Bienvenue aux jolis petits lots Du 19 au 29 mars 2014
FOIRE AUX
PA R
LOTS
Pépito choco pépites Lu Le lot de 4 paquets de 150 g dont 1 gratuit (600 g) Le kg : 8,87€ 6,65€
€ 99 , 3
4
dont 1 gratuit
A Jambon sans couenne le Torchon Fleury Michon
Le Lot de 2 barquettes de 4 tranches + 2 tranches gratuites (400 g) Le kg : 14,84€ 11,88€
4,75€
B Lardons nature
PA R
La barquette sécable de 2 x 100 g (200 g) Le kg : 6,95€
1,39€
PA R
2
2
PA R
barquettes
E Pâte à tarte feuilletée Herta
Le lot de 2 (470 g) Le kg : 3,83€
PA R
2
+ 1 offerte
2
Terrines panachées Madrange B
1,80€
La 2ème à -50%
Le lot de 2 (campagne + mousse canard) + 1 offerte (mousse de foie) (540 g) Le kg : 8,06€ 5,37€
€ 90 , 2
B Pizza jambon fromages L’ovale Sodebo
Le lot de 2 dont la 2ème à -50% (400 g) Le kg : 6,97€ 5,23€
2,09€
du 19 au 22 mars
Fruits & légumes
C Tomate cerise catégorie 1
Le lot de 2 barquettes de 250 g (500 g) Le kg : 4,00€
A Kiwi Hayward catégorie 1 calibre 80/85
2,00€
Le lot de 2
Le lot de 4
1,00€
Le lot de 4
A Concombre catégorie 1 calibre 3/4
D Pomelos rose catégorie 1 calibre 48
Le lot de 2
Le lot de 2
2,00€
1,50€
Le lot de 2
2
A
F
Le lot de 2
Origine
RANCE
B
F
Transformé en
RANCE
M
Origine
C
AROC
USA S Origine
D
Transformé en
E
UISSE
Du 19 au 29 mars 2014
FOIRE AUX
A Coulommiers 23% M.G. Président
Emmental Français 28% M.G. A
La boîte de 350 g + 10% gratuit (385 g) Le kg : 6,26€ 5,69€
La portion de 500 g Le kg : 6,80€
3,40€
2,19€
PA R
2
A Crème de Roquefort 23% M.G. Société
A Œufs frais datés du jour de ponte calibre moyen
Le lot de 2 pots de 100 g (200 g) Le kg : 16,95€
La boite de 20
3,39€
Les 12 pots de 100 g (1,2 kg) Le kg : 2,33€
2,80€
3,25€
A
Activia nature Danone A
Flanby Nestlé
Pains au lait
A
Les 12 pots de 125 g (1,5 kg) Le kg : 1,83€
Les 12 pots de 100 g (1,2 kg) Le kg : 1,66€
2,75€
1,99€
Le sachet de 15 (525 g) Le kg : 2,67€
1,40€
PA R
Le viennois chocolat Nestlé A
LOTS
3 Pizzas 3 fromages surgelées Le lot de 3 x 330 g (990 g) Le kg : 4,29€
€ 25 , 4
Bâtonnets de colin panés surgelés Croustibat Findus La boîte de 15 (450 g) Le kg : 6,64€
2,99€
3
Riz Le basmati Taureau ailé Le lot de 2 paquets de 500 g + 1 gratuit (1,5 kg) Le kg : 4,50€ 3,00€
PA R
€ 50 , 4
2
+ 1 gratuit
Huile de tournesol
PA R
La bouteille de 3 litres Le litre : 1,82€
2
5,45€
PA R
Mayonnaise classique Lesieur
+ 1 gratuite
1,30€
Velouté Pursoup Liebig au choix : tomates de Provence, poireaux et pommes de terre
PA R
2
Le lot de 2 tubes de 175 g (350 g) Le kg : 3,71€
3
Le lot de 2 bricks de 1 L + 1 gratuite (3 litres) Le litre : 1,55€ 1,03€
,10€
3
Pâtés panachés qualité supérieure
3
Girolles Borde Le lot de 3 boîtes + 1 gratuite (440 g) Le kg : 20,07€ 13,41€
1,30€
+ 1 gratuite
,90€
5
Le lot de 3 boîtes de 220 g (660 g) Le kg : 3,79€
2
+ 1 gratuite
Olives vertes Crespo Le lot de 2 boîtes + 1 gratuite (675 g) Le kg : 3,51€ 2,34€
PA R
Haricots verts extra fins D'aucy
PA R
PA R
Le lot de 3 boîtes de 78 g (234 g) (2 pâtés de foie + 1 de campagne) Le kg : 5,56€
3
1,58€
PA R
2,50€ Le ravioli bolognaise Panzani
Le lot de 2 boîtes de 400 g + 1 gratuite (1,2 kg) Le kg : 4,38€ 2,92€
,50€
3 4
2
+ 1 gratuite
Les mousselines pour chat au poulet, au saumon, aux rognons, au lapin Gourmet Gold L'étui de 10 boîtes de 85 g + 2 gratuites (1,02 kg) Le kg : 5,28€ 4,40€
4,49€
Blédilait croissance Blédina Le pack de 6 bouteilles de 1 L (6 litres) Le litre : 2,04€
12,25€
Du 19 au 29 mars 2014
FOIRE PA R
AUX
PA R
2
Compote allégée pomme Les 12 pots de 100 g (1,2 kg) Le kg : 1,79€
2
Café moulu familial Grand'mère Le lot de 2 paquets de 250 g (500 g) Le kg : 5,98€
Le lot de 2 paquets de 125 g (250 g) Le kg : 9,80€
2,99€
2,45€
Chocolat blanc
2
PA R
2,15€
Tartelettes citron Bonne Maman
2
PA R
1
2,90€
PA R
,99€
Le lot de 3 paquets + 1 gratuit (400 g) Le kg : 9,67€ 7,25€
PA R
Le lot de 2 paquets de 135 g + 10% gratuit (297 g) Le kg : 7,37€ 6,70€
LOTS
3
+ 1 gratuit
Tuc fromage
PA R
Chips extra craquantes nature Vico
2
+ 10% gratuit
2
Le lot de 2 tablettes de 100 g (200 g) Le kg : 5,75€
1,15€
+ 1 gratuit
Goûters ronds parfum choco Le lot de 2 paquets de 330 g (660 g) Le kg : 2,58€
PA R
1,70€
2
Arlequin Lutti Le paquet de 415 g Le kg : 6,39€
2,65€
Céréales Lion Nestlé Le lot de 2 paquets de 480 g + 1 gratuit (1,44 kg) Le kg : 5,41€ 3,60€
5,19€
Quatre-quarts Ker Cadelac Le lot de 2 sachets de 15 tranches (800 g) Le kg : 6,00€
4,80€
5
Eau minérale naturelle Contrex Le pack de 6 bouteilles de 1,5 L + 2 gratuites (12 litres) Le litre : 0,33€ 0,25€
2,99€
Limonade extrait naturel de citron
PA R
Le pack de 6 bouteilles de 33 cl (1,98 litre) Le litre : 0,96€
1,90€
PA R
3
PA R
6
+ 1 gratuite
+ 2 gratuites
4 Nectar orange pêche abricot Le pack de 6 bricks de 20 cl (1,2 litre) Le litre : 1,33€
Jus d'orange
Le lot de de 3 bouteilles de 1,5 L + 1 gratuite (6 litres) Le litre : 0,89€ 0,67€
Le pack de 4 bricks de 1 L (4 litres) Le litre : 0,89€
3,99€
PA R
3,56€
1,60€ PA R
Pepsi max 0% sucres
3
+ 1 gratuite
2
la 2ème à -50%
Bière 5% vol. Heineken Le pack de 14 bouteilles de 25 cl (3,5 litres) Le litre : 2,28€
Muscat de Tradition AOC 15% vol. Frontignan Premier
7,99€
Le lot de 2 bouteilles de 75 cl dont la 2ème à moitié prix (1,5 litre) Le litre : 8,44€ 6,33€
PA R
9,50€
Le lot de 3 bouteilles de 1,5 L + 1 gratuite (6 litres) Le litre : 0,76€ 0,57€
3,40€
PA R
2
Seven up
5
+ 1 gratuite
Premium Ice 5% vol. Smirnoff
Blanc de Blancs méthode traditionnelle Brut Dargent
Le pack de 5 bouteilles de 27,5 cl + 1 gratuite (1,65 litre) Le litre : 4,87€ 4,06€
Le lot de 2 bouteilles de 75 cl (1,5 litre) Le litre : 6,60€
6,70€ 6
9,90€
Vin de table 11% vol. Valfuité rosé Le lot de 5 bouteilles de 1,5 L + 1 gratuite (9 litres) Le litre : 1,70€ 1,42€
12,75€
L’ABUS D’ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTE, À CONSOMMER AVEC MODERATION.
www.mangerbouger.fr
Comment faire en pratique ?
Manger et bouger font partie des plaisirs de la vie et peuvent vous aider, vous et vos proches, à rester en bonne santé. Par des choix judicieux, cela contribue aussi à vous protéger de certaines maladies. Le programme national nutrition santé propose des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les notions de plaisir et de convivialité. Chaque famille d’aliments a sa place dans votre assiette, et ce quotidiennement. Tous sont indispensables pour assurer un équilibre nutritionnel, mais la consommation de certains doit être limitée tandis que celle d’autres est à privilégier.
Manger du pain et des produits céréaliers des pommes de terre et des légumes secs à chaque repas et selon l’appétit
Limiter le sucre et les produits sucrés (sodas, boissons sucrées, confiseries, chocolat, pâtisseries, crèmes dessert, etc).
(en privilégiant les aliments céréaliers complets).
Limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé.
Manger de la viande, du poisson (et autres produits de la pêche) ou des œufs 1 ou 2 fois par jour en alternance ; penser à consommer du poisson au moins deux fois par semaine.
Consommer au moins 5 fruits et légumes par jour qu’ils soient crus, cuits,
Limiter les matières grasses ajoutées (beurre, huile, crème fraîche, etc.) et les produits gras (produits apéritifs, viennoiseries, charcuterie, etc).
nature, préparés, frais, surgelés ou en conserve.
Consommer 3 produits laitiers par jour (lait, yaourts, fromage) en privilégiant la variété.
Pratiquer quotidiennement une activité physique pour atteindre au moins
Boire de l’eau à volonté, au cours et en dehors des repas. Ne pas dépasser, par jour 2 verres de boisson alcoolisée pour les femmes et 3 verres pour les hommes (1 verre de vin de 10cl est équivalent à 1 demi de bière ou à 1 verre
l’équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour (prendre l’escalier plutôt que l’ascenseur, préférer la marche et le vélo à la voiture lorsque c’est possible...).
de 6cl d’une boisson titrant 20 degrés, de type porto, ou de 3cl d’une boisson titrant 40 à 45 degrés d’alcool, de type whisky ou pastis).
Offre produits valable dans les magasins ci-dessous 01
BELLEY 6 RUE DE LA RÉPUBLIQUE Q / MONTMERLE 4 RUE DU MARCHÉ Q 03 BELLERIVE S/ ALLIER 15 RUE ADRIEN CAVY Q / COMMENTRY 22 PLACE DU 14
JUILLET Q / LE DONJON 9 AV. PRÉVERAUD Q / MOULINS C.CIAL ILOT THONIERS Q / VICHY RUE DU SPORT / VICHY 40 AV. DES CÉLESTINS Q / VILLEFRANCHE D’ALLIER 1 PLACE VICTOR HUGO Q 06
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DU 26ÈME RÉGIMENT 26 MONTELIMAR 12 RUE PIERRE JULIEN Q VALENCE 53 AV VICTOR HUGO Q 29 BRASPART 38 RUE ST MICHEL / ILE D’OUESSANT PLACE DE L’EGLISE 30 NIMES 48 RUE NATIONALE Q / UZES BD DE LA LIBÉRATION Q 31 AUCAMVILLE 71 RTE DE FRONTON / TOULOUSE 47 RUE DE LA COLOMBETTE Q / TOULOUSE 17 AV. DES MINIMES Q / TOULOUSE 10 AV. PAUL SÉJOURNÉ Q / TOULOUSE 74 AV. JULES JULIEN Q / TOULOUSE 34 CHEMIN MARCEL CLABEL Q / TOURNEFEUILLE 273 AV. DE LARDENNE Q 32 EAUZE BD D’ARTAGNAN / NOGARO 35 RUE NATIONALE 33 ANDERNOS LES BAINS 59 BD DE LA RÉPUBLIQUE / BORDEAUX 271 COURS DE LA SOMME / BORDEAUX 211 COURS DE LA MARNE Q / GRIGNOLS 1 ALLEE ST MICHEL Q / PESSAC 3 BD HAUT LIVRAC Q / TALENCE 5 RUE BEAULIEU Q 34 AGDE 8 AV DE GAULLE Q / MIREVAL 26 BD PASTEUR / MONTAGNAC AV. DE VERDUN Q / MONTPELLIER 22 RUE AUGUSTE COMTE Q / PORTIRAGNES AV. 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DE MONTBRUN / PAU 7 AV. MARÉCHAL FOCH Q 65 TARBES 23 RUE GEORGES LASSALLE Q 66 ARLES S/TECH 17 AV. DE LA MAIRIE / CLAIRA 29 AV. DE L’AGLY / ST CYPRIEN VILLAGE RUE RÉMY DE GOURMONT / STE MARIE LA MER AV. DES MARENDES Q 69 LE BOIS D’OINGT PLACE DE LA LIBÉRATION Q / LYON 9 RUE BAREME Q / LYON 140 AV. DE THIERS Q / LYON 18 AV. JEAN JAURÈS Q / RILLIEUX LA PAPE 28 AV. DE L’EUROPE Q 71 MONTCEAU LES MINES 41 RUE CARNOT Q 72 LE MANS 370-396 AV. DU DOCTEUR MAC Q 73 ALBENS RUE DU 8 MAI 1945 Q / ALBERTVILLE 73 RUE DE LA RÉPUBLIQUE Q 74 MORZINE 106 RTE DE LA PLAGNE / POISY 48 RTE DES CREUSETTES Q 75 PARIS 73 RUE DE MAUBEUGE Q / PARIS 8 RUE DE ROMAINVILLE Q 79 MOUGON 39 RUE RENE GAILLARD / SAUZE VAUSSAIS 2 RUE TREILLE BOURGEAU / ST AMAND S/SEVRE 12 RUE DU GROS CHÊNE 80 AMIENS 8 PLACE PARMENTIER / AMIENS 106 RUE JULES BARNI 81 ALBAN AV. DE MILLAU / CORDES S/CIEL RTE D’ALBI Q / LABASTIDE ROUAIROUX 64 BD CARNOT VALENCE D’ALBIGEOIS CHEMIN RURAL DE L’ALBERTIS Q 82 MONTAUBAN 37 AV. 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