PURE CHILD
EEN BAANBREKENDE VISIE OP OPVOEDING VOOR KINDEREN VAN NU
ES
ALL
R
THUIS onderwijs
E OV
JAARGANG 11 NR. 1 Maart 2022
N
DIGITAAL MULTIMEDIA MAGAZINE VOOR OUDERS & LERAREN VAN NU
E WILT WE J TE AT W
DOSSIER
Een nieuwe koningin in Andrommië - deel 8
@
HET NIEUWE NORMAAL van Pippi Langkous BLAUWDRUK van een nieuwe school SCHOOLPIONIERS AAN HET WOORD perfectionist TRAUMA ALS LEVENSBAKEN JONGEREN IN DE WERELD VAN MORGEN NOAH, de populairste kind-leraar van Vlaanderen Minder zenuwen en meer energie met Ashwagandha
Lieve Mensen, Het licht aan het einde van de virus-tunnel is hopelijk bij het uitkomen van deze editie bereikt. Dat de wereld, -of ons beeld daarvan- zich in een transitie bevindt is een open deur intrappen. Zo ook bijvoorbeeld onze visie op onderwijs. Er is zowaar een kleine aardbeving gaande in het kinder- en jongerenonderwijs. Veel ouders werden opeens geconfronteerd met hun eigen - soms al jaren aanwezige- latente, onderhuidse afkeer van het klassieke onderwijssysteem. Waar de lockdown-stress nu nog een laagje bovenop deed. Het opleggen van de mondmaskerplicht voor kinderen onder de twaalf jaar, was de spreekwoordelijke druppel. Als een tsunami rezen privé-initiatieven rond thuisonderwijs uit de grond. Websites met informatie, hierover werden eensklaps overstelpt met honderden ‘kliks’. Wat was er gebeurd? Ouders die in één klap de overtuiging hadden van het ‘aan te kunnen’ ? 2-PURECHILD 03 | 2022
Pure Child maart 2022
Wij, bij Pure Child stonden erbij en keken ernaar. Was dit de revolutie van het bewustzijn rond opvoeding en onderwijs, van wie we al heel lang aanvoelden dat het er zat aan te komen? Hoe dan ook, we besloten om mee te gaan surfen met deze veelbelovende golf, in plaats van tegen de stroom in te blijven zwemmen. We schiepen een extra pagina op de website onder de titel ‘thuisonderwijs’ en we besloten voor de volgende editie, die U nu vastheeft een speciaal dossier, onder de dezelfde titel samen te stellen, van een initiatief gesproken! De omgeving reageerde alvast enthousiast, want we kregen via ons netwerk contact met een aantal experts in de materie, die we prompt interviewden (zie ook ons videokanaal). Reacties van kinderen die de ervaring van thuisonderwijs achter de rug hadden en zeer positief uit de ervaring waren gekomen, werden goedkeurend opgetekend, waarvan akte. En zo, bent U beste lezer, getuige van hoe dit opmerkelijk fenomeen, zijn geboorteplaats krijgt in het PURE CHILD project. Natuurlijk kan niet iedereen aan thuisonderwijs doen door de omstandigheden waar men in zit of toch de hoop dat er verandering kan komen in het onderwijs zelf. Ook voor deze lezers hebben wij enkele mensen in het onderwijs gevraagd, hoe je dit kan aanpassen van onderuit. Of ben je toch als leerkracht of ouder niet tevreden en zou je misschien zelf wel een eigen school uit de grond willen stampen? Ook voor hen hebben wij enkele boeiende artikels. Van U wordt gevraagd of U, toeschouwer blijft of actief deelneemt aan deze nieuwe beweging in het onderwijs? Misschien was het wel, op een blauwe maandag al eens bij U opgekomen om uw kinderen thuis te onderwijzen, of het misschien toch anders aan te pakken, maar had U nog twijfels over het hoe en wanneer. Twijfel niet langer, en start alvast met het lezen van deze boeiende editie. Wij wensen je alvast veel succes met jullie keuzes!
PURECHILD 03| 2022-3
Pure Child maart 2022
Inspiratie 02 05 06 10 48 50 84
Inhoud
Tekst: De kinderen van NU Kunstwerk: Kan het even anders? De ideale school van Angel Amy Kgkwedi Kinderwensen over de school Ontdek je regenboogtalenten met de Elfenschool
Inzicht 08 12 16 18
Hoe omgaan met perfectionisme Trauma als levensbaken Jongeren verbinding laten ervaren Het nieuwe Normaal
Dossier thuisonderwijs 26 29 30 32 36 38 40
Unschooling De Bliss Vibration Meester Noah Interview met jongeren die samen leren
Het verhaal van een schoolverlater
42 Dansen op het ritme van een kind 43 Onderwijs 52 Het antwoord op problematische situaties
56 60 Een nieuwe school starten?
4-PURECHILD 03 | 2022
Natuur
64 Leren kan ook zo? Gezondheid 68 Minder zenuwen en meer energie 71 Koken met Chantal: CHOCO monstermilkshake 72 74 Happy kids massage: leren en masseren goed te combineren 76 Mindfulness: ik kies 78 Kundaliniyoga: ontladen/in balans brengen 80 Yoga met ouder en kind
Creativiteit 82 Cirkel van Verbondenheid Boeken: 96 Leven zonder school
Op zoek naar het verloren geluk
97 Peperkoekpoep
88 Een nieuwe koningin in Andrommië
Deel 8: Gloeiend koude bliksems 94 Voor beginnende lezertjes: Een dagje met Flo of Bo?
Pure Child maart 2022
De Kinderen Van Nu En dan nog even Om te herinneren Als vanzelfsprekend Niet zo gangbaar is Voor de kinderen Van vandaag en morgen Rust als ritueel gegeven In dagelijkse realiteit Voor de hogen van de scholen Laat wind door de klassen gaan Zet ramen en deuren open En zie wat er ontstaat Ze kunnen niet sneller En meer.. en meer.. Adem in, adem uit Pfff.. Wat te doen met Hoofden steeds voller Met? Waar gaat het eigenlijk over Sorry juf en meester Ik dwaalde af naar buiten Daar waar het leven is Mag ik misschien bewegen? Mag ik stilte Om te voelen Wat zorg en aandacht Vraagt Gewoon ruimte Te luisteren naar mijn hart Mijn lichaam gebruiken kan Waarvoor het is bedoeld Dan kunnen we spelen Ieder met zijn kunde Natuurlijk samenzijn Dat is leven toch? Moni Hubers - sept. 2018 Inner Spring
PURECHILD 03| 2022-5
Pure Child maart 2022
Kan het even anders? Ik leerde lezen aan vier Gewoon voor het plezier In rekenen had ik toen nog geen zin Ik hield me liever bezig met het gadeslaan van een spin Wist je dat spinnen van die magische draden weven? Ze hebben een heeeeeeeeeel speciaal leven Toen had ik daar nog tijd voor Nu moet ik elke dag de tafels zingen in koor Maar als het even kan Dan droom en fantaseer ik Van een plaats waar ik op mijn eigen tempo alles kan ontdekken Waar ik de tijd kan rekken Om mijn talenten te leven En alles van mezelf te geven Een plek waar ik thuis kan komen Heerlijk om daarvan te dromen Ik hoop dat de grote mensen weer even kind kunnen zijn En regenbogen tekenen groot en klein Zodat ik straks weer kan ademen en me verder kan verdiepen In het leven van de spin Samen de handen in elkaar voor een nieuw begin
Tekening:
6-PURECHILD 03 | 2022
PURECHILD 03| 2022-7
Pure Child maart 2022
Pure Child maart 2022
perfectionisme heeft? Wanneer je bevriend bent met ouders, hoor je vaak vertellen dat hun kind perfectionistisch is, zonder te beseffen dat perfectionisme een probleem is. Als ouder wil je natuurlijk dat je kind het goed doet op school en in het leven. Het is één ding om voldoening te halen uit het volbrengen van moeilijke taken en er effectief in slagen. En het is een heel ander iets om nooit tevreden te zijn met de eigen prestaties vanwege het hebben van onrealistische doelen. In dit artikel probeer ik uit te leggen wat perfectionisme is en hoe het kinderen in de loop van de tijd kan beïnvloeden.
J
e zal me nooit horen spreken over ‘perfectionistische’ kinderen. Bam! Stempel! Eén van de zovelen. Je bent het niet, je hebt het. Dat is een hele andere manier om er naar te kijken. Perfectionisme is een ‘karakter’ eigenschap, net zoals hoogsensitiviteit dat is. Een kind dat perfectionisme heeft, stelt onwaarschijnlijke doelen voor zichzelf. Al dan niet met druk van buitenaf. Vervolgens zet het zichzelf onder druk om te proberen deze onrealistische verwachtingen te verwezenlijken. Als ze slagen in hun opzet, zijn deze kinderen niet in staat om te genieten van de schijnwerpers of van wat ze hebben bereikt. Ze schrijven vaak geluk of toeval toe aan hun succes en beginnen zich zorgen te maken over een volgende keer. Als ze falen, wijzen ze dit falen aan zichzelf toe. Kinderen met perfectionisme hebben vaak een laag zelfbeeld.
Perfectionisme betekent niet dat kinderen ‘perfect’ willen zijn. Het gaat er veeleer om dat ze de gevolgen van falen of hun fouten willen ontwijken. Alleen nog maar de gedachte aan mislukkingen kan het leven van deze kinderen zo beïnvloeden dat ze (faal)angst en stress veroorzaken. De aanname achter perfectio-
8-PURECHILD 03 | 2022
Pure Child maart 2022
nisme is: "Als er geen poging is, is er geen mislukking en dus geen vernedering." Kinderen die dit geloven, lopen het risico op driftbuien en meltdowns en zullen vaker psychologische begeleiding nodig hebben om te leren omgaan met hun perfectionisme.
Het gedrag van kinderen met perfectionisme is heel goed waar te nemen. Hieronder volgen enkele eigenschappen waaraan je het perfectionisme kunt herkennen: • Het kind is zeer gevoelig voor kritiek • Het kind is er van overtuigd dat zijn werk niet voldoet aan de verwachtingen en heeft moeite om taken af te maken • Het kind vertoont uitstelgedrag om stressvolle en moeilijke taken te vermijden • Het kind is erg kritisch naar zichzelf toe en schaamt zich gemakkelijk • Het kind heeft het moeilijk om de hoofd van de bijzaken te onderscheiden • Het kind is bijzonder hard tegen zichzelf als het een fout of blunder begaan heeft • Faalangst loert steeds om het hoekje • Het kind ervaart soms fysieke kwaaltjes zoals hoofdpijn of buikpijn wanneer het onder de verwachte normen presteert die door zichzelf of anderen zijn opgelegd.
Als ouder moet je de juiste standaarden stellen voor je kind. Een kind weerspiegelt vaak het gedrag om zich heen, meestal het gedrag van de ouders. Stel jezelf de vraag welk voorbeeld jij aan je kind geeft. Iets met de appel en de boom. Ik geef je graag een aantal tips om je kind met perfectionisme bij te staan: • Zorg voor onvoorwaardelijke liefde en respect voor het kind. Het kind mag niet het gevoel krijgen dat het jouw liefde of respect verdient in functie van bepaalde voorwaarden die gesteld worden. • Prijs de inspanning, niet het resultaat. Prijs je kind voor het harde werk dat het bv. in het studeren heeft gestoken, in plaats van de punten. Vermijd het gebruik van woorden als geniaal, briljant, perfect etc. • Erken zonder oordeel. Wees een goede luisteraar. Erken de negatieve emoties van je kind, zoals irritatie, verdriet en angst. Gebruik positieve bekrachtiging om je kind te laten weten dat het goed is om emoties te uiten, maar niet op een negatieve manier. Laat je kind voelen dat, zelfs als het faalt, het geliefd
zal zijn. • Praat over fouten. Toon gedrag waarvan je wilt dat je kind het leert. Praat met je kind over hoe jij als ouder niet perfect bent. Vertel kinderen over je eigen fouten en hoe je situaties hebt overwonnen die je afremden. Help hen te beseffen dat het niet mogelijk is om elke taak te voltooien zonder fouten te maken en dat je als ouder ook met taken hebt geworsteld. • Stimuleer een groeimindset. Ondersteun het kind en moedig het aan als het op een lager niveau presteert dan verwacht. Leer het kind om niet op te geven als hun prestaties anders zijn dan verwacht.
De hele tijd proberen om uitmuntend en perfect te zijn kan erg vermoeiend zijn, zowel mentaal als fysiek. Kinderen lopen het risico op een burn-out als ze te hard hun best doen. Kinderen met perfectionisme lopen vaak tegen het volgende aan: • De constante behoefte om perfect te zijn zal je kind angstig maken. Deze angst zal voorkomen dat kinderen slagen omdat ze altijd op zoek zijn naar meer dan ze aankunnen. • Kinderen kunnen hun pijn maskeren om er aan de buitenkant perfect uit te zien. Dit kan leiden tot langdurig emotioneel trauma bij hen. • Geestelijke gezondheidsproblemen zoals depressie, gebrek aan eigenwaarde en angst komen vaak voor bij kinderen die op zoek zijn naar perfectie omdat het te idealistisch is en niet kan worden bereikt. • Het hoge niveau van stress kan emotioneel en fysiek schadelijk zijn omdat het kind zo hard probeert om nooit een fout te maken. Pak extreem perfectionisme in een vroeg stadium aan en smoor het in de kiem door de juiste maatregelen te nemen. Gebruik positieve bekrachtiging, geef je kind onvoorwaardelijke liefde, en zoek indien nodig professionele begeleiding om je kind te helpen een positief zelfbeeld te ontwikkelen. kindercoach– tzonnekind www.tzonnekind.com
PURECHILD 03| 2022-9
Pure Child maart 2022 Wat is de sehoona techniek? De Sehoona-techniek is een nieuwe, zachte zelf-hulp en transformatiemethode. Ik heb ze in andere mensen te helpen. Wat houdt dit in? De aanpak is heel eenvoudig: je werkt met een set van tekeningen die een zachte energie uitstralen. Hun vormen en kleuren werken onmidemoties en blokkerende gedachten los te laten. Je kiest zelf de tekeningen die je aanspreken. De transformatie gebeurt door naar de
• Volwassenen die rust en verdieping zoeken. • Grootouders die hun kleinkinderen willen helpen. • Leerkrachten die de sfeer in hun klas willen verbeteren. • Therapeuten die nood hebben aan een extra techniek. • Volwassene die vragen hebben omtrent de zin van hun leven.
een aantal eenvoudige bewegingen te maken.
• Mensen die een trauma of een diepe kwetsuur willen verzachten.
Elke tekening is rond en behandelt een bepaald
Kortom iedereen die deze techniek toepast
kens transformaties waar iedereen op de ene of andere dag door gaat. Voor wie?
Charlotte Bosteels maakt de tekeningen. Ze is in 2008 gestart -
• Ouders die hun kinderen willen helpen om sterken, hun talenten naar buiten te brengen.
bestaan twee sets van 52 kaarten met een begeleidend boekje.
• Studenten die faalangst of concentratieproblemen hebben. • Hooggevoeligen die zich afvragen hoe ze zich beter kunnen voelen.
10-PURECHILD 03 | 2022
www.sehoona.be mail: info@sehoona.be
maart 2022
H el en d e teken in g en vo or jo n g eren
Ontwaken van je innerlijk kind De energie van deze kaart brengt je in verbinding met het stralende, regenboog aan de hemel. Voel hoe je opnieuw één wordt PURECHILD 03| 2022-11
TRAUMA ALS LEVENSBAKEN Karmische wonden
12-PURECHILD 03 | 2022
Pure Child maart 2022
Ouders zijn goedbedoelende amateurs. En dan heb ik het niet over een bepaalde groep ouders, of een bepaalde maatschappelijke laag. Nee, álle ouders zijn goedbedoelende amateurs. Inclusief mijn vrouw en ik. Er is geen gids, of bijbel voor de opvoeding. Over boeken als Oei ik groei zijn de meningen verdeeld en zelfs de meest bewuste ouders hebben blinde vlekken. Ik ook. Toen wij net onze oudste zoon kregen, iets meer dan negen jaar geleden, leefde ik in de illusie dat je kinderen misschien wel traumavrij zou kunnen opvoeden. Mijn vrouw had die illusie overigens helemaal niet schrijf ik er even bij. Maar ik was dus van mening dat als ik mijn kinderen zonder trauma zou grootbrengen dat ze dat een hoop ellende zou schelen op latere leeftijd.
A
ls je even bij jezelf nagaat welke gevolgen je met je meedraagt door traumatische ervaringen uit je jeugd, dan is dat nogal wat. Ikzelf heb bijvoorbeeld op zich een prima jeugd gehad en tegelijkertijd heb ik nogal wat gevolgen van trauma te verwerken gehad als kind en jong volwassene en nog steeds kom ik gevolgen van jeugdstukken tegen in mezelf. Kleine trauma’s loop je nu eenmaal snel op als kind. Als je geen borstvoeding krijgt, levert dat bijvoorbeeld al een trauma op. Als je op school gepest wordt, of je voor paal gezet. Dat zijn allemaal kansen op potentieel trauma. Er is behoorlijk wat onheilzaams dat voortkomt uit trauma en daarmee heeft het een enorme invloed op je welzijn en levensgeluk.? Dezelfde gebeurtenis heeft voor ieder kind twee totaal andere uitingen als het gaat om trauma. De één raakt beschadigd en reden voor.
De psychologie komt steeds meer tot de conclusie dat trauma, verslaving, angst, sabotagegedrag, depressie en zelfs psychose tot de mogelijkheden behoort. Heel veel slachtoffergedrag, snel getriggerd zijn en stressgevoeligheid komt voort uit trauma. Logisch ook; een trauma is in feite een energetische beschadiging. Die vervolgens tot onveiligheid, schuldgevoelens en bevroren innerlijke kindstukken leiden. En dat wilde ik bij mijn kinderen dus heel graag voorkomen. Jij als ouder zult dit ongetwijfeld herkennen. Het liefst wil je dat je kinderen pijnvrij en zonder beschadigingen
uit hun jeugd komen, toch? Toen ik mijn eerste kind al vrij snel een aantal (kleine) trauma’s had aangedaan en ontdekt had dat hij sinds de conceptie al trauma’s had opgelopen in de baarmoeder, gaf ik het op. Kinderen traumavrij opvoeden is een droom. Bij mijn tweede kind en bij mijn jongste gaf dat wel meer ontspanning, moet ik zeggen. Die mochten gewoon trauma’s krijgen. Sindsdien hebben we onze hoop gericht op de toekomst. Wanneer de kinderen een bepaalde leeftijd bereikt hebben, gaan we starten met traumaheling. Zo hebben we bij ons thuis de Psychologenpot. Elke keer als er een traumaatje opgelopen wordt, doen wij als ouders een tientje in die pot, ook als het niet onze schuld is. Voor later…
Het belangrijkste inzicht dat ik kreeg in trauma bij kinderen, is dat een trauma nooit op zich zelf staat. Als reïncarnatietherapeut mocht ik inmiddels duizenden levens doorwerken met cliënten. Dat heeft me de volgende kijk op trauma gegeven: Trauma’s zijn voor mij in feite beschadigde ervaringen uit andere levens die de ziel heeft meegenomen dit leven in. Ik zal dit verduidelijken. Een ziel die op het punt staat te incarneren, kiest zijn of haar bestaan in grote lijnen. ‘Waar word ik geboren, bij wie kom ik ter aarde en wat ga ik ongeveer meemaken.’ De zin van het leven voor de geïncarneerde ziel zit hem erin hoe om te gaan met die zelf geplaatste obstakels en moeilijkheden. Uit het verleden neemt de ziel ervaringen mee die in dat leven geheeld mogen worden. Zogenaamde karmische trauma’s. Deze worden in de kindertijd en jeugd geactiveerd door gebeurtenissen. Vanaf dat moment spreken we over karmische wonden. En telkens als er zo’n wond geopend wordt door iets naars wat in dit
PURECHILD 03| 2022-13
Pure Child maart 2022
Want het mooie aan is dat wanneer deze , het leven positief verandert. , net als en onzekerheden. Iemand werking heeft gedaan gaat en komt in een terecht. leven gebeurt, loopt de betreffende persoon een trauma op. Waar het dus op neerkomt is dat het de bedoeling is dat onze kinderen getraumatiseerd raken zodat ze deze trauma’s op latere leeftijd kunnen helen en daarmee hun zielskarma herstellen. Om het nog complexer te maken neemt een kind ook trauma’s van overleden voorouders over die geactiveerd worden als karmische wonden. Ook die mogen door het kind geheeld worden zodat het zijn of haar mannen, of vrouwenlijn op kan schonen. Dit alles is de reden dat het ene kind wel en het andere kind niet getraumatiseerd raakt door dezelfde gebeurtenis. Het trauma is afhankelijk van het karma.
Trauma’s horen bij het leven en hebben een belangrijke functie in het helingsproces van de ziel. Gun je kind dus zijn of haar pijn en lijden. Want deze zijn misschien niet prettig, wel heilzaam en in potentie helend. Probeer je zoon of dochter te begeleiden in het proces van het openen van karmische wonden en schakel op
14-PURECHILD 03 | 2022
tijd een transformatiecoach of ander soort traumatherapeut in. Want het mooie aan trauma’s is dat wanneer deze geheeld worden, het leven positief verandert. Verslavingen verdwijnen, net als destructief gedrag en onzekerheden. gedaan gaat steeds lichter leven en komt in synchroniciteit in het leven en wordt als vanzelf op het zielspad gezet dat bestemd was voor dit bestaan. In potentie schuilt er dan ook een enorme magie in traumaheling. En daarvoor dienen de trauma’s eerst opgelopen te worden, dat is onoverkomelijk. De zwaarte van de trauma’s worden vooral bepaald door het karma uit vorige levens (en van voorouders) die de ziel van je kind deze levensronde komt transformeren.
Voor ouders is dit laatste zowel vreselijk als geweldig nieuws. Vreselijk omdat je je kind dus het lijden niet kunt ontnemen (en geef maar toe, dat zouden we allemaal het liefst doen diep van binnen). Geweldig omdat je kind mag groeien door trauma en jij je niet schuldig hoeft te voelen als je een foutje maakt. Als je per ongeluk een keer hard schreeuwt tegen je kind om iets onbenulligs. Of als je je kind vergeet, niet begrijpt, of op stang jaagt terwijl dat niet je bedoeling was. Het gebeurt ons allemaal wel eens. En vanaf vandaag doe je op zo’n moment een tientje in de psychologenpot, gun je je kind zijn of haar lijden en kun je rustig achterover leunen. Noteer het trauma als je wilt zodat het op latere leeftijd makkelijk teruggevonden kan worden door een therapeut en stel jezelf gerust. Je hebt weer bijgedragen aan je plicht als ouder. https://bridgeman.nl/ Robert Bridgeman is vader van drie zoons (9, 7 en 3) en leeft met hen en zijn vrouw Monique in hun Terra Nova Retreat Center onder de Pyreneeën in Zuid-Frankrijk, waar ze bijna wekelijks retraitegroepen ontvangen. Robert werkt als spiritueel auteur, online inspirator en reïncarnatietherapeut.
www.byterra.be
sensityves.be/bewustmediteren
Pure Child maart 2022
Jongeren terug verbinding laten ervaren,
voor de wereld van morgen
We ervaren in de huidige geglobaliseerde wereld meer dan ooit de invloed daarvan op ons, als mens. Onbalans in één van die invloeden en die ervaren de meesten van ons ook in onszelf. Hoe zou de wereld er uit zien, als we wél in balans waren met onszelf, de mensen rondom ons en de natuur?
D
e tijd is rijp om een ware vorm van community terug in ons wakker te maken, zoals we die ook vinden bij bepaalde natuurvolkeren. Ze leefden in balans, evenwicht en harmonie met zichzelf en de natuur, dit vanuit het juiste weten
interne kern om geen verstoring te creëren in wat ze deden. Ontstond er toch een moment van onbalans, dan maakte men vanuit een innerlijk weten de juiste beweging naar buiten om het onevenwicht snel te herstellen. Men kòn onbalans niet toestaan, anders werd het leven rondom hen ontwricht en konden ze niet langer op die plaats blijven leven.
16-PURECHILD 03 | 2022
Bij onze geboorte komen we op een bepaalde plek op aarde terecht. De typerende energie als kind naar de volwassenheid evolueren. Dan volgen alle ontmoeting met hun invloed. Ander mensen (onze ouders, vrienden, kennissen, media) brengen hun geloofsovertuigingen, religie, waarden, kennis en normen over op ons. Dat gaat ons individueel en collectief functioneren binnen de maatschappij mee bepalen. De huidige wereld, samengesteld uit ieders overgenomen denkbeelden, is in weinig gevallen nog afgestemd op de ware vorm van zijn en
Verder Lezen? Neem NU
een abonnement op de digitale of de papieren versie purechild.be/abonneren/
Schrijf u in op de maandelijkse nieuwsbrief via purechild.be/aanmelden-nieuwsbrief/
