E 80 AÑO 2
VIAJES
Las Montañas Azules
MODA
Cómo llevar tus sneakers favoritos de una manera muy cool en invierno
SWAP
MONTSE BERRUETA BELLEZA
Cuidados para tu piel y cabello que necesitas en invierno
CULTURA
P.18 SEMANARIO BY QUETAL MAGAZINE AÑO 2 I EDICIÓN 80
25 curiosidades sobre J. R. R. Tolkien y sus obras
CEO DE GRUPO PLANO INFORMATIVO
Carmenchu Torres Vilet COORDINACIÓN GENERAL ESTILO QT
Verónica Pérez DIRECTORA COMERCIAL QUETAL MAGAZINE
Gabriela Carrillo GERENTE COMERCIAL
Christian Navarro REDACCIÓN
Ana Fonte ARTE & DISEÑO
Vicente Osvaldo Ordorica
P.20
DISEÑO GRÁFICO
David Silva B. EDICIÓN Y VIDEO
Fanny Rodríguez ASESORES COMERCIALES
Araceli Zuñiga Natalia Medina
VIAJES Las Montañas Azules
P.14
COLABORADORES
Carlos Armando L. Gaby Díaz Infante Ximena Nieto
#YOPUEDO TÚPUEDES
P.04 SÍGUENOS EN
www.quetalvirtual.com
BELLEZA Cuidados para tu piel y cabello que necesitas en invierno
P.12
P.06
RECOMENDACIONES
Fotografía Locación Eduardo Capital Coffee De La Peña
Makeup Y Peinado Jimena Treviño
Lo mejor para leer, escuchar y ver...
P.22
MODA Cómo llevar tus sneakers favoritos de una manera muy cool en invierno
SWAP
MONTSE BERRUETA
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B EL L EZ A
CUIDADOS PARA TU PIEL Y CABELLO QUE NECESITAS EN INVIERNO Esciertoquedurantelatemporadadeinvierno, nuestra piel y cabello necesitan de cuidados extras y especiales para evitar resequedad, irritación y la molesta comezón. Y es que, a veces, las bajas temperaturas provocan que la piel se parta y en ocasiones se descarapele. Además la calefacción prendida en casa u oficina te puede llegar a maltratar el cabello y provocar frizz si no se usa correctamente. Lo bueno es que existen diferentes maneras y cambios en tu rutina diaria, para combatir estos problemas que te harán lucir espectacular en invierno. Un error que cometemos comúnmente en época de frío es bañarnos con agua muy caliente, esto lo único que hará será despojar tu piel de sus aceites naturales, provocando la resequedad. Es por esto que debes aplicar una crema hidratante justo después de bañarte y secarte para que tu piel absorba la humectación al 100%. Es súper importante que antes aplique la crema correcta para tu tipo de piel, por lo que te recomendamos acudir con nuestro dermatólogo para te diga cuales son los mejores productos y rutina para tu piel y cabello, además de tomar un baño con agua tibia y que dure de 5 a 10 minutos. Con éstos sencillos y básicos tips verás que lograrás un mejor aspecto en cabello y piel.
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BLOQUEADOR SOLAR EN DÍAS NUBLADOS Durante el invierno nos confiamos y salimos a la calle sin bloqueador solar porque es más común tener días nublados que con sol. La realidad es que, en esta temporada, el riesgo de exposición solar es más grande por la manera en la que las nubes reflejan la luz.
CREMA HUMECTANTE EN TODO MOMENTO Mantén tu piel sana aplicando una crema humectante cada vez que laves tus manos o cada que laves tu rostro. El sérum es perfecto para utilizar en el verano, pero, durante la época de invierno, es recomendable que apliques una crema densa para humectar tu piel.
BE LLE Z A
CABELLO MOJADO ¡NUNCA! Salir de tu casa con el cabello húmedo o mojado lo hará propenso al freeze y a las puntas quebradas. Aunque dejar que tu cabello se seque solo es la mejor opción, si tienes que salir rápido, seca tu cabello con secadora y utiliza un gorro con forro de seda o satín, para que no se maltrate tu cabello y no cause electricidad.
CONDICIONA TU CABELLO Es súper importante utilizar un acondicionador sin enjuague una vez por semana para humectar tu cabello, ya que el cabello con electricidad es muy común cuando se ve expuesto a las temperaturas frías.
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R ECO MEN DACI ONES
QUÉ ESCUCHAR...
QÚE VER...
I´M YOUR WOMAN P ELÍ CULA AMAZO N
NO ME ACOSTUMBRO WIS IN ,
OZ U N A& R EI K
WONDER (ÁLBUM) SHAWN
MENDES
Ambientada en América en los años 70, la película gira en torno a Jean (Brosnahan) que debe huir con su hijo debido a los crímenes de su marido. Sus vidas se entrelazan con un hombre (Arinzé Kene) y una mujer (Marsha Stephanie Blake), formando una asociación improbable que les enseña más que a sobrevivir.
SAFETY
P ELÍ CULA D I S NEY +
SE7ENTAS (ÁLBUM) PE PE
AGU IL A R
LIVE AT THE ROYAL ALBERT HALL (ÁLBUM) A R CT I C
MONKEYS
QÚE LEER...
Ray-Ray McElrathbey es un jugador principiante de fútbol americano para la Universidad de Clemson que cría en secreto a su hermano menor después de que la vida en su casa familiar se convirtiese en una locura.
SELENA
S ER I E D E NETF LI X La historia de la inolvidable Selena Quintanilla, desde su infancia hasta su llegada a la fama, junto a las dif íciles y desgarradas decisiones que debió tomar para vivir del amor y aferrarse a la música.
PIDE Y SE TE DARÁ Los maestros espirituales conocidos bajo el nombre de Abraham nos enseñan en este libro práctico pero profundamente inspirador que cada pensamiento, cada idea, es energía, incluso cada ser es la expresión física de una vibración. Por eso, para atraer algo a nuestra experiencia vital, el ser esencial debe vibrar en armonía con nuestro deseo.
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LAS CLAVES DEL PENSAMIENTO POSITIVO
Este pequeño libro es responsable de cambiar muchas vidas. Contiene una de las claves más importantes para alcanzar el éxito: actitud mental positiva (amp). Tú puedes lograrla y hacer realidad tus sueños, una vez decidas practicar los 10 principios sencillos que se encuentran en este libro guía. Antes de que empieces tu jornada de crecimiento personal, debes visualizar el lugar a donde ésta te llevará. Has llegado al final de una etapa en tu forma de ver la vida y muy pronto te embarcarás en un nuevo comienzo.
LA INCREÍBLE HISTORIA DE LA ISLA DE LAS ROSAS P ELÍ CULA D E NETF LI X
Basada en la historia real de Giorgio Rosa y la pequeña nación que fundó en 1968 junto a la costa de Rimini, que encarnaba los sueños y aspiraciones de una generación. 117 min.
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Qué seguir en Instagram archdailymx
¡El sitio web de arquitectura más leído de México y el mundo! #ArchDailyMx. @ archdailymx
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ยก PA R T I C I PA E N E L M E G A G I V E A W AY !
GA BY DÍAZ INFANTE “ T IPS BÁSICOS DE M AQUI LL A JE ”
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SWAP MONTSE BERRUETA
Hola Montse, ¡Cuéntanos de ti! ¿Quién es Montse Berrueta?
¿Cuál ha sido el mayor reto que se les ha presentado?
Soy Montse Berrueta, tengo 25 años. Estudié la carrera de Comunicación Publicidad y Relaciones Públicas en la Universidad Panamericana en Guadalajara. Llevo 3 años trabajando como maestra y la verdad es un trabajo que me encanta, doy clases en primaria pero la verdad la comunicación, es mi pasión. Me encanta todo lo que tenga que ver con redes sociales, creación y diseño de imagen, y relaciones públicas.
Nuestro mayor reto ha sido cambiarle el chip a la gente de que comprar de segunda mano es algo negativo, a veces se piensa que al comprar algo usado es algo que está mal o cochino literal y esto es completamente falso. Hay cosas que están en excelente estado o que hasta son nuevas y nunca se usaron. Sin embargo la respuesta de la gente en este tema ha sido también muy positiva y nos da muchísima emoción que la cultura de comprar artículos de segunda mano se vea como una contribución al mundo y algo bueno.
¿Cuáles son tus hobbies o pasatiempos? Al principio SWAP empezó como un pasatiempos, era mi granito de arena para poder crear un cambio positivo en el mundo, yo trabajo en las mañanas y en las tardes le dedicaba mi tiempo a SWAP, pero siempre fue como un hobby hasta que nos dimos cuenta el potencial que tenía y la respuesta de la gente.
Platícanos… ¿Qué es SWAP SLP? SWAP SLP es un grupo de Facebook que hicimos para mujeres potosinas donde se venden prendas de segunda mano, también asignamos un día para artículos del hogar.
¿Cómo nació el concepto para crear este grupo? Este grupo nació de la idea de contribuir en la sociedad y poder frenar la contaminación que la producción masiva de ropa está creando en nuestro planeta, esto no quiere decir que JAMÁS vuelvas a comprar en una tienda pero queremos concientizar a las personas de que si pueden comprar algo de segunda mano en excelente estado es mucho mejor que comprarlo en una tienda de cadenas masivas que no le hacen ningún bien al planeta. 12
Esta semana tuvieron su primer closet sale, ¿Podemos esperar más eventos así próximamente? El siguiente evento que habrá es el CHRISTMAS GARAGE-SALE by SWAP SLP donde gente estará vendiendo artículos de segunda mano pero ya no solo ropa de mujer sino que también habrá ropa de niños, de hombre y hasta artículos del hogar y de decoración. Los invito a que me sigan en mi Instagram @montseberruetaz y en el de @SWAPSLP y verán toda la información sobre todos nuestros próximos eventos.
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Fotografía Eduardo De La Peña
Locación Capital Coffee
Makeup Y Peinado Jimena Treviño
#YOPUEDO
TÚPUEDES
ANEL ÁVILA
“Logré terminar el Gran Fondo de Cozumel, en el año más complicado de mi vida” “A pesar del estado emocional en el que estaba, logré una gran competencia, estoy súper satisfecha y súper agradecida” 14
“Con entrenamiento mental, tu cuerpo hace lo que tu cerebro le manda” “No hay imposibles”
“Todos tenemos dentro una fuerza que nos impulsa a ser nuestra mejor versión” “Quiero inspirar a la gente a que se maraville de lo que ellos quieren lograr” 15
XIM ENA NIETO “ DE L ICIOSOS CUP CAKES DE PL ATANO”
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Este aĂąo te enfrentaste a una gran batalla Guerrero, pero sabemos que esto te fortaleciĂł para seguir la lucha y lograr tus metas el prĂłximo.
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CULTURA
25 CURIOSIDADES
SOBRE J. R. R. TOLKIEN & SUS OBRAS
John Ronald Reuel Tolkien es conocido mundialmente por ser el creador de la famosa trilogía de El Señor de los Anillos y de libros como El Silmarillion o El Hobbit. Es innegable que, en todos los ámbitos artísticos, muchas de las obras fantásticas posteriores beben directa o indirectamente del concepto de fantasía que consiguió dar Tolkien con sus obras, consiguiendo con ello que para muchos sea considerado el padre de este género. Debido a esto, mostramos una serie de curiosidades sobre él que te harán apreciar aún más su trabajo.
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John Ronald Reuel Tolkien es conocido mundialmente por ser el creador de la famosa trilogía de El Señor de los Anillos y de libros como El Silmarillion o El Hobbit. Es innegable que, en todos los ámbitos artísticos, muchas de las obras fantásticas posteriores beben directa o indirectamente del concepto de fantasía que consiguió dar Tolkien con sus obras, consiguiendo con ello que para muchos sea considerado el padre de este género. Debido a esto, mostramos una serie de curiosidades sobre él que te harán apreciar aún más su trabajo.
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Pese a mudarse a Reino Unido a los tres años, Tolkien nació en realidad en Bloemfontein, Sudáfrica.
3.
Es conocido mayormente por ser el autor de El Hobbit y El Señor de los Anillos, pero tiene muchas más obras, de las cuales la mayoría están ambientadas también en el mismo universo.
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Se enamoró de su mujer a los 16 años, cuando ella tenía 19. Esperaron a llegar a los 21 para casarse, y desde entonces vivieron más de cincuenta años juntos hasta que ella murió en 1971, dos años antes que él.
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Su mujer sirvió de inspiración para el personaje de Lúthien, una elfa —«la más bella entre los hijos de Ilúvatar»— que renunció a la inmortalidad para salvar a su amado, Beren.
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Tolkien pidió ser enterrado junto a su esposa al morir. En la lápida, bajo el nombre de cada uno, está escrito «Beren» y «Lúthien».
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Tolkien se alistó en el ejército alentado por sus amigos y familiares, pese a que lo demoró lo máximo posible. Sirvió como especialista en lenguaje de signos y oficial de comunicaciones. Sin embargo, debido a «la fiebre de las trincheras» estuvo gran parte del tiempo en el hospital, donde empezó a escribir sus historias.
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Tolkien era conocedor de gran cantidad de idiomas, lo que le llevó a crear sus propias lenguas, que más tarde incluiría en sus obras, como el «quenya» (uno de los idiomas élficos).
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Mientras trabajaba como profesor de anglosajón en la universidad, sus clases eran muy particulares, pues podía aparecer ataviado con una cota de malla mientras recitaba en inglés antiguo el poema Beowulf, el cual tradujo, pero nunca llegó a publicar hasta que lo hizo su hijo en 2014.
CULTURA
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La palabra hobbit no es invención de Tolkien, pues se recoge en un diccionario británico del siglo XIX para designar a una «persona pequeña».
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El Hobbit fue creado especialmente para sus hijos, sin intención de publicarlo; sin embargo, fue publicado en 1937 después de que el editor, Stanley Unwin, se lo diera a su hijo pequeño y obtuviera la aprobación de este.
12.
Tolkien escribió El Hobbit de manera que pudiera ser leído y disfrutado por todo el mundo, pues no le gustaban aquellas obras que estaban dirigidas especialmente a un público infantil sin que los adultos pudieran disfrutar también.
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El Señor de los Anillos se pensó para ser un único libro; sin embargo, tras el aumento del precio del papel, la editorial decidió dividirlo en tres partes: La Comunidad del Anillo, Las dos torres y El retorno del Rey.
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Los nombres de los tres libros no fueron dados por Tolkien. De hecho, el único título que le gustaba era La Comunidad del Anillo.
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El mundo de Arda (mundo ficticio donde se desarrolla toda la obra de Tolkien) está basado en la Tierra, donde la Tierra Media sería Europa y la Comarca estaría situada en Oxford, Reino Unido.
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Tokien declaró que los eventos del final de la Tercera Edad (que son los que ocurren en El Señor de los Anillos) ocurren cerca de 6.000 años antes del nacimiento del propio Tolkien (en su mundo ficticio, claro).
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Tolkien se consideraba un hobbit. «Soy un hobbit en todo menos en el tamaño», refiriéndose a que le gustaba la tranquilidad, los jardines, los árboles, la naturaleza, disfrutar de la suave brisa de la mañana… y la cerveza.
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Tras ceder los derechos de su obra para poder realizarse adaptaciones cinematográf icas, dejó claro que no quería que Disney estuviera involucrado de ninguna manera en los proyectos.
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Gran parte de la obra de Tolkien la tenemos hoy en día gracias a su hijo Christopher Tolkien, que se encargó de recopilar y publicar aquellas historias de su padre que no habían visto la luz por una razón u otra.
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Entre ellas, la más destacable es El Silmarillion, donde te cuenta la historia de Arda desde el inicio, como contexto predecesor de los sucesos de El Hobbit y El Señor de los Anillos.
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Tolkien y C. S. Lewis, creador de Las Crónicas de Narnia, tenían una relación amistosa. Este último propuso a Tolkien para el Premio Nobel en 1961. Sin embargo, no lo ganó debido a la «poca categoría de su prosa».
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Peter Jackson realizó las adaptaciones cinematográficas másfamosas con El Señor de los Anillos: La Comunidad del Anillo (2001), El Señor de los Anillos: Las dos torres (2002), El Señor de los Anillos: El retorno del Rey (2003), El Hobbit: un viaje inesperado (2012), El Hobbit: la desolación de Smaug (2013) y El Hobbit: la batalla de los Cinco Ejércitos (2014). No obstante, no han sido las únicas adaptaciones que se han realizado sobre la obra de Tolkien.
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Debido a la cantidad de modificaciones que fue haciendo y apuntes que nunca llegaron a salir a la luz, en ocasiones no se sabe qué podría considerarse canon dentro del universo creado. Christopher Tolkien recopiló una serie de cartas que escribió su padre, mediante las cuales, junto a otras recopilaciones que hizo, podemos ver en parte qué es lo que Tolkien consideraba correcto en su historia.
24.
Tolkien acertó de una manera un tanto peculiar la fecha de su muerte. En El Señor de los Anillos, Tolkien escribe que los elfos recibieron tres anillos, los enanos siete, los hombres nueve y el Señor Oscuro uno. El número resultante es 3791, que, leído del revés, es 1973: la fecha de su muerte.
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Tolkien dibujó las ilustraciones de las primeras ediciones de sus obras, dejando ver cómo se imaginaba su propio mundo mucho antes de realizarse cualquier adaptación.
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VIA JES
LAS MONTAÑAS
AZULES
Las Montañas Azules forman parte de la Gran Cordillera Divisoria, en un parque nacional situado a tan solo 90 minutos en coche del centro de Sídney. Esta región declarada como Patrimonio de la Humanidad alberga bellas aldeas, cascadas, senderos para caminata y decenas de miradores con vistas espectaculares de los acantilados y El área fue explorada de manera gradual a fines del siglo XVIII y principios del XIX, aunque los primeros asentamientos permanentes se establecieron una vez iniciadas las actividades mineras en la década de 1860. El nombre de la región se deriva del color que toman las montañas cuando las ves a la distancia. Este tono característico es ocasionado por las ondas de luz azul que chocan contra las partículas de polvo, vapor de agua y minúsculas gotas de aceite producidas por los árboles de eucalipto que cubren las montañas.
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VIA JE S
Camina por los bosques de eucalipto en uno de los numerosos senderos que hallarás en la región. Hay veredas con diferentes longitudes y niveles de dificultad. Muchas de ellas pasan por cascadas, zonas boscosas y crestas montañosas. Comienza el recorrido en Echo Point, donde podrás admirar magníficas vistas del valle Jamison y de la impresionante formación rocosa llamada “las Tres Hermanas”. Toma la escalinata gigante que desciende hasta el valle. Allí, en Scenic World, puedes subirte al teleférico más inclinado de Australia para volver a la cima. Las cataratas Wentworth es uno de los lugares más famosos de las Montañas Azules. Si quieres contemplar una vista sin igual, dirígete al Salto de Govetts, uno de los mejores lugares de la zona para ver el amanecer o atardecer.
Si te gustan las aventuras extremas, puedes practicar ciclismo de montaña, escalada, rappel o incluso barranquismo. Encontrarás muchas compañías que ofrecen entrenamiento, equipo y visitas guiadas. La región de las Montañas Azules es un lugar de impresionante belleza natural. Camina por uno de los numeroso senderos naturales, explora sus encantadores pueblos y disfruta de las increíbles vistas. Hay un servicio regular de trenes que van desde la estación central de Sídney hasta Katoomba y pasan todos los pueblos y aldeas de la región. La carretera panorámica hacia el oeste es una experiencia inolvidable, y en la mayoría de los lugares hay estacionamiento gratuito.
Explora algunos de los pueblos y antiguas fincas del lugar para conocer cómo es la vida aquí y para conocer un poco de la historia local. El pueblo más grande es Katoomba, donde encontrarás muchos restaurantes, tiendas y cafés. También vale la pena visitar algunos de los pueblos más pequeños, como Leura y Blackheath. Visita el Leuralla Toy and Railway Museum (Museo Leuralla de Juguetes y Trenes), o el Everglades Historic House and Gardens (Casa y Jardines Históricos Everglades), entre otros sitios históricos.
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CÓM O L L EVA R TU S S N EA K ERS
FAVORITOS DE UNA MANERA MUY COOL
EN INVIERNO
Sabemos que las botas son las favoritas en invierno, pero tenemos una alternativa igual de increíble y mucho más cómoda con la que lucirás espectacular. La buena noticia es que podrás usar tus sneakers favoritos y seguir viéndote en súper tendencia, además de ser la opción más práctica y cómoda sin perder el estilo.
MODA
CON FALDAS O VESTIDOS MIDI El corte es cuestión de gustos y de tu preferencia, al igual los puedes usar con faldas largas y te verás igual de espectacular, así que tu decide el largo de tu falda que prefieras.
CON ABRIGOS Desde los trench-coats hasta diseños demasiado largos con fake fur o fake leather, la mayoría siempre los acompañamos con botas o high- heels, pero la opción más cómoda y cool lo hacen con hacen con sneakers.
CON UN CONJUNTO COZY Este otoño-invierno la ropa cozy es un must que debes tener en tu closet, solo trata de buscarlos de cashmere, la lana, terciopelo, fake fur o tejido de punto y combínalo con tus sneakers favoritos.
Están son tan solo algunas opciones con las cuales te verás increíble este invierno y que como lo mencionamos al principio, siempre estarás cómoda sin perder el estilo.
CON BLAZER Y PANTALÓN FORMAL Si lo que buscas es llegar ropa formal pero no tener que preocuparte de los tacones y que tengas que caminar demasiado, esta opción es para ti, piérdele el miedo y atrévete, te verás súper trendy.
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D EPO RTE S
EL ATLÉTICO Y SUS FICHAJES DE ESPANTO Luego del fracaso de Mauro Quiroga en el Atlético de San Luis, el nombre del argentino se une a los muchos jugadores que han pasado sin pena ni gloria.
MOMO SISSOKO
Llegó a San Luis con un cartel envidiable tras jugar en equipos como Liverpool, Valencia, Juventus y PSG, sin embargo, disputó pocos partidos, mostrando solo chispazos de la calidad que tiene en sus botines.
LEANDRO TORRES
Si bien, hizo el gol que le dio el título al equipo en el 2019, el “Chino” no pudo mostrar la calidad que le precedía tras ser por muchos años el mejor de Bielorrusia. Ya sea la falta de minutos, o su poco sacrificio, Torres puede considerarse un cuestionable fichaje.
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DE PORTES
RICARDO CENTURIÓN
Un total y completo fiasco. Apenas y mostró detalles de calidad, pero su vida nocturna, polémicas fuera del campo y un muy bajo rendimiento coloca al “Guachiturro” como uno de los peores fichajes que han venido a la Liga MX dado su cartel y calidad.
MAURO QUIROGA
El delantero levantó hype entre los aficionados que veían en la pareja NicoQuiroga a la esperanza para luchar por el título, pero todo quedó lejos de la realidad. Tres goles y poca adaptación al equipo fueron los dividendos del ex Necaxa.
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FR AS E
JSabina OAQUÍN “Hay que ser feliz aunque sea sólo por molestar.”
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2. Esto es lo que pasaría si viajáramos
¿SABÍAS QUE?...
1.
¿Sabes de qué está hecho el jugo Maggi?
a la velocidad de la luz:
S
i se pudieran desarrollar las naves ideadas por la NASA y las que aparecen en las películas de ciencia ficción, y pudiéramos desplazarnos fuera de la Tierra a la velocidad de la luz, que es de 300 mil km por segundo, moriríamos en cuestión de segundos, entre otras cosas por la radiación que dañaría la nave y destruiría todo rastro de vida en su interior.
E
ste sazonador amado por muchos y utilizado a nivel mundial podría no ser tan indefenso como pensábamos. Sodio: Según la información de El Poder del Consumidor, solo una cucharada de éste delicioso jugo contiene 1,261 miligramos de sodio, lo que equivale a un 63% del sodio recomendado para un adulto. Colorante: Este sazonador tiene un color oscuro gracias al colorante Caramelo (Algunos colorantes de caramelo son elaborados con amoníaco o mediante un proceso amoníaco-sulfito, ingredientes que no deberían estar en alimentos ya que son cancerígenos) Proteína vegetal: También tiene proteína vegetal hidrolizada, que proviene de la soya transgénica, cultivadas con agroquímicos que son muy agresivos para la salud.
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¿Sabías que el sudor comunica nuestras emociones?
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l sudor comunica nuestras emociones, provocando una especie de contagio. Según investigadores de la Universidad de Ultrech, en Países Bajos, el sudor secretado bajo un estado de felicidad influye en las personas que lo huelen.
4. Este es el animal que duerme más
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l animal que duerme más horas al día es el koala, 22 horas. Le siguen el Perezoso, con 20; el armadillo y la zarigüeya con 19; el lémur con 16 y el hámster y la ardilla con 14.