Intervjuer:
Kodjo Akolor
Ali Boulala
Philip Botström
Sanny Dahlbeck
Farzad Farzaneh
Daniel Hallberg
Harry Skärlund
Magnus Liam Karlsson
Olle Lind
Redaktör: Thor Rutgersson
Projektledare: Ida Östensson
Skribenter: Thor Rutgersson, Ida Östensson, Maija Inkala, Samuel Björklund, Mary Tecle, Kristoffer Malmsten
Omslag och grafisk form: Michelle Nafar och Gilma Sobrino Rada
Foto på Ida och Thor: Kristina Wicksell Övriga foton: Kristoffer Malmsten © Make Equal 2018, 2023
Boken Allt vi inte pratar om ges ut av Romanus & Selling
Projektet Allt vi inte pratar om genomförs av Make Equal i samarbete med Studiefrämjandet och med IOGT-NTO, Acast, Månpocket och Romanus & Selling
ISBN 978-91-89771-47-5 www.romanusochselling.se www.alltviintepratarom.se
Tryckt hos ScandBook UAB, Litauen 2023
Det är orimliga krav som ingen människa kan bära ensam.
Därför trängs tårar undan med alkohol.
Därför kanaliseras ångest till psykiskt och fysiskt våld mot andra.
Därför lämnar många män familj och
barn – genom missbruk eller självmord (eller genom att bara sticka).
I korthet –patriarkatet SUGER för alla.
– Ida Östensson
Förord till nyutgåvan 2023
För fem år sedan ställde vi frågan: ”Vad skulle du vilja prata om, om ingen dömde dig?” Vi tyckte att det saknades samtal mellan män – både om ansvar och gränsdragningar och om kärlek, rädslor, normer och ideal. Gensvaret blev enormt med killmiddagar och samtal över hela Sverige (och senare även över hela världen under namnet #GlobalGuyTalk)! Men tiden går fort och det är dags för en ny temperaturmätning: Vad har förändrats under de senaste fem åren?
När den här boken kom ut första gången, våren 2018, var det fortfarande drygt fyra månader kvar innan samtyckeslagen trädde i kraft. Dessutom hade bara några månader passerat sedan #metoo skakade världen och tvingade fram en diskussion om sexuella trakasserier och övergrepp. Mycket har hänt sedan dess. I dag talar vi exempelvis om könsroller på ett annat sätt på våra skolor och förskolor. Och vi vill tro att många män mår bättre och tar större ansvar för människorna i sin närhet, tack vare att de kan prata om känslor och mående. Sakta, sakta börjar olika tabun kring psykisk ohälsa försvinna. Män behöver inte svälja sitt dåliga mående eller använda destruktivt beteende för att döva det.
Samtyckeslagen har fått ett enormt genomslag, vilket syns bland annat på att anmälningarna har ökat och antal fällande domar har mer än dubblerats. De som utsätts för övergrepp tar i mindre utsträckning på sig skulden och skulden hamnar alltmer där den hör hemma, hos förövaren. Lagstiftningen säger idag det som borde vara självklart: att allt annat än ett ja är ett nej. Det är inte heller längre lika socialt acceptabelt att skämta sexistiskt eller komma med olämpliga närmanden. Normerna kring vad vi accepterar i våra skolor, på krogen och på våra arbetsplatser håller på att förändras. Men allt är inte frid och fröjd. Någonting har förändrats i det offentliga samtalet. Världen har blivit mer polariserad – alltså att vi tycker mer olika utan att försöka förstå varandra – och metoo har fått en backlash: Kvinnorna som berättade dömdes för förtal medan männen som begick övergreppen släpptes fria. Ramen för samhällsdebatten har flyttats och tillåter i dag mer extrema åsikter och ytterligheter. Hat och hot mot personer som rasifieras som icke-vita, kvinnor och hbtqi-personer ökar. Och samtidigt menar flera röster i samhällsdebatten att feminismen har gått för långt! Det har dykt upp ”mansrättsaktivister” som åberopar en återgång till mer traditionella och konservativa könsroller. Det är tydligt att det finns
krafter som vill stoppa tillbaka manligheten i sin gamla, trånga fyrkant. Men ingen människa mår bra av att begränsas på det sättet. Det menade vi 2018 och vi står fortfarande fast vid det: Både män och kvinnor förlorar på ett ojämställt samhälle och när män mår dåligt går det även ut över människorna i deras omgivning. Det fortsätter att synas i statistiken om våldsbrott, övergrepp, missbruk och självmord.
Det är med andra ord en tvetydig utveckling: mycket har blivit bättre men många stora utmaningar återstår. Den här nyutgåvan av Allt vi inte pratar om innehåller därför ett nytt kapitel, som du hittar allra sist i boken, där Thor diskuterar utvecklingen med Philip Botström och Harry Skärlund, som också medverkar i ett av bokens originalkapitel.
Det blir även nedslag i vad som hänt kring kärlek, förhållanden, sex och dejting under åren som gått!
I övrigt är innehållet oförändrat från boken som släpptes 2018. Då som nu vill vi inspirera killar och män att prata med varandra om kärlek, vänskap, ego, skörhet, flyktvägar och sex. I boken medverkar män från olika bakgrunder och erfarenheter. Några av dem är kända från tv, radio och idrott. Det gemensamma är viljan att prata öppet och ärligt om sådant som kan vara svårt och jobbigt att dela med sig av. Boken innehåller också
Ida Östensson Thor Rutgersson September 2023 utvalda frågor och utmaningar så att du som läser kan göra samma sak med vänner, kollegor eller familjemedlemmar – förstås utan att andra lyssnar och dömer. Vi tror att samtalet måste fortsätta och vi är övertygade om att Allt vi inte pratar om kan fortsätta att göra nytta.
PS. Samtalsguider och mer information hittar du på www.alltviintepratarom.se
Allt om Allt vi inte pratar om
Så började det
För ungefär två år sedan, sommaren 2016, var det en stor debatt i media om övergreppen på olika festivaler. Folk var arga på alla våldtäktsmän.
Men det många inte förstod var att våldtäkter och övergrepp bara är toppen på en våldspyramid, där skämt och grabbig jargong – och vår oförmåga att känna våra egna (och därmed andras) gränser – möjliggör grövre våld. På Facebook uppmanade därför Ida Östensson killar och män att prata med varandra om saker de annars inte pratar om: ”Bjud in till en killmiddag och snacka med varandra om närhet, normer, grupptryck, sex och kärlek – på ett självrannsakande sätt!”
Fenomenet
Idas uppmaning spreds snabbt och konceptet #killmiddag blev ett fenomen. En av alla som testade var Thor Rutgersson. Men han tyckte att det var svårt att öppna sig och verkligen snacka ärligt om sådant som killar och män nästan aldrig pratar om. Thor skrev därför till Ida och bad om hjälp: ”Kan vi göra något mer som hjälper oss män att prata öppet och ärligt om hur vi mår och vad vi gör?”
Boken och podden
Allt vi inte pratar om försöker göra just detta. I den här boken finns intervjuer med män som pratar öppet om saker som kärlek, vänskap, ego, skörhet, flyktvägar och sex. (Och vill du lyssna på intervjuerna kan du göra det i podcasten eller ljudboken – bara sök efter ”Allt vi inte pratar om” där poddar eller ljudböcker finns.) Du hittar också samtalsguider i den här boken, så att du och dina kompisar kan börja snacka direkt. Våra sex teman har valts ut genom anonyma enkäter på nätet, tester på lokala killmiddagar och genom olika referensgrupper. Vi frågade vad män skulle vilja prata om – om ingen dömer dem. I varje kapitel kommer även ett gäng utmaningar på respektive tema som Ida, tillsammans med hennes och Make Equals följare, tagit fram för att hjälpa oss alla att gå från tanke till handling.
Guider och studiecirklar
När ni väl kommit igång finns mer utförliga samtalsguider på killmiddag.se. Om du vill få hjälp att hitta andra att prata med eller en lokal att vara i, starta en studiecirkel hos Studiefrämjandet – de har också tagit fram en studiehandledning för Allt vi inte pratar om.
Allt vi inte pratar om görs av jämlikhetsstiftelsen Make Equal, i samarbete med Studiefrämjandet och med IOGT-NTO, Bonnier Bookery, Månpocket och Acast. Du kan läsa mer om organisationerna och förlaget i slutet av boken.

Hon har grundat och drivit några av de viktigaste organisationerna och kampanjerna för jämlikhet och jäm- ställdhet i Sverige, som Make Equal och FATTA – och hon är ofta med i media när frågorna diskuteras, för att flytta fokus och utmana oss alla att tänka på nya sätt.



Han är författare, frilansskribent och hobbymusiker. Tidigare har han skrivit både skönlitterärt och facklitteratur – om bland annat folkrörelser, folkbildning, jämlikhet, jämställdhet och demokratisering. Hans två senaste böcker handlar om panikångest och psykisk ohälsa.


Ett mejl från Thor
”Vi testade killmiddag. För att snacka om sådant vi annars inte snackar om. Men det var svårt. Det var inte förrän jag erkände att fan, när jag var yngre, i slutet av tonåren, nog fan tryckte jag mig mot tjejer i publikhaven på spelningar. Först då kunde vi prata. För då kunde de andra också berätta om grejer de gjort. Saker de sagt. Hur de tänkte och kände.
Jag har aldrig pratat om det här förut. Inte på riktigt. Inte utan att låtsas eller putsa sanningen eller justera mina historier. Men nu är det dags. Jag vill prata om hur min självbild påverkas av hur många jag har legat med. Hur det känns att inte få upp den. Jag vill erkänna att jag kollar på porr och jag behöver veta om det är därför jag ibland vill komma folk i ansiktet. Jag behöver veta om jag är ensam med att ibland gråta efter utlösning. När det är sådär fint. Med någon jag verkligen älskar.
Jag tror att andra män också känner sig helt vilse i det här. Det finns så mycket vi inte tillåter oss själva att vara. Som vi egentligen är. Sköra. Rädda. Små. Ensamma. Vi flyr från de där känslorna, och då går det ut över andra. Men det är svårt. Och just därför är det dags att vi män börjar prata om allt vi inte pratar om. Det är dags att bryta med den destruktiva manligheten nu.”
Men varför behöver vi prata om det här?
Därför att många killar och män mår dåligt. Det är bara att kolla på statistiken för till exempel självmord, missbruk, hemlöshet, misshandel och övergrepp. Och när män mår dåligt drabbar det även andra. Vi tror att män är sjukt trötta på att leva upp till alla skeva krav och att längtan efter något annat är stor. Vi tror att tiden är inne för killar och män att börja förändra den simpla och klaustrofobiska mansrollen. För visst, män har mer makt och mer pengar i samhället. Men det är som Ida skrev, när hon svarade på Thors första mejl:
”Jag tror (och mitt 20-åriga jag hade dött om hon såg mig skriva detta) att de där fördelarna som män har också kan vara nackdelar. Att den där topplatsen i samhällshierarkin kommer med en hel del skit. Som att män inte får visa känslor. Eller att män ska vara aktiva, kåta och redo hela tiden. Och det finns fortfarande förväntningar på att mannen ska försörja sin familj. Män ska 'lyckas' och göra karriär. Män ska vara hårdast, snabbast,
starkast och bäst. Det är orimliga krav som ingen människa kan bära ensam. Därför trängs tårar undan med alkohol. Därför kanaliseras ångest till psykiskt och fysiskt våld mot andra. Därför lämnar många män familj och barn – genom missbruk eller självmord (eller genom att bara sticka). I korthet – patriarkatet SUGER för alla.”
Innehållsförteckning
Förord till nyutgåvan 2023 6
Allt om Allt vi inte pratar om 10
Så började det 10
Fenomenet 10
Boken och podden 11
Guider och studiecirklar 11
Ida Östensson och Thor Rutgersson 12
Ett mejl från Thor 14
Men varför behöver vi prata om det här? 16
Män och kärlek 20
Thor om kärlek 22
Farzad Farzaneh och Kodjo Akolor 24
Tips från män till män om kärlek 48
Idas kärleksutmaning 50
Samtalsguide 52
Män och skörhet 54
Thor om skörhet 56
Sanny Dahlbeck 58
Tips från män till män om skörhet 74
Idas skörhetsutmaning 76
Samtalsguide 78
Män och sex 80
Thor om sex 82
Philip Botström och Harry Skärlund 84
Tips från män till män om sex 112
Idas sexutmaning 114
Samtalsguide 116
Män och flyktvägar 118
Thor om flyktvägar 120
Ali Boulala 122
Tips från män till män om flyktvägar 138
Idas flyktvägsutmaning 140
Samtalsguide 142
Män och vänskap 144
Thor om vänskap 146
Olle Lind och Magnus Liam Karlsson 148
Tips från män till män om vänskap 168
Idas vänskapsutmaning 170
Samtalsguide 172
Män
och ego 174
Thor om ego 176
Daniel Hallberg 178
Tips från män till män om ego 202
Idas egoutmaning 204
Samtalsguide 206
Avslutning
Nu gör vi det här! 208
Vi som gör Allt vi inte pratar om 210
Ida och Thor tackar … 212
Extra tips till alla män som vill bli mer jämställda! 214
Bonuskapitel 216
