Estilo de vida

SALUD MENTAL:

En una época donde las enfermedades mentales se volvieron uno de los temas principales, el cuidado de la salud mental se comenzó a priorizar. Durante el último año hubo un incremento de casos asociados a la depresión y la ansiedad. Sin embargo, el internet ha jugado un papel importante, donde psicólogos han compartido su tiempo y sus conocimientos con el resto del mundo. La pandemia tuvo gran impacto en la estabilidad emocional de muchos, la población comprendió y observó la importancia de hacer de la salud mental un servicio público. Se aprendió el valor de tener buena salud, física y mental. Además, una gran cantidad de terapeutas han ayudado a sobrellevar mejor los momentos difíciles durante el último año. Actualmente, se tiene al alcance la ayuda de profesionales en formato virtual, a través de plataformas para videollamadas, redes sociales y otros tipos contenidos subido al internet, que ha confirmado que, en efecto, el trabajo en equipo logra mejores resultados que el trabajo individual. Los trastornos mentales han comenzando a tomarse en serio, aunque aún queda un largo camino que recorrer para que tengan la misma importancia que los signos y síntomas de las enfermedades que afectan al cuerpo. El mundo virtual está formando una parte importante de ese proceso de cambio, convirtiéndose en un espacio donde quiénes no cuentan con los recursos puedan buscar ayuda.

VIDA LABORAL

Con la inminente llegada de la pandemia tuvimos que aprender a hacer muchas cosas en casa, todo con la finalidad de cuidar de nuestra salud y la de nuestra familia. Teletrabajo: Una de las principales cosas que cambió por completo nuestro estilo de vida, fue tener que asumir nuestras obligaciones diarias desde casa, adaptándonos a la tecnología y a sus exigencias, pero seguro será algo que añoraremos con la llegada de la normalidad. E-Commerce: Ajustar nuestra mentalidad para tener que hacer compras online de forma continua y confiando en el comercio electrónico, significó un reto para muchos. Sin embargo, sin duda será algo permanente.

¿Sabías que el primer sistema de reproducción de vídeo en streaming, fue lanzado por RealNetworks en 1997? Desde entonces, la idea de entretenimiento por internet ha evolucionado y revolucionado el consumo de contenido a través de la red, con una conexión fluida y sin necesidad de descargarlo. A raíz de la pandemia del Covid-19, muchos consumidores han optado por hacer uso de diversas plataformas que ofrecen variedad de películas, series, conciertos, partidos de fútbol, reuniones con celebridades y muchas opciones más. Entre ellas podemos mencionar a Netflix, ofreciendo calidad y variedad en películas. A continuación, tenemos a Hulu, con opción de TV en vivo; Youtube TV con noticias y deportes en vivo y directo; Amazon Prime Video con acceso a HBO o Cinemax y Disney+, entre otros. esta nueva tendencia de entretenimiento ha crecido de manera exponencial en los últimos dos años.

Dicen que el mundo está hecho para las personas simpáticas, aquellos que se ganan la vida con habilidades sociales entre oficinas y reuniones. Sin embargo, todo cambió cuando el contacto físico representó una amenaza. De ahí una ola de trabajos virtuales salieron a la luz para todos; el mundo necesitó readaptarse a una era virtual. Un mundo de trabajo donde muchos introvertidos buscaban refugio para subsistir, pero ahora con este flujo de oferta y demanda, todos tuvimos un cambio en nuestras personalidades que apunta hacia la ambiversión. Este nuevo mundo limitó, pero también facilitó el trabajo, dejándonos más tiempo en casa para compartir con nuestros seres queridos, y a su vez, explorar un mundo laboral ajeno para muchos y receloso para otros. Esta nueva etapa de trabajo desde casa lejos de aislarnos, nos volvió más unidos, porque lo cierto es que el mundo está hecho para todos, lo importante es saber adaptarse.

SERVICIO DE STREAM

FREELANCE WORLD

Organizaciones de carácter internacional y nacional han direccionado sus esfuerzos en disertar y ocuparse del tema educativo, colocando sobre el tapete la calidad de la enseñanza y el desafío de formar para desenvolverse con eficacia en la vida. Con la implementación de las TICS (Tecnologías de la Información y Comunicación) se ha hecho posible la masificación de la educación abriéndose espacios para incrementar la competitividad y la calidad de vida. En este orden de ideas y motivado a la pandemia que ha azotado a la humanidad con su elevado poder de propagación y contagio, los gobiernos del mundo se vieron forzados a cerrar las instituciones educativas y la educación se centró en el aprendizaje online, que se impulsó como una alternativa real de formación y que al parecer se proyecta a futuro relegando la educación presencial.

Se puede decir y sin temor a equivocarnos, que estos dos últimos años han sido diferentes en muchos aspectos, pero sin duda, uno que nos afectó bastante fue al momento de viajar: con tantas precauciones a tomar, destinos cerrados y lugares que por un buen tiempo quedaron asolados por la falta de su energía vital: la gente. Si bien se vale argumentar que ha sido “raro”, no podemos decir que todo fue malo. Recorrer monumentos o ciudades

CLASES ONLINE

VIAJES

enteras completamente vacías permitió a muchos tener otra perspectiva de esos lugares que previamente se veían opacados por un mar de turistas que, a diferencia del COVID-19, iban destruyendo todos los recursos naturales a su paso, detrás de un disfraz de cámaras fotográficas y sonrisas. El anhelo de que todo vuelva a ser como antes nos invadió como individuos, pero hay que preguntarse: ¿realmente queremos que el futuro sea igual a lo que ya fue?