1
Toimitus:
Riku R einikainen
Yasmin Manelius
Essi Suomi
Eveliina Haapasalo
Janika Eng lund
Anu Ollanketo
Katri Nuutamo
Tämän julkaisun ovat tehneet Paasikivi-Opiston opiskelijat.
Haluatko olla yksi heistä? Tutustu koulutustarjontaamme verkkosivuillamme.
Lukuvuosi täynnä onnistumisia! Paasikivi-Opisto I paasikiviopisto.fi
4
Heippa! MITÄ muoti ja sisustus merkitsee? Vaatteet kertovat usein kantajastaan paljon. Jotkut tykkäävät erottua tyylillään, kun taas toiset haluavat piiloutua sen avulla. Osa ihmisistä käyttää siihen paljon rahaa. Toiset taas haluavat selvitä mahdollisimman vähällä. Vaatteet luovat aina jonkinlaisen mielikuvan ihmisestä. Sisustus voi joillekin olla intohimo ja harrastus. Toiset tykkäävät sisustuksesta, joka säilyy pitkään muuttumattomana. Mitä kauniimmalta ja turvallisemmalta sisustus näyttää, sitä enemmän se tuntuu kodilta. Jokainen viihtyy kodissaan paremmin, mitä tyytyväisempi on sen ulkoasuun. Tässä lehdessä käydään läpi helppoja tapoja luoda/muokata tyyliä ja sisustusta. Hiusosiossa kerrotaan shokkiväreistä ja yksikertaisista kampauksista, joita voi helposti tehdä itse kotona. Kirpputori saattaa kuulostaa likaiselta ja vanhalta ja siksi useat ihmiset välttävät sinne menoa. Yllätyin itsekin, mitä kaikkea hyödyllistä ja edullista sieltä voi löytää. Siksi tässä lehdessä kerrotaankin Turun eri kirppiksistä ja niiden hyvistä puolista. Lisäksi kävimme tutustumassa sisustustohtori Anrietta-liikkeeseen, jossa on panostettu kestävään kehitykseen ja asiakkaiden tyytyväisyyteen. Tervetuloa tutustumaan muodin ja sisustuksen maailmaan!
Katri Nuutamo
Sisällys s. 6 Kirpputorit
s. 16 Crazy Colors-shokkivärit
s. 8 Retrobot
s. 19 Tee se itse: Vanhasta uutta
s. 10 TV-story: Merlin
s. 22 Kampauksia pitkille hiuksille
s. 11 Me halusimme tietää..
s. 24 Matka Madeiralle
s. 12 Leffa-arvostelu: Beautiful creatures
s. 28 Unelmien käsivarret
s. 14 Kauneus: Smokey-eye, meikkivoiteet
s. 32 Anrietta
5
Kuvat ja teksti: Janika Englund, Yasmin Manelius
Kirpputorit
Kirpputori Lähimmäinen Linnankatu 7, 20100 Turku Avoinna ma-pe 10-17 la 10-14 + monipuolista tavaraa + mukava henkilökunta + hyvä hintalaatusuhde + sijaitsee ydinkeskustassa - ahdas tavaroiden asettelu - sekava
Kirppis-Center Manhattan Pitkämäenkatu 4, 20250 Turku Avoinna ark. 10-18, la-su 9-15 + monipuolista tavaraa + kahvila + tavaratori -myymälä + sovituskoppi + selkeä sisäänkäynti - pitkä odotusaika myyntipaikkoihin - ylihinnoiteltua - suuret tavaramäärät - huonot kulkuyhteydet - liian vähän sovituskoppeja
6
Vaatedivari Olga-Neiti Yliopistonkatu 15 G (sisäpiha) Avoinna ma-pe 10-18 la 10-14 + hyvälaatuisia vaatteita + hyvä hintalaatusuhde + mukava henkilökunta + sijaitsee ydinkeskustassa + valikoimasta löytyy myös merkkivaatteita + sovituskopit + siisti ja mukava sommittelu - huonot opasteet
Pelastusarmeijan kirpputori Yliopistonkatu 5, 20100 Turku Avoinna ma-pe 9-17 , la 09.30-14 + tavaroilla selkeä järjestys + monipuolista tavaraa + isot tilat + vaatteet ja muut tavarat eritelty ylä- ja alakerrokseen + hyvä asiakaspalvelu + sijaitsee ydinkeskustassa - ylihinnoiteltua
7
Teksti ja kuvat: Janika Englund
Retrobot T
urun rautatieasemaa vastapäätä on värikäs ja mielenkiintoisen näköinen näyteikkuna, jonka taakse kätkeytyy uuden mahdollisuuden saaneita vaatteita ja tavaroita. Kyseessä on kolmen naisen voimin ja kengännauhabudjetein pystytetty Retrobot. Nimensä mukaisesti se onretro- ja vintagetyyliin painottuva second hand- liike. Tämä muiden turkulaisten second hand-liikkeiden kanssa yhteistyötä tekevä yritys perustettiin vuosi sitten. Vuoden aikana se on onnistunut tavoitteissaan ja saanut julkisuutta monissa lehdissä. Liikkeen omistajat Anna-Mari Taipalus, Ioanna Mavromichalis ja liikkeessä paikalla ollut Mertta Hätinen, ovat kaikki ahkeria kirpputoreilla kävijöitä. Heidän yrityksensä on heille kuin harrastus päätyön ohella, ”Tämä on kallis harrastus ja rahaahan me ei tästä saada, vielä ainakaan, mutta luontaisetuja tietysti vaatteiden muodossa”, Hätinen kertoo. Retrobotin ideana ja pääajatuksena on myydä valikoituja ja laadukkaita käytettyjä vaatteita ja tavaroita. ”Tuotteita kertyy liikkeeseen antiikkikaupoista, kirpputoreilta, kuolinpesistä, huutokaupoista ja pieni osa tulee myös lahjoituksina”, Mertta listaa. Ihan mitä tahansa he eivät kelpuuta myyntiin, koska tuotteiden pitää kestää käyttöä. Vastaan tulee usein sekä harvinaisuuksia, että paljon käyttökelvotonta tavaraa. Vaatteita valittaessa laatu menee merkin ohitse.
8
”Alussa vaatteita kerättiin omista vaatekaapeista ja kavereiden mummojen vinteiltä” ” Nahka, silkki ja turkis ovat kestäviä ja laadukkaita materiaaleja. Laadustana huolimatta turkis jakaa asiakaskuntaa”. Idea yritykseen syntyi naisporukan kesken, kun he halusivat luoda ihmisille liikkeen, josta saa hyvää ja laadukasta tavaraa. ”Alussa vaatteita kerättiin omista vaatekaapeista ja kavereiden mummojen vinteiltä” , Mertta naurahtaa. ”Vaikeinta oli lähteä ensinnäkin mukaan koko touhuun, koska arvelutti miten kaikki asiat tulee hoitumaan” hän jatkaa. Mertta kannustaa ihmisiä lähtemään mukaan yritystoimintaan, koska tänäpäivänä on toiminimikin helppo perustaa. Retrobotista löydät lisäinfoa Facebookista ja heidän nettisivuiltaan, joka on helppokäyttöisessä ja monelle tutussa Blogspot-palvelussa. Mertta kertoo Retrobotin laajentavan kesällä myös verkkokaupaksi, tarkka ajankohta jääköön vielä salaisuudeksi. Olkaa siis kuulolla!
Aukioloajat: Ti-pe 12-19 La 12-18 Su 12-16
Osoite: L채ntinen pitk채katu 24 20100 TURKU
9
Teksti: Anu Ollanketo Kuvan lähde: dream-wallpaper.com
Merlin M
TV-story
taikuutensa salassa. Ainoastaan Gaius, taikavoimiaan Morganaa ja muita pihovin parantaja, tietää Merlinin tai- meyden voimia vastaan. kuudesta ja suojelee tätä paljastumasta Sarja on jännittävä ja sisältää paljon kuninkaalle ja muille. juonenkäänteitä. Siinä on paljon yhtäKuningas Uhterilla on suojattina hä- läisyyksiä muihin Kuningas Arthurin nen veljensä tytär Morgana, joka on tarinoihin, mutta poikkeaa muista tarikuin sisko prinssi Arthurille. Ensim- noista monin tavoin. Sarja on hienosmäisellä kaudella Morgana on hyväsy- ti toteutettu ja asusteet sekä maisemat däminen ja hyvä ystävä Merlinin, Art- ovat todella vaikuttavia. Merlin-sarja Sarjassa nuori velho, Merlin, päätyy hurin ja palvelustytön Gwenin kanssa. on saanut paljon kansainvälistä huoCamelotin kaupunkiin prinssi Arthurin Kuitenkin pian Merlin, Gaius ja Mor- miota ja se on todella suosittu monissa miespalvelijaksi ja hänen kohtalonaan gana huomaavat Morganan omaavan maissa. on suojella prinssiä ja rakentaa tämän taikavoimia. Morganan sydän ja ajakanssa yhdessä Albionin valtakunta. tusmaailma synkkenevät ja hän käytCamelotin kaupungissa kuningas Ut- tää noituutta Arthuria sekä Utheria her Pendragon on kieltänyt taikuuden vastaan saadakseen Camelotin valtakuoleman uhalla. Merlinin täytyy pitää kunnan itselleen. Merlin käyttää salaa
erlin tunnetaan legendaarisen Kuningas Arthurin tarinoiden suurenmoisena velhona. Merlinistä on monia tarinoita ja esityksiä. Iso-Britannian BBC-kanava esittää hienot viisi tuotantokautta, kokoperheen fantasiadraamaa. Sarjan on luonut Johnny Capps, Julian Jones, Jake Michie ja Julian Murphy.
10
Me halusimme tietää...
Kuvat ja teksti: Riku Reinikainen
1. Seuraatko muotia? 2. Lempi vaatekauppasi? 3. Kiinnostaako sinua sisustaminen 4. Hankitko huonekaluja uutena vai tuunaatko vanhaa omannäköiseksi?
MENOVINKKELIT: 23.3.2013 @ Klubi Turku Turmion Kätilöt Ovet klo 21, show klo 22. Liput 17 e / 15 e (TIKETTI)
22.3.2013 @ Logomo The Voice of Finland
2. suora lähetys klo 20.00 Liput: 59€ ringside + mahd. palvelumaksut 39€ / 29€ / 19€ katsomoliput paikan sijainnista riippuen + mahd. palvelumaksut
Linda, 20v. 1. Jonkin verran luen blogeja 2. Gina tricot, Zara ja Intersport. 3. Kiinnostaa. 4. Fifty-fifty
Maria 19v. 1. Kyllä, jonkin verran. Luen myös blogeja. 2. Samat kuin Lindalla, myös Lindex. 3. Kiinnostaa 4. Fifty-fifty.
Juha-Pekka 15v. 1. En erityisemmin. Satunnaisesti lehdistä. 2. JC ja Jack & Jones. 3. Hieman.
19€ pyörätuolipaikat + mahd. palvelumaksut (yksi saattaja mukaan veloituksetta)
4. Useimmiten uutena.
15.3.2013 Finnkinoon ensi-iltaan tulevat ELOKUVAT
Mahtava Oz Lähde: collider.com, reaktori.munstadi.fi, bloody-disgusting.com
Hilton!
Mama 11
Teksti: Essi Suomi Kuvan lähde: wall.alphacoders.com
Lumoava kirous (Beautiful Creatures) on romanttinen fantasiaelokuva, joka sai Suomessa ensi-iltansa 1. maaliskuuta. Elokuva on Richard LaGravenesen tuottama ja käsikirjoittama ja se perustuu huippusuosittuun Caster Chronicles -kirjasarjan ensimmäiseen osaan. Lukemista harrastava ja massasta eroava Ethan (Alden Ehrenreich) haluaisi kovasti päästä pois pienestä kotikaupungistaan Gatlinista. Asiat muuttuvat, kun Ethanin luokalle saapuu uusi mystinen tyttö Lena (Alice Englert). Lena kuuluu noituudesta epäiltyyn Ravenwoodin sukuun. Ethan sotkeutuu Lenan salaisuuksiin
12
ja pian rakastavaisten täytyy taistella Lenan kohtaloa vastaan. Siirtyykö noitatyttö valon vai pimeyden puolelle? Sen määrää täysikuu Lenan 16 -vuotissyntymäpäivänä. Elokuva sopii Twilight-faneille ja muille romantiikan nälkäisille nuorille. Melko kliseinen juoni osasi yllättää ja jopa naurattaa oikeissa kohdissa. Onneksi näyttelijäsuoritukset toimivat paremmin kuin Twilightissa. Ethanin näyttelijä oli uusi raikas kasvo, josta varmasti kuullaan elokuvan jälkeenkin. Lenan roolihahmo oli tylsä ja kiusallinen. En tiedä johtuiko se roolihahmon luonteesta, vai oliko pääosaan valittu väärä henkilö. Elokuvate-
Leffa-arvostelu
hosteet sen sijaan olivat säväyttävät ja nykyaikaiset. Kiinnostukseni oli lopahtamaisillaan elokuvan loppussa, mutta aivan viimeinen loppukohtaus herätti sisäisen teinityttöni ja lähdin teatterista hymyssä suin.
TV Viikko 12
Komedia
Lähde: iltapulu.fi Grafiikka: Anu Ollanketo
Draama
Toiminta/Rikos
Kauhu / Trilleri
La 23.3
Ti 26.3
Nelonen
Nelonen
21.00 Aina vierelläsi
21.00 Salainen ikkuna
TV5 21.00 Exän jäljillä
Ava 21.00 Charlie Wilsonin sota
Su 24.3
TV5 21.00 The Fan - pelko iskee
Ava 21.00 Alfie FOX 21.55 Austin Powers - kumma jätkä
SubTV
Ke 27.3
21.00 Stranger in You
TV5
TV5
21.30 Resident Evil. Tuho
21.00 Velipuolet
Ma 25.3
To 28.3 Nelonen
SubTV
22.00 Toimintatorstai: Shoot ’Em Up
21.00 Tanssiberian
TV5
Nelonen
Romanttinen
21.00 Let’s Go to Prison
21.00 007 - Kuuraketti
Pe 29.3
TV5
Nelonen
21.00 Elisabeth
22.00 13. Soturi
TV5 19.10 Not Another Teen Movie
13 13
S
Kauneus
Teksti ja grafiikka: Anu Ollanketo
mokey eye
Utuisessa meikissä häivytykset ovat pehmeät ja huolellisesti tehty. Halutessasi voit soveltaa smokey eye -meikkiä hieman ja käyttää silmien sisänurkkiin aavistuksen verran vaaleampaa väriä. Häivytykseen voi käyttää myös toista väriä. Karisseet luomivärit silmien alla tekevät meikistä suttuisen ja siksi silmämeikki kannattaakin tehdä ennen meikkivoiteen levitystä.
1. Rajaus
2. Luomivärin levitys
Rajaa silmät eyelinerillä tai kajaalilla. Rajauksia ei ole pakko tehdä, mutta sillä saa intensiivisyyttä katseeseen.
Painele liikkuvalle luomelle halutun värinen luomiväri. Levitä väriä niin ylös, että se näkyy juuri ja juuri luomivaon yläpuolella suoraan peiliin katsottaessa.
3. Varjostus
4. Häivytys
Levitä luomiväriä myös alaluomelle ripsien tyveen napakalla ja litteällä luomivärisiveltimellä. Tummin ja levein kohta on alaluomen ulkonurkassa. Väri saa häipyä ja kaventua kohti silmän sisänurkkaa. Yhdistä väri alaluomen ulkonurkasta yläpuoleen.
Häivytyssiveltimeen ei oteta lainkaan väriä tai jos häivytys tuntuu hankalalta, niin siveltimeen voi ottaa hieman irtopuuteria.
14
Tee siveltimellä edestakaisia vetoja värin reunan kohdalla silmän mallia mukaillen, näin väri ei lähde leviämään liian ylös. Lopuksi lisää ripsiväri.
Teksti: Eveliina Haapasalo Grafiikka: Anu Ollanketo, Essi Suomi
Meikkivoiteet Lumene Mineral Foundation - Liian paksu koostumus - Vahva tuoksu + Peittävä + Helppo levittää + Ei tarvitse paksua kerrosta
Lumene Double Stay Mineral Makeup - Haju + Ei liian juoksevaa + Helppo levittää + Peittävä + Ei tarvitse paksua kerrosta
Maybelline Dream Fresh BB - Liian juoksevaa - Ei tarpeeksi peittävä + Mieto tuoksu + Helppo levittää + Suojakerroin + Tuntuu luonnolliselta + Lähtee yhdellä pesukerralla
15
Kuvat ja teksti: Eveliina Haapasalo Lähde: crazycolor.co.uk
Crazy Colors
Crazy Color lanseerattiin vuonna 1977 punkin kultakaudella ja siitä lähtien se on ollut kaikkien rakastama tuote. Crazy Color -shokkivärit ovat suoravärejä, joten ne ovat täysin käyttövalmiita suoraan pullosta. Crazy Colorilla on kaiken kaikkiaan 27 eri väriä, joista varmasti jokainen löytää omansa. Värejä voi myös sekoittaa keskenään, jos haluttua sävyä ei ole valmiina.
Hiusten esikäsittely: Hiusten tulee olla vaaleat/vaalennetut saavuttaaksesi parhaan lopputuloksen. Vaalennuksen jälkeen hiukset yleensä jäävät todella kellertäviksi, joten kannattaa käsitellä hiukset hopeashampoolla. Hiusten kellertävyys voi vaikuttaa joidenkin värien sävyyn.
Ennen värjäystä: Välttääksesi nolot “yllätykset” värin suhteen, kannattaa tehdä testi, jotta väri on halutun väristä. Muista käyttää kumihanskoja, sillä jotkut värit ovat todella pigmenttisiä ja voivat värjätä ihoa. Testin tekemiseen on kaksi tapaa.
1. Leikkaa hiuksista pieni osio. Teippaa osion toinen pää teipillä niin, että hiukset eivät karkaa. Levitä väriä hius-
16
tupsuun ja anna vaikuttaa haluttu aika. Huuhtele ja anna kuivua.
miksi, mutta toimiviksi koettuja tapoja siitä, miten saa hyvän ja pysyvän värin.
2. Toinen tapa on levittää väriä hiuso-
1. Crazy color -värejä voi levittää kui-
sioon, joka ei näy, esimerkiksi niskaan. Toimi samalla tappaa kuin kohdassa 1, mutta muista levittää väriä myös juureen. Näin saat testattua aiheuttaako väri allergista reaktiota. Allergiatestin voi tehdä myös levittämällä väriä suoraan puhtaalle iholle. Anna vaikuttaa iholla n. 48 tuntia. Jos väri aiheuttaa reaktion, älä käytä väriä.
Käyttö: Crazy Color -väreillä on monia eri käyttötapoja. Alla on listattu helpoim
viin taikka pyyhekuiviin hiuksiin. Parhaan tuloksen saa pyyhekuivilla hiuksilla, mutta pääasia kuitenkin on, että hiukset ovat puhtaat.
2. Värin saa helpoiten ja parhaiten levitettyä pensselillä. Näin värin saa tasaisesti joka puolelle. Lopuksi kannattaa kammata hiukset läpi.
3. Anna vaikuttaa 15 – 30 min riippuen haluamastasi sävystä. Mikäli haluat vahvan värin, voit pidentää vaikutusaikaa korkeintaan 4 tuntiin. Paras lopputulos löytyy kokeilemalla
4. Nykyään Crazy Colorilla on saata-
villa myös ihania pastellisia värejä. Jos olet sattunut kuitenkin ostamaan tumman värin ja haluatkin siitä vaalemman, voit sekoittaa väriä esimerkiksi hoitoaineeseen. Sekoita hoitoainetta ja väriä keskenään niin, että seos näyttää halutun väriseltä. Anna vaikuttaa n. 20 minuuttia ja volá!
Väristä pitkäkestoisempi: Koska Crazy Color -värit ovat suoravärejä, niissä ei ole kestopigmenttiä. Jotkut väreistä kyllä saattavat jämähtää tukkaan haalistumatta lähes lainkaan, mutta kaikkiin väreihin tämä ei päde. Miten siis saada väristä pitkäkestoisempi?
1. Älä pese hiuksiasi syväpuhdistavalla
taikka hilseshampoolla. Nämä tuotteet ovat suunniteltu puhdistamaan hiuksia hilseestä ja muusta liasta kaikkia kuituja myöten. Samalla ne poistavat väriä joka pesulla.
2. Huuhtele hiukset kylmällä vedellä.
Kylmä vesi sulkee hiussuomuja ja estää väriä “karkaamasta”.
3. Pese hiuksia mahdollisimman vä-
hän shampoolla. Suoravärit haalistuvat joka pesulla, joten vältä ylimääräistä pesemistä.
Väristä kulunut ja haalistunut: Jotkut muuttavat nopeasti mieltään ja tahtovat vaihtaa hiusten väriä tai sävyä. Alla muutamia vinkkejä siitä, miten saat värin kulumaan nopeammin.
1. Pese hiuksesi syväpuhdistavalla tai hilseshampoolla.
2. Pese hiuksiasi niin paljon kuin mah-
dollista. Kannattaa kuitenkin muistaa, että hiukset saattavat rasvoittua nopeammin jos ei normaalisti pese hiuksia joka päivä.
4. Vältä auringon ottamista. Aurinko vaalentaa suoravärejä.
5. Vältä uimista. Meri- ja kloorivesi vaalentaa suoravärejä
6. Käytä hiuksiin jätettäviä hoitoaineita ja hoitavia hiusmaskeja.
17
C o l y o z r a r s C
3. Kuuma vesi avaa hiussuomuja, eli väri irtoaa hiuksesta paremmin.
4. Viimeisenä vaihtoehtona värjäytä
hiuksesi. Tee se kuitenkin ammattilaisella, sillä kaupan värit eivät ole yhtä hellävaraisia hiuksille kuin kampaamojen tuotteet.
Värin poisto ihosta Aina ei ole kumihanskoja saatavilla tai vahinkoja sattuu ja iholle joutuu väriä. Jos väri ei lähde vedellä ja saippualla, kokeile näitä:
1. Alkoholi. Kirkas alkoholi on hyvä tahranpoistaja. Kasta vanua alkoholiin ja hinkkaa tahriintunutta kohtaa. Kynsilakanpoistoaine ajaa lähes saman asian.
2. Hammastahna. Sekoita hammastahnaa veteen ja saippuaan. Putsaa tahraa vanun avulla.
3. Ruokasooda. Lisää liuosta tahriintuneelle iholle ja hinkkaa varovasti.
Crazy Color -tuotteita voit ostaa esimerkiksi Cybershop -liikkeestä tai osoitteesta www.cybershop.fi
18
Tee se itse
Teksti ja kuvat: Eveliina Haapasalo
Vanhasta uutta Monilla opiskeijoilla ei ole varaa uusiin ja hienoihin merkkivaatteisiin ja -huonekaluihin. Erilaisista kierrätysmateriaaleista voi saada aikaan vaikka mitä hienouksia. Siispä esittelemmekin ohjeita meidän omiin suosikkituunauksiimme.
Tarvikkeet: Kaapelikela Hiomapaperia Sanomalehteä pintojen suojaukseen Maalia Pensseli
1. Hio kelan pinnat sileiksi jotta siitä ei irtoisi tikkuja. 2. Maalaa pensselillä haluamasi osat haluamallasi värillä tai vaikka spraymaalilla. Muista suojata lattia ja itsesi maaliroiskeilta. 3. Anna kuivua.
Pöytä Vanhoja kaapelikeloja voi olla hankala löytää, sillä niitä käytetään työmailla uudelleen ja uudelleen. Kannattaa kuitenkin olla tarkkasilmäinen ja kysyä vaikka suoraan urakoitsijalta jos sellaisen saisi ostettua itselleen.
19
Teksti ja kuvat: Eveliina Haapasalo
LP-kulho LP-levyjä löytyy melkein mistä tahansa. Etenkin kirpputorit ovat vääränään niitä. Levystä tehty kulho sopii esimerkiksi hedelmä- tai korukulhoksi sen koosta riippuen.
Tarvikkeet LP-leyjä Uunin ja uunipellin Kuumuutta kestävän kulhon/purkin Lämpöä kestävät hanskat muotoiluun 1. Lämmitä uuni n. 100-120 asteeseen. 2. Aseta vinyylilevy kulhon päälle. Kulho voi olla kummin päin tahansa.
3. Anna olla uunissa n. 2-3 minuuttia, jotta levy pehmenee. 4. Ota levy ja kulho uunista ja muotoile käsin haluamasi muotoiseksi. Kannattaa olla nopea, sillä levy jähmettyy nopeasti. Jos uunissa käyttää purkkia kulhon sijaan, muotoilussa voi käyttää apuna kulhoa. 5. Anna jäähtyä.
20
Tee se itse
Teksti ja kuvat: Eveliina Haapasalo
T-paita T-paitaa tuunatessa kannattaa harjoitella jollain vanhalla paidalla, jota ei enää käytä. Ethän halua tuhota lempipaitaasi?
Tarvikkeet: Haluamasi t-paita jolle tahdot uude n ilmeen. Myös pitkähihaine n käy. Sakset Tussi, joka on mah dollisimman sam anvärinen kuin paita. 1. Aseta paita la ttialle
tai pöydälle niin, ettei se ole rypyss 2. Piirrä hihans ä mistään. uihin ja kaula-au kk oo n vi ivat niihin kohtiin leikata. , joista tahdot 3. Leikkaa viivoj en kohdalta. Voit leikata paidan taka tahdot siitä erikok kankaan erikseen oisen kuin etukan , jos kaasta. 4. Toista kaulaaukon kanssa. 5. Hihansuut vo i ommella siisteik si jos tahtoo. Mui sta tällöin jättää saumavara, kun le ikkaat.
21
Kuvat: Katri Nuutamo Teksti: Eveliina Haapasalo
Kampauksia pitkille hiuksille Monilla tytöillä ja naisilla voi olla hankaluuksia päättää miten laittaa hiuksensa aamulla esimerkiksi kouluu lähtiessään. Tässä esittelemme vaihe vaiheelta muutamia helppoja lettikampauksia, jotka saa tehtyä käden käänteessä.
Ranskanletti sivulle
1. Jaa hiukset ohimolta kolmeen osioon.
22
2. Vie alimmainen osio keskimmäisen osion yli ja ylin osio muiden osioiden yli.
4. Jatka eteenpäin samalla tavalla lisäten hiuksia alimpaan ja ylimpään osioon.
Kalanruotoletti
1. Jaa hiukset keskelt채 kahtia.
2. Vie vasemman puolen sivusta hiuksia oikealle puolelle.
4. Toista.
3. Vie oikean puolen sivusta hiuksia vasemmalle puolelle.
23
Kuvat ja teksti: Essi Suomi
Matka
Madeiralle
Òla! Kahden viikon retkeni Portugalissa Madeiran saarella on tullut päätökseensä. Olin positiivisesti yllättynyt matkakohteestamme. Perillä ei odottanut minkäänlaista turistirysää eikä kaupittelijoita. Paikalliset ihmiset olivat melko ujoja ja hiljaisia. Maisemat olivat dramaattisen kauniita ja sää suosi juuri rusketuksen verran. Toisena viikkona tuli myös todistettua trooppisia myrskyjä. Yhtenä päivänä jäimme bussilla jumiin korkealle vuorelle keskelle kapeaa serpentiinitietä. Oli sen verran kova rankkasade, että katto alkoi vuotaa vettä päälleni. Jopa lentokenttä oli lähtöäni edeltävänä päivänä suljettu.
24
Madeira oli kertakaikkiaan mielenkiintoinen ja erittäin kaunis, jonka ehtii juuri ja juuri tutkia läpileikkauksena parissa viikossa. Kävimme muun muassa vierailemassa Euroopan korkeimmalla kallionkielekkeellä Gabo Giraolla ja matkasimme maan keskipisteeseen laavakiviluoliin. Myös useat julkimot ovat jääneet menneisyydessä saaren ”vangeiksi”. Funchalissa voit ruokailla Beatleasien vanhassa huvipurressa, tai yöpyä huoneessa jossa Winston Churchill maalasi tauluja. Paikan päällä on myös paljon hyviä kauppoja ja esimerkiksi yhdysvalloista tuttu KFC-ravintola.
Madeira kuuluu maantieteellisesti Afrikkaan, mutta hallinnollisesti Eurooppaan. Se on tuliper채inen saari, joka on syntynyt useasta tulivuoren purkauksesta. Saari tunnetaan erityisesti Madeira -viinist채채n ja vesikanavistaan- eli levadoista. Levadat muodostavat saarelle ominaisia vesiputouksia.
25
Madeiran tärkein viljelykasvi on banaani ja kansalliskala on espada. Espada maistuu makeammalta kuin kalat yleensä, siksi sitä syödäänkin useasti banaanin kanssa jälkiruokana.
26
Pääkaupungissa Funchalissa järjestetään vuosittain ilotulitus, joka on päässyt Guinnessin ennätyskirjaan maailman suurimpana.
Tiesitkö tätä? •
Madeira tarkoittaa puuta.
•
Banaani ei kasva puussa, vaan ”banaanipuu” on oikeasti suuri ruohonkorsi. Banaani luokitellaan kasvitieteessä marjaksi.
•
Madeiran suurin petoeläin on kani.
•
Saarelta ei löydy lainkaan käärmeitä.
•
Madeiralla on maailman runsain etanakanta.
•
Saaren ympärillä uiskentelee monta eri delfiinilajia, joten haita ei tarvitse pelätä. Muita mereneläviä meressä ovat valaat, merikilpikonnat ja erityisesti munkkihylkeet.
•
Jotkut uskovat Madeiran olevan osa Atlantin kadonnutta kaupunkia runsaan kasvillisuutensa perusteella.
27
nelmien U käsivarret Unelmien käsivarret ovat linjakkaat ja itse kullekin sopivan lihaksikkaat. Miehillä lihasten kehitys näkyy nopeasti, ja naiset saavatkin nähdä vaivaa näkyvien lihaksien aikaan saamiseksi. Täten sinun ei tarvitse pelätä muuttuvasi fitness-malliksi perustreenin takia. Saavutat kauniit ja kiinteät käsivarret lihaskuntoharjoittelulla, rasvaa polttavalla treenillä ja terveellisellä ruokavaliolla. Harjoitukset on hyvä tehdä kolme kertaa viikossa. Verryttele muutama minuutti ennen kiinteytysharjoituksia. Pyörittele käsivarsia eteen ja taakse, juokse paikallaan tai hypi hyppynarua.
28
Ruokavalio ratkaisee Treenaamisessa pelkkä kuntosalilla käynti tai lenkkeily ei riitä, jos haluaa tuloksia. Ruokavaliolla on myös todella suuri merkitys. Hyvä ruokavalio perustuu monipuolisuuteen ja normaaleihin annoskokoihin. Treenaamisessa oma keho on työväline, jota tarvitsee tankata ruoalla, että jaksaa. Asiaa voidaan verrata vaikka autoihin. Auto ei kulje ilman bensaa. Ihmisillä kyseinen bensa ja energianlähde on ruoka. Monipuolinen ruokavalio sisältää hiilihydraatteja, proteiinia ja rasvaa. Jokaista tietenkin kohtuudella. On myös hyvä syödä n. 2-3 tunnin välein. Pari tuntia ennen treenaamista kannattaa syödä ja ruoan pitää laskea n. 1-2 tuntia, ettei tule paha olo. Treenin jälkeen myös n. 2 tunnin päästä kannattaa syödä. Perinteinen lautasmalli on hyvä esimerkki vielä tänäkin päivänä. Puoli lautasta salaattia, neljännesosa perunaa/pastaa ja viimeinen neljännes lihaa.
29
Teksti ja kuvat: Essi Suomi
Haukkari Ota painot molempiin käsiisi ja nostele joko vuorotellen tai samaan aikaan. Pidä käsi kyynärpäästä ylöspäin paikallaan ja kiinni vartalossasi.
Kyynärnosto Asetu pieneen etunojaan painot molemmissa käsissäsi. Vedä kyynärpäitä niin korkealle kuin jaksat ja laske kädet hitaasti alkuasentoon.
Kickback Asetu etunojaan tai konttausasentoon toinen jalka edessä. Ota toiseen käteen paino ja pidä käsi kyynärpäästä olkapäähän saakka aivan paikoillaan. Pelkästään puolet kädestä liikkuu edestä taaksepäin. Suorista käsi niin suoraksi taakse kuin pystyt. Tee toistot ja vaihda kättä.
30
Terveys
Hartialihakset Ota painot molempiin käsiisi ja nostele käsiä lantion tasolta rinnan kohdalle niin, että koko käsivarsi on ylhäällä samalla tasolla. Muista käyttää sopivia painoja. Ei liian painavia, eikä liian kevyitä.
Vipunostot Kohota rauhallisesti käsivarsia olkapäiden tasolle. Pidä kädet suorana. Jatka liikettä vaikka et jaksaisikaan nostaa käsiä ylös saakka.
Taivutus Ota yksi paino molempiin käsiisi ja aseta se niskasi taakse. Nosta paino käsillä korkealle ilmaan ja laske hitaasti alas. Pidä jännitys liikkeiden aikana myös keskivartalossa.
31
Teksti: Katri Nuutamo Kuvat: Janika Englund
Sisustusliike
Anrietta
Sisustussuunnittelija Pirjo Harsia osti sisustusliike Anriettan itselleen 1994. Anrietta on Turun vanhin sisustusliike, joka on aiemmin ollut laadukkaita ja tyylikkäitä vaatteita tuottava ompelimo. Myöhemmin sisustamisen yleistyttyä liike aloitti myymään myös verhoja hienostotalouksiin. ”Sisustusta on ruvettu arvostamaan, ennen vanhaan se kuului vain varakkaille.” Pirjo kertoo.
32
”Koti ei ole valokuva, mutta valokuvasta voidaan tehdä koteja”
Pirjon perusperiaatteena on saada koti tuntumaan turvalliselta ja rauhalliselta, jonne mennään rentoutumaan. Tarkoituksena on myydä mielikuvia, joka toteutetaan sisustuksella. Kun sisustus tehdään kerran kunnolla ja laadukkaasti, niin se myös kestää pidempään ja samalla säästetään luontoa ja ympäristöä. Satsaamalla kerralla laatuun, sisustus kestää kauan eikä sitä tarvitse uudistaa, kuin pienillä yksityiskohdilla halutessaan. Asiakkaat tuovat usein valokuvia sisustuslehdistä, jollaiselta haluavat oman kodin näyttävän. ”Koti ei ole valokuva, mutta valokuvasta voidaan tehdä koteja.” Pirjo toteaa. Kaikki asiakkaille tehdyt sisustussuunnitelmat eivät koostu pelkästään uusista sisustustarvikkeista, vaan myös vanhoja selementtejä hyödynnetään niin paljon kuin mahdollista.
Pirjo on ennen työskennellyt helsinkiläisellä telakalla laivojen sisustussuunnittelijana. Hän oli Naantalin kylpylän rakentamisessa mukana. ”Se oli sinänsä helppoa, koska hotelleissa on laivanhyttien kaltaiset huoneet”, Harsia kertoo työstään. Ennen kuin kylpylä valmistui Pirjo ei tiennyt mitä tekisi seuraavaksi, mutta toinen työntekijä mainitsi Turussa sijaitsevan ompelimon olevan myynnissä. Pirjo ei ollut koskaan ajatellut ostavansa liikettä, mutta on tänä päivänä hyvin onnellinen, että otti riskin. Liike on hänelle kuin oma lapsi ja sisustus elämäntyö.
Aukioloajat: Ma 10-18 ti-pe 10-17 la 10-14
Osoite: Maariankatu 5 20100 TURKU sisustustohtori.fi
33
34