Tygodnikpuls#117

CHURCHIN

ZORAN

Wino na każdą okazję Serving Mississauga for 25 years

www.mec.ontariopc.com

EURO-CAN QUALITY WINE Brampton

(905) 791-3447

.

WYGRAJ MERCEDESA B250 DOMATOR

www.domator.com

MACIEK CZAPLINSKI

Sales Representative Realty Executives Domator Inc

905-278-0007

KUPNO I SPRZEDAŻ NIERUCHOMOSCI

Darmowy! Nr 23 (117) 4-10.6.2014 Toronto, Kanada - Tel. do redakcji: (647) 922-7817

OKAZJE RYNKOWE POWER OF SALE ESTATE SALES POSZUKUJEMY LISTINGOW MAMY WIELU CHETNYCH DO KUPNA

BONUS $555 CASH LUB DO $1500 NA ZAKUPY W SKLEPIE SMART FURNITURE

Gosia & Jacek Duo “wieczorek taneczny” Restauracja Orbit - piątek 6 czerwca 9pm

2

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

FREGATA LOUNGE & RESTAURANT

Dwie sale bankietowe: na 60 osób i 150

www.fregata.com • tel. 905.270.6265 1900 Dundas St. East, Mississauga

Organizujemy wszelkie przyjęcia okolicznościowe: wesela, chrzciny, komunie, rocznice, itp.

SUNDAY RECEPTION SPECIAL - ALL INCLUSIVE + OPEN BAR

* obowiązują pewne ograniczenia * minimum 30 dorosłych osób

$54.95*

per person

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

3

Słowo wstępne

Zamiast

słowa wstępnego

pozdrowienia z łoża

szpitalnego.

Po powrocie do zdrowia

powrócę do Państwa.

red nacz. Piotr Hoffmann

Potrzebny organizator imprez (manager) na pół etatu, z doświadczeniem. Dobre wynagrodzenie, nie limitowany czas pracy. Tel: 905-270-6265 Więcej ogłoszeń na str. 32

UBEZPIECZENIA + =

a

do $400

Piotr Kotkowski Oakville Agency 905-465-4400 ext. 5017 1 -855-862-7880 Cell: 416-858-7232 pkotkowski@allstate.ca

®Trademark used under licence by Allstate Insurance Company

Nasz adres email: studio@radiopuls.ca

2525E 09/13

Ogłasza się nabór do nowo powstającego chóru pod kierownictwem muzycznym dyr. Macieja Jaśkiewicza.

Wstępne spodkania odbędą się w środy 4, 11 i 18 czerwca o 8pm na 71 Judson St w Toronto. Osoby z dobrym słuchem i głosem, zainteresowane śpiewanien w chórze, proszone są o kontakt na e-mail:krumian@bell.net okładka: Jan Hoffmann

4

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

Queen Syrena Travel and Tours zaprasza do udziału w atrakcyjnych jesiennych pielgrzymkach WĘGRY

AUSTRIA

CZECHY

POLSKA

Budapeszt, Wiedeń, Praga, Kraków, Wadowice, Wieliczka, Oświęcim, Częstochowa, Warszawa.

18-29 września 2014 (12 dni). Pod duchową opieką Ks. Piotra Machnackiego z Burlington. $2990.00 plus podatek lotniskowy.

PORTUGALIA

HISZPANIA

FRANCJA

Lizbona, Fatima, Salamanca, Avila, Madryt, Saragossa, Lourdes, Barcelona.

28 września do 9 października 2014 (12 dni). Pod duchową opieką Ks. Andrzeja Brody z Toronto. $2990.00 plus podatek lotniskowy.

FRANCJA

ZIEMIA ŚWIĘTA

Lourdes, Nevers, Paryż, Galilea, Nazaret, Kana Galilejska, Betlejem, Jerozolima, Morze Martwe.

Od 25 października do 8 listopada 2014 (15 dni). Pod duchową opieką Ks. Mariusza Wilka z Toronto. $3290.00 plus podatek lotniskowy.

ZIEMIA ŚWIĘTA

WŁOCHY

Cesarea, rzeka Jordan, góra Karmel, Betlejem, Jerozolima, Masada, Rzym, Watykan-audiencja u Ojca Świętego, Florencja, Asyż, San Giovanni Rotondo.

Od 7 do 20 listopada 2014 (14 dni). Pod duchową opieką Ks. Mieczysława Burdzy z Mississaugi. $3099.00 plus podatek lotniskowy.

MEKSYK

Mexico City, Basilica of Our Lady of Guadalupe, Piramida Słońca, Piramida Księżyca, Puebla, jaskinie Cacahamilpa, Taxco-Srebrne Miasto. Od 16 do 23 listopada (8 dni). Pod duchową opieką Ks. Jana Burczyka. $1790.00 plus podatek lotniskowy.

QS Travel and Tours affiliate of Queen Syrena 3055 Dundas St West #4 Mississauga Tel: (905) 412-2242 lub 1-800-565-3619 www.qstours.com

TICO 50016789

Penthouse w Toronto.

2 sypialnie, 2 łazienki, 2 balkony, 2 parkingi pod ziemią.

Bardzo ładny układ mieszkania. King St West & Bathurst St. $569,900

Alton Village w Burlington. Bardzo ładne mieszkanie na 4 piętrze. 2 sypialnie, 2 łazienki, 2 parkingi.

Dundas St & Walker's Line. $299,900"

$527,000.00 Super okazja! 4 sypialniowy wolnostojący dom z 3 łazienkami i pokojem rodzinnym na parterze w bardzo popularnej i pożżdanej części południowego Georgetown! Blisko do wszystkiego: tylko 7 min. na północ od autostrad 401 & 407. Dobrze utrzymany, przestronny i słoneczny dom dla rozwijającej się rodziny w pobliżu doskonałej szkoły, parków i sklepów.

Dzwoń po prywatny pokaz 416-917-8835

$259,000-super lokalizacja blisko Square One , 1 pokojowe condo plus den.

Granit w kuchni, nowa podłoga, bardzo czyste.

Jedno miejsce parkingowe i locker wliczone w cenę.

Możliwość szybkiego wprowadzenia. $599,900-Stonegate-Queensway Toronto-Piękny wolnostojący 3 sypialniowy, 2 łazienki murowany domek w bardzo dobrej dzielnicy. Na dużej działce 40X150 Stopy. Drewniane podłogi, nowszy dach, okna I piec. duży salon, jadalnia. Osobne wejście do wykończonej piwnicy .

WYJĄTKOWA OKAZJA !!!

Działka budowlana w Kostaryce! 2800 metrów kwadratowych.

Atrakcyjna okolica nad Pacyfikiem. Doskonały dojazd.

Cena" $ 60,000

$359,000-piękne bungolow po renowacji, nowa kuchnia, granitowe blaty, na dużej działce 68 x 148 Feet. Duży wolnostojący garaż na 6 samochodów, ogrzewany.

Tylko 20 minut do 401 & Trafalgar albo Hwy 410 położony w Town of Erin wszystkie serwisy z miasta.

$422 000- Milton- Fantastyczny Bliźniak, bardzo słoneczny otwarty koncept. Duży salon przestronna kuchnia z wyjściem na wspaniały dwupoziomowy taras.

Duża sypialnia z piękną łazienką z wanną i oddzielnym prysznicem.

Dębowe schody, bespośrednie wejście do garażu. Centralna klimatyzacja, parking na 2 samochody.

$1,095,000 Prywatne pół akra w Lorne Park! Cicha, bezpieczna, zamknięta ulica. Super cena za poszukiwaną okolicę z najlepszymi szkołami w Mississadze. Dom jest całkowicie wyremontowany; nowe okna, kuchnia, łazienki, sufity katedralne w pokoju dziennym, nowa elewacja.

Inground salt water basen.

$839,000 - ***DZIAŁKA NA BUDOWĘ W PORT CREDIT***.

Solidny bungalow kilka kroków od jeziora. Bardzo urokliwa ulica z wieloma nowymi domami. Port Credit jest jedną z najbardziej poszukiwanych okolic na development. Działka ma wymiary 40x196 stóp.

$779,900 Prestiżowa okolica w Etobicoke (Princess Ann Manor). Bungalow zadbany przez oryginalnego właściciela na dużej działce (50x140 stóp). Cztery sypialnie, podwójny garaż $699,000 SPRZEDAŻ SPADKOWA W UPPER BEACHES. Urokliwa ślepa ulica. Wolno stojący dom nadaje się na gustowny remont -dom na wiele oryginalnych detali. Możliwość dobudowy na głębokiej działce. Łatwy dostęp do subway/Greek town. Osobne wejście do basementu. 3 syp./2 łaz.

Super okazja na biznes.

Wolno stojący dom z dobrą widocznością na głównej ulicy. Wiele miejsc parkingowych. 9 prywatnych biur, 2 boardrooms, plus recepcja. $485,000 - Upscale Mineola. Perfekt townhouse na downsize. Końcowy unit z fantastycznym, obszernym planem.

Prywatny ogród bez sąsiadów, popołudniowe słońce. Trzy bardzo duże sypialanie. W master bedroom łatwym sposobem można zrobić ensuite.

Pierwszy raz na rynku od 35-u lat mały kompleks. Zadbany dom. Łatwy dojazd do QEW, Port Credit i “GO”. 3 syp./3 łaz./prawdziwy kominek.

DIRECT

RAJ DLA MECHANIKÓW I HOBBYSTÓW !!! Posiadłość w wiejskiej części Milton. 1,5 akra. Raised Bungalow z podwójnym garażem i osobnym mieszkaniem w dolnej części domu. ORAZ OGRZEWANY BUDYNEK 30 x 40 z osobnym półokrągłym wjazdem. Piękna okolica lasów i sadów.

Minuty do Hwy 401 i Guelph Line. UNIKAT NA RYNKU NIERUCHOMOŚCI $ 575,000

Z NAMI NIE KUPISZ KOTA W WORKU

905-822-2422

6 WIADOMOŚCI

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014 Z

POLSKI

Obama w Polsce: obiecanki cacanki?

Barack Obama w Warszawie; fot. AG

Dwudniowy paraliż miasta, medialny szał i maraton spotkań z polskim władzami. Tak w skrócie wyglądała wizyta prezydenta Stanów Zjednoczonych w Warszawie. Czy oprócz górnolotnych słów, uścisków dłoni i pięknych zdjęć, podróż Baracka Obamy przyniesie Polsce wymierne korzyści?

W spotkaniu z prezydentem Bronisławem Komorowskim Obama zadeklarował, że poprosi Kongres o wsparcie europejskich przyjaciół kwotą miliarda dolarów. Gospodarz Białego Domu zapowiedział przy okazji zwiększenie obecności amerykańskich wojsk w Europie. - Będę prosił Kongres o zatwierdzenie 1 mld dolarów na wsparcie tego wysiłku, co będzie mocnym przejawieniem trwałego zaangażowania w bezpieczeństwo naszych sojuszników NATO. Obama podkreślił, że USA mają obowiązek wynikający z art. 5 Traktatu Waszyngtońskiego i gwarantuje, że

Stany Zjednoczone go dotrzymają. Kontynuujemy nasz program obrony rakietowej, w tym program obrony przechwytującej, tu w Polsce - zaznaczył.

O potrzebie wyłożenia większych funduszy na kwestie związane z bezpieczeństwem mówił nie tylko Obama.

Także prezydent RP zapowiedział, że zarekomenduje parlamentowi i rządowi podniesienie poziomu finansowania Sił Zbrojnych do 2 proc. PKB (1,95 proc. PKB).

Prezydent USA rozmawiał z polskim prezydentem i premierem nie tylko o kwestiach bezpieczeństwa i obronności. Obama na spotkaniu z Donaldem Tuskiem mówił o możliwości sprowadzania do Polski skroplonego amerykańskiego gazu ziemnego. - Uzgodniliśmy już ramy dostaw gazu, które zwiększą dostawy i możliwości przerobowe Europy - mówił po spotkaniu z premierem.

16-letnia dziewczynka zginęła w jaskini Rozpoczęły się przesłuchania uczestników tragicznej wycieczki do jaskini Studnisko na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej. W poniedziałkowym wypadku zginęła tam 16-latka. Dziewczynka została przygnieciona spadającą skałą. Uczestniczyła w szkolnej wyprawie.

Nastolatka wraz z sześcioma osobami wyszła około godziny 19 z hotelu, gdzie wraz z 40-osobową grupą przyjechała na wycieczkę - wyjaśnia podinspektor Joanna Lazar - rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Policji w Częstochowie. Grupa siedmiu osób zdecydowała się wejść do jednej z najgłębszych jaskiń w rezerwacie Sokole Góry. Wtedy doszło do wypadku - duży fragment skały spadł na gimnazjalistkę i zabił ją na miejscu.

Do szpitala przewieziono pozostałych uczestników wyprawy. Ich życiu nie zagraża niebezpieczeństwo. - Policjanci wyjaśniają okoliczności wypadku, a także zbadają, czy wycieczka została zorganizowana w odpowiedni sposób - dodaje podinspektor Joanna Lazar. Funkcjonariusze sprawdzają, czy instruktorzy mieli odpowiednie uprawnienia i czy gimnazjaliści zostali przeszkoleni.

40-osobowa grupa gimnazjalistów to uczniowie jednej ze szkół w województwie kujawsko-pomorskim.

Jaskinia Studnisko należy do najgłębszych na Jurze KrakowskoCzęstochowskiej. To jedna z najtrudniejszych jaskiń na Jurze. Ma około 70 metrów głębokości.

Więcej lotów Obowiązkowy język do Stambułu obcy dla 5-latków Od piątku będzie więcej rejsów na Od 1 września 2015 roku wszystkie 5-latki będą się uczyć obowiązkowo języka obcego w przedszkolach. Minister Joanna Kluzik-Rostkowska podpisała nowelizację podstawy programowej wychowania przedszkolnego.

Obecnie około 34 proc. dzieci uczy się języków obcych, głównie języka angielskiego, podczas zajęć organizowanych przez przedszkola.

Obowiązek nauki języka obcego przypada na I klasę szkoły podstawowej i sprowadza się do opanowania podstawowych zwrotów, prostych piosenek, wierszyków. „Pomimo tego, że klasa I szkoły podstawowej to wczesny etap edukacji dziecka, to wiele umiejętności i kompetencji rozwija się już na etapie przedszkolnym.

W tym okresie dzieci są też gotowe do kontaktu z językiem obcym" - napisano w uzasadnieniu do nowelizacji.

trasie Warszawa - Stambuł. Ich liczba wzrośnie z ośmiu do dziesięciu tygodniowo. Porozumienie w tej sprawie podpisali w Katarze szefowie PLL LOT oraz Turkish Airlines.

Prezes PLL LOT Sebastian Mikosz poinformował, że jest to kolejny etap współpracy z tureckim przewoźnikiem. "Z naszych analiz wynika, że rośnie zapotrzebowanie na rynku połączeniami Warszawa - Stambuł. Umowa rozszerza naszą współpracę code-share, czyli wspólnych rezerwacji. Dla pasażera oznacza to większą dostępność połączeń i biletów w dobrych cenach" - powiedział Mikosz.

Prezes Turkish Airlines Temel Kotil powiedział, że Warszawa jest ważnym portem na lotniczej mapie tureckiego przewoźnika. "Turcja jest popularnym kierunkiem wśród Polaków" - powiedział Kotil.

8 WIADOMOŚCI

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014 Z

KANADY

Banki idą na rękę biednym i studentom

Kiedy umowa o wolnym handlu z UE? Rząd Harpera ciągle negocjuje

Premier Stephen Harper twierdzi, że „techniczne negocjacje” zakończą się wkrótce fot. The Canadian Press

Premier Stephen Harper może wkrótce usłyszeć wiele niewygodnych pytań dotyczących ciągle niesfinalizowanej umowy o wolnym handlu między Kanadą i Unią Europejską, umowy wartej miliardy dolarów.

Zawarcie takiej umowy rząd konserwatystów zapowiedział w połowie października ubiegłego roku. Po ponad siedmiu miesiącach ciągle nie ma tekstu prawnego; rząd Kanady nadal negocjuje z Europą niektóre punkty umowy. Środowiska biznesowe wskazują, że Unia Europejska przykłada obecnie większą wagę do zawarcia analogicznej umowy handlowej ze Stanami Zjednoczonymi. Rynek amerykański jest bowiem znacznie większy od kanadyjskiego.

Rząd nie ujawnia, które fragmenty umowy o wolnym handlu są jeszcze ne-

gocjowane, ale zdaniem obserwatorów jest ich wiele. Obejmują one wiele zagadnień: od ochrony własności intelektualnej na rzecz firm farmaceutycznych, do kwestii bezcłowego eksportu żywności.

Według doniesień medialnych premier Harper będzie rozmawiał o umowie kanadyjsko-europejskiej z przewodniczącym Komisji Europejskiej Jose Manuelem Barroso, podczas szczytu G7 w Brukseli.

Tymczasem biuro prasowe rządu twierdzi, że nie zaplanowano takiego spotkania. Odmówiło również podania informacji kiedy będzie gotowy ostateczny tekst umowy, ani kiedy można się spodziewać jego ratyfikowania przez wszystkie 28 państw członkowskich Unii Europejskiej.

Lato w GTA: chłodniej, ale przyjemniej Mieszkańcy Toronto mogą się spodziewać lata nieco chłodniejszego niż zazwyczaj. Według prognozy Weather Network pogoda będzie jednak ładna.

To dobra informacja dla tych, którzy zamierzają wziąć udział w imprezach plenerowych, jak np. Open Roof Festival.

- Nie odwołujemy lata - żartuje Dayna Vettese, synoptyk z Weather Network.

- Bez obaw, będzie ciepło. Po prostu nie spodziewamy się takich upałów i nieprzyjemnej wilgotności powietrza jak to czasem bywa - dodaje.

Meteorolodzy przewidują, że temperatury w Toronto i całym GTA będą nie-

co niższe niż zwykle. Słupek rtęci będzie sięgać maksymalnie 24-25 stopni Celsjusza (zazwyczaj jest to 25-26 stopni).

Odpowiadać za to będą te same masy zimnego powietrza, które przyczyniły się do surowej zimy i chłodnej wiosny w ciągu najbliższych kilku miesięcy będą okresowo przemieszczać się nad południową część Ontario.

Długa zima spowodowała również spóźniony początek lata. Jak dodaje Dayna Vettese, także wody ontaryjskich jezior będą chłodniejsze niż normalnie. Synoptyczka radzi, by z kapielami poczekać raczej do sierpnia.

Osiem największych kanadyjskich banków porozumiało się z rządem w sprawie oferowania bezpłatnych lub tanich kont bankowych dla osób o najniższych dochodach i studentów.

Porozumienie to kwestia stałego dopływu nowych klientów banków. Tanie lub bezpłatne konta są jedną z najlepszych metod pozyskania "nowych Kanadyjczyków".

Część banków w widoczny sposób sprzyja imigrantom, udostępniając obsługę w ich języku. Wystarczy w Toronto zajrzeć do np. chińskiej dzielnicy, by w witrynach banków znaleźć znajome skądinąd plakaty, ale w wersji chińskiej. Imigranci, którzy nie mają historii kredytowej mogą też zacząć ją budować, korzystając np. z kart kredytowych z niskimi limitami zadłużenia.

Obecna umowa to też operacja w dużej mierze wizerunkowa. Bankom, które osiągają dobre wyniki finansowe, trudno byłoby wytłumaczyć podwyżki opłat za usługi czy niechęć do ułatwienia życia najuboższym.

Banki wdrożą nowe produkty w połowie stycznia 2015 r. - poinformowało na swojej stronie internetowej ministerstwo finansów. Rząd zapowiadał takie porozumienie z bankami w ubiegłym roku, a obecnie przedstawił

zasady minimum dla bezpłatnych i tanich kont. Tanie konta mają kosztować miesięcznie 4 dolary - czyli mniej więcej tyle, ile kosztują obecnie 3 litry benzyny lub trzy kawy.

Minimalny pakiet niskokosztowego konta zawiera przynajmniej 12 transakcji debetowych na miesiąc, w tym przynajmniej dwie transakcje w oddziale banku. Do tego bezpłatna ma być karta debetowa, transakcje direct debit, deponowanie czeków i miesięczne wyciągi w formie papierowej oraz podgląd skanów zrealizowanych czeków.

Ten sam pakiet ma być oferowany bezpłatnie dla młodzieży, studentów i osób starszych o najniższych emeryturach i świadczeniach rentowych.

Kanadyjski sektor bankowy bez większych problemów przetrwał kryzys 2008 r., a banki regularnie publikują dobre wyniki.

Na kanadyjskim rynku działa ponad 80 banków krajowych i zagranicznych, z których połowa proponuje produkty detaliczne. W efekcie ponad 96 proc. Kanadyjczyków ma konto w banku, 47 proc. klientów korzysta głównie z internetowego dostępu do konta, a 67 proc. przynajmniej czasami z tego dostępu korzysta.

Tylko 9 proc. klientów banków chodzi do oddziału banku, by zapłacić rachunki.

NAJLEPSZE

OPROCENTOWANIE wtorek 17 czerwca 2014 DLA

Twojego RRSP, LIRA, RRIF, TFSA, RESP & CASH

stałe

8% rocznie + bonus% Z PEŁNYM ZABEZPIECZENIEM KAPITAŁU!

Jarosław Dałek Mortgage Investment Manager 416-904-1181 dalekmoney@gmail.com

CENTUM Way2save Inc. 201-204 Queen St. S., Suite. Mississauga. ON L5M 1L3 905-997-7001 Lic # 12010

9 PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014 WIADOMOŚCI

ZE ŚWIATA

Litwa: Polska wrogiem numer dwa, zaraz po Rosji

Prawie co trzeci Litwin uważa Polskę za kraj wrogi; fot. kresy24.pl

Prawie 30 proc. Litwinów uważa Polskę za kraj nieprzyjazny. Jak oceniają litewscy obserwatorzy "konsekwentne działania niektórych litewskich działaczy i polityków zaowocowały tym, że Polskę - partnera w NATO - uważamy za wrogie państwo".

- Niestety po raz pierwszy Polska w oczach Litwinów stała się wrogiem numer dwa, zaraz po Rosji. Ze swego partnera w NATO zrobiliśmy wroga i zawdzięczamy to konsekwentnym działaniom pewnych naszych działaczy i polityków - powiedział w wywiadzie dla portalu LRT jeden z czołowych litewskich publicystów Virginijus Savukinas.

Z opublikowanego w poniedziałek sondażu instytutu badań opinii społecznej Spinter Tyrimai przeprowadzonego na zamówienie portalu delfi wynika, że 26,8 proc. mieszkańców Litwy

Edward Snowden chce do Brazylii Były analityk CIA Edward Snowden nie chce już mieszkać w Rosji. Jak informują rosyjskie agencje, Amerykanin stara się o azyl polityczny w Brazylii. W niedawnej rozmowie z brazylijskimi dziennikarzami powiedział, że chciałby zamieszkać właśnie w ich kraju.

Rok temu analityk CIA poszukiwany przez służby Stanów Zjednoczonych ukrył się w Rosji. Za przyzwoleniem prezydenta Władimira Putina dostał roczny azyl polityczny, którego termin wygasa w sierpniu.

uważa Polskę za kraj nieprzyjazny. Krajem najbardziej nieprzyjaznym Litwie jest Rosja - tak uważa 72,5 procent respondentów, 19,1 proc. za kraj nieprzyjazny Litwie uważa Białoruś.

Wyniki sondażu, jeśli chodzi o Polskę zaniepokoiły litewską opinię publiczną.

Zdaniem Virginijusa Savukynasa, "stosunek Litwy do Polski jest groźny dla kraju i litewskiego społeczeństwa".

- Wynik jest zaskakujący. Trzeba się nad tym poważnie zastanowić i to jest zadanie dla polityków i intelektualistów - powiedział portalowi delfi Nerijus Maliukeviczius z Instytutu Stosunków Międzynarodowych i Nauk Politycznych Uniwersytetu Wileńskiego.

Z kolei Lauras Bielinis, politolog z Uniwersytetu Witolda Wielkiego w Kownie w rozmowie z polską rozgłośnią w Wilnie Radiem Znad Wilii powiedział, że "to całkowity absurd, iż Litwini swego partnera strategicznego - Polskę, uważają za wrogie państwo".

Zdaniem Bielinisa, rozwiązanie problemów mniejszości narodowych, takich jak pisownia nazwisk w oryginale czy podwójne nazewnictwo ulic może być poważnym krokiem w ociepleniu stosunków z Polską. W opinii Bielinisa, władze centralne Litwy powinny więcej uwagi poświęcać Wileńszczyźnie.

- Dlaczego prezydent nie odwiedza tego regionu, nie spotyka się z jego mieszkańcami, nie interesuje się osobiście, z jakimi problemami się borykają się ludzie? - pyta Bielinis, wyrażając nadzieję, że Dalia Grybauskaite w czasie swojej drugiej kadencji prezydenckiej, poświęci więcej uwagi stosunkom z Polską.

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

9

Krwawe starcia na wschodzie Ukrainy.

Nie żyje już 181 osób Pełniący obowiązki prokuratora generalnego Ukrainy Ołeh Machnicki poinformował, że do 181 osób wzrosła liczba ofiar śmiertelnych starć między ukraińskimi siłami antyterrorystycznymi a separatystami prorosyjskimi na wschodzie kraju.

- W obwodzie donieckim i ługańskim w wyniku działalności terrorystycznej zginęło 181 i zostało rannych 293 osób. Wśród nich śmierć poniosło 59 wojskowych – oświadczył na konferencji prasowej Machnicki.

Jeszcze w niedzielę Prokuratura Generalna ogłosiła, że dysponuje twardymi dowodami, które świadczą o udziale Rosjan w konflikcie na Ukrainie i że działający na terenie kraju terroryści są werbowani i szkoleni na terenie Federacji Rosyjskiej.

Pełniący obowiązki prezydenta Ukrainy Ołeksandr Turczynow oświadczył, we wtorek, że siły antyterrorystyczne zdołały odbić atak separatystów na jednostkę Państwowej Straży Granicznej Ukrainy (PSGU) w Ługańsku. Trwał on od poniedziałku rano.

- Z powietrza zniszczono posterunki terrorystów w obwodzie ługańskim i zaatakowano oddziały terrorystów

oraz udaremniono próbę zniszczenia jednostki naszej straży granicznej na przedmieściach Ługańska. We wtorek rano zlikwidowano obóz terrorystów pod Siewierodonieckiem. Obecnie prowadzone są działania na rzecz oswobodzenia północnego Doniecka.

Siły antyterrorystyczne odnoszą tam sukcesy – powiedział Turczynow podczas posiedzenia parlamentu, którego jest przewodniczącym.

O przebiegu „intensywnej fazy operacji antyterrorystycznej” informował także we wtorek szef MSW Ukrainy Arsen Awakow. Zaapelował, by mieszkańcy Słowiańska, Kramatorska i okolicznych miejscowości „unikali ryzyka, pozostawali w domach i nie zbliżali się do miejsc skupienia terrorystów”.

Nie widać końca starć w Ukrainie; fot. GP

10

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

SPORT

Łukasz Piszczek do FC Barcelona?

Łukasz Piszczek; fot. Reuters

Łukasz Piszczek może zastąpić Daniego Alvesa w Barcelonie - taką sensacyjną informację podała Barcelona Televisio.

Zdaniem katalońskiej stacji obrońca Borussii Dortmund jest pierwszej wyborem szefostwa Barcelony w razie gdyby z klubu odszedł Dani Alves. A wszystko wskazuje na to, że Brazylijczyk opuści FCB tego lata i trafi prawdopodobnie do Paris Saint-Germain.

Nowa Barcelona pod wodzą Luisa Enrique będzie gruntownie przebudowaną drużyną. Zresztą tuż po zakończeniu sezonu prezydent Josep Maria

Bartomeu zapowiedział, że "zmiany będą bardzo duże" i że zawodnicy, którzy muszą odejść, zostali już o tym poinformowani. Cesc Fabregas, Alex Song, Cristian Tello i właśnie Dani Alves - to piłkarze, którzy mają pożegnać się z Camp Nou. Nazwisko Łukasza Piszczka nie po raz pierwszy pojawia się w kontekście hiszpańskiego rynku. W sezonie 2012/13 dużo mówiło się o tym, że Polakiem bardzo poważnie zainteresowany był Jose Mourinho, który chciał sprowadzić go do Realu Madryt.

Eugenie Bouchard nie zamierza odpuścić Szarapowej Kanadyjska 20-latka Eugenie Bouchard po raz drugi w tym sezonie i karierze awansowała do półfinału wielkoszlemowej imprezy. Po Australian Open, teraz osiągnęła taką samą fazę we French Open. We wtorek pokonała Hiszpankę Carlę Suarez Navarro 7:6 (4), 2:6, 7:5. Teraz w pojedynku o finał spotka się z Rosjanką Marią Szarapową.

Kanadyjka przegrywała w pierwszym secie 2:5, a w trzecim 1:4. Dwa razy była jednak w stanie podnieść się w niesamowity sposób i wygrać tamte partie.

- Jestem dumna z tego, co zrobiłam w tych setach. Nie mogę powiedzieć, że byłam zaskoczona tym, jak wróciłam w tych partiach. Miałam już takie powroty w wielu innych poprzednich meczach. Po prostu w takich momentach staram się zapominać o wyniku.

Nie spodziewałem się tak trudnego meczu. Carla jest świetną zawodniczką, która spisuje się na mączce naprawdę dobrze. W trzecim secie czułam znakomitą atmosferę na korcie mówiła Genie.

- To był dla mnie bardzo trudny mecz. Grałam dobrze, ale Eugenie jest naprawdę świetną zawodniczką. Walczyłam do końca - dodawała za to Suarez Navarro.

- Wiem, że niektórzy mówią, że jestem następną Marią Szarapową. To dla mnie komplement. To pozytywne, ale też trochę negatywne. Oczywiście ona jest wielką mistrzynią, ale z dru-

Quintana wygrał Giro d'Italia, szóste miejsce Majki Kolumbijczyk Nairo Quintana (Movistar) wygrał zakończony w niedzielę w Trieście Giro d'Italia. Rafał Majka (Saxo-Tinkoff) zajął szóste miejsce i wyrównał ubiegłoroczne osiągnięcie Przemysława Niemca. To najwyższe lokaty polskich kolarzy w historii wyścigu.

Do tej pory największym sukcesem 24-letniego Quintany było drugie miejsce w ubiegłorocznym Tour de France. W tym roku w "Wielkiej Pętli" nie wystartuje, ale już planuje zwycięstwo w jej kolejnej edycji.

- Wreszcie mogę to powiedzieć - wygrałem Giro. Dziękuję moim kolegom z zespołu za pracę jaką dla mnie wykonali. Przez cały wyścig czułem też wsparcie rodziny i rodaków - powiedział Quintana.

Majka długo walczył o miejsce na podium, a ostatecznie stracił do triumfatora 7.04. Szyki pokrzyżowało mu zatrucie, z którym musiał walczyć w ostatnim tygodniu. Przemysław Niemiec (Lampre-Merida) i Paweł Poljański (Tinkoff-Saxo) zajęli odpowiednio 49. i 50. miejsce.

Nairo Quintana; fot. AFP

Eugenie Bouchard; fot. PAP

giej strony ja chciałabym być sobą i na korcie osiągnąć wszystko, co będę w stanie - zapewniła Bouchard.

Teraz Kanadyjka w walce o finał spotka się właśnie z Rosjanką.

W Australian Open Bouchard odpadła w półfinale po porażce z późniejszą triumfatorką Chinką Na Li.

F1: Sebastian Vettel ostrzega przed Grand Prix Kanady Obrońca mistrzowskiego tytułu Sebastian Vettel przypomina, że najbliższe Grand Prix Kanady będzie jak co roku wyścigiem "wysokiego ryzyka" ze względu na charakterystykę toru w Montrealu.

Tor noszący imię tragicznie zmarłego Gillesa Villeneuve’a dostarcza co roku niezwykłych emocji podczas weekendów Formuły 1. Na obiekcie znajduje się m.in. słynna "Ściana mistrzów" na której swoje bolidy rozbijało dziesiątki kierowców w tym także najwięksi czempioni.

Sebastian Vettel zaliczył swoje "spotkanie" ze słynną ścianą trzy lata temu podczas wolnych treningów. Niemiec zdaje sobie sprawę, że tor w Montrealu jest nieprzewidywalny i uniknięcie podobnych problemów w trakcie najbliższego wyścigu może pomóc w pokonaniu Mercedesa.

- Kanada to bardzo wymagający, szybki tor wyścigowy, otoczony barierkami i betonowymi ścianami - charakteryzuje obiekt w Montrealu Sebastiana Vettel.

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

11

GOSPODARKA LIBERAŁÓW

PROSTO Z MOSTU

Do wyborów pozostało niewiele czasu, bo już 12 czerwca do urn pójdą ontaryjscy wyborcy. Nadal nie jest jasne kto te wybory ma szansę wygrać. Przeprowadzone w ubiegłym tygodniu, przez IPSOS na zamówienie CTV?CP24 badania opinii publicznej wskazują, że szanse są zbyt wyrównane by ocenić kto ma największe szanse na stworzenie nowego rządu w Ontario.

Wśród zdecydowanych wyborców przewagę ma Partia PC, na którą głosować zamierza 36 procent z nich, na drugim miejscu utrzymują się liberałowie, z poparciem na poziomie 34 procent.

Na trzecim miejscu są Nowi Demokraci przy poparciu 23 procent.

Te wyniki, nie przesądzają niczego i jasnym jest, że tylko pełna mobilizacja konserwatywnego elektoratu może doprowadzić do zmian w Ontario. A te są wręcz konieczne. Liberałowie wyszukali co prawda kilku ekonomistów, którzy twierdzą, że plan Hudaka jest nie do zrealizowania. Ale nawet jeżeli tylko połowa obietnic Tima Hudaka zostanie spełniona, to i tak podatnicy Ontario odetchną z ulgą. W obecnej atmosferze przywoływanie nazwiska burmistrza jest ryzykowne, ale nawet najwięksi przeciwnicy Forda, muszą przyznać, że w pierwszych paru latach jego rządów zaoszczędził 1 miliard dolarów podatnikom Toronto, wynegocjował korzystne kontrakty ze związkami zawodowymi, sprywatyzował część usług, jak choćby zbiórkę śmieci we wschodniej części Toronto, i jakoś świat się nie zawalił. Toronto się nie rozsypuje, ekonomicznie stoi lepiej niż przed kadencją Forda, a każdy w Toronto chyba zauważył, że na ulicach nie widzi się 5 pracowników naraz próbujących na przykład skosić mały trawnik. I na takie zmiany można liczyć, jak konserwatyści dojdą do władzy w Ontario.

A na co można liczyć, jeżeli liberałowie znów sięgną po władzę. Premier Kathleen Wynne w swojej kampanii wyborczej zapowiada stworzenie nowych dobrze płatnych miejsc pracy, dodatkowego funduszu emerytalnego i rozwiązanie problemów komunikacyjnych w regionie GTA. Brzmi to doskonale, tym bardziej że pani Wynne twierdzi, że odcina się od błędów przeszłości i będzie uprawiała nowy styl rządzenia odpowiedzialny wobec podatników. Nic tylko głosować na Liberałów. Tyle tylko, że w te obietnice uwierzyć mogą tylko skrajnie naiwni, pozbawieni umiejętności samodzielnego myślenia, ba wręcz nie odpowiedzialni wyborcy. Liberałowie nie ogłosili jak zamierzają za te wszystkie obietnice zapłacić. Te dobrze płatne prace to oczywiście dalsze rozwijanie już i tak rozdętego sektora państwowego, dodatkowy program emerytalny to miliardy dolarów, olbrzymie projekty związane z rozwojem transportu publicznego to kolejne miliardy dolarów, skąd na to wszystko się znajdą pieniądze, kiedy tylko samo spłacanie podwojonego przez liberałów długu publicznego kosztuje 11 miliardów rocznie i będzie nadal rosło wobec niekończących się deficytów. O tym, że aby zrealizować te obietnice trzeba będzie podnieść i to istotnie podatki nie ma ani słowa. Czyli albo to wszystko gołosłowne obietnice, albo podatnicy zapłacą olbrzymią cenę.

Owszem zagrożony utratą pracy nauczyciel, pewnie nie ma wyjścia i będzie głosował, żeby zachować swoją pracę, ale co z resztą podatników Ontario, którzy ledwo wiążą koniec z końcem by grupa uprzywilejowanych pracowników sektora publicznego miała dobre pensje i wspaniałe emerytury. To przecież ich trzeba będzie ograbić już do skóry by spełnić obietnice Pani Wynne. Jedyna pociecha choć bardzo ona kiepska, w tym, że wszystko będzie po staremu. Obietnic się nie zrealizuje, Roztrwoni się następne miliardy dolarów, ceny elektryczności pójdą w górę, jeszcze o 50% w górę a podatnicy w Ontario będą musieli się cieszyć, bo mogłoby być gorzej gdyby obietnice zostały spełnione.

Jeżeli jeszcze ktoś ma wątpliwości, jak będą rząd Pani Wynne, to wystarczy się przyjrzeć umowie, jaką rząd Ontario jest gotów zawrzeć z niedochodową korporacją i prywatnym przedsiębiorcom budowlanym.

Pani premier, zaakceptowała przejcie w posiadanie publiczne biurowca w centrum Toronto, co w sumie może kosztować podatników około 800

000 milionów dolarów. Liberalny rząd wcześniej dał Mars Discovery District, działającemu w centrum Toronto dotacje wysokości 71 milionów dolarów plus 234 dolarów milionów pożyczki na budowę drugiego już biurowca w centrum Toronto. Problem polega na tym że niedochodowa korporacja i prywatna Spółka deweloperska, która ma swój udział w budynku nie jest w stanie spłacić kredytu. Więc wkład rządowy to obecnie już 317 milionów dolarów. Wniosek rządu prowincji proponuje przejęcie budynku Mars Office Tower w Toronto, przy założeniu, że zarządzanie tym budynkiem będzie przynosiło roczne straty rzędu 36 milionów dolarów, w ciągu następnych 10 lat. I pomimo, ze taki wydatek powinien znajdować się w proponowanym budżecie prowincji na próżno go tam szukać. Wniosek był po cichu złożony do ministra skarbu i gdyby nie to, ze ktoś mający do niego dostęp, nie ujawnił anonimowo dokumentów o wszystkim dowiedzielibyśmy się dopiero po wyborach. A o ilu podobnych umowach, dowiemy się dopiero jak już zapanuje nam miłościwie Pani Wynne, aż strach o tym myśleć. Aż dziw bierze, że jest jeszcze ktokolwiek kto chce mieć taki rząd.

Zbigniew Jemioła

12

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

Czy czeka nas finansowy Armagedon?

SPOŁECZEŃSTWO

Zdaniem James’a Rickardsa, znanego ekonomisty, który przepracował ponad 30 lat na Wall Street, nadciąga kolejny finansowy kryzys.

Jednak ten z 2008 roku był niczym w porównaniu do tego, co nadejdzie. Czas przygotować się na powtórkę z 1914 roku i restart systemu monetarnego.

Portal independenttrader.pl opublikował tłumaczenie wywiadu z Rickardsem, który został przeprowadzony w Holandii przy okazji promocji jego nowej książki “The Death of Money”. Rickards mówi wprost, że jeśli politycy nic nie zrobią, a nie wskazuje na to wiele, by coś mieli zrobić, to czeka nas upadek dolara. Dolar jest kluczowym ogniwem w obecnym systemie.

Jeżeli świat straci zaufanie do dolara, cały system się zawali - stwierdza Rickards.

Zdaniem ekonomisty, już teraz mamy do czynienia z efektami utraty zaufania do dolara. Jako przykłady przywołuje m.in. konflikt między Chinami a Japonią, które spierają się o kilka skalistych wysepek. Zauważa także, że to polityka monetarna USA była czynnikiem, który zainicjował Arabską Wiosnę.

- Moim zdaniem politycy dalej będą brnąć w ślepą uliczkę. Nikt nie zdecyduje się na poważne zmiany strukturalne. Bezrobocie pozostanie wysokie, wzrost gospodarczy słaby, a USA utknie w kleszczach deflacji. Wszystko to prowadzi do pogłębiania się dysproporcji między wąską grupą bogatych ludzi oraz resztą społeczeństwa co spotęguje niepokoje społeczne - zauważa Rickards.

Ekspert stwierdza bez ogródek, że działania wielkich banków są ryzykowne i lekkomyślne. Porównuje je do pasożytów, którym destabilizują system. Zdaniem Rickardsa to wina rządów, które pozwoliły na destabilizację całego systemu.

Rickards wspomina o tym, że w przeciągu ostatnich trzech lat mieliśmy już trzy razy do czynienia z upadkiem systemu emerytalnego. Tak, aż trzy razy: w 1914, 1934 i 1971 roku. - Upadek systemu monetarnego nie jest niczym nadzwyczajnym i nie oznacza końca świata - stwierdza ekonomista.

Co się wtedy dzieje? Kiedy dochodzi do załamania spotykają się główne potęgi handlowe i finansowe, które zasiadają do dyskusji, próbując ustalić nowe zasady. W teorii to nic nowego, jednak dzisiaj mamy jeden poważny problem.

- Podczas ostatniego kryzysu FED zalał płynnością cały świat. Biliony dolarów wtłoczono w system czy to poprzez linie swapowe z Europejskim Bankiem Centralnym czy gwarancje udzielone na całym świecie.

Działania FED’u zapobiegły pogorszeniu sytuacji, ale problem jest taki, że bilans wzrósł z 800 mld do 4 bln i to w sytuacji wyłącznie jednego kryzysu płynności. Przez ostatnie 5 lat mieliśmy relatywny spokój - definiuje Rickards.

W konsekwencji, gdyby dziś doszło do wybuchu kolejnego kryzysu związanego z brakiem płynności, to nie moglibyśmy podjąć żadnych działań.

Nie da się zwiększyć bilansu FED’u do 12 bln dolarów. - Moim zdaniem następny kryzys będzie dużo większy niż ten z 2008 roku również dlatego, że FED ma w bilansie same aktywa śmieciowe. Jedynie Międzynarodowy Fundusz Walutowy ma relatywnie czysty bilans - dodaje ekspert.

W dalszej części rozmowy Rickards przypomina, że im więcej FED drukuje pieniędzy, tym silniej musi przeciwdziałać wzrostowi stóp procentowych.

Jeśli dojdzie do utraty zaufania na rynkach stopy będą rosnąć, czemu FED będzie przeciwdziałać - chociażby poprzez skup obligacji za nowo wydrukowane środki. Jednak to może nie pomóc, brak zaufania się powiększy i dolar zacznie tanieć, a ceny złota pójdą w górę.

- Większość z takich wydarzeń odbywa się bardzo szybko, nawet w ciągu jednego dnia. Ludzie zobaczą cenę złota rosnącą po 100 dolarów dziennie.

Niektórzy stwierdzą, że mamy do czynienia z bańką, lecz oczywiście to nie będzie bańka, lecz oznaka panicznej ucieczki od dolara. Później zobaczymy cenę złota rosnącą o 500 USD dziennie. Złoto ma stałą wartość. Cena złota jest jedynie odzwierciedleniem wartości dolara - stwierdza stanowczo Rickards.

I chociaż FED’owi z jednej strony może zależeć na tym by cena złota szła w gorę, ponieważ wtedy ludzie sądząc, że jest inflacja zaczną wydawać pieniądze i się zadłużać, to nie może do tego dojść zbyt szybko i gwałtownie.

Zaś przekroczenie granicy 2000 USD mogłoby wywołać panikę. Dlatego

ceny złota są niskie, ale odpowiadają za to... raczej Chiny.

- Obecnie Chińczycy mają interes w tym aby utrzymywać niską cenę, gdyż chcą dokupić jeszcze złota. Wiedzą, że w pewnych czasie dojdzie do inflacji w USA. Złoto dla Chin stanowi przeciwwagę dla tracących na wartości rezerw trzymanych w dolarach. Właśnie dlatego kupują złoto. Całe rozważanie nad połączeniem waluty ze złotem jest nonsensem - dodaje Rickards.

Chińczycy wykonali sprytny ruch i się zabezpieczyli kupując duże ilości złota. Obecnie posiadają w rezerwie około 4 bln dolarów, dlatego zależy im na tym by waluta USA była stabilna. Jednak, jeśli dojdzie do jego dewaluacji o np. 10 proc., to oznacza to transfer 400 mld z Chin do USA. Ale jednocześnie jeśli dolar straci, to zyska złoto.

Ekonomista przewiduje, że w przypadku ponownego resetu systemu monetarnego dojdzie do powstania w Azji dwóch ośrodków władzy i wpływów.

Pierwszym będzie Rosja, pod której zasięgiem oprócz niej znajdą się też Europa Wschodnia i Azja centralna. Drugim będą Chiny z Azją Wschodnią. (za independenttrader.pl)

CZYTASZ PULS WIESZ WIĘCEJ

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

13

NIERUCHOMOŚCI: CO WARTO WIEDZIEĆ?

ZAKUP CONDOMINIUM

Jeszcze kilka lat temu zakup apartamentu w Toronto był uznawany za kompromis. Ci, których nie stać było na dom, decydowali się na zakup apartamentu. Ceny apartamentów były przystępne, zwłaszcza dla kupujących po raz pierwszy. Jednak brak własnego ogrodu, brak prywatności, posiadanie klatki w przestrzeni zamiast kawałka ziemi, który od wieków był najbezpieczniejszą inwestycją sprawiały, że zakup apartamentu nie był jednak specjalnie atrakcyjnym wyborem na rynku nieruchomości.

W ostatnich latach postrzeganie zakupu condominium zarówno jako inwestycji jak i miejsca do zamieszkania ogromnie się zmienia.

Społeczeństwo się starzeje i emeryci przenoszą się do apartamentów.

Apartamenty stały się także atrakcyjnym rozwiązaniem dla ludzi młodych, ze względu na styl życia jaki oferują a także na wygodę i oszczędności.

Od roku 2005 stale wzrasta liczba budowanych condominiów, podczas kiedy ilość nowo budowanych domów wolnostojących i bliźniaków od 2002 roku sukcesywnie się zmniejsza.

Wynika to z ciągle rosnącego zapotrzebowania na apartamenty do wynajęcia. Miasto rośnie, więc przyjeżdżają coraz to nowi emigranci a do tego w ostatnich latach tak wzrosły ceny apartamentów, że wielu młodych ludzi musi zdecydować się na wynajem, bo nie stać ich na kupno. Od lipca 2012 roku zostały zaostrzone przepisy udzielania kredytu.

Myśląc o zakupie condominium należy rozumieć, że powodzenie naszej inwestycji zależy zawsze od budynku, w którym kupimy nasze mieszkanie i od rynku.W mieście są świetne do zainwestowania condominia ale też takie, które będą bardzo kiepską inwestycją. Innymi kryteriami będziemy się kierować w przypadku condominiów odkupowanych od poprzedniego właściciela a innymi w przypadku zupełnie nowego budynku.

Przy zakupie mieszkania od poprzedniego właściciela podstawą dobrej inwestycji będą: lokalizacja, status finansowy budynku, proporcja między apartamentami zamieszkałymi przez właścicieli a wynajmowanymi lo-

POSZUKUJĘ LISTINGÓW, SZUKAM OSÓB, KTÓRE CHCĄ SPRZEDAĆ DOM W ETOBICOKE. MOI KLIENCI CZEKAJĄ NA TOWNHOUSE LUB SEMI-DETATCHED W ETOBICOKE. Urszula Urbańska (416) 456-7683

MISSISSAUGA Super luksusowy, przepięknie wykończony duży 2 sypialniowy penthouse z balkonem. Wspaniały widok na centrum Toronto i jezioro. 2 miejsca parkingowe w podziemnym garażu.Robiona na zamówienie kuchnia z granitowym blatami i śniadaniowym barem. 2 pełne łazienki, pot lights, wysokie sufity, . W budynku basen ze słoną wodą,, gym, sauna, 24 godz security. Znakomita lokalizacja w pobliżu Hurontario i Dundas. Cena: $267,400

katorom oraz pewność, że Condominium Corporation nie jest uwikłane w żadną sprawę sądową.

Kupując condominium z planów Urszula Urbańska jest najlepiej skorzystać z usług agenta VIP, absolwentką wydziału który otrzymał specjalne przywileje od Socjologii UW. Od 23 lat buildera. Usługa agenta jest bezpłatna i zajmuję się sprzedażą pozwala na zakup po najbardziej atrak- nieruchomości. Obecnie cyjnych cenach, zanim apartamenty będą pracuję w Go West Realty dostępne dla ogółu kupujących. DodatkoLtd. Tel. 416-456-7683 wo agent zabezpieczy nasz depozyt, który zostanie nam zwrócony w całości w wypadku niewybudowania budynku lub bankructwa buildera.

Osoby wynajmujące innym swoją nieruchomość, poza zyskiem płynącym z wynajmu mogą także korzystać z licznych odpisów podatkowych. Przykładem mogą być: odpisy za część wydatków związanych z eksploatacją samochodu, odpis od 10 do 15% wszystkich wydatków związanych z domem, w którym aktualnie mieszkamy itp.

Jeśli poważnie myślą Państwo o zainwestowaniu w condominium to należy skorzystać z usług agenta sprzedaży nieruchomości a także skonsultować swój projekt zakupu z księgowym, który rozlicza wasze podatki.

Polecam Państwu swoje usługi w zakresie kupna i sprzedaży nieruchomości, swoje 23-letnie doświadczenie w tym względzie, znajmość rynku i nienaganny serwis.

Urszula Urbańska 416 - 456 - 7683

SPECJALIZUJĘ SIĘ W SPRZEDAŻACH SPADKOWYCH I ROZWODOWYCH. PEŁNA POMOC PRZY WSZYSTKICH ETAPACH ZWIĄZANYCH Z TRANSAKCJĄ

URSZULA URBAŃSKA GO WEST REALTY LTD. cell: 416-456-7683 off: 416-534-3511

SEMI DETACHED W MISSISSAUDZE Piękny 3 sypialniowy 4 poziomowy backsplit (cegła i stacco).

2 pełne łazienki, osobny living room i family room. Duża rodzinna kuchnia z wyjściem na drewniane patio i pond. Drewniane podłogi i schody, okna 2010, Dach2008. Znakomita lokalizacja w okolicy Winston Churchil i Dundas. Cena $469,800

14

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

POROZMAWIAJMY

ADRIANNA BIEDRZYŃSKA

Z piosenkarką, aktorką teatralną i kabaretową, reżyserem i scenarzystą przed Wielką Biesiadą w Parku im. I.J. Paderewskiego rozmawiał PULS. PULS -Dzień dobry Pani Adrianno. W czerwcu widzimy się w Toronto?

Adrianna Biedrzyńska – Dzień dobry. Tak, zostałam zaproszona przez organizatorów Biesiady w Parku Paderewskiego –Komendanta Placowki 114 Stowarzyszenia Weteranow Armii Polskiej Krzysztofa Tomczaka. Ta impreza odbędzie się 15 czerwca. Piosenka biesiadna nie jest mi obca i na mojej drodze artystycznej pojawiała się wielkorotnie. Przypomnijmy chociażby Galę Piosenki Biesiadnej, gdzie z Rudim Schuberthem, śpiewaliśmy najpiękniejsze stare polskie biesiadne szlagiery, a towarzyszyła nam orkiestra pod dyrekcją Zbyszka Górnego.

W doborowym polskim artystycznym towarzystwie ( zespół Vox, Majka Jeżowska, zespół Gang Marcela, Krzysztof Tyniec) przemierzyliśmy setki kilometrów przez kilka lat. Tym bardziej z wielką radością przypomnę sobie tamten klimat i emocje.

PULS -Czy będzie to Pani pierwsza wizyta?

A.B.-Oczywiście, że nie i nie jestem w stanie zliczyć, która to już z kolei. Toronto to dla mnie szczególne miasto niosące ze sobą mnóstwo wspomnień nie tylko artystycznych, gdzie zawsze niezwykle ciepło przyjmowała mnie widownia, przy okazji wystepów teatralnych, ale również kabaretowych. Toronto to miasto, w którym mam mnóstwo przyjaciół i znajomych.

PULS –Proszę opowiedzieć o teraźniejszym życiu zawodowym, gdzie możemy Panią zobaczyć w Polsce.

A.B. - Przede wszystkim na deskach teatralnych, bo to jest to co kocham. Uwielbiam też śpiewać, więc można mnie spotkać nie tylko w Polsce, ale w USA, Kanadzie, Australii i oczywiście Europie, gdzie staram się właśnie przy pomocy piosenek przypomnieć o tych, których pewnie wszyscy znamy i kochamy - Agnieszce Osieckiej, Jonaszu Kofcie, Kabarecie Starszych Panów, czy też moim nauczycielu i guru Zenku Laskowiku.

Mam również ogromną nadzieję, że przy następnej trasie będę znowu mogła zawitać do Toronto ze Zbyszkiem Zamachowskim jako „Kobieta z przeszłością i z mężczyzna po przejściach”. To tytuł nowego projektu, który właśnie przygotowujemy.

niejszym włoskim reżyserze -za film w którym grałam otrzymaliśmy nagrodę w Cannes.

PULS –Wiele się ostatnio mówiło o Pani życiu prywatnym, uchyli nam Pani rąbka tajemnicy?

A.B. - Zwykle podejmujemy różne decyzje życiowe mając określone powody, a te powody proszę mi wierzyć nie są trywialne. Podjęłam decyzję o rozstaniu z poprzednim partnerem, a moje plany dotyczące przyszłości bez partnera skupiały się tylko na pracy zawodowej, studiowaniu i całkowitym zdaniu się tylko na siebie. Jednak jak to w życiu bywa, a znamy słynne powiedzenie “chcesz rozsmieszyć Boga- powiedz mu o swoich planach”. Tak też się stało w moim przypadku i los spłatał figla. Spotkałam mężczyznę, któremu nie tylko mogę zaufać w każdej dziedzinie, ale łączy nas ogromna więź emocjonalna.

Mam na myśli mądrość życiową, te same pasje, to samo myślenie o życiu i tą samą wrażliwość.To związek absolutny - pełen miłości i wzajemnego szacunku, tych samych wspólnych dążeń.

PULS - Wygląda Pani fantastycznie, jaka jest Pani recepta na piękny wygląd?

A.B.- W moim wieku piękny wygląd to trudny temat, który wiąże się z ciężką pracą nad sobą. Nie chodzi tylko o fizyczne dbanie o siebie, ale i duchowe.Wiąże się to z wieloma wyrzeczeniami i z radykalnie uporządkowanym stylem życia.

Znowu wracam do tej mądrości życiowej.

Konkludując. Budzę się z uśmiechem na twarzy, a to jest dla mnie najpiękniejsze.

PULS –Jakie są Pani najbliższe plany?

A.B. – O planach zawodowych już nieco wspomniałam. Jeżeli chodzi o te prywatneto nastąpiła pełna asymilacja tych dwóch.

Razem z moim partnerem piszemy scenariusze, wspólnie tworzymy nowe projekty, co daje nam wiele radości i spełnienia.

Nie chcę zapeszać, więc szczegółów nie zdradzę, ale są to nie tylko projekty filmowe , ale również teatralne i estradowe.

Jestem pewna, że będą Państwo zaskoPULS – Mogliśmy Panią podziwiać w wieczeni - mam nadzieję że mile, gdyż moje lu rolach zarówno filmowych jak i teatralprojekty związane są ze znakomitą obsadą nych , a jaka jest Pani wymarzona rola? aktorską. A te najbliższe plany zawodowe - tuż po powrocie z USA i Kanady, pod koniec czerwca przesiadam się z samoA.B. - Może wszystkich nieco zaskoczę, ale to rola osoby stojącej z tej dru- lotu międzynarodowego na krajowy i udaję się prosto na plan filmowy, gdzie giej strony kamer. Moją pasją jest ciągła nauka, postanowiłam więc wrócić na gram w filmie fabularnym u boku moich ukochanych aktorów Marzeny Trybały kilka lat do łódzkiej filmówki i kończę reżyserię. Z moim partnerem życiowym, i Krzysia Globisza. spędzamy wiele czasu pisząc scenariusz do festiwalowego filmu autorskiego oraz pełnej fabuły komediowej - która właściwie jest już gotowa, więc ta moja PULS- Co Pani w życiu ceni najbardziej? wymarzona rola- to autorka scenariuszy i kobieta reżyser.

A.B.- Odpowiedzią jest Miłość, bo ta zawiera cały sens naszego życia. To z niej PULS -Która z zagranych dotychczas ról jest dla Pani najważniejsza i dla- czerpię całą życiową energię, uśmiech i nią ładuję swoje akumulatory . czego?

PULS- Dziekuję za rozmowę i do zobaczenia 15 czerwca.

A.B. –Jest ich wiele, bo każdej oddałam całe swoje serce i okupiłam je moją ciężką pracą. Trudno żebym przeanalizowała teraz ponad sto ról teatralnych, Adrianna Biedrzyńska - Dziekuję również i korzystając z okazji pozdrawiam teatru telewizji, filmowych itd. Nie mogę jednak nie wspomnieć o Krzysiu całą Polonię! Kochani oczekuję Was w Parku Paderewskiego na Wielkiej Kieslowskim i roli w czwartym Dekalogu oraz Carlu Mazzacuratim, najwybit- Biesiadzie!

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

Sezonowe alergie

15

Nasi czworonożni przyjaciele cierpią czasem z powodu alergii tylko wiosną lub tylko latem. Dlaczego? Sezonowe alergie u psów i kotów rozwijają się powoli i większość właścicieli nie rozpoznaje jej objawów, chociaż bardzo przypominają te występujące u ludzi, tzn. kichanie, wyciek z oczu i nosa, swędząca skóra. Zwłaszcza ciągłe drapanie, lizanie i podgryzanie skóry zwraca w końcu uwagę właściciela. Wiosenne alergie związane są najczęściej z nadwrażliwością układu immunologicznego na obecność pyłków różnych drzew i kwiatów. Pyłki mogą dostawać się do organizmu wraz z wdychanym powietrzem, pokarmem i poprzez bezpośredni kontakt ze skórą. Nie zapominajmy też o wygłodniałych w ciągu długiej zimy pchłach („przez lupę popatrz – pchła. Daj spokój, pchła to też istota...”). W odróżnieniu od krótkotrwałych, sezonowych alergii rozpoznane są także alergie „całoroczne” np: alergie pokarmowe, na różne pasożyty lub kurz. Sucha skóra, suche błony śluzowe są szczególnie narażone na penetracje różnych alergenów i w efekcie uwalniania histaminy. Omega 3 i Omega 6 kwasy tłuszczowe pełnią bardzo ważną rolę w uszczelnianiu skóry, porównywalna do roli jaką spełnia zaprawa cementowa między cegłami w murze. Podawanie kapsułek z fish oil oraz specjalne diety np. Skin support, Allergen free, wpływają bardzo korzystnie na kondycję skóry.

Niektóre szampony i odżywki/conditioners zawierają także kwasy tłuszczowe.

Należy pamiętaż, że po wtarciu odżywki w skórę/włosy należy poczekać około 15 minut i wtedy spłukać ją dokładnie. Kiedy już pomożemy uszczelnić zewnętrzną powłokę, stosując Omega kwasy tłuszczowe a alergia ciągle nie daje za wygraną, możemy zastosować tabletki zawierające sterydy, które są bardzo skuteczne lecz niestety powodują dużo różnych skutków ubocznych. Inny sposób leczenia polega na odczulaniu autoszczepionką, specjalnie przygotowaną dla pacjenta na podstawie testów alergicznych. Nowa generacja niesterydowych leków przeciwalergicznych już jest dostępna w innych krajach i być może wkrótce będzie dopuszczona na rynek kanadyjski. Póki co Atopica, Benadryl itp. muszą nam wystarczyć. „Kap, kap, płyną łzy, w łez kałużach ja i ty, zapłakane oczy i przekwitłe bzy”.

Dr. Stanisław Naruszewicz

16

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

Jak odzyskać spadek w Polsce SPOŁECZEŃSTWO

Zgodnie z polskim prawem, spadek po zmarłych rodzicach przysługuje w równych częściach wszystkim dzieciom, z wyjątkiem sytuacji, gdy rodzice pozostawili testament. Jak odzyskać swoją część spadku?

J

eżeli relacje z rodzeństwem, pozostałym w Polsce są dobre, przeprowadzenie działu spadku nie nastręcza większych problemów. Problemy pojawiają się, gdy rodzina pozostała w Polsce rości sobie prawa do całego spadku i obejmuje lub zbywa majątek spadkowy bez Państwa zgody.

Należy pamiętać, że zgodnie z prawem polskim, drogę do rozporządzania nieruchomościami spadkowymi i innymi przedmiotami, wchodzącymi do spadku, otwiera postanowienie sądu o stwierdzeniu nabycia spadku. Sąd stwierdza, kto nabył spadek, na wniosek jednego z uprawnionych spadkobierców, najwcześniej po upływie sześciu miesięcy od daty śmierci spadkodawcy. Dlatego, jeżeli rodzice zmarli wcześniej niż pół roku temu, pierwszym krokiem powinno być ustalenie z rodzeństwem, bądź sprawdzenie w sądzie rejonowym w Polsce, czy zostało już przeprowadzone po rodzicach postępowanie spadkowe. Jeżeli takie postępowanie było przeprowadzone, należy uzyskać odpis postanowienia o stwierdzeniu nabycia spadku dla sprawdzenia. Z treści postanowienia sądu wynikać będzie, czy rodzice pozostawili testament oraz, czy żaden ze spadkobierców nie został pominięty.

Drugim ważnym krokiem jest ustalenie, jakie składniki majątku pozostawili rodzice w spadku. Najistotniejsze jest sprawdzenie w księgach wieczystych, prowadzonych przez sądy rejonowe, czy nieruchomości, które za życia rodziców stanowiły ich własność, wchodzą do spadku czy też zostały przekazane przed ich śmiercią na rzecz rodzeństwa, pozostałego w Polsce, w ramach umowy darowizny czy dożywocia.

W przypadku pozostawienia przez rodziców w spadku nieruchomości, każdemu spadkobiercy przysługuje udział w tych nieruchomościach w takiej części, w jakiej dziedziczy spadek (np. jeżeli rodzice pozostawili trójkę dzieci, to w 1/3). W przypadku zbycia nieruchomości spadkowej po śmierci rodziców przez spadkobierców, pozostałych w Polsce, są oni zobowiązani do spłaty Państwu wartości waszego udziału w tej nieruchomości. Bez znaczenia dla prawa spadkobiercy do udziału w nieruchomości spadkowej pozostaje wymeldowanie z tej nieruchomości czy też zamieszkiwanie w niej pozostałych spadkobierców. Jednak uwaga - jeżeli rodzice zmarli ponad trzydzieści lat temu, odzyskanie należnego udziału w nieruchomości spadkowej może okazać się niemożliwe ze względu na jej zasiedzenie przez osoby, w których posiadaniu ta nieruchomość się znajduje.

Ze względu na trudności z administrowaniem nieruchomościami spadkowymi, pozostawionymi w kraju, z Kanady, z reguły najkorzystniejszym dla Państwa sposobem działu spadku jest uzyskanie od pozostałych spadkobierców pieniężnej spłaty waszego udziału w spadku. Warto dodać, że w przypadku zamieszkiwania pozostałych spadkobierców w nieruchomości spadkowej, są oni zobowiązani do zapłaty za korzystanie, do dziesięciu lat wstecz, z przypadającego Państwu udziału w nieruchomości spadkowej.

Za miesiąc – postępowanie spadkowe / darowizna do odwołania.

Autorem powyższego opracowania jest Małgorzata Milewska, radca prawny Kancelarii Prawnej Małgorzaty Milewskiej w Warszawie.

Artykuł ten został napisany w celach informacyjnych i nie stanowi porady prawnej. W razie zaistnienia jakichkolwiek pytań natury prawnej, prosimy o kontakt z naszą Kancelarią pod numerem + 11 48 22 407 61 02, Małgorzata Milewska jest radcą prawnym, służącym Polonii kanadyjskiej w sprawach spadkowych, nieruchomości, rodzinnych, sądowych i innych na terenie całej Polski. .

Tygodnik PULS czytaj również w internecie www.issuu.com/radiopuls.ca

G a b i n e t t e r a p i i B o w e n a

Nowatorska Technika Bowena przynosząca bardzo dobre rezultaty przy: problemach kobiecych – PMS, menopauza napięciach mięśniowych, bólach krzyża, bólach kolan, karku, łokci itp. zwyrodnieniach i skrzywieniach kręgosłupa, wadach postawy Tzw. frozen shoulder, migrenach, zaparciach, zespole jelita wrażliwego, nietrzymaniu moczu i problemach z nerkami

G a b i n e t p r o w a d z i d y p l o m o w a n a t e r a p e u t k a K a t a r z y n a ( K a t h y ) O l s z a n o w s k i , w k l i n i c e P u r a V i d a H e a l t h C e n t r e w Port Credit (poł. Mississauga) przy 272 Lakeshore Rd. E Aby umówić się na wizytę proszę dzwoń do Katarzyny (Kathy)

Tel. (905) 990-2091 lub (416) 418-1273

17

NHL Flip Flops Name Brand Women's Slippers Large Name Brand Umbrella's (Golf)

MAY 27 TO JUNE 15!

Socks, Purses, Wallets, Cosmetic Cases, B.B.Q. Tools and Accessories and New Great Surprises!

401 HWY

SISMET RD

AIMCO BLVD EGLINTON AVE

CREEKBANK RD

MATHESON BLVD E COMFORT INN

MATHESON BLVD

DIXIE RD

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

1590 MATHESON BLVD (UNIT 16) 905-629-1500 Mon/Tues/Wed 11 - 6

Thurs/Fri 11 - 8

Sat/Sun 10 - 4

GET ON OUR EMAIL LIST

MRBSFAMOUSSALE.COM

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

19

Metro Hearing and Tinnitus Treatment Clinic

Zapraszamy naszych wszystkich byłych klientów!

Specjalna letnia oferta:

Nowe, rewelacyjne aparaty słuchowe zapewniające doskonałe rozumienie mowy nawet w trudnych warunkach!

Jedyne na świecie całkowicie w 100% niewidoczne w uszach aparaty IIC

Teraz w nowych specjanych “letnich” cenach!

Regularna cena $ 1,786.00 Nasza “ letnia ” cena $ 945.00 Ceny najtańszych aparatów słuchowych już od $ 296.00

Uwaga : specjalne ceny dla “ visitors “!

MISSISSAUGA

3024 HURONTARIO ST. , UNIT 202 SCARBOROUGH 3482 LAWRENCE AVE. EAST - UNIT 104

TINNITUS

Tinnitus I hyperacusis mogą być skutecznie leczone! Nie pozwól zniszczyć sobie życia.

905 273 7717

20

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

Najnowocześniejsza laserowa terapia skóry, Lifting bez skalpela (rezultaty po pierwszym zabiegu) Fotoodmładzanie - Wygładzanie skóry, zmniejszanie porów, poprawa koloru cery, usunięcie plam i pajączków, likwidacja rumieńca Intensywne ujędrnianie skóry, przywrócenie elastyczności i napięcia

Zadbaj o siebie, wyglądaj pięknie każdego dnia

Tel: 416 830 4666

Depilacja laserowa, redukcja tkanki tłuszczowej z jednoczesnym termoliftingiem skóry

Oraz różne usługi kosmetyczne CENY NIE DO POBICIA

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

21

ZDROWIE

Co się ze mną dzieje? Czyli efekty szumów usznych na nasze życie i psychikę...

Od wielu osób słyszymy niezmiennie to samo pytanie. Wiele spośród tych osób same znalazły już sobie jakieś tam wytłumaczenie. Dla wielu innych, ciągle pozostaje to zagadką. W dzisiejszym artykule, dedykowanym tym spośród Państwa, którzy doświadczają na co dzień, 24 godziny na dobę, bez przerwy, szumów usznych – postaramy się chociaż w skrócie, odpowiedzieć na to i wiele innych pytań, aby tym osobom choć trochę ulżyć w ich ciągłym trudzie zrozumienia tnnitus. ytanie „ ...co się ze mną dzieje? „ – podobnie jak i wiele innych, to, że znacznie łatwiej nam zrozumieć coś i znaleźć się w takiej sytuacji, zadawanych sobie w wypadku zachorowania na jakąś chorobę, tak gdy nagle staje się coś dramatycznego. Choroba atakuje nagle, lub dowianaprawdę nie daje zbyt wiele poza pobudzaniem złych emocji, nie dujemy się nagle o jakimś dramatycznym wydarzeniu. Taka sytuacja jest pomagających ani trochę w pogodzeniu się z zaistniałą sytuacją. Podob- znacznie łatwiejsza do zaakceptowania i niemal natychmiast włącza się nie jak i w wielu innych dramatycznych sytuacjach naszego życia, razem u nas, automatycznie niejako, reakcja na takie wydarzenie. Zrozumienie, z diagnozą zaczyna się proces, jaki mimo nawet największej pomocy współczucie, chęć pomocy i inne tego typu zachowania. ze strony najbliższych, musimy przeżyć samotnie. Zgodnie z literaturą Tymczasem tinnitus narasta powoli, zmieniając najbliższą nam osobę z dziedziny psychologii, w zależności od autora i pracy, liczba etapów, niepostrzeżenie, niemal dzień po dniu. Zamiast współczucia stajemy się jakie musimy przejść w procesie dochodzenia do dobrej formy psychi- rozdrażnieni ciągłym narzekaniem na szumy, których my przeciez sami cznej, może być różna. Na potrzeby tego artykułu posłużymy się jednak nie słyszymy. Bóle głowy, zmęczenie, brak ochoty do życia naszej, nam powszechnie przyjętą, jako doskonale charakteryzującą ten proces, skalą, przecież najbliższej osoby, zaczyna nas z czasem denerwować. Do tego opisaną przez Dr. Elisabeth Kübler – Ross, amerykańską lekarkę dobrze jeszcze dochodzą właśnie te depresyjne nastroje a z czasem cała reszta znaną ze swojej przełomowej książki pod tytułem „ Rozmowy o śmierci coraz to gorszych schorzeń i przypadłości. Nic dziwnego, że stosunkowo i umieraniu ”. mało małżeństw i związków wychodzi z takiej sytuacji zwycięsko.

Otóż, Dr. Elisabeth Kübler – Ross wyróżnia pięć etapów dochodze- W dodatku w wypadku innej choroby lub przypadłości jest jeszcze lenia do siebie po otrzymaniu wiadomości, której dramatyzmu wręcz nie karz, który przecież może znaleźć lekarstwo, lub zaordynować leczenie, da się opisać. Większość z nas, o a przynajmniej podejmuje jakieś ile nie wszyscy, w swoim życiu kroki aby nam pomóc. Tymczasem niestety będą mieli wiele okazji, w wypadku tinnitus zazwyczaj doaby przekonać się o słuszności rowiadujemy się, że trzeba się nauczyć zumowania, popartego badaniami z tym żyć. Powtarza to niestety naukowymi, które opisuje autorstosunkowo dużo lekarzy, którzy ka wspomnianej powyżej książki. rzeczywiście sami nie dysponują Każdy z nas przeszedł bowiem w żadnym lekarstwem na tinnitus. swoim życiu sytuację, gdy ktoś z Część lekarzy zorientowana w metorodziny zmarł lub zapadł na ciężką dach leczenia tego schorzenia, powchorobę czy po prostu rozstał się iadamia o tym zainteresowanych. ze swoim współmałżonkem, nie Niestety, znikoma liczba wyspecmówiąc już o rozstaniu z najbliższą jalizowanych w leczeniu tinnitus rodziną, spowodowanym wyjazdem klinik znacząco utrudnia dostęp do na emigrację. Tak, właśnie nawet takiego leczenia. Tak więc, cierpiący emigracja może i powoduje u wielu na tinnitus, człowiek, pozostaje sam osób wręcz nieodwracalne zmiany w z tym tak groźnym i niebezpiecznym ich psychice. dla niego schorzeniem. Uciążliwość szumów usznych może narastać poWracając jednak do wspomnianej powyżej skali – lub inaczej etapów woli, ale też czasami może się zmienić w ciągu przysłowiowej jednej -- to należałoby przytoczyć je we właściwej kolejności, zaczynając od nocy. : zaprzeczenia, poprzez gniew, targowanie się ( negocjacja ) następnie Tutaj musimy napisać o tej grupie ludzi, u których przyczyną tinnitus jest depresję, aby w końcu dojść do akceptacji samego wydarzenia, które uszkodzenie nerwu słuchowego, spowodowanego często przez zaburzezainicjowało cały proces. nia słuchu lub wręcz samą utratę słuchu. Bardzo często aparaty słuchowe, W wypadku tinnitus – czyli szumów usznych (lub w samej głowie) o ile są w stanie pomóc – w niewielkim stopniu – złagodzić skutki szmów – większość osób cierpiących na tą dolegliwość, niestety popada w usznych, nie są w stanie spowodować ich likwidacji. Często efekt nodługotrwałą depresję, która nie zawsze przechodzi samoistnie i wywołuje szenia aparatów słuchowych jest wręcz znikomy w sensie poprawienia cały szereg dodatkowych problemów. Zaburzenie cyklu lub procesu rozumienia mowy, które w wypadku obecności szumów usznych potrafi przytoczonego powyżej, jest spowodowane samą naturą tinnitus, które z czasem pogorszyć się do niewiarygodnie niskiego poziomu. Stąd też chociaż zawsze wywołane jest jakimś czynnikiem inicjującym, to zawy- wiele osób, noszących aparaty słuchowe, nie odczuwa żadnej poprawy w czaj jednak postępuje powoli a sama jego intensywość nie zawsze zaczyna rozumieniu mowy. się od pozimu wyższego niż „ mild „. Powoduje to, że bardzo dużo osób Często bowiem tinnitus, obecny nawet w bardzo minimalnym stopniu, lekceważy tinnitus, nie odczuwając go w pierwszym okresie stale lub na pozbawia ich umiejętności zrozumienia mowy, nawet w wymiarze tyle intensywnie, aby podjąć w związku z tym jakiekolwiek działanie. prostych słów. Taka sytuacja powoduje, że relacje rodzinne stają się Jak wszyscy wiemy, niestety tinnitus może – i zazwyczaj przyjmuje -- z jeszcze trudniejsze a próby porozumienia i zrozumienia osoby cierpiącej czasem zupełnie inną postać, stając się nieznośnie natarczywy o bardzo na tinnitus, stają się coraz rzadsze i coraz mniej skuteczne. O zależności dużej intensywności, przez co cierpiące na tinnitus osoby nie są wręcz między szumami usznymi ( lub w głowie) a rozumieniem mowy, które zdolne do normalnego życia. często ma decydujące znaczenie w stopniowym pogarszaniu się sytuacji Depresja, wręcz typowa dla osób cierpiących na tinnitus, zaczyna osoby cierpiącej na tinnitus, napiszemy więcej w następnym artykule. się również niepostrzeżenie, przybierając jednak w końcu naprawdę Jak zwykle zapraszamy wszystkie zainteresowane osoby na komplekniepokojąco uciążliwą postać. Wyraża się to nawet w bardzo specyfi- sowe badane tinnitus i ocenę możliwości skutecznego leczenia. cznym „ umęczonym ” wyrazie twarzy. Osoby najbliższe cierpiącym na tinnitus, niestety często nie udzielają im żadnego wsparcia. Nie jest to Alicja i Janusz Tobola – Metro Hearing and Tinnitus Treatment spowodowane tylko przez niezrozumienie tego co przeżywa w związku z Clinic – Mississauga – 905 273 7717 szumami usznymi ich najbliższa osoba. Powodem takiej sytuacji jest też

P

22

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

Kancelaria Prawna w Polsce Oferujemy kompleksową obsługę prawną na terenie całej POLSKI w zakresie: • reprezentacja przed urzędami i sądami na terenie całej Polski • spadki i darowizny • prawo rodzinne • nieruchomości • sprawy sądowe • rejestracja spółek • sprawy gospodarcze i handlowe Cell. 011 (48) 664-063-301

ul. Pileckiego 110/41 02-781 Warszawa Tel./Fax: 011 (48) (22) 407 6102

Małgorzata Milewska Radca Prawny m.milewska.kancelaria@wp.pl

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

BEATA GOTUJE CZASAMI PROCENTOWO TEŻ ZDROWO

FIZZ

To nazwa drinka alkoholowego podawanego z dodatkiem wody mineralnej gazowanej w stosunku 1:2, lub win musujących podawanych z lodem.

Miętowy 25 ml. likieru miętowego, 25 ml. czystej wódki, sok z połówki cytryny, łyżeczką syropu cukrowego, wymieszać z lodem, dopełniając wodą mineralną gazowaną.

EGG- NOGG

23

Przyrządza się z surowym jajem i mlekiem- przed serwowaniem oprósza się startą gałką muskatową lub cynamonem.

Rumowy 250 ml. rumu, 100 ml. wódki, 2- 3 surowe żółtka, 250 ml. mleka 2 – 3łyżki syropu cukrowego, dobrze ubijać trzepaczką aż do spienienia i dodać pokruszony lód podać w kieliszkach, oprószając cynamonem.

Możecie Państwo zwiększać lub zmniejszać zawartość alkoholu w poszczególnych drinkach w zależności od smaku i gustu.

Pozdrawiam i życzę smacznego.

Beata Orgacka (905) 785 - 2431

Cytrynowy 50 ml. ginu wymieszać z 25 ml. soku z wyciśniętej cytryny i 20 ml. syropu cukrowego, dołożyć kostki lodu i dopełnić wodą mineralną.

COBBLER

Alkohol z dodatkiem owocu lub syropu owocowego, podawany z lodem.

Pomarańczowy Wysoką szklankę napełniamy do połowy pokruszonym lodem, wlewamy sok z pomarańczy i 25 ml. wódki, łyżeczkę syropu cukrowego, dokładnie mieszamy.

Dopełniamy wodą sodową, dekorujemy plasterkami pomarańczy i serwujemy wraz z łyżeczką i słomką do picia.

Wermut Do wysokiej szklanki, do połowy napełnionej pokruszonym lodem wlać 80 ml. wermutu, 20 ml. wódki, 20 ml. likieru pomarańczowego i dokładnie wymieszać, przyozdobić cząstkami pomarańczy i podawać ze słomką i długą łyżeczką.

FLIP Przyrządza się zawsze z surowym, świeżym jajem i podaje z lodem.

Rumowy 80 ml. rumu, sok z połowy świeżo wyciśniętej cytryny, surowe żółtko z łyżeczką syropu z cukru wymieszać w kubku z lodem i podawać w kieliszkach z plasterkiem cytryny, ze słomką.

Owocowy rarytas 100 ml. białego wina, 25 ml. wiśniówki, surowe żółtko , łyżkę syropu cukrowego i łyżkę rozdrobnionych wiśni (bez pestek) dobrze wymieszać w kubku z lodem i serwować w kieliszkach z dodatkiem wody sodowej ze słomką i łyżeczką.

CRUSTA

jest to napój mieszany, podawany w kieliszku (typu martini), którego krawędź została uprzednio zwilżona sokiem z cytryny lub pomarańczy z obu stron na szerokości (wysokości od krawędzi 1 cm), po czym zanurzony w cukrze pudrze, wskutek czego na krawędzi z obu stron tworzy się skorupka z cukru. Kieliszek napełnia się oziębionym napojem do dolnego brzegu skorupki.

Rumowy przysmak 100 ml. rumu, 1 łyżka gorzkiej pomarańczówki, 1 łyżka jałowcówki i 1 łyżka syropu z cukru trzcinowego, zamieszać w szklance wraz z lodem i przelać do uprzednio przygotowanego specjalnego kieliszka w otoczce cukrowej, skropić sokiem z cytryny. Następnie do kielicha włożyć delikatnie spiralkę obranej cienko skórki cytryny i dodać słomkę do środka drinka.

Niebo w gębie 80 ml. likieru kokosowego, 60 ml. białego rumu, 20 ml. śmietanki, kilka pokruszonych kostek lodu.

Wszystkie składniki wymieszać w shaker i nalać do uprzednio przygotowanego w otoczce cukrowej wysokiego, kielicha na nóżce, dosypując pokruszony lód.

Kielich udekorować połówką ananasa i serwować w raz ze słomką.

Skrawki z życia

“Wy jesteście solą dla ziemi, wy jesteście światłem świata” (Mt 5,1314), orędzie w którym Ojciec Święty Jan Pawel II przekazuje głęboką refleksję dla młodych ludzi, widząc właśnie w NICH cały potencjał życia, potencjał przyszłości świata... “..spotkali w swoim życiu Kogoś, kto nauczył ich szukać sensu i zobaczyli w Nim cel.”

Dziecko, które przychodzi na świat jest naszym szczęściem, naszym spełnieniem, jest największą radością dla kochających go rodziców. Budujemy dom, w którym pragniemy zapewnić Mu wszystko co jest możliwe od strony finansowej, zapominając czesto o prawdziwej miłości, która daje Mu bezpieczeństwo i stabilizację psychiczną. Środowisko zewnętrzne stanowi duże zagrożenie dla każdego dziecka, a rolą rodziców jest pomoc w tej trudnej tranzycji dziecka w dorosły świat. Nie każdy z rodziców jest w stanie podołać tym obowiązkom. Czasami małe Istoty muszą dorastać szybko i będąc jeszcze dziećmi stają się już dorosłymi, by znaleźć w samotności swoje JA. Głębokie wołanie o pomoc wyrywa się z serca niejednego dziecka...Zabiegani, zapracowani rodzice, zajęci swoimi problemami nie mają czasu lub nie rozumieją zmian zachodzących w dziecku. Rośnie pasmo obopólnej niechęci, brak zaufania, właśnie wówczas gdy dziecko potrzebuje najbardziej mądrości i bezwarunkowej miłości rodziców. Eskalacja obopólnych pretensji tylko pogorsza stosunki pomiędzy dzieckiem a rodzicami.

Nauczmy się lepiej patrzeć i słuchać, by zrozumieć te małe Istoty, które tak szybko rosną.. Starajmy się przekazać IM największe wartości w życiu, bo potrzeba miłości i bezpieczeństwa, potrzeba stabilizacji jest konieczna od momentu narodzin i stanowi o rozwoju młodego człowieka. Wzajemny dialog i zrozumienie gwarantują bezpieczeństwo i stanowią bazę do budowania swojego dorosłego życia, do budowania własnego JA. Niezastąpiona rola rodziców,...by poświęcili czas na spotkanie z dzieckiem w momencie, w którym dziecko jeszcze chce być z nimi, chce z nimi rozmawiać i ich potrzebuje. Warto tego nie przegapić, bo gdy młody człowiek dorośnie i pójdzie swoją wlasną drogą, to chociaż wtedy bedziemy mieć dużo czasu dla niego, on już nie będzie tego potrzebował. To może już być czas zmarnowany...

Karolina

24 MOTORYZACJA

Volkswagen XL1 Pierwszy egzemplarz trafił do klienta

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

Bezpieczny fotelik samochodowy dla dziecka

Volkswagen XL1 dzięki układowi hybrydowemu złożonemu z maleńkiego dwucylindrowego Diesla 0.8 (47 KM) i silnika elektrycznego (27 KM), niskiej wadze (795 kg) oraz niskiemu współczynnikowi oporu powietrza (Cw=0,189) średnio zużywa zaledwie 0,9 l/100 km. Ceny w Niemczech zaczynają się od bagatela 110 000 euro. Tak wysoka cena wcale nie oznacza, że XL1 będą zalegać w salonach. Volkswagen ze względu na bardzo wysokie koszty produkcji zbudował tylko 200 sztuk swojego najoszczędniejszego modelu. Pierwsze właśnie trafiło w ręce klienta.

Absolutnym numerem jeden podczas podróży samochodem z małym dzieckiem jest zapewnienie mu odpowiedniego poziomu bezpieczeństwa, czyli przewożenie go w foteliku samochodowym.

Tylko który model wybrać i jak go odpowiednio dobrać?

Zgodnie z obowiązującym prawem dziecko do 12 roku życia lub do osiągnięcia 150 cm wzrostu musi być przewożone w foteliku. Bez niego same pasy nie spełniają prawidłowo swojej roli.

Jak wybrać prawidłowy fotelik.

Na początku należy się skupić na dobraniu fotelika odpowiedniego do wzrostu i wagi pociechy. Różnice między fotelikami zależą przede wszystkim od wagi i wieku dziecka, które będzie nim przewożone, co oczywiście wynika z różnic pomiędzy niemowlakiem, a nastoletnim dzieckiem.

Należy zauważyć, że foteliki bez wysokiego oparcia nie są polecane, gdyż nie gwarantują tak dobrej ochrony dla kręgosłupa dziecka.

Warto zwrócić też uwagę na wyniki testów bezpieczeństwa, jakie uzyskał dany model oraz zapoznać się z opiniami na temat danego modelu. Wiarygodnym źródłem informacji są niemieckie testy ADAC, publikowane raz w roku. Foteliki są oceniane w pięciostopniowej skali w pięciu kategoriach, takich jak: bezpieczeństwo, stabilność mocowania, łatwość obsługi, komfort dziecka, łatwość czyszczenia. Należy jednak pamiętać, że ADAC nie sprawdza wszystkich dostępnych modeli, a jedynie część wybranych przez siebie. Jest to jednak pomocna informacja dla opiekuna, który pierwszy raz stoi przed wyborem odpowiedniego fotelika.

Pamiętajmy, by przed zakupem fotelika dziecięcego, przymierzyć go w samochodzie, gdyż nie wszystkie foteliki będzie można stabilnie i poprawnie zamontować w każdym samochodzie. Warto więc przed zakupem wybrać dwa, trzy modele, które będziemy mogli wypróbować. Stabilne mocowanie fotelika jest jednym z najważniejszych czynników, które wpływają na bezpieczeństwo dziecka podczas jazdy.

P r o t e z y D e n t y s t y c z n e KASIA DORMAN DD ROMAN PILARSKI DD 280 The Queensway Etobicoke (416) 251-6147 www.pilarskidentures.ca

Ryszard Warsiński Mortgage Agent

Ponad 20 lat doświadczenia Concierge Mortgage Group - Residential Mortgages 1st 2nd or 3rd - Commercial Mortgages - Self employed -od 85% L/V - Private mortgages 1st , 2nd - Equipment leasing: Trucks, CNC, Heavy Construction Equipment etc.

- Refinancing - przefinansowania - Konsolidacja długów - Linie kredytowe

Office 416 410-2311 cell 416 885-2311 Email mortgare@cogeco.ca FSCO # M08002940

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

25

ZDROWIE

NA ZDROWY ROZUM ..........

Optymalne proporcje omega-3; omega-6; omega-9 w codziennej w diecie

Tłuszcze są bardzo ważnym elementem naszego organizmu i powinny być spożywane przez nas codziennie. Niestety zazwyczaj postrzegane są jako niepożądany element naszej diety i dlatego powinniśmy pamiętać, że wśród nich znajdują się również te korzystne, niezastąpione dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, tłuszcze nienasycone z rodzin omega-3, omega-6 i omega-9. Ich prawidłowa proporcja w naszej codziennej diecie jest niezwykle ważna z punktu widzenia profilaktyki wielu chorób.

N

ienasycone kwasy tłuszczowe dzielimy na dwie grupy: jednonienasycone (omega-9) oraz wielonienascyone (omega-3 i omega-6), przy czym każda z nich ma inne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe – omega-9.

Kwasy te jako główny składnik oliwy z oliwek stanowią podstawowy element korzystnej dla naszego serca diety śródziemnomorskiej i wraz z NNKT odgrywają istotną rolę w profilaktyce przeciwmiażdżycowej.

Wpływają na obniżenie poziomu cholesterolu całkowitego i frakcji LDL (tzw. „złego cholesterolu”) podwyższając jednocześnie poziom frakcji HDL (tzw. „dobry cholesterol”), nie wpływając przy tym na poziom trójglicerydów (TG). W rejonie Morza Śródziemnego, gdzie spożycie kwasów omega-9 jest wysokie, wskaźnik zachorowalności na chorobę niedokrwienną serca (chorobę wieńcową), a tym samym na miażdżycę naczyń, jest bardzo niski.

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe – omega-3 i omega-6.

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe zwane Niezbędnymi Nienasyconymi Kwasami Tłuszczowymi (NNKT), mają najważniejsze znaczenie spośród tłuszczy, z punktu widzenia fizjologii żywienia człowieka.

Kwasy te nie są wytwarzane przez organizm człowieka i dlatego konieczna jest ich suplementacja. NNKT stanowią ważny budulec strukturalny błon komórkowych, odpowiadając za ich prawidłową budowę i czynności. Zaburzenia składu błon komórkowych powodują zakłócenia w wymianie elektrolitów, transporcie i przekazywaniu sygnałów, w tym impulsów nerwowych między komórkami.

Zmniejszenie zawartości NNKT w błonie komórkowej hamuje aktywność endocytarną makrofagów co osłabia działanie układu immunologicznego. W wyniku przemian metabolicznych z NNKT syntetyzowane są hormony tkankowe – eikozanoidy: prostaglandyny, prostacykliny, leukotrieny i tromboksany, dzięki czemu kwasy te uczestniczą w regulacji procesów zapalnych. NNKT są potrzebne do prawidłowego transportu lipidów we krwi, zwłaszcza cholesterolu, przyczyniając się do obniżenia jego poziomu. Wykazują zdolność hamowania agregacji płytek krwi dzięki czemu zapobiegają powstawaniu zakrzepów naczyniowych.

Zwiększają przepływ krwi przez naczynia wieńcowe serca i tym samym siłę skurczu mięśnia sercowego. NNKT stanowią zatem istotny element

profilaktyki chorób serca i układu krwionośnego.

Proporcje omega-6 : omega-3 : omega-9 w diecie.

Ilość i rodzaj spożywanego tłuszczu ma szczególne znaczenie w profilaktyce wielu chorób. Warunkiem prawidłowego działania wszystkich trzech rodzajów nienasyconych kwasów tłuszczowych jest ich odpowiednia proporcja w codziennej diecie. Standardowa europejska dieta dostarcza zbyt dużych ilości omega-6, podczas gdy podaż omega-3 w diecie jest bardzo niska. Skutkuje to zaburzonym stosunkiem omega-6 : omega-3, wynoszącym średnio 20:1, podczas gdy prawidłowy powinien mieścić się w przedziale od 4:1 do 2:1. Odpowiednia proporcja NNKT w diecie jest ważna z punktu widzenia utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu. W wyniku przemian metabolicznych z kwasów omega-6 wytwarzane są związki o charakterze prozapalnym, podczas gdy z omega-3 związki o charakterze przeciwzapalnym. Długotrwały nadmiar kwasów omega-6 w diecie sprzyja osłabieniu funkcji układu odpornościowego i nadmiernej skłonności do stanów zapalnych organizmu. Prowadzi również do agregacji płytek krwi i hamowania wbudowywania EPA i DHA do błon komórkowych.

Odpowiednia ilość kwasów omega-9 w diecie w stosunku do dwóch pozostałych rodzin omega (NNKT) jest natomiast istotna z punktu widzenia prawidłowej budowy błon komórkowych. Omega-3 i omega-6 powodują wzrost przepuszczalności, natomiast omega-9 zmniejszają ich przepuszczalność. Dzięki temu równoważą działanie NNKT i regulują płynność błon komórkowych. Istotne jest zatem dostarczanie organizmowi wszystkich rodzajów nienasyconych kwasów tłuszczowych w odpowiednich, zrównoważonych proporcjach.

W tym celu warto uzupełniać swoją dietę w gotowe preparaty, których odpowiednio dobrany skład dostarcza organizmowi kwasów omega-3 : omega-6 : omega-9 w optymalnych, zgodnych z aktualnymi zaleceniami żywieniowymi proporcjach. Warto sięgać zwłaszcza po te preparaty, które oparte są na roślinnych źródłach kwasów omega i zawierają w swoim składzie zimnotłoczone oleje roślinne. Posiadają one tą przewagę nad produktami z olejami rybimi, że z kwasu omega-3 pochodzenia roślinnego: kwasu alfalinolenowego (ALA) w organizmie wytwarzane są dwa pozostałe kwasy omega-3: EPA i DHA (obecne są w rybach).

Reakcja nie zachodzi jednak w drugą stronę, czyli z rybich kwasów omega-3: DHA i EPA nasz organizm nie jest w stanie wytworzyć kwasu ALA. Dodatkowo, roślinne źródła kwasów tłuszczowych są wolne od zanieczyszczeń metalami ciężkimi, np. rtęcią, które kumulują się przede wszystkim w wątrobach ryb, z których otrzymuje się olej.

Najlepszym roslinnym źródłem kwasów omega 3 jest olej lniany NOVALIN, jedyny posiadajacy certyfikat Health Canada.

Już dwie łyżki oleju Novalin zabezpieczą dzienną dawkę omega 3.

Po szczegóły dzwoń 416 949 9002 Mgr farm. Katarzyna Łozińska

UWAGA!! NOWY NUMER TELEFONU DO REDAKCJI (647) 922-7817

26

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

ZDROWIE

Rehabilitacja po operacji piersi

PRZYWRACAMY RADOŚĆ ŻYCIA …..

Każdego dnia wiele tysięcy kobiet na świecie dowiaduje się o zachorowaniu na raka piersi.

Rak piersi, pomimo że stanowi bardzo duży problem społeczny, nadal nie doczekał się rozpoznania przyczyny występowania. Najskuteczniejszym sposobem leczenia nadal jest leczenie chirurgiczne. Zabieg usunięcia całej piersi w raz z powięzią mięśnia piersiowego większego i węzłów chłonnych pachy lub wraz z mięśniem piersiowym mniejszym lub z mięśniem piersiowym większym to mastektomia.

Ze względu na to, że każda tak duża interwencja chirurgiczna grozi występowaniem niepożądanych zmian fizycznych, takich jak: • Ograniczenie ruchomości i zmniejszenie siły mięśniowej kończyny górnej po stronie operowanej • Obrzęk limfatyczny kończyny górnej powstający najczęściej w wyniku odjęcia węzłów chłonnych oraz po radioterapii. Istotną przyczyną powstającego obrzęku limfatycznego tuż po operacji, przechodzącego następnie w stan utrwalony, jest zmniejszenie aktywności ruchowej kończyny po stronie operowanej.

• Wady postawy polegające na obniżeniu lub uniesieniu barku, odstawanie łopatki czy wreszcie skrzywienie kręgosłupa.

• Przykurcze ręki po stronie operowanej, blizny Bardzo ważne są także psychiczne zmiany kobiet, taki jak: • lęk przed śmiercią • lęk przed kalectwem • niższa samoocena • obawa przed reakcją męża i dzieci oraz otoczenia

Po odbytej mastektomii należy przygotować pacjentkę do operacji odtwórczej. Przed jej dokonaniem należy zmiękczyć blizny po amputacji piersi. W tym celu stosuje się odpowiednie ćwiczenia motoryczne oraz masaże ręczne i wirowe, a także czasami jonoforezę jodową. Postępowanie pooperacyjne rekonstrukcji piersi zależy od rodzaju zabiegu. W przypadku użycia endoprotez, duże znaczenie w rehabilitacji ma masaż odbudowanej piersi. Zapobiega on kurczeniu się łącznotkankowej torebki otaczającej endoprotezę. Niezależnie od stosowanych metod rekonstrukcji piersi, należy pamiętać o zasadach profilaktyki uniemożliwiającej powstawanie obrzęków.

Obecnie fizjoterapia jest coraz bardziej docenianym elementem kompleksowej terapii po mastektomii. Właściwe stosowanie fizjoterapii w sposób znaczący przyspiesza zdrowienie pacjentów po mastektomii oraz minimalizuje ilość patologicznych zmian wtórnych.

Pacjentki po operacji piersi często przychodzą na rehabilitację załamane, cierpiące, pozbawione wiary w siebie. Chorobę traktują jako zdradę ze strony własnego organizmu lub jako niesprawiedliwość losu. Dopiero w miarę rehabilitacji i wsparcia ze strony innych zaczynają odczuwać powracającą sprawność, poczucie pewności siebie, zaczynają na nowo sobie ufać. Trzeba empatii, żeby poczuć problemy pacjentek z rakiem piersi i wiary oraz wyobraźni, by je z własnego „piekła” wyprowadzić.

Kobieta po operacji piersi nie powinna zostawać w domu i użalać się nad sobą. Jeśli lubi, może uprawiać jakiś rodzaj sportu, np. pływanie. Najlepiej, aby uświadomiła sobie, że wygrała ze śmiertelną chorobą i jej życie rozpoczyna się od nowa. Warto nauczyć się cieszyć z najmniejszych rzeczy, wychodzić do kina, restauracji, teatru. Należy żyć jak Dlaczego rehabilitacja jest tak ważna? dawniej, starać się uśmiechać i mieć w sobie więcej optymizmu. Psychika ma zasadRehabilitacja nie dotyczy tylko amputacji piersi. Mastektomia jest jedną z metod le- nicze znaczenie w walce z rakiem piersi! czenia, pozostawia bliznę i ubytek narządu, który jest uznawany za symbol kobiecości Dlatego GLEN ERIN PHYSIO & REHAB i macierzyństwa. W innej metodzie leczenia – w operacji oszczędzającej (BCT), pierś 3476 Glen Erin Drive, suite 220 , Mississauga, ON L5L 3R4 pozostaje po usunięciu guza z fragmentem zdrowej tkanki, czyli ubytek gruczołu jest TEL. 905 569 6431 częściowy. W tym przypadku w trakcie dalszego leczenia stosuje się radioterapię, której Proponuje wszystkim pacjentkom po operacji piersi oprócz zabiegów fizjoterapeutyskutki uboczne również zmniejsza się poprzez usprawnianie. W każdej z metod lecze- cznych również wsparcie psychiczne polegające na praktycznych poradach osób, które nia usuwa się węzły chłonne pachowe, których wycięcie może być przyczyną obrzęku same przeszły podobną operację. Istnieje również możliwość bezpłatnych konsultacji limfatycznego. Tak więc rehabilitacja fizyczna dotyczy następstw fizycznych leczenia współpracujących z kliniką specjalistów. chirurgicznego, chemioterapii i radioterapii.

Krystyna Rozbicka Rehabilitacja po mastektomii powinna prowadzić do stałego podnoszenia sprawności fizycznej, a pośrednio i psychicznej, i jest oparta na dynamicznej, rytmicznej pracy mięśni oddziałującej na naczynia krwionośne, chłonne, ułatwiające odpływ krwi żylnej i chłonki.

U wielu kobiet, w późniejszym etapie leczenia poszpitalnego, mogą być wdrażane różnorodne zabiegi fizykalne, na przykład masaże i zabiegi elektrolecznicze działające miejscowo. Natomiast ćwiczenia fizyczne dostosowane do możliwości i stanu zdrowia kobiety poprawiają sprawność kończyny po stronie operowanej, wydolność układu sercowo-naczyniowego, układu kostnego, a także ułatwiają utrzymanie prawidłowej masy ciała i wpływają na polepszenie kondycji psychicznej. Jednym z najczęściej występujących powikłań pooperacyjnych, a dotyczących prawie 30-50% operowanych kobiet, jest obrzęk limfatyczny kończyny strony operowanej. Masaż limfatyczny jest częścią leczenia obrzęku limfatycznego. Wykonywany przez specjalistę, pozwala na opróżnienie powierzchownych naczyń limfatycznych, w których tworzy się puste miejsce dla chłonki z głębszych obszarów. Systematycznie prowadzone zabiegi zapobiegają zwłóknieniu tkanek. Niezbędnym następstwem masażu jest leczenie kompresyjne w formie bandażowania lub też, w późniejszym okresie, noszenia rękawa ucis• oraz wszystkie schorzenia wymagające kowego. fizjoterapii Cele i zadania rehabilitacji?

• Zwiększenie zakresu ruchów w stawach kończyny po stronie operowanej i obręczy tej kończyny • Zwiększenie siły mięśniowej kończyny po stronie operowanej • Zapobieganie zastojom chłonki w kończynie i okolicy zabiegu • Zwalczanie obrzęku limfatycznego • Korekcja postawy • Poprawa wydolności i sprawności fizycznej • Oddziaływanie na psychikę chorej w celu uzyskania optymalnej adaptacji do zmienionych warunków życia • Poprawa jakości życia • Zmniejszenie dolegliwości bólowych Powodzenie rehabilitacji i powrót do pełnej sprawności zależy od tego jak szybko zwrócimy się do specjalisty fizjoterapii. Pierwsze proste ćwiczenia powinniśmy wykonywać już w pierwszej dobie po operacji. Natomiast najlepsze efekty i szybszy powrót do pełnej sprawności daje rozpoczęcie pełnej rehabilitacji już w 4-5 dobie po operacji.

Zadania fizjoterapii w tym okresie obejmują: 1) Zapobieganie zakrzepicy kończyn dolnych: 2) Zapobieganie obrzękom limfatycznym kończyny górnej strony operowanej 3) Zapobieganie bliznowaceniu rany

Terapia falą uderzeniową - ShockWave Therapy

W trakcie wykonywania zabiegów pacjentka powinna otrzymać instruktaż jak należy dbać o kończynę, jakie stosować pozycje drenażowe, w jaki sposób stosować automasaż, uczy się także ćwiczeń, które przywrócą jej sprawność fizyczną.

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

Jak oczyścić organizm z toksyn

Toksyny są produktami ubocznymi występującymi stale w organimie człowieka. Jeśli organizm funkcjonuje prawidłowo, toksyny wydalane są tak samo szybko jak się tworzą, czy są dostarczane do orgnizmu z jedzenia, wody i powietrza. Organizm człowieka wyposażony jest w siedem dróg, którymi usuwa toksyny. Często osłabione żle funkcjonujące układy wydalnicze nie są w stanie usunąć tak dużej ilości toksyn. Większość chorób, to efekt przedawkowania substancji toksycznych, co oznacza że toksyczne związki nagromadziły się we krwi powyżej poziomu progowego.

Natura dąży do tego, by uwolnić ciało od toksyn. Nie zawsze się to jednak udaje, dlatego znaczna ich część, z jelita grubego przez układ naczyniowy otaczający jelito, wraz z krwią przedostaje się do całego organizmu. Jeśli stan taki trwa zbyt długo, dochodzi najczęściej do wyniszczenia organizmu a w konsekwencji do poważnych chorób, a nawet śmierci. Prof Gerson mówił „ rak to zemsta natury za nieprawidłowo spożywane posiłki” i w 99% to zatrucie własnymi toksynami. Trudno się dziwić, że staramy radzić sobie sami kiedy nękają nas problemy z wypróżnianiem, pieczeniem w okolicach odbytu czy też uczucie ciężaru w żoładku. Odruchowo sięgamy po środki farmakologiczne które w coraz łatwiejszy sposób dostępne są bez recepty. Popularne „mleczka”, i ich odpowiedniki w tabletkach czy pastylkach do ssania, herbatki itp. Związki zawarte w tych produktach zakłócają wchłanianie wielu ważnych składników odżywczych, mają własny, niekorzystny wpływ na przewód pokarmowy, np. magnez działa silnie przeczyszczajaco i może wywołać przewlekłe biegunki, natomiast glin i wapń odwrotnie – powoduje przewlekłe zaparcia. Powinny te związki działać miejscowo ale jednak przenikają do krwi. Szczególnie toksycznym pierwiastkiem jest glin który przy nadmiernym przyjmowaniu może odkładać się w tkance kostnej i nerwowej. Glin podejrzewany jest dzisiaj o udział w ciężkich chorobach zwyrodnieniowych mózgu, włącznie z chorobą Parkinsona i Alzheimera. Również magnez i wapń, ważne minerały niezbędne dla zdrowia, w niekontrolowanych dawkach mogą przynieść więcej szkody niż pożytku, zagrażając zwłaszcza czynnościom nerek i serca.

Dlatego, tak ważne, a zarazem bezpieczne jest oczyszczanie organizmu z toksyn za pomocą profesjonalnego płukania jelita grubego (hydrokolonoterapia ). Jest to naturalny sposób usuwania z naszego jelita grubego toksyn, kamieni kałowych, bakterii chorobotwórczych, pasożytów i drożdży zagrażających naszemu zdrowiu i życiu. W czasie oczyszczania jelito grube poddawane jest terapii masażu wewnętrznego, zewnętrznego, jak również nawadniania. Regeneracja zdrowej flory bakteryjno – włóknistej oraz prawidłowej kwasowość przebiega poprzez przyjmowanie specjalnie do tego przygotowanych preparatów. Cały proces zabiegu hydrokolonoterapii ma na celu regenerację jelita grubego jak i jego sprawną perystaltykę.

Toksyny jelitowe - obciążają i osłabiają serce, - są przyczną zmarszczek, skaz, bladości; odpowiadają za plamy wątrobowe i łuszczycę, nieprzyjemną woń ciała, podrażnienia skóry; - powodują pojawienie się problemów płucnych i przykrego zapachu z ust.

- przenikając do centralnego układu nerwowego zaburzają funkcjonowanie psychiki, co w efekcie Powoduje depresję, lęki oraz psychiczne starzenie się; - gromadzą się w stawach, powodując ich bolesność, zesztywnienie i inne choroby stawowe; - przenikając do mięśni, powodują ich osłabienie i przedwczesne zmęczenie – brak kondycji.

- odbierają naszemu ciału młodość, ruinują zdrowie i przedwcześnie postarzają.

W klinice niektóre serwisy mogą być pokrywane przez ubezpieczenia z pracy.

Wykonujemy Test Obciążeń organizmu 39 raportów.

Od 25 lat prowadzimy w 100% naturalny i skuteczny program utraty nadwagi.

Bogdan Szpirak, BIOVIS Wellness Centre W eight Loss – www. nadwaga.ca Tel: (905) 804-8885 www.colontherapy.ca

WILK FITNESS

27

W

itamy w kolejnym tygodniu. Mamy nadzieję że piękna pogoda która nareszcie do nas dotarła zmotywuje Was do aktywnego spędzania wolnego czasu.Jest to idealny okres aby wyjść z domów i ćwiczyć na świeżym powietrzu!! Oprócz tradycyjnych ćwiczeń na siłowni czy w klubie fitness można także wykonywać trening funkcjonalny czy bootcamp na zewnątrz!

Treningi te które łączą ćwiczenia siłowe oraz aerobowe są częścią naszych treningów, uważamy że są świetne i nadają się idealnie dla każdego! Nie ważne czy chcecie poprawić kondycję,spalić tłuszcz czy rozbudować mięśnie. Odpowiednio wykonany trening funkcjonalny jest naprawdę efektowny!Poprawia także układ krążenia oraz nasze zdrowie! Mięśnie szybko przyzwyczajają się do rutyny i każda nawet mała zmiana w ćwiczeniach czy treningach może pomóc. Treningi tego typu są doskonałym dodatkiem do siłowni, bardzo skutecznym narzędziem które pomoże wymodelować Wasze ciała.Podczas treningu funkcjonalnego czy bootcamp używamy niekonwencjonalne przyrządy takiego jak worki z piaskiem, kociołki,liny itd. oraz wiele ciekawych ćwiczeń używając wagi ciała. Pomaga to przy codziennych zajęciach i w ten sposób chroni nas przed różnymi kontuzjami. Chętnych zapraszamy na treningi które prowadzimy w zachodniej Mississauga. Więcej informacji znajdziecie na naszej strony internetowej www.wilkfitness.com . Jeżeli chcecie zaczerpnąć jakiś pomysłów na urozmaicenie swych własnych treningów znajdziecie tam również link do naszego kanału na youtube: (WILKFITNESSCOM) . Zobaczycie tam krótkie film z różnych treningów.

Dzisiejszy artykuł piszemy zaraz po zawodach New York Pro w których Magda brała udział. New York Pro jest imprezą bardzo prestiżową, przyjeżdżają tu najlepsi zawodowcy IFBB i jesteśmy dumni z tego że Magda świetnie wyglądała przy najlepszych zawodniczkach.Dzień po zawodach robiliśmy sesję zdjęciową w siłowni Force Fitness Club z naszym znajomym oraz super fotografem Andrzejem Jaworskim. AJ robi sesje ze znanymi sportowcami a jego zdjęcia ukazują się w magazynach, reklamach itd. Żona Andrzeja Ania jest niesamowitą motywacją dla wszystkich mam, ma 4 małe dzieci i cały czas startuje w zawodach w kategorii bikini ! Jak widzicie wszystko da się zrobić jeżeli są tylko chęci!

Ania ćwiczy 6 razy w tygodniu, pracuje i zajmuje się czterema maluchami! Pomyślcie o tym jeżeli będziecie szukać jakichkolwiek wymówek aby nie ćwiczyć! Jak zawsze namawiamy Was wszystkich do zdrowego stylu życia!

Pamiętajcie że mamy jedno ciało na całe życie a więc warto o nie zadbać! Jakiekolwiek nawet małe zmiany będą pomocne! Można stopniowo zacząć od krótkich treningów nawet w domu. Pamiętajcie także o zdrowym odżywianiu co jest bardzo istotną częścią “fitness lifestyle”. Trzymajcie się do następnego razu.

Train Hard. Live Well.

Magda i Poldek Wilk

28

Poradnik Imigracyjny

Wanda Dobrowolska, M.A.

Tel: 905-271-4183

Kilka tematów powraca jak bumerang przy okazji rozmów z wieloma potencjalnymi kandydatami na emigrantów i ich bliskimi. Niezależnie od rzeczywistości i stanu faktycznego pojawia się obraz Polaka, który jest pokrzywdzony przez kanadyjskie prawo emigracyjne i gorzej traktowany niż inne narody w podaniach o prawo do życia w Kanadzie. Nic bardziej niesprawiedliwego i błędnego. Polacy traktowani są tak samo jak wszystkie inne narody, prawo emigracyjne obowiązuje wszystkich i wymogi emigracyjne obowiązują wszystkich starających się o różnego rodzaju wizy niezależnie od kraju pochodzenia. Tak naprawdę mieliśmy nawet więcej szczęścia niż inni, gdyz wielu Polaków skorzystało ze specjalnego programu sponsorskiego w latach osiemdziesiątych (zakończony w 1990 roku), kiedy ze względu na sytuację polityczną w Polsce, Kanada umożliwiła starania się o pobyt Polakom przebywającym poza Polską. Program trwał prawie 10 lat, choć specjalne programy tego typu zwykle są krótkie, jak to bywało w przypadku innych państw w trudnych sytuacjach politycznych (np. państwa byłej Jugosławii). Tak naprawdę możemy uznać, że Polacy byli bardziej uprzywilejowani niż inne narody, które tak wspaniałej okazji do emigracji nigdy nie mieli lub mieli w bardzo małym zakresie. Skąd się bierze więc to poczucie krzywdy? Czy jest to wynik typowo polskiego narzekania i negatywnego podejścia do rzeczywistości? Dlaczego tak lubimy stawiać się w pozycji ofiary, kiedy świat należy do odważnych, pozytywnych z motywacją na poprawę życia? Prawo emigracyjne wyznacza wymogi, jakie należy spełnić w każdej kategorii. Lepiej więc skupić się na wymogach, starać się je spełnić niż rozsiewać wyimaginowane teorie o wyższosci innych nacji nad Polakami w emigracji do Kanady. Kanada ma szereg inicjatyw humanitarnych i od czasu do czasu specjalne programy dla różnych nacji są realizowane, niemniej jednak wynikają one ze specjalnych sytuacji humanitarnych czy politycznych, ale są to akcje poza “regularną” emigracją, która w większości dotyczy nas Polaków jak i reszty świata.

Poczucie krzywdy jest z drugiej strony często wsparte przekonaniem, że nam Polakom przywileje się należą. Tak jak nie jesteśmy dyskryminowani, tak również nie jesteśmy faworyzowani wyłącznie z powodu naszego polskiego pochodzenia.

Wiele osób chce w Kanadzie żyć i pracować legalnie i wszyscy chcemy aby było nas tu jak najwięcej, chcemy pomóc bliskim, mamy przekonanie o wartościach w naszym narodzie, który potrafi ciężko pracować, dać bardzo wiele z siebie, co Kanada powinna docenić. Niemniej jednak pozwolenia na pracę i inne dokumenty

E M I G R A C J A D O K A N A D Y THE IMMIGRATION NETWORK CANADA Firma, jakiej można zaufać!

Z dużym sukcesem pomogliśmy setkom polskich emigrantów osiedlić się na stałe w Kanadzie

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

można otrzymać drogą prawną, co nie oznacza też, że sama chęć pracy w dowolnym zawodzie czy też pozostania w Kanadzie na stałe, wystarczy. Kanada wybiera zawody i umiejętności potrzebne na rynku i zezwolenia na pracę oraz na pobyty stałe są wydawane pod ścisłą kontrolą rządu. W mediach od dłuższego czasu mówi się o nadużyciach programów dla pracowników zagranicznych, rząd jest w trakcie przemyśleń jak zreformować program aby mieć pewność, że pracownicy kanadyjscy mają pierwszeństwo w uzyskiwaniu pracy a z drugiej strony pracownicy zagraniczni są chronieni przed wykorzystywaniem i oszustwem. Większość programów emigracyjnych wymaga oferty pracy zaakceptowanej przez Service Canada po szczegółowej analizie rynku pracy jak i wiarygodności firmy oferującej tę pracę. Po akceptacji oferty pracownik musi się wykazać dokumentami świadczącymi, że posiada wymagane doświadczenie, szkołę i spełnia wszystkie warunki oferty. Więc sama chęć nie wystarczy. Prawdopodobnie mylne podejście do Kanady jest spowodowane prawami, jakie Polacy posiadają w ramach Unii Europejskiej jesli chodzi o możliwość przebywania i pracy na terenie krajów EU bez ograniczeń. Czując się swobodnie w Europie, Polacy przyjeżdżają do Kanady z tym samym “luzem”, spodziewając się łatwości w uzyskaniu podstawowych dokumentów do życia i pracy. Wiele rozczarowań zaczyna się już na lotnisku, bo okazuje się, że jest bardzo szczegółowa rozmowa na temat planów, intencji pobytu w Kanadzie, z której nie wszyscy są w stanie wyjść obronną ręką, będąc zupełnie nieprzygotowanym na fakt, że tak naprawę nie posiadają nawet prawa do wjazdu do Kanady (a mylnie uważają, że jako obywatele tzw. kraju bezwizowego mają prawo wjechać kiedy i na jak długo im się podoba). Decyzja oficera na lotnisku może być negatywna i osoba nieprzygotowana do sprostania wymogom narzuconym przez prawo, może wrócić pierwszym samolotem do kraju, co zdarza się stosunkowo często. Ci, którzy wjeżdżają bez problemu, nabierają przekonania, że uzyskiwanie dalszych dokumentów to dziecinna igraszka. Wcześniej czy później mają szansę dowiedzieć się o swoich możliwościach w tym zakresie, które są indywidualne I zależą od wielu czynników w tym zawodowych, edukacyjnych i wielu innych. Wiele osób jednak słucha zajomych, rodziny, sugeruje się opowieściami snutymi na temat emigracji, najczęściej zupełnie błędnymi. Podczas moich konsultacji te opowieści często do mnie trafiają i mam okazję zobaczyć zasięg, kreatywność i skutki tej dezinformacji. Wniosek: zacząć od dobrej informacji i pracować w kierunku uzyskania dokumentów, które w większości nie zostaną nam przyniesione na talerzu, bez własnego wkładu energii w kierunku, na przykład, nauki języka angielskiego aby dojść do wymaganego poziomu, przeprowadzenia porównania kwalifikacji zawodowych czy profesjonalnych w celu uzyskania licencji i innych poczynań, obowiązujących przyszłych emigrantów, niezależnie skąd pochodzą. Oczywiście moje ostatnie uwagi dotyczą głównie spraw związanych z emigracją, z wyłączeniem sponsorstw rodzinnych i uchodźczych, które mają własne zasady kwalifikacyjne.

Wanda Dobrowolska

D r B e a t a S o w i n s k a A B M D e n t a l O f f i c e

* PORADY * WIZY * PRACA * STUDIA * POBYT STAŁY * * SPONSOROWANIE * ODDALANIE DEPORTACJI * ( także dla osób bez ważnej wizy i wychowujących w Kanadzie dziecko)

I z a b e l a E m b a l o

Odwiedź nas na stronie www.emigracjakanada.net Moje artykuły na temat emigracji do Kanady proszę czytać w tygodniku “Goniec” www.goniec.com

* F U L L M O U T H R E S T O R A T I O N * R O O T C A N A L T H E R A P Y * A M A L G A M - F R E E * S U R G I C A L G U M T H E R A P Y A N D P E R I O P R O T E C T , S O F T T I S S U E M A N A G E M E N T

4 2 4 0 W i l c o x R o a d M i s s i s s a u g a

T e l : 9 0 5 - 2 7 2 - 9 9 6 6 w w w . b e a t a s o w i n s k a d e n t a l . c o m

H w y 4 0 3

E a s t g a t e P k w y

P o l s k i e C e n t r u m K u l t u r y l v d

o w s B

M e a d

4 2 4 0

C a w t h r a R d

Tel: (416) 515-2022 e-mail: emiz@live.ca

* I M P L A N T R E S T O R A T I O N * O R T H O D O N T I C S * P O R C E L A I N V E N E E R S * C R O W N S * B R I D G E S * T M J ( T M D ) T H E R A P Y

W i l c o x R d

Licencjonowany doradca prawa imigracyjnego 16 lat doswiadczenia U W A G A ! Posiadamy uprawnienia notarialne Możliwość wizyt wieczornych lub w weekendy Współpracujemy z prawnikami kryminalnymi i rodzinnymi Dwie lokalizacje: Toronto & Etobicoke ( Mississauga i Brampton)

R a t h b u r n R d

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

Perfect wydał nową płyte Ukaże się za kilka dni ale ja już ją mam i to z dedykacją!!!

Sensacją jest to, że teksty nie są Bogdana Olewicza, który był nadwornym tekściarzem Perfectu od 1980 r. Zastąpili go: Wojciech Waglewski (Voo Voo), Jacek Cygan, Andrzej Mogielnicki (!!!)*, Bogdan Loebl (pisał zawsze dla śp. Tadeusza Nalepy) i Robert Gawliński (Wilki). Muzyka to dzieło Darka Kozakiewicza, którego niedawno gościliśmy w Mississauga z okazji koncertu poświęconego twórczości Tadeusza Nalepy.

Więcej o płycie napiszę po powrocie.

Przy okazji zobaczcie “co jest grane w stodole”...

29

30 PLOTKI

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014 ZE ŚWIATA SZOŁ-BIZNESU

Kryzys w małżeństwie Beyonce?

Jennifer Lopez zmienia dietę

Gwiazda kina i estrady Jennifer Lopez, chce wyglądać jak bogini seksu.

Latynoska piękność postanowiła zmienić dietę. Trzy razy dziennie pije sok z warzyw.

Piosenkarka ściśle pracuje z dietetykiem, by zmienić swoje przyzwyczajenia żywieniowe i nabrać nowych nawyków.

"Trzy razy dziennie pije sok z warzyw - z kapusty, pietruszki i specjalnej trawy" - powiedział znajomy gwiazdy.

Poza tym Lopez zrezygnowała ze

wszystkiego, co zawiera zboże lub jest w jakikolwiek sposób przetworzone.

Mimo że początkowo wokalistka nie wierzyła w magiczne działanie diety, to bardzo szybko się do niej przekonała.

W krótkim czasie schudła osiem kilogramów i jest zachwycona.

"Jennifer je wyłącznie mięso bio, a w pierwszym miesiącu diety nie spożywała w ogóle mięsa. Na pewno nie było jej łatwo, ale ma przekonanie, że postępuje słusznie" - zdradził znajomy Lopez.

Gwiazda pop Beyonce Knowles na razie odłożyła plany powiększenia rodziny - donoszą plotkarskie media. Żona rapera Jaya Z i matka dwuletniej Blue Ivy jeszcze niedawno zastanawiała się poważnie nad powiększeniem rodziny. Teraz te plany zostały zawieszone na bliżej nieokreślony czas.

Jak twierdzi informator magazynu "Heat", wszystkiemu winien jest skandal, jaki wywołała Solange Knowles.

Młodsza siostra Beyonce chciała pobić Jaya Z w hotelowej windzie. Powodem nagłego wybuchu Solange Knowles był ponoć fakt, że mąż jej siostry flirtował podczas przyjęcia z projektantką mody Rachel Roy. Nagranie z awanturą w rodzinie Beyonce trafiło do mediów i przez wiele dni było tematem numer jeden.

Między innymi z tego powodu Beyonce postanowiła na razie wstrzymać się z planami powiększenia rodziny.

W USA nienawidzą Justina Biebera

PAUL MASTER DESIGNS POSZUKUJE INSTALATORÓW PODŁÓG DREWNIANYCH HARDWOOD/LAMINATE/ENGINEERED WYMAGANE MINIMALNE DOŚWIADCZENIE, PRAWO JAZDY, SAMOCHÓD

647 500 5572

Według informatora magazynu "Heat" Beyonce jest zła na męża. Ponoć wokalistka jest załamana faktem, że nagranie z windy trafiło w niepowołane ręce i zostało opublikowane.

"Beyonce popłakała się i zażądała od męża wyjaśnień. Chce wiedzieć, czy ma kogoś na boku" - twierdzi informator "Heat".

Mimo że Justin Bieber jest idolem nastolatek na całym świecie, od kilku

miesięcy nie należy do ulubieńców opinii publicznej w Stanach Zjednoczonych. Kiedy na początku grudnia zatrzymała go policja - pod zarzutem jazdy po alkoholu i stawiania oporu funkcjonariuszom - pojawiła się nawet specjalna petycja skierowana do Baracka Obamy. Jej sygnatariusze domagali się deportowania Kanadyjczyka i zakazania mu wjazdu na teren USA. W opublikowanym właśnie przez firmę E-score rankingu Bieber zajął 5. miejsce wśród najbardziej znienawidzonych przez Amerykanów ludzi.

Wyprzedził go Donald Sterling (właściciel drużyny LA Clippers, który zasłynął rasistowskimi wypowiedziami), skazany na 150 lat więzienia finansista Bernard Madoff, lekarz, który doprowadził do śmierci Michaela Jacksona Conrad Murray, oraz najsłynniejszy morderca ostatniego 20-lecia, OJ Simpson.

Zgodnie z wynikami sondażu Biebera nienawidzi aż 86% Amerykanów.

KUCHNIE JAN'S WOODWORK'S Dietetyczny tort weselny Kim i Kanyego Tort ślubny to jeden z najważniejszych punktów programu podczas we- wymiana drzwiczek sela. I choć tort Kim Kardashian i Kanyego Westa wyglądał naprawdę nieziemsko, chyba już tak nieziemsko nie sma- wymiana blatów kował....

Kim i Kanye powiedzieli sobie "tak" - nowe kuchnie w XVI-wiecznej posiadłości Forte di Belveder.

Ogromny tort z siedmioma piętrami, - wszelkie prace stolarskie który wyglądał bardzo smakowicie, był niestety dietetyczny. Cukier zastąpiono w nim sztucznym słodzikiem i słotel: (416) 473 - 2486 JANEK dyczą pochodzącą z owoców.

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014 ŚRODA, 4 CZERWCA 6:15 W niewoli przeszłości - telenowela, Brazylia 7:00 Pogoda - program informacyjny 7:15 Ja to mam szczęście - serial 7:40 W-11. Wydział Śledczy - serial fabularno dokumentalny 8:15 Dzień dobry TVN - magazyn 10:50 Wawa NON STOP - serial fabularno - dok.

11:35 Rozmowy w toku - talk show, Polska - talk show 12:15 Ukryta prawda - serial fabularno - dokumentalny 13:05 Pogoda - program informacyjny 13:20 W niewoli przeszłości - telenowela, Brazylia 14:15 Diabeł wie lepiej - telenowela, USA 15:00 Na szlaku Czyngis Chana - dokument, Niemcy, Australia 15:30 Sama słodycz - serial obyczajowy 16:20 Wiem, co jem - program rozrywkowy 16:45 W niewoli przeszłości - telenowela, Brazylia 17:35 Rozmowy w toku - talk show, Polska - talk show 18:20 Szpital - serial fabularno - dokumentalny 19:10 Ukryta prawda - serial fabularno - dokumentalny 20:00 Fakty - program informacyjny 20:30 Sport - program informacyjny 20:35 Pogoda - program informacyjny 20:40 Uwaga! - program interwencyjny 21:00 Ja to mam szczęście - serial 21:30 W-11. Wydział Śledczy - serial fabularno - dok.

22:05 Mam talent - program rozrywkowy 23:25 Moto-ON - program motoryzacyjny 23:50 Kuba Wojewódzki - talk show 0:35 Almanya - witajcie w Niemczech- film komediodramat, Niemcy 2011, reżyseria: Yasemin Samdereli 2:15 W-11. Wydział Śledczy - serial fabularno - dok.

2:45 Szpital - serial fabularno - dokumentalny 3:30 Ukryta prawda - serial fabularno - dokumentalny 4:15 Rozmowy w toku - talk show, Polska - talk show 5:00 Fakty - program informacyjny 5:25 Sport - program informacyjny 5:30 Pogoda - program informacyjny 5:35 Uwaga! - program interwencyjny 5:50 Wiem, co jem - program rozrywkowy

CZWARTEK, 5 CZERWCA 6:15 W niewoli przeszłości - telenowela, Brazylia 7:00 Pogoda - program informacyjny 7:15 Ja to mam szczęście - serial 7:40 W-11. Wydział Śledczy - serial fabularno - dok.

8:15 Dzień dobry TVN - magazyn 10:50 Wawa NON STOP - serial fabularno dokumentalny 11:35 Rozmowy w toku - talk show, Polska - talk show 12:15 Ukryta prawda - serial fabularno - dokumentalny 13:05 Pogoda - program informacyjny 13:20 W niewoli przeszłości - telenowela, Brazylia 14:15 Diabeł wie lepiej - telenowela, USA 15:00 Mam talent - program rozrywkowy 16:20 Pani Gadżet - program poradnikowy 16:45 W niewoli przeszłości - telenowela, Brazylia 17:35 Rozmowy w toku - talk show, Polska - talk show 18:20 Szpital - serial fabularno - dokumentalny 19:10 Ukryta prawda - serial fabularno - dokumentalny 20:00 Fakty - program informacyjny 20:30 Sport - program informacyjny 20:35 Pogoda - program informacyjny 20:40 Uwaga! - program interwencyjny 21:00 Ja to mam szczęście - serial 21:30 W-11. Wydział Śledczy - serial fabularno - dok.

22:05 Ugotowani - program kulinarno - rozrywkowy 22:55 Męska sprawa - film obyczajowy, Polska 2001, reżyseria: Sławomir Fabicki 23:25 SAMOCHÓD MARZEŃ: kup i zrób - program moto.

0:00 Utracony raj Melanezji - film dokumentalny, Francja 0:55 Miasto Kobiet - talk show 1:40 Pani Gadżet - program poradnikowy 2:05 W-11. Wydział Śledczy - serial fabularno dokumentalny 2:40 Szpital - serial fabularno - dokumentalny 3:25 Ukryta prawda - serial fabularno - dokumentalny 4:10 Rozmowy w toku - talk show, Polska - talk show 5:00 Fakty - program informacyjny 5:25 Sport - program informacyjny 5:30 Pogoda - program informacyjny 5:35 Uwaga! - program interwencyjny 5:50 Pani Gadżet - program poradnikowy

PIĄTEK, 6 CZERWCA 6:15 W niewoli przeszłości - telenowela, Brazylia 7:00 Pogoda - program informacyjny 7:15 Ja to mam szczęście - serial 7:40 W-11. Wydział Śledczy - serial fabularno - dok.

8:15 Dzień dobry TVN - magazyn 10:50 Wawa NON STOP - serial fabularno - dok.

11:35 Rozmowy w toku - talk show, Polska - talk show 12:15 Ukryta prawda - serial fabularno - dokumentalny 13:05 Pogoda - program informacyjny 13:20 W niewoli przeszłości - telenowela, Brazylia 14:15 Diabeł wie lepiej - telenowela, USA

15:00 Utracony raj Melanezji 15:50 Męska sprawa - film obyczajowy, Polska 2001 16:20 Bazar - serial dokumentalny, Wielka Brytania 16:45 W niewoli przeszłości - telenowela, Brazylia 17:35 Rozmowy w toku - talk show, Polska - talk show 18:20 Szpital - serial fabularno - dokumentalny 19:10 Ukryta prawda - serial fabularno - dokumentalny 20:00 Fakty - program informacyjny 20:30 Sport - program informacyjny 20:35 Pogoda - program informacyjny 20:40 Uwaga! - program interwencyjny 21:00 Ja to mam szczęście - serial 21:30 Kuchenne rewolucje 22:25 Dom na weekend - film obyczajowy, Niemcy 2012 23:55 Bezpieczeństwo wewnętrzne 0:50 Ludzie Wolności - gala 2:15 Męska sprawa - film obyczajowy, Polska 2001, reżyseria: Sławomir Fabicki 2:40 Szpital - serial fabularno - dokumentalny 3:25 Ukryta prawda - serial fabularno - dokumentalny 4:10 Rozmowy w toku - talk show, Polska - talk show 5:00 Fakty - program informacyjny 5:25 Sport - program informacyjny 5:30 Pogoda - program informacyjny 5:35 Uwaga! - program interwencyjny 5:50 Bazar - serial dokumentalny, Wielka Brytania

SOBOTA, 7 CZERWCA 6:15 Na szlaku Czyngis Chana - dokument, Niemcy, Australia 6:45 Magiel Towarzyski - program rozrywkowy 7:20 Himalaiści - Ścieżka góry - serial dokumentalny 8:05 Utracony raj Melanezji - film dokumentalny, Francja 9:00 Dzień dobry TVN - magazyn 11:10 Co za tydzień - magazyn 11:35 Maja w ogrodzie - program ogrodniczy 12:00 Polak potrafi - program rozrywkowy 12:25 Smakuj świat z Pascalem - Meksyk - program kulinarny 13:00 Życie od nowa - serial obyczajowy, Francja 14:00 Surfing po menu II - serial kulinarny, Australia 14:35 Dom na weekend - film obyczajowy, Niemcy 2012 16:05 Himalaiści - Ścieżka góry - serial dokumentalny 16:50 X Factor - program rozrywkowy 18:05 Sama słodycz - serial obyczajowy 18:55 66 niezapomnianych chwil showbiznesu program rozrywkowy 19:20 Sablewskiej sposób na modę 20:00 Fakty - program informacyjny 20:25 Sport - program informacyjny 20:35 Pogoda - program informacyjny 20:40 Uwaga! - program interwencyjny 21:00 Anna German - serial obyczajowy, Rosja, Chorwacja, Polska, Ukraina 22:00 W obcym ciele - serial dokumentalny 22:30 Oczami mordercy - film thriller, Włochy 2009, reżyseria: Edoardo Margheriti 0:15 Brygada antymafijna II - serial kryminalny, Włochy 1:05 Dom na weekend - film obyczajowy, Niemcy 2012 2:40 Bezpieczeństwo wewnętrzne - serial sensacyjny, Francja 3:35 Kuba Wojewódzki - talk show 4:20 Rozmowy w toku - talk show 5:00 Fakty - program informacyjny 5:25 Sport - program informacyjny 5:30 Pogoda - program informacyjny 5:35 Uwaga! - program interwencyjny 5:50 Moto-ON - program motoryzacyjny

NIEDZIELA, 8 CZERWCA 6:15 Miasto Kobiet - talk show 7:00 Maja w ogrodzie - program ogrodniczy 7:20 Co za tydzień - magazyn 7:40 Surfing po menu II - serial kulinarny, Australia 8:10 Kuchenne rewolucje - program kulinarno 9:00 Dzień dobry TVN - magazyn 11:10 Jazda polska, czyli jak przetrwać na polskich drogach - program motoryzacyjny 11:35 Będzie pan zadowolony - program rozrywkowy 12:00 Trzy Róże Ewy II - serial obyczajowy, Włochy 13:35 Kod szczęścia - serial obyczajowy, Dania 14:25 Ludzie Wolności - Gala 15:50 Anna German 16:45 Doradca smaku - program kulinarny 16:50 Mam talent - program rozrywkowy 18:05 Kuchenne rewolucje 18:55 Legendy PRL - program motoryzacyjny 19:20 Automaniak - program motoryzacyjny 20:00 Fakty - program informacyjny 21:00 Układ Warszawski - serial kryminalny 21:50 Trzy Róże Ewy II - serial obyczajowy, Włochy 23:25 Smakuj świat z Pascalem 0:05 Magiel Towarzyski - program rozrywkowy 0:45 Doradca smaku - program kulinarny 0:55 Automaniak - program motoryzacyjny 1:30 Miasto Kobiet - talk show 2:20 Moto-ON - program motoryzacyjny 2:45 Brygada antymafijna II - serial kryminalny, Włochy 3:35 Rozmowy w toku - talk show 4:15 Rozmowy w toku - talk show 5:00 Fakty - program informacyjny 5:25 Sport - program informacyjny

5:30 Pogoda - program informacyjny 5:35 Uwaga! - program interwencyjny 5:50 Co za tydzień - magazyn

PONIEDZIAŁEK, 9 CZERWCA 6:15 W niewoli przeszłości - telenowela, Brazylia 7:00 Pogoda - program informacyjny 7:15 Ja to mam szczęście - serial 7:40 Sablewskiej sposób na modę - program rozrywk.

8:15 Dzień dobry TVN - magazyn 10:50 Wawa NON STOP 11:35 Rozmowy w toku - talk show, Polska - talk show 12:15 Ukryta prawda - serial fabularno - dokumentalny 13:05 Pogoda - program informacyjny 13:20 W niewoli przeszłości - telenowela, Brazylia 14:15 Diabeł wie lepiej - telenowela, USA 15:00 Życie od nowa - serial obyczajowy, Francja 15:55 Surfing po menu II - serial kulinarny, Australia 16:20 SOS Uroda - program poradnikowy 16:45 W niewoli przeszłości - telenowela, Brazylia 17:35 Rozmowy w toku - talk show, Polska - talk show 18:20 Szpital - serial fabularno - dokumentalny 19:10 Ukryta prawda - serial fabularno - dokumentalny 20:00 Fakty - program informacyjny 20:30 Sport - program informacyjny 20:35 Pogoda - program informacyjny 20:40 Uwaga! - program interwencyjny 21:00 Ja to mam szczęście - serial 21:30 W-11. Wydział Śledczy 22:05 X Factor - program rozrywkowy 23:15 Uwaga! Pirat - program motoryzacyjny 23:55 Himalaiści - Głód wspinaczki - serial dokument.

0:45 Ugotowani - program kulinarno - rozrywkowy 1:35 Doradca smaku - program kulinarny 1:45 SOS Uroda - program poradnikowy 2:10 W-11. Wydział Śledczy 2:45 Szpital - serial fabularno - dokumentalny 3:30 Ukryta prawda - serial fabularno - dokumentalny 4:15 Rozmowy w toku - talk show, Polska - talk show 5:00 Fakty - program informacyjny 5:25 Sport - program informacyjny 5:30 Pogoda - program informacyjny

31

5:35 Uwaga! - program interwencyjny 5:50 Zawody 24h - program rozrywkowy

WTOREK, 10 CZERWCA 6:15 W niewoli przeszłości - telenowela, Brazylia 7:00 Pogoda - program informacyjny 7:15 Ja to mam szczęście - serial 7:40 W-11. Wydział Śledczy - serial fabularno - dok.

8:15 Dzień dobry TVN - magazyn 10:50 Wawa NON STOP - serial fabularno - dokument.

11:35 Rozmowy w toku - talk show, Polska - talk show 12:15 Ukryta prawda - serial fabularno - dokumentalny 13:05 Pogoda - program informacyjny 13:20 W niewoli przeszłości - telenowela, Brazylia 14:15 Diabeł wie lepiej - telenowela, USA 15:00 X Factor - program rozrywkowy 16:20 Zawody 24h - program rozrywkowy 16:45 W niewoli przeszłości - telenowela, Brazylia 17:35 Rozmowy w toku - talk show, Polska - talk show 18:20 Szpital - serial fabularno - dokumentalny 19:10 Ukryta prawda - serial fabularno - dokumentalny 20:00 Fakty - program informacyjny 20:30 Sport - program informacyjny 20:35 Pogoda - program informacyjny 20:40 Uwaga! - program interwencyjny 21:00 Ja to mam szczęście - serial 21:30 W-11. Wydział Śledczy - serial fabularno dokumentalny 22:05 Sekrety chirurgii - program rozrywkowy 22:55 Magiel Towarzyski - program rozrywkowy 23:35 Trzy Róże Ewy II - serial obyczajowy, Włochy 1:05 SAMOCHÓD MARZEŃ: kup i zrób 1:45 Zawody 24h - program rozrywkowy 2:10 W-11. Wydział Śledczy 2:45 Szpital - serial fabularno - dokumentalny 3:30 Ukryta prawda - serial fabularno - dokumentalny 4:15 Rozmowy w toku - talk show, Polska - talk show 5:00 Fakty - program informacyjny 5:25 Sport - program informacyjny 5:30 Pogoda - program informacyjny 5:35 Uwaga! - program interwencyjny 5:50 Zawody 24h - program rozrywkowy

UWAGA!! NOWY NUMER TELEFONU DO REDAKCJI (647) 922-7817

32

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

Potrzebni KIEROWCY AZ oraz OWNER OPERATORS. Wymagane minimum 3 lata doświadczenia.

45-50 cent/mile - bonusy - WSIB. Proszę dzwonić 647 - 202 - 0742 Rada e-mail: rada@nelogistics.ca

Technik asystent fizjoterapii potrzebny do kliniki fizjoterapii w Missisaudze. Proszę wysłać resume na adres ecophysio@hotmail.com

Potrzebni doświadczeni stolarze do zakładu produkującego ekskluzywne meble kuchenne.

Pełny etat. Zacznij pracę już dzisiaj!!!!

Tel: 416-580-9418

Potrzebna od zaraz pomoc do kuchni w restauracji w Mississaudze.

Tel:(905)290-7000

Potrzebni pracownicy do landscaping z doświadczeniem. Tel: (647)988-3850 “Witek” Licencjonowany mechanik potrzebny do polskiego garażu. Płaca- $25/hr.

Tel (416) 801-2000 Potrzebni młodzi, energiczni pracownicy z doświadczeniem i pozwoleniem na pracę do cyklinowania podłog i schodów oraz układania podłóg drewnianych. Proszę dzwonić 10:00-17:00 na telefon 905 669 0779.”

Potrzebna kelnerka na weekendy do restauracji w Mississsaudze Tel : (905) 290-7000

Pracowita energiczna pani potrzebna od zaraz do prowadzenia ogrodu.

Tel:(416)567-2410 UWAGA!! NOWY NUMER TELEFONU DO REDAKCJI (647) 922-7817

Zatrudnię kobiety do sprzątania domów.

Dojazd zapewniony.

Tel 416-995-4208

Potrzebny pomocnik murarza.

Tel 416 262-5408 Chris

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

33

34

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

KRZYŝÓWKA

piłka cała z gumy

owoc albo ptak

ironia, szyderstwo

odmiana gruszy; masłówka gatunek trawy; d ugara

zgiełk, harmider

11

przedstawiciel wyborcĂłw

12

odmiana narcyza

senna zjawa

koniec bomu przecinka le na

przeciwnik torysa zasolone mokradło

kocioł �czarna� polodowcowy choroba sługa cerkiewny

nadmorskie urwisko; faleza

Georg, słynny fizyk niemiecki dawny Polak auto z postoju

10

wielbiciel idola

otwór w pokładzie statku

osada KazachĂłw

pieszczotliwie o matce

zasila Dunaj

pozostało z korzeniami

14

kraj z Bamako

centrum miasta

spĂłdnica Szkota

ogon zaj ca

scena 6 na dalszym planie

1

zespół cz ci nieruchomych silnika elektrycznego; stator

chmura belka na 8 maszcie

Jacques, piosenkarz francuski nad ni L bork

czarne drewno do wyrobu mebli

Nie odkładaj na później spraw szczególnie waşnych dla twoich najblişszych. Nie naraşaj ich na konsekwencje swojego zaniedbania albo lenistwa. W tym tygodniu skup się głównie na rodzinie. Inne sprawy mogą poczekać.

PANNA

Nie zraşaj się niepowodzeniami. Po nich przyjdą sukcesy i to szybciej, niş ci się wydaje. Wreszcie ktoś doceni twoje starania i spotka cię zasłuşona nagroda.

Twoja cierpliwość i staranność zaprocentują - nie rezygnuj więc z osiągnięcia celu.

WAGA

W najblişszym czasie moşe pojawić się sporo stresu, dlatego tak waşne okaşe się w tym tygodniu panowanie nad własnymi emocjami. Zwróć się ku sprawom duchowym, pobądź trochę w samotności, dokonaj retrospekcji swojego şycia.

SKORPION

Nawet jeśli teraz wydaje ci się, şe nie ma juş şadnej nadziei, zatrzymaj się na chwilę. Pozwoli ci to na dostrzeşenie światła, które poprowadzi cię dalej. Uda ci się osiągnąć sukces, za co będziesz mógł być wdzięczny losowi. Nie poddawaj się.

STRZELEC

Pamiętaj, şe tylko ty jesteś odpowiedzialny za to, jak wygląda twoja codzienność. Stań się zatem świadomym jej twórcą. Moşesz oddać się rozmyślaniom egzystencjalnym. Moşesz teş działać. Wszystko zaleşy od twojego wyboru.

KOZIOROĹťEC

Odetnij się od przeszłości, zwłaszcza emocjonalnie.

Wspomnienia będą ciągle şywe, ale ich wpływ na twoje obecne şycie zmniejszy się, co pozwoli ci pójść dalej. Będziesz mógł świętować i bawić się, to pomoşe ci oczyścić umysł.

WODNIK

Będziesz miał przed sobą do podjęcia trudną decyzję.

Twoja intuicja pomoşe ci dokonać właściwego wyboru. Powrócą pewne niezałatwione dotąd sprawy rodzinne. To dobry moment, by się nimi zająć. Nie ma co zwlekać.

1

2

3

4

5

HUMOR Elegancko ubraną panią zaczepia şebrak prosząc o pomoc finansową: - Od kilku dni nic nie jadłem...

- Mój Boşe - mówi pani z zazdrością Chciałabym mieć tak silną wolę. ***** Lekarz bada kobietę: - Potrzeba pani więcej rozrywki.

Powinna pani robić coś na co ma pani największą ochotę.

- Niestety - wzdycha kobieta - mam bardzo zazdrosnego męşa... ***** - Moja şona zdobyła prawo jazdy.

- Jak jeĹşdzi?

- Jak piorun. Przyciąga ją kaşde drzewo. ***** - Czy wszystko odbyło się tak, jak przedstawił prokurator? - pyta sędzia oskarşonego.

- Nie, ale uwaĹźam, Ĺźe jego wersja teĹź jest bardzo dobra.

6

7

8

9

10

11

12

SUDOKU

13

14

15

W tym tygodniu nie przesadzaj z uşywkami. Troska o zdrowie przyda się szczególnie pod koniec tygodnia. Jedz duşo warzyw i zaşywaj świeşego powietrza przy kaşdej okazji. Twoje starania będą procentować juş wkrótce.

LEW

2

9

Nie daj się zwieść pozorom. Pochopne decyzje nie zawsze są właściwe. Ludzi oceniaj po czynach i słowach, a nie po wyglądzie. Fałszywy przyjaciel moşe ściągnąć na ciebie kłopoty finansowe, dlatego zachowaj szczególną ostroşność.

To dobry okres dla twojego şycia uczuciowego. Nie hamuj zbytnio swoich emocji - szczególnie tych pozytywnych. Pozwól, aby twoje uczucia do osoby, którą kochasz, odşyły ze zdwojoną siłą. Będzie to dla ciebie niezwykłe doświadczenie.

np.

Bawaria

pokarm dla 4 pszczół

Zapomnij o ostatnich niepowodzeniach. Lepiej skup się na tym, co było pozytywne w ostatnich dniach.

W tym tygodniu przyda ci się pozytywne nastawienie do świata. Moşliwe sukcesy zawodowe - twoje starania zostaną wreszcie zauwaşone.

RAK

7

taniec lub słoik z nakr tk

dobra na tampon

boczna ciana wyrobiska

BYK

BLIĹšNIĘTA

nordycki Zeus

5

model renaulta

3

ksi indyjski

15

zabieg w płucach

BARAN

d okejska kurtka

komplet znacz13 kĂłw

pasa erski ze winouj cia

obĂłz pracy w ZSRR

HOROSKOP

RYBY

Nadchodzi zmiana. Przyniesie ona pewien powaĹźny rozpad. Jednak nie patrz na to jak na katastrofÄ™.

Stworzy to dla ciebie idealne podłoşe do budowy czegoś nowego. Moşesz zbudować coś silniejszego i trwalszego. Nie warto ciągle wracać do przeszłości.

PULS nr 23 (117) 4-10.6.2014

Serving Mississauga for 25 years

35

ZORAN CHURCHIN Kandydat na posła Parlamentu Prowincyjnego z okręgu Mississauga East-Cooksville

CO MAMY ZAMIAR ZROBIĆ OBNIŻYĆ PODATKI I ZMNIEJSZYĆ DŁUG PROWINCJI

Poprzez obniżenie podatków i zmniejszenie zadłużenia prowincji, będziemy tworzyć miejsca pracy i zwiększać zarobki netto.

OBNIŻYĆ CENY ENERGII

Rządy Liberałów (McGuinty-Wynne) potroiły ceny energii. Gdy ceny energii idą w górę, to nasi bliscy, przyjaciele i sąsiedzi mogą stracić pracę. Nasz plan zmieni ceny energii w Ontario na bardziej przystępne.

PRZESZKOLIĆ WIĘKSZĄ LICZBĘ PRACOWNIKÓW

Będziemy ułatwiać ludziom - szczególnie młodzieży - uzyskanie dobrze płatnych miejsc pracy, takich jak elektrycy, hydraulicy czy operatorzy maszyn precyzyjnych.

ZWIĘKSZYĆ WYMIANĘ HANDLOWĄ Z NASZYMI SĄSIADAMI

Dołożymy więcej produktów "Made in Ontario” na półki sklepowe w całej Kanadzie i na całym świecie.

KONIEC Z BIUROKRACJĄ

Będziemy eliminować biurokrację, która stoi na drodze do tworzenia nowych miejsc pracy.

www.mec.ontariopc.com