Expertos aconsejan cómo gestionar la exposición de pantallas en casa

Expertos de Cottet Óptica y Audiología aconsejan un control de la salud visual teniendo en cuenta la situación de crisis sanitaria que afecta y que obliga a permanecer en sus casas a toda la población, con el riesgo de abusar de dispositivos electrónicos.

Como ya es sabido, los casos de miopía en la población aumentan cada año y con algunos prácticos consejos se puede evitar que no vaya a más y ayudar a conservar la salud visual. Conscientes de la situación actual y de la obligación de pasar el mayor tiempo posible en casa, expertos de Cottet apuntan que “la concienciación de jóvenes y padres es muy importante, ya que las opciones que nos dan las herramientas digitales son necesarias, pero bajo un control que nos servirá para minimizar futuras patologías. Tecnología sí, pero con visión de futuro”. Según un estudio de la asociación visión y vida, la sobreexposición a las pantallas y pasar poco tiempo al aire libre en la infancia inciden en el desarrollo de la miopía Padres e hijos convivirán 24 horas durante semanas mientras trabajan y ayudan en las tareas escolares, por lo que “seguir una rutina es necesario para que el día a día tenga una estructura ordenada pero también amena para los más pequeños y la salud general familiar. El uso de pantallas se convierte en estos días en una necesidad imprescindible para seguir las tareas escolares, universitarias y laborales, pero también su uso se convierte en el ocio perfecto. En este punto es donde es aconsejable saber gestionar las horas de exposición para no perjudicar la vista y conocer cómo debemos comportarnos”, afi rman expertos de Cottet. Según un estudio de la Asociación Visión y Vida, la sobreexposición a las pantallas y pasar poco tiempo al aire libre en la infancia inciden en el desarrollo de la miopía. Apunta también que la mitad de las personas entre 18 y 34 años en España ya son miopes y que afecta más a las mujeres (57,7%), que a los hombres (48,7%). Enrique Jiménez, óptico del Servicio de Oftalmología del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona, se hace eco de algunos estudios, artículos y publicaciones, que hablan que al fi nal de esta década aproximadamente un tercio de la población, sufrirá de miopía. “La solución la tenemos más fácil de lo que creemos: simplemente consiste en controlar más el tiempo que pasan los niños en tareas de visión próxima, especialmente con dispositivos electrónicos, y pasar mayor tiempo en espacios abiertos con luz solar. Faltará que el ritmo de vida del siglo que nos toca nos lo permita”, asegura el Dr. Jiménez. Expertos ópticos de Cottet apuntan que es importante seguir unos hábitos saludables para que los ojos descansen

Recomendaciones de los expertos para toda la familia sobre el uso de pantallas en casa Expertos ópticos de Cottet apuntan que es importante seguir unos hábitos saludables para que los ojos descansen, practicar una rutina de ejercicios diarios, seguir una buena alimentación y no excederse en el consumo de dispositivos digitales en nuestro día a día en casa. • Limitar el tiempo frente a las pantallas, establecer horarios, tener un control. • No mirar el móvil o tableta muy cerca. Alargar la distancia de observación como mínimo a 35 cm, pues sino se está haciendo un esfuerzo excesivo en la convergencia y de enfoque de los ojos. En cuanto a las pantallas de ordenador la distancia visual óptima debería de ser entre 40-50 cm para portátiles y entre 60 y 70 cm para los de sobremesa. Demasiado cerca obliga a un esfuerzo excesivo provocando tensiones visuales innecesarias. • Parpadear más es fundamental para mantener la hidratación ocular. Normalmente la frecuencia de parpadeo es de 15 veces por minuto, ante las pantallas baja a 5 veces con lo cual se produce sequedad ocular y por tanto pérdida de calidad visual, incomodidad e irritaciones. • Inclinar la pantalla de ordenador ligeramente (20°) y situarla por debajo de la altura de los ojos porque la musculatura que mueve los ojos está diseñada para converger cuando bajamos la vista al mirar de cerca, porque al bajar la vista la parte superior de los ojos queda cubierta por los párpados con lo cual la lágrima se evapora menos; fi nalmente, si somos usuarios de lentes progresivos no tendremos que levantar tanto la cabeza para mirar la pantalla. • Evitar mirar pantallas a oscuras. Hay que mantener el estímulo de la visión periférica manteniendo la luz ambiente. • NORMA 20/20/20: cada 20 minutos de actividad visual en distancias cortas, descansa 20 segundos mirando a 20 pies (a partir de 6 metros, si el espacio es más pequeño por la ventana).

Día Mundial del Glaucoma: las revisiones son la clave

Hoy, 12 de marzo, se celebra el Día Mundial del Glaucoma, una patología que puede provocar la pérdida parcial o total de la visión. Empresas como Óptica & Audiología Universitaria y Cottet Óptica y Audiología aprovechan este día para recordarnos la importancia de las revisiones para lograr un diagnóstico precoz y un tratamiento efi caz. Alicia Escuer, directora técnica y de formación de Óptica & Audiología Universitaria recomienda “revisar la presión intraocular anualmente, sobre todo a aquellas personas mayores de 40 ya que, con los años, debido a diversos factores, los líquidos oculares que se segregan y eliminan -manteniendo la presión intraocular constante- no se drenan lo sufi ciente, aumentando la presión interna del ojo”.

El glaucoma afecta, a día de hoy, a 78 millones de personas en todo el mundo Asimismo, también deberían revisarse anualmente, como prevención y detección precoz del glaucoma, aquellas personas que cuenten con antecedentes familiares de presión intraocular alta, tengan la edad que tengan. Para revisar la presión intraocular de manera rápida, gratuita y no invasiva, Óptica & Audiología Universitaria dispone de tonómetros de aire en todos sus centros. Escuer explica que los tonómetros “son unos aparatos con los que, simplemente lanzando un chorrito de aire a la córnea del ojo, podemos observar cómo reacciona ésta y saber si la presión es más alta. Si es así, deberemos ponernos en manos de un especialista oftalmólogo con menor o mayor urgencia, dependiendo del resultado”.

Cottet Óptica y Audiología: diagnóstico precoz y un tratamiento adecuado Por su parte, Cottet Óptica y Audiología, experto en salud visual y auditiva, quiere alertar a toda la población sobre la importancia de examinar periódicamente la presión intraocular para el control y detección del glaucoma. Incide en que el glaucoma es una enfermedad silenciosa y que la clave es la prevención con información y concienciación para estar a tiempo de actuar antes de que el deterioro sea tal que pase a ser irreversible. El glaucoma es una lesión irreversible del nervio óptico que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es la segunda causa de ceguera en el mundo, solo superada por las cataratas. A pesar de que se considera una enfermedad grave, la mitad de la población afectada por glaucoma no es consciente que pueda padecerla porque en muchos casos no hay síntomas en las primeras etapas. Los estudios genéticos parecen indicar que más del 50% de los casos de glaucoma son de tipo hereditario sobre todo entre los hermano Esta lesión del nervio óptico, cuyo signo más relevante es un elevado índice de la presión intraocular, causa una pérdida progresiva de la visión del afectado, que normalmente comienza por la periferia del campo visual. “Debemos controlar a tiempo esta patología con controles periódicos, la detección temprana es fundamental ya que, si no se detecta y se trata a tiempo, el glaucoma puede llegar a producir baja visión e, incluso, ceguera en el 5% de los casos. Estos casos de ceguera se podrían evitar en un 95% si se siguen las indicaciones de los expertos concienciando a la población de realizarse exámenes regulares”, afi rma Fabio Delgado, director técnico de Cottet. Según la Asociación mundial del glaucoma (WGA), 9 millones de personas han perdido irreversiblemente la visión a causa del glaucoma, cifra que en los próximos años se incrementará como consecuencia del envejecimiento poblacional. El glaucoma afecta, a día de hoy, a 78 millones de personas en todo el mundo. Y según las estimaciones, se espera que el número de afectados en el año 2020 se eleve hasta los 80 millones.

La importancia de conocer antecedentes familiares Los estudios genéticos parecen indicar que más del 50% de los casos de glaucoma son de tipo hereditario sobre todo entre los hermanos: el índice de glaucoma puede ser 10 veces más alto entre los individuos cuyos hermanos padecen de glaucoma. A pesar de afectar a pacientes de cualquier edad, a partir de los 40 años empieza una etapa inicial de posible riesgo de padecer glaucoma, y muchos estudios de población han demostrado que uno de los mayores factores de riesgo son los antecedentes familiares. Según informa Fabio Delgado, experto de Cottet, “una de las preguntas que hacemos a los pacientes es si tienen antecedentes familiares con glaucoma, ya que quizás lo padezcan y no lo saben. De ahí nuestra insistencia en el examen exhaustivo y el diagnóstico precoz para evitar que los tejidos nerviosos sean irrecuperables. También hay que tener en cuenta que, en un porcentaje elevado, los casos de glaucoma suelen relacionarse con una alta presión intraocular, pero también puede darse en un porcentaje menor en pacientes con presiones normales en ojos sensibles”.

Guía del control clave en la detección del glaucoma • Control regular de la presión ocular: • Antes de los 40 años, cada 2-4 años • Entre los 40-60 años, cada 2-3 años • Después de los 60, cada 1-2 años • Estudiar si hay antecedentes familiares, ya que existe diez veces más riesgo de contraer glaucoma si algún miembro lo padece • Control especial en pacientes diabéticos y las personas con miopía grave o la córnea menos gruesa de lo habitual

Los ópticos autorizados a abrir sus establecimientos durante el estado de alarma en España

El gobierno de coalición de Pedro Sánchez ha incluido a los establecimientos ópticos entre los autorizados a abrir sus consultas y gabinetes tras la puesta en marcha de un restrictivo plan nacional para evitar la propagación de la pandemia por coronavirus. No obstante, todas las ópticas integradas en centros comerciales no podrán abrir sus puertas al estar dentro de recintos afectados por el cierre preventivo de quince días decretado por el gobierno. Además, una gran parte de los establecimientos no ofrecerán sus servicios por recomendación de los Colegios Ofi ciales o por decisión propia de los titulares. Por ejemplo, el Colegio Ofi cial de Ópticos Optometristas de Catalunya valora como más adecuada la propuesta de las autoridades sanitarias en Catalunya de un cierre preventivo que garantice la seguridad de los pacientes y de los profesionales ópticos, por lo que recomienda a sus colegiados el cierre ofreciendo alternativas para los casos urgentes, como redes sociales, teléfonos de urgencia, etc. El COOOC también ha cerrado su sede, pero continúa ofreciendo sus servicios a los colegiados catalanes gracias al teletrabajo. (Enlace al comunicado del COOOC). Por su parte, el Colegio Ofi cial de Ópticos-Optometristas de Andalucía en un comunicado publicado en su página web, deja a la elección de sus colegiados la decisión de abrir sus establecimientos, así como el horario o el personal disponible para ello. No obstante, remarca la necesidad de cuidar de la salud de sus colegiados, y les insta a seguir con rigor las máximas medidas sanitarias ya comunicadas con anterioridad. (Enlace al comunicado del COOOA). Desde el COOCYL (Colegio de Castilla y León), transmiten a sus colegiados que la resolución publicada en el BOE especifi ca que no hay obligación de cierre, pero tampoco obligación de apertura. Como catalanes y andaluces, priorizan “la protección del óptico frente al virus, y por extensión, de la sociedad” pero muestran su convicción de que algunos servicios por parte de los profesionales ópticos son importantes y necesarias en estos moImagen de una óptica en el centro de Pamplona con sus puertas cerrada. Foto: Notícias de Navarra

mentos, por lo que “no podemos recomendar el cierre y a la vez recomendar dar servicios de urgencia a la sociedad.” En su interpretación del texto publicado en el BOE, el Colegio Castellano-leonés cree que los ópticos “deben dejar de lado su vertiente comercial y centrarse en la faceta de servicio sanitario.” El comunicado continúa, como en las webs de los colegios catalán y andaluz, con una serie de recomendaciones para aquellos profesionales que opten por continuar con el servicio a sus clientes. (Enlace al comunicado del COOCYL). El resto de los Colegios Ofi ciales no mencionados, así como el CGCOO han sido preguntados por sus opiniones y recomendaciones vía correo electrónico, al no haber hecho pública ninguna información en sus webs al respecto en el momento de escribir esta noticia. Esperamos sus respuestas.

Recomendaciones del Colegio Catalán de Ópticos ante la epidemia por COVID-19

El COOOC (Colegio Ofi cial de Ópticos Optometristas de Catalunya) acaba de hacer públicas una serie de recomendaciones dirigidas a todos los profesionales del sector que continúen realizando sus actividades durante el estado de alerta sanitaria causada por la epidemia por coronavirus. Hasta el momento, los ópticos y ópticas optometristas no han recibido ningún decreto específi co por parte de las administraciones públicas respecto al ejercicio de la actividad en el centro de trabajo, por lo que pueden continuar desarrollando su labor profesional siguiendo las recomendaciones sanitarias efectuadas. A continuación reproducimos los consejos específi cos que el COOOC ha publicado para la atención directa de pacientes y clientes:

Medidas de desinfección • Proporcionar desinfectante de manos a todas aquellas personas que entren en la sala de medición • Reforzar el protocolo de desinfección de lentes así como las medidas básicas de prevención • Incrementar la limpieza y desinfección de los espacios de trabajo, así como instrumentos y superfi cies expuestas y de contacto con una solución de hipoclorito sódico que contenga 1.000 ppmde cloro activo (dilución 1:50 de una lejía con concentración 40-50 gr / litro preparada recientemente) • Después de cada control optométrico, es imprescindible lavarse las manos, durante 60 segundos, con agua y jabón o desinfectante de manos • Desinfectar las gafas de prueba, las lentes de venta así como el pupilómetro o cualquier instrumento que esté en contacto con personas

Medidas de prevención • Hacer uso de mascarillas y/o defl ectores • Las máscaras protectoras deben ser del tipo FFP3, tanto desechables como reutilizables. Las máscaras con fi ltración específi ca protegen al operador en presencia de un riesgo signifi cativo, pero se consideran superfl uas para uso general. La duración de una máscara antes de desecharla no es clara; consultar las instrucciones del fabricante. • Ventilar, de manera regular y siempre que sea posible, espacios como el recibidor, la sala de espera, consulta o despacho • Manipular y aplicar lentes de contacto con guantes de un solo uso • Suspender la atención directa en caso de estar embarazada • Evitar darse la mano, dar abrazos o besos en el momento de saludar o despedirse de las personas atendidas • Evitar verifi car si la persona se queja de ojo rojos o presenta síntomas de conjuntivitis. • Mantener la distancia de seguridad recomendable de, al menos, un metro. • No permitir más de una persona en la sala de espera a la vez. Sólo las personas mayores o menores tienen derecho a compañía • Cubrir con papel los brazos de butacas o asientos que puedan estar en contacto con el usuario durante la visita • Para concertar visitas, se recomienda preguntar a las familias si algún miembro del núcleo presenta algún síntoma de gripe o afectación. En caso de ser así, no realizar ninguna verifi cación Hace unos días el COOOC efectuó una comunicación con toda la información relacionada con el protocolo para profesionales sanitarios en relación al coronavirus SARS-CoV-2.

Protocolo para profesionales sanitarios

Comunicado del CGCOO con recomendaciones para ópticos

Recomendaciones para un uso saludable de pantallas durante el confi namiento Desde el COOOC (Colegio Ofi cial de Ópticos y Optometristas de Catalunya) nos llegan las siguientes recomendaciones relativas al incremento del uso de pantallas en estos días de confi namiento. Estos días la mayor parte de nosotros no podemos salir de casa, por lo que se ha incrementado el uso de pantallas tanto en intensidad como en extensión. El incremento se produce tanto en dispositivos móviles como en ordenadores, sobremesa o portátiles y tabletas. Desde el COOOC nos proponen unas sencillas recomendaciones para que nuestra visión no sufra y se mantenga saludable. Mirar el móvil o tableta demasiado cerca obliga a un esfuerzo excesivo de convergencia y de enfoque de los ojos provocando tensiones visuales innecesarias. Hay que alargar la distancia de observación como mínimo a 35 cm. En cuanto a las pantallas de ordenador, la distancia visual óptima estaría en torno a los 40-50 cm para los portátiles y entre 60-70 cm para los de sobremesa. En condiciones habituales la frecuencia de parpadeo es de 15 veces por minuto, frente a las pantallas, el parpadeo baja a 5 veces por minuto, lo que produce sequedad ocular y por tanto pérdida de calidad visual, incomodidad e irritaciones. Parpadear más y de forma completa es fundamental para mantener la hidratación ocular. La pantalla de ordenador debe estar ligeramente inclinada (unos 20º) y por debajo de la altura de los ojos. La pantalla debe estar baja por tres razones: • La primera porque la musculatura que mueve los ojos está diseñada para converger cuando bajamos la vista al mirar de cerca • La segunda porque al bajar la vista la parte superior de los ojos queda cubierta por los párpados con lo que la lágrima se evapora menos. • Finalmente, porque si somos usuarios de lentes progresivas, no tendremos que levantar tanto la cabeza para mirar la pantalla. Hay que mantener el estímulo de la visión periférica. Debemos evitar mirar pantallas a oscuras. Siempre que miremos el móvil, la tableta, el ordenador o la televisión conviene usar luz de ambiente. Todas las pantallas, excepto las de tinta electrónica, son retroiluminadas. Eso implica cierto esfuerzo adicional de adaptación visual, si además se producen refl ejos sobre su superfi cie, la visión es menos cómoda y de peor calidad. Recuerda la norma 20/20/20: cada 20 minutos de actividad visual a distancias cortas, especialmente frente a las pantallas, hemos de descansar 20 segundos mirando a 20 pies (a partir de 6 metros, si el espacio es más pequeño miraremos por la ventana).

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Nueva acción de Ver Para Crecer

Ocho ópticos-optometristas voluntarios de la iniciativa Ver Para Crecer (VpC) han revisado la vista de 130 personas en situación de vulnerabilidad, apoyando la labor de once ONGs y entidades pertenecientes a la RED Suroeste de CaixaProInfancia en Madrid: Programa Paula Montal, Asociación Solidaridad con Madres Solteras, Asociación para el Desarrollo del Plan Comunitario de Carabanchel Alto, YMCA, Pinardi, Fundación Tomillo, Cáritas, Save The Children, Fundación Secretariado Gitano, Redes Cooperativa y Asociación Nazaret. Para el desarrollo de esta acción, trigésimo séptima ya de una iniciativa que va a cumplir cinco años en mayo próximo, RED Suroeste CaixaProInfancia abrió las puertas de uno de los locales donde presta servicio a personas en situación de vulnerabilidad, concretamente en la calle Carrero Juan Ramón, en el barrio madrileño de Carabanchel.

Niños y niñas A primera hora de la mañana quedaban instalados en una gran sala los aparatos necesarios para efectuar una completa revisión visual a todos los benefi ciarios/ as. La mitad de ellos/as fueron niños y niñas, a quienes se examinó en horario de tarde, para que la acción no interfi riera con sus clases. En otra dependencia, quedaba desplegada una amplia colección de monturas, todas nuevas, para que quienes necesitaran gafas, pudieran elegir entre las que más les gustaran. “Se trata de que vean bien y de que, además, se sientan guapos/as con sus gafas nuevas, como cualquier paciente que acude a una óptica”, señala Cristina López-Mora, portavoz de VpC. Uno de los benefi ciarios fue I.G., un niño de seis años al que, desde hace unos meses, le cuesta ir al colegio. “Tiene un Trastorno de Espectro Autista (TEA), y por eso pensábamos que era el cambio de compañeros y profesores el que le afectaba”, cuenta A.M.C., su madre.

Ver Para Crecer han revisado la vista de 130 personas en situación de vulnerabilidad

Cuando llegó el momento de la revisión pediátrica correspondiente a los seis años, se vio que la razón era otra. I.G. tiene 4 dioptrías de miopía en el ojo derecho y dos en el izquierdo. “No podía centrarse en las explicaciones, esa era la razón de su distracción”, explica Idoia López, la óptico-optometrista que lo examinó.

CaixaProInfancia Y es que, a los pocos días de descubrir lo que realmente le pasaba a su hijo, A.M.C. recibió la llamada de RED Suroeste de CaixaProInfancia para que I.G. fuera uno de los benefi ciarios de VpC. “Ha sido como si hubiera aparecido nuestro ángel de la guarda”, señala A.M.C. Ya con la gafa de prueba, durante la revisión, el niño se mostró más atento. “Le va a venir muy bien, porque lo que le sucedía en clase era que no veía la pizarra, y llegaba la frustración”, añade la madre. I.G. eligió una montura azul, muy clarita, de pasta. Los dos, madre e hijo, están deseando que llegue el momento en el que, dentro de un mes aproximadamente, el niño reciba su gafi ta nueva. “Le va a apetecer más salir a la calle, y también relacionarse, porque la miopía está asociada a la timidez”, explica Idoya. Para Lara Fernández esta ha sido su primera experiencia en materia de voluntariado de óptica: “Con el ejercicio de nuestra profesión se puede ayudar a ver mejor a personas que lo necesitan en la cercanía y a hacer así que su día a día sea más fácil. Ha sido una jornada maravillosa, en la que todos hemos trabajado en equipo”. Otra de las ópticos-optometristas voluntarias fue Lorena García. Ha participado en todas las acciones que VpC ha llevado a cabo en Madrid. Después de su jornada de trabajo, afi rmó que “hemos encontrado varios casos de niños y niñas miopes, sin corrección visual. Guiñaban los ojos para enfocar la vista. Sus padres pensaban que era un tic nervioso, cuando, en realidad, era miopía”, decía, recordando que una niña, con tres dioptrías en cada ojo, ha visto “un mundo nuevo” o a R. L., de 32 años, que llevaba más de un mes sin gafas por rotura de las anteriores, cuando no puede prescindir de ellas ni un minuto. Para David Leralta, óptico-optometrista de Essilor, otro veterano de VpC, la experiencia de cada una de estas acciones es “positiva y gratifi cante”. “Son jornadas que nos hacen sentirnos orgullosos de la profesión de óptico. Cuando entregas una gafa, y la gente vuelve a ver, la cara de admiración y asombro es conmovedora”, señala David, a quien se le quedó grabado el caso de una chica, J.H., camarera de 31 años, que se quedó muy sorprendida de lo bien que se puede llegar a ver de lejos. “Me confesaba que no veía al metre. Cuando reciba su gafa nueva, va a hacer mejor su trabajo, y, en general, mejorará su calidad de vida”, señala. El programa CaixaProInfancia de “la Caixa”, trabaja para romper el ciclo de la pobreza que se hereda de padres a hijos, dando oportunidades a menores de familias en riesgo de exclusión social, fundamentalmente a través de la educación, pero también con otros muchos programas, para lograr la integración social de los menores. “La labor de CaixaProinfancia es magnífi ca, como hemos podido comprobar en esta ocasión en Madrid, y para nosotros es un placer apoyarla, desde el punto de vista de la salud visual”, valora Cristina López-Mora. VpC entregará en total 89 gafas nuevas a los 85 benefi ciarios/as que las necesitan, en el plazo de un mes. El proyecto ‘Ver para Crecer’ se apoya en la capacidad tecnológica de Essilor España, compañía líder en lentes oftálmicas, y en la experiencia en materia de cooperación de la Fundación Cione Ruta de la Luz. Su objetivo es revisar la vista a personas en riesgo de exclusión social, de manera que quienes necesitan unas gafas porque su situación coyuntural no les permite costeárselas, las reciben nuevas, hechas ex profeso para su graduación actual, y de forma gratuita. Además, el proyecto les da la posibilidad de elegir entre una selección de monturas, siempre nuevas, como los cristales, para que, además de ver mejor, se sientan guapos y guapas con sus gafas nuevas.

Visión y Vida ofrece un calendario de juegos y actividades para los más pequeños

La asociación de utilidad pública Visión y Vida, gracias a la colaboración de Correos Express, fi lial de paquetería del Grupo Correos, ponen en marcha una campaña digital que les permita mantenerse cerca de sus socios en este momento tan complicado y ofrecerles recursos para que, a su vez, estos mantengan su vínculo de conexión con amigos, clientes y familia, ofreciendo juegos y ratos de ocio a todos sus seguidores en las redes. Con la idea de ofrecer un entretenimiento a las familias mientras se quedan en casa que no solo les permita huir de las pantallas digitales, sino que fomenten y ejerciten su salud visual, la asociación lanzará diariamente retos, juegos y mensajes para que sean compartidos por todos los ópticos optometristas de España. Es la manera que ambas entidades quieren apoyar a sus socios y sortear el parón que se han visto obligadas a hacer todas las acciones incluidas en la campaña VISIÓN2020: dos ojos para toda una vida que no se pondrá en marcha hasta mayo o junio, cuando España recupere la normalidad. Así, con esta adaptación de la campaña anual acorde con las circunstancias, desde hoy, la asociación pondrá a disposición de todos sus socios materiales gráfi cos y juegos para entretener a las familias durante este periodo de confi namiento al tiempo que les ayudan a cuidar y relajar su visión. se podrán descargar gratuitamente desde la web: el derivado de la campaña Ver para Aprender (“El estado de la visión infantil: ¿Cómo ha cambiado desde 2016?” y el de miopía, “La prevalencia de la miopía entre los jóvenes en España, 2018”). “Queremos mantenernos cerca de nuestros socios y de

la ciudadanía, ayudando a sacar el mayor provecho a este tiempo de reclusión en casa. Así, animamos a todos los profesionales de la visión a unirse a la campaña, compartir los recursos e interactuar con sus seguidores. ¡Porque ahora más que nunca es cuando debemos permanecer unidos!”, concluye el comunicado.

Juegos infantiles La campaña incluirá desde juegos, acertijos, consejos, dibujos, ideas de ocio, normas de higiene visual, frases positivas para levantar los ánimos y lecturas interesantes para los más mayores, como los dos últimos estudios publicados por la asociación que

El CGCOO apela al sentido común sobre la epidemia del coronavirus

El Consejo General de Colegios de Ópticos Optometristas acaba de hacer publico un comunicado ofi cial por el que llama a seguir las directrices sobre el Covid-19 que indiquen las Autoridades Sanitarias. Comunicado CGCOO sobre coronavirus Comunicado CGCOO sobre la situación de la epidemia por coronavirus El CGCOO mantiene la convocatoria del congreso OPTOM 2020, así como su apoyo a la feria ExpoÓptica, ya que como desarrolla en su comunicado, no existen, a día de hoy, razones sufi cientes para la alarma ni la desconvocatoria de los eventos programados. El Colegio destaca que la prohibición de asistir a congresos y reuniones afecta solamente a médicos y enfermeras, quedando al margen otras profesiones sanitarias, como la de óptico optometrista o el colectivo de farmacéuticos, que celebran su feria en los próximos días.

A continuación reproducimos el comunicado del CGCOO “Desde el Consejo General de Ópticos-Optometristas y desde el respeto a todas las decisiones que otras organizaciones profesionales puedan adoptar, queremos informar a todos los colaboradores y patrocinadores de OPTOM 2020, que: 1. Como profesionales sanitarios, seguimos con atención la evolución de la epidemia por COVID-19. 2. Actuaremos de acuerdo con las indicaciones de las Autoridades Sanitarias, tanto nacionales como autonómicas, en las que tenemos plena confi anza y con las que mantenemos una comunicación fl uida y permanente. 3. La recomendación de no asistir a congresos y reuniones por parte de la OMC y del CGE, se debe a que tanto médicos como enfermeras deben considerarse profesionales de alto riesgo para el contagio y la transmisión de esta enfermedad, al trabajar en centros nodales en donde se atienden enfermos con esta patología y suponer su morbilidad un grave quebranto para nuestro sistema sanitario. 4. Que el resto de las profesiones sanitarias no han realizado recomendaciones en este sentido. Como es el caso de los Farmacéuticos, que celebraran INFARMA del 10 al 12 de marzo de 2020, con 388 expositores y 33.000 asistentes. 5. Reiteramos una llamada al sentido común a la hora de plantear restricciones a determinadas concentraciones de personas, sin tener en cuenta que, en nuestro país, el transporte público colectivo concentra a más de 400 millones de pasajeros cada mes. 6. En la situación actual y con los datos que disponemos, no existe razón alguna para plantearse la suspensión o el aplazamiento de OPTOM 2020 ni de EXPOÓPTICA. Así pues y con los datos que tenemos en la actualidad, abogamos por la implantación de las medidas higiénico-sanitarias difundidas por las Autoridades Sanitarias y la evitación de actitudes o comportamientos que contribuyan a la difusión de la INFODEMIA (epidemia informativa) en la que nos hayamos inmersos y que, por el momento, no está justifi cada ni por la incidencia ni por la letalidad de la epidemia. Seguiremos informando sobre las novedades que se vayan produciendo y que provengan de fuentes fi ables, es decir, de nuestras Autoridades Sanitarias, así como tomando las decisiones que sean oportunas de acuerdo con criterios de proporcionalidad y evidencia científi ca, según el desarrollo de los acontecimientos.”

Acuerdo de Essilor y Naciones Unidas para mejorar la seguridad en carretera

Con el objetivo de promover en todo el mundo una buena visión entre los conductores, Essilor ha fi rmado un acuerdo de colaboración con Naciones Unidas. La compañía, además de ofrecer su conocimiento en este ámbito, donará un millón de gafas y lentes de sol que se destinarán al Fondo Fiduciario de la ONU para la Seguridad Vial. La Tercera Conferencia Ministerial Mundial, que tuvo lugar en Estocolmo los pasados 19 y 20 de febrero, fue el marco en el que se fi rmó el acuerdo. El objetivo de este encuentro fue establecer la agenda para la consecución de los objetivos de la ONU para 2030 en materia de seguridad en la carretera. Bases del acuerdo Mediante este acuerdo con el Fondo Fiduciario de las Naciones Unidas para la Seguridad Vial, Essilor pone a disposición su amplio conocimiento en el cuidado de la visión para fomentar la movilidad segura en todo el mundo. Además de la donación de un millón de gafas y de lentes de sol hasta 2030, año clave para el cumplimiento de los ODS (Objetivos de Desarrollo Sostenible). “En un mundo donde la movilidad está aumentando, esta alianza va a ayudar a mejorar tanto la seguridad en carretera como la vida de las personas, objetivo que va en línea con nuestro deseo de acabar con la mala visión de cara a 2050. Para ello, prestaremos nuestra voz y experiencia para concienciar sobre este aspecto de vital importancia y permitir así que toda la población pueda tener acceso a las soluciones de corrección y protección de la visión” declaró Laurent Vacherot, CEO de Essilor International. “La buena visión es muy importante para la seguridad en carretera. De lo contrario, no solo nos ponemos en peligro a nosotros mismos, sino también a los demás. Al poner sobre la mesa las necesidades de todos los usuarios, estamos contribuyendo a hacer de las carreteras del mundo un lugar más seguro” señaló Jayanth Bhuvaraghan, Chief Mission Officer de Essilor y EssilorLuxottica. Con este acuerdo, la compañia refuerza su compromiso con la seguridad vial, que se inició con la firma del acuerdo con la Federación Internacional del Automóvil (FIA) en 2017. Acuerdo que nació con el objetivo de liderar la lucha contra la mala visión en la carretera. En España, el acuerdo se materializó en 2018 de la mano del Real Automóvil Club de España (RACE), socio fundador de la FIA en nuestro país. Junto a otros socios como Fesvial, Cepsa y CNAE. Desde entonces, Essilor ha desarrollado varias campañas de concienciación. Siniestrabilidad en aumento Cada día mueren 3.700 personas en carretera en todo el mundo, lo que convierte a los accidentes de tráfi co en la principal causa de muerte en niños y adultos jóvenes de entre 5 y 29 años. Esta tendencia ha aumentado en los últimos años a medida que la movilidad ha ido evolucionando e incrementándose en todo el mundo. El 90% de las decisiones que se toman cuando se está al volante están determinadas por la visión, por eso una buena visión es fundamental para que conductores, ciclistas y peatones sean capaces de tomar las mejores decisiones. Pese a la importancia de la visión en la conducción, existe una gran falta de concienciación y el acceso a profesionales y tratamientos relacionados con la visión sigue siendo limitado en muchas partes del mundo. Como muestra, un botón, una de cada 3 personas no recibe el tratamiento necesario. La prevención de lesiones y fallecimientos relacionados con el tráfi co es también fundamental para cumplir los Objetivos de Desarrollo Sostenible relativos a la salud, las ciudades y la infraestructura, en los que la seguridad vial desempeña un papel importante. El 90% de las decisiones que se toman cuando se está al volante están determinadas por la visión

El Consejo General decide el aplazamiento de actividades formativas por motivo del COVID-19

Tras la evolución los últimos días de los acontecimientos en torno al coronavirus COVID-19, el Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas, debido a la situación actual de alerta y a partir de las informaciones y sugerencias del Ministerio de Sanidad, Consejerías de Sanidad de las diferentes Comunidades Autónomas y Autoridades Sanitarias, comunica: “La Comisión Permanente del Consejo General ha tomado, por unanimidad de todos sus miembros, la decisión de aplazar temporalmente todas aquellas jornadas, seminarios o cursos presenciales que impliquen a Ópticos-Optometristas, desde hoy, 9 de marzo de 2020, hasta el 31 de marzo de 2020. Próximamente se informará a todos los colegiados y afectados de las nuevas fechas de todos los eventos aplazados. Según vaya evolucionando la situación del coronavirus COVID-19, el Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas procederá, a partir del 1 de abril de 2020, en coherencia con las nuevas directrices que emanen de las Autoridades Sanitarias, a establecer las recomendaciones oportunas. Desde que se tuvo conocimiento de los primeros casos de coronavirus el pasado 28 de enero, el Consejo General ha estado a disposición del Ministerio de Sanidad y ha puesto en marcha una serie de actividades en línea con las Autoridades Sanitarias, tales como comunicados para profesionales, información a Colegios sobre la conveniencia del uso de mascarillas y consejos para ciudadanos y profesionales. Siguiendo las indicaciones del Ministerio de Sanidad, se recomienda que los Ópticos-Optometristas, como profesionales sanitarios, sigan prestando su labor asistencial en sus puestos de trabajo y cumplan con las recomendaciones de las distintas Autoridades Sanitarias de las Comunidades Autónomas. Los Ópticos-Optometristas estamos trabajando con el resto de profesionales sanitarios de las diferentes estructuras asistenciales con el fin de controlar la epidemia. Por ello, recordamos la necesidad de extremar las medidas higiénicas personales recomendadas por las Autoridades Sanitarias, sobre todo en cuanto al lavado de manos, y la importancia de hacer un uso racional de los productos de protección disponibles (mascarillas, guantes, geles, etcétera). El plan de contingencia del Consejo General aplicará las medidas necesarias que le permitan continuar con su actividad institucional y profesional, con el fin de dar apoyo y garantizar la continuidad asistencial óptico-optométrica a los ciudadanos. Lamentamos profundamente los inconvenientes ocasionados y agradecemos la comprensión de los participantes en los diferentes actos aplazados”.

Coronavirus y conjuntivitis: el COVID-19 y la pandemia de 2020

En OPTIMODA hemos recibido un artículo divulgativo firmado por el doctor Jorge Alió, doctor y catedrático de Oftalmología de la Universidad Miguel Hernández de Elche, titulado ‘Coronavirus y conjuntivitis: el COVID-19 y la pandemia de 2020’ que reproducimos a continuación. “El virus COVID-19, causante de la pandemia actual de coronavirus que atormenta a nuestra sociedad y a todo el mundo, puede debutar como una conjuntivitis. Se estima que esta circunstancia no es frecuente, afectando a un 20% de los casos afectados aproximadamente. Los pacientes afectados pueden presentar -bien al principio, o a lo largo de su evolución- una conjuntivitis viral en la cual el virus es transmisible a través de las lágrimas. Asimismo, a través de la conjuntiva, el virus puede llegar a la circulación general del paciente, puesto que la conjuntiva es una gran esponja que absorbe los gérmenes, y en este caso, el virus la penetra con facilidad infectando a la persona. Los pacientes asintomáticos de COVID-19, o los pacientes en período de incubación, pueden transmitir la enfermedad a través de las lágrimas. Por tanto, un contacto próximo, como el que ocurre cuando le asiste al paciente un familiar o durante los procedimientos oftalmológicos, tiene riesgo para el oftalmólogo, ya que el paciente puede transmitirle la enfermedad. Por ello, es imprescindible y obligado tomar medidas de protección, en casos de ojos rojos, en esta pandemia de coronavirus. Verificar que el paciente que se presenta con la conjuntivitis tiene fiebre, al menos 37º, y/o que proviene de una zona donde está detectado el brote de coronavirus. Asimismo, son sospechosos aquellos que por su ocupación (profesionales sanitarios) están en contacto con pacientes confi rmados o sospechosos de padecer la enfermedad. Los casos que presenten esta sospecha deben ser aislados a una unidad médica, hasta la confi rmación de su carácter infeccioso positivo. Tanto aquellos que lo sean, como los sospechosos, deben pasar a observación y aislamiento al menos quince días, para asegurar que no se desarrolla la enfermedad, ni se pueda infectar a nadie más. En caso de encontrarse en un hospital, debe aislarse en el área de espera. Los pacientes con cualquier tipo de conjuntivitis deben ser atendidos por parte de los sanitarios utilizando gafas y guantes, así como máscaras de protección. Asimismo, todo el personal y familiares que atiendan a estos pacientes (administrando medicamentos, gotas, etc.) también deben emplear estas medidas de seguridad a efectos de proteger su seguridad ante una posible infección. La conjuntivitis del coronavirus es de las llamadas de tipo folicular, semejante a la que presentan otras conjuntivitis virales. El paciente presenta ojo rojo, lagrimeo, leve molestia ocular sin dolor y NO tiene legañas. El cuadro clínico es bilateral y no grave. Al igual que otras conjuntivitis virales, la conjuntivitis por coronavirus no tiene un tratamiento específi co. No existen antivirales para su tratamiento. Las medidas higiénicas del tipo de aplicaciones de gasas o compresas muy frías, antiinfl amatorios leves aplicados tópicamente, suelen ser sufi cientes para calmar las molestias hasta que desaparezca la conjuntivitis, que suele durar de 7 a 10 días como máximo. Lo más importante de la conjuntivitis por coronavirus es que es capaz de infectar a las personas en la proximidad del paciente por el contacto con la lágrima, bien directamente o a través de las manos del propio paciente o por pañuelos con los que se toquen los ojos. Por ello, el manejo preventivo de estos pacientes es el mismo que el de la enfermedad general respiratoria y exige el aislamiento de los pacientes”. Jorge Alió, doctor y catedrático de Oftalmología de la Universidad Miguel Hernández de Elche Al igual que otras conjuntivitis virales, la conjuntivitis por coronavirus no tiene un tratamiento específi co