Cómo ahorrar agua en la cocina y en el baño de casa?

Con motivo del Día Mundial del Agua es necesario tomar conciencia de la importancia del ahorro en el consumo de agua, no solo para cuidar de nuestra salud, sino también del planeta, buscando desde nuestras acciones cotidianas aportar y favorecer a un mundo cada vez más sostenible.

Instituto Silestone

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egún la “Estadística sobre el Suministro y Saneamiento del Agua” del Instituto Nacional de Estadística (INE), en España el consumo medio de agua de los hogares fue de 133 litros por habitante y por día en el 2018. Un 2,2% menos que en 2016.

El Instituto Silestone ofrece algunas ideas para ser más sostenibles y ahorrar en el consumo de agua en la cocina y el baño.

Consejos para ahorrar agua en la cocina

• Incorporar un aireador al grifo, lo que permite reducir el consumo en un 25%. • Al lavar la vajilla o las manos, no dejar el grifo abierto. Evitar que el agua corra cuando no la estemos usando. • Poner a funcionar el lavavajillas cuando esté lleno y evitar malgastar el agua.

Aprovechar y utilizar las funciones de ahorro de agua que proporciona el lavavajillas. • Utilizar accesorios para los grifos que permitan ahorrar en el consumo como son los limitadores de caudal, válvulas reguladoras de caudal, limitadores de recorrido... • Instalar, si es posible, grifos que reducen el consumo de agua como los grifos termostáticos (dejan salir el agua durante un tiempo determinado), grifos electrónicos (se activan solo cuando se colocan las manos bajo el grifo). • Controlar que los artefactos no tengan ningún tipo de fuga de agua y, si es así, repararlo de manera inmediata. • Lavar las frutas y verduras dentro de un recipiente y no debajo del grifo abierto. Para descongelar alimentos se puede hacer lo mismo o descongelarlos dentro de la nevera. • Cocinar al vapor en lugar de hervir los alimentos, esto permitirá ahorrar agua y, además, la comida retendrá más nutrientes.

Consejos de ahorro para el consumo de agua en el baño

• Cerrar el grifo durante el lavado de manos o cara o el cepillado de dientes. • Reducir la cantidad de duchas por día y su duración. • Apagar la ducha cuando no se usa, por ejemplo, durante el lavado del cabello o el enjabonado del cuerpo. • Controlar que el tanque del inodoro no tenga fugas de agua. • Instalar reductores de caudal de agua en el grifo o en la ducha, lo que permite ahorrar entre un 18% y un 47%. • Incorporar, si es posible, un WC ecológico seco. Es un inodoro que no utiliza agua para la evacuación de orina y excrementos y no se conecta a la red de aguas residuales. • Instalar griferías termostáticas en la ducha: permiten alcanzar de manera más rápida la temperatura deseada y así se evita dejar correr mucho tiempo el agua para esperar que salga caliente.

How to save water in the kitchen and bathroom at home?

On World Water Day, it is necessary to be aware of the importance of saving water consumption, not only to take care of our health but also of the planet, seeking to contribute to and promote an increasingly sustainable world through our daily actions.

Instituto Silestone

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ccording to the "Statistics on Water Supply and Sanitation" of the National Statistics Institute (INE), in Spain the average household water consumption was 133 litres per inhabitant per day in 2018. This is 2.2% less than in 2016.

The Silestone Institute offers you some ideas to be more sustainable and save on water consumption in the kitchen and bathroom.

Tips for saving water in the kitchen

• Incorporate an aerator to your tap, which allows you to reduce consumption by 25%. • When washing dishes or washing hands, do not leave the tap running. Avoid running the water when not in use. • Run the dishwasher when it is full and avoid wasting water. Take advantage of and use the water-saving functions provided by your dishwasher. • Use accessories for your taps that allow you to save on consumption, such as flow restrictors, flow regulating valves, stroke limiters... • Install, if possible, taps that reduce water consumption such as thermostatic taps (they let the water flow for a certain time), electronic taps (they are activated only when you put your hands under the tap). • Check that the appliances do not have any water leaks, and if they do, repair them immediately. • Wash fruit and vegetables in a container and not under the running tap. To defrost food you can do the same or defrost it in the fridge. • Steam food instead of boiling it, this will save water and the food will retain more nutrients.

Tips for saving water in the bathroom

• Turn off the tap while washing your hands, face or brushing your teeth. • Reduce the number and duration of showers per day. • Turn off the shower when you are not using it, e.g. while washing your hair or soaping your body. • Check the toilet tank for water leaks. • Install water flow restrictors on the tap or shower, which can save between 18% and 47%. • Incorporate, if possible, an ecological dry toilet. This is a toilet that does not use water for urine and excreta disposal and is not connected to the sewage system. • Install thermostatic taps in the shower: this allows you to reach the desired temperature more quickly and avoids leaving the tap running for a long time waiting for the water to heat up.