Denna bilaga är en annons från
Alkohol Brännpunkt
EFTER FESTEN
Petter tror inte på
skräckpropaganda
Test av storsäljare:
Alkoholfria ölsorter
Tjejerna som
bloggar om vit sommar
Du behöver inte dricka:
Upptäck valmöjligheten
FOTO: ELISABETH OHLSON WALLIN
Hur dricker du? Gör nya Alkoholprofilen på iq.se
2
Krönika På mitt jobb som ordförande för IOGTNTO dricker ingen. Men det är ett rätt extremt undantag. Enligt en undersökning från 2005 har nästan hälften av stockholmarna blivit bjudna på alkohol på jobbet under det senaste året.
14
12
Denna bilaga är en annons från
Några risker är uppenbara. Dricker du alkohol på jobbet riskerar du att göra ett sämre jobb. I vissa branscher är det rent livsfarligt. Sedan är det riskerna på längre sikt. Vistas du ofta i miljöer där det dricks alkohol är risken större att du utvecklar alkoholproblem. Ungefär 15 procent av de anställda i offentlig och privat sektor har ett riskbruk, det vill säga dricker så mycket alkohol att de riskerar att utveckla skador. På stora arbetsplatser blir det ganska många. Hur många gånger har ni varit sju personer eller fler som druckit alkohol på eller efter jobbet?
På fritiden kan du välja vilka sammanhang du deltar i, på jobbet är det inte så enkelt. Alla som testat att dricka sodavatten när alla runtomkring dricker öl vet hur det är. Folk frågar, trugar, raljerar gärna. Kanske i all välmening eller utan att tänka sig för, men risken är större än man tror att den man tjatar på har en riktigt bra anledning att inte dricka. Men det är inget man snackar om.
16 18
5
6
Så vad göra? Skriv schysst alkoholpolicy
FOTO: PIERRE ANDERSSON
och följ den. Chefens roll är viktig, men oavsett om du är chef eller anställd kan du göra mycket. Håll dig till cola och kolla acceptansen. Prata om det. Tjata aldrig. Var inte med på att ge bort alkohol, presenten kanske inte uppskattas eller uppskattas för mycket. Föreslå alternativ. Din insats kan betyda allt för många.
Anna Carlstedt Ordförande IOGT-NTO
Q-publishing är ett ny tänkande medieföretag som producerar advertorials och temabilagor i effektiva och innovativa distributionskanaler. Genom vår långa erfarenhet och goda medierelationer bygger vi smarta medielösningar tillsammans med våra kunder.
Producerad av: Q-publishing • 08-611 06 00 • alla@q-publishing.se Projektledare: Joakim Saglind • Redaktör: Jenny Nirfalk Medföljer: Aftonbladet Grafisk form: midisada Tryck: V-tab, Södertälje
Till dig. Till dig som dricker bag-in-box varje dag. Till dig som inte kan låta bli. Till dig som ångrar dig. Till dig som inte kan sluta när du väl börjar. Till dig som älskar någon som älskar att dricka. Till dig som funderar på ditt eget eller någon annans drickande.
»Jag ljög, jag smög, jag gömde.« Beroende. En av många hjärnsjukdomar. Stöd forskning om hjärnan.
alkoholhjälpen.se självhjälpsprogram och forum
2
Krönika På mitt jobb som ordförande för IOGTNTO dricker ingen. Men det är ett rätt extremt undantag. Enligt en undersökning från 2005 har nästan hälften av stockholmarna blivit bjudna på alkohol på jobbet under det senaste året.
14
12
Denna bilaga är en annons från
Några risker är uppenbara. Dricker du alkohol på jobbet riskerar du att göra ett sämre jobb. I vissa branscher är det rent livsfarligt. Sedan är det riskerna på längre sikt. Vistas du ofta i miljöer där det dricks alkohol är risken större att du utvecklar alkoholproblem. Ungefär 15 procent av de anställda i offentlig och privat sektor har ett riskbruk, det vill säga dricker så mycket alkohol att de riskerar att utveckla skador. På stora arbetsplatser blir det ganska många. Hur många gånger har ni varit sju personer eller fler som druckit alkohol på eller efter jobbet?
På fritiden kan du välja vilka sammanhang du deltar i, på jobbet är det inte så enkelt. Alla som testat att dricka sodavatten när alla runtomkring dricker öl vet hur det är. Folk frågar, trugar, raljerar gärna. Kanske i all välmening eller utan att tänka sig för, men risken är större än man tror att den man tjatar på har en riktigt bra anledning att inte dricka. Men det är inget man snackar om.
16 18
5
6
Så vad göra? Skriv schysst alkoholpolicy
FOTO: PIERRE ANDERSSON
och följ den. Chefens roll är viktig, men oavsett om du är chef eller anställd kan du göra mycket. Håll dig till cola och kolla acceptansen. Prata om det. Tjata aldrig. Var inte med på att ge bort alkohol, presenten kanske inte uppskattas eller uppskattas för mycket. Föreslå alternativ. Din insats kan betyda allt för många.
Anna Carlstedt Ordförande IOGT-NTO
Q-publishing är ett ny tänkande medieföretag som producerar advertorials och temabilagor i effektiva och innovativa distributionskanaler. Genom vår långa erfarenhet och goda medierelationer bygger vi smarta medielösningar tillsammans med våra kunder.
Producerad av: Q-publishing • 08-611 06 00 • alla@q-publishing.se Projektledare: Joakim Saglind • Redaktör: Jenny Nirfalk Medföljer: Aftonbladet Grafisk form: midisada Tryck: V-tab, Södertälje
Till dig. Till dig som dricker bag-in-box varje dag. Till dig som inte kan låta bli. Till dig som ångrar dig. Till dig som inte kan sluta när du väl börjar. Till dig som älskar någon som älskar att dricka. Till dig som funderar på ditt eget eller någon annans drickande.
»Jag ljög, jag smög, jag gömde.« Beroende. En av många hjärnsjukdomar. Stöd forskning om hjärnan.
alkoholhjälpen.se självhjälpsprogram och forum
4
Denna bilaga är en annons från
Myndigheterna spänner musklerna inför skolavslutningarna
Första sommaren med strängare promillegränser till sjöss FOTO: SXC
Ljuv sommartid ett hot
Aktiv polis på plats Sommarfyllor och redlösa ungdomar är knappast något eftersträvansvärt. Så under sommaren skärps det förebyggande arbetet främst kring högtider och skolavslutningar. Men det räcker inte. Arbetet pågår kontinuerligt under hela året. TEXT: JOHAN BENTZEL
Sommar och sol innebär också obönhörligt ett större flöde av alkohol. − Vi kommer in i ett skede nu när vi har haft valborg med mycket alkoholförtäring och börjar närma oss skolavslutningarna. Då blir det mer och mer festande, säger Berndt Nilsson, kommissarie vid länspolismästarens kansli med särskilt ansvar för brottsförebyggande frågor. Polisen har som mål att befinna sig på rätt platser vid rätt tidpunkter. Projektet ”Student 10”
går bland annat ut på att ta reda på var studentfesterna äger rum och se till att vara på plats. Samtliga åtta polismästardistrikt i Stockholm jobbar utifrån den så kallade Kronobergsmodellen. − När vi förverkar alkohol skriver vi en anmälan på det. Den berörda unga personen har inte gjort något brott, men den som har försett personen med alkoholen har gjort det, säger Berndt Nilsson.
Ungdomar i fokus Att en stor del av insatserna riktas mot ungdomar faller sig naturligt. Förebyggande insatser mot vuxna sker från polisens sida främst i krogmiljön i samarbete med krögarna. − Det är ju inte brottsligt att vara berusad i Sverige, säger Berndt Nilsson.
För 18–28-åringar finns visserligen verksamheten Puman, där man kostnadsfritt kan få hjälp att stoppa ett begynnande alkoholeller narkotikaberoende, men i övrigt riktar även Stockholms stad sina förebyggande insatser främst mot tonåringar.
Kronobergsmodellen Kronobergsmodellen vilar på fyra huvudpunkter: • Aktivt söka upp platser där ungdomar med alkohol befinner sig. • Förverka, det vill säga beslagta, alkohol om de som har den är för unga för att dricka. • Alltid kontakta föräldrarna. • Aktivt bearbeta tips om illegal alkoholförsäljning.
FÖRST ÄR MAN BLAND GODA VÄNNER SEN ÄR DET BARA DU OCH SAMVETET
− Unga vuxna går inte i skolan, utan då får man jobba via arbetslivet och då är det kanske inte kommunens ansvar, säger Carina Cannertoft på Preventionscentrum Stockholm (Precens), som ger övergripande stöd till de 14 stadsdelarnas förebyggande arbete.
Ständigt pågående Det är inte punktinsatserna som ger de bästa resultaten, utan det ständigt pågående arbetet. − Det görs enormt mycket mer jobb i dag än för tio år sedan. Jag tror också att man är mer noggrann med det man gör, säger Carina Cannertoft.
Drogvanor undersöks Ett mått på arbetets effektivitet är den drogvaneundersökning som görs vartannat år bland niondeklassare och elever som går andra året på gymnasiet.
Flytande gräns ersatt
Båtfolket kritiskt
− Det är jätteknepigt att säga vad effekterna blir av allt det jobb som görs. Men man har byggt upp strukturer för att kunna bedriva ett förebyggande arbete, säger Carina Cannertoft. Bedömningen är att alkoholkonsumtionen har minskat totalt sett de senaste tio åren, men om man bryter ut enskilda grupper eller enskilda frågeområden kan bilden bli den motsatta. − Det går åt båda hållen. Det är en ökad polarisering. De som drack tidigare gör det fortfarande och kanske ännu mer. Men den grupp som dricker mindre har ökat, säger Jonas Melinder, som jobbar på länsstyrelsen i Stockholms län och är länssamordnare för förebyggande insatser. − Vi försöker få fram mer användbart material utifrån drogvaneundersökningen. Vi vill ju trycka på rätt knappar.
•
Sjöfylleri är ett solklart sommarproblem. I år är första året med samma stränga alkoholrestriktioner på vattnet som på vägarna. Sjöpolisen får samtidigt större befogenheter att stoppa båtar. Men många båtägare är kritiska. TEXT: JOHAN BENTZEL
Tillspetsat kan man säga att promillegränserna tidigare var ganska flytande. Om man hade en promillehalt på 0,5 kunde det både vara ett brott och lagligt, beroende på hur båten framfördes.
− De som skötte sig kunde man inte stoppa. Tidigare kunde man ha en viss promillehalt, så länge man körde okej, säger Fredrik Josefsson, förundersökningsledare vid Stockholms sjöpolis.
Öppnar för rutinkontroller Men i april blev det klart: den nedre gränsen för sjöfylleri ligger framöver på 0,2 promille, precis som för rattfylleri, oavsett hur båten körs. Naturligtvis var det förbjudet att köra båt full även förut. Över en promille klassades alltid
Den nya lagen Nya gränsen för sjöfylleri är 0,2 promille, för grovt sjöfylleri 1 promille. Inte bara förare måste hålla sig nykter, utan samtliga som kan anses ha en ”väsentlig betydelse” för säkerheten. Sjöpolisen får även göra rutinmässiga utandningsprov. De nya reglerna gäller för båtar som kan färdas i minst 15 knop eller är längre än tio meter. För mindre båtar gäller de gamla reglerna.
som sjöfylleri. Men möjligheterna att kontrollera sjöfararna var tidigare kraftigt begränsade. Men nu är dörren öppen för rutinkontroller även på vattnet. Båtägarna ska därför räkna med att vinkas in i närheten av skärgårdskrogarna och de större öarna. Fredrik Josefsson tror att förändringen medför en dramatisk ökning av antalet sjöfyllerister, i alla fall på pappret, eftersom en helt ny grupp från och med nu är kriminaliserad: personer som tar med familjen till en skärgårdskrog, dricker ett par glas vin och sedan beger sig hem med båten . Något som tidigare var tillåtet. − Jag upplever inte att det finns några större problem. De allra flesta sköter sig. De som missköter sig lär fortsätta göra det, säger Fredrik Josefsson. Bland båtägare tas de nya reglerna emot med skepsis.
Från och med i sommar har sjöpolisen och kustbevakningen rätt att göra rutinkontroller på sjön. FOTO: KUSTBEVAKNINGEN − Det här anses som befängt, säger Lasse Bengtsson, redaktör på tidningen Båtliv och med många nära kontakter med landets fritidsbåtägare. Han betonar att varken han eller någon annan förespråkar sjöfylleri. Tvärtom. Däremot ifrågasätter han om en promillegräns på 0,2 är särskilt genomtänkt. Det är en låg gräns internationellt sett. − I andra nordiska länder har
man 0,5. Det tycker vi är rimligt. Båten kan inte jämföras med en bil. Den är ju inte bara ett färdmedel, utan dessutom ett hem. Det här är ett led i en fortgående kriminalisering av det svenska båtlivet, säger Lasse Bengtsson. Däremot har han inga som helst invändningar mot att personer med över en promille i blodet åker dit för sjöfylleri, precis som de alltid har gjort.
Kan du köra bil dagen efter?
Alkotestare du kan lita på. – med bränslecellsteknik
Är du säker på att du kan sätta dig bakom ratten utan att äventyra ditt körkort eller din och dina medtrafikanters säkerhet? Testvinnaren* Dräger Alcotest 3000 ger dig ett snabbt svar på om du är körklar eller ej. Polisen använder Drägers alkotestare dagligen, vilket borgar för god kvalitet.
Dräger 3000
3.800 kr inkl. moms
*ViB nr 5, 2010
För närmaste återförsäljare www.drager.se
5
Denna bilaga är en annons från
Alcoscan AL9000 2.595 kr inkl. moms
Vem kör dig hem från festen?
Alcotrue C 3.695 kr inkl. moms
Williams Trading Co. AB www.alko-test.com
williams@telia.com | Mobil: 0730-914500
www.trafikverket.se/ddd
•
4
Denna bilaga är en annons från
Myndigheterna spänner musklerna inför skolavslutningarna
Första sommaren med strängare promillegränser till sjöss FOTO: SXC
Ljuv sommartid ett hot
Aktiv polis på plats Sommarfyllor och redlösa ungdomar är knappast något eftersträvansvärt. Så under sommaren skärps det förebyggande arbetet främst kring högtider och skolavslutningar. Men det räcker inte. Arbetet pågår kontinuerligt under hela året. TEXT: JOHAN BENTZEL
Sommar och sol innebär också obönhörligt ett större flöde av alkohol. − Vi kommer in i ett skede nu när vi har haft valborg med mycket alkoholförtäring och börjar närma oss skolavslutningarna. Då blir det mer och mer festande, säger Berndt Nilsson, kommissarie vid länspolismästarens kansli med särskilt ansvar för brottsförebyggande frågor. Polisen har som mål att befinna sig på rätt platser vid rätt tidpunkter. Projektet ”Student 10”
går bland annat ut på att ta reda på var studentfesterna äger rum och se till att vara på plats. Samtliga åtta polismästardistrikt i Stockholm jobbar utifrån den så kallade Kronobergsmodellen. − När vi förverkar alkohol skriver vi en anmälan på det. Den berörda unga personen har inte gjort något brott, men den som har försett personen med alkoholen har gjort det, säger Berndt Nilsson.
Ungdomar i fokus Att en stor del av insatserna riktas mot ungdomar faller sig naturligt. Förebyggande insatser mot vuxna sker från polisens sida främst i krogmiljön i samarbete med krögarna. − Det är ju inte brottsligt att vara berusad i Sverige, säger Berndt Nilsson.
För 18–28-åringar finns visserligen verksamheten Puman, där man kostnadsfritt kan få hjälp att stoppa ett begynnande alkoholeller narkotikaberoende, men i övrigt riktar även Stockholms stad sina förebyggande insatser främst mot tonåringar.
Kronobergsmodellen Kronobergsmodellen vilar på fyra huvudpunkter: • Aktivt söka upp platser där ungdomar med alkohol befinner sig. • Förverka, det vill säga beslagta, alkohol om de som har den är för unga för att dricka. • Alltid kontakta föräldrarna. • Aktivt bearbeta tips om illegal alkoholförsäljning.
FÖRST ÄR MAN BLAND GODA VÄNNER SEN ÄR DET BARA DU OCH SAMVETET
− Unga vuxna går inte i skolan, utan då får man jobba via arbetslivet och då är det kanske inte kommunens ansvar, säger Carina Cannertoft på Preventionscentrum Stockholm (Precens), som ger övergripande stöd till de 14 stadsdelarnas förebyggande arbete.
Ständigt pågående Det är inte punktinsatserna som ger de bästa resultaten, utan det ständigt pågående arbetet. − Det görs enormt mycket mer jobb i dag än för tio år sedan. Jag tror också att man är mer noggrann med det man gör, säger Carina Cannertoft.
Drogvanor undersöks Ett mått på arbetets effektivitet är den drogvaneundersökning som görs vartannat år bland niondeklassare och elever som går andra året på gymnasiet.
Flytande gräns ersatt
Båtfolket kritiskt
− Det är jätteknepigt att säga vad effekterna blir av allt det jobb som görs. Men man har byggt upp strukturer för att kunna bedriva ett förebyggande arbete, säger Carina Cannertoft. Bedömningen är att alkoholkonsumtionen har minskat totalt sett de senaste tio åren, men om man bryter ut enskilda grupper eller enskilda frågeområden kan bilden bli den motsatta. − Det går åt båda hållen. Det är en ökad polarisering. De som drack tidigare gör det fortfarande och kanske ännu mer. Men den grupp som dricker mindre har ökat, säger Jonas Melinder, som jobbar på länsstyrelsen i Stockholms län och är länssamordnare för förebyggande insatser. − Vi försöker få fram mer användbart material utifrån drogvaneundersökningen. Vi vill ju trycka på rätt knappar.
•
Sjöfylleri är ett solklart sommarproblem. I år är första året med samma stränga alkoholrestriktioner på vattnet som på vägarna. Sjöpolisen får samtidigt större befogenheter att stoppa båtar. Men många båtägare är kritiska. TEXT: JOHAN BENTZEL
Tillspetsat kan man säga att promillegränserna tidigare var ganska flytande. Om man hade en promillehalt på 0,5 kunde det både vara ett brott och lagligt, beroende på hur båten framfördes.
− De som skötte sig kunde man inte stoppa. Tidigare kunde man ha en viss promillehalt, så länge man körde okej, säger Fredrik Josefsson, förundersökningsledare vid Stockholms sjöpolis.
Öppnar för rutinkontroller Men i april blev det klart: den nedre gränsen för sjöfylleri ligger framöver på 0,2 promille, precis som för rattfylleri, oavsett hur båten körs. Naturligtvis var det förbjudet att köra båt full även förut. Över en promille klassades alltid
Den nya lagen Nya gränsen för sjöfylleri är 0,2 promille, för grovt sjöfylleri 1 promille. Inte bara förare måste hålla sig nykter, utan samtliga som kan anses ha en ”väsentlig betydelse” för säkerheten. Sjöpolisen får även göra rutinmässiga utandningsprov. De nya reglerna gäller för båtar som kan färdas i minst 15 knop eller är längre än tio meter. För mindre båtar gäller de gamla reglerna.
som sjöfylleri. Men möjligheterna att kontrollera sjöfararna var tidigare kraftigt begränsade. Men nu är dörren öppen för rutinkontroller även på vattnet. Båtägarna ska därför räkna med att vinkas in i närheten av skärgårdskrogarna och de större öarna. Fredrik Josefsson tror att förändringen medför en dramatisk ökning av antalet sjöfyllerister, i alla fall på pappret, eftersom en helt ny grupp från och med nu är kriminaliserad: personer som tar med familjen till en skärgårdskrog, dricker ett par glas vin och sedan beger sig hem med båten . Något som tidigare var tillåtet. − Jag upplever inte att det finns några större problem. De allra flesta sköter sig. De som missköter sig lär fortsätta göra det, säger Fredrik Josefsson. Bland båtägare tas de nya reglerna emot med skepsis.
Från och med i sommar har sjöpolisen och kustbevakningen rätt att göra rutinkontroller på sjön. FOTO: KUSTBEVAKNINGEN − Det här anses som befängt, säger Lasse Bengtsson, redaktör på tidningen Båtliv och med många nära kontakter med landets fritidsbåtägare. Han betonar att varken han eller någon annan förespråkar sjöfylleri. Tvärtom. Däremot ifrågasätter han om en promillegräns på 0,2 är särskilt genomtänkt. Det är en låg gräns internationellt sett. − I andra nordiska länder har
man 0,5. Det tycker vi är rimligt. Båten kan inte jämföras med en bil. Den är ju inte bara ett färdmedel, utan dessutom ett hem. Det här är ett led i en fortgående kriminalisering av det svenska båtlivet, säger Lasse Bengtsson. Däremot har han inga som helst invändningar mot att personer med över en promille i blodet åker dit för sjöfylleri, precis som de alltid har gjort.
Kan du köra bil dagen efter?
Alkotestare du kan lita på. – med bränslecellsteknik
Är du säker på att du kan sätta dig bakom ratten utan att äventyra ditt körkort eller din och dina medtrafikanters säkerhet? Testvinnaren* Dräger Alcotest 3000 ger dig ett snabbt svar på om du är körklar eller ej. Polisen använder Drägers alkotestare dagligen, vilket borgar för god kvalitet.
Dräger 3000
3.800 kr inkl. moms
*ViB nr 5, 2010
För närmaste återförsäljare www.drager.se
5
Denna bilaga är en annons från
Alcoscan AL9000 2.595 kr inkl. moms
Vem kör dig hem från festen?
Alcotrue C 3.695 kr inkl. moms
Williams Trading Co. AB www.alko-test.com
williams@telia.com | Mobil: 0730-914500
www.trafikverket.se/ddd
•
6
Denna bilaga är en annons från
7
Denna bilaga är en annons från
Alkoholfrågor på arbetsplatsen: Information är grunden
Avslappnad dialog kan minska riskbruket
Förebyggande arbete
lyckat på Alfa Laval Vinsterna av att förebyggande arbeta med alkoholkonsumtionsfrågor är något som Alfa Laval i Lund förstår. Sedan starten med riskbruksprojektet 2006 har utvecklingen varit positiv. – Vid det här laget är det runt tusen anställda som frivilligt har ställt upp. Det är ett koncept som vi kommer att fortsätta med, säger Karin Ernhagen, processägare för arbetsmiljö och hälsa på Alfa Laval i Sverige. TEXT: JOHAN MÜLLER-HANSEN
Framgången beror på olika saker menar Karin Ernhagen. – Det handlar mycket om informationen som ges innan. Det är A och O att i förväg berätta och förklara varför och att se till helheten vad det gäller arbetsbelastning, stress, mat- och sovvanor, tobak och givetvis också alkohol. Innan har alkoholen behandlats som en
Tina Vass på Previa och Karin Ernhagen på Alfa Laval har sett fördelarna med att göra alkoholscreening i samband med hälsoundersökningar. På det här sättet ser man dels hur stor gruppen riskbrukare är på arbetsplatsen, dels skapar man en avdramatiserad dialog kring alkoholfrågor. BILD: PRIVAT
enskild fråga men nu ingår det i livsstilsbilden. Vinsterna i fråga om kronor och ören är svårt att uppskatta
men det går att se fördelarna med att arbeta förebyggande menar Karin Ernhagen. – Alfa Laval har haft en gene-
rellt låg sjukfrånvaro men vi vet ju att vi på det här sättet har förebyggt kostnader, exempelvis om man tänker på vad rehabilitering
kostar både i pengar och lidande. – Vi har också insett att det riskbruk säkert existerar på vårt företag lika mycket som på andra. Det är ett allmängiltigt problem och vi är nog inte förskonade på något vis. Dessutom är det säkert lika vanligt på tjänstemannasidan som i produktionen. Vi förstår att det här förebyggande arbetet borde bedrivas på alla företag eftersom det är viktigt att inte komma in för sent. Karin Ernhagen är också positivt överraskad över hälsokontrollerna och alkoholscreeningarnas mottagande på företaget. – Det här avdramatiserar alkoholfrågorna som egentligen befinner sig på ett minerat område. Det är roligt att så många frivilligt har ställt upp. På vår enhet här i Lund har över 1 000 velat delta. Just att det är frivilligt är viktigt att betona, säger hon.
•
Helheten viktig faktor Alkoholmissbruk och alkoholrelaterade sjukdomar har alltid varit ett stort problem i arbetslivet. Men under senare år har kunskapen att tackla problematiken ökat avsevärt. Minskar riskbruket bland anställda minskar också på sikt missbruk och beroendesjukdomar. – Det här är ett hälsostrategiskt mål som företagen måste ha. När det handlar om gruppen riskbrukare är målet att ge möjlighet att reflektera över sitt eget beteende, säger Kent Nordberg, grundare av vårdorganisationen SelfHelp och utbildare av medicinsk personal. Vad betyder då riskbruk? – Riskbruk innebär för män att man dricker mer än 14 ”standardglas” i veckan. För kvinnor gäller nio glas. Ett standardglas innehåller 4 cl sprit, 33 cl starköl eller 15 cl vin. Idag talar man om att 15–20 % dricker på ett ohälsosamt sätt och är riskbrukare. Att företagshälsovården idag på ett tidigt stadium kan hjälpa personalen och förebygga missbruk har stora vinster.
Poängen är inte att avslöja någon utan istället handlar det om att skapa utrymme för självreflektion. Kent Nordberg.
Metoderna är relativt enkla. I stort sett handlar det om samtal och blodprov, CDT, som mäter alkoholintag den senaste månaden. – Pekpinnar och skrämseltaktik har aldrig varit effektivt. I stället handlar det om att skapa motivation. Ett första led är att anställda får fylla i ett formulär om sin allmänna hälsa. Däri ingår också frågor om alkohol. Resultatet blir
Ä
underlag för ett samtal med läkare eller sköterska. Under diskussionen får patienten själv ta ställning till resultaten. Feedbacken och det efterföljande samtalet är i sig en effektiv insats från företagshälsovårdens sida. Minst 15 % av riskbrukarna minskar sin konsumtion under riskbruksnivån. Den minskningen är beständig under hela livet, säger Kent Nordberg.
•
Riskbruksprojektet Riskbruksprojektet startade 2004 och syftar till att göra alkoholfrågor till en naturlig del i hälso- och sjukvården. Projek-
tet riktar sig i första hand till primärvården, företagshälsovården, sjukhus och universitet och högskolor.
– Ska man vara säker på resultatet måste man använda ett proffsinstrument, det är enda sättet att faktiskt veta om man är helt nykter, säger Lars-Åke Lejon, VD för Nanopuls. Nanopuls har sedan 1989 sålt instrument för alkoholtester bland annat till polisen i Sverige, Danmark, Finland, Island och Norge. Det finns en mängd olika sätt att beräkna hur snabbt alkoholen förbränns i kroppen. Men med gränsen på 0,2 promille så är det i praktiken en nollgräns. – Dricker man en öl på 3,5 procent till lunch och sen sätter sig i bilen och blir stoppad av polisen så hamnar man över den gränsen, säger Lars-Åke Lejon. Man ska inte ta chansen – konsekvenserna kan bli förödande och det är alltså inte säkert att in-
strumentet man köpt på macken är att lita på. – Risken med vissa instrument är helt enkelt att tekniken har brister och därför blir resultatet helt enkelt otillförlitligt, säger LarsÅke Lejon. – Det är inte bara det att man riskerar att förlora körkortet och därmed kanske jobbet, ännu allvarligare är att man riskerar att allvarligt skada någon i en olycka. Många företag, behandlingshem och företagshälsovård använder Nanopuls Alco-Sensor FST som mäter alkoholhalten utandningsluften. – Detta är ett proffsinstrument som är dyrare men ger ett tillförlitligt svar, säger Lars-Åke Lejon. Många som reser mycket i jobbet har handhållen alkotestare. – Om man representerat på kvällen och ska iväg tidigt nästa
Handhållna alkotestare Nanopuls säljer handhållna alkotestare från Intoximeter Inc. Dessa alkotestare används av polisen i många länder samt av företag och privatpersoner där man är angelägen om att ha en alkotestare som man verkligen kan lita på. Bl.a. den danska polisen använder Alco-Sensor FST. Nanopuls säljer Intoximeters alkotestare i Sverige, Norge, Finland och Danmark.
Bevisinstrument
morgon är det bra att veta om man verkligen kan sätta sig i bilen och köra till nästa kundmöte.
Nanopuls AB Ekebybruk Industrihus, ingång A10 • Telefon: 018 – 55 77 00 • www.nanopuls.se
Nanopuls har sedan 1989 sålt instrument för alkotest till den nordiska polisen. Evidenzer®, vårt egenutvecklade alkoholtest instrument s.k. bevisinstrument som ersatt blodprov, används idag av den svenska och isländska polisen. Under våren 2009 kommer också den svenska tullen och kustbevakningen att börja använda Evidenzer.
TEXT: JOHAN MÜLLER-HANSEN
FOTO: MALIN BENDZ.
Se upp med vilken alkomätare du använder r man det minsta osäker på om man har alkohol kvar i kroppen är det alltid bättre att låta bilen stå och tag sig fram på annat sätt. Det finns en mängd alkomätare på marknaden.
Genom att skapa dialog om drickande har företagen mycket att vinna. Det vet Tina Vass, kundansvarig på Previa. – Att låta en alkoholscreening ingå i företagshälsoundersökningar ökar kunskaperna om riskbruket, säger hon.
www.expomedica.se
Tina Vass arbetar med hälsofrågor på Alfa Laval i Lund. När det gäller riskbruk av alkohol har hon kunnat se positiva resultat. Men från början var hon orolig för hur riskbruksprojektet skulle tas emot. – Vi undrade bland annat vad facket skulle säga. Det fanns lite farhågor kring integritet till exempel. Men genom att knyta riskbruksscreening till den vanliga hälsoundersökningen blir det en okontroversiell fråga. Vi gör en livsstilsprofil där frågor om alkohol ingår naturligt tillsammans med blodprov, CDT, med vars hjälp man får en alkoholmarkör. Det funkar jättebra, säger hon. I sitt arbete ser Tina Vass också hur viktigt det är att utbilda chefer för att ytterligare förebygga alkoholproblematik på arbetsplatsen.
– Vi håller föredrag för chefer och ger dem en bild av alkoholkulturen i Sverige och hur alkoholkonsumtionen ser ut på arbetsplatser. På så sätt vågar man prata öppet om något som fortfarande är ganska tabubelagt. Eftersom det just är en känslig fråga är integriteten viktig. – Vi har arbetsgivarnas förtroende och informationen omfattas av tystnadsplikt. Cheferna får veta hur läget ser ut på arbetsplatsen, men det nämns inga namn.
Friskvård attraherar Större fokus på hälsofrågor har fått fler och ibland oväntade resultat menar Tina Vass. – Friskvård kan attrahera anställda. Unga tänker inte bara på lönen utan har även ett intresse av frågor kring livsstil. Vi har också sett att fler vågar komma självmant. Det kan vara fall där riskbruket har gått över i missbruk och man har förstått att det finns hjälp att få. Vi har fått så gott som enhällig respons under den perioden som vi har använt den här metoden. Det hade aldrig fungerat med ett enskilt alkoholtest.
•
EXPO MEDICA är ett av Sveriges främsta kunskapsföretag inom medicin. Vi tillhandahåller såväl kurser, konferenser som uppdragsutbildningar för alla som arbetar inom vården. Ett av våra främsta verksamhetsområden är psykiatrin där Expo Medica har 10 års erfarenhet. Exempel på populära utbildningar: Instruktörsutbildningar inom mindfulness(MBSR) Instruktörsutbildningar inom KBT vid sömnstörningar Grundkurser inom psykiatri Konferenser: Psykisk ohälsa Syd, se www.syd.psyoh.se Psykisk ohälsa, se www.psyoh.se Föreläsarna tillhör alltid Sveriges främsta inom respektive område. Det finns medicinsk kompetens i all planering och genomförande av Expo Medicas arrangemang. Arrangemangen riktar sig till all personal som arbetar inom vården.
Tel: 08- 23 73 10 Fax: 08-23 73 05 Post: Expo Medica, Box 314, 201 23 Malmö E-post: info@expomedica.se Internet: www.expomedica.se
6
Denna bilaga är en annons från
7
Denna bilaga är en annons från
Alkoholfrågor på arbetsplatsen: Information är grunden
Avslappnad dialog kan minska riskbruket
Förebyggande arbete
lyckat på Alfa Laval Vinsterna av att förebyggande arbeta med alkoholkonsumtionsfrågor är något som Alfa Laval i Lund förstår. Sedan starten med riskbruksprojektet 2006 har utvecklingen varit positiv. – Vid det här laget är det runt tusen anställda som frivilligt har ställt upp. Det är ett koncept som vi kommer att fortsätta med, säger Karin Ernhagen, processägare för arbetsmiljö och hälsa på Alfa Laval i Sverige. TEXT: JOHAN MÜLLER-HANSEN
Framgången beror på olika saker menar Karin Ernhagen. – Det handlar mycket om informationen som ges innan. Det är A och O att i förväg berätta och förklara varför och att se till helheten vad det gäller arbetsbelastning, stress, mat- och sovvanor, tobak och givetvis också alkohol. Innan har alkoholen behandlats som en
Tina Vass på Previa och Karin Ernhagen på Alfa Laval har sett fördelarna med att göra alkoholscreening i samband med hälsoundersökningar. På det här sättet ser man dels hur stor gruppen riskbrukare är på arbetsplatsen, dels skapar man en avdramatiserad dialog kring alkoholfrågor. BILD: PRIVAT
enskild fråga men nu ingår det i livsstilsbilden. Vinsterna i fråga om kronor och ören är svårt att uppskatta
men det går att se fördelarna med att arbeta förebyggande menar Karin Ernhagen. – Alfa Laval har haft en gene-
rellt låg sjukfrånvaro men vi vet ju att vi på det här sättet har förebyggt kostnader, exempelvis om man tänker på vad rehabilitering
kostar både i pengar och lidande. – Vi har också insett att det riskbruk säkert existerar på vårt företag lika mycket som på andra. Det är ett allmängiltigt problem och vi är nog inte förskonade på något vis. Dessutom är det säkert lika vanligt på tjänstemannasidan som i produktionen. Vi förstår att det här förebyggande arbetet borde bedrivas på alla företag eftersom det är viktigt att inte komma in för sent. Karin Ernhagen är också positivt överraskad över hälsokontrollerna och alkoholscreeningarnas mottagande på företaget. – Det här avdramatiserar alkoholfrågorna som egentligen befinner sig på ett minerat område. Det är roligt att så många frivilligt har ställt upp. På vår enhet här i Lund har över 1 000 velat delta. Just att det är frivilligt är viktigt att betona, säger hon.
•
Helheten viktig faktor Alkoholmissbruk och alkoholrelaterade sjukdomar har alltid varit ett stort problem i arbetslivet. Men under senare år har kunskapen att tackla problematiken ökat avsevärt. Minskar riskbruket bland anställda minskar också på sikt missbruk och beroendesjukdomar. – Det här är ett hälsostrategiskt mål som företagen måste ha. När det handlar om gruppen riskbrukare är målet att ge möjlighet att reflektera över sitt eget beteende, säger Kent Nordberg, grundare av vårdorganisationen SelfHelp och utbildare av medicinsk personal. Vad betyder då riskbruk? – Riskbruk innebär för män att man dricker mer än 14 ”standardglas” i veckan. För kvinnor gäller nio glas. Ett standardglas innehåller 4 cl sprit, 33 cl starköl eller 15 cl vin. Idag talar man om att 15–20 % dricker på ett ohälsosamt sätt och är riskbrukare. Att företagshälsovården idag på ett tidigt stadium kan hjälpa personalen och förebygga missbruk har stora vinster.
Poängen är inte att avslöja någon utan istället handlar det om att skapa utrymme för självreflektion. Kent Nordberg.
Metoderna är relativt enkla. I stort sett handlar det om samtal och blodprov, CDT, som mäter alkoholintag den senaste månaden. – Pekpinnar och skrämseltaktik har aldrig varit effektivt. I stället handlar det om att skapa motivation. Ett första led är att anställda får fylla i ett formulär om sin allmänna hälsa. Däri ingår också frågor om alkohol. Resultatet blir
Ä
underlag för ett samtal med läkare eller sköterska. Under diskussionen får patienten själv ta ställning till resultaten. Feedbacken och det efterföljande samtalet är i sig en effektiv insats från företagshälsovårdens sida. Minst 15 % av riskbrukarna minskar sin konsumtion under riskbruksnivån. Den minskningen är beständig under hela livet, säger Kent Nordberg.
•
Riskbruksprojektet Riskbruksprojektet startade 2004 och syftar till att göra alkoholfrågor till en naturlig del i hälso- och sjukvården. Projek-
tet riktar sig i första hand till primärvården, företagshälsovården, sjukhus och universitet och högskolor.
– Ska man vara säker på resultatet måste man använda ett proffsinstrument, det är enda sättet att faktiskt veta om man är helt nykter, säger Lars-Åke Lejon, VD för Nanopuls. Nanopuls har sedan 1989 sålt instrument för alkoholtester bland annat till polisen i Sverige, Danmark, Finland, Island och Norge. Det finns en mängd olika sätt att beräkna hur snabbt alkoholen förbränns i kroppen. Men med gränsen på 0,2 promille så är det i praktiken en nollgräns. – Dricker man en öl på 3,5 procent till lunch och sen sätter sig i bilen och blir stoppad av polisen så hamnar man över den gränsen, säger Lars-Åke Lejon. Man ska inte ta chansen – konsekvenserna kan bli förödande och det är alltså inte säkert att in-
strumentet man köpt på macken är att lita på. – Risken med vissa instrument är helt enkelt att tekniken har brister och därför blir resultatet helt enkelt otillförlitligt, säger LarsÅke Lejon. – Det är inte bara det att man riskerar att förlora körkortet och därmed kanske jobbet, ännu allvarligare är att man riskerar att allvarligt skada någon i en olycka. Många företag, behandlingshem och företagshälsovård använder Nanopuls Alco-Sensor FST som mäter alkoholhalten utandningsluften. – Detta är ett proffsinstrument som är dyrare men ger ett tillförlitligt svar, säger Lars-Åke Lejon. Många som reser mycket i jobbet har handhållen alkotestare. – Om man representerat på kvällen och ska iväg tidigt nästa
Handhållna alkotestare Nanopuls säljer handhållna alkotestare från Intoximeter Inc. Dessa alkotestare används av polisen i många länder samt av företag och privatpersoner där man är angelägen om att ha en alkotestare som man verkligen kan lita på. Bl.a. den danska polisen använder Alco-Sensor FST. Nanopuls säljer Intoximeters alkotestare i Sverige, Norge, Finland och Danmark.
Bevisinstrument
morgon är det bra att veta om man verkligen kan sätta sig i bilen och köra till nästa kundmöte.
Nanopuls AB Ekebybruk Industrihus, ingång A10 • Telefon: 018 – 55 77 00 • www.nanopuls.se
Nanopuls har sedan 1989 sålt instrument för alkotest till den nordiska polisen. Evidenzer®, vårt egenutvecklade alkoholtest instrument s.k. bevisinstrument som ersatt blodprov, används idag av den svenska och isländska polisen. Under våren 2009 kommer också den svenska tullen och kustbevakningen att börja använda Evidenzer.
TEXT: JOHAN MÜLLER-HANSEN
FOTO: MALIN BENDZ.
Se upp med vilken alkomätare du använder r man det minsta osäker på om man har alkohol kvar i kroppen är det alltid bättre att låta bilen stå och tag sig fram på annat sätt. Det finns en mängd alkomätare på marknaden.
Genom att skapa dialog om drickande har företagen mycket att vinna. Det vet Tina Vass, kundansvarig på Previa. – Att låta en alkoholscreening ingå i företagshälsoundersökningar ökar kunskaperna om riskbruket, säger hon.
www.expomedica.se
Tina Vass arbetar med hälsofrågor på Alfa Laval i Lund. När det gäller riskbruk av alkohol har hon kunnat se positiva resultat. Men från början var hon orolig för hur riskbruksprojektet skulle tas emot. – Vi undrade bland annat vad facket skulle säga. Det fanns lite farhågor kring integritet till exempel. Men genom att knyta riskbruksscreening till den vanliga hälsoundersökningen blir det en okontroversiell fråga. Vi gör en livsstilsprofil där frågor om alkohol ingår naturligt tillsammans med blodprov, CDT, med vars hjälp man får en alkoholmarkör. Det funkar jättebra, säger hon. I sitt arbete ser Tina Vass också hur viktigt det är att utbilda chefer för att ytterligare förebygga alkoholproblematik på arbetsplatsen.
– Vi håller föredrag för chefer och ger dem en bild av alkoholkulturen i Sverige och hur alkoholkonsumtionen ser ut på arbetsplatser. På så sätt vågar man prata öppet om något som fortfarande är ganska tabubelagt. Eftersom det just är en känslig fråga är integriteten viktig. – Vi har arbetsgivarnas förtroende och informationen omfattas av tystnadsplikt. Cheferna får veta hur läget ser ut på arbetsplatsen, men det nämns inga namn.
Friskvård attraherar Större fokus på hälsofrågor har fått fler och ibland oväntade resultat menar Tina Vass. – Friskvård kan attrahera anställda. Unga tänker inte bara på lönen utan har även ett intresse av frågor kring livsstil. Vi har också sett att fler vågar komma självmant. Det kan vara fall där riskbruket har gått över i missbruk och man har förstått att det finns hjälp att få. Vi har fått så gott som enhällig respons under den perioden som vi har använt den här metoden. Det hade aldrig fungerat med ett enskilt alkoholtest.
•
EXPO MEDICA är ett av Sveriges främsta kunskapsföretag inom medicin. Vi tillhandahåller såväl kurser, konferenser som uppdragsutbildningar för alla som arbetar inom vården. Ett av våra främsta verksamhetsområden är psykiatrin där Expo Medica har 10 års erfarenhet. Exempel på populära utbildningar: Instruktörsutbildningar inom mindfulness(MBSR) Instruktörsutbildningar inom KBT vid sömnstörningar Grundkurser inom psykiatri Konferenser: Psykisk ohälsa Syd, se www.syd.psyoh.se Psykisk ohälsa, se www.psyoh.se Föreläsarna tillhör alltid Sveriges främsta inom respektive område. Det finns medicinsk kompetens i all planering och genomförande av Expo Medicas arrangemang. Arrangemangen riktar sig till all personal som arbetar inom vården.
Tel: 08- 23 73 10 Fax: 08-23 73 05 Post: Expo Medica, Box 314, 201 23 Malmö E-post: info@expomedica.se Internet: www.expomedica.se
8
Denna bilaga är en annons från
De hemliga barnen
Att leva i skuggan
av spriten Att barn ska få vara barn är ett talesätt som man ofta hör. Men vad händer när föräldrarna inte kan ta sitt ansvar och barnen måste ta hand om sig själva? Pernilla och hennes två syskon växte upp med en alkoholiserad far och en mor som inte hade kraften att säga ifrån när både hon och barnen hamnade i utsatta lägen. TEXT: LINDA KANTE
I hela sitt liv har Pernilla levt med en alkoholiserad far. Idag får hon ångest om hon själv skulle ta en öl mitt i veckan. FOTO: MRÖ
– Det är mycket jag inte minns, berättar Pernilla och spekulerar i om det är som hon har förträngt eller bara glömt bort. Idag har hon själv en familj bestående av man och två barn. Pernillas förhållande till sina föräldrar är ojämnt och knackigt. – Fortfarande så prioriterar min far alkoholen framför saker som jag tycker man borde värdera högre, till exempel som att träffa sina barnbarn. Det har hänt att vi har ringt och sagt att vi vill komma förbi och så när vi har kommit så är han inte hemma utan har gått iväg till baren istället. Sådant gör ju en ledsen, berättar hon. Men det är knappast någon nyhet för Pernilla att det är så det brukar gå till i ”deras värld” som hon kallar det för. – Det har ju varit så sedan jag och mina syskon var små, att drickat har gått före allt annat. De starkaste minnena har man från julafton och då man själv var så uppspelt
som barn. Då somnade pappa alltid efter Kalle Anka för att han var så full och mamma blev ledsen och arg. Det var aldrig speciellt kul på julen när jag var liten.
Trodde att alla hade det så Pernilla berättar att hon så länge som hon minns alltid haft ett litet hum om att något inte stod rätt till i hennes familj men att det skulle dröja upp till tonåren innan hon kunde sätta fingret på exakt vad det var. – När jag var liten så trodde jag ju att alla hade det så. Men när man sedan blev insåg ajag tt pappas alkoholkonsumtion var större än de flesta andras, förklarar hon. – Han blev också väldigt sur och irriterad när han inte drack och det gick ofta ut över mig och mina syskon. Man märkte direkt när han hade druckit för då blev han genast glad igen. Efter hand som Pernilla växte upp såg
Han tycker ju inte själv att han är alkoholist och då är det inte så mycket man kan göra. Pernilla.
hon hur hennes mor föll in i sin fars möns- mamma och pappa bråkade eller pappa var full. Det var en trygghet. Sedan hade ter och idag har även hon ett missbruk. – Det var väl för att lättare kunna hand- jag en kompis vars föräldrar också hade alskas med situationen. Det hände ju att pap- koholproblem och vi stöttade varandra, bepa drog iväg och inte kom hem på flera da- rättar hon. gar ibland. Då hade han varit ute och supit flera dagar i sträck. Vi ringde till och med Vad är ditt förhållande till alkohol? polisen någon gång. Jag antar att det blev – Jag tycker både att det är gott och trevett enkelt sätt för henne att själv dricka ligt att ta ett glas vin eller någon öl när man sprit i ett försök att fly verkligheten. är på fest eller när man umgås med nära – Sedan var det ju inte bara familjemed- och kära på helgen. Däremot känner jag lemmarna som försummades. Pappa har tabu för att dricka på vardagar eller på sönåkt fast för rattfylleri flera gånger och till dagar. Det skulle ge mig ångest. och med avtjänat ett kortare fängelsestraff PERNILLA ÄR ETT FINGERAT NAMN för det. Eftersom han jobbade som lastbilschaufför bidrog detta till att han inte kunde jobba och därmed gick inte ekonomin ihop. Det var tack vare en bra sammanhållning med sina syskon och kompisar som Pernilla ring 08-654 40 50 orkade med vardagen. På fmn får du professionellt stöd av rådgivare som varit i samma situation som du. – Jag och mina syskon satt ofta tillsammans när
Till skolavslutningen kommer många föräldrar att köpa skumpa.* Till sina tonåringar. På tänkom.nu får du fakta och tips om tonåringar och alkohol.
•
ANHÖRIG
?
till någon som missbrukar droger
www.fmn-sthlm.se
Statens folkhälsoinstitut i samarbete med Systembolaget, Polisen och IOGT-NTO * Skolelevers drogvanor 2008, CAN (17 % av elever i åk 9 och gy 2 anger att föräldrar är en källa till alkohol).
www.suntliv.nu Känner du någon som dricker för mycket? På suntliv.nu kan du läsa om missbruk och beroende.
Enjoy your life
suntliv.nu är en webbplats för dig som arbetar i en kommun, ett landsting eller en region. Den ger kunskap, stöd och inspiration till alla som vill förbättra sin arbetsmiljö, livsstil och hälsa
8
Denna bilaga är en annons från
De hemliga barnen
Att leva i skuggan
av spriten Att barn ska få vara barn är ett talesätt som man ofta hör. Men vad händer när föräldrarna inte kan ta sitt ansvar och barnen måste ta hand om sig själva? Pernilla och hennes två syskon växte upp med en alkoholiserad far och en mor som inte hade kraften att säga ifrån när både hon och barnen hamnade i utsatta lägen. TEXT: LINDA KANTE
I hela sitt liv har Pernilla levt med en alkoholiserad far. Idag får hon ångest om hon själv skulle ta en öl mitt i veckan. FOTO: MRÖ
– Det är mycket jag inte minns, berättar Pernilla och spekulerar i om det är som hon har förträngt eller bara glömt bort. Idag har hon själv en familj bestående av man och två barn. Pernillas förhållande till sina föräldrar är ojämnt och knackigt. – Fortfarande så prioriterar min far alkoholen framför saker som jag tycker man borde värdera högre, till exempel som att träffa sina barnbarn. Det har hänt att vi har ringt och sagt att vi vill komma förbi och så när vi har kommit så är han inte hemma utan har gått iväg till baren istället. Sådant gör ju en ledsen, berättar hon. Men det är knappast någon nyhet för Pernilla att det är så det brukar gå till i ”deras värld” som hon kallar det för. – Det har ju varit så sedan jag och mina syskon var små, att drickat har gått före allt annat. De starkaste minnena har man från julafton och då man själv var så uppspelt
som barn. Då somnade pappa alltid efter Kalle Anka för att han var så full och mamma blev ledsen och arg. Det var aldrig speciellt kul på julen när jag var liten.
Trodde att alla hade det så Pernilla berättar att hon så länge som hon minns alltid haft ett litet hum om att något inte stod rätt till i hennes familj men att det skulle dröja upp till tonåren innan hon kunde sätta fingret på exakt vad det var. – När jag var liten så trodde jag ju att alla hade det så. Men när man sedan blev insåg ajag tt pappas alkoholkonsumtion var större än de flesta andras, förklarar hon. – Han blev också väldigt sur och irriterad när han inte drack och det gick ofta ut över mig och mina syskon. Man märkte direkt när han hade druckit för då blev han genast glad igen. Efter hand som Pernilla växte upp såg
Han tycker ju inte själv att han är alkoholist och då är det inte så mycket man kan göra. Pernilla.
hon hur hennes mor föll in i sin fars möns- mamma och pappa bråkade eller pappa var full. Det var en trygghet. Sedan hade ter och idag har även hon ett missbruk. – Det var väl för att lättare kunna hand- jag en kompis vars föräldrar också hade alskas med situationen. Det hände ju att pap- koholproblem och vi stöttade varandra, bepa drog iväg och inte kom hem på flera da- rättar hon. gar ibland. Då hade han varit ute och supit flera dagar i sträck. Vi ringde till och med Vad är ditt förhållande till alkohol? polisen någon gång. Jag antar att det blev – Jag tycker både att det är gott och trevett enkelt sätt för henne att själv dricka ligt att ta ett glas vin eller någon öl när man sprit i ett försök att fly verkligheten. är på fest eller när man umgås med nära – Sedan var det ju inte bara familjemed- och kära på helgen. Däremot känner jag lemmarna som försummades. Pappa har tabu för att dricka på vardagar eller på sönåkt fast för rattfylleri flera gånger och till dagar. Det skulle ge mig ångest. och med avtjänat ett kortare fängelsestraff PERNILLA ÄR ETT FINGERAT NAMN för det. Eftersom han jobbade som lastbilschaufför bidrog detta till att han inte kunde jobba och därmed gick inte ekonomin ihop. Det var tack vare en bra sammanhållning med sina syskon och kompisar som Pernilla ring 08-654 40 50 orkade med vardagen. På fmn får du professionellt stöd av rådgivare som varit i samma situation som du. – Jag och mina syskon satt ofta tillsammans när
Till skolavslutningen kommer många föräldrar att köpa skumpa.* Till sina tonåringar. På tänkom.nu får du fakta och tips om tonåringar och alkohol.
•
ANHÖRIG
?
till någon som missbrukar droger
www.fmn-sthlm.se
Statens folkhälsoinstitut i samarbete med Systembolaget, Polisen och IOGT-NTO * Skolelevers drogvanor 2008, CAN (17 % av elever i åk 9 och gy 2 anger att föräldrar är en källa till alkohol).
www.suntliv.nu Känner du någon som dricker för mycket? På suntliv.nu kan du läsa om missbruk och beroende.
Enjoy your life
suntliv.nu är en webbplats för dig som arbetar i en kommun, ett landsting eller en region. Den ger kunskap, stöd och inspiration till alla som vill förbättra sin arbetsmiljö, livsstil och hälsa
10
Denna bilaga är en annons från
Gudrun Schyman om det sociala drickandet
Viktiga gränssättare S
Alkohol – ett sätt att umgås
kolavslutningarna, midsommar, höstlov, lucia och nyår – det är några av riskhelgerna då många unga gör sin alkoholdebut. Informationsinsatsen ”TÄNK OM” tar sikte på föräldrarna till tonåringar och ska både ge kunskap och fungera som ett stöd när diskussionerna om vad ”alla andra” får göra drar igång hemma.
på gott och ont Att ta det där glaset vin på afterworken eller den där ölen på middagsbjudningen är ens eget beslut. Däremot är valmöjligheterna få i många sociala sammanhang menar Gudrun Schyman, partiledare för Feministiskt initiativ. – Det var så jag långt om länge hamnade i ett missbruk, det var alltid självklart att det fanns alkohol inblandat i sociala umgängen, berättar hon. TEXT: LINDA KANTE
Vi utsätts för det flera gånger i veckan. Afterwork, middag eller när vi ska träffa vänner på stan på kvällen. När vi umgås dricker vi ofta alkohol – något som faller sig naturligt för de flesta. – Det finns två sorters männis-
kor som är provocerande, alkoholister och nykterister. Är du nykterist eller väljer att vara nykter vid något tillfälle så måste du förklara dig varför du inte dricker och det tycker jag är väldigt konstigt, konstaterar Gudrun Schyman.
Behandlingshem Det är snart 14 år sedan Gudrun Schyman offentligt gick ut med sin egen alkoholism. Strax därefter skrev hon in sig på Nämndemansgårdens behandlingshem. – Alkoholen är ju suverän i att uppnå snabb avkoppling. Visst kunde man känna att man drack för att stressa ner men det handlade i synnerhet om att nu är det fredag och nu får man lov att koppla av med ett glas vin och umgås
med vänner, berättar hon. Gudrun Schyman betonar även hur det på något vis är okej att dricka alkohol i arbetsrelaterade sammanhang – något som hon själv känner igen sig i. – När arbetsdagen var slut gick man ju ofta tillsammans ut och drack alkohol i någon form. Även på konferenser och så vidare avslutades dagarna ofta med att man festade till det och där har vi ett problem. Man blandar allt för ofta ihop arbete med fritid. Är man på ett seminarium kan det hända att detta avslutas med mingel och öl eller vin även om klockan bara är elva på förmiddagen, säger hon. – Jag ser ingen anledning att blanda in spriten i arbetssammanhang.
Några som har tagit första steget i kampen mot att blanda alkohol med arbete är Gotland. Under politikerveckan i Almedalen har man beslutat att skära ner på alkoholbjudningen. Dessutom har man strukit ”mingel” på schemat. – Vi har så många arrangemang kring oss idag som är beroende av att det finns alkohol. Titta på kulturevenemang och festivaler – till och med sportarenor. Finns det ingen bar blir det ingen förtjänst. Det gör i sin tur att hela verksamheten blir alkoholberoende, förklarar Gudrun Schyman.
Snedvridna – Det är en konflikt mellan folkhälsan och näringslivets kapitalintresse. Man försöker marknadsföra alkohol som något kontinen-
talt och modernt och använder helt enkelt snedvridna argument för att sälja in spriten.
Förändra normen Själv umgås Gudrun Schyman idag med människor som både dricker och inte dricker alkohol. – Jag moraliserar inte över enskilda individers privata bruk av alkohol. Jag har märkt att folk i min omgivning faktiskt dricker mindre om det finns nyktra med i sällskapet. Det råder en stark norm som säger att vi ska dricka om vi ska ha kul och den måste vi komma loss från. – När människor upptäcker att det finns en valmöjlighet att tacka nej någon gång då och då kommer också fler att utnyttja den, konstaterar hon.
•
För ett säkrare samhälle Tullverkets uppdrag är att kontrollera varuflödet, säkerställa konkurrensneutral handel och bidra till ett säkert samhälle. Här är några exempel på hur vi arbetar för att bidra till ett säkert samhälle.
På vår webbplats tullverket.se hittar du mer information om Tullverket och vår verksamhet. Där kan du också tipsa oss om tullbrott eller smugglingsbrott.
11
Denna bilaga är en annons från
•
Vi arbetar för att stoppa eller allvarligt störa den organiserade brottsligheten och förhindra den illegala införseln av narkotika, alkohol, tobak och andra farliga varor. Under 2009 sparade Tullverkets verksamhet samhället nästan 2 miljarder kronor i så kallad samhällsnytta.
•
Vi arbetar för att förhindra storskalig eller frekvent illegal införsel av alkohol och tobak och bidrar till att minska tillgången av denna. Under 2009 har Tullverket till exempel förhindrat smuggling av 48 500 liter sprit och 57 miljoner cigaretter.
•
Vi utför rattonykterhetskontroll vid varje uttag för tullkontroll i trafikflödet. Under 2009 genomförde Tullverket 30 200 kontroller och inledde 358 förundersökningar om misstänkt rattonykterhet.
•
Vi samarbetar med andra myndigheter och organisationer för att begränsa ungdomars tillgång till alkohol.
Gudrun Schyman tycker att det svenska samhället behöver en nykter debatt som medför att valet att inte dricka alkohol blir mer accepterat. FOTO: ELISABETH OHLSON WALLIN
– Föräldrar är viktiga som gränssättare. Det är deras attityder och normer som kommuniceras till ungdomarna, säger Bitti Jonasson, kommunikationschef på Statens folkhälsoinstitut. En del föräldrar kanske köper alkohol till sin tonåring i tron att man då vet vad de dricker. – Men det innebär egentligen bara att man riskerar att addera det till annat drickande, säger Bitti Jonasson. Trots att över 60 procent av ungdomar i årskurs 9 druckit alkohol visar en ny trend på en viss polarisering bland tonåringarna – antingen dricker man inte alls eller så
www.tänkom.nu
dricker man oftare och mer. – Jag tror att unga är starka i sig själva och det finns en mängd olika forum där man kan hitta sin tillhörighet, säger Carin Östling, länssamordnare ANDT-frågor i Södermanland. Som utvecklingslän har de fått 250 000 kronor för att genomföra ”TÄNK OM”-satsningen vilket bland annat inneburit att man i flera olika kanaler kunnat starta en dialog kring alkoholfrågorna. – Som tonårsförälder behöver man stöd i dialogen med sina ungdomar. ”Tänk om”sajten ger konkreta tips om hur man möter ”Men alla andra får ju ...”-argumenten.
Carin Östling
Bitti Jonasson
TÄNK OM är en informationsinsats där nationella avsändare är Statens folkhälsoinstitut i samarbete med Systembolaget, Polisen och IOGT-NTO. Statens folkhälsoinstitut är initiativtagare, utifrån ett regeringsuppdrag, och samordnare av insatsen.
10
Denna bilaga är en annons från
Gudrun Schyman om det sociala drickandet
Viktiga gränssättare S
Alkohol – ett sätt att umgås
kolavslutningarna, midsommar, höstlov, lucia och nyår – det är några av riskhelgerna då många unga gör sin alkoholdebut. Informationsinsatsen ”TÄNK OM” tar sikte på föräldrarna till tonåringar och ska både ge kunskap och fungera som ett stöd när diskussionerna om vad ”alla andra” får göra drar igång hemma.
på gott och ont Att ta det där glaset vin på afterworken eller den där ölen på middagsbjudningen är ens eget beslut. Däremot är valmöjligheterna få i många sociala sammanhang menar Gudrun Schyman, partiledare för Feministiskt initiativ. – Det var så jag långt om länge hamnade i ett missbruk, det var alltid självklart att det fanns alkohol inblandat i sociala umgängen, berättar hon. TEXT: LINDA KANTE
Vi utsätts för det flera gånger i veckan. Afterwork, middag eller när vi ska träffa vänner på stan på kvällen. När vi umgås dricker vi ofta alkohol – något som faller sig naturligt för de flesta. – Det finns två sorters männis-
kor som är provocerande, alkoholister och nykterister. Är du nykterist eller väljer att vara nykter vid något tillfälle så måste du förklara dig varför du inte dricker och det tycker jag är väldigt konstigt, konstaterar Gudrun Schyman.
Behandlingshem Det är snart 14 år sedan Gudrun Schyman offentligt gick ut med sin egen alkoholism. Strax därefter skrev hon in sig på Nämndemansgårdens behandlingshem. – Alkoholen är ju suverän i att uppnå snabb avkoppling. Visst kunde man känna att man drack för att stressa ner men det handlade i synnerhet om att nu är det fredag och nu får man lov att koppla av med ett glas vin och umgås
med vänner, berättar hon. Gudrun Schyman betonar även hur det på något vis är okej att dricka alkohol i arbetsrelaterade sammanhang – något som hon själv känner igen sig i. – När arbetsdagen var slut gick man ju ofta tillsammans ut och drack alkohol i någon form. Även på konferenser och så vidare avslutades dagarna ofta med att man festade till det och där har vi ett problem. Man blandar allt för ofta ihop arbete med fritid. Är man på ett seminarium kan det hända att detta avslutas med mingel och öl eller vin även om klockan bara är elva på förmiddagen, säger hon. – Jag ser ingen anledning att blanda in spriten i arbetssammanhang.
Några som har tagit första steget i kampen mot att blanda alkohol med arbete är Gotland. Under politikerveckan i Almedalen har man beslutat att skära ner på alkoholbjudningen. Dessutom har man strukit ”mingel” på schemat. – Vi har så många arrangemang kring oss idag som är beroende av att det finns alkohol. Titta på kulturevenemang och festivaler – till och med sportarenor. Finns det ingen bar blir det ingen förtjänst. Det gör i sin tur att hela verksamheten blir alkoholberoende, förklarar Gudrun Schyman.
Snedvridna – Det är en konflikt mellan folkhälsan och näringslivets kapitalintresse. Man försöker marknadsföra alkohol som något kontinen-
talt och modernt och använder helt enkelt snedvridna argument för att sälja in spriten.
Förändra normen Själv umgås Gudrun Schyman idag med människor som både dricker och inte dricker alkohol. – Jag moraliserar inte över enskilda individers privata bruk av alkohol. Jag har märkt att folk i min omgivning faktiskt dricker mindre om det finns nyktra med i sällskapet. Det råder en stark norm som säger att vi ska dricka om vi ska ha kul och den måste vi komma loss från. – När människor upptäcker att det finns en valmöjlighet att tacka nej någon gång då och då kommer också fler att utnyttja den, konstaterar hon.
•
För ett säkrare samhälle Tullverkets uppdrag är att kontrollera varuflödet, säkerställa konkurrensneutral handel och bidra till ett säkert samhälle. Här är några exempel på hur vi arbetar för att bidra till ett säkert samhälle.
På vår webbplats tullverket.se hittar du mer information om Tullverket och vår verksamhet. Där kan du också tipsa oss om tullbrott eller smugglingsbrott.
11
Denna bilaga är en annons från
•
Vi arbetar för att stoppa eller allvarligt störa den organiserade brottsligheten och förhindra den illegala införseln av narkotika, alkohol, tobak och andra farliga varor. Under 2009 sparade Tullverkets verksamhet samhället nästan 2 miljarder kronor i så kallad samhällsnytta.
•
Vi arbetar för att förhindra storskalig eller frekvent illegal införsel av alkohol och tobak och bidrar till att minska tillgången av denna. Under 2009 har Tullverket till exempel förhindrat smuggling av 48 500 liter sprit och 57 miljoner cigaretter.
•
Vi utför rattonykterhetskontroll vid varje uttag för tullkontroll i trafikflödet. Under 2009 genomförde Tullverket 30 200 kontroller och inledde 358 förundersökningar om misstänkt rattonykterhet.
•
Vi samarbetar med andra myndigheter och organisationer för att begränsa ungdomars tillgång till alkohol.
Gudrun Schyman tycker att det svenska samhället behöver en nykter debatt som medför att valet att inte dricka alkohol blir mer accepterat. FOTO: ELISABETH OHLSON WALLIN
– Föräldrar är viktiga som gränssättare. Det är deras attityder och normer som kommuniceras till ungdomarna, säger Bitti Jonasson, kommunikationschef på Statens folkhälsoinstitut. En del föräldrar kanske köper alkohol till sin tonåring i tron att man då vet vad de dricker. – Men det innebär egentligen bara att man riskerar att addera det till annat drickande, säger Bitti Jonasson. Trots att över 60 procent av ungdomar i årskurs 9 druckit alkohol visar en ny trend på en viss polarisering bland tonåringarna – antingen dricker man inte alls eller så
www.tänkom.nu
dricker man oftare och mer. – Jag tror att unga är starka i sig själva och det finns en mängd olika forum där man kan hitta sin tillhörighet, säger Carin Östling, länssamordnare ANDT-frågor i Södermanland. Som utvecklingslän har de fått 250 000 kronor för att genomföra ”TÄNK OM”-satsningen vilket bland annat inneburit att man i flera olika kanaler kunnat starta en dialog kring alkoholfrågorna. – Som tonårsförälder behöver man stöd i dialogen med sina ungdomar. ”Tänk om”sajten ger konkreta tips om hur man möter ”Men alla andra får ju ...”-argumenten.
Carin Östling
Bitti Jonasson
TÄNK OM är en informationsinsats där nationella avsändare är Statens folkhälsoinstitut i samarbete med Systembolaget, Polisen och IOGT-NTO. Statens folkhälsoinstitut är initiativtagare, utifrån ett regeringsuppdrag, och samordnare av insatsen.
Denna bilaga är en annons från
Lyckad metod bygger på utbildning
Varaktig nykter livsresa
Samarbete skapar en
Jag minns själv 90-talet. Det var spyor överallt på trottoarerna. Den kulturen har minskat radikalt.
tryggare krogmiljö TEXT: JOHAN BENTZEL
När radioprogrammet Kaliber förra året gick igenom samtliga fällande våldsbrottsdomar från tingsrätten i Göteborg och Stockholm under en tremånadersperiod visade det sig att gärningsmannen i åtta fall av tio hade varit alkoholpåverkad. Det råder ingen tvekan om att det finns en stark koppling mellan just alkohol och våld, understryker forskaren Ulrika Hag-
gård, som har närstuderat en grupp grova våldsbrottslingar för att se hur de påverkas av droger.
Sänker impulskontrollen Ulrika Haggårds undersökning visar en 13-faldig riskökning för våldsbrott inom 24 timmar från det att man har druckit alkohol. Varför finns det olika teorier om. − Dels kan det bero på att man sänker impulskontrollen, att risken är större att man gör något oöverlagt. Dels kan det bero på att alkoholen sänker vår tröskel för rädsla, att man lättare försätter sig i situationer som är riskfyllda, säger Ulrika Haggård. I dag arbetar hon inom STAD (Stockholm förebygger alkoholoch drogproblem), som i samarbete med polisen och stadens krö-
gare bland annat jobbar med att förebygga krogvåld. − Vår metod har spridit sig till i princip alla kommuner i Sverige och bygger på utbildning av serveringspersonal och krögare, säger hon och uppger att den nationella spridningen tog fart 2006 via Folkhälsoinstitutet.
Studerar berusningsgraden Metoden innebär också så kallad brottsförebyggande alkoholtillsyn, att agera innan något händer. Tillsammans med krogägaren studerar polisen berusningsgraden på de gäster som vid stängningsdags lämnar krogen. De står helt enkelt utanför och tittar på människorna. Det handlar om att enas om vad som är en rimlig berusnings-
grad, förklarar Berndt Nilsson, kommissarie vid länspolismästarens kansli med särskilt ansvar för brottsförebyggande frågor. − När vi jobbar på det här sättet blir det mycket trevligare på krogen, säger han. Polisen har också infört mobila poliskontor i form av husbilar, som ställs upp fullt synbara på ställen där det förekommer mycket våld och där alkoholkonsumtionen är hög. Att mingla runt och prata med folk är ett bra sätt att skapa en bättre stämning, menar Berndt Nilsson. − På vissa ställen har vi sänkt våldsbrotten med 30 procent. Den siffran stämmer bra överens med den studie som gjordes i början av 2000-talet, då STADprojektets första fem år utvärdera-
Ulrika Haggård.
FOTO: SXC
Alkohol och våld är intimt förknippade med varandra. Men tack vare aktiva insatser och ett nära samarbete mellan polisen och krögarna har både våldsbrottsligheten och alkoholserveringen till redan överförfriskade personer minskat rejält.
des. Våldbrotts med anknytning till alkohol hade då minskat med 29 procent inom försöksområdet, berättar Ulrika Haggård.
Mycket hänger samman med att personer som redan har fått för mycket innanför västen inte längre tillåts hälla i sig ännu mer. På
90-talet gjordes en studie i Stockholm som visade att överförfriskade personer i 90 procent av fallen ändå blev serverade. I dag handlar det bara om 20-30 procent, uppger Ulrika Haggård. − Jag minns själv 90-talet. Det var spyor överallt på trottoarerna. Den kulturen har minskat. Berndt Nilsson anser att polisen har en bra dialog med krögarna. Han betonar att det här är något som görs med krögarna, inte mot dem. Målet är att skapa en bättre miljö för alla. Polisens önskemål om tidigare stängning vinner visserligen inte alltid gehör, med tanke på de ekonomiska aspekterna, men förståelsen för vad drickande på småtimmarna innebär har ökat.
E
Vanliga olyckor och alkohol hänger intimt samman. Människor drunknar, fryser ihjäl, brinner inne, faller omkull, men även om missbrukare är överrepresenterade så handlar det stora flertalet av så kallade ”vanliga” olyckor om helt vanlig ”onykterhet”. Myndigheten för samhällsskydd och beredskap, MSB, arbetar för att ett säkrare samhälle och vi ser tydligt kopplingen mellan att dricka sig berusad och hamna i situationer som leder till i värsta fall dödsfall. Studerar man de rättsmedicinska akterna för barn som drunknat i åldern 13–17 år ser man de häpnadsväckande siffrorna att så många som 40 procent hade druckit alkohol. Bland män i åldern 20–64 år som dött i bränder hade 70 procent druckit alkohol.
Bland män som drunknade i samma åldersgrupp hade 60 procent druckit alkohol. Vi kan givetvis inte med säkerhet veta att dessa olyckor inte inträffat om alkohol tagits ur ekvationen. Men med utgångspunkt för vad vi vet om alkoholens inverkan på vårt omdöme kan vi sannolikt säga att det varit en bidragande orsak. Ungefär 5 000 personer dör i skador orsakade av våld, förgiftning och olyckor. Svensk och internationell forskning visar att en tredjedel av dessa är alkoholrelaterade. Vi är mer olycksbenägna i dag, antalet dödsolyckor har ökat med 30 procent sedan mitten på 90-talet samtidigt som antalet dödsolyckor i trafiken minskat med 50 procent. Vi är ett samhälle med allt fler
äldre och Dagmarreformen har inneburit att fler äldre får klara sig själva i hemmet i större utsträckning än tidigare. Men detta ensamt förklarar inte det ökade olyckstalet. Alkohol kan mycket väl vara en faktor som bör räknas in. Siffror pekar entydigt på en ökad alkoholkonsumtion. Enligt en ny rapport från Socialstyrelsen har alkoholrelaterade organskador på kvinnor i åldern 15-24 år nästan tredubblats från 1987 till 2008 och för män i samma ålder har skadorna fördubblats. Detta säger något om konsumtionen av alkohol inte hur detta påverkat olycksstatistiken. Vi vet idag ganska mycket om faktorerna bakom missbruk och hur det i sin tur leder till våld, sjukdomar och trafikolyckor. Däremot läggs det betydligt mindre resurser på att undersöka hur ofta den så kallade vanliga ”helgfyllan” och det numera vanliga kontinentala dryckesmönstret med ”after work” och ”after bath” ligger bakom andra olyckor än i trafiken.
E
nligt Anders Tedestrand lyckas de traditionella metoderna allt för sällan att skapa en varaktig nykterhet hos missbruksproblematikerna. Anders skapade Tedestrand-Metoden i samband med att han löste mycket svåra personliga problem.
Genom att tillämpa det Tedestrand-Metoden står för idag, löste Anders sin alkoholism, sitt tablettmissbruk och sin ångest- och depressionsproblem på mycket kort tid. I och med denna förståelse blev han helt fri från behovet att missbruka och är fortfarande idag helt befriad från både tanken – och risken – att falla tillbaka till ett destruktivt liv. Anders har tillskansat sig tillit genom att själv praktiskt tillämpa metoden, och menar att det krävs en processförståelse först – att förstå kartan – innan man ger sig ut på den varaktigt nyktra livsresan. När man förstått helheten är det bara en process med olika delar att arbeta med.
Det arbetet blir omgående konstruktivt och positivt i och med helhetsförståelsen – och kartan som en del av missbruksbehandlingen. Av tradition sedan Freuds dagar arbetar vi med ord och ordmeningar som oftast blir abstrakta när vi inte kan placera och visuellt se de steg som är nödvändiga att ta. Att så är fallet kan Anders intyga efter att under många år försökt bli varaktigt nykter genom alla kända metoder. Tedestrand-Metoden är övergripande, där bitar av olika metoder bildar innehållet i kartan. Där finns exempelvis delar av 12-stegsmetoden, kognitivt och systemiskt tänkande.
Metoden är inte någon ny ”12-stegsmetod” utan skapar människor som är varaktigt nyktra av egen kraft. Vill du veta mer om metoden finns information och kontaktuppgifter på www.tedestrandmetoden.se
•
www. tedestrandmetoden.se
•
TANDVÅRD TILL LÄGSTA PRIS
”Vanlig” onykterhet bakom ”vanliga” olyckor n olycka är per definition något som plötsligt sker och oavsiktligt leder till skador. Det samhället kan göra, förutom att ställa upp med ambulans, räddningstjänst och sjukvård, är att försöka förebygga att olyckor inträffar, men för att effektivt kunna göra detta måste man ringa in orsakerna bakom olycksfallen.
13
Denna bilaga är en annons från
Vi vet till exempel inte hur många som söker vård först efter att de nyktrat till och sjukvården ställer heller inga obekväma frågor. Antalet olyckor ökar i samhället och konsumtionen av alkohol ökar. För att kunna minska riskerna för olyckor och skador måste man studera sambandet mellan dessa faktorer. Idag lägger man krut på fel saker. Politiker och myndigheter lägger stora resurser på detaljer men inte på de stora grundläggande frågorna. Hälsan är som det ser ut idag ojämlikt fördelad. Politiskt sett har man makt att påverka åtminstone två faktorer – pris och tillgänglighet – beslut som kanske inte är populära men som de kanske faktiskt har skyldighet att fatta. Om visionen är ett säkrare samhälle med färre olyckor och skador då måste man också studera och åtgärda de faktorer som orsakar dem.
hos City Dental!
VÅRA ERFARNA TANDLÄKARE hälsar dig välkommen till Sveriges största tandvårdsklinik! Vi finns i moderna lokaler mitt i Stockholm City, där vi arbetar med den senaste utrustningen inom tandvård. Våra tandläkare och tandsköterskor talar tillsammans 40 olika språk. Hos oss får du kvalificerad tandvård till lägsta pris. Välkommen till City Dental.
UNDERSÖKNING
TANDBLEKNING
(Folktandvårdens pris: 640:)
(Folktandvårdens pris: 3.000:)
350:- 995:www.citydental.se
www.msb.se
Ullman PR
12
Drottninggatan 27 Tel: 08200
680
T Tcentralen
Öppettider: Måndagfredag 7.3021, Lördag 917, akuttider söndagar 10.3016.30
Denna bilaga är en annons från
Lyckad metod bygger på utbildning
Varaktig nykter livsresa
Samarbete skapar en
Jag minns själv 90-talet. Det var spyor överallt på trottoarerna. Den kulturen har minskat radikalt.
tryggare krogmiljö TEXT: JOHAN BENTZEL
När radioprogrammet Kaliber förra året gick igenom samtliga fällande våldsbrottsdomar från tingsrätten i Göteborg och Stockholm under en tremånadersperiod visade det sig att gärningsmannen i åtta fall av tio hade varit alkoholpåverkad. Det råder ingen tvekan om att det finns en stark koppling mellan just alkohol och våld, understryker forskaren Ulrika Hag-
gård, som har närstuderat en grupp grova våldsbrottslingar för att se hur de påverkas av droger.
Sänker impulskontrollen Ulrika Haggårds undersökning visar en 13-faldig riskökning för våldsbrott inom 24 timmar från det att man har druckit alkohol. Varför finns det olika teorier om. − Dels kan det bero på att man sänker impulskontrollen, att risken är större att man gör något oöverlagt. Dels kan det bero på att alkoholen sänker vår tröskel för rädsla, att man lättare försätter sig i situationer som är riskfyllda, säger Ulrika Haggård. I dag arbetar hon inom STAD (Stockholm förebygger alkoholoch drogproblem), som i samarbete med polisen och stadens krö-
gare bland annat jobbar med att förebygga krogvåld. − Vår metod har spridit sig till i princip alla kommuner i Sverige och bygger på utbildning av serveringspersonal och krögare, säger hon och uppger att den nationella spridningen tog fart 2006 via Folkhälsoinstitutet.
Studerar berusningsgraden Metoden innebär också så kallad brottsförebyggande alkoholtillsyn, att agera innan något händer. Tillsammans med krogägaren studerar polisen berusningsgraden på de gäster som vid stängningsdags lämnar krogen. De står helt enkelt utanför och tittar på människorna. Det handlar om att enas om vad som är en rimlig berusnings-
grad, förklarar Berndt Nilsson, kommissarie vid länspolismästarens kansli med särskilt ansvar för brottsförebyggande frågor. − När vi jobbar på det här sättet blir det mycket trevligare på krogen, säger han. Polisen har också infört mobila poliskontor i form av husbilar, som ställs upp fullt synbara på ställen där det förekommer mycket våld och där alkoholkonsumtionen är hög. Att mingla runt och prata med folk är ett bra sätt att skapa en bättre stämning, menar Berndt Nilsson. − På vissa ställen har vi sänkt våldsbrotten med 30 procent. Den siffran stämmer bra överens med den studie som gjordes i början av 2000-talet, då STADprojektets första fem år utvärdera-
Ulrika Haggård.
FOTO: SXC
Alkohol och våld är intimt förknippade med varandra. Men tack vare aktiva insatser och ett nära samarbete mellan polisen och krögarna har både våldsbrottsligheten och alkoholserveringen till redan överförfriskade personer minskat rejält.
des. Våldbrotts med anknytning till alkohol hade då minskat med 29 procent inom försöksområdet, berättar Ulrika Haggård.
Mycket hänger samman med att personer som redan har fått för mycket innanför västen inte längre tillåts hälla i sig ännu mer. På
90-talet gjordes en studie i Stockholm som visade att överförfriskade personer i 90 procent av fallen ändå blev serverade. I dag handlar det bara om 20-30 procent, uppger Ulrika Haggård. − Jag minns själv 90-talet. Det var spyor överallt på trottoarerna. Den kulturen har minskat. Berndt Nilsson anser att polisen har en bra dialog med krögarna. Han betonar att det här är något som görs med krögarna, inte mot dem. Målet är att skapa en bättre miljö för alla. Polisens önskemål om tidigare stängning vinner visserligen inte alltid gehör, med tanke på de ekonomiska aspekterna, men förståelsen för vad drickande på småtimmarna innebär har ökat.
E
Vanliga olyckor och alkohol hänger intimt samman. Människor drunknar, fryser ihjäl, brinner inne, faller omkull, men även om missbrukare är överrepresenterade så handlar det stora flertalet av så kallade ”vanliga” olyckor om helt vanlig ”onykterhet”. Myndigheten för samhällsskydd och beredskap, MSB, arbetar för att ett säkrare samhälle och vi ser tydligt kopplingen mellan att dricka sig berusad och hamna i situationer som leder till i värsta fall dödsfall. Studerar man de rättsmedicinska akterna för barn som drunknat i åldern 13–17 år ser man de häpnadsväckande siffrorna att så många som 40 procent hade druckit alkohol. Bland män i åldern 20–64 år som dött i bränder hade 70 procent druckit alkohol.
Bland män som drunknade i samma åldersgrupp hade 60 procent druckit alkohol. Vi kan givetvis inte med säkerhet veta att dessa olyckor inte inträffat om alkohol tagits ur ekvationen. Men med utgångspunkt för vad vi vet om alkoholens inverkan på vårt omdöme kan vi sannolikt säga att det varit en bidragande orsak. Ungefär 5 000 personer dör i skador orsakade av våld, förgiftning och olyckor. Svensk och internationell forskning visar att en tredjedel av dessa är alkoholrelaterade. Vi är mer olycksbenägna i dag, antalet dödsolyckor har ökat med 30 procent sedan mitten på 90-talet samtidigt som antalet dödsolyckor i trafiken minskat med 50 procent. Vi är ett samhälle med allt fler
äldre och Dagmarreformen har inneburit att fler äldre får klara sig själva i hemmet i större utsträckning än tidigare. Men detta ensamt förklarar inte det ökade olyckstalet. Alkohol kan mycket väl vara en faktor som bör räknas in. Siffror pekar entydigt på en ökad alkoholkonsumtion. Enligt en ny rapport från Socialstyrelsen har alkoholrelaterade organskador på kvinnor i åldern 15-24 år nästan tredubblats från 1987 till 2008 och för män i samma ålder har skadorna fördubblats. Detta säger något om konsumtionen av alkohol inte hur detta påverkat olycksstatistiken. Vi vet idag ganska mycket om faktorerna bakom missbruk och hur det i sin tur leder till våld, sjukdomar och trafikolyckor. Däremot läggs det betydligt mindre resurser på att undersöka hur ofta den så kallade vanliga ”helgfyllan” och det numera vanliga kontinentala dryckesmönstret med ”after work” och ”after bath” ligger bakom andra olyckor än i trafiken.
E
nligt Anders Tedestrand lyckas de traditionella metoderna allt för sällan att skapa en varaktig nykterhet hos missbruksproblematikerna. Anders skapade Tedestrand-Metoden i samband med att han löste mycket svåra personliga problem.
Genom att tillämpa det Tedestrand-Metoden står för idag, löste Anders sin alkoholism, sitt tablettmissbruk och sin ångest- och depressionsproblem på mycket kort tid. I och med denna förståelse blev han helt fri från behovet att missbruka och är fortfarande idag helt befriad från både tanken – och risken – att falla tillbaka till ett destruktivt liv. Anders har tillskansat sig tillit genom att själv praktiskt tillämpa metoden, och menar att det krävs en processförståelse först – att förstå kartan – innan man ger sig ut på den varaktigt nyktra livsresan. När man förstått helheten är det bara en process med olika delar att arbeta med.
Det arbetet blir omgående konstruktivt och positivt i och med helhetsförståelsen – och kartan som en del av missbruksbehandlingen. Av tradition sedan Freuds dagar arbetar vi med ord och ordmeningar som oftast blir abstrakta när vi inte kan placera och visuellt se de steg som är nödvändiga att ta. Att så är fallet kan Anders intyga efter att under många år försökt bli varaktigt nykter genom alla kända metoder. Tedestrand-Metoden är övergripande, där bitar av olika metoder bildar innehållet i kartan. Där finns exempelvis delar av 12-stegsmetoden, kognitivt och systemiskt tänkande.
Metoden är inte någon ny ”12-stegsmetod” utan skapar människor som är varaktigt nyktra av egen kraft. Vill du veta mer om metoden finns information och kontaktuppgifter på www.tedestrandmetoden.se
•
www. tedestrandmetoden.se
•
TANDVÅRD TILL LÄGSTA PRIS
”Vanlig” onykterhet bakom ”vanliga” olyckor n olycka är per definition något som plötsligt sker och oavsiktligt leder till skador. Det samhället kan göra, förutom att ställa upp med ambulans, räddningstjänst och sjukvård, är att försöka förebygga att olyckor inträffar, men för att effektivt kunna göra detta måste man ringa in orsakerna bakom olycksfallen.
13
Denna bilaga är en annons från
Vi vet till exempel inte hur många som söker vård först efter att de nyktrat till och sjukvården ställer heller inga obekväma frågor. Antalet olyckor ökar i samhället och konsumtionen av alkohol ökar. För att kunna minska riskerna för olyckor och skador måste man studera sambandet mellan dessa faktorer. Idag lägger man krut på fel saker. Politiker och myndigheter lägger stora resurser på detaljer men inte på de stora grundläggande frågorna. Hälsan är som det ser ut idag ojämlikt fördelad. Politiskt sett har man makt att påverka åtminstone två faktorer – pris och tillgänglighet – beslut som kanske inte är populära men som de kanske faktiskt har skyldighet att fatta. Om visionen är ett säkrare samhälle med färre olyckor och skador då måste man också studera och åtgärda de faktorer som orsakar dem.
hos City Dental!
VÅRA ERFARNA TANDLÄKARE hälsar dig välkommen till Sveriges största tandvårdsklinik! Vi finns i moderna lokaler mitt i Stockholm City, där vi arbetar med den senaste utrustningen inom tandvård. Våra tandläkare och tandsköterskor talar tillsammans 40 olika språk. Hos oss får du kvalificerad tandvård till lägsta pris. Välkommen till City Dental.
UNDERSÖKNING
TANDBLEKNING
(Folktandvårdens pris: 640:)
(Folktandvårdens pris: 3.000:)
350:- 995:www.citydental.se
www.msb.se
Ullman PR
12
Drottninggatan 27 Tel: 08200
680
T Tcentralen
Öppettider: Måndagfredag 7.3021, Lördag 917, akuttider söndagar 10.3016.30
14
Denna bilaga är en annons från
Musikvärlden har en kluven relation till alkohol FOTO: LEIF THINGVALL
Hallå där... Gunilla Brogren, Folkhälsovetare och arbetar på Alkohollinjen
15
Denna bilaga är en annons från
Petter vinglade till
Vem ringer till Alkohollinjen? De flesta är människor med familj, barn, bostad och ett arbete. En del är unga som kanske inte har etablerat sig på arbetsmarknaden ännu och inte bildat familj och en del är pensionärer som har slutat sitt arbete och har utflugna barn. En del är också ensamstående, vanliga personer med arbete.
men återfann
Vilken typ av problem kan de som ringer ha?
Petter Askergren har hunnit bli 36 år. Han har varit en av Sveriges mest kända rappare och artister sedan debuten ”Mitt sjätte sinne” 1998. Livet i musiksvängen har varit hårt men Petter har stått stadigt på fötterna. Alkoholen har funnits där i omgångar, men aldrig tagit över helt.
Många har tappat kontrollen, de dricker mer än de vill och de mår väldigt dåligt av det och vill göra någonting åt det.
Har ni även anhöriga som hör av sig till er? Ja, fler än hälften av alla samtal kommer ifrån anhöriga. Vanligast är att partnern ringer. Det kan också vara vuxna barn och även föräldrar som ringer. Många har levt länge med personen som dricker och mycket energi har lagts ner på att försöka hjälpa den som dricker. Vi kan stötta den anhörige.
TEXT: TONY ERNST
Hur många samtal har ni per dag? Under våra öppettider har vi 10–25 inkommande samtal per dag. Vi ringer också upp personer som vi har kontakt med flera gånger och det varierar mellan 5 och 10 samtal per dag.
– Jag kommer knappt ihåg hur det var när jag började, men man drack en del för att skaka av sig nervositeten. Och så handlade det om att skapa feststämning. Dessutom trodde jag nog att det var så man skulle göra. Idag uppträder jag alltid nykter. Ibland kanske vi dricker efteråt, då kan det vara nice med ett glas vin för att landa. Petter uppfostrades hemma till ett avslappnat och avdramatiserat förhållande till alkohol.
Måste man lämna personuppgifter när man ringer? Du kan vara anonym när du ringer till Alkohollinjen. För en del kan kontakten med oss vara den första kontakt de har med någon som de kan prata om sina alkoholproblem med. För många är det en lättnad att få prata med någon utomstående.
Vad kan ni hjälpa till med? Vi kan stötta och lotsa den som vill förändra sitt drickande. Allt sker på frivillig basis så det är viktigt att hjälpa personen att nå det mål som de själva har satt upp. Personer med inte alltför omfattande problem kan få en bra hjälp av den samtalsmetod vi använder oss av, Motiverande Samtal. De som har mer omfattande problem kan vi slussa vidare till andra aktörer.
Fick alkohol hemma
På Alkohollinjen arbetar 13 personer med att svara i telefon. De är utbildade hälsopedagoger, folkhälsovetare, socionomer, psykologer och mentalskötare. Alkohollinjen startade 2007 och finns idag tillgänglig för alla i Sverige. Läs mer på www.vardguiden.se/alkohollinjen För kontakt: Alkohollinjen 020-84 44 48
FOTO: CAMILLA CHERRY
– Mina föräldrar lät mig dricka hemma när jag var 16-17, vissa polare lät ju fullgubbarna köpa ut, sen satt de och drack i parken. Men jag fick alkohol hemma, det tror jag var bättre. Idag har Petter själv tre egna barn och när det är dags så tror han på en öppen dialog om alkoholvanor.
balansen
Att skapa med droger och alkohol har jag aldrig trott på eftersom det bara gör en okoncentrerad och ofokuserad. Petter Askergren.
FOTO: CAMILLA CHERRY.
– Det är viktigast att avdramatisera. Jag tror inte på skräckpropaganda. Säger man blankt nej och kör den frireligiösa linjen så gör barnen uppror. Jämför det med sex: jag köper hellre ett kondompaket och lägger i deras ficka än säger att de inte får ha sex alls. 2007 släppte Petter singeln ”Logiskt”, där han rappar: ”Jag dricker för mycket, men det förnekar jag/om du frågar mig om sanningen, så tvekar jag”. Det låter som något som är självupplevt.
mycket mindre idag. Jag dricker fortfarande, mest vin, men jobbar med att försöka hålla det nere. Musikvärlden har en kluven relation till alkohol, som räknas som en viktig del av myten kring den skapande artisten. – Det finns ett osunt förhållande i musikvärlden till alkohol. Jag har sett band uppträda svinfulla. Men att gå upp på scen full är inte kul någonstans, inte för dig själv, inte för publiken. Jag har gjort fyllegig, men det gör jag inte mer.
Extremt sug under en period
Bisarrt att vi kräver alkohol
– ”Logiskt” handlar om för mycket vinkonsumtion, ja. Jag drack så mycket att det blev ett problem. Ett tag hade jag ett extremt sug efter vin. Det var inte bra. Det fanns en period mellan 18 och 26 när jag drack mycket alkohol. Men det är
Någonstans blev det på något märkligt vis självklart att artister och alkohol hör ihop. Petter har funderat på det här: – Till varje konsert finns det ju en rider, där det står vad man får för någonting i logen innan och
efter spelning. Det är ofta bärs, vin och sprit. Och det är ju trevligt. Men det är bisarrt att vi ska ha det. – Tänk om man satt i ICA-kassan och sa: ”jag jobbar inte förrän jag får en sjuttiofemma!”. Det hade ju inte riktigt accepterats. Nu finns det speciella omständigheter kring musikyrket som gör att det kanske är aningen mer befogat att kräva det som artist. Petter förklarar: – Sett till vilken miljö man jobbar med, den är ju rätt så förknippad med fest och dricka, så är det lite mer förståeligt.
Musikstilar med favoritdroger Olika musikgenrer har olika favoritdroger. Inom rocken är det mest öl och whisky. Inom technon tar man ecstacy-tabletter. Hiphopen lider av att många av texterna från USA handlar om hur häftigt det är att röka marijuana eller ta kokain. Många artister har därför gått i drogfällan. – Jag är emot droger. Jag har provat när jag var ung, men fick dåliga erfarenheter. Jag är lite udda som hiphopsnubbe, jag åker skidor och är entreprenör. Jag är sån som person. Man måste gå sin egen väg.
•
Bli medlem! Överkonsumtion av alkohol? Behandlingen hos oss bygger på besök hos specialistläkare, samtal med beteendevetare samt läkemedel mot alkoholsug (EBBA). Behandlingen följer rekommendationer från Socialstyrelsen och Läkemedelsverket och sker i öppenvård parallellt med ordinarie arbete. Vi vänder oss både till arbetsgivare och privatpersoner. Vill du veta mer eller boka tid? Kontakta Christina Fält, tel 031-65 70 00/direkt 65 70 35 christina.falt@capio.se Bor du inte i närheten så ta tåget! Vi finns 10 minuter från centralstationen! EBBA = EvidensBaserad Behandling av Alkohol
Recurscentrum Wieselgrensplatsen 23, Göteborg www.capiolundbysjukhus.se/resurscentrum
Vi gissar inte – vi tror inte – vi vet hur man löser problem – utvecklar – och skapar framgång. Allt vi gör bygger på beprövad erfarenhet som är konkretiserad och grundad i Tedestrand-Metoden. Därför kan vi bidra till varaktiga lösningar som verkligen gör skillnad.
accando
Nykterhet behöver du aldrig ångra med omtanke för barnen Vår vision är ett tryggt samhälle fritt från alkohol och andra droger där alla människor har lika värde.
www.blabandet.se 019-130575
ny-medlem-info@blabandet.se
I Tedestrand-Metoden arbetar vi med allt från missbruksproblematik till personlig utveckling genom coaching, föreläsningar och utbildning. Vi finns i Nyköping men arbetar över hela landet.
Välkommen att kontakta Anders Tedestrand: 0738 10 82 35
www.tedestrandmetoden.se
14
Denna bilaga är en annons från
Musikvärlden har en kluven relation till alkohol FOTO: LEIF THINGVALL
Hallå där... Gunilla Brogren, Folkhälsovetare och arbetar på Alkohollinjen
15
Denna bilaga är en annons från
Petter vinglade till
Vem ringer till Alkohollinjen? De flesta är människor med familj, barn, bostad och ett arbete. En del är unga som kanske inte har etablerat sig på arbetsmarknaden ännu och inte bildat familj och en del är pensionärer som har slutat sitt arbete och har utflugna barn. En del är också ensamstående, vanliga personer med arbete.
men återfann
Vilken typ av problem kan de som ringer ha?
Petter Askergren har hunnit bli 36 år. Han har varit en av Sveriges mest kända rappare och artister sedan debuten ”Mitt sjätte sinne” 1998. Livet i musiksvängen har varit hårt men Petter har stått stadigt på fötterna. Alkoholen har funnits där i omgångar, men aldrig tagit över helt.
Många har tappat kontrollen, de dricker mer än de vill och de mår väldigt dåligt av det och vill göra någonting åt det.
Har ni även anhöriga som hör av sig till er? Ja, fler än hälften av alla samtal kommer ifrån anhöriga. Vanligast är att partnern ringer. Det kan också vara vuxna barn och även föräldrar som ringer. Många har levt länge med personen som dricker och mycket energi har lagts ner på att försöka hjälpa den som dricker. Vi kan stötta den anhörige.
TEXT: TONY ERNST
Hur många samtal har ni per dag? Under våra öppettider har vi 10–25 inkommande samtal per dag. Vi ringer också upp personer som vi har kontakt med flera gånger och det varierar mellan 5 och 10 samtal per dag.
– Jag kommer knappt ihåg hur det var när jag började, men man drack en del för att skaka av sig nervositeten. Och så handlade det om att skapa feststämning. Dessutom trodde jag nog att det var så man skulle göra. Idag uppträder jag alltid nykter. Ibland kanske vi dricker efteråt, då kan det vara nice med ett glas vin för att landa. Petter uppfostrades hemma till ett avslappnat och avdramatiserat förhållande till alkohol.
Måste man lämna personuppgifter när man ringer? Du kan vara anonym när du ringer till Alkohollinjen. För en del kan kontakten med oss vara den första kontakt de har med någon som de kan prata om sina alkoholproblem med. För många är det en lättnad att få prata med någon utomstående.
Vad kan ni hjälpa till med? Vi kan stötta och lotsa den som vill förändra sitt drickande. Allt sker på frivillig basis så det är viktigt att hjälpa personen att nå det mål som de själva har satt upp. Personer med inte alltför omfattande problem kan få en bra hjälp av den samtalsmetod vi använder oss av, Motiverande Samtal. De som har mer omfattande problem kan vi slussa vidare till andra aktörer.
Fick alkohol hemma
På Alkohollinjen arbetar 13 personer med att svara i telefon. De är utbildade hälsopedagoger, folkhälsovetare, socionomer, psykologer och mentalskötare. Alkohollinjen startade 2007 och finns idag tillgänglig för alla i Sverige. Läs mer på www.vardguiden.se/alkohollinjen För kontakt: Alkohollinjen 020-84 44 48
FOTO: CAMILLA CHERRY
– Mina föräldrar lät mig dricka hemma när jag var 16-17, vissa polare lät ju fullgubbarna köpa ut, sen satt de och drack i parken. Men jag fick alkohol hemma, det tror jag var bättre. Idag har Petter själv tre egna barn och när det är dags så tror han på en öppen dialog om alkoholvanor.
balansen
Att skapa med droger och alkohol har jag aldrig trott på eftersom det bara gör en okoncentrerad och ofokuserad. Petter Askergren.
FOTO: CAMILLA CHERRY.
– Det är viktigast att avdramatisera. Jag tror inte på skräckpropaganda. Säger man blankt nej och kör den frireligiösa linjen så gör barnen uppror. Jämför det med sex: jag köper hellre ett kondompaket och lägger i deras ficka än säger att de inte får ha sex alls. 2007 släppte Petter singeln ”Logiskt”, där han rappar: ”Jag dricker för mycket, men det förnekar jag/om du frågar mig om sanningen, så tvekar jag”. Det låter som något som är självupplevt.
mycket mindre idag. Jag dricker fortfarande, mest vin, men jobbar med att försöka hålla det nere. Musikvärlden har en kluven relation till alkohol, som räknas som en viktig del av myten kring den skapande artisten. – Det finns ett osunt förhållande i musikvärlden till alkohol. Jag har sett band uppträda svinfulla. Men att gå upp på scen full är inte kul någonstans, inte för dig själv, inte för publiken. Jag har gjort fyllegig, men det gör jag inte mer.
Extremt sug under en period
Bisarrt att vi kräver alkohol
– ”Logiskt” handlar om för mycket vinkonsumtion, ja. Jag drack så mycket att det blev ett problem. Ett tag hade jag ett extremt sug efter vin. Det var inte bra. Det fanns en period mellan 18 och 26 när jag drack mycket alkohol. Men det är
Någonstans blev det på något märkligt vis självklart att artister och alkohol hör ihop. Petter har funderat på det här: – Till varje konsert finns det ju en rider, där det står vad man får för någonting i logen innan och
efter spelning. Det är ofta bärs, vin och sprit. Och det är ju trevligt. Men det är bisarrt att vi ska ha det. – Tänk om man satt i ICA-kassan och sa: ”jag jobbar inte förrän jag får en sjuttiofemma!”. Det hade ju inte riktigt accepterats. Nu finns det speciella omständigheter kring musikyrket som gör att det kanske är aningen mer befogat att kräva det som artist. Petter förklarar: – Sett till vilken miljö man jobbar med, den är ju rätt så förknippad med fest och dricka, så är det lite mer förståeligt.
Musikstilar med favoritdroger Olika musikgenrer har olika favoritdroger. Inom rocken är det mest öl och whisky. Inom technon tar man ecstacy-tabletter. Hiphopen lider av att många av texterna från USA handlar om hur häftigt det är att röka marijuana eller ta kokain. Många artister har därför gått i drogfällan. – Jag är emot droger. Jag har provat när jag var ung, men fick dåliga erfarenheter. Jag är lite udda som hiphopsnubbe, jag åker skidor och är entreprenör. Jag är sån som person. Man måste gå sin egen väg.
•
Bli medlem! Överkonsumtion av alkohol? Behandlingen hos oss bygger på besök hos specialistläkare, samtal med beteendevetare samt läkemedel mot alkoholsug (EBBA). Behandlingen följer rekommendationer från Socialstyrelsen och Läkemedelsverket och sker i öppenvård parallellt med ordinarie arbete. Vi vänder oss både till arbetsgivare och privatpersoner. Vill du veta mer eller boka tid? Kontakta Christina Fält, tel 031-65 70 00/direkt 65 70 35 christina.falt@capio.se Bor du inte i närheten så ta tåget! Vi finns 10 minuter från centralstationen! EBBA = EvidensBaserad Behandling av Alkohol
Recurscentrum Wieselgrensplatsen 23, Göteborg www.capiolundbysjukhus.se/resurscentrum
Vi gissar inte – vi tror inte – vi vet hur man löser problem – utvecklar – och skapar framgång. Allt vi gör bygger på beprövad erfarenhet som är konkretiserad och grundad i Tedestrand-Metoden. Därför kan vi bidra till varaktiga lösningar som verkligen gör skillnad.
accando
Nykterhet behöver du aldrig ångra med omtanke för barnen Vår vision är ett tryggt samhälle fritt från alkohol och andra droger där alla människor har lika värde.
www.blabandet.se 019-130575
ny-medlem-info@blabandet.se
I Tedestrand-Metoden arbetar vi med allt från missbruksproblematik till personlig utveckling genom coaching, föreläsningar och utbildning. Vi finns i Nyköping men arbetar över hela landet.
Välkommen att kontakta Anders Tedestrand: 0738 10 82 35
www.tedestrandmetoden.se
16
Denna bilaga är en annons från
Det började som en vadslagning ...
Bloggtjejerna satsar på
vit sommar! Sommarens nöjen är tätt förknippade med alkohol och för många är en helnykter semester otänkbar. Men inte för Stockholmstjejerna Sanna Waxin och Elin Hammarberg. De bloggar om att ha en vit sommar. – Vi ser det som ett socialt experiment och en karaktärsprövning, säger Sanna Waxin. TEXT: JOHAN MÜLLER-HANSEN
Elin Hammarberg och Sanna Waxin, 24, bloggar under maj–juli om att ha en vit sommar. Bloggen fungerar som ett socialt experiment och försöker svara på frågan: Kan man ha roligt utan alkohol?
Nämndemansgården Samarbetspartner
Det började som en vadslagning tjejerna emellan. Efter förra årets fullspäckade sommar med besök på festivaler och i sommarstäderna började de tala om att försöka se hur länge de skulle klara att inte dricka. Vadslagningen utvecklades till en blogg och ett experiment för att dels se hur den egna hälsan påverkades, dels hur reaktionerna skulle se ut. Och, som de själva frågar i bloggen: Varför? Varför inte? – Vi ville se om det funkar. Inte
Luleå
för att vi är direkt oroliga för vårt eget drickande men om man gör det till en vana nu så kanske det till slut blir något negativt. Vi ställer oss också frågan: Varför dricker vi?
Fungera som en ventil Bloggen, som heter I vått och torrt, fungerar som en ventil där Sanna och Elin dokumenterar och berättar hur anpassningen till en vit sommar går. Gradvis känns det naturligt att festa och strunta i alkohol. Det något mer häpnadsväckande har varit omvärldens reaktioner. – I början var folk jätteprovocerade. Det hade vi inte väntat oss. Vi känner ju oss lite duktiga. Det har till och med hänt att en del försöker lura oss när vi har varit ute, till exempel genom att säga ”Sanna tog en shot precis, ska inte
du ha en också”? Men det är inget som man går på, säger Elin Hammarberg och skrattar. Under de veckor som hunnit gå har en särskild utmaning blivit tydlig. Klubbarna och restaurangernas dåliga utbud av alkoholfria drinkar är ett återkommande tema i bloggen. – Så här långt har vi bara hittat två ställen som serverar goda alkoholfria drinkar, ett i Stockholm och ett i Tylösand. Alkoholfri öl verkar knappt finnas heller.
Vad upplever ni som mest positivt så här långt? – Det är jätteskönt att alltid kunna ta bilen. Vi slipper ta taxi eller åka buss. Nu kan man springa en runda på lördagsmorgonen till exempel. Många har börjat heja på oss nu och det är kul.
Vi hjälper hela Sverige
Borlänge
Uppsala
Fjärdhundra Västerås
Stockholm Tyresö
Göteborg Visby
Kalmar
Malmö
Eslöv
Runt varje person med alkoholproblem finns fyra personer i genomsnitt. Det betyder att det finns cirka 2,5 miljoner svenskar som är direkt drabbade av alkoholens negativa verkningar. På Nämndemansgården hjälper vi 1 000 personer om året till ett nytt liv utan alkohol. Och vi hjälper lika många anhöriga till ett bättre och tryggare mående. När är det din tur?
Stehag Blentarp
Arlöv
Snabbtesta dig på vår hemsida www.selfhelp.se. Det tar bara 5 minuter!
HAR DU FRÅGOR SOM RÖR ALKOHOL OCH DROGER? Fråga vår erfarna personal! Anne, terapeut och Gunilla, sjuksköterska hittar du på vår hemsida www.selfhelp.se
BEHÖVER DU HJÄLP? Här når du oss: Stockholmsområdet: e-mail gruppen@selfhelp.se eller telefon 08-667 91 90. Övriga landet: e-mail kliniken@selfhelp.se eller telefon 0270-707 70.
VILL DU VETA MER? Gratis prenumeration på vår nyhetstidning JUST NU på vår hemsida www.selfhelp.se
•
Följ bloggen på www.ivattochtorrt.wordpress.com
Ingen ska behöva lida av ohälsa på grund av alkohol- eller drogproblem! Månkarbo
HAR DU RISKABLA ALKOHOLVANOR?
VI KAN RISKBRUK OCH BEROENDE Vi är en grupp vård- och utbildningsföretag som funnits sedan 1992. Vi har utvecklat spetskompetens i alkohol- och drogområdet. Våra kunder är myndigheter, företag och Sveriges företagshälsovård.
VI UTREDER Eftersom arbetsgivaren enligt lag är skyldig att erbjuda rehabilitering har fler företag och myndigheter insett betydelsen av utredning och behandlingsplanering. Vi utför därför ett stort antal utredningar med psykiatrikerstöd åt Sveriges ledande företagshälsovårder.
VI HAR UTBILDNING, ERFARENHET OCH KOMPETENS Våra behandlingsteam har lång erfarenhet. De består av läkare, psykiatriker, sjuksköterskor, beteendevetare, teolog och terapeuter. Vårt nätverk av terapeuter/behandlingsprogram finns i Sverige och utomlands. De behandlingsförslag som vi rekommenderar har alltid stöd i aktuell forskning. Vi har överblick och insikt.
VI HAR BEHANDLINGSLÖSNINGARNA För varje patient skapar vi kostnadseffektiva behandlingslösningar genom ett varierat utbud av insatser och alternativ. Vi har tillgång till 17 bäddar för dygnetruntavgiftning och rullande öppenvårdsprogram under hela året för den som arbetar under behandlingstiden. Utöver detta har vi ett tjugotal behandlingsprodukter bl.a. internatbehandling, årslånga efterbehandlingsprogram, arbetsplats- och familjeprogram m.m.
KUNSKAP GER RESULTAT Vi vill sätta fokus på riskbruk och beroende i arbetslivet och öka kunskapen om problemet. Därför har vi sedan många år en omfattande utbildningsverksamhet främst riktad till arbetsgivare och företagshälsovård. Ökat medvetande om problemet ökar möjligheten till goda resultat.
SELFHELPGRUPPEN STOCKHOLM
www.namndemansgarden.se
SELFHELPKLINIKEN SELFHELPMANAGEMENT SÖDERHAMN
www.selfhelp.se
SUNDBYBERG
16
Denna bilaga är en annons från
Det började som en vadslagning ...
Bloggtjejerna satsar på
vit sommar! Sommarens nöjen är tätt förknippade med alkohol och för många är en helnykter semester otänkbar. Men inte för Stockholmstjejerna Sanna Waxin och Elin Hammarberg. De bloggar om att ha en vit sommar. – Vi ser det som ett socialt experiment och en karaktärsprövning, säger Sanna Waxin. TEXT: JOHAN MÜLLER-HANSEN
Elin Hammarberg och Sanna Waxin, 24, bloggar under maj–juli om att ha en vit sommar. Bloggen fungerar som ett socialt experiment och försöker svara på frågan: Kan man ha roligt utan alkohol?
Nämndemansgården Samarbetspartner
Det började som en vadslagning tjejerna emellan. Efter förra årets fullspäckade sommar med besök på festivaler och i sommarstäderna började de tala om att försöka se hur länge de skulle klara att inte dricka. Vadslagningen utvecklades till en blogg och ett experiment för att dels se hur den egna hälsan påverkades, dels hur reaktionerna skulle se ut. Och, som de själva frågar i bloggen: Varför? Varför inte? – Vi ville se om det funkar. Inte
Luleå
för att vi är direkt oroliga för vårt eget drickande men om man gör det till en vana nu så kanske det till slut blir något negativt. Vi ställer oss också frågan: Varför dricker vi?
Fungera som en ventil Bloggen, som heter I vått och torrt, fungerar som en ventil där Sanna och Elin dokumenterar och berättar hur anpassningen till en vit sommar går. Gradvis känns det naturligt att festa och strunta i alkohol. Det något mer häpnadsväckande har varit omvärldens reaktioner. – I början var folk jätteprovocerade. Det hade vi inte väntat oss. Vi känner ju oss lite duktiga. Det har till och med hänt att en del försöker lura oss när vi har varit ute, till exempel genom att säga ”Sanna tog en shot precis, ska inte
du ha en också”? Men det är inget som man går på, säger Elin Hammarberg och skrattar. Under de veckor som hunnit gå har en särskild utmaning blivit tydlig. Klubbarna och restaurangernas dåliga utbud av alkoholfria drinkar är ett återkommande tema i bloggen. – Så här långt har vi bara hittat två ställen som serverar goda alkoholfria drinkar, ett i Stockholm och ett i Tylösand. Alkoholfri öl verkar knappt finnas heller.
Vad upplever ni som mest positivt så här långt? – Det är jätteskönt att alltid kunna ta bilen. Vi slipper ta taxi eller åka buss. Nu kan man springa en runda på lördagsmorgonen till exempel. Många har börjat heja på oss nu och det är kul.
Vi hjälper hela Sverige
Borlänge
Uppsala
Fjärdhundra Västerås
Stockholm Tyresö
Göteborg Visby
Kalmar
Malmö
Eslöv
Runt varje person med alkoholproblem finns fyra personer i genomsnitt. Det betyder att det finns cirka 2,5 miljoner svenskar som är direkt drabbade av alkoholens negativa verkningar. På Nämndemansgården hjälper vi 1 000 personer om året till ett nytt liv utan alkohol. Och vi hjälper lika många anhöriga till ett bättre och tryggare mående. När är det din tur?
Stehag Blentarp
Arlöv
Snabbtesta dig på vår hemsida www.selfhelp.se. Det tar bara 5 minuter!
HAR DU FRÅGOR SOM RÖR ALKOHOL OCH DROGER? Fråga vår erfarna personal! Anne, terapeut och Gunilla, sjuksköterska hittar du på vår hemsida www.selfhelp.se
BEHÖVER DU HJÄLP? Här når du oss: Stockholmsområdet: e-mail gruppen@selfhelp.se eller telefon 08-667 91 90. Övriga landet: e-mail kliniken@selfhelp.se eller telefon 0270-707 70.
VILL DU VETA MER? Gratis prenumeration på vår nyhetstidning JUST NU på vår hemsida www.selfhelp.se
•
Följ bloggen på www.ivattochtorrt.wordpress.com
Ingen ska behöva lida av ohälsa på grund av alkohol- eller drogproblem! Månkarbo
HAR DU RISKABLA ALKOHOLVANOR?
VI KAN RISKBRUK OCH BEROENDE Vi är en grupp vård- och utbildningsföretag som funnits sedan 1992. Vi har utvecklat spetskompetens i alkohol- och drogområdet. Våra kunder är myndigheter, företag och Sveriges företagshälsovård.
VI UTREDER Eftersom arbetsgivaren enligt lag är skyldig att erbjuda rehabilitering har fler företag och myndigheter insett betydelsen av utredning och behandlingsplanering. Vi utför därför ett stort antal utredningar med psykiatrikerstöd åt Sveriges ledande företagshälsovårder.
VI HAR UTBILDNING, ERFARENHET OCH KOMPETENS Våra behandlingsteam har lång erfarenhet. De består av läkare, psykiatriker, sjuksköterskor, beteendevetare, teolog och terapeuter. Vårt nätverk av terapeuter/behandlingsprogram finns i Sverige och utomlands. De behandlingsförslag som vi rekommenderar har alltid stöd i aktuell forskning. Vi har överblick och insikt.
VI HAR BEHANDLINGSLÖSNINGARNA För varje patient skapar vi kostnadseffektiva behandlingslösningar genom ett varierat utbud av insatser och alternativ. Vi har tillgång till 17 bäddar för dygnetruntavgiftning och rullande öppenvårdsprogram under hela året för den som arbetar under behandlingstiden. Utöver detta har vi ett tjugotal behandlingsprodukter bl.a. internatbehandling, årslånga efterbehandlingsprogram, arbetsplats- och familjeprogram m.m.
KUNSKAP GER RESULTAT Vi vill sätta fokus på riskbruk och beroende i arbetslivet och öka kunskapen om problemet. Därför har vi sedan många år en omfattande utbildningsverksamhet främst riktad till arbetsgivare och företagshälsovård. Ökat medvetande om problemet ökar möjligheten till goda resultat.
SELFHELPGRUPPEN STOCKHOLM
www.namndemansgarden.se
SELFHELPKLINIKEN SELFHELPMANAGEMENT SÖDERHAMN
www.selfhelp.se
SUNDBYBERG
18
Denna bilaga är en annons från
Lyckad kampanj Alkoholprofilen har varit framgångsrik, framförallt hos unga vuxna 18–25 år där drygt 150 000 har gjort testet. Alkoholprofilen syftar till att skapa reflektion hos unga om drickande och alkohol. Experter menar att den här formen av test med webb-baserad feedback hjälper till att skapa eftertanke. Sedan Alkoholprofilen lanserades 2003 har kampanjen också kommit att innefatta sociala medier, såsom Facebook.
•
Vi handlar på Systembolaget som aldrig förr. Men den försäljning som ökar mest är faktiskt de alkoholfria alternativen. Sortimentet ökar hela tiden och på Systembolaget satsar man nu på att förstärka trenden ytterligare och hitta ännu fler kunder. – Det har blivit socialt accepterat att välja alkoholfritt. Så var det inte förr, säger Lennart Agén, press- och informationschef på Systembolaget. TEXT: ELIN FALKENSTRÖM
Försäljningen på Systembolaget ökar generellt samtidigt som svenskarnas alkoholkonsumtion är oförändrad. – Det är snarare så att vi svenskar nu väljer Systembolaget
i större och större utsträckning än andra inköpskanaler, som till exempel att åka till Danmark eller Tyskland för att handla, säger Lennart Agén, som är mycket nöjd med utvecklingen.
Större sortiment Av all försäljning är det den alkoholfria som ökar allra mest. – Under 2009 ökade den med 19 procent och under första kvartalet i år med lite mer, 20 procent. Lennart Agén tror att en bidragande orsak är det större och mer varierade sortiment som finns idag, jämfört med för fem–tio år sedan. – Det är viktigt att kunna erbjuda drycker med ”vuxensmak”, och inte bara cider eller öl. Idag
vill de flesta som ordnar fester kunna bjuda på goda alkoholfria alternativ, istället för bara vatten som det kunde vara förr. Dessutom hänger nog ökningen samman med den allmänna hälsotrend som råder i samhället idag, säger Lennart Agén. Med undantag för gravida och bilförare så finns egentligen ingen typisk målgrupp. Man vill därför ha ett sortiment med något för alla och man satsar på att öka försäljningen ännu mer. – Vi jobbar hela tiden med att förbättra det alkoholfria sortimentet. Det är en given punkt på de möten och mässor som våra inkö-
RÖ
•
Försäljningsrekord för alkoholfritt :M
Enligt den senaste beräkningen kostar alkoholen Sverige 50 miljarder kronor om året. 30 av dessa miljarder avser kostnader för vård och omsorg av personer som missbrukar alkohol. Resterande 20 miljarder hamnar inom arbetslivet och härrör från den stora grupp vars höga konsumtion leder till olyckor, frånvaro och sämre prestationer. Enligt Karolinska institutet kan det avhjälpas med ganska enkla medel, främst genom att företagshälsovården aktivt ingriper.
TO
Dyrbart drickande
Större utbud med ”vuxensmak”
FO
Noterat
pare deltar i. Dessutom bestämde vi för ungefär tio år sedan att det alkoholfria sortimentet inte ska innehålla mer än 0,5 volymprocent alkohol, jämfört med vad som är lagligt, 2,25. Detta för att man ska vara alldeles säker och trygg med att till exempel ta bilen hem från festen, avslutar Lennart Agén.
Hur hjälper man någon som har drogproblem?
•
Vi har testat några alkoholfria ölsorter
Testpanelen består av ölälskarna Marilse Jonsson och Hanna Jönsson. FOTO: MRÖ
San Miguel (Spanien)
Jever Fun (Tyskland)
Estrella Damm (Spanien)
Extremt fruktig och söt. Smakar mycket äpple. Passar kanske till en picknick i värmen eftersom den är så lätt och syrlig. Minus för att den är alldeles för söt och smakar mer som läsk än öl, vilket gör att det skär sig.
Jättegod! Den här både doftar och smakar verkligen öl. Den är torr och lätt och ger ingen konstig eftersmak. Helt klart en favorit att räkna med på badstranden i sommar. De som gillar ljust öl kommer gilla den här.
Mjuk och mild smak av malt och havre. Den här passar nog de flesta och den smakar väld ig t l i k vanligt öl. Ljus och lätt, men en aning vattnig.
Betyg: 1
Betyg: 5
Alla är överens om att det är viktigt att upptäcka drogmissbruk i ett så tidigt skede som möjligt. Ett problem kan vara att individen på olika sätt döljer och skyddar sitt missbruk, ibland under lång tid. Concateno Scandinavia erbjuder ett helhetskoncept och är specialiserade på olika typer av högkvalitativa narkotikarelaterade drogtester, utformade för att identifiera missbruk. Vi vill vara er samarbetspartner i ert arbete med att upptäcka och behandla människan bakom missbruket. Vi erbjuder några av marknadens mest lättanvända drogtester. Med våra återkommande utbildningar och kunskapsseminarier fördjupas kunskaperna om missbruk och drogtestning. Vår rikstäckande organisation av specialutbildade produktspecialister finns till för er som kund. För mer information om Concateno Scandinavia, ring 08-544 717 30, mail: info@concateno.se eller besök vår hemsida: www.concateno.se
Störtebeker (Tyskland, ekologisk) Smakrik och brödig men ändå inte tung. Touch av citron och humle vilket gör att den smakar fräscht. Ganska god helt enkelt.
Betyg: 3
Betyg: 4
Vi arbetar med dubbeldiagnos och 12-stegs program samt ADHDutredningar. Vårt arbete är dokumenterat framgångsrikt och stor vikt läggs vid evidensbaserad behandling. För att veta mera om oss se gärna www.tallgarden.se eller ring oss direkt.
mplett sor tim Ko
Tallgården är behandlingshemmen för de som kommit lite snett i livet.
Kvalitet
ss
e analys rad er
LIVET ÅTER
t
äk
en
Concateno Scandinavia erbjuder ett komplett sortiment av mycket tillförlitliga kvalitetssäkrade salivtester, urintester, hårtester samt alkomätare för professionellt bruk.
Råd givning
MER
ÄN BARA DROG-
TEST
Tillsammans med er ger vi flera människor livet åter.
Box 1148, 183 Scandinavia 11 Täby, Sweden Concateno AB
Tallgården Virserum 0495-153 60 • Tallgården Hultsfred 0495-135 50 • www.tallgarden.se • info@tallgarden.se
Besöksadress: Nytorpsvägen 32 Box 1148, 183 11 Täby tel: 08-544 717 30, fax: 08-768 15 60 e-post: info@concateno.se www.concateno.se
18
Denna bilaga är en annons från
Lyckad kampanj Alkoholprofilen har varit framgångsrik, framförallt hos unga vuxna 18–25 år där drygt 150 000 har gjort testet. Alkoholprofilen syftar till att skapa reflektion hos unga om drickande och alkohol. Experter menar att den här formen av test med webb-baserad feedback hjälper till att skapa eftertanke. Sedan Alkoholprofilen lanserades 2003 har kampanjen också kommit att innefatta sociala medier, såsom Facebook.
•
Vi handlar på Systembolaget som aldrig förr. Men den försäljning som ökar mest är faktiskt de alkoholfria alternativen. Sortimentet ökar hela tiden och på Systembolaget satsar man nu på att förstärka trenden ytterligare och hitta ännu fler kunder. – Det har blivit socialt accepterat att välja alkoholfritt. Så var det inte förr, säger Lennart Agén, press- och informationschef på Systembolaget. TEXT: ELIN FALKENSTRÖM
Försäljningen på Systembolaget ökar generellt samtidigt som svenskarnas alkoholkonsumtion är oförändrad. – Det är snarare så att vi svenskar nu väljer Systembolaget
i större och större utsträckning än andra inköpskanaler, som till exempel att åka till Danmark eller Tyskland för att handla, säger Lennart Agén, som är mycket nöjd med utvecklingen.
Större sortiment Av all försäljning är det den alkoholfria som ökar allra mest. – Under 2009 ökade den med 19 procent och under första kvartalet i år med lite mer, 20 procent. Lennart Agén tror att en bidragande orsak är det större och mer varierade sortiment som finns idag, jämfört med för fem–tio år sedan. – Det är viktigt att kunna erbjuda drycker med ”vuxensmak”, och inte bara cider eller öl. Idag
vill de flesta som ordnar fester kunna bjuda på goda alkoholfria alternativ, istället för bara vatten som det kunde vara förr. Dessutom hänger nog ökningen samman med den allmänna hälsotrend som råder i samhället idag, säger Lennart Agén. Med undantag för gravida och bilförare så finns egentligen ingen typisk målgrupp. Man vill därför ha ett sortiment med något för alla och man satsar på att öka försäljningen ännu mer. – Vi jobbar hela tiden med att förbättra det alkoholfria sortimentet. Det är en given punkt på de möten och mässor som våra inkö-
RÖ
•
Försäljningsrekord för alkoholfritt :M
Enligt den senaste beräkningen kostar alkoholen Sverige 50 miljarder kronor om året. 30 av dessa miljarder avser kostnader för vård och omsorg av personer som missbrukar alkohol. Resterande 20 miljarder hamnar inom arbetslivet och härrör från den stora grupp vars höga konsumtion leder till olyckor, frånvaro och sämre prestationer. Enligt Karolinska institutet kan det avhjälpas med ganska enkla medel, främst genom att företagshälsovården aktivt ingriper.
TO
Dyrbart drickande
Större utbud med ”vuxensmak”
FO
Noterat
pare deltar i. Dessutom bestämde vi för ungefär tio år sedan att det alkoholfria sortimentet inte ska innehålla mer än 0,5 volymprocent alkohol, jämfört med vad som är lagligt, 2,25. Detta för att man ska vara alldeles säker och trygg med att till exempel ta bilen hem från festen, avslutar Lennart Agén.
Hur hjälper man någon som har drogproblem?
•
Vi har testat några alkoholfria ölsorter
Testpanelen består av ölälskarna Marilse Jonsson och Hanna Jönsson. FOTO: MRÖ
San Miguel (Spanien)
Jever Fun (Tyskland)
Estrella Damm (Spanien)
Extremt fruktig och söt. Smakar mycket äpple. Passar kanske till en picknick i värmen eftersom den är så lätt och syrlig. Minus för att den är alldeles för söt och smakar mer som läsk än öl, vilket gör att det skär sig.
Jättegod! Den här både doftar och smakar verkligen öl. Den är torr och lätt och ger ingen konstig eftersmak. Helt klart en favorit att räkna med på badstranden i sommar. De som gillar ljust öl kommer gilla den här.
Mjuk och mild smak av malt och havre. Den här passar nog de flesta och den smakar väld ig t l i k vanligt öl. Ljus och lätt, men en aning vattnig.
Betyg: 1
Betyg: 5
Alla är överens om att det är viktigt att upptäcka drogmissbruk i ett så tidigt skede som möjligt. Ett problem kan vara att individen på olika sätt döljer och skyddar sitt missbruk, ibland under lång tid. Concateno Scandinavia erbjuder ett helhetskoncept och är specialiserade på olika typer av högkvalitativa narkotikarelaterade drogtester, utformade för att identifiera missbruk. Vi vill vara er samarbetspartner i ert arbete med att upptäcka och behandla människan bakom missbruket. Vi erbjuder några av marknadens mest lättanvända drogtester. Med våra återkommande utbildningar och kunskapsseminarier fördjupas kunskaperna om missbruk och drogtestning. Vår rikstäckande organisation av specialutbildade produktspecialister finns till för er som kund. För mer information om Concateno Scandinavia, ring 08-544 717 30, mail: info@concateno.se eller besök vår hemsida: www.concateno.se
Störtebeker (Tyskland, ekologisk) Smakrik och brödig men ändå inte tung. Touch av citron och humle vilket gör att den smakar fräscht. Ganska god helt enkelt.
Betyg: 3
Betyg: 4
Vi arbetar med dubbeldiagnos och 12-stegs program samt ADHDutredningar. Vårt arbete är dokumenterat framgångsrikt och stor vikt läggs vid evidensbaserad behandling. För att veta mera om oss se gärna www.tallgarden.se eller ring oss direkt.
mplett sor tim Ko
Tallgården är behandlingshemmen för de som kommit lite snett i livet.
Kvalitet
ss
e analys rad er
LIVET ÅTER
t
äk
en
Concateno Scandinavia erbjuder ett komplett sortiment av mycket tillförlitliga kvalitetssäkrade salivtester, urintester, hårtester samt alkomätare för professionellt bruk.
Råd givning
MER
ÄN BARA DROG-
TEST
Tillsammans med er ger vi flera människor livet åter.
Box 1148, 183 Scandinavia 11 Täby, Sweden Concateno AB
Tallgården Virserum 0495-153 60 • Tallgården Hultsfred 0495-135 50 • www.tallgarden.se • info@tallgarden.se
Besöksadress: Nytorpsvägen 32 Box 1148, 183 11 Täby tel: 08-544 717 30, fax: 08-768 15 60 e-post: info@concateno.se www.concateno.se
Denna bilaga är en annons från
Alkohol Brännpunkt
EFTER FESTEN
Petter tror inte på
skräckpropaganda
Test av storsäljare:
Alkoholfria ölsorter
Tjejerna som
bloggar om vit sommar
Du behöver inte dricka:
Upptäck valmöjligheten
FOTO: ELISABETH OHLSON WALLIN
Hur dricker du? Gör nya Alkoholprofilen på iq.se