МАЙ l 2016
ФИТНЕС ДЛЯ
СУПЕР СЕКСА КАКОЙ МУЖЧИНА НУЖЕН ТЕБЕ? ЧТО РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА Ищи на стр. 84
Успех и счастье назло ретроградному
МЕРКУРИЮ 16+ COSMOPOLITAN.RU M AY
2016
Р У С С КО Е И З Д А Н И Е
Равшана Куркова:
“Я стараюсь сегодня все делать лучше, чем вчера”.
Я СВОЕ СКАЖИ СЕБЕ:
ТЕЛО ○ УПРУГАЯ ПОПА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ ○ МЕНЮ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА ○ ТВОЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК
ТОЛЬКО ТЫ М И Л А КО Л П А КО В А , 2 9 ЛЕ Т
Рост 142 см
Р
асти я перестала в 12 лет. Одноклассники не обижали – дружить с отличницей выгодно, но остальные отрывались как могли, даже учитель физкультуры. Натягивал веревку для прыжков по нормативу, а она мне по шею. Я спрашивала: “Что делатьто?” Он отвечал с улыбкой: “Прыгать”. С грубостью сталкиваюсь до сих пор, как будто мой рост дает на нее право. Когда все вокруг называют тебя кнопкой, мужчины пытаются взять на руки как ребенка, и ты ни разу в жизни не носила туфли на каблуках, чувствовать себя сексуальной непросто. Я долго пыталась принять себя как женщину, но помогла только психотерапия. На то, чтобы осознать – сначала нужно полюбить себя, у меня ушло два года, но после этого изменилось очень многое. С бывшим мужем мы познакомились в Интернете. Он знал, какого я роста. Рисовал отметки на стене и представлял, как мы будем смотреться. Но при первой встрече все равно не смог скрыть удивления. Проблемы возникали только в быту, например из-за высоты душа. Хотя с этим и так вечные трудности. Форточку я открываю вилкой, двигаю по всей квартире стремянку, а почтовый ящик проверяют друзья. Они же называют меня Наполеоном и говорят, что восхищаются моей силой духа.
w w w.cosmo.ru
Real Girls_new3_#PR.indd 110
18/03/16 16:42
Выглядят отлично ЧУВСТВО СЧАСТЬЯ И ШАНСЫ НА УСПЕХ НЕ ЗАВИСЯТ ОТ ВНЕШНОСТИ. СОМНЕВАЕШЬСЯ? ТОГДА ПРОЧИТАЙ ИСТОРИИ НАШИХ ГЕРОИНЬ. ЭТИ ДЕВУШКИ НЕ ПОХОЖИ НА БОЛЬШИНСТВО, НО ПРИНЯЛИ СЕБЯ ТАКИМИ, КАКИЕ ЕСТЬ. Текст: Алена Мерк урьева Фото: Ольга Тупоногова-Волкова
КС Е Н И Я Т И ХО Н Е Н КО, 23 ГОД А
Рост 192 см К ак только меня не обзывали в юности: дядя Степа, жираф, швабра. Я ненавидела школу и, наверное, еще бы долго считала себя гадким утенком, если бы не баскетбольная секция. Записалась в нее в третьем классе – это поздно, другие девочки уже знали азы и дразнили меня теперь за то, что я не “в теме”. Но я быстро обогнала и даже перегнала их. Сейчас играю за сборную России, команду “Динамо-Москва” и получаю восторженные сообщения от тех, кто обижал меня в детстве. Тогда высокий рост казался настоящей проблемой. Я все время
сутулилась и была уверена, что меня никто не полюбит. Но позже стала замечать, что мужчины заглядываются на мои длинные ноги и совершенно не комплексуют, хоть и смотрят снизу вверх. Мой бывший был на 10 см ниже и гордо говорил знакомым: “Глядите, какая моя девушка высокая!” Неудобств, конечно, много. В самолете не вытянешься, а в отелях бывают такие низкие потолки, что приходится ходить, наклонившись. Зато на концертах все видно, и в магазинах я помогаю людям достать что-нибудь с верхних полок. Так сказать, приношу общественную пользу, как дядя Степа.
М А Й 2 0 1 6 | COSMOPOLITAN
Real Girls_new3_#PR.indd 111
111
18/03/16 16:42