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Cómo construyes tu personalidad
Por Ing. Carlos González Álvarez, PMP Carlos González Álvarez @cgonza072 A lo largo de nuestra vida hemos tenido ciertos momentos que nos han llevado a pensar y hacernos la pregunta, ¿por qué soy como soy? Y esos instantes se detonan generalmente porque no te sientes cómodo con tu forma de ser.
Los genes establecen las bases, pero no son determinantes en el establecimiento de nuestra personalidad, por eso quiero que te des un minuto y pienses: ¿cuáles son tus reacciones y respuestas en un día normal? ¿Juzgas, discutes, te enojas y te la pasas quejándote de cómo todo te pasa a ti? Si te das cuenta, los paradigmas que definen tu personalidad son resultado de las experiencias relevantes que has vivido y dejan una huella importante en el inconsciente. De acuerdo con diferentes estudios, se ha identificado que solo el 5% de nuestra mente es consciente y el 95% responde a nuestro entorno.
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Fuentes James Evans y Andrew Abarbane. (1999). Introduction to Quantitative EEG and Neurofeedback. San Diego: Academic Press. Joe Dispenza. (2012) Breaking the habit of being yourself. Hay House. Desde el nacimiento y hasta los dos años todo lo que percibe el bebé se va directo al inconsciente. De los 2 a los 5 - 6 años viven en el reino de la imaginación y muestran pocos matices de pensamiento crítico y racional.
De los 6 a los 8 años se comienza a formar su mente analítica que le permite interpretar y extraer conclusiones sobre las leyes del entorno. De los 8 a los 12 años se termina de establecer el pensamiento analítico, que es la compuerta entre lo consciente e inconsciente.
Y a partir de ahí con lo que tenga guardado en su inconsciente comenzará a establecer las reglas que determinarán su personalidad. De hecho, los psicólogos afirman que a los 35 años nuestra identidad está completamente formada.
Te reto a que identifiques los paradigmas que tienes y las experiencias que los generaron, porque al hacerlo consciente, tendrás la oportunidad de cambiar tu subconsciente y así transformarte en la persona que quieres ser.
