BIEN-ÊTRE

LE MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES : UNE EXPÉRIENCE RÉCONFORTANTE UNIQUE!

Par Catherine Marmen

Que vous soyez à la recherche d’un moment de détente ou d’un soin thérapeutique, le massage aux pierres chaudes est idéal pour vous permettre de plonger dans un état de relaxation profonde et de soulager vos douleurs musculaires. Ce soin aux bienfaits multiples permet de relâcher votre tension et votre stress pour une sensation de bien-être assurée. Laissez-vous envelopper d’une chaleur agréable tout en bénéficiant d’un massage en profondeur grâce aux pierres volcaniques.

DES PIERRES AUX PROPRIÉTÉS ÉTONNANTES Connaissez-vous les caractéristiques des pierres volcaniques employées lors d’un massage aux pierres chaudes? En fait, celles-ci sont formées de basalte, un minéral volcanique qui contient une forte concentration de fer. Cela leur permet d’emmagasiner la chaleur et de la conserver pendant une longue durée. Ces pierres, parfaitement polies et arrondies, offrent une sensation de douceur au toucher et glissent facilement sur la peau grâce à l’huile à massage. Elles sont préparées dans une eau qui atteint une température d’environ 50 à 60°C.

UNE TECHNIQUE PARTICULIÈRE Le/la massothérapeute frotte d’abord les pierres sur les zones du corps qui nécessitent un relâchement musculaire. Puis, il effectue des pressions spécifiques aux points de tensions observés. « Comme j’utilise des pierres de différents formats, j’aime bien prendre les plus petites pour travailler les tensions dans les épaules », précise Claudia Paquette, massothérapeute au Strøm spa nordique.

Le/la massothérapeute ajuste ensuite sa force et son rythme en fonction des besoins de la personne. Comme le massage aux pierres chaudes provient de différentes cultures anciennes, il est courant pour le massothérapeute de disposer ensuite certaines pierres à des endroits précis sur le corps tels que les chakras, les méridiens ou les points d’acupuncture. « Pendant que les pierres reposent sur la colonne vertébrale, l’abdomen ou les mains, je masse les autres parties du corps », indique Mme Paquette.

UNE PRATIQUE MILLÉNAIRE Saviez-vous que le massage aux pierres chaudes existait il y a plus de 5000 ans en Inde? Cette pratique a des origines diverses et a été utilisée partout sur la planète, de l’Asie à l’Afrique, en passant par l’Europe et la Polynésie. Au sein de ces différentes cultures, ce type de massage a toujours été reconnu pour ses bienfaits sur le corps et ses vertus relaxantes.

DE NOMBREUX BÉNÉFICES THÉRAPEUTIQUES Vous aimeriez soulager vos douleurs musculaires, améliorer votre sommeil ou diminuer les effets du stress sur votre corps? Le massage aux pierres chaudes est le soin parfait pour vous! Il favorise également l’équilibre du système nerveux grâce à l’ambiance de calme qui règnera tout au long de la séance et permet l’évacuation des toxines accumulées dans le corps.

La température élevée des pierres joue aussi un rôle important lors de ce massage, car elle stimule la circulation sanguine et atténue les douleurs liées à l’arthrite et à l’ostéoporose. En prime : un effet relaxant quasiinstantané!

Vous souhaitez essayer le massage aux pierres chaudes pendant votre séjour à Québec? Voici quelques endroits qui offrent ce soin!

Strøm spa nordique Vieux-Québec - 515, boul. Champlain, Québec SKYSPA - 2828, boul. Laurier, 17e étage, Québec Le Spa Infinima - 2972, ch. Sainte-Foy, Québec Moment Spa -Le Château Frontenac - 1, rue des Carrières, Québec Clinique thérapeutique Pierre Fortin - 9030, rue Jean-Paul-Lemieux, Québec

LE FORGERON D’OR : IMMERSION ÉTINCELANTE DANS L’UNIVERS DU BIJOU

Par Anne-Sophie Brunelle

Parmi l’ensemble de vos biens personnels, lesquels détiennent une valeur particulièrement sentimentale? Il s’agit fort probablement de vos bagues, de vos montres ou de vos médaillons. En effet, les bijoux nous rapprochent des êtres qui nous sont chers ou nous plongent au cœur de nos plus beaux souvenirs. C’est en partant de cette prémisse que la bijouterie et joaillerie Le Forgeron d’Or vous invite à découvrir sa boutique, ses nombreux services ainsi que son économusée. Attendez-vous à en ressortir en ayant les yeux aussi brillants qu’un diamant brut!

UN SECOND SOUFFLE AUX BIJOUX Le Forgeron d’Or, situé à Sainte-Marie en Beauce, est bien plus qu’une boutique. En effet, ses artisans procèdent également au remodelage et à la réparation de bijoux. « Des gens font souvent plusieurs heures de route pour nous visiter. Dernièrement, des clients sont venus nous voir avec les bijoux en or de leur mère. On les a coulés sous leurs yeux pour les transformer en bagues », affirme fièrement Emmanuelle Grenier, copropriétaire et joaillière. Elle travaille aux côtés de sa sœur Sandrine et de ses parents, qui ont fondé la bijouterie. Ceux-ci se rendent régulièrement à l’extérieur de Québec afin de recueillir de magnifiques pierres précieuses telles que des saphirs du Sri Lanka ou encore des émeraudes de la Colombie. Le Forgeron d’Or offre des bijoux pour tous les goûts et tous les budgets dans une ambiance authentique et très chaleureuse.

LA VISITE DE L’ÉCONOMUSÉE : UN INCONTOURNABLE Si vous êtes curieux de nature et que vous aimeriez tout savoir sur la fabrication des bijoux, prenez le temps de sillonner l’économusée du Forgeron d’Or. Vous pourrez notamment admirer des pièces datant de plus de 500 ans, dont certaines ayant été prêtées par le Musée de la civilisation et par Parcs Canada. « Une partie du musée est également consacrée à la ruée vers l’or. Nous détenons une réplique de l’une des plus grosses pépites d’or canadiennes qui a été trouvée ici, en Beauce! », mentionne Mme Grenier. Une table interactive permet de retracer la provenance des pierres précieuses et une grotte fascinante dirige les enfants vers un coffre rempli de trésors. « Les gens sont aussi invités à confectionner des trombones. Il s’agit du premier exercice que l’on doit pratiquer à l’école de joaillerie! », ajoute la copropriétaire. Les ateliers à aire ouverte donnent également la chance aux visiteurs de voir les artisans à l’œuvre. Prévoyez environ une heure pour parcourir l’entièreté du musée.

Pour vous instruire, obtenir des conseils, modifier vos précieux bijoux ou encore trouver l’alliance de vos rêves, Le Forgeron d’Or vous ouvrira ses portes avec passion et enthousiasme!

Des créations uniques dans le Vieux-Québec

Saviez-vous qu’une boutique Le Forgeron d’or a pignon sur rue dans le Petit Champlain ? Presque la totalité des bijoux ont été créés et conçus par ses propres artisans. Le personnel, formé sur les différents types de matériaux, se fera un plaisir de vous renseigner afin que vous trouviez le produit qui convient à vos besoins. Un réel coup de cœur à même l’un des plus beaux quartiers de la ville !