antes de entrar al quirófano.

Esto reduce mucho las posibilidades de fallas y mejora los resultados de cirugías complejas. Las especialidades donde se aplica más esta función son la cirugía de cráneo, maxilofacial y ortopédica.

Actualmente en México existen varios laboratorios que ofrecen la impresión 3D a partir de estudios de imagen convencionales que se pueden obtener en casi cualquier hospital. Hay mucho trabajo por hacer especialmente en el área de la impresión de materiales que sean biocompatibles, pero la tecnología avanza rápidamente y hay mucha investigación prometedora en estos campos.

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TEXTO: JESÚS MOISÉS RAMÍREZ LÓPEZ

Vacunas y movimiento antivacunas

Entre Balmis, Wakefield, usted y yo

T

odo comenzó en 1803, cuando el doctor Francisco Javier de Balmis y Berenguer siguiendo los mandatos del rey Carlos IV de España inicia la Real Expedición Filantrópica de la Vacuna, campaña dedicada a llevar la vacuna contra viruela a todos los confines del Imperio Español.

Cientos de estudios científicos serios prueban la seguridad de la vacuna y delatan el fraude de Wakefield. Sin embargo, el daño estaba hecho, sembraron el miedo.

En 1926 se hace obligatorio en México aplicar la vacuna contra la viruela y para 1951 se declara en San Luis Potosí el último caso de viruela en México.

Década de los 60’s, antes del inicio de vacunación contra sarampión, en Estados Unidos, había cerca de 400,000 casos anuales.

En 1997, hubo solo 81 casos antes de Wakefield.

En el año 2000 se consideró erradicado de Estados Unidos.

En lo que va de 2019 hay 839 casos confirmados y contando.

A raíz de tanto esfuerzo y gracias a la vacunación, se logra erradicar del mundo la primera enfermedad infectocontagiosa. Otro gran éxito para la humanidad.

Para 1998, en el Reino Unido, el exmédico Andrew Wakefield publica un estudio fraudulento impulsado por un gran conflicto de intereses financieros en el que supuestamente hay relación entre la vacuna triple viral y la aparición de autismo.

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La OMS calcula que las vacunas evitan cada año en el mundo entre dos y tres millones de muertes sólo por difteria, tétanos, tos ferina y sarampión.

Los datos son contundentes:

Aquí entre usted y yo, de experto en enfermedades infecciosas a usted querido padre/madre de familia: Las vacunas son extraordinariamente seguras y pueden salvar la vida de sus hijos; piénselo las enfermedades pueden ser muy dolorosas, dejar grandes secuelas o ser mortales.

¿Medicamentos de patente o genéricos?

Cuál escoger ¿Has ido a la farmacia y te muestran dos versiones del medicamento que necesitas y una está muy caro y el genérico muy barato?

A continuación, te explicamos un poco más sobre este tema, ¿qué diferencias existen entre cada uno?

GENÉRICO No incluye los costos de investigación.

Incluyen las pruebas de bioequivalencia, que sea exactamente igual al de patente en cuanto a calidad, eficacia terapéutica y seguridad.

Diferentes excipientes.

No se puede asegurar que al consumirlo el paciente obtenga los mismos resultados.

PATENTE Incluye los costos de producción.

Trabajo de investigación, desde el desarrollo de la nueva molécula, hasta los estudios preclínicos y clínicos que garantizan la eficacia y seguridad del nuevo medicamento.

Patente por 20 años.

Diferentes excipientes.

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Hay que definir: 1) Fármaco: sustancia farmacológicamente activa con acciones en nuestro organismo.

2) Excipientes: sustancias inactivas que facilitan y mejoran las características de conservación, preparación y administración de los medicamentos.

TEXTO: FÉLIX NAVA

Y tú, ¿vives estresado?

Enfermedad del siglo XXI

E

l estrés es la respuesta que se activa cuando la persona se ve expuesta a una situación agobiante que amenaza con romper su equilibrio. Percibe una exigencia superior a su capacidad de responder satisfactoriamente. Esta tensión provoca respuestas como cansancio y fatiga, exceso o falta de apetito y de sueño, dolores corporales, caída de cabello, etc. A nivel emocional se presentan ansiedad, irritabilidad, baja motivación, tristeza, problemas de memoria y concentración, etc. Estas reacciones parecieran fáciles de reconocer, sin embargo, identificarlas en la vida cotidiana no es sencillo.

No es fácil admitir el malestar o el agobio ante situaciones que pareciera que escapan de nuestro control. Esto es comprensible si tenemos en cuenta que nos desenvolvemos en una sociedad que enaltece a quienes son capaces de aguantar o lidiar con mucho estrés.

Es común ver que se anuncian vacantes de trabajo en cuya descripción ponen saber trabajar bajo presión. Desde esta óptica terminamos invisibilizando el estrés laboral e incluso el académico, ya que, en las escuelas, y cada vez a niveles más tempranos las y los docentes se empeñan en colocar al estudiantado en situaciones estresantes; aparentemente bajo la idea de preparar mejores profesionales.

Una vez asumidos estos mandatos, admitir el estrés significaría de algún modo reconocerse como una persona incompetente. Altos niveles de estrés sostenidos a lo largo del tiempo implican el riesgo de desarrollar trastornos como la depresión. ¿Cómo controlarlo?

Sería impensable no formular esta pregunta en una sociedad que, precisamente, nos siembra la idea de dar soluciones a todo.

La respuesta es demasiado sencilla y al mismo tiempo compleja: hacer ejercicio, llevar una dieta saludable, dormir lo suficiente, acudir a psicoterapia. ¿Simple? Sí, pero buscamos respuestas complicadas para sentir que realmente son buenas.

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El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda.

TEXTO: LUIS RAMÍREZ

Medicina Alternativa ¿Qué es? ¿Sirve?

C

uando piensas en medicina alternativa, ¿qué se te viene a la mente?

La medicina alternativa es el conjunto de conocimientos tradicionales de diversas culturas ancestrales, las cuales se utilizaban para tratar enfermedades.

Hoy en día pensamos que solamente la medicina tradicional nos va a ayudar a tratar una enfermedad por los medicamentos que se ingieren, sin embargo, existen algunos pacientes que no encuentran respuestas para sus problemas de salud en los medicamentos.

Las enfermedades, en este tipo de medicina, no son consideradas en sí como enfermedades sino síntomas de problemas más complejos que ocurren en el cuerpo.

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Los tipos de medicina alternativas más buscados en la última década.

Algunos tipos de medicina alternativa: Biomagnetismo: nace en México con la iniciativa del Dr. Isaac Goiz. Este utilizo un método intuitivo para diagnosticar lo que llamó par biomagnético activado, este representa una alteración en el funcionamiento normal del cuerpo y es tratado con imanes. A través de la exposición a imanes, el cuerpo desactiva el par y vuelve a su funcionamiento normal.

Vibración de bacteria y archae: nace del biomagnetismo, pero a diferencia de este no utiliza imanes. Utiliza la vibración que ejerce un pensamiento sobre el cuerpo para cambiar condiciones dentro del mismo. Este concepto no es nuevo, Samuel Hanneman lo cito en su materia medica en 1786.

Hay que aprender a escuchar tu cuerpo ya que cada sistema tiene su propio lenguaje y así poder encontrar cuál medicina es la que más nos conviene. No te cierres a nuevas cosas, siempre es mejor probar por si no funciona una u otra cosa. Para algunas personas, es misticismo. Para otros, es medicina alternativa. Todos tenemos relatos de lo que funciona para nosotros.

S

er vegano podría llegar a ser saludable como una alimentación omnívora, pero como en toda “dieta”, la clave está en el equilibrio, ya que aún llevando una alimentación basada en plantas, ésta podría ser deficiente en ciertas vitaminas y/o excesiva en algunos otros nutrimentos, por lo que es mejor recurrir a un profesional informado sobre este tema para llevarlo de forma que realmente obtengamos un beneficio a la salud.

Diversos estudios han comprobado que llevar una alimentación basada en plantas reduce la probabilidad de sufrir infartos y enfermedades crónico-degenerativas, pues al limitar el consumo de grasas provenientes de alimentos de origen animal existe una mejoría en el perfil de lípidos de nuestro cuerpo y con ello se reducen los riesgos a nivel cardiovascular.

Ser vegano y saludable, ¡es posible!

El veganismo más que un estilo de alimentación es todo un estilo de vida que implica diversos cambios en las decisiones que tomamos día con día en nuestra vida.

La postura de la Academia de Nutrición y Dietética Americana, organismo de referencia en Nutrición, es que las dietas vegetarianas (incluyendo las veganas), planificadas de manera adecuada son saludables, nutricionalmente adecuadas y pueden proporcionar beneficios para la salud en la prevención y el tratamiento de ciertas enfermedades.

Hoy por hoy, con toda la evidencia científica existente, no se podría afirmar que la dieta vegana sea peligrosa, lo peligroso es hacerlo sin supervisión profesional, pues solo de esta manera se puede garantizar que el organismo está recibiendo todo lo que necesita en cantidad y calidad, independientemente de la fuente alimentaria de donde provenga.

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TEXTO: LUIS ESQUIVEL

La enfermedad de la salud pública

P

ocas cosas son tan claras en la administración pública como el hecho de que el cuidado de la salud de la población debe ser una prioridad para los gobiernos. La prevención y la atención médica difícilmente pueden darse por decreto, un pueblo es saludable no porque lo dicte el presidente, sino por el trabajo de los médicos del sector. Y el trabajo de los médicos es a su vez dependiente de las condiciones laborales que el Estado les provee.

No se entiende entonces la negligencia que por años ha sufrido el sector salud en su aspecto laboral. Y son tres los síntomas de esta enfermedad: la falta de insumos y medicamentos; las largas jornadas de los residentes e internos

y las cuotas de citas y cirugías para médicos generales y especialistas; y más importante, el salario que reciben los médicos.

Seguramente la primera podría solucionarse con más presupuesto, y la segunda podría pasar por alto para muchos médicos con vocación que trabajan sin problema. Pero el tema de los salarios es especialmente relevante, pues no reditúan ni en un poco el trabajo por el que se gana.

Actualmente los sueldos de los médicos dedicados al sector público en nuestro país oscilan alrededor de los $25,000 para un médico especialista y de $20,000 para un médico

México invierte poco y mal en su salud pública, se destina un 6.2% del PIB y en los países OCDE, el gasto en salud promedia un 9.6% del PIB.

general, entre $9,000 y $14,000 para un médico residente (cuando se les paga) y menos de $1,500 para los internos. Todo esto, por supuesto, menos el respectivo cobro de impuestos.

2) En México dedicarse al comercio informal da un ingreso mensual de alrededor de 15 mil pesos –netos, pues no pagan impuestos-, lo que supera de entrada el salario recibido por un médico residente.

Para dimensionar el problema basta hacer dos contrastes:

Sabiendo esto, es hora de cuestionar la política de salud gubernamental. ¿Qué es más urgente: una nueva versión del Seguro Popular, incrementar el catálogo de servicios o atender las necesidades básicas de los trabajadores del sector?

1) En Cuba, que cuenta con uno de los sistemas de salud más reconocidos del mundo, si bien su sueldo equivale a entre 60 y 80 dólares mensuales, en comparación con el salario promedio de la isla, el ingreso de un doctor es fácilmente el doble.

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TEXTO: SEBASTIAN HERNÁNDEZ

¿Cómo aprovechar el talento oculto de inteligencia artificial en México?

Facebook, Amazon, Apple, Netflix, Google, las conocidas empresas FAANG por sus siglas en inglés.

Tenemos una gran oportunidad a través del talento y su buena organización hacia resolver problemas

¿

Qué tienen en común las empresas FAANG, aparte de ser de las mejores valuadas del mundo? La respuesta es inteligencia artificial.

La inteligencia artificial (IA), explicado de manera muy sencilla, es un campo de la ciencia computacional en donde se crean programas que pueden mostrar comportamientos considerados inteligentes.

Por ejemplo, ¿no les ha pasado que el asistente inteligente de Google les dice cerca de la hora de salida a su trabajo o escuela que hay tráfico, por lo que durarán cierta cantidad de minutos para llegar? Eso, tan sencillo como parece, es inteligencia artificial.

La IA potencializa la computación no sólo para hacer clasificadores de fruta, detectores de rostros y carros autónomos,

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sino puede ayudar a detectar con mayor exactitud y con más tiempo de reacción diferentes tipos de cáncer; analizar superficies construidas en zonas marginales para adaptar energía solar e incluso para analizar anomalías en la superficie de otros planetas.

Sin embargo, México se mantiene al margen para gestionar proyectos de inteligencia artificial, ya que todavía no se ve un beneficio de inversión en el tema. Otro punto para desarrollar es la falta de personal especializado, el llamado talento oculto.

Una de las empresas que se distingue por impulsar el talento oculto es Omdena, quien trabaja en proyectos de inteligencia artificial que resuelven problemáticas sociales a través de la colaboración con estudiantes apasionados con el desarrollo de la inteligencia artificial.

TEXTO: MARCELA EROSA

La brecha laboral y salarial Una gran barrera para la igualdad de género

P

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ara la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE)

nar entre 16% y 34% menos que los hombres por el mismo trabajo realizado.

la brecha salarial entre hombres y mujeres es uno de los tres aspectos que más intensifica la desigualdad de género, junto con el reparto desigual del trabajo no remunerado y la violencia contra las mujeres. En México lamentablemente la desigualdad laboral es tan visible que una mujer puede ga-

Esto hace que la vida laboral de las mujeres en nuestro país sea muy diferente a la que viven los hombres y se debe a que están expuestas a una desigualdad que no solo viene del ámbito laboral, es una transversal, que viene desde lo económico, social y cultural.

La brecha laboral y salarial entre hombres y mujeres es uno de los factores que más agravia la desigualdad de género y en México las mujeres pueden llegar a ganar entre 16% y 34% menos que los hombres por el mismo trabajo realizado.

La desigualdad se hace presente cuando a las mujeres no se les permiten trabajar porque deben cuidar la casa, se hace presente cuando una mujer debe de dejar su trabajo por la maternidad, cuando sufre acoso o porque se volvió demasiado inseguro el trayecto hacia el trabajo.

tadísticas alarmantes. La participación económica femenina en México es de las más dispares en todos los países de la OCDE, solo el 43.7% de las mujeres trabaja formalmente en México mientras que el porcentaje de hombres que participan en la economía es de 77.5%.

La suma de estos factores anudados a la falta de oportunidades hace que la desigualdad laboral nos deje con es-

El cerrar la brecha laboral y salarial entre mujeres y hombres no solo beneficiaría a las mujeres sino también a los países, por

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que tendrían un crecimiento económico más rápido y una economía más estables.

Y si lográramos reducir esta brecha por la mitad para el 2040 en México podríamos ver un crecimiento del PIB per cápita de

También se estima que en todo el mundo

0.2 puntos porcentuales, eso significa que

las mujeres podrían aumentar sus ingresos

cada persona económicamente activa ten-

hasta en un 76% lo que representaría un

dría 1,100 dólares adicionales.

valor global de 17 billones de dólares estadounidenses y el producto interno bruto

Desde septiembre del 2017, la Organi-

(PIB) mundial anual podría aumentar en

zación Internacional del Trabajo (OIT),

28 billones de dólares estadounidenses

ONU-Mujeres, y la OCDE, lanzaron la

(un 26%) de aquí a 2025.

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Coalición para la Igualdad Salarial que

no y productivo y el trabajo decente para

pretende lograr, para el año 2030, el em-

todas y todos.

pleo pleno y productivo, y el trabajo decente para todas las mujeres. Esta coali-

México por su lado ha estado impulsa-

ción busca junto el cumplimiento de los

do políticas públicas para garantizar

Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS)

el cierre de la brecha, sin embargo,

que refieren lograr la igualdad entre los

tengamos en cuenta que a este ritmo y

géneros y empoderar a todas las mujeres

con las políticas públicas actuales nos

y las niñas promover el crecimiento econó-

tomaría llegar a la igualdad salarial y

mico, inclusivo y sostenible, el empleo ple-

laboral entre 70 y 100 años.

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TEXTO: PILAR GONZÁLEZ

Organización Inteligente

Parte 2

E

n la edición anterior mencionaba el concepto de organización inteligente, definida en su concepto más básico como aquella organización que es capaz de renovarse a sí misma, respondiendo de manera eficaz a los cambios del entorno.

Planteaba la idea de que se complica llegar a este grado de eficacia organizacional por tener una postura lineal en la resolución de los problemas, una postura que nos aleja de ver y analizar las interrelaciones que están siempre presentes en los eventos del día a día.

Como ejemplo imaginemos que escuchamos esto: el bajo desempeño del área de calidad se debe a los problemas en el área de ingeniería. Esto sin duda es reduccionista y puede llevar a tomar decisiones sin tomar en cuenta otros factores que podrían estar implicados en la situación, ¿cómo se está midiendo el desempeño entre áreas? ¿Cómo se retroalimentan las áreas en la empresa, específicamente estas dos? ¿Qué se ha hecho para resolver el problema de bajo desempeño y con qué resultados?

Es importante reflexionar sobre esto, porque los juicios y decisiones que tomamos de manera inmediata, ante resultados que

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observamos en un momento determinado, generan muchas veces efectos no deseados y acontecimientos que están por venir, la cura puede ser peor que la enfermedad.

Aunque esto se escucha como un proceder poco inteligente, apresurarse en dar respuestas y emitir juicios es natural; el cerebro tiende a tomar las rutas conocidas y evitar el esfuerzo de dedicar tiempo a la búsqueda de nuevas soluciones. ¿Podemos generar rutas alternas? ¿Hay formas eficientes y efectivas para contrarrestar nuestra ansiedad por dar respuestas inmediatas?

Definitivamente sí; porque al mismo tiempo a todos nos gusta resolver problemas.

Nos queda la pregunta: ¿qué ambiente y/o circunstancias deben crearse para lograr un mejor análisis a los problemas y por la tanto mejores soluciones?

Tema de la siguiente edición...

¿Quién está listo para operar?

Conoce un poco más sobre la vida en los hospitales en estas series ¿Te ha dado curiosidad cómo es la vida dentro de un hospital? Tienes que ver estas series para que conozcas un poco más y al mismo tiempo te enganches con la vida personal de cada personaje. ¡Te quedarás picado muy rápido!

1) Doctor House

2) Grey’s Anatomy

3) The Good Doctor

Esta serie tiene una trama interesante ya que cuenta con la fórmula Sherlock Holmes. Su protagonista, Dr. Gregory House, es un genio de la medicina y junto con su gran equipo usan métodos poco convencionales para resolver sus casos. Conoce el drama de la vida de los personajes y al mismo tiempo conoce casos raros en la medicina.

¡Un clásico de este tipo de series! La historia interminable la cual narra las aventuras de la Dra. Meredith Grey y sus compañeros en el hospital Seattle Grace. Ya con 15 temporadas podrás conocer la vida dentro de un hospital, cómo se comportan los doctores en la sala de operaciones hasta las relaciones dramáticas que existen entre los doctores.

Un joven cirujano causa sensación en el hospital San José ya que padece de autismo, por lo que tendrá que luchar contra el escepticismo de sus compañeros y pacientes. Vale muchísimo la pena verla ya que te cuenta cómo este doctor resuelve sus casos y disfrutas de verlo interactuar con la gente.

La puedes ver en:

La puedes ver en:

La puedes ver en:

Después de ver estás series, cuéntanos ¿cuál fue tu serie favorita?

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Mejora tu salud

Con estos consejos será más fácil ¿Ya estamos a mitad de año y no has hecho tus propósitos de año nuevo? Ya no hay excusas con estos 3 dispositivos, además de que están muy bonitos te ayudarán a alcanzar tus metas.

1) FITBIT VERSA Un smartwatch fácil de usar, ligero y con muy buena estética. Te ayudará a tener un análisis de la actividad física y deportiva que haces para poder alcanzar metas establecidas. Además, tendrás todas las notificaciones de las apps que tienes en tu celular.

2) FITBIT BÁSCULA ARIA 2 Con esta báscula inteligente te permitirá sincronizar tus datos de peso con la app de FitBit y podrás establecer objetivos de ejercicio y alimenticios.

3) SWEAT APP Con esta aplicación podrás hacer ejercicio sin necesidad de ir al gimnasio y tener el cuerpo de tus sueños como el de Kelsey Wells.

Así que ¡manos a la obra! y a cumplir con las metas que te habías puesto al principio de año.

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Dile adiós a la flojera Aunque hay varios gimnasios en la ciudad, para algunos es difícil cumplir con un horario por la rutina diaria que llevamos y dejamos a un lado la actividad física. Si quieres tonificar tu cuerpo puedes hacerlo desde tu casa. Comienza con esta sencilla rutina para que llegues a tus metas.

¿Qué necesito?

Yoga Mat Mancuernas de 10 lbs

¿Cómo le hago?

1. Calienta durante 5 minutos ¡Es una parte muy importante para evitar lesiones! Además de que rendirás mejor.

Consiste en hacer un poco de cardio, trota un poco en tu casa o sube y baja escaleras.

2. Coloca tu Yoga Mat en el piso y ¡a comenzar!

3. Abdominal Cruzado (25 repeticiones) Cuida tu espalda, haz el ejercicio con suavidad.

Estira tus extremidades y trata de tocar tu mano derecha con el pie izquierdo y lo mismo con la otra mano y pierna. Todo el ejercicio tiene que estar en la parte abdominal y no en el cuello.

4. Push Up (15 repeticiones) Haz tu posición, estírate.

Coloca tu peso en las puntas de los pies, tu espalda debe de estar recta, los hombros y codos deben de estar alineados.

Dobla tus brazos en un ángulo de 90 grados.

Regresa a la posición inicial.

5. Burpee (20 repeticiones) Agáchate y apoya en el suelo tus manos, a la anchura de los hombros y los pies entre las manos.

Impulsa tus pies hacia atrás hasta quedar en posición de plancha.

Haz una flexión, la espalda recta y tocas el suelo con tu pecho.

Regresas a la posición inicial.

6. Thruster (25 repeticiones) Aquí usas las mancuernillas.

Coloca tus pies a la altura de tus hombros, sosteniendo las mancuernillas sobre ellos.

Agáchate para hacer una sentadilla hasta que los muslos queden paralelos al piso.

Levántate y empuja las mancuernillas por encima de la cabeza.

Regresa a la posición inicial. ¡Y se acabó!

Sencillo y sin sacrificar mucho de tu tiempo. No dejes que la flojera te gane y a darle para estar listos para el verano.

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TEXTO: MÓNICA PINONCÉLY

Todo sea por tu salud Beneficios del vino

Todos hemos escuchado que el consumo moderado de vino es bueno para la salud.

Existen muchos mitos de sus bondades, pero ¿cuáles son realmente los beneficios que podemos obtener de esta deliciosa bebida?

RETRASA EL ENVEJECIMIENTO Gracias a los antioxidantes que contiene al igual que su acción vasodilatadora ayudan a eliminar los radicales libres por la contaminación y la exposición al sol.

AYUDA A DISMINUIR LAS POSIBILIDADES DE DEMENCIA Y MEJORAR LA MEMORIA Debido a que el resveratrol tiene muchos efectos positivos en la sangre evitando coágulos y que los vasos sanguíneos no pierdan su flexibilidad, asegura un buen flujo de sangre hacia el cerebro de acuerdo con los estudios realizados por la Universidad de Loyola Medical Center en Estados Unidos y publicado en la revista The Journal of Neuropsychiatric Disease and Treatment.

REDUCCIÓN DE PROBABILIDADES DE APARICIÓN DE TUMORES INTESTINALES: El resveratrol encontrado en mayor cantidad en los vinos tintos (bajo un consumo moderado) puede reducir la aparición de tumores intestinales hasta en un 50% como lo es el cáncer de colon de acuerdo con la investigación realizada por la Universidad de Leicester en Reino Unido.

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UNA COPA AL DÍA ES BUENA PARA TU SALUD

REDUCCIÓN DE RIESGO CARDIACO: De acuerdo con estudios realizados por la Universidad de Harvard se encontró que el consumo moderado de vino es bueno para el corazón y el sistema circulatorio y que hay altas probabilidades de que proteja contra la Diabetes tipo 2 y cálculos biliares.

PROTECCIÓN Y FORTALECIMIENTO DE LOS HUESOS: La Universidad de Tufts en Boston llevó a cabo una investigación donde descubrieron que tanto hombres como mujeres mayores de 60 que son consumidores moderados de vino y/o cerveza tendrán mayor densidad mineral en los huesos por lo cual no se verá tan afectada su masa ósea y las probabilidades de sufrir osteoporosis disminuirán.

La Filarmónica del estado de Chihuahua celebra su 25 aniversario

Actualmente, la OFECH está consolidada como una de las mejores filarmónicas del norte del país.

Con una invitada especial: Tania Libertad ¿A quién no le gusta la buena música?

L

a Filarmónica del estado de Chihuahua (OFECH) está integrada por 40 músicos mexicanos y 3 extranjeros, los cuales están considerados como los mejores del estado.

Cada año se hacen conciertos didácticos, conciertos para grupos vulnerables y se hacen en diferentes municipios del estado para poder acercar la cultura a los chihuahuenses a través de la música.

Por motivo de la celebración, la OFECH ofrecerá un concierto con la reconocida cantante peruana Tania Libertad. La cita será el 14 de junio en el Teatro de los Héroes a las 8:00 p.m. ¡Aparta el día y ven a disfrutar de un increíble concierto!

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Great American Steakhouse Llega a Chihuahua

Desde 1977 Great American Steakhouse ha deleitado al sur de Texas y norte de México con una reconocida selección de deliciosos cortes de carne; jugosos rib eyes, t-bones y filetes con calidad Sterling Silver calificados dentro del 12% del mejor ganado de América del Norte.

Ahora en Chihuahua podrás vivir la experiencia en su nueva sucursal en el moderno PASEO CENTRAL de periférico de la juventud.

GREAT AMERICAN STEAKHOUSE CUENTA CON: -Carnicería -Panadería -Sazonadores -Puros, Vinos y Mixología -Salón de Eventos -Terraza y Restaurante 70

RECOMENDACIÓN PRO Prueba los cortes prime sazonados a la perfección o las exquisitas costillas BBQ al real estilo texano cocinadas lentamente en su PIT por más de 12 horas en leña de mezquite, acompañadas de ensalada de col y frijoles texanos. Saborea desde una hamburguesa hasta un Tomahawk Steak en perfecto maridaje con vino selecto de su extensa cava o un puro en su amplia y comoda terraza y disfruta una experiencia rica en sabores, texturas y aromas.

MUST EAT 1) Tomahawk Delicioso corte con calidad Sterling Silver a las brasas.

2) BBQ Tray Charola con costillas BBQ a tu eleccion, brisket, sausage bites y pollo a la mostaza con steak fries y elote.

3) Buffalo Chicken Sandwich Sandwich con 2 pechugas de pollo capeadas con cerveza, bañadas en salsa buffalo y ranch.

4) Ensalada Great American Mix de lechugas, fresas, queso feta y nuez caramelizada con vinagreta de fresas ahumadas.

5) Pulpo al Josper Pulpo a las brasas, marinado y cocinado en su exclusivo horno JOSPER.

Great American Steakhouse cuenta con un Horno Josper, una elegante combinación entre parrilla y horno en una sola maquinaria de calidad, usado en los mejores restaurantes de cortes a nivel mundial por su optimo cocimiento en altas temperaturas.

EL CHEF

Pablo Rivero: Chef Corporativo Great American Hospitality Con 23 años de experiencia en el mundo de la gastronomía, ha forjado su carrera con especialidad en la cocina europea, viajando y adquiriendo conocimiento en las cocinas de Canadá, Europa, Londres, entre otros países.

CONTACTO D. PASEO CENTRAL PERIFÉRICO DE LA JUVENTUD 5915 INSTAGRAM. GASTEAK_MEXICO FACEBOOK. GREATAMERICANCHIH

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Rodrigo, Valeria, Rolando y Rodrigo Tena

Una gran celebración de Climas S.A.

Aida Pérez y Polo Carbajal

Los recursos recaudados fueron en beneficio de CAPTAR AC.

60 años de muchos éxitos

S

e llevó a cabo la celebración del 60 aniversario de Climas S.A con un gran concierto ejecutado por la increíble Orquesta Filarmónica de Chihuahua y con la presencia de una invitada especial, Karla María Reyes.

Festejando que durante estos años, Climas S.A ha sido una de las empresas chihuahuenses con mayor éxito en la ciudad.

Andrés Cortazar y Yosiana García

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Gustavo Madero y Luis Fernando Mesta

Oscar y Lila Bensojo

Jaime, Angélica, Marcela, Alberto, Karen y Ulises

Roberto Molina y Gabriela Labastida

Tres años de Mercado Reforma S

e celebró el sábado 18 de mayo el tercer aniversario del restaurante favorito de los chihuahuenses. Reconocido por sus deliciosos platillos y excelente mixología para noches con amigos, el restaurante ha destacado de entre todas las propuestas gastronómicas en la ciudad.

Entre tantos clientes fieles y amigos, se compartió el tercer aniversario con un ambiente ameno, música en vivo y mucha alegría. ¡Felicidades a Mercado Reforma!

Luis y Raquel Armendáriz

Manuel y Roberta Cruz

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Julián Escárcega y Cristina Magallanes

Mercado Reforma celebra con casa llena

Sheraton festeja a las mamás E

l hotel Sheraton se puso de manteles largos y ofreció, el día 10 de mayo, un gran desayuno especial para las madres chihuahuenses, con servicio de buffet, música en vivo

y muchas sorpresas. Las mamás con sus amigas y familiares pasaron una mañana inolvidable, celebrando una vida llena de logros y satisfacciones.

Graciela Mata y Lupita Cano

Carlos Terrazas, Blanca Aragón y Alejandra Terrazas

Josefina Martínez, Daniela Gómez de Baeza y Cecilia de Portillo

Gabriela Ordóñez y Tania Ruiz

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Angélica Y Javier Zamorano

Shin Toshin

Reapertura Shin Toshin

Mismo concepto, nueva ubicación

¿

Habías extrañado el restaurante de cocina japonesa Shin Toshin? Pues la espera terminó, ahora nos recibe en el segundo piso de Paseo Central, con el mismo concepto, el mismo sabor y el ambiente más agradable para disfrutar sus deliciosos platillos.

Shin Toshin viene para quedarse. ¡Bienvenidos de vuelta!

Sumaya Janzen

Graciela Muñoz, Cecilia Baeza y Flor Chavira

Aaron López y Paulina Amaya

Agustín López y Daniela Prieto

Pedro Cuesta y Georgina Pérez

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Aniversario Parque Orión

Rafael Lorenzo, José Aguirre, Daniel Pandza y Luis Almanza

Una década de emprendimiento 10 años del parque tecnológico Orión

E

l Parque Tecnológico Orión celebró sus primeros 10 años desde su construcción en 2009. Se le conoce por ser un referente arquitectónico en la ciudad y ser un ecosistema de emprendimiento.

Rodolfo Castelló, Antonio Ríos, Rafael Lorenzo, Isaac Lucatero y Alberto Terrazas

Alfredo Delgado y Miguel Calderón

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En el evento de celebración estuvieron presentes Rodolfo Castelló Zetina el director del Tec de Monterrey, Antonio Ríos Ramírez, fundador del parque, así como invitados especiales y audiencia. ¡Muchas felicidades!

Diego Grañena y Alberto Aguilar

Feredico Terrazas, Jorge Cruz, Eugenio García, Manuel Milán, Oscar Nuñez, Carlos Ostos y Luis Ramos

Miembros del Presidium

Arturo Gutiérrez, Adriana Estrada, Rogelio Reyes y Armando Monroy

XXI Jornadas Médicas 2019

Hospital Ángeles Chihuahua

L

as Jornadas Médicas este año se llevaron a cabo exitosamente con gran audiencia. Con una selección de temas altamente permeables en la sociedad actual, se invitó a la comunidad médica, estudiantil y sociedad civil a escuchar y participar de los temas dirigidos por doctores reconocidos a nivel local e internacional.

Como cada año, el cuidado de la calidad de los temas y ponentes es evidente y llenó las expectativas de quienes participan de las conferencias.

Alejandro Guizar y Héctor Romero

Ariel García, Leonardo Moreno y Luis Carlos Hinojos

Enrique Terrazas, Victoria Terrazas, Alberto Herrera, Jesús Grajeda y Rodolfo Chávez

Ángel Villaseñor, Saraí Leyva y Anne Marie Aquilera

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Potencia pura, precisión prefecta

BMW Serie 8

Un auto diseñado para emocionar

Ú

nico hasta el último detalle, el nuevo modelo de BMW ya está disponible en la ciudad de Chihuahua.

Surman BMW presentó en noche de gala en Lago di Como, el espectacular modelo Serie 8, el cual combina un rendimiento espectacular con la más elevada exclusividad.

Yesenia Montes, Adriana Estrada, Cecilia Delgado, Rosario Delgado, Armando Delgado y Felipe Venegas

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Patricia Fuentes y Rogelio Reyes

Julio y Laura Reyes

Yanmeick Strickler, Manuel Alonzo y Alberto Chretin

Alejandra Valerio y Joel Morales

E D I C I Ó N

5 7

J U N I O

2 0 1 9

Carlos Díaz Director de GNP Seguros

Gerardo Reveles Director de Immanuel Consultoría

Juan Pablo Granados Immanuel Consultoría José Luis Ochoa GNP Seguros