Informativo QuantumBIO

Informativo QuantumBIO Uma publicação do Movimento QuantumBIO

Edição #15 • Maio 2016

SISTEMA HORMONAL E METABOLISMO.

Toda disfunção na tireoide é sinônimo de distúrbio que afeta o metabolismo.

• SÍNDROMES HORMONAIS: Descubra como recuperar a EFICIÊNCIA HORMONAL

• HORMÔNIOS E JOVIALIDADE: saiba quais os riscos e benefícios da reposição

CARTA AO LEITOR

PREZADO AMIGO LEITOR Iniciamos o mês de maio com prenúncio de inverno...

No entanto, na região norte e nordeste do Brasil o clima ainda é muito quente, pois as temperaturas oscilam de 25º a 30ºC. Comento isto porque estou escrevendo esta carta da cidade de Belém, onde estamos ministrando um Curso Prático compacto de Biorressonância que teve início no dia 29 de abril e encerrou-se no dia 1º de maio com muito sucesso. Eram 33 alunos, mais 2 monitores e a equipe. Somávamos 40 pessoas e a despedida foi emocionante, pela amizade e solidariedade que se criou.

A QuantumBIO está com as atividades acirradas, pois temos em andamento dois cursos de Pós-graduação em Biofísica Quântica e Biorressonância Aplicada nas cidades de São Paulo e Porto Alegre que somam aproximadamente 87 alunos e que encerrar-se-ão em fevereiro de 2017. Assim como sempre, os Seminários de Saúde e Prevenção que acontecem nas cidades de São Paulo, Porto Alegre, Caxias e Lajeado, somaram aproximadamente 500 pessoas.

O número de profissionais credenciados através de cursos que utilizam o Método QuantumBIO, também cresceu, pois já somam quase 500 pessoas. É importante este detalhe, justamen-

te porque significa mais profissionais de saúde utilizando métodos não agressivos na diagnose e no tratamento, com respostas mais rápidas e sem complicações. Neste setor, estamos buscando tecnologias avançadas e modernas a fim de disponibilizar aos profissionais.

No mês de MAIO, mês das mães, continuaremos com o ritmo de cursos e seminários, pois saúde não tem férias. Notamos neste início de ano o crescimento na adesão de pessoas nas nossas atividades, pois houve um incremento que quase duplicou. Este detalhe é muito importante no contexto atual da sociedade, pois existe uma crise recessiva em todos os sentidos e se nós estamos crescendo, justifica que o que oferecemos é positivo e de bom grado.

Desta forma, CARO LEITOR, agradecemos muito à sua pessoa, pois o simples fato de ter este Informativo QuantumBIO em suas mãos já é prova da sua PARTICIPAÇÃO...

Aceite ABRAÇOS sinceros da família QuantumBIO, Prof. Kunio Inamoto Presidente da QuantumBIO

CONHECIMENTOS QUE GERAM SAÚDE

SÍNDROMES HORMONAIS “Fatores que regem a desarmonia do organismo humano”.

Descubra como recuperar a eficiência hormonal de forma natural.

Quando se fala em harmonia musical, podemos defrontar com sinfonias alegres, saltitantes e motivantes à ação, ou ainda, com sinfonias bucólicas, tristes que nos levam à inércia ou a melancolia. A diferença está apenas na sua composição e não nos instrumentos que a executam.

De forma análoga, o ser humano pode estar em certos momentos alegres, saltitantes, e em outros tristes, depressivos. A questão não está nos órgãos ou sistemas do organismo, mas sim nos hormônios, que são fluídos que regulam as ações como se fossem as notas musicais de uma sinfonia. Neste comparativo, só há uma diferença: o fato da música ser alegre ou triste não significa desarmonia na composição e sim apenas no objetivo do autor, e uma pessoa estar com ansiedade, hiperativa ou depressiva, significa uma disfunção endócrina que deve ser corrigida.

normalizar a situação na fase pré-lesional. Assim, evitará muitos problemas futuros, quer sejam de ordem orgânica, emocional ou social.

Veja se você tem alguns desses sintomas: • Falhas de memória de fatos de curto prazo.

• Dificuldade de concentração ou pouca paciência.

• Eventuais tonturas ou vertigens.

• Problemas intestinais / prisão de ventre.

• Alterações de pressão arterial (alta ou baixa) / arritmias.

• Alterações emocionais: ansiedade, depressão ou nervosismo.

• Alterações na pele (acnes, alergias ou ressecamento).

SINTOMAS DA DISFUNÇÃO HORMONAL

• Falta de energia / má disposição / cansaço.

Seja você do sexo masculino ou feminino e já estiver sentindo alguns dos sintomas citados a seguir, é importante fazer análises preventivas no processo endócrino (hormonal), a fim de

• Ganho de peso ou emagrecimento anormal.

• Falta de desejo ou libido.

FAÇA A SUA AVALIAÇÃO Enumere os sintomas citados anteriormente e utilize a tabela a seguir:

Número de sintomas

Conceito da disfunção

Exames de hipófise (TSH) e tireóide (T3 e T4)

01 a 03

Requer investigação

Nível não detectável

04 a 06

Distúrbio caracterizado

Desequilíbrio detectável

07 ou mais

Distúrbio acentuado

Acusa o distúrbio

Observação importante: Qualquer que seja a sua conclusão, as providências de ordem terapêutica, jamais dispensarão o profissional da área de saúde, lembrando sempre que a prevenção é a única forma de evitar problemas futuros.

POR QUE OCORREM DISTÚRBIOS HORMONAIS? Normalmente, os distúrbios hormonais são provindos da decadência das funções essenciais de certas glândulas cerebrais, tais como o hipotálamo e a hipófise. Em consequência, desestabiliza outras glândulas da cadeia hormonal, principalmente a tireóide. É importante entender que a queda na eficiência dessas glândulas, provém da carência de alguns nutrientes não consumidos ou não metabolizados pelo organismo, que muitas vezes ocorrem por carência de outros co-fatores no aproveitamento dos mesmos. Assim, em muitas ocasiões, perante a sintomatologia da carência de uma substância, não basta administrar apenas aquela, mas sim associá-la com outras interdependentes, otimizando a sua fixação.

POR QUE OCORREM CARÊNCIAS NUTRICIONAIS? Na atualidade, já é consenso da comunidade científica que é muito difícil atender a necessidade orgânica simplesmente pela alimentação normal, sem a adoção de uma complementação ou suplementação nutricional. Esta conclusão é notória e evidente, pois na pirâmide alimentar atual da Organização Mundial da Saúde, já se fala na suplementação nutricional.

Tudo isto se justifica pela má qualidade dos alimentos devido ao solo exaurido, e também pela presença de substâncias químicas na alimentação, seja pelo cultivo ou na industrialização.

Ainda incide na desnutrição os maus hábitos na alimentação, ou seja, na questão do balanceamento alimentar e na combinação inadequada, principalmente no que se refere ao excesso de consumo em proteínas de origem animal e a ingesta simultânea de carboidratos e proteínas. A primeira, causa problemas circulatórios e a segunda, problemas digestivos.

COMO CONQUISTAR O EQUILÍBRIO HORMONAL Como já foi dito, os distúrbios endócrinos normalmente provém da ineficiência do eixo hipotálamo/hipófise, que em

consequência desestabiliza todo o restante. Ainda não se sabe exatamente quantos hormônios o ser humano possui, por isso, quando se verifica o desequilíbrio, não significa apenas este ou aquele, mas sim muitos outros.

A ciência ainda não tem meios para detectar de forma eficiente e completa, de quantos e quais são. Suplementar algum ou alguns hormônios pode até ajudar, mas como a solução é parcial, verificamos que não satisfaz o organismo.

Por outro lado, repor não é uma boa solução, pois inibe o organismo em produzir o hormônio em reposição. Por isso, o ideal é tratar o organismo como um todo e fazer com que a natureza devolva a harmonia do equilíbrio orgânico, através de uma boa nutrição, otimizando o estilo de vida.

REVITALIZAÇÃO ORGÂNICA É A MELHOR SOLUÇÃO Revitalizar o organismo significa regenerar as funções vitais, afim de que tudo venha funcionar da melhor forma possível.

A degradação acontece em função da desnutrição das fontes essenciais do nosso cérebro, por isso, revitalizar significa realimentar o cérebro na busca da sua normalidade. No entanto, para melhor nutrir o cérebro, requer basicamente um bom processo digestivo, hepático, circulatório, alimentos que atendam as funções vitais, além de uma boa oxigenação e água de boa qualidade.

ATITUDES E SUPLEMENTOS PARA REVITALIZAÇÃO

Sistemas a otimizar • Digestivo / Intestino • Hepático / Pâncreas • Circulatório

• Hipotálamo / Hipófise • Sistema Nervoso • Sistema Endócrino

Suplementos

Alimentos/ Atitudes

• Chlorella

• Alimentos integrais

• Levedo de Cerveja

• Mastigar bem

• Lecitina de soja

• 6 a 8 copos de água/dia

• Squalene

• Exercícios físicos

• Geleia Real • Óleo de Gérmen/trigo • Óleo de Prímula/ Linhaça • DHA (Docosahexaen.)

• Nozes / Castanhas • Sementes • Brotos • Repouso

Observação: A sugestão acima não invalida nenhum tratamento que o leitor esteja realizando e nem dispensa o profissional da saúde no monitoramento da questão ou situação de cada um. Por melhores que sejam os alimentos ou suplementos, sempre terá melhores resultados quando orientado por um profissional.

Por Kunio Inamoto - Especialista em Nutrição e Qualidade de Vida.

SAÚDE EM FOCO

HORMÔNIOS E A JOVIALIDADE Os hormônios que atuam na jovialidade do organismo humano: saiba quais são os riscos e benefícios da reposição.

ESTROGÊNIO E PROGESTERONA

HORMÔNIO DO CRESCIMENTO (HGH)

Indicada normalmente após a menopausa, a reposição pode melhorar a pele, os cabelos, o humor e a lubrificação vaginal, além de prevenir a osteoporose e doenças cardiovasculares.

Substância natural produzida pela glândula hipófise sendo responsável pela velocidade de crescimento normal do ser humano.

Como o estrogênio é cancerígeno, pessoas com histórico familiar não devem fazer o uso. Também é contra-indicado para mulheres com sangramento vaginal, doenças do fígado, trombose venosa, alterações genéticas das gorduras sanguíneas e aquelas que tiveram infarto.

TESTOSTERONA O hormônio masculinizante cai lentamente a partir dos 30 anos e, na maioria dos homens, não é preciso reposição.

Quando necessária, deve ser cuidadosa, em doses apropriadas e com acompanhamento médico.

O uso indiscriminado traz riscos para o fígado, a próstata e alterações da pressão arterial.

Nas terapias de rejuvenescimento, é usado para a regeneração celular, para aumentar a energia e a massa muscular, o rendimento cardíaco, o humor, a memória e a função sexual e restaurar a elasticidade da pele e a qualidade do sono.

Muitos médicos não o recomendam porque pode piorar doenças cardiovasculares e provocar o crescimento anormal das extremidades ósseas.

DHEA (DIHIDROEPIANDROS-TERONA) Produzido pela glândula supra-renal, o nível deste hormônio no organismo já é metade do necessário aos 40 anos.

A diminuição do DHEA, batizada como pílula da juventude, facilitaria a ocorrência de doenças cardiovasculares.

O uso é contra-indicado para os homens com hipertrofias prostáticas severas e câncer de próstata, e para as mulheres com displasia mamária severa ou com câncer de mama.

MELATONINA Químico natural relacionado com a regularidade do sono, produzida pela glândula pineal. Suas supostas ações seriam a melhora do sono, efeitos antioxidantes e aumento do tônus muscular.

OVOGÊNESE E ESPERMATOGÊNESE Não existem hormônios masculinos ou femininos, mas sim hormônios masculinizantes e feminilizantes. A manutenção de ambos os sexos, está no equilíbrio dos hormônios nas características de cada sexo que é a fonte geradora da saúde e bem estar de ambos.

MATÉRIA PRINCIPAL

TIREOIDE VS. ALIMENTAÇÃO Problemas na tireoide são cada vez mais comuns. Conheça seus principais distúrbios e formas naturais de equilibrar a tireoide.

Tireoide é uma das maiores glândulas do corpo humano. Toda disfunção nesta estrutura que se localiza logo abaixo do pomo-de-adão no pescoço é sinônimo de distúrbio que afeta o metabolismo.

Segundo a endocrinologista Gisah de Carvalho, presidente do Departamento de Tireoide da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), o desequilíbrio deste sistema afeta praticamente todo o organismo.

A tireoide produz dois hormônios básicos que são Tri-iodotironina (T3) e Tetraiodotironina (T4). O ativador destes hormônios é o TSH produzido pela Hipófise, outra glândula muito importante, situada no cérebro.

O desequilíbrio da tireoide pode levar a duas situações básicas: Hipotireoidismo ou Hipertireoidismo. Pode também ocorrer outra situação que é a tireoidite de Hashimoto que é uma situação da reação autoimune, ou seja, o organismo agride a glândula como se fosse um corpo estranho.

Quando ocorre a disfunção da tireoide, significa basicamente que o metabolismo está em processo de colapso, ou seja, em maioria dos casos o combustível que movimenta o organismo não está com boa resposta. Principalmente nos casos

de hipotireoidismo, o coração bate mais devagar, o intestino não funciona bem, a memória falha, cansa com mais facilidade, o cabelo cai, as unhas enfraquecem, engorda com facilidade, retém mais líquidos, o colesterol desequilibra, pode ocorrer situações de depressão e leva o organismo ao estado anêmico.

Nos casos de hipertireoidismo, que são situações de menor incidência, as reações são diferentes: os batimentos cardíacos são mais acelerados, tem dificuldade para dormir, tem energia em excesso que culmina em cansaço. Normalmente, a presença de nódulos pode aumentar a produção de hormônios, ou ainda a reposição inadequada de hormônios sintéticos.

Nódulos na tireoide são muito comuns em pessoas que ultrapassam os 45 anos de idade. Segundo a SBEM, 60% dos brasileiros terão o problema em alguma fase da vida. Em maior parte dos achados, ou 95%, é benigna. Normalmente, quando apresentam sinais de malignidade a glândula é retirada.

Os fatores causadores de distúrbios são adversos, porém a prevenção no sentido de promover melhores condições ao desempenho do eixo hipotálamo, hipófise

e tireoide, é primordial para evitar os desequilíbrios geradores de desconfortos.

NUTRIENTES NECESSÁRIOS PARA O DESEMPENHO DA TIREOIDE COBRE É um mineral de suma importância para a produção do hormônio TSH na hipófise e manutenção do T4 da tireoide. O T4 auxilia na regulação do colesterol.

Alimentação: Frutos do mar, Ostras, Carnes, Oleaginosas, Feijão, Chlorella, Levedo de Cerveja, Geleia Real, etc.

SELÊNIO É indispensável para a tireoide por vários motivos. As enzimas presentes no mineral protegem a glândula do stress oxidativo.

As proteínas à base de selênio também ajudam a regular a síntese hormonal, facilitando a conversão do T4 em T3. O selênio interfere na regulação dos estoques de iodo.

Alimentação: Castanha do Pará, Semente de Girassol, Gema de ovo, Chlorella, Levedo de Cerveja, Geleia Real, etc.

VITAMINAS DO COMPLEXO B Dentro das vitaminas do complexo B, as

Alimentação: Carne, ostras, carne de cordeiro, oleaginosas, algas marinhas, Chlorella, Levedo de Cerveja, Geleia real, cogumelos, etc.

ALGAS MARINHAS COMO A MELHOR FORMA DE REPOR O IODO Sendo mais comuns na culinária asiática, as algas como kelp, nori, kombu e wakame, são consideradas as fontes mais ricas em iodo. Todas podem ser consumidas diariamente, em sopas ou outras formas e alimentação. Estes alimentos contêm outros minerais que ajudam no metabolismo do iodo.

vitaminas B2, B3 e B6, ajudam no metabolismo do hormônio T4 da tireoide.

Alimentação: Levedo de cerveja, ovo, vísceras, arroz integral, Chlorella, Gérmen de trigo, etc.

FERRO O elemento ferro é o principal condutor de oxigênio na circulação sanguínea. A sua falta leva a debilidade cerebral, e em consequência a disfunção do hipotálamo e da hipófise. Normalmente a disfunção da tireoide provém do distúrbio da hipófise. O mérito de ferro está no metabolismo da conversão do T4 em T3.

Alimentação: carnes, Vísceras, Espinafre, Lentilha, Chlorella, Levedo de Cerveja, etc.

VITAMINA A Importante na modulação da glândula tireoide, pelo fato de influenciar na produção do TSH da hipófise. Estudos sugerem que deficiência desta vitamina pode causar a hipertrofia da tireoide e reduzir a captação do iodo e prejudicar a síntese do T3 e do T4. Assim, juntamente com as vitaminas C, E, Selênio e o Iodo, são coadjuvantes no combate ao stress oxidativo.

Alimentação: Aspargo, brócolis, espinafre, cenoura, Chlorella, Levedo de Cerveja, etc.

ZINCO Segundo pesquisas, a deficiência do zinco pode levar ao desequilíbrio, seja no sentido Hipotireoidismo ou Hipertireoidismo. Portanto, o elemento zinco tem ação complexa e age no equilíbrio da tireoide.

Produto

Informações

Wakame

Uma pesquisa da Universidade de Kyoto (Japão) mostrou que as fibras presentes nesta e outras algas marrons são úteis para reduzir a pressão e riscos de infartos.

Kombu

Segundo relatam os especialistas, uma porção seca desta alga é capaz de fornecer muito mais cálcio do que um copo de leite. É excelente fonte de ferro.

Kelp

Também é conhecida como Laminariales, é mais consumida em forma de suplemento. Pelo fato de possuir muito iodo, é usada no tratamento dos distúrbios da tireoide.

Nori

Espécie usada em forma de folha, é muito utilizada em pratos populares da culinária japonesa. Também pode ser consumida pura. É rico em ferro, cálcio e iodo.

Fucus Vesiculosus

Suplemento estimulante da tireoide requer cuidado pelo excesso de iodo. Especialistas da Universidade de Mariland advertem: Grávidas devem ter cuidados.

Espirulina

Conhecida pelo seu efeito emagrecedor, é um tipo de alga azul-esverdeada, rica em proteínas, vitaminas do complexo B e iodo. Excelente contra inflamações.

ALERTA IMPORTANTE! A deficiência de iodo é um problema de saúde pública mundial, sendo a causa mais comum de dano cerebral evitável em recém nascidos. O bócio endêmico e o cretinismo são distúrbios por deficiência do iodo (DDI) mais conhecidos, e as suas consequências geram grande impacto social e econômico. A alimentação rica em algas e peixes fez do Japão um dos países com menor índices da doença. Mas regiões que ficam distantes do mar, os níveis se tornaram alarmantes. Isto levou a decisão de adicionar iodo ao sal de cozinha em diversas partes do mundo, sendo uma das formas mais baratas de garantir o consumo.

Segundo a Organização da Saúde (OMS) e Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef ), no Brasil, em 1955, quase 21% das crianças em idade escolar apresentavam bócio endêmico, número que caiu para 1,4% em 2000, devido ao consumo do sal iodado. Quem não gosta de produtos refinados deve caprichar nos peixes de água salgada, frutos do mar. É bom lembrar que os nutrientes existentes nos alimentos naturais são superiores, pois já vem equilibrados (quelados) com outros elementos de suas necessidades, contudo, suplementar é sempre importante.

Por Kunio Inamoto - Especialista em Nutrição e Qualidade de Vida.

OPINIÃO | PROF. KUNIO INAMOTO

CONCEITO HOLÍSTICO DAS PATOLOGIAS HUMANAS A visão compartimentalizada do corpo humano, que entende o funcionamento isolado de suas partes, deve evoluir para uma visão integrativa, onde cada parte interage com o todo.

Entenda como estas relações podem ser melhoradas a partir tratamentos naturais.

PATOLOGIAS HUMANAS Primeiramente, patologia é sinônimo de doença e doença é fruto de desequilíbrios crônicos, quase sempre progressivos no processo orgânico. São provenientes de agressões causadas aos mecanismos naturais do corpo humano, podendo ser sintomatológicos ou não. Neste aspecto, devemos considerar que muito dificilmente o fato está compartimentalizado, justamente porque o nosso organismo não sabe funcionar desta forma, ou seja, em síntese, qualquer desequilíbrio em alguma parte é fator gerador de repercussões em outros pontos orgânicos, e a sua persistência consolida outros distúrbios patológicos.

Enfim, fazendo um trocadilho, podemos dizer que as patologias não são doenças, mas sim a soma de desequilíbrios, e doenças são simplesmente os nomes dos distúrbios concentrados. Daí o conceito holístico de que não devemos simplesmente tratar a doença, mas sim o PACIENTE desequilibrado que é a pessoa DOENTE. COMO VIVE O HOMEM Se compararmos como vive o homem moderno e outros seres animais, ou até mesmo os seres humanos nativos que ainda existem, verificaremos que os fatores comportamentais, seja na alimentação ou no estilo de vida, são completamente diferentes.

A forma comportamental do homem em termos orgânicos é essencialmente controlada pelo relógio biológico, que está intimamente ligado às funções endócrinas. A dependência e as condições sociais fizeram do homem moderno um verdadeiro escravo do relógio social, contrariando o instinto e as necessidades biológicas que são monitorados pelo marcador chamado de relógio biológico.

Com o advento da evolução social rumo ao modernismo, veio o que chamamos de progresso. Este trouxe no seu contexto a facilidade da comunicação, a comodidade do transporte e da locomoção, a facilidade dos meios de alimentação e da sua conservação, e na medicina o avanço dos diagnósticos, das micro-cirurgias, a explosão da indústria farmacêutica, e a recente curiosidade do genoma humano. No entanto, o ser humano levado pelo impulso deste avanço e de sua sagacidade futurística,

não mediu e nem mede as sérias consequências que estes fatos trouxeram que estão afetando à saúde do planeta Terra e de seus seres habitantes, quer seja o homem ou outros seres vivos.

Especificamente no que se refere ao homem, verificamos que o desequilíbrio entre o relógio social e o biológico é o grande desencadeador dos desencontros e desgastes das funções orgânicas, causadoras, por exemplo, do “Diabetes do tipo 2”, “Problemas cardiovasculares”, “Distúrbios digestivos”, ”Disfunções cerebrais”, precocidades nos “Problemas endócrinos”, etc.

Resumindo, verificamos que o ser humano, jamais na sua história, conseguiu imprimir no seu organismo tanta experiência em termos de agressividade, quer seja pela alimentação, seja pelo estilo de vida e finalmente pelos fatores da terapêutica agressiva, contrariando os conceitos da prevenção holística, baseados no equilíbrio nutricional e sinérgico do complexo orgânico.

COMO FUNCIONA O ORGANISMO HUMANO Simplesmente falando, o corpo humano é o hospedeiro de vários sistemas funcionais que entre si dependem e requerem a harmonia sinérgica e nutricional para a sua sobrevivência. Desta forma, a harmonia sinérgica depende de fatores cósmicos da natureza como um todo e o fator nutricional precisa de alimentos básicos, como aminoácidos essenciais, vitaminas e sais minerais, somando um número aproximado de 44 substâncias, assim como citou o bioquímico Roger Williams. Estas por sua vez devem conter o sinergismo quântico, afim do organismo metabolizar inteligentemente e serem distribuídos pelo sistema circulatório.

Logo, o corpo humano para sobreviver com saúde necessita alimentar-se corretamente para captar os nutrientes básicos e estes devem ser processados, metabolizados, eliminando os excessos e os resíduos. Os nutrientes processados, associados à água e ao oxigênio, deverão ser adequadamente distribuídos pela corrente sanguínea, para que os sistemas recebam o essencial e necessário na consecução da harmonia orgânica, chamada de saúde.

PATOLOGIAS COMUNS E FATORES CAUSADORES As patologias mais incidentes na população moderna, no pro-

cesso funcional, estão nas conseqüências causadas pelos maus hábitos alimentares em termos de balanceamento. Ou seja, alimentos gordurosos, principalmente de origem animal, frituras, gorduras hidrogenadas, etc., deveríamos limitar no máximo em 10% da nossa dieta. Alimentos à base de frutas, legumes e verduras, deveríamos consumir pelo menos 30% e alimentos como cereais, tubérculos, etc., consumir pelo menos 60% da nossa dieta diária. No entanto, verificamos o excesso no primeiro grupo causando patologias no processo cardiovascular. A carência do segundo grupo que são alimentos ricos em fibras, vitaminas e sais minerais, são fatores causadores de distúrbios digestivos.

Enfim, devido a deficiência de alimentos ricos em carboidratos, fontes geradoras de energia, verificamos a debilidade das pessoas em termos de energia para o trabalho e para o lazer, principalmente ao ultrapassar os 40 anos de idade. Por outro lado, a debilidade no processo funcional, é o principal responsável pela degradação das funções vitais.

O bom funcionamento do organismo requer a regularidade básica de dois sistemas, que é o sistema nervoso e o sistema endócrino. Assim, a queda no desempenho, ou seja, a configuração do desequilíbrio começa a ser caracterizada quando o organismo não recebe as substâncias essenciais, conforme foi comentado no item dos Básicos do Funcionamento do Organismo Humano.

NECESSIDADE DO CONCEITO HOLÍSTICO NOS MEIOS PROFISSIONAIS Todas as terapias são positivas, desde que adequadamente aplicadas. Porém, o profissional deve saber visualizar o seu paciente de forma holística, a fim de promover o equilíbrio mais perfeito possível. Desta forma, todos os meios terapêuticos, mesmo os alopáticos, muitas vezes são necessários em função da urgência ou do desconforto, nunca esquecendo que qualquer terapia de efeito agressivo requer a compensação dos fatores negativos, otimizando o sinergismo orgânico e o fator metabólico, evitando assim a destruição das funções positivas.

MINHAS EXPERIÊNCIAS NA PRESERVAÇÃO DA SAÚDE E NA REGENERAÇÃO ORGÂNICA O organismo humano é essencialmente fantástico, desde que tenha o que precisa para desempenhar o seu papel no objetivo de mantê-lo saudável. Por outro lado, se ele está em desequilíbrio e apresenta certas debilidades ou patologias, muitas vezes podemos regenerá-lo mesmo que parcialmente, otimizando o seu estilo de vida, gerando fator de satisfação e felicidade.

Alimentos Complementares recomendados, conforme os casos:

Desequilíbrio/Patologia

Complementação Alimentar

Digestivo / Hepático

Chlorella / Levedo de Cerveja / Lecitina de Soja

Partindo da premissa de que para uma boa saúde necessitamos da eficiência nutricional e do bom estilo de vida, podemos dizer que a correção dos desequilíbrios deve começar pelo reequilíbrio dos mesmos fatores. Porém, é necessário lembrar que quando se fala em nutrição perfeita no mundo de hoje, é muito difícil fazê-la pela forma comum da alimentação, conduzida pela dificuldade em termos de qualidade pelo solo exaurido, redução de nutrientes pela industrialização e da presença de elementos nocivos como conservantes, estabilizantes, corantes, etc., que vem em prejuízo do metabolismo orgânico, causando carências comuns à população.

Cardiovascular / Circulatório

Geleia Real / Squalene / Lecitina / Ômega 3

Endócrino / Hormonal

Óleo de Prímula / Geleia Real / Óleo de Gérmen de trigo

Imunoterapia / Neoplasias

Agaricus Blazei / Chlorella / Geleia Real

Ansiedade / Depressão

Levedo de Cerveja / Cálcio / Geleia Real

Os elementos mais comuns na carência são as vitaminas do Complexo B, que atingem cerca de 70% a 80% da população, e a carência do fator Zinco, Cobre, Magnésio e Ácido Fólico, importantes no transporte de oxigênio e consequentemente no metabolismo energético.

Enxaqueca

Chlorella / Squalene / Água

Disturbios de peso

Chlorella / Lecitina / Fibras solúveis

Memória / Visão / Concentração

DHA / Geleia Real / Chlorella / Squalene

Assim, podemos dizer que quase todas as doenças degenerativas provêm da queda do desempenho endócrino e do sistema nervoso que afetam diretamente o mecanismo denominado de “Metabolismo”.

MEIOS EQUILIBRANTES DAS PATOLOGIAS HUMANAS

Por outro lado, o sistema nervoso, além da água e do oxigênio, requer nutrientes como Ácido Glutâmico e outros Ácidos Graxos essenciais, que contenham Ômega 3, Ômega 6, DHA (Ácido Docosahexaenóico), etc. que normalmente são carentes na nossa alimentação.

Concluímos que é muito difícil, ou até mesmo impossível, garantir um bom fator nutricional sem o uso de complementos ou suplementos alimentares, de preferência cuja composição seja mais natural possível, e que tenha os nutrientes que aquela pessoa necessite.

Observação: As recomendações acima são complementares e básicas, necessitando, portanto a verificação das particularidades de cada paciente seja pela idade, condições das funcionalidades do organismo como um todo, e principalmente dos seus cuidados médicos ou de outras especialidades terapêuticas, nunca dispensando a continuidade dos mesmos.

Por Kunio Inamoto - Especialista em Nutrição e Qualidade de Vida.

VIVA SAÚDE | DR. CARLOS BRAGHINI JR.

ENTENDENDO O EQUILÍBRIO HORMONAL FEMININO

Conhecemos o mantra da base para uma boa saúde: comida integral, exercícios e sono adequado, além de manejar o estresse adequadamente. Todos são elementos do que chamamos “estilo de vida”. Uma das razões está relacionada ao fato de que nossos hormônios trabalham como uma orquestra harmônica.

O movimento coordenado de produção e distribuição dos hormônios no corpo da mulher depende de uma perfeita sintonia, e não precisa muito para transformar esta sinfonia num caos total. Se o estrogênio ou o cortisol estiverem elevados, a progesterona não pode ser “ouvida”. Cortisol alto ainda bloqueia a produção da própria progesterona e da deidroepiandrosterona (DHEA). Se a pregnenolona estiver baixa, todos os outros hormônios deixam de ser produzidos.

Outra característica destes hormônios é que são intimamente relacionados, cada um feito de outro na dependência da necessidade do corpo. Por exemplo, da progesterona o corpo pode fazer DHEA, cortisol e estriol; androstenediona pode ser transformada em testosterona e estrona, e a testosterona pode ser feita a partir do estriol, estradiol e androstenediona.

Veja abaixo (cada seta indica o trabalho de uma enzima):

fica de vitaminas, minerais e enzimas ajuda nesse equilíbrio. É por isso que problemas com a tiroide ou insulina, toxinas, fatores ambientais, alimentação inadequada e um fígado sobrecarregado podem contribuir para a deficiência de nutrientes, como magnésio ou vitamina B6 (piridoxina) e ter consequências devastadoras para a saúde.

Seu estado emocional também desempenha um papel especial nesta sinfonia hormonal. No houver estresse emocional, por exemplo, as adrenais liberam cortisol. Quando o organismo precisa de cortisol, acaba produzindo mais progesterona, além de aumentar a produção de colesterol, matéria-prima de todos os hormônios esteroides. O cortisol ainda compete pelos receptores de progesterona nos osteoblastos, as células que fabricam o tecido ósseo, produzindo mensagens opostas e contribuindo para a osteoporose: a progesterona estimula a produção óssea e o cortisol a bloqueia. A demanda crônica por cortisol acaba por esgotar as adrenais e aparecem os sintomas da fadiga crônica.

A RELAÇÃO ENTRE HORMÔNIOS FEMININOS E MASCULINOS Como você pôde perceber no esquema ao lado, hormônios masculinos (ou androgênios) são precursores de hormônios femininos. Existem duas fases que marcam a produção hormônios sexuais, a adrenarca, quando a adrenal começa a produzir DHEA e a puberdade, quando, no homem, os testículos começam a produzir testosterona, e na mulher, os ovários começam a produzir estrogênios e progesterona. A produção de DHEA começa ao mesmo tempo, tanto no homem, quanto na mulher.

Noventa por cento do DHEA circula na forma de S-DHEA que serve como reserva que pode ser convertida facilmente na forma ativa. Níveis elevados de DHEA em idosos estão ligados a maior qualidade e expectativa de vida.

A mulher produz 10% da quantidade de progesterona produzida pelo homem. Na perimenopausa a produção de testosterona e a metade da produzida aos 20 anos. Mesmo após a menopausa, os ovários continuam produzindo testosterona e androstenediona, que é precursora do DHEA e é transformada em estrógenos quando alcança as células gordurosas.

Esta é apenas uma parte da partitura: uma combinação especí-

Por Dr. Carlos Braghini Jr.

DÁDIVAS DA NATUREZA

ÓLEO DE LINHAÇA

UMA ESPERANÇA NA REDUÇÃO DOS DANOS DA SAÚDE NESTE SÉCULO! Paradoxalmente ao avanço tecnológico atual, a saúde do homem moderno tem se deteriorado nos últimos anos, preocupando, polarizando e inquietando governos e nações. Obesidade, sobrepeso, diabetes, hipertensão, problemas cardiovasculares... num quadro cinzento, o índice de crescimento dessas doenças tem aumentado em ritmo acelerado.

COMO O ÓLEO DE LINHAÇA PODE AJUDAR Fonte vegetal do Ômega-3 – ingrediente largamente conhecido por suas propriedades protetoras para o organismo humano e responsável, em grande parte por seu equilíbrio, o ÓLEO DE LINHAÇA é poderoso agente energético desprovido de gorduras saturadas, constituindo-se excelente opção para a ingestão natural do Ômega-3.

Extraído das sementes da planta da linácea por um sistema de compressão a frio, o ÓLEO DE LINHAÇA preserva totalmente suas propriedades naturais e nutritivas. Possui coloração alaranjada e sabor levemente amargo. Sua ação antioxidante e anti-radicais livres – que, em excesso, provocam doenças crônicas degenerativas e envelhecimento precoce – constitui-se numa das maiores fontes de defesa de nosso organismo. O Óleo de Linhaça contribui na prevenção de doenças cardiovasculares, apresentando excelentes resultados no tratamento da tensão pré-menstrual e da menopausa, e como coadjuvante em tratamentos terapêuticos nutricionais de indivíduos com problemas gastrintestinais, aumentando a imunorresistência e a nutrição orgânicas.

Atua beneficamente também sobre o sistema nervoso central e a síndrome do olho seco.

PRINCIPAIS COMPONENTES DO ÓLEO DE LINHAÇA Ácido alfa-linolênico ou Ômega 3 (55%), ácido linoléico ou Ômega 6 (14,5%) e ácido oléico ou Ômega 9 (18,6%).

Importância, Benefícios e Componentes do Ômega-3 Com a industrialização, o avanço tecnológico, a urbanização e a mudança dos padrões de comportamento dos últimos 100 anos, houve um aumento brutal na ingestão de gorduras pelo homem moderno, especificamente da gordura trans (encontrada principalmente em produtos com óleos vegetais hidrogenados) e dos ácidos graxas Ômega-6 (encontrados em óleos vegetais e produtos animais derivados de alimentação por grãos em granja).

Isso tem ocasionado desde o século passado, colossal aumento do desequilíbrio orgânico do ser humano. Em contrapartida médicos, nutricionistas e especialistas no assunto, recomendam, hoje em dia, a ingestão contínua dos ácidos graxos Ômega-3 como fonte de equilíbrio para nosso organismo. Seus benefícios já foram cientificamente comprovados: • Em crianças, os-ácidos graxos Ômega-3, atuam essencialmente no crescimento e no desenvolvimento físico e psíquico, além de participar da desenvoltura do sistema nervoso central e da retina.

• Em adultos, agem na prevenção e na proteção do organismo contra doenças cardiovasculares, tromboses, hipertensão e desordens inflamatórias e auto-imunes.

OS BENEFÍCIOS ÓLEO DE LINHAÇA PARA O ORGANISMO HUMANO • ÓLEO DE LINHAÇA possui, em sua composição, ácidos graxos essenciais Ômega-3, 6 e 9 bioativos, além de substâncias que regulam a pressão arterial e a coagulação, ajudando a reduzir o colesterol total e o mau colesterol.

• Auxilia na proteção cardiovascular, dilatação vascular, resposta imunológica e prevenção de depósitos de gorduras nos tecidos e artérias.

• Com ação antioxidante, atenua a formação de radicais livres, gerados pelo estresse e pela má alimentação. Radicais livres, quando em excesso, provocam doenças crônicas degenerativas e envelhecimento precoce. Amenizando a ação dos radicais livres, ajuda a retardar esse envelhecimento precoce.

• Auxilia no tratamento da tensão prémenstrual e – graças à ação da LIGNANA – substância que atua nos receptores do hormônio estrogênio, tem ação altamente benéfica na redução dos sintomas da menopausa, atenuando e dimuindo o desconforto e o mal-estar.

• Ajuda no tratamento da síndrome do olho seco, aliviando seus sintomas. A sintomatologia do “olho seco” apresenta-se de várias formas: sensação de corpo estranho, fadiga no olho, dor, visão embaçada, flutuação da visão, ardor, vermelhidão, incapacidade de formar lágrimas ou excesso delas. Além disso, podem aparecer outros sintomas como acne rosácea, eczema, erupção crônica, psoríase, doenças cardiovasculares, alergias, problemas gastrointestinais, obesidade, condições crônicas inflamatórias e distúrbios psiquiátricos.

ATIVIDADES DO MOVIMENTO QUANTUMBIO

ABRIL COM FORMAÇÃO EM SÃO PAULO E BELÉM O mês de abril contou com turmas do CURSO PRÁTICO DE BIORRESSONÂNCIA em duas capitais, capacitando cerca de 100 profissionais de diversas áreas da saúde. São Paulo/SP recebeu o Módulo 2 do curso enquanto Belém/PA realizou o Curso Compacto – Módulos 1 e 2.

Foto da turma de Belém, Módulos 1 e 2 - compacto.

Foto da turma de São Paulo, Módulo 2.

Confira a programação de cursos e eventos para os meses de maio e junho: DATA E HORÁRIO EVENTO

MAIO

JUNHO

CONTATO

PORTO ALEGRE

Seminário de Saúde e Prevenção - SSP

Dia 10 (terça-feira), às 19h30

Dia 14 (terça-feira), às 19h30

(51) 3346.2663, com Norma Torresan.

CAXIAS

Seminário de Saúde e Prevenção - SSP

Dia 17 (terça-feira), às 19h30

Dia 10 (sexta-feira), às 19h30

(54) 3223.6471 | (54) 9637.5352, com Regina Torresan

LAJEADO

Seminário de Saúde e Prevenção - SSP

Dia 30 (segunda-feira), às 19h30

Dia 24 (sexta-feira), às 19h30

(51) 3748.4014 | (51) 8412.3012, com Marinês Bianchini

SÃO PAULO

Seminário de Saúde Curso Prático de Biorressonância (Módulo e Prevenção - SSP 1)

Dia 25 (quarta-feira), Dias 20 e 21 às 19h30 (sábado e domingo)

Dia 29 (quarta-feira), às 19h30

(11) 5594.7736 | (11) 99198.1988, com José Yoshida

Temas dos SSPs de maio e junho: “Sistema hormonal vs. Metabolismo” e “Sistema circulatório vs. Metabolismo”.