Medicinens Värld 4 by Jonny Stjernfelt

Denna bilaga är en annons från

Medföljer som bilaga i Aftonbladet juni 2011

medicinens

Värld från topp till tå

Njut av solen i sommar

Sola säkert För skärgårdsdoktorerna på Djurö vårdcentral är det full fart. Sid 4.

a n ä r T d e m n a n r hjä doku! Su

Satsa på en hälsosam livsstil utan stress och belastningsskador. Sid 14.

Varje år får cirka 2 800 personer malignt melanom, som är den allvarligaste formen av hudcancer. Vi berättar hur du kan undvika de största riskerna. Sid 8.

FUTURO Rink 251x50

ÊGerÊsŠkertÊstšd

Barnlöshet - de vanligaste orsakerna och möjligheterna till hjälp. Sid 16. FUTURO™ SPORT

FuturoªÊSport ŠrÊenÊspecielltÊframtagenÊproduktserieÊfšrÊanvŠndningÊvidÊutšvandeÊavÊsportÊochÊ fysiskaÊaktiviteter.ÊSlitstarktÊochÊtŒligtÊmaterialÊ gerÊstabiltÊstšdÊtillÊmusklerÊochÊleder.ÊAnatomiskÊ utformningÊfšrÊoptimalÊpassform.Ê

Denna bilaga är en annons från

Husapotek

Sola säkert

Behandla med laser

Notiser

Hälsosam sommar

Barnlöshet

Sudoku

Innehåll

Skärgårdsdoktorn

16 12

6 14

SKIN ACTIVE

Lösningarna till Sudoku sidan 18.

Medel

Svår

Producerad av: Q-publishing 08-611 06 00 Projektledare: Jill Carlson jill@q-publishing.se

Lätt

Q-publishing är ett nytänkande medieföretag som producerar advertorials och temabilagor i effektiva och innovativa distributionskanaler. Genom vår långa erfarenhet och goda medierelationer bygger vi smarta medielösningar tillsammans med våra kunder.

Redaktör: Jenny Nirfalk • Grafisk form: Erika & Anders • Medarbetare: Johan Müller Hansen, Johan Bentzel och Nina Eggerth, redaktionen@q-publishing.se Medföljer: Aftonbladet Tryck: V-tab, Södertälje

Håll koll på båda!

ALIAS DESIGN

MALMÖ

e Mäter båd r blodsocke r! och ketone

FÖRE

Ett unikt system för både blodsocker- och ketonmätning! Insulinbrist och ketoner i blodet kan ge ett akut tillstånd för en diabetiker typ 1. Därför är det viktigt, särskilt för barn och pumpanvändare, att mäta både blodsocker och ketonvärde. Inte minst vid stress eller infektioner. Med GlucoMen LX Plus kan du mäta både blodsocker och blodketoner med samma mätare! Det ger en extra trygghet för dig!

Porto betalt

Varsågod! Prova GlucoMen LX plus blodsockermätningssystem! Fyll i talongen och posta den till oss, så skickar vi GlucoMen LX plus till dig (värde 289 kr). Du betalar bara frakten, 49 kronor. Namn ................................................................................................ Adress ...............................................................................................

A.Menarini Diagnostics Nordic Countries

Postnummer ........................... Ort.................................................... Födelsedata ...................................................................................... Epost ................................................................................................. All information hämtad från detta kort kan användas av Menarini Diagnostics i enlighet med Personuppgiftslagen 1998:204. Ingen information kommer att lämnas vidare. Menarini Diagnostics kommer eventuellt att skicka information om våra nya produkter och allmän information. Ja tack, jag godkänner att Menarini Diagnostics använder mina uppgifter enligt ovan.

Läs mer på www.menarinidiagnostics.se

Underskrift:...............................................................................................

SVARSPOST 20479946 214 00 Malmö

Kundsupport 040–32 12 70 info@menarinidiagnostics.se

Denna bilaga är en annons från

Skärgårdsdoktorn

Denna bilaga är en annons från

Pulsen i skärgården Stad och land. Den ständiga pulsen mot det rogivande lugnet. Det kan man ju förledas att tro. För skärgårdsdoktorerna på Djurö vårdcentral råder snarare det omvända förhållandet. De är dessutom mitt i högsäsongen, då invånarantalet tiodubblas.

Livet på Djurö vårdcentral skiljer sig en hel del från distriktsmottagningarna inne i stan. Det bjuds på betydligt mer dramatik och akuta insatser, vilket också gör jobbet mer stimulerande, enligt Hans Östergren, en av vårdcentralens tre distrikts-läkare. Trivs med pulsen. Han jobbade förut

på Nacka vårdcentral, men kom till

Djurö för tio år sedan. Det blir aldrig någon stilla lunk, hävdar han, och det håller honom ständigt alert. − Här på Djurö ligger vi ute i bushen och är första vårdinstans om det händer någonting. Vi får ta hand om allt från sårskador och astmaanfall till hjärtinfarkter. Framför allt under sommarhalvåret. Då är här fler människor än på vintern, säger han. Ändrar karaktär. Cirka 4 500 personer

har listat sig på Djurö vårdcentral, men på sommaren bor tiofalt så många personer i upptagningsområdet, som utgörs av både fastland och öar i Värmdö kommun. − När sommargästerna kommer byter verksamheten karaktär. Vi gör en

DJURÖ VÅRDCENTRAL

På väg ut i skärgården. Personalen på Djurö vårdcentral gör många hembesök. Framför allt hos de många äldre personer som bor i Värmdö kommun. Foto: Pressbild, Djurö vårdcentral

•

Har 15 anställda, varav tre distriktsläkare.

•

Läkarmottagning, distriktssköterskemottagning, BVC och hemsjukvård.

•

Bedriver verksamhet dels på den ordinarie vårdcentralen på Djurö, dels på de fasta ö-mottagningarna på Runmarö, Sandhamn och Möja.

•

Bryggmottagning i läkarbåten på Nämdö och Gällnö/Lådna/Svartsö.

paus med våra ordinarie distriktskontakter , till exempel med folk som har diabetes och blir mer av en lättakutmottagning, säger Hans Östergren. Folk sågar sig, trillar från stegar eller skadar sig på annat sätt, när de hugger ved, jobbar i trädgården eller rustar upp huset. Ute på öarna. Sommartid åker Hans

Östergren varje måndag med läkarbåten till den fasta ö-mottagningen på Möja. På onsdagar besöker han Sandhamn. Under vinterhalvåret är det varannan vecka som gäller. Hans kollegor gör liknande besök på Runmarö, där det också finns en fast ö-mottagning, samt på Nämdö och Gällnö/Lådna/Svartsö, där läkarbåten används som vårdcentral. − Vi gör också många hembesök, säger Hans Östergren. Uppdraget är inte att vara en ambulans på sjön, men i mån av tid rycker vårdcentralens personal ändå ut om det händer något oförutsett. Ofta sker det på sommaren, när det är många båtfarare ute i skärgården. − Det finns en helikopter i Mölnvik och den är guld värd, då det uppstår ärenden av akut karaktär. Vi rycker ut om helikoptern inte kan flyga eller om Sjöräddningen inte

kan hjälpa till, säger Hans Östergren. Förr hade vårdcentralen flytande mottagningar på sommarhelgerna, men servicen drogs in. Nu är vårdcentralen bara öppen på helgfria vardagar. Med ett undantag: midsommarhelgen. Då fungerar läkarbåten som en akutmottagning. Nyligen fick vårdcentralen pris för sin goda vård och tillgänglighet. Ett tydligt kvitto på att patienterna är nöjda, menar Hans Östergren. I och med att det är ett rätt litet område, så känner vi ju patienterna. Att kalla det familjärt är nog fel ord, men vi har koll på vad som händer på bygden. Det ger en trygghet för patienterna, när vi känner dem och de känner oss. 

Distriktsläkaren Hans Östergren. Foto: Djurö vårdcentral.

Foto: Rama

SKÄRGÅRDSBESÖKARENS FÖRSTA HJÄLPEN-LÅDA Hans Östergren listar nedan vad du som skärgårdssemestrare bör ha i din första hjälpen-låda: •

Smärtstillande tabletter.

•

Allergimedicin.

•

Dina fasta mediciner.

•

Förbandsmaterial (plåster, elastiska bindor med mera) och sårtvätt.

•

Solskyddskrämer. (Men sola försiktigt – malignt melanom, hudcancer, ökar oroväckande.)

•

Pincett.

•

Och: Vaccinera dig gärna i förväg mot TBE, som sprids via fästingar, och var vaksam på symtom på borrelia, även om det sistnämnda inte är något akut tillstånd och kan behandlas med antibiotika.

Genom att lära sig hjärt- och lungräddning kan man hjälpa sina medmänniskor.

Var beredd - lär dig HLR Plötsligt hjärtstopp drabbar cirka 10 000 svenskar varje år. Att lära sig HRL kan rädda liv. Så här går det till:

•

Bedöm livstecken, det vill säga kontrollera medvetande, andning och puls. Skaka på personen och försök väcka.

•

Skapa fria luftvägar. Placera en hand på personens panna och lyft hakan med pek- och långfingret. Lägg örat nära näsa och mun, lyssna efter andetag och se om bröstkorgen höjs och sänks.

•

Kontrollera puls. Placera pek- och långfinger mitt på halsen och dra dem uppåt till den lilla gropen som finns där. Leta efter puls, max i 10 sekunder. Känner man ingen puls, tillkalla hjälp samt påbörja HLR.

•

HLR görs med kompressioner, tryck på bröstkorgen samt inandningar. Placera ena handloven på bröstkorgens mitt, den andra ovanpå. Tryck ner cirka 5 cm. Takten ska vara 100 tryck/minut. Tryck 30 ggr.

•

Inblåsning sker genom att knipa personens näsa och lyfta hakan. Blås in genom den drabbades mun och blås in så att bröstkorgen lyfter sig. Blås 2 gånger.

•

Fortsätt med 30 kompressioner samt 2 inblåsningar till att hjälp anländer. (källa: hlr.nu)

HLR Konsulten Sverige AB är återförsäljare av marknadens ledande leverantörer av hjärtstartare. Vi genomför även kundanpassade utbildningar i: - Hjärt-lungräddning (HLR) - Hjärt-lungräddning med Hjärtstartare (D-HLR) - Första Hjälpen Vill du veta mer? Ring oss eller besök vår hemsida.

www.hlr-konsulten.se tel. 08 - 28 70 50

Denna bilaga är en annons från

Nagelsvamp?

Egenvård

Ladda husapoteket i sommar Sår och skador

Förgiftning

Ibland är olyckan framme men med rätt grejer kan man enkelt behandla lättare skador. Se till att ha förbandsmaterial och plåster i olika storlekar. Sårtejp är bra för att få ihop glipåande sår, sterila kompresser och gasbindor kan också vara bra att ha, exempelvis vid stukning. För att undvika infektioner är det rekommenderat att ha sårtvättsmedel, exempelvis klorhexidinlösning, alternativt koksaltlösning. En mindre sax för att klippa till plåster och förband kan också vara bra att ha i husapotekslådan.

Medicinskt kol kan användas vid förgiftning, dock bör man alltid höra med Giftinformationscentralen efter som det inte är lämpligt att använda kolet i vissa fall.

Strålande väder, festivalyra, semesterflirt och strandragg. På sommaren väljer de flesta av oss att slappna av och ha roligt. Och visst ska man göra det! Ser man dessutom till att alltid ha en kondom nära till hands så kan man njuta utan ångest.

Feber, infektion och smärta

En febertermometer är ett ypperligt hjälpmedel, likaså receptfria smärtstillande och febernedsättande läkemedel (paracetamol). För barn finns varianter som kan tas i flytande form eller stolpiller. Näsdroppar- eller sprej lindrar nästäppa och finns i olika styrkor för olika åldrar.

•

Kliniskt testat med dokumenterad effekt.

SNABB 40 - 90 sekunder

ENKEL

PÅLITLIG

Lätt att rengöra Vattentät

Klinisk noggrannhet +/- 0.1° C Batterilängd >10 år

Galderma Nordic AB Box 15028, SE-167 15 Bromma Tel 08-564 355 40 www.galdermanordic.com Namn: Loceryl 5% medicinskt nagellack Beredningsform: Medicinskt nagellack Verksamma beståndsdelar: En ml lack innehåller amorolfinhydroklorid motsvarande amorolfin 50 mg. Indikation och användningsområde: Loceryl används för behandling av måttligt utbredd nagelsvamp utan angrepp på nagelns tillväxtzon. Receptfritt kan Loceryl användas då du tidigare fått diagnos och behandling av läkare och är i behov av ytterligare behandling för att helt bota infektionen. Du kan också behöva påbörja en ny behandling om infektionen återkommer. Dosering och administreringssätt: Efter omsorgsfull filning och rengöring av de angripna finger- och/eller tånaglarna (särskilt nagelytan) med bifogade nagelfilar och rengöringskompresser, appliceras lacket på nagelytan en gång i veckan. Varningar och försiktighetsmått: Klinisk erfarenhet av behandling av barn saknas. Nagelfil som använts till angripna naglar får ej användas på friska naglar. Användning av kosmetiskt nagellack och lösnaglar skall undvikas under behandling med Loceryl medicinskt nagellack. Vid kontakt med organiska lösningsmedel (thinner, lacknafta, aceton m fl) bör skyddshandskar användas för att skydda Loceryl lacket på naglarna. Förpackning: 5 ml glasflaska (receptbelagd). 3 ml glasflaska (receptfri, ingår ej i förmånssystemet). Informationen sammanställdes: 2010-11-15. Mer information finns på www.fass.se.

Terumo ® elektronisk febertermometer C402

® ®

® ® ®

® ®

® ® ®

® ® ® ® ®

Loceryl är svampdödande och ger dig friska naglar.

•

Läs mer på www.nagelsvamp.com

När det gäller att skydda sig mot könssjukdomar och oönskad graviditet råder det inga tvivel: Kondomen är tveklöst bästa skyddet. På sommaren är det kanske extra viktigt att komma ihåg gummit. Vi är ute längre, dricker kanske mer alkohol och blir mer öppna för sexuella inviter. Med kondom slipper man då både odnödig oro och lidande. Kondomer finns att köpa överallt.

Ett medicinskt nagellack som appliceras på nagelytan endast en gång i veckan.

Creative Republic

•

Finns att köpa på Apoteket

Loceryl®

Loceryl – Sveriges mest använda receptfria läkemedel mot nagelsvamp - finns bara på apotek!

Passa på att njuta i sommar men glöm inte kondomen

En pincett är bra för att dra ut spinkar, men kan också komma väl till pass under fästingsäsongen. Många är extra känsliga mot insektsbett, därför är det bra att ha lindrande hydrokortisonkräm. Xylocainsalva fungerar också bra mot insektsbett och kan även lindra solsveda.

Ett välsorterat husapotek kan underlätta både vid sjukdom och lättare skador.

Mediciner kan vara känsliga mot fukt. Förvara därför inte husapoteket i badrummet eller i annat våtutrymme. Var också på att läkemedel har ett bäst-före-datum och inte bör inte tas när detta passerats. Gammal

Insektsbett

Foto: SXC

medicin ska helst lämnas till apoteket för förstöring. Förvara medicin och medicinsk utrustning utom räckhåll för barn. Receptbelagda läkemedel får bara användas av den som receptet är utskrivet till. 

Förvaring

Ett välsorterat husapotek kan underlätta både vid sjukdom och lättare skador. Se till att ha rätt saker hemma när sommarförkylningen kommer lagom till semestern.

Nagelsvamp är en infektion som är vanlig hos den vuxna befolkningen. Svampen växer långsamt och ger ofta bara lätta symtom i början. Efterhand blir nageln missfärgad, förtjockad och spricker eller skivar sig. Ofta är det tånaglarna som drabbas.

Du har väl en fungerande febertermometer hemma?

Linser för synen och nu för hörseln.

SoundLens - den osynliga hörapparaten Vår digitala minimalist är omöjlig att upptäcka för utomstående. Placeringen långt in i hörselgången utnyttjar ytterörats naturliga förstärkning av ljud på ett intelligent sätt. När det kommer till att skala bort störande bakgrundsljud eller förstärka tal, är det inte många som överträffar SoundLens tekniska briljans. SoundLens belönades med CES Innovations Award 2011. Läs mer på starkey.se eller ring oss på 08-442 48 90. E-post: info@starkey.se

Köp produkter till förmån för Bröstcancerfonden i vår internetbutik www.brostcancerfonden.se

Denna bilaga är en annons från

Solskydd

Hög faktor under strålarna

Bättre skydd med Proderm

Till att börja med bör man undvika att vistas i solen mitt på dagen och gärna skydda sig med kläder. Exponerad hud behöver smörjas in med solskyddskräm.

Enligt läkare så använder vi bara en tredjedel av rekommenderat solskydd. Många inser inte att det är mängden solkräm som ger skydd - inte solfaktorn.

– En t-shirt motsvarar ungefär solskyddsfaktor 15. Många tänker kanske inte på det men man bör tänka på att skydda den bara huden när du till exempel arbetar i trädgården, säger Eva Fernvall, varumärkeschef hos Apoteket AB. När man smörjer in sig ska man inte snåla. Det bästa är att först gnida en omgång kräm och efter en halvtimme smörja en gång till. – Det ska inte vara för tunt. Krämen ska täcka huden för att fungera som ett filter i huden. Tänk också på att använda en hög faktor, 15-30. Efter bad ska man smörja in sig igen. Nacke, axlar, hals, urringningar och rygg är mer utsatta för solen och behöver därför mer omvårdnad med solskyddskräm, vilket kan vara lätt att glömma. Barns hud är mycket känsligare än vuxnas. Barn under två år ska inte alls vara i solen, utan sitta i skuggan med solmössa och kläder. – Efter två års ålder ska man smörja in dem med en hög solskyddsfaktor. Man kan låta dem vara kortare stunder i solen med kläder på. Förutom att många slarvar med insmörjning och använder för låg fak-

KOLLA FLÄCKARNA •

•

tor, är det vanligt att många av oss ligger för länge i solen. Det är bättre att dela upp solandet istället för att ligga på stranden flera timmar åt gången. Det tar ofta lång tid innan skador visar sig. – Man märker inte det när man solar. Till exempel malignt melanom kan komma flera år senare. En bra solskyddskräm eller -spray innehåller skydd mot UVA- och UVB-strålar och har hög skyddsfaktor. Det finns även fettfria produkter för ansiktet samt cerat för läpparna. Flera tillverkare har speciella barnserier med extra hög skyddsfaktor. Att en solskyddsprodukt är för gammal märker man på att den börjar härskna och lukta illa. Det brukar också stå bäst före datum på förpackningen. 

•

Foto: Cancerfonden och Jan Lapins, Karolinska Universitetssjukhuset

•

Varje år får cirka 2 800 personer malignt melanom, som är den allvarligaste formen av hudcancer. Antalet fall av malignt melanom har ökat. Andra typer av hudcancer är basalcellscancer och skivepitelcancer. Lär känna dina pigmentfläckar. Titta på dem före solsäsongen börjar och gör en ordentlig översyn efter sommarens slut. Sök hjälp hos vårdcentralen om du märker någon förändring. Tecken som man ska vara uppmärksam på är nya pigmentfläckar eller fläckar som ändrar storlek, form, färg eller börjar klia. Bästa skyddet är att vara försiktig med solandet och att undvika att bränna sig. Det är inte bevisat att solskyddskräm skyddar mot melanom men däremot mot brännskador. Rekommendationen är att man använder solskyddsprodukter med hög faktor. Källa: vardguiden.se, cancerfonden.se

INN VATIV SVENSK SÄKERHET

HEATWAVE

AloeVera Massage-liniment

Det här är något som Proderm har tagit fasta på. Proderms solskydd är utvecklad av svensk hudvårdsforskning och har en patenterad formel som ger överlägset säkert långtidsskydd i solen. Som exempel visar Proderm på ledande konkurrenters rekommendationer, vilka säger att 45 ml krävs till en helkroppssmörjning. Dessutom ska man smörja på ett nytt lager varannan timme. Räknar man då med 6 timmar solande per dag för en familj på fyra personer som är på semester i Thailand 2 veckor krävs alltså 50 flaskor solskydd om 150 milliliter. Det är alltså oerhört stora mängder som ska till för att följa rekommendationerna. Få, om någon, lyckas leva upp till dessa. Samtidigt är det väldigt viktigt att skydda sig på UVA-strålarna. Om man har svårt att få färg är det extra viktigt. Personer som använt Proderm kan vittna om att de nu äntligen kan bli bruna och inte bara röda - samtidigt som de har fått ett fullvärdigt skydd. 

4s Massagecreme

Framtidens behov av hemtjänst är redan här! Södermalms Hemtjänst har skapat en hemtjänst som stämmer överens med dagens och morgondagens verklighet. Om 15 år nära nog fördubblas 85-åringarna vilket kommer att ställa stora krav på äldreomsorgen om vi ska skapa en trygg tillvaro för människor som väljer att få bo kvar i det egna hemmet. Det är således hög tid att hitta lösningar på en hemtjänst som präglas av kvalitet och trygghet för den enskilde. Det finns många åsikter kring hemtjänsten som alltid har legat i underläge gentemot vård på sjukhus, äldreboende och hemsjukvård. Få vet att hemtjänsten idag betjänar många äldre som valt att stanna kvar i det egna boendet trots att man har ett stort vårdbehov. “Mitt hem är min borg” så resonerar många oavsett ålder. För hemtjänstens medarbetare innebär det att med stor respekt komma in i en annans hem som dessutom blir medarbetarens arbetsplats. Det finns många hjältar inom hemtjänsten som gör ett fantastiskt arbete i skilda arbetsmiljöer år efter år. Medarbetare som i många fall blir den äldres livlina gentemot omvärlden och inte minst en avlastning för anhöriga. Södermalms hemtjänst har ett motto – Att finnas nära vår hemtjänstmottagare. Det innebär att vi har brutit ner vår verksamhet i små geografiskt indelade områden. Vi finns alltid i närområdet av brukaren om något skulle hända. Man ska således inte behöva ta bussen eller tunnelbanan för att göra en utryckning när något händer. Vi arbetar för att varje brukare skall ha sin egen kontaktperson som skall vara hemtjänstmottagarens länk till anhöriga, godman, läkare etc. Vi har en gång vunnit Stockholms Stads kvalitetsutmärkelse och 2009 fick vi ett hedersomnämnande för vårt Kost och Nutritionsprogram. Alla våra medarbetare kan laga en god och närings-

LÅNGVARIGT SOLSKYDD

www.4-s.se

Proderm är mycket uppskattat hos proffessionellt idrottsfolk och personer med känslig hy. Bygger på patenterad medicinteknisk hudvårdsteknologi. Mousse är dubbelt så drygt och du smörjer in lättare rätt mängd solskydd i jämförelse med kräm. Extra vattenresistent, gnids eller rinner ej av vid bad och torkning. Absorberas snabbt, är glans-, kladd- och parfymfri. Rekommenderas av hudläkare och Vitiligoförbundet. UVA UVB

Heatwave säljes genom www.salvan.se samt hos din massageterapeut. Tillv. Skillingarydsalvan AB Tel. 0370-709 55

Vinnare av Hedersutnämnande vid Stockholms Stads Kvalitetsutmärkelse för vår Kost och Nutrtionsprogram

Kontakta oss gärna för att få veta mer

FAKTARUTA

Södermalms hemtjänst har sina hemtjänstlokaler på följande platser inom Södermalms Stadsdel:

Magdalenagården/Gamla Stan, Chef Harry Charalambous Tel: 08 - 675 0020 harry@sodermalmshemtjanst.se

4s Liniment

Just nu har vi startat ett samverkansprojekt mellan Kommun och Landsting kring demensfrågor. Alla våra medarbetare utbildas nu enligt de Nationella riktlinjerna i Demens ABC och vi vill skapa rutiner så att alla aktörer som arbetar kring de demenssjuka ska kommunicera med varandra för att skapa bättre hjälp till den som har en demenssjukdom. Många anhöriga har idag fått en stor arbetsbörda, främst kvinnor. Södermalms Hemtjänst arbetar för att skapa en jämställd hemtjänst. Könet får ialdrig avgöra hur mycket biståndsbedömd hemtjänst man får.

Vi har startat Södermalms Hemtjänstskola – en yrkesutbildning för våra medarbetare inom hemtjänsten i syfte att öka kvaliteten i hemtjänstarbetet.

FÖR VUXNA OCH BARN

4s Massageoljor

riktig pannbiff och de flesta är hejare på att laga pajalagröt till frukost om någon så skulle önska.

Katarina/Eriksdal, Lillemor Wiklund Tel: 08 - 675 0010 lillemor@sodermalmshemtjanst.se

Tanto/Högalid, Ersta/Sofia, Sonja Gaugl Tel: 08 - 675 0030 sonja@sodermalmshemtjanst.se

Gå gärna in på Stockholm.se/ Jämför Service och se att Södermalm Hemtjänst ligger högst i nöjd kund mätningen inom Södermalms Stadsdel. För återförsäljare se hemsidan www.proderm.se facebook /prodermsolskydd

Denna bilaga är en annons från

Laserbehandling

– smärtfri behandling Laser har många användningsområden inom sjukvård och kosmetiska behandlingar. Borttagning av vårtor, tatueringar, ytliga blodkärl, hårväxt, akne, ärr och munherpes är några exempel på vad laserteknik kan användas till. Laser används inom både sjukvård och kosmetiska behandlingar. IPL-lasern på bilden tar bort oönskad hårväxt.

Med medicinsk laser behandlar man till exempel inflammationer i muskler och senor som till exempel musarm samt smärta och värk i nacke och rygg genom att stimulera cellfunktioner med laserns ljus som går ner en bit i vävnaden.

Unga Hörselskadade har roligt tillsammans Laser betyder Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation – ljusförstärkning av stimulerad utsändning av strålning. Eller om man fattar det kort – ett mycket rent ljus. Albert Einstein publicerade 1917 sina teorier som utgör grunden till dagens laser. – Man arbetar med olika apparater som har olika våglängder. Till exempel använder man en apparat för att behandla akne och en annan till att ta bort tatueringar. Laser ger inga biverkningar, säger Lars Thorselius som har jobbat heltid med laser i sju år och är ansvarig läkare på Södra Laserkliniken. Många behandlingar måste upprepas flera gånger. De flesta gör inte ont. Vårtor behandlas vanligen med kolsyrelaser, som lägger sin energi ytligt och bränner bort vårtan. Till patienter med acne använder man en laser som efterliknar solens positiva våglängder. Laserns ljus påverkar hudens mikrobiologiska flora. Vid borttagning av tatueringar använder man bland annat våglängd 532 som slår sönder de röda pigmenten i tatueringen. För att ta bort svart och blått används en annan våglängd. – Laserbehandling av sjukdomar borde ingå i sjukvårdens allmänna finansiering. I många fall är laser det bästa alternativet. Även liggsår som kostar samhället mycket pengar kan behandlas med framgång. 

I många fall är laser det bästa alternativet.

- Träffas, informera, agera – för oss på våra villkor

Röstförtydligande teknologi

TV Ears Trådlösa Hörlurar med hög kvalitét • Hör TV bättre utan att störa andra • Kristallklart TV ljud • Lyfter fram talets ljud

0200-88 31 31 Vi är en förening för dig som är mellan 0-30 år och har en hörselskada. Tillsammans ordnar vi inom UH sommarläger, filmkvällar och kurser året runt över hela Sverige. Vilka aktiviteter som ska genomföras bestäms av medlemmarna för medlemmarna. Vi vill skapa mötesplatser där vi kan umgås och prata om gemensamma erfarenheter. Bli medlem du också!

Läs våra tidigare

på q-pub.se

Plugg utgåvor av

Lätt åtgärda andra synfel vid starroperationer Vid en starroperation är det med dagens moderna teknik ett utmärkt tillfälle att även rätta till beﬁntliga fel i brytningen på de ögon som i övrigt är friska. Det rådet ger Konstantin Lenis, ögonkirurg med över 20 års erfarenhet. Grå starr, den medicinska termen lyder katarakt, betyder att den egna linsen blivit så grumlig att synen börjat förändras. Starren märks som en ökad dimsyn, ökande bländning i motljus samt att du kanske behöver ändra styrkan i glasögonen. Just det, att man behöver andra glasögon och mera ljus för att läsa eller se på tv, är det vanligaste sättet att upptäcka grå starr. Vanligtvis utvecklas grå starr efter 65 års ålder, men det är inte helt ovanligt att även yngre människor kan drabbas, främst de som har andra sjukdomer som till exempel diabetes. – Grå starr kan man inte skydda sig mot.Varken mediciner eller kost hjälper för att förebygga grå starr. Det som alla dock bör tänka på är att skydda sig mot starkt solljus med solglasögon, säger ögonkirurgen Konstantin Lenis. Behandlingen för grå starr är enbart är operativ. När linsen blivit grumlig måste den avlägsnas från ögat för att en ny, av plast, ska kunna sättas dit. Den nya linsen är klar och återställer även ögats brytningskraft.

– Om du dessutom använder plastlinser som är speciellt designade så kan du passa på att korrigera eventuella beﬁntliga syn- och brytningsfel samt även behandla åldersyntheten vid en starroperation. Då slipper du glasögon och det här är den modernaste behandlingen av grå starr, säger Konstantin. Operationen görs under lokalbedövning och ingreppet är över på en sisådär tio till femton minuter. Linsen som sitter bakom pupillen omges av en tunn hinna, likt en kapsel, som bildar den så kallade kapselsäcken. Man skär ett litet snitt på cirka två millimeter och suger ut starren med hjälp av ett ultraljud. I den tomma kapselsäcken – på samma plats där den egna linsen satt – implanteras sedan plastlinsen. Du känner vanligtvis inte mer än beröringen och får oftast en omedelbar synförbättring.

Telefon: 0200-12 01 01 Fax: 08-663 47 79 Epost: info@novius.se Web: www.novius.se

Unga Hörselskadades vision är ett tillgängligt samhälle där barn och unga med hörselskada är delaktiga, självständiga och utvecklas på lika villkor.

www.uh.se kansli@uh.se 08-457 55 00

Måste du anstränga dig för att kunna höra TVn? Klagar familjen över den höga tv-volymen? Eller vill du titta på TVn utan att störa andra? Då behöver du TV Ears®!

•Arboga/Gunnar K Radio TV, Nyg. 29 •Båstad/Audio Video, Köpmansgatan 65 •Ekerö/Radiobutiken Euronics, Kronhagsvägen 31B •Eskilstuna/FotoShop25, Kungsgatan 25 •Göteborg/TeleHå, Skanstorget 7 •Audio Video, Stabbetorget 4 •Hemse/Elektronikservice, Storg. 37 •Endrells, Ronevägen 4 •Kalmar/EXPERT, Storgatan 18 •Kungsbacka/ELBE Hiﬁ, Storgatan 17-19 •Kungshamn/Munkedals Teleradio, Köpmanstorget 3 •Köping/Oscarson Radio TV, Stora Gatan 4 •Lund/ Livskvalité med TV EarsHäradshövdingegatan 5, •Malmö/Audio Video, DaAudio Video,Traktorv. 4 •Mönsterås/EXPERT, vidshallsg. 13 •Norrtälje/EXPERT, Tullportsg. 12 •Snäckan/Avesina Hörselrehab, Lasarettsg. 10 trådlösa hörlurar •Norrköping/Mandins Radio TV, Storgatan 65 •Orminge/Audio Video, Orminge Centrum •Oskarshamn/Audio Video, Flanaden 23 •Romakloster/Roma El & Antennteknik •Sala/Audio Video, Kålgårdsg. 20 •Slite/VOBIS, 84 •Sollentuna/EXPERT, Sollentuna Centrum •Solna/AuHör TV bättre utanStorgatan att störa andra dio Video, Storg. 70 •Stockholm-Enskede/Hages TV Video, Nynäsvägen 365 •Stockholm/Audio Video Östermalm, Storg. 4 •Östermalms Radio, Linnég.13 •EXPERT Marieberg, Stockholm, Rålambsv. 9-23 •Snäckan/Avesina Hörselrehab, Sveavägen 83 •Audionomerna, Gyllenstiernsgatan Reglera ditt eget TV ljud – påverkar inte 12 •Uriform, Timmermansg. 37 •Smarta Saker, Banérg. 12 •Strängnäs/Euronics Ljud & Bild, Solberga Handelsväg •Södertälje/Audio den vanliga7 TV volymen Video, Mariekällg. 32 A •Avesina Hörselrehab, Storg.3-5 •Skellefteå/EXPERT, Trädgårdsg. 11 •Umeå/EXPERT, Kungsgatan 67, Audio Video,Formvägen 8 G •Uppsala/Audio Video, Bangårdsg. 7 •Uppsala/Plusvardag, Hållnäsgatan 8 •Uppsala/VOBIS, Kungsg. 23 •Västevik/Västerviks Radio–TV, Allén fram 3 B •Västerås/Audio Kristallklart TV ljud lyfter talets ljud Video, Friledningsg. 2 •Åkersberga/Audio Video, Stationsv. 5 •Örebro/Audio Video, Engelbrektsg. 74 •Audio Video, Kungsg. 17 • Med TV Ears reglerar du ditt eget TV ljud utan att det påverkar den vanliga TV volymen • VCC (Voice Clarifying Circuitry) - Extra förstärkning av talets ljud • Bekväma att använda • Återuppladdningsbara batterier • Rekommenderad av hörselvården

H i t t a f l e r å twww.tvears.se e r f ö r s ä l j a re v i a :

www.tvears.se tvears.se el. Ring: 08-559 230 16 alt. 073-9400062

Denna bilaga är en annons från

Notiser

Hjärt- och kärlsjukdomar kan upptäckas tidigare

Foto: SXC

Få mer ut av semestern

Foto: SXC

E-post stressar tjänstemän

Foto: SXC

diabetiker

Idag finns många bra sätt att behandla typ 1-diabetes. Från Medtronic kommer en helt revolutionerande insulinpump som kan förbättra livskvalitet, förenkla behandlingen och i många fall sänka det generella sockervärdet, HbA1c.

Genom en syremätare som sitter på fingret är det möjligt att märka förändringar i hjärtats och kärlens funktion hos en sovande person och på så vis hitta patienter med en ökad risk för hjärt- och kärlsjukdom. Det visar forskning från Sahlgrenska akademien. Källa. Dagenshalsa.nu

För att verkligen koppla av på semestern är det bra att börja lite i förväg. Bestäm med kollegor vem som ska sköta vad under din frånvaro och lita på att det kommer funka. Var ledig minst tre veckor i rad. Om det är möjligt, res bort för att få nya intryck. Eller prova något nytt, som en ny hobby, för att ge kropp och psyke sund stimulans. Källa: Må bra

Insulinpump hjälper

Tjänstemän uppger att e-posten är en av de mest stressande delarna i deras arbete. Ännu värre har det blivit sedan det blev möjligt att läsa mejlen i mobilen visar en Sifo-undersökning beställd av telekomföretaget TDC. Av de 1 000 tillfråga kunde 64 procent ta emot mejl i mobilen. Mest stressade kände sig personer i åldersgruppen 25-34 år.

Insulinpumpen, som heter MiniMed Paradigm VEO, är helt unik eftersom den kan stoppa insulintillförseln när värdena blir för låga. – Pumpen har en sensor som hela tiden känner av glukoshalten i underhuden. Sensorn skickar ett värde till pumpen var femte minut, sammanlagt 288 värden per dygn. Man får alltså en mycket bättre bild över hur värdena förändras under dagen, säger Johan Lundström, nordisk produktchef på Medtronic. – Sensorn möjliggör dels att man får en varning när blodsockerhalten blir för låg, dels att den kan stänga av sig automatiskt om man fortsätter sjunka. På en del sätt fungerar alltså insulinpumpen och sensorn tillsammans som en artificiell bukspottskörtel. – Till skillnad från att använda insulinpenna, där man kollar värdena med fingerstick ett begränsat antal tillfällen per dag, får man med sensorns hjälp en övergripande bild över sina värden. Jag brukar jämföra det med att se på film. Vad är bäst, att se fem bildrutor eller hela filmen från början till slut? Fler och fler börjar nu

få upp ögonen för insulinpump. – Vuxna som är vana vid insulinpenna kan vara skeptiska men samtidigt märker vi att de som går över till pump väldigt sällan vill byta tillbaks. – För de som debuterar som barn är insulinpump ofta ett bra alternativ, efter som det förenklar behandlingen både för föräldrar och barn. Mamma och pappa kan förlita sig på att sensorn reagerar och varnar när värdena försämras. MiniMed Paradigm VEO går att få via ordination från läkare. Den mäter 8 x 5 x 2 centimeter och får alltså utan problem plats i fickan. Sensorn bör bytas var sjätte dag, Infusionssettet ska bytas varannan till var tredje dag. Man ska också byta införselsplats på kroppen kontinuerligt, för bästa effekt.  Foto: Medtronic

Hjälp din kropp! TILL HALVA PRISET

VIKT

TRÄNING LED

SOM

VAKNA

LÄT

PIGGA

ERAD

OKUS

MER F

PPN

LA AVS

hos City Dental – ring 08-200 680!

ANTIRYNKKRÄM PEE

LAN

Ja tack, jag beställer härmed nedanstående mot postförskott. Endast frakt tillkommer med 39:-/order.

380:- 995:(Folktandvårdens pris: 3.000:-)

Jag har inte handlat av JB Livskraft tidigare och betalar därför bara hälften av nedanstående priser(dvs de i rött!). __burk(ar) Tetonic2 Lemon Lime (ca 40 koppar) á 194:- (97:-). __burk(ar) Tetonic2 (60 koppar) á 189:- (94:50:-). __burk(ar) Tetonic2 (150 koppar) á 326:- (163:-). __burk(ar) Tetonic2 (70 tabletter) á 193:- (96:50:-). __burk(ar) Seretin Forte (60 tabletter) á 213:- (106:50:-). __burk(ar) Seretin Forte (120 tabletter) á 336:- (168:-). __burk(ar) 5:1 (50 ml) á 398:- (199:-).

Första ordern till halva priset! www.citydental.se

T Tcentralen

Öppettider: måndagfredag 7.3021, lördag 917, söndag 10.3016.30 endast akuttider.

ÄM

TKR

FUK

VÅRA ERFARNA TANDLÄKARE hälsar dig välkommen till Sveriges största tandvårdsklinik! Vi finns i moderna lokaler mitt i Stockholm City, där vi arbetar med den senaste utrustningen inom tandvård. Våra tandläkare och tandsköterskor talar tillsammans 40 olika språk. Hos oss får du kvalificerad tandvård till lägsta pris. Välkommen till City Dental.

TANDBLEKNING

RÄ

K AG

Ullman PR

TANDVÅRD TILL LÄGSTA PRIS

680

TAR

IMPL ANT VI UTFÖR ÄVE N AT-BEHAN DL INGAR

Drottninggatan 27 Tel: 08200

MINDRE STRESSAD

(Folktandvårdens pris: 650:-)

UNDERSÖKNING

DE K

ÄM

RÄM

Denna bilaga är en annons från

Må bra

Satsa på kropp och hälsa i sommar

Stress och belastningsrelaterad smärta går ofta att göra något åt. Ge dig själv en nystart genom att se över dina vanor vad gäller motion, kost, avspänning, sömn och andra livsstilsfaktorer.

Många gånger är patientens problem både stress och belastningsrelaterat i olika utsträckning.

Nacken, axlarna och ryggen är ställen där vi ofta upplever stress och smärta. Ibland kan det vara svårt att hitta den bakomliggande orsaken. – Många gånger är patientens problem både stress och belastningsrelaterat i olika utsträckning. Vi tittar på hur patienten balanserar sin vardag och får ihop livspusslet, säger sjukgymnasten, ergonomen och KBT-terapeuten Pierre Nyvelius. Han arbetar med bland annat hälsa, stress och smärta ur ett helhetsperspektiv. Det innebär att han använder avspänning, mindfulness,

Pierre Nyvelius, sjukgymnast, ergonom och KBT-terapeut.

konditions-, rörlighets- och styrketräning. Alla delar är lika viktiga för att vi ska må bra. Vill man lägga om sina motionsvanor bör man ställa in sig på att det tar tid att tillägna sig en ny vana. Därför ska man lägga upp en längre plan och följa den, inte bara prova någon vecka. – Åtta veckor är lagom. Därefter ska man utvärdera och se vad de nya vanorna har gett. Regelbunden avslappning är också viktigt, i form av exempelvis yoga, meditation eller qigong. Massage kan vara ett annat sätt att hjälpa spända muskler att slappna av. Den som sitter mycket i jobbet kan lägga in regelbundna pauser och röra på sig för att motverka stelhet och smärta. En halvtimmes promenad om dagen är också bra. Om man lider av smärta bör man besöka en sjukgymnast som kan hitta orsaken och hjälpa till med bland annat rätt träning. – Jag rekommenderar att man går till en som har McKenzie-utbildning. Att börja träna på till exempel gym kan kännas ovant om det är första gången. Före sitt första besök på gymmet kan man kontakta en sjukgymnast som tittar på vad man behöver träna. Ibland kan det vara en led som värker. Då bör man också gå till en sjukgymnast. 

så det är ett perfekt sätt att börja dagen på, säger My Södergren. Under dagen kan man till exempel testa mindfullness som är ett sätt att komma in i total närvaro med sig själv samtidigt som man upplever närvaro med allt som finns runt omkring oss. Det handlar mycket om att lära sig att leva i nuet.

Foto: Maria Obed

Hitta dig själv i Ängsbacka Hälsa kan uppnås på många sätt. På Ängsbacka No Mindfestival ligger fokus på andlig och personlig utveckling, det vill säga nycklarna till välbefinnande. – Yoga, mindfullness och dans är några exempel på saker som man kan prova på, säger My Södergren, programkoordinator. Festivalen har varit ett återkommande inslag i Ängsbacka utanför Molkom sedan 1997. Årets upplaga går av stapel 2-9 juli och har dans, yoga, meditation och personlig växande som huvudtema. Man kan prova på en mängd olika workshops för både kropps och själ. – No Mind festivalen är en mötesplats för alla som vill leva ett medvetet liv . Det handlar om att hitta en egen väg till balans och harmoni, säger Cristina Rai, marknadsansvarig. – Till exempel kan man testa olika sorters yoga och meditation. Vi har även skrattyoga. Skrattet frigör energi och försätter oss i ett skönt tillstånd

Kvällarna ägnas åt musik och dans. Bandet Calle Nueva och bjuder på salsa och niomannakören Praise Unit kör gospel med inslag av electronica, rock och hip-hop. – Det kommer underbara kockar som gör hemlagad mat. Det finns många olika valmöjligheter och maten ingår i festivalpriset. Det är en rad olika och spännande personer som leder årets workshops. Prästen Olle Carlsson leder ”Kristendom för ateister”, författaren Eva Sanner pratar om ”Relationens dolda dynamik”, doktor Dain Heer föreläser om ”Conscious Leadership” och Kåre Landfald har ”Zen coaching”. Sammanlagt medverkar 70 workshopledare och musiker på No Mind. 

VAR HAR DU ONT? INGEN SKA BEHÖVA HA ONT I ONÖDAN. Många som går omkring och har ont gör det faktiskt helt i onödan. Ofta finns det effektiv hjälp att få. Vi på Agilokliniken har i över 20 år framgångsrikt behandlat allt från tennisarmbåge och hopparknä till spänningshuvudvärk och nackspärr. Våra duktiga och erfarna naprapater erbjuder unika kombinationsbehandlingar med ström, manipulation, akupunktur och stötvågor för att du så snabbt som möjligt ska bli av med dina problem.

NACKSPÄRR

Agilokliniken har sedan länge funnits i Tumba och på Södermalm och nu har vi dessutom öppnat en ny fin klinik på Västra Järnvägsgatan 13, ett stenkast från Stockholms Central. Läs mer om hur vi kan hjälpa just dig och boka tid direkt på vår hemsida, eller ring direkt till den klinik som ligger bäst till för dig.

RYGGSKOTT

Foto: Arjun Roodink

TENNISARMBÅGE

Smärtfri sommar önskar Agilokliniken

Just nu söker vi:

ISCHIAS

Har du en dröm? Slankare lår, cellulitfri, plattare mage eller bli av med bilringarna. Men du kanske inte har dom där 36000 kr det kostar att fixa till låren, eller de 30000 kr till att fixa magen osv. OM du inte gillar smärta, narkos eller kirurgiska ingrepp kanske Cavi-Lipo är svaret för dig.

Enhetschef som vill utvecklas och ta ett större ansvar i din yrkesroll. Till Carema Vårdcentral Viksjö Vi erbjuder en modern och hälsofrämjande vård, fokuserar på hög tillgänglighet med kvällsöppet, gott bemötande och hög medicinsk kvalitet. Tjänsten innebär ansvar för det dagliga operativa arbetet som tex. personal, kostnadskontroll och att ge våra kunder bästa möjliga service och bemötande. Dessutom arbetar du kliniskt i din profession. Du rapporterar till verksamhetschefen, som även har ansvar för två andra enheter. Erfarenhet av primärvård, arbetsledning och baskunskaper i ekonomi är en fördel om du ska vara med och driva samt utveckla en spännande och växande verksamhet.

HÄLSPORRE

Mer information lämnas av verksamhetschef Karin Steinberg, 0708-72 64 90. Urvalsprocessen sker löpande med sista ansökningsdag den 10 juli till karin.steinberg@carema.se. WWW.AGILOKLINIKEN.SE

www.CaviLipo-Stockholm.se

www.caremasjukvard.se Carema Sjukvård AB är ett av Nordens ledande sjukvårdsföretag med verksamhet inom specialistvård, primärvård, psykiatri och bemanning i Sverige. Carema Sjukvård ingår tillsammans med systerföretagen Carema Care och Mehiläinen i Ambea AB.

AGILOKLINIKEN CITY VÄSTRA JÄRNVÄGSGATAN 13 TEL: 08-21 99 29 CITY@AGILOKLINIKEN.SE

AGILOKLINIKEN SÖDERMALM HÖGBERGSGATAN 97 TEL: 08-34 31 10 SODER@AGILOKLINIKEN.SE

AGILOKLINIKEN TUMBA GRÖDINGEVÄGEN 13 TEL: 08-530 351 00 TUMBA@AGILOKLINIKEN.SE

Denna bilaga är en annons från

Barnlöshet Foto: SXC

Många orsaker bakom ofrivillig barnlöshet Ofrivillig barnlöshet kan bero på många saker. Lina Ullerstam är ordförande för patientföreningen Barnlängtan, en förening för ofrivilligt barnlösa. Barnlängtan fungerar både som opinionsbildare och mötesplats för personer som av olika anledningar inte kunnat bli gravida.

Lina Ullerstam. Foto: Barnlängtan.se

– För många kan ofrivillig barnlöshet bli en livskris. Men man ska veta att det här är ett vanligt förekommande problem. Så många som 1 av 6 upplever det här, säger hon. Vad kan ofrivillig barnlöshet bero på? Orsakerna kan vara många, menar Lina Ullerstam. – Dels kan det handla om olika sjukdomar som ställer till det, både medvetna och icke medvetna. Om man har smärtsamma menstruationer och kraftiga blödningar kan

det handla om endometrios, det är en sjukdom som drabbar 5-15 procent, således är det en av de vanligaste kvinnosjukdomarna. – Endometrios innebär att cystor bildas i buken som i sin tur kan börja blöda och bilda inflammationer. Om kroppen inte får hjälp med inflammationen bildar den själv bindväv för att hindra blödningen. Detta kan i sin tur bilda som ett spindelväv runt äggstockar och livmoder vilket försvårar befruktning avsevärt. I värsta fall kan man bli tvungen att operera ut alltihop. Detta är också något som ofta avfärdas som vanlig mensvärk vilket kan få förödande konsekvenser. Här är det viktigt att stå på sig så att man får rätt vård, förklarar Lina Ullerstam.

Ibland är det hormonella rubbningar, PCO(S), som är boven i dramat. – Har man en oregelbunden mens och ägglossning kan det handla om PCO(S). Övervikt, acne och överdriven kroppsbehåring kan också vara symptom. Hormonrubbningar kan ganska enkelt behandlas med hormontabletter. Ålder spelar naturligtvis också in. Efter att man fyllt 35 minskar chanserna för kvinnor. Dock är det inget som behöver innebära att det är omöjligt att bilda familj när man börjar närma sig de fyrtio. – Man talar mycket om ålder, men det är ju inget sjukdomstillstånd i sig. Men efter 35 minskar fertiliteten med 50 procent, vilket inte alla är medvetna om. Idag är det vanligt att man i första hand fokuserar på resor, utbildning och karriär innan det blir aktuellt med barn. Ofta är man då

runt 30 eller över innan det blir dags och då ökar riskerna för problem. – Samtidigt är de flesta som söker hjälp för ofrivillig barnlöshet, 60 procent, runt 25 år. Ålder är alltså inte den främsta orsaken, förklara Lina Ullerstam. Problemen kan också ligga hos mannen. Man brukar säga att i en tredjedel av fallen är det kvinnan, en tredjedel mannen och en tredjedel båda som försvårar chanserna att bli gravid. – I mannens fall kan det röra sig om slöa spermier, eller få för få spermier som är funktionsdugliga. Ibland är spermierna av god kvalitet med saknar orienteringsförmåga. I dessa fall kan spermien få hjälp in i ägget, en metod som kallas ICSI. Även könsjukdomar, i synnerhet klamydia, kan om obehandlad leda till infertilitet hos både kvinnor och män. 

BARNLÄNGTAN •

Barnlängtan är en rikstäckande patientförening och har som mål att påverka och förändra samhällets syn på ofrivillig barnlöshet. Omkring 15 - 20 % av alla i fertil ålder i Sverige upplever svårigheter att få barn utan någon form av medicinsk hjälp. Ofrivillig barnlöshet är ofta en utdragen livskris under många år. Och olika insatser behövs under olika skeden av livet. Syftet med Barnlängtan är att förbättra möjligheterna till att få medicinsk behandling och att ge bättre livsvillkor för de ofrivilligt barnlösa. Barnlängtan har ingen religiös eller politisk inriktning och arbetar ideellt.”

•

Kontaktinfo: www.barnlangtan.com, www.facebook.se/barnlangtan och info@barnlangtan.com

shet Ofrivillig barnlö ! kan behandlas Ibland sätter naturen stopp för drömmen om att bilda familj. Men även om det kan kännas hopplöst när barnlängtan plötsligt stöter på patrull så finns det mycket hjälp att få. Insemination, IVF-behandling, adoption eller surrogatmamma? Medicinens värld reder ut begreppen. IVF

IVF (In Vitro Fertilization), eller provrörsbefruktning som det lite slarvigt kallas, innebär att ägg från kvinnan befruktas med mannens sperma utanför kroppen. Kvinnan genomgår en hormonbehandling för att så många ägg mognar som möjligt. Efter behandlingen plockas äggen ut och läggs tillsammans med mannens donerade sperma för att befruktas. Efter 2-5 dagars odling återförs det befruktade embryot till kvinnans livmoder, vilket brukar vara smärtfritt. 14 dagar efter befruktningen visar ett graviditetstest om det gått som man önskat. IVF är den i särklass bästa metoden att bli gravid för ofrivilligt barnlösa. Samtidigt varierar resultaten mellan individer - ju fler ägg desto bättre resultat.

Surrogatmödraskap

Att få barn via surrogatmamma är lite utav en juridisk snårskog, vilket i praktiken innebär att behandlingen måste ske utomlands. Surrogatmödraskap innebär att en kvinna är gravid och bär ett barn åt andra föräldrar. Antingen är hon gravid med sina egna ägg och donerade sperma, eller med både donerade ägg och sperma. Embryodonation är förbjudet i Sverige. Att få barn med hjälp av surrogatmamma är etiskt komplicerat. Många surrogatmödrar kan genomgå processen utan att ta någon skada, medan det samtidigt finns en surrogatindustri där skyddslösa kvinnor i utvecklingsländer far illa. Adoption

Adoption är omgärdat av många regler. Exempelvis måste man vara över 25 år för att kunna ansöka om adoption. Gifta par får också ansöka. Homosexuella par, som ingått i ett registrerat partnerskap, har rätt att ansöka om adoption. Dock finns idag inget internationellt adoptionsland som beviljar ansökningar från homosexuella. Även ensamstående har rätt att ansöka. För att få medgivande av socialnämnden om att få ansöka om adoption krävs sedan 2005 att man genomgår en föräldrautbildning. Att anordna kursen faller under kommunens ansvar. 

Insemination

Vid insemination skapar man en konstgjord befruktning genom att sädesvätska deponeras i livmodershalsen eller livmodershålan genom en kateter.

Foto: SXC

CaninaRosa Lider du av stela eller slitna leder?

Slitna och stela leder med nedsatt rörlighet som följd blir allt vanligare ju äldre vi blir. För många kommer problemen smygande. Det kan röra sig om allt från att det blir svårt att knyta en hand, till att resa sig från en stol. En av dem som vet hur det kan kännas är Eleonor från Kvänum. Hon har upplevt stelhet i vänster hand, knän och rygg samt nacken. Som hos så många andra gjorde sig Eleonors stelhet påmind så gott som dygnet runt. Detta gjorde att Eleonor tvingades äta en hel del tabletter för att överhuvudtaget klara av dagen.

Många upplever en positiv effekt av att äta torkade strandnypon. CaninaRosa innehåller dessutom stora mängder C-vitamin och antioxidanter, vilket kan bidra till ökad livskvalitet. Prova CaninaRosa du också! Besök vår hemsida: www.ledproblem.se/kampanj

Eleonor, Kvänum

– I takt med att mina leder blev stelare och stelare, provade jag så gott som allt. Så en dag i december förra året kom en granne över och berättade om strandnypon. Idag har Eleonor helt slutat med de tabletter som hon tidigare var tvungen att äta för att orka med dagen, och kan röra sig som hon vill. – Idag kan jag resa mig upp utan att tänka på vad jag gör. Numera äter jag strandnypon dagligen, berättar Eleonor.

Jointus_Med Varld i Aftonbladet_251x184_version1.indd 1

Slipp glasögon och linser! Om du är över 20 år och har ett synfel som idag korrigeras med glasögon eller linser kan du bli opererad hos oss. Vi utför alla typer av synkorrigerande behandlingar med de senaste metoderna.

Eller ring vår kundtjänst på...

Kontakta oss på 08-672 31 21 eller sankteriklasern@sankterik.se

...så berättar vi mer!

Läs mer om metoder och kostnader på www.sankterik.se/ogonlaser

0303-252 801 CaninaRosa är ett kosttillskott som består av 100% ekologiskt odlade strandnypon. De flesta av våra kunder märker en mycket positiv effekt redan efter några veckors kontinuerlig användning. Vi som marknadsför CaninaRosa heter Jointus AB.

2011-06-22 12:44:16

Boka förundersökning på

08-672 31 21

S:t Eriks Ögonsjukhus är Sveriges största centrum för hela ögat med 197 000 patientbesök per år. Vi är också ett universitetssjukhus där vi driver forskning, utveckling och undervisning inom ögonsjukvård tillsammans med Karolinska Institutet. Här finns den kompletta vården för allt som rör dina ögon.

Denna bilaga är en annons från

Notiser

Sudoku

Det gäller att placera in siffrorna 1 till 9 på ett sådant sätt att varje vågrät rad, lodrät rad och låda på 3 × 3 rutor innehåller varje siffra exakt en gång. Lösningarna hittar du på sidan 2. Lätt

Tryckavlastande madrasser & sängar

Medel

Ett liv som räddas

ska också levas. Förbundet

Hjärnkraft jobbar på riksnivå med det som påverkar dig och dina närstående i vardagen. Det kan till exempel vara LSS, socialtjänstlagen, rehabilitering och andra intressepolitiska frågor och insikter. Det handlar också om att sprida kunskap om hjärnskador och hur det är att leva med en sådan. Förbundet arbetar även med förebyggande verksamhet.

hjärnskadeförbundet

hjärnkraft Svår

Hjärnkraft på läns- och lokal nivå jobbar bland annat med att påverka hur de politiska beslut som tas på riksnivå kommer att hanteras på lokal nivå. Här har du också möjlighet att få kontakt med andra i din situation, få rådgivning och delta i medlemsaktiviteter. Bland annat arrangerar de lokala föreningarna ibland utbildningar och seminarier.

Brist på sömn kan ge fetma I en studie gjord av forskare från bland annat Uppsala universitet lät man unga män utsättas för sömnbrist. Resultaten visar att när kroppen får för lite sömn drar den ner på energiförbrukning och lagrar mer näring än vanligt, vilket på sikt kan ge fetma. Källa: American Journal of Clinical Nutrition

www.tm-sangar.se Madrasser till Sveriges lägsta priser!

Läns- och lokalföreningarna

Nybohovsgränd 12, 1 tr, 117 63 Stockholm, Tel: 08-447 45 30 www.hjarnkraft.nu, info@hjarnkraft.nu

Foto: SXC

Bli av med fettet nu! Tidigare fanns traditionell fettsugning och laserlipolys. Nu ﬁnns kryolipolys, som är en ickekirurgisk metod för att permanent avlägsna fett utan kniv.

Vill du vara med och förändra? Vi hjälper dig för ungdomarnas skull... Hjälp oss att bättre nå ut till ungdomar i det rikstäckande LP-arbetet!

Skänk ett titthål och skapa trygghet för en äldre medmänniska

Metoden tar bort oönskat fett på kroppen med hjälp av kryolipolys, dvs fettet kyls ner genom huden och avlägsnas permanent. Behandlingen tar ca en timme per område. Nästan inga efterbesvär, så du kan gå tillbaka till jobbet direkt efter behandlingen.

Finn närmaste klinik på www.scanex.se De bästa resultaten får du med utrustning från Scanex Telefon 042-37 34 00

Ge din gåva till LP-verksamheten på plusgiro 90 16 96-5 Följ arbetet på www.spiknykter.se SPIK – nätverket som stöder unga människor att känna sig stolta i sin drogfrihet. Idag är vi över 11 000 medlemmar!

Många äldre är rädda när det ringer på dörren. Blomsterfonden vill öka tryggheten genom att installera titthåll med skärm i sina lägenheter. Ett titthål kostar 800 kronor och vi behöver 1000 stycken. Ge ditt bidrag till äldres trygghet genom vårt 90-konto: PlusGiro 90 25 30-5. Tack för din insats!

Titta var som helst i den här bilagan utom här så förstår du hur vi fungerar. Tittade du efter? Bra. Att sätta fokus på andra än oss själva är inte svårare än så. Och borde vara mer en självklarhet även i helt andra sammanhang. Med snillrika tjänster och produkter vill vi fortsätta öppna upp världen. Just nu har vi många erbjudanden som kan komma väl till pass – för dig eller någon annan där behov finns. Väl värt att fokusera på.

Ta reda på hur du eller din organisation kan dra nytta av oss på www.iris.se eller ring oss på 08-39 94 06 Irisgruppen erbjuder tjänster och produkter till funktionsnedsatta inom dyslexi, syn, hörsel och kognition.

www.blomsterfonden.se

FUTURO

™

Ger säkert stöd

NYHET!Ê

FUTURO ™ SPORT FUTURO™ SPORT Šr en speciellt framtagen produktserie fšr anvŠndning vid utšvande av sport och fysiska aktiviteter. Slitstarkt och tŒligt material ger stabilt stšd till muskler och leder. Anatomisk utformning fšr optimal passform.

FUTURO™ stödbandage Stödbandagen ﬁnns i olika storlekar, med produkter för knä, armbåge, rygg, handled, tumme, fotled och nacke. Lindrar vid intensiv och kronisk smärta. Ger stöd åt överansträngda och instabila leder, och förebygger nya skador. Stödbandagens anatomiska utformning ger god rörelseförmåga och behaglig användning. FUTUROª ﬁnns hos välsorterade apotekshandlare. För ytterligare information – www.futuro.com 3M,ÊFUTUROÊandÊLIVEÊMOREÊareÊtrademarksÊofÊ3M.Ê ©Ê3MÊ2011.ÊAllÊRightsÊReserved.

UtvecklatÊiÊsamarbeteÊmedÊ specialiseradeÊLŠkareÊochÊ SjukÊÊgymnaster.