Estilo QT Vol. 51

CULTURA

Los grandes maestros de la historia P.10

BLOG SALUD

ECONOMÍA

¿CUÁNTOS MILLONES CUESTA LA INDUSTRIA CERVECERA EN MÉXICO?

¿Sabías que... dependiendo del lugar donde salen las espinillas quiere decir algo?

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SEMANARIO BY QUETAL MAGAZINE AÑO 1 I EDICIÓN 50

PRESIDENTA DE GRUPO PLANO INFORMATIVO

Carmenchu Torres Vilet COORDINACIÓN GENERAL ESTILO QT

Verónica Pérez

P.24

DIRECTORA COMERCIAL QUETAL MAGAZINE

Fresco y a la moda

Gabriela Carrillo DIRECTOR COMERCIAL PLANO INFORMATIVO

Christian Navarro GERENTE COMERCIAL

Adriana Tovar REDACCIÓN

Ana Fonte ARTE & DISEÑO

Diana Cárdenas DISEÑO GRÁFICO

Ricardo Solis EDICIÓN Y VIDEO

Carlos García ASESORES COMERCIALES

Ivette Juárez Paola Grande María Fernanda Hdz. COLABORADORES

P.32

Datos curiosos del

Día del Maestro

P.34

Deportes:

Michael Jordan

Isabel Álvarez Carlos Armando L. Ale Treviño Hiit Room Ilenia Rodríguez Jorge Cuevas Paulina Lozano

P.42

Tips SÍGUENOS EN

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¿Sabes por qué se calienta tu celular?

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Novedades: Los nuevos AirPods Studio de Apple

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Recomendaciones:

Lo mejor en música, libros y más...

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ECO N O M ÍA

¿CUÁNTOS MILLONES REPRESENTA

LA INDUSTRIA CERVECERA A MÉXICO?

1 20 mil millones de dólares, es lo que la industria cervecera aporta a la economía mexicana a partir de lo acumulado en ventas y de los ingresos derivados de las actividades empresariales directamente vinculadas, según un informe de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).

2 La cerveza es la bebida alcohólica favorita de los mexicanos mayores de 18 años, con el 50% de las preferencias, seguido por el tequila con el 23%, y el whiskey con el 19%.

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La exportación de cerveza representa cerca del 25% de las exportaciones agroindustriales del país, con un valor de 4,288 millones de dólares en 2018, y eso que México “apenas” exporta el 30% de la producción total.

México esta en el sexto lugar entre los países de mayor consumo de cerveza. El mexicano promedio (mayor de 18 años) se toma 62 litros de ‘chela’ al año. Una familia mexicana gasta en promedio 4,685 pesos al año en cerveza, datos indicados por la Encuesta Nacional de Ingresos y Gastos de los Hogares.

¿CUÁNTA CERVEZA PRODUCE MÉXICO? Hasta el 2018, la industria nacional ponía a circular 120 millones de hectolitros. Eso es mucha cerveza, aunque todavía por debajo de tres país más:

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CHINA: 440 millones de hL

EEUU: 217 millones de hL

BRASIL: 140 millones de hL

MÉXICO: 120 millones de hL

ALEMANIA: 92 millones de hL

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Cápsulas de CUARENTENA

COC I N A Ale Treviño nos enseña como hacer plastilina.

ALE

TREVIÑO BUSCA MÁS EN NUESTRAS REDES SOCIALES

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BLO G

S ALUD

¿SABÍAS QUE...

DEPENDIENDO DEL LUGAR DONDE SALEN LAS ESPINILLAS, QUIERE DECIR ALGO? Las espinillas en cada lugar del cuerpo quieren decirte una cosa sobre tu salud.

Nuestro cuerpo es extremadamente sabio y sabe cuando algo no anda del todo bien, por eso trata de mandarnos señales a través de diferentes síntomas... Uno de estos síntomas son las espinillas.

Durante la adolescencia, es muy común que nos salgan espinillas y pocas veces le damos la atención que deberíamos.... una cosa que a lo mejor no sabías, es que dependiendo de la zona donde surjan estas espinillas, quiere decirte algo importante sobre tu salud.

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Aquí te decimos algunas zonas comunes y otras poco comunes en donde aparecen y qué es lo que quiere decir.

E N L A E S PA LDA : El estómago: El acné en los hombros y en la espalda puede indicar problemas gastrointestinales y digestivos.

Debes dedicar más atención a entender lo que tu cuerpo necesita y mejorar la digestión de fibras y nutrientes.

EN EL CUELLO Y PECHO:

EN LA BARBA:

Hormonas: La aparición de granitos en esa zona puede ser un indicio de desequilibrio hormonal, sobre todo por la producción excesiva de hormonas masculinas. Aunque este desequilibrio no ocurre solo en los hombres, también lo atraviesan las mujeres.

Estrés: El estrés estimula las hormonas andrógenas que se ocupan de las glándulas sebáceas. De esta forma aparece el acné hormonal en la barbilla.

EN EL VIENTRE: Azúcar: El acné en el vientre puede indicar una dieta con exceso de azúcar, lo que sugiere un alto índice de glucosa. A largo plazo, este cuadro puede convertirse en diabetes.

EN EL CODO: Alergia: Si bien es el lugar más raro, el acné en la región de los codos puede ser un signo de reacción alérgica o infección.

Alimentación: Algunos alimentos favorecen la aparición de los granitos en esa zona, especialmente si las espinillas son rojas y pican.

El azúcar, los carbohidratos, los derivados de la leche y el consumo excesivo de bebidas alcohólicas pueden empeorar el problema.

EN PIERNAS Y MUSLOS: Vitaminas y reacciones alérgicas: En algunos casos, la presencia de espinillas en las piernas puede ser señal de deficiencia de alguna vitamina o una reacción alérgica a cualquier producto cosmético e incluso alimentos ingeridos recientemente.

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CULTUR A

CU LTU R A

Este 15 de mayo, se conmemora el día del maestro en nuestro país, un día especial establecido hace más de 100 por el Presidente Carranza. Por ello, recordamos a 2 grandes maestros de la vida que, si bien, no estuvieron en las aulas, dejaron grandes enseñanzas que han perdurado y mantenido firmes ante el paso del tiempo.

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CULTURA

LEONARDO DA VINCI Además de pintar La última cena y la Mona Lisa, fue un genio en muchas disciplinas, y pocos en la historia de la humanidad se han acercado a su grandeza intelectual. Perfeccionó como ningún otro el dibujo, la anatomía, la ingeniería, la arquitectura, entre otras disciplinas en las que dejó aportes tan significativos que aún hoy son referente para científicos e intelectuales.

Estas son algunas de las lecciones inmortales que dejó Leo a la vida moderna.

SEA CURIOSO Esta cualidad otorga al hombre el poder de ver el mundo desde otra perspectiva para saber el por qué de las cosas.

Observar a detalle desarrollo su capacidad de pensar y esclarecer pensamientos, para que surjan nuevas ideas.

DISTRÁIGASE No tenía problema en ir detrás de cualquier cosa que llamara su atención, por mínima que fuera. “Esto hizo que su mente fuera más rica y llena de relaciones” QUE LO PERFECTO SEA ENEMIGO DE LO BUENO El perfeccionismo también caracteriza a otros genios como Steve Jobs, quien no quiso empezar a vender el primer Macintosh hasta que su interior fuera tan bello como su exterior, aunque nadie pudiera verlo.

LEONARDO DA VINCI

OBSERVE

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BUDA

CULTUR A

BUDA ( S I D D H A R TA G A U TA M A ) Siddharta Gautama alcanzó el estado ‘Buda’ a los 35 tras una meditación que le tomó 49 días, bajo la sombra de un árbol Bohdi. La filosofía que Buda Gautama profesó se deriva del hallazgo hecho bajo la higuera, y se puede resumir en las “Cuatro nobles verdades”: LA VIDA INCLUYE EL DUḤKHA. La vida es imperfecta, y existir es convivir con la insatisfacción y el sufrimiento, que son universales.

EL ORIGEN DEL SUFRIMIENTO ES EL TṚṢṆĀ.

El sufrimiento de la vida se origina en el deseo, el anhelo, el ansia que causan los sentidos o el placer sensual, y la creencia de que alguna acción nos llevará a la satisfacción de dicho deseo, EXISTE EL CESE DEL DUḤKHA. El sufrimiento cesa con el abandono de los deseos, comprendiendo las causas del sufrimiento propio como algo que anida en nosotros.

EXISTE UN MÉTODO PARA EXTINGUIR EL SUFRIMIENTO. A este camino lo denominó el “Noble camino óctuple” y consiste en la búsqueda de un punto medio, evitando las excesivas satisfacciones y las excesivas mortificaciones, a través de la conducta ética y la meditación.

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R ECO MEN DACI ONES

QÚE VER...

Q Ú E E S C U C HA R . . .

BEC OMING

DOCUMENTAL NETFLIX

DAISIES

KATY

PE RRY

LOSE SOMEBODY

KYG O

F T

ONE

Acompaña a la primera dama Michelle Obama en un documental íntimo que analiza su vida, esperanzas y conexión con los demás mientras gira con “Becoming”.

REPUB LIC

EMBOSCADA FINAL

PELÍCULA NETFLIX

ON ME T H OMAS R H E T T, KA NE BR OWN Y AVA M AX

AMDMV (VERSIÓN URBANA) M A LUMA

Protagonizada por Kevin Costner, Woody Harrelson, Kathy Bates y Kim Dickens, retrata la historia nunca antes contada de los legendarios detectives que pusieron fin a la historia de Bonnie y Clyde.

QÚE LEER...

BOHEMIAN RHAPSODY

PELÍCULA HBO

Esta película biográfica de la legendaria banda de rock Queen fue nominada a la Mejor Película y obtuvo cuatro premios Oscar, incluyendo el de Mejor Actor por la increíble actuación de Rami Malek como Freddie Mercury.

EL PL ACER DE VIVIR SOL A Un canto a la liberación de la mujer en su plenitud, en su espacio y en sus deseos. Publicado por primera vez en 1936, este libro ha pasado de generación a generación, de madres a hijas, de abuelas a nietas, hasta llegar a la actualidad más vigente que nunca. Marjorie Hills, una auténtica ‘bonvivant’, comparte su sabiduría con trucos y consejos para aprender a disfrutar de la soltería y la soledad.

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C OMO SER UN IMÁN PARA L AS PERSONAS 62 Estrategias simples para construir relaciones fuertes e impactar positivamente en la vida de todas las personas ...

En su nuevo libro “Cómo ser un imán para las personas” el escritor bestseller internacional y consultor de desarrollo personal Marc Reklau te revela los secretos y la psicología para tener relaciones exitosas con otras personas.

MALÉFICA: DUEÑA DEL MAL

PELÍCULA AMAZON PRIME Cinco años después de la muerte del Rey Stefan, Aurora ha sido la reina mientras Maléfica ha actuado como su protectora y guardiana. Sin embargo, fuerzas externas todavía consideran a Maléfica un peligro, y están preparadas para entrar en guerra si es necesario.

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MARÍA FERNANDA YEPES al natural

FOTOS

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¿QUIÉN ES MARÍA FERNANDA YEPES?

S

oy actriz, nací en Colombia, soy de la ciudad de Medellín, soy Capricornio (risas).

Maria Fernanda Yepes, soy una mujer apasionada, sensible, arriesgada, amante de la naturaleza, de los animales, muy conectada con la tierra y más en esta cuarentena, vengo de una familia hermosa, amorosa, tengo la fortuna de contar con mis padres, son una pareja que lleva casi 50 años juntos y tengo unos hermanos maravillosos a los cuales quiero muchísimo.

He sido una persona muy inquieta desde niña, siempre me gustó mucho explorar, he sido un alma nómada, de espíritu libre, soñadora, me considero una mujer disciplinada, también un poquito dispersa, pero soy muy determinada cuando decido emprender un proyecto. Amo la actuación, yo nunca pensé ser actriz, me fui enamorando en el camino, de chiquita quería ser bióloga o trabajar con la naturaleza.

Soy actriz desde hace 15 años, he trabajo en proyectos que han tenido la suerte de ser muy reconocidos a nivel latinoamérica, mi proyecto más conocido es la serie colombia Rosario Tijeras que hice en el 2011 y mi último personaje, más actual, es María Magdalena (la pueden ver en Netflix) Después de Rosario Tijeras, me fui para México para trabajar en un proyecto y ahí me enamoré del país desde entonces no he podido separarme de la gente.

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ESA ES MARÍA FERNANDA YEPES BÁSICAMENTE, SOY UNA PERSONA MUY ALEGRE QUE LE GUSTA VER EL LADO POSITIVO DE LA VIDA, ME CONSIDERO UNA PERSONA ESPIRITUAL.

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¿CÓMO SURGIÓ TU DESEO POR LA ACTUACIÓN Y EL MODELAJE? La vida me puso ahí, aunque ustedes no me lo crean, mi hermana mayor fue modelo mucho tiempo y tuvo una carrera importante, a través de ella me contactaron, me coqueteaba una agencia de modelos y yo no los pelaba mucho, me daba mucha flojera ese mundo, pero insistieron tanto que acepté ir a un shooting para un trabajo y me gustó porque gané mucho dinero (risas) y así fue como incursioné en el modelaje y sin querer queriendo tuve una carrera de modelo muy larga de 12 años, hasta que decidí retirarme porque sentía que ya no le estaba dando sentido a mi vida, lo disfruté mucho, me divertí, me hubiera encantando modelar vestidos de diseñadores en una pasarela, pero nunca fue posible por mi corta estatura, un día me invitaron a participar en un reality similar a La Isla y llegué a la final.

En un viaje por Europa me puse a pensar en mi carrera profesional, quería hacer una carrera sólida, que perdurara en el tiempo, y en la búsqueda de ver cuál era mi talento, empecé a estudiar, me metí a clases de teatro y me regresé a Colombia, ahí la vida me puso todo en el camino para que yo fuera actriz, después de hacer un casting para la historia original de Sin Tetas no hay Paraiso, Colombia, no quedé pero la escuela de Caracol me buscó para que estudiara, ahí fue cuando descubrí que me gustaba actuar. Me dieron mi primer papel en la telenovela Pura Sangre y después hice finalmente sin Tetas no hay Paraíso pero la versión para Telemundo, ahí empieza mi carrera como actriz y ya de eso han pasado 17 años.

¿CUÁL HA SIDO EL MAYOR RETO QUE HAS TENIDO EN TU CARRERA? Un reto actoral fue Rosario Tijeras, porque cuando yo me quedo en ese casting ya había un antecedente, una película en la que interpreta a Rosario, una actriz muy reconocida y muy querida en Colombia que se llama Flora Martínez ya había dejado la vara muy alta como dicen en México y a mí me ubican como modelo, no me ubican tanto como actriz, entonces fue un desafío ver cómo iba afrontar ese personaje tan difícil, me conecté con el personaje porque tiene que ver con una historia de mi ciudad, tenía muchos referentes para hacerla.

Y mi último reto importante fue María Magdalena, para mí cada personaje es un reto porque a cada uno, le quiero dar mi sello propio, que atraviese la pantalla y que enamore al público.

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Otro reto que te encuentras en esta carrera, en el mundo del entretenimiento es ir encontrando tu sentir, tu camino, eso lo definiría también como un reto y un aprendizaje, ir cambiando con los tiempos en los que uno se mueve como ser humano y como artista y hacer una sinergia entre los dos.

CUÉNTANOS SOBRE TUS GUSTOS Y HOBBIES ÚLTIMAMENTE EN LA CUARENTENA La estoy viviendo en Colombia, coincidió que viene un festival de cine y me agarró aquí la cuarentena, pero fue bonito porque acá está mi gente, lo primero que hice fue aislarme 15 días para proteger a mis padres porque yo había estado en aeropuertos y con extranjeros.

Entonces me fui a un hotelito fuera de la ciudad de Medellín y ahí pasé los 17 días más hermosas de mi vida, porque estuve sola conmigo, me conecté con la naturaleza, estuve en contacto con el campo, aprendí a sembrar, hice un huerto orgánico.

He estado más organizada con mis rutinas, hago ejercicio, había cosas que no me había dado el tiempo de aprender cómo a cantar, tocar percusiones, estoy perfeccionando el inglés, estoy tomando muchas clases de todo, lo interesante es que la gente está ofreciendo sus servicios en línea, entonces estoy conectada con este nuevo mundo e iniciativas y todas direccionadas a la preservación del medio ambiente, a los negocios verdes, estoy muy interesada en aprender en estas nuevas tecnologías y escuchar charlas que van direccionadas a esto.

Ahora ya estoy con mis padres en mi casita en el campo y este es el regalo más grande que he tenido en la cuarentena, estar con mis papás y disfrutarlos, estoy muy agradecida con la vida por darme este espacio, también estoy más en contacto con mis seguidores, haciendo lives de temas que aporten a la gente cosas para su crecimiento personal, estoy con la inquietud de crear un proyecto digital que espero si se vea materializada muy pronto.

RECOMIÉNDANOS ALGUNAS DE TUS PELÍCULAS O LIBROS FAVORITOS La vida es bella de Roberto Benigni

Es una peli muy bonita para padres de familia, siento que es como una analogía de lo que estamos viviendo y de lo que pasan los niños con esta cuarentena, que seguro muchos no están entendiendo la magnitud del

EN 5 PALABRAS, ¿CÓMO TE DEFINES? YO ME DEFINO COMO UNA PERSONA ALEGRE, SENSIBLE, FAMILIAR, ESPIRITUAL Y VALIENTE.

asunto y están empezando a tener temor, a absorber los nervios de los padres, la histeria, el miedo, el pánico. Entonces recomiendo ver esta peli porque deja un bonito mensaje, puede ser un llamado de atención para que los padres estén muy atentos de cómo le están mostrando esto que está sucediendo a sus hijos.

POR ÚLTIMO, ¿QUÉ CONSEJO LE DARÍAS A LAS PERSONAS QUE QUIERAN EMPEZAR COMO ACTRIZ/ACTOR? Primero que tengan muy claro que esta es su pasión en la vida porque es una carrera de bastante pasión y entrega, fundamental prepararse, estudiar es lo primordial y después ver qué posibilidades se pueden abrir y en qué campos se pueden acomodar, pero eso te lo va dar la escuela porque ahí vas ampliar tu panorama.

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JOR GE CU EVAS PI NTOR P OTOSI N O

JORGE CUEVAS

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B LO G

MO DA

fresco y a la moda FRESCO Y A LA MODA

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El confinamiento en nuestro país se extiende cada vez más y pese a que junio es la fecha tentativa para el paulatino regreso a la normalidad, lo cierto es que no se puede predecir a ciencia cierta cómo avanzará el virus del COVID 19.

l Sin embargo, la cuarentena no signif ica que no puedas vestir fresco y a la moda en casa; deja el incómodo traje y la corbata en el armario, saca tus pants deportivos, tus camisetas frescas y que lo informal y elegante reine durante tu ‘home office’.

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home office athleisure hleisure loungewear home office ome office home offic athleisure athleisure home office loungewear athleisur athleisure loungewear Las camisetas deportivas se han convertido en la insignia de esta época en un momento donde dos sectores de la moda que han salido muy bien parados de todo esto: el athleisure y el loungewear. Es decir, ropa deportiva y ropa de andar por casa.

Ambos estilos aúnan todo lo que buscamos en un look para pasar largas horas en el salón.

Pantalones suaves que se adaptan a cualquier posición y aumento de masa corporal, sudaderas anchas y calentitas, camisetas XXL y cómodas.

Te dejamos algunos outfits para que puedas presumir con orgullo la camiseta de tu equipo favorito o esa polo cara que nunca usas.

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R UTIN A DE CA R DI O CO N H I I T R OOM

HIIT ROOM

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regresará en la temporada 2 de la serie de Star Wars

THE MANDALORIAN: BOBA FETT

N OVEDA DES

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Filtrado el precio de

LOS NUEVOS AirPods Studio de Apple Hace casi un mes salió la noticia de que Apple está desarrollando un nuevo modelo de auriculares de gama alta pero con el diseño clásico ‘over ear’ o de diadema, esos cascos grandes que cubren las orejas.

Y además serían unos auriculares de diseño modular, lo que significa que tendrá partes y piezas móviles e intercambiables, bien sea por pura estética o para mejorar las funciones del dispositivo.

Según la fuente, los de Cupertino están trabajando en dos modelos: - Unos audífonos fabricados con materiales de cuero

Vuelve uno de los iconos de la saga Star Wars en la segunda temporada de la serie de Disney+ con el mismo actor del Episodio II: El ataque de los clones.

Boba Fett, el popular cazarrecompensas galáctico de la saga cinematográfica Star Wars regresará a la actualidad gracias a The Mandalorian, la actual serie televisiva basada en tan popular franquicia disponible en Disney+, la nueva plataforma de streaming de Disney. Así, el actor Temuera Morrison que ya diera vida a Jango Fett en el Episodio II: El ataque de los clones, regresará en el papel del peligroso cazarrecompensas en la segunda temporada de The Mandalorian, tal y como informa en exclusiva el medio The Hollywood Reporter.

- Una versión de los mismos cascos más para Fitness, hecha con materiales ligeros y transpirables microperforados Pero, ¿cuánto valdrán estos auriculares de diadema? Pues como siempre sucede, hasta que Apple no lo anuncia oficialmente, no lo sabemos con el 100% de seguridad, pero según el experto en filtraciones Apple, Jon Prosser, los Apple AirPods Studio tendrán un precio de 349 dólares.

WhatsApp

podría permitir 50 usuarios en las videollamadas Muchas compañías han aparecido como posibles alternativas para poner en videoconferencia a múltiples usuarios, pero las grandes marcas no se quieren quedar atrás. Ahora es el momento en que tiene que poner toda la carne en el asador y es que WhatsApp quiere aumentar a 50 los usuarios en las videollamadas.

¿POR QUÉ TE CONTAMOS TODO ESTO? Porque una de las grandes firmas del mundo de la tecnología está realizando cambios. Estos cambios son grandes, muy grandes, tan grandes como aumentar el número de personas en una videollamada de forma considerable. Resulta que en Menlo Park están trabajando en la forma de darle a WhatsApp 50 personas simultáneas en las videollamadas. Si, hasta hace nada la app era capaz de ponerte en contacto con nada menos que ocho personas. Esto sería una alternativa a Zoom y su frágil sistema de protección y una fuente que garantiza movilidad para los negocios o reuniones con amigos.

LA ESCUDERÍA LANCIA MARTINI, DE LEGO,

es para comprársela ya

Si eres un seguidor del mundo de los rallies, estamos seguros de que la escudería Lancia Martini ocupa un lugar especial en tu corazón. Una combinación que ha dado lugar a una de las trayectorias más épicas y laureadas de la historia del mundial de rallies. Los seguidores del blog Lego Ideas, como el artista Bricksonwheels, también piensan igual que nosotros.

Gracias a este entusiasta de las figuras de Lego y de los rallies, disfrutamos con la creación de este maravilloso set compuesto por un Lancia Delta Integrale Evo, inspirado en el la temporada de 1992, que disputó el Rally de Córcega, con el francés Didier Auriol al volante.

El otro protagonista es el Lancia 037 con el que Henri Toivonen participó en el Rally de Montecarlo de 1985.

Dos modelos impresionantes por separado, pero que juntos hacen soñar a cualquiera. Pero ahí no termina el kit propuesto por Bricksonwheels, porque además podemos contemplar una asombrosa reproducción de una furgoneta Fiat Ducato, del equipo oficial, que cumplía la misión de apoyo y transporte entre los tramos de cada etapa del rally.

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DATO S

CU RI OSOS

Datos curiosos sobre

EL DÍA DEL

MAESTRO

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PRIMERA CELEBRACIÓN

2

DOBLE CELEBRACIÓN

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También se celebra la toma de Querétaro el 15 de mayo. La victoria de la República Mexicana en Querétaro se concluyó la Segunda Intervención Francesa y el Segundo Imperio Mexicano.

FECHAS DIFERENTES En Latinoamérica el Día del Maestro se celebra en diferentes fechas. Por ejemplo, en Venezuela el 15 de enero, el 6 de julio en Perú.

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PRIMERA CELEBRACIÓN INTERNACIONAL

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EN LA ANTIGÜEDAD…

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La primera celebración nacional del Día del Maestro en México fue el 15 de mayo en 1918, un año después de ser aprobada por el congreso mexicano.

En 1943, la Primera Conferencia de Ministros y Directores de Educación de las Repúblicas Americanas, celebrada en Panamá, propuso una fecha unificada para toda Sudamérica: 11 de septiembre, aniversario de la muerte del educador argentino Domingo Faustino Sarmiento. La fecha toda vía es conmemorada en Argentina pero se ha abandonado en el resto del continente.

En la Edad Antigua los griegos llamaban a los maestros “paidogogos” que eran los sirvientes encargados de acompañar a los niños y, en ocasiones, instruirlos. Esta tarea era realizada por los esclavos más viejos, pues requería paciencia.

EL PRIMER MAESTRO: Quintiliano fue el primer profesor romano reconocido públicamente, escribió el primer manual de formación de maestros “Instituciones oratorias”.

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Cápsulas de CUARENTENA

COC I N A Aprende a preparar Ajo en conserva con Ilenia Rodríguez

ILENIA

RODRÍGUEZ BUSCA MÁS EN NUESTRAS REDES SOCIALES

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Q UECO C IN A S

cocinas Que

INGREDIENTES: •

2 tazas de harina

•

1 taza de azúcar

•

1 taza de nuez picada

•

½ taza de aceite vegetal

•

4 huevos

•

½ lata de piña en almíbar

•

2 tazas de zanahoria rallada (6 pzas)

•

1 cucharadita de bicarbonato

•

1 cucharadita de sal

•

1 cucharadita de canela molida

•

PASTEL DE ZANAHORÍA PASO A PASO: 1. En un bowl batir el azúcar con el aceite, agregar los huevos, polvos cernidos (harina, bicarbonato, sal, canela y polvo para hornear).

2. Agregar a la mezcla la piña molida, zanahoria rallada y nuez.

3. En un molde para hornear engrasado previamente, agregar la mezcla y hornear por 40 minutos aproximadamente.

4. Para el betún, batir todos los ingredientes y embetunar el pastel.

1 cucharadita de polvo para hornear

*PARA EL BETÚN •

½ barra de mantequilla

•

1 queso crema

•

2 ½ tazas de azúcar glas

•

1 cucharadita de canela molida

40

40

Cápsulas de CUARENTENA

T ER A P I A CON Á N G E L E S Y A R C Á N G EL E S Paulina Lozano nos platica sobre la incertidumbre

PAULINA LOZANO

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B LOG

T IP S

¿Sabes por qué se

CALIENTA

TU CELULAR?

Aquí te damos las razones por las que pasa eso, además de algunos tips para evitarlo...

Si alguna vez tu teléfono se ha calentado, suele haber un mensaje de aviso que te deja saber que el teléfono ha dejado de funcionar porque la temperatura en su interior es demasiado elevada para que lo haga.

Cómo enf riar un teléfono recalentado: Si tu teléfono se calienta lo suficiente como para mostrar un mensaje de aviso, esto es lo que necesitas hacer: • • • • •

El teléfono se puede calentar demasiado cuando lo usas, pero suele ser algo que pasa raramente. Es más probable que la temperatura interna de tu dispositivo suba si estás pasando el día en la playa y lo has dejado al sol durante demasiado tiempo.

Si tu teléfono te muestra la señal de aviso de que está demasiado caliente, no te asustes.

Sólo lleva unos minutos hacer que vuelva a temperaturas adecuadas.

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Apaga el teléfono.

Apártalo de la luz directa del sol (ponlo bajo una toalla de playa, por ejemplo).

Sácalo de la funda, si usas una.

Quítale el cable de carga, si está conectado.

Pon tu teléfono en el congelador, pero no lo dejes ahí demasiado tiempo.

Si tienes un ventilador, aire acondicionado o cualquier otro método de despedir aire frío en tu teléfono, úsalo. Acelerará el proceso de refrigeración y tu teléfono volverá a funcionar mucho más rápidamente.

• Si tu teléfono se calienta usándolo de forma normal: Los teléfonos pueden calentarse cuando los estás usando. Por ejemplo, si estás usando un videojuego que consume muchos recursos, tu teléfono seguramente se calentará. Pero usarlo de esta forma nunca debería quemar al tocarlo, ni debería llegar a dar una de las señales de advertencia sobre su temperatura.

BLOG

Sin embargo, si te parece que tu teléfono se calienta demasiado deberías: •

• •

Cerrar de inmediato la app o juego que estés usando para dejar que el teléfono se enfríe. Desconectar el teléfono, si lo estabas cargando.

Baja el brillo de la pantalla de forma temporal también ayuda a enfriarlo.

Y quitarle la funda también es algo que acelera este proceso.

TIPS

Si tu teléfono se calienta de forma consistente, es probable que le pase algo y es buena idea ponerte en contacto con el departamento de atención al cliente de la empresa que lo fabrica.

Si no estás seguro de cuál es la mejor manera de ponerte en contacto con el departamento de atención al cliente de tu teléfono, prueba a empezar poniéndote en contacto con tu compañía telefónica.

Cómo evitar que el teléfono se recaliente: Hay algunas precauciones que puedes tomar para minimizar la posibilidad de que tu teléfono se caliente demasiado: • • • •

No dejes el teléfono dentro del coche en un día caluroso.

No dejes el teléfono a la luz directa del sol.

Haz pausas cuando estés jugando o viendo videos en tu teléfono.

Evita cargar tu teléfono cuando estés jugando o viendo videos en tu teléfono.

• Ten en cuenta que los teléfonos, a pesar de ser computadoras en miniatura, no tienen sistemas de refrigeración como sí pasa con las computadoras. Si tu teléfono se calienta, a veces necesita ayuda para volver a su temperatura normal.

La buena noticia es que la mayoría del tiempo, incluso si tu teléfono se calienta y te deja ver un aviso, en cuanto se enfría no hay daño permanente.

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FR AS E

FÍSICO ALEMÁN CONSIDERADO EL MÁS IMPORTANTE, CONOCIDO Y POPULAR DEL SIGLO XX.1

ALBERT EINSTEIN

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“

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NO NECESITO SABERLO TODO,

tan solo necesito saber dónde encontrar aquello QUE ME HACE FALTA, cuando lo necesite

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